在寫報(bào)告時(shí),我們需要收集和整理大量的資料,并進(jìn)行深入的分析和解釋。最后,我們需要充分利用反饋和評(píng)估的信息,不斷改進(jìn)和完善自己的報(bào)告寫作能力。附上一份關(guān)于項(xiàng)目進(jìn)展情況的中期匯報(bào)報(bào)告,希望得到反饋。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇一
在前不久于廣州閉幕的奧林匹克科學(xué)大會(huì)上,一個(gè)名為《中國(guó)大學(xué)生健康與生活行為調(diào)查報(bào)告研究》的專題報(bào)告,引起了國(guó)內(nèi)外體育教育專家的關(guān)注。這份調(diào)查報(bào)告顯示,65.68%的中國(guó)大學(xué)生“感到運(yùn)動(dòng)不足”,7.57%的大學(xué)生不吃早餐,15.44%的大學(xué)生不懂得飲食要葷素搭配。體育教育專家指出,當(dāng)今大學(xué)生存在種種不健康行為的部分原因,就是他們?nèi)狈Ρ匾慕】抵R(shí),這反映出我國(guó)早期健康教育的缺失。大學(xué)生活反沒了章法記者采訪了解到,很多大學(xué)生在上大學(xué)之前生活規(guī)律,一旦考上大學(xué),生活反倒沒了章法。熬夜、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的人不在少數(shù)??荚嚽盎蚩佳星埃笈鷮W(xué)生天天泡圖書館,甚至連吃飯都可以免,這造成不少人年紀(jì)輕輕就患上了頸椎病。
“中國(guó)大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)處方實(shí)驗(yàn)與計(jì)算機(jī)應(yīng)用評(píng)價(jià)系統(tǒng)研究”課題組曾于至間,對(duì)分布在我國(guó)不同地區(qū)的`部分高校607名大學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查。課題組組長(zhǎng)、華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院黃玉山教授介紹,初步調(diào)查結(jié)果顯示,相當(dāng)一部分大學(xué)生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活習(xí)慣,比例分別占7.57%、19.69%和10.95%。在閑暇生活中,大學(xué)生將體育健身排在文化娛樂、上圖書館之后,經(jīng)常從事體育健身的學(xué)生僅占19.12%,還有65.68%的大學(xué)生“感到運(yùn)動(dòng)不足”。健康知識(shí)容易被忽略究其原因,不少體育教育專家認(rèn)為,缺乏健康知識(shí)是一個(gè)重要原因,這是一個(gè)很容易被忽略的“隱形殺手”。
遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院專門研究運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的林華教授說:“當(dāng)今學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是日常體育運(yùn)動(dòng)不夠。健康知識(shí)是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),只有掌握了它,學(xué)生才能調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,更科學(xué)地生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)。”美國(guó)得克薩斯大學(xué)從事體育課程與教育研究的鄧曉芬教授說,在美國(guó),健康知識(shí)被公認(rèn)為學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分,主要教授體育運(yùn)動(dòng)的重要性與如何進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。鄧曉芬教授認(rèn)為,掌握健康知識(shí)是學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的第一步,“只有掌握了這方面知識(shí),不愿運(yùn)動(dòng)的人才會(huì)知道運(yùn)動(dòng)的好處,才能促使他們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng);喜歡運(yùn)動(dòng)的人才能更有針對(duì)性地選擇適合自己的體育鍛煉項(xiàng)目。”早期健康教育缺失從事健康教育研究多年的黃玉山教授指出,我國(guó)大學(xué)生存在種種不良生活習(xí)慣,反映出我國(guó)高學(xué)歷人群對(duì)健康知識(shí)的掌握程度仍然偏低。她說:“提高國(guó)民健康素質(zhì)與加強(qiáng)健康教育密不可分,但我國(guó)早期健康教育形勢(shì)不容樂觀?!?/p>
“從小開始,學(xué)生家長(zhǎng)往往會(huì)忽視早期健康教育?!秉S玉山教授說:“不少家長(zhǎng)寧愿讓孩子多吃兩個(gè)雞腿,也不會(huì)敦促孩子去鍛煉半個(gè)小時(shí)?!辈簧僦行W(xué)生反映,學(xué)校的健康教育課就是在下雨天不能到戶外上體育課時(shí),體育老師領(lǐng)學(xué)生在教室內(nèi)讀讀健康教育課本,或“照本宣科”地念一些理論。剛走出大學(xué)校門的小閆告訴記者:“大學(xué)4年,我只聽過一次健康教育講座,發(fā)現(xiàn)沒什么意思,去的同學(xué)也不多?!?/p>
健康教育水平待提高在我國(guó),健康教育課一般由體育老師負(fù)責(zé)。黃玉山教授指出,體育老師健康教育意識(shí)不強(qiáng)是較為普遍的現(xiàn)象。
教師的健康教育專業(yè)知識(shí)匱乏,也是影響健康教育課教學(xué)質(zhì)量的原因之一。林華教授建議,健康教育課也應(yīng)該“與時(shí)俱進(jìn)”,不應(yīng)僅停留在原有的理論知識(shí)上,也應(yīng)根據(jù)學(xué)生身上新出現(xiàn)的不良生活方式對(duì)其加以教育和輔導(dǎo),這樣學(xué)生才會(huì)感興趣。“例如,現(xiàn)在不少學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)、用電腦,如果老師能針對(duì)這一現(xiàn)象開一堂關(guān)于頸椎、腰椎疾病預(yù)防的健康知識(shí)課,學(xué)生們一定會(huì)從中受益?!绷秩A教授說。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇二
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查,具有很強(qiáng)的針對(duì)性,以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。
問卷中顯示:。
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%.省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%.女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué),因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
二、學(xué)習(xí)情況。
學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況,主要包括了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對(duì)自己的定位。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的,受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約,因而大學(xué)生對(duì)大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)不一。42%的受訪者對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對(duì)自己的專業(yè)非常滿意.調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對(duì)與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動(dòng)地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。
當(dāng)今社會(huì)在各方面競(jìng)爭(zhēng)都日趨激烈,大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競(jìng)爭(zhēng)就必然會(huì)產(chǎn)生壓力。因此,面對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出,只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對(duì)自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí),38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù),也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對(duì)自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。
三、生活情況。
調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望非常大,80%的受訪者認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望比較大?,F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,承擔(dān)了家里父母很大的期望,父母對(duì)子女的關(guān)注度比較高,也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。
四、情感交際情況。
進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對(duì)的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友,26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對(duì)這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何,8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò),38%的同學(xué)表示關(guān)系一般,還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對(duì)與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí),66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般,16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò),14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化,也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化,4%的同學(xué)表示說不清。
在與同學(xué)的交往中,52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對(duì)處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好,少部分覺得自己的人際關(guān)系一般,也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級(jí)、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級(jí)的同學(xué),應(yīng)對(duì)處理能力也相對(duì)較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動(dòng)大方。
不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽,小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭(zhēng)執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對(duì)和解決問題。
五、自身情況方面。
調(diào)查中顯示,在面對(duì)人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活,仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對(duì)受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示,52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好,少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學(xué)覺得一般,53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會(huì)選擇自己默默承受,28%的同學(xué)表示會(huì)找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng),面對(duì)無法預(yù)測(cè)的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力,因此,遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng),大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學(xué),心理承受能力較弱,需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。
六、意見與建議。
面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí),這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)上,大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo),許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解,對(duì)專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此,學(xué)??啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng),為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上,同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處,尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí),在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí),應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動(dòng),不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
自己的想法。在平時(shí)的交往中,講究誠(chéng)信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器,是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對(duì)未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的`規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會(huì)遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
[總結(jié)]。
通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng),我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題,經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論,并試著提出了我們對(duì)于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。當(dāng)然,上述調(diào)查成果的取得,是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo),也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對(duì)老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
摘要:大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關(guān)系到國(guó)家的前途和民族的未來。隨著高校擴(kuò)招以來,大學(xué)生數(shù)量迅速攀增,與此同時(shí),大學(xué)生的心理健康問題也日益突出。大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題,另一反面要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導(dǎo)致心理負(fù)荷與心理承受之間的平衡失調(diào),發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問題,我部于20xx/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問題展開了一項(xiàng)問卷調(diào)查,因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問題,所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問卷調(diào)查中。
一、調(diào)查問卷構(gòu)成。
問卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。
二、調(diào)查問卷分析。
問卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過公平的發(fā)放問卷,通過調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來的問題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展,所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要?,F(xiàn)在將問卷回收,我們對(duì)全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個(gè)方面:
1、學(xué)習(xí)方面問題。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們最關(guān)心的莫過于學(xué)業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位,給大學(xué)生帶來了不少的心理負(fù)擔(dān),高中時(shí)期的佼佼者,進(jìn)入大學(xué)生活后,環(huán)境改變了,相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面,尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯,進(jìn)入大學(xué)后,每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感,部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì),廢寢忘食,除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課,還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí),計(jì)算機(jī)、英語過級(jí)的重壓,他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中,長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學(xué)習(xí)效果不佳,長(zhǎng)此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中,相當(dāng)一部分學(xué)生感覺考到大學(xué)“如釋重負(fù)”,認(rèn)為船已靠近碼頭,因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問題。
調(diào)查中38%的學(xué)生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”,學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”。產(chǎn)生心理上的落差,因此,學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理。與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進(jìn)大學(xué)后,他們一時(shí)無所適從。有些學(xué)生感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
3、自我意識(shí)模糊與困惑問題。
調(diào)查中26%的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué),覺得自己一無是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學(xué)階段,新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對(duì)于周圍人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,哪怕一句隨便的評(píng)價(jià),都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng),以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。
4、人際交往難的問題。
調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因?yàn)檎Z言表達(dá)能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先?,在新同學(xué)中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨(dú)來獨(dú)往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中,39%的心聲認(rèn)為沒有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí),由于個(gè)體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時(shí)候,有75%的學(xué)生會(huì)感到難受,會(huì)產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴(yán)重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學(xué),如果不解決這些問題,長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想。面對(duì)自己的存在的心理問題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式??梢姡蟛糠诌x擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志。
5、異性交往問題。
在與異性交往的過程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué),在與異性交往中存在問題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的,個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象,還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問題。對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛嗎?”這個(gè)問題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問題。
調(diào)查顯示,畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多。自我儲(chǔ)備(包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等)的缺乏,對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。“如果從頭來過,我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說得最多的一句話。
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向。
三、解決心理問題的一些措施:
健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí),開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對(duì)一”的戀愛關(guān)系。
2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問題,我認(rèn)為,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開始?,F(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開設(shè)的,內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷,如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo),這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學(xué)的時(shí)候,一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實(shí)的自我,增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面。
3、通過開展一些針對(duì)大學(xué)生心理問題相關(guān)的講座,請(qǐng)我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課。
4、加強(qiáng)心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中,合理的宣泄情緒,學(xué)會(huì)理性控制自己。
四、總結(jié):
大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的,只有經(jīng)過正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè),形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面,學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動(dòng)中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的,健康文明的精神風(fēng)貌。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇三
創(chuàng)辦30年的.中國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)盡管越來越不被人關(guān)注,然而今天舉行的第九屆大運(yùn)會(huì)新聞發(fā)布會(huì)所傳達(dá)的一個(gè)信息卻不容人們忽視——調(diào)查顯示,我國(guó)大學(xué)生的多項(xiàng)健康指標(biāo)呈下降趨勢(shì)。
教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)、第九屆大運(yùn)會(huì)組委會(huì)秘書長(zhǎng)王登峰今天在天津說:“現(xiàn)在我們遇到了一個(gè)不容回避的現(xiàn)實(shí)?!彼f,如果普通大學(xué)生的體質(zhì)沒有明顯提升,建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)就無從談起。
王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果。這項(xiàng)實(shí)施于20xx年的調(diào)研發(fā)現(xiàn),相較20xx年,中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢(shì)得到遏制,但大學(xué)生身體素質(zhì)卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢(shì),盡管下降幅度明顯減小。
此項(xiàng)調(diào)研通過立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、握力和跑步成績(jī)等考察學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo),發(fā)現(xiàn)19~22歲年齡組的學(xué)生除柔韌素質(zhì)指標(biāo)外,爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。如與20xx年相比,19~22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降1.29、0.23厘米,1000米跑成績(jī)分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降2.72、0.92厘米,800米跑成績(jī)分別平均下降3.17、1.87秒。
結(jié)語:學(xué)校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié),有些地方存在著學(xué)校體育“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”的現(xiàn)象,投入較少,體制不健全,發(fā)展不均衡,必須切實(shí)加以解決。目前全國(guó)各地在加強(qiáng)學(xué)校體育工作方面做了大量工作,希望通過大運(yùn)會(huì)的舉辦,達(dá)到加強(qiáng)高校體育工作、繁榮校園體育文化、激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉熱情、提高大學(xué)生體質(zhì)的目的。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇四
在這項(xiàng)對(duì)于全市718歲學(xué)生的體質(zhì)健康調(diào)查中,學(xué)生中小胖墩的比例越來越高,已成為當(dāng)前一個(gè)令人十分擔(dān)憂的問題。上世紀(jì)八九十年代,是又瘦又高的豆芽菜型孩子多,現(xiàn)在則是向兩個(gè)極端發(fā)展。市中小學(xué)生衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)鞠波告訴記者,現(xiàn)在的孩子,一方面是豆芽菜型,一方面是小胖墩型,且小胖墩的人數(shù)比例已超過學(xué)生總數(shù)的20%。
究其原因,吃得不科學(xué)、運(yùn)動(dòng)量少是主要原因。鞠波告訴記者,現(xiàn)在的孩子吃得都很好,但膳食卻不夠科學(xué)、均衡,高熱量的食物多,導(dǎo)致很多孩子脂肪沉積。此外,運(yùn)動(dòng)量不足是另一個(gè)重要原因。很多孩子除在學(xué)校有一定活動(dòng)時(shí)間外,業(yè)余時(shí)間幾乎沒有運(yùn)動(dòng)量,即使上下學(xué)也多是坐車,走路或騎車的孩子越來越少了。
肥胖對(duì)孩子的心理和生理都會(huì)產(chǎn)生影響,給他們的健康成長(zhǎng)帶來一定困擾。哈醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院兒少衛(wèi)生與婦幼保健研究所教授王憶軍表示,由于肥胖,有的學(xué)生現(xiàn)在就有高血壓、高血脂、心腦血管疾病等老年人易患的病癥。在心理上,小胖墩很容易自卑,因?yàn)榉逝值仍虮煌瑢W(xué)開玩笑,進(jìn)而不愛與同學(xué)交流產(chǎn)生自閉心理。
專家認(rèn)為,為小胖墩減負(fù),需要全社會(huì)的共同努力。學(xué)校要保證學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí);家長(zhǎng)除要為孩子合理搭配一日三餐,培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣外,還要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子體育鍛煉的習(xí)慣,利用業(yè)余時(shí)間多陪孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。此外,社會(huì)也要給孩子戶外活動(dòng)創(chuàng)造更多的條件和空間,讓孩子們有地兒可去。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇五
本次上莊小學(xué)測(cè)試學(xué)生共有326人,其中男生147人,女生179人。測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示所有被測(cè)試者中,平均分為72.14分,男生為73.12分,女生為70.87分??傮w上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來看,我校被測(cè)學(xué)生中,優(yōu)秀率為6.46%,良好率為36.69%,及格率為40.97%,不及格率為15.88%。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評(píng)定(祥見后表),并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn),從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策,旨在通過這幾方面的努力,切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面,而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看,學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析,主要原因有以下幾個(gè)方面:
2.1營(yíng)養(yǎng)過剩,胖墩增加。
據(jù)測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示,我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學(xué)校里有那么多的小胖墩,究其原因,主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變,加上遺傳及營(yíng)養(yǎng)過剩等綜合性的因素,使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制,使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量,稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理,減少了活動(dòng)量,也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。
2.2勞動(dòng)減少,體能下降。
造成我校學(xué)生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位,過去爬樓梯,現(xiàn)在坐電梯;過去騎自行車,現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少,造成體能下降。再則,生在飯來張口,衣來伸手的小皇帝時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務(wù)的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長(zhǎng)期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格,一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學(xué)生體質(zhì)下降。
2.3學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間。
這類問題,主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加,使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中,很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間,有時(shí)候,甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學(xué)生的身體健康,一再要求學(xué)生多做題目,少玩耍,他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng),不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看,其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。
2.4小學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠,出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象。
那樣,測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍,而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿分的追求欲不是很高,進(jìn)取心不強(qiáng),學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī),而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視,導(dǎo)致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問題,我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn),以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3.1利用網(wǎng)絡(luò)資源,多渠道地滲透營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)。
在課余時(shí)間,從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)的資料,針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時(shí)候,發(fā)放到學(xué)生手中,而且在這堂課中,采取師生互動(dòng)的形式來探討食物與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系,通過學(xué)習(xí),使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
3.2充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間,開展豐富多彩的體育活動(dòng)。
大課間(操)活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場(chǎng)地設(shè)備的影響,我校是本學(xué)期才開展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感,避免了做操時(shí)拖沓、疲軟,從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
3.3改進(jìn)體育教學(xué)方法,提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。
教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動(dòng)性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用反面的角度來看待問題。
體育教學(xué)面對(duì)的學(xué)生的個(gè)體差異性比較大,而且非常明顯,學(xué)生之間的表現(xiàn)評(píng)價(jià)也較直接,因此學(xué)生容易被激勵(lì)或被傷害。因此可見,學(xué)生的感情因素對(duì)體育教學(xué)的影響非常明顯,體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個(gè)困擾我們的問題。所以,面對(duì)千差萬別的`學(xué)生,要面面俱到,使其都學(xué)有所得,學(xué)有所感,都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展,就必須貫徹因材施教、區(qū)別對(duì)待的原則。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層。針對(duì)學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評(píng)價(jià),有效地解決學(xué)生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象,使每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)和能力都得到充分的發(fā)展。
目前,在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式,即快樂體育模式,但是,我們不能膚淺地認(rèn)為,只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課,那樣就是快樂的精髓所在了,真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。因而,讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)挫折,鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán),在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練,可以鍛煉學(xué)生的意志,克服其嬌氣思想。另外,在活動(dòng)過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙,使學(xué)生通過努力,在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。這些活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的努力,學(xué)友的鼓勵(lì),最終取得成功,獲得特殊的心理體驗(yàn)。
體育器材、體育設(shè)施是達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)必要手段,開展體育活動(dòng)離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì),體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能,盡量做到一材多用,這樣使體育課豐富多彩,提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,有利于學(xué)生的身體健康。
3.4體育課程的延伸。
學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善,其效果可能不明顯,因此,促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉,是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動(dòng)時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展,適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時(shí)間,積極參與體育鍛煉,從而養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)??芍鲃?dòng)與社區(qū)掛鉤,積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動(dòng),如健身操、舞蹈、小型趣味體育項(xiàng)目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演,把體育課中所學(xué)的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū),這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng),又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì),發(fā)展學(xué)生的身心健康。
上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及對(duì)策的幾點(diǎn)想法,如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進(jìn)我們下一代的茁壯成長(zhǎng)。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇六
我校共有43名幼兒,參加此次體檢的幼兒有43人,體檢率達(dá)100%。鎮(zhèn)衛(wèi)生院對(duì)體檢的幼兒進(jìn)行了身高、體重、心肺、血色素等檢查和營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估,查出咽部工腫大10人次,總患病率達(dá)23.8%,各項(xiàng)檢查正常幼兒33人,占總?cè)藬?shù)的78.6%。通過檢查,我們發(fā)現(xiàn)幼兒的身體健康狀況良好,但也存在以下問題:
1、膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。
2、農(nóng)村幼兒保健意識(shí)差。
二、主要原因分析。
一是膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。隨著計(jì)劃生育的深入開展,獨(dú)生子女和二孩家庭增加,大部分家長(zhǎng)對(duì)小孩過于溺愛,沒有合理的調(diào)節(jié)幼兒飲食,偏食、挑食、吃零食等不良習(xí)慣普遍,導(dǎo)致食欲減退或偏食,影響幼兒的身體健康,幼兒齲齒發(fā)生率達(dá)20%。
二是農(nóng)村幼兒保健意識(shí)差。據(jù)調(diào)查農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件差,技術(shù)水平不足,農(nóng)村家長(zhǎng)缺少幼兒保健意識(shí),特別“留守幼兒”營(yíng)養(yǎng)狀況差尤為明顯。
三、對(duì)策與建議。
綜合我校目前的情況,可按“四個(gè)強(qiáng)化”加強(qiáng)幼兒營(yíng)養(yǎng)不良防治工作,促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。
一是強(qiáng)化宣傳,加強(qiáng)幼兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的健康教育普及工作。幼兒園要進(jìn)一步加大對(duì)科學(xué)育兒知識(shí)的宣傳力度,通過制作幼兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)專欄、開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)、舉辦科學(xué)育兒知識(shí)講座等方式引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)避免過于溺愛幼兒,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。
二是強(qiáng)化指導(dǎo),大力推廣平衡膳食。學(xué)校要充分利用家長(zhǎng)學(xué)校開展形式多樣的育兒知識(shí)講座,聘請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生對(duì)家長(zhǎng)科學(xué)育兒進(jìn)行指導(dǎo),以增進(jìn)幼兒的體格、智力發(fā)育,為未來儲(chǔ)備體智雙優(yōu)秀的人才奠定基礎(chǔ)。
三是強(qiáng)化監(jiān)測(cè),在幼兒園定期開展幼兒體格檢查登記。學(xué)校要把幼兒體格檢查登記納入學(xué)校常規(guī)工作中。
四是強(qiáng)化控制,建立健全幼兒健康監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制。學(xué)校將進(jìn)一步加大對(duì)幼兒園衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)的投入,強(qiáng)化教師的培訓(xùn),提高教師衛(wèi)生保健服務(wù)質(zhì)量。
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學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇七
本校共有學(xué)生853人,其中男生256人,女生251人。測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示所有被測(cè)試者中,總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來看,我校832名被測(cè)學(xué)生中,優(yōu)秀率為12.53%,良好率為43.79%,及格率為90.3%,不及格率為9.7%。并根據(jù)中學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn),從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策,旨在通過這幾方面的努力,切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面,而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看,學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析,主要原因有以下幾個(gè)方面:
1、勞動(dòng)減少,體能下降。
造成我校學(xué)生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少,造成體能下降。再則,生在“飯來張口,衣來伸手”的“小皇帝”時(shí)代的相當(dāng)一部分學(xué)生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務(wù)的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長(zhǎng)期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格,一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學(xué)生體質(zhì)下降。
2、學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠,出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象學(xué)生對(duì)體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣,相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí),認(rèn)為體育課是單純的游戲課,為了活動(dòng)而活動(dòng),不像語數(shù)等主課那樣,測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍,而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿分的追求欲不是很高,進(jìn)取心不強(qiáng),學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī),而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視,導(dǎo)致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問題,我想體育教學(xué)中可以從這幾個(gè)方面著手予以改進(jìn),以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
1、充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間,開展豐富多彩的體育活動(dòng)廣播體操、跳繩等活動(dòng)的開展,使學(xué)生對(duì)課間充滿了新鮮感,避免了拖沓、疲軟,從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
2、改進(jìn)體育教學(xué)方法,提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。
3、注重理論學(xué)習(xí),加強(qiáng)師資培訓(xùn),建立一支高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍。學(xué)校體育工作的成績(jī)最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作,提高教師專業(yè)知識(shí)和崗位技能,為學(xué)校的體育發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
4、加強(qiáng)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的安全保障。開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”要強(qiáng)化安全意識(shí),建立各項(xiàng)保障措施。各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到精心策劃,嚴(yán)密組織,組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)必須在教師的監(jiān)控下進(jìn)行。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施,堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動(dòng),營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。學(xué)校體育重在普及,在普及的基礎(chǔ)上提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。抓好廣播體操,組織好課外體育活動(dòng),開展好體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。制定健康目標(biāo),落實(shí)每天活動(dòng)一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子。
上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及一些提高學(xué)生體質(zhì)的幾點(diǎn)想法,如何切實(shí)有效地來提高學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進(jìn)我們下一代的茁壯成長(zhǎng)。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇八
大學(xué)生是國(guó)家的棟梁,是國(guó)家未來的建設(shè)者,大學(xué)生的健康成長(zhǎng)關(guān)系著祖國(guó)的未來,大學(xué)生的飲食是否健康,是否符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況,我們對(duì)我校在校大學(xué)生進(jìn)行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問卷調(diào)查。
(一)、在校大學(xué)生的飲食不健康,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明,在校大學(xué)生對(duì)飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,只有13﹪的學(xué)生是“非常重視”的,68﹪表示“不重視”,其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實(shí),一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出:在校大學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識(shí)。其原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,主要有 56﹪的大學(xué)生在吃早餐的時(shí)候更注重口味,而忽視了關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)搭配問題;另外,水果的維生素含量高,能促進(jìn)人體的營(yíng)養(yǎng)的吸收和新陳代謝,但調(diào)查表明,只有30﹪的學(xué)生會(huì)每周花20元左右在水果上,覺得水果營(yíng)養(yǎng)好,不能少。
(二)、在校大學(xué)生的飲習(xí)慣不規(guī)律。但良好的飲食習(xí)慣,對(duì)健康很重要,據(jù)調(diào)查結(jié)果表明有40﹪的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭赡苓t到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對(duì)人體維持一天的良好精神狀況和人體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行也著重要的作用。俗話說:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是,據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,現(xiàn)在在校的大學(xué)生中有16.7﹪對(duì)自己的飲食習(xí)慣不太滿意,但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習(xí)慣,不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長(zhǎng),同時(shí)也能集中大學(xué)生的注意力,提高學(xué)習(xí)的效率。因此,飲食習(xí)慣問題,不容小覷。
(三)、在校大學(xué)生對(duì)健康飲食知識(shí)的了解很少。現(xiàn)在大學(xué)生只注重娛樂性的滿足,只最求精神上的滿足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查結(jié)果可知,有83.3﹪的大學(xué)生表示對(duì)各類食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有“一般的了解”,但是事實(shí)上這一般的了解究竟達(dá)到何種程度就不得而知了。
針對(duì)此次調(diào)查我們對(duì)在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康,存在許多問題,且關(guān)于飲食健康方面的知識(shí)知道的少。對(duì)此我們提出如下意見:
1、飲食要規(guī)律,尤其要注意飲食的時(shí)間和量的安排。
2、通過各種渠道了解飲食健康的知識(shí),注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,不挑食。
3、注意飲食的衛(wèi)生,保證健康安全。
關(guān)于大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷
同學(xué):
你好!本問卷是為調(diào)查大學(xué)生的飲食健康狀況而設(shè)計(jì)的,希望您能抽出寶貴的時(shí)間,認(rèn)真作答,真誠(chéng)感謝您的參與?。ㄕ?qǐng)?jiān)谀x的答案上打勾)
1.你的性別?
a.男b.女
2.你注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配嗎?
a .非常重視b .一般c .不重視
3.你是否了解各類食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ?
a .很了解b .一般了解c .不了解
4.你吃早餐注重什么?
a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它
5.你早餐一般吃什么?
a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果
e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他
6.請(qǐng)問你每星期吃早餐的頻率?
a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃
7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到,你會(huì)?
a .不吃早餐b .吃早餐,即使遲到一會(huì)c.其他
8.請(qǐng)問你不吃早餐的最主要的原因?
a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他
9.你認(rèn)為不吃早餐,午飯多吃一些 能否補(bǔ)回所需的營(yíng)養(yǎng)能量?
a .能b.不能c.不清楚
10.日常飲食中您是更注重口味,還是更注重營(yíng)養(yǎng)?
a.更注重口味b.更注重營(yíng)養(yǎng)c.一樣重視
11.每月的日常飲食消費(fèi)?
12.對(duì)于方便面,油炸食品,您的飲食習(xí)慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
13.于酸、辣等強(qiáng)刺激性食物,您的飲食習(xí)慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
14.您是否會(huì)因心情而決定飲食?
a.會(huì)b.不會(huì)
15.您的日常飲食規(guī)律嗎?
a.規(guī)律b.放假時(shí)不規(guī)律,平常上學(xué)規(guī)律
c.不規(guī)律d.放假時(shí)規(guī)律,平常上學(xué)不規(guī)律
16.您覺得自己的飲食習(xí)慣?
a.很好很健康,并繼續(xù)保持b.不太滿意,但又懶于改正
c.不滿意,正在努力的改正d.沒關(guān)心過,無所謂
17.您是否會(huì)因?yàn)樾那槎绊懩愕娘嬍?
a.經(jīng)常會(huì)b.不會(huì)c.有時(shí)會(huì)d.因好壞的程度而定
18、平均一星期會(huì)花多少錢買水果?
a、5塊錢以內(nèi),覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃
19、您認(rèn)為當(dāng)前幾個(gè)學(xué)生食堂中普遍存在的不足有(多選):
e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務(wù)態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價(jià)不合理
20、您對(duì)自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?
a.不重視.b.重視c.沒感覺
21、如果食堂開設(shè)少油少糖少鹽的營(yíng)養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?
a.愿意b.看情況再定c.不愿意
22、您對(duì)健康的飲食習(xí)慣有什么好的心得和建議?
(問卷已做完,再次謝謝您的幫助與支持,祝您健康快樂!)
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇九
1、調(diào)查對(duì)象:本院150名青年醫(yī)務(wù)人員,年齡18—35歲。
2、方法:測(cè)量工具癥狀自評(píng)量表(sci-_90)為國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的一種真實(shí)性較高的自評(píng)量表,該表共有90項(xiàng)有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目,分為9個(gè)基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來的情況和癥狀嚴(yán)重程度采用五級(jí)評(píng)分法(0一4),得分越高,說明心理健康狀況越差。問卷調(diào)查在開始評(píng)定前,由工作人員把總的評(píng)分方法向被調(diào)查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定。共發(fā)放問卷150份,回收有效問卷141份,有效率為94%。
青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問題,最常出現(xiàn)的癥狀依次是強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí),該人群中出現(xiàn)最多的是強(qiáng)迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對(duì)現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風(fēng)”,以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等,而與強(qiáng)迫癥狀最相關(guān)的是“常覺有壓迫感”、“對(duì)現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。
1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復(fù)雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導(dǎo)致青年醫(yī)務(wù)人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突,對(duì)危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫(yī)務(wù)人員缺少工作應(yīng)激因素(應(yīng)付能力、工作滿意感和職業(yè)應(yīng)激源)對(duì)心理健康狀況有顯著影響。
3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊,需三班倒,突發(fā)事件多,經(jīng)常需加班,無節(jié)假日,這些都使青年醫(yī)務(wù)人員沒有正常生活規(guī)律及睡眠習(xí)慣,而且很多時(shí)候都無法保證正常的睡眠時(shí)間,容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛、婚姻、經(jīng)濟(jì)困難、購(gòu)房壓力大等也易給青年醫(yī)務(wù)人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務(wù)人員都面臨結(jié)婚、買房等現(xiàn)實(shí)問題,隨著房?jī)r(jià)不斷上漲,帶給他們的壓力也越來越大,尤其對(duì)農(nóng)村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫(yī)患關(guān)系,近年來日益多見的醫(yī)鬧事件,也是影響青年醫(yī)務(wù)人員心理健康的主要因素。長(zhǎng)期以來,我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后,醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長(zhǎng)的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強(qiáng)烈。同時(shí),中國(guó)正處于一個(gè)在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟(jì)體制深刻變革,社會(huì)結(jié)構(gòu)深刻變動(dòng),利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整,思想觀念深刻變化,各種社會(huì)矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個(gè)與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè),自然最容易引燃社會(huì)情緒的導(dǎo)火線。醫(yī)學(xué)是一個(gè)高技術(shù)、高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè),發(fā)生醫(yī)患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門對(duì)該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢買平安的態(tài)度,這樣必然會(huì)對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務(wù)人員發(fā)生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現(xiàn)遷就心理,低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。
針對(duì)我院青年醫(yī)務(wù)人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展要求,建議從以下幾個(gè)方面來改善青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康水平:
1、培養(yǎng)樹立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務(wù)人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進(jìn)取同在的心理特征,團(tuán)組織應(yīng)重視對(duì)其成才觀的培養(yǎng),激勵(lì)其進(jìn)取,同時(shí)引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)客觀分析環(huán)境和形勢(shì),樹立明確可及的人生目標(biāo)。
2、積極開展各項(xiàng)文體活動(dòng),如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務(wù)人員臨床經(jīng)驗(yàn)不足,學(xué)校學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識(shí)往往不能與時(shí)俱進(jìn),因此團(tuán)組織應(yīng)發(fā)揮紐帶作用,爭(zhēng)取醫(yī)院加大對(duì)青年人才培養(yǎng)的投入,為他們創(chuàng)造進(jìn)修、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)送出去,迎回來,對(duì)學(xué)成歸來的人員實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)和重用,這樣不但有利于青年醫(yī)務(wù)人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情,對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員的心身健康大有益處。
4、開展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師,經(jīng)常開展心理健康講座,定期出有關(guān)心理健康的板報(bào),訂閱心理雜志,開展心理咨詢和心理治療服務(wù)。根據(jù)本研究結(jié)果重點(diǎn)放在男性、未婚以及初級(jí)職稱的青年醫(yī)務(wù)人員,因這部分人群心身壓力相對(duì)較大,容易出現(xiàn)各種心理和行為問題。另外,團(tuán)委還可以通過建立qq群等,加強(qiáng)青年人的聯(lián)系與溝通,及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理動(dòng)向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后,如何穩(wěn)定青年醫(yī)務(wù)人員情緒、維護(hù)他們的職業(yè)自尊心及注重對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施,對(duì)他們?cè)诩m紛發(fā)生后這一特殊時(shí)間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進(jìn)行工作是十分必要的。
5、合理調(diào)配人力資源,改善工作環(huán)境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴(yán)重,尤其是臨床護(hù)士,人員少,工作繁雜,質(zhì)量要求的提高都使臨床護(hù)士長(zhǎng)期處于緊張的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)中,易導(dǎo)致身體疲勞,心理負(fù)荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫(yī)院硬件設(shè)施一般也較差,所有這些對(duì)青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康狀況無疑是嚴(yán)重的考驗(yàn)。增加人員配置,改善工作環(huán)境,降低工作風(fēng)險(xiǎn),可促進(jìn)青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康。
總之,青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān),團(tuán)組織應(yīng)切實(shí)重視青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康問題,發(fā)揮團(tuán)組織的作用,積極服務(wù)青年,并經(jīng)常開展健康有益的文體活動(dòng),采取各種措施給予及時(shí)有效的心理干預(yù),使青年醫(yī)務(wù)人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài),可以有效預(yù)防醫(yī)療過失的發(fā)生,促進(jìn)他們堅(jiān)守救死扶傷宗旨,實(shí)現(xiàn)全心全意為人民群眾服務(wù)的目標(biāo)。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十
步入大學(xué)校園,所有一切都是新的,學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競(jìng)爭(zhēng)壓力等一系列的問題,需要大學(xué)生獨(dú)立地面對(duì)和處理,因此也必然會(huì)給我們帶來一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨(dú),抑郁等,嚴(yán)重的不適應(yīng)會(huì)造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生,具體的壓力有哪些呢?經(jīng)濟(jì)學(xué)系實(shí)踐部對(duì)我系06級(jí)學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查,并針對(duì)一些具體問題對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問卷,并對(duì)其中發(fā)現(xiàn)的問題,加以思考和研究。
主要是問卷調(diào)查,通過實(shí)地調(diào)查方面進(jìn)行實(shí)施。
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a。特別大b。很大c。差不多d。無差別
分析:12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大,無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大,主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上,大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí),大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校,這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多,雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
(2)您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a。很好b。還可以c。較差d。差
分析:調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好,而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差,絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學(xué)則值得注意,他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣?
a。正面影響,學(xué)習(xí)的動(dòng)力b。沒影響c。有點(diǎn)影響,影響情緒d。負(fù)面影響,無心學(xué)習(xí)
分析:有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩,32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響,但并不嚴(yán)重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響,會(huì)導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí),這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí),您會(huì)覺得心煩氣躁嗎?
a。經(jīng)常會(huì)b。偶爾會(huì)c。很少會(huì)d。不會(huì)
分析:調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì),20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì),7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì),這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺得心煩氣躁,他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a。非常有利b。比較有利c。一般d。比較不利e。非常不利
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí),25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利,32%的同學(xué)認(rèn)為一般,而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利,5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的,但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對(duì)學(xué)?;蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a。經(jīng)常有。b。偶爾有c。很少有d。沒有e。未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,說明他們時(shí)常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理,13%的同學(xué)從未不滿,5%同學(xué)從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a。經(jīng)常會(huì)b。偶爾會(huì)c。根本不會(huì)
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有壓力,說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對(duì)自己的友誼表示不滿,有60%的同學(xué)偶爾會(huì)存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在,說明他們?cè)诮浑H上都是很樂觀,總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會(huì)最先向誰求助?
a。家人b。知心朋友c。專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會(huì)找家長(zhǎng),說明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的,缺乏獨(dú)立思考生活的能力,有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好,這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng),自我生活能力比較強(qiáng),他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛嗎?
a。贊成b。不贊成c。有時(shí)好就可以談了d。完全沒有必要
分析:有33%的同學(xué)贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會(huì)給自己留下美好的回憶,62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了,這說明這部分同學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí),應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位,而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源都是父母,談戀愛需要花費(fèi),也會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間,影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會(huì)傷心嗎?
a。不會(huì)b。會(huì)c??辞闆rd。無所謂或一點(diǎn)都不傷心
調(diào)查結(jié)果表明,絕大多數(shù)學(xué)生的心理情緒主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、認(rèn)為大學(xué)與高中的整體氛圍差距很大;
2、所就讀的學(xué)校與自己心中理想的學(xué)校有很大差距;
3、校紀(jì)校規(guī)對(duì)生活和學(xué)習(xí)起到了約束作用;
4、學(xué)習(xí)生活中的壓力會(huì)影響情緒的波動(dòng);
5、上大學(xué)后,最大的挫折是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;
6、大多數(shù)學(xué)生熱衷勤工儉學(xué)
7、宿舍中基本沒有大問題;
8、當(dāng)宿舍出現(xiàn)問題時(shí)會(huì)用委婉的態(tài)度來處理;
9、少數(shù)同學(xué)在與人交往方面會(huì)存有戒心;
10、在日常生活中,舍友指出其自身錯(cuò)誤時(shí),愿意立即改正,并道歉;
11、戀愛的動(dòng)機(jī)是打發(fā)無聊的時(shí)光;
12、在課堂不活躍,與身邊的同學(xué)不熟,卻與舍友有很多話題;
13、很少同學(xué)在意自己的人際交往能力;
14、業(yè)余時(shí)間主要做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事,如上網(wǎng)或打游戲;
15、出現(xiàn)心理問題,主要向信任的朋友傾訴。
大學(xué)生出現(xiàn)的問題主要來自以下幾個(gè)方面:
1、高中階段的學(xué)習(xí)基本靠老師的講解,而升入大學(xué)以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學(xué)學(xué)習(xí)的方法。
2、人際交往是一種藝術(shù),下面的幾種做法可助你成功:樹立偉大形象,保持親密有間,寬松友善待人,流露真誠(chéng)笑,主動(dòng)大度處世,努力善解人意。
3、大學(xué)是一個(gè)充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學(xué)生自身的發(fā)展角度看,大學(xué)階段正好是一個(gè)人的身心發(fā)展最為關(guān)鍵的時(shí)期,也是思想、價(jià)值觀、人生觀發(fā)展成型的時(shí)期。正確的引導(dǎo)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)具奠定性作用。
4、良好的心理策略才是解決問題的關(guān)鍵。在自由的大學(xué)氛圍中,能否有所收獲,并非取決于校園的美丑,或師資的良莠,而是在于個(gè)人主觀意識(shí)能否與環(huán)境有機(jī)結(jié)合,充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性,做到自我管理、監(jiān)督,最終成學(xué)成才。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析:
當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面:與中學(xué)比,大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí),大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí),中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué),會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
2、主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題:
一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),老師表揚(yáng),同學(xué)羨慕,親友夸獎(jiǎng),父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差,從而放松了對(duì)自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會(huì)產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強(qiáng),競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱,便產(chǎn)生了松口氣,歇歇腳的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會(huì)活動(dòng)不參加,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外,無所事事,生活單一,有礙個(gè)性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、開設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí),有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4、加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),充分發(fā)展個(gè)性,改善適應(yīng)能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
1、生活的適應(yīng)。原來在中學(xué)讀書,離家不遠(yuǎn)課上完了放學(xué)就可回家,生活都由父母包辦,可以說是飯來張口,衣來伸手?,F(xiàn)在不同了,不能每天回家,要住學(xué)生公寓,起床、吃飯、睡覺、個(gè)人衛(wèi)生,一切都要自己來管。
2、學(xué)習(xí)的適應(yīng)。大多數(shù)的學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí),有一小部分的學(xué)生認(rèn)為不知道該如何安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。中學(xué)讀書學(xué)習(xí)比較被動(dòng)。大學(xué)可不是這樣,要主動(dòng)學(xué)習(xí),得自己把握,老師講課只是一種引導(dǎo),一種啟示,要根據(jù)這種引導(dǎo),這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)會(huì)讀書,學(xué)會(huì)思考,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間與參加各種社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間。
3、人際交往的適應(yīng)。大部分的學(xué)生認(rèn)為能夠適應(yīng)與他人交往,也有一些學(xué)生不能夠適應(yīng)。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因?yàn)楸舜肆私猓话悴粫?huì)有什么問題。剛進(jìn)大學(xué),同學(xué)是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個(gè)了解、融合、相互適應(yīng)的過程。每個(gè)人適應(yīng)環(huán)境所需的時(shí)間各不相同。
(一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂,其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂的快樂,進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問題七結(jié)語大學(xué)對(duì)于許多人來說都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地,大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長(zhǎng),在這里我們不斷感悟,所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅(jiān)定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好,感受大學(xué)生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學(xué)的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠(chéng)懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流,我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái),溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤(rùn)滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對(duì)不同的對(duì)象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠(chéng)的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里,它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長(zhǎng),我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任,團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人,對(duì)于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事,只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實(shí)踐調(diào)查,大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解,也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對(duì)于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十一
今年是《**苗族侗族自治縣兒童發(fā)展規(guī)劃(xx-)》攻堅(jiān)年,為全面了解兒童與健康主要指標(biāo)的達(dá)標(biāo)情況,掌握**縣兒童的營(yíng)養(yǎng)和體格狀況,促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng),由**縣婦兒工委牽頭,縣衛(wèi)生局具體實(shí)施,縣婦幼保健院技術(shù)骨干組成檢查小組,于204月初至5月底深入我縣城鄉(xiāng)部分村、組及幼兒園對(duì)兒童進(jìn)行了體檢,從體檢結(jié)果來看,我縣兒童的健康狀況離規(guī)劃要求尚有一定差距,需引起重視。
我縣共有17個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)(管委會(huì)),參加此次體檢的兒童有2120人,其中0—5歲的兒童1853名,占體檢率的87.4%.縣婦保院對(duì)體檢的兒童進(jìn)行了身高、體重、心肺、血色素等檢查和營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估,查出患兒1086人次,總患病率達(dá)51.2%,疾病例數(shù)1240例,疾病檢出率58.5%。通過檢查,我們發(fā)現(xiàn)**縣0-5歲兒童身體素質(zhì)不太樂觀,呈營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩雙重現(xiàn)象;查出沙眼和貧血兒較去年同期明顯增多,導(dǎo)致總患病率和疾病檢出率較去年同期高,患病率前三位的依次是:齲齒、沙眼、貧血。兒童齲齒隨年齡增大而增高,沙眼患兒99%是集體兒童,貧血患兒占體檢數(shù)的10%。3歲以上兒童有雞胸、漏斗胸、肋外翻、x型腿也較多,視作維生素d缺乏病后遺癥,查出患外科疾病的都是男孩,病種包括斜疝、包莖等。兒童體重和身高與去年同期相比有上升,但較who推薦的標(biāo)準(zhǔn)參照人群值仍有明顯差距。
二、主要原因分析。
一是膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。隨著計(jì)劃生育的深入開展,獨(dú)生子女和二孩家庭增加,大部分家長(zhǎng)對(duì)小孩過于溺愛,沒有合理的調(diào)節(jié)兒童飲食,偏食、挑食、吃零食等不良習(xí)慣普遍,導(dǎo)致食欲減退或偏食,影響兒童的'身體健康。如城鎮(zhèn)兒童齲齒發(fā)生率達(dá)41%。
二是農(nóng)村幼兒保健意識(shí)差。據(jù)調(diào)查農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件差,技術(shù)水平不足,農(nóng)村家長(zhǎng)缺少幼兒保健意識(shí),一些兒童因早期疾病得不到及時(shí)的治療而留下后遺癥。如:肋外翻、雞胸等,特別“留守兒童”營(yíng)養(yǎng)狀況差尤為明顯。近年來,**縣外出謀生的勞動(dòng)力越來越多,許多家庭父母在外打工,小孩留守在家由老人照看。由于爺爺、奶奶缺少科學(xué)育兒的知識(shí),育兒方法守舊,“留守兒童”的健康問題也日益凸現(xiàn)出來,大部分“留守兒童”營(yíng)養(yǎng)狀況較差。**縣年5歲以下兒童保健系統(tǒng)管理率只有40.68%,離規(guī)劃要求85%的指標(biāo)有較大距離。
三是區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡。受歷史、自然、社會(huì)等因素影響,尤其是受經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡的影響,**縣城鄉(xiāng)兒童之間營(yíng)養(yǎng)和健康狀況差異明顯。在平茶、藕團(tuán)、大堡子、三鍬等邊遠(yuǎn)山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn),受經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的影響,兒童膳食結(jié)構(gòu)單一,導(dǎo)致身高、體重不足,營(yíng)養(yǎng)不良;而縣城由于營(yíng)養(yǎng)攝入過度而出現(xiàn)兒童肥胖癥則不斷增加。
四是兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制不完善。近幾年,**縣的各類托兒所、幼兒園發(fā)展迅速,每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有1-2個(gè)民辦托兒所、幼兒園,這些托幼機(jī)構(gòu)是我縣0-5歲兒童生活、學(xué)習(xí)的主要集中地,其衛(wèi)生和飲食條件的好壞直接影響到兒童的身體健康,但是我縣目前對(duì)托幼機(jī)構(gòu)的管理方面并沒有出臺(tái)完善的兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制,在檢查中發(fā)現(xiàn),有部分幼兒園不僅師資力量不夠且衛(wèi)生和飲食條件差。
三、對(duì)策與建議。
綜合我縣目前的情況,可按“四個(gè)強(qiáng)化”加強(qiáng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良防治工作,促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。
一是強(qiáng)化宣傳,加強(qiáng)兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的健康教育普及工作。衛(wèi)生、婦聯(lián)、廣電等部門要進(jìn)一步加大對(duì)科學(xué)育兒知識(shí)的宣傳力度,通過編印兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳手冊(cè),制作兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)電視專欄、開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)、舉辦科學(xué)育兒知識(shí)競(jìng)賽等方式引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)避免過于溺愛兒童,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。
二是強(qiáng)化指導(dǎo),大力推廣平衡膳食。縣婦聯(lián)要充分利用各類家長(zhǎng)學(xué)校開展形式多樣的育兒知識(shí)講座,聘請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生對(duì)家長(zhǎng)科學(xué)育兒進(jìn)行指導(dǎo);縣婦幼保健院可開設(shè)兒童營(yíng)養(yǎng)門診,開展兒童營(yíng)養(yǎng)咨詢與營(yíng)養(yǎng)疾病診治,大力推廣平衡膳食,減少兒童疾病、兒童營(yíng)養(yǎng)不良率,以增進(jìn)兒童的體格、智力發(fā)育,為未來儲(chǔ)備體智雙優(yōu)秀的人才。
三是強(qiáng)化監(jiān)測(cè),在托幼機(jī)構(gòu)定期開展兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)。教育部門要把兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)指標(biāo)納入托幼機(jī)構(gòu)年審的“必達(dá)”指標(biāo);婦幼保健機(jī)構(gòu)要定期開展兒童營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè),并將監(jiān)測(cè)結(jié)果做為評(píng)選健康幼兒園的必要條件;衛(wèi)生監(jiān)督部門要嚴(yán)格托幼機(jī)構(gòu)兒童集體食堂的許可辦理?xiàng)l件,對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)不達(dá)標(biāo)的托幼機(jī)構(gòu)要吊消辦學(xué)許可和衛(wèi)生許可證。
四是強(qiáng)化控制,建立健全兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制的長(zhǎng)效機(jī)制。建議縣政府要進(jìn)一步加大對(duì)婦幼衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)的投入,加強(qiáng)農(nóng)村衛(wèi)生醫(yī)療改革,強(qiáng)化農(nóng)村醫(yī)務(wù)人員的培訓(xùn),提高各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的婦幼衛(wèi)生保健服務(wù)質(zhì)量,探索和發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),提供孕產(chǎn)婦、兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、計(jì)劃免疫、兒童常見病診療等基本衛(wèi)生保健服務(wù),設(shè)立兒童營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)與控制專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),有效控制兒童營(yíng)養(yǎng)不良的患病率。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十二
此次活動(dòng)以社會(huì)學(xué)院歷史學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報(bào)告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進(jìn)行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
在此次調(diào)查中,學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如,第33題將下列幾項(xiàng)所帶來的心理壓力由大到小排序,其中有44%的同學(xué)認(rèn)為,學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活,有近一半的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng),尤其對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學(xué)習(xí),虛度了年華。再如第29題上大學(xué)后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學(xué)選擇學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,由此可見,大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
在所調(diào)查的學(xué)生中,有45%的同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放,同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)自覺性較高,其中56%的同學(xué)在第3題你業(yè)余時(shí)間主要做什么?中選擇在業(yè)余時(shí)間上自習(xí)或聽課,與此相反,只有10%的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。
如今大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒有太大困難,在第6題你每個(gè)月的生活費(fèi)用夠用嗎?中,有67%的同學(xué)基本夠用,更有11%的同學(xué)有剩余,與此同時(shí),在第7題中你認(rèn)為每個(gè)月生活費(fèi)對(duì)自己是否是一種負(fù)擔(dān),造成心理壓力?有60%的同學(xué)認(rèn)為沒有壓力。以上都說明隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,人們生活水平的不斷提高,大學(xué)生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟(jì)生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題,請(qǐng)將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序,有33%的同學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題,與一群朋友在一起,你常感到孤獨(dú)或失落嗎?有79%的同學(xué)選擇是或有時(shí)是,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題上大學(xué)以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應(yīng)宿舍生活的同學(xué)占到33%,與選擇學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的人數(shù)相當(dāng),這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個(gè)問題。
大學(xué)生中,有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機(jī)會(huì)也較少,初到大學(xué),面對(duì)如此開放自由的環(huán)境,面對(duì)如此多的同學(xué)。面對(duì)如此多的公共場(chǎng)合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué),來自獨(dú)生子女家庭,難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí),在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學(xué)認(rèn)為是或偶爾是。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
在第1題你覺得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別?中,有56%的同學(xué)選擇很大,這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,有69%的同學(xué)選擇了不自信或有時(shí)不太自信。在第5題現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中,你認(rèn)為自己哪些方面最差?有57%的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏自信,這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對(duì)自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學(xué)認(rèn)為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標(biāo)嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學(xué)認(rèn)為是。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對(duì)于自己的未來并沒有明確的目標(biāo),對(duì)自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學(xué)在心理上并沒有達(dá)到平衡,理想總是與現(xiàn)實(shí)存在差距的。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會(huì)學(xué)院xx級(jí)歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達(dá)到了此次活動(dòng)的目的,活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和xx級(jí)歷史班表示衷心感謝!
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十三
當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生大多為獨(dú)生子女,他們是一個(gè)承載社會(huì)、家庭高期看值的特殊群體。他們自我定位比較高,成才欲看非常強(qiáng),但社會(huì)經(jīng)歷比較淺,心理發(fā)展其實(shí)不成熟,極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,特別是觸及大學(xué)生親身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行,大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日趨紛紛復(fù)雜。他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等方面的壓力愈來愈大,不可避免地會(huì)構(gòu)成各種各樣的心理題目,急需疏導(dǎo)和調(diào)理。
一、身心健康的界定。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾對(duì)健康下這樣的定義:健康不單單是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。即人的健康包括身體健康、精神健康和社會(huì)適應(yīng)功能良好三個(gè)方面。
最近,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織具體提出了人的身心健康標(biāo)準(zhǔn),它包括肌體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康可用五快來衡量,精神健康可用三良來衡量。
1、食得快吃飯時(shí)有很好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食品,食欲與進(jìn)餐時(shí)間基本一致,這證明內(nèi)臟功能正常。食得快其實(shí)不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃飯時(shí)不挑食、不偏食,沒有難以下咽的感覺。吃得順利,吃完后感到飽足,沒有過飽或不飽的不滿足感。
2、便得快有便意時(shí),能很快排泄大小便。且感覺輕松自若,在精神上有一種良好的感覺,說明胃腸功能良好。不強(qiáng)行憋便,便后沒有疲憊之感。
3、睡得快晚間定時(shí)有自然睡意,上床能很快入眠,而且睡得深;醒后頭腦蘇醒,精神飽滿。睡得快重要的是質(zhì)量,如睡的時(shí)間過量,且睡后仍感乏力不爽,則是心理生理的病態(tài)表現(xiàn);如各種心理生理障礙、神經(jīng)癥。睡得快說明中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制功能調(diào)和,且內(nèi)臟無病理信息干擾。
4、說得快說話流利,語言表達(dá)正確。說話內(nèi)容有中心,合乎邏輯。能根據(jù)話題轉(zhuǎn)換隨機(jī)應(yīng)變。表示頭腦清楚,思惟靈敏,中氣充足,心肺功能正常。說話不經(jīng)常停頓或下意識(shí)重復(fù)或前言不搭后語,說話不覺費(fèi)勁,沒有有話說而又不想說或說話進(jìn)程中有倦怠之感,沒有頭腦遲鈍、詞不達(dá)意的現(xiàn)象。
5、走得快行動(dòng)自若、調(diào)和,邁步輕松、有力;轉(zhuǎn)體靈敏,反應(yīng)迅速,動(dòng)作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好,精神抖擻旺盛。
三良指的是:
1、良好的個(gè)性性情溫順,言談舉止他人在心理上能夠認(rèn)可,能夠在適應(yīng)環(huán)境中充分發(fā)揮自己的個(gè)性特點(diǎn),沒有常常性的壓抑感和延續(xù)性。感情豐富,酷愛人生和生活,總是向前看,具有坦蕩胸懷與達(dá)觀心情。
2、良好的處世能力看題目客觀現(xiàn)實(shí),具有自我控制能力,與人交往的行為方式能被大多數(shù)人所接受。適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,對(duì)事物的變遷能始終保持穩(wěn)定而良好的情緒,在不同的環(huán)境中能保持適應(yīng)性,能保持對(duì)社會(huì)外環(huán)境和肌體內(nèi)環(huán)境的平衡。
3、良好的人際關(guān)系有與他人交往的愿看,有選擇地交朋友,珍視友誼,尊重他人的人格。待人接物能大度和善,既能善待自己,自尊自愛,自信自強(qiáng),又能寬以待人,對(duì)人不吹毛求疵,對(duì)他人的題目與人際矛盾不過分計(jì)較。能助人為樂,與人為善。
大學(xué)階段,是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個(gè)體心理迅速走向成熟而又還沒有完全成熟的一個(gè)過渡,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,很多學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),乃至出現(xiàn)心理障礙等題目,嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)。因此,正確熟悉大學(xué)生的身心心理健康題目,并進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和調(diào)劑,對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)和人生都將產(chǎn)生重要作用。
有調(diào)查表明,現(xiàn)在大學(xué)生中有身心健康題目的學(xué)生人數(shù)呈上升趨勢(shì),有中度以上心理健康題目的學(xué)生占16.5%,其中女生的心理健康水平比男生低,來自農(nóng)村的學(xué)生比來自城市的學(xué)生題目更為嚴(yán)重。大量資料表明,這個(gè)比例還在逐年上升。造成大學(xué)生心理題目的因素很復(fù)雜,題目主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面:
恐學(xué)厭學(xué)癥:某高校女學(xué)生楊某,總覺得學(xué)習(xí)、生活均無意義。學(xué)習(xí)打不起精神來,乃至經(jīng)常想到死。她看上往開朗、樂觀,但她卻稱自己性情內(nèi)向、孤僻,極度焦慮不能自我控制。楊某的父母都是知識(shí)份子,在她6歲時(shí)離婚。這位學(xué)生的心理現(xiàn)象與家庭題目有直接的關(guān)系。
愛情綜合癥:某高校男學(xué)生李某,對(duì)同桌女生產(chǎn)生好感。一次考試鋼筆沒有水,同桌女生借給他一支筆,李某以為對(duì)他成心,遂向同桌求愛,被謝絕。一年后,李某的故鄉(xiāng)遭受水災(zāi),系里團(tuán)支部一女書記發(fā)起倡議為他募捐,李某以為女書記對(duì)他情有獨(dú)鐘,便慎重表達(dá)愛意,遭到謝絕。在他情緒低沉的情況下,考試出現(xiàn)了一門不及格,同班女生小劉幫助他輔導(dǎo)作業(yè),李某以為小劉是找借口接近他,鼓起勇氣表達(dá)了他的感情,第三次被謝絕。李某對(duì)自己產(chǎn)生了極度的懷疑,從此不敢與女生接近,心理產(chǎn)生了題目。
心理自閉癥:某省屬高校的邱某,家境清貧,從邊遠(yuǎn)農(nóng)村考進(jìn)省城,學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)。進(jìn)校后,發(fā)覺同學(xué)之間的差別如此之大,有的同學(xué)家庭條件非常好,在食堂吃最貴的菜,有手機(jī)和傳呼。而他只能吃食堂里最便宜的飯菜。邱某產(chǎn)生了強(qiáng)烈的我處處不如人的自卑心理。平常,邱某不與同學(xué)交往,整天不說一句話。常常方寸已亂,留意力不集中,最后沒法學(xué)習(xí),只好休學(xué)一年。
還有來自特殊群體表現(xiàn)出特殊的心理題目,比如特困生與普通生相比,更多地表現(xiàn)出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和題目行為較多,還有社會(huì)態(tài)度不良、懷有敵意等表現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)生則上網(wǎng)成隱,乃至構(gòu)成依靠,或墮入網(wǎng)戀不能自拔,并引發(fā)了種種題目行為。
一項(xiàng)針對(duì)部份高校大學(xué)生的心理調(diào)查顯示:大學(xué)生中可能有中度以上心理題目的學(xué)生占16.5%。近期的一份調(diào)查表明:大學(xué)生中精神行為檢出率為16%。大學(xué)生300份休學(xué)樣本中,其中因心理題目和精神疾病休學(xué)的占50%。根占有關(guān)權(quán)威統(tǒng)計(jì):有16所高校因精神疾病休學(xué)的占37%,因精神疾病退學(xué)的占64%。
并且題目日益復(fù)雜化。比如,以往的戀愛題目以失戀或單相思居多,而今出現(xiàn)了網(wǎng)戀、同居和性行為引發(fā)的其他心理題目。以往的學(xué)習(xí)題目主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng),如今更多的是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足和不知該學(xué)甚么。另外,還有人際關(guān)系緊張、社會(huì)適應(yīng)不良、自我意識(shí)模糊、價(jià)值取向迷茫等等。不同領(lǐng)域不同層次的題目交織在一起,構(gòu)成大學(xué)生身心健康題目的新特點(diǎn)。
大學(xué)生是一個(gè)承載社會(huì)、家長(zhǎng)高期看值的特殊群體,自我定位高,成長(zhǎng)的欲看非常強(qiáng)烈,但心理發(fā)展還沒有完全成熟、穩(wěn)定。伴隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,特別是觸及大學(xué)生親身利益的各項(xiàng)改革,他們面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和成長(zhǎng)進(jìn)程中碰到的題目更加復(fù)雜、多樣和具體,面臨發(fā)展成長(zhǎng)的壓力,特別是競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等普遍加大,由此引發(fā)的心理題目不斷增多。特別是環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)理等方面反映出來的困惑和題目日趨突出。除很多人對(duì)就業(yè)、學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)困難等題目感到苦惱外,有的學(xué)生還由于社會(huì)變化快,難以適應(yīng)而苦惱。
大學(xué)生群體暴露出的題目并不是完全是大學(xué)本身釀成的,很多題目是個(gè)體在所處的家庭環(huán)境、小學(xué)到高中所受的教育中積累潛伏下來的。例如,獨(dú)生子女在家庭中遭到溺愛保護(hù)過量,缺少獨(dú)立生活、自我調(diào)理能力;中學(xué)教育重成績(jī)、輕能力,缺少對(duì)學(xué)生完善人格的培養(yǎng)等。這些題目常常在大學(xué)這個(gè)特定的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境中逐步暴露出來。歸根結(jié)柢,這是青少年在成長(zhǎng)進(jìn)程中階段性的反映,是獨(dú)立性與依靠性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。
與上面提到的數(shù)字構(gòu)成對(duì)照的是,高校的身心健康教育相對(duì)滯后,心理咨詢機(jī)構(gòu)和素質(zhì)從業(yè)職員較為缺少。固然很多高校都意想到題目的嚴(yán)重性,并建立了心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),但由于專業(yè)人才不足、崗位無編制、管理疏松、宣傳力度不夠等緣由,使得輔導(dǎo)效果其實(shí)不理想。
(一)深入熟悉大學(xué)生身心健康教育的重要性和緊急性。
加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育是全面推動(dòng)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。高等學(xué)校擔(dān)當(dāng)著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命,身心健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)人才,要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì),也要有良好的心理素質(zhì)。事實(shí)說明,一個(gè)民族,沒有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志,不可能自立于世界民族之林。一個(gè)人,沒有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志,不可能成為高素質(zhì)人才。我們可以從許很多多成功人士的身上發(fā)現(xiàn),他們的共同的地方就是,不但有扎實(shí)的知識(shí)素養(yǎng),較強(qiáng)的專業(yè)能力,而且有良好的心理素質(zhì)。而那些事業(yè)失敗、人生遭受挫折的人,也常常是與其情感意志比較脆弱,經(jīng)不起困難、挫折乃至成功的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)有關(guān)。所以,身心心理題目和心理健康教育題目,愈來愈為社會(huì)所重視,為廣大青年學(xué)生所熟悉。加強(qiáng)大學(xué)生身心心理健康教育,培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)理能力,增進(jìn)他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面調(diào)和發(fā)展,是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是以學(xué)生為本,滿足學(xué)天生長(zhǎng)成才的迫切要求。學(xué)生是學(xué)校教育培養(yǎng)的對(duì)象。以人為本,不斷滿足學(xué)生發(fā)展的多方面需要,增進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)成才,成為中國(guó)特點(diǎn)社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人,是高校一切工作的動(dòng)身點(diǎn)和落腳點(diǎn),是實(shí)踐三個(gè)代表重要思想的根本要求和具體體現(xiàn)。
加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的迫切要求。大學(xué)生正處于人生發(fā)展的重要時(shí)期,大學(xué)階段是世界觀、人生觀、價(jià)值觀構(gòu)成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)在校大學(xué)生來講,他們?cè)诔砷L(zhǎng)進(jìn)程中碰到的困難和矛盾,產(chǎn)生的困擾和沖突,會(huì)構(gòu)成這樣或那樣的題目。而這些題目又常常同他們世界觀、人生觀、價(jià)值觀的構(gòu)成交織在一起。因此,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作,要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個(gè)層面全面展開,使思想教育與身心健康教育相互補(bǔ)充、相互增進(jìn)。要牢牢掌控大學(xué)生的思想脈搏和心理特點(diǎn),遵守思想教育與身心健康教育的規(guī)律,將大學(xué)生身心心理健康教育與大學(xué)生思想教育緊密結(jié)合起來。在平常思想教育工作中,要留意辨別學(xué)生的思想道德題目與心理題目,善于對(duì)學(xué)生的心理題目有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)或咨詢,對(duì)有心理困擾、心理障礙的學(xué)生提供及時(shí)必要的幫助。在心理健康教育工作中,要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導(dǎo),既要充分熟悉心理健康教育的重要作用,又要避免孤立地、片面地夸大心理及其教育的作用,確保身心健康教育工作沿著正確方向發(fā)展。迫切需要。
(二)當(dāng)前大學(xué)生身心健康教育工作獲得的成績(jī)。
中心領(lǐng)導(dǎo)同道一直十分重視大學(xué)生身心健康教育工作。最近幾年來,教育部和各地各高校認(rèn)真探索加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生身心健康教育工作的思路和措施,獲得了明顯的成效。
一是明確了工作的定位。1994年《中共中心關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》提出,要通過量種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行身心健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生進(jìn)步心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。1995年《中國(guó)普通高等學(xué)校德育大綱(試行)》要求,把身心健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部份。1999年《中共中心國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動(dòng)素質(zhì)教育的決定》夸大,在全面推動(dòng)素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強(qiáng)學(xué)生的身心健康教育。2001年3月,教育部印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》,對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的主要任務(wù)和內(nèi)容、工作的原則、途徑和方法,和隊(duì)伍建設(shè)等方面做出了明確規(guī)定。2002年4月,教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》,就進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育工作作出全臉部署,提出具體實(shí)施意見。2003年12月,教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》,要求各高校黨委高度重視,切實(shí)把大學(xué)生身心健康教育工作納進(jìn)學(xué)校重要議事日程,采取有效措施抓緊抓好。
二是構(gòu)成了一定的工作基礎(chǔ)。大學(xué)生身心健康教育工作起步于80年代中期,經(jīng)歷了一個(gè)逐漸被熟悉,逐漸受重視,逐漸得到加強(qiáng)的進(jìn)程。隨著身心健康教育的逐漸普及,重視身心健康的觀念正在為廣大教育工作者、學(xué)生及各方面所接受和支持。目前我們已初步構(gòu)成了一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍,大學(xué)生身心健康教育工作逐漸走上了科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化的發(fā)展道路。很多地方和高校把這項(xiàng)工作納進(jìn)學(xué)校德育工作體系,成立身心健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢的專門工作機(jī)構(gòu),加強(qiáng)了對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)。有的在工作中探索出了一套比較科學(xué)的工作原則,構(gòu)建了一個(gè)比較完善的工作格式,構(gòu)成了一套加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育工作的思路和辦法。如中南京大學(xué)學(xué),進(jìn)行了富有成效的探索,他們?cè)谏硇慕】到逃ぷ髦忻鞔_四個(gè)到位,發(fā)揮五大上風(fēng),獲得好的效果。四個(gè)到位,即思想熟悉到位,組織保障到位,師資氣力到位,工作責(zé)任到位。五大上風(fēng),即課堂教學(xué)上風(fēng),網(wǎng)絡(luò)德育上風(fēng),基地輻射上風(fēng),醫(yī)學(xué)專業(yè)上風(fēng)和社團(tuán)凝聚上風(fēng)。
三是積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。最近幾年來,各地各高校貫徹落實(shí)教育部有關(guān)文件精神,緊密結(jié)合本地本校實(shí)際,探索加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生身心健康教育和咨詢工作,在課堂教學(xué)、隊(duì)伍建設(shè)、宣傳教育、展開咨詢和輔導(dǎo)活動(dòng)等方面獲得了積極的進(jìn)展,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),為我們進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生身心健康教育工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
(三)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作面臨的題目。
我們?cè)诳吹匠煽?jī)的同時(shí),也要蘇醒地熟悉到,大學(xué)生身心健康教育工作面臨更加復(fù)雜的環(huán)境和艱巨的任務(wù)。從國(guó)際環(huán)境來看,經(jīng)濟(jì)全球化的迅猛推動(dòng),不同文明、文化、生活方式的融會(huì)與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國(guó)內(nèi)環(huán)境來看,隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革不斷深化,社會(huì)經(jīng)濟(jì)成份、就業(yè)方式、分配方式、利益關(guān)系、價(jià)值觀念日趨多樣化,社會(huì)思想空前活躍、多變和復(fù)雜。從科學(xué)技術(shù)的發(fā)展看,信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及傳播手段發(fā)生重大變革,互聯(lián)網(wǎng)已成為高校學(xué)生獲得知識(shí)和信息的重要渠道和表達(dá)思想、交換感情的重要場(chǎng)所,對(duì)大學(xué)生的身心健康產(chǎn)生重大影響。從高校教育本身來看,高等教育進(jìn)進(jìn)大眾化階段,大學(xué)生群體的范圍、素質(zhì)、結(jié)構(gòu)及其社會(huì)地位發(fā)生了深入的變化,交費(fèi)上學(xué)、自主擇業(yè),家庭貧富差距等,使得當(dāng)代大學(xué)生身心健康題目更加突出。從整體上看,目前這項(xiàng)工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)情勢(shì)發(fā)展的需要。
一是部份高校的黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生健康教育工作的重要性熟悉不足,沒有把這項(xiàng)工作擺到應(yīng)有的重要位置上,學(xué)校身心健康工作的范圍和力度不能滿足學(xué)生的需要。
二是對(duì)新情勢(shì)下大學(xué)生身心健康教育工作的任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律等,缺少足夠的熟悉和研究,大學(xué)生身心健康教育工作的效果有待進(jìn)一步進(jìn)步。
三是大學(xué)生身心健康教育工作的體制、機(jī)制有待進(jìn)一步理順。目前高校大學(xué)生身心健康教育工作,較普遍地存在機(jī)構(gòu)不健全、編制不落實(shí)、分工不明確、管理不到位等題目。固然很多高校都建立了身心健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu),但隸屬關(guān)系不明確,工作缺少科學(xué)性和規(guī)范性。
四是大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)亟待加強(qiáng)。由于缺少同一規(guī)定和明確要求,加上有的學(xué)校政策不落實(shí)、制度不健全,目前各高校普遍存在職員數(shù)目偏少,水平良莠不齊,隊(duì)伍不穩(wěn)定等題目。有些學(xué)校的同道反映,由于在學(xué)校的地位和作用不明確,不能很好地尋求事業(yè)發(fā)展,固然工作很辛勞,但缺少應(yīng)有的成績(jī)感和榮譽(yù)感。
事實(shí)說明,在社會(huì)發(fā)展到一定程度的時(shí)候,題目的增多是必定的,對(duì)身心健康教育更加重視也是必定的。與一些發(fā)達(dá)國(guó)家相比,我國(guó)大學(xué)生身心健康教育工作起步較晚,還存在較大的差距,迫切需要進(jìn)一步加大工作力度,迎頭遇上。
最近,中心領(lǐng)導(dǎo)同道對(duì)包括身心健康教育工作在內(nèi)的大學(xué)生思想教育工作作出了重要批示,提出了明確的要求,充分體現(xiàn)了以***同道為總書記的黨中心對(duì)全國(guó)大學(xué)天生長(zhǎng)成才的親切關(guān)心和愛惜。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)中心領(lǐng)導(dǎo)同道重要批示精神,堅(jiān)持以人為本,堅(jiān)持三貼近原則,求真務(wù)實(shí),真抓實(shí)干,切實(shí)把加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育的各項(xiàng)工作落到實(shí)處,首創(chuàng)大學(xué)生身心健康教育工作的新局面。
一要加強(qiáng)對(duì)身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)。各地教育部分和高等學(xué)校,要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),把身心健康教育工作納進(jìn)學(xué)校德育工作管理體系,努力為展開大學(xué)生身心健康教育工作提供必要的條件,幫助解決工作中的困難和題目。各高校要成立大學(xué)生身心健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng),制定本校大學(xué)生身心健康教育工作實(shí)施細(xì)則,從制度上保證大學(xué)生身心健康教育工作落到實(shí)處。要正式設(shè)立大學(xué)生身心健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu),具體負(fù)責(zé)調(diào)和和組織全校身心健康教育和咨詢工作。要進(jìn)一步完善和健全身心健康教育的工作體制,以課堂教學(xué)、課外指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),構(gòu)成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的身心健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
二要加強(qiáng)身心健康知識(shí)的宣傳與教育。各高校要開設(shè)大學(xué)生身心健康教育方面的必修、選修課程或?qū)n}講座、報(bào)告等,在大學(xué)生中廣泛普及身心健康知識(shí)。要通過廣播、電視、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、???、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體,組織展開身心健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座等,在校園大力營(yíng)建關(guān)心學(xué)生身體健康,進(jìn)步學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍。要積極創(chuàng)建身心健康教育和咨詢網(wǎng)站,充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)在展開大學(xué)生身心健康教育工作中的重要作用。要加強(qiáng)校園文化建設(shè),組織健康有益的文娛體育活動(dòng),營(yíng)建積極、健康、高雅的氛圍,陶冶大學(xué)生高尚的情操,增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與幫助的意識(shí)。當(dāng)前,要特別重視加強(qiáng)心理咨詢或輔導(dǎo)工作,通過個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理與行為練習(xí)、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種情勢(shì),有針對(duì)性地向需要幫助的學(xué)生提供常常、及時(shí)、有效的身心健康指導(dǎo)與服務(wù),增進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
三要做好大學(xué)生身心健康測(cè)評(píng)工作。各高校要積極創(chuàng)造條件,展開大學(xué)生身心健康測(cè)評(píng),建立身心健康題目篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制,做到初期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和有效控制,進(jìn)步工作的科學(xué)性和針對(duì)性。最近幾年來,教育部社政司組織全國(guó)心理學(xué)著名專家學(xué)者聯(lián)合攻關(guān),研制出了一套具有較高信度和效度,比較符合中國(guó)國(guó)情和大學(xué)生實(shí)際的身心健康評(píng)定量表,這是一件很成心義的重要工作,在中國(guó)大學(xué)生身心健康教育工作史上具有里程碑意義。量表研制的成功凝聚著專家學(xué)者和很多一線工作同道的聰明才干和辛苦勞動(dòng)。這次會(huì)議的一個(gè)重要任務(wù),就是研究部署應(yīng)用新的量表同一在直屬高校今年進(jìn)學(xué)新生中展開身心健康測(cè)評(píng)工作。剛才,專家先容了量表研制的有關(guān)情況和量表的主要內(nèi)容、特點(diǎn)等。社政司負(fù)責(zé)同道還將就測(cè)評(píng)工作作出具體部署。這項(xiàng)工作意義重大,時(shí)間緊,任務(wù)重,要求高,希看各地各高校高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織,狠抓落實(shí),確保這一重要工作任務(wù)的順利完成。
四要狠抓身心健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)。做好大學(xué)生身心健康教育工作,隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵。要通過專、兼結(jié)合等多種情勢(shì),建設(shè)一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高校大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍。專職從事大學(xué)生身心健康教育工作的教師既要保證足夠的數(shù)目,又要堅(jiān)持精干、高效的原則。編制可從學(xué)校總編制或?qū)B殞W(xué)生思想政治工作編制中兼顧解決,專職職員原則上應(yīng)納進(jìn)學(xué)生思想政治教育專業(yè)課教師隊(duì)伍管理序列,評(píng)聘相應(yīng)的教師職務(wù)。兼職教師和心理輔導(dǎo)或咨詢職員,要按學(xué)校有關(guān)規(guī)定計(jì)算教學(xué)工作量或給予報(bào)酬。要把對(duì)身心健康教育和咨詢教師的培訓(xùn)工作列進(jìn)學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃,通過培訓(xùn),不斷進(jìn)步他們從事身心健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識(shí)和基本技能。社政司要繼續(xù)舉行全國(guó)高校大學(xué)生身心健康教育骨干教師培訓(xùn)班,認(rèn)真研究培訓(xùn)計(jì)劃,增強(qiáng)培訓(xùn)力度,進(jìn)步培訓(xùn)質(zhì)量。
要重視對(duì)學(xué)生工作干部,特別是輔導(dǎo)員和班主任進(jìn)行身心健康教育的培訓(xùn),使他們?cè)谄匠K枷虢逃M(jìn)程中能夠幫助學(xué)生解決一些題目,進(jìn)步身心健康教育水平。要重視建立學(xué)生互助機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的能動(dòng)性,如幫助學(xué)生建立身心健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán),支持學(xué)生開設(shè)互助熱線等。高校所有的教職員工特別是任課教師,都負(fù)有關(guān)心大學(xué)生身心健康、主動(dòng)做好大學(xué)生身心健康教育工作的責(zé)任。要把這方面工作的情況列進(jìn)考核教師教書育人工作的內(nèi)容當(dāng)中。
五要加大投進(jìn)力度。大學(xué)生身心健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,觸及平常教育、課堂教學(xué)、題目篩查、危機(jī)干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面,需要必要的人、財(cái)、物、工作場(chǎng)所等方面的保障。要提供專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)和物資保障,確保大學(xué)生身心健康教育工作順利展開。要保證身心健康教育工作辦公室、咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、丈量室等辦公場(chǎng)所,配備必要的辦公裝備。
六要加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。教育部將組織研制大學(xué)生身心健康教育工作的評(píng)價(jià)與督導(dǎo)指標(biāo)體系,組織或委托國(guó)內(nèi)心理學(xué)方面的專家學(xué)者和大學(xué)生身心健康教育實(shí)際工作者,從學(xué)校重視和支持程度,機(jī)構(gòu)設(shè)置,隊(duì)伍建設(shè),教學(xué)、科研和展開輔導(dǎo)或咨詢的情況和工作的實(shí)效等方面,對(duì)各地、各高校展開大學(xué)生身心健康教育工作的情況進(jìn)行督導(dǎo)檢查、評(píng)估,扎扎實(shí)實(shí)把大學(xué)生身心健康教育工作的各項(xiàng)任務(wù)落到實(shí)處。各地教育工作部分也要組織展開相應(yīng)的督導(dǎo)、檢查、評(píng)比工作。大家共同努力,為增進(jìn)大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,培養(yǎng)中國(guó)特點(diǎn)社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人作出新的更大的貢獻(xiàn)。
四、總結(jié)。
身心健康教育不但是進(jìn)步大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加上其他積極因素的相互作用,大學(xué)天生才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱,少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,則國(guó)雄于地球。梁?jiǎn)⒊壬@一位言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的身心素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十四
中學(xué)生心理健康問題教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會(huì)思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng),適應(yīng)社會(huì),學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國(guó)學(xué)者估計(jì),中學(xué)各年級(jí)學(xué)生中,約有15%的學(xué)生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習(xí)慣,性格問題等。
中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題,為能夠及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng),我針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問題進(jìn)行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。
1、研究對(duì)象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級(jí)學(xué)生。
2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個(gè)別談話和召開部分學(xué)生座談會(huì)的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志,連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己,對(duì)人,對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性,自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感,人際關(guān)系的和諧程度,個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。
(1)中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性。
一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實(shí)際;學(xué)習(xí)的自覺性強(qiáng),善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng),學(xué)習(xí)信心足;在對(duì)待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對(duì)。
通過調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性,大體分為四個(gè)類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對(duì)于無老師看管的自習(xí)課他們會(huì)自覺學(xué)習(xí)。而第二種類型占60%的學(xué)生會(huì)選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會(huì)選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號(hào)表示四種類型)。當(dāng)回答對(duì)考試的感受時(shí),a和b學(xué)生表示喜歡做些難題,而c學(xué)生感到怕,d學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的a學(xué)生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對(duì)權(quán)威專制”的弊端。對(duì)于學(xué)習(xí)的目的性,a學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng),b,c學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個(gè)好出路,而d學(xué)生表示不明確。
(2)學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感。
自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí),而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)€(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),并根據(jù)對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
通過調(diào)查問卷,可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型:踏實(shí)型,從眾型,功利型和冷漠型。
踏實(shí)型的中學(xué)生順從社會(huì)規(guī)范,積極為社會(huì)服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會(huì)評(píng)價(jià)。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會(huì)規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時(shí)行樂的.傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對(duì)于道義及人情這類價(jià)值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個(gè)人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會(huì)規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價(jià)值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中學(xué)生人際關(guān)系。
中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是:當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時(shí),有81%的學(xué)生都答會(huì),當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績(jī)超過自己時(shí),你會(huì)真的感到眼紅,妒忌嗎”時(shí),70%的學(xué)生答會(huì)的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會(huì)說出自己的“丑陋”,但確是非常真實(shí)的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
(4)中學(xué)生的人格特征。
我國(guó)心理學(xué)工作者修訂出我國(guó)《中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》,其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向:學(xué)習(xí)焦慮,對(duì)人焦慮,孤獨(dú)傾向,自責(zé)傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動(dòng)傾向。對(duì)初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下:
人格傾向百分比。
學(xué)習(xí)焦慮43%。
對(duì)人焦慮36%。
孤獨(dú)傾向13%。
自責(zé)傾向9%。
過敏傾向2%。
身體癥狀9%。
恐怖傾向2%。
沖動(dòng)傾向7%。
3、初中生主要的心理特點(diǎn)。
(1)抽象能力有較好發(fā)展,獨(dú)立性要求高,不愿接受約束與限制。
(2)情感容易激動(dòng),心里話愿和朋友談,但不愿與家長(zhǎng),老師談。
(3)學(xué)習(xí)自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,堅(jiān)持錯(cuò)誤,但仍稚嫩。
(4)能根據(jù)社會(huì)要求約束自己,自我控制力較好。
(5)理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c(diǎn)加以分析。
(6)對(duì)人生意義有了初步的理解,對(duì)人生和世界評(píng)價(jià)帶個(gè)人人性特點(diǎn)。
中學(xué)生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進(jìn)取的二十一世紀(jì)接班人,提出以下建議:
1、強(qiáng)化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識(shí),促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、學(xué)校開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)。
(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。
(2)開發(fā)學(xué)生各種潛能,提高學(xué)習(xí)的效率。
(3)激發(fā)學(xué)生的非智力因素,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
(4)提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性。
(5)增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí),培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)能力。
3、學(xué)校內(nèi)形成中學(xué)生心理健康教育完善的體制與教育形式。
(1)進(jìn)行群體輔導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo)。
(2)建立學(xué)生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學(xué)習(xí)成績(jī),職業(yè)興趣,學(xué)習(xí)態(tài)度方法等)。
(3)組織心理輔導(dǎo)專門活動(dòng)與訓(xùn)練,進(jìn)行個(gè)案(特殊學(xué)生)研究。
(4)嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導(dǎo)工作者(高尚的職業(yè)道德,全面的知識(shí)能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅(jiān)強(qiáng)意志,健全的人格特征)。
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學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十五
測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示所有被測(cè)試者中,平均分為72.14分,男生為73.12分,女生為70.87分??傮w上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來看,我校被測(cè)學(xué)生中,優(yōu)秀率為6.46%,良好率為36.69%,及格率為40.97%,不及格率為15.88%。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評(píng)定(祥見后表),并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn),從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策,旨在通過這幾方面的努力,切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
今年我校學(xué)生的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。學(xué)生的許多身體素質(zhì)指標(biāo)明顯下降,主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)(50米x8往反跑)呈下降趨勢(shì),肺活量指標(biāo)大幅下降(具體數(shù)據(jù)見《五、六年級(jí)各測(cè)試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表》),這一情況值得人們深思和研究。為此,針對(duì)我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的原因,并提出相應(yīng)的對(duì)策,對(duì)改進(jìn)我們的體育教育,提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面,而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看,學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析,主要原因有以下幾個(gè)方面:
2.1營(yíng)養(yǎng)過剩,胖墩增加。
據(jù)測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示,我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學(xué)校里有那么多的小胖墩,究其原因,主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變,加上遺傳及營(yíng)養(yǎng)過剩等綜合性的因素,使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制,使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量,稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理,減少了活動(dòng)量,也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。
2.2勞動(dòng)減少,體能下降。
造成我校學(xué)生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位,過去爬樓梯,現(xiàn)在坐電梯;過去騎自行車,現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少,造成體能下降。再則,生在飯來張口,衣來伸手的小皇帝時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務(wù)的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長(zhǎng)期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格,一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學(xué)生體質(zhì)下降。
2.3學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間。
這類問題,主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加,使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中,很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間,有時(shí)候,甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學(xué)生的身體健康,一再要求學(xué)生多做題目,少玩耍,他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng),不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看,其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。
2.4小學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠,出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象。
學(xué)生對(duì)體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣,相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí),認(rèn)為體育課是單純的游戲課,為了活動(dòng)而活動(dòng),不像語數(shù)等主課那樣,測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍,而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿分的追求欲不是很高,進(jìn)取心不強(qiáng),學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī),而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視,導(dǎo)致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問題,我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn),以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3.1利用網(wǎng)絡(luò)資源,多渠道地滲透營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)。
在課余時(shí)間,從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)的資料,針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時(shí)候,發(fā)放到學(xué)生手中,而且在這堂課中,采取師生互動(dòng)的形式來探討食物與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系,通過學(xué)習(xí),使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
3.2充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間,開展豐富多彩的體育活動(dòng)。
大課間(操)活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場(chǎng)地設(shè)備的影響,我校是本學(xué)期才開展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感,避免了做操時(shí)拖沓、疲軟,從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
3.3改進(jìn)體育教學(xué)方法,提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。
教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動(dòng)性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用反面的角度來看待問題。
體育教學(xué)面對(duì)的學(xué)生的個(gè)體差異性比較大,而且非常明顯,學(xué)生之間的表現(xiàn)評(píng)價(jià)也較直接,因此學(xué)生容易被激勵(lì)或被傷害。因此可見,學(xué)生的感情因素對(duì)體育教學(xué)的影響非常明顯,體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個(gè)困擾我們的問題。所以,面對(duì)千差萬別的學(xué)生,要面面俱到,使其都學(xué)有所得,學(xué)有所感,都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展,就必須貫徹因材施教、區(qū)別對(duì)待的原則。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層。針對(duì)學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評(píng)價(jià),有效地解決學(xué)生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象,使每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)和能力都得到充分的發(fā)展。
目前,在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式,即快樂體育模式,但是,我們不能膚淺地認(rèn)為,只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課,那樣就是快樂的精髓所在了,真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。因而,讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)挫折,鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán),在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練,可以鍛煉學(xué)生的意志,克服其嬌氣思想。另外,在活動(dòng)過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙,使學(xué)生通過努力,在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。這些活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的努力,學(xué)友的鼓勵(lì),最終取得成功,獲得特殊的心理體驗(yàn)。
體育器材、體育設(shè)施是達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)必要手段,開展體育活動(dòng)離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì),體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能,盡量做到一材多用,這樣使體育課豐富多彩,提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,有利于學(xué)生的身體健康。
3.4體育課程的延伸。
學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善,其效果可能不明顯,因此,促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉,是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動(dòng)時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展,適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時(shí)間,積極參與體育鍛煉,從而養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)??芍鲃?dòng)與社區(qū)掛鉤,積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動(dòng),如健身操、舞蹈、小型趣味體育項(xiàng)目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演,把體育課中所學(xué)的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū),這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng),又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì),發(fā)展學(xué)生的身心健康。
上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及對(duì)策的幾點(diǎn)想法,如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進(jìn)我們下一代的茁壯成長(zhǎng)。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十六
我于20xx年3月份開始,對(duì)我市欽北區(qū)中學(xué)生的情緒心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究,對(duì)農(nóng)村初中生的情緒心里有了初步的了解。為加強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性,提高教育教學(xué)的實(shí)效性,提供了客觀的依據(jù)。
(一)具體目標(biāo)。
1.農(nóng)村初中生的情緒心理現(xiàn)狀。
2.當(dāng)前農(nóng)村初中生的情緒心理特點(diǎn)。
3.當(dāng)前農(nóng)村初中生的情緒心理成因及對(duì)策。
(二)調(diào)查方法。
1.問卷調(diào)查,發(fā)出700份問卷,收回700份。
2.座談會(huì)及個(gè)案調(diào)查。
情緒穩(wěn)定是一個(gè)人心理成熟的重要標(biāo)志,如果中學(xué)生能夠積極地調(diào)控和控制自己的情緒,將有助于青少年以平穩(wěn)的心態(tài)從容面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。當(dāng)今社會(huì)壓力大,社會(huì)環(huán)境復(fù)雜,家庭不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,中學(xué)生的情緒受到很大的影響。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生情緒容易激動(dòng)不夠穩(wěn)定。
本調(diào)查報(bào)告針對(duì)農(nóng)村初中生情緒問題進(jìn)行研究,試圖了解情緒心理產(chǎn)生的原因及發(fā)展的規(guī)律,以便在今后的教育教學(xué)中更加注重學(xué)生的情緒變化,為關(guān)注學(xué)生情緒問題的教育者提供一些研究的依據(jù)。
我市北區(qū)部分學(xué)校初一、初二、初三年級(jí)學(xué)生。
組長(zhǎng):趙瓊輝(全面具體負(fù)責(zé))。
組員:邱峪霄。
容麗萍。
1.情緒穩(wěn)定的有160人,占22.9%。分析表明,這部分中學(xué)生性格成熟,能面對(duì)現(xiàn)實(shí);通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問題;行動(dòng)充滿魅力,有勇氣,用維護(hù)脫節(jié)的精神。
2.情緒基本穩(wěn)定的有300人,占42.8%。這部分學(xué)生情緒變有變化,但變化不大,能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前,有時(shí)會(huì)急躁不安,不免受環(huán)境影響。
3.情緒激動(dòng)的有240人,占36.3%。這部分學(xué)生情緒容易激動(dòng),容易產(chǎn)生煩惱;不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖;不能面對(duì)現(xiàn)實(shí),常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。
1.家庭環(huán)境。
家庭不和,父母經(jīng)常吵架,家庭暴力,父母性格不良,家庭經(jīng)濟(jì)困難等,影響學(xué)生的情緒。
2.學(xué)習(xí)壓力。
造成學(xué)習(xí)壓力的因素有考試、成績(jī)排名、學(xué)習(xí)方法等。
3.人際關(guān)系。
(1)緊張的親子關(guān)系。父母教育孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴或放任自流,不愿意傾聽孩子的訴說,父母和孩子的關(guān)系不和諧。
(2)不良的同學(xué)關(guān)系。處理不好同學(xué)關(guān)系,直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾、摩擦、妒忌、歧視、誤解、猜疑等。
(3)不和諧的師生關(guān)系。老師的批評(píng)、不公對(duì)待、評(píng)價(jià)不當(dāng)或?qū)W(xué)生不夠理解、不夠真誠(chéng)等,容易使學(xué)生產(chǎn)生不良的情緒。
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們的七彩人生,在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變、豐富多彩的,我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強(qiáng)的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個(gè)中學(xué)生都要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十七
1983~1989年間,在美國(guó)康奈爾大學(xué)坎貝爾教授、英國(guó)牛津大學(xué)理查德?佩托教授、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心(原中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院)陳君石、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤研究所黎均耀和劉伯齊教授的共同主持下,于中國(guó)的24個(gè)省、市、自治區(qū)的69個(gè)縣開展了3次關(guān)于膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病學(xué)研究。這也是有史以來規(guī)模最龐大的關(guān)于膳食、生活方式與疾病死亡率的'流行病學(xué)研究。在這項(xiàng)研究的基礎(chǔ)上,坎貝爾父子著就了這本《救命飲食:中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》。這是一本真正能挽救你生命的書,對(duì)因經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展而飲食習(xí)慣發(fā)生巨變的中國(guó)人來說,必須加以關(guān)注!
科學(xué)證據(jù)確鑿無疑,研究結(jié)論令人震驚:動(dòng)物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能顯著增加癌癥、心臟病、糖尿病、多發(fā)性硬化病、腎結(jié)石、()骨質(zhì)疏松癥、高血壓、白內(nèi)障和老年癡呆癥等的患病概率。而更令人震驚的是:所有這些疾病都可以通過調(diào)整飲食來進(jìn)行控制和治療。
坎貝爾教授認(rèn)為:以動(dòng)物性食物為主的飲食會(huì)導(dǎo)致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質(zhì)疏松等);以植物性食物為主的飲食最有利于健康,也最能有效地預(yù)防和控制慢性疾病,即多吃糧食、蔬菜和水果,少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等。坎貝爾博士發(fā)自良心建言“死亡,是食物造成的!”
那么,到底要怎么做才能保持健康呢?
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十八
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈和生活節(jié)奏的不斷加快,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定.當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題,不僅關(guān)系到大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng),還關(guān)系到整個(gè)社會(huì)和民族未來的發(fā)展.因此,重視大學(xué)生的心理發(fā)展歷程,了解其心理健康狀態(tài),正確引導(dǎo)大學(xué)生排除心理障礙、消除心理陰影、預(yù)防心理疾病,應(yīng)該是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的首要任務(wù).
正文:隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的整體發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平迅速提高,人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí),也關(guān)注著心理健康,對(duì)于大學(xué)生來說,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ).現(xiàn)今的大學(xué)生具有開闊的視野,活躍的思維,追求個(gè)性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時(shí)也面臨著新的心理問題和沖突.
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài);而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等.心理健康問題的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)以下幾個(gè)方面:
(一)生活不適應(yīng)。
每次生活環(huán)境的改變都有一個(gè)從不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)的過程.人的適應(yīng)能力與自身的生活能力有關(guān),并受到性格和智慧的影響.一般而言,在當(dāng)代的在校大學(xué)生中,不適應(yīng)問題在大一的新生中表現(xiàn)的尤其明顯.大學(xué)生第一次離開父母來到一個(gè)陌生的城市、陌生的環(huán)境和一群陌生的同齡人生活在一起,心理上會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈震蕩.大學(xué)生活不適應(yīng)問題是大學(xué)生心理問題中一個(gè)不容忽視的問題,可以說,大學(xué)生的其他很多心理問題也是因?yàn)橐婚_始適應(yīng)問題沒解決好而引起的,這應(yīng)該引起高校教育的足夠重視.
(二)人際交往障礙。
從人的本質(zhì)上來看,人是一種"社會(huì)性生物",人要想在社會(huì)上獲得生存與發(fā)展,就必須處理好人與人之間這種復(fù)雜的關(guān)系.尤其是對(duì)大學(xué)生而言,在集體環(huán)境總,更要學(xué)習(xí)如何處理好人際關(guān)系.在與他人相處時(shí),如果與周圍人關(guān)系融洽,心情就會(huì)舒暢,關(guān)系冷淡或緊張,就會(huì)心煩意亂.大學(xué)生的人際關(guān)系是多方面的,如果處理不好,心理上就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú),情緒上自然低沉壓抑.
(三)學(xué)業(yè)問題。
在學(xué)習(xí)生活中,有些學(xué)生遇到競(jìng)選失敗,獎(jiǎng)學(xué)金沒評(píng)上,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、壓力大,跟不上學(xué)校培養(yǎng)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度,等等各種問題,這也是大學(xué)生會(huì)經(jīng)常遇到的問題,如不采取正確的方法和解決措施,同樣會(huì)引起很多心理健康問題.
(四)戀愛問題。
大學(xué)生戀愛人數(shù)日益增加,而且越來越早期化.現(xiàn)在大學(xué)生中戀愛問題也是心理問題的主要方面.戀愛是大學(xué)生生活中的一個(gè)重要內(nèi)容.他們正處于所謂"戀愛季節(jié)",限制他們戀愛是不實(shí)際的,只能正確引導(dǎo).圍繞戀愛產(chǎn)生的心理問題有多種表現(xiàn):有的因沒有異性朋友而難耐孤獨(dú),煩躁,情緒不定.
(一)抗挫折能力差,引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥。
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,與過去艱苦年代成長(zhǎng)起來的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩.
(二)性格偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。
當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲.這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能力差,少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極易誘發(fā)心理問題和極端行為.
(三)失戀等情緒困擾,誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥.
現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍,中年級(jí)學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出.失戀對(duì)自己對(duì)他人造成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問題.
(四)經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥.
現(xiàn)代社會(huì)由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的作用,社會(huì)分配存在較大差異,“富二代”、“官二代”等社會(huì)熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響.來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生,與衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾.而有的“富二代”學(xué)生由于對(duì)貧困學(xué)生缺乏同情心,也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇.
(五)畢業(yè)生就業(yè)壓力大,引發(fā)焦慮、恐懼癥.
當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力.不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”,主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學(xué)生一般就職期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之,存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒.如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視,將使這方面問題難以化解.
三、排除以及預(yù)防各種心理健康問題。
(一)加強(qiáng)高校心理健康教育工作。
學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理.加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座.開展積極的、健康向上的文化活動(dòng),為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對(duì)于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí),深入同學(xué)中去,及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí)給予溝通與輔導(dǎo).
(二)自我心理障礙的克服。
每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義.提高認(rèn)識(shí),掌握技巧、充分實(shí)踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì).在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情.在溝通時(shí),語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng).要學(xué)會(huì)有效聆聽,做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話技巧,吸引和抓住對(duì)方.此外,一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客.在交往活動(dòng)中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì)一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法.
(三)政府完善各種機(jī)制。
面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺(tái)相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè).“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè).當(dāng)代大學(xué)生情感問題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計(jì)劃、用積極的態(tài)度來衡量與評(píng)價(jià)自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢中心,及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生情感問題.針對(duì)問題提出合理化的建議.
四、分析與總結(jié)。
大學(xué)生心理健康工作關(guān)系到高校學(xué)生的健康成長(zhǎng),關(guān)系到學(xué)生是否成才,是否適應(yīng)社會(huì)成為社會(huì)所需要的人,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響.健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ).加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù).
學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告篇十九
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏明顯加快,生活習(xí)慣亦隨變化。學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)能力的提高,養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣,不注重飲食結(jié)構(gòu),致使?fàn)I養(yǎng)失衡。好吃的零食,好吃甜食在學(xué)生中是存在的,這樣的飲食對(duì)學(xué)生的身體受到極大的傷害。
許多中學(xué)生不吃早餐,應(yīng)付中餐,晚餐不在乎,使正處于長(zhǎng)身體階段的中學(xué)生面黃肌瘦,身體免疫力差,頻繁生病。更另人擔(dān)心的是許多人買吃的不看保質(zhì)期,時(shí)常買到過期食品。而街頭小吃的流行,更是加大了學(xué)生的飲食衛(wèi)生問題。除了飲食衛(wèi)生,就是中學(xué)生的校食堂的問題了,有的學(xué)校食堂衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂,餐具不干凈,飯菜不衛(wèi)生,不時(shí)會(huì)發(fā)生學(xué)生中毒事件,使學(xué)生、家長(zhǎng)憂心重重。
現(xiàn)在的中學(xué)生大多有叫外賣的習(xí)慣,或是不在學(xué)校食堂吃飯,很有一些女同學(xué)也朝這方向去發(fā)展,為了形體的美,或者是說找一些借口不在學(xué)校吃飯,說學(xué)校食堂飯菜不好吃,排隊(duì)時(shí)間太長(zhǎng),飯菜里有不干凈的東西,不過根據(jù)我們的調(diào)查一些學(xué)校食堂的衛(wèi)生飲食也確實(shí)有問題,例如飯菜里有石頭、昆蟲,甚至煙頭等這方面的問題,食堂的這么不注意,當(dāng)然就加大了中學(xué)生在食堂飲食的逆反心理咨詢。問題很明顯就出來了。所以說如果說住讀學(xué)校要求一定要在學(xué)校食堂就餐,那么食堂就更應(yīng)該注意飯菜問題、清潔工作,加強(qiáng)這方面的管理。至于學(xué)生呢?要改變長(zhǎng)期認(rèn)為學(xué)校食堂漏洞的問題,出現(xiàn)問題要及時(shí)于食堂相關(guān)部門反映。這樣學(xué)生與學(xué)校雙方配合,才能進(jìn)一步解決這一問題。
1、關(guān)于正餐的分析。
經(jīng)過校內(nèi)大部分學(xué)生詢問得知,有許多學(xué)生有不吃正餐的習(xí)慣。不吃正餐的主要原因是:時(shí)間倉(cāng)促,其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯?zhí)没锸巢?,沒胃口。不吃正餐,那些中學(xué)生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐,更有少部分人以零食作為主食。
學(xué)習(xí)任務(wù)繁重使中學(xué)生深感時(shí)間的不足。而豐富多彩的校園活動(dòng)更使本來就緊張的時(shí)間更顯緊張。為求學(xué)業(yè)和活動(dòng)間的平衡,大部分學(xué)生會(huì)從生活時(shí)間中擠壓,如吃飯、睡眠的時(shí)間。于是就有學(xué)生出現(xiàn)有不吃正餐的現(xiàn)象。飯?zhí)玫幕锸呈墙?jīng)學(xué)校管理,食物安全系數(shù)相對(duì)較高,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較科學(xué)合理,價(jià)格也比較公平。選擇飯?zhí)玫幕锸?,不僅有安全保障,而且有利于中學(xué)生的身體發(fā)育、節(jié)約金錢。然而在飯?zhí)么蝻堃速M(fèi)時(shí)間,這無疑使時(shí)間緊張的中學(xué)生舍而避之。而有的中學(xué)生特別是女同學(xué),為了追求形體美,忍饑挨餓,以至營(yíng)養(yǎng)不足,更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。
因此,盡管時(shí)間倉(cāng)促,中學(xué)生還是應(yīng)該食用正規(guī)的正餐。在萬不得已的情況下,中學(xué)生才應(yīng)考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學(xué)生更不應(yīng)盲目追求形體美而對(duì)身體造成傷害。
2、關(guān)于中學(xué)生食品的安全意識(shí)分析。
少部分的中學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)會(huì)看食品的生產(chǎn)日期等基本信息,如知曉食品過期后不會(huì)進(jìn)食該食品。由此我們可以發(fā)現(xiàn),中學(xué)生的食品安全意識(shí)并不高。只有約為一半的中學(xué)生會(huì)注意食品包裝上的信息,這無疑加大了中學(xué)生食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。在面對(duì)食物中毒的情況時(shí),有的中學(xué)生會(huì)選擇自行急救,或馬上到附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,有的會(huì)先找些藥吃,或因情況而定,甚至有的會(huì)置之不理。由此,我們可得知大多數(shù)中學(xué)生能正確處理食物中毒的現(xiàn)象,但仍有少部分中學(xué)生沒有意識(shí)到食物中毒的嚴(yán)重性并及時(shí)進(jìn)行處理。所以,引導(dǎo)中學(xué)生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。
因此,提高中學(xué)生的食品安全意識(shí)任重道遠(yuǎn)。
建議:
1、學(xué)習(xí)科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,幫助學(xué)生正確安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。
學(xué)習(xí)任務(wù)重,在加上豐富的校園活動(dòng),中學(xué)生的時(shí)間十分緊迫。于是,大部分中學(xué)生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時(shí)間,以求取得學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的平衡。為學(xué)生的身體健康,學(xué)習(xí)應(yīng)適度調(diào)整時(shí)間安排,引導(dǎo)學(xué)生正確地安排時(shí)間,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到吃正餐對(duì)身體的重要性。
2、中學(xué)生應(yīng)提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)正確地處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。
中學(xué)生有不吃正餐的情況,可見中學(xué)生對(duì)身體健康的重視和認(rèn)識(shí)不足。因此,中學(xué)生應(yīng)提高對(duì)身體健康的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)正確的處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系,提高學(xué)習(xí)效率,科學(xué)地安排時(shí)間。另外,廣大中學(xué)生不應(yīng)以身體健康為代價(jià)追求所謂的形體美。
3、因?qū)W生對(duì)食品安全的忽視,才會(huì)發(fā)生各類的食物中毒事件,所以學(xué)校各宣傳部門機(jī)構(gòu)應(yīng)積極宣傳食品安全知識(shí)和食品中毒的急救知識(shí)。
身體是革命的本錢,也是學(xué)習(xí)的本錢。中學(xué)生只有從運(yùn)動(dòng)、飲食等方面保持身體健康,才有可能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此,面對(duì)時(shí)間倉(cāng)促的問題,中學(xué)生應(yīng)更注重時(shí)間的安排,做到使生活與學(xué)習(xí)的平衡。
中學(xué)生在生活中應(yīng)更關(guān)注食品安全問題,購(gòu)買食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外,中學(xué)生選擇食品時(shí)應(yīng)更多地從營(yíng)養(yǎng)角度考慮,不要只是一味地追求口味。
總之,提高中學(xué)生的食品安全意識(shí),使中學(xué)生樹立正確的飲食觀念,是社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生自身共同的責(zé)任。
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