高考倒計(jì)時(shí)30天 高三如何有效沖刺高考

高考倒計(jì)時(shí)30天，高考最后一個(gè)月，進(jìn)入最緊張的沖刺階段，如何在最后階段沖刺高考，有效率的備戰(zhàn)呢？以下是學(xué)分網(wǎng)小編整理的高三如何有效沖刺高考相關(guān)具體內(nèi)容，一起來看看吧！

30天看什么資料？首先回歸教材做基礎(chǔ)題

重慶一中高三清北班班主任唐中浩表示，所謂考試成功，無非是自己能力范圍內(nèi)的滴水不漏。我們做了一系列的跟蹤調(diào)研：超出能力的試題，考生顯然無法解答；在能力范圍之內(nèi)卻沒有得分，往往是考試最大的遺憾。那么，最后一段時(shí)間復(fù)習(xí)的重點(diǎn)就很明白了，不是所謂的突破難題，而是自己能力范圍之內(nèi)的不要失分。

一般情況下，高考題基礎(chǔ)部分約占70%，中等難度20%，難題10%。高考滿分750分，把基礎(chǔ)分拿到就超過往年的重本線了。他建議，最后30天要回歸教材做基礎(chǔ)題，翻看課堂筆記熟悉基本套路，重做錯(cuò)題彌補(bǔ)缺漏，再抓住一些中檔難度試題練手，就能步入理想的大學(xué)。

重慶外國語學(xué)校高三3班班主任馬婧也建議，考生首先應(yīng)從回歸教材入手，做好最后的學(xué)習(xí)沖刺。

回歸教材并非簡單翻閱，而是在已經(jīng)建立起的知識(shí)體系下回顧知識(shí)點(diǎn)，打磨細(xì)節(jié)。在后期，如果基礎(chǔ)知識(shí)沒有太大的提分空間，這些“細(xì)枝末節(jié)”的問題就是拉開差距的關(guān)鍵。

同時(shí)還需要精選資料。在有限的時(shí)間內(nèi)，最有效的復(fù)習(xí)資料，必定是精華。此時(shí)應(yīng)將重點(diǎn)放在自己平時(shí)高度凝練的方法本上，尤其是概括歸納好的總結(jié)、圖表和思維導(dǎo)圖，或者是總結(jié)好經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和對(duì)策的錯(cuò)題本。

30天刷什么題？練精題、練真題

唐中浩說，保持足夠的訓(xùn)練量，維持一定的手感是破敵制勝的前提。但是題海無岸，難辨涯渚，高三期間，每位考生已經(jīng)做了足夠的練習(xí)題，很多題型與考點(diǎn)變成了毫無新意的重復(fù)。所以，我們更建議練精題，練真題。

精題。應(yīng)以名校大考為標(biāo)準(zhǔn)，一些省市的統(tǒng)考試題質(zhì)量也比較高，但我們不太建議，它們或兼顧學(xué)情差異而四平八穩(wěn)，或過于模仿2020年高考和八省聯(lián)考而預(yù)測性不足；名校試題除了基礎(chǔ)性、補(bǔ)償性試題，還有前瞻性、實(shí)驗(yàn)性試題，可以幫助我們反躬內(nèi)省，查漏補(bǔ)缺。

真題?？忌鷮?duì)三年真題的考點(diǎn)、問法、答法應(yīng)非常熟悉，這是老師命制模擬試題的參照，也是考試中心大數(shù)據(jù)的來源。更重要的是，真題試卷的難度和表述的精準(zhǔn)度是模擬試卷難以企及的。只有熟悉真題的難度和表述習(xí)慣，我們才能更好地一展所學(xué)，一鳴驚人。

馬婧表示，真題的意義再怎么夸大也不為過。真題能體現(xiàn)命題趨勢，明確重難點(diǎn)，把握出題者意圖，增強(qiáng)題感。哪怕一、二輪復(fù)習(xí)之后做過真題，此時(shí)也可通過真題研究與練習(xí)，不斷總結(jié)和體會(huì)出題者思路。同時(shí)，真題無論是對(duì)學(xué)生知識(shí)水平、解題方法的靈活運(yùn)用還是答題過程的規(guī)范性都可以最大限度地對(duì)標(biāo)高考。

此外，學(xué)生還要保證限時(shí)訓(xùn)練。新高考各學(xué)科出現(xiàn)了題型改變或者題量增加等各種情況，在這樣的新形勢下，考生進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練，提升速度并提高專注度，就顯得尤為必要。

30天怎么應(yīng)試？每一場考試都應(yīng)全力以赴

臨近高考的30天，有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校還要安排一兩次大考，一些家長和考生把這些考試戲稱為“信心考”。

唐中浩說，我們一般不這么認(rèn)為，高三的考試是一個(gè)整體，是有限而寶貴的，并且壓軸考試也會(huì)安排有經(jīng)驗(yàn)的老師和第三方老師來命審題，確保質(zhì)量和最后的查漏補(bǔ)缺，如果是單純放水的信心考，那太浪費(fèi)了。高考只有一次，最后的考試只有全真模擬，才能在高考中得心應(yīng)手。

如同每一臺(tái)手術(shù)都是事關(guān)生命的大考，都需要標(biāo)準(zhǔn)操作，心懷敬畏，全力以赴；我們認(rèn)為，最后階段的每一次考試（含高考），考生也應(yīng)該是按照一套標(biāo)準(zhǔn)流程演練和展示。從前一天整理好攜帶的文具、準(zhǔn)考證開始，考前飲食、如廁，場外準(zhǔn)備（看一點(diǎn)和本科目相關(guān)的識(shí)記內(nèi)容能更容易進(jìn)入狀態(tài)，如英語單詞、物理公式），以及入場準(zhǔn)備、試卷檢查、姓名填寫、做題順序、及時(shí)止損、考后調(diào)整，下一科復(fù)習(xí)準(zhǔn)備等，應(yīng)該是一套過程清晰、預(yù)案完備的流程。

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