演講稿的稿件要事先準(zhǔn)備好，并進(jìn)行充分的排練，確保演講的順利進(jìn)行。演講稿的主體部分要圍繞主題展開(kāi)，通過(guò)舉例、引用數(shù)據(jù)或者講述經(jīng)歷等方式來(lái)支撐論點(diǎn)。希望這些演講稿范文能給你一些啟發(fā)，讓你寫(xiě)出一篇精彩而具有影響力的演講稿。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
陽(yáng)光宛如一首優(yōu)美的小詩(shī)，令人陶醉;陽(yáng)光宛如一部動(dòng)人的電影，讓人留連忘返;陽(yáng)光宛如人世間的真情，令人感動(dòng)。而我就是在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的。
很快到了上第一堂毛筆課的時(shí)間，心安理得地坐在教室里的我看著教室里黑壓壓的一片，有些不屑。我們的毛筆老師是一位男老師，姓沈，我們都叫他沈老師。沈老師很高，濃密的一頭微卷短發(fā)，臉上總是帶著親和的笑容，讓人如沐春風(fēng)。
驕傲的我根本不屑于聽(tīng)老師講課，拿起筆就自己寫(xiě)。我蘸了蘸墨水，隨意就寫(xiě)下了一個(gè)“一”字，工整標(biāo)準(zhǔn)的字引來(lái)了旁邊坐著的小妹妹的驚呼，她轉(zhuǎn)頭和她的同學(xué)說(shuō)：“呀，你看那個(gè)姐姐，寫(xiě)得真好看!”我聽(tīng)見(jiàn)了就更加得意洋洋了。
這時(shí)沈老師的指導(dǎo)也講完了，他清了清嗓子，溫和地說(shuō)：“同學(xué)們，我已經(jīng)給你們指導(dǎo)了‘思’字的格式與要點(diǎn)了，現(xiàn)在就由你們來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)，我看看你們的水平怎么樣?！?/p>
我聽(tīng)了心想：水平怎樣?還用看嗎，我肯定是這里最好的。這樣想著，又提起了筆寫(xiě)下了一橫，“是寫(xiě)‘思’字!”旁邊同學(xué)的提醒像一盆冷水潑在我的頭上?！八甲?糟了，我只會(huì)寫(xiě)橫啊，怎么辦，不對(duì)啊，我都不會(huì)他們自然也不會(huì)，再說(shuō)了，毛筆字的思和我寫(xiě)的思字都差不多吧。”這樣想著，我就自信滿(mǎn)滿(mǎn)地提起筆寫(xiě)了一個(gè)“思”，我看著自己寫(xiě)的字，心里覺(jué)得滿(mǎn)意得不能再滿(mǎn)意了。
這時(shí)一個(gè)溫和的聲音在我身后響起：“嗯，橫寫(xiě)得很好，明顯練過(guò)?！痹瓉?lái)是沈老師來(lái)了，我聽(tīng)見(jiàn)他的夸獎(jiǎng)心里美滋滋的?！安贿^(guò)這個(gè)‘田’的豎沒(méi)寫(xiě)好，還有這個(gè)‘心’字也沒(méi)寫(xiě)好?！蔽胰珀?yáng)光般燦爛的心情瞬間轉(zhuǎn)雨，正在這時(shí)，我握著毛筆的右手就被握住了，“來(lái)，我教你寫(xiě)，”老師抓著我的手，在暗黃的書(shū)法紙上一邊用濃濃的黑墨揮灑著，一邊溫厚地說(shuō)：“看，橫起筆要回峰再頓筆，寫(xiě)到一半時(shí)要提筆，手上的力氣要越來(lái)越輕，在末尾要往上一提然后回峰，豎則先回峰再頓筆，就往下豎，頓筆的部分注意不要太夸張，心是這樣寫(xiě)的，先回峰再勾回來(lái)頓筆，這個(gè)臥鉤是這樣寫(xiě)的……”我聽(tīng)著老師無(wú)微不至的悉心教導(dǎo)，沐浴著窗外投射進(jìn)來(lái)的暖黃色的縷縷陽(yáng)光，心里也暖融融的。
起初驕傲自大的我，在這節(jié)課的最后，用專(zhuān)業(yè)的姿勢(shì)站在了桌子前，一手墊在右手下，握著蘸滿(mǎn)墨的毛筆，在雪白的宣紙上洋洋灑灑寫(xiě)下了四個(gè)大字———尊師重教。最后我把這一幅字送給了沈老師。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇二
各位女士：
你們好！
非常榮幸和大家相識(shí)，感謝xxxxx給我們提供這個(gè)機(jī)會(huì)與大家交流。首先做一下自我介紹，我是xxx咨詢(xún)工作室的專(zhuān)職心理咨詢(xún)師，名字叫xxx。今天我想借此機(jī)會(huì)和大家交流一下心理咨詢(xún)方面的知識(shí)。心理咨詢(xún)目前在我國(guó)特別是在我們河南這個(gè)內(nèi)路省份，是一個(gè)新興的行業(yè)，許多人對(duì)它還很陌生，還需要一個(gè)認(rèn)知和接受的過(guò)程，基于這個(gè)情況，我今天僅僅是和大家交流一下心理咨詢(xún)的普及性的兩個(gè)問(wèn)題。一是心理健康的問(wèn)題，二是心理咨詢(xún)的問(wèn)題。說(shuō)起心理健康，我想大家或多或少都會(huì)有所了解，但很多人對(duì)這個(gè)概念還不是很明確，那么我想請(qǐng)問(wèn)一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的朋友會(huì)說(shuō)，心理健康就是心理沒(méi)病唄。這個(gè)回答不能算錯(cuò)，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。這個(gè)概念比較抽象，具體講有四個(gè)方面：
第一：心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境。也就是說(shuō)，當(dāng)你到一個(gè)陌生的地方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。我舉個(gè)例子，曾經(jīng)有一位年輕的女性馬上要出國(guó)留學(xué)，對(duì)許多人來(lái)講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨著出國(guó)日期的臨近，出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什么會(huì)這樣呢？經(jīng)過(guò)咨詢(xún)師了解，原來(lái)是這位女士害怕到了異國(guó)他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無(wú)法生存所以導(dǎo)致心理失衡，通過(guò)這個(gè)例子可以看出這位女士的身體與情緒調(diào)解能力的不足。不過(guò)我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好，否則你可能會(huì)存在著不同程度的心理問(wèn)題。
第三：心理健康就是有幸福感。這一條非常的重要，我想統(tǒng)計(jì)一下，認(rèn)為生活很幸福的女士請(qǐng)舉手，舉手的人不多，我想請(qǐng)問(wèn)各位，我們現(xiàn)在的生活衣食無(wú)憂(yōu)，丈夫?qū)檺?ài)、孩子乖巧。那么我們?yōu)槭裁礇](méi)有幸福感呢？可能有的女士會(huì)說(shuō)，沒(méi)錢(qián)！對(duì)了就是因?yàn)槲覀兊纳詈屠硐氩磺泻蠈?shí)際，有過(guò)多的無(wú)法完成的計(jì)劃，你每個(gè)月掙一千塊錢(qián)，但總想花三千塊錢(qián)，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。有句俗話(huà)說(shuō)的好，叫“知足者常樂(lè)”。我再舉個(gè)例子，香港著名演員張國(guó)榮，集財(cái)富與聲譽(yù)于一身，有無(wú)數(shù)的崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎樣的幸福啊，可是在他的盛名之下，有誰(shuí)知道他同樣忍受著感情與事業(yè)帶來(lái)的壓力，以致身心失衡患上了嚴(yán)重的抑郁癥而無(wú)法自拔，最后自殺身亡。張國(guó)榮的自殺引發(fā)多個(gè)影迷隨他而去，這不能不說(shuō)是一件悲哀的事情。如果張國(guó)榮能有幸福感，能夠在咨詢(xún)師的幫助下很好的調(diào)節(jié)自己的不良情緒，今天我們就不會(huì)再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的幸福！
第四：心理健康就是在工作中，能發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。也就是說(shuō)，我們能在工作中感受到樂(lè)趣，我曾經(jīng)聽(tīng)一位朋友講，說(shuō)現(xiàn)在的人是干一行厭一行，干會(huì)計(jì)的嫌枯燥，干營(yíng)銷(xiāo)的嫌辛苦，做生意的怕風(fēng)險(xiǎn)，做公務(wù)員的嫌單調(diào)，總之，沒(méi)有幾個(gè)人對(duì)自己的工作滿(mǎn)意。那么當(dāng)我們做著自己討厭的工作，沒(méi)有激情的工作時(shí)，你能發(fā)揮自己最大的潛力嗎？我想是不可能的，你可能會(huì)為了生計(jì)而努力工作，但你在工作中絕對(duì)感受不到樂(lè)趣，也就無(wú)從談起把你潛在的能力在工作中挖掘出來(lái)。
聽(tīng)了以上四條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我想絕大多數(shù)人都不敢說(shuō)自己心理健康了，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，偶爾出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，只要不讓不良的情緒泛化到我們生活的方方面面，能及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，這都是很正常的現(xiàn)象。比如說(shuō)上半年出現(xiàn)的非典，當(dāng)人們了解到非典有很強(qiáng)的傳染性后驚慌失措，人們經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的心理考驗(yàn)。當(dāng)非典過(guò)后，多數(shù)人都恢復(fù)了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強(qiáng)迫癥，反復(fù)的洗手，無(wú)法擺脫恐懼的心理。對(duì)這部分人，你能說(shuō)他心理健康嗎？他們就需要心理咨詢(xún)師的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，否則他們無(wú)法過(guò)上正常人的生活。
杰斯這么解釋“咨詢(xún)師通過(guò)與個(gè)體持續(xù)的、直接的接觸，向其提供心理幫助并力圖促使其行為、態(tài)度發(fā)生變化的過(guò)程?！币簿褪钦f(shuō)，心理咨詢(xún)師運(yùn)用心理學(xué)及其相關(guān)的知識(shí)和方法，幫助咨詢(xún)對(duì)象解決其在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好地適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。需要指出的是，這個(gè)過(guò)程不是普通和泛泛的聊天，而是心理咨詢(xún)師針對(duì)特定的對(duì)象，運(yùn)用心理學(xué)方面的知識(shí)進(jìn)行操作的一個(gè)過(guò)程。當(dāng)然咨詢(xún)師不是老師，不是家長(zhǎng)，不是醫(yī)生，而是給你提供心理幫助的忠實(shí)朋友，在咨詢(xún)師那里，咨詢(xún)對(duì)象可以敞開(kāi)心扉，而不必有任何的后顧之憂(yōu)，因?yàn)樾睦碜稍?xún)師嚴(yán)格遵守為咨客保密的職業(yè)道德，所以你大可不必?fù)?dān)心你的隱私會(huì)被泄露出去，相互信任是咨詢(xún)成功的首要條件。
既然我們了解了心理咨詢(xún)，那么什么樣的人需要心理咨詢(xún)呢？
第一，在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活以及升學(xué)、擇業(yè)、戀愛(ài)、交友等方面所遇到心理問(wèn)題的人。
第二，各種神經(jīng)癥患者，如抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。
第三，性心理障礙和性心理變態(tài)的患者。第四，給長(zhǎng)期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指導(dǎo)。如果在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問(wèn)題，歡迎隨時(shí)與我們聯(lián)系，我們竭誠(chéng)為你提供專(zhuān)業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，再次感謝在座各位朋友的支持，謝謝大家。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇三
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。
3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
一、導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課。
２、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。
３、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢？
４、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？
６、討論并小結(jié)：
1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；
2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；
3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表；
4）保證足夠的睡眠時(shí)間；
5）積極參加各種體育、文娛活動(dòng)。
７、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇四
今天，我跟表哥閑聊的時(shí)候，不知道怎么提到了心理健康這個(gè)話(huà)題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過(guò)考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時(shí)產(chǎn)生的情緒，我就覺(jué)得沒(méi)什么壓力了。表哥說(shuō)他們也有一門(mén)叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個(gè)老師居然還有潛意識(shí)催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時(shí)候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂(lè)，口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語(yǔ)。表哥他們就感覺(jué)自己的意識(shí)不受控制了，心里覺(jué)得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話(huà)，但說(shuō)的什么卻一點(diǎn)兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個(gè)同學(xué)當(dāng)場(chǎng)睡著了，別的同學(xué)都進(jìn)入了半睡眠狀態(tài)。
我聽(tīng)了以后，覺(jué)得很神奇，要是我長(zhǎng)大了，也能學(xué)會(huì)這種本領(lǐng)就好了。
1、精神勝利法在你的事業(yè)、愛(ài)情、婚姻不盡人意時(shí)，在你因經(jīng)濟(jì)上得不到合理對(duì)待而傷感時(shí)，在你無(wú)端遭到人身攻擊或不公正的評(píng)價(jià)而氣惱時(shí)，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡歡時(shí)，你不妨用阿q精神調(diào)適一下失衡的心理。
2、難得糊涂法是心理環(huán)境免遭侵蝕的保護(hù)膜。在一些非原則性的問(wèn)題上“糊涂一下”，以恬淡平和的心境對(duì)待各種生活緊張事件。
3、隨遇而安法生活中，每個(gè)人總會(huì)遇到一些不愉快，生老病死、天災(zāi)人禍都會(huì)不期而至，用恬淡的、隨遇而安的心境去對(duì)待生活，你將擁有一片寧?kù)o清新的心靈天地。
4、幽默人生法當(dāng)人受到挫折或處于尷尬緊張的境況時(shí)，可用幽默來(lái)化解困境，維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤(rùn)滑剤。
5、宣泄積郁法心理學(xué)家認(rèn)為，宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。如悲傷憂(yōu)郁時(shí)不妨與異性朋友傾訴，或進(jìn)行一項(xiàng)你所喜歡的運(yùn)動(dòng)，也可作一次旅行來(lái)改變郁悶的心境。
6、音樂(lè)冥想法當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、憂(yōu)郁、緊張等不良情緒時(shí)，不妨試著去做一次“心理按摩”——音樂(lè)冥想。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇五
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是，如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專(zhuān)職心理健康教育教師的事，與自己無(wú)關(guān)，類(lèi)似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí)，我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來(lái)的，慈母般的愛(ài)，必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸，比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會(huì)感到很幸福，在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好，看老師多喜歡我。
老師大部分，都有偏向心，有的學(xué)生的成績(jī)不好，我們要用正常的眼光，去對(duì)待他，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處，比如勞動(dòng)，體育，畫(huà)畫(huà)等，要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話(huà)，鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)，教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價(jià)值觀，因此在教育中要靈活運(yùn)用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我覺(jué)得學(xué)校今后開(kāi)展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開(kāi)展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自主教育能力。對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開(kāi)設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng))，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢(xún)。開(kāi)展“心晴小屋”心理咨詢(xún)室，優(yōu)化心理咨詢(xún)室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢(xún)氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢(xún)室外設(shè)立心理咨詢(xún)信箱，解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅2天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作?今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇六
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛灾鞅敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：大學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們歡樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了大學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了大學(xué)生情操，充實(shí)了大學(xué)生生活，激發(fā)了大學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了大學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。
作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自主，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最大?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼大的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自主必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生僅有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇七
天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)。給自己一個(gè)目標(biāo)，讓自己在陽(yáng)光下成長(zhǎng)。下面是小編為大家收集關(guān)于陽(yáng)光下成長(zhǎng)。
演講稿。
歡迎借鑒參考。
尊敬的各位評(píng)委老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采,去挖掘,去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來(lái)爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長(zhǎng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè)的成長(zhǎng)。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話(huà)：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛.雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾!同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠(chéng)去開(kāi)墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(zhǎng)，充滿(mǎn)理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿(mǎn)了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿(mǎn)了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代;我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè)成長(zhǎng)。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，我很高興站在這里代表二年級(jí)組參加這次演講。我演講的題目是《陽(yáng)光夢(mèng)想，陽(yáng)光飛翔》。
“放飛夢(mèng)想，大聲歌唱;放飛夢(mèng)想，青春綻放，夢(mèng)想就在不遠(yuǎn)的前方……”一曲激-情洋溢的旋律，牽動(dòng)了多少年輕的心。是啊，我們誰(shuí)不曾仰望天際，帶著憧憬，放飛夢(mèng)想;誰(shuí)不曾渴望帶著自己的夢(mèng)想，描繪人生的美好藍(lán)圖。
當(dāng)然，我也不會(huì)例外，我的夢(mèng)想便是：從事太陽(yáng)下最光輝的職業(yè)!在孩子們花朵般的笑臉中，我甘愿做一個(gè)化春泥的護(hù)花使者，用勤奮體驗(yàn)人生澎湃的激-情，用心去聆聽(tīng)教學(xué)動(dòng)聽(tīng)的旋律，用快樂(lè)捕捉成長(zhǎng)美麗的瞬間，用愛(ài)心呵護(hù)孩子稚嫩的心靈。
去年的夏天，我懷著遠(yuǎn)大的理想和對(duì)未來(lái)的憧憬，告別了大學(xué)那片生機(jī)勃勃的樂(lè)土，走進(jìn)了**學(xué)校。**學(xué)校，用她那廣闊而溫暖的胸懷接納了我，我有幸成為了她的一員。
但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在陽(yáng)光學(xué)校工作的第一年是學(xué)習(xí)的一年，是成長(zhǎng)的一年，是進(jìn)步的一年。想起剛剛步入工作崗位的時(shí)候，我覺(jué)得自己不過(guò)是一只剛剛學(xué)會(huì)飛翔的“笨笨鳥(niǎo)”，對(duì)各項(xiàng)工作都摸不到頭緒。但是我深知“磨刀不誤砍柴工”的道理，要想在未來(lái)的長(zhǎng)空自由飛翔，我必須得先讓自己的羽翼豐滿(mǎn)起來(lái)。
于是，去年一年的時(shí)間，我蟄伏著。一面處理好辦公室文書(shū)工作，一面利用副科教學(xué)的空閑時(shí)間“拜師學(xué)藝”。陽(yáng)光學(xué)校是一本包羅萬(wàn)象的百科全書(shū)，聽(tīng)課、教研、學(xué)科專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)讓我深深感受到語(yǔ)文教學(xué)世界的獨(dú)特魅力，前輩同事們謙虛謹(jǐn)慎真誠(chéng)的處事作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)勤奮的教育精神和豐富多彩的教學(xué)手段都深深地感染了我。正所謂“實(shí)踐出真知”，對(duì)于我們這些缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)，要學(xué)習(xí)的東西真的還有好多好多。
不經(jīng)意之間，我已經(jīng)與這個(gè)溫暖的大家庭一起成長(zhǎng)了一年，作為這個(gè)大家庭的一員，我由衷的感到自豪。在這短短的一年中，原本稚嫩的我們?cè)趯W(xué)校的引導(dǎo)下逐漸走向成熟，走向理智，逐漸能夠在屬于自己的人生舞臺(tái)上從容的面對(duì)一切工作和生活。
所以，首先請(qǐng)?jiān)试S我在這里代表年輕老師們向關(guān)心支持我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、幫助愛(ài)護(hù)我們的前輩老師們表達(dá)真摯的謝意，謝謝你們，是你們給予了我們父輩般的關(guān)懷、兄弟姐妹般的情誼才讓我們?cè)谶@個(gè)舞臺(tái)上迅速地學(xué)習(xí)、進(jìn)步、成長(zhǎng)!
如今，得益于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任，我也正式挑起班主任的重?fù)?dān)，雖然倍感壓力的沉重，但是壓力承載著無(wú)限的希望和動(dòng)力，這是學(xué)校為我提供實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，正是有了這種種的磨練，才為我今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基矗我會(huì)繼續(xù)向大家學(xué)習(xí)、提高自己的教學(xué)技能，為學(xué)校增光添彩!
有人說(shuō)，年輕的老師就像初升的太陽(yáng)，小小的夢(mèng)想蘊(yùn)藏著大大的力量。請(qǐng)大家相信我們，我們一定會(huì)在陽(yáng)光的大舞臺(tái)上綻放五彩的光芒，陽(yáng)光飛翔!
我的演講完畢，謝謝大家!
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情開(kāi)放。而我們也在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)。
回首漫漫成長(zhǎng)路，我們始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們一起學(xué)習(xí)，一起生活。有一次，我忘了帶校服的費(fèi)用，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這錢(qián)當(dāng)天上午就必須上交，而我中午才可以回家。正當(dāng)我心急如焚的時(shí)候，同學(xué)們七拼八湊，將自己身上帶的零錢(qián)湊起來(lái)幫我交了校服錢(qián)，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家或有些小摩擦，但從不記恨，在關(guān)鍵時(shí)刻，始終記得自己是大家庭的一份子，會(huì)伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學(xué)身邊，我快樂(lè)成長(zhǎng)。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。俗?huà)說(shuō)得好，一日為師，終身為父。沒(méi)有老師對(duì)我們的諄諄教導(dǎo)，就肯定不會(huì)有我們今天的成績(jī)。記得有一次，我的考試成績(jī)?cè)诎嘀幸呀?jīng)十分靠后了，我知道自己十分不應(yīng)該那么粗心，對(duì)不起老師、對(duì)不起父母。我對(duì)自己失去了信心和希望。誰(shuí)知，老師主動(dòng)找到了我，幫我分析原因并且鼓勵(lì)我，我明白了，自己最不應(yīng)該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。之后，我再也沒(méi)讓老師失望過(guò)。親愛(ài)的老師，您那赤誠(chéng)的哎，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，催發(fā)了多少征帆。在您的教育下，我快樂(lè)長(zhǎng)大。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾?，父母便是我的第一任老師，是他們將我辛勤的撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培養(yǎng)成人。無(wú)論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣;無(wú)論做錯(cuò)了什么事，他們都會(huì)悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂(lè)成長(zhǎng)。
因?yàn)橛辛四銈?，我的生活充滿(mǎn)了陽(yáng)光。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇八
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、結(jié)合“神八”和“天宮”對(duì)接成功這一時(shí)事，讓學(xué)生了解祖國(guó)12年的神八飛天路，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感，從而激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情懷。
2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際明白愛(ài)國(guó)從我做起，從現(xiàn)在做起。
二、活動(dòng)形式：學(xué)生主持，全體同學(xué)參與。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、同學(xué)談對(duì)神舟航天飛船以及天宮一號(hào)的了解。
2、通過(guò)回顧十二載的神舟飛天之路，請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
3、觀看“神八”與“天宮”對(duì)接的視頻，小組討論，談感受。
4、看科學(xué)家們的圖片，并談感受，并思考要學(xué)習(xí)科學(xué)家們的哪些精神。
5、學(xué)生配樂(lè)朗誦《祖國(guó)，我愛(ài)你》，表達(dá)愛(ài)國(guó)之情。
6、學(xué)習(xí)古人的愛(ài)國(guó)之情，并結(jié)合自己的實(shí)際，談自己認(rèn)為愛(ài)國(guó)該從哪些方面著手。
7、欣賞歌曲《愛(ài)我中華》，欣賞舞蹈。
8、一起朗誦詩(shī)歌《祖國(guó)，我愛(ài)你》。
9、班主任總結(jié)發(fā)言。
同學(xué)們，“神八“”天宮“的對(duì)接成功再次點(diǎn)燃了大江南北長(zhǎng)城內(nèi)外激情，神舟，再次牽動(dòng)著神州。身為華夏兒女，同為炎黃子孫，我們?yōu)閾碛羞@樣的祖國(guó)而自豪。
回望浩瀚無(wú)際的太空，還有無(wú)窮的奧秘等待著我們?nèi)ヌ剿魅グl(fā)現(xiàn)。這條路也許會(huì)有坎坷，但自強(qiáng)不息的腳步卻永遠(yuǎn)向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必將引領(lǐng)我們?nèi)?shí)現(xiàn)新的夢(mèng)想，去創(chuàng)造新的輝煌！
真正的愛(ài)國(guó)不是一堂主題班會(huì)所能完全體現(xiàn)的，真正愛(ài)國(guó)更應(yīng)該體現(xiàn)在平時(shí)的一點(diǎn)一滴中！讓我們用努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的實(shí)際行動(dòng)來(lái)詮釋“愛(ài)國(guó)”這一詞語(yǔ)的真正內(nèi)涵吧！讓我們用智慧、汗水書(shū)寫(xiě)我們?nèi)松拿篮闷?，?shū)寫(xiě)我們祖國(guó)的美好未來(lái)吧！
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇九
1、組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
2、心理健康咨詢(xún)臺(tái)、利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
1、隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式（略）。
2、中隊(duì)長(zhǎng)講話(huà)。
3、主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
（１）主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
（２）中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)＂人＂的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
（４）健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約１／５左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
（５）小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？
（６）讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十
理解道德良好，心理健康能從多方面利于自己的成長(zhǎng)，提高學(xué)生對(duì)鍛煉良好心理品質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí)。
1、能夠?qū)處熕峁┑妮^為復(fù)雜的道德情景題作出正確的價(jià)值判斷和進(jìn)行初步的分析。
2、能夠結(jié)合實(shí)例，說(shuō)明健康心理是培養(yǎng)良好道德品格的重要條件。
認(rèn)識(shí)良好的道德品格和健康心理對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步所具有的多方面的積極意義，從而增強(qiáng)自覺(jué)鍛煉的意識(shí)。
（1）什么是健康？
（2）心理健康的主要表現(xiàn)有哪些？
通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，又懂得了心理健康的主要表現(xiàn)，良好道德和健康心理的關(guān)系。那么，道德良好、心理健康對(duì)我們青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有什么意義呢？為什么要鍛煉和培養(yǎng)心理品質(zhì)呢？這節(jié)課我們就來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題。
提問(wèn)：同學(xué)們，大家知道張海迪這個(gè)人嗎？請(qǐng)了解張海迪的同學(xué)談?wù)勊氖论E。
（學(xué)生一般知道的不全，教師組織學(xué)生聽(tīng)張海迪事跡。）。
（事先錄好音播放或找材料請(qǐng)學(xué)生有感情地朗讀。要求學(xué)生帶著問(wèn)題聽(tīng)。）。
下面我們結(jié)合張海迪的事跡來(lái)具體分析一下心理健康對(duì)人成長(zhǎng)進(jìn)步的有利作用有哪些。
1．道德良好、心理健康，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智（板書(shū)）。
提問(wèn)：張海迪到目前為止有哪些成就？她這樣一個(gè)重度殘疾的人為什么會(huì)有這么多成就？
（組織學(xué)生討論后，教師歸納。）。
因?yàn)樗哂薪】敌睦?。一般?lái)說(shuō)心理健康的人有良好的人際關(guān)系，可獲得許多幫助。心理健康的人，開(kāi)朗大方少煩惱，常能感受生活的美好，獲得積極向上的力量，不斷開(kāi)發(fā)智力。心理健康的人有頑強(qiáng)的毅力和自制力，能夠克服困難，朝預(yù)定目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
人都是具有潛能的，心理健康水平直接影響潛能開(kāi)發(fā)的程度。心理健康對(duì)學(xué)業(yè)和成功起推動(dòng)作用。心理健康的人，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，個(gè)性趨于完善，所以能促進(jìn)潛能的開(kāi)發(fā)、事業(yè)的成功。
2．良好道德和健康心理，能使我們?cè)鎏響?zhàn)勝困難的信心、勇氣和方法。（板書(shū)）。
人在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時(shí)候是少數(shù)，更多的時(shí)候是與困難作斗爭(zhēng)。
提問(wèn)：對(duì)待困難有幾種態(tài)度？而各種態(tài)度的結(jié)果又是怎樣的呢？
（請(qǐng)學(xué)生結(jié)合張海迪事跡回答，教師歸納。）。
人們對(duì)待困難的態(tài)度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強(qiáng)的毅力去克服戰(zhàn)勝困難，取得成功。另一種是氣餒、退縮、無(wú)信心、無(wú)勇氣、回避困難。前一種是取得成功的態(tài)度，后一種將一事無(wú)成。人們要想戰(zhàn)勝困難，必須在精神上具備兩個(gè)條件：一是勇氣，二是信心。只有對(duì)生活充滿(mǎn)信心、樂(lè)觀、有目標(biāo)、有毅力的心理健康的人，才是精神上的強(qiáng)者。讓我們?cè)俾?tīng)聽(tīng)張海迪怎樣說(shuō)，她說(shuō)："我們的世界由兩大部分組成，一是越來(lái)越強(qiáng)大的病魔，二是更加強(qiáng)大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過(guò)"。"人們?？吹胶５洗┲t毛衣、剪短發(fā)，總是帶著微笑，眼睛里閃著逼退一切的光。（可制成投影。）通過(guò)張海迪的事跡，我們進(jìn)一步懂得：面對(duì)困難、失敗和挫折需要有勇氣和信心。心理健康的人會(huì)產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。心理健康的人一般能成為生活中的強(qiáng)者。
3．良好道德和健康心理，能使我們充分地感受生活的美好和意義（板書(shū)）。
我們先來(lái)分析一下張海迪對(duì)生活的態(tài)度。
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
提問(wèn)：是所有的人都能感受到生活的美好嗎？什么樣的人才能感受到生活的美好？
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
生活中存在著許多美好的`事物。像張海迪這樣心理健康的人，能積極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己經(jīng)常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進(jìn)取，這與她時(shí)時(shí)感受生活的美好是分不開(kāi)的。心理健康的人，能正確看待、評(píng)價(jià)事物，因而能感受生活的美好。
4．良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為對(duì)社會(huì)有用的人。（板書(shū)）。
提問(wèn)：道德高尚的人有哪些表現(xiàn)？
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
張海迪是一個(gè)道德高尚的人。張海迪做人的準(zhǔn)則"活著，并且對(duì)別人有用"是高尚的。她把5萬(wàn)元稿費(fèi)捐給貧困地區(qū)尚樓小學(xué)改善辦學(xué)條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過(guò)張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說(shuō)明她是一個(gè)道德高尚的人。
提問(wèn)：她在做這些事的時(shí)候有沒(méi)有思想波動(dòng)呢？如果有人不理解她，她又會(huì)怎樣做呢？
（組織學(xué)生討論后，教師歸納。）。
她一定會(huì)有思想波動(dòng)的。但她會(huì)堅(jiān)持正確的想法，排除消極因素，以頑強(qiáng)的意志去克服困難取得成功。因?yàn)?，張海迪是一個(gè)心理健康的人。她性格良好、意志堅(jiān)強(qiáng)、善于自制，這使她能抵御不良社會(huì)影響。另外她開(kāi)朗合群、樂(lè)于交往，這樣她就會(huì)尊重別人、關(guān)心幫助別人。高尚的道德離不開(kāi)健康的心理。心理健康是培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質(zhì)的重要條件。
小結(jié)：這節(jié)課我們通過(guò)學(xué)習(xí)張海迪的事跡重點(diǎn)了解了心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)的意義。希望同學(xué)們?cè)诮窈髮W(xué)習(xí)和生活中不斷提高自己的心理健康水平，向張海迪學(xué)習(xí)，成為有理想、有道德、有紀(jì)律、有文化的社會(huì)主義新人。成為生活中的強(qiáng)者。
鞏固新課。
（1）心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有哪些作用？
（2）為什么在國(guó)外體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)中大部分都沒(méi)有心理健康醫(yī)生？請(qǐng)結(jié)合本課內(nèi)容談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
我今天班會(huì)課講話(huà)的主題是：關(guān)注心理健康。
本次心理健康教育周將開(kāi)展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動(dòng)。有心理圖片展、心理漫畫(huà)展、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)與心理測(cè)量以及“我的心愿——放飛夢(mèng)想的便利貼”心愿墻活動(dòng)。周三至周五下午還會(huì)有中學(xué)生心理素質(zhì)對(duì)抗賽。我們希望這些豐富多彩的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們?cè)炀徒】底晕?、陶冶情操、建立自信、提高人際交往能力，從而增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)，使大家在追尋人生夢(mèng)想的旅途中，時(shí)刻呵護(hù)好自己的心靈，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，擁有健康完美的人生！另外我們也希望大家能夠積極參與這次活動(dòng)，享受活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與收獲。
同學(xué)們現(xiàn)在正處于青春期，心里經(jīng)常充滿(mǎn)著矛盾，很容易就產(chǎn)生消極情緒，從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過(guò)激行為。這種不良的心理狀態(tài)會(huì)給大家的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)很多麻煩。許多心理學(xué)研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人積極向上的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞。效率下降。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛(ài)的人，才能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)去面對(duì)人生。
這次心理健康教育周的活動(dòng)雖然只為期短短一周，但大家對(duì)心靈的陶冶，對(duì)健康心理的追求卻是無(wú)止境的。
希望這次活動(dòng)能夠增強(qiáng)大家對(duì)心理健康的重視，幫助大家獲得理想的生活，每天都能夠快樂(lè)的生活，高效的學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)自己心目中的理想。最后，祝大家每天都有個(gè)好心情！我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家！
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
讓每一個(gè)孩子的心靈都如陽(yáng)光般的燦爛，為每一個(gè)孩子營(yíng)造一方心靈的樂(lè)土，這是我從教一直以來(lái)的最大心愿。為此，我把目光專(zhuān)注于每一個(gè)孩子，專(zhuān)注于促進(jìn)學(xué)生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展，努力地為他們的心田播撒陽(yáng)光和雨露。
為了關(guān)注孩子的心理需求，讓每個(gè)孩子健康成長(zhǎng)。作為教師，我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個(gè)孩子。讓孩子感受到，老師對(duì)他們不僅有嚴(yán)厲的要求，嚴(yán)格的管理，更多的是對(duì)他們的關(guān)心與呵護(hù)。“人性最本質(zhì)的特點(diǎn)，是希望別人的贊賞”。滿(mǎn)足學(xué)生這種心理需求，是充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。在課上，性格內(nèi)向的，我贊賞他們文靜秀氣；性格外向的，我贊賞他們活潑可愛(ài)；成績(jī)好的，我贊賞他們是一名有能力有特長(zhǎng)的好學(xué)生；成績(jī)不好的，我贊賞他們肯努力，從不放棄的拼搏精神。哪怕是學(xué)生有了缺點(diǎn)，我也以賞識(shí)的眼光去包容他，想方設(shè)法點(diǎn)燃起他們心中自信的火焰，拉近了我和學(xué)生之間的距離，學(xué)生愛(ài)和我聊天，因?yàn)閺睦蠋熯@里能獲得贊許與尊重，他們能毫無(wú)顧慮地談出心中的想法。
為了拓寬我與學(xué)生間心理交流的渠道，心理健康教育專(zhuān)欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學(xué)生的許多來(lái)信，有與我們分享快樂(lè)的，有與我們傾訴心聲的，更有訴說(shuō)煩惱的。我通過(guò)“心理健康教育專(zhuān)欄”進(jìn)行定期公布輔導(dǎo)策略的同時(shí)，更是利用課余時(shí)間，針對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題與學(xué)生交心，幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時(shí)間以后，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了，我成了學(xué)生心中的大朋友，是他們的“小白鴿”姐姐，師生之間有了一種難得的默契。
為了讓個(gè)別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒，我就讓他們以寫(xiě)信、寫(xiě)文章、記日記的方式直接了當(dāng)?shù)卣f(shuō)出內(nèi)心的壓抑。除此以外，教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”，隨時(shí)都可以寫(xiě)上三言?xún)烧Z(yǔ)。這種平等交流的方式，避免了當(dāng)面無(wú)法說(shuō)出的心理障礙，時(shí)間上也具有更大的靈活性。
張亮父母離異，學(xué)習(xí)成績(jī)也不好，所以他很自卑，小白鴿信箱收到了他的來(lái)信，訴說(shuō)了他的苦惱，認(rèn)為自己是個(gè)丑小鴨，大家都瞧不起他，生活中沒(méi)有快樂(lè)。我收到來(lái)信后，找到他，充分肯定他身上的多處優(yōu)點(diǎn)，使他辨證地看待了自己，平時(shí)還有意識(shí)地提供機(jī)會(huì)，讓他充分展示自己的優(yōu)勢(shì)。比如，他會(huì)唱歌，就讓他參加此類(lèi)比賽、表演等活動(dòng)。這種方法意在以自身優(yōu)勢(shì)抵消自身弱點(diǎn)，建立自信心，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學(xué)生的心理壓力。漸漸地他變了，變得開(kāi)朗了，變得充滿(mǎn)自信，學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯提高了。
學(xué)生的情緒有了釋放的場(chǎng)所，心理沒(méi)有了解不開(kāi)的疙瘩，慢慢地他們變得開(kāi)朗起來(lái)了，孩子們的心靈變成了“陽(yáng)光地帶”，他們快樂(lè)地生活著，學(xué)習(xí)著，努力著，進(jìn)步著，積極地參加各種活動(dòng)，并取得了可喜的成績(jī)。
當(dāng)今世界日新月異，隨著一個(gè)更開(kāi)放的時(shí)代的到來(lái)，心理健康已經(jīng)越來(lái)越成為人們關(guān)注的話(huà)題。身體健康要從娃娃開(kāi)始抓起，心理健康教育更要從娃娃開(kāi)始抓起。讓我們關(guān)注學(xué)生心理，共同努力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，托起明天的太陽(yáng)！
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，各位親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!
我叫**，今年20歲，是湖南科技大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院對(duì)外漢語(yǔ)專(zhuān)業(yè)09級(jí)的學(xué)生。我出生在“花炮之鄉(xiāng)”瀏陽(yáng)，出生在一個(gè)多災(zāi)多難的貧寒之家。在我20年的人生歷程中，盡管一路上坎坎坷坷，但我獲得了太多的關(guān)愛(ài),就像原野上的一株向日葵，有著陽(yáng)光的溫暖、雨露的滋潤(rùn)。今天我要向各位報(bào)告的，就是我在陽(yáng)光和雨露下成長(zhǎng)的經(jīng)歷。
在我還沒(méi)出生之前，父親就因車(chē)禍切除了脾臟，自此每天要靠藥物維持身體，也做不了重體力活。母親因幼時(shí)患病導(dǎo)致智障，家里的生活很是艱難。五歲時(shí)，村里花炮廠的令叔叔看到我家的窘境，允許我每天放學(xué)后到花炮廠插引線(xiàn)掙幾個(gè)錢(qián)。當(dāng)時(shí)縣里對(duì)企業(yè)用童工抓得很?chē)?yán)。令叔叔對(duì)做工的叔叔阿姨說(shuō)：“我是看這孩子太可憐了才讓她來(lái)的，誰(shuí)都不準(zhǔn)說(shuō)出去，搞檢查的來(lái)了都給我警覺(jué)點(diǎn)?！?在以后的日子里他也一直冒險(xiǎn)給我做花炮掙錢(qián)的機(jī)會(huì)，讓我能掙到錢(qián)交學(xué)費(fèi)和補(bǔ)貼家用。xx年我父親生病時(shí)，他一次幫助了500元。鄰居楊嬸常常跟我講：“孩子，你命苦，要記住，別去和其他孩子比，你要體恤父母，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，早一天把家里的擔(dān)子挑起來(lái)?！甭模覍W(xué)會(huì)了只去在乎最需要在乎的，學(xué)會(huì)了樂(lè)觀、知足和感恩，學(xué)會(huì)了在簡(jiǎn)單中尋找實(shí)在的快樂(lè)，從自己做的事情里獲得成就感和自豪感。也學(xué)會(huì)了做飯、炒菜、打掃、洗衣。我在學(xué)做這些事的時(shí)候，煮糊過(guò)飯，切破過(guò)手，燙傷過(guò)臉，但都忍著，因?yàn)槲矣浿切┰?huà)，記著要堅(jiān)強(qiáng)。
不久，我進(jìn)入吾田小學(xué)讀書(shū)，教我數(shù)學(xué)兼班主任的何榮春老師是我的本家叔叔，他愛(ài)人張冬蓮老師教我語(yǔ)文。他們不但偶爾送我?guī)讉€(gè)作業(yè)本和一支圓珠筆，而且對(duì)我的學(xué)習(xí)也要求嚴(yán)格。張老師常常牽著我的手到辦公室去，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，只有學(xué)好知識(shí)，自己有出息，才能改變命運(yùn)，一定要發(fā)奮讀書(shū)啊?！蔽依斡浿桓彝祽?，盡管每天放學(xué)后會(huì)去花炮廠掙錢(qián)，回家后還有家務(wù)活要干，但那怕忙到深夜，也要做完作業(yè)。我每天到校很早，成績(jī)常常是班上第一。何老師還從我的課堂發(fā)言和平常講話(huà)中，發(fā)現(xiàn)我還有點(diǎn)語(yǔ)言方面的天賦，就鼓勵(lì)我練習(xí)演講，還給了我很多主持的機(jī)會(huì)，以至我的演講和各類(lèi)主持在村里都小有名氣。
六年級(jí)時(shí)，鎮(zhèn)上舉辦各學(xué)校的教師演講比賽，我們吾田小學(xué)是一位女老師代表學(xué)校參賽。比賽前幾天她病了，校長(zhǎng)臨時(shí)決定讓我去參賽。我也是初生牛犢不怕虎，屁顛屁顛地忙了幾天，準(zhǔn)備和熟悉演講稿，在全鎮(zhèn)的教師演講比賽中出了一次風(fēng)頭，居然還拿了第三名。
就是在這次演講比賽中，我認(rèn)識(shí)了我后來(lái)稱(chēng)他為干爸的，如今的瀏陽(yáng)花炮局副局長(zhǎng)王綱。當(dāng)時(shí)他是鎮(zhèn)上的副書(shū)記，是一位仁善且極富有同情心的國(guó)家干部。他對(duì)我們校領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“這個(gè)孩子有些潛質(zhì)，你們要好好培養(yǎng)，不能因?yàn)樗揖池毢?，就讓一顆好苗子夭折了，我們都有責(zé)任幫助她?！?/p>
干爸王綱是一個(gè)言必信行必果的人，干媽梁娟是瀏陽(yáng)一中的老師，整個(gè)高中階段，他們就承擔(dān)起我的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，直到我考上了大學(xué)為止。在中學(xué)的幾年里，除了對(duì)我無(wú)私的資助，他們還經(jīng)常把我接到家里，給我做好吃的。干爸干媽總是鼓勵(lì)我：“要正視困難，逆境也是一種人生的賦予，只要有毅力，人生就沒(méi)有過(guò)不去的大山。”作為一個(gè)女孩子，干媽知道我母親不能在生理衛(wèi)生方面給我教育，就仔細(xì)地告訴我這方面的知識(shí)。在干媽身上，我得到了很多在母親那里少有的母愛(ài)。
初中時(shí)，班主任李贊老師的關(guān)懷也讓我記憶猶新。他很注意培養(yǎng)我組織管理方面的能力。他的很多話(huà)都言猶在耳：“作為班干部，你既要成績(jī)優(yōu)秀、又要處處帶頭，只要做到品學(xué)兼優(yōu)，就會(huì)有威信，就能團(tuán)結(jié)大家把班上的工作做好。對(duì)于你自己的家庭狀況，不要有任何思想包袱，有什么解決不了的就來(lái)找我?！?/p>
我喜歡英語(yǔ)，但小學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)，比同班的許多同學(xué)起步晚了四年。我的英語(yǔ)老師劉艷陽(yáng)鼓勵(lì)我，“小學(xué)階段的英語(yǔ)內(nèi)容不多，總共就那么一些東西，只要你夠努力，一個(gè)學(xué)期就能趕到人家前面。”最初，我學(xué)起來(lái)比較吃力，每天放學(xué)后總是去問(wèn)她問(wèn)題，她也不煩，只當(dāng)給我免費(fèi)補(bǔ)補(bǔ)課。她告訴我，學(xué)英語(yǔ)一定要大聲朗讀，要多背誦課文。我聽(tīng)她的，每天五點(diǎn)起床讀一兩個(gè)小時(shí)，背熟了所有課文和一些課外找的文章，我的英語(yǔ)成績(jī)趕上來(lái)了，而且口語(yǔ)也比較流利，初二初三，幾次參加鎮(zhèn)里和縣里的比賽，我都取得了好的名次。還代表瀏陽(yáng)市參加了全國(guó)希望之星英語(yǔ)風(fēng)采大賽。
xx年，我考上了省示范性中學(xué)瀏陽(yáng)一中。高一的班主任是胡輝老師，她善待學(xué)生，有著慈母般的細(xì)膩，在生活和學(xué)習(xí)上都很關(guān)心我，還多次找我談心，怕我有思想負(fù)擔(dān)。在她的鼓勵(lì)下，我又被選拔上了學(xué)校的奧賽培訓(xùn)班。只可惜高二以后，我忙著奔走籌錢(qián)和照顧家人，學(xué)習(xí)時(shí)間和精力都耽誤了很多，不但沒(méi)能繼續(xù)奧賽培訓(xùn)，成績(jī)也大幅下降。
高二分班后，我進(jìn)了理科班，是鄭曉龍老師擔(dān)任班主任，一直送到我們畢業(yè)。他是個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、很有魄力的優(yōu)秀教師，對(duì)我們就像父親一樣。他看到我面色憔悴泛黃，就問(wèn)我：“你每天吃飽了沒(méi)有?怎么瘦了這么多?”我不想讓他操心，就說(shuō)吃飽了。實(shí)際上每天的伙食費(fèi)就兩三塊錢(qián)。有時(shí)一早買(mǎi)6個(gè)包子，分做三餐吃，常常邊啃包子邊讀書(shū)。盡管干媽給了我生活費(fèi)，但想到爸媽每天要吃藥，患有先天性心臟病的弟弟要營(yíng)養(yǎng)，要醫(yī)治，柴米油鹽樣樣要錢(qián)，能省一點(diǎn)是一點(diǎn)。為家事四處想辦法的我，長(zhǎng)期勞累又營(yíng)養(yǎng)不良，有一次竟然昏倒了，鄭老師連忙把我送進(jìn)醫(yī)院。他又氣又急，說(shuō)：“要你吃好一點(diǎn)，你就是不信，把我的話(huà)當(dāng)耳邊風(fēng)啦?！蔽疫€是堅(jiān)持說(shuō)吃飽了，說(shuō)可能是夜里睡晚了的緣故。他發(fā)火了，對(duì)著我?guī)缀跏谴蠛穑骸昂f(shuō)，我查了你飯卡的消費(fèi)記錄，你上個(gè)月伙食費(fèi)才八十多塊錢(qián)，能吃些什么?你正是長(zhǎng)身體的時(shí)候知不知道?你身體垮了怎么上大學(xué)，我怎么向你家里交代?跟你講了，有困難就來(lái)找我!”聽(tīng)著班主任的責(zé)罵，我并不為自己難過(guò)，而是一種發(fā)自肺腑的感動(dòng)。
也就在這一年里，家里接連出了幾件大事。先是父親顱內(nèi)大出血，需要搶救，術(shù)后幾個(gè)月的治療也需要一大筆錢(qián)。我請(qǐng)假白天馬不停蹄地跑親友家借錢(qián)，去民政部門(mén)和慈善機(jī)關(guān)求助，夜里就在醫(yī)院里當(dāng)陪護(hù)。十多天下來(lái)，湊的錢(qián)也不夠醫(yī)藥費(fèi)。村里的黃正義爺爺找到我，說(shuō)：“妹子，莫急，爺爺幫你想辦法。”黃爺爺是以前生產(chǎn)隊(duì)的大隊(duì)長(zhǎng)，是村里元老級(jí)的人物，他帶著我挨家挨戶(hù)去募捐，鄉(xiāng)親們你20，他30，共湊了好幾千。我想鄉(xiāng)親們居家過(guò)日子也不容易，耳邊響起了那句話(huà)：“受人滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！彼?，每當(dāng)接過(guò)叔叔嬸嬸從口袋里掏出的帶著體溫的錢(qián)，除了謝謝之外，我就用一個(gè)小本子記下來(lái)，想著等我能掙錢(qián)了，一定要回報(bào)他們。過(guò)兩天，班上同學(xué)給我送來(lái)了四千多元同學(xué)的捐款。我把這些錢(qián)捧在手里，忍不住哭了，這些是同窗兄弟姐妹們從伙食費(fèi)和零用錢(qián)中省出來(lái)的，而且，我們一中也從教育經(jīng)費(fèi)中給我撥出了一千元，這些都是沉甸甸的溫暖，是雪中之炭啊!
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十四
有人說(shuō)：“世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看你，笑著對(duì)它，它也笑著看你?！?/p>
是啊，我們的生活需要陽(yáng)光，我們的心態(tài)更是如此。我們的人生不會(huì)總是黑暗，終有柳暗花明的那一天，我們應(yīng)該放平心態(tài)，不管遇到多大的事情，只要我們積極面對(duì)，總可以找出解決的方法，迎來(lái)黎明的曙光。
余秋雨曾在一封回信中開(kāi)導(dǎo)讀者：“生活中有陰影，但更有陽(yáng)光，陰影只是陽(yáng)光的附屬品。你的年輕的生命，理應(yīng)與陽(yáng)光在一起?！鄙硖幒诎的甏?，魯迅立志用手中的筆來(lái)喚醒中國(guó)民眾沉睡的靈魂。面對(duì)當(dāng)局的腐敗、學(xué)生的不理解，以及其他學(xué)者的攻訐、辱罵，他從未沉淪于晦暗，反而更堅(jiān)定、更坦蕩地表達(dá)自己對(duì)光明的向往和追求。他勸勉青年人“擺脫冷氣，向上走，不必聽(tīng)自暴自棄者的話(huà)。有一分熱，發(fā)一分光?！蹦贻p的生命當(dāng)然難免被陰影遮擋，但，我們不應(yīng)在陰影中長(zhǎng)久地凝視黑暗，而應(yīng)心懷希望，繼續(xù)樂(lè)觀、勇敢地走向光明。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍；與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留己芬香，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)享受快樂(lè)！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
很多人都說(shuō)，初中三年，是暗無(wú)天日的三年。而我認(rèn)為，這是最為光明的三年?！坝嘘幱芭惆槲覄趧?dòng)，那表示我在明亮的陽(yáng)光下。”雖然在初中的辛苦奮斗時(shí)光中充斥著汗水與淚水，但這是一場(chǎng)青春正盛時(shí)最公平的賽跑。前路是平坦的，緊跟著我們的影子不會(huì)牽絆住腳步，只要無(wú)視它，勇敢地將它踩在腳下。
山有頂峰，湖有彼岸，在人生漫漫長(zhǎng)途中，萬(wàn)物皆有回轉(zhuǎn)，如覺(jué)得余味苦澀，請(qǐng)你相信，一切終有回報(bào)。無(wú)論世界如何，都要向著陽(yáng)光的地方野蠻生長(zhǎng)。保持熱愛(ài)，奔赴山海，祝我們都能活成自己想要的樣子。
同學(xué)們，讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈。從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽(yáng)光心理，擁有一個(gè)健康的人生！
我的演講完畢，感謝大家的聆聽(tīng)！
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陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十五
“我們，在人生的生活中，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的坎坎坷坷，我們不能迷失在人生的旅途中，我們要戰(zhàn)勝脆弱，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)?！痹谖毅裸露臅r(shí)候，老師告訴我一個(gè)道理。
“人生，就是奮力前行的旅程，在人生的生存空間里，更多的，是需要我們有自我生存，自我?jiàn)^斗的能力。用自己的一步步去充實(shí)，去奮斗!”我在書(shū)上曾看到。我不禁感慨：“也許，一步對(duì)于一生或許渺小，但是，只要你不拒絕小草的卑微，希望的火焰就不會(huì)熄滅;只要你不拒絕一步一腳印的平凡，燦爛的輝煌就不會(huì)拒絕你放飛夢(mèng)想的渴望。
他知道：“在蝴蝶的眼中，花兒是天使，因?yàn)榛?，給予他們生命的甘露?！?/p>
在花的眼中，蜜蜂是好友，因?yàn)槊鄯浣o予它們寶貴生命的延續(xù)。
在我的心中，父母是給予我們生命的天使。
我們一同在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光;我們?cè)陉?yáng)光下成長(zhǎng)，我們，就是祖國(guó)的棟梁!
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十六
我散步在校園的走道上，伸手拂過(guò)一簇簇新綠，發(fā)現(xiàn)校園的一切都煥然一新。此時(shí)的我，也百感交集。
還記得曾經(jīng)的我，什么也不懂，就像一株生長(zhǎng)在溫室里的玫瑰，沒(méi)有洗禮過(guò)風(fēng)雨，更沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)一丁點(diǎn)爾外界的聲音。
“在家是小皇帝，在學(xué)校是老師的寶?！睜敔斣?jīng)老對(duì)我這樣說(shuō)。
“我馬上就會(huì)長(zhǎng)大了?！蔽颐看味歼@樣回答。
還記得曾經(jīng)翻看姐姐初二的課本。無(wú)意間翻到了《海燕》，看完之后，愣了老半天，最后硬是把疑問(wèn)說(shuō)給了姐姐聽(tīng)：“姐，你說(shuō)海燕怎么那么喜歡暴風(fēng)雨啊，暴風(fēng)雨有什么好的啊，那么恐怖。”
不記得姐姐的回答了，她說(shuō)的全是超出我理解范圍的話(huà)。
比如像：“暴風(fēng)雨可以洗禮一個(gè)人，讓一個(gè)人成長(zhǎng)。就像海燕可以在暴風(fēng)雨中鍛煉自我。海燕渴望暴風(fēng)雨的洗禮，也渴望暴風(fēng)雨驅(qū)趕走烏云與風(fēng)暴。對(duì)于你來(lái)講，那些烏云和風(fēng)暴便是你現(xiàn)在的脆弱?！?/p>
那時(shí)我是不懂得這些話(huà)的，但現(xiàn)在看來(lái)，就像姐姐說(shuō)的一樣，那些暴風(fēng)雨，可以驅(qū)趕我內(nèi)心的脆弱。
而讓我懂得這一切的，是我的學(xué)校，我的老師，和我的同學(xué)們。
年年月月，日日夜夜，我在季節(jié)的交替中成長(zhǎng)。20xx年，我終于成為了一名中學(xué)生。和許多新踏入校園的中學(xué)生們一樣，我懷揣著夢(mèng)想，開(kāi)始了我的中學(xué)旅程，我在夢(mèng)想的召喚下平安地度過(guò)了第一年。這一年里，我繼續(xù)扮演著溫室花朵的角色，老師的關(guān)愛(ài)，同學(xué)們的友誼，讓我每天都快樂(lè)地醒來(lái)，歡笑著睡去。我對(duì)自己承諾著：要在這美麗的校園中展示自己最好的一面。這一年，讓我分外難忘，因?yàn)檫@是我當(dāng)孩子的最后一年了。
有人說(shuō)：“人每遇到一次風(fēng)暴，便是人的又一次升華。”
是的，我人生中的第一次風(fēng)暴，便是我的初二。
初二剛剛到來(lái)，我便從同學(xué)們的口中得知了學(xué)校選拔播音員一事。像曾經(jīng)給自己的承諾一樣，我便鼓足了作氣去應(yīng)選。在擁擠的人群中，我看著了一個(gè)個(gè)陌生的面孔，手心出著冷汗，這算是我第一次從溫室中走出來(lái)。是學(xué)校給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我可以面對(duì)風(fēng)雨，心中的風(fēng)雨。
我算是僥幸地通過(guò)了，卻才知道，此時(shí)，風(fēng)雨才剛剛來(lái)臨。
播音員的工作很多，每周總會(huì)有一天的中午啃著面包趕著時(shí)間去播音，因?yàn)槌燥埵歉緛?lái)不及的，我從來(lái)都是一個(gè)拖拖拉拉的人。一遍又一遍地接過(guò)稿子，然后播音。我知道我的辛苦不會(huì)白費(fèi)，我可以為了學(xué)校出一份力，即使這一份力太微小。我也在此時(shí)成為了班級(jí)中的宣傳委員，宣傳委員的職務(wù)，便是每周按時(shí)交兩篇播音稿。我樂(lè)此不疲地寫(xiě)著，偶爾播音會(huì)念到自己寫(xiě)的稿子，心中便會(huì)微微一熱：只要自己明白便好，只要自己明白，自己在努力。
偶爾班上的同學(xué)會(huì)為此嫉妒，我也為此哭過(guò)。他們把播音這個(gè)工作看得太簡(jiǎn)單，他們只聽(tīng)到了我廣播中的聲音，卻并沒(méi)有看到我在擁擠的隊(duì)伍中跌跌撞撞，只為買(mǎi)一個(gè)填肚子的面包，也沒(méi)有看到我在夜燈下寫(xiě)著一篇又一篇的稿子。我想，只要自己明白便好，只要自己明白，自己在努力，在為了學(xué)校拼搏，我便心滿(mǎn)意足。
令我沒(méi)有想到的是，我的工作終于還是有了成效，每天的播音稿越來(lái)越豐富，每個(gè)年級(jí)的反響也不錯(cuò)。我想，我終于為學(xué)校，為大家盡力了。
不久后姐姐又來(lái)我家做客。她離開(kāi)的時(shí)候只留下了一句話(huà)：“弟弟，你長(zhǎng)大了呢，你懂得肩負(fù)責(zé)任了，你再也不是那個(gè)孩子了，你是一個(gè)擁有自己主見(jiàn)的小大人了!”
我聽(tīng)得眼眶濕潤(rùn)。
元旦匯演的主持是我最后的工作了，站在華光四溢的表演臺(tái)上，突然又想起了曾經(jīng)給爺爺?shù)闹Z言：“我馬上就會(huì)長(zhǎng)大了?！?/p>
而現(xiàn)在便是實(shí)現(xiàn)諾言的時(shí)刻：我真的長(zhǎng)大了。因?yàn)槲业膶W(xué)校，給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我面對(duì)風(fēng)雨的機(jī)會(huì)，讓我肩負(fù)諾言的機(jī)會(huì)，讓我長(zhǎng)大的機(jī)會(huì)!
此時(shí)，我又能說(shuō)什么呢?我只能長(zhǎng)長(zhǎng)地說(shuō)一聲：謝謝。
今年的春又來(lái)了。望著一簇簇的新綠，我知道，我也曾為了這片美麗奉獻(xiàn)過(guò)，我便心滿(mǎn)意足。即使現(xiàn)在的我已不再是播音員，但我依舊可以用自己的全部力量，為這個(gè)校園，為大家，努力奉獻(xiàn)!
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十七
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在陽(yáng)光下成長(zhǎng)是我們每個(gè)孩子的愿望。我們每天能坐在寬敞明亮的教室里上課，是件幸福又快樂(lè)的事情。
現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)的科目很豐富，除了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué)、美術(shù)、音樂(lè)等外，最讓我難忘的是有幾次老師組織我們?nèi)ド系纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)課。
最初老師說(shuō)帶我們?nèi)ド仙鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)課，大家都非常好奇！同學(xué)們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，上了大大的公交車(chē)，來(lái)到活動(dòng)基地。同學(xué)們都眼前一亮，哇！原來(lái)還有這么有趣的課。
我們上沙畫(huà)課的時(shí)候，同學(xué)們聽(tīng)老師說(shuō)了沙畫(huà)的步驟后，一個(gè)個(gè)開(kāi)始認(rèn)真仔細(xì)的動(dòng)起手來(lái)，先用牙簽輕輕地挑開(kāi)畫(huà)上面的紙，然后小心的把彩沙按顏色一點(diǎn)一點(diǎn)撒到要涂的畫(huà)上。如果不小心把顏色弄花了整張畫(huà)就不好看了。沙畫(huà)課讓我明白了我們做什么事情都要像畫(huà)沙畫(huà)一樣，要有條不紊，循序漸進(jìn)。
我們還上了陶藝課，在我們眼中普通的泥巴，在陶藝?yán)蠋煹氖种?，就像有了生命一樣，?jīng)過(guò)拉胚、利胚、彩繪、滾釉、素?zé)G最后成為一個(gè)個(gè)精美的瓷器。在課堂上我也親做了一個(gè)“向日葵”并在上面刻上了我的名字，當(dāng)我拿到成品的時(shí)候，心中有說(shuō)不出的成就感。
還有一次是我們?nèi)デ逅恋诹袑W(xué)實(shí)踐基地學(xué)習(xí)，我們看了4d電影，學(xué)習(xí)了拼多米諾骨牌，玩了模擬飛機(jī)，還拼了電子百拼積木，我覺(jué)得我已經(jīng)特別喜歡上實(shí)踐活動(dòng)課了。我們可以學(xué)會(huì)好多好多的東西。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)豐富了我們的課堂知識(shí)，增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野。提高了我們小學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)，鍛煉了我們的動(dòng)手能力，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)像一縷縷陽(yáng)光，讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上積累更多的能量。
同學(xué)們！讓我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)吧！
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道小動(dòng)物和小朋友們一樣都有自己的媽媽?zhuān)鲞M(jìn)幼兒與媽媽的情感。
2.勇敢的用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達(dá)自己對(duì)媽媽的愛(ài)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.各種動(dòng)物玩具大小各一個(gè)到兩個(gè)。(如沒(méi)有可用塑封過(guò)的動(dòng)物圖片代替)。
2.每個(gè)小朋友媽媽的單人照片一張;“開(kāi)火車(chē)”、“搖籃曲”音樂(lè)磁帶，小孩哭聲的錄音帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、輕松活動(dòng)(營(yíng)造輕松的心理氛圍)。
1.游戲“開(kāi)火車(chē)”進(jìn)活動(dòng)室。
2.讓幼兒自由選擇一個(gè)喜歡的動(dòng)物玩具玩。
3.播放搖籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會(huì)兒。
二、認(rèn)識(shí)媽媽和寶寶。
(音樂(lè)中斷，傳出一陣哭聲)。
師、咦?誰(shuí)在哭啊?(找一找)哦，是猴寶寶在哭(老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了，你的媽媽是誰(shuí)呀?哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動(dòng)物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
小結(jié)、媽媽大，寶寶小。
三、游戲“找媽媽”。
1.引導(dǎo)幼兒幫動(dòng)物寶寶找到自己的媽媽。
2.展示幼兒媽媽的相片，讓幼兒去找自己的媽媽。
3.共同歡呼“找到媽媽了”。
小結(jié)、每個(gè)寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵(lì)的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)幼兒)。
4.讓幼兒對(duì)著相片跟媽媽說(shuō)一句話(huà)，如“媽媽?zhuān)覑?ài)你”、“媽媽?zhuān)蚁肽恪钡取?/p>
四、延伸活動(dòng)、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我身邊就有許多這樣的例子：在每一次上課時(shí)我都提醒自己要守紀(jì)律，不走神，讓老師留下好印象;在做作業(yè)時(shí)，我不馬馬虎虎，仔細(xì)做題，希望得到老師的表?yè)P(yáng);在考試時(shí)，我要求自己能認(rèn)真讀題，書(shū)寫(xiě)工整，取得好成績(jī)!這一切不僅僅是為了讓自己學(xué)習(xí)好，最重要是能要老師在“陽(yáng)光手冊(cè)”上多幾枚“陽(yáng)光寶貝”，快點(diǎn)得到那閃閃發(fā)光，沉甸甸的“陽(yáng)光少年”獎(jiǎng)杯!
就這樣，我們班的競(jìng)爭(zhēng)可厲害，都希望自己的“陽(yáng)光寶貝”多，這就發(fā)揮了激勵(lì)的作用，同學(xué)們不得不為這一榮譽(yù)而奮斗，實(shí)現(xiàn)了老師希望的在課上能思想活躍，在考試能有優(yōu)異的成績(jī)，又有許多的特長(zhǎng)，使我們既感到有壓力也有了動(dòng)力!
有幾周我們沒(méi)有評(píng)上“陽(yáng)光中隊(duì)”，老師感到惱火，我們既失落，也生氣!失落沒(méi)評(píng)上“陽(yáng)光中隊(duì)”，生氣那些為我們班扣分的人，而其中包括我!我們開(kāi)始監(jiān)督自己，讓自己行為更文明，習(xí)慣更好;老師有懲罰措施，使我們得到了“陽(yáng)光中隊(duì)”，那時(shí)，我們不但自豪，還很興奮!“陽(yáng)光中隊(duì)”這個(gè)評(píng)比，使我們更團(tuán)結(jié)一心，舉止也文雅了!
我覺(jué)得這兩個(gè)榮譽(yù)，使我們的同學(xué)更有動(dòng)力，有了動(dòng)力也就有了進(jìn)步，有了進(jìn)步，迎面而來(lái)的自然是成功嘍!所以，我希望同學(xué)們能意識(shí)到這點(diǎn)，這不是只有成績(jī)好的同學(xué)才能得獎(jiǎng)杯，要全面發(fā)展，讓陽(yáng)光帶著我們?nèi)ふ页晒?，尋找美好的未?lái)!
我的演講完畢，謝謝大家。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇二十
大家好！那個(gè)“她”叫趙艷萍，一個(gè)熱愛(ài)每一天的女孩。今天她要在這個(gè)臺(tái)子上堅(jiān)定，自信的進(jìn)行她的演講《在陽(yáng)光下成長(zhǎng)》。
掌聲。
還記得在我們學(xué)校開(kāi)展“入黨積極分子培訓(xùn)”的時(shí)候一個(gè)老師引用了蒙西在他的《熱愛(ài)生命》一文里的一句話(huà)，是這樣的：“我想快速的抓緊時(shí)間，去留住稍樅即逝的日子，我想憑時(shí)間，有效的利用去彌補(bǔ)匆匆流逝的光陰。剩下的愈是短暫，我愈要使之過(guò)得豐盈充實(shí)。老師在講座中還講5.12大地震中許多生靈的流逝；精神的偉大。使我不禁想起了這樣一個(gè)畫(huà)面：“在廢墟里，大學(xué)生志愿者救出一個(gè)女孩后倒下了。身旁另一個(gè)女孩拉著她沾滿(mǎn)鮮血和泥土的手聲聲的叫著：“姐姐，姐姐，姐姐，你快起來(lái)，不要走，不要離開(kāi)我！快睜開(kāi)眼看看我，叔叔，阿姨們都來(lái)了?！?/p>
可她還是走了，一種永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離開(kāi)。
難道他不愛(ài)自己的生命？不想繼續(xù)的活著？
難道他沒(méi)有考慮親人的感受？悲傷或難受？
難道她沒(méi)有自己理想自己的夢(mèng)想？難道這就是她應(yīng)盡的義務(wù)嗎？
不！都不是！他們愛(ài)自己的生命，也想像我們一樣健康快樂(lè)的活著?？鞓?lè)的學(xué)習(xí)，充實(shí)的過(guò)大學(xué)生活，幸福的生活，可是他知道一個(gè)大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何做好自己，做一個(gè)有益與家國(guó)的人，做一個(gè)對(duì)現(xiàn)在所謂的當(dāng)代大學(xué)生有影響的人。因?yàn)樗馈吧恼嬲饬x”。
他也知道：“在蝴蝶的眼中，花是天使，因?yàn)榛ńo予他們生命的甘露。
在花的眼中，蜜蜂是好友，因?yàn)榉浣o予他們生命的延續(xù)?！?/p>
同學(xué)們！如果說(shuō)像這位大學(xué)生志愿者一樣甘愿付出、甘愿犧牲是一種生命價(jià)值延續(xù)，那么我們用正確的價(jià)值觀過(guò)好每一天是一種必然、也是必須的。
記得一個(gè)老師說(shuō)過(guò)：“大學(xué)是一個(gè)獨(dú)自前行的路途，在大學(xué)的生存的空間里更多的是需要我們自我生存，自我?jiàn)^斗的能力，用自己一步步的奮斗去充實(shí)、去生存。也許一步對(duì)于一生或許渺小，但是只要你不拒絕小草的卑微，希望的田野就不會(huì)拒絕你質(zhì)樸的戀情；只要你不拒絕一步一個(gè)腳窩的平凡，誘人的輝煌就不會(huì)拒絕你放飛的渴望。對(duì)于大學(xué)的生活，只要不拒絕努力奮斗，不拒絕生活中正確的價(jià)值觀，你遲早會(huì)步入充滿(mǎn)陽(yáng)光的大地，并健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。
不會(huì)偏愛(ài)那些雙手合十，低頭祈禱的人。而是會(huì)把最美，最陽(yáng)光的東西留給那些堅(jiān)強(qiáng)而奮斗的人們。
同學(xué)們！如果現(xiàn)在的你正在為你的大學(xué)生活感到迷茫的話(huà)。
去書(shū)店吧；看看楊善州老先生事跡，感受那一種偉大的力量；
去看電影吧；看看杜拉拉是怎樣升職的，去感受那一種敢于自我不斷挑戰(zhàn)的精神；
去看新聞吧；看看國(guó)家是怎樣一步一步的走在世界的前列，去感受那一種一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)大力量。
同學(xué)們??！春夏秋冬就如人一生的四季，我們都是在其中扮演著一定的角色。
春天，在融融的綠意里，我們追求著快樂(lè)的大學(xué)生活。
夏天，在冰涼的清泉里，我們超越著充實(shí)的大學(xué)生活。
秋天，在累累的果實(shí)里，我們奉獻(xiàn)著青春的大學(xué)生活。
冬天，在雪白的世界里，我們堅(jiān)持著。因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊拿魈煲欢〞?huì)更好。
是什么？來(lái)得悄無(wú)聲息，走得不留痕跡，卻激起所有色彩的輕舞飛揚(yáng)?
是什么？走得不留痕跡，來(lái)得悄無(wú)聲息，卻留下超越一季的傾情歌唱？
是什么？悄悄的`走了，又輕輕的來(lái)了，在收獲的季節(jié)留下金黃的飄香？
是什么？輕輕的來(lái)了，又悄悄的走了，為沉睡的大地織出潔白的夢(mèng)想？
哲人對(duì)著藍(lán)天微笑的說(shuō)：“是時(shí)間。”
孩童拍手說(shuō)：“是風(fēng)，是風(fēng)。”
流浪者說(shuō)：“是進(jìn)進(jìn)出出，并一直貫穿著的生活。”
而我說(shuō)：“是事事敢作敢為，飛揚(yáng)青春風(fēng)采的大學(xué)?！?/p>
的確現(xiàn)在的大學(xué)生可辛福了，上大學(xué)，國(guó)家會(huì)給你無(wú)息的貸款，在大學(xué)里，國(guó)家會(huì)給你獎(jiǎng)助學(xué)金，畢業(yè)了，國(guó)家會(huì)給你相應(yīng)的就業(yè)政策。
同學(xué)們“對(duì)于人，什么是最可愛(ài)的呢？是自己。因?yàn)槲覀兊囊磺锌鞓?lè)。我們的一切幸福，我們的一切希望，只與自己有關(guān)。”的確，高考過(guò)后我們跌跌拽拽的步入了大學(xué)生活。明白了大學(xué)生活很燦爛，在充實(shí)，快樂(lè)。短暫的一年，我們的大一沉淀了?！?/p>
說(shuō)到心態(tài)，你們是否想起一位在心態(tài)的力量引導(dǎo)下的偉人—羅斯福。美國(guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。他有這樣一句話(huà)，我一直很喜歡。是這樣的：
“活著真叫累，有人這么感慨。
活著真叫苦，有人這么畏嘆。
活著真的充實(shí)極了，我卻這樣對(duì)生活婉潔。是我的生活中的苦、累比別人少嗎？不是的，是因?yàn)槲业男刂杏某錆M(mǎn)了六個(gè)字“心態(tài)，你很重要?！?。
同學(xué)們！擁有向上的心態(tài)吧，懂得生活，充實(shí)生活吧。
懂得生活，充實(shí)生活吧。
在盈盈月光中，去掬一杯最清的。
在落落余輝中，去擁一碌最暖的。
在燦燦紅葉中，去拾一片最紅的。
在萋萋芳草中，去摘一束最綠的。
在漫漫生活中，讓明晰的，暖暖的，紅紅的陽(yáng)光，伴我們成長(zhǎng)。奉獻(xiàn)，價(jià)值觀，心態(tài)。永遠(yuǎn)不可能終止的話(huà)題。
熱愛(ài)生命，熱愛(ài)每一天，熱愛(ài)自己，熱愛(ài)充實(shí)中的那個(gè)大學(xué)生。用我們最年輕，最清晰，最陽(yáng)光的聲音高呼：“sunshanislief”。我的演講完了，謝謝大家?。ㄉ钌畹囊粋€(gè)鞠躬）。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇二十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)！享受快樂(lè)！
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇二十二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
本周?chē)?guó)旗下講話(huà)的題目是：陽(yáng)光心理，健康人生。我們小學(xué)生正處在一個(gè)朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力的時(shí)期，在這樣的人生季節(jié)里，我們有時(shí)會(huì)痛苦迷茫、有時(shí)會(huì)自卑絕望，有時(shí)會(huì)犯錯(cuò)誤；有時(shí)管不住自己。其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)這些問(wèn)題都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確的對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí)，不要害怕，在你身邊有默默支持你的力量，這力量來(lái)自于你的父母、老師、同學(xué)。他們都愿成為你的朋友，愿意與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己，接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是真正的我。以滿(mǎn)心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹(shù)立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過(guò)去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，那么，我們完全就可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”讓我們努力成為我們所期望的人。
陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)演講稿篇二十三
在人生的道路上，盡管布滿(mǎn)荊棘但總有一些事物令我們振奮鼓舞。看，那一縷縷燦爛的陽(yáng)光，正是伴著我成長(zhǎng)的最好證明。
在學(xué)校，辛勤的園丁們每天都不辭辛苦的一個(gè)一個(gè)的給我們澆水，施肥，給我們充足的陽(yáng)光，一天天的長(zhǎng)大，陶醉在愛(ài)的世界里甜蜜而美好。我們?cè)谛@的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。
在家里，我們接受著親情的呵護(hù)。爸爸，媽媽?zhuān)瑺敔?，奶奶把我們?dāng)作“小公主，小皇帝”一樣照顧著，讓我們?cè)谟H情的浪花中盡情的翻滾著，滾出了一陣陣歡笑；滾出了時(shí)時(shí)的牽掛；滾出了天天開(kāi)心，我們奔跑著，跳躍著在親情的陽(yáng)光下無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的唱著歡快的歌，唱出我們的活潑，我們的可愛(ài)。掛著花一樣的微笑，露出深深的小酒窩，盡情的展示我們的風(fēng)采，在愛(ài)的陽(yáng)光下，拼命的茁壯成長(zhǎng)！
在社會(huì)，我們?cè)谡年?yáng)光下茁壯成長(zhǎng)，政府為了讓我們有好的學(xué)習(xí)條件就給我們撥款，增添新的教學(xué)器材，而且政府也為我們的身體健康著想擔(dān)心。我們沒(méi)有足夠的體育鍛煉，開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)中小學(xué)生體育訓(xùn)練活動(dòng)”讓我們有足夠的時(shí)間鍛煉身體，不再是那些文弱書(shū)生只知道學(xué)習(xí)，使我們勞逸結(jié)合，能更好的接受老師傳授的知識(shí)，更好的打造祖國(guó)的明天，我們?cè)谡年?yáng)光下！
陽(yáng)光灑遍了大地，我們無(wú)時(shí)不刻不在接受著陽(yáng)光的淋?。晃覀儫o(wú)時(shí)不刻不在陽(yáng)光的愛(ài)河中歡呼雀躍。讓我們?cè)陉?yáng)光下茁壯成長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí)，為了粗國(guó)美好的明天而奮斗，永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在陽(yáng)光之下。
伴隨幸福，我一路成長(zhǎng)。我成長(zhǎng)我享受成長(zhǎng)的日子，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種享受。無(wú)論快樂(lè)還是悲傷，我都面帶微笑的享受著這過(guò)程，一沙一世界，一花一天堂，雖然我的世界很小，但是那卻是我最完美的世界，最快樂(lè)的天堂。雖然我沒(méi)有在曠野上張開(kāi)臂膀迎接風(fēng)的方向，但我曾在大雨過(guò)后打開(kāi)天窗，擁抱清新的天堂。雖然我沒(méi)有飛上天去體驗(yàn)飛翔，但我曾在夢(mèng)中插上了潔白的翅膀。盡管我的生活不是童話(huà)中的天堂，但我卻有我的夢(mèng)想，有我的感傷。在陽(yáng)光中，我享受成長(zhǎng)。成長(zhǎng)是一次漫長(zhǎng)的旅途，旅途中擁有快樂(lè)，因?yàn)榭鞓?lè)所以幸福，因?yàn)樾腋Ｋ韵硎?，因?yàn)橄硎?，所以，我的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。
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