演講稿的結(jié)尾可以總結(jié)觀點(diǎn)、強(qiáng)調(diào)重要性，或者提出問題引起觀眾的思考和討論。那么我們?cè)鯓硬拍軐懸黄巳雱俚难葜v稿呢？首先要明確演講的目的和主題，然后進(jìn)行資料收集和篩選，深入了解目標(biāo)聽眾的需求和背景，合理組織內(nèi)容結(jié)構(gòu)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)男揶o手法，注重語言的流暢和音調(diào)的把握，同時(shí)要注重演講的開頭和結(jié)尾，用吸引人的方式引起聽眾的興趣，給他們留下深刻的印象。如果你正在準(zhǔn)備一場(chǎng)重要的演講，希望你能從以下范文中找到對(duì)你有幫助的內(nèi)容。
愛自己演講稿篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的主題是自己的事情自己做。
“五·一”是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬丈高樓；是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)可以說是根本不愛勞動(dòng)，連自己的事情都做不了。有的同學(xué)他們懶得收拾書包、收拾桌子，甚至于懶得洗臉、洗腳，在家里一切都由家長(zhǎng)做。有的同學(xué)還會(huì)逃避下午的值日和老師布置的作業(yè)。不愛勞動(dòng)的孩子，他們也很難愛學(xué)習(xí)，也會(huì)怕做作業(yè)，怕思考問題。
作為一名小學(xué)生，從小就要有正確的勞動(dòng)觀點(diǎn)、勞動(dòng)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到---勞動(dòng)最光榮，自己的事情自己做，不愛勞動(dòng)的人將會(huì)一事無成。今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下。你是否已經(jīng)有了怎樣過“五一”的打算了呢？在這里，我想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、假期里能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。
愿每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂、休息三不誤，過個(gè)快樂、有意義的“五一”！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
愛自己演講稿篇二
隨著期末考試的的到來，我們的初中生活已經(jīng)過去了第一學(xué)期。在絕大多數(shù)同學(xué)依然沉浸在期中考試的好成績(jī)之時(shí)，一個(gè)不容置疑的事實(shí)已經(jīng)擺在每個(gè)人面前——期末，正向我們走來。所以，我們每個(gè)人必須從狂喜或失落中走出來，收拾一下心情，冷靜地看看腳下的路和遠(yuǎn)方的風(fēng)景。
如果我們把高中三年的生活比作一次長(zhǎng)跑，那么，我們現(xiàn)在正處于這個(gè)漫長(zhǎng)征程的中端?？邕^了小高考這個(gè)分水嶺，明年六月的終點(diǎn)線已經(jīng)越來越清晰可見。此刻，我們的學(xué)長(zhǎng)，正在為最后決戰(zhàn)而礪兵秣馬。無論他們的實(shí)力如何，無論他們的沖刺是否給力，留給他們的，僅僅只有五十多天了。和他們相比，我們現(xiàn)在都是富翁，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有平等的四百多天。我們?cè)鯓佣冗^這一年多的時(shí)間？我們是用這些時(shí)間來改變自己的命運(yùn)，還是像過去很多人做的那樣，把它很快揮霍一空，就在你的把握之中。
人因?yàn)橛辛四繕?biāo)而有了動(dòng)力，在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗的過程中，我們有不竭的力量。我們感覺不到疲勞，沒有時(shí)間嘆息。想想過去的幾個(gè)月難道不是嗎？在那段為小高考而努力的時(shí)間，我們的學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)，氣氛緊張而令人振奮，不需要人督促就能自覺地學(xué)習(xí)。即使那些以前不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)，也能拿起書本，發(fā)奮讀書。課堂、課間、午休、放學(xué)后，到處可見同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的身影，辦公室里問老師問題的同學(xué)絡(luò)繹不絕，挑燈夜戰(zhàn)的大有人在。我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣？因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是順利通過小高考。
我們的努力換來了什么？分?jǐn)?shù)揭曉那天查分時(shí)的緊張，知道自己通過的喜悅，我想大家還歷歷在目吧。一分耕耘一分收獲，付出終有回報(bào)。我們每個(gè)人都感受到了奮斗的艱苦和成功的喜悅，這就是人生。
短暫的喜悅轉(zhuǎn)瞬即逝，我看到很多同學(xué)再次陷入了迷茫。沒有新的目標(biāo)填補(bǔ)內(nèi)心的空白是可怕的，我們無精打采，無所事事，課堂上重新見到了睡覺的身影和閃亮的手機(jī)屏幕。高考還很遙遠(yuǎn)，高考沒有希望，這些想法讓我們失去了前進(jìn)的動(dòng)力。在這樣的時(shí)候，誰能首先清醒過來開始行動(dòng)，誰就能領(lǐng)先一步；誰能及早地向著新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，誰就能將在未來的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
都能下，困難的是如何持續(xù)地保持我們的狀態(tài)。能讓我們追趕對(duì)手的，除了意志，還有習(xí)慣。人是受習(xí)慣支配的動(dòng)物。習(xí)慣可以決定命運(yùn)，慵懶的習(xí)慣會(huì)毀掉我們的前途。如果我們現(xiàn)在還沒有好的習(xí)慣，我們還來得及重新培養(yǎng)，未來無限可期。
曾經(jīng)有一位同學(xué)向我表示，他決定每天背十個(gè)單詞。我說不要那么多，減半吧。從現(xiàn)在開始，每天背五個(gè)單詞，到了高考前會(huì)怎樣？你會(huì)增加兩千多個(gè)詞匯量，加上你已經(jīng)掌握的，你的詞匯量可以應(yīng)付任何考試。這就是堅(jiān)持的力量。誰能堅(jiān)持做到，誰就是最后的成功者。
一天背五個(gè)單詞不難，如果我們稍微放大一點(diǎn)，每天除了完成我們的作業(yè)之外，再讀一篇短文，一篇英語閱讀理解，做三個(gè)中等的數(shù)學(xué)題……這些任務(wù)并不是很重，但是，想想有幾人能堅(jiān)持做到？如果你堅(jiān)持這樣做了，到了高考前你就已經(jīng)比別人多讀了四百多篇文章，四百多篇閱讀理解和一千三百道數(shù)學(xué)題。有了這些積累，還有什么差距不能趕上？現(xiàn)在我們就能理解，為什么成功的只是少數(shù)人。成功的人只不過是把一件事堅(jiān)持做到了底，而絕大多數(shù)人都中途放棄了。我想告訴大家，命運(yùn)本來是掌握在自己手里的，但是，我們?nèi)绻话盐諜C(jī)會(huì)，不增強(qiáng)實(shí)力，最后，我們就不能為自己做主，我們要看著別人主宰我們的命運(yùn)。如果你不甘心，那么請(qǐng)從現(xiàn)在做起，并且一直堅(jiān)持做下去，向著你理想的彼岸一步一步地奮斗吧！
愛自己演講稿篇三
記得從我呀呀學(xué)語起，便是媽媽每天躺在我枕邊講著故事哄我入睡。聽著媽媽娓娓動(dòng)聽的講述，我總能睡得很香很香，夢(mèng)里都能聞到故事中七色花的香味，也是從媽媽的故事里，我懂得了七個(gè)小矮人的善良，明白了藍(lán)精靈的可愛，領(lǐng)悟到了海爾兄弟的智慧，也學(xué)到了許許多多做人的道理。正因?yàn)槎亩嗔?。我在班里贏得了“閱讀之星”的稱號(hào)。但我知道，這一切都是媽媽的功勞，我是在媽媽故事里長(zhǎng)大的孩子。
現(xiàn)在，上了小學(xué)。媽媽還是一如既往的每天晚上給我講故事，但我知道媽媽每天上班很辛苦，還經(jīng)常要熬夜。有時(shí)看著媽媽講故事時(shí)一臉的'倦容，再看看書架上那一排排媽媽從小給我講到大的故事書。我開始心疼媽媽了。于是，我決定：我要自己學(xué)著長(zhǎng)大，我要克服自己好動(dòng)的性格。堅(jiān)持自己看書，讓媽媽有足夠的時(shí)間休息，也讓自己無愧于“閱讀之星”這個(gè)稱號(hào)。所以我決定在接下來暑假里，我要認(rèn)真看完幾本書，并且深刻領(lǐng)悟書中的內(nèi)容，俗話說得好：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督我，謝謝??！謝謝大家?。?！
愛自己演講稿篇四
有個(gè)牧羊人帶著兩個(gè)兒子去牧羊。一群鵝飛過天空。孩子們說：“我希望我能飛。”爸爸帶著孩子們?nèi)チ松缴?。爸爸說：“我想飛就能飛?！薄：⒆涌释咸?，終于上天。他們是美國(guó)的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢(mèng)想著飛翔，世界上第一架飛機(jī)“航海家”飛上了天空，實(shí)現(xiàn)了人類幾千年的飛翔夢(mèng)想！
我今天演講的題目是關(guān)于自信的。題目是信心——成功的起點(diǎn)。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長(zhǎng)獨(dú)自去參加會(huì)議；因?yàn)樽孕?，毛遂脫穎而出；布魯諾因?yàn)樽孕哦?。自信就像催化劑，可以讓你的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢(mèng)想的天堂。
有人問美國(guó)億萬富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財(cái)富一夜之間消失了，你會(huì)怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說：“給我10年時(shí)間，再建立一個(gè)洛克菲勒帝國(guó)！”這是成功人士最重要的秘密。
賠錢的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會(huì)失去一切。
生活需要自信。當(dāng)你在困境中掙扎的時(shí)候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當(dāng)你漫無目的，覺得前途一片黑暗的時(shí)候，你是否有堅(jiān)定的信念，克服困難？其實(shí)自信一直都在身邊。相信自己一點(diǎn)點(diǎn)，多一點(diǎn)點(diǎn)，心中無敵，天下無敵。自信的力量是無限的，自信可以創(chuàng)造奇跡。
自信是一艘遠(yuǎn)航的船，即使遠(yuǎn)航，也一定會(huì)乘風(fēng)破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風(fēng)，它依然傲然挺立。即使世界很長(zhǎng)，但每一個(gè)生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點(diǎn)——。
當(dāng)你總是問自己，我能成功嗎？這個(gè)時(shí)候，你很難拾起成功的花朵。當(dāng)你自信地對(duì)自己說：我會(huì)成功的時(shí)候，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
茫茫大海，白舸爭(zhēng)流，眾生相爭(zhēng)，誰是誰！自信點(diǎn)，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠(yuǎn)像生命的輪回，永無止境。
謝謝！
愛自己演講稿篇五
一、愛自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛自己的理由。
1、愛身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問我：“我腦袋很想看書，身體卻想睡覺，我該聽誰的？”
我的意見是聽身體的，因?yàn)橄肟磿闹皇悄X袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自內(nèi)心對(duì)自己不滿的投射。同樣第一次見一個(gè)人，有人見到很開心，有人見到很憤怒，有人見到很害怕，還有人見到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開始覺察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開始有了愛自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了?？薜暮脗?，她媽媽給了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁腳..頁眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過多關(guān)注外界的人，一定愛自己的會(huì)少；因?yàn)閻圩约菏切牡氖?，?dāng)心一直在外尋找，誰來關(guān)注自己愛自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛條件很多。
愛自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛就開始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛自己，然后說：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒有說自己是便秘的，愛不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛是一如其是，愛是無條件的接納，如果有人發(fā)自內(nèi)心告訴我：“我愛我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺得無論他人如何看我，我感覺自己美就夠了?！贝巳?，在愛自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書畫音樂，覺醒或自覺的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒有，因?yàn)槲铱傆X得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁腳..頁眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來越美麗或帥氣越來越開心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛自己，在生存方式上來說，需要?jiǎng)恿ΑＲ簿褪钦f，做自己喜歡做的事就是愛自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰都知道，反正吃飯，睡覺，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過家人威脅他不聽話就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛自己，就要聽從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過去，而生命永恒。真愛自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁腳..頁眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話的題目是《愛自己，給心靈一片陽光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。
被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，他天生沒有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書的銷量達(dá)380萬本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說：我很滿足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁腳..頁眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛自己，就從現(xiàn)在開始給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂于助人、寬待別人的陽光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開始，請(qǐng)敞開你心靈的大門，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁腳.
愛自己演講稿篇六
同學(xué)們，老師們：
大家好!
今日是x月x日，是20-年全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。全國(guó)中小學(xué)生安全教育日制度創(chuàng)立于20-年，每年x月份的最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。今年的主題是珍愛生命，安全第一。
同學(xué)們，當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個(gè)生命降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。所以也可這樣說生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。
設(shè)想交通事故猛如虎狼;火災(zāi)頻頻，大火吞噬了多少生命財(cái)產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等，所以我們身邊隨時(shí)都潛伏著多少?gòu)堁牢枳Φ臍⑷藘词?。隨時(shí)都威脅著你的生命安全。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄，由于責(zé)任心的冷漠，玩忽職守而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到安全二個(gè)字，在校內(nèi)外要注意各種安全，規(guī)范程序，嚴(yán)格制度。
為此，學(xué)校向各位同學(xué)提出以下要求。
1、同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏的事故。在雨天，我們的教學(xué)樓和辦公樓的樓道，樓梯都會(huì)很滑，請(qǐng)全體師生在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。另外各位課間要注意文明休息，學(xué)生間不允許追打吵鬧。
2、要養(yǎng)成不在校內(nèi)騎自行車的習(xí)慣，盡管說過多次了，但還是有發(fā)現(xiàn)同學(xué)特別是在遲到時(shí)騎車。另外，在校外騎車也要小心，不要帶人，遵守交通規(guī)則，不要在道內(nèi)騎車。嚴(yán)禁高高的站在自行車上招搖過市，這不安全也不雅觀。
3、注意飲食安全。不要購(gòu)買三無食品;不要在校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食，防止食物中毒。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，照顧自己，注意不要暴飲暴食，盡量少食用生冷的食品。
4、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。聽從體育老師的安排，上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，不做危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?/p>
5、我們鼓勵(lì)同學(xué)之間建立真誠(chéng)的同學(xué)友誼，每一位學(xué)生都要理解早戀帶來的嚴(yán)重后果。我們認(rèn)為，一個(gè)自制的人，一個(gè)理性的人，一個(gè)成功的人，必定是一個(gè)能駕馭自己情感的人，而不會(huì)成為情感的奴隸!任何一名中學(xué)生都不要拿自己的青春和未來做賭，因?yàn)槟菢虞數(shù)舻目隙ㄊ悄阕约?
6、網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)工具，我們可以利用它搜集資料，拓寬視野。但是網(wǎng)絡(luò)也有很多危害，如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁，或毫無節(jié)制地沉溺于虛擬空間，就會(huì)影響同學(xué)們的身心健康。我們的校規(guī)中明確提出，嚴(yán)禁學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，游戲廳，歌舞廳等營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所。
愛自己演講稿篇七
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
這天我們演講的題目是《超越自我，放飛夢(mèng)想》。
每個(gè)人都有夢(mèng)想，夢(mèng)想是一個(gè)完美的詞匯，它更是一種神奇的力量，夢(mèng)想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南針，指引著我們前進(jìn)。沒有夢(mèng)想的人生是空虛的，人生沒有夢(mèng)想就如同飛機(jī)失去航標(biāo)，船只失去燈塔，所以我們此刻所要做的，就是超越自我，去追逐心中的夢(mèng)想。
合：有夢(mèng)想就有動(dòng)力
女航天員王__曾這樣講述自己的“飛天夢(mèng)”：十年前，楊__首飛當(dāng)天，她在心中埋下了夢(mèng)想的種子dd沖出大氣層，去看看太空中那個(gè)神秘的世界。十年后，她靠著堅(jiān)持不懈的努力，成為我國(guó)的女航天員，并首次在太空授課。王__老師鼓勵(lì)我們：“夢(mèng)想就像宇宙中的星辰，看似遙不可及，但只要努力，就必須能夠觸摸得到!”所以，只要有夢(mèng)想，就會(huì)有動(dòng)力!
合：有夢(mèng)想就要堅(jiān)持
2008年5月12日14時(shí)28分，一場(chǎng)驚動(dòng)國(guó)際的地震發(fā)生了。這次地震中，“最美舞者”廖__老師在地震中失去了孩子和雙腿，她痛苦不已，但她并沒有中斷對(duì)舞蹈夢(mèng)的追逐，在疼痛面前，她選取了堅(jiān)持，對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持!是堅(jiān)持給了她一次重生，她忍受巨大的疼痛，十天學(xué)會(huì)穿假肢站立行走，一個(gè)月后重新開始跳舞，并做了許多在自己健全時(shí)都沒做過的事。廖__老師用自己的經(jīng)歷證明：一旦你不再恐懼害怕，困難也不是那么難以戰(zhàn)勝。所以，我們有夢(mèng)想，就必須要堅(jiān)持!
合：有夢(mèng)想就能出彩
知名鋼琴家郎朗15歲出國(guó)學(xué)鋼琴，當(dāng)時(shí)作為替補(bǔ)，演出機(jī)會(huì)十分渺茫，但他立志做一名最勤奮的替補(bǔ)。就是這樣堅(jiān)持不懈的努力使他得到參加芝加哥交響樂團(tuán)世紀(jì)演出的機(jī)會(huì)，從而一舉成名。
有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)。夢(mèng)想，是一架高高的橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢(mèng)想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢(mèng)想的過程中，我們是在成長(zhǎng)。我和大家一樣，也是一個(gè)追夢(mèng)少年，但是我要告訴大家夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕，也許在追求夢(mèng)想的道路中，我們會(huì)遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，記住不拋棄、不放棄。
同學(xué)們，讓我們以“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的精神，點(diǎn)燃?jí)粝氲南灎T，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢(mèng)想，描繪燦爛的人生。我相信，在不久的將來，我們將會(huì)使我們的夢(mèng)想轉(zhuǎn)成現(xiàn)實(shí)。
最后，我們想邀請(qǐng)所有的同學(xué)，請(qǐng)伸出你們的雙手，讓我們?yōu)榱嗣魈斓拇髮W(xué)夢(mèng)而鼓掌喝彩吧!
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
愛自己演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很開心今天能夠代表自己站在這里，今天的我是一個(gè)比昨天更不同的我，但今天的.我依舊是我。我相信在座的很多同學(xué)，你們也依舊在做著自己，做著一個(gè)最真實(shí)的自己。不管我們是取得了成功還是迎接了失敗，我想，我們都不應(yīng)該放棄那個(gè)原有的自己，應(yīng)該保持真實(shí)，這才是美最真實(shí)的體現(xiàn)。
我的身邊總有這樣的一句話，那就是真實(shí)保持自我，那才是美最終的體現(xiàn)。很多時(shí)候我們把美歸結(jié)于外在，那是因?yàn)槲覀冸p眼能看到的也就是外表。但當(dāng)我們和一個(gè)美的事物相處久了之后，我們會(huì)把更多的精力和眼光都放在它的本質(zhì)上去。如果一個(gè)人只有外表美，而沒有內(nèi)心真實(shí)的美，那么也是徒勞的。因?yàn)閷?duì)于我們一個(gè)人而言，最重要的就是真實(shí)，也就是要在這紅塵之中找到最初的自己，遵循最真實(shí)的自我。
我曾經(jīng)遇到過這樣的一個(gè)女孩，她是一個(gè)非常內(nèi)向的人，周圍的人都在告訴她要多開朗一些，樂觀一些，不要總是默默無聞做自己的事情。幾乎所有人都期待著她的改變，但是她沒有。有時(shí)候她會(huì)問我，為什么總有些人要我們變成他們喜歡的模樣，那并不是我最真實(shí)的樣子。我當(dāng)時(shí)聽了心里很是感慨，我也逐漸清晰的認(rèn)識(shí)到，想要在這個(gè)大環(huán)境之中保持最初的自己是一件比較難，但也比較簡(jiǎn)單的事情。如果你覺得它很難做到，或許是你心里不夠堅(jiān)定，如果你覺得簡(jiǎn)單，那也許就是你足夠相信自己，也足夠愛自己。
后來那個(gè)女孩從未有過改變，內(nèi)向并不是一件錯(cuò)的事情。十個(gè)人里面我相信內(nèi)向的人一定不會(huì)比外向的人少，對(duì)于性格而言，我認(rèn)為每個(gè)人都有尊重它的義務(wù)，也有尊重別人的義務(wù)。如果我們無法接受性格所帶來的感受，那么就請(qǐng)我們做好自己本身就可以了。我們盡可能的做自己，也盡可能的不對(duì)他人作出評(píng)價(jià)，這樣才是我們做好真實(shí)自己最基礎(chǔ)的標(biāo)準(zhǔn)。
同學(xué)們，不管是你外向或者是內(nèi)向的，不管是你受人喜歡還是默默無聞獨(dú)立行走的，你都是自己，你都代表著你自己。我們不必跟隨大眾的眼光，因?yàn)槲覀兙褪亲约喊?，我們就是那個(gè)最真實(shí)的自己，最初的自己。同學(xué)們，我們要知道，在這個(gè)世界上，我們最終愛的是自己，并不是他人的眼光。
愛自己演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)愛自我感恩生活》。
今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國(guó)心理健康日。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而做到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
同學(xué)們，你們愛自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己，經(jīng)營(yíng)生活。生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真。
所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻時(shí)不時(shí)地困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛自己，關(guān)心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會(huì)人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，請(qǐng)你敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;。
當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時(shí)，請(qǐng)你伸出友誼之手，為同學(xué)排憂解難;。
當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑殡y以釋懷時(shí)，當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時(shí)，也請(qǐng)你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會(huì)用真誠(chéng)迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。
愛自己演講稿篇十
盲目學(xué)習(xí)是不對(duì)的'。我只知道如何學(xué)習(xí)這個(gè)和那個(gè)。高考來了，他會(huì)怎么選擇文科或者理科？大學(xué)畢業(yè)怎么找工作？他之前要學(xué)習(xí)目的，所以也知道主要學(xué)什么，次要學(xué)什么，不知道把精力花在哪個(gè)科目上。
另一方面，20歲到50歲的人，學(xué)習(xí)能力不如7歲到20歲的人！我肯定你不會(huì)相信的。是的，年輕的時(shí)候可以學(xué)。但是，一個(gè)不知道為什么要學(xué)習(xí)的人，怎么才能學(xué)好，學(xué)好有什么用？但是，一個(gè)20到50歲的人，從小就后悔自己沒學(xué)好，在工作百忙之中學(xué)習(xí)，感覺很緊張。如果他有明確的目的，他就有信仰。為了找到一份好工作，他無論如何都要學(xué)好，所以他有一顆積極的心要進(jìn)去。說了這么多，既然“目的已經(jīng)明確”，我覺得還是要因材施教（前提是這是自己的目的，自己愿意）。如果我們學(xué)了很多和自己目的無關(guān)的東西，那只會(huì)被認(rèn)為是浪費(fèi)。比如他想當(dāng)作家，別人就得把他培養(yǎng)成警察，這樣只會(huì)毀了他。
在考試中，家長(zhǎng)的要求往往太高，導(dǎo)致學(xué)生壓力太大，得不到好成績(jī)。結(jié)果就是被打被罵。有些家長(zhǎng)在孩子拿到全班第一后，一定要拿到全年第一，全校第一、每次考試都能達(dá)到“世界第一”嗎？這就導(dǎo)致了讀書為己或?yàn)槿烁改傅男纬?，?yīng)該是讀書為己。所以，不是那些高深的人，而是那些知道自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并通過學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)的人。所以，學(xué)習(xí)是很快樂的，它幫助你成就事業(yè)，而這快樂是屬于你的，所以請(qǐng)家長(zhǎng)讓孩子學(xué)習(xí)，設(shè)定自己的目標(biāo)。
愛自己演講稿篇十一
各位：
大家好！
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，在這漫漫人生路中，有挫折、有批評(píng)、有喜悅、有張狂……但心靈告訴我們：無須言，做自己。
多少次我們面對(duì)事情很迷茫，多少次我們?cè)诒娬f紛紜中亂了方向。這時(shí)，心靈總會(huì)提醒我們：無須言，做自己。做自己需要勇氣，你是否敢于面對(duì)外人的冷眼旁觀？你是否勇于展現(xiàn)自己？做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷？你能否耐住寂寞，堅(jiān)守自我？人生如一條船，勇氣做帆，耐力做槳，方可乘風(fēng)破浪；人生如一壇酒，勇氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。
曾經(jīng)我們?cè)诤诎抵刑幪幣霰冢?jīng)我們無數(shù)次跌倒又爬起，這時(shí)心靈總會(huì)溫柔地說：無須言，做自己。堅(jiān)強(qiáng)些，勇敢地面對(duì)探索路上的困難；樂觀些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給成功者最美的禮物。善于發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯(cuò)誤，你就會(huì)在一點(diǎn)一滴中進(jìn)步。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和吸取教訓(xùn)，你就會(huì)在磨煉中日益成熟。加油，要堅(jiān)強(qiáng)！笑看風(fēng)霜雨雪，去爭(zhēng)取絢麗的雨后彩虹。當(dāng)你自信滿滿、頂天立地做自己時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的淚水、汗水通通化為美麗的珍珠。
有時(shí)成功的先例難以模仿，不要惱火，不用慌張，心靈的開導(dǎo)會(huì)帶給你無窮的力量：無須言，做自己。借鑒只是方法，而獨(dú)創(chuàng)才是目的。博采眾家之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫無創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學(xué)習(xí)與模仿都只是引子，開闊你的視野，如果沒有自我創(chuàng)新，哪有發(fā)展與未來？仰慕成功最可行的途徑是學(xué)習(xí)前人成功的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會(huì)如魚得水般暢快。
有時(shí)創(chuàng)新的萌芽容易被扼殺，那是因?yàn)橥饨鐚?duì)新事物的認(rèn)識(shí)需要時(shí)間。無須言，做自己。時(shí)間將是最公正的裁判，先進(jìn)的事物會(huì)渡過時(shí)間的長(zhǎng)河，日益顯露；落后的事物卻只能葬身于時(shí)間的驚濤駭浪，永遠(yuǎn)沉寂。人們往往樂于發(fā)表對(duì)新事物的看法，但這些意見與建議是對(duì)是錯(cuò)只有你自己最清楚。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能逐漸進(jìn)步。
做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向；做自己，讓風(fēng)雨中的心靈之花永遠(yuǎn)頑強(qiáng)地綻放；做自己，讓我們一步步走向成功，邁向輝煌。
愛自己演講稿篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初一（4）班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們只有一次；我們熱愛生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它讓我們的人生煥發(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應(yīng)從珍愛我們自己的生命開始。面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險(xiǎn)，你是否做好了一切準(zhǔn)備嚴(yán)加防范。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時(shí)刻在威脅著我們的健康成長(zhǎng)，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)，自我保護(hù)能力差。為了讓校園安全的警鐘長(zhǎng)鳴，為了讓同學(xué)們了解更多的安全知識(shí)，下面，我從游泳方面的安全知識(shí)談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
同學(xué)們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運(yùn)動(dòng)，如果沒有足夠的安全防患意識(shí)，常常會(huì)發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi)，并且要有識(shí)水性的人陪同。
2、學(xué)會(huì)游泳之后，沒有人帶領(lǐng)也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對(duì)不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)不要游泳；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時(shí)如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學(xué)們，我國(guó)古老的《孝經(jīng)》開篇說：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也?！笔郎厦總€(gè)人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時(shí)候，一位母親用自己的身體護(hù)住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點(diǎn)精力在手機(jī)上寫了這樣一則短信，她對(duì)孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的。”這就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學(xué)習(xí)，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧！
愛自己演講稿篇十三
大家好!我今天演講的題目是“做自己”
正如大家所見，現(xiàn)在的我天天掛著個(gè)照相機(jī)，同學(xué)見面就說：“咿呀，老葉你可真忙啊!”我也不知道從什么時(shí)候開始變成了一個(gè)癡迷于信息技術(shù)的”瘋子“。不過從小我的家人可希望我成為一名高富帥，不過高和帥我都具備了，就差富了，于是他們就打算讓我學(xué)金融。
從小的時(shí)候開始，他們就給我樹立榜樣股神巴菲特，又在書柜里裝上滿滿登登全是關(guān)于市場(chǎng)營(yíng)銷的書，似乎我的童年印象里只有紅綠相間的k線圖和不知道什么時(shí)候才有的漲停板。直到上了初中，我接觸到了信息技術(shù)，從陌生到熟悉再到癡迷，我十分確定他就是我最熱愛的事情，沒有之一，我當(dāng)時(shí)十分激動(dòng)。至此我決定——我要做自己。齊白石曾說過：“學(xué)我者生，似我者死。”梅西也曾說過：“我不想做第二個(gè)馬拉多納，我要做第一個(gè)梅西?！钡拇_做自己好像不僅僅只是模仿榜樣那樣簡(jiǎn)單，我們要?jiǎng)?chuàng)造出屬于自己的生活方式。我們?cè)谂c社會(huì)集體交融的同時(shí)，一定一定要保留一個(gè)鮮活的自己。我不想做第二個(gè)喬布斯，我要做第一個(gè)我自己。于是漸漸的我在接觸微電影時(shí)，結(jié)識(shí)了一群師長(zhǎng)伙伴，我們平時(shí)打打鬧鬧，我們經(jīng)常吐槽著老師天津味的口音，當(dāng)然我們也津津樂道這鏡頭下的生活更幸福。這幸福讓我有了歸屬感，我在電影里找到了那個(gè)自信，癡迷，無悔付出的自己，他不是你們期許的“巴菲特”，那個(gè)人他就是癡迷于信息技術(shù)的我。
不忘初心，方得始終。初心便是隱藏在心中的自己，大家來說一說你們心中最不愿傾述但你認(rèn)為是最美好的夢(mèng)想是什么呢?它可以關(guān)于學(xué)習(xí)，體育，繪畫，音樂，舞蹈等等，我們可以在我們的興趣中找到最真實(shí)，最昂揚(yáng)的自己。
就像阿波羅神殿上刻著的名言：“認(rèn)識(shí)你自己，人的成長(zhǎng)就是一個(gè)不斷尋找你自己的過程?！睂ふ易约壕褪菍ふ液线m自己的生活方式。尋找自己積極昂揚(yáng)的生活狀態(tài)，尋找自己詩意棲居的心靈家園?；蛟S做自己是一種個(gè)性，但他不任性，也不同于叛逆，我們要的是一份青春昂揚(yáng)的姿態(tài)。此刻的我們，身處青春的我們，更需要懷揣著滿腔熱忱和美好的夢(mèng)想，不放棄，不妥協(xié)的做自己!
謝謝大家!
愛自己演講稿篇十四
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個(gè)人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會(huì)讓生命閃光。
正因?yàn)橛辛嘶▋?，這世界才變得芬芳；正因?yàn)橛辛锁B兒，天空才學(xué)會(huì)歌唱；正因?yàn)橛辛孙L(fēng)兒，柳枝才學(xué)會(huì)舞蹈；正因?yàn)橛辛藰鋬?，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨(dú)一無二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就將是下一個(gè)奇跡！
我曾聽說過這樣一個(gè)故事：一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之余，他問榕樹究竟發(fā)生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因?yàn)樗麩o法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O果樹那樣，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見它生機(jī)盎然，一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋腵環(huán)境中仍能昂首挺立著”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!”
是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實(shí)的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個(gè)事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你，而變得更加精彩。
說到這里又有人會(huì)問，那么該怎樣做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長(zhǎng)相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識(shí)分子，你都要承認(rèn)他，坦然接受他；然后要不斷完善自己，做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比，因?yàn)樘焱庥刑欤送庥腥耍蛣e人比較，你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè)，你也永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進(jìn)步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因?yàn)橹灰Γ憔涂梢宰龅酶?，只要你?jiān)持努力，你完全可以成為最好的自己。
讓我們從此刻開始，做最好的自己！
愛自己演講稿篇十五
同學(xué)們：
我演講的題目是：《保持自己特有的芬芳，我找到了自身的美點(diǎn)》。
首先，我請(qǐng)大家不要笑。能否回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的問題：大家看我美不美？……答案可能不一，說我美的，可能是“有眼無珠”；說我不美的可能與我看法一致。但是，我和大家一樣，“愛美之心人皆有之”。曾幾何時(shí)，我羨慕別人的優(yōu)雅和瀟灑；曾幾何時(shí)，我向往別人的靈敏聰穎。仔細(xì)想來，那都是別人的，自己難道就一無所有？自己還是有的，于是我就高高興興地去找！
昨天考試，我失敗了，哭了，接著我又笑了，我想，我有一千個(gè)理由哭，也有一千零一個(gè)理由笑，因?yàn)檫€有下一次。前天賽場(chǎng)上跌倒了，接著我又笑著爬起來了，笑著迎了上去，到達(dá)了終點(diǎn)，我又笑了。還有一些老師、同學(xué)們都說我值得笑。為什么呢？我認(rèn)為勝利是不相信眼淚的，眼淚不能取得勝利。只有笑著前進(jìn)，樂觀地前進(jìn)，才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)，這才是我們大學(xué)生應(yīng)具備的膽識(shí)和雄心。這就是我找到的自身的美點(diǎn)——樂觀。這決不是阿q精神勝利法，它是青年人向“自慚形穢”的挑戰(zhàn)！
承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，固然是偉大之舉。但樂觀地找出美點(diǎn)并戰(zhàn)勝弱點(diǎn)，保持發(fā)展自己特有的芬芳，則更偉大！
同學(xué)們，樂觀是看到美點(diǎn)、保持和發(fā)展美點(diǎn)的好鑰匙?。∥覀儾灰白詰M形穢”，可以大膽設(shè)想：也許登月計(jì)劃的實(shí)施者和登月者就在我們這群學(xué)生中間；也許獲得“小羅伯克韋爾獎(jiǎng)”和“諾貝爾獎(jiǎng)”的博士也在我們當(dāng)中，也許十年以后，高速公路行駛的將是由我們自行設(shè)計(jì)制造的汽車……也許……，當(dāng)然還有更多的也許。有人會(huì)問，你這不是有點(diǎn)狂了嗎？不，這決不是狂！
讓我數(shù)數(shù)家珍吧！“寒冬噎酸童，雪夜圍破氈”的曹雪芹樂觀地相信自己有能力寫出“一把辛酸淚”，沒有去乞討而是樂觀伴他寫成《紅樓夢(mèng)》?！吧頍o分文，心憂天下”的32歲的毛澤東在遭軍閥趙恒惕逮捕的情況下，他坦然自若，樂觀地回憶學(xué)生時(shí)代的生活：“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，糞土當(dāng)年萬戶侯。曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟？”這是何等的樂觀啊！“六月而孤”的周恩來，“處境最艱，學(xué)費(fèi)時(shí)不濟(jì)”，但他找到了自身美點(diǎn)，相信自己能“為中華之崛起而讀書”。還有多次落考的翻譯蘇阿芒，青年女作家竹林，樂觀地看到自己是塊文藝領(lǐng)域的料，保持和發(fā)展自己特有的芬芳……從上面這些人和事中我們可以分析得出一個(gè)結(jié)論：樂觀能讓我們正確認(rèn)識(shí)自己，克服困難，甩掉煩惱和自卑，煥發(fā)出勇氣和力量，讓自己的身上從出特有的芳香。
同學(xué)們，讓我們都有一雙樂觀的眼睛！
謝謝大家。
愛自己演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“國(guó)際數(shù)學(xué)大師陳省身說，別的什么都不會(huì)，只好做數(shù)學(xué)。畫家黃永玉說，別的什么都不會(huì)，只好作畫?！奔偃絷愂∩泶髱熑W(xué)黃永玉畫家畫畫，黃永玉畫家去學(xué)陳省身大師研究數(shù)學(xué)，那么他們會(huì)不會(huì)還有今天的成就？肯定不會(huì)！所以要——找準(zhǔn)位置，做好自己。
世界喜劇大師卓別林，滑稽的外表，并不十分聰慧的腦袋，使他找不到合適的工作。但是他找到了屬于自己的舞臺(tái)，開始了表演喜劇的生涯?！盁o聲勝有聲”的表演風(fēng)格征服了千千萬萬的喜劇迷。卓別林找到了自己的位置，成就了一個(gè)的自己。
陶淵明，迫于生計(jì)在朝為官，但厭倦官場(chǎng)黑暗，“不愿因五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰”回到了他向往已久的田園，過上了安定閑適，寧靜淳樸的農(nóng)家生活。陶淵明找到了心中的那個(gè)田園，成就了一個(gè)為世人仰慕的“五柳先生”。
那么，生活在這個(gè)繽紛多彩的世界上的我們，會(huì)不會(huì)因?yàn)檠矍暗摹皝y花”而“漸欲”迷離了自己的雙眼，會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约褐皇强眯〔?，而被太陽的光輝刺痛了眼睛，使我們迷失了自己，找不到自己前行的方向？我想說的是，生活在這個(gè)世界上，就要接受自己是個(gè)獨(dú)特的人，不可能成為別人，正如世界上沒有兩片完全相同的葉子一樣，我們走出的每一個(gè)腳印都是自己的，不可能與別人完全重合。所以，我們要學(xué)會(huì)在這個(gè)世界上的某一個(gè)角落——不管是哪里，只是因?yàn)槟鞘沁m合我們的位置，所以我們就在那里生根發(fā)芽了，我們不去成為別人，只是在適合我們的位置，做好我們自己。哪怕只是一棵默默無聞的樹，只因我們?cè)谶m當(dāng)?shù)奈恢米龊昧俗约?，就可以為別人帶來一片蔭涼，那么我們就會(huì)受到別人的感激，我們的存在就是有價(jià)值的。
塵世浮華亂須彌，不迷心智。你要清楚哪里才是適合自己的位置，既然是獵豹，就在原野上奔跑；既然是魚兒，就應(yīng)該在水中自由嬉戲；既然是雄鷹，就應(yīng)該在天空中展翅翱翔。
一花一世界，一葉一菩提。
你在你心里，夢(mèng)在夢(mèng)故鄉(xiāng)。
找準(zhǔn)自己的位置，做好自己，亦是一種驕傲的人生！
愛自己演講稿篇十七
“看是是非非在飛聽心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里,怎樣面對(duì)自己‘‘。
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜。
第一次聽到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經(jīng)過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!
愛自己演講稿篇十八
三月的鐘聲訴說著早已立下的誓言，繽紛的季節(jié)又一次送來春的氣息。你我從那個(gè)冬天的深處走來。滿懷五彩的憧憬，帶著遠(yuǎn)行的信念，再次相遇在這美好的校園。時(shí)光荏苒，回首夏末的初見，距今已經(jīng)三載。希望在遠(yuǎn)方閃閃爍爍，春天也以她獨(dú)有的甜潤(rùn)氣息吸引著我們。從今起，每一天，都是一個(gè)神圣的日子，讓我們忘掉昨夜的孤獨(dú)、寂寞與彷徨。一路為自己加油，為自己喝彩，讓理想伴著歌聲一起踏上新的征程。
為自己喝彩！為蓬蓬勃勃的青春喝彩！為夢(mèng)想和x喝彩！十四五歲的年齡，有著那么多蔥郁的日子，向花海向歌潮頂禮膜拜，敬上我們對(duì)歲月的感激之情；努力拼搏，哪怕去實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)夢(mèng)，也要不懼風(fēng)雨，尋找一片屬于自己的生命綠洲，給予自己這個(gè)時(shí)代最美的風(fēng)景。
為自己喝彩！為自己的堅(jiān)韌勇敢喝彩！為自己趨向成熟的變化喝彩！那注視著我們的目光中鋪滿了希望，無論我們的收獲如何，將來的夢(mèng)又會(huì)如何，那目光依然在企盼中默默陪伴著我們，久久凝望著我們的耕耘。正因?yàn)橛辛似谕?，我們腳下的路才會(huì)一直延伸到遠(yuǎn)處的山邊，仰望蒼穹的高遠(yuǎn)蔚藍(lán)，心胸便如天空一般廣博，青春的誓言便也熱情的燃燒在流星的光跡里。
為自己喝彩！為寫下自己的理想并努力付諸行動(dòng)的人喝彩！實(shí)現(xiàn)理想的道路是艱辛的，但不論你的成敗，只要你付出過，努力過，便也一樣綻放過你的生命之花。也許有人奮斗了一生，都未能如愿以償：就像考察羅布泊的彭加木，未能找到水源，不幸被沙漠吞噬。但他的人生并不是悲劇，不僅如此，還創(chuàng)造了自己生命的價(jià)值。生命之火雖然熄滅，但思想之光仍在閃亮。就是這點(diǎn)點(diǎn)的光亮，卻照耀著無數(shù)后人去追求，去探索新的征程。因此，為你喝彩，為所有正視成敗，永不言棄的人喝彩！這便是生命的價(jià)值所在。
為自己喝彩！為過去的歲月喝彩，為開啟的新的征程喝彩！不怕人生路上蟄伏的苦難，不怕前方的沙塵和迷霧，不怕通向成功道路的狹窄和崎嶇，在大起大落的浪潮里，為所有關(guān)注我們成長(zhǎng)的人，塑造一個(gè)從此堅(jiān)強(qiáng)的心靈。面對(duì)生活中的一切，永遠(yuǎn)高揚(yáng)起年輕倔強(qiáng)的頭顱，把握住前進(jìn)的羅盤和信念，以翱翔般的姿態(tài)在搏擊中諦悟那飛躍的啟示，當(dāng)太陽升起的時(shí)候，每一天都將金碧輝煌。
無論我是什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲夷茼斪毫?，并把它化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。
無論別人對(duì)我投來怎樣的目光，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲乙恢痹谇斑M(jìn)的道路上尋找真理。
無論我的一生多么短暫，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲覐淖畛蹙蛨?jiān)定了信念——都要在哪怕一剎那的綻放后再凋零。
無論我最后會(huì)收獲什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲腋胚^，也努力過。灑下汗水的人最辛苦，但也最美麗。
為自己喝彩！讓生命里印上一路成長(zhǎng)的足音，與歲月的風(fēng)鈴和唱
為自己喝彩！讓青春的睿智點(diǎn)燃那一片醉人的輝煌。
為自己喝彩！
愛自己演講稿篇十九
各位評(píng)委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。（看評(píng)委）。
我不瘦，我有點(diǎn)胖。我穿不上那些只能塞進(jìn)骨頭的衣服褲子。我不是一個(gè)矜持的女孩子。盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因?yàn)槲抑皇且幻芷胀ê芷胀ǖ呐⒆?。我脾氣不怎么好，很容易就沖動(dòng)。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個(gè)樣子的人。我很笨，反應(yīng)慢，因?yàn)槲也皇鞘裁刺觳派倥?。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會(huì)好好地照顧自己。我很奇怪。有時(shí)候會(huì)突然和親愛的朋友們大笑，有時(shí)候又會(huì)莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時(shí)候，聽傷感的歌，雖然我會(huì)哭出來。我就是這個(gè)樣子，普通的女孩子，普通的女大學(xué)生。
現(xiàn)今，女大學(xué)生已經(jīng)成為高校大學(xué)生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業(yè)為主的普通高校更是如此。根據(jù)統(tǒng)計(jì),有部分高校的女生比例已達(dá)到了占全體學(xué)生總數(shù)的58%以上。女大學(xué)生相對(duì)于男大學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、興趣愛好、性格特征、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現(xiàn)出求知欲強(qiáng),但知識(shí)面窄、創(chuàng)造力弱;善于溝通,但主動(dòng)性差、心理承受能力弱;敢于展現(xiàn)自我,但缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和決心;親和力強(qiáng)但心理相對(duì)脆弱等特點(diǎn)。女大學(xué)生同樣肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重?fù)?dān),她們也將是全面建設(shè)小康社會(huì)的“半邊天”。
我作為一名當(dāng)代的女大學(xué)生，關(guān)愛女大學(xué)生，也就是關(guān)愛我們自己，我認(rèn)為愛自己首先要充實(shí)自己，讓自己無論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。
書本，是一個(gè)女子優(yōu)雅的根基，而讀書會(huì)令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸?zé)o點(diǎn)墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰?！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的泉源來滋養(yǎng)它。讀書和學(xué)習(xí)，就是答案。在讀書學(xué)習(xí)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學(xué)讓人深刻，文學(xué)讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識(shí)學(xué)養(yǎng)，就能改變一個(gè)普通女大學(xué)生的命運(yùn)，令其知性、高貴、善良、成功。
而外在的點(diǎn)綴也是女大學(xué)生關(guān)愛自己的體現(xiàn)：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對(duì)著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。
其次，我認(rèn)為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么?？赡苓@會(huì)是一個(gè)敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應(yīng)該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細(xì)微的變化，從而更好的保護(hù)好自己。可以拿經(jīng)期這件事為例。一些女大學(xué)生不怎么記錄經(jīng)期的時(shí)間，有時(shí)候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護(hù)理，認(rèn)為這些是小題大做?？墒?，近年來的相關(guān)調(diào)查研究表明，經(jīng)期的一些不注意，會(huì)大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應(yīng)該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學(xué)生活留下美麗的回憶。有些女大學(xué)生，對(duì)自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會(huì)出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會(huì)上演出各種慘劇。我認(rèn)為，愛自己，是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。保護(hù)好自己，愛自己，是每位女大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
最后，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛她們的未來。大學(xué)生面臨的最大問題，可想而知，女大學(xué)生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學(xué)生就業(yè)帶來了很大困難。實(shí)際上，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，女同學(xué)無論在學(xué)業(yè)成績(jī)還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學(xué)并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，女大學(xué)生在社會(huì)職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢(shì)。因此，女大學(xué)生們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，并加以利用。女大學(xué)生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學(xué)生也具有自身的優(yōu)勢(shì)。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細(xì)膩的性格；感知能力較強(qiáng)，形象記憶較好，想像力較為豐富；尤其在語言能力上比男生更具優(yōu)勢(shì)，女性一般學(xué)習(xí)掌握語言較快，語言表達(dá)清晰、流暢；另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學(xué)生的優(yōu)勢(shì)所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，展示自己的才華，把握機(jī)會(huì)，選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。
作為一名新時(shí)代的女大學(xué)生，也作為堅(jiān)強(qiáng)、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛自己，相信自己會(huì)在未來綻放出耀眼的光芒。
會(huì)有那么一天，有一個(gè)人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點(diǎn)，一直陪著我、會(huì)在某個(gè)路口，拉著我的手說：我一直都在！
會(huì)有那么一天，我會(huì)變得更好…我相信，會(huì)有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強(qiáng)大，更堅(jiān)強(qiáng)?一切都會(huì)好的。加油我可以。
愛自己演講稿篇二十
各位老師，各位同學(xué)：
大家好
愉快的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)假期中，相信大家最關(guān)注的，莫過于巴西里約奧運(yùn)會(huì)了。說起奧運(yùn)，第一屆奧運(yùn)會(huì)舉辦至今，已經(jīng)有xxx年的歷史了。在奧運(yùn)歷史上，發(fā)生過許許多多動(dòng)人的故事。尤其是運(yùn)動(dòng)員們奮勇拼搏的精神深深激勵(lì)著我們。一個(gè)人，究竟如何做最好的自己？今天，就讓我們從走進(jìn)他們的故事說起。
1968年，墨西哥奧運(yùn)會(huì)，男子馬拉松比賽，坦桑尼亞運(yùn)動(dòng)員阿赫瓦里因?yàn)檠炈擞彝?。?jiǎn)單包扎后，他拖著受傷的右腿一瘸一拐地堅(jiān)持跑完全程。那時(shí)比賽已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)小時(shí)。正要散場(chǎng)的觀眾卻重新回到看臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)響起經(jīng)久不息的掌聲。這一幕永遠(yuǎn)地定格為奧運(yùn)史上的經(jīng)典一幕。當(dāng)被問及為什么不索性退出比賽時(shí)，阿赫瓦里笑了笑，說：“我的祖國(guó)把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽?！彼砩线@一份堅(jiān)韌不拔的精神值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。
讓我們?cè)倏纯催@張圖片，北京時(shí)間2016年8月20日上午，中國(guó)女子排球隊(duì)迎來了最后一場(chǎng)對(duì)決，對(duì)手是實(shí)力強(qiáng)大的塞爾維亞隊(duì)，經(jīng)過激烈的角逐，中國(guó)女排以3：1贏得了比賽，時(shí)隔12年后，重新登上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。那一刻，全國(guó)上下，億萬觀眾都坐在電視機(jī)前見證了這場(chǎng)激動(dòng)人心的偉大勝利。那天，我也帶著三歲多的兒子觀看比賽，小家伙問我，“媽媽，姐姐們哭了，為什么你也哭了？”我摸摸他的小腦袋說，“媽媽是被女排姐姐們感動(dòng)了，她們贏了?！焙⒆佑謫?，“她們?yōu)槭裁磿?huì)贏？”“因?yàn)椋麄兊纳砩嫌幸环N堅(jiān)持、不放棄的精神。”這種精神，叫做女排精神。正如女排教練郎平阿姨說，女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力；是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅(jiān)定。
親愛的孩子們，請(qǐng)記住，贏也愛你，輸也愛你，不拼搏、不努力才不愛你。今天的我們，迎來了嶄新的學(xué)期，我們何嘗不像運(yùn)動(dòng)健兒們一樣奔馳在學(xué)習(xí)和生活的賽場(chǎng)？老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，只要我們堅(jiān)定信心、努力向上，做最好的自己，就能超越自我，贏得我們心中那枚金燦燦的獎(jiǎng)牌！
愛自己演講稿篇二十一
當(dāng)你赤赤裸裸的離開這個(gè)世界的時(shí)候，你可否會(huì)覺得遺憾，因?yàn)槟憔箾]有一點(diǎn)值得驕傲的事情，值得他們記住你的事情。
直到我找到公益這條路，一開始我覺得公益是有錢人的事情，我沒錢沒勢(shì)的，怎么可能做的了公益，可是我現(xiàn)在做了，而且從公益中找到了我自己，找到了我存在的意義，廣西巴馬的公益行，更加堅(jiān)定了我做公益的信念。
一個(gè)四五歲的孩子帶著弟弟妹妹去上學(xué)，一個(gè)住在懸崖邊從沒出過門的家庭，一個(gè)極度缺水的村莊，這一切的一切，都讓我心疼，可是看到我們籌到到的衣服、涼鞋、善款，讓孩子們露出天真的笑臉，我真的感覺很幸福，那種幸福感沒辦法用言語表達(dá)。
公益不止是有錢人的事情，是我們每個(gè)人都可以參與的，江一燕參與捐贈(zèng)40萬，一所山區(qū)幼兒園得以建成，很多人都會(huì)覺得明星就該做這樣的事情。
我們一縷陽光捐贈(zèng)了五所圖書館，很多都覺得我們很有錢，事實(shí)是我們的每一分錢都是募捐過來的，我們提倡全民公益，《日行一善，一元一捐》，你不用捐很多錢，每日捐一元就是在做公益，愛匯聚，方成善。
一元錢，我們做了愛心午餐，做了愛心圖書館，接下來我們要一元捐款來籌建山區(qū)希望小學(xué)。當(dāng)然你也可以選擇不捐款而是去不斷的參加公益活動(dòng)，宣傳公益事跡，這樣也是在做公益。
加入我們?nèi)招幸簧疲m不能保證你的名字可以刻在希望小學(xué)的校碑上，但是多年以后你可以驕傲的告訴你的后代這所希望小學(xué)你有參與捐款，你將不是赤裸裸的離開這個(gè)世界，而是帶著驕傲和榮譽(yù)的離開。
最后希望我們所有人都明白生活不止是活著，而是找到自己存在的意義。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/10407075.html】
