寫心得體會可以培養(yǎng)我們的思考能力和表達(dá)能力。寫心得體會要注意用詞準(zhǔn)確、語言簡潔，避免太過啰嗦和冗長。下面是小編為大家收集的一些心得體會范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作的技巧和方法，同時也可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和思路，提高自己的寫作水平。當(dāng)然，這些范文只是供參考，我們在寫作過程中仍然需要結(jié)合自己的實(shí)際情況來進(jìn)行思考和表達(dá)。祝大家都能夠?qū)懗鲆黄獌?yōu)秀的心得體會！
第一次洗頭的心得體會篇一
洗頭是生活中常見的事情，然而第一次洗頭對于每個人來說都是一個特殊的時刻。我至今都記得自己第一次洗頭的經(jīng)歷，那是一個懵懂無知的年紀(jì)，充滿了好奇和不安。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)到了很多關(guān)于洗頭的知識，也體會到了其中的樂趣和重要性。
第二段：準(zhǔn)備工作。
在洗頭之前，我們要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們應(yīng)該找到一款適合自己的洗發(fā)水。每個人的頭發(fā)質(zhì)量不同，需要的洗發(fā)水成分也有所不同，所以選擇適合自己的產(chǎn)品是非常重要的。其次，我們需要準(zhǔn)備好洗發(fā)水、洗發(fā)護(hù)發(fā)素、毛巾和梳子等工具。最后，我們還需要調(diào)整好水溫，保證水的溫度適宜，既不至于燙傷頭皮，也不至于使頭發(fā)受損。
在洗頭過程中，正確的操作是至關(guān)重要的。首先，我們需要將頭發(fā)浸濕，用適量的洗發(fā)水涂抹在手上，然后均勻地抹在頭發(fā)上，并輕輕按摩頭皮，幫助洗發(fā)水滲透到每根頭發(fā)中。接著，我們要充分沖洗頭發(fā)，確保頭發(fā)上沒有殘留的洗發(fā)水。洗發(fā)之后，我們可以使用護(hù)發(fā)素來滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)更加順滑柔軟。最后，用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，并用梳子梳理頭發(fā)，保持頭發(fā)的整潔。
第四段：感受與經(jīng)驗(yàn)。
第一次洗頭的時候，我感受到了頭發(fā)變得更加清爽和舒適的喜悅。此外，我還發(fā)現(xiàn)頭發(fā)在洗后更加容易打理，不會糾結(jié)在一起，也不會出現(xiàn)頭屑等問題。通過多次洗頭的實(shí)踐，我逐漸掌握了洗頭的技巧，學(xué)會了如何合理使用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，以及如何正確按摩頭皮。這些經(jīng)驗(yàn)對于保持頭發(fā)的健康和美麗非常重要。
第五段：總結(jié)。
總的來說，第一次洗頭是我人生中一個重要的里程碑。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于洗頭的知識和技巧，也體會到了洗頭帶來的好處。洗頭不僅能夠清潔頭發(fā)，還能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)，使頭發(fā)更加健康美麗。因此，我們應(yīng)該注重洗發(fā)的方法和頻率，合理選擇洗發(fā)用品，保持頭發(fā)的清潔和健康。（1200字）。
第一次洗頭的心得體會篇二
天媽媽為我?guī)硪粋€好消息，明天不用去學(xué)鋼琴，張老師有事出去了，可能下周都回不來，不用學(xué)新曲子嘍！
我向媽媽提出今晚入住外婆家的意見，媽媽猶豫了一會便答應(yīng)了。
終于到外婆家了，外婆格外熱情地將我攬在懷里，聽媽媽嘮嘮叨叨地說完注意事項(xiàng)后，媽媽特別叮囑我要自己洗頭和洗澡，我聽完后拉著外婆的`手蹦蹦跳跳地上樓了。
“洗頭啦，洗澡啦！”我馬上跑進(jìn)了衛(wèi)生間，外婆關(guān)上門，腳步輕快地走開了。洗澡不是難事，洗頭我還是頭一次洗呢！我試著開始洗頭了。
哎喲！水冰死了，我慌亂地用手調(diào)著水溫，用了一大番折騰才調(diào)好了水溫，終于可以開始洗了。
我用擠了一些洗發(fā)水在頭上，然后用手和著洗發(fā)水在頭上揉啊搓啊，滿頭都是泡泡，一不小心幾滴洗發(fā)水滴進(jìn)了嘴里，苦極了！我連續(xù)吐了十幾口唾沫，可苦味一點(diǎn)兒也沒散。我用噴頭中的水漱了口，苦味才消散了，可眼睛卻火辣辣的疼。原來洗頭那么難洗呀！泡泡差不多了，我用手把頭發(fā)卷成一團(tuán)頂在頭上，前抓抓后抓抓，把臟東西全部抓掉，再左抓抓右抓抓，差不多了，我用水沖干凈頭上的泡泡。我記得媽媽說過，泡泡多洗一次或許洗得更干凈，我按剛才的洗法又洗了一遍，頭發(fā)又香又干凈了。
外公為我吹干了頭發(fā)，用梳子一梳，滑滑的，沒有頭發(fā)打結(jié)，他夸我洗得好，我興奮地?fù)蠐项^，心里像喝了蜜一樣甜！
我會自己洗頭嘍！
第一次洗頭的心得體會篇三
晚上，我滿頭大汗地跑回家。我媽媽在做飯?？粗β档臉幼?，我對她說：“媽媽，我今天自己洗頭?！蔽覌尡牬笱劬粗遥骸澳阈袉幔俊薄翱次业??！蔽易孕诺攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
首先，我先在臉盆里放滿一盆水，然后迫不及待地把洗發(fā)水倒在頭上使勁擦，但是我的手很粘，所以擦不動。媽媽看到了，說：“你先把頭發(fā)弄濕?！甭犕陭寢尩脑?，我俯下身，把頭伸進(jìn)臉盆里，然后抬起頭來搓?，F(xiàn)在好多了。泡沫快來了，越蹭越多。我在鏡子里看到我的頭發(fā)像奶油蛋糕，鼻子是泡沫。我看起來像個小丑，忍不住笑了。
自從第一次洗，不一會兒胳膊就酸酸的，疼。“要是我媽給我洗就好了。”我暗自心想?！澳憧梢詻_?！蔽覌屧谂赃吿嵝盐摇Ｎ衣杨^發(fā)泡在臉盆里洗了三遍，直到完全沒有泡沫。
聞到頭發(fā)里的香味，說不出的開心。我學(xué)會了自己洗頭。
第一次洗頭的心得體會篇四
今天，我會自己洗頭了。
我洗頭的.時候，先用水把頭發(fā)弄濕，然后，再抹上點(diǎn)洗頭膏，再用力搓，我照鏡子一看，滿頭的白沫沫，真滑稽。最好笑的是，我用手指在頭上轉(zhuǎn)了幾圈，出來了兩個漩渦，媽媽開玩笑的說：“要讓頭發(fā)任意造型，就在頭上抹上洗頭膏！”我哈哈大笑。搓完了以后，再用水清洗，泡沫漂浮在水上，水盆立刻變成了白色的海洋。一共沖洗了三次，終于沖洗干凈了。頭發(fā)干干凈凈的，顯得烏黑發(fā)亮。
我學(xué)會了洗頭，心里真高興。
第一次洗頭的心得體會篇五
今天晚上，媽媽在洗碗，她讓爸爸給我洗頭。我不喜歡爸爸給我洗，心想：“我自己洗吧?！?/p>
于是，我拿起洗發(fā)水瓶，想往手上滴一滴洗發(fā)水，可是里邊的洗發(fā)水太少，滴不出來。我就往里邊灌了一些水。然后，我先把頭發(fā)打濕，再往手上滴了些洗發(fā)水，搓了又搓。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)耳朵上、脖子上都是泡泡，我一下子慌了手腳，趕忙向媽媽“求救”。媽媽連忙幫我把泡泡沖掉，又幫我把頭發(fā)擦干。
原來，我滴的洗發(fā)水太多了。以后，我自己洗頭時一定要小心，洗發(fā)水只要滴一滴就夠了。
第一次洗頭的心得體會篇六
一天晚上，我突然覺得頭有點(diǎn)癢。哦，是時候洗頭了。媽媽說：“為了更好地培養(yǎng)你的自理能力，今天就自己洗吧！”
”??？為什么！”我抗議道，“我洗不了！”“如果你不會洗衣服，你就必須學(xué)會?！蔽夷赣H沒有理會我的抗議?！拔視闳ジ浇?。”沒辦法，母親的生活很難違背，我只好小聲抱怨進(jìn)了浴室。
我彎下腰，打開淋浴頭，調(diào)節(jié)到合適的溫度，把水沖到我的頭上。因?yàn)檫@是我第一次洗頭發(fā)，水涌進(jìn)了我的眼睛?！芭?，水在我眼里！”在水灌進(jìn)我的嘴里之前，我喊道。正在看的母親趕緊遞給我一條干毛巾。
我很難把頭發(fā)弄濕，于是我去下一個柵欄——涂洗發(fā)水。我擠了一點(diǎn)洗發(fā)水，然后趕緊在頭上擦了擦。我媽媽嘮叨著：“多擠點(diǎn)洗發(fā)水！”“我耳朵旁邊一根頭發(fā)也沒有！”“給洗發(fā)水多加點(diǎn)水！”。在母親的嘮叨中，我迅速擦拭洗發(fā)水，揉成泡沫，摩擦頭發(fā)和頭皮，最后用水沖洗干凈。
“喊——太累了！”我直起身，心想：原來洗頭這么累！過去，是我媽媽給我洗澡。我應(yīng)該多累??！從現(xiàn)在開始，我會自己洗頭，學(xué)會做更多力所能及的事情，以免讓媽媽為我受苦！
第一次洗頭的心得體會篇七
昨天在小區(qū)跑了幾次，回到家滿頭大汗。我媽一靠近，馬上就哭了，“你怎么這么‘香’？去洗頭吧！”“那就幫我洗吧！”“想的美，自己洗！”“女王”一下達(dá)命令，我就不得不乖乖地“服從”。走進(jìn)廁所的時候，我還在暗暗地想：“洗頭不難，什么了不起！”
我往臉盆里倒了溫水，泡了頭，擠了擠洗發(fā)水，在頭上揉了揉，立馬就成了“白發(fā)”“奶奶”。然后我把手指放在頭發(fā)上，舉起來，變成了獨(dú)角獸.我正玩得開心，突然眼里冒出一個泡泡。我該怎么辦？手上有泡泡，擦不掉。我的眼睛感到灼痛。我能怎么做呢？我以為自己瞎了，就摸索著找媽媽。我媽看到我出來，嚇了一跳，哭道：“你還沒洗，怎么出來了？”我把事情的經(jīng)過告訴了我媽，她聽了之后笑著說：“一個泡泡能瞎人嗎？第一次聽到！”她一邊說，一邊扶我進(jìn)了廁所，用水洗了把臉，泡泡隨著我的睡意跑了。
這是我的第一款洗發(fā)水，也是一款驚心動魄的洗發(fā)水。
第一次洗頭的心得體會篇八
我這個被慣壞的小姑娘，平時連頭發(fā)都不梳（其實(shí)不會），鞋帶也不會系。我爸經(jīng)常對我媽說：“你寵她我不介意，但是不要太寵她，知道嗎？”寵著她就疼著她！”“我們要做的就是給她提供一個合適的環(huán)境?！盀榱宋?，父母經(jīng)常惹麻煩，為了家庭和睦，我暗暗下定決心爭取一口氣。
最近媽媽一直不在家，家里只剩下我和爸爸。我父親笨手笨腳的。他做任何事情總是粗心大意。我對他沒有希望。為什么我又要洗頭？只好去問爸爸了唄！如果很難，我就給他。看你吃不吃，爸爸不吃。哎喲。沒辦法，只好自己洗了！
我先把頭發(fā)浸入水中。就像在海里游泳一樣。多舒服??！然后在頭發(fā)上涂一點(diǎn)洗發(fā)水，輕輕涂一會兒，再用清水沖洗掉泡沫，就產(chǎn)生了烏黑、晶瑩、美麗的頭發(fā)。
爸爸說：“親愛的女兒，你第一次自己洗頭，效果很好！
“這個雖然簡單，但是聽——對我很有用。感覺很舒服，呵呵！
第一次洗頭的心得體會篇九
雖然現(xiàn)在都是我自己洗頭。但是我還記得第一次洗頭的情形。我先準(zhǔn)備了洗發(fā)用的各種東西，有洗發(fā)露、干毛巾……一切準(zhǔn)備就緒。我在媽媽的指導(dǎo)下洗起了頭發(fā)，“先用淋浴頭把頭發(fā)淋濕，再擠出一點(diǎn)洗發(fā)露出來，抹在頭發(fā)上，然后用洗發(fā)梳在頭上梳幾下，最后用水把頭發(fā)沖洗干凈就行了?！眿寢岄_始了吩咐。我照著媽媽的話一步一步地去做，一會兒，頭發(fā)洗好了。洗完頭發(fā)后，媽媽檢查了一遍，說：“還有些地方有肥皂泡?！蔽艺罩R子看了看，的確有肥皂泡，然后我又去把它沖干凈。洗頭發(fā)真累啊!經(jīng)過了這么多次的洗頭發(fā)，我的洗發(fā)技術(shù)越來越好了，媽媽?？湮蚁吹糜挚煊趾谩Ｃ麕燑c(diǎn)評：這篇作文記敘的是小作者第一次洗頭發(fā)的過程。小作者先描述了洗頭前的`準(zhǔn)備，接著用媽媽的指令來表現(xiàn)洗頭的各個步驟，最后媽媽又檢查了一遍，“我”又做了返工，才把頭發(fā)洗干凈。的語言通順流暢，洗頭的過程描述得很完整。雖然自己洗頭發(fā)又累又麻煩，但自己學(xué)會了洗頭，自己的事情可以自己做以后，你是不是感覺自己有長大的感覺呢？如果小作者能把這層意思表達(dá)一下，作文的內(nèi)容就會更完整，作文也更有意義。
第一次洗頭的心得體會篇十
回到家里，我第一件要做的事情就是洗澡?？墒墙裉焓切瞧谌?，是洗頭的日子，平常都是爸爸媽媽給我洗的'，我決定今天要親自洗一洗頭。
首先，我把頭上的橡皮筋給取了下來，把花灑拿了下來，打開開關(guān)，等著花灑里的水熱起來。
然后等水熱了以后，我將水淋在自己的頭上，全部打濕后，抹了點(diǎn)洗發(fā)水，這種洗發(fā)水帶著一種“花瓣”，可美啦！當(dāng)我把洗發(fā)水在頭上涂均勻的時候，出現(xiàn)了許多潔白的泡泡，我用水把頭發(fā)沖干凈，水媽媽帶著泡泡寶寶一起從烏黑烏黑的“滑梯”上滑了下去，我的頭發(fā)自然就干凈了。
還沒有完呢！我濕漉漉的頭發(fā)往下一捏，再捏一下，再捏一下，然后再扭一扭，好了，現(xiàn)在水少了好多。
最后我用毛巾墊著頭發(fā)，拿著吹風(fēng)機(jī)，小心翼翼地把插座插進(jìn)了插頭里，再打開吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干。
今天，我很有成就感，因?yàn)槲易约簩W(xué)會了如何洗頭發(fā)，下次再洗就一定更好了！
第一次洗頭的心得體會篇十一
星期日上午，我和媽媽在衛(wèi)生間里洗頭，我怎么也不洗。
你知道嗎？從小到大，我最討厭的就是洗頭了。今天早上，媽媽神秘兮兮地對我說：“馨文，今天我們一起來弄一個花樣式洗頭吧！”“花樣式洗頭？我只聽過花樣式游泳和花樣式溜冰，就是不知道花樣式洗頭?！薄澳阍囈辉嚥痪椭览?！”
我忐忑不安地走進(jìn)衛(wèi)生間。媽媽在我的頭上擠了一圈又一圈的洗發(fā)精，然后，又在我的小腦袋上灑了一點(diǎn)點(diǎn)水，就把我的頭發(fā)和洗發(fā)精揉了起來。頓時，我的.腦袋就像變成了白發(fā)蒼蒼的老人了。媽媽問我：“你想變成什么？”“我想變成小兔子。”話音剛落，她就用她那雙神奇的手幫我的頭“刷刷刷”三下兩下就弄成了一只白兔。我興奮極了，一會兒讓媽媽做這個，一會兒讓媽媽做那個。她真像一個魔術(shù)師呀！
就在這時，爸爸來了，他把我的眉毛和鼻子上弄滿了泡沫，我多像一個圣誕老人呀！老爸拿起手機(jī)就把這一段快樂記錄了下來。
我最喜歡花樣洗頭了，它讓我展開了夢幻的翅膀，再也不怕洗頭了。
第一次洗頭的心得體會篇十二
我這個被慣壞的小姑娘，平時連頭發(fā)都不梳（其實(shí)不會），鞋帶也不會系。我爸經(jīng)常對我媽說：“你寵她我不介意，但是不要太寵她，知道嗎？”寵著她就疼著她！”“我們要做的就是給她提供一個合適的環(huán)境?！盀榱宋?，父母經(jīng)常惹麻煩，為了家庭和睦，我暗暗下定決心爭取一口氣。
最近媽媽一直不在家，家里只剩下我和爸爸。我父親笨手笨腳的。他做任何事情總是粗心大意。我對他沒有希望。為什么我又要洗頭？只好去問爸爸了唄！如果很難，我就給他?？茨愠圆怀裕职植怀?。哎喲。沒辦法，只好自己洗了！
我先把頭發(fā)浸入水中。就像在海里游泳一樣。多舒服?。∪缓笤陬^發(fā)上涂一點(diǎn)洗發(fā)水，輕輕涂一會兒，再用清水沖洗掉泡沫，就產(chǎn)生了烏黑、晶瑩、美麗的頭發(fā)。
"這個雖然簡單，但是聽——對我很有用。感覺很舒服，呵呵！
第一次洗頭的心得體會篇十三
長這么大都是媽媽給我洗頭，現(xiàn)在我已經(jīng)十歲了，也該給媽媽洗一次頭了。
到了周末，媽媽正要洗頭時，我趕緊跑過去對媽媽說：“媽媽讓我給你洗一次頭吧，你都給我洗了這么多年了，這次讓我給你洗一次好嗎？”媽媽回答道：“什么你給我洗頭，你不要在這里開玩笑吧，你能行嗎？”在我的再三懇請下，媽媽說：“好吧?？纯次业呐畠航裉鞎搭^嗎？”
我開始給媽媽洗頭，先把皮筋去掉，媽媽的頭發(fā)多好啊，滿頭的秀發(fā)真的可愛極了，我一把都抓不住。然后我把媽媽把頭發(fā)往水里一泡，頭發(fā)濕完后，我清洗了幾遍，擠出了洗發(fā)液，誰知“撲通”一下，洗了好多好多，這么多往瓶子里塞，塞不進(jìn)去，只能全用了。于是我把洗發(fā)液全涂在了媽媽的頭發(fā)上，然后我用手不停的搓，這下弄得媽媽滿頭都是泡沫。媽媽說孩子是不是自己的洗發(fā)液太多了，我支支吾吾的說，可能是吧。媽媽看不見，他全憑感覺。
由于我的手小，媽媽的頭發(fā)多，不能都抓著，于是媽媽說孩子不行的話我自己來。我說不媽媽，今天讓你的女兒給你洗嘛，我第一次給你洗頭，你要委屈點(diǎn)哦。媽媽連聲說：“好！好！我不洗，讓你洗！”盡管我洗得不好，但媽媽還是夸獎了我，說我長大了，我的心里像吃了蜜一樣，甜滋滋的。
洗完后，我給媽媽的頭發(fā)擦擦干凈了水，然后又拿起了吹風(fēng)機(jī)，把媽媽的頭發(fā)吹干，當(dāng)吹風(fēng)機(jī)嗡嗡響的時候，我看到了媽媽的.頭上有幾根白發(fā)，我吃驚的說：“媽媽你的頭發(fā)居然白了?！眿寢屨f：“孩子沒事的，人上了歲數(shù)都是這樣的?！笨墒俏业男睦锖茈y過，媽媽整天為我辛苦，為我操勞，我一定要好好學(xué)習(xí)來報答她。
第一次給媽媽洗頭，媽媽的頭發(fā)真的很美，希望我以后能每星期給媽媽洗一次。
第一次洗頭的心得體會篇十四
星期天早上，我揉了揉惺忪的眼睛，伸了個懶腰來到了客廳，發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)把客廳打掃得一塵不染，窗明幾凈。
這時的媽媽已經(jīng)累得大汗淋漓，氣喘吁吁的。她拖著疲憊不堪的身子，準(zhǔn)備去浴室洗頭發(fā)，望著媽媽，望著媽媽的背影，我心血來潮，決定幫媽媽洗頭，媽媽欣然答應(yīng)了。
我拿起淋浴噴頭，先調(diào)好水溫，然后按幾滴洗發(fā)露在媽媽頭發(fā)上，接著用我的.小手輕輕地揉啊揉，不一會兒就要把媽媽的黑頭發(fā)覆蓋住了。哈哈，媽媽的頭像一個大雪球。手捏著泡沫像棉花糖一樣，舒服極了！我正陶醉在“泡沫世界”之中，媽媽吩咐道：“快，可以沖頭發(fā)了！”我一愣，連忙拿起噴頭，對著泡沫沖，“唰唰唰”泡沫瞬間像一群可愛的小孩，順著“滑滑梯”，滑了下去。我繼續(xù)一邊沖洗一邊用指腹庸挲著媽媽的頭皮。媽媽一動不動，嘴角掛著一絲微笑，看起來她永遠(yuǎn)是那么年輕、美麗?？煽粗且桓≡谒嫔系暮邝铟畹拈L發(fā)，媽媽再手一撈，掉下來的頭發(fā)就有一大團(tuán)。我不禁感到一陣心酸，媽媽在老去。
頭發(fā)洗好了，浴室里彌漫著一股清香。雖然兩人的衣服都濕漉漉的，但都十分享受。我們隨之把腰酸背痛拋到九霄云外了。
第一次洗頭的心得體會篇十五
信陽市負(fù)憂譚家河鎮(zhèn)小雷凱歌。
吃過早飯，媽媽對我說：“你的頭發(fā)臟了，洗一洗，而且這次自己洗，
”于是，我開始洗頭發(fā)，我打開了熱水管，拿來了洗發(fā)液，媽媽在一旁指導(dǎo)我。我先把頭發(fā)弄濕，有擠了一點(diǎn)洗發(fā)液，然后按媽媽的吩咐揉搓。搓了一會兒，就擠下多余的泡泡，白花花的，真好看。又灑了一點(diǎn)水，泡泡越來越多，我用水沖了一遍又一遍。沖干凈后，我又涂了一些護(hù)發(fā)素，輕輕地揉了兩分鐘，又沖洗干凈，頭發(fā)又光又順。媽媽說：“你會洗頭發(fā)了，真棒。”
我聽了，別提多開心了。
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