寫心得體會(huì)是一種對(duì)自己思考和思維能力的鍛煉，有助于提高個(gè)人的綜合素質(zhì)。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意思路的清晰和層次的分明。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)范文，希望能為大家提供一些啟示和參考。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇一
第一段：引言和背景介紹（200字）。
近年來(lái)，中國(guó)教育部門加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的身心健康關(guān)注，并積極推行了護(hù)苗行動(dòng)，以保障學(xué)生的健康成長(zhǎng)。作為一名教師，我深深地感受到了這些關(guān)懷和改革的重要性。最近，我有幸參加了一次護(hù)苗行動(dòng)，并擔(dān)任觀察員角色。在這次觀察中，我對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)飲食、心理健康和安全教育等方面有了更深入的了解，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：學(xué)生營(yíng)養(yǎng)飲食的重要性（200字）。
在護(hù)苗行動(dòng)中，我深切體會(huì)到給學(xué)生提供良好的營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)他們身心健康的積極影響。在學(xué)校的食堂，我看到了許多改進(jìn)的地方，例如提供多樣化的菜品，增加蛋白質(zhì)和蔬菜攝入量，避免過(guò)多添加劑和重油重鹽。通過(guò)這些舉措，學(xué)生們更有動(dòng)力去選擇健康的食物。我也意識(shí)到，作為教師，我們的責(zé)任不僅僅是傳授知識(shí)，還要引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
第三段：心理健康的重視與關(guān)懷（200字）。
在觀看護(hù)苗行動(dòng)中，我還深感到學(xué)生心理健康問(wèn)題的重要性。在校園內(nèi)，我看到了學(xué)校為學(xué)生提供心理咨詢和支持的措施。學(xué)生可以通過(guò)與專業(yè)心理咨詢師交流，釋放他們的情緒并獲得幫助。在教育過(guò)程中，我們不能僅僅關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，還要關(guān)注他們的情緒和心理健康。這讓我更明白，教師需要注意到學(xué)生的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的問(wèn)題，并給予適當(dāng)?shù)年P(guān)懷和指導(dǎo)。
第四段：校園安全教育的必要性（200字）。
校園安全教育也成為了護(hù)苗行動(dòng)中的重要一環(huán)。觀察中，我了解到學(xué)校為了確保學(xué)生的安全，采取了多種措施。例如，學(xué)生會(huì)經(jīng)常開(kāi)展關(guān)于交通安全、火災(zāi)逃生等方面的講座和演練。我認(rèn)識(shí)到校園安全教育不僅僅是針對(duì)突發(fā)事件的預(yù)防和處理，還要提高學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。作為教師，我們應(yīng)該積極參與這項(xiàng)工作，確保學(xué)生在一個(gè)安全的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與教育前景的展望（200字）。
通過(guò)參與護(hù)苗行動(dòng)并觀察，我深切體會(huì)到護(hù)苗行動(dòng)的重要性和必要性。學(xué)生的身心健康是教育的基礎(chǔ)，只有當(dāng)學(xué)生們?cè)诹己玫沫h(huán)境中成長(zhǎng)，才能取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)和發(fā)展。作為一名教師，我將更加關(guān)注學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)飲食、心理健康和安全教育，并積極參與推動(dòng)這些工作。我相信，只有多關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，我們的教育才能更加健康和可持續(xù)發(fā)展。
總結(jié)（100字）。
參與觀看護(hù)苗行動(dòng)使我意識(shí)到學(xué)生的身心健康是教育的核心，并認(rèn)識(shí)到我作為教師的責(zé)任和影響力。希望通過(guò)我們的共同努力，學(xué)生能夠在一個(gè)安全、健康和有愛(ài)的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)，為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇二
觀看春暖行動(dòng)是一個(gè)發(fā)生在山西省呂梁市孝義市的社會(huì)公益活動(dòng)。我作為一名志愿者，參與了活動(dòng)的舉辦和執(zhí)行過(guò)程，并且親身感受到了它的意義和價(jià)值。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一些關(guān)于觀看春暖行動(dòng)的感受和體驗(yàn)。
第二段：感性認(rèn)識(shí)。
當(dāng)我第一次參與觀看春暖行動(dòng)時(shí)，我被活動(dòng)所傳遞的溫暖與關(guān)愛(ài)所深深感動(dòng)。在孝義市的街道上，許多孤寡老人被寒冷的冬天離開(kāi)了人世，而對(duì)于這些人的子女，他們往往因?yàn)楣ぷ?，或者其他原因無(wú)法及時(shí)趕回家探望他們的親人。觀看春暖行動(dòng)的志愿者們，則像一把把善良之手，輕輕撥動(dòng)著這些冰涼的心靈，傳遞著我們的情感和愛(ài)，讓他們感覺(jué)到生命中的溫暖。這就是觀看春暖行動(dòng)帶給我的感性認(rèn)識(shí)，即傳遞關(guān)愛(ài)的意義和重要性。
第三段：實(shí)踐與體驗(yàn)。
觀看春暖行動(dòng)不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的活動(dòng)，而是需要大量的工作和耐心，也需要大家的努力與付出。我作為一名志愿者負(fù)責(zé)了探訪孤寡老人、開(kāi)展娛樂(lè)活動(dòng)等方面的工作。這項(xiàng)工作讓我體會(huì)到了服務(wù)的快樂(lè)，也讓我了解到孤寡老人們的真實(shí)狀態(tài)。在活動(dòng)中，我們分成小組，每個(gè)小組有一個(gè)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人會(huì)事先了解老人們的情況，如他們的膳食、處所等。我們還為他們帶上禮物，陪他們一起聊天、打牌、唱歌等，一點(diǎn)點(diǎn)給他們帶去快樂(lè)和熱情，這種親近感是難以言傳的。
第四段：反思與認(rèn)知。
參與觀看春暖行動(dòng)，讓我親身認(rèn)識(shí)到了志愿工作關(guān)于社會(huì)的重要性。在這個(gè)包容與溫暖的社會(huì)里，我們都應(yīng)該像思想家那樣，為他人舉辦貼心的服務(wù)。而當(dāng)今的社會(huì)，我們往往為自己而忙碌，而忘記了我們對(duì)這個(gè)社會(huì)的影響。因此，觀看春暖行動(dòng)的經(jīng)歷，讓我重新審視自己的生活方式和短板，認(rèn)識(shí)到自己作為人類的責(zé)任和義務(wù)，理解愛(ài)的力量與價(jià)值。
第五段：總結(jié)。
觀看春暖行動(dòng)讓我深切認(rèn)識(shí)到，人總是需要關(guān)愛(ài)與關(guān)心的。在我看來(lái)，如果每個(gè)人都站在自己的角度上考慮他人的問(wèn)題，社會(huì)就會(huì)變得更加融洽美好。我們都應(yīng)該拋開(kāi)年齡、性別、種族的不同，共同致力于打造一個(gè)互相愛(ài)護(hù)與互相寬容的社會(huì)。我相信，如果我們每個(gè)人都能夠付出那一份滿滿的熱情和力量，這個(gè)世界肯定會(huì)因我們變得更加美好而幸福。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇三
近幾年，網(wǎng)絡(luò)事件頻發(fā)，如個(gè)人信息泄露，網(wǎng)絡(luò)詐騙，不良信息。我們青少年常與網(wǎng)絡(luò)“打交道”，也會(huì)遇到網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題。教育局特地為我們編制了“護(hù)苗網(wǎng)絡(luò)安全課”。
護(hù)苗安全課分為五集。
“保護(hù)個(gè)人隱私”。遇到金錢，利益等陷阱時(shí)，要告訴父母老師，警察，不輕易掉入陷阱。注意保護(hù)自己的個(gè)人信息，如姓名，家庭住址，家庭情況等等，防止信息泄露。
“遠(yuǎn)離不良信息”。網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，青少年在面對(duì)不良信息時(shí)，應(yīng)該擦亮辨別善惡的雙眼，入黨志愿書不要被不良信息迷惑。在遇到不良信息后，我們應(yīng)該及時(shí)舉報(bào)，做守法的小公民。
“防范網(wǎng)絡(luò)詐騙”。天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，不能因?yàn)檠矍暗恼T惑，而被騙去財(cái)物。我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)充值或者網(wǎng)購(gòu)時(shí)，要選擇官方正確渠道。被騙后也要告訴父母，及時(shí)****。
“拒絕網(wǎng)絡(luò)欺凌”。網(wǎng)絡(luò)不良言論危害至極，有可能毀掉一個(gè)人。我們應(yīng)該拒做鍵盤俠，營(yíng)造綠色上網(wǎng)環(huán)境。如果自己受到網(wǎng)絡(luò)言語(yǔ)攻擊，也要拿起法律****保護(hù)自己的合法權(quán)益。
“****盜版出版物”。非法出版物影響青少年的心智，我們應(yīng)該杜絕。
盜版出版物侵犯了作者的權(quán)益，我們應(yīng)該****。
做健康網(wǎng)民，從我做起！
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇四
滅狼行動(dòng)是一項(xiàng)重要的環(huán)保活動(dòng)，它旨在保護(hù)我國(guó)珍稀的野生動(dòng)物資源，并維護(hù)生態(tài)平衡。近日，我有幸參加了一次滅狼行動(dòng)的觀看活動(dòng)，親身感受到了這項(xiàng)活動(dòng)的獨(dú)特魅力。在這篇文章中，我將分享我的觀感和體會(huì)。
第二段：親眼目睹。
在觀看滅狼行動(dòng)的過(guò)程中，我親眼目睹了相關(guān)人員的高度專業(yè)素養(yǎng)和勇敢無(wú)畏的精神面貌。他們穿越叢林，越過(guò)草原，用自己的行動(dòng)詮釋著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。他們用先進(jìn)的儀器設(shè)備對(duì)狼群進(jìn)行追蹤和觀察，以便了解狼群的大小、生活習(xí)性等。同時(shí)，他們還采取合理的措施，通過(guò)陷阱、誘捕等方式對(duì)狼群進(jìn)行控制，以保護(hù)人畜安全和生態(tài)平衡。這些場(chǎng)景深深地震撼了我，讓我更加深切地理解了滅狼行動(dòng)的重要性。
第三段：深入交流。
觀看過(guò)程中，我還有幸和相關(guān)人員進(jìn)行了深入交流。他們向我講述了狼群對(duì)當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)的危害，例如捕食家禽、吞食稀有野生動(dòng)物等。我也了解到，滅狼行動(dòng)并不是為了驅(qū)逐狼群，而是通過(guò)科學(xué)合理的方法來(lái)控制狼群數(shù)量，從而保護(hù)生態(tài)平衡。這次交流讓我更加深入地了解了狼群對(duì)當(dāng)?shù)刭Y源的影響，也讓我對(duì)滅狼行動(dòng)產(chǎn)生了更深層次的認(rèn)識(shí)。
第四段：環(huán)保意識(shí)的覺(jué)醒。
觀看滅狼行動(dòng)后，我對(duì)環(huán)保意識(shí)有了更深刻的覺(jué)醒。我認(rèn)識(shí)到，環(huán)保不僅是個(gè)別人的責(zé)任，更是每個(gè)公民應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)。只有大家以高度的責(zé)任感和使命感行動(dòng)起來(lái)，我們才能共同守護(hù)好我們的地球家園。我也開(kāi)始在日常生活中注意節(jié)約用水、節(jié)約用電等環(huán)保行動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)支持和參與環(huán)保事業(yè)。
第五段：感悟與展望。
通過(guò)觀看滅狼行動(dòng)，我收獲良多。首先，我對(duì)滅狼行動(dòng)有了更全面的了解，認(rèn)識(shí)到其重要性和必要性。同時(shí)，我深刻體會(huì)到環(huán)保與我們每個(gè)人息息相關(guān)，每個(gè)人都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。展望未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)關(guān)注滅狼行動(dòng)和其他環(huán)保活動(dòng)的動(dòng)態(tài)，通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，為保護(hù)珍稀野生動(dòng)物和生態(tài)平衡做出自己的貢獻(xiàn)。
通過(guò)參觀滅狼行動(dòng)，我不僅對(duì)野生動(dòng)物保護(hù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也加深了自己的環(huán)保意識(shí)。我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注環(huán)境，關(guān)注生態(tài)平衡，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的地球家園。希望大家都能積極參與環(huán)?；顒?dòng)，共同努力，共同為一個(gè)更美好的世界努力。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇五
護(hù)苗行動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的教育工作，其目的在于關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，并提供幫助和支持。作為一名教師，我有幸參與了一次護(hù)苗行動(dòng)，并觀察到了其中的許多感人瞬間。通過(guò)這次經(jīng)歷，我對(duì)護(hù)苗行動(dòng)有了更深入的理解，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，護(hù)苗行動(dòng)使我意識(shí)到了教育的多元化。在參與護(hù)苗行動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題多種多樣，并非每個(gè)人都面臨同樣的困境。有的學(xué)生需要關(guān)注情感問(wèn)題，有的學(xué)生需要關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)，有的學(xué)生需要關(guān)注家庭問(wèn)題。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，需要有針對(duì)性的幫助和關(guān)注。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到，在教育的過(guò)程中，不能一概而論，而是要多角度、全方位地關(guān)注每個(gè)學(xué)生的需求。
其次，護(hù)苗行動(dòng)為我展現(xiàn)了學(xué)生的真誠(chéng)和努力。我曾經(jīng)觀察到一位學(xué)生如何面對(duì)困難而不屈不撓地努力奮斗。他來(lái)自一個(gè)單親家庭，生活環(huán)境并不好，家里經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵和打斗。然而，盡管如此，他依然保持著樂(lè)觀積極的態(tài)度，每天都努力學(xué)習(xí)。在我和他的交流中，我發(fā)現(xiàn)他對(duì)學(xué)習(xí)有著極大的熱情和渴望，并且堅(jiān)信通過(guò)努力可以改變自己的命運(yùn)。這樣的學(xué)生給了我巨大的鼓舞和啟發(fā)，讓我明白只要有努力和堅(jiān)持，就能夠超越自己的環(huán)境，做一個(gè)更好的自己。
此外，護(hù)苗行動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到了家庭教育的重要性。在我與學(xué)生家長(zhǎng)的交流中，我了解到許多學(xué)生問(wèn)題的根源來(lái)自于家庭教育的不足。有的家長(zhǎng)過(guò)于溺愛(ài)孩子，導(dǎo)致孩子缺乏自主能力；有的家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)度要求，導(dǎo)致孩子壓力過(guò)大。這些問(wèn)題給學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展帶來(lái)了一定的阻礙，也使他們?cè)趯W(xué)校的表現(xiàn)受到不同程度的影響。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，家長(zhǎng)應(yīng)該與學(xué)校形成合力，共同關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)注和引導(dǎo)。
最后，護(hù)苗行動(dòng)也是一次教師自我提升的過(guò)程。通過(guò)參與護(hù)苗行動(dòng)，我更加深入地了解自己的角色和責(zé)任。作為一名教師，不僅僅要教書育人，更要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的發(fā)展和問(wèn)題。我們要成為學(xué)生的朋友和引路人，給予他們正確的思想引導(dǎo)和人生指導(dǎo)。同時(shí)，我們也要時(shí)時(shí)刻刻保持謙遜和求知的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為學(xué)生提供更好的教育。
總的來(lái)說(shuō)，參與護(hù)苗行動(dòng)給我?guī)?lái)了豐富的收獲和成長(zhǎng)。通過(guò)觀察學(xué)生的真誠(chéng)和努力，我意識(shí)到教育的多元化和家庭教育的重要性。同時(shí)，這次經(jīng)歷也讓我深入反思自己的角色和責(zé)任，明白了作為一名教師應(yīng)該如何更好地教育和關(guān)愛(ài)學(xué)生。我將把這次的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到今后的教育工作中，努力成為一名更優(yōu)秀的教育者。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇六
在看了《成長(zhǎng)守護(hù)者護(hù)苗行動(dòng)》之后，才發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)大，這個(gè)詞，一點(diǎn)都不陌生的陌生著，因?yàn)椋?jīng)是我們小時(shí)幾乎每天都期待的用著的:。
就是被那時(shí)當(dāng)下的生命體征變化主宰著一切，就像現(xiàn)在的我們一樣，看到的、想到的和以為的都是當(dāng)下最關(guān)注的、最無(wú)助的和經(jīng)歷中成長(zhǎng)變化。
一籮筐的問(wèn)題，都是成長(zhǎng)中記錄，其中時(shí)間是記錄官，也是自己成長(zhǎng)中最強(qiáng)大的守護(hù)神。而告訴我時(shí)間并且陪伴的人，那就是神的守護(hù)者了。
對(duì)于經(jīng)歷了一次又一次摔跤的過(guò)程中，最后，懂了，內(nèi)心的感恩和敬畏之心才是讓自己成長(zhǎng)，讓自己尊重自己和愛(ài)自己。
以上就是這篇范文的全部?jī)?nèi)容，涉及到網(wǎng)絡(luò)、自己、我們、信息、個(gè)人、成長(zhǎng)、應(yīng)該、行動(dòng)等范文相關(guān)內(nèi)容，希望大家能有所收獲。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇七
生活中處處充滿陷阱，在網(wǎng)絡(luò)上更要小心謹(jǐn)慎。在不經(jīng)意之間，可能就會(huì)有個(gè)人隱私泄露、網(wǎng)絡(luò)**力等事件發(fā)生。
看完五課后，令我印象最深的是第一堂課——個(gè)人隱私泄露。我們每周都會(huì)接觸至少兩次網(wǎng)絡(luò)，包括在使用手機(jī)時(shí)，某些彈窗的內(nèi)容信息存在詐騙嫌疑，而我們卻控制不住我們自己，點(diǎn)開(kāi)后就又會(huì)彈出各種要求你填住址等一系列私人信息的小窗口。他們這些都是虛假信息，我們應(yīng)謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，一旦彈出就不要理它。
在安全課的第一課中有講一個(gè)小女孩為了當(dāng)明星聯(lián)系經(jīng)紀(jì)人范文寫作，發(fā)了自己的照片，結(jié)果照片卻被這位“經(jīng)紀(jì)人”高價(jià)賣到網(wǎng)站上，于是女孩也無(wú)法挽回自己的名譽(yù)了，她心理方面肯定會(huì)受挫，嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致產(chǎn)生****念頭。所以，這類信息千萬(wàn)不能理，平日里必須自覺(jué)，稍微的疏忽就有可能導(dǎo)致一輩子的名譽(yù)受損，到時(shí)候連后悔也來(lái)不及了。
課中也講到，自己的姓名、電話、家庭住址、父母姓名、其電話都是個(gè)人隱私信息，不能將這些關(guān)鍵信息告訴陌生人，必須有警惕意識(shí)與防范意識(shí)。還有，作為中國(guó)的公民，遇到這樣引誘**露個(gè)人信息的行為，應(yīng)****電話或向有關(guān)部門舉報(bào)為清朗網(wǎng)絡(luò)獻(xiàn)一份力。
我們應(yīng)讓自己成為網(wǎng)絡(luò)的主人，隨著年齡的增長(zhǎng)，更應(yīng)該學(xué)會(huì)把控網(wǎng)絡(luò)，提高****此類騙局的意識(shí)，合理利用網(wǎng)絡(luò)！
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇八
我在最近觀看了電影《迅雷行動(dòng)》，這是一部聚焦于中國(guó)反恐斗爭(zhēng)的電影。這不能不讓人感受到自己身處一個(gè)國(guó)家，一個(gè)日新月異的時(shí)代，也讓我深刻體會(huì)到了反恐斗爭(zhēng)的重要性。
由于種種原因，中國(guó)作為一個(gè)亞洲大國(guó)一直被視為恐怖組織瞄準(zhǔn)的對(duì)象。在這個(gè)國(guó)家從一般的城市到偏遠(yuǎn)地區(qū)，每個(gè)角落都有可能會(huì)發(fā)生恐怖襲擊，這就需要中國(guó)政府加大反恐斗爭(zhēng)力度。電影《迅雷行動(dòng)》也展現(xiàn)了我們國(guó)家在反恐斗爭(zhēng)方面所面臨的挑戰(zhàn)，以及我們國(guó)家人民如何勇敢地為自己爭(zhēng)取最后的生存和和平。
通過(guò)電影上的呈現(xiàn)，我們更直觀地看到了中國(guó)反恐斗爭(zhēng)的艱辛，看到了恐怖分子的令人發(fā)指的罪行，例如他們制造的炸彈和殺害人質(zhì)的恐怖場(chǎng)面。然而所有這些，都不能夠動(dòng)搖中國(guó)政府和人民將反恐當(dāng)做自己的責(zé)任，竭盡全力遏制和打擊恐怖主義的信念。
作為一名普通的高中生，我也要時(shí)刻牢記國(guó)家反恐斗爭(zhēng)必要性，也要深刻思考自己對(duì)于國(guó)家安全的重要性和責(zé)任。我們每個(gè)普通人都具備榮譽(yù)和義務(wù)去參與到打擊恐怖分子的行列當(dāng)中。我們可以在自己的學(xué)校和家庭這個(gè)小圈子去關(guān)注身邊有無(wú)恐怖分子和各類違法犯罪行為，從小事做起也可以起到很好的反恐教育作用。
總的來(lái)說(shuō)，看完電影《迅雷行動(dòng)》后讓我更熱愛(ài)自己的國(guó)家，也更認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，在自己的力所能及范圍內(nèi)為國(guó)家做出力所能及的作為。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇九
200年前，蒲松齡筆下的“畫皮”是個(gè)飽含唯美和驚悚的故事，書生愛(ài)上弱女子，娶回家，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她竟然每天用一毛一筆給自己畫人皮!200年后，電一影《畫皮》則是個(gè)魔幻商業(yè)片，是一個(gè)驚喜。有些是無(wú)心，有些是故意。因?yàn)閼蚵诽屏?，我們總是忍不住笑常然而，面?duì)那些太刻意的真情告白……我們?nèi)绻恍?，難道要跟著哭嗎?這場(chǎng)戲，需要些時(shí)間沉淀，然后，我們會(huì)象回憶八十年代的港片一樣來(lái)回憶這張《畫皮》。
感情戲是導(dǎo)演宣傳的主題，在《畫皮》里有幾場(chǎng)感情戲還是可以讓我找到一溫一暖的'，更甚有那么幾個(gè)畫面竟讓我淚眼婆娑。難怪我也是一感性之人，那埋藏在內(nèi)心深處的某個(gè)說(shuō)不清道不明的東西也被一一觸一動(dòng)了。有人評(píng)論說(shuō)這樣的主題偏離了原來(lái)作者的主題和思想，應(yīng)該說(shuō)不是偏離，而是升華了，在愛(ài)與被愛(ài)，善良和邪惡中，愛(ài)回歸了人性。
周迅一直都是我比較喜歡的演員，這種靈氣逼人的演員幾乎是不會(huì)讓我們失望的，不過(guò)是驚喜大小的問(wèn)題。個(gè)人看來(lái)，周迅這次的形象驚喜應(yīng)在95分以上。小唯幾乎是為她量身定造的，放眼天下也沒(méi)人比周迅更適合這個(gè)角色了;個(gè)人看法：她表演驚喜應(yīng)在90分以上，最出色的是眼神，那種明凈清澈又千回百轉(zhuǎn)的神色，比天平公主時(shí)期上了若干個(gè)臺(tái)階。
趙薇這次很讓人贊嘆。這是她近年來(lái)不多見(jiàn)的一個(gè)好角色，被趙薇抓住了，抓得很穩(wěn)。但演得還是有些硬，不夠豐滿，對(duì)于趙薇這種可愛(ài)型路線的演員來(lái)說(shuō)，這次還是可以的了。
說(shuō)到陳坤，一直給我的感覺(jué)就是個(gè)奶油的小生，只可以演些偶像片，但這次他的表現(xiàn)使我改變了對(duì)他的看法。王生是《畫皮》中最復(fù)雜最人性化的，陳坤很好的演出了一個(gè)普通男人在美色面前努力去捍衛(wèi)作為男人的道德和操守，誰(shuí)能看見(jiàn)他內(nèi)心的掙扎呢?誰(shuí)能看見(jiàn)他懸崖勒馬的力道?別忘了，妖精拱手奉上的不是性，而是真情實(shí)意的情，對(duì)男人來(lái)講，這是才是致命的武器。這也是陳坤出色的地方。
再說(shuō)到甄子丹和孫儷的表現(xiàn)讓我們眼前一亮，特別是甄大俠，從不知道他的文戲也這么出色，表演松馳又有勁道，居然有點(diǎn)戲骨的味道。孫儷的南方口音還是個(gè)硬傷，但是表演上絕對(duì)是一份好成績(jī)。沒(méi)記錯(cuò)的話，這是她第二次登上大銀幕，演技比《霍元甲》的時(shí)候更成熟和個(gè)性化了。
說(shuō)到陳嘉上，感謝他為我們打造了這樣一部很單純，很極致愛(ài)的電一影，還有電一影院里的歡笑聲!
《畫皮》唱到了骨子里?！耙魂囷L(fēng)，一場(chǎng)夢(mèng)，愛(ài)如生命般莫測(cè)”。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十
《紅海行動(dòng)》是一部以真實(shí)事件為背景的電影，通過(guò)真實(shí)、激烈的戰(zhàn)斗場(chǎng)面展現(xiàn)了中華人民共和國(guó)海軍最強(qiáng)戰(zhàn)艦的力量和勇敢的士兵的精神。觀看這部電影，我深刻感受到了愛(ài)國(guó)情懷的重要性、團(tuán)隊(duì)的力量以及戰(zhàn)爭(zhēng)給人們帶來(lái)的巨大痛苦。以下是我對(duì)《紅海行動(dòng)》的觀影心得。
首先，觀看《紅海行動(dòng)》讓我認(rèn)識(shí)到愛(ài)國(guó)精神的重要性。電影通過(guò)展現(xiàn)珠海艦駛向亞丁灣護(hù)航，保護(hù)人民的生命和財(cái)產(chǎn)不受恐怖分子的襲擊，展現(xiàn)了軍人拯救百姓的英雄事跡。觀影過(guò)程中，我被電影中的中國(guó)軍人們忠誠(chéng)、勇敢以及無(wú)私的精神所深深打動(dòng)。他們用自己的生命去守護(hù)國(guó)家和人民的利益，這種敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神讓我思考到為了國(guó)家和人民，我們應(yīng)該有何種行動(dòng)。
其次，在電影中，團(tuán)隊(duì)的力量成為戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)敵的基礎(chǔ)。當(dāng)珠海艦遭到無(wú)情的攻擊時(shí)，所有官兵緊密團(tuán)結(jié)在一起，以合作和信任為基礎(chǔ)，最終取得了勝利。這讓我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮無(wú)盡的。只有當(dāng)每個(gè)人都明白自己的責(zé)任和義務(wù)，并為了共同的目標(biāo)努力奮斗時(shí)，才能取得最終的勝利。電影中的團(tuán)隊(duì)精神讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，并激發(fā)了我對(duì)于合作團(tuán)隊(duì)的價(jià)值的追求。
此外，電影也展現(xiàn)了戰(zhàn)爭(zhēng)給人們帶來(lái)的巨大痛苦。片中無(wú)辜平民被恐怖分子抓來(lái)當(dāng)人質(zhì)，這些可憐的人們?cè)馐苤薮蟮纳硇恼勰?。電影中通過(guò)情緒充沛的演員表演和驚心動(dòng)魄的情節(jié)，細(xì)致入微地揭示了戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷性。觀看這些場(chǎng)景，我不禁感到悲傷和痛心，并深深地思考戰(zhàn)爭(zhēng)和暴力對(duì)人們的傷害有多么巨大。這讓我更加珍視和平穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境，并更加珍惜我們現(xiàn)在所擁有的幸福與安寧。
最后，觀看《紅海行動(dòng)》也讓我對(duì)中國(guó)軍隊(duì)有了更多的了解和敬意。電影滿滿的愛(ài)國(guó)主義教育和英雄主義精神傳遞給了我許多深刻的感悟。在片中，中國(guó)軍人們面對(duì)極端惡勢(shì)力毫不畏懼，迎難而上，為人民和國(guó)家的安全無(wú)私奮斗。他們的堅(jiān)韌和拼搏精神令人感到敬佩和震撼，也讓我們對(duì)中國(guó)軍隊(duì)的形象有了更全面和深入的認(rèn)識(shí)。這讓我對(duì)我們的國(guó)家和軍隊(duì)更加自豪，并堅(jiān)信我們的軍隊(duì)將全力以赴保護(hù)人民、保衛(wèi)和平。
總之，《紅海行動(dòng)》是一部充滿愛(ài)國(guó)主義精神的優(yōu)秀電影，通過(guò)講述中國(guó)軍隊(duì)護(hù)航亞丁灣真實(shí)事件，展現(xiàn)了愛(ài)國(guó)情懷的重要性、團(tuán)隊(duì)的力量以及戰(zhàn)爭(zhēng)給人們帶來(lái)的巨大痛苦。觀影過(guò)程中，我不僅深刻認(rèn)識(shí)到了這些，同時(shí)也對(duì)中國(guó)軍隊(duì)有了更多的了解和敬意。這部電影激勵(lì)我們保持愛(ài)國(guó)情懷、團(tuán)結(jié)合作，并追求和諧與和平的社會(huì)環(huán)境。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十一
《紅海行動(dòng)》是由中國(guó)導(dǎo)演林超賢執(zhí)導(dǎo)的一部軍事動(dòng)作片，上映后以其緊張刺激的情節(jié)、精彩的表演和出色的特效在觀眾中引起了強(qiáng)烈反響。近日，我有幸觀看了這部電影，下面將從劇情、角色塑造、影片風(fēng)格、感悟等幾個(gè)方面進(jìn)行分析和總結(jié)，分享我的心得體會(huì)。
首先，該片的劇情緊湊且富有張力。主要講述了一支中國(guó)海軍特種作戰(zhàn)部隊(duì)在亞丁灣搶救中國(guó)人質(zhì)的故事。影片從一開(kāi)始就讓觀眾一直保持緊張的感覺(jué)，并通過(guò)各種狀況的變化展現(xiàn)了一連串的矛盾沖突和高潮迭起的戰(zhàn)斗，使得整個(gè)故事一氣呵成，不讓觀眾有一刻的喘息。
其次，影片中的角色塑造也非常出色。除了主要角色之外，片中還塑造了一些非常生動(dòng)且有特色的配角。主人公楊海濤是一位深思熟慮的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者，他以冷靜、果斷的指揮風(fēng)格和堅(jiān)定的意志來(lái)贏得隊(duì)員的尊重。隊(duì)員們則各具特點(diǎn)，有勇猛前行的小鳥(niǎo)，有技術(shù)過(guò)人的焦志飛，有義氣十足的徐磊等。這些角色的畫像刻畫深入，個(gè)性鮮明，使得觀眾不僅看到了每個(gè)人物的個(gè)人價(jià)值，也感受到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。
第三，影片的風(fēng)格也給觀眾留下了深刻的印象。林超賢導(dǎo)演在處理動(dòng)作場(chǎng)面上十分獨(dú)特，他通過(guò)快速剪輯和有力的音效，將戰(zhàn)斗的緊張感、速度感傳遞給觀眾。同時(shí)，影片也融入了一些人性情感方面的探討，呈現(xiàn)出了面對(duì)生死抉擇時(shí)的悲壯和堅(jiān)毅。這種結(jié)合兩種風(fēng)格的手法，使得整部電影置身在軍事動(dòng)作與人性訴求之間，產(chǎn)生了極大的觀賞價(jià)值。
最后，觀看這部電影給我?guī)?lái)了很多感悟。影片中展現(xiàn)了中國(guó)軍隊(duì)的實(shí)力和擔(dān)當(dāng)，以及保護(hù)國(guó)家利益和民眾安全的決心。它告訴我們，在保衛(wèi)國(guó)家和人民的事業(yè)中，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和義務(wù)。無(wú)論是在家庭中，還是在社會(huì)中，每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻保持警覺(jué)，積極行動(dòng)，為國(guó)家和社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
總的來(lái)說(shuō)，《紅海行動(dòng)》是一部非常精彩的電影，它通過(guò)緊湊的劇情、出色的角色塑造和獨(dú)特的影片風(fēng)格，給觀眾帶來(lái)了強(qiáng)烈的觀賞體驗(yàn)。同時(shí)，電影也讓觀眾在欣賞娛樂(lè)的同時(shí)，思考人性的真善美、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。我相信，這部電影不僅是一部軍事動(dòng)作片，更是一部富有思想內(nèi)涵的作品，它將對(duì)觀眾產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。讓我們一起珍惜和支持這樣的優(yōu)秀電影，為中國(guó)電影的崛起而驕傲！
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十二
首先要提的一點(diǎn)就是，和前傳性質(zhì)的ep1幽靈的威脅不同，原力覺(jué)醒作為星球大戰(zhàn)系列電影的第七部，它是真正意義上的一部續(xù)集作品，盡管jj導(dǎo)演一再?gòu)?qiáng)調(diào)沒(méi)有看過(guò)星戰(zhàn)的觀眾也能看懂它，但從電影的實(shí)際表現(xiàn)來(lái)看并不是這樣。拋開(kāi)那些彩蛋和讓人會(huì)心一笑的臺(tái)詞與場(chǎng)景，天行者家族、原力的設(shè)定以及老一輩人物之間的關(guān)系等等，這些內(nèi)容在電影里并沒(méi)做什么介紹與解釋，但它們對(duì)理解這部電影又是至關(guān)重要的。所以對(duì)于沒(méi)有星戰(zhàn)世界基礎(chǔ)的觀眾而言，觀看原力覺(jué)醒之前最好先把之前的星戰(zhàn)電影補(bǔ)一遍(尤其是三部正傳)，不然不少情節(jié)都會(huì)看得一頭霧水。
那么，原力覺(jué)醒講了一個(gè)什么故事?一名反抗軍士兵獲得了一份秘密情報(bào)需要將其送反抗軍基地，但此時(shí)邪惡勢(shì)力突然襲來(lái)，這名士兵在被捕前把情報(bào)放進(jìn)一個(gè)小機(jī)器人并送離了它。隨后電影的主人公機(jī)緣巧合之下發(fā)現(xiàn)并救下了這個(gè)小機(jī)器，在遭到邪惡勢(shì)力的追擊下被迫與之同行，中途結(jié)交了另外幾位主角并經(jīng)歷了各種歷險(xiǎn)后成功將其送到反抗軍手中，最后各路人馬聯(lián)手摧毀了邪惡勢(shì)力的大規(guī)模殺傷性武器，達(dá)成了的階段性勝利。所以，有沒(méi)有感覺(jué)這個(gè)故事有些似曾相識(shí)?本片的故事套路和正傳第一部也就是ep4新的希望幾乎一模一樣，不僅如此，電影大量的實(shí)景拍攝、傳統(tǒng)模型和化妝的運(yùn)用等等都是對(duì)老星戰(zhàn)的一種回歸。這種新瓶裝舊酒的做法個(gè)人并沒(méi)有什么反感，只要拍得精彩好看就行，比如年一部可以完全同原力覺(jué)醒作類比的奎迪，就是我的年度最佳電影之一。
說(shuō)到電影本身，看完后最大的感受還是顯得過(guò)于保守，jj導(dǎo)演在影片的節(jié)奏把控上要比慢熱的ep4更加均衡，但其在各方面回歸的同時(shí)卻沒(méi)有做出什么變化，不管是各種情節(jié)的設(shè)計(jì)還是鏡頭處理等等都臨摹得太過(guò)刻意了，導(dǎo)致電影整體看起來(lái)似乎沒(méi)有任何的個(gè)人創(chuàng)作痕跡在里面(甚至連標(biāo)志性的jj光暈都沒(méi)了)，完全就是在翻拍舊作。新希望從開(kāi)始的爭(zhēng)奪設(shè)計(jì)圖到結(jié)局的攻防戰(zhàn)全篇都是圍繞死星展開(kāi)，但原力覺(jué)醒中的故事核心卻是尋找盧克，所以如何在這個(gè)基礎(chǔ)上引出死星3.0版的軾星者是電影的一大難題。片中通過(guò)新共和國(guó)這樣一個(gè)毫無(wú)鋪墊的第三方勢(shì)力來(lái)引出軾星者，用一個(gè)新元素帶出另一個(gè)新元素，這種做法顯然是很欠妥的。另外從軾星者登場(chǎng)后尋找盧克的主題就被淡化，一切都奔著炸球而(當(dāng)然后面炸沒(méi)炸掉軾星者也顯得無(wú)關(guān)緊要了。。。)，劇情上銜接得也不太好。(所以對(duì)于星戰(zhàn)電影而言，不管劇情如何，炸死星的這種情懷是必須得有的。)另外第三幕開(kāi)始之后雙線敘事的嚴(yán)重不平衡也是電影最讓人遺憾的地方。本應(yīng)是里應(yīng)外合的作戰(zhàn)變成了單方面的內(nèi)部作戰(zhàn)，由奧斯卡.伊薩克扮演的飛行員波.達(dá)默龍主導(dǎo)的太空戰(zhàn)被過(guò)度壓縮，致使全片都缺少一場(chǎng)真正意義上的“星球大戰(zhàn)”這樣的高潮段落，同時(shí)也讓波這個(gè)本來(lái)戲份就少的主要角色變得更加的可有可無(wú)，著實(shí)可惜了。
說(shuō)到亮點(diǎn)，其實(shí)就是片中的三位人物。近年來(lái)哈里森福特由于年事已高，演起戲來(lái)多少有些力不從心或者面癱的意味在里面,但這次在原力覺(jué)醒中他居然又重新演出了30多年前韓索羅的那種精氣神,這點(diǎn)著實(shí)讓我意外,這種感覺(jué)甚至比見(jiàn)到奪寶奇兵4里的印第安納瓊斯更甚。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，觸動(dòng)我的并不是韓索羅這個(gè)角色，而是哈里森福特本人的表演，這個(gè)真的挺很奇妙的。另外一點(diǎn)就是星戰(zhàn)每個(gè)三部曲的第一集都會(huì)有一名長(zhǎng)者主導(dǎo)這一集的故事，比如幽靈威脅中的魁剛金，新希望中的歐比旺，以及原力覺(jué)醒中的韓索羅。但本片特別的一點(diǎn)就是韓索羅這個(gè)角色不會(huì)像其他兩人一樣擔(dān)負(fù)過(guò)多的吐設(shè)定談?wù)f教這類任務(wù)，所以相比之下人物要更加純粹一些。
第二位人物毫無(wú)疑問(wèn)就是本片的女主角蕾伊，電影中對(duì)其形象的塑造要比幽靈威脅中的阿納金和新希望中的盧克都要更加細(xì)膩。像開(kāi)篇對(duì)人物的描繪中阿納金和盧克的形象更多的.都是通過(guò)人物對(duì)白和側(cè)面描寫(阿納金的奴隸主與母親，盧克的養(yǎng)父母等)來(lái)展現(xiàn)，而蕾伊在登場(chǎng)后的一段時(shí)間里甚至都沒(méi)有臺(tái)詞，完全是通過(guò)鏡頭、場(chǎng)景和人物表演來(lái)表現(xiàn)出這個(gè)角色的獨(dú)立、勇敢但又孤獨(dú)與恐懼的角色形象。而且蕾伊的身世之謎也是貫穿全片的重要?jiǎng)∏?，甚至可以說(shuō)是電影中最吸引人的故事線。影片中大量的對(duì)其身世的暗示情節(jié)也對(duì)其第三幕各種行為的有著相對(duì)合理的解釋，當(dāng)然前提還是觀眾自己要能明白這些情節(jié)所表達(dá)出的信息，不然就會(huì)認(rèn)為這又是一個(gè)全程開(kāi)掛到最后怒艸反派的主。
最后要提的是電影的反派凱洛倫這個(gè)角色，片中對(duì)其人物的塑造力度僅次于女主角蕾伊，份量非常重。這是一個(gè)什么樣的角色?受到黑暗面誘惑而倒戈的原絕地武士，再加上他的地位和行頭，無(wú)疑不讓人聯(lián)想到正傳三部曲中的達(dá)斯維達(dá)。電影開(kāi)篇他迅速反應(yīng)停住了背后射向他爆能光束，顯示出他具備非常強(qiáng)大的能力，讓人覺(jué)得這確實(shí)是個(gè)厲害的家伙，但隨后對(duì)其人物的描繪卻并不是這樣。片中有一段和新希望中相似的情節(jié)，就是軍官向他報(bào)告他們跟丟了主角一行人，新希望中維達(dá)的反應(yīng)是直接掐死軍官后對(duì)他的繼任者說(shuō)不要再讓他失望，體現(xiàn)的是一種威嚴(yán)和穩(wěn)重，而凱洛倫是怎么做的呢?直接掏出光劍像個(gè)小孩一樣瘋狂的砸東西，這種表現(xiàn)就和維達(dá)截然相反了。事實(shí)上，本片對(duì)于凱洛倫的塑造更像前傳第三部也就是ep3西斯復(fù)仇中的阿納金，一名在光與暗之間猶豫徘徊的年輕武士。電影花了大量的筆墨來(lái)體現(xiàn)他內(nèi)心的矛盾，這點(diǎn)和維達(dá)以及幽靈威脅中的達(dá)斯摩爾那種純粹的邪惡也完全不同。在他弒父之后和阿納金在西斯復(fù)仇結(jié)局部分的狀態(tài)非常相似，怒火中燒同時(shí)心理接近崩潰，這也為他最后的失敗埋下了伏筆。所以，凱洛倫就是這么一個(gè)表面像年長(zhǎng)的維達(dá)，但內(nèi)在卻是另一個(gè)年輕的阿納金的這么一個(gè)人物形象，電影中對(duì)這名角色的展示具有一定的欺騙性和反轉(zhuǎn)的意味，看完后我覺(jué)得挺讓人驚喜的。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十三
本片主要講述了在當(dāng)今高樓密起的社會(huì)，發(fā)生了一起人為疏忽而引起的大火。作為主人翁的阿強(qiáng)、思樂(lè)在接觸到親人大軍的工作方式之后，先是埋怨、不解。后來(lái)慢慢被其精神所感，冰釋前嫌，合力逃出生天的故事。故事由阿強(qiáng)做消防員經(jīng)歷的感嘆開(kāi)始：“意外不等人，時(shí)刻都要準(zhǔn)備做到最好。”一場(chǎng)大火生死考驗(yàn)下的眾生百態(tài)開(kāi)始上演。
一生心血、難割舍。
角色互換，將心比心。
鏡頭1：“阿強(qiáng)，你幫我照顧思樂(lè)，我這里有許多傷者需要救援，晚點(diǎn)到你那邊。”
鏡頭2：大軍與鉆石加工坊殺人者共陷險(xiǎn)境，“我把繩子扔給你，你要接住，然后抓緊繩子，我拉你上來(lái)?！?/p>
再者說(shuō)，這場(chǎng)大火的始作俑者：冷氣維修工、私藏化學(xué)品的租戶，又盡到了他們的義務(wù)?一場(chǎng)滔天大火的撲滅，是多少消防戰(zhàn)士用血、用汗?jié)娤ǖ?。一人的過(guò)錯(cuò)，要用一幫人的付出來(lái)補(bǔ)救。工資相差無(wú)幾，不同工作環(huán)境的我們是否應(yīng)該做些什么?讓多點(diǎn)時(shí)間屬于消防員自己。
在21世紀(jì)的今天，人類已越來(lái)越密不可分。高樓的林立，科技的覆蓋已將我們牢牢綁在一起。個(gè)人的獨(dú)立已不可能，有如劇里的結(jié)尾，眾人在獲救后，直至看見(jiàn)漂流而出防火盔的主人也安全逃出后，才真正展露出重生的喜悅。所以，為了自己，也為了他人，請(qǐng)規(guī)范自己的行為，提高消防意識(shí)。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十四
護(hù)齒教育是一項(xiàng)十分重要的健康教育活動(dòng)，有助于提高公眾的牙齒保健意識(shí)，促進(jìn)牙齒健康。最近，我參加了觀看護(hù)齒教育片的活動(dòng)，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我觀看護(hù)齒教育片的心得體會(huì)。
首先，護(hù)齒教育片向我們傳達(dá)了一個(gè)重要的信息：正確刷牙的重要性。護(hù)齒教育片用通俗易懂的語(yǔ)言，通過(guò)簡(jiǎn)單可行的方法告訴我們每個(gè)人，如何正確刷牙。例如，它強(qiáng)調(diào)刷牙時(shí)間至少要達(dá)到兩分鐘，使用正確的刷牙姿勢(shì)，選擇合適的牙刷和牙膏等。在觀看這些內(nèi)容后，我深切意識(shí)到我在刷牙方面存在的不足，以及如何改正錯(cuò)誤的習(xí)慣。通過(guò)這些教育片的啟發(fā)，我學(xué)會(huì)了正確刷牙的方法，并將其應(yīng)用到日常生活中。
其次，護(hù)齒教育片提醒我們關(guān)注飲食習(xí)慣對(duì)牙齒的影響。合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于維護(hù)牙齒健康極為重要。教育片向我們介紹了一些牙齒友好的食物，如蔬菜、水果、堅(jiān)果等。這些食物富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于牙齒的健康生長(zhǎng)和防止齲齒的發(fā)生。同時(shí)，教育片也告訴我們應(yīng)該盡量減少攝入含糖飲料和食品的次數(shù)。觀看了護(hù)齒教育片后，我開(kāi)始更加注重飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，盡量選擇對(duì)牙齒有益的食物，并減少攝入含糖食品的頻率。
此外，護(hù)齒教育片還介紹了口腔疾病的防治方法。教育片中提到，口腔疾病不僅包括牙齒齲齒，還有牙周病、口腔潰瘍等，它們對(duì)人體健康產(chǎn)生的影響也很大。通過(guò)觀看護(hù)齒教育片，我了解到定期到口腔醫(yī)院檢查、正確使用牙線、定期進(jìn)行潔牙等都是預(yù)防和治療口腔疾病的關(guān)鍵措施?，F(xiàn)在，我開(kāi)始改變過(guò)去忽視口腔健康的態(tài)度，積極去預(yù)防這些疾病。
另外，護(hù)齒教育片還向觀眾傳遞了牙齒保健的重要性。它提醒我們，牙齒的保健不僅僅是為了漂亮的外表，更是為了身體的健康。我在觀看教育片的同時(shí)，意識(shí)到長(zhǎng)期牙齒不健康會(huì)影響正常咀嚼食物，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體健康。這讓我更加重視牙齒保健，定期到牙醫(yī)那里進(jìn)行檢查，以保證牙齒的健康。
總結(jié)而言，觀看護(hù)齒教育片讓我受益匪淺。它不僅告訴我如何正確刷牙，還提醒我關(guān)注飲食習(xí)慣、預(yù)防口腔疾病，以及理解牙齒保健的重要性。通過(guò)這些片段，我意識(shí)到了自己在口腔健康方面的不足，并開(kāi)始改變自己的生活習(xí)慣。我相信，只有保持正確的刷牙方式和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，我們才能擁有健康的牙齒，享受快樂(lè)的生活。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十五
以前看《天下足球》，聽(tīng)到一首很棒的歌叫《here、i、am》，后來(lái)知道它是電影《小馬王》的主題曲，今天把這部電影看了一下，挺不錯(cuò)的。
《小馬王》講述在美國(guó)西部，野馬史比瑞特，也就是小馬王快樂(lè)自由地生活著。
有一天遇見(jiàn)一群伐木的人，好奇的它打攪了貪心的人類，他們被這匹純種野馬吸引，想帶回去馴服。小馬王倔強(qiáng)而勇敢，但人類畢竟善于運(yùn)用智慧去占有不屬于他們的東西，最后小馬王被抓住了，它母親遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)它被繩索套住動(dòng)彈不得，但為了馬群的平安，含淚離開(kāi)。小馬王被帶到了軍營(yíng)，但馴馬人使盡手段仍舊無(wú)法馴服它，它對(duì)自由的渴望、對(duì)故鄉(xiāng)的牽掛一直支持它，戰(zhàn)勝了人類種.種逼迫。
一天，土著人小溪被士兵抓到軍營(yíng)，他與小馬王的生命軌跡從此相交，同樣渴望自由、同樣不屈不撓，他們一起逃了出來(lái)，來(lái)到小溪的部落。在這里，小馬王遇到美麗的母馬小雨，被它吸引。它們度過(guò)了一段快樂(lè)的時(shí)光。
可是貪心的人類又來(lái)打攪他們，小雨因保護(hù)主人小溪中槍受傷，小馬王為了救小雨又一次被抓住。這一次，它被押上到猶他州的火車，那是它故鄉(xiāng)的所在。為了保護(hù)它的親人，它勇敢地逃了出來(lái)。小溪因?yàn)樾●R王的救命之恩也來(lái)幫助它，于是勇敢的人駕馭著勇敢的馬，用奔跑追求自由。
這是一部動(dòng)畫片，里面關(guān)于廣袤的美國(guó)西部的景色描述非常迷人。雖然主角——馬在里面不會(huì)講話，但你能通過(guò)它們的嘶吼明白它們的內(nèi)心世界。小馬王的不屈不饒令人敬佩，它對(duì)自由生命的渴望讓人動(dòng)容，它對(duì)愛(ài)情的守護(hù)使人溫暖。
里面的音樂(lè)非常棒，當(dāng)然最好看英文版的.，國(guó)語(yǔ)配音的少了很多味道。里面都是bryanadams的經(jīng)典曲目，他沙啞低沉的嗓音，旋律雄渾激昂，歌詞狂野豁達(dá)，唱出最動(dòng)人的渴望，非常令人享受。
挺不錯(cuò)的電影。
觀看護(hù)苗行動(dòng)心得體會(huì)篇十六
于邏輯思維本事比較強(qiáng)，不混亂的人，我們一般會(huì)說(shuō)這個(gè)人腦子清楚，可是腦子清楚，并不是我們的目標(biāo)。我們更需要表達(dá)清楚，這就是邏輯思維的運(yùn)用，也就是這本《金字塔原理》所講述的資料。
其實(shí)在剛拿到這本書的時(shí)候，我是很難讀進(jìn)去的，一向覺(jué)得這本書很枯燥，讀得很辛苦!也一向沒(méi)有做標(biāo)記，同伴認(rèn)為我可能都沒(méi)讀?？墒牵笪艺J(rèn)真的讀下去之后，發(fā)現(xiàn)這真是一本很好的書!這本書很好的指導(dǎo)人如何思考，并如何表述思考結(jié)果的訓(xùn)練手冊(cè)，思維的技巧在這本書里被淋漓盡致地剖析和展現(xiàn)。更難能可貴的是，這本書供給給讀者一個(gè)平臺(tái)，讓讀者有機(jī)會(huì)對(duì)自我固有的思維方式進(jìn)行基本的了解和測(cè)評(píng)，為后面的思維練習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。
一篇好的文章，首先要有全盤的思考，最終落實(shí)在筆尖的寫作上，寫作的過(guò)程就是思維的過(guò)程，一旦掌握這個(gè)原理，你的寫作本事肯定能夠得到驚人的改善?！督鹱炙怼酚们逦拿}絡(luò)告訴，寫作的過(guò)程是如何完成的。書里總結(jié)概括了寫作的要領(lǐng)，讓人們相對(duì)簡(jiǎn)便的掌握寫作的基本技能。他把寫作的過(guò)程概括為四個(gè)部分：思考的邏輯、寫作的邏輯、解決問(wèn)題的邏輯和演示的邏輯。利用歸納的方法，我們很容易看出，這本書是介紹邏輯學(xué)的一些實(shí)際問(wèn)題上的運(yùn)用。
這本書中自上而下的文章結(jié)構(gòu)告訴我們的是，如何經(jīng)過(guò)對(duì)事項(xiàng)的表述，使讀者能夠更容易理解作者所表達(dá)的思想。書中經(jīng)過(guò)生動(dòng)的舉例，詳實(shí)的介紹的整個(gè)寫作過(guò)程是怎樣產(chǎn)生的?寫作的目的是什么?為到達(dá)寫作的目的，我們應(yīng)當(dāng)如何去做?《金字塔原理》認(rèn)為，如果有人期望經(jīng)過(guò)閱讀你的文章，了解你對(duì)某一問(wèn)題的看法，那么他面臨的是一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)。因?yàn)榧词鼓愕奈恼缕芏蹋┤鐑H有兩頁(yè)紙，文中也會(huì)包括大約一百個(gè)句子，讀者必須閱讀每一句話，理解每一句話，并且將每一句話，互相關(guān)聯(lián)，融會(huì)貫通。如果你的文章結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)金字塔型，文章的思路自金字塔頂部開(kāi)始逐漸向下展開(kāi)，那么讀者肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)你的文章比較容易讀懂。所以，書面文章要有金字塔結(jié)構(gòu)，最頂部就是文章想表達(dá)的思想，最底層就是句子組成的段落，每個(gè)段落只包含一個(gè)思想，幾個(gè)段落構(gòu)成一個(gè)章節(jié)，若干個(gè)章節(jié)就構(gòu)成一篇文章。
此外，書中還引用了米勒的神奇數(shù)字七中所闡述的：人腦的短期記憶無(wú)法容納約七個(gè)以上的記憶項(xiàng)目，大腦容易記住的是三個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)然最容易記住的是一個(gè)項(xiàng)目。這就意味著當(dāng)大腦出現(xiàn)需處理項(xiàng)目增加到4到5個(gè)時(shí)，就會(huì)開(kāi)始將其歸納到不一樣的邏輯范疇中，以便于記憶，這個(gè)理論在現(xiàn)實(shí)中是十分實(shí)用的。它告訴我們，在發(fā)言或?qū)懳恼聲r(shí)，盡量將要點(diǎn)歸納成三條，是最讓人容易記住的。
同時(shí)，本書還使用了很多例子來(lái)說(shuō)明金字塔的原理和應(yīng)用。這也是作者最能說(shuō)明自我理論的方法和技巧，使用金字塔原理向上向下橫向的分層構(gòu)筑，討論如何組織，哪些句子與段落有助于明確傳達(dá)想法觀點(diǎn)，從而提升寫作思考，解決問(wèn)題的本事，異常作者強(qiáng)調(diào)了思考的重要性，思考與寫作其實(shí)是互為因果，寫得不清楚，通常反映了思考的不精準(zhǔn)。
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