制定方案時(shí),我們需要與相關(guān)人員進(jìn)行充分的溝通和協(xié)調(diào)。制定方案時(shí),我們需要明確目標(biāo)和利益相關(guān)者的需求和期望,確保方案能夠達(dá)到預(yù)期效果。最終的成果和效果是評(píng)估方案成功與否的關(guān)鍵指標(biāo)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇一
為進(jìn)一步豐富親子游園活動(dòng)的內(nèi)容和形式,深化家校共建形式和內(nèi)涵,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)家庭鍛煉的.環(huán)境氛圍,培養(yǎng)孩子終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,特舉行本次級(jí)部親子游園跳繩比賽。
二年級(jí)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師。
1、學(xué)生組:一分鐘單搖、一帶一單搖(各三人、組)。
2、家庭組:家長(zhǎng)一帶一跳(學(xué)生、家長(zhǎng)三組)。
3、班級(jí)組:家長(zhǎng)跳長(zhǎng)繩(每班五名家長(zhǎng),其中兩人搖繩,三人連跳)。
鳳鳴湖公園。
游園時(shí)集中活動(dòng)40分鐘。
每班兩位家長(zhǎng)、張亞慧、劉瑤。
短繩(學(xué)生自備)、長(zhǎng)繩一根、計(jì)時(shí)器一個(gè)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇二
為貫徹執(zhí)行我?!坝H子跳繩比賽”活動(dòng)通知精神,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,豐富親子活動(dòng)內(nèi)容,深化家校共建,增進(jìn)親子之間的'感情交流為活動(dòng)宗旨,結(jié)合六年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)及家長(zhǎng)參與情況,特制訂本次活動(dòng)方案,具體內(nèi)容如下:。
六年級(jí)全體師生及參與活動(dòng)的家長(zhǎng)。
1.“一分鐘單搖”
要求:每班限報(bào)3名學(xué)生,分三組進(jìn)行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)計(jì)數(shù)。
2.“30秒雙搖”
要求:每班限報(bào)3名學(xué)生,分三組進(jìn)行,每組7人,30秒鐘內(nèi)雙搖數(shù)計(jì)數(shù)。
3.“30秒雙人車輪跳”
要求:每班限報(bào)3組(6名)學(xué)生,分三組進(jìn)行,每次7組,30秒鐘內(nèi)車輪跳計(jì)數(shù)。
4.班級(jí)組:跳長(zhǎng)繩比賽。
要求:以班級(jí)為單位,每班10人,兩人搖繩8人連續(xù)跳,記連續(xù)跳的數(shù)量。
4月19日上午。
鳳鳴湖畔。
以個(gè)人組、班級(jí)組等形式進(jìn)行。
學(xué)生單人跳繩自備、長(zhǎng)繩一根。
主裁判:張建付。
裁判員:袁玉俠、楊榮、顏靜、劉中莉、劉曉丹、王丹丹、牛莉華、周成振、劉娟、各班家委會(huì)成員代表。
活動(dòng)策劃:六年級(jí)級(jí)部。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇三
跳繩是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,我們希望通過活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然,活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸,它不僅可以使學(xué)生開闊視野,豐富知識(shí),增長(zhǎng)智慧,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
一、指導(dǎo)思想:
堅(jiān)持學(xué)生為本,健全學(xué)生人格,鍛煉學(xué)生體質(zhì),與時(shí)俱進(jìn),培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí),體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,豐富校園文化生活,推動(dòng)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的持續(xù)開展,展示青少年奮發(fā)向上,朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,特制定活動(dòng)方案。
二、創(chuàng)建理念:
通過實(shí)踐活動(dòng)和理論研究,發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此,我們以自愿參與為首要原則,在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下,讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng),有特殊事情不能到的,必須提前跟教師請(qǐng)假。
3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動(dòng)過程中一定要嚴(yán)格要求,每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。
四、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn):
時(shí)間:每周四下午。
地點(diǎn):操場(chǎng)。
五、活動(dòng)的內(nèi)容的安排:
單人連續(xù)跳正、單人連續(xù)跳反、單腳跳、交叉跳、花式跳、雙人花式跳。
六、具體措施。
(第一階段):準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際,制定切實(shí)可行的方案,跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多,先組建一支30人左右的.隊(duì)伍,然后逐步推廣。
(第二階段):設(shè)施階段。
1、在校期間利用周四下午社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、積極開展單人跳,逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。
(第三階段):普及總結(jié)階段。
1、定時(shí)對(duì)花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
七、加強(qiáng)安全教育。
要加強(qiáng)安全教育,幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法,特別要注意安全,防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。
要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來,有意識(shí)地滲透品德教育,培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強(qiáng)跟家長(zhǎng)的聯(lián)系,使學(xué)員能安心活動(dòng),無“后顧之憂”。通過全體學(xué)員的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng),加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇四
本局組織“迎‘三八’、我跳繩、我健康、我快樂”活動(dòng)。另參加市直工委舉辦的迎“三八”生態(tài)綠色行和女性榜先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)。
通過開展跳繩比賽,加強(qiáng)同事之間的交流,提高同志們的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,增強(qiáng)單位的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
20xx年3月6下午15時(shí)。
25樓外陽臺(tái)。
(一)單人短繩賽。
1.參加對(duì)象:北樓局機(jī)關(guān)上班全體婦女同志。
2.比賽時(shí)間:一分鐘。
3.比賽人數(shù):24人,分三組,每組8人。
4.比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為:?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后。跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。
5.名次設(shè)定:每組取一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
(二)集體跳大繩賽。
1.參加對(duì)象:北樓局機(jī)關(guān)上班全體婦女同志。
2.比賽時(shí)間:3分鐘。
3.比賽人數(shù):24人。
4.比賽規(guī)則:
a、由8左右人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余人進(jìn)行跳繩。
b比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令。負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。
c、錄取方法:以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成最多的次數(shù)來計(jì)算成績(jī)。
5.名次設(shè)定:設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名。
(一)購(gòu)買活動(dòng)器材等費(fèi)用小計(jì):1000元。
(二)獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)。
1.單人短繩比賽獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)1320元。其中,一等獎(jiǎng)100元/名x3名=300元,二等獎(jiǎng)80元/名x6名=480元,三等獎(jiǎng)60元/名x9名=540元。
2.集體比賽獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)1920元。其中,集體一等獎(jiǎng)800元,集體二等獎(jiǎng)640元,集體三等獎(jiǎng)480元。
本次跳繩活動(dòng)經(jīng)費(fèi)共計(jì):4240元。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇五
全面實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》,大力倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)休閑、科學(xué)健身、健身文明的生活方式;豐富我校教職員工業(yè)余文化生活,提高我校教職員工身體素質(zhì),推動(dòng)我校大課間及全民健身活動(dòng)深入持久地蓬勃發(fā)展,建和諧校園。
1、表演賽:花樣跳繩。
2、正式比賽:計(jì)時(shí)1分鐘,量多者優(yōu)勝。
3、具體細(xì)則解釋權(quán)歸裁判。
12月25日到31日,每天第六、七節(jié)課。
籃球場(chǎng)、多功能教室(雨天)。
分男、女兩組,各設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名,鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干。
20xx年12月15日至18日到各年級(jí)(處室)主任處報(bào)名登記。
(七年級(jí):xx八年級(jí):xx九年級(jí):xx處室:xx)。
組長(zhǎng):xx。
副組長(zhǎng):xx。
成員:xxxx。
歡迎廣大教職工踴躍參加,一起加入到冬日健身行列。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇六
1、探索繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì)一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣,發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作與團(tuán)結(jié)意識(shí)。
4、懂得遵守游戲規(guī)則,感受參加集體活動(dòng)的樂趣。
5、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
重點(diǎn):是引導(dǎo)幼兒和伙伴一起探索繩子的多種玩法。
難點(diǎn):是在玩的過程中幼兒能掌握玩繩技巧。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、錄音機(jī)、磁帶、幼兒每人一根繩。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過程。
一、熱身運(yùn)動(dòng):
引導(dǎo)幼兒聽音樂做律動(dòng),活動(dòng)身體各個(gè)部位。
二、鼓勵(lì)幼兒開動(dòng)腦筋,自由探索各種不同的玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
1、談話:小朋友,你們看老師手里拿著什么?(繩子)今天我們就一起來玩繩子,看誰能想出好玩的方法。
2、選幾名幼兒自由分散玩繩:
可以讓孩子自由選擇繩子玩耍,探索不同的玩法。
3、師:孩子們你來想一想,手里的繩除了剛才小朋友的玩法,還有什么不同的玩法?(讓幼兒自己找一個(gè)空地探索不同的玩法,教師教育幼兒注意安全)。
師:小朋友真聰明,都想出了這么多的玩法。
4、幼兒展示自己繩的多種玩法。
(1)踩繩跳:
每人一根一米長(zhǎng)的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。
(2)走小路:
兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。
(3)走鋼絲:
把繩子拉成或s形,幼兒踩繩前進(jìn)。
5、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)同伴的好玩法,探索合作玩繩的方法,體會(huì)合作的快樂。
師:繩子除了一個(gè)人玩,還能與好朋友一起玩?
(1)幼兒自由結(jié)伴,2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。
(2)幼兒分組展示自己創(chuàng)編繩子的玩法,老師與其他幼兒及時(shí)對(duì)展示的玩法做出評(píng)價(jià),(讓幼兒做評(píng)委),鼓勵(lì)大家互相學(xué)習(xí)。
a.兩人跳繩。
一名幼兒掄動(dòng)繩子兩人同時(shí)起跳;每名幼兒用一只手掄動(dòng)繩子,兩人同時(shí)起跳。
b.三人跳繩。
兩名幼兒掄動(dòng)繩子,一名幼兒在繩中間跳。
c.捉尾巴:
幼兒兩人一隊(duì),各自在后腰帶上系上短繩子當(dāng)尾巴。游戲開始,四散跑開,每一對(duì)幼兒要想辦法捉到對(duì)方尾巴,同時(shí)要保護(hù)好自己的尾巴。先抓到對(duì)方尾巴者為勝。
d.給娃娃打領(lǐng)結(jié):
幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手,比賽依次進(jìn)行,快的為勝。
e.跨欄:
多名幼兒拉直繩子,組成高低不同的障礙,讓其余幼兒跨越。
放音樂:老師帶幼兒做創(chuàng)編繩操的模仿動(dòng)作,進(jìn)行放松活動(dòng)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇七
1單人跳比賽。
2、雙人跳比賽。
3、多人跳比賽。
來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點(diǎn)就沒有了線,沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢?為了我們的面更廣,讓我們的心與心的距離更近,商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的.溝通、更好的合作。特開展跳繩活動(dòng),歡迎大家的參加,尋找更多的朋友!
xx年x月x日。
商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加,報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后,然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評(píng)比。
賽前做好充分準(zhǔn)備,身體素質(zhì)較好,為人開朗大方,團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程:
1、“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力,“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。(最少5人為一組)。
2、每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處,不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾,應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué),讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令,不要私自行動(dòng)。
3、比賽有3個(gè)方隊(duì)組成?!皢稳颂薄ⅰ半p人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì),同時(shí)進(jìn)行比賽,請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào)。
4、注意事項(xiàng):
(1)參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。
(2)比賽中應(yīng)注意語言文明,禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱,將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。
(3)比賽中,若出現(xiàn)特殊情況,如天氣狀況不好:應(yīng)聽從相關(guān)人員安排,安全撤離,不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過廣播告訴大家,敬請(qǐng)放心!
根據(jù)各位選手的表現(xiàn),選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)!“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。
由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,不偏袒任何人,不包庇任何人。
器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用,選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇八
(1)集體項(xiàng)目:拔河比賽。
(2)跳繩比賽(只限女職工)。
(3)象棋比賽(只限男職工)。
四、活動(dòng)具體要求分組安排:
1、報(bào)名本校男、女教職工;。
2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名,具體安排各級(jí)組自行協(xié)商;。
3、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目,1個(gè)單項(xiàng));。
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名,小學(xué)三八節(jié)活動(dòng)方案。設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
5、攝像:陳曉明。
6、場(chǎng)地器材:鄭志軍楊甫慶。
附1:各活動(dòng)安排。
活動(dòng)一:集體項(xiàng)目男女教職工拔河比賽。
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)。
中老年組男30人、女21人(40歲以上)。
規(guī)則:1、采用三局二勝制;。
2、每隊(duì)15人;。
場(chǎng)地:中心小學(xué)操場(chǎng)。
裁判:程孝平校長(zhǎng)。
人數(shù)清點(diǎn):柯常省尤文昌王丁茂吳健葉華。
時(shí)間:20xx年3月8日下午1:00分。
活動(dòng)二跳繩比賽。
活動(dòng)對(duì)象:全體女教師。
分組安排:
1、青年組(40歲以下)組長(zhǎng):葉華成員:毛春芳周俊。
2、中老年組(40歲以上)組長(zhǎng):葉青春成員:廖菊仙方小霞。
器材:每組兩根跳繩計(jì)時(shí)器。
方法:1分鐘為限,累計(jì)其所跳的次數(shù)。
時(shí)間:20xx年3月8日下午2:00。
活動(dòng)三象棋比賽。
活動(dòng)對(duì)象:全鎮(zhèn)男教師。
器材:中國(guó)象棋。
時(shí)間:20xx年3月8日下午2:00。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇九
一、指導(dǎo)思想:
為了活躍校園文化,提高教師健康水平,繼續(xù)將我校的文藝活動(dòng)推向深入,經(jīng)校務(wù)會(huì)研究決定,在20xx年12月下旬,暨本周舉行草灘中學(xué)女教職工跳繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月19日(星期4下午)課外活動(dòng),大課間取消,自習(xí)課檢查社團(tuán)活動(dòng)學(xué)期展示。
三、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)?;@球場(chǎng)。
四、人員分工:
總指揮:
組委會(huì)成員:
裁判員:
擺繩:
計(jì)時(shí):
計(jì)分:
五、比賽規(guī)則。
1、單人短繩。
參加對(duì)象:全校女教工。
比賽時(shí)間:一分鐘。
比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為:?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。
名次設(shè)定:根據(jù)次數(shù)排名。
2、雙人短繩集體賽:
參加對(duì)象:自愿組隊(duì)。
比賽時(shí)間:一分鐘。
比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī)。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
單人賽和雙人集體賽的前三名都進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),另外報(bào)名參加的女教師每人都有紀(jì)念品。
七、注意事項(xiàng):
1、比賽前,各組長(zhǎng)應(yīng)率領(lǐng)本組參賽隊(duì)員做好賽前熱身準(zhǔn)備,確保安全。
2、下午4:25分在?;@球場(chǎng)集合,比賽順序依次按報(bào)名順序而定。
3、沒有報(bào)名參賽的老師均到操場(chǎng)觀看比賽,加油助威。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十
(1)集體項(xiàng)目:拔河比賽。
(2)跳繩比賽(只限女職工)。
(3)象棋比賽(只限男職工)。
1、報(bào)名本校男、女教職工;。
2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名,具體安排各級(jí)組自行協(xié)商;。
3、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目,1個(gè)單項(xiàng));。
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名。設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
5、攝像:陳曉明。
6、場(chǎng)地器材:鄭志軍楊甫慶。
附1:各活動(dòng)安排。
活動(dòng)一:集體項(xiàng)目男女教職工拔河比賽。
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)。
中老年組男30人、女21人(40歲以上)。
規(guī)則:1、采用三局二勝制;。
2、每隊(duì)15人;。
場(chǎng)地:中心小學(xué)操場(chǎng)。
裁判:程孝平校長(zhǎng)。
人數(shù)清點(diǎn):柯常省尤文昌王丁茂吳健葉華。
時(shí)間:20xx年3月8日下午1:00分。
活動(dòng)二跳繩比賽。
活動(dòng)對(duì)象:全體女教師。
分組安排:
1、青年組(40歲以下)組長(zhǎng):葉華成員:毛春芳周俊。
2、中老年組(40歲以上)組長(zhǎng):葉青春成員:廖菊仙方小霞。
器材:每組兩根跳繩計(jì)時(shí)器。
方法:1分鐘為限,累計(jì)其所跳的次數(shù)。
時(shí)間:20xx年3月8日下午2:00。
活動(dòng)三象棋比賽。
活動(dòng)對(duì)象:全鎮(zhèn)男教師。
器材:中國(guó)象棋。
時(shí)間:20xx年3月8日下午2:00。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十一
為為紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。
總指揮:劉筱園
負(fù)總指揮:李長(zhǎng)明
組委會(huì):原樹禮李陸軍劉小波
活動(dòng)裁判及工作人員:
裁判長(zhǎng):李陸軍
裁判員及計(jì)時(shí)員:
計(jì)數(shù)員:裁判員計(jì)時(shí)員可自行找高年級(jí)學(xué)生計(jì)數(shù)。
照相:洪濤
20xx年3月8日下午大課間在學(xué)校操場(chǎng)
單人跳:1分鐘單人原地雙腳或單腳搖跳。各班報(bào)男女各5人。
各班報(bào)男女各5人。
比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
各年級(jí)男、女組設(shè)一、二等獎(jiǎng)各一名,發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)器材:由體育老師安排也可自行準(zhǔn)備。
九、活動(dòng)要求:
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
3、不許參賽者:由班主任負(fù)責(zé)報(bào)名,各種類型的.骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
4、在跳繩比賽過程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
5、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
6、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于3月6日上交到教務(wù)處,3月8日開始比賽。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十二
為了全面落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出的“學(xué)校要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作”的精神,本校在舉辦“體育節(jié)”和“田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”的.基礎(chǔ)上,為了進(jìn)一步豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,活躍校園文體氛圍,特地舉行20xx鹿城區(qū)江臨中學(xué)跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
本校教學(xué)樓前水泥路。
1、個(gè)人項(xiàng)目:1分鐘跳繩、3分鐘跳繩;
2、集體項(xiàng)目:8字跳繩(3分鐘);
在同一時(shí)間內(nèi),以跳過次數(shù)多者為勝。集體跳繩10人全部要跳,一人次通過計(jì)一次,如多人次同時(shí)通過也只計(jì)一次。
1、仲裁委員會(huì):xx。
2、發(fā)令、計(jì)時(shí)裁判:xx。
3、計(jì)數(shù)裁判:
七(1)x(主裁判)學(xué)生一名七(2)x(主裁判)學(xué)生一名。
七(3)x(主裁判)學(xué)生一名八(1)x(主裁判)學(xué)生一名。
八(2)x(主裁判)學(xué)生一名八(3)x(主裁判)學(xué)生一名。
九(1)x(主裁判)學(xué)生一名九(2)x(主裁判)學(xué)生一名。
九(3)x(主裁判)學(xué)生一名。
(八)、評(píng)獎(jiǎng)辦法:
1、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名;
2、集體項(xiàng)目取前五名。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十三
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的.開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。
xx年4月26日。
:學(xué)校廣場(chǎng)。
一年級(jí)全體學(xué)生。
1、比賽時(shí)間1分鐘。
2、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi),以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì)。
每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī)。
1、集體獎(jiǎng):根據(jù)團(tuán)體總分,評(píng)出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)4名。
2、跳繩小能手:各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名。
1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假,以便統(tǒng)計(jì)成績(jī)。(如有學(xué)生沒提前請(qǐng)假不參加比賽的,該生成績(jī)?yōu)?)。
2、比賽時(shí),每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊(duì),依次參加比賽。
裁判員:
計(jì)時(shí)員:
計(jì)數(shù)員:
統(tǒng)計(jì)員:
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十四
推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。
20xx年9月28―30日每天下午第二節(jié)課。
學(xué)?;@球場(chǎng)
(跳繩方法附頁)
1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人,一年級(jí)可報(bào)男女各3人。
2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級(jí)),男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊(duì),按次序跳。
每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。
1、個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名),發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
2、集體獎(jiǎng):各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,并計(jì)入班級(jí)積分。
組長(zhǎng):xx
成員:xx
裁判長(zhǎng):xx
裁判員:xx
計(jì)時(shí)員:xx
計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4―6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。
記錄員:xx
統(tǒng)計(jì)員:xx
宣告:xx
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:xx
攝影、攝像負(fù)責(zé):xx、xx
跳繩各班可以自備。
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十五
為了促進(jìn)“陽光運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外生活,加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的`聯(lián)系,促進(jìn)我校的家校工作,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
20xx年4月19日。
鳳鳴湖南側(cè)。
學(xué)生組:每班選20人一分鐘單搖。
家庭組:每班選5位家長(zhǎng),一帶一跳。
班級(jí)組:每班選5位家長(zhǎng),兩人搖繩三人連續(xù)跳。
裁判長(zhǎng):張?chǎng)析巍?/p>
副裁判長(zhǎng):孫守樸。
裁判員:各班主任老師。
學(xué)生自帶一根跳繩,請(qǐng)學(xué)校準(zhǔn)備兩根長(zhǎng)繩。
各組獎(jiǎng)勵(lì)第一名的班級(jí)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十六
一、通過跳繩興趣小組活動(dòng),豐富了學(xué)生的課余生活.參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班,相比于以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動(dòng),活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來.
二、通過跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足.我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校,體育。
教學(xué)。
方面比較薄弱,學(xué)生鍛煉的時(shí)間,方式難得到有效的保證,在體質(zhì)方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來,能夠在這方面做一點(diǎn)努力.三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足.首先是隊(duì)員太多.我校規(guī)定是每天每個(gè)當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)(六年級(jí)除外)除了參加其他興趣小組的同學(xué)外,剩下的都要參加跳繩小組.平均每天都有幾十個(gè),而負(fù)責(zé)的老師只有我一個(gè),精力上的確顧不過來,光組織就費(fèi)了很多時(shí)間,幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo).其次是虎頭蛇尾.開始學(xué)生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了.有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來.我覺得根本原因是各方面對(duì)體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題.農(nóng)村學(xué)校,體育課程本來就艱難有限,體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓.經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng),學(xué)生有不少收獲,我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié):
一、群體性方面。
1、自覺性提高。
1、班內(nèi)比賽。
速度跳繩:時(shí)間為1分鐘,全班參與,成績(jī)相加除平均數(shù)為本班總成績(jī),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者.總而言之,跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感,密切了師生之間的溝通和聯(lián)系,促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展.
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十七
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng),學(xué)生有不少收獲,我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié):
一、群體性方面。
1、自覺性提高。
在剛開始組織跳繩時(shí),所有學(xué)生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會(huì)了選繩,有組織、有秩序地排著隊(duì)走到所在的區(qū)域內(nèi)跳繩,活動(dòng)完畢后,學(xué)生們也都自覺地回到教室。
2、花樣豐富。
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個(gè)人拿一條短繩,蹦跳著,簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽。
在跳繩的過程中,指導(dǎo)教師和學(xué)生融成一片。有時(shí)指導(dǎo)教師作搖手,搖著長(zhǎng)繩,有順序地組織學(xué)生跳;有時(shí)學(xué)生作搖手,指導(dǎo)教師和學(xué)生一起跳。指導(dǎo)教師跳短繩,組織一個(gè)學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好,經(jīng)過這些活動(dòng)中,指導(dǎo)教師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。
在跳繩的過程中,指導(dǎo)教師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣,手腦并用,促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動(dòng)精神學(xué)習(xí)文化,使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。
二、競(jìng)賽方面。
1、比持久。
在一次不死繩的情況下,計(jì)算誰跳的最多,評(píng)出了第一名497下,予以獎(jiǎng)勵(lì)。
2、比速度。
時(shí)間為1分鐘,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者,評(píng)出第一名191下,予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、挑戰(zhàn)賽。
挑戰(zhàn)第一名的同學(xué),次數(shù)比第一名多則獲勝,予以獎(jiǎng)勵(lì)。
總而言之,跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感,密切了師生之間的溝通和聯(lián)系,促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。
2018.10。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十八
三、四、五、六年級(jí)。
三年級(jí)1-2級(jí)動(dòng)作。4—6年級(jí),單人一分鐘雙搖淘汰賽,團(tuán)隊(duì)組合花樣跳。
1、參與人數(shù)。3年級(jí)參賽團(tuán)隊(duì)學(xué)生10人以上,4-6年級(jí)單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人,團(tuán)隊(duì)組合花樣人數(shù)不限。各班雙搖參賽學(xué)生名單于4月16日前報(bào)政教處張瓊康處。
2、雙搖個(gè)人賽。跳繩從頭上方經(jīng)過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實(shí)行淘汰賽,跳壞以后自動(dòng)下場(chǎng),每年級(jí)比賽一場(chǎng),按堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)短取名次。考慮學(xué)生身體極限和安全,時(shí)間定為1分鐘內(nèi),班主任告知學(xué)生身體承受不了時(shí),必須下場(chǎng)。
3、三年級(jí)花樣賽。1-2級(jí)動(dòng)作,以最炫民族風(fēng)為音樂伴奏,以動(dòng)作的完成度、熟練度、整齊度記團(tuán)體成績(jī)分。(百度視頻上查《全國(guó)大眾跳繩六級(jí)規(guī)定動(dòng)作》有分解動(dòng)作教學(xué))。
4、團(tuán)體組合花樣。以花樣的種數(shù)、花樣的難度、花樣參與人數(shù)的數(shù)量進(jìn)行團(tuán)體記分,每種花樣2次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)。
個(gè)人雙搖獎(jiǎng)設(shè)為:每年級(jí)一等獎(jiǎng)1人,二等獎(jiǎng)2人,三等獎(jiǎng)3人,學(xué)校頒發(fā)雅趣星和榮譽(yù)證書。
集體獎(jiǎng)設(shè)為:一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)4名(每年級(jí)各一名),三等獎(jiǎng)7名。一等獎(jiǎng)兩根長(zhǎng)繩,二等獎(jiǎng)一根長(zhǎng)繩一根短繩,三等獎(jiǎng)一根短繩。并納入考核加分。
組長(zhǎng):zz。
副組長(zhǎng):zz。
裁判員:zz。
計(jì)分:z。
攝像:z。
畫線:z。
證書填寫:z。
請(qǐng)各班抓緊時(shí)間對(duì)參賽選手進(jìn)行培訓(xùn),以期取得優(yōu)異成績(jī)。
**實(shí)驗(yàn)小學(xué)20xx年4月14日。
附:
三年級(jí)()班評(píng)分表。
動(dòng)作完成(2.5)。
動(dòng)作熟練(2.5)。
動(dòng)作整齊(2.5)。
動(dòng)作規(guī)范(2.5)。
總分。
()年級(jí)()班組合花樣評(píng)分表。
動(dòng)作完成(2.5)。
花樣數(shù)量(2.5)。
動(dòng)作難度(2.5)。
動(dòng)作優(yōu)美(2.5)。
總分。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇十九
幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分,是促進(jìn)幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?!吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯?yīng)該能夠連續(xù)跳繩,因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣,加強(qiáng)幼兒體能發(fā)展,我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1.通過比賽,能夠掌握正確的跳繩方法,并喜歡上跳繩。2.感受到競(jìng)賽的激烈與快樂,從小喜愛參加體育鍛煉。3.養(yǎng)成堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間2014年1月15日。
三、
活動(dòng)地點(diǎn)機(jī)關(guān)幼兒園操場(chǎng)。
四、參賽人員大班每班10名小朋友。
五、裁判中班主班教師。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.每位幼兒自己準(zhǔn)備好一根跳繩2.成績(jī)記錄表,秒表,獎(jiǎng)狀。
七、活動(dòng)規(guī)則。
1.比賽時(shí)間為1分鐘,每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場(chǎng)相應(yīng)圓圈上,圍成一個(gè)圓。每次比賽,有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計(jì),總數(shù)最高者獲勝。
2.設(shè)立一等獎(jiǎng),二等獎(jiǎng),三等獎(jiǎng),鼓勵(lì)獎(jiǎng),并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。3.中班教師作裁判。
八、活動(dòng)流程。
1.主持人宣布活動(dòng)開始。
2.介紹裁判員、運(yùn)動(dòng)員及比賽規(guī)則。3.幼兒開始比賽。
比賽分組進(jìn)行,每組10人參加,裁判員記錄運(yùn)動(dòng)員一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)。
4.比賽結(jié)果匯總,按照跳繩次數(shù)的多少?gòu)母叩降驮u(píng)選出一等獎(jiǎng),二等獎(jiǎng),三等獎(jiǎng),鼓勵(lì)獎(jiǎng)。5.頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
6.鼓勵(lì)幼兒再接再厲,堅(jiān)持參加體育鍛煉,健康快樂地成長(zhǎng)。
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇二十
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間:**年4月26日
三、比賽場(chǎng)地:學(xué)校廣場(chǎng)
四、參加人員:一年級(jí)全體學(xué)生
五、比賽規(guī)則:
1、比賽時(shí)間1分鐘。
2、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi),以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì)。
六、計(jì)分辦法:
每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、集體獎(jiǎng):根據(jù)團(tuán)體總分,評(píng)出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)4名。
2、跳繩小能手:各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名。
八、注意事項(xiàng):
1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假,以便統(tǒng)計(jì)成績(jī)。(如有學(xué)生沒提前請(qǐng)假不參加比賽的,該生成績(jī)?yōu)?)
2、比賽時(shí),每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊(duì),依次參加比賽。
九、工作人員安排:
裁判員:張楠顏培峰
計(jì)時(shí)員:顧士亭
計(jì)數(shù)員:一年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
統(tǒng)計(jì)員:趙守華
慶三八活動(dòng)方案跳繩篇二十一
學(xué)校操場(chǎng)。
七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組。
單人一分鐘單搖跳繩。
單人一分鐘雙搖跳繩)。
1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。
2、單人單搖男女各3人。
單人雙搖男女各2人。
1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。
2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。
1、成績(jī)按試跳的成績(jī)排列名次,次數(shù)多者,名次列前;如遇成績(jī)相等,則抽簽決定名次。
2、各年級(jí)男女單人單搖、雙搖取前六名,發(fā)給獎(jiǎng)狀、積分卡。
各班將報(bào)名表于20xx年3月4日前報(bào)政教處,聯(lián)系電話,郵箱x,報(bào)名表紙質(zhì)材料一份,并發(fā)送郵箱。
裁判長(zhǎng)副裁判長(zhǎng)。
裁判員xx。
計(jì)時(shí)員。
計(jì)數(shù)員:由裁判員和學(xué)生擔(dān)任。
記錄員。
攝影負(fù)責(zé)。
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