職業(yè)生涯規(guī)劃課程（模板22篇）

總結(jié)是一種反饋機(jī)制，可以幫助我們改進(jìn)和提升自己。寫總結(jié)時(shí)，可以嘗試采用一些實(shí)例或案例，增加總結(jié)的具體性。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供你參考和借鑒。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇一

對(duì)國內(nèi)高校經(jīng)管類專業(yè)畢業(yè)生流向的統(tǒng)計(jì)調(diào)查表明，這類專業(yè)的本科生在畢業(yè)時(shí)絕大多數(shù)學(xué)生選擇的是就業(yè)，而不是升學(xué)深造，學(xué)生更傾向于通過工作來鍛煉自己的實(shí)際能力，有部分學(xué)生會(huì)選擇在畢業(yè)若干年后，有一定工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上再去繼續(xù)學(xué)習(xí)。學(xué)生在讀期間更加注重考取各類職業(yè)準(zhǔn)入資格，例如：證券從業(yè)資格、特許金融分析師、注冊(cè)會(huì)計(jì)師、人力資源管理師等，為未來在行業(yè)內(nèi)更好地發(fā)展積累條件，獲取更多的認(rèn)可。

相對(duì)于基礎(chǔ)學(xué)科而言，商學(xué)院的畢業(yè)生所從事的行業(yè)相對(duì)集中在銀行、保險(xiǎn)、證券、會(huì)計(jì)師事務(wù)所等財(cái)富管理行業(yè)，在就業(yè)時(shí)所尋求的職業(yè)通常與專業(yè)的相關(guān)度較高，就業(yè)與行業(yè)密切接軌，這需要學(xué)生對(duì)相關(guān)的行業(yè)有一定的了解和認(rèn)知。

在求職的過程中，學(xué)生們發(fā)現(xiàn)用人單位非常注重實(shí)習(xí)實(shí)踐的經(jīng)歷，有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的畢業(yè)生相對(duì)更加有優(yōu)勢。在進(jìn)入面試之前一般需要經(jīng)過嚴(yán)格的有關(guān)專業(yè)知識(shí)的筆試考核，對(duì)學(xué)生的專業(yè)熟悉程度以及運(yùn)用專業(yè)知識(shí)分析問題的能力有較高的要求。

設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系要遵循學(xué)生認(rèn)知信息的規(guī)律和特點(diǎn)，在內(nèi)容上要具有系統(tǒng)性、前瞻性。表現(xiàn)在內(nèi)容上要完整，涵蓋從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知再到評(píng)估決策和執(zhí)行加工的全過程[3]。另外，在信息認(rèn)知和加工的過程中特別要注重個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)，注重個(gè)體對(duì)信息的反饋，對(duì)于認(rèn)知的信息要隨著環(huán)境的變化不斷進(jìn)行更新、調(diào)整和預(yù)測，這樣才能給予學(xué)生全方位和更為準(zhǔn)確的指導(dǎo)。

根據(jù)上述特點(diǎn)，在課程設(shè)計(jì)中需要幫助學(xué)生多渠道、多途徑地去認(rèn)知信息，才能更好地達(dá)到教學(xué)效果。因此，在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程中除了教師的講授以外，更需要學(xué)生在課外通過實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐來不斷認(rèn)知自我和認(rèn)知職業(yè)。在課堂教學(xué)中，需要通過設(shè)計(jì)不同的互動(dòng)內(nèi)容來幫助學(xué)生加深體驗(yàn)，對(duì)于認(rèn)知的信息有更為直觀的感受。在課外還可設(shè)計(jì)閱讀、訪談、參觀、討論等不同的行動(dòng)方式來幫助學(xué)生獲得各種認(rèn)知的信息；幫助學(xué)生養(yǎng)成多途徑獲得職業(yè)信息的習(xí)慣；幫助學(xué)生通過第二課堂活動(dòng)將在第一課堂學(xué)習(xí)的研究技能運(yùn)用于個(gè)人的職業(yè)生涯和決策制定中。

職業(yè)規(guī)劃是一門理論性、實(shí)踐性都很強(qiáng)的學(xué)科，因此教學(xué)人員除了需要有相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能外，還應(yīng)有一定的實(shí)踐經(jīng)歷，否則對(duì)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)會(huì)有一定的隨意性。在課程設(shè)計(jì)中，除理論模塊外，還可以根據(jù)不同職業(yè)發(fā)展路徑或不同行業(yè)選擇設(shè)計(jì)專題講座和工作坊，聘請(qǐng)業(yè)界人士或資深校友擔(dān)任兼職導(dǎo)師，組成多樣化的教學(xué)師資隊(duì)伍，這樣才能使教學(xué)內(nèi)容更貼近現(xiàn)實(shí)，為學(xué)生提供更為豐富的教學(xué)素材，豐富認(rèn)知信息的內(nèi)容。

商學(xué)院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系的構(gòu)建應(yīng)在科學(xué)的理論方法指導(dǎo)下，結(jié)合學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，理論聯(lián)系實(shí)際地開展。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不等同于單純的畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)，大部分學(xué)生認(rèn)為到畢業(yè)時(shí)再接受就業(yè)指導(dǎo)為時(shí)過晚，因此盡早開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程顯得尤為重要，可以更早更準(zhǔn)確地使學(xué)生了解自己，明確未來的職業(yè)發(fā)展方向，有計(jì)劃、有目的地學(xué)習(xí)和生活。因此應(yīng)從大一起開設(shè)該課程，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。大一、大二教學(xué)內(nèi)容側(cè)重職業(yè)規(guī)劃，主要包括大學(xué)生涯規(guī)劃、自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知等；大三側(cè)重就業(yè)指導(dǎo)，包括求職技巧、就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境等。課堂教學(xué)模塊集中在大一至大三，四年級(jí)則設(shè)立職業(yè)咨詢工作坊，有針對(duì)性地開展職業(yè)咨詢活動(dòng)。

結(jié)合各年級(jí)特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)課外教學(xué)內(nèi)容，例如在大學(xué)一年級(jí)新生中開設(shè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練營，通過精心設(shè)計(jì)的互動(dòng)游戲幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能。針對(duì)大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，可以設(shè)計(jì)生涯人物訪談，通過對(duì)校友、業(yè)界知名人士的訪談等幫助學(xué)生強(qiáng)化對(duì)課堂講授內(nèi)容的理解和體驗(yàn)；在大學(xué)三年級(jí)時(shí)可以通過組織模擬面試、開設(shè)簡歷修改工作坊等幫助學(xué)生進(jìn)行求職技巧的運(yùn)用和提升；在大學(xué)四年級(jí)可以開設(shè)職業(yè)咨詢工作坊，為學(xué)生提供決策咨詢。另外，在各年級(jí)的寒暑假應(yīng)安排社會(huì)實(shí)踐或?qū)I(yè)實(shí)習(xí)等內(nèi)容，使學(xué)生能夠通過充分的實(shí)習(xí)實(shí)踐了解自己的性格和興趣，了解職業(yè)和行業(yè)，增強(qiáng)競爭力。

實(shí)習(xí)和實(shí)踐對(duì)于幫助大學(xué)生更好地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、認(rèn)識(shí)和了解相關(guān)的行業(yè)和崗位有著非常重要的作用，但很多學(xué)生在實(shí)習(xí)和實(shí)踐時(shí)由于缺乏專業(yè)的指導(dǎo)而導(dǎo)致效果大打折扣。因此，在職業(yè)規(guī)劃課的課堂教學(xué)中可增加有關(guān)實(shí)習(xí)和實(shí)踐的`培訓(xùn)內(nèi)容，例如“如何進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐”、“實(shí)踐項(xiàng)目設(shè)計(jì)”、“社會(huì)調(diào)查方法與報(bào)告撰寫”等，引導(dǎo)學(xué)生較早接觸社會(huì)和行業(yè)，并教授學(xué)生相應(yīng)的方法，提高學(xué)生實(shí)習(xí)、實(shí)踐的質(zhì)量和水平。

還可以根據(jù)學(xué)生未來在學(xué)術(shù)研究、出國深造、求職就業(yè)等不同發(fā)展方向的需求開設(shè)專題講座，在求職就業(yè)方面可細(xì)分到不同的行業(yè)，例如金融、會(huì)計(jì)、管理咨詢等行業(yè)對(duì)從業(yè)人員素質(zhì)和能力的要求以及未來的職業(yè)發(fā)展路徑等，以專題的形式向?qū)W生講授，同時(shí)可以安排學(xué)生進(jìn)行有關(guān)行業(yè)認(rèn)知的競賽，要求學(xué)生通過自己的調(diào)研來完成有關(guān)行業(yè)認(rèn)知的報(bào)告書，增進(jìn)學(xué)生對(duì)行業(yè)的了解和認(rèn)知。

在商學(xué)院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系中還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力和企業(yè)家精神，讓商學(xué)院真正成為未來企業(yè)家的搖籃。在課程設(shè)計(jì)中應(yīng)增加創(chuàng)業(yè)啟蒙認(rèn)知的內(nèi)容，介紹現(xiàn)代社會(huì)創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)，了解企業(yè)的成長等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)和創(chuàng)新精神。結(jié)合綜合性大學(xué)的特點(diǎn)，還可以在課外鼓勵(lì)學(xué)生跨院系組成創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行創(chuàng)業(yè)模擬和實(shí)踐，參加創(chuàng)業(yè)比賽，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)業(yè)的沖動(dòng)和對(duì)創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)的識(shí)別開發(fā)。

在大學(xué)期間，很多學(xué)生產(chǎn)生學(xué)業(yè)或心理方面的困惑，緣于對(duì)自己未來的發(fā)展定位不清晰，目標(biāo)不明確，因此大學(xué)生的職業(yè)輔導(dǎo)應(yīng)與學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和心理輔導(dǎo)相結(jié)合，幫助學(xué)生找準(zhǔn)自己的興趣和愛好，更好地厘清個(gè)人發(fā)展定位。對(duì)于商學(xué)院的大學(xué)生而言，在經(jīng)濟(jì)和管理兩個(gè)大的專業(yè)學(xué)科門類下，如何細(xì)化金融、會(huì)計(jì)、營銷等專業(yè)方向的選擇，與未來職業(yè)的選擇也密切相關(guān)。幫助學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃的同時(shí)，也是幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)推行一體化輔導(dǎo)。

參考文獻(xiàn)：

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職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇二

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，一聽這個(gè)名字，就感覺與我們的生活息息相關(guān)?，F(xiàn)在對(duì)于大學(xué)生畢業(yè)找工作難的問題，上這個(gè)課無疑對(duì)自己有很大的幫助。對(duì)于現(xiàn)在的有些大學(xué)生來說，上了大學(xué)仿佛就逃出了監(jiān)獄，不用整天面對(duì)父母親的嘮叨。進(jìn)入大學(xué)后，放縱自己。整天與電腦，游戲，逃課，睡覺這些名詞相伴。失去了方向與夢想。最后畢業(yè)找工作時(shí)變得茫然。

職業(yè)生涯規(guī)劃，首先，得先給自己定一個(gè)目標(biāo)。最基本的，我們應(yīng)該從短期目標(biāo)開始制定，例如一個(gè)星期，一個(gè)月，一個(gè)學(xué)期。我們?cè)谶@些短時(shí)間內(nèi)，都應(yīng)該大概制定一個(gè)規(guī)劃。這樣，我們的生活才會(huì)過的有計(jì)劃，面對(duì)大學(xué)大把的課余時(shí)間，我們才不會(huì)手足無措。記得上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，課堂上老師給我們做了很多小游戲很小測試。有些是關(guān)于性格的測試，有些則隱含了一個(gè)人的價(jià)值觀。

記得有一次上課，老師和我們做了一個(gè)游戲。叫了五個(gè)男生和五個(gè)女生上去。黑板上列的，是十二個(gè)和我們生活一些有關(guān)的東西。然后老師說，給我們每人一萬元，然后來競拍這些東西，只要錢夠，任意我們買多少東西。然后，競拍開始了，第一個(gè)是一張永遠(yuǎn)用不完的信用卡，隨著叫價(jià)的升高，最后有一個(gè)男生買到了。記得其余的，有圖書館，孤兒院，幾個(gè)真心朋友，一個(gè)明星，一些商業(yè)好友，官場關(guān)系等等。最后，每人都得到了一到兩個(gè)東西。然后，老師叫我們每人講了一下感想。各有各的想法，每個(gè)人說的都不一樣。

這個(gè)游戲，我覺得蠻有意義的，首先，在看到這些東西時(shí)，我們就應(yīng)該全部看一遍。這些東西中，有些東西可能對(duì)我們是很有意義的，有些卻可有可無。所以，大概花多少錢買，買什么，這些在叫價(jià)之前我們都要思考。并且在做游戲的過程中，既玩又學(xué)。也看出了我們性格的不同。

上完大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，我思考了很多，我認(rèn)為，對(duì)自己的未來做規(guī)劃之前，我們首先得真正的認(rèn)識(shí)自我。只有認(rèn)識(shí)自我才能對(duì)未來的職業(yè)做出選擇，然后確定正確的路線，最后做出抉擇。每個(gè)人適合的職業(yè)有多種，也許有些我們從未想到過，也未了解過。上完這個(gè)課，認(rèn)識(shí)了自我，對(duì)未來才有更大的幫助。最后，我堅(jiān)信也確信自己在未來的職業(yè)生涯中，能夠越挫越勇，努力找到適合自己的職業(yè)，并找到自己的人生目標(biāo)！

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇三

摘要：為提高中職生的綜合素質(zhì)和一次性就業(yè)率，我們對(duì)中職生實(shí)施了職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)踐。通過近四年的探索，激發(fā)了學(xué)生自我管理和自我發(fā)展的熱情，為其終身的職業(yè)生涯發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)，提高了他們的創(chuàng)新能力和社會(huì)適應(yīng)性，效果十分明顯。

自國務(wù)院做出了《大力推進(jìn)職業(yè)教育改革與發(fā)展的決定》后教育部等七部門又相繼發(fā)出了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)教育工作的若干意見》的通知各省市也根據(jù)國家的精神制定了發(fā)展職業(yè)教育的規(guī)劃和政策各職校依據(jù)當(dāng)?shù)氐臈l件和專業(yè)的特點(diǎn)在大力發(fā)展職業(yè)教育的同時(shí)緊緊圍繞如何培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能型專業(yè)人才進(jìn)行了大膽地改革取得了顯著的成效然而隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和高等院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大中職生的就業(yè)問題也日趨突出成為影響中職發(fā)展的“瓶頸”成為當(dāng)今中職教育廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)[1]。為了適應(yīng)新形勢、新任務(wù)的要求自秋季開始我校全面開設(shè)了《生涯規(guī)劃》和《職業(yè)道德與就業(yè)指導(dǎo)》課程實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃的探索實(shí)踐用創(chuàng)新教育理念指導(dǎo)中職生全程培養(yǎng)計(jì)劃的制定用職業(yè)生涯規(guī)劃的方法分解和落實(shí)培養(yǎng)內(nèi)容。通過四年的實(shí)踐實(shí)現(xiàn)了兩個(gè)重大轉(zhuǎn)變：從“職業(yè)”到“生涯”的轉(zhuǎn)變從“指導(dǎo)”到“規(guī)劃”的轉(zhuǎn)變反映了教育關(guān)注面的擴(kuò)展和教學(xué)主體出發(fā)點(diǎn)的轉(zhuǎn)移取得了良好的教育教學(xué)效果。

1.職業(yè)生崖規(guī)劃的目的。

20世紀(jì)80年代美國麻省理工學(xué)院斯隆管理研究院心理學(xué)院教授eh施恩提出了“職業(yè)錨”理論，它是指就業(yè)者職業(yè)活動(dòng)生涯的理想歸宿[2]。在當(dāng)今社會(huì)形勢下職業(yè)生涯具有獨(dú)特性、發(fā)展性和終身性，它不僅僅關(guān)注一個(gè)人的職業(yè)，更是一個(gè)有關(guān)生活形態(tài)的概念，包含了與個(gè)人工作生活有關(guān)的所有活動(dòng)[3]。生涯規(guī)劃的核心理念在于結(jié)合自身情況和眼前制約因素，根據(jù)社會(huì)需求，正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析，將職業(yè)理想與社會(huì)需要結(jié)合起來，把自己放在合適的職業(yè)崗位，制定實(shí)施方案，適時(shí)進(jìn)行評(píng)估與反饋，并根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整。它強(qiáng)調(diào)個(gè)體在自身發(fā)展中的主體地位和主導(dǎo)作用，而不是被動(dòng)的等待自上而下的“指導(dǎo)”，它體現(xiàn)了新的以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，富有鮮明的時(shí)代特征。有的人從小就明白自己適合干什么，有的人工作一段時(shí)間才逐漸明白自己將來適合做什么。明白的越早，就有可能在年輕時(shí)有針對(duì)性地加強(qiáng)學(xué)習(xí)與進(jìn)行準(zhǔn)備，使自己從事理想職業(yè)的機(jī)會(huì)增加，取得的成就更大[4]。我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的目的就是要讓學(xué)生一入學(xué)就積極主動(dòng)地、有計(jì)劃地進(jìn)行職業(yè)定位，通過自己的探索和努力實(shí)實(shí)在在地找到適合自己發(fā)展的理想職業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的“職業(yè)錨”。

我們進(jìn)行的職業(yè)生涯規(guī)劃過程是根據(jù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求和個(gè)人實(shí)際能力，結(jié)合自己興趣、愛好來制訂未來職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的過程，是對(duì)個(gè)人職業(yè)前途的展望，進(jìn)而制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和工作培訓(xùn)，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的措施，使之按預(yù)期目標(biāo)的要求開發(fā)潛能、提高綜合素質(zhì)，實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。整個(gè)規(guī)劃過程分五步：自身?xiàng)l件分析、職業(yè)目標(biāo)確定、發(fā)展階段規(guī)劃、實(shí)施措施制定、反饋與修訂[5]。自身?xiàng)l件分析和職業(yè)目標(biāo)確定主要放在一年級(jí)實(shí)施，經(jīng)過一年的探索和分析，初步確定職業(yè)目標(biāo)。二年級(jí)在逐步完善職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，主要進(jìn)行發(fā)展階段規(guī)劃和實(shí)施措施的制定。三年級(jí)重在落實(shí)，在實(shí)施的過程中通過不斷反饋與修訂，完成職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的全過程。

2.1自身?xiàng)l件分析。

自身?xiàng)l件分析的過程就是引導(dǎo)學(xué)生從職業(yè)的角度了解自己、了解社會(huì)的過程。新生入學(xué)后自己選定所學(xué)專業(yè)，然后由班主任和政工處負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己進(jìn)行全面剖析，熟悉自己應(yīng)掌握的知識(shí)與技能;剖析自己的人格特征、興趣、性格等;總結(jié)自己的優(yōu)勢和不足。通過這幾個(gè)層面的剖析，學(xué)生就會(huì)對(duì)自己形成一個(gè)比較客觀、全面的認(rèn)識(shí)和基本定位。

2.2職業(yè)目標(biāo)確定。

職業(yè)目標(biāo)確定的過程就是引導(dǎo)學(xué)生從個(gè)人生存發(fā)展的需要和社會(huì)的需要去考慮未來所從事的職業(yè)的過程。新生入學(xué)后，由校領(lǐng)導(dǎo)和就業(yè)指導(dǎo)辦公室負(fù)責(zé)做專業(yè)介紹系列報(bào)告，讓學(xué)生了解本專業(yè)不同就業(yè)方向的社會(huì)需求情況、發(fā)展目標(biāo)、培養(yǎng)目標(biāo)、人才素質(zhì)要求等，并聘請(qǐng)企業(yè)管理人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行“企業(yè)文化”和崗位技術(shù)需求介紹，讓學(xué)生結(jié)合自身素質(zhì)條件，初步篩選出符合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)[6]。

2.3發(fā)展階段規(guī)劃。

發(fā)展階段規(guī)劃的過程就是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)所要求的人才素質(zhì)來規(guī)劃自己在校生活學(xué)習(xí)的過程。讓學(xué)生從職業(yè)目標(biāo)確定之日起，結(jié)合自身?xiàng)l件，充分參考家長、教師、企業(yè)以及高年級(jí)學(xué)生的意見，制定出自己在校生活學(xué)習(xí)的發(fā)展規(guī)劃。

2.4實(shí)施措施制定。

實(shí)施措施制定的過程就是自我約束和自覺性形成的過程。學(xué)生根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展規(guī)劃采取鏈條分解法逐層分解，將職業(yè)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)具體目標(biāo)，這使他們?cè)诿恳粚W(xué)年、每一學(xué)期，甚至每個(gè)月、每個(gè)星期都有自己的小目標(biāo)，然后根據(jù)具體的小目標(biāo)，采取相應(yīng)的具體措施，步步落實(shí)，逐一實(shí)現(xiàn)，最終完成職業(yè)目標(biāo)。

2.5反饋與修訂。

反饋與修訂是一個(gè)逐步完善的過程。通過學(xué)生在實(shí)施過程中對(duì)職業(yè)目標(biāo)認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步加深和自身素質(zhì)的發(fā)展變化，以及社會(huì)就業(yè)市場的變化，及時(shí)調(diào)整職業(yè)目標(biāo)及其實(shí)施措施，靠著科學(xué)的選擇和不懈的努力找到適合自己發(fā)展的職業(yè)。

總之，這五步環(huán)環(huán)相扣，使學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程成為理想確定的過程，并落實(shí)在提升自身素質(zhì)、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的動(dòng)力機(jī)制中。

為了更好地實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃，并實(shí)現(xiàn)一次性就業(yè)和全程就業(yè)方案，提高該方案的有效性，我們成立了專門的領(lǐng)導(dǎo)小組，從學(xué)生入學(xué)就進(jìn)行就業(yè)宣傳、教育和指導(dǎo)，在二年級(jí)實(shí)施全員導(dǎo)師制，建立每個(gè)學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)檔案，由班主任歸納整理、分類指導(dǎo)、分別管理，校政工處和就業(yè)指導(dǎo)辦公室負(fù)責(zé)督察和落實(shí)，實(shí)行全程就業(yè)指導(dǎo)，為學(xué)生就業(yè)發(fā)揮應(yīng)有的作用，實(shí)行擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)一條龍服務(wù)。同時(shí)，我們?cè)诠芾泶胧┥弦策M(jìn)行了相應(yīng)的創(chuàng)新。

3.1開設(shè)《生涯規(guī)劃》和《職業(yè)道德與就業(yè)指導(dǎo)》課程。

選派優(yōu)秀教師在高一、高二開設(shè)《生涯規(guī)劃》，高三開設(shè)《職業(yè)道德與就業(yè)指導(dǎo)》，真正實(shí)現(xiàn)從“規(guī)劃”到“就業(yè)”的轉(zhuǎn)變。并聘請(qǐng)往屆優(yōu)秀畢業(yè)生返校做就業(yè)思想形勢報(bào)告會(huì)，指導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的就業(yè)熱情。

3.2實(shí)施目標(biāo)管理。

從學(xué)生入學(xué)開始，我們就將學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度、管理目標(biāo)公布于眾，讓學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行目標(biāo)設(shè)計(jì)規(guī)劃，通過自己的努力實(shí)現(xiàn)規(guī)劃目標(biāo)。這樣，提高了學(xué)生參與管理的主動(dòng)性和自覺性，鍛煉了學(xué)生的自立能力，使學(xué)生做到自我設(shè)計(jì)、自我規(guī)劃、自我教育、自我管理。

3.3實(shí)施全員導(dǎo)師制。

為了更好的管理和指導(dǎo)學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和工作，讓學(xué)生根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)，從二年級(jí)起自行選定職業(yè)指導(dǎo)教師，并由導(dǎo)師全程負(fù)責(zé)該生的生活、品德、學(xué)習(xí)和工作，讓學(xué)生參與到教師的教育、教學(xué)、教研之中[7]。同時(shí)根據(jù)學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)成立了許多相應(yīng)的科研小組，并制定專人教師負(fù)責(zé)管理。學(xué)生在導(dǎo)師的指導(dǎo)下自我設(shè)計(jì)試驗(yàn)、自我實(shí)施實(shí)驗(yàn)、獨(dú)立寫出科技論文，既提高了學(xué)生的科研動(dòng)手能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的科研創(chuàng)新能力。

3.4加強(qiáng)職業(yè)技能實(shí)踐。

根據(jù)學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)，在狠抓教學(xué)質(zhì)量、提高綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)上，學(xué)校積極與外界合作，讓企業(yè)人事部門和技術(shù)人員到校做專題講座，使學(xué)生在就業(yè)前感受“企業(yè)文化”，并聯(lián)合舉辦各種職業(yè)技能培訓(xùn)和鑒定，鼓勵(lì)學(xué)生利用節(jié)假日到職業(yè)目標(biāo)相關(guān)單位實(shí)習(xí)、實(shí)踐，并“拜師學(xué)藝”，培養(yǎng)學(xué)生在未來職業(yè)中的實(shí)踐動(dòng)手能力和職業(yè)適應(yīng)能力[8]。目前在校的高二學(xué)生中已有64%獲得了相應(yīng)職業(yè)資格證書，高三學(xué)生中有96%取得了高級(jí)職業(yè)資格證，有些已獲得了2-3個(gè)資格證書。

3.5編制《學(xué)生職業(yè)檔案》，建立激勵(lì)機(jī)制。

給每位學(xué)生建立《職業(yè)檔案》，讓其結(jié)合自身實(shí)際，做出自己的行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案，并記錄其每年的學(xué)習(xí)成績、工作情況和獎(jiǎng)懲情況，讓《職業(yè)檔案》成為學(xué)生規(guī)劃職業(yè)人生、規(guī)劃在校生活、成長成才的見證，使之自覺地按預(yù)期目標(biāo)的要求開發(fā)潛能、提高綜合素質(zhì)[9]。對(duì)在職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)中有突出表現(xiàn)的學(xué)生進(jìn)行精神和物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)，并優(yōu)先推薦到相關(guān)單位或部門去工作。

四年的實(shí)踐證明：職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)提高中職生的綜合素質(zhì)和就業(yè)創(chuàng)業(yè)具有非常明顯的促進(jìn)作用。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃使學(xué)生的專業(yè)思想得以穩(wěn)固。實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃以來，學(xué)生的專業(yè)思想比較鞏固，思想狀況比較穩(wěn)定，三年來我校招生人數(shù)逐年增加，而違紀(jì)率和流失率卻逐年下降。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃使學(xué)生的職業(yè)心理走向成熟。學(xué)生對(duì)就業(yè)形勢有了明確認(rèn)識(shí)，職業(yè)準(zhǔn)備比較充分，就業(yè)心態(tài)比較實(shí)際，避免了以往盲目的攀比心理和依賴心理。再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有效地推動(dòng)了創(chuàng)新教育的實(shí)施，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我校學(xué)生的整體素質(zhì)大幅度提高，創(chuàng)新意識(shí)大大增強(qiáng)，在去年的河南省職業(yè)技能競賽活動(dòng)中共獲一等獎(jiǎng)7名、二等獎(jiǎng)19名、三等獎(jiǎng)36名;在第三屆青少年科技創(chuàng)新大賽中獲省一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)6名;平頂山市一等獎(jiǎng)8名、二等獎(jiǎng)14名;學(xué)生專業(yè)技能和計(jì)算機(jī)水平大幅度提高，nit考試全員通過。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃使學(xué)生的一次性就業(yè)率直線上升，我校畢業(yè)生倍受用人單位青睞。從20的62.9%上升到今年的98.6%，對(duì)口高考升學(xué)率也從2003年的47.6%上升到今年的92.7%，多數(shù)專業(yè)的畢業(yè)生供不應(yīng)求。

總之，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是學(xué)生適應(yīng)校園生活、鞏固專業(yè)思想、走向心理成熟、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的過程，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)、提高就業(yè)率有著極其顯著的作用[10]。但是，在實(shí)施的過程中我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如有的學(xué)生在實(shí)施過程中產(chǎn)生功利思想，對(duì)與自己職業(yè)關(guān)聯(lián)不大的課程產(chǎn)生厭學(xué)情緒;還有的學(xué)生職業(yè)目標(biāo)更換頻繁等等。針對(duì)這些情況，我們將在今后的工作中進(jìn)行更加深入的研究與實(shí)踐探索，以期取得更好的結(jié)果。

參考文獻(xiàn)：

[1].涂。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇四

我有幸在大二下學(xué)期選修了“職業(yè)生涯規(guī)劃”一課，選上時(shí)欣喜若狂的心情在10次課后轉(zhuǎn)變成了滿足和欣慰。如今，各大高校都開設(shè)了人文藝術(shù)等選修課程旨在拓寬學(xué)生知識(shí)面，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展?？墒呛苌儆羞x修課程像何老師的“職業(yè)生涯規(guī)劃”課程一樣豐富多彩，全方位地鍛煉我們的能力。

課程的小組分化讓我眼前一亮，通過小組討論和小組任務(wù)的完成，我認(rèn)識(shí)了很多有趣有才的小伙伴，收獲快樂的同時(shí)，也收獲了志同道合的朋友。在我們發(fā)表自己的見解的時(shí)候，無意之間，邏輯思維能力有了提高，更可貴的是，我們的語言表達(dá)能力在輕松活潑的氛圍下也獲得了提升。然而小組的安排只是此課程可貴的一部分。

課程還安排了企業(yè)資深hr來課堂和我們進(jìn)行了交流互動(dòng)，與我們共同進(jìn)行了拍賣的游戲，并講解自身的打拼經(jīng)驗(yàn)給我們聽。這寶貴的活動(dòng)讓我獲益匪淺。我明白了大學(xué)的意義，也懂得了青春不能虛擲。從成功人士的`身上，我看到了現(xiàn)階段的我所不具備的重要品質(zhì)，也認(rèn)清了今后的發(fā)展方向，找到了完善自身的動(dòng)力。

當(dāng)然，印象最深的還是中山陵的素拓。那日陰雨綿綿，但惡劣的天氣條件絲毫沒有澆滅我們戶外拓展的熱情。在嚴(yán)厲認(rèn)真的教練員的帶領(lǐng)下，我們分為兩隊(duì)各自完成了看起來無法完成的任務(wù)。在完成任務(wù)的過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是第一要素，此時(shí)，個(gè)人英雄主義毫無意義，只有將個(gè)人利益放在一邊，通力協(xié)作，才能幫助整個(gè)隊(duì)伍渡過難關(guān)。在素拓中，我有幸擔(dān)任了“同盟會(huì)”一隊(duì)的隊(duì)長，雖為隊(duì)長，但我能力平平，隊(duì)員們的奇思妙想總讓我眼前一亮，隨即便是深深的感動(dòng)。在此次出行之前，我們也許對(duì)對(duì)方只是同一個(gè)課堂上學(xué)習(xí)的同學(xué)，不清楚姓名，甚至沒有過交談。但素拓讓我們了解了出生入死的戰(zhàn)友們，我們的心在共患難中聯(lián)系在了一起，結(jié)下了深厚的情誼。這情誼讓人感動(dòng)，讓人珍惜，讓人熱血沸騰。

在走進(jìn)這門課程的課堂之前，我從未想到平日生活平淡無奇的自己竟然能夠結(jié)識(shí)這么多院系的性格分明但同樣可愛的朋友。是“職業(yè)生涯規(guī)劃“這門課，為我的生活添上了一筆明亮的色彩，使我看到身邊別樣的美麗風(fēng)景，感受到人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的不可抵擋的魅力。這些領(lǐng)悟讓我感激，更可以說是感恩。

我認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)，需要這樣以傾聽大學(xué)生心聲，全面拓展學(xué)生能力的人文課程。若如此，則多年后，當(dāng)我們成為了社會(huì)的主人，則眾人明理，眾人擔(dān)當(dāng)，大學(xué)不息，文明不滅。

這學(xué)期以來，在各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的熱心支持和幫助下，我認(rèn)真做好教學(xué)工作，積極完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)，本學(xué)期我擔(dān)任14機(jī)電班、14供用電班、14電控班這三個(gè)班的《職業(yè)生涯規(guī)劃》以及12電子材料班的《就業(yè)指導(dǎo)與創(chuàng)業(yè)教育》教學(xué)工作，下面我把這學(xué)期的工作做簡要的匯報(bào)：

一、以教材為依據(jù)，但又不拘泥于教材。高教版的《職業(yè)生涯規(guī)劃》教材圖文并茂、體例活潑、語言通俗、內(nèi)容淺顯，是一本適合中職生的教材。在教學(xué)中，我始終以教材為依據(jù)開展教學(xué)活動(dòng)，但是，又不拘泥于教材。由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié)合酒店管理專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)來安排案例。這樣一來，學(xué)生對(duì)案例更感親切，對(duì)話題更感興趣，對(duì)學(xué)科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。

掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開展指導(dǎo)活動(dòng)。

三、依據(jù)教材，開展案例分析與討論。教材中安排了一系列的互動(dòng)練習(xí)（如：“議一議”、“比一比”），以及結(jié)尾的活動(dòng)設(shè)計(jì)（“學(xué)以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學(xué)、角色扮演、主題辯論、小組討論、調(diào)查研究、社會(huì)實(shí)踐等調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的方法來實(shí)施教學(xué)。通過互動(dòng)式的分析與討論，既提高了學(xué)生分析問題、解決問題的能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的語言表達(dá)、書面表達(dá)能力，還進(jìn)一步深化了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，達(dá)到了一舉多得的目的。

四、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合，課內(nèi)與課外結(jié)合。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)中，我將傳統(tǒng)的黑板式教學(xué)模式與多媒體教學(xué)模式有機(jī)地結(jié)合起來，將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐聯(lián)系起來。比如，安排學(xué)生利用晚上上機(jī)時(shí)間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，開展區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況調(diào)查等實(shí)踐活動(dòng)。這些活動(dòng)的開展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的社會(huì)交際能力和社會(huì)實(shí)踐能力。

最后，注重教育理論的學(xué)習(xí),并注意把一些先進(jìn)的理論應(yīng)用于課堂,做到學(xué)有所用，.寫教學(xué)反思，使自己的教學(xué)水平得到很大的提高,但也使我意識(shí)到了自己在教學(xué)方面的不足之處,，因此我努力借鑒老教師的經(jīng)驗(yàn)，并向他們請(qǐng)教有關(guān)教學(xué)的問題，彌補(bǔ)自己的不足。 以上是我這學(xué)期來的個(gè)人工作總結(jié),不足之處請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及老師指正.我一定再接再厲,努力工作．力爭當(dāng)一名人民滿意的教師。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇五

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程設(shè)置的相關(guān)理論起始于20世紀(jì)60年代，90年代從歐美國家傳入我國，在各大企業(yè)引起廣泛的重視。近年來，由于日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢以及社會(huì)發(fā)展的需求，許多高校開始重新審視這一門課程的重要性和緊迫性，開始大力推進(jìn)改革，取得了一定的成效。

但由于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在我國起步較晚，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育不可避免地存在一些問題，例如高校對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程設(shè)置界定不明確；師資隊(duì)伍專業(yè)素質(zhì)薄弱；課程的設(shè)置與測評(píng)工具缺乏“本土化”改良；課程考核方式不合理；等等。針對(duì)這些問題，筆者提出以下大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程實(shí)施策略。

很多高校對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程設(shè)置界定不明確，沒有給職業(yè)生涯規(guī)劃課程一個(gè)正式的“名份”。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的模糊設(shè)置，必然導(dǎo)致大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的毫無計(jì)劃性。目前，多數(shù)大專院校對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃課程的設(shè)置大多是“時(shí)隱時(shí)現(xiàn)”，界定不明確，導(dǎo)致許多大學(xué)生對(duì)于這門課程的重要性質(zhì)認(rèn)知嚴(yán)重不足，對(duì)于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃漫不經(jīng)心、毫無計(jì)劃性。只有對(duì)這門課程做一個(gè)非常明確的界定，例如屬于全校性選修課，還是必修課，或是限選課等；學(xué)生修完該門課程后可以得到幾個(gè)學(xué)分；學(xué)時(shí)是如何安排的；等等，學(xué)生和老師才會(huì)對(duì)該門課程的性質(zhì)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，上起課來也才有的放矢。例如云南財(cái)經(jīng)大學(xué)就是采用必修課程的形式來開設(shè)這門課程的，所有學(xué)生在大學(xué)一年級(jí)第一學(xué)期開設(shè)《生涯規(guī)劃與“三生教育”》課程，大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期開設(shè)《職業(yè)發(fā)展與創(chuàng)業(yè)》課程，每周2學(xué)時(shí)，屬于必修課，1學(xué)分。據(jù)筆者的調(diào)查，修完課程的大部分學(xué)生都認(rèn)為受益匪淺。

目前高校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的師資隊(duì)伍的專業(yè)化水平普遍不高，而且，大多數(shù)高校的職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊(duì)伍來源于黨務(wù)、政工、學(xué)生工作管理領(lǐng)域，且大多沒有職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)資格，他們雖然有一定的知識(shí)基礎(chǔ)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，熟悉學(xué)生情況，但專業(yè)化程度較低，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)針對(duì)性不強(qiáng)，尤其是對(duì)社會(huì)上企業(yè)的用人情況及人員發(fā)展道路缺乏全方位的了解，使得該課程的主要內(nèi)容僅停留在做職業(yè)測評(píng)和講解就業(yè)政策等較低的層面上。

針對(duì)上述問題，我們應(yīng)該建設(shè)高質(zhì)量的職業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍，建立必要的教學(xué)組織（職業(yè)生涯規(guī)劃課程教研室或職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作坊），同時(shí)提升師資隊(duì)伍專業(yè)素質(zhì)，加強(qiáng)師資培訓(xùn)，使我們的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教師具備相應(yīng)的專業(yè)素質(zhì)——心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、人力資源管理、教育學(xué)等專業(yè)知識(shí)，經(jīng)過經(jīng)常性的專業(yè)培訓(xùn)，通過職業(yè)指導(dǎo)師從業(yè)資格考試，具備職業(yè)指導(dǎo)相應(yīng)年限的.工作經(jīng)驗(yàn)。擔(dān)任該課程的教師不僅需要對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃有專門研究，而且應(yīng)與學(xué)生的對(duì)口單位有緊密的聯(lián)系，了解這些行業(yè)對(duì)用人的要求以及人員發(fā)展道路。因此，學(xué)校應(yīng)建立職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的培訓(xùn)制度，讓擔(dān)任該課程的教師到校外進(jìn)行考察、學(xué)習(xí)，推動(dòng)理論與實(shí)踐相結(jié)合，提高指導(dǎo)水平。此外，學(xué)校還可以考慮聘請(qǐng)校外的人力資源負(fù)責(zé)人員兼任該課程的教師，甚至參與教材的編寫，以此提高課程的適用性。據(jù)筆者對(duì)云南省五所有代表性的高校的調(diào)查結(jié)果顯示：在“如果學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，最主要的內(nèi)容應(yīng)包括哪些方面”這個(gè)問題上，49。7%的學(xué)生選擇市場需求和行業(yè)動(dòng)態(tài)仿真。由此可見，該門課程內(nèi)容的適用性是絕大部分學(xué)生都很看重的。

目前，我國職業(yè)生涯規(guī)劃課程教材以及授課方式等，很少考慮到“本土”學(xué)生的實(shí)際特性以及專業(yè)特色。如目前我國使用的測評(píng)工具很多是從西方引進(jìn)來的，很多測評(píng)脫離我國的實(shí)際，導(dǎo)致測評(píng)結(jié)果的科學(xué)性被懷疑，學(xué)生在使用過程中經(jīng)常感覺到與自己的實(shí)際特點(diǎn)不相符。

職業(yè)測評(píng)是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中的重要內(nèi)容，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程改革應(yīng)以測評(píng)建設(shè)為首要切入點(diǎn)。職業(yè)測評(píng)是運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)、管理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的研究成果，通過心理測驗(yàn)、情境模擬等手段，對(duì)人的能力水平、個(gè)性特征等因素進(jìn)行測量。我國大多數(shù)測評(píng)體系來源于國外，甚至照搬照抄，缺乏與我國大學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)相匹配的測評(píng)體系，對(duì)于個(gè)體的“自我”測評(píng)正好是職業(yè)教育的首要步驟，因此做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的測評(píng)體系建設(shè)，對(duì)于我國現(xiàn)階段發(fā)展水平而言顯得尤為重要。

許多院校開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在不合理性。沒有充分考慮學(xué)生的年級(jí)、專業(yè)差別，授課時(shí)各個(gè)年級(jí)與各個(gè)專業(yè)的學(xué)生“一鍋端”，脫離實(shí)踐談理論，沒有從根本上解決學(xué)生對(duì)自我、專業(yè)、職業(yè)的模糊認(rèn)識(shí)問題，亦無從談起對(duì)職業(yè)人生的合理規(guī)劃。

大學(xué)一年級(jí)：初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。把就業(yè)指導(dǎo)與國防教育、入學(xué)教育、專業(yè)介紹相結(jié)合，側(cè)重專業(yè)感知和職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，幫助學(xué)生確立職業(yè)理想、奮斗目標(biāo)。許多新生進(jìn)入高校后對(duì)自己的專業(yè)與未來十分迷茫，要想做科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，就要從入學(xué)起進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。首先，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。結(jié)合職業(yè)測評(píng)系統(tǒng)，幫助學(xué)生建立個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案，全面了解自己的職業(yè)興趣、能力、性格等個(gè)人特質(zhì)，初步樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。其次，由相關(guān)教師開設(shè)系列講座幫助新生了解大學(xué)生活、大學(xué)環(huán)境及人際環(huán)境。第三，向新生介紹所學(xué)專業(yè)的課程設(shè)置和內(nèi)容，以及相應(yīng)的工作領(lǐng)域及其發(fā)展方向。

大學(xué)二、三年級(jí)：培養(yǎng)和提高職業(yè)所需的基本素養(yǎng)與修養(yǎng)，使大學(xué)生熟悉自己的專業(yè)與行業(yè)的發(fā)展，做到心中有數(shù)，確定職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。對(duì)職業(yè)的熟悉包括以下3個(gè)方面：一是對(duì)該行業(yè)性質(zhì)特點(diǎn)及其發(fā)展前景的掌握，使規(guī)劃者對(duì)職業(yè)具有宏觀的認(rèn)識(shí)；二是了解行業(yè)內(nèi)各種職能的分工及其發(fā)展道路，使規(guī)劃者對(duì)職位的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步具體化、細(xì)致化，助其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)；此外還有對(duì)職業(yè)操守、人際溝通技巧、社交禮儀等職業(yè)交際能力方面的掌握，使規(guī)劃者全方位地了解職業(yè)的特點(diǎn)，做到既懂“做事”，也會(huì)“做人”。這樣，規(guī)劃者結(jié)合對(duì)自身及職業(yè)的了解，更易于作出適合自己的職業(yè)定位，以及規(guī)劃出日后的職業(yè)發(fā)展道路。

大學(xué)四年級(jí)：輔導(dǎo)相關(guān)求職技巧。面臨找工作的畢業(yè)生在最后一年應(yīng)結(jié)合前三年的職業(yè)規(guī)劃，加強(qiáng)求職技巧的訓(xùn)練。就業(yè)指導(dǎo)老師應(yīng)對(duì)畢業(yè)生開展簡歷制作、面試技巧、面試禮儀、現(xiàn)場應(yīng)變能力測試等相關(guān)講座，幫助學(xué)生成功就業(yè)。

由于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的相關(guān)理論是新近引入的理論，無論是教師還是學(xué)生都對(duì)這一理論比較陌生。只有加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程理論方面的建設(shè)才能做好其他的相關(guān)工作，它是普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程知識(shí)的必由之路。

職業(yè)規(guī)劃課程建設(shè)，包括課程的基礎(chǔ)建設(shè)、課程資源庫的建設(shè)，選擇合適的職業(yè)生涯規(guī)劃教材、編寫教學(xué)大綱和案例集、制作相關(guān)教學(xué)課件。同時(shí)，探索現(xiàn)代化的授課方法，設(shè)立職業(yè)生涯規(guī)劃教育網(wǎng)絡(luò)輔助教育平臺(tái)，提供職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程實(shí)施的優(yōu)勢資源，包括發(fā)展和強(qiáng)化職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)、設(shè)置信息化和網(wǎng)絡(luò)化互動(dòng)平臺(tái)、配置專業(yè)化的職業(yè)指導(dǎo)人員、引進(jìn)科學(xué)的職業(yè)心理測試工具。

在加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的理論建設(shè)的時(shí)候，還必須考慮到該課程的考核方式的問題。職業(yè)生涯規(guī)劃課程是一門傳授方法的實(shí)用性課程，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，使其切實(shí)地了解自己、職業(yè)以及社會(huì)，獲得實(shí)實(shí)在在的求職、工作經(jīng)驗(yàn)。這種教學(xué)目的決定了該課程的考核需要開創(chuàng)靈活、實(shí)用的方式，并爭取使考核具有實(shí)踐意義。切忌成為背概念式的測量考核，偏離了課程的實(shí)用意義，也增添了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇六

《職業(yè)規(guī)劃》課將于第八周（4月27日―30日）正式結(jié)課，現(xiàn)將結(jié)課相關(guān)工作要求通知如下：

1.考核方式：以考查形式進(jìn)行。

結(jié)課作業(yè)要求：

（2）不少于2000字，手寫，統(tǒng)一使用稿紙。

（3）加封面：居中位置寫文章題目，右下角注明姓名、專業(yè)、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系方式等。

（4）收取作業(yè)時(shí)間5月5日。

2.參考材料：

一、封面。

1.圖片設(shè)計(jì)。

2.標(biāo)題。

3.班級(jí)、學(xué)號(hào)、姓名、專業(yè)等個(gè)人信息；

二、扉頁。

1.個(gè)人基本資料。

姓名：xxx。

性別：x。

出生日期：xx

系部及專業(yè):。

聯(lián)系電話:xxxxxxxxxxx。

e-mail：xxxxxxxxxxxxxxx。

2.計(jì)劃書基本概況。

規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間、目標(biāo)介紹等。

三、卷首語。

四、目錄。

一.自我分析。

1.1職業(yè)興趣。

1.2職業(yè)能力。

1.3個(gè)人特質(zhì)。

一、自我分析。

結(jié)合xx人才測評(píng)報(bào)告以及xx等分析方法，我對(duì)自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。

（一）職業(yè)興趣――喜歡干什么；霍蘭德。

（二）職業(yè)能力――能夠干什么；mbti。

（三）個(gè)人特質(zhì)――適合干什么；

我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的氣質(zhì)……，我的性格特征……。

（四）職業(yè)價(jià)值觀――最看重什么；

（五）360度評(píng)估結(jié)果：

自我分析小結(jié)：

二、職業(yè)分析。

參考人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告建議以及通過xx等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析。

如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響。

2、學(xué)校環(huán)境分析。

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等。

3、其它外部社會(huì)環(huán)境分析。

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對(duì)手等。

4、職業(yè)環(huán)境分析。

行業(yè)分析。

（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）。

崗位分析。

（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）。

企業(yè)分析。

（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）。

地域分析。

（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）。

三、職業(yè)定位。

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職。

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四、計(jì)劃實(shí)施。

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詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：

本人現(xiàn)正就讀大學(xué)（研究生）x年級(jí)，我的大學(xué)計(jì)劃是……。

五、評(píng)估調(diào)整。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

1、評(píng)估的內(nèi)容：

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我將……。

職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候，我就……。

實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果……，我就……?其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估）。

2、評(píng)估的時(shí)間：

一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

六、結(jié)束語。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇七

上周剛剛結(jié)束了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)。在沒接觸這門課之前，對(duì)職業(yè)生涯的理解就是將來要干什么工作。在學(xué)習(xí)這門課程和查找資料后，才對(duì)職業(yè)生涯有了新的認(rèn)識(shí)。

職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。學(xué)習(xí)了這門課后，我覺得一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來工作和生活的一種設(shè)想。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛好的前提下，在認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長遠(yuǎn)規(guī)。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。 一、能夠評(píng)估目前的成績，也可以說是對(duì)目前的自我評(píng)價(jià)，有利于促進(jìn)個(gè)人努力工作。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評(píng)價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時(shí)候，當(dāng)規(guī)劃具體時(shí)，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。五、有助于個(gè)人潛能的發(fā)揮，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。而要設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長避短，考慮自己的興趣愛好、價(jià)值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會(huì)發(fā)揮出來。 我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來衡量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后,我想了很多東西,我認(rèn)為， 真正的認(rèn)識(shí)自我，才能對(duì)自己的未來職業(yè)作出正確的選擇，才能確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。原來我和許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時(shí)間，我對(duì)自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。智者創(chuàng)造機(jī)會(huì),強(qiáng)者把握機(jī)會(huì),弱者坐等機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子?，F(xiàn)在我意識(shí)到我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)能使我們更好地進(jìn)入社會(huì)。 因此，在職業(yè)生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。 我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的職業(yè)目標(biāo)一步步地靠近現(xiàn)實(shí)。 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化，這就要求我們能夠及時(shí)地加以調(diào)整和修正。但不管怎么樣，我都會(huì)朝著自己的理想前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值！

盡管大二才學(xué)習(xí)這們課程不算早了,但我堅(jiān)信只要認(rèn)識(shí)到從來都不晚。它讓我們及時(shí)的接觸到了自身專業(yè)的前途與發(fā)展,盡早的對(duì)人生作出一個(gè)規(guī)劃并為之而奮斗。一個(gè)人應(yīng)該為理想而活著,只有懷著對(duì)理想的追求,學(xué)習(xí)和生活才會(huì)有意義.大學(xué)生活對(duì)一個(gè)人的品格塑造往往發(fā)揮很大的作用,在這個(gè)階段去學(xué)一些關(guān)于人生規(guī)劃的知識(shí)是很有用而且很有必要的。非常感謝各位老師的悉心指導(dǎo),讓我在職業(yè)生涯規(guī)劃課中學(xué)到很多對(duì)以后人生有指導(dǎo)性的知識(shí)。 我堅(jiān)信也確信自己在面對(duì)眾多優(yōu)秀的對(duì)手時(shí),能夠在競爭激烈的社會(huì)中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

剛聽老師通知要上這門課的時(shí)候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的`課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個(gè)大字更讓我們不知所以然，畢竟就業(yè)對(duì)我們來說還是比較遙遠(yuǎn)的事情。

在聽過芮老師的這門課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)這門課，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉，有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)，同時(shí)也可對(duì)自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，對(duì)自我有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。

人生是一個(gè)旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風(fēng)浪,就好比揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠(yuǎn)航永遠(yuǎn)都看不到彼岸美麗的風(fēng)景。我們身邊有無數(shù)的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標(biāo),只追求一時(shí)的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃,是我們實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們?cè)趯淼膶W(xué)習(xí)生活中有一個(gè)奮斗目標(biāo)，然后向著這個(gè)方向,在這張地圖的指引下,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

人的一生將面臨三大抉擇——求學(xué)、求職、求偶，其中求職是十分重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個(gè)人的整個(gè)事業(yè)發(fā)展，影響著個(gè)人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個(gè)人潛能發(fā)揮自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃使我們了解只有對(duì)自己未來的職業(yè)進(jìn)行完整地規(guī)劃,才能找到一份好工作，不會(huì)被社會(huì)淘汰，在社會(huì)上有立足之地，才能實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛好的前提下，在認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級(jí)的關(guān)鍵一環(huán)。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進(jìn)個(gè)人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。而要設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長避短，考慮自己的興趣愛好、價(jià)值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

像許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時(shí)間，我對(duì)自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業(yè)生涯規(guī)劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機(jī)會(huì),強(qiáng)者把握機(jī)會(huì),弱者坐等機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子，我應(yīng)該有一個(gè)前行的領(lǐng)路人——理想，我應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，有了理想我就會(huì)像在百米沖刺一樣向著自己的目標(biāo)努力的拼搏。我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)能使我們更好地進(jìn)入社會(huì)。

21世紀(jì)是一個(gè)變幻莫測的世紀(jì),一個(gè)催人奮進(jìn)的時(shí)代,有希望也有困惑,有機(jī)遇也有挑戰(zhàn)。在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)中,大學(xué)生已經(jīng)越來越多,面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個(gè)充滿競爭的社會(huì)中,怎樣才能更好地立足呢？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,使我對(duì)自己的未來有了一定的規(guī)劃，使我有了一定的目標(biāo)，而我也會(huì)在接下來的這三年里，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信有了目標(biāo)的指導(dǎo)，今后我們?cè)诿鎸?duì)眾多優(yōu)秀的對(duì)手時(shí),能夠在競爭激烈的社會(huì)中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇八

目錄:。

一、標(biāo)題。

二、引言。

三、個(gè)人簡歷。

四、探索自我。

五、探索工作世界。

七、評(píng)估與反饋。

二、引言:。

職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的內(nèi)外部特點(diǎn)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當(dāng)下的自己做出比較，以實(shí)際的行動(dòng)來完善和提升自己，以期實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。當(dāng)計(jì)劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進(jìn)行評(píng)估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認(rèn)為，個(gè)人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機(jī)會(huì)，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位、本人對(duì)權(quán)勢的需求、個(gè)人的價(jià)值觀、興趣，人際關(guān)系技巧以及社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)的需求等共同決定的。因此結(jié)合個(gè)人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。

三、個(gè)人簡歷:。

學(xué)校:廣州________院系:_______。

專業(yè):10級(jí)_______計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)姓名:張__。

四、探索自我(學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng))。

我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對(duì)于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對(duì)自己當(dāng)前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個(gè)方面深入把握自己的情況。

根據(jù)測評(píng)工具的測評(píng)結(jié)果，可見我的興趣特點(diǎn)是:。

我是一個(gè)非常喜歡交朋友的人，同時(shí)也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個(gè)性。我很關(guān)心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓(xùn)練相關(guān)的服務(wù)性工作，好以團(tuán)體的方式來教授，我看重團(tuán)隊(duì)精神，認(rèn)為團(tuán)隊(duì)的力量不是個(gè)人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術(shù)性方面的問題。我的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。在生活中注重實(shí)用，實(shí)事求是，對(duì)未來很少去想象，認(rèn)為從現(xiàn)在開始比對(duì)有理想更為重要。喜歡認(rèn)真與人切磋，琢磨，有一定的抱負(fù)，有影響欲，歸屬感強(qiáng);注重實(shí)際行動(dòng)，對(duì)工作持之以恒，堅(jiān)持不懈;特別善于教導(dǎo)他人，人際關(guān)系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要?jiǎng)邮值墓ぷ?性格誠實(shí)耿直，對(duì)人坦率，比較務(wù)實(shí)。

使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術(shù)含量的社會(huì)服務(wù)工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動(dòng)或課程:帶野外團(tuán)隊(duì)、夏令營、電腦教學(xué)等。

你特別鐘愛的專業(yè)有:科學(xué)教育、體育教育、醫(yī)學(xué)技術(shù)、技能訓(xùn)練等。

你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術(shù)訓(xùn)練人員等。

根據(jù)我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:。

你不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對(duì)于你而言，可能費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且沒有實(shí)際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨(dú)立完成的工作你也會(huì)覺得不喜歡。

綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是:。

檢查員型--細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則。

你的特點(diǎn):。

你是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對(duì)認(rèn)準(zhǔn)的事情有一股韌勁，信守承諾，是個(gè)值得信賴的人。對(duì)待任務(wù)，你會(huì)傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對(duì)事情特別關(guān)注它的合理性，不會(huì)感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。

你是一個(gè)傳統(tǒng)的人，含蓄內(nèi)斂，謹(jǐn)慎獨(dú)立。你對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎(chǔ)上，因此下判斷前，你會(huì)充分收集各種信息，再根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。你會(huì)運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗(yàn)來支持自己的觀點(diǎn)。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對(duì)別人不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臎Q策方式很不耐煩。

優(yōu)勢:。

你總是一絲不茍、認(rèn)真專注、現(xiàn)實(shí)可行。

你認(rèn)為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會(huì)堅(jiān)定的遵循。

你責(zé)任意識(shí)非常強(qiáng)，別人可以放心你會(huì)兌現(xiàn)自己說的話。

你追求在短時(shí)間內(nèi)，完成更多的任務(wù)。

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達(dá)目的不罷休。

你通情達(dá)理、善解人意。

崗位特質(zhì):。

工作環(huán)境要穩(wěn)定，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng)，是依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情。

有較多的獨(dú)立工作時(shí)間，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)。

這份工作的工作對(duì)象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。

工作組織中，要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。

你適合逐漸增加工作中的責(zé)任，承擔(dān)更多的任務(wù)，不喜歡被動(dòng)的參加社會(huì)活動(dòng)。

這份工作要有足夠的準(zhǔn)備和實(shí)施時(shí)間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我完成情況評(píng)估。

我的不足與改進(jìn):。

1、固執(zhí)或倔強(qiáng)，一旦做出決定就對(duì)其他觀點(diǎn)置之不理，認(rèn)為新觀點(diǎn)、想法未經(jīng)考驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)太大而不愿接受和嘗試?？梢陨晕⒎砰_自己的心態(tài)嘗試探索新的可能性也許會(huì)帶來驚喜的結(jié)果。

2、看問題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，多點(diǎn)耐心。

3、沉浸于具體細(xì)節(jié)和日常操作，有時(shí)會(huì)由于堅(jiān)守近期目標(biāo)而忽略長遠(yuǎn)需要。可以學(xué)習(xí)不時(shí)跳出來展望一番，查看事情的整體發(fā)展。

4、對(duì)事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì)，培養(yǎng)自信心。

結(jié)合測評(píng)結(jié)果，以下是我認(rèn)為比較擅長的5項(xiàng)技能:。

人際敏感:人際交往中，關(guān)注他人的反應(yīng)，并從中理解他們的想法。

人際適應(yīng):根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。

積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷。

服務(wù)他人:想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)。

希望在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用，充分發(fā)揮自己的長項(xiàng)。將來可以考慮選擇自己的優(yōu)勢技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時(shí)也更得心應(yīng)手。

以下是我認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能:。

科學(xué)思維:利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對(duì)比、分類、演繹、歸納等)解決問題。

編程:根據(jù)不同目的和要求編寫計(jì)算機(jī)程序。

時(shí)間管理:有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。

我認(rèn)為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關(guān)系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對(duì)于這些弱勢技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，將來求職時(shí)要謹(jǐn)慎選擇。

五、探索工作世界:。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)編輯這一媒體新人力的隊(duì)伍在逐漸壯大。從國家的政策導(dǎo)向、市場的經(jīng)濟(jì)導(dǎo)向、實(shí)際需求看，網(wǎng)編絕對(duì)是未來十年的黃金職業(yè)。網(wǎng)絡(luò)編輯并不只是“搬運(yùn)工”，他需要用統(tǒng)籌的眼光去分析、構(gòu)建并持續(xù)優(yōu)化網(wǎng)站，來提升網(wǎng)站的知名度和流量。另外，網(wǎng)編還要經(jīng)常通過開展與網(wǎng)民互動(dòng)、與其他網(wǎng)站業(yè)務(wù)合作等活動(dòng)來切實(shí)增加公司的收益。

網(wǎng)站編輯職責(zé):。

3.根據(jù)市場需求，設(shè)置欄目內(nèi)容，策劃專題活動(dòng)并負(fù)責(zé)跟蹤執(zhí)行;。

4.協(xié)調(diào)合作伙伴，豐富網(wǎng)站內(nèi)容，策劃聯(lián)合活動(dòng)等，并根據(jù)活動(dòng)策劃安排版面;。

5.承擔(dān)網(wǎng)站訪問量指標(biāo)，提高網(wǎng)站訪問量，提升品牌影響力;。

6.按照網(wǎng)站更新要求，負(fù)責(zé)所負(fù)責(zé)之相關(guān)內(nèi)容日常更新與維護(hù);。

7.與技術(shù)及設(shè)計(jì)部門溝通，協(xié)調(diào)執(zhí)行網(wǎng)站策劃及設(shè)計(jì)工作;。

8.檢查所負(fù)責(zé)頻道內(nèi)容，確保頻道內(nèi)容正常，無錯(cuò)字別字、無無效鏈接、過期信息等。

任職基本資格:。

3.了解網(wǎng)站策劃流程及商務(wù)網(wǎng)站業(yè)務(wù)流程;。

5.有較強(qiáng)的系統(tǒng)分析能力和較強(qiáng)語言表達(dá)能力，思路清晰，目標(biāo)明確，工作效率高;。

7.思路清晰，思維活躍，有創(chuàng)意;耐心細(xì)致，自信，有韌性。獨(dú)立工作能力強(qiáng);。

8.有獨(dú)立編寫網(wǎng)站市場推廣活動(dòng)方案策劃書的能力。

職業(yè)發(fā)展路徑。

我國將該職位分為網(wǎng)絡(luò)編輯員、助理網(wǎng)絡(luò)編輯師、網(wǎng)絡(luò)編輯師和高級(jí)網(wǎng)絡(luò)編輯師四個(gè)等級(jí)。

短期目標(biāo)。

1、爭取通過英語四級(jí)證書的考試，不過不罷休。

2、認(rèn)真參加硬件工程師的考證準(zhǔn)備工作，爭取在6月18日。

3、復(fù)習(xí)各門功課，準(zhǔn)備期末考試。

4、關(guān)注網(wǎng)上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃之路，積極尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

5、關(guān)注20__年專插本升學(xué)考試最新動(dòng)態(tài)，提前做好專插本的思想準(zhǔn)備工作。

中期目標(biāo)。

1、考取各類與自己求職意向相關(guān)的認(rèn)證證書，為求職做好知識(shí)技能的準(zhǔn)備。

2、繼續(xù)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在順利畢業(yè)后好做專升本的深造學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。

3、做好專插本書本復(fù)習(xí)工作，爭取考上理想學(xué)校進(jìn)一步深造。

4、在假期尋找實(shí)習(xí)工作，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

長期目標(biāo)。

1、進(jìn)入職場，在網(wǎng)編、網(wǎng)絡(luò)或硬件技術(shù)工作經(jīng)驗(yàn)方面有所進(jìn)展。

2、將本專業(yè)所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于工作中，有較好的行業(yè)發(fā)展方向。

3、在以上領(lǐng)域從業(yè)5年左右有較好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和職業(yè)升遷。

八、評(píng)估與反饋:。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇九

第一講——可能是大家覺得“職業(yè)生涯規(guī)劃”還是比較陌生、普通吧，所以平時(shí)閑聊時(shí)，只聽師兄提到過“金工實(shí)習(xí)”之類，而沒有提及“職業(yè)生涯規(guī)劃”。所以，沒想到，大二第一學(xué)期要學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃具體是干什么的，為什么要學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃，為什么要在大二學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃？說真的，一開始有和多疑問和困惑。

隨著對(duì)這門課程的逐漸深入學(xué)習(xí)，對(duì)許多跟職業(yè)有關(guān)的概念也慢慢在我的腦海里變得清晰，也終于明白了自己一開始的疑惑，正是源于對(duì)職業(yè)和職業(yè)規(guī)劃的模糊的認(rèn)識(shí)。其實(shí)，近年來，職業(yè)生涯規(guī)劃的理念逐漸在國內(nèi)高校傳播，尤其是美國次貸危機(jī)引發(fā)的世界金融危機(jī)，使全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，對(duì)大學(xué)生的就業(yè)帶來了巨大的沖擊，學(xué)校為了解決當(dāng)前的就業(yè)難問題，所以才會(huì)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生職業(yè)的指導(dǎo)工作。

第二講——一直以來“職業(yè)”在我的心里就是一個(gè)和“謀生”劃等號(hào)的名詞，及至學(xué)了第二講，我才發(fā)現(xiàn)“職業(yè)”作為取得收入的工具背后有著更深的涵義。

職業(yè)的意義是什么？——“選擇職業(yè)是人生的大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來”。它具有經(jīng)濟(jì)性、技術(shù)性、促進(jìn)性、連續(xù)性等學(xué)問在里面，你在從中取得收入的同時(shí)，也是在發(fā)揮自我才能和專長，服務(wù)社會(huì)；更進(jìn)一步講，承擔(dān)生產(chǎn)任務(wù)的過程，你也是在履行公民的義務(wù)。

第三講——在全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)的時(shí)期，大家對(duì)就業(yè)前景開始感到一定的壓力，但是對(duì)于未來還是處于一種比較模糊的狀態(tài)。雖然在大一的'時(shí)候，有相當(dāng)一部分人清楚自己未來的職業(yè)發(fā)展，以及自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢與劣勢，但是他們的這種概念尚處在模糊階段，所以做好職業(yè)認(rèn)知，對(duì)于我們來說依然是一件刻不容緩的事情。

而第三講的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是一種對(duì)職業(yè)選擇的智慧。它是對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析的基礎(chǔ)上,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。它代表的是個(gè)人和組織相結(jié)合,體現(xiàn)的是對(duì)人與人的社會(huì)關(guān)系的一種抉擇。

意義上的正視自我。那么，應(yīng)該如何真正的認(rèn)識(shí)自己呢？正所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，其實(shí)，這也正是一種途徑：通過外界來更深入的認(rèn)識(shí)我們自身。

理論必須在實(shí)踐中探索的。作為十幾年的理論學(xué)習(xí)而較少社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生，要想清楚的認(rèn)識(shí)自我，更應(yīng)該積極的投身到實(shí)踐中。所以現(xiàn)在許多學(xué)校正積極和企業(yè)攜手合作，學(xué)?？杉袝r(shí)間和地點(diǎn)邀請(qǐng)企業(yè)進(jìn)入大學(xué)校園（并非宣講會(huì)或招聘會(huì)），介紹行業(yè)發(fā)展前景、企業(yè)文化、職業(yè)工作具體內(nèi)容。通過這些途徑，可以早日樹立大家對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)，加深對(duì)企業(yè)的了解，讓大家知道自己能力的同時(shí)，也知道自己現(xiàn)在所擁有的能力與企業(yè)要求之間的差距，才能更有意識(shí)的去培養(yǎng)自己相關(guān)方面的能力。

例如，我們學(xué)校的這一次工商愛好者協(xié)會(huì)在校方的大力支持下，舉辦的“職業(yè)生涯規(guī)劃大賽” 就是一次機(jī)會(huì)，可以讓我們?cè)趯?shí)踐的過程中發(fā)現(xiàn)自身的不足，同時(shí)也更加深刻的體會(huì)企業(yè)所要求的各種能力的原因。

第五講——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)是以自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知為基礎(chǔ)的，所以職業(yè)認(rèn)知同樣重要，這就是第五講所要論述的。職業(yè)認(rèn)知的范圍并不只局限于這個(gè)職業(yè)本身，它還包括外部環(huán)境——社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析；只有真正意義的認(rèn)清了我們所處的職業(yè)的大環(huán)境與小環(huán)境，我們才能進(jìn)行整合，繼而做出職業(yè)選擇。

職業(yè)認(rèn)知離不開職業(yè)規(guī)劃信息。關(guān)于了解職業(yè)規(guī)劃信息的途徑，我們可以通過參加企業(yè)宣講會(huì)或講座等，這些都是與企業(yè)接觸的最直接的方式；只是我們更習(xí)慣于從網(wǎng)絡(luò)和身邊接觸的人獲得相關(guān)信息。一方面，我們普遍過分于依賴于從父母、老師、同學(xué)等途經(jīng)獲得相關(guān)信息。但是，這些途徑相對(duì)片面、保守、傳統(tǒng)，盲目，與越來越激烈的社會(huì)競爭不相符合。我們應(yīng)該自己走出去，獨(dú)立的面對(duì)社會(huì)，從中了解自己了解職業(yè)，做出自己的選擇。而對(duì)于別人的話更多的應(yīng)該是參考而非決定因素。這些正是“職業(yè)認(rèn)知”所要告訴我們的。

小結(jié)——認(rèn)知完這些，最終就是設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)，當(dāng)然還有評(píng)估。至此，一個(gè)完整的大學(xué)生職業(yè)生涯的提前規(guī)劃已形成，這正是課程的意義所在。

我有幸在大二下學(xué)期選修了“職業(yè)生涯規(guī)劃”一課，選上時(shí)欣喜若狂的心情在10次課后轉(zhuǎn)變成了滿足和欣慰。如今，各大高校都開設(shè)了人文藝術(shù)等選修課程旨在拓寬學(xué)生知識(shí)面，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。可是很少有選修課程像何老師的“職業(yè)生涯規(guī)劃”課程一樣豐富多彩，全方位地鍛煉我們的能力。

課程的小組分化讓我眼前一亮，通過小組討論和小組任務(wù)的完成，我認(rèn)識(shí)了很多有趣有才的小伙伴，收獲快樂的同時(shí)，也收獲了志同道合的朋友。在我們發(fā)表自己的見解的時(shí)候，無意之間，邏輯思維能力有了提高，更可貴的是，我們的語言表達(dá)能力在輕松活潑的氛圍下也獲得了提升。然而小組的安排只是此課程可貴的一部分。

課程還安排了企業(yè)資深hr來課堂和我們進(jìn)行了交流互動(dòng)，與我們共同進(jìn)行了拍賣的游戲，并講解自身的打拼經(jīng)驗(yàn)給我們聽。這寶貴的活動(dòng)讓我獲益匪淺。我明白了大學(xué)的意義，也懂得了青春不能虛擲。從成功人士的身上，我看到了現(xiàn)階段的我所不具備的重要品質(zhì)，也認(rèn)清了今后的發(fā)展方向，找到了完善自身的動(dòng)力。

當(dāng)然，印象最深的還是中山陵的素拓。那日陰雨綿綿，但惡劣的天氣條件絲毫沒有澆滅我們戶外拓展的熱情。在嚴(yán)厲認(rèn)真的教練員的帶領(lǐng)下，我們分為兩隊(duì)各自完成了看起來無法完成的任務(wù)。在完成任務(wù)的過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是第一要素，此時(shí)，個(gè)人英雄主義毫無意義，只有將個(gè)人利益放在一邊，通力協(xié)作，才能幫助整個(gè)隊(duì)伍渡過難關(guān)。在素拓中，我有幸擔(dān)任了“同盟會(huì)”一隊(duì)的隊(duì)長，雖為隊(duì)長，但我能力平平，隊(duì)員們的奇思妙想總讓我眼前一亮，隨即便是深深的感動(dòng)。在此次出行之前，我們也許對(duì)對(duì)方只是同一個(gè)課堂上學(xué)習(xí)的同學(xué)，不清楚姓名，甚至沒有過交談。但素拓讓我們了解了出生入死的戰(zhàn)友們，我們的心在共患難中聯(lián)系在了一起，結(jié)下了深厚的情誼。這情誼讓人感動(dòng)，讓人珍惜，讓人熱血沸騰。

在走進(jìn)這門課程的課堂之前，我從未想到平日生活平淡無奇的自己竟然能夠結(jié)識(shí)這么多院系的性格分明但同樣可愛的朋友。是“職業(yè)生涯規(guī)劃“這門課，為我的生活添上了一筆明亮的色彩，使我看到身邊別樣的美麗風(fēng)景，感受到人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的不可抵擋的魅力。這些領(lǐng)悟讓我感激，更可以說是感恩。

我認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)，需要這樣以傾聽大學(xué)生心聲，全面拓展學(xué)生能力的人文課程。若如此，則多年后，當(dāng)我們成為了社會(huì)的主人，則眾人明理，眾人擔(dān)當(dāng)，大學(xué)不息，文明不滅。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十

職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，尤其是現(xiàn)在我已經(jīng)大二了，在學(xué)校能夠待的時(shí)間是不到三年的，如果我必須規(guī)劃好個(gè)人未來近三年的學(xué)習(xí)和生活，才能夠在畢業(yè)的時(shí)候不會(huì)有遺憾。

性格上，我覺得自己是比較內(nèi)涵的，不夠膽大，對(duì)人對(duì)事不夠熱情，性格還是比較傾向于害羞，不外向。在與人交往方面，我不是個(gè)很積極的人，所以現(xiàn)在都大二了，在學(xué)校認(rèn)識(shí)的人都只有幾個(gè)人，因?yàn)椴簧瞄L交際，所以連自己班級(jí)的同學(xué)都是認(rèn)不全的。在學(xué)習(xí)上，自己也是有不足的。尤其是專業(yè)的學(xué)習(xí)，專業(yè)是自己選擇的，但是進(jìn)入大學(xué)后，我就忘記了自己當(dāng)初的初衷，導(dǎo)致大一一年的專業(yè)成績都是排在全專業(yè)的中等，這樣對(duì)自己是沒有好處的。

在進(jìn)入大學(xué)后，我明顯對(duì)知識(shí)的求知欲下降了，沒有在高中時(shí)候那樣的強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)懈怠，每天除上課之外的時(shí)間，基本上是不學(xué)習(xí)的，這導(dǎo)致成績很差。做事習(xí)慣丟三落四的，處理事情也不細(xì)心，比較粗心。大學(xué)的生活相比他人也是比較邋遢的，不喜歡整理東西。大一時(shí)的自己，思維遲鈍，不夠敏捷，沒有很好的去創(chuàng)新自己的思維方式，思考問題不到位，別人處理同樣的事情，他有多種解決方法，到我這里，就只有一種或者沒有，這些不足造成了大一不怎么好的我。

首先，把學(xué)習(xí)放第一位，在之后的大學(xué)生活中，努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，把專業(yè)成績提上去，讓專業(yè)知識(shí)理論成為我未來找工作的基礎(chǔ)。第二，珍惜時(shí)間，不把時(shí)間浪費(fèi)在打游戲、玩耍上，而是趁著有足夠的時(shí)間，去學(xué)習(xí)新東西，為呈現(xiàn)更好的自己做準(zhǔn)備。在這個(gè)大學(xué)里，利用空閑的時(shí)間去學(xué)習(xí)，通過自己的努力，把該拿到的證書拿到，比如四六級(jí)的英語證書和相關(guān)專業(yè)的證書。第三，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐，這算是為自己積累必要的工作經(jīng)驗(yàn)，這樣在實(shí)習(xí)和畢業(yè)找工作提供良好的條件，那么找工作的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。

我深知職業(yè)生涯的規(guī)劃對(duì)我而言有多重要，所以以上對(duì)自己的規(guī)劃，我將在后面一一去做好，讓自己在大學(xué)里依然成為一個(gè)優(yōu)秀的人，幫助自己在大學(xué)取得該有的成績。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十一

職業(yè)規(guī)劃期中考試試卷，希望對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)有所幫助。一、填空題（每小題1分，共15）。

1、人的一生大致可分為三個(gè)階段，分別是、、。

2、職業(yè)教育的專業(yè)設(shè)置，其特點(diǎn)是明顯的性和性。

3、人的性格分為內(nèi)向型、型和型。

4、職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求括、、專業(yè)素質(zhì)、

四個(gè)方面，

5、職業(yè)內(nèi)涵有四個(gè)要點(diǎn)，分別是穩(wěn)定的收入、、、是個(gè)人與社會(huì)相互連接的紐帶。

6、與中職生有關(guān)的職業(yè)資格證書有三大系列：以為主的職業(yè)職業(yè)資格證。

書、人員職業(yè)資格證書、職業(yè)資格證書。

二、名詞解釋（每小題3分，共9分）。

1、職業(yè)：

3、職業(yè)理想：

三、簡答題（每題3分，共6分）。

四、論述題（10分）。

一位名人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！蹦闳绾卫斫庹呔湓?？（3分）你打算在今后的日常學(xué)習(xí)和生活中如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣？（7分）（論述題答案卷面不夠?qū)懙?，?qǐng)續(xù)寫到卷面的背面）。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十二

去年最大紅大紫的食品恐怕不是頂級(jí)大廚精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的過期奶酪。在高高低低的寫字樓里，無數(shù)白領(lǐng)在小心翼翼保護(hù)著自己那塊小奶酪，一邊覬覦著別人手里更大的份額，以至有公司倒閉時(shí)，留給員工最后的紀(jì)念品就是《誰動(dòng)了我的奶酪》的小書，借以安慰員工沮喪的心和空虛的胃。

假如你有興趣花點(diǎn)時(shí)間翻一下這本書，你就會(huì)明白，這本得到廣泛認(rèn)同的冊(cè)子并不是在囂抱怨，而是用過度包裝的相識(shí)講述一個(gè)樸素的道理：不要害怕改變，機(jī)遇需要自己去創(chuàng)造。做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)你的職業(yè)發(fā)展是有益的。

一、不要拒絕改變

如果你不想成為被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕變革。是的，變革意味著你將放棄擁有的東西，面對(duì)未知的風(fēng)險(xiǎn)，而變革同樣讓你擁有重新開始的可能，讓你獲得推翻從前的機(jī)會(huì)。想想，當(dāng)j.k羅琳在廉價(jià)咖啡館里寫作的時(shí)候，她還只是個(gè)貧窮、離異、相貌平平且?guī)е⒆拥呐?，而現(xiàn)在，她已經(jīng)是英國的第二大富婆，擁有的財(cái)富比英國女王還要多。當(dāng)然，她同時(shí)還擁有了名望、地位和新的愛情。

華爾街，沒有破產(chǎn)過三次以上的人不是好的投資家，因?yàn)槲ㄓ薪?jīng)歷過失敗，仍然不畏變革的人，才能成為最后的贏家。

二、讓‘青蛙’老板注意你

，在臺(tái)子上放一兩份沒有完成的文件，把涂涂畫畫的日程表夾在電腦上，甚至把袖子卷起來，也能讓你看上去更實(shí)干一些。

當(dāng)然，如果你是躲在高高的隔斷板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其實(shí)沒有區(qū)別。科層制逐級(jí)負(fù)責(zé)的管理體制，使得老板對(duì)你的工作缺少了解，他對(duì)你的所有印象，可能都只來源于人力部門的匯報(bào)。所以，和老板保持溝通至關(guān)重要，讓他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建議。在工作中，也可以適當(dāng)詢問老板的意見，讓他不知不覺參與到你的工作中來。

三、品牌你自己

為什么你要喝百事可樂而不是非?？蓸?為什么你要穿耐克而不是匹克?為什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，對(duì)經(jīng)常加班到半夜的你卻視而不見?因?yàn)?，被選擇的不僅僅是一件飲料、服飾或者某個(gè)抽象的id，還包括一點(diǎn)一滴建立起來的品牌內(nèi)涵。對(duì)于你來說，選擇百事可樂和耐克代表你認(rèn)同青春的、積極的生活方式;對(duì)于老板來說，選擇lucy代表投資獲得穩(wěn)定回報(bào)的可能。

新經(jīng)濟(jì)時(shí)代最負(fù)盛名也最具爭議性的作家湯姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理論。他諄諄教誨說，我們每個(gè)人都是ceo，任職的公司叫做“me”，職業(yè)生涯中最大的任務(wù)，是把公司唯一的品牌“you”，打造成職場的領(lǐng)先品牌。你需要的是對(duì)自己的充分認(rèn)識(shí)和一份清晰的品牌推廣方案。蓋樂普對(duì)員工說，每個(gè)人都有一件事情，做得比一萬個(gè)人都好。你知道自己的優(yōu)勢所在嗎?作為一個(gè)要著力推廣的品牌，你和別人的訴求點(diǎn)有什么不同呢?明白自己的優(yōu)勢，不斷強(qiáng)化自己的優(yōu)勢，才能讓你成為職場里一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)摹懊啤薄?/p>

四、注意每個(gè)工作細(xì)節(jié)

你可以舉出很多例子來反駁說，成功人士不拘小節(jié)，比如愛因斯坦。但不得不承認(rèn)的是，更多時(shí)候細(xì)節(jié)具有決定性的力量。電梯里和老板簡短的幾句聊天，可能讓他堅(jiān)定提拔你的念頭；在談判中一個(gè)錯(cuò)誤的用語，也許讓你最后痛失快要到手的合同。完美的細(xì)節(jié)代表著永不懈怠的處事風(fēng)格，正是個(gè)人品牌價(jià)值的最佳體現(xiàn)。

接電話時(shí)，先主動(dòng)向?qū)Ψ絾柡?；打電話時(shí)，先詢問對(duì)方是否方便；給老板的報(bào)告里，總是精心預(yù)備一份簡短的概要供快速瀏覽……這樣的細(xì)節(jié)還有很多很多，重要的原則是，你必須成為一個(gè)積極、實(shí)干、優(yōu)質(zhì)的象征，你的任何言行都要與此相適應(yīng)。

五、培養(yǎng)杰出的公關(guān)技巧

良好的公關(guān)意識(shí)向來是樹立形象的優(yōu)質(zhì)潤滑劑，更是成為職場成功者的必要條件。公關(guān)的第一原則是：善待任何人。要知道，在白領(lǐng)的工作圈里，沒有永遠(yuǎn)的朋友，也沒有永遠(yuǎn)的敵人，沒有永遠(yuǎn)的上司，也沒有永遠(yuǎn)的下屬。生活變幻莫測，不會(huì)永遠(yuǎn)符合你的預(yù)期。被你狠狠得罪的客戶，可能是你下一個(gè)老板;你頤指氣使的下屬，可能搖身一變成了你的上司。在你的個(gè)人品牌形象上，“溫和”、“彬彬有禮”之類的標(biāo)簽，貼得越多越妙。

辦公室以外的非正式場合，是溝通交流的最好場所。在非正式場合里，人們通常比較放松，不太具有戒備心理，更容易互相妥協(xié)，這就是為什么外交通常先在非正式場合展開的原因吧。和老板的溝通更是如此。升職加薪的微妙關(guān)頭，搭電梯遇到老板，說上20秒鐘話，卻有可能徹底擊敗競爭對(duì)手!這可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的溝通技巧：“我昨天去看過公司產(chǎn)品的專賣店了，顧客對(duì)產(chǎn)品反映不錯(cuò)，但是銷售有一定困難。marketing部門印的單頁，不是很有針對(duì)性，不像上次那么好?！倍潭處拙湓挘尷习逯滥阍诠ぷ?，拿到了第一手信息，發(fā)現(xiàn)了問題，還提出了建議。非正式場合幾十秒的交談，可能比一個(gè)小時(shí)辛苦匯報(bào)工作，收益還要大得多!

六、三分鐘推銷你自己

在塑造個(gè)人品牌的過程中，如何提升品牌認(rèn)知度至關(guān)重要。要讓別人在第一時(shí)間記住你，你就必須提供引人注目的細(xì)節(jié)?？偸怯胢ont blanc、明快的衣著搭配、得體的幽默甚至漂亮的簽名，都能讓你脫穎而出。當(dāng)然，每家公司里都有一個(gè)著名的糊涂蟲，如果你不幸被貼上了這樣的品牌，那么迅速跳槽、重新開始也許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

過于謙虛會(huì)讓人覺得信心不足，輪到你做介紹的時(shí)候，大可不必太古板老套。只要說的都是事實(shí)，就大膽推銷你自己!告訴別人你的成績和努力，利用一切出現(xiàn)在媒體上的機(jī)會(huì)，讓現(xiàn)在的老板注意你，讓潛在的老板被你吸引。作為一個(gè)成功個(gè)人品牌的維護(hù)者，你必須時(shí)刻在營銷自己。

通用ceo杰克。韋爾奇的辦公室里掛著一副畫：非洲的大草原上，旭日初升。在每個(gè)黎明，羚羊都要從夢中驚醒，拼命奔跑，時(shí)刻警惕，來擺脫獅子的獵食；而獅子只有比羚羊跑得更快，才能讓自己不被餓死。

在職場中，情況同樣如此。無論你是羚羊還是獅子，停頓下來就意味著職業(yè)生命的死亡。現(xiàn)在，開始奔跑吧。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十三

每一位中專生在即將畢業(yè)時(shí)，都會(huì)進(jìn)行個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃。自然每個(gè)人都會(huì)有不同的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

天邊一絲光亮能帶來黎明，胸中一腔理想能點(diǎn)燃生命。每個(gè)人都自己的夢想，事業(yè)有成，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值是每個(gè)人都向往的。為此，就應(yīng)該樹立正確而實(shí)際的人生目標(biāo)，以這個(gè)目標(biāo)作為我們駛向成功彼岸的航標(biāo)。

你的知己是誰？你最了解誰？當(dāng)然是“自己”。但是，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢！所以，了解自己是確立目標(biāo)的第一步。

我在中專學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)的是信息技術(shù)專業(yè)。所學(xué)的課程知識(shí)很雜，而我最感興趣的是網(wǎng)頁制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對(duì)自己有益的書都不會(huì)錯(cuò)過。這算是個(gè)愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對(duì)于我以后的人際交往會(huì)有所幫助。此外，因?yàn)橹袑＿@幾年在擔(dān)任班內(nèi)學(xué)委，所以在組織方面也比較有成績。我的動(dòng)手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個(gè)作文題目，我會(huì)寫出與別人截然不同的內(nèi)容。這對(duì)于現(xiàn)狀的社會(huì)和現(xiàn)在的自己來說，也許是個(gè)長處，也許是個(gè)短處。對(duì)于一般的事情或突發(fā)事情我都會(huì)以平常心對(duì)待，即使這件事對(duì)我很不利。因?yàn)椤靶?，切不可自亂”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會(huì)隨之夭折。

我們選擇職業(yè)的關(guān)鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評(píng)估，這樣才能找到適合自己的職業(yè)。這是事業(yè)成功的第一步，也是尤為重要的一步。

現(xiàn)在我國正處于發(fā)展中，是不斷向前進(jìn)步著的國家，各行各業(yè)都需要相應(yīng)的工作者。信息技術(shù)是我的專業(yè)，縱觀當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展趨勢，也不是沒有我的用武之地。我現(xiàn)在十九歲了，我想是應(yīng)該規(guī)劃自己未來，設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的時(shí)候了，而且應(yīng)該說這個(gè)時(shí)候是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的最好時(shí)機(jī)。只有明確了自己的目標(biāo)，才能在求職過程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊，這樣才不會(huì)因沒有方向而盲目行動(dòng)。

做什么事情之前都應(yīng)有個(gè)目標(biāo)，至少這個(gè)目標(biāo)在現(xiàn)在的我看來是偉大的。只有有了目標(biāo)才有動(dòng)力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業(yè)知識(shí)建立起自己的網(wǎng)站，在那里展示自己的才能。但是，這個(gè)目標(biāo)并不會(huì)一下子就實(shí)現(xiàn)。分析現(xiàn)在的自己，不論在理論上還是在技術(shù)上，離自己的目標(biāo)都有一段距離，所以我需要一步一步地實(shí)現(xiàn)。我可以先到一家有關(guān)網(wǎng)站制作的公司當(dāng)個(gè)小職員，幫幫制作網(wǎng)站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會(huì)學(xué)到很多的知識(shí)，收集不少的經(jīng)驗(yàn)，這些對(duì)于我的目標(biāo)都是一個(gè)進(jìn)步，對(duì)于自己也是一種考驗(yàn)。而現(xiàn)在的我學(xué)識(shí)是中專，如果一直是這個(gè)水平，那么我所制定的目標(biāo)就會(huì)像天邊的星星，永遠(yuǎn)遙遠(yuǎn)，無法觸及。所以我計(jì)劃著在工作的同時(shí)，還要繼續(xù)進(jìn)修，在我現(xiàn)在所掌握知識(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)更復(fù)雜的知識(shí)，那樣才會(huì)制作出更漂亮的東西。這些是我對(duì)我未來職業(yè)生涯的一個(gè)計(jì)劃?！罢f來簡單，做來難?！睕]有不長荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學(xué)習(xí)的知識(shí)越多，積累的經(jīng)驗(yàn)越豐富，我手中的那把劍就會(huì)越鋒利，那條路走起來也就會(huì)更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項(xiàng)工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿?，所以，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關(guān)系。有了好的人際關(guān)系，周圍對(duì)自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會(huì)努力工作，恪盡職守。在以后的進(jìn)修中我也會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，用自己所制定的目標(biāo)來時(shí)刻鞭策自己，給自己注入動(dòng)力，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)。

理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時(shí)候，它就會(huì)變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但是，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

分析了自己，制訂了計(jì)劃，確定了目標(biāo)，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實(shí)的那種心情。那么，回到現(xiàn)實(shí)，開始行動(dòng)吧！去一步一步地實(shí)現(xiàn)那個(gè)純潔而偉大的夢想。

現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會(huì)的需要，因?yàn)橹挥猩鐣?huì)所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的根據(jù)，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時(shí)我會(huì)慎重地選擇，但也會(huì)考慮到自己的切身利益，只有對(duì)自己有益，自己才會(huì)有動(dòng)力奔向目標(biāo)。現(xiàn)在的我已經(jīng)開始了自己的行動(dòng)，開始關(guān)注社會(huì)所需要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會(huì)使自己的目標(biāo)落空。

我將目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因?yàn)橹挥衅扔跁r(shí)間的緊迫，自己的工作效率才會(huì)提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動(dòng)，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

第一步我準(zhǔn)備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。

第二步經(jīng)過四年的努力，上一個(gè)新臺(tái)階，比剛進(jìn)公司時(shí)進(jìn)步。實(shí)踐中所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有所增加，這時(shí)我的學(xué)識(shí)應(yīng)該是大專了。

第三步再繼續(xù)下來的六年里，我的學(xué)識(shí)應(yīng)該是大本了。隨著自己的進(jìn)步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的知識(shí)充實(shí)自己，使自己更加完善。

第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術(shù)難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨(dú)擋一面了。于是這時(shí)我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個(gè)好名字，我要申請(qǐng)網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)建一個(gè)高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來瀏覽我的網(wǎng)站。

這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會(huì)時(shí)刻鞭策自己依照自己的安排前進(jìn)的。

為了讓這個(gè)規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺(tái)階圖。

我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但我們也要認(rèn)識(shí)到“計(jì)劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會(huì)發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對(duì)自己有益，可能對(duì)自己不利，使我們?cè)疽?guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當(dāng)時(shí)的社會(huì)發(fā)展趨勢，重新審視自己的目標(biāo)，同時(shí)還要再分析當(dāng)時(shí)的自身?xiàng)l件，據(jù)此，再對(duì)自己所定的目標(biāo)重新評(píng)估，如果自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時(shí)代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時(shí)代的發(fā)展及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)我們大有益處的，這樣做會(huì)讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，也會(huì)讓我們自身不斷進(jìn)步。

在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評(píng)估自己的資本，以隨時(shí)調(diào)整自己前進(jìn)的步伐。目標(biāo)的只是為自己的前進(jìn)指示一個(gè)方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)造者，我們可以在不同時(shí)間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時(shí)條件，這樣我們才會(huì)立于不敗之地。但要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進(jìn)的同時(shí)不斷地學(xué)習(xí)知識(shí)，積累經(jīng)驗(yàn)，完善自己，只在這樣我們的理想才會(huì)與自己越走越近，反之，也許只會(huì)越走越遠(yuǎn)。

樹立目標(biāo)的重要性我們要時(shí)刻牢記。喬治。肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時(shí)候，他們?cè)噲D找到夢想中的樂園，當(dāng)他們無法找到的時(shí)候，他們親手創(chuàng)造了它?！倍覀兯鶚淞⒌穆殬I(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會(huì)迷失方向。

現(xiàn)在我的學(xué)識(shí)只是中專，但我會(huì)不斷的努力，因?yàn)槲蚁嘈湃说囊簧冀K在不斷進(jìn)步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會(huì)按照自己所制定的規(guī)劃前行的。

我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認(rèn)為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)會(huì)找到符合“第一步”目標(biāo)的工作?，F(xiàn)在的社會(huì)是競爭強(qiáng)烈的社會(huì)，在求職過程中，別人不會(huì)因我的目標(biāo)偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)和我的能力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個(gè)目標(biāo)準(zhǔn)備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會(huì)放棄，會(huì)繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標(biāo)靠進(jìn)。我曾經(jīng)看到過一句話“想讓全世界都承認(rèn)你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑?dāng)時(shí)看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了！那么自身的個(gè)性去哪里展現(xiàn)！而我認(rèn)為，如果自身擁有的東西是積極的，對(duì)自己有益的，那么我就應(yīng)該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會(huì)因?yàn)樽晕业膫€(gè)性而暫時(shí)有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標(biāo)靠進(jìn)的時(shí)候我會(huì)始終堅(jiān)持的，“一步一個(gè)腳印”地向我的既定目標(biāo)邁進(jìn)。

“第一步”是關(guān)鍵的一步，我會(huì)把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)成功地開始我的“第一步”。“世上無難事，只怕有心人?！彪m然這是一句老掉牙的話了，但仔細(xì)品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會(huì)成功！現(xiàn)在我就要開始行動(dòng)。

理想并非遙不可及，自己的未來職業(yè)生涯設(shè)計(jì)也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會(huì)有所收獲，一定會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，那時(shí)的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實(shí)。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十四

處在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)，沒有任何的技能與目標(biāo)，那么將會(huì)成為萬人之下的人。知道這殘酷社會(huì)的生存游戲的法則，并找出規(guī)律，才能成為這游戲的贏者。要成為一個(gè)成功的贏者，背后一定有份很周詳?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃。因此，職業(yè)規(guī)劃對(duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯有著舉足輕重的作用。規(guī)劃好自己的人生，放飛最初的夢想與目標(biāo)。

俗語說的好，花無百樣紅，人無完人；沒有一個(gè)人是十全十美的，總會(huì)有一些缺點(diǎn)。我也是人，也會(huì)有缺點(diǎn)。平時(shí)總會(huì)忘記一些東西，到想起的時(shí)候，又十分后悔，暗自責(zé)備為什么自己總忘東忘西。有時(shí)心情不好，就不理人，無論什么事情都不想理會(huì)。到我需要到同伴時(shí)，他們都一如既往的幫助我；同時(shí)，我很慶幸有這班好友在身邊。有時(shí)候總覺得自己什么都會(huì),其實(shí)只是一知半解,有時(shí)總認(rèn)為自己時(shí)最聰明的,但其實(shí)也只是一個(gè)愚者,總之自大是我常失敗的原因。我愛貪玩，玩起來，什么事情都忘記，經(jīng)常受到責(zé)備。有時(shí)候又很膽小怕事,一遇到難事,往往會(huì)退卻或推給別人。每天都想用同一段時(shí)間做不同的事情,但每次都三分鐘熱度, 這就是我經(jīng)常做事都不成功的原因吧。因?yàn)槲铱傁胫惫?想從捷徑去獲取成功,但畢竟天下是沒有免費(fèi)的午餐,要獲得真正的成功,必須靠個(gè)人的努力踏實(shí)的工作、學(xué)習(xí)等正確途徑去取得。我做事有時(shí)候很急躁，常趕著時(shí)間去完成一件事情，往往因?yàn)檫@缺點(diǎn)，搞砸事情；而且做事情容易重蹈覆轍,一而再,再而三的一錯(cuò)再錯(cuò),這是我自身最大的缺點(diǎn)。

有缺點(diǎn)，總會(huì)有優(yōu)點(diǎn)的。自從我經(jīng)常健忘，所以就養(yǎng)成了做記錄的習(xí)慣；把小記錄本子隨身帶著，把事情一一記下，完成就打鉤，那就不會(huì)忘記哪些沒有做。沒記性都有一個(gè)好處，就是不會(huì)記仇寬以待人，即使和別人吵架，即使生多么大的氣，到第二天什么都忘記了，繼續(xù)打打鬧鬧。我喜歡上網(wǎng)，更愛結(jié)識(shí)朋友。熱心助人是我的優(yōu)點(diǎn)之一，有錯(cuò)就改、虛心接納別人意見是我的優(yōu)勢。我有明確的目標(biāo)；沉著冷靜；有能說會(huì)辯的本領(lǐng)，很好的人緣；我健談，每和別人談話都滔滔不絕、永遠(yuǎn)都有說不完的話題。我有開朗的一面，更有有文靜的一面。受到批評(píng)，我會(huì)找出自己錯(cuò)誤地方并改正，不會(huì)沮喪，而去怨天尤人，具有阿q精神。我勤勞樸素，在家愛幫助父母打掃衛(wèi)生，一日三餐能自理，更能兼顧親弟妹，是一個(gè)乖巧的女孩。我知恩圖報(bào)，俗語說：滴水之恩，以涌泉相報(bào)。我會(huì)記住幫過我的人，并在他們遇到困難時(shí)，伸出援助之手。我幽默而且善解人意，喜歡用幽默化的語言去哄不開心的朋友、同學(xué)，使他們破涕而笑，我更愛看到他們的笑顏，只要他們笑，我便很開心，我也是一個(gè)很容易就滿足的人。

我的家庭，只是一個(gè)普通的家。媽媽是一名推銷員，但媽媽的口才是令我欽佩。因此，我開始被媽媽訓(xùn)練，練習(xí)演講，練習(xí)辯論，也就是我喜歡與人辯論的原因。爸爸是酒店維修工，因此有些酒店技能他都會(huì)教我，結(jié)合在學(xué)校學(xué)的，我更能熟練的運(yùn)用。雖然在我的家族里，沒人開酒店，沒人在酒店里工作。但我也能學(xué)到更多，因?yàn)闆]有人沒去過飯店、酒樓，我從中也可以學(xué)到一二。

我從新聞、書刊所知道，現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展多數(shù)堅(jiān)持著“引進(jìn)來，走出去”“改革開放”的方針。但我學(xué)的酒店管理，現(xiàn)在正日益向上飆升，顯然做著行還是很有前景的。從全球十大國際會(huì)計(jì)及管理顧問公司浩華國際最新公布的《全球及中國酒店市場景氣調(diào)查報(bào)告》顯示可知，全球各地酒店業(yè)者都表現(xiàn)出相對(duì)積極的態(tài)度，整體酒店市場的景氣指數(shù)僅為+34.2（景氣指數(shù)范圍從-150至+150），市場將在一段時(shí)期內(nèi)持續(xù)呈上行景氣趨勢，全球及中國酒店業(yè)人士預(yù)期xx年將是酒店業(yè)繁華的一年。全球性企業(yè)旅行服務(wù)公司豪格·羅賓遜集團(tuán)發(fā)布的xx年酒店行業(yè)調(diào)查報(bào)告也顯示，在全球經(jīng)濟(jì)不景氣的背景下，酒店業(yè)呈現(xiàn)多元化發(fā)展態(tài)勢。也因?yàn)榫频陿I(yè)發(fā)展前景良好，導(dǎo)游業(yè)也跟著迅速發(fā)展起來。因?yàn)樵诰频陿I(yè)大步發(fā)展之后，旅游途中的勞苦大大減少，而且出現(xiàn)了休閑旅游、商務(wù)旅游、宗教旅游等，甚至眾多老年團(tuán)還要求要老年導(dǎo)游。這樣，對(duì)導(dǎo)游年齡的要求就大大降低。于是，“導(dǎo)游”這個(gè)行業(yè)就可以成為很多熱愛旅游的人們的終生職業(yè)，也就使更多高素質(zhì)的有志之才投身于導(dǎo)游業(yè)這片熱土中。 所以導(dǎo)游業(yè)，前景是很好的。

我的近期目標(biāo)，結(jié)合自己的長處和短處，還有自己的興趣愛好。我對(duì)自己近期目標(biāo)，把它設(shè)定為成為一個(gè)優(yōu)秀的職中學(xué)生。認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己所長，多參加自己有信心的比賽，盡量獲得名次。即使不能，可當(dāng)作上一堂獲得經(jīng)驗(yàn)之課，累積經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己的將來也是一個(gè)好處。多參加幫工，鞏固知識(shí)，更能學(xué)習(xí)更多課外知識(shí)。學(xué)習(xí)多幾種技能，以作旁身之技，做一名多才的優(yōu)秀學(xué)生。我的最高目標(biāo)，也就是我的最高理想，便是當(dāng)一名國際導(dǎo)游。雖然這理想還是很遙遠(yuǎn)，但我相信，只要有恒心，沒什么是辦不到的。即使我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的是酒店管理與服務(wù)的專業(yè)，但與我的理想也是緊密聯(lián)系的，做一個(gè)導(dǎo)游不單只要熟悉每一個(gè)地方的風(fēng)俗人情，更重要的是鑒別舒適酒店的好壞，一個(gè)導(dǎo)游更應(yīng)該具有對(duì)酒店的了解，所以學(xué)習(xí)這一項(xiàng)專業(yè)，并不會(huì)成為我的絆腳石，反而是指引我走向理想的一盞明燈。因此，學(xué)好這項(xiàng)專業(yè)，便是邁向理想又近了一步。我的規(guī)劃發(fā)展階段， 第一階段（xx-xx）：上課認(rèn)真，多學(xué)一種或以上技能，按時(shí)上學(xué)，認(rèn)真完成功課，積極參與活動(dòng)。在一學(xué)期爭取做誠信之星，做誠信職中生。要考普通話證書、一級(jí)英語證書等證書。得到老師好評(píng)，并推薦到星級(jí)酒店中做實(shí)習(xí)生。要更努力工作，同時(shí)兼學(xué)一種或以上外語，便于與外國游客交談。同時(shí)選修導(dǎo)游專業(yè)課程，并考取導(dǎo)游證。 第二階段（xx-xx）：找到旅游公司，從實(shí)習(xí)導(dǎo)游做起。同時(shí)業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)外語，以便接待、帶領(lǐng)外國旅游團(tuán)。 第三階段（xx-xx）：成為優(yōu)秀的導(dǎo)游，同時(shí)考取英語六級(jí)證書。 第四階段（xx-xx）：成為金牌導(dǎo)游，繼續(xù)進(jìn)修英語同其他外語，進(jìn)修國際導(dǎo)游班，考取國際導(dǎo)游證和其他外語證。 第五階段（xx-xx）：在國內(nèi)、外創(chuàng)建屬于自己的旅游公司。而要實(shí)現(xiàn)以上的階段,是需要很詳細(xì)、很具體的發(fā)展措施。 分期計(jì)劃：

1、明日計(jì)劃：積極參加學(xué)?！胺怯?jì)算機(jī)專業(yè)計(jì)算機(jī)技能競賽”；參加學(xué)校征文比賽；參加學(xué)習(xí)組織的義工活動(dòng)等。

3、下月計(jì)劃：參加學(xué)校組織的旅游；休息日到圖書館增長課外知識(shí)；參加技能培訓(xùn)班；準(zhǔn)備各科的技能考試；在平時(shí)交流中，結(jié)識(shí)更多新朋友，擴(kuò)展自己的交際圈。

4、明年計(jì)劃：每星期的周末去圖書館，廣泛閱讀書籍，拓寬知識(shí)領(lǐng)域；參加外語補(bǔ)習(xí)班；參加學(xué)校的導(dǎo)游選修班；學(xué)好每一科；考取茶藝師專業(yè)證等。

5、三年計(jì)劃：考取各種技能證；積極參加學(xué)校實(shí)習(xí)，并累積經(jīng)驗(yàn)；堅(jiān)持學(xué)習(xí)多種外語，并考取外語證；準(zhǔn)備考取全國導(dǎo)游證等。

6、五年計(jì)劃：考取全國導(dǎo)游證；在旅游公司實(shí)習(xí)；繼續(xù)進(jìn)修英語，并考取英語證書；參加公司技能培訓(xùn),加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。

7、十年計(jì)劃：成為金牌導(dǎo)游，并考取國際導(dǎo)游證書；開一間屬于自己的旅游公司，有不菲的收入，不但自己過上美好幸福的生活，而且更要使家人快樂與健康；足夠條件后將移民到外國，并在國外開創(chuàng)旅游公司。

8、發(fā)展目標(biāo)：要成為一個(gè)間著名旅游公司的開創(chuàng)者，要成為事業(yè)有成、家庭美滿幸福的人，要有很好的人際交際圈；要成為旅游業(yè)中的佼佼者。

我始終不愿拋棄我的奮斗生活，我極端重視奮斗得來的經(jīng)驗(yàn)，尤其是戰(zhàn)勝困難后所得到的愉快，一個(gè)人要先經(jīng)過困難，然后踏進(jìn)順境，才覺得受用、舒適。我不懈堅(jiān)持著，為的是未來，我的夢，我的理想；正如人生是一場馬拉松比賽，開始跑在最前面的未必能一直領(lǐng)先，原來落在后頭的并非永遠(yuǎn)落后，勝利與失敗，關(guān)鍵在于是否能堅(jiān)持到終點(diǎn)。到達(dá)終點(diǎn)的，便是這一場比賽、這一場游戲中的勝利者。因此，即使再辛苦、再累，我都一直堅(jiān)持到底，直到成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十五

職業(yè)生涯規(guī)劃無非是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計(jì)劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。

職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個(gè)五環(huán)

如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)做一個(gè)五環(huán)，它包括了五方面的內(nèi)容，主要有客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整。

職業(yè)發(fā)展分三大階段

生存期，大學(xué)剛畢業(yè)或剛踏入職場中時(shí)，可以先不談理想和追求，務(wù)必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎(chǔ)，等有一天收入達(dá)到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。

職業(yè)期，你的目標(biāo)就是打造你的核心競爭力，打造職業(yè)的優(yōu)勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。

不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時(shí)間做合適的事，這才能成就自我!

職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容

在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。

根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;

實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)換的技巧;

如何積累工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)優(yōu)勢，使職業(yè)上一個(gè)新臺(tái)階;

如何補(bǔ)充和提升自己的知識(shí)、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。

關(guān)于職場個(gè)稅的那些事：如何合理安排納稅事項(xiàng)

我國現(xiàn)行的稅務(wù)法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實(shí)際收入，更好地維護(hù)自己的利益。

余文聲教授他是正高級(jí)會(huì)計(jì)師，目前我國的會(huì)計(jì)師事務(wù)所和稅務(wù)事務(wù)所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個(gè)稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務(wù)，依照國家的法律法規(guī)來交納各種稅收。同時(shí)我們也有權(quán)利對(duì)我們的納稅事項(xiàng)進(jìn)行合理、合法的安排，達(dá)到我們節(jié)約稅收成本的效果。

我們哪些工資薪金收入需要交個(gè)人所得稅呢?工資薪金就是個(gè)人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖?，主要包括下面幾?xiàng)：工資薪金、獎(jiǎng)金，年終的獎(jiǎng)金、勞動(dòng)分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。

大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多?？梢赃@么說，我們中國的稅收負(fù)擔(dān)確實(shí)是太重了，這是公認(rèn)的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數(shù)，中國排名第二，僅次于法國。

余文聲教授告訴大家，其實(shí)我們?cè)诩{稅過程中，有時(shí)候會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，本來不應(yīng)該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因?yàn)槲覀儧]有對(duì)節(jié)稅的問題進(jìn)行合理合法的安排，導(dǎo)致了我們多交了稅收。那我們以后對(duì)工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場勞務(wù)報(bào)酬收入節(jié)稅三技巧、為個(gè)人轉(zhuǎn)讓與贈(zèng)與房產(chǎn)節(jié)稅支招。

目前，工資薪金是采用超額累進(jìn)稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個(gè)人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。

職場人如何履行崗位職責(zé)

一個(gè)人想要在職場上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)看見你的才能、你的發(fā)光點(diǎn)才會(huì)有機(jī)會(huì)，這就需要你履行自己的崗位職責(zé)，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責(zé)接下來一起跟大家分享：

1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。從事某一個(gè)崗位，你就應(yīng)該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應(yīng)該做的、你應(yīng)該學(xué)習(xí)的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯(cuò)誤的這些心里都應(yīng)該清楚，所處的這個(gè)崗位你面對(duì)的對(duì)象是哪些人，工作的重點(diǎn)是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個(gè)基層的管理者，那么指導(dǎo)好下屬完成上級(jí)下達(dá)的工作任務(wù)、做好溝通協(xié)調(diào)工作、上傳下達(dá)信息、協(xié)助處理工作事務(wù)等等就是在履行工作職責(zé)。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責(zé)才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)貢獻(xiàn)自己的力量。

2)不斷學(xué)習(xí)提升自己的崗位勝任能力。學(xué)習(xí)是硬道理，特別是面對(duì)這個(gè)多變的時(shí)代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識(shí)、提高自己的技能，才能夠更從容的面對(duì)崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個(gè)基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力、如何提高自己的業(yè)務(wù)能力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責(zé)，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的基層管理者。

3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場，是你發(fā)揮的工作舞臺(tái)，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實(shí)只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應(yīng)對(duì)及克服工作當(dāng)中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責(zé)正確的方式。人生的價(jià)值是無限的，學(xué)習(xí)馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實(shí)現(xiàn)了呢?”

職場橡皮人是什么意思

職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當(dāng)今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對(duì)于職場中所發(fā)生的事情及意見、批評(píng)表揚(yáng)、榮譽(yù)感都無感，就像上班就像撲克臉般，對(duì)外界刀槍不入、無動(dòng)于衷就像是橡皮般反彈力強(qiáng)且頑固的的職場人士。

別以為這些橡皮職場人離你很遠(yuǎn)哦，事實(shí)上如果進(jìn)入職場生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時(shí)候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來說有這么幾個(gè)心理會(huì)影響你成為職場橡皮人:

1)習(xí)慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們?cè)诼殘鲋写驖L的越久，就會(huì)漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。

2)過度自信：在現(xiàn)今團(tuán)隊(duì)精神力很重要的今天，一個(gè)人處在團(tuán)隊(duì)之中就會(huì)收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨(dú)行的去工作。

3)心存不滿：職場中不公平的事情時(shí)常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時(shí)候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，也就沒有絕對(duì)的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。

4)自卑心理：自卑的人需要自我保護(hù)，保護(hù)自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護(hù)色。

不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：

1.全面的認(rèn)識(shí)自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發(fā)，正確的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會(huì)獲得真正的工作成就感。

2.樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，從工作當(dāng)中找樂趣。根據(jù)自身所擅長的特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動(dòng)去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標(biāo)，這樣人生才會(huì)一步步開始進(jìn)步。

3.學(xué)會(huì)換位思考：職場沒有絕對(duì)的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學(xué)著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。

4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時(shí)候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認(rèn)識(shí)新朋友、多和同事溝通，社交對(duì)于職場人來說是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄犯兄卺尫艍毫?。?duì)任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對(duì)工作生活。

職場潛規(guī)則是什么

闖蕩職場社會(huì)，沒有人一開始就是順順當(dāng)當(dāng)?shù)?。如今已?jīng)冒出了很多各種職場潛規(guī)則視頻、女性職場潛規(guī)則電影、職場潛規(guī)則小說、職場潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場潛規(guī)則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術(shù)，把握好職場中的低調(diào)與高調(diào)之間尺寸，規(guī)避職場地雷，能夠在相當(dāng)?shù)臅r(shí)刻表現(xiàn)自己，使自己的職場生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。

那么職場潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：

4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因?yàn)槟承┈F(xiàn)象而憤憤不平

5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學(xué)會(huì)做人

7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重

8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十六

人們?cè)诼殬I(yè)生涯中遇到的最常見也是最詭異的問題并不是找工作、漲薪或者晉升。真正的問題是惰性。職業(yè)惰性是如此的常見，它幾乎是一種流行病，特別是在嬰兒潮一代之中更是如此。問題是這樣的。無論出于什么原因，你最終會(huì)出現(xiàn)在特定的職業(yè)通道上。也許你的父母逼迫你成為一名工程師，或者你在電視上看了太多的律政劇，所以你決定成為一名律師。然后有一天當(dāng)你醒來的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際上在20年或者30年里都沒有真正地做出職業(yè)選擇。

反思你的職業(yè)生涯，似乎一切都只是自然地發(fā)生在你身上。你找到了第一份工作，掙到了不少錢，你很興奮。你沿著企業(yè)內(nèi)的職務(wù)階梯攀爬，直到有一位獵頭或者你認(rèn)識(shí)的什么人給你提供一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你能夠賺更多的錢。如此這般，你就到了今天的位置。

如果你難以置信地成功并且快樂，擔(dān)任著企業(yè)高管或者類似的職務(wù)的話，那么這種偶然的路徑就沒什么不好。更有可能出現(xiàn)的情況是你的職業(yè)生涯也很容易發(fā)生在其他人身上。結(jié)果完全不確定。

這是因?yàn)槟銓?duì)于如何生活并沒有真正地做出什么重大決策。你只是抓住自己出現(xiàn)的每一個(gè)機(jī)會(huì)。雖然看起來你似乎在冒險(xiǎn)，并且做出了主動(dòng)的選擇，可事實(shí)上，你只是在非常有限的選項(xiàng)中選擇了阻力最小的一條路。

我認(rèn)識(shí)許許多多屈從于職業(yè)惰性的人。其中一些人擺脫了這種惰性，通常是因?yàn)槟撤N個(gè)人危機(jī)的結(jié)果，他們想辦法擺脫了單調(diào)乏味的工作，在為時(shí)已晚之前重新發(fā)現(xiàn)了自己。另一些人則發(fā)現(xiàn)自己還走在很久之前就知道沒有意義的路線上，或者活在一種不斷拒絕的狀態(tài)之中，給自己一個(gè)又一個(gè)的借口。

我知道的唯一能夠避免這種命運(yùn)的方法就是看著鏡子問問你自己，“這真的是我愿意要的生活嗎?”然后你必須有傾聽答案并且付諸實(shí)踐的勇氣。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十七

有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。

有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬確。

對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。

(1)美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福，貢獻(xiàn)社會(huì)[弱勢群體]。

(2)方向：自己創(chuàng)立公司[藝術(shù)設(shè)計(jì)方向]

(3)總體目標(biāo)：成為知名設(shè)計(jì)師或藝術(shù)家，進(jìn)入國際藝術(shù)圈。

(4)已進(jìn)行情況：在校本科生，希望讀完本科學(xué)士，取得國家動(dòng)畫設(shè)計(jì)師證，進(jìn)入企業(yè)，或和同學(xué)共同創(chuàng)辦一個(gè)分公司(裝飾，土建，開發(fā))

1.社會(huì)一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也走出國門。

2.藝術(shù)設(shè)計(jì)職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

隨著人們生活質(zhì)量和文化藝術(shù)修養(yǎng)的普遍提高，從而產(chǎn)生了對(duì)藝術(shù)的崇尚和追求;再者，藝術(shù)設(shè)計(jì)市場人才緊缺，致使藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)的畢業(yè)生較搶手。

環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、室內(nèi)設(shè)計(jì)

改革開放以來，我國國民經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)總值保持年均10%的增速已達(dá)二十五年，這一現(xiàn)象被稱為世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的“中國奇跡”。然而當(dāng)我們回顧一下中國建筑裝飾行業(yè)的發(fā)展歷程時(shí)，我們對(duì)“中國奇跡”卻有了更深一層的理解。1979年以來中國建筑裝飾行業(yè)由30億元總產(chǎn)值到20xx年的5500億元的總產(chǎn)值，年均增長幅度高達(dá)30%。中國建筑裝飾行業(yè)用了25年走完了西方發(fā)達(dá)國家50年的行業(yè)發(fā)展之路，堪稱為“奇跡中的奇跡”!

面對(duì)加入wto后的激烈市場競爭，外資企業(yè)的迅速進(jìn)入，本土裝飾企業(yè)面臨機(jī)遇的同時(shí)也面臨挑戰(zhàn)!

設(shè)計(jì)是裝飾的靈魂。裝飾設(shè)計(jì)水平低下，裝飾設(shè)計(jì)人員緊缺是擺在我國裝飾行業(yè)同仁面前一道不可回避的難題。目前，我國的高校在培養(yǎng)裝飾設(shè)計(jì)人員實(shí)際工作能力方面還普遍存在差距。我國目前裝飾行業(yè)從業(yè)人員850萬，據(jù)行業(yè)專家預(yù)測20xx年應(yīng)達(dá)到1000萬，僅設(shè)計(jì)師就需要10萬人的增量，而目前全行業(yè)專業(yè)技術(shù)人員僅為從業(yè)人員總量的1.3%，人才的短缺已成為裝飾行業(yè)發(fā)展的瓶頸問題。

景觀設(shè)計(jì)師“一將難求”

北京申奧成功、上海申博成功、房地產(chǎn)業(yè)升溫等一系列好消息，讓道橋景觀、建筑景觀、大地景觀的概念逐漸成熟，景觀房型、景觀住宅等居住理念也家喻戶曉，這些為景觀設(shè)計(jì)師帶來了難得的發(fā)展機(jī)遇。

平面設(shè)計(jì)、廣告設(shè)計(jì)

“平面設(shè)計(jì)類、電腦藝術(shù)設(shè)計(jì)類it人才的缺口，一直都在呈持續(xù)猛增的勢頭”。隨著廣告、房地產(chǎn)、家居裝飾和服裝業(yè)的迅速發(fā)展，直接加劇了各種掌握電腦設(shè)計(jì)技術(shù)的電腦設(shè)計(jì)類it人才缺口不斷擴(kuò)大。每年國內(nèi)、港臺(tái)和國際的廣告大賽又將這種享受推到了一個(gè)閃耀著光環(huán)的榮耀地位。

動(dòng)畫行業(yè)前景無限

動(dòng)畫行業(yè)也是年會(huì)關(guān)注的問題之一。目前，全球動(dòng)畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀(jì)的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術(shù)雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動(dòng)畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計(jì)劃。湖南電視臺(tái)和北京電視臺(tái)也正在籌劃動(dòng)畫公司，央視動(dòng)畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個(gè)動(dòng)畫企業(yè)集團(tuán)，動(dòng)畫業(yè)前景無可限量。

綜上所述，我認(rèn)為中國有關(guān)設(shè)計(jì)方面的市場還是有相當(dāng)大的潛力的，因此我在認(rèn)識(shí)的同時(shí)就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學(xué)。因此，藝術(shù)設(shè)計(jì)職業(yè)特別是動(dòng)畫專業(yè)市場廣闊。

1.職業(yè)目標(biāo)：(20xx-20xx年)

(1)職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。

(2)能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方面對(duì)自己有用的知識(shí)。

(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職及獎(jiǎng)學(xué)金，年收入1萬元左右;

一年級(jí):為試探期和定向期

首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語.計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。

加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。

四年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):

目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.

這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):

首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;

然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;

最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

1.目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)――一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的設(shè)計(jì)方面的技術(shù)人員。

對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好…….

對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….

2.目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)(成為一個(gè)有一家公司的藝術(shù)設(shè)計(jì)方面的技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。

一、自身現(xiàn)狀以及希望達(dá)到的

英語水平可以，能流利溝通;設(shè)計(jì)專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)較流暢;在大學(xué)期間能夠長期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

二、自己評(píng)估(認(rèn)識(shí)自己)

(一)自己的興趣、愛好

(二)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格

(1)性格的態(tài)度特征

我的性格是比較誠實(shí)、正直的，相對(duì)謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的，同時(shí)自己比較大方，喜歡交朋友。

(2)性格的情緒特征

我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動(dòng)，沒有更多的激情。

(3)性格的意志特征

我的性格在意志方面、頑強(qiáng)有點(diǎn)倔強(qiáng)、堅(jiān)持對(duì)一些事情不會(huì)輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認(rèn)的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個(gè)比較大的缺點(diǎn)，在對(duì)事物的預(yù)知上是屬于樂觀但同時(shí)有比較強(qiáng)的憂患意識(shí)。

(4)性格的理智特征

在注意力方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。

如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是創(chuàng)造型的人。

(三)自己的職業(yè)能力

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)，比如：計(jì)算機(jī)的掌握與控制，設(shè)計(jì)能力等，在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，換位思考能力也不是很突出。

(四)自己潛能

我的個(gè)人能力在能力上我自知自身能力還是比較優(yōu)秀的，從大學(xué)開始我便利用空閑出去做設(shè)計(jì)，也可以說比其他同學(xué)更早一步進(jìn)入社會(huì)磨練自己的水平，可能由于本身學(xué)油畫出身，美術(shù)功底還算比較好，所以設(shè)計(jì)上手很快，加上自己意識(shí)比較前衛(wèi)，所以設(shè)計(jì)還是能被相當(dāng)多數(shù)人認(rèn)同。

(1)個(gè)人品質(zhì)

在個(gè)人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強(qiáng)烈的同情心，自己也沒有太多不好的個(gè)人習(xí)慣。同時(shí)，會(huì)比較考慮他人感受。

(2)人生格言

路原本沒有，走的人多了就成了路。

總的來說，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘?，我一直?duì)自己有很強(qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。

(五)自己的職業(yè)性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種創(chuàng)造型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自己認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己與創(chuàng)造型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無足赤，人無完人”沒有一個(gè)人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我對(duì)必須自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。

我的優(yōu)點(diǎn)：

(1)我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng);

(2)社會(huì)實(shí)踐能力以及協(xié)調(diào)能力較強(qiáng);

(3)對(duì)人誠懇，大方，喜歡與人交流社會(huì)交際能力強(qiáng);

(4)特長應(yīng)該就是美術(shù)專業(yè)上了，體育也還可以。

(6)在專業(yè)知識(shí)上接觸了六年設(shè)計(jì)，算是比較得心應(yīng)手了。

(7)憂患意識(shí)較強(qiáng);

(8)我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會(huì)破壞社會(huì)道德。

我的缺點(diǎn)：

(1)我的缺點(diǎn)還是比較多的，自己的缺點(diǎn)就是有時(shí)候做事情會(huì)比較粗心，有時(shí)可能會(huì)丟三落四，做事情有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)，考慮問題不全面。

(2)由于性格比較直，所以有的時(shí)候或許會(huì)得罪一些人;

(3)我的字寫的不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn);

(4)我的另一個(gè)大缺點(diǎn)是脾氣有點(diǎn)倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好

(5)社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。

角色建議：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市。

母親：“工作要上進(jìn)，婚姻要同步”

老師：“聰明、有上進(jìn)心、認(rèn)學(xué)、專業(yè)知識(shí)廣、是個(gè)多面手?！?/p>

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”。

職業(yè)目標(biāo)：企業(yè)高級(jí)管理人員或高級(jí)工程師[藝術(shù)設(shè)計(jì)方向]

1.20xx-20xx年：

成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，深入了解外國的企業(yè)管理理論和設(shè)計(jì)理念。

學(xué)歷目標(biāo)：完成本科學(xué)歷順利找到工作

職務(wù)目標(biāo)：設(shè)計(jì)總監(jiān)。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年收入1萬元左右

2.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過國際商業(yè)美術(shù)設(shè)計(jì)師資格認(rèn)證設(shè)計(jì)師資格考試

職務(wù)目標(biāo)：設(shè)計(jì)經(jīng)理

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪1萬

3.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得工程博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：知名設(shè)計(jì)師或高級(jí)工程師，大學(xué)的外聘

能力目標(biāo)：有相當(dāng)?shù)纳鐣?huì)交際網(wǎng)，能在國內(nèi)外專業(yè)刊物發(fā)表自己的作品。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪50萬

差距：

1、中大型企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);

2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;

3、快速適應(yīng)能力欠缺;

4、身體適應(yīng)能力有差距。

5、社交圈太窄。

1.教育培訓(xùn)方法

(1)充分利用公司條件，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長期

(2)攻讀項(xiàng)目經(jīng)理。時(shí)間：20xx年

2.討論交流方法

(1)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3.實(shí)踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自己訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自己提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作的是學(xué)識(shí)、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十八

今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進(jìn)不退。海納百川，有容乃大!沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足在地上爬!

如今，身為大學(xué)生的我們，又站到了人生的十路口，我們即將離開校園進(jìn)了不同行業(yè)，迎接人生第一份工作的挑戰(zhàn)。雖然有"先就業(yè)，再擇業(yè)"的說法，但對(duì)涉世未深，缺乏職業(yè)規(guī)劃能力的我們來說，第一份工作能否選好，做好，還是至關(guān)重要的。確定職業(yè)通道：根據(jù)已確定的自己的著業(yè)發(fā)展領(lǐng)域，確定自己何時(shí)內(nèi)部發(fā)展職業(yè)類型：事業(yè)型典型特征：性格外向，容易與人相處，合作和適應(yīng)能力強(qiáng)，喜歡與人共同工作，職業(yè)選擇4，主要注意力是工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，渴望提升，原到高級(jí)輔助的位置，不愿在技術(shù)類區(qū)工作。

成功標(biāo)準(zhǔn)：在本事業(yè)區(qū)達(dá)到最理想位置。規(guī)劃期限三年起止時(shí)間：20__年到20__年階段目標(biāo)：順利畢業(yè)，成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的文秘人員具體實(shí)施方案要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的秘書人員，需要縮小自己和有經(jīng)驗(yàn)人員的差距。知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距，為了縮小差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的秘書工作，在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。能力差距。這一點(diǎn)可能是最重要的為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和高手密切聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。階段目標(biāo)：初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，群頂自己的價(jià)值觀，動(dòng)機(jī)和抱負(fù)，考慮未來的畢業(yè)方向。了解相關(guān)的活動(dòng)，培養(yǎng)和鍛煉自己的能力團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能：可以開始嘗試社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力并不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)：增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地鋪養(yǎng)其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。階段目標(biāo)：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。

因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職能力搜集公司信息上，參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已畢業(yè)的校友了解往年求職情況。其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念;必勝的信念挑戰(zhàn)自我!永不言棄大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書漫漫人生，唯有急流勇進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達(dá)光明彼岸。大學(xué)期間，正是我奮力拼搏的大好時(shí)期。因此要有正確的理想和信念，它們是我乘風(fēng)破浪，搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。我要在追求遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定信念和實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想而奮斗的過程中實(shí)現(xiàn)自己的理想，這也正是我自身成才的現(xiàn)實(shí)需要。為此，我將自己在大學(xué)期間以及在職業(yè)生涯中有下列要求：

(一)剖析自己，訂立近期目標(biāo)。進(jìn)入大學(xué)生活將近一年光景，我發(fā)現(xiàn)大部分的同學(xué)都很空虛，即使是那些加入學(xué)校社團(tuán)的人也一樣的，我也不例外。他們無目的的加入，機(jī)械化的運(yùn)轉(zhuǎn)，最后落的兩手空空是也。有的更甚，用父母的血汗去玩弄自己的感情，尷尬無言，結(jié)果無言面對(duì)江東父老。我嗎?性格比較內(nèi)向的，不善于表露自己，但我喜歡交流和寫一些東西。因此我加入了編輯部，我覺得這是一個(gè)好的選擇。對(duì)于我的專業(yè)，我自己對(duì)它并不是太感冒。剛開始我不適應(yīng)，可后來有計(jì)算機(jī)的輔助，我發(fā)現(xiàn)我越來越喜歡它啦。它對(duì)我的異想空間的潛力爆發(fā)有很大的幫助。所以在大學(xué)三年里，我不僅要將自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)好，還要將自己的計(jì)算機(jī)水平提高，這樣才有利于我自己喜歡的方面有所成就。機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)更多的是看與做的緊密結(jié)合。因此在學(xué)習(xí)理論的過程中，我還要提高自己的動(dòng)手能力，另外我還應(yīng)該大量的借鑒別人的成果或著設(shè)計(jì)方案，以次來開拓自己的眼界和提高自己的創(chuàng)新能力。

(二)著實(shí)行業(yè)實(shí)情，奮力補(bǔ)足自己。機(jī)械制造行業(yè)是一個(gè)傳統(tǒng)行業(yè)，是一個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)的行業(yè)。它需要一個(gè)積累過程才能在技術(shù)上達(dá)到一定的高度。而目前就行業(yè)現(xiàn)狀來看，制造方面的人才不多，潛心技術(shù)的也不多。這也多給了我們帶來了更多的選擇，同時(shí)也給我們指定了一點(diǎn)途徑--加強(qiáng)技術(shù)的精湛和經(jīng)驗(yàn)的豐富。另外還得注意國家對(duì)制造行業(yè)的導(dǎo)向，因?yàn)閲艺卟攀俏覀冎圃煨袠I(yè)的風(fēng)向標(biāo)。最后，我們還得關(guān)注社會(huì)環(huán)境的變化，隨著科技發(fā)展以及自動(dòng)化的全面上市，在制造行業(yè)我們更的加強(qiáng)對(duì)自己的關(guān)注，利用更多的業(yè)余時(shí)間去充電，了解更多的數(shù)控。自動(dòng)化和信息技術(shù)等對(duì)自己有用的知識(shí)，這對(duì)今后自己持續(xù)發(fā)展是有很大幫的。

(三)社會(huì)環(huán)境影響，索定遠(yuǎn)大目標(biāo)。空間越大，環(huán)境變化越快，各人的人生目標(biāo)也會(huì)發(fā)生改變。就像《大學(xué)十年》的作者一樣在不同的環(huán)境中開發(fā)自己不同的潛力，同樣也可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。"三十歲以前，靠轉(zhuǎn)業(yè)掙錢;三十歲以后，靠交際賺錢。"我覺得的這句話再對(duì)不過啦，它非常適合當(dāng)今的行業(yè)市場。在環(huán)境的改變中，我要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，那樣才會(huì)立于不敗之地。跳槽并不是一件壞事，只不過又打通了自己另一個(gè)經(jīng)脈，大腦的另一片荒林又被開發(fā)了。未來的事情誰也無法預(yù)測，不過對(duì)未來有準(zhǔn)備的人總能夠得到出乎意料的結(jié)果。每個(gè)人都有美好的將來，并不會(huì)對(duì)自己的現(xiàn)狀感到滿足，一個(gè)長久當(dāng)士兵的人，總夢想著自己會(huì)當(dāng)將軍。對(duì)于我來說也是一樣的。我決不會(huì)將自己的事業(yè)停留在技師的水準(zhǔn)上，我還有更高的要求，來完善自己的人生，給自己添加更多的樂趣。對(duì)于自己的將來，我還想擁有自己的企業(yè)，自己的產(chǎn)品，有自己的技術(shù)來打造自己獨(dú)特的風(fēng)格。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇十九

通過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)雙贏的舉措，于企業(yè)于個(gè)人都是有好處的，但對(duì)于個(gè)人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。 通過自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。

一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標(biāo)。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對(duì)自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對(duì)比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對(duì)許多人來說，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時(shí)間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時(shí)你的思維方式和工作方法又會(huì)漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評(píng)估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評(píng)估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)重要功能是提供了自我評(píng)估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評(píng)價(jià)目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤及時(shí)作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的決不只是協(xié)助個(gè)人按照自己資歷條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標(biāo)，籌劃未來，擬訂人生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇二十

畢業(yè)生有可塑性強(qiáng)和不確定性的問題。特別是現(xiàn)在畢業(yè)的70年代末和80年代初畢業(yè)的。他們又具有了很多時(shí)代特點(diǎn)，比如強(qiáng)調(diào)和關(guān)注自我，追求自我感受、承受壓力弱等。

對(duì)他們的發(fā)展，提出幾點(diǎn)建議如下：

1、整體上組織要注重建設(shè)圍繞企業(yè)自身事業(yè)目標(biāo)的文化和氛圍，以小社會(huì)（企業(yè)）來引導(dǎo)和熏陶畢業(yè)生的價(jià)值觀、職業(yè)觀念。

2、注意建立順暢、信任的多種溝通渠道，來回應(yīng)畢業(yè)生心中的困惑。比如老畢業(yè)生的成長介紹、高層的定期頻繁的溝通會(huì)、給每個(gè)人建立相應(yīng)的職業(yè)導(dǎo)師。

3、采取文化引導(dǎo)和紀(jì)律約束結(jié)合的方式。一方面要有文化和氛圍牽引，同時(shí)必須又明確的職責(zé)和紀(jì)律約束要求，使他們感受到壓力和挑戰(zhàn)。既給方向又給壓力。

4、畢業(yè)生又是有差異的，因此也要分類管理。針對(duì)不用特質(zhì)和工作性質(zhì)給予相應(yīng)的管理措施。

5、要提倡給畢業(yè)生時(shí)間，不能急于求成，很多畢業(yè)生過幾個(gè)月或1－2年會(huì)有轉(zhuǎn)折性變化。我覺得在企業(yè)每年都有不同程度的大學(xué)生進(jìn)入到企業(yè)中，我們對(duì)他們不僅僅是引導(dǎo)，而且我們應(yīng)該給他們機(jī)會(huì)給他們，充電讓起學(xué)習(xí)，之后，溝通。

根據(jù)不同的特點(diǎn)特性，我們?cè)倨疬M(jìn)行不同崗位的安排。實(shí)踐對(duì)他們說比什么都重要，所以，在實(shí)踐之后，我們不妨為他們?cè)O(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃。大體說來應(yīng)屆生的心態(tài)是十分不穩(wěn)定的，如果一切順利，很容易導(dǎo)致其眼高手低，而稍微遇到點(diǎn)挫折，就把自己看得一無是處，很容易走極端。企業(yè)應(yīng)該首先幫助畢業(yè)生調(diào)整好心態(tài)，讓他們有一個(gè)平常心。老子曰：挫其銳，解其分，和其光，同其成，湛兮，似或存。意思是說，挫掉一個(gè)人的銳氣，化解掉他分散的思想，收斂他的光環(huán)，等同他的成就，這樣他的深度就仿佛是世外來的高人了?？傊?，我認(rèn)為企業(yè)應(yīng)在強(qiáng)調(diào)利潤和生存壯大的前提下，多在對(duì)員工的培養(yǎng)上下功夫，讓員工在離開企業(yè)的時(shí)候覺得他在企業(yè)中的那幾年沒有白過，沒有一種被榨干的感覺，有進(jìn)步，這樣子，企業(yè)也就做得不錯(cuò)了。至于，什么生涯規(guī)劃之類，很書面的東西，其實(shí)是很不實(shí)際的，一個(gè)企業(yè)能夠給員工一種塌實(shí)的感覺，就是個(gè)不錯(cuò)的企業(yè)。沒必要為員工的正常流動(dòng)大驚小怪的，沒有員工流動(dòng)的企業(yè)就不是正常的了。記得有個(gè)企業(yè)家說過，企業(yè)之間不是比誰做的最好，而是比誰做的不那么差勁罷了。

應(yīng)屆生的不確定性和穩(wěn)定性是兩個(gè)概念，有不確定性是說其發(fā)展方向還不定型，不穩(wěn)定性是指工作的變動(dòng)。我認(rèn)為應(yīng)屆生是相對(duì)于非應(yīng)屆生比較穩(wěn)定的，我比較喜歡在一些能力需求不高的崗位用應(yīng)屆生。物質(zhì)有慣性，人也有，所以如果企業(yè)令其比較滿意，應(yīng)屆生會(huì)比較珍惜人生的第一份工作的。

應(yīng)屆生的不確定性是比較大的，所以我認(rèn)為人力資源工作的重點(diǎn)是要幫助他們認(rèn)識(shí)自己，為自己定位。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇二十一

有誰是真的在初入職場時(shí)就想清楚自己以后要走的職業(yè)發(fā)展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個(gè)專門用來表述職業(yè)路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動(dòng)合同的那家公司的入職培訓(xùn)中才第一次聽到。

雖說進(jìn)入了職場就要給自己制定好一個(gè)未來要達(dá)到的目標(biāo)，不過在一開始，這個(gè)目標(biāo)往往都會(huì)很寬泛和高尚—我想成為某某領(lǐng)域的專業(yè)人士；我想像我崇拜的那個(gè)商業(yè)領(lǐng)袖一樣—其實(shí)“我”還不知道達(dá)到這個(gè)目標(biāo)必須付出什么，在通向這個(gè)目標(biāo)的過程中又能得到什么。

當(dāng)職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標(biāo)于是變得具體和可觸摸，你對(duì)自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。

一名具有咨詢相關(guān)專業(yè)背景的碩士畢業(yè)生在找工作的時(shí)候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔(dān)心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計(jì)入門？”不少畢業(yè)生或多或少都會(huì)有像她一樣的疑問。

一是搞清楚什么是常規(guī)的職業(yè)路徑，二是詢查自己設(shè)想的就比如從審計(jì)到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認(rèn)識(shí)之后，至少不會(huì)出現(xiàn)決策性的大偏差。

學(xué)法律的方茜畢業(yè)后進(jìn)了一家企業(yè)的法務(wù)部做法務(wù)專員。她的直接上司也就是法務(wù)主管平時(shí)直接和公司董事會(huì)溝通，她聽說“法務(wù)做得好的，最后成為合伙人或者進(jìn)入董事會(huì)都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現(xiàn)實(shí)的。

楊東俊畢業(yè)后到一家開發(fā)手機(jī)游戲的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)公司做技術(shù)。一年后，部門經(jīng)理提出讓他擔(dān)任項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。他覺得那會(huì)非常辛苦，但年底分紅會(huì)增加似乎又不錯(cuò)。他對(duì)管理本身不感興趣，只希望專心做技術(shù)。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準(zhǔn)備往大公司跳，專攻技術(shù)領(lǐng)域。

通常對(duì)于每一個(gè)崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對(duì)楊東俊來說，他面臨往技術(shù)還是管理發(fā)展的選擇，這也是許多從事技術(shù)工作的人會(huì)考慮的問題。

點(diǎn)評(píng)：以四大內(nèi)部的審計(jì)轉(zhuǎn)咨詢?yōu)槔?，這樣的職業(yè)路徑轉(zhuǎn)換是可能的，二者在知識(shí)上有相關(guān)性，前者對(duì)企業(yè)報(bào)表比較了解，后者也需要這點(diǎn)。所以新人判斷職業(yè)路徑的轉(zhuǎn)換是否可能基本上可以從知識(shí)和技能的相關(guān)性來考慮。通常公司會(huì)在員工入職時(shí)的部門培訓(xùn)中告知與具體崗位對(duì)應(yīng)的職業(yè)路徑。在此之前，新人也可以在面試時(shí)做一些了解。如果在公司內(nèi)部想對(duì)職業(yè)路徑進(jìn)行調(diào)整，基本是從自己的興趣和職業(yè)出發(fā)點(diǎn)來考慮。與主管以及再上級(jí)主管等談的時(shí)候，要對(duì)自己工作的內(nèi)容、想轉(zhuǎn)去的部門（或領(lǐng)域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。

馬強(qiáng)在大學(xué)里就是學(xué)生會(huì)干部，畢業(yè)后進(jìn)了一家500強(qiáng)企業(yè)做銷售。他規(guī)劃得很明確，從銷售到營銷總監(jiān)，再往上走管理路線，“在同一個(gè)行業(yè)做七八年應(yīng)該能達(dá)到總監(jiān)級(jí)別了?！?/p>

從賣場助理到賣場經(jīng)理再到總監(jiān)助理，他覺得晉升如他計(jì)劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請(qǐng)調(diào)崗得到的回復(fù)是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因?yàn)榕c總監(jiān)溝通時(shí)他覺得自己還是受重視的，他堅(jiān)持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經(jīng)理。

很多公司人可能會(huì)覺得入職時(shí)老板向自己應(yīng)允的“晉升時(shí)間表”—到某一個(gè)時(shí)刻就讓你擔(dān)任某個(gè)職位—是一種承諾，必須實(shí)行。當(dāng)發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此時(shí)便陷入焦躁。老板的應(yīng)允沒有實(shí)現(xiàn)也不代表你的工作表現(xiàn)就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。

點(diǎn)評(píng)：在同一個(gè)系列里—諸如從顧問到高級(jí)顧問—職位晉升大致所需的時(shí)間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個(gè)職位的關(guān)聯(lián)性有多高；要工作多長時(shí)間才具備從a職位到達(dá)b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業(yè)內(nèi)部的員工流失率也會(huì)被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當(dāng)然，公司人在制定自己的職業(yè)計(jì)劃時(shí)，公司的這張常規(guī)的晉升時(shí)間表也是重要依據(jù)之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調(diào)整方向。主動(dòng)調(diào)整會(huì)讓別人質(zhì)疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認(rèn)有個(gè)過程，不能盲目、著急。

從化工專業(yè)畢業(yè)后吳莉很自然地進(jìn)了一家輪胎制造公司做起了技術(shù)員。一年后，在公司內(nèi)部競聘技術(shù)管理人員時(shí)她落選了。因?yàn)橐恢北е鴱募兇饧夹g(shù)領(lǐng)域轉(zhuǎn)出去的想法，加上自己的興趣，她動(dòng)了做財(cái)務(wù)工作的心思。她報(bào)了班，考出會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，結(jié)識(shí)公司財(cái)務(wù)部門的同事，最后成功轉(zhuǎn)崗成為會(huì)計(jì)。

公司都會(huì)為新員工指派一名老員工帶一段時(shí)間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會(huì)計(jì)。這項(xiàng)工作涉及到很多管理方面的知識(shí)，她要學(xué)的東西不少，“那段時(shí)間經(jīng)常加班，為了把任務(wù)拿下，經(jīng)常一連好幾天干到凌晨。”

吳莉目前正處于由子公司會(huì)計(jì)向財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人轉(zhuǎn)換的進(jìn)程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時(shí)間成本，也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

點(diǎn)評(píng)：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析?；具€是看自己的知識(shí)儲(chǔ)備（或基礎(chǔ)）、性格、技能、公司的相關(guān)規(guī)定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個(gè)職位上掌握了多少公司信息，跨部門時(shí)是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發(fā)、財(cái)務(wù)、hr和大客戶銷售的人要跨序列會(huì)比較麻煩?？缧蛄猩仙话愣际莻€(gè)人主動(dòng)，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經(jīng)理人，越不太可能跨序列。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程篇二十二

網(wǎng)頁設(shè)計(jì)毫無疑問是一門技術(shù)，職業(yè)定位是網(wǎng)站設(shè)計(jì)、網(wǎng)站美工、網(wǎng)絡(luò)編輯等，許多較高水平的技術(shù)人員能獲得不錯(cuò)的職位和薪金，但大部分人可能并不能達(dá)到這個(gè)水平，比如美工這個(gè)職位，較好些的網(wǎng)站都要求美工需要具有美術(shù)的功底、手繪的能力，大部分半路出家的美工很難達(dá)到這個(gè)要求。本人從事網(wǎng)頁教學(xué)工作多年，許多學(xué)生學(xué)完后并不能從事技術(shù)一類工作，一方面是就業(yè)市場問題，雖然看起來網(wǎng)頁設(shè)計(jì)類的職位有很多，但仔細(xì)分析這些職位后您會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分的職位要求專、精、深，否則不會(huì)有一個(gè)穩(wěn)定的收入預(yù)期，另外網(wǎng)絡(luò)這個(gè)行業(yè)發(fā)展太快，新的技術(shù)不斷出現(xiàn)，如果半年不學(xué)習(xí)就會(huì)感覺到自己在退步。

那么是繼續(xù)學(xué)習(xí)還是轉(zhuǎn)行?

如果對(duì)相關(guān)技術(shù)有著濃厚的興趣，具有不錯(cuò)的基礎(chǔ)，那就繼續(xù)學(xué)下去，但學(xué)習(xí)時(shí)不應(yīng)該過于泛，而應(yīng)該向?qū)！⒕腵方向努力：樣樣會(huì)不如一樣精，非常重要。

管理?管理是需要經(jīng)驗(yàn)積累的，沒有大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，很難去從事管理工作。

市場怎么樣?市場這個(gè)概念太寬泛，市場其實(shí)就是市場營銷，如果考慮到網(wǎng)頁設(shè)計(jì)的技術(shù)基礎(chǔ)，則轉(zhuǎn)型為以網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的營銷工作最為合適：就是人們通常說的網(wǎng)絡(luò)營銷。

網(wǎng)絡(luò)營銷對(duì)許多人來說可能會(huì)覺得不夠具體，只是一個(gè)傳統(tǒng)意義上的名詞，但這是一種誤解：網(wǎng)絡(luò)營銷是以多種技術(shù)為基礎(chǔ)的營銷管理，許多企業(yè)不能很好的利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行宣傳推廣，主要是不懂不會(huì)，涉及到網(wǎng)絡(luò)營銷的技術(shù)有很多，比如：搜索引擎優(yōu)化、競價(jià)廣告投放、網(wǎng)絡(luò)廣告、網(wǎng)絡(luò)調(diào)研、社區(qū)營銷、博客營銷等等，這些又像是技術(shù)但又不是純技術(shù)的工作，特別適合一些擁有網(wǎng)頁設(shè)計(jì)基礎(chǔ)的同學(xué)，只需要經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)或是一定時(shí)間的研究和實(shí)踐，就能很容易上手。

這些網(wǎng)絡(luò)營銷的技術(shù)隨便學(xué)會(huì)一兩種，就不用再發(fā)愁就業(yè)問題了，比如搜索引擎中的搜索引擎優(yōu)化，也叫seo，就是目前非常熱的一個(gè)職業(yè)，許多公司高薪聘請(qǐng)優(yōu)化專家做長期的優(yōu)化工作，國內(nèi)大的站、行業(yè)網(wǎng)站都擁有自己的seo團(tuán)隊(duì)，許多個(gè)人站長依靠seo的技術(shù)建設(shè)自己的網(wǎng)站獲利；又比如網(wǎng)絡(luò)廣告，如果能夠系統(tǒng)掌握網(wǎng)絡(luò)廣告的特點(diǎn)、價(jià)值與選擇，了解廣告的效果監(jiān)控方法，就可以為企業(yè)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)廣告投放與維護(hù)，很簡單的例子，如果對(duì)googleadwords比較了解，研究它的廣告投放規(guī)律和效果，同樣的廣告費(fèi)用，會(huì)產(chǎn)生很大的差別，有的企業(yè)花一萬元廣告能帶來五十個(gè)有效的詢盤，而有的企業(yè)花五千塊就能達(dá)到這個(gè)效果，這就是會(huì)與不會(huì)的區(qū)別。

中國現(xiàn)在二億多網(wǎng)民的存在是任何一個(gè)企業(yè)不能忽視的，所有企業(yè)、個(gè)人、產(chǎn)品、項(xiàng)目都將離不開網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)將會(huì)是一個(gè)無處不在無時(shí)不在的平臺(tái)，企業(yè)要發(fā)展、產(chǎn)品要銷售、網(wǎng)站要推廣、活動(dòng)要進(jìn)行、政府要攻關(guān)、關(guān)系要溝通，這些都要用到網(wǎng)絡(luò)，而目前網(wǎng)絡(luò)營銷專業(yè)人才特別缺少，有專家估計(jì)未來幾年網(wǎng)絡(luò)營銷專業(yè)人才的缺口能有上百萬。

以網(wǎng)頁設(shè)計(jì)為基礎(chǔ)，再綜合掌握網(wǎng)絡(luò)調(diào)研、網(wǎng)絡(luò)廣告、搜索引擎引擎、營銷型網(wǎng)站建設(shè)、整合營銷傳播的各種知識(shí)，那就是一個(gè)具有綜合能力的網(wǎng)絡(luò)營銷工程師，從事某項(xiàng)具體的工作或者是進(jìn)行綜合的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營與推廣，在網(wǎng)絡(luò)無處不在的世界里，具有無限的想象空間和不可估量的發(fā)展前景。

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