人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒號(hào)鳥篇一
凄美寒月凋零了我的諾言
腦海浮現(xiàn)相遇情節(jié)
又為何再一次淚灑當(dāng)年
眼淚滑下瞬間
寒雪冰凍思念
離怨已塵封千年
又為何再次出現(xiàn)
你不知道我還愛(ài)著你
那段屬于我們的回憶
那些一起走過(guò)的痕跡
還是那么的清晰
你不知道我還愛(ài)著你
一開(kāi)始只是假裝忘記
說(shuō)了那么多煽情話語(yǔ)
只為了掩飾心中那片孤寂
曾經(jīng)擁有的那些甜蜜
回想起來(lái)那么的致命
那些專屬的回憶
讓它循環(huán)播放下去
相戀時(shí)說(shuō)過(guò)的不離不棄
或許只是觸景訴情
海誓山盟的意義
也不過(guò)是分手后有個(gè)標(biāo)志性回憶
寒號(hào)鳥篇二
2010年寒假集訓(xùn)教案
入門班
活指練習(xí)，四點(diǎn)走弦，大抓，小抓 曲目《麥克唐納》《小燕子》《齊步走》 演出曲目：《麥克唐納》
一級(jí)班：（1）
基本功：大撮、雙抹、小撮、爬樓梯、四點(diǎn)走弦集訓(xùn)曲目：《虞美人》、《茉莉花》要求：手型的固定，指尖音色，各指的靈活轉(zhuǎn)換，上下滑音的準(zhǔn)確性匯報(bào)曲目；《茉莉花》對(duì)碟（2）
集訓(xùn)曲目《虞美人》快板速度100——120《三條腿的小老鼠》速度100——120新學(xué)曲目《金蛇狂舞》基本功練習(xí)：雙手大小撮、雙手四點(diǎn)走弦、雙抹、上下樓梯（速度80——100）（3）
基本功：雙手大小撮，四點(diǎn)練習(xí)，雙抹及演出曲目。演出曲目：《北京的金山上》，《浪淘沙》，《虞美人》新曲：《上樓》《擠牛奶》 表演曲目《虞美人》
二級(jí)班：
基本功：：托劈、慢搖指、雙抹、走樓梯、《虞美人》
學(xué)習(xí)新曲目：《漁舟唱晚》快板
通過(guò)集訓(xùn)期間掌握托劈、搖指、雙抹等基本指法。演出曲目：《虞美人》
三級(jí)班：
基本功：雙抹、三點(diǎn)輪、快四點(diǎn)、托劈托托、套抓、爬樓梯
集訓(xùn)曲目：《紫竹調(diào)》、，新曲目：《漁舟唱晚》快板
考級(jí)曲目：《紫竹調(diào)》、《紡織忙》要求：快四點(diǎn)的穩(wěn)定及差錯(cuò)率，上下滑音的音準(zhǔn)，鞏固雙手配合
演出曲目：《紡織忙》
四級(jí)班：
基本功：搖指、活指、指序1234、雙抹、套抓、托劈曲目：《彩云追月》《歡樂(lè)的阿佤》
復(fù)習(xí)曲目：《瀏陽(yáng)河》 演出曲目：《彩云追月》伴奏
五級(jí)班：
基本功：搖指、活指、指序1234、雙抹、套抓、托劈
曲目：《采蘑菇的小姑娘》《娃哈哈》考級(jí)曲：《采蘑菇的小姑娘》《云慶》 演出曲目：《采蘑菇的小姑娘》
六級(jí)班：
雙抹132
托劈120
活指140 指序練習(xí)
套抓 曲目：《瑤族舞曲》《洞庭新歌》 新學(xué)曲目《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》點(diǎn)奏掃搖 演出曲目：《瑤族舞曲》
七級(jí)班：
基本功：雙抹120—144 托劈100—120 活指140 指序練習(xí)曲目：《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》《春到拉薩》 新學(xué)曲目《幸福渠水》掃搖 演出曲目：《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》
八級(jí)班：
基本功練習(xí)：掃雙抹145-152、掃搖160-170、琶音、輪指、大撮托劈130-152、（重點(diǎn)練習(xí)手指的力度及靈活度）演出曲目：《將軍令》 獨(dú)奏《彝族舞曲》
通過(guò)集訓(xùn)期間練習(xí)提高種類搖指、快速分指綜合及雙手的配合樂(lè)段的劃分等。
基本功：雙抹120—144
托劈100—120
活指140
指序練習(xí)
演出曲目：《將軍令》
九級(jí)班：
基本功：活指練習(xí)、快速指序、雙抹、托劈、掃搖、快四點(diǎn)?！秾④娏睢罚躲y河碧波》，《茉莉芬芳》快板。演出曲目《銀河碧波》 十級(jí)班：
基本功基本功：活指練習(xí)：速度132--200 單抹，雙抹：速度144--160 手指耐力堅(jiān)持10遍雙撮：
速度144--160 加強(qiáng)左手的力度每日必彈23--30條：速度100--132 加強(qiáng)食指力度托劈托托：速度132--160《銀河碧波》快四點(diǎn)速度：120--144《幻想曲》掃搖至少堅(jiān)持連續(xù)5遍考級(jí)曲目：《幻想曲》《黔中賦》《秋夜思》 表演曲目：《喜奔那達(dá)慕》
寒號(hào)鳥篇三
小學(xué)教師個(gè)人研修總結(jié)
楊木小學(xué)
韓麗媛
這半學(xué)期以來(lái)，我結(jié)合教學(xué)實(shí)際，以人為本，以校為本，加強(qiáng)合作，相互切磋，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與反思的習(xí)慣。研修結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)；增強(qiáng)研究意識(shí)，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問(wèn)題，立足校本，不斷提高教育教學(xué)。
一、學(xué)習(xí)提高
讀書看報(bào)好比牛奶、面包，為我提供了充足的營(yíng)養(yǎng)。尤其是讀蘇聯(lián)教育家的《孩子們，你們好》一書，帶給我的不僅僅是啟迪，更多的是感動(dòng)、震撼。作者博大的愛(ài)心，教育工作的細(xì)心，教學(xué)設(shè)計(jì)的精心，課余生活安排的良苦用心。無(wú)不展示著一個(gè)教育家對(duì)于教育事業(yè)的“專心”、“傾心”。
二、完善的研修計(jì)劃，養(yǎng)成習(xí)慣。
上課前，通過(guò)觀察、發(fā)現(xiàn)、討論、明確的過(guò)程，來(lái)備課，同時(shí)加大學(xué)生預(yù)習(xí)的力度，課前由學(xué)生生成具體的問(wèn)題，然后和我的備課內(nèi)容結(jié)合，形成多層次的教學(xué)設(shè)計(jì)，突出了實(shí)效性、針對(duì)性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性、參與性，課堂效果顯著；每節(jié)課下來(lái)，結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)，自己的設(shè)計(jì)，任務(wù)的完成，課堂知識(shí)的生成等情況，寫出教學(xué)心得，用以反思自己的教學(xué)。然后，充分發(fā)揮教研組的作用，結(jié)合課堂上的細(xì)節(jié)，和同事們交流，升華為經(jīng)驗(yàn)理論。
三、優(yōu)化課堂
所謂“提問(wèn)”，我認(rèn)為一般應(yīng)包括兩個(gè)方面，一個(gè)是激發(fā)學(xué)生提問(wèn)，一個(gè)是面向?qū)W生提問(wèn)。在學(xué)生主動(dòng)提問(wèn)的過(guò)程中，加深對(duì)知識(shí)的領(lǐng)悟，從而準(zhǔn)確而牢固地掌握知識(shí)，最大限度的提高能力。平時(shí)，我每次課前讓學(xué)生預(yù)習(xí)新課，然后給他們每人一中問(wèn)題收集卡，讓他們把本節(jié)的問(wèn)題列出來(lái)，然后大家一起來(lái)討論交流，鼓動(dòng)大家大膽發(fā)問(wèn)，大膽解答。在新課結(jié)束后，我再提出一些問(wèn)題，讓學(xué)生解答。這樣學(xué)生慢慢學(xué)會(huì)主動(dòng)發(fā)問(wèn)，各小組一起來(lái)解決問(wèn)題，不僅提高了學(xué)生的合作能力，也使學(xué)生的學(xué)習(xí)的效率提高了。在校本研修活動(dòng)中，我們還從其他方面提高自身的素質(zhì)，如：第一加強(qiáng)學(xué)習(xí)。只有學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財(cái)富，做一名學(xué)習(xí)型教師。所以，我就多讀書，多學(xué)習(xí)，多寫讀書筆記。第二多寫。每周堅(jiān)持寫教學(xué)心得；可以是備課心得，也可以是教學(xué)體會(huì)，可以寫課堂教學(xué)方法實(shí)施體會(huì)，也可以反思上節(jié)課存在的問(wèn)題，然后找出好的方法解決它。
在以后的校本研修中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)使我的教育教學(xué)工作更上一層樓。
本學(xué)期，本人能依據(jù)個(gè)人研修計(jì)劃，全面提高自身綜合素質(zhì)，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，使自己獲得更好的發(fā)展。
一、學(xué)習(xí)先進(jìn)事跡，提高自身的師德修養(yǎng)。
本學(xué)期通過(guò)學(xué)校組織學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式學(xué)習(xí)了幾位教師的先進(jìn)事跡，可以說(shuō)是獲益匪淺。在具體的事例中我不僅學(xué)到很多好的做法，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身存在的缺點(diǎn)，比如，如何同學(xué)生相處；如何做一名有親和力的老師；如何轉(zhuǎn)化學(xué)生等。學(xué)習(xí)了這些好的方法之后，我也努力在實(shí)際中運(yùn)用，確實(shí)收到了很好地效果。
二、學(xué)習(xí)新課程相關(guān)理念方面，我能按時(shí)參加市、區(qū)、校組織的新課程專題培訓(xùn)，在集中培訓(xùn)認(rèn)真記錄，深入反思，加強(qiáng)與同伴的互助交流，不斷提高新課程意識(shí)和實(shí)踐能力。在關(guān)注學(xué)生發(fā)展的同時(shí)，更關(guān)注自身的發(fā)展，成為能適應(yīng)新形勢(shì)，具有創(chuàng)新精神，在教育中充分發(fā)揮自身潛能的現(xiàn)代型教師。
三、學(xué)習(xí)了賞識(shí)教育理論，學(xué)會(huì)了如何關(guān)愛(ài)自己的學(xué)生，如何關(guān)愛(ài)自己的孩子。一定要為孩子驕傲，哪怕天下所有的看不起你的孩子，老師一定要給孩子自信，父母一定要永遠(yuǎn)給他溫暖，包容他，為他驕傲！方向比方法更為重要，方向性方法：態(tài)度才是最好的方法！深切感受到：說(shuō)到底教育孩子，不是方法問(wèn)題，而是態(tài)度問(wèn)題。說(shuō)到底，教育孩子，無(wú)論教師還是家長(zhǎng)，不是方法問(wèn)題，而是心中有無(wú)愛(ài)的問(wèn)題。
四、中小學(xué)教師心理健康教育方面，自覺(jué)學(xué)習(xí)教師心理、心理健康與心理保健方面的知識(shí)，開(kāi)闊心胸，緩解職業(yè)壓力，使自己保持身心的健康，更好的工作，更好的生活。
五、學(xué)科專題收獲
自主、合作、談?wù)摓橹饕绞剑ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)查閱報(bào)刊雜志以及學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的事跡等方式，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富體育素養(yǎng)，豐厚專業(yè)知識(shí)并形成能力。
楊木小學(xué)
韓麗媛
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