積極教育心理學心得體會(優(yōu)質(zhì)16篇)

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積極教育心理學心得體會(優(yōu)質(zhì)16篇)
時間:2023-11-10 12:30:18     小編:JQ文豪

心得體會可以幫助我們開闊思維,增加對事物的觀察和理解力。心得體會應(yīng)當準確地表達自己的經(jīng)驗和感悟,避免空泛和模糊。接下來將給大家分享一些值得借鑒的心得體會范文,希望對大家有所幫助。

積極教育心理學心得體會篇一

因為之前在大二的時候已經(jīng)學過了《心理學》。但是通過本次《教育心理學》的學習,我得到了一些新的心得。

通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學效果。

教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導(dǎo)學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。

1能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統(tǒng)一的奮斗目標,師生關(guān)系融洽,互相愛護、關(guān)心和幫助。

教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档茫龠M學生全面成長。

要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學的對待學生的態(tài)度。

要熱愛教學工作,充分認識到教學工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學生生活上要關(guān)心,學業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。

(1)認真作好課前的準備工作。寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準備,預(yù)先對內(nèi)容進行安排,列出提綱。

(2)講課時要以學生為中心。要給學生以良好的第一印象,有良好的教風,要更加嚴格遵守教學的各項規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學生進行互動,真正做到以學生為中心。

(3)不斷提高教學基本功。教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應(yīng)教學的要求。

總之,學習了教育心理學,提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去,將理論和實踐有機結(jié)合,更好地為教育教學服務(wù)。

積極教育心理學心得體會篇二

在這本書中,作者把整個的教育心理學做了幾個部份和階段來講述。

一、教育心理學的基礎(chǔ): 教育心理學的研究方向 身心發(fā)展 學習理論

二、教育心理學的實踐: 個別差異的探討 教學過程

在教育心理學的研究方向,作者提出了一個教育心理學未來的走向:教育心理學研究目的教育化,研究對象全人化,研究方去本土化的一個建議。因為作者認為,現(xiàn)在一般人對於教育心理學總是認為他是心理學的一部份,但是作者強烈的指出:教育心理學原本即是因教育需要而產(chǎn)生的,而非由心理學中分化出來的,所以作者在此強調(diào)研究目的要教育化。另外,作者認為教育的對象是人(學生),是整個活生生的的人,而不是局部人,故整個的教學過程,應(yīng)當是在了解學生心理需求與主觀價值的教育基本目的下進行。最後,作者提出另一個方向為本土化。作者認為教育的方法只有最適合的方法而無最好的方法,因此,對於教學對象都是本地的學生,因此,在做教育心理學時,應(yīng)該以最適合本地學生的方式去做研究。

作者這種論點在其他的書中我都沒見過,算是一種創(chuàng)新的寫法,然此種寫法對於未來從事於中學教師的我們來說應(yīng)該是一種很好的建議。因此,我很喜歡這本書的寫法和內(nèi)容。

接著作者以研究對象—人為出發(fā)點,來探討一個人的發(fā)展,這種寫法讓我真正的了解到我們所教學的對象的本質(zhì)和成長歷程,這對於日後的教學過程和教學檢討上都是一個很好的基礎(chǔ)。尤其作者在第四章還提到社會發(fā)展和教育的關(guān)系。這是在其他書本中很少提到的。我們在探討學校教育時,一般都只考慮到校園的行政、教學對學生所造成的影響,往往都忽略了社會這個大學校對教育所造成的沖擊。在書中作者也論及到這點,讓我體會到社會對教育的影響。

作者接著便進入教學的主題,開始探討一個學習理論和原理。在這裏清楚的介紹各種理論以及其應(yīng)用,讓我們可以清楚的明白各種理論的定義和范疇。這對於我們未來的教學分析是一個重要的基礎(chǔ)。

最後,整本書以實踐作一個結(jié)尾。在實踐部份,作者先從了解個人差異開始進而指導(dǎo)大家如何去設(shè)計教學過程。在一般書籍中,往往都只有探討智力因素和教學上的關(guān)系,鮮少探討非智力因素和教學的關(guān)系,然而在此書中,作者以一個章節(jié)來點出一些較重要的因素,讓我覺的較一般書特別的不一樣。

整本書給我的感覺是顯淺易懂,很適合剛接觸教育領(lǐng)域的學生。尤其他在寫書時,都是以本土化的例子居多,來綜合介紹整個概念。另外整個的寫作層次由最基本的人開始,接著介紹理論,進而以實踐結(jié)束整本書,讓人讀起來覺的非常的連貫。雖然自己非教育本科系出身,但是對這本書的感覺相當?shù)暮?,對於往後的教學也有很大的幫助。

積極教育心理學心得體會篇三

美國積極心理學家泰勒·本·沙哈爾博士在《幸福的方法》一書中強調(diào):積極心理學雖然是上世紀末、本世紀初興起于西方的心理學流派,但積極心理學中一些核心的思想,卻發(fā)源于中國傳統(tǒng)文化中的哲學思想。

在中國的傳統(tǒng)文化思想中,有很多倡導(dǎo)積極樂觀心態(tài)的思想,培養(yǎng)優(yōu)勢和美德的理念?!叭酥?、性本善”的思想,儒家的“知足常樂”的.人生態(tài)度,提倡“仁、義、禮、智、信”的道德追求,以及儒家提出的關(guān)于智力國家的一些思想方法都是積極心理學四喜那個的體現(xiàn)?!吨杏埂酚羞@樣的一句話:“致中和,天地位焉,萬物育焉?!币馑际恰敝小笆侨巳硕加械谋拘?,”和“是大家遵循的原則,達到”中和“的境界,天地便各在其位了,萬物便生長繁育了。道家思想也強調(diào)了積極的人格品質(zhì)。”居善地,心善淵,與善仁,言善信,政善治,事善能,動善時“體現(xiàn)了誠實、仁慈、勤奮、正直、善良等多種積極的人格品質(zhì)。中國的孝文化也體現(xiàn)了積極心理學中”感恩“這一美德。常懷感恩之心的人往往具備諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。

塞利格曼認為,心理學的一更更加重要的使命應(yīng)是讓普通人生活得更有意義和更幸福,過分關(guān)注“心理問題“或”心理疾病“而忽視人類自身所擁有的積極力量和品質(zhì),會使得心理學不能真正發(fā)揮出它的價值。由此,心理學的關(guān)注焦點應(yīng)當從”心理疾病“轉(zhuǎn)向”人類的積極品質(zhì)“,通過大力提倡積極心理來幫助人類真正擁有幸福。他在《持續(xù)的幸?!芬粫刑岢隽诵腋?.0理論,提出幸福由5個元素決定----積極情緒、投入地工作、目標和意義、和諧的人際關(guān)系、成就感。指出,人類追求的終極目標就是幸福人生,這與中國古代儒家思想”天下大同“的立項也有不謀而合之處,積極心理學找到了天下大同的心理基礎(chǔ)----我們?nèi)祟惞餐瑩碛械姆e極品質(zhì),也發(fā)現(xiàn)了人類共同追求的目標---幸福。

今天的教師們遇到了比以前更多的挑戰(zhàn),積極心理學給了我們新的視野和方法,當我們聚焦于消極面的時候,我們看到的都是問題和失望,當我們聚焦級級面的時候,我們就看到了進步和希望。

積極教育心理學心得體會篇四

積極心理品質(zhì)的構(gòu)成源于學生的主體活動,積極心理教育最顯著的特點就在于“活動”。學生在各種各樣的活動中取得心理體驗,構(gòu)成積極的心理品質(zhì)。針對中小學生年齡小的特點,比較合適這一方法,讓學生積極主動的關(guān)心自己的心理發(fā)展,成為自己的主人。

人們常常講現(xiàn)在獨生子女多了,逐漸會在孩子中構(gòu)成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,有些孩子不關(guān)心班級集體,自私自利。所以,培養(yǎng)孩子的團隊協(xié)作習慣、學會與人相處,成為學校教育的一項重要工作之一。針對積極心理教育的特點,我上了一節(jié)《同學間的互助》的心理活動課。課上我設(shè)計了一個活動:讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,然后談?wù)劯惺?,孩子說:“很懼怕,怕撞到課桌上”。第2次,再請這位孩子朦著眼睛,然后請一位同學帶著他走,再讓他談?wù)劯惺?,孩子說“比起第一次不那末懼怕了,由于同學攙著我的'手,不會撞到東西”。為了調(diào)動學生的自覺性、主動性、積極性,讓學生的心理體驗更加深入,積極心理教育可以把增加積極的心理體驗作為主要手段。我在實踐中反復(fù)做幾次同一種游戲,讓更多的孩子來體驗,這兩次走路的不同感覺。最后同學得出同一種結(jié)論:同學之間應(yīng)當相互幫助、相互關(guān)心,這樣即便有困難也能比較快的克服,還可以少走彎路。這也就是團隊協(xié)作的魅力,也是我心理課要到達的目的。

這一堂課既培養(yǎng)了學生健康的心理,曉得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學生曉得了幫助、關(guān)心他人的美德??梢哉f培養(yǎng)了學生積極的心理品質(zhì),幫助學生構(gòu)成正確的人生觀、世界觀、價值觀,構(gòu)成良好的道德品質(zhì)。

應(yīng)用積極心理學的方法,從事教學工作,讓學生學習在生活中學會與人交往,與人交換的方法與技能;學習正確面對生活中的各種耐挫力,自信心得到增強,這樣也一定能培養(yǎng)學生積極的生活態(tài)度。

教學經(jīng)驗告知我們:對學生來講,良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的條件,二者相互依存、相互影響、相輔相成,其立足點是通過教育活動塑造學生,使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

總之,以積極的心態(tài)面對生活,感悟生活,用理性對待生活,這是心理健康的一種表現(xiàn)。

積極教育心理學心得體會篇五

閱讀了《教育心理學》,覺得很有收獲,對自己今后的教育教學工作很有幫助。本書是以教育心理學為主線編寫的,但也用一找=定的篇幅講述了學習教育心理學所必需的普通心理學和兒童心理學的有關(guān)知識,其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學實際,且針對性強實用性強,便于自學。在通讀本書后,對教育心理學的研究方向,原因及研究方法將會有一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識,相信對于理解教育心理學方面的內(nèi)容也是有幫助的,因此我對本書中有關(guān)教育心理學方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>

我在書中沒有找到作者對教育心理學的明確定義,而是通過介紹教學過程,通過與鄰近學科的比較向我們展示教育心理學的性質(zhì)作用和意義。

教育心理學與教育學不同:教育學研究的是教育過程的一些基本規(guī)律,而相對應(yīng)的,教育心理學則研究在教育教學條件下學生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學科比較好區(qū)分,我的認識是教育學更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學,而教學心理學已經(jīng)進入到了我們的教學過程。教育心理學和普通心理學、兒童心理學的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學是以它們?yōu)閷W科基礎(chǔ)的,卻不好說誰包含了誰,誰從屬于誰。教育心理學更好的幫助了我對學習過程和學習資源進行設(shè)計、開發(fā)、運用、管理和評估的理論和實踐。

在通讀這本書后,我對教育心理學的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識,對于我在理解教育心理學方面的內(nèi)容也有很大的幫助。

首先,關(guān)于教育心理學的研究方向。心理學作為研究人的心理現(xiàn)象,揭示人的心理活動規(guī)律的科學,其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學,是心理學體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內(nèi)容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。

這本書談到教育心理學的對象,是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,所以教育心理學也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題。此外,教育過程也可以說是師生協(xié)同活動的過程,而且教師在這種活動中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學問題,也是教育心理學應(yīng)該研究的一個特殊領(lǐng)域。而教育心理學的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對象決定的,即教育心理學是兼有社會科學和自然科學兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學。不同社會制度國家的教育,對心理學的要求也共同點和不同點,這在一定程度上就影響了教育心理學的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國的教育方針和目的,我們的.教育心理學的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國的社會主義制度的要求的。教育心理學的任務(wù)就是揭示教育實踐過程中的心理活動的規(guī)律和促進整個心理科學的發(fā)展。由此可見,教育心理學是以教育對心理學的要求為出發(fā)點,以解決教育實踐中的心理學問題為目的的。

《教育心理學》闡述的內(nèi)容有助于我們提高教學工作質(zhì)量。人的任何活動都是由一定的動機所激發(fā)并指向一定的目的的,學習也不例外。學習是復(fù)雜的心智活動過程,牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構(gòu)成直接參與學習的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素,構(gòu)成了與學習相關(guān)的動力系統(tǒng)。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明,學習動機強的學生必然在學習活動中表現(xiàn)出比較高的學習積極性,他們在學習中能專心致志,具有深厚持久的學習熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學生的學習水平,就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力,培養(yǎng)他們的學習動機,提高學習效果。

其次,這本書有助于我們提高思想教育工作的效果。學習過心理學的教師,就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點,按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對性地對學生因材施教。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理,才能助長學生的優(yōu)點,矯正學生的缺點。此外,本書還提到了心理學的研究方法,如觀測法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。

我們利用科學的方法,培養(yǎng)學生的學習興趣?!督逃睦韺W》指出:“通過引入難度適宜,具有啟發(fā)性的問題,制造學生心理上的不協(xié)調(diào),激發(fā)其好奇和求知的欲望;幫助學生建立合理的目標體系和積極的學習欲望,有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,了解學生的“內(nèi)部動機”的作用,才能通過合適的方法讓學生有興趣,而且更加主動,提高效率。

《教育心理學》內(nèi)容非常豐富,很多知識都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學習,我會運用這本書里面的知識,正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P的方法培養(yǎng)學生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。

積極教育心理學心得體會篇六

作為一名剛剛踏進教育行業(yè)青年教師,我在教育方面仍然有很多不足之處,有很多需要學習之處,所以參加培訓(xùn)時,我認真學習,努力提高自己,結(jié)果可謂是是受益匪淺,收獲頗豐。

《高等教育心理學》是我十分喜愛的一門學科,它是融合了心理科學和教育科學、理論科學和應(yīng)用科學、自然科學和社會科學。通過對《高等教育心理學》的學習,我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識,在此基礎(chǔ)上明確了如何引導(dǎo)學生保持健康的心理和如何激勵學生的學習動機,提高學生的學習熱情,從而使學生更加優(yōu)質(zhì)地完成學業(yè),也使教師教學質(zhì)量得以提高。

高等教育是在完全完成中等教育基礎(chǔ)上進行的專業(yè)教育,是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動,高等教育一般擔負著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學研究的雙重任務(wù)。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的,沒有高等教育,社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中,教師又扮演者格外重要的角色,教師不僅僅是傳授知識,更是社會的代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,同時大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期,學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學生的道德品質(zhì),并影響學生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質(zhì)對學生的影響,是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。

大學生正處于青春期,相對于中小學生而言,他們具有自身的特點。所以我們對大學生教學應(yīng)該采取更具有針對性的方式,從而保證教學質(zhì)量。首先我們應(yīng)該明白大學生學習的學習動機,這里學習動機是指激發(fā)和維持學生學習生活的,朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學生常見的學習動機的影響因素,主要包括:需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學生的學習動機,例如,(1)加強學生的成就動機,幫助學生形成正確的學業(yè)成敗歸因,學生無論在成功還是失敗之后,可以對原因進行正確的定位和分析,避免再次錯誤的發(fā)生,而不是一味的怨天尤人;(2)正確合理使用獎懲手段,強化學生的學習動機,調(diào)動學生學習的積極性;(3)提高學生的自我效能感,自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷,學生的自我效能感提高之后,會對自己更加自信,會更愿意進行學習和探索;(4)鼓勵學生進行構(gòu)建性的學習,實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換,減少遺忘。

在高等教育中,與學生相輔相成的就是高校教師。高校教師在高校中扮演著多樣的社會角色,能否成功的扮演好這些角色,不僅關(guān)系到自身職業(yè)生涯的發(fā)展,而且影響到學校教學質(zhì)量。高校教師的心理健康對高校的教學與管理工作的開展起著至關(guān)重要的作用,直接關(guān)系到我國高等教育的的發(fā)展和學生培養(yǎng)質(zhì)量。高校教師只有擁有健康的心理,才能更好的勝任教師職業(yè),培養(yǎng)出高素質(zhì)的學生,所以高校教師的心理健康很重要。而在當前社會中,高校教師面臨著學校、家庭、社會等多方面的壓力,使得高校教師的心理健康難以維護,并且在全國范圍內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)多起高校教師跳樓自殺的事件,這將我們的視角引向高校教師心理健康問題。

目前高校教師的心理健康主要問題有:職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有:社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經(jīng)濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因,提出維護高校教師心理健康的對策有:(1)有關(guān)部門要關(guān)心和維護高校教師的合法權(quán)利;(2)建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng);(3)學校應(yīng)該加強人性化管理,避免盲目給教師定任務(wù);(4)教師個人方面應(yīng)該采取適當?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力,出現(xiàn)問題時要積極求助,積極應(yīng)對。

總而言之,通過這次教育心理學的培訓(xùn)學習,有助于盡快熟悉和適應(yīng)高校的教育工作,盡快完成從學生到教師的角色轉(zhuǎn)變,成為一名合格的大學教師,全面履行教書育人的職責,不斷提高教育教學質(zhì)量,自覺進行教學改革。只有運用符合科學規(guī)律的教學方式方法,才能達到事半功倍的效果。

積極教育心理學心得體會篇七

本書是以教育心理學為主線編寫的,但也用一定的篇幅講述了學習教育心理學所必需的普通心理學和兒童心理學的有關(guān)知識其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學實際,且針對性強實用性強,便于自學。在通讀本書后,對教育心理學的研究方向,原因及研究方法將會有一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識,相信對于理解教育心理學方面的內(nèi)容也是有幫助的但是鑒于我們教育心理學的學術(shù)沙龍主要關(guān)注教學心理。學生心理及差異心理,因此我就主要對本書中有關(guān)教育心理學方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>

理學和兒童心理學的相關(guān)知識是非常有幫助的。

積極教育心理學心得體會篇八

積極心態(tài)是一種積極向上、樂觀向好的心態(tài),擁有它可以使我們迎接生活的挑戰(zhàn)和困難更加自信、從容。本文將從自身的經(jīng)歷和體悟出發(fā),分享對積極心得的一些感悟和體會。

今天的生活與工作環(huán)境變化快速,形勢復(fù)雜,在這樣的環(huán)境下,必須要有一種積極心態(tài),才能應(yīng)對各種挑戰(zhàn)與難題。只有擁有積極心態(tài),才能在挫折和困難面前挺起腰桿,繼續(xù)前行,實現(xiàn)個人價值和目標。同時,積極的心態(tài)也能夠帶給周圍的人更多的正能量。

積極的心態(tài)不是一蹴而就的,需要多方面的支持和培養(yǎng)。首先,要樹立正確的人生觀和價值觀,這樣才能更好的看待問題和處理事務(wù)。其次,要獲得知識,這不僅有助于我們更好的做決策和處理事情,同時也有利于我們更好地理解周圍的人和事。同時,運動、音樂、讀書、旅行等方式也可以幫助我們調(diào)節(jié)心態(tài),從而培養(yǎng)積極心態(tài)。

我自己一直以來都比較樂觀向上,善于用積極心態(tài)面對問題。這一點在工作和生活中都有所體現(xiàn)。在工作中,我會積極主動的解決問題,尋找可行的解決方案。在遇到挫折時,我會學會自我激勵、調(diào)節(jié)情緒、歸納解題思路,最終化解困難。在生活中,我也會跟自己的朋友和家人交流感受、分享生活中的精彩,這樣可以增加我自己和周圍人的幸福感。

5.結(jié)語。

從以上對積極心得的理解和體會來看,積極的心態(tài)對我們的個人成長和發(fā)展、社會和諧穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展等都起著積極的作用。我們應(yīng)該始終保持一種積極向上、樂觀向好的心態(tài),遇到困難不要怨天尤人、垂頭喪氣,而是要從中汲取更多的經(jīng)驗和教訓(xùn),不斷學習、成長,實現(xiàn)自我價值和人格升華。

積極教育心理學心得體會篇九

貴州交通職業(yè)技術(shù)學院楊鵬在兩天緊張的學習中,培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學基礎(chǔ)、學習觀與教育、高校班級群體心理與管理和高校學生心理健康與教育四個板塊,深入淺出地闡述了高等教育心理學的內(nèi)涵及外沿,結(jié)合高等教育的特點進行了案例分析,受益匪淺,以下是在學習中的一些心得體會。

作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)教師,面對蕓蕓學子,心態(tài)頗為忐忑,如何把專業(yè)知識詳盡的教授給學生?如何與學生進行積極有效的課堂及課后交流?如何調(diào)動學生的學習積極性?種種疑問隨著教學工作的開展,逐一擺在面前,亟需一一化解。經(jīng)過學習,逐步明確了高等教育心理學的幾點意義:有助于了解大學生的心理特點,做好教育教學工作;有助于高校教師深入了解大學生的學習心理、人格和社會性特點;有助于高校教師深入了解大學生的個體心理差異;有助于把握教學規(guī)律,提高教育教學能力;有助于高校教師把握教學過程的規(guī)律,提高有效教學的能力;有助于高校教師提高其評價、反思的能力;有助于高校教師正確把握教師角色,增強高校教師的角色意識和角色勝任能力;有利于高校教師做好大學生的德育工作;有助于高校教師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學不僅利于教師擺正位置積極有效開展教學,也促進了學生的學習過程及成效,此次學習是非常及時而必要的。

入職以來,深刻地感受到大學生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機能趨于成熟和身體機能明顯提高等生理發(fā)展特點,在與學生的溝通中,自我概念的增強與認知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)、情感的發(fā)展與情緒得不穩(wěn)定、自我意識的獨特性、自我評價日趨完善、獨立意識從個體性向社會性過度、抽象思維迅速發(fā)展但仍帶有主觀片面性等心理發(fā)展特征愈發(fā)明顯地體現(xiàn)在教學工作中,簡而言之,成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對這樣的情況,單向的、機械的教學方式已然不足以確保老師與學生的全面溝通,在這種情況下,需要積極引導(dǎo)學生構(gòu)建良好的學習觀,同時也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的交流、課堂的互動、課后的談話等需要老師貼近學生的實際需要。作為專業(yè)教師,教學內(nèi)容以專業(yè)知識為主,專業(yè)知識講求系統(tǒng)化、精準嚴謹,同時也枯燥乏味,如何讓知識點活躍起來,復(fù)雜的內(nèi)容簡單化,不僅是技巧問題,也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓學生從生活中找尋類似的知識來佐證,同時將雷同的知識點系統(tǒng)化提煉,抓住主要特點,再結(jié)合實際用途分出不同點,在強化學生學習過程的同時也讓學生感受到學習的快樂和意義,適當?shù)脑黾訉W習目的性和社會責任感,穩(wěn)步推進教學工作的開展。

教師在職業(yè)角色的形成上存在時間和程度上的差異,這些差異會影響一個教師的成長和發(fā)展,進而影響教師的教育教學工作。比照教師發(fā)展階段,認為自己很好地度過了認知階段,目前正逐步進行認同階段,但在這個階段比較深的感觸就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中,可以順暢地將專業(yè)知識和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的成績,但目前而言,很多時候是費盡心機的組織教學工作,結(jié)果是部分學生學習意識較差或者干脆不學習,促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學活動之余,也時常在考量當前學生對于學習的態(tài)度。這個問題部分是我的教師職業(yè)心理素質(zhì)尚未成熟,部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題:學生學習積極性。學生的學習經(jīng)歷(中職和高中)、基礎(chǔ)知識以及家庭環(huán)境等因素在教學工作中會直接反應(yīng)到學生的積極性上,對此除了強化自我的專業(yè)知識和教學水平,也要強化自我的溝通能力。在教學中的一個詞、一句話、一個案例的使用,都能夠得到不同的教學效果。

在此次學習中,我對學習動機理論這個部分特別關(guān)注。強化論認為動機是某種行為受到外部強化的結(jié)果。在學習過程中,受到強化的學生將會進一步增強學習動機,相反,受不到強化的學生就會減弱其學習的動機。反饋到教學中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)學生進行學習,這是老師的責任也是義務(wù)。按照需要層次說的要求,結(jié)合實際教學工作,我認為在教學中,應(yīng)適當突出認知和理解需要及自我實現(xiàn)需要,可以達到循循善誘的教學目的,畢竟一味的填鴨式教學只會加劇學生的抵觸心理,如何讓學生實現(xiàn)自我價值,讓家人、同學和老師充分認知學生自己的能力和潛力,這個是教學實施中很有必要的一個環(huán)節(jié)。

學習時間是短暫的,學習內(nèi)容充實而繁雜,如何將所學及時所用,是我在今后教學工作需要考量的,現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài),邁步前行。

學“智力、智能、智慧、大智慧”之我見

鄭老師就“智慧”這一概念,在對前人學習經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上,依據(jù)人的心理發(fā)展的指向性水平與時間和空間緊密相連的關(guān)系,指出隨著指向時間和空間范圍的擴大,人的心理發(fā)展呈現(xiàn)出“智力、智能、智慧、大智慧”的發(fā)展水平,分別表現(xiàn)出不同的聰明程度。

在寫這篇學習心得之前,我一直在糾結(jié),到底什么是智力、智能、智慧、大智慧?對這四個觀點及其之間的區(qū)分,我是一點概念都沒有,根據(jù)百度百科的解釋,智力是指生物一般性的精神能力,是人認識、理解客觀事物并運用知識、經(jīng)驗等解決問題的能力,包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括:理解、判斷、解決問題,抽象思維,表達意念以及語言和學習的能力;而一般認為,智能是個體對客觀事物進行合理分析,判斷及有目的地行動和有效地處理周圍環(huán)境事宜的綜合能力;智慧,則是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官(物質(zhì)基礎(chǔ))一種高級的綜合能力,包含有:感知、知識、記憶、理解、聯(lián)想、情感、邏輯、辨別、計算、分析、判斷、文化、中庸、包容、決定等多種能力。智慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來,擁有思考、分析、探求真理的能力。

這三個概念既有區(qū)別也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系,智能是知識與智力的總和,其中知識是一切智能行為的基礎(chǔ),而智力是獲取知識并運用知識求解問題的能力,是頭腦中思維活動的具體體現(xiàn)。而智慧表示智力器官的終極功能,與“形而上謂之道”有異曲同工之處,智力是“形而下謂之器”。智慧使我們做出導(dǎo)致成功的決策,有智慧的人稱為智者。

在這里我們不難看出,智慧和智能都高于智力,智力處于人的心理發(fā)展的初始狀態(tài),并沒有隨著時間和空間進行延展性的發(fā)展,是一種潛在的力量,而當人們將這種潛在的力量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實能量時,此時經(jīng)歷了一個質(zhì)的升華——智能——個人開始從有利于自身未來發(fā)展的角度辨別是非。個人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的能力是智慧,大智慧則是從有利于整個人類和宇宙的角度來判斷是非的能力。

綜合百度百科和鄭老師以及前人對于智力、智能、智慧之間的解釋,可以發(fā)現(xiàn)從智力、智能、智慧再到大智慧,這正是一個人心理從簡單到復(fù)雜、由低級到高級、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中,正是一個人心理成熟的過程,達到人格完整統(tǒng)一,具有健康的心理狀態(tài)。對每個人來說,健康的心理素質(zhì)是人們可以更好實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)。然而,在每個人的成長歷程中,不可能說一帆風順,必然或多或少的會遇到一些坎坷,而在那時具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以幫助人在困境中積極地適應(yīng)艱難的環(huán)境,快速調(diào)整不佳心理狀態(tài),從而為最終目標提供源源不斷的前進動力,并在最終達到目的。

相反的,每個人在成長的過程中,也必定會取得一些值得慶賀的成果,而在歡騰之后擁有健康的心理素質(zhì)也是極其重要。有些人取得成就后會變得狂妄自大、目空一切、驕奢淫逸,在個人發(fā)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn),根源就在于這些人的缺乏理性面對成就的健康心理。但是具備健康心理素質(zhì)的人在遇到這種情況時,他們多數(shù)會在歡慶完自己的成果后,采取一些截然不同的做法,譬如:狀態(tài)恢復(fù)到取得成就前一樣,甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn),而不是止步不前,在個人的發(fā)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。

除了上述兩方面,每個人都會是生活在一個或幾個朋友圈里,而當朋友圈里的朋友遇到了一些連他們自己都不知所措時候,在心理上承受巨大壓力的時候。這時具備了健康心理素質(zhì)的其他人就可以向這些人伸出援助之手,在心理上給與莫大的安慰。這樣做,對于那些提供幫助的人來說,他們自己不僅玫瑰送出去了,而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、善良、美意不僅給力于社會的和諧,也使他們的個人修養(yǎng)、素質(zhì)更上了一層樓。從而對他們個人的健康發(fā)展錦上添了花,意義非凡。

在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當中,他們也將會慢慢地開始對最初的意識想法進行思考深入。比如說,在每個人的每個階段,都會對我們的奮斗目標有不同的定義:在我們的幼年期,心智不成熟,大多數(shù)知識行為模式的來源都是周圍人們給予的知識,總是在重復(fù)模仿他人,所以人們在那段時間的奮斗目標大多數(shù)都是固定的,如以后當科學家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長,人們開始對事物具有自己的判斷模式,此時會對自己想要奮斗的目標有自己的想法,雖然會比較模糊,但還是會不斷的摸索并為之努力。當人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而慢慢成熟后,此時他們對于自己的奮斗會有明確的目標,知曉自己的奮斗目標并為之奮斗。

對于現(xiàn)在的許許多多的大學生而言,雖然個人成長的環(huán)境不一致,心理發(fā)展狀況也不一樣,但是大多數(shù)的學生還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對于自己為什么要讀大學(家里要他讀大學他就讀)、大學之間想要完成什么、大學畢業(yè)后自己將會去做什么等等這些問題都沒有一個概念,缺乏奮斗目標。所以我覺得運用鄭老師的“智力、智能、智慧、大智慧”這一觀念來規(guī)劃學生或者自己小孩的每個階段發(fā)展狀態(tài)是一個非??尚械姆椒?。

積極教育心理學心得體會篇十

積極心態(tài)是一種積極向上的心態(tài),是一種積極的姿態(tài)對待生活。如果說消極的人生是一場浩劫,那么積極的人生就是一種人生體驗的提升。積極心態(tài)可以改善人們的生活質(zhì)量和幸福感,能夠讓你更加自信,面對困難更為從容和輕松,這種心態(tài)對于人們在日常生活中很具有重要性。

第二段:自我認識——積極心態(tài)的啟蒙。

早在小時候,我就明白了積極心態(tài)的真正意義,我經(jīng)常看到我的祖母總是快樂的哼著歌,臉上總是帶著甜美的微笑,無論何時都對生活充滿熱情。我從她身上看到了一種力量,讓我相信在任何情況下,擁有積極的思想和良好的情緒狀態(tài)是至關(guān)重要的。

第三段:克服挑戰(zhàn)——積極心態(tài)的力量。

難免生活中會遇到各種挑戰(zhàn),這一點是難以避免的,但是擁有積極的心態(tài)能夠在面對困難時,幫助你更好地應(yīng)對挑戰(zhàn),克服困難。在我大學學習期間,我曾參加了一次比賽,我唯一的目標就是贏得比賽,但是比賽結(jié)束后,我發(fā)現(xiàn)我只獲得了第四名。然而,我的教練一點也不失望,而是鼓勵我繼續(xù)努力,我明白了在挑戰(zhàn)面前的態(tài)度后果,我決定接受教練的建議,繼續(xù)努力。在我重新思考,調(diào)整自己的比賽策略后,我終于取得了成功,贏得了這場比賽的冠軍,這就是積極心態(tài)的力量。

第四段:分享體會——積極心態(tài)在他人身上的影響。

積極心態(tài)不僅能夠幫助個人擁有更高的生活質(zhì)量,也能夠在他人身上產(chǎn)生積極的影響。我的同學經(jīng)常來找我,和我一起聊天,因為他們會從我的積極態(tài)度中汲取一些積極的能量。許多人都會獲得類似的力量,他們也將把積極的心態(tài)帶到生活中去,與周圍的人分享這種積極的狀態(tài)。

第五段:結(jié)論——讓我們積極面對生活。

在幸福和痛苦之間選擇,我們應(yīng)選擇積極樂觀的看待生活。在人生面對挑戰(zhàn)和障礙時,積極的心態(tài)永遠是戰(zhàn)勝困難的最強有力的武器,在積極的心態(tài)的陪伴下,我們會成功的克服所有的困難。到最后,總是那些積極樂觀的人們走到生活的顛峰,所以讓我們擁有積極的態(tài)度,勇敢的面對生活,讓快樂,愛和溫馨伴隨我們始終。

積極教育心理學心得體會篇十一

入黨積極分子是黨的培養(yǎng)對象,是黨員的儲備力量。作為一名入黨積極分子,我深刻認識到這份責任和使命,從入黨積極分子開始,我一直在努力學習黨的理論知識和實踐經(jīng)驗,以實際行動踐行入黨誓言。在這個過程中,我體會到的很多,今天我來分享一下自己的心得體會。

第二段:入黨決心的堅定。

我從初中便開始對黨組織及其事業(yè)產(chǎn)生濃厚興趣,并且在學校里積極參加各項社會實踐活動,這讓我更加深刻地認識到入黨的重要性。當我作出決心成為一名入黨積極分子時,我堅定了對黨組織的信仰,堅持不懈地學習和實踐,時刻保持著一顆入黨的熱忱。

第三段:思想認識的轉(zhuǎn)變。

在接下來的學習和實踐中,我深刻認識到,作為一名入黨積極分子,我們不僅需要了解黨的路線、方針、政策和決策,還需要掌握科學的思維方法、問題解決能力和創(chuàng)新能力。這一快速的思想認識轉(zhuǎn)變讓我更加明確了入黨的意義和目的,更加堅定了我的決心和信仰。

第四段:積極參與黨組織活動。

為了更好地充實自己、提高自己,我積極參與學校和社會組織的各項活動,特別是關(guān)于黨員發(fā)展的活動,例如模擬入黨申請儀式和黨員培訓(xùn)等。在這些活動中,我既學到了更多的知識,也結(jié)交了更多志同道合的朋友。通過這些實踐活動,我進一步體驗到了入黨的重大意義和入黨后的使命和責任。

第五段:堅定信仰,飽滿熱情。

作為一名入黨積極分子,這段時間的學習和實踐讓我更加堅定了對黨組織的信仰,更加熱愛黨的事業(yè)。我將以更飽滿的熱情、更積極的態(tài)度投身到今后的學習、生活和工作之中,將自己的天賦、能力和知識貢獻給組織、貢獻給人民,為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興、構(gòu)建一個更加公正、平等的和諧社會奮斗終身。

結(jié)尾:入黨是一個新的起點,也是一個新的階段。我會繼續(xù)保持對黨的忠誠,保持良好的思想狀態(tài)和行為習慣,不斷提高自己的綜合素質(zhì),為黨和人民的事業(yè)做出更大的貢獻。

積極教育心理學心得體會篇十二

第一段:引言(200字)。

積極的心態(tài)是一種能夠激勵自己戰(zhàn)勝困難和面對挑戰(zhàn)的力量。在現(xiàn)代社會中,我們?nèi)绾伪3址e極的心態(tài)成為人們普遍關(guān)注的話題。通過我的經(jīng)歷和學習,我深刻體會到積極心態(tài)對個人和社會的重要性。本文將從培養(yǎng)積極心態(tài)、力量的體現(xiàn)和對他人的影響方面闡述我關(guān)于積極的心得體會。

第二段:培養(yǎng)積極心態(tài)(200字)。

保持積極的心態(tài)需要我們不斷地調(diào)整自己的思維方式和態(tài)度。我經(jīng)歷了一次失業(yè),剛開始我很消沉和自責,但隨著時間的推移,我開始反思自己的不足,并制定了新的發(fā)展目標。通過積極的心態(tài),我重新找到了工作,實現(xiàn)了個人的突破。這個過程使我深刻認識到,培養(yǎng)積極的心態(tài)對于克服困難和追求成功至關(guān)重要。

第三段:力量的體現(xiàn)(300字)。

積極的心態(tài)給予人們巨大的力量。在人生的道路上,我們會遇到挑戰(zhàn)、失望、失敗等困難,但積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對這些困難。我曾經(jīng)參與了一項挑戰(zhàn)性很大的項目,遇到了很多的困難和障礙,但我堅持積極的心態(tài),并相信我一定能夠成功。最終,我克服了所有的困難,成功地完成了項目。這一經(jīng)歷讓我明白,積極的心態(tài)不僅會給予我們內(nèi)在的力量,還能夠引導(dǎo)我們克服困難,取得成功。

第四段:對他人的影響(300字)。

積極的心態(tài)不僅僅對個人有益,也會對他人產(chǎn)生積極的影響。我曾經(jīng)身邊有一個朋友,他總是抱怨和嘆氣,給人感覺消極和沮喪。經(jīng)過和他的接觸,我深刻認識到一個人的心態(tài)對于他人的影響非常大。我嘗試用積極的思維方式和陽光的態(tài)度去影響他,慢慢地,他開始變得積極起來,消除了消極情緒。這個經(jīng)歷讓我明白,通過自身的積極心態(tài),我們能夠?qū)λ似鸬椒e極的引導(dǎo)和激勵作用。

第五段:總結(jié)(200字)。

積極的心態(tài)是一種力量,它能夠幫助我們克服困難,實現(xiàn)個人和社會的進步。通過培養(yǎng)積極的心態(tài),我們能夠改變自己的思維方式和態(tài)度,以更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。積極的心態(tài)不僅會給予我們內(nèi)在的力量,還能夠影響他人,幫助他們樹立正確的價值觀和態(tài)度。因此,我們應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài),相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,取得成功。

積極教育心理學心得體會篇十三

第一段:引言(100字)。

如今,我們生活在一個信息爆炸的時代,無數(shù)的娛樂和誘惑源源不斷地涌入我們的視野,讓我們很容易分心。然而,積極分心卻是一種寶貴的能力,它可以幫助我們更好地應(yīng)對困境、提高工作效率,甚至改善生活品質(zhì)。在我個人的體驗中,我深刻體會到了積極分心的價值和重要性。

第二段:積極分心的意義(200字)。

積極分心并非是指盲目地讓自己陷入各種娛樂活動中,而是指在一些瑣事和困難面前,學會抽離,找到一種讓自己心情輕松、思維活躍的方法。當我們遇到困境,被壓力壓得喘不過氣來時,積極分心可以幫助我們冷靜下來,找到解決問題的思路。同時,積極分心也是提高工作效率的有效辦法,適度的分心可以幫助我們更好地集中注意力,提高思維的靈活性。此外,積極分心還可以改善生活質(zhì)量,讓我們在繁忙的生活中找到平衡和放松。

在實踐中,我發(fā)現(xiàn),積極分心需要我們學會掌握自己的思維和情緒。首先,我會尋找一些適合自己的興趣愛好,如閱讀、繪畫、運動等。這些活動能夠讓我抽離日常壓力和煩惱,放松身心。其次,我會通過與他人的交流來分散注意力,這可以幫助我擺脫工作或問題的壓力,提升自己的情緒狀態(tài)。最后,我也會進行冥想和呼吸訓(xùn)練,通過調(diào)整呼吸和專注的方式來分心。這種方法可以讓我更好地集中注意力,提高效率。

第四段:積極分心的效果(300字)。

積極分心對我的生活帶來了積極的影響。首先,我能夠更好地應(yīng)對困難和壓力。在面對挫折和困境時,我可以通過分心來讓自己保持冷靜和清晰的思維,找到解決問題的辦法。其次,積極分心也讓我的工作效率得到了提升。通過適度的放松和分心,我能夠更好地集中注意力,提高思維的靈活性和工作的效率。最后,積極分心讓我能夠更好地享受生活。在工作之余,我能夠通過分心來平衡生活,找到放松和快樂的方式,讓自己的生活更加充實和有意義。

第五段:總結(jié)(200字)。

積極分心是一種寶貴的能力,它能夠幫助我們應(yīng)對困境、提高工作效率,同時也對生活質(zhì)量有著積極的影響。通過學會掌握自己的思維和情緒,適度地進行分心和放松,我們能夠更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。積極分心讓我們在喧囂和雜亂的世界中找到內(nèi)心的寧靜和平衡,讓我們的生活更加豐富多彩。所以,我們應(yīng)該珍惜和培養(yǎng)這種能力,讓積極分心成為我們生活的重要組成部分。

積極教育心理學心得體會篇十四

積極樹是一種讓人感到神奇的方法,在這個快速發(fā)展的社會中,人們的時間緊張,由于各種壓力,許多人感到挫敗、疲憊和沮喪。在這種情況下,為什么不利用積極樹這種方法來改善你生活的狀態(tài)呢?本文將從三個方面分享我對積極樹的見解和體會。

段落二:分享我的積極樹體驗。

通過理解積極樹的基本概念和設(shè)計你個人積極樹,我發(fā)現(xiàn)在我的日常生活中,這種方法給了我巨大的積極性。我把積極樹融入了我的日常生活,例如在我每天晚上睡覺前,我會回顧一天中做的好事和沒有完成的工作,以及計劃未來幾天需要完成的任務(wù)。此外,我還用不同顏色的筆來畫圖,以標記完成的任務(wù)和進行中的任務(wù),這樣我可以很清楚地看到我的成果。這一切都讓我感覺到輕松、自信和充滿動力。

段落三:積極樹對我?guī)淼暮锰帯?/p>

積極樹讓我變得更有條理和明確,幫助我更好地了解我的目標和管理時間。我了解了哪些任務(wù)是緊迫的,哪些是重要的,如何分配時間,以及如何利用寶貴的時間實現(xiàn)目標。我發(fā)現(xiàn)這種方法讓我有能力選擇我要做的事情以及我要放棄的事情,保持專注和高效率。在長期的實踐中,這種方法幫助我提高了工作和學習的效率,提高了自己的自信和動力。

段落四:如何解決難題和創(chuàng)造價值?

通過積極樹的實踐,我發(fā)現(xiàn)了如何解決難題和創(chuàng)造價值的方法。首先,我學會了優(yōu)先考慮最重要的事情,其次,我學會了多任務(wù)管理和多角度思考。我相信這些技能能夠幫助我更好地解決面對的挑戰(zhàn)和問題。

段落五:總結(jié)。

通過對積極樹的實踐,我發(fā)現(xiàn)這種方法可以在人們的生活中起到積極的影響。它可以幫助我們更好地掌控我們的時間和生活,更好地解決問題,創(chuàng)造價值。我相信,在今天的日常生活中,我們應(yīng)該學會這種方法,將它融入我們的生活中,創(chuàng)造更加豐富和有意義的生活。

積極教育心理學心得體會篇十五

作為一名合格的共產(chǎn)黨黨員,不僅要有先進的思想,還需要有著良好的品德和道德感。入黨積極分子的評選是黨員選拔機制的重要環(huán)節(jié)之一,是對個人品德、知識水平和工作能力的全面檢驗。作為一名積極分子,獲得入黨資格,意味著要更好地發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,牢記入黨誓言,始終堅持黨的領(lǐng)導(dǎo),為實現(xiàn)中國夢而努力拼搏。本文將分享我作為入黨積極分子的心得體會。

第二段:成為積極分子的意義。

首先,成為一名入黨積極分子是對自己人生的一種深刻追求。積極分子通過努力學習和工作,不斷自我完善,踐行社會主義核心價值觀,在黨的組織和個人的關(guān)心幫助下,成為一個無愧于黨員的優(yōu)秀人才。其次,成為一名積極分子意味著要在工作中主動擔當,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,積極加入團隊工作,為黨的事業(yè)貢獻力量,對自己的人生發(fā)展起到積極推動作用。

第三段:自我成長的心得。

在成為入黨積極分子的道路上,我逐漸意識到了自我成長的重要性。通過認真思考、總結(jié)工作經(jīng)驗和學習歷程,我逐漸養(yǎng)成了良好的積極習慣和積極心態(tài),以面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。同時,通過深入學習黨的理論知識和智慧,以及加強對黨的領(lǐng)導(dǎo)和紀律的理解,我了解到了作為一名共產(chǎn)黨員要承擔的使命和責任,從而明確了自己在未來工作和發(fā)展中的方向和目標。

第四段:肩負起擔當?shù)呢熑巍?/p>

成為一名入黨積極分子,除了自我成長和完善,還需要肩負起更大的責任。在工作中,積極分子要時刻將自己置于團隊和黨組織的需要和發(fā)展中,勇敢擔當起為黨工作實際行動,帶動和影響身邊的人和事,積極推進團隊和組織的進步和發(fā)展,在自己的崗位上發(fā)揮更大的作用以及為黨的事業(yè)貢獻力量。

第五段:結(jié)語。

入黨積極分子的評定是黨員選拔機制的重要環(huán)節(jié)之一,成為一名積極分子是一種自我完善和提升的機會,也是一種擔當和責任的體現(xiàn)。作為一名積極分子,我們需要時刻緊記入黨誓言,深入學習和理解黨的理論知識和黨的政策,加強黨性修養(yǎng)和智慧提升,為實現(xiàn)中國夢貢獻自己的力量。我們相信,在黨和組織的關(guān)懷和幫助下,我們一定會在未來的工作和發(fā)展中,實現(xiàn)更好的自我價值和成就。

積極教育心理學心得體會篇十六

在我們忙碌的生活中,往往會因為各種原因而分心,無法集中注意力在當前的任務(wù)上。然而,如果我們能夠積極地分心,將注意力合理地分配到不同的事務(wù)上,那么我們就能更有效地利用時間和資源,提高工作和生活的效率。

所謂積極分心,就是在面對多重任務(wù)時,合理地將注意力轉(zhuǎn)移到不同的任務(wù)上,適當安排時間,有效完成所有任務(wù)。這種能力不僅可以提高工作效率,還有助于提高思維靈活性和創(chuàng)造力,幫助我們更好地管理時間并減少壓力。

要想做到積極分心,必須具備一定的方法和技巧。首先,我們需要合理安排時間,將任務(wù)分解成小目標,并制定明確的計劃。其次,我們要善于利用碎片化的時間,比如在搭乘公交車、排隊等待時使用手機學習或處理一些簡單的工作。此外,我們還應(yīng)該注重時間管理,避免被瑣事所困擾,提高工作效率。

積極分心不僅可以提高工作和學習的效率,還能增加我們的多元能力。當我們能夠在短時間內(nèi)處理多個任務(wù)時,我們的思維會更加靈活,對問題的解決也更加主動。此外,積極分心還可以幫助我們培養(yǎng)堅韌和自律的品質(zhì),提高自己的專注力和自控能力,從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。

第五段:總結(jié)。

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,我們面臨各種各樣的任務(wù)和挑戰(zhàn),只有善于積極分心,合理安排時間和資源,才能更好地應(yīng)對各種問題和壓力。通過積極分心,我們能夠提高工作和學習的效率,增強自己的多元能力,培養(yǎng)堅韌和自律的品質(zhì)。因此,我們應(yīng)該時刻銘記積極分心的重要性,努力培養(yǎng)這一能力,讓自己在激烈的競爭中處于優(yōu)勢地位。

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