演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
熱愛運(yùn)動(dòng)演講稿篇一
每個(gè)人的心中都有一個(gè)美好的理想，有想做科學(xué)家的、想當(dāng)工程師的、想成為廚師的……而我，則想當(dāng)一個(gè)業(yè)余的游泳健將。因?yàn)?，我熱愛游泳運(yùn)動(dòng)。
記得我第一次步入游泳池學(xué)游泳的時(shí)候，別的小朋友畏縮地不敢下水，而我望著那清瑩瑩的水，卻迫不及待的跳了進(jìn)去，那時(shí)，我覺得整個(gè)人徹底地放松了，那清涼的水像媽媽溫柔的手一樣撫摸著我，讓我覺得無比的暢快。
我現(xiàn)在雖說不上是一個(gè)游泳健將，但也能說得上是一個(gè)“游泳小能手”了，今年暑假前，我已經(jīng)學(xué)會(huì)四種泳姿了，而且速度很快。它們分別是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我計(jì)劃攻克“難度很高的”蝶泳，媽媽為我請來了專業(yè)的游泳教練。
在教練嚴(yán)格而精心的指導(dǎo)下，我發(fā)現(xiàn)這蝶泳其實(shí)并不難，跟自由泳差不多，只不過手的幅度要再大一點(diǎn)，有的時(shí)候頭和手要盡量往下，而且腿要“先跪再蹲”。不過“說起來容易，做起來難”。一開始我的手和腳就是協(xié)調(diào)不起來，手在水里好像就擔(dān)著千斤重的石頭，怎么也抬不起來，更別說往下了……,一般的人堅(jiān)持不了幾天往往就會(huì)放棄，但因?yàn)槲覠釔塾斡?，于是我猛下功夫，苦練各個(gè)分解動(dòng)作，好一段時(shí)間幾乎每天去游泳池。有幾天甚至因?yàn)橥扔昧^猛而有點(diǎn)酸，不過，我仍然不放棄，如果腿酸，手總歸還可以練吧？于是我即使在看電視還用手比劃比劃。終于功夫不負(fù)有心人，我終于可以在水中自如的游蝶泳了，前幾天因?yàn)橥人岬牟豢煲粧叨狻?/p>
我熱愛游泳，熱愛運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)帶給我健康，帶給我快樂。尤其我從游泳運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟了許多生活中的道理：堅(jiān)持就是勝利；一分耕耘一份收獲等等。
今年的08奧運(yùn)會(huì)上，游泳是我最喜歡觀看的項(xiàng)目，來自美國的菲爾普斯在游泳這項(xiàng)體育項(xiàng)目上一人奪八金，真讓我羨慕得不得了。我想將來我要向國際奧委會(huì)建議，為所有的業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)愛好者申辦一個(gè)屬于他們的“春季奧運(yùn)會(huì)”。屆時(shí)我要向菲爾普斯一樣一鳴驚人。不過這可不能光說不練，還是那句話：“千里之行，始于足下”，我會(huì)永不放棄，繼續(xù)努力，也許在不久的將來，我將會(huì)以奧運(yùn)冠軍的名義站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上向你們微笑呢！
熱愛運(yùn)動(dòng)演講稿篇二
那個(gè)邁著雙腿，跑在江濱大道上，汗流浹背，充滿自信的小男孩是誰？哦，原來是我??！
大家有大家的愛好，我有我的愛好，生活中有的人愛跳遠(yuǎn)，有的人愛跳繩，還有的人愛扔壘球，我卻對跑步情有獨(dú)鐘。小草總有一天會(huì)出土，雛鷹總有一天會(huì)展翅高飛，筍芽總有一天會(huì)發(fā)芽，當(dāng)然，得讓自己的一項(xiàng)技能練精，還得經(jīng)過很多努力，“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”?。∥蚁嘈?，跑步一定能給我?guī)硎斋@！
“快快快，加快速度，再跑快些！”爸爸指揮道，這是我在訓(xùn)練跑步，我才剛跑了一段路，就已經(jīng)開始喘氣了，“好累??！”我稍稍放慢了速度，爸爸又催了起來：“快點(diǎn)跑！”汗水不停的往臉兩側(cè)流，像下了場大雨一樣，我似乎變成了一只落湯雞，感覺全身都濕透了，每次跑步，爸爸都這樣訓(xùn)練我我也習(xí)慣了那汗流浹背的樣子，就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，經(jīng)歷了“身經(jīng)百戰(zhàn)”的我，跑步已經(jīng)對我說是小菜一碟，四年級時(shí)，我終于爆發(fā)了全力，顯示出我最好的狀態(tài)，四百米和兩百米分別得了第一和第二。
“4407！”到！我正在檢錄處檢錄四百米。我四處張望，心里想：“這次我能跑到第一嗎？會(huì)被吃冷菜冷飯嗎？還是……”
各個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，身體半蹲，做出準(zhǔn)備的樣子。槍聲響各個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，身體半蹲，做出準(zhǔn)備的樣子。槍聲響了，我奔了出去，邊跑邊回頭望對手跑了離我多遠(yuǎn)了，這是一個(gè)戰(zhàn)術(shù)：如果這時(shí)你回頭望發(fā)現(xiàn)對手離你很遠(yuǎn)，說明你可以稍減速度，留一半體力送給下一個(gè)比賽項(xiàng)目，對手一般離你很遠(yuǎn)時(shí)是沒有力氣超上來的，所以你可以放心的慢跑，如果對手離你很近，那就趕緊加快速度吧。第二圈了，我還是領(lǐng)先，對手們現(xiàn)在幾乎只有一兩名在與我進(jìn)行斗爭，其他人都落后了，五米、四米、三米、二米、一米……
第二場比賽又開始了，這回是兩百米，我緊張起來：“四百米剛跑完，我休息也沒休息，便又開始了，這下怎么辦？”
我又站在了起跑線上，正如我所擔(dān)心的，比賽結(jié)果在我意料范圍之內(nèi)——我得了第二名，比賽的場景的印在了我的腦海中：我奔了出去，咬牙切齒，眼睛瞪大，像一頭瘋了的狂牛，直奔終點(diǎn)，但是，這回合我遇到了強(qiáng)大的`對手，“鄢珩？”我滿腦子疑惑，“友誼戰(zhàn)”？鄢珩可是“跑步王中王啊！”我本想超過他的，可是我已經(jīng)累的筋疲力盡了，而我想超過他也不行了，因?yàn)樗缫殉^了終點(diǎn)。
雖然兩百米沒得第一，但是我為我的努力感到自豪！
熱愛運(yùn)動(dòng)演講稿篇三
輕松松地完成了四公里的奔跑，沖掉一身的汗，心情十分明朗，從來沒想過跑步會(huì)成為我那么熱愛的運(yùn)動(dòng)！
初始關(guān)于跑步的記憶都是被要求的，大概初中住校生活開始，每天早上天沒亮就會(huì)被一陣陣的驚魂電鈴叫醒，被迫開始晨練，而所謂的晨練就是跑步了，記憶里的畫面就是一群昏昏欲睡的毛孩子?xùn)|倒西歪你拉我扯地在操場游魂似的蠕動(dòng)，同時(shí)學(xué)校的大喇叭還在高昂地播放著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲！
印象之二是初高中的體育課總是讓人極度害怕，當(dāng)然大部分時(shí)間是數(shù)學(xué)物理化學(xué)等科任老師來告訴我們體育老師有事所以請他（們）來代課，不過對我，倒更喜歡這一點(diǎn)，絕不是愛學(xué)習(xí)，而是害怕，因?yàn)轶w育課總有一些個(gè)固定項(xiàng)目，比如體育老師常常會(huì)瀟灑地笑著道：今天的課咱們先來個(gè)八百米熱熱身吧！或者目露兇光地道，罰，圍著操場跑3、4、5、6圈.......
更有甚者，上課看小說被抓住，我的老師們就從來不體罰罵人什么的，他們都會(huì)默契地道：xxx，起來，操場跑十圈去，醒醒神！
本來以為大學(xué)肯定是自由了，不知道有多少人經(jīng)歷過早鍛煉打卡，體能八百米這種項(xiàng)目......
綜上所訴，我原是有理由極討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！
工作以后，胡吃海喝自由散漫......懶得別提多瀟灑！當(dāng)然也包括了身體健康指數(shù)也瀟灑地變化著！每逢定期體檢心里那個(gè)鼓打得也叫一個(gè)瀟灑著！繼而往后的每一次體檢報(bào)告都需要找理由向自己解釋，嗯，指標(biāo)高可能是吃的油膩了，運(yùn)動(dòng)少了，嗯心態(tài)不好了......
現(xiàn)如今想來，那段時(shí)間簡直是放出籠的豬一般養(yǎng)著！
回頭一想，是因?yàn)槭裁撮_始運(yùn)動(dòng)的？最初的原因已經(jīng)忘了，最開始選擇了簡單又方便的跑步，堅(jiān)持了兩三個(gè)月，放棄了，過了許久組織人員籃球打了一年多，球友流失，然后羽毛球，這個(gè)隊(duì)友更不靠譜，堅(jiān)持一個(gè)多月再度流失，哈，索性也不邀約了，簡簡單單一個(gè)人吧，于是再度回歸跑步。
開始二百米的小圈四五圈后就累的狗似的，步伐不穩(wěn)，呼吸不勻，下來小腿直躥躥，慢慢堅(jiān)持每天加一圈，再加一圈，再加一圈直至突破一公里，兩公里......
跑步成為習(xí)慣以前，真正很久沒有嘗試過堅(jiān)持自律的感覺，即使在之前的各種運(yùn)動(dòng)中都沒體會(huì)到過這種感受，那種在成功一次性突破兩公里的時(shí)候心里真是美呆了，那種回首往日就能感到實(shí)在的成就讓人上癮！而之后的一次次挑戰(zhàn)自我極限的感覺更讓人上癮！而一次次的堅(jiān)持后那種滿足和自信更更讓人上癮！而在每一次奔跑中思考人生的意義或者認(rèn)真的想念某個(gè)人那種純粹讓人欲罷不能......
現(xiàn)在我尤其喜歡一個(gè)人，享受著夕陽迎風(fēng)奔跑，十二分的熱愛汗水順著額頭一滴一滴流下的感覺；熱愛路邊風(fēng)景在眼角緩緩倒退的感覺；熱愛在跑道上與人擦肩過身的感覺；熱愛奔跑后一口氣喝完一瓶蘇打水的感覺；熱愛沖掉汗水后四腳八叉躺在床上任由全身發(fā)酸的感覺......
最后，文不達(dá)意，不過奔跑，確實(shí)能堅(jiān)定一顆心，能改變一個(gè)人！
熱愛運(yùn)動(dòng)演講稿篇四
我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的孩子 我，是一個(gè)活潑愛好動(dòng)的女孩子。雖然長得瘦，但我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，我的體育成績在班級里總是名列前茅。
在這么多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的是跑步和打羽毛球。
記得有一次上體育課時(shí)，我們進(jìn)行400米的跑步比賽。
許多同學(xué)跑了一半就上氣不接下氣，累得不行了。輪到我時(shí)，我就像獵豹一樣沖了出去，100米后，我也變得氣喘吁吁了。到300米時(shí)，小腿像灌了鉛一樣沉重，步伐明顯緩慢。此時(shí)，我為自己打氣?！斑€有最后100米，加油，勝利就眼前。”我咬牙竭盡全力往前跑。最終，取得了最一名的好成績。
除了跑步，我最喜歡打羽毛球了。因?yàn)橛鹈蚴侨?/p>
運(yùn)動(dòng)，不但能讓身體健康靈活，而且對視力也有幫助。為了幫我學(xué)好羽毛球，爸爸特地為我請了教練。教練特別認(rèn)真，為此我可吃了不少苦頭。剛開始時(shí)，我根本接不到球。教練就讓我不斷重復(fù)練習(xí)接球的步伐和手上動(dòng)作，還要跳繩200下，訓(xùn)練30分鐘后才允許喝水。每次訓(xùn)練都讓我大汗淋漓、氣喘吁吁。對此，我很不理解。為什么每次都是重復(fù)同樣的動(dòng)作，不教新動(dòng)作，太枯燥了。教練看出我的情緒，語重心長地對我說“萬丈高樓平地高，基本功一定要
扎實(shí)。”連續(xù)幾周后，慢慢我能接到球了，但教練還是不滿意，說“不但要接到球，動(dòng)作還要標(biāo)準(zhǔn)”。就這樣又是幾周訓(xùn)練，我不但能接到多個(gè)球，而且動(dòng)作穩(wěn)定標(biāo)準(zhǔn)，得到教練的首肯。汗水沒有白流，教練的認(rèn)同讓我更加刻苦認(rèn)真訓(xùn)練。說起來你可能都不敢相信，我現(xiàn)在都可以連續(xù)接十多個(gè)球了。
這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的女孩。你愿意和我一起運(yùn)動(dòng)嗎？讓我們運(yùn)動(dòng)起來，保持身體健康，遠(yuǎn)離疾病！
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