寫好演講稿需要考慮到聽眾的需求和利益，以及演講的環(huán)境和目的。演講稿的寫作要明確主題和目標(biāo)，確保思路清晰。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
致歲的自己演講稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是：自己的事情自己做。
先聽老師講個(gè)故事：“小獅子的不同命運(yùn)”。
有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長(zhǎng)大，無(wú)憂無(wú)慮，有吃有喝。當(dāng)然，獵人給它們?cè)O(shè)計(jì)的籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來(lái)，獵人外出再也沒有回來(lái)，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當(dāng)年跑出去的小獅子，獨(dú)自在野外。餓了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了傷，會(huì)用舌頭舔傷口;遇到敵人，知道怎樣保護(hù)自己。它順利地活下來(lái)了。
這幾只獅子的命運(yùn)為什么不同?你從這個(gè)故事中得到什么樣的啟示?
同學(xué)們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來(lái)，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護(hù)自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因?yàn)樗鼈冮L(zhǎng)期在溫暖舒適的環(huán)境中成長(zhǎng)，沒有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護(hù)自己的能力。這個(gè)故事說(shuō)明：不能自立，永遠(yuǎn)不能成為大自然的一員。動(dòng)物是這樣，我們?nèi)祟惛侨绱恕?/p>
美國(guó)的家庭教育是以培養(yǎng)孩子富有開拓精神、能夠成為一個(gè)自食其力的人為出發(fā)點(diǎn)的。父母從孩子小時(shí)侯就采取種種方法，讓他們認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的價(jià)值，比如讓孩子自己動(dòng)手裝配自行車，修理小家電，做簡(jiǎn)易木工，到外邊參加義務(wù)勞動(dòng)等。即使是富有的父母，也十分注重對(duì)孩子進(jìn)行自謀生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空氣和陽(yáng)光是大自然的賜予，其余一切都要通過勞動(dòng)才能獲得。父母在教育孩子學(xué)好功課的同時(shí)，要求他們利用課余時(shí)間做些力所能及的家務(wù)，到外面打工掙錢。孩子還很小時(shí)，父母?jìng)兙鸵o他們灌輸一種思想：“不要給別人添麻煩?！?/p>
同學(xué)們，如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，你會(huì)明白，上學(xué)是自己的事，爸爸媽媽沒有義務(wù)替你包辦一切。你自己的書包、書籍、玩具等物品自己整理，自己的房間自己打掃，自己的被褥自己收拾。你應(yīng)該常常對(duì)要幫忙的媽媽說(shuō)：“這是我自己的事，我自己來(lái)!”
如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，一定會(huì)在家設(shè)立自己的勞動(dòng)崗位，如洗碗、掃地、拖地板、取牛奶……即使父母為了讓你多一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)，對(duì)你說(shuō)：“你去念書吧，家里的活兒不用你干!”你也應(yīng)該堅(jiān)持說(shuō)：“我是家里的一員，干家務(wù)也有我的一份責(zé)任!”
如果自己的事自己不會(huì)做，又不學(xué)，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以，事情會(huì)做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做;不會(huì)做的要學(xué)著做。老師相信你們一定會(huì)成為自己的事情自己做的好孩子。
謝謝大家!
致歲的自己演講稿篇二
有位哲人曾說(shuō)過：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路;如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個(gè)的自己。做的自己，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。
我認(rèn)為，我們每一們鹽業(yè)人都要做的自己，首先要學(xué)會(huì)自我反省和自我解放，看清了專營(yíng)體制變化的形勢(shì)，認(rèn)清改革的必要性和緊迫性，轉(zhuǎn)變過去等、靠、要的觀念，促使自己盡快轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)，盡心盡職地做好本職工作。
多年來(lái)，我時(shí)時(shí)告誡自己要發(fā)揚(yáng)一顆螺絲釘?shù)木?，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力爭(zhēng)工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的。為了更好的掌控和穩(wěn)定馬鞍山鹽業(yè)市場(chǎng)，我認(rèn)真做好市場(chǎng)調(diào)研，建立片區(qū)全面詳細(xì)的客戶資料庫(kù)及購(gòu)銷臺(tái)賬，對(duì)各類鹽品和非鹽品的銷售實(shí)行事先、事中、事后控制及管理，實(shí)行24小時(shí)的客戶服務(wù)，配送的每日運(yùn)行和網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)流程提供了信息平臺(tái)。切實(shí)將現(xiàn)在的單純送貨轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲氖袌?chǎng)營(yíng)銷，這樣既提高了服務(wù)質(zhì)量，又節(jié)約了配送的.成本費(fèi)用。我真誠(chéng)與客戶溝通，全面為客戶服務(wù)。以情感人，以利系人，建立起穩(wěn)定的業(yè)務(wù)關(guān)系，贏得客戶的一致好評(píng)。
鹽業(yè)體制的改革已成為必然的趨勢(shì)，改革的結(jié)果必然使鹽業(yè)邁入更加激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，贏得了客戶，就贏得了市場(chǎng)，這是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的秘籍。所以我們每一位鹽業(yè)人必須從現(xiàn)在做起，從自我做起，只有我們每一位鹽業(yè)人都行動(dòng)起來(lái)，才能建立起完善的銷售網(wǎng)絡(luò)。
做自己，我們鹽業(yè)人要加快鹽業(yè)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，更新營(yíng)銷方式，全面改造傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)方式、業(yè)務(wù)流程、管理體制和組織結(jié)構(gòu)，建設(shè)符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的食鹽網(wǎng)絡(luò)建設(shè)體系，物流配送體系，信息網(wǎng)絡(luò)體系等，才能在改革中抵御市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，提升鹽業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，也才能立于不敗之地。
做自己，我們不僅要敬業(yè)還要樂業(yè)。我們要摒棄那些為錢而工作、為老板而工作的錯(cuò)誤想法。工作著是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂的。工作的美麗并不在于獲得了多少報(bào)酬，而在于體現(xiàn)了自己的人生價(jià)值;奉獻(xiàn)者的快樂并不在于吃了多少虧，而在于用自己的智慧和汗水為企業(yè)、為社會(huì)做了多少有益的事情。
《讀者》中有一個(gè)故事：一位本領(lǐng)高超的木匠，因?yàn)槟晔乱迅撸嬖V他的老板：他要離開建筑業(yè)，退休后好好享受生活。老板實(shí)在是舍不得他的離去，所以希望他能在離開前再蓋一棟高品質(zhì)的房子。木匠欣然答應(yīng)了，不過令人遺憾的是，這一次他并沒有用心，他草草地用劣質(zhì)的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后，老板把大門的鑰匙交給這個(gè)木匠說(shuō)：這就是你的房子了，是我送給你的禮物!木匠實(shí)在是太懊惱了。因?yàn)槿绻肋@間房子是他自己的，他一定會(huì)用的木材，用最精致的工藝來(lái)把它蓋好。其實(shí)我們每一天的工作正是在做的自己活兒，歸根結(jié)底都是在準(zhǔn)備為自己的事業(yè)和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞，不愿意以飽滿的熱懷來(lái)工作，那么最后，我們也只能住進(jìn)自己為自己建造的最后的也是最粗糙的房子里。20xx年全省鹽業(yè)先進(jìn)個(gè)人靈壁縣徐桂蘭同志的先進(jìn)事跡也是個(gè)有力的證明，她用她的行動(dòng)向我們?cè)忈層眯姆?wù)，做的自己，敬業(yè)樂業(yè)的人生真諦。同仁們，任何一個(gè)成功者的背后都有一個(gè)咬著牙根的靈魂，只有踏踏實(shí)實(shí)的今天，才有紅紅火火的明天。我們今天在事關(guān)企業(yè)生死存亡的改革的關(guān)鍵時(shí)刻，我們不能再游移不前，搖擺不定，我們必須反躬自省，堅(jiān)定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責(zé)、得過且過甚至是心死神亡的態(tài)度，在省總公司的帶領(lǐng)下，我們要講團(tuán)結(jié)，能戰(zhàn)斗，敢吃苦，提前行動(dòng)，永不懈怠，每天做一個(gè)的自己;我們要自我改革，自我揚(yáng)棄，充滿信心，下定決心，在涅盤中得到升華。我們要相信自己，相信我們的企業(yè)，在經(jīng)歷一番風(fēng)雨跋涉之后，必能創(chuàng)造一片燦爛的晴空。
做自己，我們還要不斷地充實(shí)自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實(shí)的工作作風(fēng)，淵博的專業(yè)知識(shí)，厚德的品格儲(chǔ)備等等。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個(gè)小小的動(dòng)作，持之以恒，都將是明日事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所有一些一毫的努力，所有一點(diǎn)一滴的耕耘，所有一分一秒的奉獻(xiàn)，在時(shí)光的沙漏里過濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。
生活在和諧中的社會(huì)主義中國(guó)，工作在奮進(jìn)中的安徽鹽業(yè)群體，作為一名鹽業(yè)配送員工，我深感自己很幸福、很滿足!讓我們都來(lái)做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比的今天更值得期待!陽(yáng)光總在風(fēng)雨后我期待我們鹽業(yè)體制改革的成功和鹽業(yè)發(fā)展的輝煌。做的自己，做的鹽業(yè)人。
致歲的自己演講稿篇三
有個(gè)牧羊人帶著兩個(gè)兒子去牧羊。一群鵝飛過天空。孩子們說(shuō)：“我希望我能飛?！卑职謳е⒆觽?nèi)チ松缴稀０职终f(shuō)：“我想飛就能飛。”。孩子渴望上天，終于上天。他們是美國(guó)的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢(mèng)想著飛翔，世界上第一架飛機(jī)“航海家”飛上了天空，實(shí)現(xiàn)了人類幾千年的飛翔夢(mèng)想！
我今天演講的題目是關(guān)于自信的。題目是信心——成功的起點(diǎn)。因?yàn)樽孕牛P(guān)云長(zhǎng)獨(dú)自去參加會(huì)議；因?yàn)樽孕牛烀摲f而出；布魯諾因?yàn)樽孕哦?。自信就像催化劑，可以讓你的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢(mèng)想的天堂。
有人問美國(guó)億萬(wàn)富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財(cái)富一夜之間消失了，你會(huì)怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說(shuō)：“給我10年時(shí)間，再建立一個(gè)洛克菲勒帝國(guó)！”這是成功人士最重要的秘密。
賠錢的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會(huì)失去一切。
生活需要自信。當(dāng)你在困境中掙扎的時(shí)候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當(dāng)你漫無(wú)目的，覺得前途一片黑暗的時(shí)候，你是否有堅(jiān)定的信念，克服困難？其實(shí)自信一直都在身邊。相信自己一點(diǎn)點(diǎn)，多一點(diǎn)點(diǎn)，心中無(wú)敵，天下無(wú)敵。自信的力量是無(wú)限的，自信可以創(chuàng)造奇跡。
自信是一艘遠(yuǎn)航的船，即使遠(yuǎn)航，也一定會(huì)乘風(fēng)破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風(fēng)，它依然傲然挺立。即使世界很長(zhǎng)，但每一個(gè)生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點(diǎn)——。
當(dāng)你總是問自己，我能成功嗎？這個(gè)時(shí)候，你很難拾起成功的花朵。當(dāng)你自信地對(duì)自己說(shuō)：我會(huì)成功的時(shí)候，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
茫茫大海，白舸爭(zhēng)流，眾生相爭(zhēng)，誰(shuí)是誰(shuí)！自信點(diǎn)，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠(yuǎn)像生命的輪回，永無(wú)止境。
謝謝！
致歲的自己演講稿篇四
隨著期末考試的的到來(lái)，我們的初中生活已經(jīng)過去了第一學(xué)期。在絕大多數(shù)同學(xué)依然沉浸在期中考試的好成績(jī)之時(shí)，一個(gè)不容置疑的事實(shí)已經(jīng)擺在每個(gè)人面前——期末，正向我們走來(lái)。所以，我們每個(gè)人必須從狂喜或失落中走出來(lái)，收拾一下心情，冷靜地看看腳下的路和遠(yuǎn)方的風(fēng)景。
如果我們把高中三年的生活比作一次長(zhǎng)跑，那么，我們現(xiàn)在正處于這個(gè)漫長(zhǎng)征程的中端?？邕^了小高考這個(gè)分水嶺，明年六月的終點(diǎn)線已經(jīng)越來(lái)越清晰可見。此刻，我們的學(xué)長(zhǎng)，正在為最后決戰(zhàn)而礪兵秣馬。無(wú)論他們的實(shí)力如何，無(wú)論他們的沖刺是否給力，留給他們的，僅僅只有五十多天了。和他們相比，我們現(xiàn)在都是富翁，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有平等的四百多天。我們?cè)鯓佣冗^這一年多的時(shí)間？我們是用這些時(shí)間來(lái)改變自己的命運(yùn)，還是像過去很多人做的那樣，把它很快揮霍一空，就在你的把握之中。
人因?yàn)橛辛四繕?biāo)而有了動(dòng)力，在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗的過程中，我們有不竭的力量。我們感覺不到疲勞，沒有時(shí)間嘆息。想想過去的幾個(gè)月難道不是嗎？在那段為小高考而努力的時(shí)間，我們的學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)，氣氛緊張而令人振奮，不需要人督促就能自覺地學(xué)習(xí)。即使那些以前不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)，也能拿起書本，發(fā)奮讀書。課堂、課間、午休、放學(xué)后，到處可見同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的身影，辦公室里問老師問題的同學(xué)絡(luò)繹不絕，挑燈夜戰(zhàn)的大有人在。我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣？因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是順利通過小高考。
我們的努力換來(lái)了什么？分?jǐn)?shù)揭曉那天查分時(shí)的緊張，知道自己通過的喜悅，我想大家還歷歷在目吧。一分耕耘一分收獲，付出終有回報(bào)。我們每個(gè)人都感受到了奮斗的艱苦和成功的喜悅，這就是人生。
短暫的喜悅轉(zhuǎn)瞬即逝，我看到很多同學(xué)再次陷入了迷茫。沒有新的目標(biāo)填補(bǔ)內(nèi)心的空白是可怕的，我們無(wú)精打采，無(wú)所事事，課堂上重新見到了睡覺的身影和閃亮的手機(jī)屏幕。高考還很遙遠(yuǎn)，高考沒有希望，這些想法讓我們失去了前進(jìn)的動(dòng)力。在這樣的時(shí)候，誰(shuí)能首先清醒過來(lái)開始行動(dòng)，誰(shuí)就能領(lǐng)先一步；誰(shuí)能及早地向著新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，誰(shuí)就能將在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
都能下，困難的是如何持續(xù)地保持我們的狀態(tài)。能讓我們追趕對(duì)手的，除了意志，還有習(xí)慣。人是受習(xí)慣支配的動(dòng)物。習(xí)慣可以決定命運(yùn)，慵懶的習(xí)慣會(huì)毀掉我們的前途。如果我們現(xiàn)在還沒有好的習(xí)慣，我們還來(lái)得及重新培養(yǎng)，未來(lái)無(wú)限可期。
曾經(jīng)有一位同學(xué)向我表示，他決定每天背十個(gè)單詞。我說(shuō)不要那么多，減半吧。從現(xiàn)在開始，每天背五個(gè)單詞，到了高考前會(huì)怎樣？你會(huì)增加兩千多個(gè)詞匯量，加上你已經(jīng)掌握的，你的詞匯量可以應(yīng)付任何考試。這就是堅(jiān)持的力量。誰(shuí)能堅(jiān)持做到，誰(shuí)就是最后的成功者。
一天背五個(gè)單詞不難，如果我們稍微放大一點(diǎn)，每天除了完成我們的作業(yè)之外，再讀一篇短文，一篇英語(yǔ)閱讀理解，做三個(gè)中等的數(shù)學(xué)題……這些任務(wù)并不是很重，但是，想想有幾人能堅(jiān)持做到？如果你堅(jiān)持這樣做了，到了高考前你就已經(jīng)比別人多讀了四百多篇文章，四百多篇閱讀理解和一千三百道數(shù)學(xué)題。有了這些積累，還有什么差距不能趕上？現(xiàn)在我們就能理解，為什么成功的只是少數(shù)人。成功的人只不過是把一件事堅(jiān)持做到了底，而絕大多數(shù)人都中途放棄了。我想告訴大家，命運(yùn)本來(lái)是掌握在自己手里的，但是，我們?nèi)绻话盐諜C(jī)會(huì)，不增強(qiáng)實(shí)力，最后，我們就不能為自己做主，我們要看著別人主宰我們的命運(yùn)。如果你不甘心，那么請(qǐng)從現(xiàn)在做起，并且一直堅(jiān)持做下去，向著你理想的彼岸一步一步地奮斗吧！
致歲的自己演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有位哲人說(shuō)得好：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個(gè)的你。
也許你常常抱怨自己沒有怡人的相貌，沒有動(dòng)人的歌喉，沒有驚人的壯舉，沒有驕人的成績(jī)，沒有……也許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，也許理想和現(xiàn)實(shí)總存在著差距。那么，面對(duì)這些，你是無(wú)奈，是悲痛，還是積極進(jìn)??？我想每一位有上進(jìn)心的人都是不甘沉淪的。
再次回顧哲人那段話，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的風(fēng)味；太陽(yáng)雖然被人高歌，受人關(guān)注，但哪一顆星星不是“太陽(yáng)”？只不過它距離我們太遙遠(yuǎn)罷了，而實(shí)際上，它或許比太陽(yáng)更大，更亮。
謝謝大家！
致歲的自己演講稿篇六
尊敬的.各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！我演講的題目是“做自己靈魂的舵手，用青春書寫激情”
展示自我、張揚(yáng)個(gè)性、發(fā)揚(yáng)特色是人生選擇的出發(fā)點(diǎn)。當(dāng)選擇成為一種自豪，當(dāng)奉獻(xiàn)成為一種時(shí)尚，當(dāng)敬業(yè)成為一種需求，當(dāng)知識(shí)成為一種資本，我們所有的正是青春的激情。偉人之所以偉大，并不是他們本身有多么偉大，而是因?yàn)樗麄冞x擇了偉大的事業(yè)。如果偉人們選擇的不是偉大的事業(yè)，那么，每個(gè)偉人，在今天的歷史書上都不會(huì)有他們的名字。是偉大的事業(yè)才使得一個(gè)人變得偉大。
拿破侖選擇了當(dāng)時(shí)法國(guó)革命最能展示才干的軍事指揮，才使他由一個(gè)科西嘉小子成為一代偉大的統(tǒng)帥；比爾?蓋茨因?yàn)檫x擇了開辟個(gè)人電腦時(shí)代，才使這個(gè)僅上過一年哈佛的準(zhǔn)大學(xué)生成為世界首富；毛澤東因?yàn)檫x擇了為中國(guó)人民解放而斗爭(zhēng)的偉大事業(yè)，才使他從一位中學(xué)教員成為偉大的革命導(dǎo)師。
在我們這樣一個(gè)鼓勵(lì)奮斗，提倡通過努力奮斗實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的偉大時(shí)代，選擇是最為重要的人生理念和成功概念。20xx年2月在面對(duì)自己人生的第一個(gè)選擇時(shí)，我選擇了建設(shè)銀行，開始了自己的第一次歷練。在這里，我工作著，學(xué)習(xí)著，時(shí)常被感動(dòng)著。
不僅能夠獨(dú)立操作及報(bào)表核對(duì)，業(yè)務(wù)方面也更加熟悉了。
銀行作為高風(fēng)險(xiǎn)行業(yè)，每一個(gè)業(yè)務(wù)條線的崗位都或多或少存在著風(fēng)險(xiǎn)，有的容易察覺，有的卻不易發(fā)現(xiàn)，但有一點(diǎn)，他們是客觀真實(shí)的存在我們的身邊，潛伏在我們的工作之中。所以要樹立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到工作隱患可能給自己所帶來(lái)的危害，風(fēng)險(xiǎn)一旦發(fā)生，輕則會(huì)受到處罰，影響自己工作。重則會(huì)給銀行資金造成難以挽回的損失以及建行這個(gè)家的聲譽(yù)損失。在這兩年中，“仔細(xì)，謹(jǐn)慎”成了我工作的座右銘，積極參加營(yíng)運(yùn)管理部開展的各項(xiàng)活動(dòng)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)及業(yè)務(wù)考試，在工作中找風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，不斷加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)。運(yùn)行中心機(jī)房貼著我們警語(yǔ)：我的微小失誤可能給建行帶來(lái)很大損失，我的微小疏忽可能給客戶帶巨煩。時(shí)時(shí)刻刻的提醒著我們。隨著時(shí)間的飛逝，每當(dāng)我講給家人聽時(shí)，都會(huì)由衷地說(shuō)，在建行我學(xué)到了很多，工作更嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致了，看問題也比從前全面了。
獨(dú)木不成林，在營(yíng)運(yùn)管理部這個(gè)集體當(dāng)中，在與同事合作中，每位同事不僅做好自己份內(nèi)事，還幫助其他同事一同干好工作，尤其在工作交流上，主動(dòng)介紹自己工作中的好方法，悉心幫助業(yè)務(wù)不太熟練的同志提高操作技能，幫助他們共同提高業(yè)務(wù)水平，提高我們整體的服務(wù)質(zhì)量。“團(tuán)結(jié)一心，拼搏進(jìn)取，愛崗敬業(yè)，奉獻(xiàn)企業(yè)”這是我對(duì)這個(gè)大集體最大的感受。
就和吃便飯一樣頻繁，為了報(bào)表的及時(shí)上報(bào)，我們往往要犧牲自己的節(jié)假日；為了新系統(tǒng)的正常運(yùn)行，下班時(shí)間已過很久，依然能看到我們忙碌不知疲倦的身影。正是這種作風(fēng)的激勵(lì)下，部里的年輕人對(duì)工作孜孜不倦的追求，推動(dòng)著工作不斷地向前發(fā)展。
青春是讀不完的歷史長(zhǎng)卷，激情是忙碌的身影，奉獻(xiàn)是心靈深處一曲人生新的交響，是忠于職守，是敬業(yè)，是拼搏，是熱愛并獻(xiàn)身自己從事的事業(yè)?；赝约涸诮ㄐ械纳钪?，我不禁感慨：“建行就像一個(gè)熔爐，能在很短的時(shí)間內(nèi)使一個(gè)人發(fā)生變化并融入其中。每天和他們奮戰(zhàn)在一起，他們的一言一行都在潛移默化地影響著自己，不知不覺中變成了自覺的行為。我為成為建行的一員而自豪”。 我由衷地希望能用自己的青春和汗水給我們銀行改革與發(fā)展添上色彩斑斕的一筆。
我的演講完畢，謝謝大家！
致歲的自己演講稿篇七
大家好！
有些人習(xí)慣于仰望別人，回頭卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望著。其實(shí)并非一無(wú)是處，你只是沒有發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自我。學(xué)會(huì)自信，學(xué)會(huì)勇敢地昂首挺胸，認(rèn)真的做自己。而不是一味仰望別人的背影，那樣只會(huì)影響自己的發(fā)揮。
我有一個(gè)鄰居，她非常靦腆，很少跟陌生人說(shuō)話。很小的時(shí)候，媽媽就離開了她，讓她長(zhǎng)期與爸爸一同生活。她的周圍有很多小朋友，他們有爸爸也有媽媽。她很傷心，她也有媽媽，而她的媽媽不喜歡她。她媽媽選擇了離開她和爸爸，與別人生活在一起。
我呢，屬于玩得很瘋的那種人，在小伙伴里，就我最活躍。經(jīng)常聽到父母在茶余飯后討論：她媽媽又跟誰(shuí)走了，多長(zhǎng)時(shí)間沒回來(lái)過，又把家里的錢卷走了之類的。
她的成績(jī)很優(yōu)秀。于是，經(jīng)常往她家跑，帶著作業(yè)本去問她題目。一開始她很害羞。漸漸地，除了教我題目，還跟我說(shuō)一些有趣的事情。后來(lái)，除了帶作業(yè)本去，還帶一些小玩具小零食和她一起分享。最后，我們成了無(wú)話不談的好朋友。她的。成績(jī)?cè)絹?lái)越好，越來(lái)越突出，人緣也好了不少。她比我高一屆，所以經(jīng)常能在學(xué)校碰面，看著她的朋友越來(lái)越多，走路時(shí)與別人談笑風(fēng)生。再后來(lái)，她考上東中，而我在創(chuàng)新！我也不得不仰望她了，但在生活中，在學(xué)校里，我還是玩得開的，就是成績(jī)平平了點(diǎn)。不過，我是個(gè)樂天派，別人考好大學(xué)，我可以考個(gè)好大專啊，反正“三百六十行，行行出狀元”，靠本領(lǐng)賺到錢才是硬道理。
她現(xiàn)在生活得很幸福，她有父愛，有友情，有同學(xué)愛，本身也很優(yōu)秀。遇到難題，她也不再閃躲，而是積極的尋找方法解決。
我們每個(gè)人都是不完美的，總有這樣或那樣的缺點(diǎn)，但只要克服缺點(diǎn)不斷努力，就能不斷走向完美。只有你想不到的，沒有你做不到的，對(duì)自己要充滿信心，自信做好你自己。
致歲的自己演講稿篇八
各位老師，各位同學(xué)：
20xx新年的腳步才剛剛開始，我們就迎來(lái)了一年一度區(qū)教育局對(duì)全區(qū)中小學(xué)的效能評(píng)估和教學(xué)工作大檢查，這既是我們對(duì)一年來(lái)各項(xiàng)工作認(rèn)真梳理總結(jié)的時(shí)刻，也將是我校師生展示水平和風(fēng)采的時(shí)機(jī)。因此，今天我國(guó)旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。
一年一度的教學(xué)工作大檢查，是對(duì)全區(qū)各所學(xué)校教學(xué)工作管理、教師的教學(xué)規(guī)范、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和質(zhì)量進(jìn)行的一次督導(dǎo)，效能評(píng)估則是對(duì)學(xué)校的教育、教學(xué)、總務(wù)、安全、科技、信息等等全方位的綜合檢查。歷年的教學(xué)工作大檢查，我們都被評(píng)為教學(xué)先進(jìn)學(xué)校，歷年的效能評(píng)估結(jié)果我們都是一等獎(jiǎng)，這是對(duì)我們?nèi)w師生過去辛勤付出的肯定。
過去的一年里，我校的日常管理落實(shí)到位，各項(xiàng)工作扎實(shí)有序，規(guī)范教學(xué)管理，規(guī)范作業(yè)教輔，規(guī)范考試測(cè)試，嚴(yán)格控制學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間，嚴(yán)格控制作業(yè)量等。老師們的工作熱情高，愛崗敬業(yè)，踐行課改，注重與學(xué)生互動(dòng)交流，學(xué)習(xí)的形式方法多樣。學(xué)校各方面成績(jī)斐然，我們?cè)诙喾矫媸艿揭恢潞迷u(píng)。
過去的一年里，我們的同學(xué)以飽滿的激情投入到學(xué)習(xí)和生活中，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛集體，愛護(hù)環(huán)境，珍惜學(xué)校和班級(jí)榮譽(yù)，時(shí)時(shí)以主人翁的責(zé)任感要求自己，你們的陽(yáng)光自信、頑強(qiáng)拼搏成為了xx中學(xué)最耀眼最動(dòng)人的風(fēng)景。
今天，我們將迎來(lái)檢查組全方位、多角度、細(xì)致又公允的檢驗(yàn)，但我心中篤定，因?yàn)槲覍?duì)老師和同學(xué)們充滿信心，因?yàn)槟銈円恢倍荚谂ψ鲎詈玫淖约?。“不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄”，是xx中學(xué)老師們工作狀態(tài)的最好寫照，我相信，我們的老師們肯定會(huì)在這次檢查中繼續(xù)以飽滿的熱情，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在教務(wù)處的指導(dǎo)下，更加扎實(shí)工作，更加規(guī)范行為，更好地做好教學(xué)常規(guī)，更好地展示課改課堂，你們將會(huì)給檢查者留下美滿而深刻的印象。我也相信，我們的同學(xué)在今天會(huì)將學(xué)校和教室打掃的格外干凈，會(huì)將物品整理的格外整潔，你們會(huì)用良好有序的環(huán)境來(lái)迎接客人，你們?cè)谡n間的謙和有禮，你們?cè)谡n堂的自信展示肯定會(huì)深深打動(dòng)每一位來(lái)訪的客人。
努力做最好的自己，不僅僅是我們迎接這次效能評(píng)估和教學(xué)大檢查必須的態(tài)度，更是我們積極進(jìn)取的人生哲學(xué)，更是我們每個(gè)人孜孜不倦追求的目標(biāo)和方向！無(wú)論何時(shí)何地，努力做最好的自己，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能自省反思，才能彌補(bǔ)缺漏，才能完善自己。相信，經(jīng)過你我大家的努力，我們一定會(huì)在這次效能評(píng)估和教學(xué)大檢查中取得良好的成績(jī)！我們也將在檢查組提出的問題和不足面前，積極采納檢查組好的建議，進(jìn)一步完善我校各項(xiàng)管理工作。謝謝大家！
致歲的自己演講稿篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的主題是自己的事情自己做。
“五·一”是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬(wàn)丈高樓；是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)可以說(shuō)是根本不愛勞動(dòng)，連自己的事情都做不了。有的同學(xué)他們懶得收拾書包、收拾桌子，甚至于懶得洗臉、洗腳，在家里一切都由家長(zhǎng)做。有的同學(xué)還會(huì)逃避下午的值日和老師布置的作業(yè)。不愛勞動(dòng)的孩子，他們也很難愛學(xué)習(xí)，也會(huì)怕做作業(yè)，怕思考問題。
作為一名小學(xué)生，從小就要有正確的勞動(dòng)觀點(diǎn)、勞動(dòng)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到---勞動(dòng)最光榮，自己的事情自己做，不愛勞動(dòng)的人將會(huì)一事無(wú)成。今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下。你是否已經(jīng)有了怎樣過“五一”的打算了呢？在這里，我想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、假期里能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。
愿每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂、休息三不誤，過個(gè)快樂、有意義的“五一”！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
致歲的自己演講稿篇十
尊敬的`老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時(shí)光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠(chéng)實(shí)的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來(lái)接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車后，我看到一個(gè)空位，就坐了下來(lái)，顯然已經(jīng)沒有空座位了，我還是比較幸運(yùn)的。而就在我得意洋洋之時(shí)，上來(lái)了一位年過花甲的老奶奶，頭上長(zhǎng)了滿滿的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒有人愿意為老奶奶讓座，這時(shí)，公交車上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來(lái)，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說(shuō)了聲謝謝。公交車上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績(jī)一向很好的我，踏入初中的大門。第一次考試，我懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會(huì)考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿分怎么不是100分呢？而我把真實(shí)成績(jī)告訴了對(duì)我特別嚴(yán)厲的父親。這時(shí)，我感覺我誠(chéng)實(shí)了許多。爸爸說(shuō)：“成績(jī)好固然重要，但做人一定要誠(chéng)實(shí)，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會(huì)改成績(jī)單，而不會(huì)努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級(jí)的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來(lái)，不適應(yīng)這里的作息時(shí)間，常常會(huì)有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時(shí)我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來(lái)。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點(diǎn)，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點(diǎn)，但依舊毫無(wú)進(jìn)展。之后，我又去請(qǐng)教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點(diǎn)兒起得晚一點(diǎn)兒了。成績(jī)之后呢，也不會(huì)出現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了，別提有多開心了。
最后，我總結(jié)出一點(diǎn)道理：想要做得最好，必須通過努力，通過奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
致歲的自己演講稿篇十一
大家好!今天，國(guó)旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護(hù)好眼睛。隊(duì)員們，你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡就會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如：在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼鏡到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了我們生活質(zhì)量的提高。
一個(gè)正常人，如果離開了眼睛，簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活?看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將會(huì)是黑暗的。
因此，我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中，一定要自覺的注意科學(xué)用眼。從現(xiàn)在做起，每天看書寫字堅(jiān)持三個(gè)一：眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。此外，還要注意乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強(qiáng)不看書。
親愛的隊(duì)員們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，讓我們?yōu)榱搜劬κ萌m埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!
致歲的自己演講稿篇十二
盲目學(xué)習(xí)是不對(duì)的'。我只知道如何學(xué)習(xí)這個(gè)和那個(gè)。高考來(lái)了，他會(huì)怎么選擇文科或者理科？大學(xué)畢業(yè)怎么找工作？他之前要學(xué)習(xí)目的，所以也知道主要學(xué)什么，次要學(xué)什么，不知道把精力花在哪個(gè)科目上。
另一方面，20歲到50歲的人，學(xué)習(xí)能力不如7歲到20歲的人！我肯定你不會(huì)相信的。是的，年輕的時(shí)候可以學(xué)。但是，一個(gè)不知道為什么要學(xué)習(xí)的人，怎么才能學(xué)好，學(xué)好有什么用？但是，一個(gè)20到50歲的人，從小就后悔自己沒學(xué)好，在工作百忙之中學(xué)習(xí)，感覺很緊張。如果他有明確的目的，他就有信仰。為了找到一份好工作，他無(wú)論如何都要學(xué)好，所以他有一顆積極的心要進(jìn)去。說(shuō)了這么多，既然“目的已經(jīng)明確”，我覺得還是要因材施教（前提是這是自己的目的，自己愿意）。如果我們學(xué)了很多和自己目的無(wú)關(guān)的東西，那只會(huì)被認(rèn)為是浪費(fèi)。比如他想當(dāng)作家，別人就得把他培養(yǎng)成警察，這樣只會(huì)毀了他。
在考試中，家長(zhǎng)的要求往往太高，導(dǎo)致學(xué)生壓力太大，得不到好成績(jī)。結(jié)果就是被打被罵。有些家長(zhǎng)在孩子拿到全班第一后，一定要拿到全年第一，全校第一、每次考試都能達(dá)到“世界第一”嗎？這就導(dǎo)致了讀書為己或?yàn)槿烁改傅男纬?，?yīng)該是讀書為己。所以，不是那些高深的人，而是那些知道自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并通過學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)的人。所以，學(xué)習(xí)是很快樂的，它幫助你成就事業(yè)，而這快樂是屬于你的，所以請(qǐng)家長(zhǎng)讓孩子學(xué)習(xí)，設(shè)定自己的目標(biāo)。
致歲的自己演講稿篇十三
一、愛自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛自己的理由。
1、愛身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問我：“我腦袋很想看書，身體卻想睡覺，我該聽誰(shuí)的？”
我的意見是聽身體的，因?yàn)橄肟磿闹皇悄X袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無(wú)論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自內(nèi)心對(duì)自己不滿的投射。同樣第一次見一個(gè)人，有人見到很開心，有人見到很憤怒，有人見到很害怕，還有人見到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開始覺察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開始有了愛自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了?？薜暮脗模龐寢尳o了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁(yè)腳..頁(yè)眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過多關(guān)注外界的人，一定愛自己的會(huì)少；因?yàn)閻圩约菏切牡氖拢?dāng)心一直在外尋找，誰(shuí)來(lái)關(guān)注自己愛自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛條件很多。
愛自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛就開始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛自己，然后說(shuō)：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒有說(shuō)自己是便秘的，愛不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛是一如其是，愛是無(wú)條件的接納，如果有人發(fā)自內(nèi)心告訴我：“我愛我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺得無(wú)論他人如何看我，我感覺自己美就夠了?！贝巳?，在愛自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書畫音樂，覺醒或自覺的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒有，因?yàn)槲铱傆X得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來(lái)嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越美麗或帥氣越來(lái)越開心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛自己，在生存方式上來(lái)說(shuō)，需要?jiǎng)恿?。也就是說(shuō)，做自己喜歡做的事就是愛自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰(shuí)都知道，反正吃飯，睡覺，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說(shuō)他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過家人威脅他不聽話就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛自己，就要聽從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無(wú)法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說(shuō)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過去，而生命永恒。真愛自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話的題目是《愛自己，給心靈一片陽(yáng)光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來(lái)自于不接納自己。
被稱為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，他天生沒有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書的銷量達(dá)380萬(wàn)本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：我很滿足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛自己，就從現(xiàn)在開始給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂于助人、寬待別人的陽(yáng)光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開始，請(qǐng)敞開你心靈的大門，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽(yáng)光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁(yè)腳.
致歲的自己演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)愛自我感恩生活》。
今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國(guó)心理健康日。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而做到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
同學(xué)們，你們愛自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己，經(jīng)營(yíng)生活。生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真。
所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻時(shí)不時(shí)地困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛自己，關(guān)心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧?kù)o，去體會(huì)人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，請(qǐng)你敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;。
當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時(shí)，請(qǐng)你伸出友誼之手，為同學(xué)排憂解難;。
當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑殡y以釋懷時(shí)，當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時(shí)，也請(qǐng)你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會(huì)用真誠(chéng)迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽(yáng)光伴隨心靈起航。
致歲的自己演講稿篇十五
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：
大家好！今天我想跟大家聊一聊關(guān)于中學(xué)生日常行為規(guī)范的問題。我想大家曾經(jīng)聽到過許多關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的報(bào)告，也許有些同學(xué)對(duì)此類報(bào)告不勝其煩。這能說(shuō)明所有的同學(xué)都能嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止嗎？不是的。恰恰相反，在我們五中諸如遲到，在校園亂扔垃圾，上課時(shí)影響課堂紀(jì)律等不規(guī)范的行為不時(shí)可見。究其本因，我認(rèn)為是同學(xué)們對(duì)此類問題的認(rèn)識(shí)層面過低。
現(xiàn)階段“蘋果”手機(jī)風(fēng)靡歐美，在中國(guó)也是這樣。很多中國(guó)的年輕人，特別是中學(xué)生，成為“蘋果”手機(jī)的忠實(shí)粉絲。一些同學(xué)互相攀比，更重要的是為了玩游戲，甚至玩到了課堂上。讓我們捫心自問一下，這種現(xiàn)象正常嗎？美國(guó)人將我們的錢從我們的口袋中掏走，卻將一種腐朽的思想灌輸?shù)轿覀冾^腦中，其危害不僅是對(duì)個(gè)人，更是對(duì)國(guó)家和民族。這種危害堪比當(dāng)年英國(guó)人向我國(guó)輸送的鴉片。我不禁想起了一位美國(guó)陸軍少將講過的一番話：“我們只需要在中國(guó)青年一代人上入手，將美國(guó)的思想灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，便可以達(dá)到不戰(zhàn)而瓦解中國(guó)的目的，使中國(guó)成為第二個(gè)蘇聯(lián)?！甭犃松鲜鲆幌?，我們還能夠認(rèn)為個(gè)人行為僅僅是個(gè)人的嗎？我們每個(gè)人的行為已經(jīng)和國(guó)家的命運(yùn)、民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在了一起。
當(dāng)我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情邁進(jìn)五中大門的時(shí)候，我們?cè)谛睦镎f(shuō)要為自己的命運(yùn)奮斗三年。時(shí)至今日，我們是否還滿懷當(dāng)年的激情，是否還能以中學(xué)生日常行為規(guī)范指導(dǎo)自己的'一言一行？我想很多人忘卻了。亞里士多德說(shuō)過：“一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽(yù)時(shí)，而在于其本身真正值得這些榮譽(yù)?！币恍┩瑢W(xué)認(rèn)為穿著五中校服就是五中人，其實(shí)不然，五中人不僅僅穿著五中校服，他們更是言行舉止的嚴(yán)格要求者，是“誠(chéng)正明毅”的忠實(shí)踐行者，是命運(yùn)征程上的偉大開拓者。他們體現(xiàn)的是一種“五中精神”，擁有了這種“五中精神”，即使是我們脫下了五中校服，即使是我們身處天涯海角，我們依然可以自豪地說(shuō)：“我是五中人！”
先進(jìn)的科技沒有讓中國(guó)人變成西方人，佛教也沒有讓中國(guó)人變成印度人，其原因在于偉大的中華民族精神始終感召著每一位中國(guó)人，我們決不能讓祖先留下的基業(yè)在我們手中斷送。一個(gè)民族，如果為了人類的權(quán)利而起來(lái)奮斗，即使遭到失敗，以至于不能立足于世界，這是它命運(yùn)不佳的結(jié)果，而一個(gè)人若不能為了自己的生命而奮斗，那么，公正的上天，早已注定了他的末日。
同學(xué)們，讓我們從小事入手，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，為了個(gè)人的榮耀，五中的榮耀，中華民族的榮耀而前進(jìn)！感謝大家！
致歲的自己演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
走自己的路，讓別人說(shuō)去吧！多少人追尋著真實(shí)的自己。蠟燭以xx之痛演繹絕美的貢獻(xiàn)，蝴蝶以破繭重生的痛苦完成人生的使命。他們都以自己最真的表現(xiàn)去詮釋最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，但要做到最美的自己必須做到最真實(shí)的自我！
涉古交觀今，我們所知的很多。中國(guó)就以“最美”創(chuàng)造了一代代的奇跡?！白蠲缷寢尅庇米约旱碾p手懷抱生命，只出于本能反應(yīng)，這是最真的，同時(shí)她也做到了最美的自己?！白蠲老茨_妹”用自己的血汗錢去資助和她一樣懷著夢(mèng)想的學(xué)子，只為自己的遺憾不再重復(fù)！“當(dāng)代愚公”用自己十幾年的青春，點(diǎn)綴了新疆沙漠的綠蔭！太多的真實(shí)傳奇，讓我們不得也去追逐內(nèi)心的想法，做真實(shí)的自我，追求最美的自己。
做真實(shí)的自己，可能會(huì)被異類也可能會(huì)收獲知己，所以我們要做最美的自己。
英國(guó)“鐵娘子”首相，她用一生展示了最真實(shí)的自我，一心只為英國(guó)經(jīng)濟(jì)，不顧朝野勢(shì)力威脅，用自己獨(dú)到的見解，撐起了英國(guó)一片的繁她的最真讓她遭遇謀殺，被砸雞蛋，但誰(shuí)也不能否定她做到了最美的自己。三國(guó)中的關(guān)羽，我們都知曉他過五關(guān)斬六將的傳奇。正是他身在曹營(yíng)，心在漢的不投降原則，讓曹操惜才之心“泛濫”，最真實(shí)的自我，使關(guān)羽流成為“義絕”的化身，這無(wú)疑是最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，那我們?cè)摵稳ズ螐?，吾誰(shuí)與歸呢？
從從容容一杯酒，平平淡淡一壺茶。陶淵明以其個(gè)人追求的生活，定格成了不與世俗同流合污的最美隱士！“護(hù)國(guó)娘娘”賽金花以其會(huì)德文，使德國(guó)減輕了對(duì)中國(guó)的人格殘害！做最美的自己不需要多么轟轟烈烈，只要出于自己的本心，哪怕只是一縷笑容！一絲問候，也能對(duì)他人有所幫助，盡自己最本能地去幫助他人，那便是最美的自己！
當(dāng)陳光標(biāo)xx捐時(shí)，有人私下做了xx收！當(dāng)陳光標(biāo)做到了最美的自己時(shí)，而有些人連真的自我也難以找到。
“我是陳歐，我為自己代言”！最真的自我以良心為標(biāo)準(zhǔn)，最美的自己以幸福感為標(biāo)準(zhǔn)！我堅(jiān)持做最美的自己！
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