校園飲食調(diào)查報(bào)告范文(18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 19:53:20
校園飲食調(diào)查報(bào)告范文(18篇)
時(shí)間:2023-11-11 19:53:20     小編:BW筆俠

報(bào)告的撰寫需要我們對所研究的內(nèi)容進(jìn)行深入了解和整理,以便能夠準(zhǔn)確地呈現(xiàn)出來。如果要寫一份較為完美的報(bào)告,首先需要對所要報(bào)告的問題進(jìn)行充分的調(diào)研和了解。以下是一些撰寫報(bào)告時(shí)常見的錯誤和注意事項(xiàng),希望可以提供一些幫助。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇一

最新出爐的“上海兒童飲食行為調(diào)查”報(bào)告顯示,在1-6歲的上海兒童中,39.7%存在著挑食的習(xí)慣,且這個問題隨著年齡增長日益突出,5-6歲的幼兒近一半都有挑食的習(xí)慣。不良飲食習(xí)慣困擾著很多上海家庭,68.2%的家長對此表示擔(dān)憂。

此次調(diào)查由上海兒科學(xué)會兒保學(xué)組、上海營養(yǎng)學(xué)會、上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院以及雅培公司旗下小安素品牌共同發(fā)起。通過社區(qū)兒童保健醫(yī)生面對面詢問的方法,課題組隨機(jī)調(diào)查了1244例上海常住戶籍1-6歲兒童。

家長眼中,孩子在餐桌上的最常見的不良行為莫過于3類——吃得慢、吃得少和偏食。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的上海兒童吃一頓飯時(shí)間超過25分鐘,44%的孩子食量無法令他們的父母滿意;更有44.9%的孩子經(jīng)常挑食。

此外,超過70%的兒童吃飯時(shí)屬于“三心二意型”,邊吃邊做其它事情;半數(shù)以上的孩子則屬于“游走進(jìn)食型”,即吃一頓飯地點(diǎn)不固定。45%的孩子需要小道具才能完成吃飯這項(xiàng)“簡單而艱巨”的任務(wù)。

于是,讓家中的“小皇帝”吃好吃多成了家長們每天關(guān)心的首要問題。逾八成的家長采用“誘導(dǎo)”方法,比如邊看電視邊吃飯,使用玩具、甜食獎勵等。而12.1%的家長曾“逼迫”孩子進(jìn)食。

課題組組長、交通大學(xué)上海兒童醫(yī)學(xué)中心金星明教授表示,從本次調(diào)查看,兒童不良飲食習(xí)慣已引起家長、教育工作者和專家的重視,但科學(xué)干預(yù)綜合還不夠。

專家強(qiáng)調(diào),對于挑食偏食,藥物治療療效甚微,行為矯正更加重要,醫(yī)生咨詢必不可少。必要時(shí),可同時(shí)配合補(bǔ)充兒童全營養(yǎng)素。如雅培金裝小安素,一方面可以幫助孩子補(bǔ)充全面均衡營養(yǎng),另一方面減輕了父母的焦急和強(qiáng)迫心情,更有利于幫助孩子培養(yǎng)良好的飲食行為。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇二

春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,可看作是中國最盛大的節(jié)日。飲食是春節(jié)中反應(yīng)春節(jié)文化的一個很重要方面,“民以食為天”,從飲食中可以看出人們對春節(jié)的態(tài)度,看出人們對春節(jié)到底有多重視。

據(jù)訪談資料,在安徽、湖北各地、廣西、福建地區(qū),在春節(jié)期間人們的飲食都形成了一種習(xí)俗。但反映了一個共同的趨向,即不管在那個時(shí)期,不管在何種家庭背景下,春節(jié)的飲食一般是一年中最好的。下面是一個安徽被訪者的原話“我們一輩子忙著就為過年,平時(shí)吃的少,家窮。過年就準(zhǔn)備雞肉,鴨肉,青菜,粉絲?!笨磥泶汗?jié)吃好已成為了中國各地的傳統(tǒng)。在湖北中部地區(qū)、西部地區(qū)的訪談過程中,我們也了解到。不論貧富,不論身份,在湖北春節(jié)期間各家都會辦很多年貨,臘肉、魚、香腸……天門一農(nóng)民反應(yīng)“肉魚是春節(jié)必備食物,從古到今肉魚一直是好食品。在每個時(shí)期肉魚總能讓民眾買得起,可能是國家調(diào)節(jié)的好,無論哪個時(shí)期盡管肉魚比其他蔬菜什么的貴些,但人們還是能夠買的起的。所以不管是何時(shí)的春節(jié)肉魚都是必備必需?!?/p>

不管是那個時(shí)代,不管家境,春節(jié)期間總要用大量的花費(fèi)來給家里帶來最好的飲食,這些反映了各地人民對春節(jié)的重視,以及在春節(jié)期間人們的美好祝福,一切從新開始,我們有個好的開頭,從飲食開始好,之后期盼一切都好。

年夜飯是春節(jié)飲食習(xí)俗最具代表性的反應(yīng),大年三十晚上全家一起團(tuán)圓,吃一年中最豐盛的晚宴,祈禱下一年的好運(yùn)與平安。地區(qū)不同的地區(qū)在大年三十晚上主菜有一些不同,主要是根據(jù)地方的特色特產(chǎn),但總的來說,“十大碗”是中國各地的傳統(tǒng),在安徽餐桌上必要有魚,粉絲,青菜,豆腐,圓子而它們的含義是:魚-年年有余,粉絲-錢竄子,青菜-定當(dāng)個好官,豆腐-大家都富裕,圓子-希望每年都能團(tuán)圓。-年年有余,粉絲-錢竄子,青菜-定當(dāng)個好官,豆腐-大家都富裕,圓子-希望每年都能團(tuán)圓。

在廣西老人家流傳著:“叫花子也有年三十”所以再窮再苦在過年的年夜飯上也盡量吃好的,最隆重的一頓飯要數(shù)年三十晚上團(tuán)圓飯,飯桌上擺的東西也很有講究,吃什么都是有寓意的,例如:吃魚意味年年有余,吃的湯圓表示團(tuán)團(tuán)圓圓,煮的湯放的菜粉條都是不擰斷的都是一根一根長長的表示長長壽壽,忌諱的東西也很多,例如:初一到初三不吃青菜怕來年天地長野草太多對莊家不好。在湖北中部地區(qū),蒸肉、蒸魚、蒸菜。每到春節(jié),肉魚這些東西都是每家必備的。在年夜飯的餐桌上肉魚必備,一定會有魚,而且吃魚一定要剩下一些,象征年年有余。

湖北一被訪者提到“年夜飯十碗菜是必須的,好像每次都有肉圓子,酸溜魚,煎魚這些東西,近年來生活條件越來越好,魚不再是家魚,變成了柴魚,紅魚。今年我們家年夜飯的餐桌上還有排骨,雞鴨,牛肉等平時(shí)只有在喜宴上的食品?!痹诤倍魇┥贁?shù)民族地區(qū)人們眼中的一些過年必需品,像“魚”象征著年年有余,“圓子”(即丸子)象征著團(tuán)團(tuán)圓圓,“蘋果”象征著平平安安,“桔子”象征著大吉大利這些食物有的是取其諧音,有的是取其偏旁,人們給予了他們一定的美好期盼。同時(shí)土家人特別忌諱年頭和年尾,因此團(tuán)年的時(shí)候必有一道豬頭菜。年尾即元宵之夜必吃豬尾,并且只能由一家之主吃,其他人不能吃,這是因?yàn)檫@是為了希望一家之主能帶來財(cái)富,來年有好運(yùn)氣。

從吃的食物上可以看到我們的年夜飯時(shí)很講究的,吃的很多食物都是有象征意義的。也反映了中國的文化源遠(yuǎn)流長,同時(shí)由于傳播等因素,各地具有很大的相識性。這些各地在年夜飯中的飲食習(xí)慣都反映了中國從古到今的一些思想,中國人講究諧音,講究寓意,有時(shí)候這并不是一種封建迷信,而是寄托了人們的美好愿望。

在安徽一縣里主要種植旱作物,有玉米,小麥,花生等。所以人們的必備食物就有面粉,豬吃的糠。給客人準(zhǔn)備的點(diǎn)心有花生和瓜子??腿说郊依飼?zhǔn)備好多零食,小糖果,蛋黃派,蘋果。在其另一縣里主要種植水稻。水生作物多。到處可見魚塘。所以魚兒多。所以這里的人家養(yǎng)的禽獸主要是鵝。餐桌上必不可少的也是老鵝。豬肉和老鵝肉只有過大年當(dāng)天才能吃到。在廣西很多家都會用鴨子來祭拜,特別是商人,因?yàn)椤傍喖馈笔怯脕砑腊葚?cái)神爺?shù)模砬筘?cái)神爺來年保佑他生意興隆,財(cái)源滾滾,再加上今天是土地公公的生日,許多人要祭拜土地爺,同樣需要“鴨祭”。而在湖北地區(qū)每到春節(jié)就買好多肉魚來腌制。春節(jié)自己家會邀來鄰居,和鄰居合作,一起買材料,一起做麻花,餅干,麻葉子,麻果等湖北地區(qū)的特色食品。在春節(jié)農(nóng)忙期間家里就可以節(jié)省時(shí)間,農(nóng)活可以做的更快。從食品差異中可以看出地區(qū)差異對各地春節(jié)食品的影響。同在安徽省,不同的縣因主要種植的作物不同,春節(jié)期間的食物也不同??匆姷貐^(qū)之間的作物對飲食有很大的影響。

在訪談中,許多人提到春節(jié)期間吃的主要是地方的特產(chǎn)。同時(shí)信仰也對地區(qū)飲食造成了很大影響,地區(qū)特色也對飲食有很大的影響,湖北農(nóng)村地區(qū)春季農(nóng)忙時(shí),一般都沒有吃早餐的習(xí)慣,而且湖北地區(qū)小麥種植較多,面粉充足,在春節(jié)期間大家會在家做年貨或買那些餅干,麻花,麻葉兒等春節(jié)年貨。

在中華大文化的背景下各地之間的差異在年夜飯中也有體現(xiàn),如在安徽青菜-定當(dāng)個好官,而在廣西他們卻不吃青菜,怕來年天地長野草太多對莊家不好。所以很多地區(qū)有自己的特色,特別是少數(shù)民族地區(qū)自己的特色更突出些。在安徽吃年夜飯時(shí)不能喝湯,否則來年總是有雨。吃完飯一定得留點(diǎn)底。否則以后是窮光蛋。如果打碎碗或其它東西,大人不能責(zé)怪并且還要接著說歲歲平安。以前和的是家自釀的玉米酒,現(xiàn)在喝的是賣的白酒,小孩子喝的大多是飲料。而在湖北地區(qū),廣西地區(qū)沒有不喝湯的傳統(tǒng),一般都喝啤酒和果汁。

春節(jié)辦年貨是各個地區(qū)各家各戶都要做的事情,但各個地區(qū)辦年貨的方式隨經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都產(chǎn)生了改變,在春節(jié)期間,食用家庭自制的土特產(chǎn)也是一種風(fēng)俗。在湖北20xx年以前,在農(nóng)村基本每家每戶都會自己購買面粉,熟米,糖等原材料。家里一起燒油,用大平底鍋?zhàn)鲲灨?,麻餅,荷葉兒,麻果等食品,留在春節(jié)期間食用,以前主要是在春節(jié)期間做,留在春耕農(nóng)忙期間,目的是在農(nóng)忙期間吃飯簡單些,更好的能干活。在做這些食物的時(shí)候,一般會請來鄰里幫忙,或者和鄰里合做,一人一半材料,成品一人分一半。而現(xiàn)在因物價(jià)上漲,所需的原材料,如芝麻,面粉等的價(jià)格上漲。而商店的成品品種越來越多,層出不窮,味道也較好,價(jià)格相對也比較合理,人們其他的事務(wù)增多了,而且專業(yè)做這些的小店也多了起來,人們不愿意在自己家做這些食物,更傾向于到商店去購買這些食品。但春節(jié)購買面食卻形成了另一種風(fēng)俗。在安徽地區(qū),人們會把新鮮的豬肉風(fēng)干,到時(shí)吃風(fēng)干肉。還會殺雞鴨鵝豬魚進(jìn)行腌制。但現(xiàn)在,有很多人選擇直接到超市買成品,味道好,同時(shí)也方便。這些都反應(yīng)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展使人們在春節(jié)期間辦年貨的方式發(fā)生了改變,由于社會的發(fā)展,觀念的轉(zhuǎn)變,人們越來越傾向去商店購買年貨,從另一方面也說明現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式影響了很多人,即使是在農(nóng)村地區(qū)也受到影響。

在廣西地區(qū),訪談結(jié)果顯示49年新中國剛成立,全國各地的經(jīng)濟(jì)都剛剛起步,發(fā)展都不好。春節(jié)期間,各家各戶想盡辦法弄好吃,雖然有肉魚但量十分少,在56年家一起出工,集體干活,在集體食堂一起共伙食,出工的人有飯吃,不出工的人就沒飯吃,要求個人不準(zhǔn)在家自己開伙食,各家各戶的鍋啊刀啊都全部歸公,用來大煉鋼鐵,一年365天就只有年三十、初一、初二三天休息,剩下的每天都要出工干活,對過年根本不重視,更不用說有什么年味了,到了60年冬天,政策下來,說撤了集體食堂,人們從新歸生產(chǎn)隊(duì)去干生產(chǎn),這樣人們自己的時(shí)間多了點(diǎn),政策也寬松了許多,但是條件依然很差,過年好幾家才共一頭豬,自然過年也沒有什么很講究的東西,再往后就到了“十年x”這期間什么都受到了限制,這時(shí)提出了“破世舊、立世新”的口號,認(rèn)為這些習(xí)俗都是一些舊思想,就此民族文化被打壓了,不準(zhǔn)吹蘆笙,不準(zhǔn)開展蘆笙節(jié)等民族活動,還下令拆除拆毀全部的寺廟、各家的神位等,不準(zhǔn)進(jìn)行一切祭拜活動,壓制一切祭拜行為,說這些是迷信是不講科學(xué)的行為。這個年代還有“派購”(即國家強(qiáng)制要求各家各戶規(guī)定上交一定量的食品,如豬肉、牛肉、雞蛋鴨蛋等等,不過不是白交,國家會按一定價(jià)格算錢給他們,就是價(jià)格比較便宜)然而殺豬殺牛的頭數(shù)又是受到限制的,好幾家才共殺一頭,過年的條件也是極其困難的,這個時(shí)候?qū)^年也是沒有什么比較講究的,78年改革開放后直到現(xiàn)在,生活水平比以前大大提高了,每年過年都是紅紅火火,熱熱鬧鬧的,在飲食方面跟49年前講究的習(xí)俗差不多,飯桌上擺的吃的都是一些有寓意的飯菜,有魚、有圓子,有長壽面等,不吃的不做的跟49年前的也是一樣如:初一到初三忌諱吃青菜、用錢,用菜刀用柴刀,忌諱出遠(yuǎn)門等,但是有一點(diǎn)是:現(xiàn)在許多年輕人,特別是那些出過遠(yuǎn)門的、到外面工作的、出門打工的、在外讀書的已經(jīng)都不再遵守這些習(xí)俗了,現(xiàn)在他們盡管在大過年時(shí)也會經(jīng)常做出以上忌諱的事,都不會再迷信以上那些所謂的忌諱了,都說那是迷信,是強(qiáng)加的聯(lián)系,所以不再相信。漸漸地這些習(xí)俗被淡忘了,甚至消失了,就像現(xiàn)在的我們這輩人都不計(jì)較那些忌諱了,我們會有許多孩子左手拿了紅包,右手就拿去買糖果買鞭炮了。也有許多在外工作的打工的大年初二就出門去了,許多家庭大年初一為了做飯用上了菜刀柴刀等,人多這樣了也就沒有人再說這是什么忌諱的事了。

答:“記得49年以前,我家屬于貧下中農(nóng),家里有六七個孩子貧困得很。過年的時(shí)候,家里的大人只買一點(diǎn)肉,再就是胡蘿卜白蘿卜,蘿卜上面放幾片肥肉一起煮著吃.筷子一般長的魚也是用蘿卜煮著,自己家里人是不可以隨便吃的,要放著“管客”(即是留著招待客人)。自己家的人就才吃一些野菜根、樹皮、野麥填飽肚子”

【插入提問:那你們小孩子過年就沒有與平時(shí)在吃的方面有什么不同嗎?】。

答:“有??!過年的時(shí)候就不餓肚子。往往家里會做一些綠豆丸子,糯米丸子(那是用胡蘿卜丁、白蘿卜丁、豆腐、糯米制作的,不像我們現(xiàn)在的是一大坨肉)。吃年夜飯的時(shí)候要把準(zhǔn)備好的菜全都拿出來,葷菜是不能下筷子的,只能看!反正不管怎么樣,非要湊足十樣菜.后來到了大集體的時(shí)候,那吃的東西就多了些,能吃到肉丸子(當(dāng)時(shí)有規(guī)定,家家戶戶必須要養(yǎng)豬,不然要罰款(他們是先把自己家的豬賣掉,再拿票去換豬肉),還喝上了雞湯,是自己家養(yǎng)的,生下蛋吃不完還可以拿去賣,吃的魚是隊(duì)里分的現(xiàn)在的人簡直像生活在天堂里一樣,過年什么都不愁,拿錢什么都可以買得到吃的東西那是各式各樣的。但是,雞、鴨、魚、丸子是少不了的”

而在湖北恩施地區(qū),土家人吃團(tuán)年飯,一般都是團(tuán)夜年,在1949年前,一般都嚴(yán)格的用方桌,就是當(dāng)?shù)氐拇笞雷?,而?949之后到1978之前,觀念慢慢的變化,一些人開始不用這種方式,而采用了吃火鍋的方式,用一張桌子做做樣子,而1978年之后,變化就更大了,大多風(fēng)俗都不在用了,人們開始最簡單的方式了,像團(tuán)年在1949年以前就是一家子在一起,一大家人在一起團(tuán)年,1949年之后到1978年之前,由于當(dāng)時(shí)革命及當(dāng)時(shí)的生活條件落后,團(tuán)年一般都很隨便,但依然是一件重大的事,而在1978年之后,人們的思想就更加的開放,一部分原因是計(jì)劃生育的影響,團(tuán)年都是好多都變成了一家四口或三口在一起,因此那種團(tuán)聚的意味就變得淡了。團(tuán)年一般都是講究過程的,如果用方桌,就必須讓長輩坐在上席然后根據(jù)大小依次落座,一般都要給先世的長輩放一個碗,為其先夾好飯菜,放在一邊,然后由長者說可以吃了,大家才能動,不過現(xiàn)在就沒人講究這些了??v觀各地區(qū)的從49—78—10飲食的改變,我們能看到經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,在不同的年代,在不同的制度影響下,各地的飲食都有不同的發(fā)展。再看飲食發(fā)展的同時(shí),我們驚喜的看到中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇三

本次調(diào)查主要采用向不同性別、不同年齡的受訪者發(fā)放調(diào)查問卷,其次是直接與受訪者面對面交談的方式來收集所需數(shù)據(jù)資料的,采用這兩種方式成本較低,且可給受訪者更多的思考時(shí)間,后一種方法能夠直接對受訪者進(jìn)行啟發(fā),讓受訪者的回答更貼近我的調(diào)查目的。

本次調(diào)查的研究對象是廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院國際教育學(xué)院的學(xué)生,對我院學(xué)生采用問卷調(diào)查的方式進(jìn)行,也有直接當(dāng)面訪問被調(diào)查對象的方式以取得調(diào)查表中的各項(xiàng)數(shù)據(jù),本調(diào)查問卷一律由被訪問者填寫,由調(diào)查人員統(tǒng)一收回。本次調(diào)查問卷一共發(fā)放100份,收回百份,其中有效問卷100份,問卷回收率為100%。本次調(diào)查采用隨機(jī)抽取式。

就這次結(jié)果顯示,由于科目問題,女性受訪者多于男性受訪者。在平常生活中。在每月飲食的投入金額方面。平均每月用300左右的同學(xué)占總?cè)藬?shù)的33%,在300到400的占47%。而在500元左右的大約有19%。還有1%的同學(xué)平均每月消費(fèi)在500元以上。由數(shù)據(jù)顯示可知,大學(xué)生在飲食方面以中低端為主,不追求生活的奢華,根據(jù)這些消費(fèi)顯示,學(xué)校周邊飲食均屬于中低檔消費(fèi)。

而對于學(xué)校周邊飲食店面的缺陷方面的調(diào)查。覺得價(jià)格高的占有14%,而覺得周邊飲食商店的衛(wèi)生環(huán)境差得占有73%,而覺得服務(wù)態(tài)度差和口味不好的戰(zhàn)友8%和5%。由此觀之,學(xué)校周邊飲食衛(wèi)生差,是重中之重。由此建議同學(xué)們應(yīng)該盡可能選擇那些有衛(wèi)生許可證的餐飲企業(yè)就餐。因此如果要新開設(shè)快餐廳就要保持店內(nèi)的干凈整齊,使店內(nèi)環(huán)境舒適,最好給人以一種家的感覺。價(jià)格不能太高,應(yīng)符合學(xué)生的消費(fèi)水平。提供優(yōu)質(zhì)飯菜,并且服務(wù)態(tài)度要熱情、誠懇。

對于在校外就餐同學(xué)每餐的費(fèi)用的調(diào)查結(jié)果可見,在5到6元的占有60%。在7到8元的占32%。在9到15元的占8%。由數(shù)據(jù)分析可得,受訪者的選擇都集中趨向于6——8元,這正與大學(xué)生的消費(fèi)水平成正相關(guān),因此如若有開設(shè)新的餐館,菜樣的費(fèi)用因在5到6元左右。

在對于從下單到拿餐的等候時(shí)間。覺得時(shí)間在3到4分鐘合理的占有36%,在5到8分鐘的占有53%。在9到15分鐘覺得合理的占有11%。可知,受訪者認(rèn)為在下單后上次速度快,盡量減短待餐時(shí)間,因此,新的店主應(yīng)該選擇送餐時(shí)間最短的配餐方式并且提高配餐速度,這樣便符合大多數(shù)學(xué)生的期望。

餐廳的劣勢分析。

存在著較大的市場競爭,因此大家對新開的快餐店要求會更大,一旦這些飯菜不符合大家的胃口,就很容易遭到摒棄,最好關(guān)門倒閉。

在學(xué)校附近開設(shè)快餐店所針對的消費(fèi)群體是挑剔的大學(xué)生,所以服務(wù)質(zhì)量非常重要,不然就不會被大家所接受。既然是快餐店,上飯的速度一定要快,要知道大學(xué)生的時(shí)間是很寶貴的,沒有幾個人愿意花大量的時(shí)間來吃頓快餐,如果要待餐,時(shí)間太長,還不如去食堂打飯??觳偷膬r(jià)格定位不適宜太高,盡量定在5到8元最好,當(dāng)然,對銷量較好的快餐可適當(dāng)提高一點(diǎn)價(jià),但也要在顧客可接受的范圍內(nèi)。店內(nèi)布置應(yīng)視餐廳的檔次和各方面服務(wù)而定,由于消費(fèi)者主體是大學(xué)生,他們不會再店里消磨過多的時(shí)間,所以只需考慮給大家一種干凈、舒適的氣氛就好,讓顧客在此消費(fèi)覺得是一種享受,最好可感覺有家的溫馨。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇四

大學(xué)時(shí)代是是我們學(xué)習(xí)知識學(xué)會獨(dú)立自主的時(shí)代,我們要會好好地照顧自己其中我們的飲食就是生活的一部分而且是重要的一部分尤其對于當(dāng)代大學(xué)生,時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。而飲食習(xí)慣對現(xiàn)代人又是特別要注意的,在大學(xué)生中飲食不規(guī)律也是顯而易見的,我們的身體健康也是我們每個人一直追求的目標(biāo)。

摘要。

我們?yōu)榱私獯髮W(xué)生關(guān)于自己飲食方面做了個小調(diào)查來了解他們的情況。我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為關(guān)于“飲食健康”的問題做了抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收96份,有效率為96%,調(diào)查我院大二男生的飲食報(bào)告,結(jié)果如下:。

(一)營養(yǎng)的攝取。

據(jù)統(tǒng)計(jì),在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:

種類每天偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝。

牛奶25.4%53.2%22.4%。

雞蛋48.3%47.4%4.3%。

水果37.2%58.2%4.6%。

從表中可以看出:同學(xué)們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。“一杯牛奶可以強(qiáng)壯一個民族”不無道理,對于它的營養(yǎng)價(jià)值,95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,主要原因是消費(fèi)水平的制約,近一半的同學(xué)認(rèn)為每天喝牛奶的支出在生活費(fèi)用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補(bǔ)充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價(jià)格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。

另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的被調(diào)查者認(rèn)為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實(shí),人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進(jìn)物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有潤滑作用,是生命之源,不可忽視。

(二)飲食習(xí)慣。

良好的飲食習(xí)慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果如下:

每日按時(shí)吃從不吃吃,但無規(guī)律。

75.6%1.5%22.9%。

從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:有按時(shí)吃飯的人雖然占了大部分,但是在吃飯不規(guī)律的比例也是占了一大部分。且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習(xí)慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證,尤其對于學(xué)生,不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。

(三)健康知識的學(xué)習(xí)。

在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:

對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%。

無所謂5.4%。

完全沒有必要11.5%。

對報(bào)刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視24.1%。

稍瀏覽68.2%。

不關(guān)心7.7%。

從這一項(xiàng)調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。

另外,調(diào)查統(tǒng)計(jì),有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運(yùn)動與身體健康息息相關(guān),其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認(rèn)識。

針對此次調(diào)查,我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定了解,在我國的生活現(xiàn)狀下,我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,讓我們的生活更精彩!

目前大學(xué)生對飲食的習(xí)慣,衛(wèi)生,結(jié)構(gòu)不夠重視,有些不良的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,又有相當(dāng)一部分對自己的飲食結(jié)構(gòu)一點(diǎn)也不關(guān)心,這些主要是他們對飲食知識缺乏認(rèn)識,不重視飲食的健康,這使大學(xué)生自己不重視自己的身體健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體亞健康甚至疾病。

根據(jù)醫(yī)學(xué)證明,科學(xué)的飲食必須遵循以下原則:

1.全面攝人營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得,吃的食物種類越多,獲得的營養(yǎng)素越豐富。

2.定時(shí)定量進(jìn)食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正?;顒?,一般來講,每餐之間間隔4~5小時(shí)是根據(jù)食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。

3.良好的進(jìn)餐習(xí)慣,習(xí)慣衛(wèi)生與否,與食物攝人后的消化、吸收有著密切的關(guān)系。

總結(jié)大學(xué)生必須學(xué)會科學(xué)用膳??茖W(xué)用膳實(shí)質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是進(jìn)餐時(shí)間的安排和習(xí)慣,何時(shí)、如何進(jìn)食。為了我們的身體健康,我們要注意我們飲食中的各個方面,以保證有一個健康的身體,才是我們所追求的。

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校園飲食調(diào)查報(bào)告篇五

大學(xué)時(shí)代是是我們學(xué)習(xí)知識學(xué)會獨(dú)立自主的時(shí)代,我們要會好好地照顧自己其中我們的飲食就是生活的一部分而且是重要的一部分尤其對于當(dāng)代大學(xué)生,時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。而飲食習(xí)慣對現(xiàn)代人又是特別要注意的,在大學(xué)生中飲食不規(guī)律也是顯而易見的,我們的身體健康也是我們每個人一直追求的目標(biāo)。

我們?yōu)榱私獯髮W(xué)生關(guān)于自己飲食方面做了個小調(diào)查來了解他們的情況。我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為關(guān)于“飲食健康”的問題做了抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收96份,有效率為96%,調(diào)查我院大二男生的飲食報(bào)告,結(jié)果如下:。

據(jù)統(tǒng)計(jì),在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:

種類每天偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝。

牛奶25.4%53.2%22.4%。

雞蛋48.3%47.4%4.3%。

水果37.2%58.2%4.6%。

從表中可以看出:同學(xué)們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識?!耙槐D炭梢詮?qiáng)壯一個民族”不無道理,對于它的營養(yǎng)價(jià)值,95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,主要原因是消費(fèi)水平的制約,近一半的同學(xué)認(rèn)為每天喝牛奶的支出在生活費(fèi)用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補(bǔ)充一下而已。對于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價(jià)格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。

另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的被調(diào)查者認(rèn)為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實(shí),人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進(jìn)物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有潤滑作用,是生命之源,不可忽視。

良好的飲食習(xí)慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果如下:

每日按時(shí)吃從不吃吃,但無規(guī)律。

75.6%1.5%22.9%。

從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:有按時(shí)吃飯的人雖然占了大部分,但是在吃飯不規(guī)律的比例也是占了一大部分。且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習(xí)慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證,尤其對于學(xué)生,不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。

在校生獲得健康知識的途徑,調(diào)查顯示如下:

對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%。

無所謂5.4%。

完全沒有必要11.5%。

對報(bào)刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視24.1%。

稍瀏覽68.2%。

不關(guān)心7.7%。

從這一項(xiàng)調(diào)查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。

另外,調(diào)查統(tǒng)計(jì),有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運(yùn)動與身體健康息息相關(guān),其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認(rèn)識。

針對此次調(diào)查,我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定了解,在我國的生活現(xiàn)狀下,我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,讓我們的生活更精彩!

目前大學(xué)生對飲食的習(xí)慣,衛(wèi)生,結(jié)構(gòu)不夠重視,有些不良的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,又有相當(dāng)一部分對自己的飲食結(jié)構(gòu)一點(diǎn)也不關(guān)心,這些主要是他們對飲食知識缺乏認(rèn)識,不重視飲食的健康,這使大學(xué)生自己不重視自己的身體健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體亞健康甚至疾病。

根據(jù)醫(yī)學(xué)證明,科學(xué)的飲食必須遵循以下原則:

1.全面攝人營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得,吃的食物種類越多,獲得的營養(yǎng)素越豐富。

2.定時(shí)定量進(jìn)食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正?;顒樱话銇碇v,每餐之間間隔4~5小時(shí)是根據(jù)食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。

3.良好的進(jìn)餐習(xí)慣,習(xí)慣衛(wèi)生與否,與食物攝人后的消化、吸收有著密切的關(guān)系。

總結(jié)大學(xué)生必須學(xué)會科學(xué)用膳??茖W(xué)用膳實(shí)質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是進(jìn)餐時(shí)間的安排和習(xí)慣,何時(shí)、如何進(jìn)食。為了我們的身體健康,我們要注意我們飲食中的各個方面,以保證有一個健康的身體,才是我們所追求的。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇六

班里很多同學(xué)飲食習(xí)慣不好,兒住進(jìn)醫(yī)院,得病,我很好奇,多少人飲食習(xí)慣不好,他們都吃什么?我做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查的方法。

1、去問同學(xué),他的家屬,了解同學(xué)的飲食習(xí)慣。

2、查閱有關(guān)書籍,了解人飲食的不足之處。

3、通過班級的博客發(fā)表問卷。

三、調(diào)查情況和資料整理。

班里有三分之一的同學(xué)飲食習(xí)慣不好。

飲食習(xí)慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好,烹調(diào)方法的偏好,以及烹調(diào)風(fēng)味及佐料的偏好。飲食習(xí)慣是飲食文化中的重要元素。世界各國人們的飲食習(xí)慣由于受到地域、物產(chǎn)、文化歷史的種種影響而十分多元。

站在電冰箱或者爐子前一邊吃飯一邊準(zhǔn)備飯菜常常會在無意中增加人們攝入的卡路里。同樣地,面對剩菜,人們所攝入的卡路里也會增加許多?!爱?dāng)一個勤儉節(jié)約的媽媽在飯后清理飯桌的時(shí)候,她常常會想到“將這么多雞塊扔掉是一件多么可恥的事情啊”。于是,她就開始吃這些雞塊了。”

我提出的建議:

1、不要過多吃油膩和油炸的食物。

2、不要沒有秩序的吃東西。

3、不要吃多動物的內(nèi)臟。

四、結(jié)論。

可見飲食習(xí)慣不引起人們的重視。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇七

20xx級藝術(shù)設(shè)計(jì)五班。

20xx132255。

20xx年1月1日到2月1日。

隨著大一上半學(xué)期的結(jié)束,迎來的維持一月的實(shí)踐假期,第一次寫實(shí)踐報(bào)告,每天走街串巷的去尋找各種美食,感覺挺好,把自己以前吃過的沒吃過的美食都能嘗了個遍,河南省的美食好多好多,各種各樣;熱枕的歡迎四面八方的朋友來到河南,來到我的家鄉(xiāng);來了解河南風(fēng)土人情,嘗嘗河南的傳統(tǒng)美食,下面我來給你們介紹一下河南比較有名的傳統(tǒng)美食。

河南省是以面為主,是生產(chǎn)小麥玉米的大省,人盡皆知的我們河南有燴面,河南的燴面以羊肉湯為主,燴面的面非常筋道,燴面的湯汁用羊肉大骨頭熬的,湯汁非常的香濃,從下面的圖片就能看出來,我在這里寫著,就有一種想吃的沖動。

燴面可以算我們河南的傳統(tǒng)美食,代表了河南省,河南人憨厚好客的個性;河南燴面價(jià)錢公道,而且分量超足,最重要的是夠美味,是普通老百姓所能接受的;推薦一個面店——合計(jì)羊肉燴面,據(jù)說是用飛機(jī)轟炸出來的美食,在抗日戰(zhàn)爭時(shí)期流傳了一段歷史故事。

燴面的面非常筋道,是河南燴面的一大特色,因?yàn)楹幽蠣Z面所用的面是河南小麥磨出來的面,非常健康;面的顏色非常晶瑩剔透,光看著就非常的有食欲。

而且河南的燴面里面有好多小佐料,比如提鮮的香菜,香菜也是純天然的綠色食品,沒有打過農(nóng)藥,顏色特別的鮮艷,香菜也不是人人都可以接受的,有的人就不喜歡吃香菜,點(diǎn)燴面的時(shí)候只要說明就可以了;除了香菜,還有干菜、木耳,一碗燴面里面有好多東西,一碗燴面非常豐富,里面的食物面面俱到,非常的有營養(yǎng)價(jià)值。

在我們的家鄉(xiāng)每家每戶都有一個面盆,是瓷的,這個盆一用就是好多年,就像家里的聚寶盆一樣;每天都小心翼翼的用著。因?yàn)槭谴傻?,有用了很多年,像家里的一個成員一樣,每次用就感覺有了感情一樣,生怕它摔著,幾乎每一天有要用到。在我們河南,我們每天早上晚上都會喝粥吃饅頭,有時(shí)候還會每家每戶腌咸菜,早上的時(shí)候就不用炒菜,就可以吃饅頭咸菜,每家每戶雖然腌的咸菜工序都一樣但是每家每戶腌的味道都有差別,都有自己家的獨(dú)特的味道,這種味道會跟著你的一生,永遠(yuǎn)存在于你的.記憶里;在上的粥有一種特有的玉米粥,關(guān)于這個粥,還有一段說道;山東和河南是挨著的,有些地方還是有相同的地方,這種玉米粥就有相同的地方,把顆粒的玉米打成散的,小顆粒狀,做飯的時(shí)候,當(dāng)水燒開的時(shí)候,把它均勻的下鍋,熬的過程中要用勺子不停地?cái)?,?dāng)那些黃色的小顆粒開始粘稠粘勺子的時(shí)候就可以出鍋啦!

我們早上喝的粥各種各樣,有小米粥、豆腐腦、八寶粥、豆沫,還有非常有名的逍遙鎮(zhèn)胡辣湯,我們早上就非常喜歡去早餐店里去買胡辣湯,配著油條或油餅,或者買幾個菜包子肉包子,把他們泡到湯里,絕對是一道美味。還有一種小籠包,一個人可以下一籠,用一個小碗放點(diǎn)醋放點(diǎn)辣椒,用筷子夾一個,沾著配料,現(xiàn)在想著就像流口水,還有一種美食,也是早上吃的,叫糖糕,是一種小圓餅,咬一口里面的糖汁就會往外流,特別甜。還有一種長的比餃子大一點(diǎn)的食品叫菜角。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇八

幼兒園時(shí)期是養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵期,這關(guān)系到兒童體格和神經(jīng)發(fā)育。但4月8日中國下一代健康教育基金會與象印中國公司聯(lián)合發(fā)布的《上海市3-6歲幼兒飲食及運(yùn)動習(xí)慣現(xiàn)況調(diào)查報(bào)告》顯示:上海僅有兩成幼兒每天離開幼兒園后會進(jìn)行體育運(yùn)動,大部分幼兒每天的喝水量僅為1杯左右。

此次調(diào)查歷時(shí)半個月,覆蓋了上海市11個區(qū)縣共2571名3至6歲幼兒園學(xué)生,共獲有效問卷2124份,其中男孩1109人,女孩1015人。

上海市兒童醫(yī)院兒保所副主任醫(yī)師陳津津介紹,0至6歲是兒童體格及神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,“合理膳食與堅(jiān)持運(yùn)動,是培養(yǎng)幼兒健康生活習(xí)慣的首選?!八ㄗh,在飲食方面,通過家長語言鼓勵能有效降低幼兒不良飲食行為的發(fā)生率。

值得欣慰的是,此次調(diào)研報(bào)告顯示,超過八成以上的幼兒能夠每天保證在家吃早餐。大部分幼兒的就餐時(shí)間在15至30分鐘之間,但仍有22.2%的男孩和28.7%的女孩就餐時(shí)間多于30分鐘。在幼兒日常飲食上,約有8成家長選擇葷素各半的均衡營養(yǎng)方式,但仍有兩成左右的家長飲食搭配偏葷或偏素,易引起肥胖或營養(yǎng)不良等問題。

不能忽視的是,絕大多數(shù)幼兒每天飲水量僅為200至500毫升,距離1000至1500毫升的科學(xué)飲水量相去甚遠(yuǎn)?!耙粋€杯子約為300至350毫升,這就意味著很多孩子每天喝水僅一杯左右?!瓣惤蚪蛘f。

每天進(jìn)家門的第一個15分鐘,在陳津津看來是不容忽視的“黃金時(shí)間“——要充分與孩子溝通,做一些以孩子為主導(dǎo)的親子游戲,對于增進(jìn)親子關(guān)系大有益處。

調(diào)研顯示,在運(yùn)動項(xiàng)目方面,自行車或滑板車是孩子們的最愛,其次為跑步,運(yùn)動的地點(diǎn)也以公園和小區(qū)為主。

陳津津建議,幼兒運(yùn)動要求與成人并沒太大差異,最好每周有3至5天固定運(yùn)動,有氧運(yùn)動每次堅(jiān)持30分鐘以上。如果沒有時(shí)間出門,可以讓幼兒多一些類似走路、爬樓、幫家長做簡單家務(wù)的身體活動,也可以在家長或老師指導(dǎo)下,做一些肢體動作、廣播操等伸展運(yùn)動。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇九

竟然有91.3%的受訪者表示在食堂飯菜里發(fā)現(xiàn)過不衛(wèi)生物體。

由此觀之,食堂的衛(wèi)生狀況并不能夠令人滿意,即便如此,還是有一半以上的受訪者認(rèn)為學(xué)校食堂比校外餐廳衛(wèi)生一些,可見校外餐廳的衛(wèi)生狀況更是不容樂觀??梢钥闯?,以校外餐廳就餐為主的受訪者,大多數(shù)是無法忍受學(xué)校食堂飯菜的口味和質(zhì)量,但他們在校外餐廳就餐卻要承擔(dān)更高的衛(wèi)生安全風(fēng)險(xiǎn)??傊咝W(xué)生餐飲狀況都亟待改善,高校的餐飲服務(wù)系統(tǒng)要大幅度提升才能滿足廣大學(xué)生的需求,這不僅僅是對學(xué)生負(fù)責(zé)、對家長負(fù)責(zé)、更是對社會負(fù)責(zé)。

食堂的用餐環(huán)境讓人滿意。

食堂的菜價(jià)我能夠接受。

學(xué)校食堂有著完善的投訴制度。

有69.5%的受訪者認(rèn)為學(xué)校食堂沒有完善的投訴制度。

有78.3%的受訪者表示無法通過網(wǎng)絡(luò)了解食堂菜肴的實(shí)時(shí)動態(tài)。

如果把食堂的環(huán)境、工作人員服務(wù)水平、飯菜質(zhì)量、衛(wèi)生狀況等指標(biāo)作為高校餐飲的硬性服務(wù)的話,那么高校餐飲系統(tǒng)的監(jiān)督投訴機(jī)制和網(wǎng)上服務(wù)則可以被認(rèn)為是軟服務(wù),而目前國內(nèi)大多數(shù)高校餐飲系統(tǒng)的軟服務(wù)水平還很低,特別是網(wǎng)絡(luò)化服務(wù)水平,更是與當(dāng)前社會的信息化大環(huán)境不相符合。

那么我們可以通過問卷反映出來的結(jié)果看出一下幾個問題。1、大部分學(xué)生還是會在食堂用餐。

2、有21.7%的受訪者喜歡自己動手做飯吃,而目前大多數(shù)高校的餐飲服務(wù)顯然沒有考慮到這一部分的需求。

3、有43.5%的受訪者都對食堂工作人員的服務(wù)態(tài)度不滿意或很不滿意。有47.8%的受訪者認(rèn)為食堂工作人員不能滿足自己的要求。證明學(xué)校食堂的工作人員素質(zhì)需要提升。

4、有34.8%的受訪者都對食堂飯菜的味道感到不滿意或很不滿意。有47.8%的受訪著認(rèn)為基本上認(rèn)為食堂的飯菜不如校外餐廳的。一半以上的受訪者認(rèn)為校內(nèi)食堂比校外的衛(wèi)生一些,但大部分受訪者認(rèn)為校外餐廳的飯菜要比學(xué)校食堂的好。這說明如果學(xué)校食堂的飯菜味道再好一點(diǎn),一定會吸引更多的學(xué)生。

5、有69.6%的受訪者希望學(xué)校增加用餐點(diǎn)。總的來說,大部分受訪者都認(rèn)為學(xué)校食堂分布不合理,并且有近七成的受訪者希望學(xué)校里能有更多的用餐點(diǎn)。這很符合我們之前的假設(shè)。

6、有91.3%的受訪者表示在食堂飯菜里發(fā)現(xiàn)過不衛(wèi)生物體。由此觀之,食堂的衛(wèi)生狀況并不能夠令人滿意,即便如此,還是有一半以上的受訪者認(rèn)為學(xué)校食堂比校外餐廳衛(wèi)生一些,可見校外餐廳的衛(wèi)生狀況更是不容樂觀??梢钥闯觯孕M獠蛷d就餐為主的受訪者,大多數(shù)是無法忍受學(xué)校食堂飯菜的味道和質(zhì)量,但他們在校外餐廳就餐卻要承擔(dān)更高的衛(wèi)生安全風(fēng)險(xiǎn)。總之,高校學(xué)生餐飲狀況都亟待改善,高校的餐飲服務(wù)系統(tǒng)要大幅度提升才能滿足廣大學(xué)生的需求,這不僅僅是對學(xué)生負(fù)責(zé)、對家長負(fù)責(zé)、更是對社會負(fù)責(zé)。

7、有69.5%的受訪者人為學(xué)校食堂沒有完善的投訴制度有78.3%的受訪者表示無法通過網(wǎng)絡(luò)了解食堂菜肴的實(shí)時(shí)動態(tài)。這說明在現(xiàn)在這個信息時(shí)代,學(xué)校食堂要提升網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程。

通過問卷調(diào)查,驗(yàn)證了我們之前所做的假設(shè)。證明這些問題是真實(shí)存在的。而學(xué)生們在問卷上集中反映的幾個問題則是重點(diǎn)。

3、得出設(shè)計(jì)導(dǎo)向。

分鐘的時(shí)間用餐、休息,很難得到充分的休息,更難以保證下午聽課的質(zhì)量。我們根據(jù)這一問題得出的設(shè)計(jì)導(dǎo)向是:在距離食堂較遠(yuǎn)的教學(xué)樓內(nèi)(以步行超過10分種為界)設(shè)置小餐廳,或便利店,主要供應(yīng)快餐或只需簡單加熱的食品和咖啡、茶等飲料,并提供桌椅等休息場所。

2、方便快捷的快餐功能――“帶了就走”

早上上課很緊張,同學(xué)們?nèi)绻荚谑程门抨?duì),就怕時(shí)間來不及,很多同學(xué)會選擇到校外買早餐吃。但是在路上邊走邊吃很麻煩。又不衛(wèi)生。而食堂排隊(duì)慢的原因之一就是打飯師傅與同學(xué)間的交流,我們能夠通過什么辦法減少這種交流的時(shí)間,也就縮短了食堂排隊(duì)等候的時(shí)間。我們根據(jù)這一問題得出的設(shè)計(jì)導(dǎo)向是:同學(xué)們通過校園卡提前上網(wǎng)訂購第二天早上的食物,或者自己到食堂的poss機(jī)器上提前預(yù)定,第二天只需要根據(jù)自己的卡號領(lǐng)取相應(yīng)的食物就可以了。

3、自己動手,參與制作飲食。

同學(xué)們需要聚會或者自己動手做飯,但缺少這樣的空間。只能到校外進(jìn)行,而到校外進(jìn)行的話,學(xué)校就無法控制餐飲的衛(wèi)生和學(xué)生們的安全問題。

我們根據(jù)這一問題得出的設(shè)計(jì)導(dǎo)向是:學(xué)校食堂可以定期向同學(xué)們提供自制餐飲的空間,使得同學(xué)們可以在學(xué)校的食堂內(nèi)制作飲食、開辦聚會。在宿舍樓內(nèi)也可以設(shè)立類似的空間,但是需要有工作人員的管理,以保證安全。此外,同學(xué)們?nèi)绻枰褂眯〖译姷?,也可以到類似的專用空間內(nèi)使用,這也需要專業(yè)的管理人員配合。

4、基礎(chǔ)設(shè)施、服務(wù)。

實(shí)際上,食堂有許多基礎(chǔ)的設(shè)施、服務(wù)都需要一定的提升。包括環(huán)境、菜價(jià)、味道等。還有滿足不同生活習(xí)慣的同學(xué)的需求的服務(wù)、滿足多樣性就餐的服務(wù)等。對于服務(wù)員來說,要佩戴口罩。通過設(shè)施建設(shè)減少排隊(duì)的擁擠狀況等。我們根據(jù)這一問題得出的設(shè)計(jì)導(dǎo)向是:這些都是一些基礎(chǔ)的設(shè)施和服務(wù)的問題,可能無法通過設(shè)計(jì)來解決,而只能通過提升服務(wù)員的素質(zhì)和提升食堂的管理來實(shí)現(xiàn)。

5、軟性服務(wù)。

高校餐飲系統(tǒng)的監(jiān)督投訴機(jī)制和網(wǎng)上服務(wù)則可以被認(rèn)為是軟服務(wù),而目前國內(nèi)大多數(shù)高校餐飲系統(tǒng)的軟服務(wù)水平還很低,特別是網(wǎng)絡(luò)化服務(wù)水平,更是與當(dāng)前社會的信息化大環(huán)境不相符合。我們根據(jù)這一問題得出的設(shè)計(jì)導(dǎo)向是:完善食堂的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),及時(shí)完善學(xué)校的后勤服務(wù)與餐飲模塊建設(shè),使同學(xué)們能夠及時(shí)了解到食堂的動態(tài),使得同學(xué)們有問題能夠及時(shí)找到解決的途徑。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十

摘要:隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們工作及學(xué)習(xí)的節(jié)奏越來越快,關(guān)注食品的健康、關(guān)注飲食的合理營養(yǎng)尤其是早餐的營養(yǎng)尤為顯得重要,倡導(dǎo)“健康飲食、綠色消費(fèi)”是這次社會調(diào)查的根本目的。

目的:倡導(dǎo)健康飲食、綠色消費(fèi),讓同齡的小學(xué)生更加關(guān)注自己的飲食安全。對象:主要是針對湖州新風(fēng)小學(xué)301班學(xué)生的抽樣調(diào)查,以及對百合公寓小區(qū)內(nèi)的學(xué)生及家長進(jìn)行詢問調(diào)查(包含紙質(zhì))。

內(nèi)容:本次調(diào)查主要針對被調(diào)查者早餐飲食習(xí)慣、渠道、品種以及食品健康相關(guān)知識的了解關(guān)注程度進(jìn)行調(diào)查。

方法:調(diào)查問卷以紙質(zhì)方式發(fā)出,隨機(jī)問卷調(diào)查以口頭的方式進(jìn)行,并及時(shí)登入紙質(zhì)調(diào)查表。(注:紙質(zhì)調(diào)查表由家長代為設(shè)計(jì)完成,數(shù)據(jù)處理由自己獨(dú)立完成)。

背景:飲食安全尤其是小學(xué)生的飲食安全時(shí)刻牽動著每一位家長和老師的神經(jīng),食品的綠色消費(fèi)是每一位家長及學(xué)生的追求,抽樣調(diào)查人們是如何合理安排自己孩子的早餐,對制作及選購的早餐是否符合營養(yǎng)、綠色、健康的要素進(jìn)行調(diào)查分析,吸取長處并加以宣傳和推廣。

準(zhǔn)備:本次調(diào)查從確定主題到上網(wǎng)搜集相關(guān)信息到制定草稿、修改、校正歷經(jīng)兩周時(shí)間,形成正式問卷。

實(shí)施:本次調(diào)查問卷以紙質(zhì)為主,主要針對同學(xué)(同校)、家長(長輩)、社區(qū)(百合公寓、外婆、奶奶的屬地)、單位(爸媽的單位)進(jìn)行調(diào)查,從發(fā)送到收集歷經(jīng)一周,共收得45份問卷。

結(jié)果:通過本次調(diào)查顯示,學(xué)生的食品健康意識很差,家長和學(xué)生對食品營養(yǎng)的了解處于空白狀態(tài)。此次調(diào)查主要集中于學(xué)生、家長其代表性較強(qiáng),而這些人普遍對飲食的營養(yǎng)搭配及綠色消費(fèi)的健康常識較匱乏,對自己的飲食健康不太關(guān)注,飲食方面自制力較差或者一成不變,學(xué)生對每天如一的飲食品種和制作方法感到厭倦和抵觸,甚至于放早餐的飲食。

建議:關(guān)注飲食健康和飲食營養(yǎng)不僅僅是針對成長期的學(xué)生,更是許多家長自身的必修課,了解飲食營養(yǎng)的搭配,形成良好的飲食習(xí)慣,是提高自身健康素質(zhì)的根本!

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十一

“民以食為天,食以潔為本”,這是大家都明白的道理。隨著近幾年的不斷發(fā)展,人們對飲食健康越發(fā)的重視,新聞媒體對食品安全方面違法違規(guī)現(xiàn)象的曝光率不斷升高,也讓大家認(rèn)識到食品安全方面存在的許多問題。

1、街頭食品加工者構(gòu)成十分混雜,有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動等。一般文化素質(zhì)低,法制觀念淡薄。

2、街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋,衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。

3、街頭食品攤點(diǎn)一般集聚在人群密集,流動大的公共場所,比如學(xué)校門口,空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。

4、管理混亂食品衛(wèi)生監(jiān)督不力,街頭食物的衛(wèi)生根本無法保證。例如油炸食品可能經(jīng)過多次污染。首先不能保證它是新鮮的,其次不能保證它洗干凈了而且經(jīng)過消毒,然后你也不能保證油的質(zhì)量,最后連調(diào)味品的衛(wèi)生也無法保證,還要在一個不衛(wèi)生環(huán)境中就餐。按理說不會有人敢吃它,而中學(xué)生就偏偏喜愛這類食品。

1:你平時(shí)吃一些路邊食品嗎?如油炸食物 燒烤等等

2:你有問過關(guān)于衛(wèi)生方面的話題?

3:在選擇食品時(shí)你最在意的是?

4:你知道三無產(chǎn)品嗎?

5:你會主動詢問價(jià)格嗎?

6:你介意使用ppa溶液之類所浸泡過的食品?

經(jīng)過問卷調(diào)查,證實(shí)有45%的同學(xué)愛吃油炸食品,因?yàn)槭澈鬀]發(fā)現(xiàn)不適,就繼續(xù)吃下去有59%人平時(shí)吃燒烤,11%人不吃;23%人認(rèn)為街邊燒烤不安全, 7%人認(rèn)為安全;29%人不了解街邊燒烤小店的食品安全狀況,11%人了解;30%人均表示不會太在意價(jià)格;20%人贊同燒料泡ppa溶液,20%人不贊同。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十二

近年來學(xué)生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因就是學(xué)生不科學(xué)地飲食習(xí)慣。我不禁對現(xiàn)今孩子的健康成長產(chǎn)生了隱憂。那么我們確定的主題就從每天最容易忽視的早餐開始。我們每天的早餐是不是很科學(xué)呢?忽視早餐又有什么危害呢?身邊的同學(xué)現(xiàn)在的早、中餐狀況如何呢?什么樣的早、中餐才是優(yōu)質(zhì)的早餐呢?我們?nèi)绾慰茖W(xué)地吃早餐呢?圍繞小小的飲食問題,我們又能開展哪些活動呢?相信通過這樣的一次實(shí)踐活動,必定會給孩子敲響警鐘,健康除了運(yùn)動,更需要科學(xué)的飲食習(xí)慣。

隨著社會的進(jìn)步和改革開放的不斷深入,人民的生活水平不斷提高,大多數(shù)孩子的飲食以副食品為主。這就造成相當(dāng)一部分學(xué)生亂挑食、愛吃零食的不良現(xiàn)象。常以零食為主,三餐不按時(shí)吃,這樣既不符合飲食衛(wèi)生,又嚴(yán)重地危害了小學(xué)生的身體健康;既助長了小學(xué)生追求名牌、追求奢華、追慕虛榮的風(fēng)氣,又毒害了小學(xué)生的心靈。

1)大多數(shù)同學(xué)都吃早餐,除了個別同學(xué)。大多數(shù)同學(xué)的早餐花樣多,大概是牛奶,包子,豆?jié){,面包,稀飯,油條,米粉。

2)早餐大部分在學(xué)校食堂吃,也有小部分同學(xué)在外面攤子上買。

3)大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為零食不可以代替午餐,說明我校學(xué)生中還是有部分學(xué)生對午餐的營養(yǎng)認(rèn)識不足。

4)有小部分學(xué)生中午愛吃方便面等垃圾食品。5)大部分同學(xué)偏食,愛吃肉類,味道較重口味,不愛吃蔬菜。

根據(jù)我的了解,小部分同學(xué)不吃早餐,小部分同學(xué)中午喜歡用零食代替中餐,例如方便面、辣干子等垃圾食品,或者是偏食。我深深感到,早餐、中餐問題是我們小學(xué)生面臨的一個重要而又被忽視的問題??茖W(xué)研究證明,不吃早餐損害極大。長期不吃早餐會導(dǎo)致身體營養(yǎng),攝入不足,影響身體發(fā)育。不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國小學(xué)生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還可能誘發(fā)膽結(jié)石,胃炎,貧血等多種疾病。兒童偏食不但影響生長發(fā)育,在冬季還可能引起皮膚病。偏葷容易引發(fā)一些高血壓高血脂類的疾病小齡化。偏素容易偏瘦,有可能缺鈣。

1、早餐應(yīng)吃飽、吃好。

早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量,除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外,還要提供飽腹感強(qiáng)、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪,如五香牛肉、茶葉蛋、紅油豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等,有條件的還可增加含維生素的水果。早餐食欲較差,因此安排時(shí)要盡可能注意色、香、味、形,使更具吸引力。

2、午餐需合理搭配。

小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量,應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。每星期吃1~2次魚類,1~2次動物內(nèi)臟,每天保持有動物性食品(肉、蛋類)主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配,豆、谷類搭配,使8種人體必需氨基酸種類齊全,做到蛋白質(zhì)“互補(bǔ)”。

3、晚餐要容易消化。

由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類,以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配,但要防止過于油膩,既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十三

多年來,隨著人們生活水平的不斷提高和生活條件的不斷改善,人們對于“科學(xué)飲食,健康生活”的要求愈來愈迫切。與此同時(shí),日常生活中不科學(xué)的飲食習(xí)慣,不健康的生活方式依然存在。食品安全問題關(guān)系到大家的身體健康和生命安全,關(guān)系到經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展和社會穩(wěn)定,當(dāng)前,我國食品領(lǐng)域安全形勢仍不容樂觀,食品安全已成為社會關(guān)注的一個焦點(diǎn)問題。為了解大家對食品安全方面的看法,分析存在的問題和原因,我們展開了關(guān)于食品安全狀況的調(diào)查。

1.目的:我們希望通過這次調(diào)查,能讓大家的身體健康和生活質(zhì)量得到保障,嚴(yán)厲打擊制,售假冒偽劣食品等違法犯罪活動,重建信用規(guī)范市場秩序。也希望讓青少年學(xué)習(xí)并掌握食物與營養(yǎng),食品與健康等知識,從小培養(yǎng)科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,樹立勤儉節(jié)約的意識,養(yǎng)成健康文明的生活方式。同時(shí)發(fā)揮輻射帶頭作用,引導(dǎo)家庭和社會共同形成“科學(xué)飲食,健康生活”的良好氛圍。

2.時(shí)間:7月15日-------8月1日

3.地點(diǎn):三信超市,銀座商城,學(xué)校附近的小店,街旁的地?cái)偂?/p>

4.對象:食品安全。

5.方式:實(shí)地調(diào)查,上網(wǎng)調(diào)查。

1.過程:(實(shí)地調(diào)查)

(1)三信超市

我們小組去了三信調(diào)查,調(diào)查結(jié)果如下:包裝上有綠色商標(biāo)的食品是70%,有生產(chǎn)日期的食品是90%,有保制期的食品是90%,有質(zhì)量安全標(biāo)志的食品是90%,有廠方地址的食品是96%。

(2)銀座商城

在銀座商城,我們的組員調(diào)查到:包裝上有綠色商標(biāo)的食品是80%,有生產(chǎn)日期的食品是96%,有保制期的食品是95%,有質(zhì)量安全標(biāo)志的食品是90%,有廠方地址的食品是96%。

(3)學(xué)校附近的小店

而在學(xué)校附近的小店,我們驚訝地發(fā)現(xiàn)包裝上有綠色商標(biāo)的食品竟只有50%,有生產(chǎn)日期的食品有65%,有保制期的食品有75%,有質(zhì)量安全標(biāo)志的食品有70%,有廠方地址的食品是85%。

(4)街旁的地?cái)?/p>

在街旁的地?cái)偵?,我們驚呆了。包裝上有綠色商標(biāo)的食品竟只有15%,有生產(chǎn)日期的食品有10%,有保制期的食品竟然只有5%,有質(zhì)量安全標(biāo)志的食品有5%,有廠方地址的食品是10%。

表格:

地點(diǎn)

三信超市

銀座商城

學(xué)校附近的小店

恐旁的地?cái)?/p>

綠色商標(biāo)

70%

80%

50%

15%

生產(chǎn)日期

90%

96%

65%

10%

保質(zhì)期

90%

95%

75%

5%

質(zhì)量安全標(biāo)志

90%

90%

70%

5%

廠方地址

90%

96%

85%

10%

由此可見,我們應(yīng)該在大型超市購買東西,不在小型超市購買東西,尤其是學(xué)校附近的小店,街旁的地?cái)?,等沒有營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證的地方購買東西!

(上網(wǎng)調(diào)查)

為了更進(jìn)一步了解食品安全狀況,就上網(wǎng)查了資料,發(fā)現(xiàn)城市消費(fèi)者高度關(guān)注食品安全問題,大部分消費(fèi)者愿意為保障食品安全支付少量的額外費(fèi)用。城市消費(fèi)者中,最關(guān)注食品安全的占71.8%,不關(guān)注食品安全的僅占0.6%;購買食品時(shí)首選質(zhì)量的占30%,選擇質(zhì)量和價(jià)格并重的占61.7%,選擇“價(jià)格優(yōu)先”的僅占8%;80%以上的消費(fèi)者認(rèn)為超市食品安全狀況好于批發(fā)市場和農(nóng)貿(mào)市場,50%左右的高收入和中等收入階層只到超市購買食品。農(nóng)村消費(fèi)者購買食品的價(jià)值取向主要是“價(jià)格優(yōu)先”。據(jù)調(diào)查,農(nóng)村消費(fèi)者中,74.4%回答會適當(dāng)考慮食品安全問題,但43.7%仍首選聚格便宜。

2.結(jié)果

通過以上調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)市民高度關(guān)注食品安全,我們但是和市民對食品安全的要求還是有距離。市民的食品安全防范意識加強(qiáng),政府部門應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管。

(結(jié)論)

1.不要吃街頭小吃,注意衛(wèi)生。

2.少吃學(xué)校附近小店里賣的零食。

3.少吃沒有綠色商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、質(zhì)量安全標(biāo)志、產(chǎn)房地址的食品。

4.少吃油炸類食品,比如:薯片,薯?xiàng)l,同學(xué)們最喜歡吃的“德克士、肯德基”等。

5.不吃沒有營業(yè)執(zhí)照的小型店鋪里銷售的“垃圾食品”。

(建議)

通過這次調(diào)查,我們學(xué)會了小組成員間的合作與分工,學(xué)會了與他人交往,學(xué)會了綜合應(yīng)用信息來分析問題,解決問題。我們還知道:要購買有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、綠色標(biāo)志的由正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,還懂得了用正當(dāng)途徑來維護(hù)自己的權(quán)益。

在以后的日常生活中,要注意食品的安全,學(xué)習(xí)并掌握食物與營養(yǎng),食品與健康等知識,從小培養(yǎng)科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,樹立勤儉節(jié)約的意識,養(yǎng)成健康文明的生活方式。同時(shí)發(fā)揮輻射帶頭作用,引導(dǎo)家庭和社會共同形成“科學(xué)飲食,健康生活”的良好氛圍。

(附)

調(diào)查問卷

請選擇在平時(shí)生活中,您關(guān)注食品安全問題嗎?

2.日常上網(wǎng)、生活中,您是否遭遇過食品安全問題?

a.經(jīng)常會有35%b.有過,但是很少55%c從來沒有10%

請選擇日常上網(wǎng)、生活中,您是否遭遇過食品安全問題?

3.您認(rèn)為下面哪方面對您的健康威脅最大?

請選擇您認(rèn)為下面哪方面對您的健康威脅最大?

4.您認(rèn)為近年來中國的食品安全環(huán)境怎么樣?

a.逐漸好轉(zhuǎn)5%b.這些年都差不多15%c.越來越差70%d.不清楚10%

請選擇您認(rèn)為近年來中國的食品安全環(huán)境怎么樣?

請選擇您認(rèn)為下面哪方面對您的健康威脅最大?

5.您認(rèn)為目前中國不斷出現(xiàn)食品安全問題的主要原因是什么?(可多選)

請選擇您對日常購買的食品給予評價(jià)?

7.在食品安全方面,您最擔(dān)心的問題是?(可多選)

請選擇在食品安全方面,您最擔(dān)心的問題是?(可多選)

9.當(dāng)前有關(guān)食品安全知識方面,您最需要的是

1.食品安全相關(guān)法律

2.食品營養(yǎng)知識

3.食品儲存知識

4.食品添加劑知識

5.等等

10.您知道“三無”產(chǎn)品是哪“三無”么?

a.知道75% b.不知道25%

11.您對食品安全的意見和建議是:

1.建議政府出臺國家食品工業(yè)發(fā)展規(guī)劃白皮書,從宏觀角度對食品工業(yè)發(fā)展和食品安全問題分門類分階段地提出目標(biāo)與方針。

2.從源頭上防止農(nóng)產(chǎn)品污染。提倡“無公害食品”、“綠色食品”、“有機(jī)食品”,根據(jù)地方特點(diǎn)確定種植、養(yǎng)殖結(jié)構(gòu)的宏觀計(jì)劃,有機(jī)地組織各地區(qū)優(yōu)勢農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn),并給予適當(dāng)?shù)恼邇?yōu)惠和輿論導(dǎo)向支持。

3.大力提高食品工業(yè)水平。優(yōu)化產(chǎn)品結(jié)構(gòu),鼓勵名優(yōu)產(chǎn)品生產(chǎn),扶持規(guī)?;?、集約化的食品企業(yè)集團(tuán),強(qiáng)化“原料——加工——流通——銷售”的全程質(zhì)量管理。

4.加強(qiáng)食品流通領(lǐng)域的監(jiān)管和懲治力度。

5.高度重視食品安全宣傳和監(jiān)督。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十四

近年來,我國政府越來越重視推廣居民營養(yǎng)膳食的科學(xué)化。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,但是現(xiàn)在許多大學(xué)生由于對飲食營養(yǎng)認(rèn)識較差或不良飲食態(tài)度等造成一系列健康問題。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題,進(jìn)而優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),改善飲食習(xí)慣,注重飲食衛(wèi)生,我科研小組針對我校區(qū)學(xué)生進(jìn)行了飲食方面的調(diào)研工作。

(一)調(diào)查目的

通過對大學(xué)生飲食狀況的了解,對突出問題的進(jìn)不步討論,提出解決方法,讓大學(xué)生擁有更好更科學(xué)的飲食習(xí)慣。

(二)調(diào)查方法

我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為“大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷”的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收100份,有效率為100%,調(diào)查普及各個系,能夠真實(shí)反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。

(三)調(diào)查時(shí)間

10月5日至12月15日

(四)調(diào)查范圍

成都師范學(xué)院溫江校區(qū)的大一、大二學(xué)生

(1) 您暴飲暴食嗎?

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的21%,選擇偶爾的有占總數(shù)的58%,選擇從不的占總數(shù)的21%

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾. 不應(yīng)該暴飲暴食,俗話說:“若要身體好,吃飯不過飽”,這話是有一定道理的。暴飲暴食不僅能破壞胃腸道的消化吸收功能,引起急性胃腸炎、急性胃擴(kuò)張和急性胰腺炎,而且由于隔肌上升,影響心臟活動,還可誘發(fā)心臟病等,如果搶救不及時(shí),會發(fā)生生命危險(xiǎn)。所以,任何時(shí)候都不要大吃大喝、暴飲暴食。

(2) 您早晨又喝水的習(xí)慣嗎?

選擇有的有65人,占總數(shù)的65%,選擇沒有的有35人,占總數(shù)的35%。

大多數(shù)同學(xué)選擇有。這是一個很好的飲食習(xí)慣。早晨起床后喝一杯涼開水,有利于肝、腎代謝和降低血壓,防止心肌梗塞,有的人稱之為“復(fù)活水”。學(xué)者認(rèn)為,人經(jīng)過幾個小時(shí)睡眠后,消化道已排空,晨起飲一杯涼開水,能很快被吸收進(jìn)入血液循環(huán),稀釋血液,從而對體內(nèi)各器官進(jìn)行一次“內(nèi)洗滌”。

(3)您有挑食的習(xí)慣嗎?

選擇有的有34人,占總數(shù)的34%,選擇沒有的有66人,占總數(shù)的66%。

大多數(shù)同學(xué)不挑食和偏食,這樣的飲食習(xí)慣有助于身體的健康成長。因?yàn)槿梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。單吃一種食物;不管吃的數(shù)量多大,營養(yǎng)如何豐富,也不能維持人體的健康。因此,在飲食中,不可長期挑食或偏食。

(4)您就餐時(shí)邊喝水或飲料嗎?

選擇經(jīng)常的有25人,占總數(shù)的25%,選擇偶爾的有53人,占總數(shù)的53%,選擇從不的有19人,占總數(shù)的19%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。 吃飯時(shí)最好別喝水或飲料。因?yàn)?,人的胃腸等器官,到吃飯時(shí),會條件反射地分泌消化液,如牙齒在咀嚼食物時(shí),口腔分泌的唾液,胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等,與食物碎末混合在一起,這樣,食物中的大部分營養(yǎng)成分,就被消化成容易被人體吸收的物質(zhì)了。如果在吃飯前、吃飯時(shí)或飯后喝茶飲水,勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液,并使蛋白酶的活力減弱,影響消化吸收,時(shí)久會使身體健康狀況不良。會沖淡消化液,不利于食物的此外,飯后飲水過多,還會增加腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)。故用餐時(shí)不宜喝水。

(5)您經(jīng)常吃宵夜嗎?

選擇經(jīng)常的有19人,占總數(shù)的19%,選擇偶爾的有81人,占總數(shù)的81%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。我們最好少吃宵夜,因?yàn)槌赃^夜宵再睡眠時(shí),食物較長時(shí)間在胃內(nèi)停留,可促進(jìn)胃液大量分泌,對胃黏膜造成長時(shí)間的刺激,久而久之,導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質(zhì),如油炸、燒烤、煎制等食品,長時(shí)間滯留在胃中,更易對胃黏膜造成不良影響,進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。

(6)您有吃早餐的習(xí)慣嗎?

選擇有的有67人,占總數(shù)的67%,選擇看情況而定的有27人,占總數(shù)的27%,選擇沒有的有6人,占總數(shù)的6%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。機(jī)體中儲備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡,激素分泌已經(jīng)進(jìn)入了低谷,大腦很難為無米之炊,記憶機(jī)能組織只好暫且進(jìn)入冰凍狀態(tài)。早餐,猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的“電源開關(guān)”,早餐就是這樣及時(shí)地給大腦接通了活動所需的電流。由此可見,早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的,更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,抵抗力低,長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素?cái)z入不足,而且,一般到上午的九十點(diǎn)鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象,造成腸內(nèi)壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良,這樣全身的免疫力降低、機(jī)體的抵抗力就會大大下降。因此希望同學(xué)們養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣。

(1) 您注意葷素的搭配嗎

隨著素食風(fēng)的流行,越來越多的人選擇以素食為住。長期飲用素食,雖能益壽延年,體重較輕,降低膽固醇含量,減少患癌癥機(jī)會,但卻能引起膽結(jié)石,影響女性的身孕,不利于高血壓者的降壓,營養(yǎng)不良。最合理的膳食結(jié)構(gòu)為粗糧和細(xì)糧的比例為6:4 ;蔬菜和肉食的比例為6:4。不可食用過多調(diào)味品:胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性。

(2) 您會因?yàn)闇p肥而刻意節(jié)食嗎

節(jié)食減肥會使你體力下降,運(yùn)動量下降,營養(yǎng)素減少;長時(shí)間還會造成腦細(xì)胞死亡、頭發(fā)脫落、骨質(zhì)疏松和月經(jīng)停止,以及誘發(fā)膽結(jié)石等嚴(yán)重后果。到后來你肯定無法堅(jiān)持下去,開始多吃東西,體重最終將反彈并超反彈。為什么呢? 因?yàn)槿梭w代謝率會隨著飲食量、運(yùn)動量和營養(yǎng)素的下降而下降。你的身體很聰明,要備戰(zhàn)備荒,像冬眠的熊,學(xué)會調(diào)節(jié)(降低)代謝率度過難關(guān)。于是,即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入,體內(nèi)脂肪儲存會比過去多,像第二年秋天的肥熊,因?yàn)榇x率下降了。

尤其是現(xiàn)在女生,會因?yàn)樽非笃恋纳聿?,穿時(shí)尚的衣服,而去刻意減肥。因而只吃素食,有的甚至只吃蔬菜或水果。這會造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏。 這些營養(yǎng)素的缺乏會使你皮膚干燥,肌肉松弛,面色蒼白,頭發(fā)脫落,反應(yīng)遲鈍;同時(shí)脂代謝效率下降,從而更進(jìn)一步增加肥胖?!皽p肥一月,衰老三年!”真的一點(diǎn)不假!

(3) 您一日三餐定時(shí)定量嗎

定時(shí)定量就餐的同學(xué)很少,大多數(shù)都是很隨意的選擇時(shí)間就餐,以及就餐的數(shù)量,這樣對胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時(shí)間和飯量的改變,這必然會影響人體“生物鐘”的規(guī)律性,導(dǎo)致血糖的改變。因此我們需要加強(qiáng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。

一般三餐時(shí)間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時(shí)間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%,選擇偶爾的占總數(shù)的16%,選擇及少的占總數(shù)的25%,選擇從不的占總數(shù)的18%。尤其是男生,更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品,它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜,又可以當(dāng)正餐,而且食用方便,似乎非常我們。尤其是不少男生,既沒有女人那么多對于身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,方便面更是他們的"寵兒",經(jīng)常會在寢室里放上幾包。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過,油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中,形成老化現(xiàn)象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏,對健康極為不利。

謝率度過難關(guān)。于是,即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入,體內(nèi)脂肪儲存會比過去多,像第二年秋天的肥熊,因?yàn)榇x率下降了。

尤其是現(xiàn)在女生,會因?yàn)樽非笃恋纳聿?,穿時(shí)尚的衣服,而去刻意減肥。因而只吃素食,有的甚至只吃蔬菜或水果。這會造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏。 這些營養(yǎng)素的缺乏會使你皮膚干燥,肌肉松弛,面色蒼白,頭發(fā)脫落,反應(yīng)遲鈍;同時(shí)脂代謝效率下降,從而更進(jìn)一步增加肥胖?!皽p肥一月,衰老三年!”真的一點(diǎn)不假!

(3) 您一日三餐定時(shí)定量嗎

定時(shí)定量就餐的同學(xué)很少,大多數(shù)都是很隨意的選擇時(shí)間就餐,以及就餐的數(shù)量,這樣對胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時(shí)間和飯量的改變,這必然會影響人體“生物鐘”的規(guī)律性,導(dǎo)致血糖的改變。因此我們需要加強(qiáng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。

一般三餐時(shí)間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時(shí)間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%,選擇偶爾的占總數(shù)的16%,選擇及少的占總數(shù)的25%,選擇從不的占總數(shù)的18%。尤其是男生,更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品,它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜,又可以當(dāng)正餐,而且食用方便,似乎非常我們。尤其是不少男生,既沒有女人那么多對于身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,方便面更是他們的"寵兒",經(jīng)常會在寢室里放上幾包。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過,油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中,形成老化現(xiàn)象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏,對健康極為不利。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十五

隨著社會的進(jìn)步和人們生活水平的不斷提高,現(xiàn)在的孩子們都是不愁吃不愁穿??涩F(xiàn)實(shí)生活中的好多孩子們也不乏長得弱不禁風(fēng),一說到吃飯就害怕的“豆芽菜”,也不乏飲食無節(jié)制,以致長成肉嘟嘟的“小胖墩”。而眾多家長對孩子的飲食營養(yǎng)也是缺少關(guān)注。所以我選擇了小學(xué)生的飲食與健康問題進(jìn)行調(diào)查,通過調(diào)查,我想了解目前小學(xué)生的飲食與健康的情況,分析存在的主要問題及原因,并提出一些建議,以促進(jìn)更多的同學(xué)能主動進(jìn)食,合理進(jìn)食,營養(yǎng)進(jìn)食。

我主要通過實(shí)地采訪、詢問、查找資料的形式來進(jìn)行訪問。

根據(jù)調(diào)查的情況看來,第一,現(xiàn)在孩子的飯量都不是很大,以一餐為標(biāo)準(zhǔn),在12位調(diào)查對象中,有7個人1碗,2個人是2碗,還有3個人是半碗,而所有的人都覺得夠飽了。第二,大家喜歡吃的菜五花八門,主要有肉類、魚類、蔬菜類。大家不喜歡吃的菜也是令人眼花繚亂,以蔬菜為多,也有其他的,如:魚蝦、肥肉、腌制品??大多數(shù)同學(xué)都有點(diǎn)偏食,要么單一喜歡蔬菜,不喜歡葷菜;要么單一喜歡葷菜,不喜歡蔬菜。其中大部分同學(xué)喜歡吃的都是魚、蝦、肉??而最不喜歡吃的卻是如青椒、蘿卜等一些富有豐富營養(yǎng)的蔬菜。第三,同學(xué)們對垃圾食品的認(rèn)識還不夠多,說來說去就是那幾項(xiàng),其實(shí),平時(shí)里倍受大家追捧的肯德基也屬于一種垃圾食品。是因?yàn)榭系禄锏脑S多食品都是油炸的,而油炸食品膽固醇都偏高,有著高膽固醇的食品對我們的心腦血管都有著大大的危害。所以,肯德基雖然好吃,但多吃不好,還是少吃為妙,就是要吃,也要定時(shí)、定量。第四,發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)有不好的飲食習(xí)慣,如多喝飲料,以飲料代替開水,不是每天都吃早飯,不吃粗糧等。

基于以上結(jié)論,我對同學(xué)們飲食狀況中所存在的一些問題提出建議如下:

1、早餐。建議同學(xué)們合理安排作息時(shí)間,協(xié)調(diào)好吃早餐與學(xué)習(xí)、休息的關(guān)系。早上上學(xué)來不及盡可能早起床幾分鐘,偶爾由于特殊原因?qū)嵲趤聿患傲?,也可以向老師說明問題,但不能不吃早飯就來上學(xué)。建議學(xué)校、班級對這方面再加強(qiáng)宣傳,讓同學(xué)們了解到早餐對人體健康的重要性。

2、午、晚餐。要求同學(xué)們不挑食不偏食,媽媽準(zhǔn)備的菜都吃一些。平時(shí)不吃的食品多吃多吃可能也會習(xí)慣,有時(shí)不想吃可能是一種心理問題,我們要想辦法克服它。另外建議同學(xué)們在不影響健康飲食的基礎(chǔ)上適量運(yùn)動。

3、健康飲食。建議同學(xué)們多閱讀有關(guān)健康飲食這方面的有關(guān)資料,并可以在日常生活中以此為自身飲食的指導(dǎo)。學(xué)校方面也應(yīng)該加強(qiáng)相關(guān)方面的宣傳教育,讓同學(xué)們增強(qiáng)這方面的知識。

通過這次調(diào)查,我不僅懂得了很多飲食與健康方面的知識,也對自己平時(shí)的飲食習(xí)慣有了一個很好的指導(dǎo)作用,以前我身上也有許多不良的飲食習(xí)慣,如偏食、挑食,現(xiàn)在我明白了自己那些習(xí)慣對自己的身體健康會非常不利的,我以后會改正這些不良的飲食習(xí)慣。

飲食與健康是與我們的生活息息相關(guān)的話題,通過這次調(diào)查,我加深了對飲食與健康的理解,知道了在自己身上也存在較多的飲食問題,如平時(shí)喜歡吃肉類、海鮮類食品,蔬菜、豆類食品相對吃得較少,而這些都是不好的飲食習(xí)慣,我們應(yīng)該不偏食,不挑食,各種食物搭配來吃,才能滿足我們身心生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。

在快樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長。通過這次調(diào)查,我學(xué)會了許多新的學(xué)習(xí)方法,也讓我們學(xué)會了怎樣向他人求助,共同進(jìn)步,共同學(xué)習(xí)。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十六

在人民生活水平得到不斷提高的今天,中學(xué)生飲食和健康問題已成為了現(xiàn)代人們一道難題。我們小組從當(dāng)代中學(xué)生的飲食現(xiàn)狀、飲食誤區(qū)以及學(xué)校食堂的膳食搭配幾個方面進(jìn)行調(diào)查研究,以下是結(jié)題報(bào)告。

1、“飽比餓好?!?/p>

基于本能需要,人們都認(rèn)為“飽比餓好”,許多家長唯恐孩子挨餓,總是勸孩子多吃。有的孩子都上高中了,媽媽還端著飯碗,追著拒絕在進(jìn)食的孩子,求他再多吃一點(diǎn);在家中會客時(shí),客人們已經(jīng)吃得酒足飯飽,還要勸他們再吃一點(diǎn),唯恐人家吃不飽。結(jié)果是頓頓吃飽,天天吃飽,吃得肚滿腸肥,爺爺奶奶吃胖了,爸爸媽媽吃胖了,孩子也吃胖了。吃胖后,再減肥都很難,因?yàn)殚L期球吃飽的習(xí)慣已養(yǎng)成了。

2、三餐不合理地搭配

這是最應(yīng)該引起家長和孩子們重視的現(xiàn)實(shí)問題,是造成學(xué)生健康狀況逐年下降的主要原因?,F(xiàn)在中學(xué)生是家中的“小皇帝”,他們想要得到什么就能得到,想吃什么就能吃到。但是對于一日三餐卻缺乏科學(xué)的認(rèn)識,在進(jìn)餐方面存在許多不正確的做法,導(dǎo)致許多家庭的一日三餐的質(zhì)量很不理想。

一日之際在于晨。早餐質(zhì)量直接影響到孩子們的健康成長,但是學(xué)生的早餐狀況很不理想。有人曾對1000余名學(xué)生進(jìn)行早餐狀況調(diào)查,結(jié)果是60%~80%的學(xué)生吃不上合理的早餐;其中約有40%的學(xué)生不吃早餐;有些學(xué)生雖然吃了早餐,但多數(shù)早餐食品來源于街頭早餐攤點(diǎn)上的油條、包子,品種單一,衛(wèi)生質(zhì)量很差。進(jìn)食早餐對提高學(xué)生的血色素水平有較好的作用,早餐對孩子們太重要了,我們都應(yīng)該重視起來,行動起來。

午餐的問題也甚為嚴(yán)重。許多女孩子為了減肥,根本不吃午飯,而是到街上買油炸小食品或巧克力充饑;有的男同學(xué)不吃午飯,卻用爸爸媽媽給的午餐錢買煙抽;有的學(xué)校飯菜質(zhì)量不好,學(xué)生不愛吃,把學(xué)校的飯菜倒掉自己拿錢到校外攤上買東西吃;有的同學(xué)挑食,學(xué)校的飯菜不合自己口味,就送給別人吃……諸如此類的事實(shí)使我們看到普及學(xué)生營養(yǎng)午餐勢在必行,這是保證學(xué)生身體健康的一件利國利民的大事。如果學(xué)校有營養(yǎng)午餐,家長應(yīng)動員孩子堅(jiān)持在校內(nèi)食用營養(yǎng)午餐,不要到處亂買著吃。如果學(xué)校沒有營養(yǎng)午餐,應(yīng)盡快設(shè)法解決學(xué)生的午餐問題。

晚餐是一天中全家人聚在一起吃的一頓飯。許多家長都認(rèn)為,“一家人早飯沒好好吃,午餐在外面瞎湊合,晚飯應(yīng)該好好補(bǔ)一補(bǔ)?!庇谑?,多數(shù)家庭晚餐比較豐盛,有魚、有肉,四菜一湯。其實(shí)這樣的晚餐是不合理的,按照營養(yǎng)科學(xué)的觀點(diǎn),晚餐要吃少,晚餐飯菜要清淡可口,才有利于晚飯幾小時(shí)后的睡眠。如果晚飯吃得過飽過多,油膩過大,晚飯后食物來不及消化吸收,人就睡了。睡眠時(shí),因胃腸系統(tǒng)仍要消化吸收食物而使大腦得不到完全休息。胃腸負(fù)擔(dān)過重,夜里睡覺容易做噩夢,導(dǎo)致夜間睡眠不好。還有的家庭晚飯吃得太遲,孩子吃飯后沒有什么活動就入睡了,這會使人因熱能蓄積而發(fā)胖。

3、“情感”消費(fèi)

許多家長對孩子的一日三餐的飲食習(xí)慣不太重視,而對孩子吃營養(yǎng)品、買進(jìn)口食品,卻毫不吝惜。孩子手中有了錢,飲食上的消費(fèi)自然加大,于是出現(xiàn)了許多既超前消費(fèi)又有害健康的做法。例如有些中學(xué)生過早的飲酒酗酒。學(xué)生們愛把洋餐確定為請客聚會的首選目標(biāo),家長們也以“帶你去吃肯德基”、“得100分去吃麥當(dāng)勞”等許諾作為獎勵孩子的方式。洋快餐店高超的經(jīng)營策略和促銷手段,不斷的誘導(dǎo)著中國孩子逐步由多次品嘗發(fā)展到喜歡吃洋快餐。

1、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對人的生命活動起著頭等重要的作用。它是構(gòu)成人體組織細(xì)胞的主要成分,可以修補(bǔ)和更新人體組織;蛋白質(zhì)可以供給熱能,從食物中攝取的碳水化合物和脂肪攝入不足時(shí)它可以被當(dāng)作熱能消耗利用;蛋白質(zhì)可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能,高蛋白的食物可以保護(hù)內(nèi)臟,維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,尤其是緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生們,攝入的蛋白質(zhì)數(shù)量足質(zhì)量高,則他們的神經(jīng)系統(tǒng)功能強(qiáng),腦細(xì)胞活躍,理解力、記憶力都隨之增強(qiáng)。另外,人體內(nèi)酸堿平衡的維持、水分的正常代謝、遺傳信息的傳遞、營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸?shù)龋瑹o不與蛋白質(zhì)有著密切關(guān)系。

由于魚類富含蛋白質(zhì),專家建議我們青少年多吃魚。豆腐及豆制品的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好,因此我們還應(yīng)多吃些豆腐和豆制品。

2、脂質(zhì)

脂質(zhì)是良好的儲能物質(zhì)。脂肪能供給人體熱能,構(gòu)成人體組織,可維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟,還能促進(jìn)人體生長發(fā)育,維持皮膚和毛細(xì)血管的健康,減輕由于放射線照射所造成的皮膚損傷,對皮膚有保護(hù)作用。膽固醇是合成膽汁酸的原料,是合成體內(nèi)類固醇激素的原料,尤其是性激素,也是合成維生素d3的原料,還是人腦和神經(jīng)組織的成分。

它們主要指的是我們平時(shí)說的油,包括動物油和植物油。在日常膳食搭配中選擇油脂時(shí),營養(yǎng)學(xué)家建議要將動物油和植物油混合搭配食用,搭配的比例以1份動物油、2份植物油為宜。

3、糖類

糖類對人體主要的作用是提供熱能,它是人體最主要的供能物質(zhì)。在我們的調(diào)查中,許多中學(xué)生為了減肥而不吃主食,這樣會使人的大腦因缺乏能量來源而變得遲鈍,影響學(xué)習(xí)效果。糖類還具有節(jié)約蛋白質(zhì)和保肝解毒的功用。有的中學(xué)生早飯只吃牛奶和雞蛋,不吃主食,雞蛋牛奶中的蛋白質(zhì)在上午的學(xué)習(xí)和活動中被當(dāng)作米飯饅頭消耗掉了,不能起到構(gòu)成和修補(bǔ)機(jī)體組織的作用,這其實(shí)是對蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。如果在早餐中有主食,就會把這些作為熱能消耗的蛋白質(zhì)節(jié)約出來,讓它在機(jī)體中發(fā)揮應(yīng)有的作用。

4、無機(jī)鹽

與中學(xué)生飲食密切相關(guān)的常量元素有鈣、磷、鉀、鈉,微量元素有鐵、鋅、碘、硒。

鈣是動物骨骼的牙齒的主要成分,并對血液的凝固和肌肉收縮具有調(diào)節(jié)作用。奶和奶制品是最好的含鈣食品,鮮奶中的鈣在人體內(nèi)的吸收率很高,因而我們提倡多喝牛奶。另外,蔬菜和豆類含鈣也很豐富。

磷在能量和物質(zhì)代謝中起著重要作用。它與鈣一起構(gòu)成骨骼和牙齒。磷是人體中的高能物質(zhì)——三磷酸腺苷的組成成分。磷還有一個作用是幫助營養(yǎng)素的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)。但是,過多的攝入磷是對身體有害的。我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多中學(xué)生喜歡喝飲料,經(jīng)常以飲料帶水,汽水、可口可樂等飲料含磷高,會引起人體內(nèi)的鈣丟失,這應(yīng)該引起中學(xué)生和家長們的注意。

鐵——人體易缺乏的微量元素,卻是不可或缺的。人體中的鐵大部分存在于血紅蛋白和肌紅蛋白中。如何提高鐵的消化吸收率呢?可以在補(bǔ)鐵同時(shí)吃些富含維生素c的食物;用鐵鍋炒菜鐵容易被吸收;食物中蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物能和鐵形成可溶性的化合物而使鐵容易被吸收;高鈣膳食有利于鐵的吸收。

碘在人體內(nèi)的需要量微乎其微,但它參與甲狀腺素的合成,是人生殖所必需的微量元素,與兒童的生長發(fā)育有密切的`關(guān)系。如果缺碘,易患上地方性甲狀腺腫等病癥。海產(chǎn)品如龍蝦、牡蠣、海帶和紫菜是含碘最豐富的食物,植物性食物中菜葉含碘比菜根多,菠菜葉是植物中含碘最高的食物。

鋅是人體18種酶的組成部分,還與許多酶的活性有關(guān)。青少年若缺鋅,會導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,生長發(fā)育出現(xiàn)障礙。那么吃什么食物能補(bǔ)鋅呢?牡蠣是含鋅最高的食物,瘦肉、肝臟、蛋黃是孩子們從食物中獲取新的主要食物來源,魚類和海產(chǎn)品也含有豐富的鋅。

5、維生素

維生素類型 維生素a 維生素b1 維生素b2 維生素c 維生素d 維生素e

6、水

水是人體必需的營養(yǎng)素,如日常生活中飲水過多,會增加腎臟負(fù)擔(dān),造成水中毒,嚴(yán)重者會引起人體循環(huán)衰竭。我們的問卷中,發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)喜歡吃冷食,殊不知這些冷食中的水與食品添加劑混合在一起,溶解時(shí)需要更多的熱能,過量的使用會造成脾胃虛寒,使人體代謝功能失調(diào)。據(jù)調(diào)查,近20%的學(xué)生在學(xué)校不喝水,50%左右的學(xué)生在學(xué)校飲用自來水,20%以上的學(xué)生每天以飲料代水。由此可見,飲水問題正嚴(yán)重威脅著孩子們的健康!

7、膳食纖維

膳食纖維是人類食物的重要組成成分。由于它對人體具有特殊的保健作用,被定為人體的第七類營養(yǎng)素。許多學(xué)生由于喝水少,吃動物性食物多,經(jīng)常出現(xiàn)大便干燥的癥狀。應(yīng)在一日三餐中適量增加膳食纖維的攝入,以保證大便通暢。膳食纖維雖不能被人體消化吸收,但它可以幫助胃腸蠕動,促進(jìn)排泄。還能減緩食物中碳水化合物的吸收速度,對治療糖尿病有一定輔助作用。它還能與膽汁酸結(jié)合,是膽鹽排出而起到降低血脂的作用。

食譜一

早餐:牛奶250ml、全麥面包、煮雞蛋1個。

午餐:米飯(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、鹽適量)。

晚餐:饅頭(面粉150克)、百合蝦(蝦仁50克、胡蘿卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、鹽適量)、牛肉菜湯(卷心菜50克、豆腐干50克、胡蘿卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克,味精、鹽適量)。

加餐:時(shí)令水果。

食譜二

早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(雞蛋1個)。

午餐:米飯(粳米150克)、魚香三絲(豬瘦肉50克、胡蘿卜50克、土豆100克、植物油5克,姜絲、泡椒、醬油、醋、白糖、味精、鹽適量)、香菇炒青菜(綠葉菜200克、香菇50克、植物油5克,味精、鹽適量)、熗花菜。

晚餐:金銀卷(面粉100克、玉米粉100克,麻醬、鹽適量)、清蒸鮮魚(各種鮮魚150克、植物油5克,蔥段、姜絲、鹽適量)、蒜茸茼蒿(茼蒿150克、植物油5克,大蒜、味精、鹽適量)、青菜蝦米湯(青菜50克、植物油5克、蝦米,味精、鹽適量)。

加餐:時(shí)令水果。

食譜三

早餐:粳米發(fā)糕(面粉150克)、牛奶250ml、皮蛋拌豆腐(無鉛松花蛋50克、內(nèi)脂豆腐50克)。

午餐:米飯(粳米150克)、蒜苗炒蛋(蒜苗100克、雞蛋50克、植物油5克,調(diào)味品適量)、西芹牛柳(牛瘦肉50克、芹菜莖100克、植物油5克,調(diào)味品適量)、菠菜粉絲湯。

晚餐:黑米粥(粳米40克、黑米10克)、饅頭(面粉150克)、炒豬肝、豬肝50克、豌豆苗50克、植物油5克,胡椒粉、黃酒、味精、鹽適量)、蕓豆燉土豆(豬瘦肉25克、蕓豆100克、土豆50克、植物油5克,味精、鹽適量)。

加餐:時(shí)令水果。

食譜四

早餐:蝦肉餛飩(蝦仁50克、菜100克、面粉100克,調(diào)味品適量)、牛奶250ml。

午餐:米飯(粳米150克)、木須肉(豬瘦肉絲30克、雞蛋50克、植物油5克,木耳、調(diào)味品適量)、醬燜茄子(豬瘦肉30克、茄子150克、植物油5克,大豆醬、調(diào)味品適量)、綠豆湯(綠豆、冰糖適量)。

晚餐:黑米饅頭(黑米面粉150克)、糖醋排骨(排骨300克、植物油5克,調(diào)味品適量)、海蠣子燉豆腐(海蠣子100克、豆腐100克、植物油5克,香菜、蔥、姜、蒜、鹽少許)、銀耳蛋花湯(雞蛋50克,銀耳、調(diào)味品適量)。

加餐:時(shí)令水果。

中學(xué)時(shí)代是長知識、長身體和增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。青春期體格發(fā)育極為迅猛,各個器官都在增大,腦、心、肝、腎等功能增強(qiáng),加上學(xué)習(xí)緊張、活動量大,也需要更多的熱量和營養(yǎng)素。 熱量主要來自主食米、面和脂肪、蛋白質(zhì),因此中學(xué)生應(yīng)首先吃好三頓正餐。要多吃魚、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物。同時(shí)要補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)。青少年代謝旺盛,骨骼生長快,肌肉組織細(xì)胞數(shù)量直線上升,要特別注意鈣、磷、鎂和維生素a、d的供給。大量組織的形成需要鐵,供給不足則可發(fā)生貧血,特別是少女由于月經(jīng)來潮,每次要損失一定量的血,因此鐵質(zhì)的補(bǔ)充更為重要。此外,隨著甲狀腺機(jī)能加強(qiáng)需要更多的碘;體格發(fā)育和性器官的逐漸成熟都需要鋅;維持正常代謝和生長,離不開充足維生素的供給。

我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證各類營養(yǎng)素的均衡搭配。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十七

進(jìn)入21世紀(jì)以來,大學(xué)生群體不斷擴(kuò)增。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的提高營養(yǎng)失調(diào)的現(xiàn)象日益顯著,因而,飲食健康受到廣泛關(guān)注。當(dāng)然大學(xué)生的飲食習(xí)慣也成為了我們比較關(guān)注的焦點(diǎn)。但是,現(xiàn)在許多大學(xué)生由于對飲食營養(yǎng)認(rèn)識較差或不良飲食態(tài)度而出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)過剩的問題,成為中國學(xué)生的體質(zhì)健康水平難以盡快提高的瓶頸。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食營養(yǎng)中存在的問題,從而加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)膳食與飲食行為的宣傳教育,正確指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的飲食營養(yǎng),注重營養(yǎng)膳食。我將對我校20名同學(xué)的飲食營養(yǎng)與健康狀況進(jìn)行問卷調(diào)查。

大學(xué)期間是長身體和長知識的關(guān)鍵時(shí)期,也是個人飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期。大學(xué)生們在這個時(shí)候養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣可受益終生。但從目前的調(diào)查中看來,一些大學(xué)生的飲食現(xiàn)狀并不讓人樂觀,針對這種現(xiàn)象,通過對二十名在校大學(xué)生飲食習(xí)慣及營養(yǎng)狀況的調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)其中存在的問題,討論并提出合理的解決方法。

大學(xué)時(shí)代是學(xué)知識長身體的重要階段,同時(shí)也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習(xí)慣,對于促進(jìn)生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當(dāng)代大學(xué)生,時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。合理而全面的安排飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)正是保持大學(xué)生健康的體魄、健全的心理和飽滿的精神狀態(tài)的決定性因素。

了解大學(xué)生飲食健康情況,指導(dǎo)其健康飲食,培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣,塑造大學(xué)生健康體魄。

大學(xué)生使我們民族未來的希望,然而他們大多生活不受約束,飲食隨意性較大,能按科學(xué)方式對待飲食的學(xué)生為數(shù)不多。大學(xué)生時(shí)期正處在青春期和壯年期的過渡階段,腦力和體力活動旺盛,正是人生中風(fēng)華正茂的時(shí)刻,也是身體發(fā)育和知識獲取一個極重要的時(shí)期。良好的飲食習(xí)慣和合理的膳食結(jié)構(gòu)對身體健康及學(xué)業(yè)有巨大的推動作用。培養(yǎng)大學(xué)生良好體魄就是塑造民族之魂。

圖表顯示在我們調(diào)查的同學(xué)中養(yǎng)成天天吃早餐的習(xí)慣的比例只占10%,不吃和偶爾吃的比例分別占30%和35%,經(jīng)常吃的比例占25%。

圖表顯示比例占50%的同學(xué)是因?yàn)槠鸫蔡矶鴣聿患俺栽绮途图奔泵γθド险n了。小結(jié):營養(yǎng)的早餐是保證一天工作學(xué)習(xí)的必須。如果長期不吃早餐或者吃的沒有規(guī)律,空放下運(yùn)作的身體將受到極大損傷,低血糖、頭暈乏力、疲倦等生理不適的癥狀就會出現(xiàn)。現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成了晚睡晚起的不良習(xí)慣,熬夜導(dǎo)致精神不濟(jì),第二天起不來就不吃早餐,影響一天的狀態(tài),如此惡性循環(huán),其后果將不堪設(shè)想。然而,目前這個問題并沒有受到重視。

30%,全是素和全是肉的比例分別占25%、10%。

便捷最有效的方式。但僅僅155的被訪者堅(jiān)持每天吃是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。小結(jié):針對大學(xué)生,最佳的配比是:大米、面粉每天3-5份,水果、蔬菜2-4份,加糖食物如軟飲料、甜食、糖果每周應(yīng)少于5次。

(3)常吃的零食有哪些。

大家對于普遍愛吃的零食,35%和20%的人分別選擇了高熱量、營養(yǎng)價(jià)值低的餅干和眾所周之垃圾食品——薯片。

一些大學(xué)生,尤其是女大學(xué)生有吃零食的習(xí)慣。在圖書館和自修教室內(nèi),常見到一些大學(xué)生邊看書邊吃糖果等,這是由于從小養(yǎng)成的習(xí)慣,或是誤餐后用于充饑。

小結(jié):零食的選擇與吃的次數(shù)對人體健康有著不可磨滅的影響作用,我們應(yīng)該合理選擇。

(四)我一周的飲食習(xí)慣。

小結(jié):我一周的膳食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)搭配比較均衡。水果是攝入水分最有效的方式,我每周的水果只占71.4%,但豆制類的食物所占比例相對較低。這將影響身體的健康發(fā)展和學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行。

經(jīng)過對所有問卷的分析以及可能情況的考慮,歸納出以下幾打造成大學(xué)生飲食不健康不合理的原因:a.對大學(xué)生活的不適應(yīng);b.生活作息不規(guī)律;c.偏食;d.氣候條件的改變e.情緒的波動。大學(xué)生以為自己年輕健康,始終持一種樂觀的態(tài)度。他們認(rèn)為,即使有一些不健康行為,對他們也不會產(chǎn)生及時(shí)明顯的負(fù)面影響。加之激烈的學(xué)習(xí)競爭和嚴(yán)酷的升學(xué)壓力,也使他們采取一些不健康行為進(jìn)行疏導(dǎo)、放松。

個人的體制有差異,口味不同,膳食調(diào)配也不可能,只要每日膳食提供的營養(yǎng)能滿足人體的生長、發(fā)育和各種生理、體力活動的需要,達(dá)到膳食平衡,僅是什么是可以按照個人的口味而選擇的,但要按“早吃飽、午吃好,晚吃少”的原則合理分配三餐食量。

身體是革命的本錢,大學(xué)生是未來的建設(shè)者,沒有健康的身體就沒有建設(shè)未來的一切。大學(xué)生活的自由不能以犧牲個人的健康為代價(jià)。合理的飲食關(guān)系我們每個人的成長。希望通過我們的調(diào)查分析能給廣大的同學(xué)提個醒,關(guān)注你的飲食,善待你的健康。同時(shí)也希望學(xué)校及食堂等相關(guān)部門給予更多的重視,解決好學(xué)生的飲食問題,共同創(chuàng)造一個良好的飲食氛圍。

(1)早餐要吃好,中、晚餐要吃飽,零食要吃少。

“一天之計(jì)在于晨”,早餐的熱量要占全天總熱量的30%,要以淀粉類食物為主,配以定量的脂肪和蛋白質(zhì)。碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)素的比例以6.5∶0.7∶1較為合適。

零食大多含有高脂肪、高糖類,蛋白質(zhì)較少。零食吃的過多會影響正餐的進(jìn)食,長期以往就會破壞人體的營養(yǎng)均衡??刂屏闶车姆绞匠俗晕壹s束,還需要按時(shí)按量進(jìn)食正餐。

(2)合理飲食,提倡自然美。

女性天生具有豐滿和線條美,生理上就要有一定的皮下脂肪積存。為到達(dá)減肥的效果而盲目地控制飲食,會使人體必需的營養(yǎng)素得不到滿足,抵抗能力低下,容易感染疾病。女大學(xué)生應(yīng)合理飲食、適當(dāng)鍛煉而擁有自然的形體美,不必盲目節(jié)食刻意追求。

(3)各種營養(yǎng)要素?cái)z入要均衡。

鐵的攝入。對于女大學(xué)生來說,鐵的攝入尤為重要。女生每月都有月經(jīng)血液的丟失,身體對鐵的需要量增加。如果盲目減肥,膳食搭配不當(dāng),很容易患缺鐵性貧血。建議在飲食上選擇含鐵高或鐵吸收率高的食物,如瘦肉、肝臟、海帶、深色蔬菜等。

維生素a和維生素b2的攝入。近視是大學(xué)生中普遍的現(xiàn)象,這兩種維生素與視力功能密切相關(guān)。多吃豬肝、雞蛋、牛奶和綠葉菜可以彌補(bǔ)維生素a和維生素b2的不足。

鈣和蛋白質(zhì)的攝入。大學(xué)生應(yīng)多吃乳制品和豆制品。大豆和豆制品還有健腦的功效,是大學(xué)生的理想食品。

校園飲食調(diào)查報(bào)告篇十八

最新出爐的“上海兒童飲食行為調(diào)查”報(bào)告顯示,在1-6歲的上海兒童中,39.7%存在著挑食的習(xí)慣,且這個問題隨著年齡增長日益突出,5-6歲的幼兒近一半都有挑食的習(xí)慣。不良飲食習(xí)慣困擾著很多上海家庭,68.2%的家長對此表示擔(dān)憂。

此次調(diào)查由上海兒科學(xué)會兒保學(xué)組、上海營養(yǎng)學(xué)會、上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院以及雅培公司旗下小安素品牌共同發(fā)起。通過社區(qū)兒童保健醫(yī)生面對面詢問的`方法,課題組隨機(jī)調(diào)查了1244例上海常住戶籍1-6歲兒童。

家長眼中,孩子在餐桌上的最常見的不良行為莫過于3類——吃得慢、吃得少和偏食。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的上海兒童吃一頓飯時(shí)間超過25分鐘,44%的孩子食量無法令他們的父母滿意;更有44.9%的孩子經(jīng)常挑食。

此外,超過70%的兒童吃飯時(shí)屬于“三心二意型”,邊吃邊做其它事情;半數(shù)以上的孩子則屬于“游走進(jìn)食型”,即吃一頓飯地點(diǎn)不固定。45%的孩子需要小道具才能完成吃飯這項(xiàng)“簡單而艱巨”的任務(wù)。

于是,讓家中的“小皇帝”吃好吃多成了家長們每天關(guān)心的首要問題。逾八成的家長采用“誘導(dǎo)”方法,比如邊看電視邊吃飯,使用玩具、甜食獎勵等。而12.1%的家長曾“逼迫”孩子進(jìn)食。

課題組組長、交通大學(xué)上海兒童醫(yī)學(xué)中心金星明教授表示,從本次調(diào)查看,兒童不良飲食習(xí)慣已引起家長、教育工作者和專家的重視,但科學(xué)干預(yù)綜合還不夠。

專家強(qiáng)調(diào),對于挑食偏食,藥物治療療效甚微,行為矯正更加重要,醫(yī)生咨詢必不可少。必要時(shí),可同時(shí)配合補(bǔ)充兒童全營養(yǎng)素。如雅培金裝小安素,一方面可以幫助孩子補(bǔ)充全面均衡營養(yǎng),另一方面減輕了父母的焦急和強(qiáng)迫心情,更有利于幫助孩子培養(yǎng)良好的飲食行為。

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