每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會,它們可以是對成功的總結(jié),也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
籃球教練心得體會篇一
籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高技術(shù)的運(yùn)動,需要不斷訓(xùn)練和技巧積累。作為一名籃球教練,不僅需要有足夠的籃球技巧,更需要具備超群的教練能力。在多年擔(dān)任籃球教練的經(jīng)歷中,我不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐漸形成了自己的教練理念和方法。本文將圍繞籃球教練的感悟與思考展開敘述,希望能夠分享給更多的籃球教練或愛好者,助力他們在籃球教學(xué)中更有效地處理各種問題。
一、技能和文化的平衡
教練必須在技術(shù)方面有所專長,能夠靈活運(yùn)用各種訓(xùn)練方法,并能及時(shí)引進(jìn)市場上最先進(jìn)的體育教育技術(shù)。這并不意味著忽略文化的培養(yǎng)。籃球教練不僅需要培養(yǎng)運(yùn)動員的技能,還要培養(yǎng)運(yùn)動員的文化素質(zhì)。良好的文化素質(zhì)能夠使運(yùn)動員更好地面對勝利和失敗,從而更加感性地理解籃球這個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動的真諦。
二、觀察力和自我修正
籃球教練需要敏銳的觀察力,能夠觀察到甚至微小的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)變化和心理變化,根據(jù)這些變化及時(shí)做出反應(yīng),并對自己的教練方法進(jìn)行修正。敢于反思并及時(shí)調(diào)整自己的教練方式是一名優(yōu)秀教練必備的素質(zhì)。
三、建立良好的關(guān)系
教練與球員之間的關(guān)系至關(guān)重要。一名教練如果不能贏得球員的尊重和信任,就難以培養(yǎng)出有素質(zhì)的球員。教練需要了解每個(gè)球員的性格、情感和行為習(xí)慣,以便開展更有效的訓(xùn)練和指導(dǎo)。
四、精神的鼓舞和支持
隨著比賽的進(jìn)行,球員往往會遇到挫折和困難。教練需要成為球員基于信任和支持關(guān)系的靈魂伴侶和鼓舞者。教練應(yīng)該給予運(yùn)動員鼓勵,讓運(yùn)動員感受到自己的力量和潛力,從而讓他們在困難、緊張甚至絕境的環(huán)境下變得更強(qiáng)。
五、塑造領(lǐng)袖和共同目標(biāo)
教練需要培養(yǎng)出領(lǐng)袖型球員,他們在場上扮演著進(jìn)攻、防守、指揮、鼓舞的角色,領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍從勝利走向勝利。教練還需要讓球員共同理解和接受團(tuán)隊(duì)目標(biāo),這有助于球員在比賽中更好地配合、協(xié)調(diào)和協(xié)作。
結(jié)語
俗話說得好:“三年樹木,十年樹人。”成為一名優(yōu)秀的籃球教練需要經(jīng)過長時(shí)間的磨練和思考。需要在訓(xùn)練場上深入探究和實(shí)踐自己的教練方法,需要在不斷的比賽中總結(jié)和改進(jìn)自己的教練經(jīng)驗(yàn),需要時(shí)刻審視自己的教練態(tài)度和方法,不斷修正和完善。我希望我的這些心得和體會可以為更多的籃球教練或愛好者提供幫助和啟迪,也希望我們可以共同努力,讓籃球事業(yè)發(fā)展更快、更好。
籃球教練心得體會篇二
20**年8月20日,學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn),交流6天,使我這個(gè)新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識,教練員培訓(xùn)心得體會。
在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢,籃球運(yùn)動規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的`認(rèn)識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運(yùn)動員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)??傊?,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的,心得體會《教練員培訓(xùn)心得體會》。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達(dá)到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動作一吸一呼)
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動作兩吸一呼)
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動作一呼)
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結(jié)束之后,可以自己調(diào)理氣息若干,達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時(shí),就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時(shí)還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強(qiáng)調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。
當(dāng)然這只是一個(gè)簡單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
籃球教練心得體會篇三
籃球是一項(xiàng)高度競技性的運(yùn)動,在比賽中,教練的指導(dǎo)和決策對于隊(duì)員的發(fā)揮和戰(zhàn)績有著至關(guān)重要的作用。作為一名資深的籃球教練,我深知教練的心得和體會對于培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員起到了舉足輕重的作用。在這篇文章中,我將分享我的教練心得和體會,希望給那些即將或正在成為籃球教練的朋友們提供一些有用的參考和建議。
第二段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識
籃球是集體運(yùn)動,團(tuán)隊(duì)意識是取得勝利的關(guān)鍵?;@球教練必須重視團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng),從訓(xùn)練開始就要讓隊(duì)員明白每個(gè)人都有不可替代的作用。在訓(xùn)練中,通過組織各種隊(duì)內(nèi)比賽、讓隊(duì)員互相觀摩、互相學(xué)習(xí)等形式,尋找隊(duì)員之間的共鳴,提高彼此之間的信任和默契。而在比賽中,教練要不斷提醒隊(duì)員全神貫注地執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)動作,堅(jiān)守自己的位置和職責(zé),做到各司其職,團(tuán)結(jié)協(xié)作,以團(tuán)隊(duì)的力量取得勝利。
第三段:注重個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練
籃球運(yùn)動員必須掌握基本的技術(shù)動作,才能投籃準(zhǔn)確、傳球嫻熟、防守有力。因此,籃球教練必須注重個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練,對運(yùn)動員的技術(shù)動作進(jìn)行全方位、系統(tǒng)化的訓(xùn)練。在個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練中,教練不能太過苛求,并要注意運(yùn)動員的身體狀況和個(gè)人差異,采取個(gè)性化的訓(xùn)練方法,提高運(yùn)動員的技術(shù)水平,為比賽打下良好的基礎(chǔ)。
第四段:分析比賽和對手
籃球教練不僅要對自己的隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練和指導(dǎo),還要對對手的實(shí)力、戰(zhàn)術(shù)和比賽特點(diǎn)進(jìn)行分析和研究。通過對對手的分析,教練可以采取更合理的戰(zhàn)術(shù)安排和防守策略,尋找對手的弱點(diǎn),找出取得勝利的關(guān)鍵所在。同時(shí),教練要注重對自己隊(duì)員的比賽分析,及時(shí)總結(jié)和反思比賽中存在的不足和問題,制訂針對性的訓(xùn)練計(jì)劃,及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和陣容,提高整個(gè)球隊(duì)的競技狀態(tài)和水平。
第五段:重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)
籃球比賽中的心態(tài)和信念很重要,籃球教練必須重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中,教練可以引導(dǎo)運(yùn)動員學(xué)會自我掌控情緒、保持冷靜和樂觀心態(tài),培養(yǎng)自信心,激勵運(yùn)動員全力以赴。在比賽中,教練要盡量減輕運(yùn)動員的心理壓力,幫助運(yùn)動員調(diào)整好自己的心態(tài),保持自信,保持專注,將精神力量轉(zhuǎn)化為實(shí)際戰(zhàn)斗力,在比賽中發(fā)揮出自己最大的水平。
結(jié)論:
籃球教練是球隊(duì)中不可或缺的一環(huán),教練的指導(dǎo)和決策對整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)績和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。在培養(yǎng)籃球運(yùn)動員時(shí),教練應(yīng)該注重團(tuán)隊(duì)意識、個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練、對對手的分析和心理素質(zhì)的培養(yǎng),通過這些方式提高整個(gè)球隊(duì)的競技狀態(tài)和水平,為取得勝利打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。只有做好這些方面的工作,才能讓我們的球隊(duì)成為一支有凝聚力和向心力的隊(duì)伍,展現(xiàn)出最好的籃球水平和風(fēng)貌。
籃球教練心得體會篇四
教練員在足球培訓(xùn)中很重要。教練員是指多旨運(yùn)動訓(xùn)練中培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動員的人。即憑自己具有的專項(xiàng)運(yùn)動的理論知識和較高的技術(shù)水平,掌握先進(jìn)的教學(xué)和訓(xùn)練方法,下面是帶來的足球教練員培訓(xùn)心得體會,歡迎查看。
足球教練員培訓(xùn)心得一
20__年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中,武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個(gè)的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動。這項(xiàng)活動結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認(rèn)識。我們通過這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了英語學(xué)校的足球發(fā)展,我會更加努力。
足球教練員培訓(xùn)心得二
20__年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我有機(jī)會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深奧。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?;@球隊(duì)要“動靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認(rèn)知,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識,在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
足球教練員培訓(xùn)心得三
20__年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們?yōu)槭裁匆?dāng)教練員
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會開車的人不一定會教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標(biāo);2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;3、要達(dá)到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);5、注意聽學(xué)員說話是有涵養(yǎng)的;6、學(xué)會傾聽會有意想不到的收獲(學(xué)會傾聽會消除誤會);7、做一個(gè)善于表達(dá)的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!
足球教練員培訓(xùn)心得四
20__年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運(yùn)動項(xiàng)目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運(yùn)動的開展,中小學(xué)普及足球運(yùn)動,有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細(xì)安排了培訓(xùn)計(jì)劃,從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個(gè)方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實(shí)踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因?yàn)樽闱蛭覀兙墼诹艘黄?。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說習(xí)近平對足球的熱愛,會成為中國足球的強(qiáng)心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望??倳浫绱?,每個(gè)愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項(xiàng)運(yùn)動!足球運(yùn)動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛國主義教育,弘揚(yáng)民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動具有很強(qiáng)的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球?yàn)閷W(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊(duì)。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù),讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下,走進(jìn)大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,打造足球文化,促進(jìn)足球后備人才培育。
籃球教練心得體會篇五
作為一個(gè)籃球教練,多年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)讓我對籃球運(yùn)動有了更深刻的認(rèn)識,同時(shí)也讓我從中獲得了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中,我將分享我在執(zhí)教過程中所得到的心得體會,希望能夠?qū)ζ渌叹毢突@球愛好者有所啟發(fā)和幫助。
第二段:了解球員的個(gè)性和需求
作為一名籃球教練,了解球員的個(gè)性和需求是非常重要的。每個(gè)球員都是獨(dú)一無二的,他們在身體素質(zhì)、技術(shù)水平和心理狀態(tài)上存在著差異。作為教練,我們需要用心去觀察和傾聽球員們的需求,才能更好地制定訓(xùn)練計(jì)劃和指導(dǎo)方法。有些球員可能需要更多的個(gè)別輔導(dǎo)來提升技術(shù),而有些球員則需要更多的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練來增強(qiáng)合作能力。只有真正了解每個(gè)球員的個(gè)性和需求,我們才能夠更好地激發(fā)他們的潛力。
第三段:培養(yǎng)球員的積極心態(tài)
籃球是一項(xiàng)競技性很強(qiáng)的運(yùn)動,球員們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。作為教練,我們需要培養(yǎng)球員們的積極心態(tài),讓他們相信自己的能力,克服困難并不斷進(jìn)步。在訓(xùn)練過程中,我們可以通過鼓勵和表揚(yáng)來增強(qiáng)球員們的自信心,讓他們從失敗中學(xué)習(xí),并以積極的態(tài)度應(yīng)對比賽中的壓力。一個(gè)積極的心態(tài)不僅有助于球員們的個(gè)人成長,也對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和士氣起到積極的影響。
第四段:注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神
籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動,團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)至關(guān)重要。作為教練,我們不僅要關(guān)注每個(gè)球員的個(gè)人發(fā)展,還要注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和配合能力。在訓(xùn)練中,我們可以通過分組訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)對抗等方式來促進(jìn)球隊(duì)的團(tuán)結(jié)和合作。此外,我們還可以組織一些集體活動,提高球隊(duì)成員之間的交流和溝通能力。只有團(tuán)隊(duì)精神得到充分培養(yǎng),球隊(duì)才能夠形成整體實(shí)力,取得更好的成績。
第五段:以身作則,做好示范
作為籃球教練,我們不僅僅是指導(dǎo)者和教育者,更應(yīng)該是球員們的榜樣。我們需要以身作則,通過自己的言行和行為來影響和激勵球員們。我們要不斷提升自己的素質(zhì)和能力,保持積極的生活態(tài)度和工作熱情,成為球員們值得信賴和借鑒的對象。通過示范和榜樣的力量,我們能夠更好地引導(dǎo)和推動球員們的成長,讓他們從中學(xué)到更多的東西。
結(jié)語:
在這篇文章中,我分享了我作為籃球教練所得到的一些心得體會。了解球員的個(gè)性和需求、培養(yǎng)球員的積極心態(tài)、注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神以及以身作則,都是我在執(zhí)教過程中所體會到的一些重要因素。希望這些心得體會能夠?qū)ζ渌叹毢突@球愛好者有所啟發(fā)和幫助,讓我們一起為籃球事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教練心得體會篇六
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作體育運(yùn)動,尤其適合年輕人參與。籃球教練的作用至關(guān)重要,他們不僅傳授球技,更重要的是傳授團(tuán)隊(duì)精神和品德。在假期籃球訓(xùn)練中,我有幸擔(dān)任一名籃球教練,下面是我的一些心得體會。
第一段:了解學(xué)員需求
作為一名教練,首先要了解自己即將要教授的學(xué)員的年齡和水平,以及他們的需求和熱情。只有真正了解了學(xué)員的需求,我們才能更好地安排訓(xùn)練內(nèi)容和方法,并能使他們更快地提高籃球技能。在了解學(xué)員需求的同時(shí),我們還需要著重關(guān)注他們的心理需求,為他們營造一個(gè)輕松愉悅的訓(xùn)練環(huán)境,讓他們感受到籃球帶來的樂趣。
第二段:注重訓(xùn)練質(zhì)量
在訓(xùn)練中,我們要注重訓(xùn)練質(zhì)量,尤其是技術(shù)細(xì)節(jié)方面。只有在技術(shù)上嚴(yán)格要求,才可以使學(xué)員更好地掌握籃球技巧。同時(shí)在訓(xùn)練中,我們還要讓學(xué)員能參與到整個(gè)訓(xùn)練之中,發(fā)揮他們的特長和優(yōu)勢,注重多樣化的訓(xùn)練方式,以此增強(qiáng)他們的興趣和參與度。在全面訓(xùn)練的同時(shí),我們也必須注意選手的身體健康和安全。
第三段:注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)比技術(shù)的提升同樣重要。我們應(yīng)該教授學(xué)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、信任等幾個(gè)方面,使他們能夠在比賽中有更好表現(xiàn)。我們可以利用游戲和比賽來展開團(tuán)隊(duì)建設(shè),讓他們真正感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
第四段:注重反饋與改進(jìn)
在培養(yǎng)出籃球隊(duì)員之后,我們?nèi)匀恍枰诟鞣N比賽以及訓(xùn)練中不斷給出建議和提出改進(jìn)意見。通過觀察訓(xùn)練過程中球員的表現(xiàn),及時(shí)給出評論和反饋。同時(shí),我們還需要通過團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的分析,給學(xué)員制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,不斷調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容,以適應(yīng)團(tuán)隊(duì)和個(gè)體差異。只有不斷地尋找改進(jìn)和提升的方法,我們才能使學(xué)員在籃球運(yùn)動中不斷進(jìn)步。
第五段:總結(jié)體會
籃球是一項(xiàng)既充滿感性又充滿理性的運(yùn)動。在假期籃球教練中,我們要適當(dāng)平衡理性和感性的因素。注重學(xué)員的個(gè)性和需求,注重技術(shù)的提升,注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和比賽的經(jīng)驗(yàn),注重反饋和改進(jìn)。最終,我們需要讓學(xué)員在比賽中充分發(fā)揮自己所學(xué)的內(nèi)容,并不斷提升自己的籃球水平。
籃球教練心得體會篇七
20__年8月20日,學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn),交流6天,使我這個(gè)新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢,籃球運(yùn)動規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運(yùn)動員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)。總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
籃球教練心得體會篇八
作為一名籃球教練,每次假期都是我最期待的時(shí)刻。在這段時(shí)間里,我可以與孩子們一起比賽、訓(xùn)練,傳授他們知識和技能,同時(shí)也有機(jī)會深入了解他們的想法和需求。經(jīng)過多年的實(shí)踐,我深感假期籃球教練是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和價(jià)值的工作。下面是我對這一工作的一些心得體會。
第一段:學(xué)員教學(xué)水平不一,需因材施教
每個(gè)學(xué)員的教學(xué)水平和技能水平都不同。部分學(xué)員可能已經(jīng)有一定的籃球基礎(chǔ),而部分學(xué)員則沒有。因此,作為一名籃球教練,我們需要根據(jù)學(xué)員的差異采取相應(yīng)的教育措施。針對技能一般的學(xué)員,我們應(yīng)該采取逐步引導(dǎo)的方式,讓他們先掌握基礎(chǔ)技能,逐步增加難度。而對于技能較好的學(xué)員,則要開設(shè)專業(yè)課程,針對不同的技能提供更細(xì)致的指導(dǎo),幫助他們更好地提高自己的技能。
第二段:教學(xué)效果和營地組織同樣重要
教學(xué)效果和營地組織同樣重要。在組織營地時(shí),我們需要制定科學(xué)的培訓(xùn)計(jì)劃,包括機(jī)制、訓(xùn)練材料和基本規(guī)則等。例如,我們可以通過不同的訓(xùn)練課程和技能比賽為學(xué)員提供各種自由體驗(yàn),幫助他們獲得成功和成就感。同時(shí),我們還要注重商店和餐飲設(shè)施等細(xì)節(jié),保證學(xué)員的營地生活環(huán)境和安全設(shè)施。
第三段:加強(qiáng)教練教學(xué)能力提升
為了保證教學(xué)的新鮮感且能夠持久發(fā)揮,我們應(yīng)該加強(qiáng)自身教學(xué)水平的提升?;@球運(yùn)動的發(fā)展日新月異,每年都會有新的技能單元和規(guī)則發(fā)布。因此,教練應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注最新的籃球知識和技能,加強(qiáng)自身感受,不斷進(jìn)行技能創(chuàng)新和培養(yǎng)自己的判斷力。
第四段:建立良好的管理與溝通機(jī)制
在假期籃球營地管理中,建立良好的管理和溝通機(jī)制是十分重要的。我們應(yīng)該采用多種不同的方式,例如舉行聚會和集體活動,讓學(xué)員們感受到我們的關(guān)懷和關(guān)注,增強(qiáng)對所在單位的歸屬感。同時(shí),我們還應(yīng)該提高與學(xué)員和家長的溝通效率,在有需要的時(shí)候派遣專業(yè)人員進(jìn)行情感傾聽和溝通將使情況得以掌握,事情得以有效解決。
第五段:引導(dǎo)學(xué)員積極向上的生活態(tài)度
教練培訓(xùn)營地中,我們必須著眼于不僅教會學(xué)員技能知識,更要引導(dǎo)學(xué)員形成獨(dú)立自主、積極向上的生活態(tài)度。我們可以通過組織學(xué)員的生活并給予他們學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)的機(jī)會,增強(qiáng)他們的行動力和自信心。比如,我們可以開展義工活動,參觀扶貧地區(qū)、義賣你迷, 讓學(xué)員體驗(yàn)到助人、奉獻(xiàn)的樂趣,同時(shí)也幫助學(xué)員塑造優(yōu)秀的品格。通過這些活動,我們不僅可以激發(fā)學(xué)員的熱愛和熱情,也可以為他們的未來創(chuàng)造更多的機(jī)會。
總之,作為一名假期籃球教練,我們不僅需要注重學(xué)員的技能培養(yǎng),還需要加強(qiáng)自身技能和管理方式的提升。我們在營地中必須注重組織、管理、教育和溝通等方面的協(xié)同工作,以便讓學(xué)員得到更好的成長。
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