教案中應(yīng)包含教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評價(jià)方式等關(guān)鍵要素。教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。教案可以幫助教師評估和反思教學(xué)效果，促進(jìn)教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。
大班走平衡木教案篇一
1．探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。
2．發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、培養(yǎng)運(yùn)動中的合作能力。
3．喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的.挑戰(zhàn)與快樂。
4．能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
平衡木4根、小動物圖片4張：小鳥、烏龜?shù)取?/p>
一、熱身運(yùn)動《奶牛舞》：
師：天氣不錯(cuò)，我們來跳跳舞吧！（一次）。
二、游戲：自由探索玩平衡木的方法。
師：你們跳得真好！現(xiàn)在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？（平衡木）。
平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧！（幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。）。
1．師：小朋友們，現(xiàn)在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？
2．幼兒分散在物體中獨(dú)自或結(jié)伴嘗試各種運(yùn)動，如：跳、走、跑、爬等等。
3．教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的鍛煉方法，并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。
四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。
在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起進(jìn)行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。
師：大家想出了很多方法，我們現(xiàn)在請一些小朋友給大家表演一下。
鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。
五、競賽游戲《小烏龜運(yùn)糧食》。
師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運(yùn)糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。（游戲1-2次）。
六、整理各種材料，離開運(yùn)動場地。
師：你們幫小烏龜運(yùn)了糧食它們真高興，現(xiàn)在你們也累了，現(xiàn)在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！
大班走平衡木教案篇二
1.發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)幼兒勇敢、互相幫助的良好品質(zhì)，能主動參與并在活動中積極動腦的`意識與能力。
活動準(zhǔn)備。
2.音樂：快樂游戲。
活動過程。
一、導(dǎo)入。
在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
二、展開。
1.介紹活動器材。
教師：你沒看這是什么？（平衡木）。
我們可以用平衡木干什么呢？今天我們就用平衡木做有趣的游戲好不好？
2.激發(fā)幼兒活動的興趣。
（鼓勵幼兒自由探索平衡木的各種玩法，并及時(shí)請幼兒示范自己的玩法。）。
3.帶領(lǐng)幼兒做走爬游戲。
（1）騎馬爬過小橋。
雙腿分開坐在平衡木上，像騎馬一樣匍匐向前爬。
（2）爬暗道。
將平衡木并攏排好，讓幼兒從平衡木下爬過去。
（3）走平衡。
讓幼兒排好隊(duì)，魚貫式在平衡木上走過去。第二個(gè)來回可提醒幼兒加快速度。
4.讓幼兒走過橋，從橋上跳下。
教師示范從橋上往下跳的正確姿勢，講解方法和要領(lǐng)：屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。然后幼兒繼續(xù)練習(xí)。
5.視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度，鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。
三、結(jié)束。
1.對幼兒的表現(xiàn)作積極的評價(jià)，表揚(yáng)幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質(zhì)。
2.在音樂伴奏下跟老師做放松操。
大班走平衡木教案篇三
1．練習(xí)在高低不一的平衡木上做各種動作，發(fā)展幼兒的平衡能力。
2．具有初步的大膽進(jìn)行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動作的平衡練習(xí)，這對幼兒的身體活動是一個(gè)新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的.提供上，要讓他們有一個(gè)逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
1．觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行體操比賽的錄像。
2．錄音機(jī)1架，藝術(shù)體操音樂若干段。
3．高度、寬度、坡度要求不一樣的平衡木三條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運(yùn)動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個(gè)幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動水平、設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運(yùn)動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
在場地上出示高度（10—30厘米）寬度（15—20厘米）坡度不一（視具體情況而定）的平衡木，請幼兒扮體操運(yùn)動員，聽音樂，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側(cè)平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動了，哪些幼兒雖能獨(dú)立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時(shí)，除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外，還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計(jì)劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些大膽選擇在窄的平衡木上走的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外，還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，可從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點(diǎn)創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運(yùn)西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
大班走平衡木教案篇四
1.嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2.敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
3.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
1.熱身活動。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧!
2.幼兒自由走平衡木。
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3.幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。)。
t：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4.幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難?
(1)沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
(2)有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5.聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳罚埬銈兟犚宦犇睦锟?、哪里?
6.幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
(1)慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動作，要求按照音樂節(jié)奏;熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請你用分合的`方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
(2)快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎?好，來試一試吧!
7.教師示范完整的表演。(加高平衡木：兩低一高)。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害!我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦!
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么?
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的?聽到什么音樂后亮相?
t：你會做一個(gè)很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。)。
8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9.幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動。
大班走平衡木教案篇五
1、嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2、敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
1、熱身活動。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧！
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3、幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢？（請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）。
t：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4、幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難？
（1）沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
（2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5、聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳?，請你們聽一聽哪里快、哪里慢?/p>
6、幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的'方法進(jìn)行練習(xí)。
（1）慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動作，要求按照音樂節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
（2）快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎？好，來試一試吧！
7、教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害！我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦！
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的？聽到什么音樂后亮相？
t：你會做一個(gè)很帥氣的亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。）。
8、幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9、幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動。
我根據(jù)本班幼兒年齡愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
大班走平衡木教案篇六
1、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒參與戶外活動的興趣。
2、初步了解健康的小常識。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
4、積極的'參與活動，大膽的說出自己的想法。
【活動準(zhǔn)備】。
【活動過程】。
幼兒雙腳站在平衡木上，橫著走，一邊拍一邊往邊上走，不能掉球，同時(shí)也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。
【活動反思】。
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運(yùn)動起源于公元前的羅馬時(shí)代，需要運(yùn)動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
大班走平衡木教案篇七
練習(xí)在平衡木上行走，訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造力。
體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的錄像。
平衡木。
1、帶領(lǐng)幼兒觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的錄像。
2、請幼兒扮演體操運(yùn)動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動，哪些幼兒雖能獨(dú)立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒。
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作(如側(cè)平舉、叉腰、上舉等)。
大班走平衡木教案篇八
一、走：
1、按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走。
指導(dǎo)要點(diǎn)：側(cè)重左、右腳落地時(shí)機(jī)（老師必須有口令提示），再則強(qiáng)調(diào)擺臂為“對側(cè)臂前后擺動”。
2、變化走；
中班：聽信號變速走。
指導(dǎo)要點(diǎn)：發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì)，設(shè)定的信號必須之前使每一個(gè)幼兒都能了解，并能較容易地區(qū)分兩個(gè)信號的不同，以便在活動中作出相應(yīng)的速度變化。加速走時(shí)，要求步子比慢走時(shí)要小，但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)腳的蹬伸和擺動的協(xié)調(diào)以及兩臂的擺動和軀干的轉(zhuǎn)動的協(xié)調(diào)（步子大些，落地輕些，擺臂用力些。
2、變化跑：
中班：聽信號變速跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：方法同“聽信號變速走”，強(qiáng)調(diào)跑的動作要領(lǐng)。
3、走、跑交替：
指導(dǎo)要點(diǎn)：
（1）走―跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。
（2）跑―走聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽撸⒄{(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
指導(dǎo)要點(diǎn)：在強(qiáng)調(diào)限制條件――指定范圍的基礎(chǔ)上，再提出更高的要求：
（1）追者要求其講究方法，比如緊急起動的能力或者是個(gè)人追。
（2）逃者要求其有躲閃能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)下肢的蹬、擺充分，步幅要大，步頻要快，擺臂要用力，上體稍前傾，目視前方。
三、跳：
1、縱跳：
中班：自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米）。
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)落地時(shí)要屈膝緩沖，突出連續(xù)起跳的特點(diǎn)。并要求垂。
直上跳，不向前跳，掌握手觸物時(shí)機(jī)。
2、行進(jìn)跳：
中班：在直線兩側(cè)行進(jìn)跳。
指導(dǎo)要點(diǎn)：髖的預(yù)擺――改變運(yùn)動方向。
3、從高處往下跳：
中班；雙腳站立從30厘米高處往下跳，落地輕。
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
4、立定跳遠(yuǎn)：
中班：跳距不少于30厘米。
落地――屈膝全蹲。
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米。
指導(dǎo)要點(diǎn)：向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地后，不要驟停，應(yīng)繼續(xù)向前跑幾步。
四、投擲：
1、投遠(yuǎn)；
指導(dǎo)要點(diǎn)：預(yù)備時(shí)能轉(zhuǎn)體引臂，投時(shí)能轉(zhuǎn)體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走。
中班：在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走。
大班走平衡木教案篇九
活動目標(biāo)：
1．嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2．敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
3．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4．能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
活動準(zhǔn)備：
音樂、平衡木若干。
活動過程：
1．熱身活動。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧！
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢？（請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）。
t：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4．幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難？
（1）沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
（2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5．聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳罚埬銈兟犚宦犇睦锟?、哪里慢?/p>
6．幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
（1）慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動作，要求按照音樂節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
（2）快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎？好，來試一試吧！
7．教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害！我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦！
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的？聽到什么音樂后亮相？
t：你會做一個(gè)很帥氣的亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。）。
8．幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
教學(xué)反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
大班走平衡木教案篇十
教學(xué)目標(biāo)：
1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、培養(yǎng)運(yùn)動中的合作能力。
3.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的`挑戰(zhàn)與快樂。
4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
教學(xué)準(zhǔn)備：
平衡木4根、小動物圖片4張：小鳥、烏龜?shù)取?/p>
活動過程：
一、熱身運(yùn)動《奶牛舞》：
師：天氣不錯(cuò)，我們來跳跳舞吧?。ㄒ淮危?/p>
師：你們跳得真好！現(xiàn)在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？（平衡木）。
平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧！（幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。）。
三、用平衡木來鍛煉。
1.師：小朋友們，現(xiàn)在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？
2.幼兒分散在物體中獨(dú)自或結(jié)伴嘗試各種運(yùn)動，如：跳、走、跑、爬等等。
3.教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的鍛煉方法，并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。
1.在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起進(jìn)行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。
師：大家想出了很多方法，我們現(xiàn)在請一些小朋友給大家表演一下。
鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。
五、競賽游戲《小烏龜運(yùn)糧食》。
師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運(yùn)糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。（游戲1-2次）。
六、整理各種材料，離開運(yùn)動場地。
師：你們幫小烏龜運(yùn)了糧食它們真高興，現(xiàn)在你們也累了，現(xiàn)在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！
小百科：在力學(xué)系統(tǒng)里，平衡是指慣性參照系內(nèi)，物體受到幾個(gè)力的作用，仍保持靜止?fàn)顟B(tài)，或勻速直線運(yùn)動狀態(tài)，或繞軸勻速轉(zhuǎn)動的狀態(tài)，叫做物體處于平衡狀態(tài)，簡稱物體的“平衡”。
大班走平衡木教案篇十一
1、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒參與戶外活動的興趣。
2、初步了解健康的小常識。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
【活動準(zhǔn)備】。
皮球若干、低矮的平衡木。
【活動過程】。
幼兒雙腳站在平衡木上，橫著走，一邊拍一邊往邊上走，不能掉球，同時(shí)也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。
【活動反思】。
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
大班走平衡木教案篇十二
練習(xí)在平衡木上行走，訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造力。
準(zhǔn)備。
體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的錄像。
平衡木。
活動過程。
1、帶領(lǐng)幼兒觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的錄像。
2、請幼兒扮演體操運(yùn)動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動，哪些幼兒雖能獨(dú)立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒。
活動延伸。
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作(如側(cè)平舉、叉腰、上舉等)。
大班走平衡木教案篇十三
活動目標(biāo)：
1、能在高25cm，寬15cm的平衡木上走。
2、通過有趣的情境，感受體育游戲的快樂。
3、逐步養(yǎng)成勇敢、不怕困難的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
平衡木，大積木若干，洋娃娃一個(gè)，小熊頭飾一個(gè)。
《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂磁帶。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動—洋娃娃和小熊跳舞。
(1)出示洋娃娃，告訴幼兒“洋娃娃有許多好朋友，都是可愛的小熊，你們想不想來做她的小熊朋友啊?”
(2)放音樂《洋娃娃和小熊跳舞》，老師拿著洋娃娃，幼兒隨著音樂，圍在老師身邊自由地跳一跳。
2、游戲活動—小熊過橋。
教師戴上頭飾邊念兒歌，邊走過平衡木。教師對小朋友說：你們敢過這個(gè)小橋嗎?我們來試一試吧。
(3)討論：你是怎么走的?小結(jié)：兩臂側(cè)平舉，眼睛看前面。
(4)幼兒再走一次平衡木，老師站在一旁重點(diǎn)幫助個(gè)別較膽小的幼兒。
3、放松活動。
教師帶領(lǐng)幼兒在河對岸，與洋娃娃一起手拉手，跳一跳圓圈舞。
評價(jià)：表揚(yáng)大膽走過小橋、身體不搖晃的幼兒。
活動反思：
小班幼兒的年齡特點(diǎn)是好模仿，因此，幼兒跟著老師模仿小動物的動作幼兒很開心，幼兒基本上都跟著老師模仿小動物做動作。在做熱身活動時(shí)，幼兒興奮得只是嘻嘻哈哈地隨意做動作。在這個(gè)環(huán)節(jié)中讓幼兒跟著老師邊念兒歌邊做練習(xí)動作時(shí)，多數(shù)的幼兒只是顧著做動作，沒有幾個(gè)幼兒跟著老師念兒歌，為了讓幼兒的興趣繼續(xù)，我沒有太強(qiáng)求幼兒一定要念兒歌，只要求他們把動作做得好些。在玩游戲時(shí)，幼兒戴上頭飾，幼兒基本上能排隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)過平衡木。但有些幼兒可能太興奮，他們不注意聽老師的口令和看更換的頭飾做動作，只顧著做自己喜歡的動作。
大班走平衡木教案篇十四
活動目標(biāo)：
1、嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2、敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
音樂、平衡木若干。
活動過程：
1、熱身活動。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧!
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3、幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。)。
t：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4、幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難?
(1)沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
(2)有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5、聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳罚埬銈兟犚宦犇睦锟?、哪里?
6、幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
(1)慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動作，要求按照音樂節(jié)奏;熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
(2)快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎?好，來試一試吧!
7、教師示范完整的表演。(加高平衡木：兩低一高)。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害!我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦!
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么?
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的?聽到什么音樂后亮相?
t：你會做一個(gè)很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。)。
8、幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9、幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動。
大班走平衡木教案篇十五
活動目標(biāo)。
1、練習(xí)在寬25厘米的平衡的動作要領(lǐng)。
2、在兒歌的幫助下，掌握走平衡木的'動作要領(lǐng)。
3、知道一個(gè)一個(gè)排著隊(duì)走，不推擠前面的同伴。
活動準(zhǔn)備。
1、教學(xué)大書、幼兒用書、教學(xué)cd、學(xué)習(xí)dvd。
2、在場地的一端平等擺放4~5塊平衡木。
3、小熊的頭飾或掛牌，人手一個(gè)。
4、報(bào)紙球、籃子若干（數(shù)量和幼兒的人數(shù)一致）。
活動過程：
1、教師翻開教學(xué)大書，引導(dǎo)幼兒觀察畫面。
師生頭戴熊的頭飾聽音樂做小熊的動作進(jìn)入場地。
師引導(dǎo)觀察提問：果園里有很多什么？這些蘋果成熟了，長得又大又圓，小熊們想不想到蘋果園里摘蘋果啊，可是到蘋果園要過一條小河，河上只有一座窄窄的橋，小熊們敢過嗎？過這窄窄的橋呢，大家不要怕，只要我們掌握方法了，就可以順利過橋了，現(xiàn)在熊媽媽要先過小橋摘蘋果了，看看熊媽媽是怎樣順利過橋的，小熊們要仔細(xì)看哦。師邊示范邊講解走平衡木的動作要領(lǐng)。
2、教師引導(dǎo)幼兒觀察小熊怎樣過橋，并念兒歌告訴幼兒走平衡木的要領(lǐng)。
教師通過示范幫助幼兒明白走平衡木的要領(lǐng)，鼓勵幼兒大膽的走平衡木，走完后拿起一個(gè)報(bào)紙球當(dāng)作蘋果，放進(jìn)籃子里。
（1）教師邊念兒歌，邊演示走平衡木。
教師：熊寶寶們，現(xiàn)在熊媽媽要過橋了，看看我是怎樣過的。
（2）教師：熊媽媽是怎么走過小橋的？（眼睛向前看，一步一步的走過去。）。
（3）教師引導(dǎo)幼兒說說“吃蘋果”后的愉快心情。
延伸活動：
1、可用球開展延伸活動，如滾球、踢球等。
2、請家長與幼兒共同閱讀《小熊過橋》幼兒用書，學(xué)念兒歌，并鞏固走平衡木的能力。
大班走平衡木教案篇十六
平衡木主要就是訓(xùn)練大家的平衡感，各位老師，看下面的平衡木體育游戲教案吧！
活動目標(biāo)。
1.發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)幼兒勇敢、互相幫助的良好品質(zhì)，能主動參與并在活動中積極動腦的.意識與能力。
活動準(zhǔn)備。
1.平衡木4條、海棉墊4塊。
2.音樂：快樂游戲。
活動過程。
一、導(dǎo)入。
在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
二、展開。
1.介紹活動器材。
教師：你沒看這是什么？（平衡木）。
我們可以用平衡木干什么呢？今天我們就用平衡木做有趣的游戲好不好？
2.激發(fā)幼兒活動的興趣。
（鼓勵幼兒自由探索平衡木的各種玩法，并及時(shí)請幼兒示范自己的玩法。）。
（1）騎馬爬過小橋。
雙腿分開坐在平衡木上，像騎馬一樣匍匐向前爬。
（2）爬暗道。
將平衡木并攏排好，讓幼兒從平衡木下爬過去。
（3）走平衡。
讓幼兒排好隊(duì)，魚貫式在平衡木上走過去。第二個(gè)來回可提醒幼兒加快速度。
4.讓幼兒走過橋，從橋上跳下。
教師示范從橋上往下跳的正確姿勢，講解方法和要領(lǐng)：
屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。
然后幼兒繼續(xù)練習(xí)。
5.視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度，鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。
三、結(jié)束。
1.對幼兒的表現(xiàn)作積極的評價(jià)，表揚(yáng)幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質(zhì)。
2.在音樂伴奏下跟老師做放松操。
大班走平衡木教案篇十七
游戲目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒的平衡能力；
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
游戲過程：
教師先擺好平衡木，讓幼兒排好隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)走，注意保持距離。
指導(dǎo)要求：
1、指導(dǎo)幼兒一個(gè)個(gè)的走；
2、指導(dǎo)幼兒走平衡木的時(shí)候不推拉擠其他幼兒；
活動反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
大班走平衡木教案篇十八
不倒娃娃（嘗試走平衡木）。
目標(biāo)：
1.嘗試在平衡器械上走。提高身體的控制能力，發(fā)展平衡能力。
2.克服膽怯心理，增強(qiáng)自信心。
準(zhǔn)備。
平衡木兩個(gè)。在場地一端，畫出1個(gè)能容納所有幼兒站立的大圓圈，作為不倒娃娃的家。
過程。
1.教師帶領(lǐng)幼兒充分活動身體各部分。
*教師和幼兒一起邊說兒歌邊做相應(yīng)的動作。兒歌：太陽咪咪笑（雙手上舉，分別向左、右擺動），我們起的早（雙臂屈肘于胸前，分別向左右做轉(zhuǎn)體動作），伸伸臂、彎彎腰，蹲一蹲、跳一跳。
2.玩游戲“不倒娃娃”，提高身體的控制能力。
*教師請幼兒一邊說“不倒娃娃搖搖搖，搖來搖去倒不了”，一邊張開雙臂模仿不倒娃娃左搖右擺走路，當(dāng)說到“倒不了”時(shí)，所有的幼兒原地停住，并做出單腳站立的動作。
*要鼓勵幼兒控制好自己的`身體，盡量堅(jiān)持單腳站立?？梢愿鶕?jù)大部分幼兒身體的平衡狀況控制停頓的時(shí)間。
*反復(fù)幾次后，教師發(fā)出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圓圈）。
*游戲反復(fù)進(jìn)行兩三次后，教師提示幼兒單腳站立的同時(shí)可睜眼、閉眼，看看哪一種方式站的時(shí)間長，并根據(jù)幼兒的活動量調(diào)整“下雨”的頻率。
3.玩游戲“過小橋”，嘗試在不同的平衡器械上走。
*教師請幼兒扮演不倒娃娃，帶領(lǐng)幼兒做單腳站立、原地旋轉(zhuǎn)、倒走、閉眼向前走等平衡動作。
*教師以媽媽的口吻引導(dǎo)幼兒走小橋：今天我要帶我的不倒娃娃走過小橋去山上玩?？靵砜匆豢?，媽媽是怎樣走過小橋的。
*教師為幼兒做示范，提示幼兒注意動作要領(lǐng)：雙腳腳尖向前，兩腳交換踩在橋的中間向前走，兩臂側(cè)平舉保持身體平衡。
*幼兒自主練習(xí)，教師根據(jù)幼兒的能力鼓勵幼兒嘗試在不同器械上走，走過小橋后跟教師一起做爬山等模仿動作。教師注意對個(gè)別幼兒給予具體的幫助，如拉著幼兒的手或跟在幼兒旁邊，給幼兒以安全感，幫助或保護(hù)他走過平衡器械等。
4.做放松活動，游戲結(jié)束。
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