教案的編寫可以幫助教師合理安排教學(xué)時(shí)間，確保教學(xué)進(jìn)度和質(zhì)量。教案的內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)考慮知識的連貫性和實(shí)用性，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和創(chuàng)新思維。范文的內(nèi)容和形式各異，可以滿足不同教學(xué)需求和教學(xué)特點(diǎn)。
中班花樣跳繩教案篇一
1、學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進(jìn)下肢的力量。
練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。
1、幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩。
2、課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。
圓形。
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊(duì)走步入場，然后繞場地和在場地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運(yùn)動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊(duì)，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準(zhǔn)備活動(dòng)操。
(二)教學(xué)與練習(xí)部分。
3、玩繩子。
師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導(dǎo)。
4、單人游戲。幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學(xué)習(xí)進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍?？苫Q角色。
(1)、幼兒成圓形集體練習(xí)單手貼地甩繩，教師引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地甩繩。
(2)、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。引導(dǎo)幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時(shí)要跟著甩繩的'節(jié)奏跳。
(3)、教師在場地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導(dǎo)。
(三)結(jié)束部分(3分鐘、集體)。
8、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂節(jié)奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。
9、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。
中班花樣跳繩教案篇二
活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動(dòng)練習(xí)與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相合作，共同探究，體驗(yàn)成功的樂趣。強(qiáng)調(diào)賞識教育，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。
本課的教材內(nèi)容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)課程，也我校的特色項(xiàng)目，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進(jìn)繩需靈巧，合作要協(xié)調(diào)。”說明跳繩具有很高的鍛煉價(jià)值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學(xué)生觀察、探究、創(chuàng)造和同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面都有積極作用。
1、水平三六年級學(xué)生年本課的教學(xué)對象是六年級的學(xué)生，該階段的學(xué)生正處于身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強(qiáng)的求知欲、好奇心，有一定的自學(xué)能力。
2、跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對六年級學(xué)生來說，在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了一些跳繩動(dòng)作技術(shù)，有過跳長繩的經(jīng)歷，這有利于本課內(nèi)容的掌握。盡管存在著個(gè)別運(yùn)動(dòng)技能的差異，但是學(xué)生的總體跳繩能力沒有太大問題。教學(xué)過程中，以學(xué)生為主體，教師是教學(xué)設(shè)計(jì)者、引導(dǎo)者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、知道并了解跳雙繩的進(jìn)繩時(shí)機(jī)以及跳繩節(jié)奏。
2、通過學(xué)習(xí)80%左右的學(xué)生能在長繩中跳短繩，30%左右的學(xué)生能直接進(jìn)繩跳并跳出簡單的花樣動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。
3、樂于與同伴合作，提高自尊、自信和創(chuàng)新意識。
1、重點(diǎn)：長繩和短繩搖動(dòng)的時(shí)機(jī)配合。
2、教學(xué)難點(diǎn)：垂直方向進(jìn)繩時(shí)機(jī)正確，長短繩配合協(xié)調(diào)。
自覺積極性原則
直觀性原則
因材施教原則
循序漸進(jìn)原則
合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷原則
因?yàn)榱昙墝W(xué)生求知欲和好奇心較強(qiáng)且具有一定的自學(xué)能力，本課采用了：
1、講解示范法
2、分解法
3、練習(xí)法
中班花樣跳繩教案篇三
1、發(fā)展幼兒跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發(fā)展幼兒與人合作能力。
1、幼兒人手一根跳繩，學(xué)會(huì)基本跳法。
2、錄音機(jī)、磁帶。
1、開始部分
幼兒站成六路縱隊(duì)，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、放松運(yùn)動(dòng)。
2、基本部分
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
（2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）
（3）兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復(fù)習(xí)游戲“我是木頭人”。
3、結(jié)束部分。
（1）放松整理活動(dòng)“我愿和你跳個(gè)舞”。
（2）每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好，返回活動(dòng)室。
晨間活動(dòng)時(shí)，幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩。鼓勵(lì)幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。
中班花樣跳繩教案篇四
《花式跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想：
起到豐富校園文化活動(dòng)內(nèi)容；調(diào)動(dòng)
1、通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。 2、使同學(xué)掌握花樣跳繩動(dòng)作,初步掌握右腳交換踢動(dòng)作。 3、通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。
4、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。
5、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，并能初中體育花樣跳繩教案創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。
中班花樣跳繩教案篇五
一、背景
在綜合分析、學(xué)習(xí)借鑒基礎(chǔ)上，我校決定以創(chuàng)建繩類特色學(xué)校項(xiàng)目實(shí)施作為突破口，希望通過繩將實(shí)小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。原因如下：首先是繩類項(xiàng)目所需器材簡單、活動(dòng)所需場地小，活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，繩類項(xiàng)目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。我校的花樣跳繩陽光體育運(yùn)動(dòng)獲得青島市陽光體育案例一等獎(jiǎng)，我們的精英隊(duì)員是班級學(xué)生的偶像。每屆藝術(shù)節(jié)都保留花樣跳繩項(xiàng)目。第三，也是最主要的'，跳繩可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會(huì)、樂于接受，掌握一兩項(xiàng)技能可以確保終身鍛煉的需要。
二、預(yù)期的目標(biāo)
通過“跳繩項(xiàng)目”體育特色創(chuàng)建研究，在豐富學(xué)校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、互助共進(jìn)合作精神的同時(shí)，切實(shí)做到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并讓學(xué)生感受跳繩帶來的成功體驗(yàn)。
具體如下：
1.每位學(xué)生都能了解跳繩的有關(guān)知識，掌握一套學(xué)校自編獨(dú)創(chuàng)的繩操；
3．通過的扎實(shí)推進(jìn)，學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯提升；
4．在開展學(xué)校“跳繩”體育特色活動(dòng)過程中積極探索校本化實(shí)施形式的“陽光體育活動(dòng)”的策略，努力形成學(xué)校繩類體育特色文化，爭創(chuàng)“跳繩”體育特色學(xué)校。
三、實(shí)施途徑
1.大課間
本學(xué)期我們還通過舉行全校的繩操比賽的通過這樣形式來促進(jìn)各個(gè)班級加強(qiáng)練習(xí)，提高繩操的質(zhì)量。此外我們還開發(fā)出各種巧妙利用繩的素質(zhì)小練習(xí)。這樣就我校大課間在原有的基礎(chǔ)上新增了兩種方案：一種是由繩操和巧妙用繩的素質(zhì)練習(xí)，另一種是由繩操和陽光長跑構(gòu)成。這樣就極大的提高與豐富了我校大課間的質(zhì)量與內(nèi)容。
2.體育課
體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的主陣地，我們體育組教師充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，在體育課上教授學(xué)生花樣跳繩。
3.活動(dòng)課
我們?yōu)樘岣唧w育活動(dòng)課的質(zhì)量，要求花樣跳繩是各個(gè)年級的必選項(xiàng)目。這樣的安排不僅有效的推進(jìn)了我校繩類特色學(xué)校創(chuàng)建還有效的解決了困擾我校多年的場地小，活動(dòng)課難開展的問題。
4.競賽平臺
我校還搭建了多種競賽平臺來供學(xué)生分享與展示跳繩技能，來促進(jìn)學(xué)生的跳繩技能，從而滿足學(xué)生發(fā)展的需要。這些競賽平臺主要有：
1.“童心樂”藝術(shù)節(jié)：
“童心樂”藝術(shù)節(jié)是我們一傳統(tǒng)的大型活動(dòng)，每兩個(gè)月舉辦一次，我們在各個(gè)年級都設(shè)置了相應(yīng)跳繩比賽游戲如：一、二年級的“三人跳繩”、三、四年級的“快快跳起”五、六年級全班魚貫跳長繩和精英魚貫跳長繩以及全校各個(gè)班級都參與抽簽跳。比賽前各班學(xué)生踴躍報(bào)名、積極準(zhǔn)備全校到處都可以看到熱鬧的跳繩場景。體育節(jié)引入這些項(xiàng)目對我們繩類特色學(xué)校創(chuàng)建起到巨大的推動(dòng)作用。
2.帶球跳比賽
在長繩、短繩的基礎(chǔ)上，我校還研發(fā)除了帶球跳比賽。這項(xiàng)活動(dòng)得以在藝術(shù)節(jié)上展示，同學(xué)們踴躍報(bào)名，積極參與，是我校在花樣跳繩運(yùn)動(dòng)上的新突破。
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中班花樣跳繩教案篇六
跳繩是一項(xiàng)復(fù)雜多變的體育項(xiàng)目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動(dòng)是幼兒的天性，他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養(yǎng)幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強(qiáng)拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調(diào)控能力；提高幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。
1、一物多玩的樂趣體驗(yàn)。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
（一）謎語導(dǎo)入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細(xì)細(xì)有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴(kuò)散思維活動(dòng)：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個(gè)別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認(rèn)識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實(shí)際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗(yàn)合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導(dǎo)幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導(dǎo)幼兒相互合作，體驗(yàn)玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗(yàn)成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結(jié)、拓展知識。
教師總結(jié)繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的`工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術(shù)繩可以編中國結(jié)；……其實(shí)，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關(guān)注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作，沒有朋友會(huì)很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時(shí)刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
中班花樣跳繩教案篇七
活動(dòng)目標(biāo)
1、一物多玩的樂趣體驗(yàn)。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
6、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準(zhǔn)備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程
（一）謎語導(dǎo)入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細(xì)細(xì)有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴(kuò)散思維活動(dòng)：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個(gè)別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認(rèn)識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實(shí)際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗(yàn)合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導(dǎo)幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導(dǎo)幼兒相互合作，體驗(yàn)玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗(yàn)成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的.玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結(jié)、拓展知識。
教師總結(jié)繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術(shù)繩可以編中國結(jié)；……其實(shí)，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關(guān)注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作，沒有朋友會(huì)很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時(shí)刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動(dòng)結(jié)束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動(dòng)反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì)愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。
中班花樣跳繩教案篇八
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學(xué)內(nèi)容
第一課單人跳繩一（基本繩）
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習(xí)
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習(xí)
第四課三人繩綜合練習(xí)
4 3課時(shí)
第一課四人繩基本繩練習(xí)
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)
第三課四人繩綜合練習(xí)
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
三、課程實(shí)施
1．設(shè)立專門的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對課程實(shí)施情況的檢查督促。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)安排該項(xiàng)檢查內(nèi)容。
2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動(dòng)為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。
讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3.教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。
4、及時(shí)做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對他們進(jìn)行指導(dǎo)。請優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時(shí)手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)和家長聯(lián)系了解學(xué)生回家的.練習(xí)情況，讓家長來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。
5、．做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項(xiàng)工作做好。
6．教師撰寫心得體會(huì)，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。
四、時(shí)間場地安排：
操場球場
五、實(shí)施要求：
1．兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。
4．學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
中班花樣跳繩教案篇九
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。
搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。
人手一根跳繩
一、上課常規(guī)：
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng)：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形：
四列橫隊(duì)，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學(xué)生練習(xí)
3、學(xué)生比賽
中班花樣跳繩教案篇十
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發(fā)展幼兒與人合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒人手一根跳繩，學(xué)會(huì)基本跳法。
2、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過程
1、開始部分
幼兒站成六路縱隊(duì)，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、放松運(yùn)動(dòng)。
2、基本部分
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
（2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的.基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）
（3）兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復(fù)習(xí)游戲“我是木頭人”。
3、結(jié)束部分。
（1）放松整理活動(dòng)“我愿和你跳個(gè)舞”。
（2）每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好，返回活動(dòng)室。
活動(dòng)結(jié)束：
晨間活動(dòng)時(shí)，幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩。鼓勵(lì)幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。
中班花樣跳繩教案篇十一
活動(dòng)目標(biāo)
1、一物多玩的樂趣體驗(yàn)。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
6、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準(zhǔn)備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程
（一）謎語導(dǎo)入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細(xì)細(xì)有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴(kuò)散思維活動(dòng)：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個(gè)別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認(rèn)識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實(shí)際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗(yàn)合作的.樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導(dǎo)幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導(dǎo)幼兒相互合作，體驗(yàn)玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗(yàn)成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結(jié)、拓展知識。
教師總結(jié)繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術(shù)繩可以編中國結(jié)；其實(shí)，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關(guān)注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作，沒有朋友會(huì)很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時(shí)刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動(dòng)結(jié)束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動(dòng)反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì)愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
中班花樣跳繩教案篇十二
1．能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2．會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
3．培養(yǎng)幼兒的合作意識。
4．樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
5．增強(qiáng)合作精神，提高競爭意識。
1．錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2．幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。
一、準(zhǔn)備教學(xué)。
1．聽老師口令，練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
（1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）。
問：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
（2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導(dǎo)幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2．游戲：與我說的相反。
玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1．幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2．在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。
（1）練習(xí)套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過小河。
（2）練習(xí)走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
（3）練習(xí)跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
（4）練習(xí)上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3．引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動(dòng)作。
孩子們的探索教學(xué)應(yīng)用身邊的事物開始。本教學(xué)的內(nèi)容、材料來源于生活，有效的利用了繩子。結(jié)合教學(xué)引導(dǎo)孩子們關(guān)注周圍生活和環(huán)境中常見的事物，發(fā)現(xiàn)其中的有趣和奇妙，教師不用浪費(fèi)太多的時(shí)間和精力去做準(zhǔn)備，但教學(xué)時(shí)孩子們興趣還是很高昂。教學(xué)在笑聲和掌聲中結(jié)束。
中班花樣跳繩教案篇十三
1、喜歡參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒勇敢、合作、不怕困難的精神。
2、會(huì)主動(dòng)嘗試探索梯子在不同難度下的玩法。
3、幼兒在一定高度物體上走、爬、跑、跳、平衡等能力，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、梯子2架，輪胎6個(gè)。
2、《去郊游》音樂。
3、闖關(guān)示意圖。
【活動(dòng)過程】。
1、師：“今天的天氣真好，想去郊游的小朋友上車”。放《去郊游》的音樂，幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)入活動(dòng)室。
師：郊外的空氣真新鮮啊，趕快下車了。
幼：哇！這里有梯子呢，還有輪胎。
師：這是附近工地上的叔叔送給我們的，輪胎咱們都了解。你們知道梯子是干什么用的嗎？
幼：工地的叔叔登著梯子刷涂料、安吊燈，消防員叔叔能登著梯子爬到樓上去救人、滅火，農(nóng)民伯伯用來上房頂拿東西。我們可以在上面玩。
師：今天我們就用梯子玩一個(gè)《闖關(guān)》的游戲，共有四關(guān)，每一關(guān)都有不同的要求和規(guī)則。大家要齊心協(xié)力按闖關(guān)示意圖把梯子放好，進(jìn)行闖關(guān)，還有一定要注意安全。想玩嗎？（想），闖關(guān)開始。
2、幼兒按圖把梯子平放在上。老師宣布規(guī)則：想出至少五種不同方法從梯子的這端到另一端。
幼兒用自己喜歡的方式玩梯子（在梯子上面走、跑、爬、跳、倒走、單腳跳、雙腳跳等），高高興興順利通過第一關(guān)。（這一關(guān)主要是讓幼兒熟悉一下梯子的基本玩法，為下一關(guān)做熱身準(zhǔn)備。）教師與幼兒交流：剛才我們闖關(guān)都用了哪些方法，哪種方法是小朋友剛想出來的，希望下一增加難度的時(shí)侯，大家能想出更多更好的'方法。
3、幼兒按示意圖放好梯梯子兩頭各放兩個(gè)輪胎，把梯子放在輪胎上面。第二關(guān)規(guī)則，大家共同努力至少想出四種方法通過梯子，即為闖關(guān)成功。
師：大家有沒有信心闖過第二關(guān)？
幼：有！
師：好，出發(fā)。
幼兒開始用自己喜歡的方法過梯子，有的的走，有的爬，有的扶著梯子的兩側(cè)跳，慢慢的膽子大了些，能自如地在上面玩，有的兩個(gè)小朋友手拉手結(jié)伴一起走，先過梯子的幼兒要站在梯子兩側(cè)保護(hù)過梯子的幼兒。如果有新想法，可以再次嘗試，直到幼兒說沒有其他想法了，才能進(jìn)行小結(jié)。（有了第一關(guān)的練習(xí)，孩子們應(yīng)該很有信心過第二關(guān)，但也可能有膽小的孩子，先鼓勵(lì)她，然后讓她尋求小朋友的幫助，這樣孩子們會(huì)感受到合作的愉快和幫助別人的自豪感。提醒幼兒要注意安全，教師時(shí)刻在孩子周圍保護(hù)孩子，鼓勵(lì)他們要勇敢可以用肢體語言進(jìn)行表揚(yáng)，可能孩子會(huì)更高興。）師幼交流：剛才咱們大家齊心協(xié)力，想出八種方法，已經(jīng)順利通過第二關(guān)，在活動(dòng)中，有的主動(dòng)去幫助不敢自己過梯子的小朋友，鼓勵(lì)大家向他學(xué)習(xí)，總結(jié)第二關(guān)經(jīng)驗(yàn)，孩子們稍作休息，準(zhǔn)備進(jìn)入第三關(guān)。
4、幼兒按示意圖擺好梯子，中間三個(gè)輪胎，把兩架梯子的兩端放到輪胎上，第三關(guān)的規(guī)則，大家用三種方法通過梯子，即為闖關(guān)成功。提醒小朋友第三關(guān)難度要大一些，大家除了要更加勇敢，更加要注意安全，盡量把胳膊伸開，保持平衡?；顒?dòng)中要鼓勵(lì)幼兒想出和別人不同的方法。
師幼交流：小朋友真是勇敢聰明，已經(jīng)闖過三關(guān)。老師和孩子相互鼓勵(lì)、慶祝，給孩子充分的信心，稍作休息，準(zhǔn)備進(jìn)入第四關(guān)。
5、第四關(guān)，梯子是立在墻上的，規(guī)則：幼兒要爬到梯子頂端拍到上面的氣球，然后鉆到梯子那一面跳下，即為闖關(guān)成功。
這一關(guān)主要是鼓勵(lì)幼兒要勇敢，有創(chuàng)新的精神。讓平時(shí)膽子大些的幼兒先試試，其他的幼兒就有了信心，提示爬梯子的幼兒老師和小朋友都在保護(hù)他，大膽通過。最后闖關(guān)成功，老師和幼兒共同慶祝，隨音高興的跳起來做做放松活動(dòng)。
教師和幼兒共同小結(jié)，今天咱們小朋友想出了許多梯子新玩法，而且大家都很勇敢，還會(huì)主動(dòng)的去幫助別的小朋友，自己不敢過的小朋友會(huì)主動(dòng)尋求別人的幫助，老師看到小朋友的進(jìn)步感到很高興，所以老師要獎(jiǎng)給小朋友勇敢智慧星、互助合作星、希望咱們小朋友以后在活動(dòng)中也要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、不怕困難的精神。
6、放音樂，開著梯子火車回幼兒園嘍！
【活動(dòng)反思】。
本節(jié)課是幼兒平時(shí)活動(dòng)的一次提升，活動(dòng)對象是幼兒感興趣的梯子。幼兒一般對有一定難度和有挑戰(zhàn)性的游戲感興趣，在活動(dòng)中，幼兒的鉆、爬、跑、跳、平衡等方面都得到練習(xí)，而且在探索中尋找不同的玩法，這激起了他們很大的興趣，整節(jié)活動(dòng)，幼兒情緒很高，玩法很多，滿足了孩子們，好玩、好動(dòng)、好奇的想法。
中班花樣跳繩教案篇十四
教與學(xué)的內(nèi)容：1、創(chuàng)編韻律繩操；2、花樣跳繩。
教學(xué)目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生都能愉快地參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，學(xué)會(huì)韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動(dòng)作和技能，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和韻律節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏精神。
中班花樣跳繩教案篇十五
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差別，激發(fā)學(xué)生的.體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”是設(shè)計(jì)本次課的基本指導(dǎo)思想。
中班花樣跳繩教案篇十六
1、引導(dǎo)幼兒聽音樂做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。
2、請幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習(xí)，教師對個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳，教師示范并請幼兒自由練習(xí)。
（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習(xí)。
4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評析，并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
中班花樣跳繩教案篇十七
1、本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢奔跑的.潛力。
2、培養(yǎng)學(xué)生對時(shí)間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的潛力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。
1、跳繩。
2、游戲：開火車、火距接力。
運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握；
學(xué)生合作意識的培養(yǎng)；
一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。2要求:集合快、靜、齊。)。
2、師生問好。
3、宣布課的任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):。
1、隊(duì)列:訓(xùn)練。
2、徒手操:。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活:。
（1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)。
2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí)學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作，教師指導(dǎo)。)。
3、教師個(gè)別指導(dǎo)。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲：火炬接力。
1、教師講游戲方法。
2、教師做示范。
3、學(xué)生練習(xí)。
規(guī)則：
1、起跑前務(wù)必站在起跑線后不得踏線。
2、發(fā)出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過起跑線。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
5、教師評定勝負(fù)。
五放松活動(dòng)：
1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。
2、表情愉快，簡單。
3、情緒飽滿。)。
4、小結(jié)：(小結(jié)本課狀況。)。
5、下課：(收拾器材宣布下課、)。
中班花樣跳繩教案篇十八
戲。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的潛力。
2、透過游戲提高孩子們的合作潛力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛的精神。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
【活動(dòng)過程】。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)。
1、孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立。
2、孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上。
3、開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。
三、游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來了，游戲務(wù)必重新開始。
四、放松活動(dòng)。
幼兒在音樂的伴奏下，活動(dòng)活動(dòng)四肢，使身體完全放松。
【活動(dòng)延伸】。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的'游戲。
中班花樣跳繩教案篇十九
幼兒站成六路縱隊(duì)，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、放松運(yùn)動(dòng)。
2、基本部分
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
（2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）
（3）兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復(fù)習(xí)游戲“我是木頭人”。
3、結(jié)束部分。
（1）放松整理活動(dòng)“我愿和你跳個(gè)舞”。
（2）每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好，返回活動(dòng)室。
中班花樣跳繩教案篇二十
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。
二、教材分析。
本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛的項(xiàng)目。通過教學(xué)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃，會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對象為初一學(xué)生，他們喜愛體育運(yùn)動(dòng)，有較強(qiáng)的體育意識和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標(biāo)分析。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
五、教法、學(xué)法分析。
通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
六、課的流程。
中班花樣跳繩教案篇二十一
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是本站的小編為您帶來的大班體育《花樣跳繩》教案最新4篇，如果能幫助到您，小編的一切努力都是值得的。
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差別，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”是設(shè)計(jì)本次課的基本指導(dǎo)思想。
教與學(xué)的內(nèi)容：
1、創(chuàng)編韻律繩操；
教學(xué)目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生都能愉快地參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，學(xué)會(huì)韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動(dòng)作和技能，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和韻律節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏精神。
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學(xué)內(nèi)容——組織與實(shí)施——學(xué)生評價(jià)。常規(guī)教學(xué)中布置隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，教與學(xué)內(nèi)容中交叉游戲“抓龍尾”，使學(xué)生身心得到發(fā)展，進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。布置了花樣跳繩，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣達(dá)到最高，營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動(dòng)，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。體現(xiàn)出實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導(dǎo)思想下，以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據(jù)，全面地達(dá)成課程規(guī)范五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)主動(dòng)探究學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能掌握一些簡單的韻律和花樣跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉，提高學(xué)生參與意識、集體意識和適應(yīng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的能力。
學(xué)生在教學(xué)的活動(dòng)，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強(qiáng)，都能在活動(dòng)中表達(dá)自身的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，積極參與實(shí)踐活動(dòng)。能遵守紀(jì)律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。
本課以新課標(biāo)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生玩跳繩，利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材，旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據(jù)初中學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，在教師的引導(dǎo)下，以執(zhí)行任務(wù)的方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，以比賽的方式，使學(xué)生由被動(dòng)練習(xí)轉(zhuǎn)向自主練習(xí)，成為活動(dòng)的主人，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì)，以集體練習(xí)的方式，培養(yǎng)學(xué)生的溝通，理解，寬容等優(yōu)良的社會(huì)適應(yīng)品質(zhì)，從而真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與社會(huì)體育、快樂體育的有機(jī)結(jié)合。
有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有利于增進(jìn)學(xué)生“身、心、社”的整體健康，有利于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉的能力。
學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)編游戲能體現(xiàn)自主地位，發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，集體合作游戲，鍛煉了學(xué)生的彈跳能力，發(fā)展了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)精神。
講解法、啟發(fā)誘導(dǎo)式教法、游戲法、小組討論法等。教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學(xué)氣氛活躍，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，只要我們在教學(xué)中多些微笑，多些表揚(yáng)，表現(xiàn)出教師愛的真情，以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學(xué)生才能直言面對教師，大膽地投人學(xué)習(xí)之中，去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地，很容易展開，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究能力為核心，通過跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。教學(xué)目標(biāo)：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達(dá)到高效課堂的目的。
跳繩組合。
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：
運(yùn)動(dòng)參與群體意識團(tuán)結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新。
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
控繩能力動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新。
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵(lì)法、評價(jià)等方法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來的樂趣。
一、開始部分：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來學(xué)習(xí)一下把簡單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）。
3、安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）。
2、在歌曲《大家一起來》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
三、基本部分：
講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡單組合。
1、首先教師完整的示范。
2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。
4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習(xí)熟練，然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作，創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵(lì)。
7、每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新）。
四、結(jié)束部分：
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)。
學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí)，能開動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛煉身體吧！
3、師生再見。
1、提高學(xué)校素質(zhì)教育。
2、樹立健康第一的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)抓好跳繩項(xiàng)目的訓(xùn)練。
3、結(jié)合傳承成功的經(jīng)驗(yàn)，保持成績，在原有的基礎(chǔ)上有新的突破。
1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生的課堂紀(jì)律，養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣。
2、因材施教，并不斷完善修改校本教材。
3、因人而異，既考慮整體，又要有意識的培養(yǎng)有潛力的學(xué)生。
1、組建跳繩隊(duì)。
2、挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。
3、注意平時(shí)資料的積累，更好的為訓(xùn)練服務(wù)。
4、多渠道，全方位摸索出一套適合我校實(shí)際的訓(xùn)練方法。
每周星期四第三節(jié)課。
1、重點(diǎn)抓好校跳繩隊(duì)的訓(xùn)練，為今年中小學(xué)生跳繩比賽打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、落實(shí)校本教材的實(shí)施，加快跳繩隊(duì)的建設(shè)。
3、以科研為先導(dǎo)，進(jìn)一步提高跳繩訓(xùn)練的實(shí)效性。
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中班花樣跳繩教案篇二十二
1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心，通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學(xué)理念。
2．進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措。
3．以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。
1．一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達(dá)到60次/分。
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學(xué)內(nèi)容。
第一課單人跳繩一（基本繩）。
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）。
第一課三人基本繩。
第二課三人繩上繩練習(xí)。
第二單元三人繩。
第三課三人繩下繩練習(xí)。
第四課三人繩綜合練習(xí)。
43課時(shí)。
第一課四人繩基本繩練習(xí)。
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)。
第三課四人繩綜合練習(xí)。
第一課多人花樣基本繩。
1、設(shè)立專門的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對課程實(shí)施情況的檢查督促。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)安排該項(xiàng)檢查內(nèi)容。
2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動(dòng)為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。
讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3、教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。
4、及時(shí)做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對他們進(jìn)行指導(dǎo)。請優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時(shí)手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)和家長聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。
5、做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項(xiàng)工作做好。
6、教師撰寫心得體會(huì)，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。
操場球場。
1．兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。
4．學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
中班花樣跳繩教案篇二十三
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。
1、錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、聽老師口令，練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
（1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
（2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導(dǎo)幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說的相反。
玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2、在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。
（1）練習(xí)套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過小河。
（2）練習(xí)走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
（3）練習(xí)跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
（4）練習(xí)上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動(dòng)作。
中班花樣跳繩教案篇二十四
大部分的孩子都是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，不愿意運(yùn)動(dòng)，跳繩是一項(xiàng)需要全身運(yùn)動(dòng)的體育活動(dòng)，它能很好地鍛煉幼兒的身體，但是在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動(dòng)腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動(dòng)能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。
1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。
4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
呼啦圈。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。
2.練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡單的跳法。
1.老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。
2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳?dòng)作。
3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。
三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法。
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。
(1)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
(2)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂趣。
(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。
(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著音樂做放松動(dòng)作。
六、收拾場地、器材。
這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式，來調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒興趣點(diǎn)很高，接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范，并沒有評價(jià)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。
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