熱愛運動的演講稿(實用21篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 09:22:08
熱愛運動的演講稿(實用21篇)
時間:2023-11-11 09:22:08     小編:HT書生

演講稿的制作可以借助一些演示工具,如幻燈片或視頻等。演講稿的內容應該有深度,能夠引發(fā)聽眾的思考和共鳴。演講是一種重要的交流方式,通過演講可以更好地傳達觀點和影響他人。

熱愛運動的演講稿篇一

親愛的同學們、老師們:

大家早上好!

相信熱愛運動的同學都會有這樣的體會:在學習和生活中遭受壓力,遇到暫時難以解決的困難,心情壓抑無法宣泄時,跑跑步、打打球既可以增強體質,也給了你釋放不良情緒的機會。不良情緒排除后,人的心理敏感強度也就得到了提高,同樣的煩惱對他們的影響會減弱,相應的抗挫折能力、心理承受力就會增強。北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所曾在2007年發(fā)布過一份青少年心理健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計報告,調查顯示,有運動習慣的青少年,出現(xiàn)心理問題的概率要遠遠低于平均水平。體育運動本身就是一種挫折教育,它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。無論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài),這就是體育運動的意義。姚明曾在參加一次學生活動時說過一句名言,“努力不一定成功,但放棄一定失敗”;創(chuàng)造了北京奧運會“八金”奇跡的美國著名游泳運動員菲爾普斯也曾說過,戰(zhàn)勝失敗的唯一辦法是更加勤奮;中國第一位網(wǎng)球“大滿貫”單打冠軍選手李娜曾表示,她希望與球迷們分享的人生經驗不只是成功的體驗,還有失敗經歷。這無不體現(xiàn)了體育運動帶給他們的人生智慧。

我們還可以通過體育運動找到與自己志趣相投的人,促進良好的人際交往。比賽場上的宿敵,私下的關系未必劍拔弩張。孫楊和韓國的樸泰桓這對亞洲泳壇的宿命對手都曾在對方處于低谷中時公開表示鼓勵,孫楊評價樸泰桓是“第一個為亞洲泳壇做出巨大貢獻的人”,2014年仁川亞運會,孫楊還在賽場為樸泰桓送去了一個生日蛋糕;福原愛和中國女乒隊的交情,那簡直是半部中國女乒史,她和中國女乒隊的關系一直非常好,一口十級東北普通話更是流利的很;當今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉,二人交鋒,李宗偉輸多贏少,和他人比賽他都是勝券在握,唯獨面對林丹時總是在關鍵時刻手軟,有球迷戲稱李宗偉對林丹是“又愛又恨”,林丹卻說兩人之間沒有恨,都是愛!這些奧運冠軍們對待友誼的態(tài)度讓我們敬仰,我們雖然不是奧運冠軍,但在體育運動時也有很多交朋友的機會,容易找到志同道合的伙伴,交流分享自己在體育運動方面的樂趣,互相傾訴學習或生活方面遇到的煩惱,更有利于讓我們保持樂觀向上的生活態(tài)度。

在已經過去2016年巴西里約奧運會上,中國女排奪得了奧運冠軍。在這場讓所有中國人淚目的比賽中,我們看到女排姑娘每一次得分、每一次協(xié)作回球后都會輕輕擁抱、綻放笑容、互相鼓勵,這就是女排隊員對團隊精神的最好理解。女排隊員們把國家隊當作自己的家人,為了家人而戰(zhàn),為了夢想而戰(zhàn),這種對團隊精神的深刻理解,讓女排精神有了溫暖的人性光芒。是的,體育運動可以讓我們在運動中學會合作,增強團體協(xié)作的能力,在集體的交流中積累經驗,學會在集體中與他人溝通的技能,進而對集體產生歸屬感,找到自身存在的價值,獲得自信。

同學們,人生需要靜坐的安謐,散步的悠閑,安謐、悠閑可以讓我們思考;人生也需要運動的激情,運動可以讓我們激情四射,充滿活力。在馬拉松比賽中,到達終點遠比獲得一個名次更重要。其實回頭想一想,我們的學習又何嘗不是呢?努力的過程永遠比結果更具價值。后天就是運動會了,希望參賽的同學們加油,取得好成績。也希望不參賽的同學能夠作運動員們的堅強后盾,不僅要為他們加油助威,更要做好后勤保障工作。當然我更希望更多的同學能夠參與到體育運動中來,在青春的年華奔跑起來,永遠對未來充滿希望,永遠選擇堅持,永遠都不放棄對夢想的追求,跑出自己的精彩,跑出不一樣的燦爛人生。讓體育運動成為一種情懷,讓體育運動成為你快樂的源泉,讓體育運動成為你一生的朋友。

熱愛運動的演講稿篇二

老師們,同學們:

大家好!

我是來自七(12)班的xx,今天我演講的題目是《熱愛運動,熱愛生活》。

同學們,你是否會因為學業(yè)繁忙,而把運動忘在一旁?你是否覺得運動太苦、太累而不能堅持?而我,今天站在這里,卻要提出:請牢記運動,熱愛運動!

都說,身體是革命的本錢,而我們的學習,又何嘗不需要強健的體魄和健康的身體呢?而能使自己強身健體的方法,唯有運動。正是運動,讓我們在百忙的學習生活中有了一點樂趣;是運動,讓我們更加清楚明白了團結意識和競爭意識;是運動,讓我們的生活添了一抹色彩、添了一縷陽光。

同學們讓我們行動起來,熱愛運動,努力運動。相信運動會給你的生活帶來別樣的精彩!

謝謝!

熱愛運動的演講稿篇三

每周一我們都要高呼校訓,只為牢記自己是屯一人,勤奮學習,踏實做人。

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家好!在這個充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式,大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。

增強青少年體質,促進青少年健康成長,是關系國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分,是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?!瓣柟怏w育運動”,目的就是要突出學校體育的地位,活躍學校文化氛圍,采取切實有效措施,彰顯學校體育工作特色,堅持把學校體育工作作為實施素質教育的突破口,把這項關系學生健康的大事、好事抓緊、抓好,落到實處。

本次活動,我校將以“我運動我健康我快樂”為主題,以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心,積極參加體育鍛煉,增強體質,培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識,促進學校體育活動積極發(fā)展。生命在于運動,健康離不開運動,有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。同學們,為了我們的健康和美好的`未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到校園陽光體育運動中來,像奧運健兒那樣,人人參與,人人爭光,形成濃郁的校園運動氛圍,成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符,體育是舞動的旋律,體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運動,在運動中領略體育的魅力,感受體育的激情,體會運動的快樂。

我堅信,通過我們的共同努力,我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈,同學們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位,年級組進行評價,根據(jù)每四次跑步情況,選出50%比例的跑步先進班集體,全校表彰。

同學們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。

最后,祝同學們天天鍛煉,天天成長;祝我?!瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功!

唐xxxx.11.7。

熱愛運動的演講稿篇四

大家早上好!

相信熱愛運動的同學都會有這樣的體會:在學習和生活中遭受壓力,遇到暫時難以解決的困難,心情壓抑無法宣泄時,跑跑步、打打球既可以增強體質,也給了你釋放不良情緒的機會。不良情緒排除后,人的心理敏感強度也就得到了提高,同樣的煩惱對他們的影響會減弱,相應的抗挫折能力、心理承受力就會增強。北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所曾在2007年發(fā)布過一份青少年心理健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計報告,調查顯示,有運動習慣的青少年,出現(xiàn)心理問題的概率要遠遠低于平均水平。體育運動本身就是一種挫折教育,它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。無論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài),這就是體育運動的意義。姚明曾在參加一次學生活動時說過一句名言,“努力不一定成功,但放棄一定失敗”;創(chuàng)造了北京奧運會“八金”奇跡的美國著名游泳運動員菲爾普斯也曾說過,戰(zhàn)勝失敗的唯一辦法是更加勤奮;中國第一位網(wǎng)球“大滿貫”單打冠軍選手李娜曾表示,她希望與球迷們分享的人生經驗不只是成功的體驗,還有失敗經歷。這無不體現(xiàn)了體育運動帶給他們的人生智慧。

我們還可以通過體育運動找到與自己志趣相投的人,促進良好的人際交往。比賽場上的宿敵,私下的關系未必劍拔弩張。孫楊和韓國的樸泰桓這對亞洲泳壇的宿命對手都曾在對方處于低谷中時公開表示鼓勵,孫楊評價樸泰桓是“第一個為亞洲泳壇做出巨大貢獻的人”,2014年仁川亞運會,孫楊還在賽場為樸泰桓送去了一個生日蛋糕;福原愛和中國女乒隊的交情,那簡直是半部中國女乒史,她和中國女乒隊的.關系一直非常好,一口十級東北普通話更是流利的很;當今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉,二人交鋒,李宗偉輸多贏少,和他人比賽他都是勝券在握,唯獨面對林丹時總是在關鍵時刻手軟,有球迷戲稱李宗偉對林丹是“又愛又恨”,林丹卻說兩人之間沒有恨,都是愛!這些奧運冠軍們對待友誼的態(tài)度讓我們敬仰,我們雖然不是奧運冠軍,但在體育運動時也有很多交朋友的機會,容易找到志同道合的伙伴,交流分享自己在體育運動方面的樂趣,互相傾訴學習或生活方面遇到的煩惱,更有利于讓我們保持樂觀向上的生活態(tài)度。

在已經過去2016年巴西里約奧運會上,中國女排奪得了奧運冠軍。在這場讓所有中國人淚目的比賽中,我們看到女排姑娘每一次得分、每一次協(xié)作回球后都會輕輕擁抱、綻放笑容、互相鼓勵,這就是女排隊員對團隊精神的最好理解。女排隊員們把國家隊當作自己的家人,為了家人而戰(zhàn),為了夢想而戰(zhàn),這種對團隊精神的深刻理解,讓女排精神有了溫暖的人性光芒。是的,體育運動可以讓我們在運動中學會合作,增強團體協(xié)作的能力,在集體的交流中積累經驗,學會在集體中與他人溝通的技能,進而對集體產生歸屬感,找到自身存在的價值,獲得自信。

同學們,人生需要靜坐的安謐,散步的悠閑,安謐、悠閑可以讓我們思考;人生也需要運動的激情,運動可以讓我們激情四射,充滿活力。在馬拉松比賽中,到達終點遠比獲得一個名次更重要。其實回頭想一想,我們的學習又何嘗不是呢?努力的過程永遠比結果更具價值。后天就是運動會了,希望參賽的同學們加油,取得好成績。也希望不參賽的同學能夠作運動員們的堅強后盾,不僅要為他們加油助威,更要做好后勤保障工作。當然我更希望更多的同學能夠參與到體育運動中來,在青春的年華奔跑起來,永遠對未來充滿希望,永遠選擇堅持,永遠都不放棄對夢想的追求,跑出自己的精彩,跑出不一樣的燦爛人生。讓體育運動成為一種情懷,讓體育運動成為你快樂的源泉,讓體育運動成為你一生的朋友。

熱愛運動的演講稿篇五

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

今天我演講的題目是《愛學習,愛勞動,愛祖國》

當清晨的陽光悄悄地灑滿校園,透過教室那閃亮的窗子,傳來了同學們瑯瑯的讀書聲,這聲音像一組組跳躍的音符,奏出了我們祖國未來建設者的心聲——“愛學習,愛勞動,愛祖國”。

從踏入校園的第一天起,我就知道了學習是我人生當中不可缺少的一門課程,學習能使我由一個天真無知的頑童,成長為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。在科學技術迅猛發(fā)展、知識更新日新月異的當今社會,愛學習是時代對我們的呼喚、是祖國賦予我們的責任。要想取得驕人的成績,就必須付出艱苦的努力。只要我們刻苦學習,只要我們付出時間和汗水,成功將會如期來到我們的身邊。

高爾基曾說過:“世界上最美好的東西,都是由勞動人民創(chuàng)造出來的?!蔽覀儜旔B(yǎng)成熱愛勞動的好習慣。從小事做起,從身邊事做起,增強勞動意識,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、不怕臟的精神。無論在學校還是在家里,掃掃地,擦擦桌子等力所能及的小事,不讓別人代勞,在勞動中培養(yǎng)集體意識、協(xié)作意識、實踐意識。樹立“勞動最光榮”、“勞動者最可愛”的人生理念。以辛勤的勞動成果,回報父母,回報老師,回報社會,回報一切關愛我們的人。

我熱愛我的祖國,我愛她美麗富饒的土地,我愛她光輝燦爛的文化,我更愛她永不服輸、勇往直前的民族精神!中國抗戰(zhàn)勝利爭70周年大閱兵舉世矚目;中國成功申辦20xx年世界冬奧會;中國女排時隔11年再奪世界冠軍。中國!一個響徹世界的名字,她強大了,她已成長為東方巨人,我為自己是一個中國人而感到驕傲。

愛學習,愛勞動,愛祖國。 從現(xiàn)在起,我要努力學習科學文化知識,將個人成長與實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢結合起來。在家庭做個好孩子,在學校做個好學生,在社會做個好公民,以勤學進取的實際行動報效祖國,為祖國的振興貢獻自己的力量。

謝謝大家。

熱愛運動的演講稿篇六

大家早上好。

年輕的生命如同灼灼的火焰,只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地,滋養(yǎng)萬物,這定然美于冬日溪水的冰封。

于是我們知道了:生命在于運動,生命的美也在于運動。

羅丹的雕塑作品思想者,歷來為世人所稱頌,它流動的血液,跳動的脈搏,閃爍的思維,昭示的是生命的美與靈動。在藝術大師手中精心的雕琢下,使生命在靜態(tài)的雕塑上,生動了起來。

于是人們都知道了生命在于運動,生命的美也在于運動。

同學,也許你已經習慣了三點一線式的生活,巨大的學習壓力使你認為運動會浪費你寶貴的學習時間。那么且聽聽下面的例子吧。

科學家曾做過這樣的試驗:在桃樹上固定一個蜂鳴器,從桃樹開花開始,每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是:在桃子成熟時,這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。

我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實:是運動創(chuàng)造了生命。

現(xiàn)代的說明起源學說認為:有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動,才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程:心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者,他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球,并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨,而是他們提早的知道了運動之于生命的'重要性。日月星辰、天地萬物,有什么是在靜止不動中永生。

年輕的生命需要運動。有強健的體魄,報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰,用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔,祖國的未來才會光輝燦爛。

運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦,思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調了體商的重要性,而體商則是智商在運動中的直接體現(xiàn)。一個不會打籃球的人,最終學會了打籃球,而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長,而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時,智商也得到了增長。毋庸置疑,這將對他的人生與學習非常有益。

也許有時學習時,你會靜不下心,驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業(yè)把,去操場拍拍求、跑跑步,而后的學習,你會發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡,不要懷疑別的原因,那僅僅是因為天下雨,你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳,你就會打起精神,充滿活力。生活會因運動而精彩,生命也會因運動而生動。

我們始終不能忘記申奧成功,舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就,因為它證明了祖國的繁榮與強盛。中國體育代表團的艱苦奮斗,創(chuàng)造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端,以時代的最強音向全世界宣布:一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。

2008年奧運會將在首都北京舉行。作為中國人,我們也能昂頭挺胸的向天大喊:中華民族是龍的民族,是生生不息的火焰,是橫貫長空的彩虹。

第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風采的機會。同學們應從緊張的學習中抽出時間,借運動會這個良好的契機,積極鍛煉,調整狀態(tài)。為以后的學習打好基礎。

最后預祝各位體育健兒都能取得優(yōu)異成績。

熱愛運動的演講稿篇七

大家好,今天我們來談談閱讀。一個民族需要文化自我供給,而我們個人,也需要知識的充實與潤澤,《朗讀者》的熱播,地鐵丟書活動的開啟讓我們看到全民閱讀時代徐徐到來,也提醒著每一個人閱讀是重要的,是迷人的,是需要持之以恒的。至于我熱愛閱讀的理由,可以用三個詞概括,新世界,新生活,新朋友。

第二,閱讀帶給我們的力量是不動聲色的,是潛移默化的,正是一本一本的書,就像一節(jié)節(jié)的脊椎,穩(wěn)穩(wěn)的撐起了閱讀的人。正如林清玄把閱讀比作“生命的化妝”,我們日常的衣著打扮,舉手投足,品性氣質除了受到身邊人的影響,也會受到閱讀的作品的影響。文章中人物的穿衣風格如福爾摩斯的禮服禮帽,它表明了衣著得體是紳士風度的外在表現(xiàn);以及我們從看的童話中,惡毒的皇后被懲罰,善良的灰姑娘收獲了幸福生活的情節(jié)也是對我們做人要向善的啟發(fā)與教育。我們的一舉一動都是造自己的品牌與口碑,而閱讀帶來的美學教育就是對品牌打造的助力器。

第三,閱讀是親密友人。閱讀是知音者共有的靈魂密碼,是活著的另一種意義,是天涯若比鄰,是孤獨者的心靈慰藉。不知大家有沒有聽過這樣一句話“每一秒,都有人在書中看到了自己”它表達的正是書籍可以作為知己而存在,當書中人物的遭遇抑或作者的感受與我們生活中的某一刻重合時,情感共鳴由此產生。

我認識一個學長,他是我男神,idol,哥哥的結合體,我所走過的、以及正在走的路,他都走過了。于是他懂得我傾訴中的糾結困惑憤怒委屈小確幸,開導我,鼓勵我。作為一個小迷妹,我盡最大的真誠與努力希望給他的生命里增加歡喜與慰藉,哪怕只有一點點。但是我要表達的他都明白,他所熱衷的acg在我的場域里近乎空白,這個話題沒法兒談。反而有時候我?guī)チ寺闊?,他每每包容,彼此在缺乏共同話題的交往里面如履薄冰。就像八月長安的小說《最好的我們》語錄中所講“那時候的你是最好的你,可是很久很久以后的我才是最好的我,最好的我們之間隔了一整個青春,怎么奔跑也跨不過的青春,只好伸出手道別?!蔽艺驹诟叨墓?jié)點上只能看著他柳暗花明之后走進大學,在象牙塔過距離我更遙遠的生活。我對我的朋友講述,她們不能明白為什么會有這種失意和黯然,還給我貼上“小資情調主義者”的標簽,所以這種自己也難以說清的心情只能獨自挨著。直到有一天在《萌芽》雜志的期刊上,看到一篇文章《長情與短晴》,它說:你大概知道那種委屈吧,你偏偏那么喜歡,偏偏那么用心,那么努力,偏偏什么都做不好,偏偏還被師長寬容。據(jù)說痛苦的本質來源于對自己無能的憤怒,深以為然。

我對這段話,深以為然,它幾乎是在一瞬間觸動了我,它讓我知道我的情感不是無病呻吟不是毫無價值與意義。所以,在他人身上看到自身的清晰印記會使我們感到熟悉與親切,因為我知道這茫茫人海中還有一人和我共命運,無論他是真實的還是虛構的,冥冥之中,我感到了不孤獨。甚至書中會給出另一種面對方式與姿態(tài)供我們參考反思。

我之所以熱愛閱讀,因為它呈現(xiàn)的世界如此美不勝收、引人入勝;它為我塑造了更好的性格與更深刻的認識;還因為它建立了高山流水的默契與珍惜。希望你們也能找到自己熱愛閱讀的理由,把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻,去讀書,去尋找,去突破,去成長。

熱愛運動的演講稿篇八

伏爾泰曾說過:“生命在于運動?!边\動與讀書學習同樣重要。沒有運動的生活,會充滿乏味,缺少風趣,同時,身心也會逐漸變得不健康。但是,身為24中人,生活里沒有運動,或者說心中不熱愛運動,是萬萬不可的。因為,我們的生活里充滿了運動的色彩。

記得剛剛過去的趣味運動會中,大家積極參與各項活動,努力拼搏,奮勇爭先。有許多令人難以忘懷的項目:智慧與速度并存的定向運動與摸石頭過河,考驗團隊配合能力的跳長繩與拔河以及充滿熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車等。這些運動不僅讓大家收獲了健康的身體與無盡的歡樂,更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。

梅西曾說過:“直到遇到足球,我的人生徹底改變,我很記得我第一個足球的樣子,在我心里,它就像一顆糖果。”也還記得結束不久的足球校長杯,每位足球健將都發(fā)揮出自己最強的實力,積極投入比賽,讓每場球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射,精彩的過人技巧,默契的團隊配合,穩(wěn)固的防守陣線,優(yōu)秀的撲救動作以及強強對話中的熱血拼搏。我們用對足球的熱情與場場精彩的比賽詮釋了足球精神,也會成為大連這個足球之城閃耀的一顆星。

在平時的學習生活中,我們也能進行許多運動。比如體活課的各種球類運動,體育課與間操的廣播操與太極拳,以及晚自習后的慢跑等等。這些都使我們在緊張的學習環(huán)境中得到放松,同時也真正做到勞逸結合。

現(xiàn)代醫(yī)學認為,運動可以提高身體新陳代謝,使機體各器官充滿活力,從而推遲各器官的衰老進程。對心血管系統(tǒng),更是有益。老年人易患心血管病,又不好動。所以對運動更應重視。因為運動可提高心血管系統(tǒng)的機能,使心臟肌肉血液充盈,心壁增厚,收縮有力,保持血管彈性,增加心臟搏出量。此外,運動可以提高人的大腦皮層神經活動過程的強度、靈活性和均衡性,還能神經細胞得到充足的營養(yǎng)物質,尤其是氧氣供給充分,可使頭腦保持清醒,精力保持旺盛。據(jù)測定,運動員的肺活量、呼吸差都比不好運動的同齡人大。這說明體育運動可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能,通過肺泡進入血液的氧增加,這對于人體各器官,尤其是中樞神經系統(tǒng)是極為有利的。

其實運動的范圍不僅僅局限于激烈的賽場,它也存在于美妙的音樂世界、廣大的舞臺、生活的繁華中,等等。運動的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒,由此,人們懂得了“生命在于運動”的道理。只有運動,才能撩起生命的霧紗;只有運動,才能奏起生命的凱歌。因此,我也想鼓勵大家積極參與學校的各種活動,充分展現(xiàn)自己的風采,不斷提升自己的能力。

當我們做到真正熱愛運動時,不僅會對運動本身充滿熱情,還會對運動背后的精神有所領略。就像足球世界里的德羅巴,人們記住的不僅時那個在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸,更是他成功帶領科特迪瓦足球雄起,成功晉級世界杯,讓2300萬科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮,收獲和平與尊嚴。還有加盟西班牙人的武磊,在收獲兩粒西甲進球后,人們對他的期望更大,也相信他會掀起中國足球發(fā)展的浪潮。我們應該記住的,是攜帶中國足球夢在西甲賽場上披荊斬棘的武磊,而不是那個娛樂圈中的小鮮肉吳磊。這便是運動的力量,強大而令人敬畏。

我們也會記得:20xx年5月31日,蘇炳添在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得季軍并再次打破百米全國紀錄,成為真正意義上第一位進入9秒關口的亞洲本土選手。這是全中國的榮耀,也是全亞洲的榮耀。當蘇炳添與博爾特交手時,不僅心態(tài)放松,還在起跑時略微領先博爾特。雖然最后惜敗,但仍足以證明中國運動員在短跑上的進步之大。

達芬奇曾說過:“運動是一切生命的源泉。”身為24中人,我們不僅要堅持運動,更要熱愛運動。積極鍛煉身體,收獲良好身心。同時,也要領會運動背后的精神,通過運動培養(yǎng)優(yōu)秀的品質,提高自己的綜合能力。

所以,我們要真正做到堅持并熱愛運動,讓生活變得有趣,綻放更多運動的色彩。

熱愛運動的演講稿篇九

尊敬的各位老師,各位同學:

早上好!

今天我演講的題目是《熱愛生活,懂得生活》。

“人最寶貴的`是生命。生命對于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:當他回首往事時,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為卑鄙庸俗而羞愧”,這是前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說里對生命真諦的詮釋。是啊,世界萬物,唯有生命最為珍貴我們都是平凡的人,既然來到了這個世界上,就不要抱怨自己的選擇或不能選擇,在平凡的時光里,讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成三月如詩如畫的原野,在寂寥的人生路途上,用生命去唱一支熱烈而充實的歌。我們要讓自己回首一生的時候不會遺憾,因為我們曾經真誠地生活過。生命該何時何地何因終結,誰也無法預料。生命屬于我們只有一次,既然命運把我們圈定在平凡的位置上,那我們就應當活出一個凡人的價值來。有一首小詩寫道:融進銀河,就安謐地和明月為伴照亮天長;沒入草莽,就微笑著同清風合力染綠大地。這樣,才算得上是善待生命,不負年華。

珍愛生命,熱愛生活,不只是口頭上說說的,我們要將其轉化為實際的行動。作為高中生學生,熱愛生活即是熱愛高中生活,不要埋怨學習太辛苦,作為一名高中生,學習是我們的天職,我們別無選擇。與其抱怨,不如改變自己,努力跟上學校的節(jié)奏,跟上學習的節(jié)拍。

珍愛生命,熱愛生活,還要求我們遠離庸俗,遠離不良誘惑,做到不與別人攀比穿的是否名牌,不攀比吃喝是否好壞。做學生該做之事,嚴格遵守校規(guī)校紀,以日常行為規(guī)范為行動指南,時刻以學習為重,努力提高個人素養(yǎng),始終保持一顆高尚,積極樂觀的心。同學們,珍愛生命,熱愛生活,讓我們切實行動起來吧,為我們的明天努力奮斗吧!

熱愛運動的演講稿篇十

各位老師、同學們:

大家好!我演講的題目是《祖國在我心中》。

放眼您的身軀,我為您那壯麗的山河而驕傲。您孕育了中華兒女,走直這個大家庭,我們感受到56個民族共處的溫馨。說不盡的自然風光,向世界展示著您那獨具的魅力。

每當我站在冉冉升起的鮮艷的五星紅旗下,樂禁心生澎湃。祖國啊,祖國!您以勤勞勇敢、自強不息的民族精神自立于世界東方,創(chuàng)造了一個個的世界奇跡,一個個的輝煌成就???,我國的載人航天事業(yè)得到了跨越式的發(fā)展,每一次飛船發(fā)射成功,我都會激動不已,因為他們載著我心中的夢想飛向太空,圓了我們中國人的飛天之夢。當年萬戶的夢想不再是只是夢想,21世紀的中國人終于圓了他的飛天夢想。我們不但要在祖國大地上立穩(wěn)腳跟,我們還要去漫步宇宙!2008年9月25日21時10分04秒,神七發(fā)射升空。9月21日16時41分00秒,我國的航天員翟志剛打開神舟七號載人飛船軌道艙門,于是茫茫太空中終于留下了我們中國人的足跡。2008年奧運會和殘奧會的成功舉辦,令多少人唏噓不已,這充分證明了我們的強大實力。運動員們盡己所能,團結互助,取得了一個個驕人的成績。但是,在這些驕傲與榮譽到來的同時,大災大難也同時向我們涌來。

2008年5月12日,歷史將銘記住這個日子,多少個鮮活的生命在瞬間化為廢墟。這次汶川大地震,震撼了社邗的每一個人。我們憑著決心和勇氣,緊急奔向災區(qū),冒著生命危險,尋找著廢墟中的一雙雙渴望生存的眼睛,尋找著我們的親人。終于,一個個的困難在您的兒女的腳下化作烏有。在這當中,有多少英雄兒女向您訴說著那驚天地動鬼神的真實故事,這就是您的兒女!正是有了您,我們才有了勇氣,才有了信心。我們感激您!

祖國,我愛您贊您,您永遠都在我的心中!

我的演講到此結束,謝謝大家。

熱愛運動的演講稿篇十一

春天的陽光,鑄一把鑰匙,開啟封凍的春水,澆灌綠色的校園,閃耀著和諧的光輝;春天的陽光,鍍亮了雕刀,雕塑遍野芳菲,智慧的青藤隨構思舒展,人生的風箏與理想齊飛!嶄新的學期,又向我們敞開了大門!我們的腳步更加有力,我們的目光更加堅定,我們的笑容更加燦爛!我們將在春日的陽光下美麗地成長。這一學期,將是一首激昂的鋼琴曲?!吧倌陱妱t國強,少年富則國富,少年智則國智,少年獨立則國家獨立”。讓我們樹立遠大的理想,為中華崛起而讀書,讓我們?yōu)樽鎳臃睒s昌盛,更加強大而不懈努力,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年。這一學期,將是一首動感的搖滾樂?!叭绻阆肼斆?,運動吧!如果你想強壯,運動吧!如果你想健康,運動吧!”讓我們每天鍛煉一小時,輕松學習一整天,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。

這一學期,將是一首獨韻的黃梅調?!白钍菚隳苤逻h”,我們在飄著淡淡墨香的“書山”之路上努力攀登,讓才華盡情發(fā)光;讓魅力激情飛揚;我們追求理想;我們創(chuàng)造夢想;在知識的海洋中創(chuàng)領航艦,爭當勤奮學習、追求上進的好少年。這一學期,將是一曲愉悅的歡樂頌?!坝枞嗣倒澹钟杏嘞恪蔽覀冏笫峙捻懹沂?,整齊的步伐有節(jié)奏;我的手拉著你的手,團結的力量彼此感受;我們一起牽著手,學習的道路上努力向前走,爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年。在周三下午的班隊課上我們六年級全部隊員將集中階梯教室開展“爭做四好少年”的啟動儀式。部分隊員將誦讀自己撰寫的“爭做四好少年”學習筆記。本學期我們將全面開展“爭做四好少年”系列活動,鍛煉隊員們的綜合能力,使隊員成長為“熱愛祖國、理想遠大的好少年;勤奮學習、追求上進的好少年;品德優(yōu)良、團結友愛的好少年;體魄強健、活潑開朗的好少年”。

熱愛運動的演講稿篇十二

各位老師,各位同學:

大家早上好!

我是初二(9)班的邱xx。眾所周知,體育鍛煉豐富著我們的文化生活,甚至為必不可少的一部分。生命在于運動,是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。

中國古代的閨中佳人以纖細的病態(tài)美而出名,而正是因為她們體弱多病,所以很難得有幾個壽命長的,有些是因為難產和病痛折磨而永離人世。皇帝,是權力的象征。正是因為如此,他們才渴望長生不老藥??上В敃r在街上狂奔實在是有損顏面,更何況皇帝九龍之軀,十分金貴,不是高高地端坐在龍椅上,便是在書房里批閱奏折。皇帝不長壽,活得最久的皇帝乾隆也只活到88歲。

不過不僅是現(xiàn)在有這么多運動健將,在古代同樣有運動超強的人物,對于古代運動大家了解嗎?下面我就給大家介紹一下。原始人類為了獲取小動物做食品,就要有快跑的能力;為了抵御和擒獲大猛獸,就要有使用器械和投擲的力量;為了撈取水中的魚蝦做食物,就要會游泳技術;為了采摘高樹上的果實充饑,就要掌握攀登的技巧。當人類在勞動中認識這些能力和技術的重要,并有意識地去學習鍛煉這些技能時,就開始有了體育。

你們知道古代各項運動的最高記錄嗎?可一點不比現(xiàn)代人差。

古代短跑最高紀錄:北魏楊大眼100米/10秒。

古代投擲最高紀錄:漢代大將甘延壽重六斤的.石頭28米。

古代跳高最高紀錄:晉國大將魏犨1.77米。

跳躍既然是作戰(zhàn)中的一種重要戰(zhàn)斗能力,各諸侯國君當然十分重視。在《左傳》上還記載了這樣一件事:公元前632年,晉文公率領三軍攻打曹國。在戰(zhàn)斗中,大將魏犨和顛頡違犯了軍紀,放火燒了曹國大夫羈負僖的家,魏犨在縱火中還燒傷了自己的胸部。

晉文公見這兩人違犯了軍令,十分惱火,命令軍司馬趙衰將這兩人斬首示眾。趙衰說,一天殺死兩員大將于軍不利。魏犨作戰(zhàn)很勇敢,屢立大功。如果這次傷勢不重,就赦免了他吧。晉文公同意了趙衰的意見,并派趙衰去探視魏犨的傷勢。有人把這一消息通報了魏犨。

魏犨等趙衰來看他時,用布把身上的傷纏緊,忍住疼,“距躍三百,曲踴三百”,就是向上跳300次,向前跳300次。并說,托晉君的福,我的傷已完全好了。由于魏犨表現(xiàn)了很好的跳躍能力,晉文公便赦免了他,只將顛頡一人斬首,以正軍法。

運動在古代也是十分流行的,古代也是不乏運動人才可以與現(xiàn)代媲美的。

那我們更應該努力了,但是我們大部分人依然覺得體育課是噩夢,體育鍛煉便是身體和心理上的雙重折磨,特別是長跑。我可以提出幾個偏方:一、如果一邊跑步,一邊轉移注意力,例如在心里唱歌甚至背詩,能忽略身體上的疼痛。二、把長跑分為一小段一小段地跑,那么成就感會戰(zhàn)勝恐懼感和勞累感。三、給自己足夠的壓力,然后轉化為動力。

運動是一個檢驗自己身體強度和心理強度的機會,世界衛(wèi)生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數(shù),每年超過二百萬。注意:不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。

能夠經常鍛煉是很好的,但是也要切記:

1、不要在強光下鍛煉。人體皮膚長時間照射,可發(fā)生灼傷,紫外線還可以穿透皮膚、骨頭,輻射到腦膜、視網(wǎng)膜,使大腦和眼球受損傷。

2、鍛煉時間不要過長。一次鍛煉時間不宜過長,一般20~30分鐘為宜。

3、鍛煉后不要大量飲水。鍛煉出汗多,如這時大量飲水,會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng),特別是心臟增加負擔。同時,飲水會使出汗更多,鹽分則進一步丟失,從而引起痙攣、抽筋等癥狀。

4、鍛煉后不要立即洗冷水澡,鍛煉體內產熱量增加快,皮膚的毛細血管也大量擴張以利于身體散熱。突然過冷刺激會使體表已開放的毛孔突然關閉,造成身體內臟器官紊亂,大腦體溫調節(jié)失常,以致生病。

5、鍛煉后不要大量吃冷飲。體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表,而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,輕則可引起消化不良,重則會導致急性胃炎。

6、鍛煉后不要以體溫烘衣。運動后汗液較多,若懶于更換汗衣,極易引起風濕病或關節(jié)炎。

想要身材勻稱的女生們,想要體魄健美的男生們,加油鍛煉吧!

熱愛運動的演講稿篇十三

在祖國的大西北,有一個美麗地方——新疆,這里土地肥沃,物產豐富,是一個多民族聚居地,這里生活著維吾爾、漢、哈薩克、回、蒙古等55個民族,各族人民辛勤勞動,和睦相處,共同創(chuàng)造了一個又一個奇跡,命途多舛的新疆,漢,唐,明三進三出于祖國的懷抱,直到清朝再次收復,平定大小和卓叛亂,新疆,回到了中華大地的版圖中來。在抵御無論是外來還是內在的分裂斗爭中,各民族眾志成城,維護著神舟大地的尊嚴。一次次的反分裂斗爭中,各族人民結下了深厚的民族感情。

“我們新疆好地方呀!天山南北好牧場......”相信這首《新疆好》所有土生土長的新疆人耳熟能詳。是呀,新疆好,山好、水好,人更好。這悠揚的歌聲飄過了天山,飄過了草原,飄過了沙漠戈壁。草原上牛羊肥壯,馬兒奔跑;天山南北瓜果飄香;葡萄架上掛滿了紫晶;蘋果園里的紅寶石掛滿枝頭;綠油油的瓜地里的瓜果一個頭一個比一個大;冰山雪地卻有另一番風情,絲毫不比江南的水榭亭臺缺乏詩情畫意。

在我們祖國的大家庭中,新疆就是豐富多彩、美麗的一朵民族團結之花,新疆各族人民都在用自己的無私的行動,在這片廣袤大地孕育出的人們艱辛的努力來澆灌民族團結之花,并讓團結之花結出豐碩的成果。

只見有十幾個人幾乎同時掏出了手機,撥打起女人剛剛說出的電話號碼??賣麻糖的維族小伙兒掏出了手機;寒風下烤紅薯的大爺掏出了手機;買菜路過的阿姨掏出了手機;求職路過的哈族小姑娘掏出了手機??一時間維語、哈語、漢語、手機按鍵聲、提示音聲縈繞在路人耳畔。來自四面八方、不同民族、不同姓氏的人同時掏出了手機,撥打一個號碼,只是,為了這位母親,為了素不相識的同胞。因為我們同是中國人。

我在被這位母親感動的同時,更被路邊這十幾個打手機的各民族群眾的善舉深深的打動。我不禁感嘆,這難道不是民族一家親的真實寫照么?還有什么比這更有說服力的呢?這位母親心中有愛,身邊有愛,更生活在充滿愛的大家庭中,這身在愛中的故事讓聽到這里的您,不應該為民族一家親感慨一下么?是的,肯定是那句“我們都是一家人!”當我們看到或聽到民族團結故事真實的發(fā)生在我們身邊時,會發(fā)現(xiàn)真正的愛其實沒有地域之分,更無民族之分!我們各民族同胞生活在祖國這個大家庭里,依偎在我們祖國母親的懷抱中,沒有任何力量能使我們分開,沒有任何理由能阻止我們團結一心熱愛母親、建設自己的家園!

今天的新疆正站在了一個新的歷史起點上,迸發(fā)出驚人的發(fā)展?jié)摿Α?000多萬各族人民秉承著“愛國愛疆,團結奉獻,勤勞互助,開放進取”的新疆精神,團結奮斗,為了在新疆這片西域熱土上好好的呵護我們這個大家庭,大家都在維系來之不易的團結、穩(wěn)定的社會環(huán)境。美好家園的建造,少不了大家的努力,讓我們一起為了創(chuàng)建美好家園而奮斗吧!

熱愛運動的演講稿篇十四

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

我是一名教師。老師問我:工作安心嗎?詼諧之中帶著幾分期望。

朋友問我:工作安心吧?關心之中露出一份戲謔。

同事問我:工作安心嗎?詢問之中夾著十分無奈。

我很安心,我熱愛教育事業(yè)。

我熱愛教育事業(yè),這愛在我快樂的童年萌生。在“教育也要鬧革命”的年月,是老師將我從玩耍的山道上領進了神奇的學堂,是老師一筆一劃地為我抄寫課文,從“花兒紅,心更紅,張張笑臉迎東風”開始,每一篇文章都注入了老師的心血,每一個文字都寄予了老師的厚望。當老師站在講臺上,一字一句地教我讀書時,我仰頭凝望著老師溫和的笑臉,心里在嘀咕:老師,你的心比花兒更紅,比花兒更美吧?!我熱愛教育事業(yè),這愛在我青春的步旅中定型。十年寒窗,在老師的羽翼下,我讀懂了《給徐特立同志的一封信》,懂得了“道之所存,師之所存”的真諦。當我也擁有“老師”這個稱呼時,我敞開青春激蕩的胸懷,伸出青春活力的雙臂,全身心的擁抱這天賜良緣。

當市場經濟的大潮席卷了神州大地,沖擊著每個人的心扉時,我依舊當教師,安于教書,樂于育人。我熱愛教育事業(yè),這愛在人們的信任中升騰。身處三尺講臺,心向四面八方,曾經在煤油燈下相伴夜讀的學生,送來了大學錄取通知書;曾因家境貧寒受我救助的學生,送來了節(jié)日祝福;曾因我的踏雪夜訪,感動而返校的學生,偎依在我的膝下訴說師生親情;及至在街頭路旁,家長的熱情招呼,內心感激……一樁樁,一幕幕,記錄著我愛生樂教的步履,釋放著我獻身教育的'情懷。

我熱愛教育事業(yè),這愛閃爍著人類文明的光輝?!叭祟愳`魂工程師”,“太陽底下最光輝的職業(yè)”,這是歷史嵌在我們額頭的金質牌照。它閃爍著童心的純真光輝,閃爍著教師職業(yè)道德的光輝,閃爍著為人師表形象的光輝。

歲月匆匆,寒暑易節(jié),驀然回首,走過xx年的從教歷程,我依然執(zhí)著于教育事業(yè),這愛在我不懈的耕耘中延伸。執(zhí)鞭教壇寫春秋,送往迎來的學生數(shù)以千計,那一張張?zhí)煺鏌o邪的笑臉,那一個個歡蹦活跳的生命,那一次次幼稚可笑的爭辯,那一篇篇絞心欲碎的故事,深深地烙印在我的心底,歷久彌新。還有那一聲聲“老師好”的問候,如淙淙流泉一般,回響在耳畔,浸潤我心田。

我熱愛教育事業(yè),這愛融進了我整個生命。教育是一門科學,科學需要求真;教育是一門藝術,藝術貴在創(chuàng)新。教育改革因科學而升華,科學創(chuàng)新因教育而可能。當我回首人生,眼里滄桑,額上皺紋,頭頂白發(fā),就是這愛的史書,愛的見證。我安貧樂道的心依舊,我熱愛教育的情不變。歲月流不走我熱愛教育的準則:融一腔深情于沉靜悠長之中,給自己營造一個溫馨純潔的圣壇,如春蠶,無怨無憂,吐銀絲,織玉帛,憂怨全拋天外;寒暑易不動我熱愛教育的信念:播兩袖春風于空闊遼遠之外,為人們送去一片蔚藍明朗的天空,似蠟燭,發(fā)熱發(fā)光,燃赤心,育英才,光熱盡奉人間。

熱愛運動的演講稿篇十五

音樂,在生活中無所不在;音樂廳里有音樂,教室里有音樂,家里也有音樂;音樂是一種優(yōu)美的藝術,有音樂本身的美、演奏者渾然忘我的美以及觀眾如癡如醉、掌聲鼓勵的美。

在樂譜上,循規(guī)蹈矩的五線譜、活潑跳躍的音符以及“身材苗條”的高、低音譜記號,就像形影不離的好朋友一樣,整天黏在一起,永不分離;但在演奏家迥然不同的個性下,演奏出的曲風則完全不同,聽眾不能只欣賞表面的樂音,還需體會歌曲的“曲外之趣”:比方說,有些歌曲的內容就是為抹個人而做的,或許是他有一段感傷的歷史故事;這也告訴了我們:在欣賞音樂演出時,不僅要聆聽音樂,還必須了解樂曲背后的深層含意。

樂曲本身,有技巧的美、柔情的美及剛烈的美。技巧,在音樂當中,是非常重要的,演奏者把技巧表現(xiàn)的完美無缺時,才能顯現(xiàn)“技巧的美”;柔情的美,是在樂音里常??廴诵南业牟糠?,也就是能獲得到觀眾如雷掌聲的章節(jié);剛烈的美,要以剛強的情緒來表達,咄咄逼人的氣勢,會令人嚇一跳般,進入震撼的音樂氣氛中,這亦顯現(xiàn)一種磅礡之“美”。

演奏者,在一場音樂會中扮演十分重要的角色;許多演奏者,會將整顆心融入音樂里,把自己的技巧發(fā)揮到極致;有很多演奏著在表演時,會緊閉雙眼,就像陶醉在一幅美畫中一樣,渾然忘我的賣力演出,如同進入無人之境界,達到與音樂合為一體。

觀眾的支持與鼓勵,是演奏者的最大支柱,演奏一場音樂就像建一棟大樓,聽眾是最穩(wěn)的地基;在演出時,觀眾聽的如癡如醉時,身體會不自主的前后擺動,腳也會打著拍子,一步步進入了“音樂世界”。

音樂對我來說,是一個很不錯嗜好,只要能將深層含意體會出來,我就會覺得音樂是世間最美最美的東西了。

熱愛運動的演講稿篇十六

每人都有一本或一種喜歡的書,那愛上這些書時,你一定也有自己獨一無二的讀書經歷吧!也不亞于我!

班級里,當你問誰是我們班的科學小博士?大家都會異口同聲的回答:“胡凱峰”,沒錯。胡凱峰就是我,這個熱忠于科學的男孩。

說到科學,我不禁想起那心心相惜的畫面:那是一個風和日麗的`上午,我懷著一份愉悅之情到了定海新華書店。一進門,書店和往日一樣擠滿了顧客我不顧一切,直沖向圖書角。你可能會問:“是不是去看科學書?”“不,那是我只對漫畫感興趣?!碑斘野褧駠魍虠椀目赐旰螅也唤鋈簧駛?,因為已經沒有漫畫書可選了。這時,我無意中看見了一本名叫《vfo與世界未解之謎》的書吸引著我,我打開書,頓時我好像被一塊磁石吸進書中。仿佛我見到了外星人和vfo。仿佛我和科學家們一起去探索世界之謎。那種如醉如癡,如饑似渴的讀感是在漫畫書或故事中找不到的。從此,我便對科學書醉了心。隔三差五拉著媽媽去買書。如今我家中已經有三十多本科學書了。而在學校,它的功用更是不言而喻,特別是科學書,只要是書上有的,無論六年級、初一、初二……我都看得懂,說得出,想得到。

莎士比亞說:“書籍是全世界的營養(yǎng)品?!笨晌矣X得沒有書籍,人們將活的毫無意義。因為我不想做黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲的人。

熱愛運動的演講稿篇十七

我的校園風景優(yōu)美,綠樹成蔭,花團錦簇、綠草如茵,充滿濃濃畫意!每次我走進校園都會被那美麗的景色深深地吸引住。

進入大門,兩旁是那扇形的花圃,里面種著芬芳迷人的月季花。正對著大門的是一排長方形草坪,草坪兩旁是兩個對稱的大花壇,花壇外圈種著小冬青樹,綠化工人叔叔把它修剪得整整齊齊,起到了圍墻的作用,里面種著金黃色的迎春花,有火紅的美人蕉,有形如鞭炮的一串紅,還有猶如長號的喇叭花。一年四季,各種花兒競相開放,這一種花還沒謝,另一種花又開了,一團團、一簇簇、一串串,真是美不勝收。最引人注意的是那秋天盛開的菊花,遠遠望去,就像一個個披著卷發(fā)的洋娃娃。菊花的莖是淺綠色的,上面長著幾片深綠色的花萼,像穿著深綠色的裙子!優(yōu)雅地站著,這兒真是一個美麗的大花園。

花壇的北邊是升旗區(qū),紅色的旗臺,筆直的旗桿,鮮艷的五星紅旗在校園上空高高飄揚著,每個星期一的早晨,我們都要升國旗、唱國歌!

再往前走是教學區(qū),五座寬敞、明亮的教學樓,一排又一排的,有光盤播放室,有音樂播放室、有多媒體教室,這都是我們學習天地!

在教學區(qū)和花壇的西面是運動區(qū),我們有兩個籃球場,一個足球場,一個四百米環(huán)形跑道,一個長方形沙坑,操場西北角是廁所,這里的我們運動的世界。

我的校園到處是美麗的景色,到處是朗朗的讀書聲。我愛你,我那美麗的校園!

熱愛運動的演講稿篇十八

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家好,我是三(2)班的姜某某。今天,我們演講的題目是《我們愛讀書,愛學習》。每天早晨,我們迎著朝陽來到了校園,陽光映紅了我們的臉,我們坐在教室里,老師的聲音就像一縷縷陽光溫暖著我們的心靈。我們愛學習,因為我們懂得一個道理,只有掌握科學文化知識,長大才能成為一個對社會有用的人??鬃釉唬褐撸蝗绾弥?,好之者,不如樂之者。剛上學時,我們還是一個個認字不多的學生,后來,老師教會了我們很多的知識。還經常選一些課外書讓我們閱讀。好的課外書,好比一把閃閃發(fā)光的鑰匙,為我們打開了知識的大門。讀書,讓我們了解到中國曾經的輝煌和屈辱,了解了埃及神秘的金字塔和古巴比倫的輝煌文明。

讀書就像讀一個五彩的春天,遲日江山麗,春風花草香。當百花齊放,百鳥爭春,在這書的海洋里,我尋找神秘。書是我們獲取豐富知識的鑰匙。高爾基曾經說過:書籍使我成為了一個幸福的人。正是這樣,書讓我成為精神的巨人,也是書讓我們的知識淵博,書是我們永遠的老師!

讀書開闊了我們的視野,讀書更教會了我們做人的道理?!犊兹谧尷妗泛汀稅鄣慕逃肥刮覀兌昧藧酆椭t讓;《海蒂》和《秘密花園》使我們知道了樂觀向上;《草原上的小木屋》和《魯濱遜漂流記》讓我們學會了勇敢堅強現(xiàn)在想起來,當時我為了讓老師多叫我?guī)拙洹睆埥鹕健?,我為之而努力的故事到現(xiàn)還是能夠想起很多故事。

記得有一次期中考試,因為那些日子身體都不舒服,從來都考前三名的我一下落到了十幾名(我們那個班總共只有18個學生)。老師在上面報成績的時候,叫到我名字就喊”張土山“,當時我憋不住了,就哭了起來——現(xiàn)在想起來男人怎么可以哭呢!由是我就暗暗下決心,在期末考試中一定要超過所有的人,于是我從行動上開始發(fā)奮,我每天早上起來就讀書,把課本要求要背背了下來,沒有要求的背的也都背了下來。每天老師沒有講的課我自己就先看了,等老師講得時候我都會了一大半。很多同學一放學就到處去玩,但是我就很快把家務事做好就開始看書,看完自己的書就拿到比我高一年級的哥哥的書來看,在一次偶然的談話中,哥哥讓我?guī)退纯此囊粡埬M試卷,我一看覺得我自己都會做,就幫他做了起來,結果拿到學校老師那里一改竟然得了98分,這件事后來讓我哥告訴我媽媽了,結果我媽媽很開明地和學校老師商量了讓我跳級——所以我沒有讀過四年級,從三年級就直接上了五年級。從這經后我初步品償?shù)搅饲趭^給我?guī)淼目鞓贰?/p>

有一個故事說,能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛了上去。我們這兒有很多雄鷹式的人物,很多同學學習不需要太努力就能達到高峰。很多同學后來可能很輕松地就能進北大讀博士,有些同學身上充滿了天賦,不需要像很多人一樣拼命地學習就有這樣的才能,比如說我們西點教育的一最年青的顧問叫張云飛,他的語言能力和記憶力就是超群的,他現(xiàn)在可以說出20多個國家的語言,他看一本只要兩小時,就能記住里面的80%內容,當時他和我是一個班的,他第一名總是比我這個第二名的總分多出50分,每次當班上最漂亮的那個女同學看著他笑的時候,我心頭就咬牙切齒充滿仇恨(當然他本身也是很勤奮的)。所以,有天賦的人就像雄鷹。但是,大家也都知道,有另外一種動物,也到了金字塔的頂端。那就是蝸牛。蝸??隙ㄖ荒苁桥郎先ァ牡拖屡赖缴厦婵赡芤粋€月、兩個月,甚至一年、兩年。在金字塔頂端,人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信蝸牛絕對不會一帆風順地爬上去,一定會掉下來、再爬、掉下來、再爬。但是,同學們所要知道的是,蝸牛只要爬到金字塔頂端,它眼中所看到的世界,它收獲的成就,跟雄鷹是一模一樣的。所以,也許我們在座的同學有的是雄鷹,有的是蝸牛。在我的人生經歷中時候,包括到今天為止,我一直認為我是一只蝸牛。但是我一直在爬,也許還沒有爬到金字塔的頂端。但是只要你勤奮地在爬,就足以給自己留下令生命感動的日子。每個人都希望自己聰明,長大后能成才,但聰明人不是你想當就當?shù)?,必須經過勤奮的努力。你想出國留學,就得學好外語,怎樣學好外語呢?就得早上讀,晚上背,勤奮學習;你想當名體操健兒,怎樣當呢?就得堅持體育鍛煉,勤奮聯(lián)系;你想當一名科學家,怎樣當呢?就得多看百科書記,拓寬視野……總之,無論你想干什么,不勤奮是根本實現(xiàn)不了的。我國古代著名橋梁專家茅以升就是個典型的例子。

還有一次,茅以升看到有一篇xx把圓周率的近似值寫到小數(shù)點后100位,于是,他一節(jié)一節(jié)地來記這串長數(shù):14,15,92,65,35,89,79,32……盡管很難記,但茅以升勤奮努力,終于背了下來。

由此,我想到:人的智商本都一樣,只不過有的人更勤奮,所以才能出類拔萃,如果一個人不勤奮的話,再聰明的大腦也會變得遲鈍。

德國柏林音樂學院一項新研究結果顯示,要想成為頂尖運動員、音樂家、棋手等,至少要苦練1萬小時。

美國發(fā)明家托馬斯·愛迪生有句名言,天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。柏林音樂學院這項研究則向人們揭示,成就天才的”汗水“就是大約1萬小時的訓練。

英國《每日郵報》報道,柏林音樂學院以一組小提琴練習者為研究對象。他們5歲開始學習拉小提琴,每周練習2至3小時,練習時間隨年齡增長而增加。到20歲時,這批學生中的佼佼者人均練習時間達1萬小時左右;那些表現(xiàn)略為遜色的學生練習時間為8千小時。

《焦點》月刊曾刊登美國作家馬爾科姆·格拉德韋爾所著《出類拔萃之輩》中的一個成功故事,講述英國甲殼蟲樂隊的成功源自刻苦練習。樂隊4名成員在早期職業(yè)生涯中每周演出7天,每天8小時。

到甲殼蟲樂隊成名時,他們已公開表演1200次,表演時間近1萬小時,超過同期多數(shù)其他樂隊整個職業(yè)生涯的演出時間。

我原來在廣東教書的時候,那所學校,初三、高三教室里的燈都是設計成單獨控制的,同時保安也不會去管到底幾點關燈的事,每天晚上10點下完晚自習,愿意留下來學習的人就會留下來,每天總是有一批學生12點左右才回寢室睡覺,結果考上重點中學和重大學的人就是常常留下來的這批人。這就證明了時間的付出一定會有回報!

在西點教育,我常常碰到一些家長和一些學生在問我一個同樣的問題:”如何能讓我成為班上和第一名?“成為班上第一名是每一個學生都想要的,但是現(xiàn)在這個社會大家的天份都差不多,大家的營養(yǎng)都很好,先天都不會有太大的區(qū)別,所以我的回答就是:”要成為第一名非常容易,只要做一件事就可以了,這件事就是別人在學習的時候,你在學習,在別人不在學習的時候,你也在學習!“笨鳥可以先飛,也可以多飛;烏龜非常勤奮,兔子就會睡覺,結果烏龜贏了!

歲月的腳步是多么的匆匆,毫不顧惜我們的感慨和嗟嘆。正因如此,無數(shù)出色的人總是把時間抓得死死的,一時一刻也不敢懈怠。珍惜每一天,勤奮地學習,勤奮地工作!勤奮屬于珍惜時間,愛惜光陰的人,屬于腳踏實地,一絲不茍的人,屬于堅持不懈,持之以恒的人,屬于勇于探索,勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮,羅曼羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰克里斯朵夫》;因為勤奮,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

正處于學習階段的我們,就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求得精神,因為只有這樣,我們才能實現(xiàn)自己的目標,在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握,才能最終走向成功。若是連學都不想學,吝嗇付出自己的勞動,怎么會學懂知識,掌握知識,有怎么會品學兼優(yōu),出類拔萃呢?一分耕耘必然換來一分收獲,在耕耘的時候,我們就應該付出辛勤的勞動,收獲的時候才會有滿意的果實,才會成果豐碩,人生能有幾回搏?此時不搏何時搏。所謂”黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲?!熬褪沁@個道理。

我們經常有些學生在考試成績上都不太穩(wěn)定,有人歸結于自己運氣不好,復習到的都沒有來考,試卷中的題目自己都沒有來得急復習。偶爾有時抓到了一些考試的題目,成績不錯,但是運氣不可能持續(xù)一輩子,能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的奮斗。

誰說”機會面前,人人平等“,西點教育相信,個人奮斗制勝,攫取成功的精神財產將永遠貧富不均。在浩瀚的生命之岸,你應該自豪地告訴世界,你追求過,你奮斗過,你為了輝煌的人生從來沒有放棄過希望,從來沒有停止過拼搏。而這個造就了萬物的世界也將自豪而欣慰地回答你:只要奮斗不息,人生終將輝煌。

我們創(chuàng)辦西點教育,我們一直在奮斗,我們一直在努力地工作。同時我們更愿意看到西點教育能讓更多的學員更加勤奮,為了自己的人生目標,為了關心和關注你的親人、老師、朋友的微笑,勤奮吧!如果你認為你不夠聰明,那么”勤能補拙“,如果你認為你很聰明,那我要大聲告訴你:你并不聰明,因為真正聰明的人從來不會認為自己很聰明!

熱愛運動的演講稿篇十九

老師和學生:

大家早上好!

上學的時候,我們戴著整齊的紅領巾向老師問好,因為那是我們少先隊員起碼的禮貌;在課堂上,我們還戴著紅領巾和老師一起學習,因為那是我們少先隊員最閃亮的象征;放學后,我們仍然帶著整齊的鮮紅色圍巾離開學校,因為我們喜歡紅色圍巾。戴著紅領巾,讓我們時刻提醒自己,我們是光榮的少先隊員;戴著紅領巾,讓我們時刻告訴自己,要對紅領巾的一言一行負責;戴上紅領巾,讓我們永遠鞭策自己,做一個優(yōu)秀的少先隊員。

紅領巾痛苦的聲音?

一位老人曾經說過:有一種顏色可以在心中飛翔50年,永不褪色。是紅領巾的顏色。有一種榮耀讓人覺得50年后的'興奮。是戴紅領巾的榮耀。有一種真實的感覺,能在心里保持五十年不變,那就是對紅領巾的真摯感情。所以,同學們,戴上紅領巾,你要給它增添光彩。如果你喜歡紅領巾,你應該以標準的方式佩戴。愛一條紅領巾,就要永遠保持整潔明亮。

隊員們,讓我們行動起來,好好愛護我們的紅領巾,讓它在我們的胸前飛舞,系在我們的心上!

我的發(fā)言到此結束,謝謝!

熱愛運動的演講稿篇二十

敬愛的老師、同學們,大家好:

這天我要演講的題目是《我愛祖國》。

從五四運動支這天——民族變得強大了,中國人經受了多少的苦難啊!八國聯(lián)軍侵華給我國人民帶來的不止是財物被掠奪,更重要的是給我們的身體帶來了巨大的傷害。最后,在中國共產黨的領導之下,我們的國家漸漸地變得強大起來了,直到這天,我們中國是世界上一個實力雄厚、發(fā)展較快的大國。

20__年是不平凡的一年。在這一年里,突如其來的大地震奪去了無數(shù)人的生命。地震發(fā)生后,國家總理第一時光趕到現(xiàn)場,指揮抗震救災工作,充分體現(xiàn)了黨和政府對人民群眾的關心。各國也都紛紛伸出援助之手,幫我們國家度過了這次災難。他們讓中國感到友誼,體現(xiàn)了名國對我國人民的關心。在抗震救災工作中,每一個都盡自我最大的努力救人,不放下一線期望,體現(xiàn)了人與人之間濃厚的真情。

愛護環(huán)境,從我做起,從此刻做起,從身邊的小事做起!

熱愛運動的演講稿篇二十一

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

當你們看著可愛的動畫片,玩著迷人的電腦游戲,坐上快速的列車,接聽著越洋電話的時候,……你可曾意識到科學的力量,科學不僅改變了這個世界,也改變了我們的生活,科學就在我們身邊。

新中國成立以來,我國的科技發(fā)展突飛猛進,人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發(fā)射人造衛(wèi)星和飛船等等,這些令世人矚目的科技成就,大大縮短了我國和先進國家的科學技術的差距,為我國的現(xiàn)代化建設注入了活力。鄧小平爺爺說“科學技術是生產力”,的確如此,科學為我們祖國的騰飛插上了翅膀。毛澤東主席曾對青年說,世界是你們的,也是我們的,但歸根結底是你們的。這句話,飽含了長輩們對我們的殷切期望。如果說長輩們用辛勤的勞動建設了20世紀的祖國,那么,我們就應該以知識、以科學擔起新世紀的重擔。

同學們,我們正處于成長發(fā)育階段,學習科學,讓我們從小做起。我們要努力學好各種文化課,因為這是一切學習的基礎;同時,對各種適合我們小學生看的科普書籍、報刊,在課余多閱讀一些;還應該積極動手搞各種科學小實驗、小制作,寫科學小論文等,培養(yǎng)對科學的興趣。長此下去,我們一定能夠熱愛科學,擁有豐富的科學知識。

人類的'智慧是無限的,無論是美國的挑戰(zhàn)者號爆炸,還是全球計算機病毒的升級,從來都不能阻止人類的科技進步?!爸R就是力量”,培根這句膾炙人口的格言不知激勵了多少渴求知識的人。如今,讓我們也用它來勉勵自己,做一個熱愛科學的新一代,擔起新世紀的重任,為我們祖國的明天,譜寫出更加輝煌的詩篇!

我們每個人都要學習科學,傳播文明,在享受新生活的同時,更要創(chuàng)造另一個生活,如今,科技產品的更新,換代不斷加快。學習科學技術,不僅僅是為了成為科學家,也是為了能適應生活,更為了能成為新世紀的主人,為國家建設,為人類文明做出貢獻。鄧小平爺爺說“科學技術是生產力”,的確如此,科學為我們祖國的插上了翅膀。毛澤東主席曾對青年說,世界是你們的,也是我們的,但歸根結底是你們的。這句話,飽含了長輩們對我們的殷切期望。如果說長輩們用辛勤的勞動建設了20世紀的祖國,那么,我們就應該以知識、以科學擔起新世紀的重擔。同學們,我們正處于成長發(fā)育階段,學習科學,讓我們從小做起。我們要努力學好各種文化課,因為這是一切學習的基礎;同時,對各種適合我們小學生看的科普書籍、報刊,在課余多閱讀一些;還應該積極動手搞各種科學小實驗、小制作,寫科學小論文等,培養(yǎng)對科學的興趣。長此下去,我們一定能夠熱愛科學,擁有豐富的科學知識。我們祖國有著五千年的燦爛文化,我們能有今時今日的幸福生活,全靠前人的努力耕耘。古有詩人趙翼:“李杜詩篇萬口傳,至今已覺不新鮮。江山代有才人出,各領風騷數(shù)百年”,現(xiàn)有毛主席的:“俱往矣,數(shù)風流人物,還看今朝?”,風流人物數(shù)當代,大好春光看今朝。我們要發(fā)憤圖強,為國爭光,成為第二個“貝多芬”“愛迪生”,只要努力,我相信,新一代“諾貝爾獎”一定會是我們中國人的囊中之物。

美國前總統(tǒng)曾告誡過他的子民:“你們要問的不是你的國家能為你做什么,而是你能為國家做什么?!蔽覀儫o時無刻不索取著祖國的資源,享受著祖國的福利,而只要我們做好自己的那份職責,就是在愛祖國。愛國并不難,并非一定要為國拋頭顱,灑熱血。從小事做起,更能體現(xiàn)我們對祖國的熱愛。謝謝大家,我的演講完畢。

謝謝大家。

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