高三重效率不熬夜的復(fù)習(xí)方法

學(xué)分網(wǎng)給各位考生篩選整理了：高三重效率不熬夜的復(fù)習(xí)方法、高三不熬夜的學(xué)習(xí)方法、尖子生不熬夜提分秘訣。希望對(duì)大家有所幫助。更多的資訊請(qǐng)持續(xù)關(guān)注學(xué)分網(wǎng)。

在采訪中，記者了解到，這兩位尖子生在高三復(fù)習(xí)階段從不熬夜，“每天十一點(diǎn)鐘就去休息。"她們的高分秘訣在于：“把課本上的內(nèi)容吃透，另外在做題的同時(shí)不忘總結(jié)”。

龔恬告訴記者，作為文科考生，數(shù)學(xué)可能是很多人的弱項(xiàng)，她也不例外。而她復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法卻并不是急于做題，而是把課本上的例題從頭到尾做一遍，理解每道題的解題思路。她說：“高考數(shù)學(xué)的每道題都可以在書本上找到原型，把課本知識(shí)鞏固了，考試題目都萬變不離其宗。”另外，整理錯(cuò)題也是兩位女生反復(fù)提及的復(fù)習(xí)方法。

高三重效率不熬夜的復(fù)習(xí)方法：每天安排一門重點(diǎn)復(fù)習(xí)科目

在高考中想拿高分，那么一定不能有“瘸腿”科目，在前期的復(fù)習(xí)中，如何有效地提高自己的弱項(xiàng)呢對(duì)此，馬鞍山市高考理科第一名楊越同學(xué)介紹了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)?！拔业恼Z(yǔ)文和生物相對(duì)來說比較弱，因此在備考過程中，我會(huì)對(duì)這兩個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。語(yǔ)文主要通過總結(jié)答題規(guī)律，而生物則重在精讀課本，對(duì)于一些基礎(chǔ)知識(shí)要鞏固記憶?！背搜a(bǔ)缺，楊越也不忘拔高強(qiáng)勢(shì)學(xué)科?！皵?shù)理化三門學(xué)科我會(huì)有選擇地挑些難題來攻，另外，在復(fù)習(xí)過程中，我還會(huì)制定一套細(xì)化的方案，每天安排一門重點(diǎn)復(fù)習(xí)的科目。”

不過，楊越也提醒學(xué)生，每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不同，因此復(fù)習(xí)方法不能照搬，對(duì)于大部分學(xué)生來說，備考時(shí)夯實(shí)基礎(chǔ)尤為重要，因?yàn)楦呖贾写蟛糠值念}目都在考察基礎(chǔ)知識(shí)，而真正的難題只有為數(shù)不多的幾道，如果學(xué)生把基礎(chǔ)鞏固了，同樣能夠拿到不少分?jǐn)?shù)。

高三不熬夜且高效率的復(fù)習(xí)方法：地毯式掃蕩

先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留，

1、融會(huì)貫通

找到知識(shí)之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識(shí)之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。

2、知識(shí)的運(yùn)用

做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識(shí)。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。

高三不熬夜且高效率的復(fù)習(xí)方法：撿“渣子”

即查漏補(bǔ)缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù)，一方面強(qiáng)化知識(shí)，強(qiáng)化記憶，一方面尋找差錯(cuò)，彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識(shí)提高能力。

高三不熬夜且高效率的復(fù)習(xí)方法：基礎(chǔ)，還是基礎(chǔ)

復(fù)習(xí)時(shí)所做的事很多。有一大堆復(fù)習(xí)資料等著我們?nèi)プ?。千頭萬緒抓根本。什么是根本就是基礎(chǔ)?；A(chǔ)知識(shí)和基本技能技巧，是教學(xué)大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)條件上的一種分析問題解決問題的著眼點(diǎn)和入手點(diǎn)。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi)我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。要記?。夯A(chǔ)，還是基礎(chǔ)。

高三不熬夜且高效率的復(fù)習(xí)方法：最關(guān)鍵是培養(yǎng)興趣

美國(guó)教育學(xué)者布魯納說：“學(xué)生的最好的刺激是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲比如政治，因?yàn)樗睦碚撔员容^強(qiáng)，很枯燥，所以就多培養(yǎng)些對(duì)政治的興趣。平時(shí)多關(guān)注些國(guó)家的大政方針政策，在遇到問題時(shí)，也會(huì)把自己想象成一個(gè)公務(wù)員，想象公務(wù)員是怎樣解決問題的，這樣政治就生動(dòng)起來了，其實(shí)政治就在我們身邊。

一、 時(shí)間

時(shí)間是學(xué)習(xí)的保障，但不能夠沒日沒夜，要是你平時(shí)的時(shí)間安排不夠合理，那么你上課的時(shí)候會(huì)感覺很累，有時(shí)候自習(xí)的時(shí)候也會(huì)感到疲憊，接著影響了自己的復(fù)習(xí)，得不償失。

1、建議：每天按時(shí)睡覺

這個(gè)可以是你要養(yǎng)成的第一個(gè)好習(xí)慣。比如，規(guī)定自己，每天晚上要在12點(diǎn)之前睡覺。這樣，為了每天趕在12點(diǎn)之前睡覺，學(xué)生必須努力地完成當(dāng)晚的計(jì)劃，頭腦運(yùn)行速率提高，效率高了一些，并且在這個(gè)過程之后，睡覺會(huì)更加踏實(shí)。同時(shí)為了第二天繼續(xù)高效率復(fù)習(xí)，也應(yīng)該給自己充足的休息時(shí)間。

2、合理分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間

我們?cè)谧雒吭?或每周)學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，需要考慮：

A.各科有多少需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容、另外有多少需要這個(gè)月/周復(fù)習(xí)的，除了學(xué)習(xí)之外，這一周我還要干什么事情

B.這一個(gè)月/周，我除了上課、吃飯、睡覺、必要的休息時(shí)間，并且扣除了一些客觀必須花費(fèi)的時(shí)間，我們還剩下多少空閑時(shí)間

C.我應(yīng)該安排給語(yǔ)文多少時(shí)間、數(shù)學(xué)多少時(shí)間……

D.具體到每一天，安排在各科的時(shí)間。

例如這周一、周三的早上我讀語(yǔ)文各花一個(gè)小時(shí)，周二、四、五讀英語(yǔ)各花一個(gè)小時(shí)，周四晚上數(shù)學(xué)習(xí)題一個(gè)半小時(shí)……或者每天根據(jù)作業(yè)量的多少以及自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度來安排。(注意事項(xiàng)：計(jì)劃要合理，要符合實(shí)際情況，并要保證任務(wù)按時(shí)完成，一旦沒有及時(shí)完成，就要及時(shí)趕上)

當(dāng)然，計(jì)劃的形式并不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是明確應(yīng)該給自己一個(gè)什么樣的規(guī)劃才合理。

(什么叫合理1.至少在第一輪、第二輪的規(guī)劃中要有整體性，不能第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束了，由于規(guī)劃不周，只復(fù)習(xí)了高中內(nèi)容的一半;2.你每天的計(jì)劃量要適宜，不能夠給自己規(guī)定做不完的習(xí)題，導(dǎo)致一點(diǎn)兒總結(jié)思考的時(shí)間也沒有，或者為完成計(jì)劃耽誤睡眠時(shí)間。)

高三學(xué)習(xí)中不要被作業(yè)、成堆的練習(xí)題逼著走，要有自己的完整規(guī)劃。有些題目做了好幾遍，我們可以大膽地舍去，要注重查漏補(bǔ)缺，各個(gè)擊破。

二、背誦

背誦的時(shí)候你一般是不是連續(xù)讀上好幾遍，沒有兩三遍不會(huì)合上書本，無論語(yǔ)文、英語(yǔ)還是物理，生物那么你知道自己浪費(fèi)了很多精力了嗎

這是因?yàn)?/p>

1、假如你一連讀了三遍，第二遍幾乎沒用，第三遍你的潛意識(shí)會(huì)告訴自己，還有一遍啊，所以，你的大腦神經(jīng)就不用功了。

2、很多時(shí)候由于你連續(xù)背好多遍，你會(huì)覺得這些東西很亂，沒有把握全部背出來。這個(gè)時(shí)候，你連續(xù)背的時(shí)候，你在背的，就不是一句話，不是具體意義，而是在一個(gè)字一個(gè)字或者一個(gè)詞一個(gè)詞地，就像復(fù)讀機(jī)一樣沒意義的重復(fù)。

3、長(zhǎng)篇大論不如我們的詩(shī)歌、詞曲，有押韻可以幫助我們耳朵識(shí)記。

所以，我們要對(duì)自己提高要求，要求自己一遍就記住，你看到的是一個(gè)意思，不是一堆字。舉個(gè)例子，“我今天很高興啊，然后食欲大振，一連吃了9個(gè)狗不理包子?！蹦憧吹降牟皇且恍o意義的字的疊加，而是一個(gè)畫面，一個(gè)意思，一個(gè)人滿臉幸福地在桌邊吃包子。

總結(jié)一下背誦的技巧：對(duì)自己要求高一點(diǎn)，第一遍看的時(shí)候要仔細(xì)，要理解他的意思，最好是拆開背，抓關(guān)鍵詞，不要管和原文是否完全一致，但是關(guān)鍵詞不能漏，心平氣和地讀給自己心里聽，離開書本，抬起頭背看看，第一遍背不出來的少部分看一遍再背出來，最多兩遍。

三、 堅(jiān)持看試卷的學(xué)習(xí)習(xí)慣(查漏補(bǔ)缺，提分捷徑)

1、先去買一個(gè)可以裝試卷的公文包，或者是文件袋也行，找出你們所有模擬考試的試卷，按科目和先后整理好，每個(gè)科目放一層或兩層，以便以后查閱。

2、接著安排一個(gè)計(jì)劃，每天一定花半個(gè)小時(shí)(或45分鐘)的時(shí)間看某一科的一張或者幾張自己做過的考卷或試題，甚至就幾道題目。星期一到星期六每天一科(最好你今晚安排的科目明天早上或者晚上有課，以便今天看完不懂的明天問老師)，星期天你愛看哪一科就看哪一科，每個(gè)星期都這個(gè)順序。堅(jiān)持住，天天要做，堅(jiān)持三個(gè)禮拜你肯定知道自己有進(jìn)步了。加油啊。

3、每次考完試把試卷好好分析一下，從題型(哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)考的分值高低)、得分率、粗心錯(cuò)誤、知識(shí)缺漏這幾個(gè)方面來分析，一定要堅(jiān)持看考卷的好習(xí)慣，只要你全身心地適應(yīng)了這種習(xí)慣，必然會(huì)有收獲的。

特別是高三下學(xué)期你們開始模擬考試了，每一次剛考完試，你會(huì)更加明確什么知識(shí)點(diǎn)很重要，你有什么地方的缺漏，然后你可以趁熱打鐵，好好復(fù)習(xí)一下這一些缺漏的知識(shí)點(diǎn)，至少?gòu)恼n本的例題開始看，并且找來以前做過的考題、練習(xí)題，把這些東西牢牢掌握了。

4、一定要有規(guī)劃有效率(不要讀到哪兒算到哪兒，而是對(duì)自己的要求有任務(wù)感，完整感)比如，你規(guī)定自己元旦要把地理第二冊(cè)總共五章看完，不能只看兩章甚至半章，當(dāng)然，規(guī)劃首先要有合理性。但是你也應(yīng)該清楚，你的時(shí)間是有限的，你不能規(guī)定每天看一節(jié)，萬一到高考結(jié)束都沒有完整復(fù)習(xí)過一遍怎么辦你至少要復(fù)習(xí)課本和練習(xí)題、考卷整整3遍!

5、一定要全神貫注，也就是對(duì)自己要求嚴(yán)格一點(diǎn)，要求自己一遍記住!要求自己跟上老師上課的步伐!

四、必須改掉的壞習(xí)慣

1、概念的重要性被忽視，而一些難題，怪題倍受青睞。

2、把大量的時(shí)間花在自己喜歡的科目上，冷落了其他科目。

3、平時(shí)依賴計(jì)算器，一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤，考試時(shí)候手忙腳亂。

4、聽老師講例題覺得會(huì)了，自己用參考書時(shí)一看題覺得明白了就以為自己會(huì)了，不再動(dòng)手去做。

5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，卻不認(rèn)真對(duì)待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題。

6、聽課時(shí)將內(nèi)容一股腦塞進(jìn)去，不動(dòng)腦筋去思考其所以然。

7、成績(jī)好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講的太簡(jiǎn)單，開小差。其實(shí)忽略了老師對(duì)某一些關(guān)鍵問題的分析。

8、將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時(shí)忽略了老師精辟的分析。

9、 晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。

五、高手都會(huì)用的方法

1、課前預(yù)習(xí)，找出問題，聽課時(shí)才能有重點(diǎn)地聽。

2、認(rèn)真聽講：將老師講的精華抓住。“課上一分鐘，課下半天恭”。

3、記筆記：基本概念不用記，而老師對(duì)概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí)，將題抄好之后，就聽老師分析、解題，最后把答案抄下來，課后在自己獨(dú)立做出來。

4、課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應(yīng)付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識(shí)，以后少了許多障礙。

5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯(cuò)的題重新做一遍。這是查陋補(bǔ)缺最好的方法。

小結(jié)：高考其實(shí)并不可怕，可怕的是你不行動(dòng)，對(duì)嗎

學(xué)分網(wǎng)提示：以上是高三重效率不熬夜的復(fù)習(xí)方法、高三不熬夜的學(xué)習(xí)方法、尖子生不熬夜提分秘訣，僅供參考。

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