通過編寫教案，教師可以更好地組織教學活動，提高教學效果。編寫教案的過程中要注重注重知識點之間的聯(lián)系和延伸。以下是小編為大家收集的教案范例，供教師參考和借鑒。
高中心理課程教案篇一
普通高中課程標準實驗教科書思想政治1（必修）經(jīng)濟生活第一單元生活與消費。
第一課神奇的貨幣。
揭開貨幣的神秘面紗。
信用工具和外匯。
第二課多變的價格。
影響價格的因素。
價格變動的影響。
第三課多彩的消費。
消費及其類型。
樹立正確的消費觀。
綜合探究正確對待金錢第二單元生產(chǎn)、勞動與經(jīng)營。
第四課生產(chǎn)與經(jīng)濟制度。
發(fā)展生產(chǎn)滿足消費。
我國的基本經(jīng)濟制度。
第五課企業(yè)與勞動者。
公司的經(jīng)營。
新時代的勞動者。
第六課投資理財?shù)倪x擇。
儲蓄存款和商業(yè)銀行。
股票、債券和保險。
綜合探究做好就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)的準備第三單元收入與分配。
第七課個人收入的分配。
按勞分配為主體多種分配方式并存。
收入分配與社會公平。
第八課財政與稅收。
國家財政。
征稅和納稅。
綜合探究提高效率促進公平第四單元發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟。
第九課走進社會主義市場經(jīng)濟。
市場配置資源。
社會主義市場經(jīng)濟。
第十課社會發(fā)展觀和小康社會的經(jīng)濟建社全面建設小康社會的經(jīng)濟目標。
又好又快科學發(fā)展。
第十一課。
經(jīng)濟全球化與對外開放。
面對經(jīng)濟全球化。
積極參與國際經(jīng)濟競爭與合作。
第一課生活在人民當家作主的國家。
人民民主專政：本質是人民當家作主。
政治權利與義務：參與政治生活的基礎和準則。
政治生活：有序參與。
第二課我國公民的政治參與。
民主選舉：投出理性一票。
民主決策：作出最佳選擇。
民主管理：共創(chuàng)幸福生活。
民主監(jiān)督：守望公共家園。
綜合探究有序與無序的政治參與第二單元為人民服務的政府。
第三課我們政府是人民的政府。
政府的職能：管理與服務。
政府的責任：對人民負責。
第四課我國政府受人民的監(jiān)督。
政府的權力：依法行使。
權力的行使：需要監(jiān)督。
綜合探究政府的權威從何而來第三單元發(fā)展社會主義民主政治。
第五課我國的人民代表大會制度。
人民代表大會：國家權力機關。
人民代表大會制度：我國的根本政治制度。
第六課我國的政黨制度。
中國共產(chǎn)黨執(zhí)政：歷史和人民的選擇。
中國共產(chǎn)黨：以人為本執(zhí)政為民。
共產(chǎn)黨領導的多黨合作和政治協(xié)商制度：中國特色的政黨制度。
第七課我國的民族區(qū)域自治制度及宗教政策。
處理民族關系的原則：平等、團結、共同繁榮。
民族區(qū)域自治制度：適合國情的基本政治制度。
我國的宗教政策。
綜合探究社會主義民主政治的特點和優(yōu)勢第四單元當代國際社會。
第八課走近國際社會。
國際社會的主要成員：主權國家和國際組織。
國際關系的決定性因素：國家利益。
第九課維護世界和平促進共同發(fā)展。
和平與發(fā)展：時代的主題。
世界多極化：不可逆轉。
我國外交政策的宗旨：維護世界和平促進共同發(fā)展。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治3（必修）文化生活。
第一單元文化與生活第一課文化與社會。
體味文化。
文化與經(jīng)濟、政治第二課文化對人的影響。
感受文化影響。
文化塑造人生。
世界文化的多樣性。
文化在交流中傳播第四課文化的繼承性與文化發(fā)展。
傳統(tǒng)文化的繼承。
文化在繼承中發(fā)展第五課文化創(chuàng)新。
文化創(chuàng)新的源泉和作用。
文化創(chuàng)新的途徑。
源遠流長的中華文化。
博大精深的中華文化第七課我們的民族精神。
永恒的中華民族精神。
弘揚中華民族精神。
色彩斑斕的文化生活。
在文化生活中選擇。
第九課推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮。
堅持先進文化的前進方向。
建設社會主義精神文明第十課文化發(fā)展的中心環(huán)節(jié)。
加強思想道德建設。
思想道德修養(yǎng)與科學文化修養(yǎng)。
綜合探究感悟當代中國的先進文化。
思想政治4（必修）生活與哲學第一單元生活智慧與時代精神。
第一課美好生活的向導。
生活處處有哲學。
關于世界觀的學說。
第二課百舸爭流的思想。
哲學的基本問題。
唯物主義和唯心主義。
第三課時代精神的精華。
真正的哲學都是自己時代的精神上的精華。
哲學史上的偉大變革。
綜合探究走進哲學問辯人生第二單元探索世界與追求真理。
第四課探究世界的本質。
世界的物質性。
認識運動把握規(guī)律。
第五課把握思維的奧妙。
意識的本質。
意識的作用。
第六課求索真理的歷程。
人的認識從何而來。
在實踐中追求和發(fā)展真理。
綜合探究求真務實與時俱進第三單元思想方法與創(chuàng)新意識。
第七課唯物辯證法的聯(lián)系觀。
世界是普遍聯(lián)系的用聯(lián)系的觀點看問題。
第八課唯物辯證法的發(fā)展觀。
世界是永恒發(fā)展的用發(fā)展的觀點看問題。
第九課唯物辯證法的實質與核心。
矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力。
用對立統(tǒng)一的觀點看問題。
第十課創(chuàng)新意識與社會進步。
樹立創(chuàng)新意識是唯物辯證法的要求。
創(chuàng)新是民族進步的靈魂。
綜合探究堅持唯物辯證法反對形而上學第四單元認識社會與價值選擇。
第十一課尋覓社會的真諦。
社會發(fā)展的規(guī)律。
社會歷史的主體。
第十二課實現(xiàn)人生的價值。
價值與價值觀。
價值判斷與價值選擇。
價值的創(chuàng)造與實現(xiàn)。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治選修1科學社會主義常識。
專題一社會主義從空想到科學的發(fā)展。
1科學社會主義的產(chǎn)生。
2資產(chǎn)階級的滅亡和無產(chǎn)階級的勝利是同樣不可避免的3無產(chǎn)階級解放的必由之路。
4在科學社會主義的指引下走向未來專題二社會主義從理想到現(xiàn)實的轉變。
1資本主義發(fā)展到帝國主義階段。
2“一國首先勝利”論與十月革命。
3社會主義在曲折中前進。
專題三社會主義是中國人民的歷史性選擇。
1資本主義道路在中國走不通。
2新民主主義革命的理論和實踐。
3中國社會主義基本制度的確立。
4中國社會主義建設道路的探索專題四譜寫中國特色社會主義的新篇章。
1中國正處于社會主義初級階段。
2社會主義初級階段的基本路線。
3社會主義的本質。
專題五高舉中國特色社會主義旗幟前進。
1始終做到“三個代表”
2深入貫徹落實科學發(fā)展觀。
3為實現(xiàn)共產(chǎn)主義遠大理想而奮斗綜合探究科學社會主義的歷史命運。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治選修2經(jīng)濟學常識。
專題一古典經(jīng)濟學巨匠的理論遺產(chǎn)。
1斯密的理論貢獻。
2斯密的政策主張。
3李嘉圖的理論貢獻。
4李嘉圖的政策主張。
專題二馬克思主義經(jīng)濟學的偉大貢獻。
1馬克思主義政治經(jīng)濟學的創(chuàng)立。
2馬克思的勞動價值理論。
3馬克思的剩余價值理論。
4馬克思的經(jīng)濟危機理論。
專題三西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟的興起于主要模式。
1羅斯福新政。
2凱恩斯革命。
3新自由主義。
4西方國家現(xiàn)代市場經(jīng)濟主要模式。
專題四社會主義經(jīng)濟理論的初期探討。
1列寧對社會主義經(jīng)濟理論的探索。
2斯大林對社會主義經(jīng)濟理論的探索。
3毛澤東對社會主義經(jīng)濟建設的理論探索。
4毛澤東對社會主義商品經(jīng)濟的認識專題五中國社會主義市場經(jīng)濟的探索。
1我國計劃經(jīng)濟體制的形成及其作用。
2對社會主義市場經(jīng)濟理論的探索。
3建立社會主義市場經(jīng)濟體制。
4完善社會主義市場經(jīng)濟體制。
綜合探究堅定理想鑄就輝煌。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治選修3國家和國際組織。
專題一各具特色的國家和國際組織。
1國家的本質。
2現(xiàn)代國家的管理形式。
3現(xiàn)代國家的結構形式。
4國際組織概觀。
專題二君主立憲制和民主共和制：以英國和法國為例。
1英國國王與君主立憲制。
2英國的議會和政府。
3法國的民主共和制與半總統(tǒng)半議會制。
4英法兩國政體的異同。
專題三聯(lián)邦制、兩黨制、三權分立：以美國為例。
1美國的聯(lián)邦制。
2美國的兩黨。
3美國的三權分立制。
4美國的利益集團。
專題四民主集中制：我國人民代表大會制度的組織和活動原則。
1人民的選擇歷史的必然。
2按照民主集中制建立的新型政體。
3人民代表大會制度具有強大生命力。
4堅持和完善人民代表大會制度專題五日益重要的國際組織。
1聯(lián)合國：最具普遍性的國際組織。
2中國與聯(lián)合國。
3走進世界貿(mào)易組織。
4亞太經(jīng)濟合作組織：區(qū)域經(jīng)濟合作的新形式。
5歐盟：區(qū)域一體化組織的典型。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治選修4科學思維常識。
專題一樹立科學思維的觀念。
1探究思維奧秘。
2學會科學思維專題二遵循形式邏輯的要求。
1思維需要邏輯。
2準確把握概念。
3恰當運用簡單判斷。
4學會運用符合判斷。
5掌握演繹推理的方法（上）。
6掌握演繹推理的方法（下）。
7學會歸納推理的方法。
8學會類比推理的方法專題三運用辯證思維的方法。
1思維應該辯證。
2學會分析綜合3領會思維具體。
4推動認識發(fā)展專題四結合實踐善于創(chuàng)新。
1思維力求創(chuàng)新。
2運用發(fā)散思維。
3駕馭聚合思維。
4善用逆向思維。
5把握直覺、想象和靈感。
6鳥瞰思維研究。
普通高中課程標準實驗教科書思想政治選修5生活中的法律常識。
專題一生活在社會主義法治國家。
1法的本質、特點和作用。
2建設社會主義法治國家專題二民事權利和義務。
1認真對待權利和義務。
2積極維護人身權。
3依法行使財產(chǎn)權。
4切實保護知識產(chǎn)權。
5民事權利的行使與界限專題三信守合同與違約。
1走近合同。
2訂立合同有學問。
3言而有信守合同。
4違約與違約責任專題四勞動就業(yè)與守法經(jīng)營。
1通往就業(yè)之路。
2就業(yè)維權之道。
3公平競爭與誠信經(jīng)營專題五家庭與婚姻。
1構建和睦家庭。
2法律保護下的婚姻。
3夫妻間的人身和財產(chǎn)關系專題六法律救濟。
1不打官司解決糾紛。
2心中有數(shù)打官司。
3訴訟的基本程序。
4用證據(jù)說話。
5律師面面觀。
1學會做人道德為先。
2繼往開來綜合創(chuàng)新。
3社會主義榮辱觀。
4“八榮八恥”和公民道德建設的核心、原則。
專題二公民的道德生活。
1和諧社會里的社會公德。
2工作崗位上的職業(yè)道德。
3幸福生活中的家庭美德。
4健康成長中的個人品德專題三社會主義市場經(jīng)濟的倫理要求。
1經(jīng)濟生活與道德建設。
2經(jīng)濟秩序呼喚誠信倫理。
3經(jīng)濟活動中的競爭倫理。
4經(jīng)濟發(fā)展與社會和諧專題四面對科技進步的倫理引導。
1科技發(fā)展：鋒利的雙刃劍。
2生命科技與生命倫理。
3網(wǎng)絡的倫理困惑。
4科技事業(yè)與人類福祉專題五對環(huán)境的倫理關懷。
1現(xiàn)代文明的環(huán)境危機。
2環(huán)境倫理的原則和規(guī)范。
3呵護人類共有的家園。
4走可持續(xù)發(fā)展之路。
高中心理課程教案篇二
通過自我體驗、討論自省、游戲測試、實踐模仿和團體訓練等方式，形成大學生心理和諧、心理平衡、心理調節(jié)和心理保健的能力技巧，建立積極、自信的自我形象，提高心理素質。
重點：引導大學生掌握必要的相關心理健康知識和技巧，形成相關的心理素質和能力。
難點：設計相應的情景，引導大學生對相關心理知識、技能技巧的體驗、感悟、理解和實踐模仿，并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。
解決辦法：集體備課，集思廣益，認真探討，努力設計；加強活動，加強溝通，尊重學生需要，充分調動和發(fā)揮師生教學積極性和能動性。實現(xiàn)教學資源的優(yōu)化組合。
v詩情畫意心靈曲
v ……躍躍欲試游戲操
v ………你說我說身邊事
v …………心有靈犀一點通
v ……………體驗感悟x x樂
v ………………學會x x并不難
v …………………放飛心靈你最美
講授法，討論法，實驗法，測試法，比較法，示范模仿感悟法，實踐訓練體驗法，圖表統(tǒng)計展示法等。用得最多、最受學生歡迎和科學實用的方法是示范模仿感悟法和實踐訓練體驗法。這是跟學科性質有關聯(lián)的。
高中心理課程教案篇三
學：知道啊，是《真心英雄》。
師：你們喜歡這首歌嗎？
學：喜歡。
師：好的，聽過這首歌再結合剛才播放的圖片，我請幾位同學談一談，看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學生甲：名人的成功也是來之不易的。
學生乙：成功路上會有很多困難，我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。
學生丙：我們生活在世界上就一定會遇到挫折，我們要敢于面對這些困難，不要被困難嚇倒。
（二）引出主題：
師：剛才幾位同學都談了自己的感受，說的都非常的好，要想成功必須努力拼搏，只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們，周圍的同學是全新的面貌，他們有不同的氣質和性格；文化課的門類增多了，課本加厚了；并且住進了集體宿舍，生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應起來肯定會遇到一些困難，我們這節(jié)課就來談談怎樣才能更好的盡快適應高中生活。
（三）填寫適應困難卡：
師：升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化，面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪？高中的環(huán)境你們哪些能夠適應？哪些難于適應？下面請你們寫下來填到適應困難卡上，寫下來后你們小組首先交流討論，然后選出有代表性的適應問題，我請同學來讀一下。
適應困難卡：
升入高中后我能適應：
升入高中后我不能適應：
學：好（學生開始討論）。
師：同學們已經(jīng)討論完了，下面我首先請各組代表談一下你們小組同學升入高中后面對的適應困難。
學生甲：我能適應學校的環(huán)境，但是不能適應的是有很多同學不認識，和他們在一起很拘謹，在宿舍經(jīng)常要值日，還要自己洗衣服。
學生乙：我能適應餐廳的伙食，但是不能適應的是時間太少了，沒有和同學交流的機會，還有就是升入高一后，新開設了很多學科，功課太多。
學生丙：我能適應高一老師的授課方式，但是不能適應的是學習壓力大，感覺自己現(xiàn)在學習不如初中時優(yōu)秀，宿舍的同學太多，有點吵。
師：剛才同學們都說一下升入高中后出現(xiàn)的適應困難，總結起來主要有以下幾點：
（1）人際適應困難。
（2）學業(yè)適應困難。
（3）寄宿適應困難。
高中心理課程教案篇四
這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。/他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進步！
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優(yōu)秀實習生，所以，只要付出就會有回報，一切困難只要自己加倍努力，都會應刃而解！
高中心理課程教案篇五
1、了解每個人都有自己獨特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。
活動重難點：
重點：了解每個人都有自己獨特的名字，并了解自己名字的含義。
難點：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達自己對名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡。
一、談話導入，聊聊名字。
1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）。
2、教師分享自己的名字（名字卡）。
二、分享交流，闡述心聲。
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮。
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。
2、它為什么會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的.秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動，提升認識。
1、播放一個媽媽的錄音。
2、打開父母的愛心卡。
3、分享感動時刻。
活動延伸：出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。
高中心理課程教案篇六
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題，給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
重點目標：
1、讓幼兒了解和認識自己的生活，需要來自不同方面的關心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關目標：
培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1：導入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢？
總結：每個人都有一個屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2：畫畫“我的世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
高中心理課程教案篇七
考試對于中學生來說，是學習生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學生的學習效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至會影響學生未來的前途，因此，所有考試都會給學生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應過分強烈，就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學習，使學生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害;。
2、學會自己調節(jié)自己，以恰當?shù)木o張程度對待每一次考試。
學會克服考試焦慮的幾種方法。
運用克服考試焦慮的方法，提高自信心。
1、講述與討論2、角色扮演。
教學過程：
(一)創(chuàng)設情景，導入新課。
1、案例(投影畫外音)凌××是某中學初中學生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍，胃出血四個“+”。凌××學習上接受知識速度較慢，學習方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學習的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
(讓學生討論，現(xiàn)身說法。)。
4、小結：引出考試焦慮的概念。
(二)考試焦慮的危害性。
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮?？荚嚱箲]還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應答的現(xiàn)象，嚴重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響。
如考試焦慮如果持續(xù)時間較長，可以導致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調，形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導致胃炎、胃胃饋瘍(如上例)，等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;此外，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加。
高中心理課程教案篇八
1、情感、態(tài)度、價值觀：自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒，有意識地加強情緒品質的修養(yǎng)，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力：逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識：知道情緒需要調節(jié)，掌握控制和調節(jié)情緒的一些方法。
情緒是可以調節(jié)的。
合理宣泄情緒。
活動探究法。
一課時。
[導入定向明確目標]（5分鐘）。
英國化學家法拉第，年輕時候體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體虛弱，多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細檢查了法拉第的身體，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個小丑進城，勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學習之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等，調劑生活，保持愉快的情緒。久而久之，他的健康狀況大為好轉。上述材料說明了什么道理？對我們有什么啟示？（略）。
我們中學生在日常的學習、生活中，常會受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學習調節(jié)和控制情緒的方法。
調節(jié)和控制好自己的情緒。
[自主探究研討釋疑]（30分）。
（一）活動一：閱讀感悟。
材料一：《儒林外史》中的范進，多次赴考不第，以致在后來中舉之時，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”
材料二：相傳，古代楚國大將伍子胥過昭關時，由于過分憂慮和擔驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例，回答：
（1）材料反映的情緒如何？結果如何？
（2）你認為他們應該運用哪些方法來調節(jié)和控制自己的情緒？并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”，結果是“喜極而瘋”；材料二的情緒是“過分憂慮和擔驚受怕”，結果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關內(nèi)容。
（過渡）不良情緒它不僅會影響我們的身體健康，還影響我們的社會交往和學習進步?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過？這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容。
（二）活動二：一吐為快。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我非常痛苦；我會。
2、考試成績不理想，感到傷心；我會。
3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；我會。
4、父母、老師批評自己，心情煩悶；我會。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；我會。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；我會。
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨；我會。
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可知道他們的真實心理）。
小結：合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運動疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
（三）活動三：救助熱線。
1、王濤在校不學習經(jīng)常曠課還打架，老師把他家長請到學校介紹了王濤的情況，家長非常生氣，回家后把王濤叫到跟前，跟他講道理他還不聽，家長生氣打了他，他從家里跑出來，到同學張雷家，跟張雷說：“活著真沒意思，我不想活了?！?/p>
假如你是張雷，你會怎么做？假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦？
2、一位初中男生在日記中寫道：“我這個人就是‘火氣大’。平時遇上點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評，其實事后我也經(jīng)常后悔，但就是改不掉這個壞毛病。我該怎么辦呢？”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時候，對父母發(fā)一頓脾氣后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，對他（她）們發(fā)脾氣沒有關系。
如果你是“我”，你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢？
（答案略，鼓勵大家暢所欲言，發(fā)表創(chuàng)新性見解。）。
小結：在學習了這么多調節(jié)情緒的方法后，老師希望同學們在今后的學習生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓練反饋矯正]（10分）。
高中心理課程教案篇九
現(xiàn)行高中《生物》(人教版)第一章主要講述了細胞的化學成分、細胞的各個組成部分及其功能的基礎知識。藉此說明細胞是有生命的,活的細胞不停地進行新陳代謝作用,生物體的生命活動都要在細胞中進行,因而細胞是生物體結構和功能的基本單位。《細胞》部分的知識多為以后各章(如第二章生物的新陳代謝、第三章生物的生殖和發(fā)育、第五章遺傳和變異等)教學的基礎和重點。但因其內(nèi)容較多,系統(tǒng)性較差,加之有些內(nèi)容學生尚缺乏與之相關的化學知識或較抽象(如構成細胞的化合物、細胞的亞顯微結構、有絲分裂等),從而給教學造成了不少困難,尤其是知識缺乏趣味性,難以激發(fā)學生學習的興趣和積極性。針對這些問題,在教學中可采取不同的方法予以解決。
1.比較鑒別。
比較是人類獲取知識最有效的方法。通過比較,找出知識間的區(qū)別和聯(lián)系,求同存異,提取知識的本質特點,不僅有助于學生獲取知識和掌握學法,而且在教學中及時提供可對比的材料可以激發(fā)學生的積極思維活動和興趣,有利于難點與重點的化解與突破。例如,氨基酸的結構特點涉及到的有機化學知識,在當時尚未在高中化學課中講到,學生由于缺乏有關的知識,因而接受起來有些困難。為化解這一難點,在教學中可首先做一些鋪墊,向學生介紹什么是有機物、官能團、氨基(―nh2)、羧基(―cooh)等,然后從組成蛋白質的20種氨基酸中選擇并板書出以下幾種氨基酸的分子結構簡式,讓學生比較:。
通過觀察比較,同學們找出了這些氨基酸的相同與不同處,從而真正理解了組成蛋白蛋的20種氨基酸分子在結構上的共同特點:每種氨基酸分子至少都含有1個氨基(―nh2)和1個羧基(―cooh),并且都有1個氨基和1個羧基連接在同1個碳原子上。
這種讓學生自己去發(fā)現(xiàn)并歸納的知識要比由教師直接灌輸?shù)闹R更利于學生掌握,同時學生在參與中取得成功的愉悅,會促使其興趣的養(yǎng)成并進一步去學習和探索。第一章中可供比較的內(nèi)容不少。
例如,4種有機物的元素組成;代謝終產(chǎn)物及功能的比較;動物細胞、植物細胞顯微和亞顯微結構的比較;物質通過細胞膜的3種方式的比較;動、植物細胞有絲分裂過程的比較等。只要在教學中以適當?shù)姆绞匠尸F(xiàn)給學生,讓學生親自去參與發(fā)現(xiàn),充分發(fā)揮學生的主體作用,就可以鍛煉學生的思維,培養(yǎng)學生的興趣,有效地達到教學目的。
2.抽象知識直觀化。
第一章中抽象的東西不少。例如,真核細胞的亞顯微結構的知識,雖說并不難懂,但由于條件限制,無法讓學生觀察到真核細胞的亞顯微結構,加之名詞概念多而且集中,造成了學生學習困難。在教學中可運用動、植物細胞亞顯微結構彩色掛圖、模型或復合投影片分別加以化解。再如動、植物細胞有絲分裂過程,單靠掛圖無法體現(xiàn)該過程的動態(tài)的連續(xù)變化,若照本宣科更難用語言表達明白。在教學中,不妨先用掛圖或復合投影片等直觀教具配合精練的語言講解,使學生把握有絲分裂各期的變化特點,同時點明有絲分裂是一個動態(tài)的連續(xù)變化過程,并無明顯的時期界限。然后播放電視錄像片《細胞分裂》,運用電視媒體跨越時空的特點,在短時間內(nèi)將無法想象的.有絲分裂的動態(tài)過程呈現(xiàn)給學生,起到鞏固作用。最后引導學生用坐標曲線表示出有絲分裂各期染色體、dna含量的變化,概括出有絲分裂的重要特征:親代細胞的染色體經(jīng)過復制以后,平均分配到兩個子細胞中去。運用直觀方法有機組合、合理安排,可使抽象的知識直觀化,化靜為動,使學生的思維活化。
3.知識序化。
我在這章知識的教學中,深感知識瑣碎,彼此間的聯(lián)系不大明顯,再加上知識本身平淡無奇,更使學生的興趣索然,以致講完新課學生都不知說明的是什么,難以給學生留下深刻、完整的印象和認識。因此,在講完新授課后,除利用習題進行必要的鞏固練習和反饋外,尤應根據(jù)知識的結構層次和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系,對知識重新梳理,使知識序化而形成完整的知識結構,并以圖解的形式呈現(xiàn)給學生,讓學生站在全新的角度――整體的角度,回味已學過的知識,達到由混沌到豁然開朗的效果。
高中心理課程教案篇十
心理學作為一門獨特的科學，對于高中生的心理健康和個人成長起著重要的作用。我作為一名高中生，在心理課程中受益匪淺，收獲了許多寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在心理課程中的五段式心得體會。
首先，心理課程讓我了解并認識了自己。在課堂上，我們學習了心理學的基本概念、人類的心理發(fā)展和個體差異等內(nèi)容。通過這些知識的學習，我開始對自己的內(nèi)心世界進行思考。我了解到每個人都是獨一無二的，擁有自己的思想、情感和行為方式。我開始關注自己的情緒和行為，反思它們的根源，并尋找解決問題的途徑。這樣的自我認識讓我更加堅定地了解和接納自己。
其次，心理課程幫助我提高了自我管理能力。在課堂上，我們學習了自我調節(jié)的方法和技巧，如放松訓練、時間管理和情緒管理等。這些在課堂上學到的知識和技能，幫助我更好地管理自己的學習和生活。例如，我學會了設定目標并制定詳細的計劃來實現(xiàn)這些目標。我也學會了控制自己的情緒，尤其是在面對挫折和困難時保持冷靜和樂觀。通過這些自我管理的方法和技巧，我逐漸變得更加積極主動和高效。
第三，心理課程提供了與同學們交流和合作的機會。在課堂上，我們參與了各種小組討論和團隊活動。這些活動不僅培養(yǎng)了我們的合作能力，還加深了我們之間的友誼。在這個過程中，我們相互分享和傾聽，互相支持和鼓勵。我們通過合作解決問題，培養(yǎng)了團隊精神和領導能力。這種與同學們的互動，讓我感到更加快樂和充實。我也意識到，人與人之間的溝通和合作是實現(xiàn)共同目標的重要因素。
第四，心理課程提升了我的人際關系能力。在課堂上，我們學習了人際關系的原則和技巧，如有效溝通、共情和解決沖突等。我開始學會傾聽他人的需求和想法，尊重差異，并嘗試從對方的角度去理解他們的感受。通過這些技能的運用，我能夠更好地與父母、朋友和老師進行溝通，建立親密和健康的人際關系。我發(fā)現(xiàn)，與他人的良好互動和相互支持有助于我提升自己的幸福感和生活質量。
最后，心理課程激發(fā)了我對心理學的興趣。通過學習心理學的基礎知識和案例分析，我對心理學的廣闊領域產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始關注心理學研究的最新發(fā)展和理論的前沿，希望了解更多關于人類行為和心理過程的奧秘。心理課程不僅幫助我了解自己，還讓我對和他人的互動和人類社會的運作有了更深入的思考。這讓我決定將來選擇心理學作為我的專業(yè)，并為了幫助更多的人，深入研究心理學的巨大潛力。
總結起來，心理課程對于高中生來說是一門極具啟發(fā)性和實用性的學科。通過心理學的學習，我更加了解自己，提高了自我管理能力，與同學們建立了良好的交流與合作，培養(yǎng)了人際關系能力，并激發(fā)了我對心理學的熱情。這些寶貴的心得體會將會伴隨我一生，并在我未來的成長和發(fā)展中發(fā)揮重要的作用。
高中心理課程教案篇十一
在校長室、德育處的直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時間：20xx年11月25日~11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學校操場主講人：顧麗華宣傳發(fā)動
活動二：開設一節(jié)心理輔導公開課。
時間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室
注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示。
高中心理課程教案篇十二
蔬菜是幼兒生活中不可缺少的食物，為了使幼兒了解更多的蔬菜特征及營養(yǎng)，知道多吃蔬菜有利于身體健康。教育幼兒多吃蔬菜，養(yǎng)成不挑食的好習慣，我設計了《我愛吃蔬菜》主題活動。
活動目標。
1.引導幼兒認識常見的蔬菜，幼兒知道吃的是蔬菜的那部分及蔬菜的功用。
2.教育幼兒多吃蔬菜，養(yǎng)成不挑食的好習慣。3.發(fā)展幼兒的觀察力和概括力。
教學重點、難點。
認識各種蔬菜，了解它們的特征。
活動準備。
1.實物：西紅柿、蘿卜、白菜、大蒜、土豆、菠菜、芹菜等若干。
2.幾種常見的蔬菜頭飾若干。
活動過程。
一．開始部分：
1.創(chuàng)設情景，引入課題。
（1）猜一猜，它們是誰？
又紅又圓像蘋果，酸酸甜甜營養(yǎng)多，既能當菜吃，又能當水果。（西紅柿）。
兄弟七八個，抱著柱子過，聽說要分家，衣服都扯破。（蒜）。
一個胖娃蛙，埋在地底下，頭頂綠巾穿紅褂，夏天播種冬天拔，我們?nèi)巳硕伎渌?。（蘿卜）。
二．基本部分：
（一）觀察講述。
1.師出示實物，讓幼兒看一看、摸一摸、聞一聞、說一說自己看到的蔬菜寶寶叫什么？
2.引導幼兒從形狀、顏色、味道等觀察蔬菜的特征。
（二）經(jīng)驗分享。
提問：1.你最喜歡吃的蔬菜是什么？為什么?
2.你知道吃蔬菜的哪一部分？
（1）小組交流。
（2）師小結。
蔬菜的種類很多，有的吃根、有的吃葉、有的吃莖、有的吃花、有的吃果實。
三．實踐應用。
1.蔬菜是我們每天都吃的食物，吃蔬菜的好處很多，你能光吃就自己喜歡的蔬菜嗎？
2.聽故事《挑食的豆豆》。
3.幼兒交流。啟發(fā)幼兒討論我們要和蔬菜做朋友，我們離不開蔬菜。
四．游戲《找朋友》。
師做蔬菜國王，小朋友戴頭飾扮蔬菜寶寶。1.找顏色相同的蔬菜寶寶。
2.找可以吃葉的蔬菜寶寶。3.找自己喜歡的蔬菜寶寶。
五．活動結束。
小結：蔬菜寶寶有各種豐富的營養(yǎng)我們和蔬菜做朋友會使我們健康成長。
六．活動延伸：
組織幼兒到活動區(qū)玩《開蔬菜商店》的游戲。
高中心理課程教案篇十三
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
一、導入新課
二、學習新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面?
6、討論并小結：
1)養(yǎng)成良好的學習習慣;
2)掌握學習的方法和技巧;
3)列出學習計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
高中心理課程教案篇十四
1、培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
2、讓學生樹立正確的人生觀。
3、提高學生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
圖片、課件。
一、談話導入。
二、圖片展示，觀察島。
出示圖片。
提問：圖中起爭執(zhí)的兩位同學做得對嗎？為什么？
三、活動體驗，活動營。
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經(jīng)道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
高中心理課程教案篇十五
“我積極，我自信”
準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開會，說明班會的意義
小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的?
(學生交流討論)
明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯(lián)系起來。
(二)在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話：給大家講一個故事：
某個小伙伴，平時表現(xiàn)還不錯，比如尊敬師長，團結同學，也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、干什么的都不愿趕在前面，問他為什么?他說自己也做不太好，班上有那么多好同學去做，還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學生交流，勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結，肯定好的發(fā)言，指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個小故事，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個同學分別講故事：
(1)《誰做得對》
(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學會關心別人
(2)學會寬容
(3)學會控制自己的情緒。
二、總結
1.通過本次活動，你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
本次班會取得了良好的效果，通過明理、討論，學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言，這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后，一部分學生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會取得了預期的效果。
高中心理課程教案篇十六
1、通過對學生特長的小結和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件，測試表，檔案卡等。
一、導入
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們?？梢娬_認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
三、總結
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自我后，前途非常美好）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學能歌善舞；有的同學心靈手巧；有的同學充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
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