2023年足球運(yùn)動(dòng)員合同(實(shí)用18篇)

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2023年足球運(yùn)動(dòng)員合同(實(shí)用18篇)
時(shí)間:2023-11-09 19:12:10     小編:QJ墨客

合同是一種約定,通過雙方的共同意愿來(lái)保護(hù)雙方的權(quán)益。合同的修訂和補(bǔ)充應(yīng)遵循合法程序,得到各方的一致同意。合同是一種法律文件,用于約定和規(guī)范各方之間的權(quán)益和責(zé)任。寫一份完美的合同需要注意明確約定雙方的權(quán)益和責(zé)任。以下是小編為大家收集的合同范文,僅供參考,希望能幫助到大家。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇一

2、身體素質(zhì)練習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道運(yùn)球射門的技術(shù)動(dòng)作要令。

2、技能目標(biāo):有70%的學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成運(yùn)球射門。雙杠支撐臂屈伸,60%以上的男生達(dá)到8次;斜身引體,60%以上的女生達(dá)35次。立定五級(jí)跳,80%以上的男生達(dá)成10m,70%以上的女生達(dá)8.5m。

3、情感目標(biāo):學(xué)生能認(rèn)真練習(xí),克服一切困難,樹立完成目標(biāo)的必勝信心。

部分。

教學(xué)內(nèi)容。

時(shí)間。

教師主導(dǎo)。

學(xué)生主體。

組織形式。

次數(shù)。

階段目標(biāo)。

準(zhǔn)備部分。

1、整隊(duì)。

2、慢跑。

3、徒手操。

1、指定集合地點(diǎn)。

2、聽取體育委員匯報(bào)出席人數(shù)。

3、師生問好。

4、宣布本課內(nèi)容及要求。

5、檢查服飾、安排見習(xí)生。

1、在指定地點(diǎn)集合。

2、向教師問好。

基本部分。

1、講解示范運(yùn)球及射門的基本動(dòng)作。

2、指揮學(xué)生練習(xí)。

3、語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。

1、講解練習(xí)要求:在離球門牌號(hào)15m左右,在垂直球門的兩條直線上各插5支標(biāo)槍,每支標(biāo)槍相距離3m。學(xué)生在運(yùn)球過程中不得任意跳過任何一支標(biāo)槍。

2、指揮學(xué)生練習(xí):確定分組,并指定各小組組長(zhǎng)。

3、語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。

1、教師講解動(dòng)作要求。

2、指揮學(xué)生練習(xí)。

3、及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。

1、教師講解動(dòng)作要求。

2、指揮學(xué)生練習(xí)。

3、及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。

1、聽清教師的要求。

2、按教師的編隊(duì)進(jìn)行集合。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。

4、相互提示,改進(jìn)動(dòng)作。

1、聽清練習(xí)要求。

2、按教師要求進(jìn)行練習(xí)。

3、相互鼓勵(lì),努力完成任務(wù)。

1、認(rèn)真聽講。

2、按要求認(rèn)真練習(xí)。

×

××××。

××××。

結(jié)束部分。

小結(jié)。

場(chǎng)地器材。

1、操場(chǎng)。

2、足球10只。

1、平均心率:

2、強(qiáng)度指數(shù):

課后小結(jié)。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇二

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、各位朋友們:

大家下午好!

今天,我很榮幸,代表足協(xié),代表永順縣同志隊(duì)全體隊(duì)員們,和大家歡聚一起,共同感受足球帶給我們的快樂。世界杯剛剛過去不久,它的余溫延續(xù)到了我們湘西猛洞河畔溪州這塊神奇的土地之上。年輕的時(shí)候,我們可以馳騁在綠茵場(chǎng)上,這項(xiàng)充滿激情和完美的運(yùn)動(dòng),它帶給我們的不僅僅是運(yùn)動(dòng)的激情,更是美好的希望!它帶給我們的快樂是永久的。

永順縣足球協(xié)會(huì),成立于1998年6月18日。永順縣同志隊(duì)匯聚永順精英健兒,12年以來(lái),取得了無(wú)數(shù)驕人戰(zhàn)績(jī),這是在我們永順縣大型球內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上絕無(wú)僅有的,最突出的是兩屆冠軍,一屆亞軍。1998年首屆湘西自治州足球賽冠軍、1999年州九運(yùn)會(huì)亞軍、xx年鳳凰“古城杯”冠軍。同志隊(duì)以球會(huì)友,征戰(zhàn)自治州周邊縣市,來(lái)鳳、龍山、張家界、保靖、古丈、花垣、吉首、鳳凰等地。

大大小小比賽數(shù)百次,在比賽中,我們不光在賽場(chǎng)上要戰(zhàn)勝對(duì)手,在精神面貌上要以我們猛洞兒女熱情、文明、堅(jiān)韌不拔的風(fēng)范感染大家。賽場(chǎng)上,有勝利的喜悅,也有失敗的挫傷,沒有成功是永遠(yuǎn)的,也沒有困難是無(wú)法逾越的!我們同志隊(duì)同心同德、堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛,也是我們永順精神的一種體現(xiàn)!我希望我們各位運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上發(fā)揚(yáng)這種精神,更希望各位運(yùn)動(dòng)員把這種精神發(fā)揚(yáng)在賽場(chǎng)之外。

謝謝大家!

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇三

為了足球的光榮和球隊(duì)的榮譽(yù),我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員,決心在20xx年“燃?xì)獗?**市八人制足球聯(lián)賽組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下,以真正的體育精神參與本屆聯(lián)賽。在比賽過程中嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)程、尊重對(duì)手、尊重觀眾、服從裁判,頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)友愛、比出風(fēng)格、賽出水平,以良好的道德風(fēng)尚和精彩的競(jìng)賽水平,體現(xiàn)***足球人的風(fēng)采,為本屆聯(lián)賽增光添彩。

宣誓完畢。

宣誓人:***。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇四

親愛的老師:

您好!

我是xxx,現(xiàn)向您悔過,檢討我今天在經(jīng)過足球場(chǎng)時(shí)把手上的扔在了里面,給足球場(chǎng)的整潔度又降低了。我很歉疚我這行為給也給弄成了不太好的影響。

今天早上進(jìn)入學(xué)校就直接去到學(xué)校里的小超市里買了一些零食,在去往教室的路上就一直在吃,本來(lái)垃圾是放在手上的,是想丟到垃圾桶里,但是我那會(huì)都沒有看到一個(gè)垃圾桶,應(yīng)該是正在搞衛(wèi)生的同學(xué)拿走倒垃圾去了,所以周邊也就沒有讓我可以扔垃圾的地方。我手上的垃圾積累的太多拿不動(dòng),因而我就正好經(jīng)過足球場(chǎng)的時(shí)候看到?jīng)]人看守的時(shí)候就把垃圾扔到地上了。我本來(lái)是不想的,但是我還是這樣做了,而且還正好被看了個(gè)正著,我由此被您喊住批評(píng)了一番,我同時(shí)也知道了自己的錯(cuò)誤犯在哪了。

足球場(chǎng)是公共場(chǎng)所,我應(yīng)該維護(hù)它的整潔的,而不是肆意扔垃圾在里面,而且在學(xué)校里,我也是要經(jīng)常經(jīng)過的,我這樣不易于是在給自己造成麻煩。這樣一個(gè)大的足球場(chǎng),同學(xué)打掃起來(lái)也很辛苦,本來(lái)人手就不夠,我還給他們添麻煩,不知道體諒他們的辛苦。一大早到學(xué)校就要把場(chǎng)地打掃干凈才能讓之后的活動(dòng)進(jìn)行,說到底都是為我們其他人服務(wù),我把垃圾就這樣扔在那,算是給他們的工作又添加了阻力。

我扔垃圾的行為是在給他人立不好的榜樣,是在給別人模仿的機(jī)會(huì)。我如此作為不是在校學(xué)生所為,這是很自私的行為,只顧自己吃的開心,不顧他人辛苦勞作。我這樣也違反學(xué)校在衛(wèi)生方面制定的規(guī)定,同時(shí)學(xué)校里面的標(biāo)牌也寫了不要亂認(rèn)垃圾。我這是沒有把這事當(dāng)成己任在做,所以才會(huì)是這樣的結(jié)果。我接受高等的教育,就應(yīng)該有高等的教育的樣子,而不是這樣沒有規(guī)矩的模樣。所謂沒有規(guī)矩就不會(huì)成方圓,所以我應(yīng)該認(rèn)真執(zhí)守學(xué)校的規(guī)矩,把學(xué)校建設(shè)得更好。像扔垃圾此種行為應(yīng)該堅(jiān)決杜絕的,要讓全校學(xué)生都要保護(hù)學(xué)校的環(huán)境的干凈。這次我做錯(cuò)了事情,老師給予的處罰我全盤接受,努力改正自己的缺點(diǎn)和做得不好的地方,也希望老師給我機(jī)會(huì)去改正。

我自認(rèn)自己有錯(cuò),也是通過老師的開解,我才知道自己有很多地方還需要改正的,所以之后我都會(huì)努力的把自己的缺點(diǎn)改正掉,愿老師能夠原諒。

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇五

隨著法律法規(guī)不斷完善,人們?cè)桨l(fā)重視合同,越來(lái)越多的場(chǎng)景和場(chǎng)合需要用到合同,簽訂合同可以使我們的合法權(quán)益得到法律的保障。知道嗎,寫合同可是有方法的哦,下面是小編收集整理的足球俱樂部運(yùn)動(dòng)員工作合同,歡迎閱讀與收藏。

甲方:_____________

乙方:_____________

國(guó)籍:_____________

出生:_____________

甲、乙雙方本著自愿、平等的原則,經(jīng)過協(xié)商一致,簽訂本合同,以使共同遵守。

(注:合同期限最短為______個(gè)賽季,最長(zhǎng)為______個(gè)賽季)

1、甲方安排乙方在俱樂部一隊(duì)從事訓(xùn)練、比賽和其他活動(dòng)。

2、甲方有權(quán)根據(jù)俱樂部的需要及乙方能力、表現(xiàn)和狀態(tài),在俱樂部一隊(duì)及預(yù)備隊(duì)之間調(diào)整工作崗位。

1、甲方為乙方提供清潔、衛(wèi)生、舒適、便利的住宿安排和營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食安排,其中電話及其他通訊設(shè)施的使用費(fèi)由乙方自理。

2、如乙方為外籍運(yùn)動(dòng)員,甲方應(yīng)在上述安排基礎(chǔ)上予以適當(dāng)照顧。(如乙方提出更高的要求,經(jīng)甲方同意,可在“補(bǔ)充協(xié)議”中另作安排,并明確承擔(dān)費(fèi)用的責(zé)任。)

3、甲方為乙方提供符合中國(guó)足球協(xié)會(huì)執(zhí)教資格規(guī)定的教練員。

4、甲方為乙方提供符合中國(guó)足球協(xié)會(huì)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的草坪訓(xùn)練場(chǎng)和其他訓(xùn)練設(shè)施。

5、甲方為乙方提供甲方安排的訓(xùn)練、比賽和其他活動(dòng)的交通、食宿和相關(guān)費(fèi)用。

6、甲方為乙方提供乙方因公傷病的治療安排及治療費(fèi)用和由此產(chǎn)生的`相關(guān)費(fèi)用。

7、甲方為乙方提供乙方非因公傷病的治療安排及治療費(fèi)用(至解約或合同期滿),但乙方因違法、違紀(jì)、違背社會(huì)公德或其他過錯(cuò)行為至使傷病的除外。

8、甲方為乙方本合同期內(nèi),辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、大病保險(xiǎn)及人身意外保險(xiǎn)、住房公積金,或提供相應(yīng)的金額由乙方自己辦理。

1、甲方如需培養(yǎng)乙方成為教練員或管理人員時(shí),為乙方提供相應(yīng)的培訓(xùn)條件和費(fèi)用。

2、甲方為乙方提供學(xué)和文化知識(shí)或其他業(yè)務(wù)知識(shí)和機(jī)能的條件和便利。

1、甲方安排的工作期包括競(jìng)賽準(zhǔn)備期和完整賽季。

2、甲方依照訓(xùn)練、比賽節(jié)奏、在上述工作時(shí)間,為乙方安排不少于 天的休息日。

3、甲方安排的工作,包括訓(xùn)練、比賽、學(xué)習(xí)、會(huì)議、其他活動(dòng)等,平均每日工作時(shí)間不超過8小時(shí)。

1、乙方享有本人肖像權(quán),未經(jīng)乙方同意,甲方不得以贏利為目的使用乙方肖像。

2、乙方同意甲方和中超委員會(huì)在社會(huì)公益事業(yè)活動(dòng)、甲方或中超聯(lián)賽宣傳推廣活動(dòng)中,無(wú)償使用乙方肖像,并予以積極合作。

3、乙方同意在贊助商提供的廣告宣傳中,無(wú)償使用乙方的肖像。

4、乙方同意中超委員會(huì)在為中超聯(lián)賽贊助商提供的廣告宣傳中,無(wú)償使用包括乙方在內(nèi)的不少于5名中超聯(lián)賽運(yùn)動(dòng)員的集體肖像。

5、乙方同意甲方有償使用乙方肖像進(jìn)行其他商業(yè)廣告開發(fā),乙方有權(quán)從中獲 %的收入分成。

6、乙方使用本人肖像為他人進(jìn)行廣告宣傳,必須經(jīng)過甲方批準(zhǔn),并向甲方上繳 %的收入分成。

7、乙方同意甲方和中超委員會(huì)有償使用乙方肖像進(jìn)行一系列商品開發(fā),并應(yīng)另行簽訂協(xié)議,獲得合理收入。

8、乙方獲得的上述收入,由甲方或支付方式和代繳個(gè)人收入所得稅。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇六

我的夢(mèng)想。

我的理想是成為一名一流的足球運(yùn)動(dòng)員。別看我有點(diǎn)胖,但我特別喜歡踢足球,自從去年寒假開始踢足球,我就深深愛上了足球。我喜歡在球場(chǎng)上奔跑的感覺,喜歡當(dāng)球射進(jìn)球門時(shí)的激動(dòng)快樂。

踢足球不但可以讓我們的`身體健康,更增強(qiáng)我們的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。剛開始,我還什么都不懂,踢球也不會(huì)運(yùn)用技巧,通過不到一年的訓(xùn)練,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了各種動(dòng)作和技巧,上個(gè)月還代表學(xué)校去孟州參加了市長(zhǎng)杯校園足球賽呢!

現(xiàn)在,足球更是我的好朋友,不管夏天有多熱,冬天有多冷,我都堅(jiān)持參加訓(xùn)練,等我長(zhǎng)大了,一定要成為一名出色的足球運(yùn)動(dòng)員,進(jìn)入國(guó)家隊(duì),打上世界杯,為我們國(guó)家的足球增添榮譽(yù)!

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇七

學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了。那一天,校園里彩旗飄揚(yáng),運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們感覺充滿了活力。同學(xué)們高喊我的偶像是貝克漢姆,氣氛達(dá)到了高潮,以下小編整理出足球運(yùn)動(dòng)員的加油稿。

廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠?shī)中說,天空沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對(duì)朋友說,也許有人到達(dá)不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī),但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。

面對(duì)艱苦的征程,你們毫不畏懼,接力棒在你們手中傳遞著集體的力量,聽,我們?cè)跒槟銋群埃銈冊(cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神,你們是我們心中的驕傲,深深的呼吸,等待你的是艱難的射門進(jìn)球。相信勝利會(huì)屬于你們,但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自內(nèi)心的吶喊,困難和勝利都在向你招手,去呀,不要猶豫,快去擊敗困難,快去奪取勝利,相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。

你們靈活的運(yùn)球,你們精準(zhǔn)的傳射,都是你們無(wú)數(shù)汗水的結(jié)晶,向你們致敬,永不放棄的運(yùn)動(dòng)健兒們!你們?cè)谇驁?chǎng)上奮力的拼搏,你們個(gè)個(gè)身輕如燕,兇猛如虎,時(shí)進(jìn)時(shí)退,時(shí)緩時(shí)急,時(shí)而急停傳射,時(shí)而轉(zhuǎn)身過人,每一個(gè)轉(zhuǎn)身,每一次轉(zhuǎn)身,都展現(xiàn)了你們的絕佳球技。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇八

尊敬的xx班主任老師:

我今天中午在學(xué)校教室打球,您抓到我的行為,并且對(duì)我進(jìn)行嚴(yán)肅批評(píng),讓我對(duì)于自身行為有了充分認(rèn)識(shí),也明白到了錯(cuò)誤的所在。在此,我向您做出深刻的反省與檢討:

作為一名在校學(xué)生,我的本職任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。在當(dāng)今的時(shí)代背景下,父母、學(xué)校、老師更希望我成為一名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的好學(xué)生,這就注定了我必須在學(xué)校里把重心注意放在學(xué)習(xí)上。午間休息是為了保證下午學(xué)習(xí)的精力充沛,因此午間休息非常重要。可是我卻沒有注意到這么重要的道理,中午飯吃完以后沒有去教室做午休,反倒跑到足球場(chǎng)上踢足球。踢足球又是那么激烈的體力消耗活動(dòng),我的身體不僅沒有得到休息,反而做出了大量體力消耗。這么一來(lái),我下去上課就完全不會(huì)有充沛精力了。

錯(cuò)誤發(fā)生以后,老師您的批評(píng)教育挽救了我這樣一個(gè)無(wú)知的少年,讓我有了清醒的覺悟?,F(xiàn)在我也深刻知道自己錯(cuò)了,老師是為我好的,我卻沒有體會(huì)到老師的`恩情,辜負(fù)老師對(duì)我的栽培,真是不應(yīng)該啊。此時(shí)此刻,當(dāng)我想到自己的所作所為,后悔的淚水也不禁從眼眶流出......

說一千道一萬(wàn),老師是希望我能夠搞好學(xué)習(xí)的,我一定要從此刻提高思想覺悟,認(rèn)真抓好學(xué)習(xí)。請(qǐng)老師相信我,在下階段學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定要好好端正學(xué)習(xí)態(tài)度,不在午休期間去踢足球或是做其他活動(dòng)了,一定要遵守紀(jì)錄,聽從老師的指導(dǎo)教育,做一名本本分分、老實(shí)乖巧的好學(xué)生。

此致

敬禮!

檢討人:xx。

日期:xx

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇九

1、那足球,竟然撞上球架,給擋了出來(lái)。我一看,趕快猛沖一步,補(bǔ)了一腳,把足球踢進(jìn)了球門。啊,終于讓我們也踢進(jìn)了一球!

2、巴西首發(fā)與上一場(chǎng)完全相同,羅納爾多保住了位置。澳大利亞拼掉巴西就可以提前出線,希丁克并沒有讓幾名有黃牌在身的隊(duì)員休息,但科威爾和威爾克希爾失去了首發(fā),上一場(chǎng)逆轉(zhuǎn)功臣卡希爾首發(fā)。

3、老大先踢了一個(gè)飛球,好像xx一樣飛過來(lái),可是,我縱身一跳,說:“看我的海底撈月?!敝宦犚姟芭椤钡囊宦?,球飛了出去,飛進(jìn)了球門。

5、踢來(lái)踢去,傳遞的是快樂,傳承的是精神;跑來(lái)跑去,傳播的是熱情,傳送的是健康;世界足球日,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),愿健康的你抬腳將幸福射進(jìn)生活的球門!

6、連我都擋不住,眼看就要進(jìn)球門了,還好,楊爽一個(gè)箭步?jīng)_上去,把這球接住了。

8、我心中暗喜,將球穩(wěn)住,然后輕輕向前一帶,晃過對(duì)方的阻攔,看準(zhǔn)機(jī)會(huì),猛地起腳怒射!

9、當(dāng)一個(gè)男人愛上了足球時(shí),那將會(huì)是他一輩子的事。

11、瑞典和葡萄牙誰(shuí)能晉級(jí)世界杯?只有上帝才知道答案吧,你現(xiàn)在就在跟上帝說話。

12、我知道他們是嫉妒我,誰(shuí)讓我是高富帥、(高富帥一詞的出處)—c羅。

13、阿羅納克斯看著這突然傳來(lái)的足球,猶豫了一下,于是球又被戈?duì)柕顷?duì)的布呂諾迅速地從他的腳下?lián)屪吡恕5?,德諾班隊(duì)的孔塞伊以凌波微步在眾腳爭(zhēng)奪之下將球掃到自己的腳下,他沒有像阿羅納克斯那樣猶豫不決,只見他將球旋到了腳背,以迅雷不及掩耳之勢(shì)如猛虎下山一樣踢向戈?duì)柕顷?duì)的球門。

15、他在跑上前的時(shí)候把球踢向右邊,傳給了另外一個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)接住足球后立刻飛起一腳把球踢向球門。對(duì)方的球門想去接球,可是已經(jīng)來(lái)不及了,球已經(jīng)從他的腳下滾進(jìn)了球門。

16、紅星小學(xué)一年一度的秋季足球比賽開始了。全場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)了!比賽在藍(lán)隊(duì)和紅隊(duì)之間進(jìn)行。對(duì)員們個(gè)個(gè)生龍活虎,在球場(chǎng)上你追我趕,比分不分上下。

17、競(jìng)爭(zhēng)和友誼結(jié)合,狂野和理性連接,勇敢和技巧融洽,歡笑和淚水相伴,失敗和成功比鄰,甜蜜和辛酸平分。青春的線條被描繪的淋漓盡致,盡在足球場(chǎng)上展現(xiàn)人性的光輝。世界足球日,祝你的人生像賽場(chǎng)精彩紛呈,憧憬無(wú)限。

18、我當(dāng)守門員,媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把球踢過來(lái),我看準(zhǔn)球的`方向,對(duì)準(zhǔn)球猛地一踢,球被我返踢回去,媽媽沒有接準(zhǔn),我高興地跳了起來(lái)。偶爾我防守不及媽媽射門成功,我一下子高興的心情落下來(lái)。我們就這樣一攻一守,踢了一段時(shí)間。

19、女人喜歡足球就倆原因:一、看帥哥;二、看看還有沒有更帥的帥哥。

22、作為一名成熟的足球運(yùn)動(dòng)員,要經(jīng)得住各種考驗(yàn)。教練的訓(xùn)斥、同伴的嫉妒、官員的白眼、朋友的誤解和觀眾的倒哄,將有益于你取得更大的成功。

23、你們的愛讓我變強(qiáng),你們的恨讓我不可阻擋。

24、我接過一只球,對(duì)方一個(gè)同學(xué)對(duì)著足球踢了一下。為了保護(hù)自己,我用手去把球給抱住了。我犯了規(guī)。要對(duì)方罰球。對(duì)方罰球的同學(xué)沒有踢準(zhǔn),把球踢到了邊上,我們立刻跑過去把球給搶了回來(lái),返身向?qū)Ψ角蜷T踢去。

25、無(wú)論輸贏,綠茵場(chǎng)上奔跑的男神們,你們都是好樣的。感謝你們給全世界球迷,奉獻(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的足球,歷史會(huì)記住你們,世界杯也會(huì)永遠(yuǎn)與你們同行。偉大的足球,精彩的世界杯,這個(gè)夏天,星光燦爛,五彩斑斕。

26、開戰(zhàn)了,我們雙方實(shí)力相當(dāng)。他們的前鋒夏千杰第一個(gè)發(fā)球,他踢的球真猛啊!連我都擋不住,眼看就要進(jìn)球門了,還好,楊爽一個(gè)箭步?jīng)_上去,把這球接住了。

27、我們隊(duì)換了一個(gè)隊(duì)員,他叫蔡哲偉,他來(lái)了一個(gè)“蒙牛射門”,可是被老大接住了,真可惜呀!

30、他真是個(gè)好中鋒,靈活得像條龍,帶球快如風(fēng),一閃間就沖到了對(duì)方門前。

32、第二盤,我方發(fā)出猛烈的攻擊,守門員把球傳給丁力,讓他帶頭出擊,我和張楊嘉誠(chéng)、羅亦飛、鄭海欣在后面跟著。丁力一馬當(dāng)先甩掉了六班的幾個(gè)前鋒,哪知他門班的猛將把球攔住了,可張楊嘉誠(chéng)一踢又把球搶回來(lái),趁守門員沒注意,一腳進(jìn)了。

33、而德國(guó)隊(duì)則是一段神話,一個(gè)傳奇。他們不僅做了充分的準(zhǔn)備,加上整體實(shí)力較強(qiáng),經(jīng)驗(yàn)豐富,信心十足,穩(wěn)扎穩(wěn)打,是一支風(fēng)華正氣,實(shí)而不華,鐵血斗志的球隊(duì)。德國(guó)隊(duì)像機(jī)器人一樣,堅(jiān)守隊(duì)形,嚴(yán)守后防線,同時(shí)也注意中路的防守,抓住機(jī)會(huì)打反擊,非常成功并有效。德國(guó)隊(duì)今天創(chuàng)造了歷史,僅在半決賽上半場(chǎng)就踢進(jìn)個(gè)球,這是史上的唯一。還有歲的克洛澤在本場(chǎng)比賽中,贏得了世界杯上的第個(gè)進(jìn)球,同樣創(chuàng)造了由羅納爾多之前保持的世界杯個(gè)人進(jìn)球數(shù)個(gè)的記錄。

34、艷陽(yáng)高照,微風(fēng)習(xí)習(xí),在綠草如茵的育才體育館足球場(chǎng)舉行了一次別開生面的足球比賽。

35、人生就像是一場(chǎng)足球比賽,有限定的場(chǎng)地,限定的規(guī)則,限定的球員人數(shù),可以改變的只有球員。上半場(chǎng)我們拼學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)績(jī)、薪金,比上升;下半場(chǎng)拼血壓、血脂、尿酸、膽固醇,比下降。上半場(chǎng)順勢(shì)愿您上下兼顧,兩場(chǎng)都贏!

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十

尊敬的xx班主任老師:

帶著深深的悔恨和愧疚,我把這篇評(píng)論提交給大家,是為了反思我逃課、在外玩耍的嚴(yán)重錯(cuò)誤?;仡櫸业腻e(cuò)誤,20xx年9月19日下午第三節(jié)自修課,我伙同孫、劉兩名同學(xué)一起去操場(chǎng)打球,嚴(yán)重違反了自修課相關(guān)紀(jì)律,是比較嚴(yán)重的違紀(jì)錯(cuò)誤。

現(xiàn)在,面對(duì)錯(cuò)誤我感到無(wú)比的愧疚與自責(zé)。我的行為給班級(jí)同學(xué)樹立了不良范例,給班級(jí)形象帶來(lái)了消極影響,也深深地傷害了關(guān)懷我、教育我的`班主任老師。經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評(píng),我面壁思過之后,充分認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤的危害,我決定徹底悔悟與改正:

第一,我從即日起我必須重新審視自我行為,我須嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,不做任何有違紀(jì)律規(guī)范的事。第二,我必須端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,好好利用自修課時(shí)間來(lái)完成作業(yè)與復(fù)習(xí)課程,努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。第三,我要學(xué)會(huì)忍耐、學(xué)會(huì)控制自己,只是適當(dāng)踢足球運(yùn)動(dòng),不貪玩不折騰,讓自己變得穩(wěn)重安分起來(lái)。

總結(jié)以上,我必須用心徹底改正錯(cuò)誤。在此,我希望班主任老師能夠原諒我這次的錯(cuò)誤,給我一次浪子回頭的機(jī)會(huì),我會(huì)戴錯(cuò)立功,努力認(rèn)真學(xué)習(xí),在這學(xué)期的期中考試當(dāng)中爭(zhēng)取有一大進(jìn)步,以此彌補(bǔ)我此次錯(cuò)誤帶給老師的困擾。

此致

敬禮!

檢討人:xxxxx。

20xx年x月x日。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十一

尊敬的老師:

您好!

如果不是您當(dāng)場(chǎng)抓住我亂扔垃圾,我都不知道自己已經(jīng)無(wú)意識(shí)的亂扔垃圾很多次了。實(shí)不相瞞,我好像一直都這么隨地亂扔垃圾,不是我故意要扔,而是我家的環(huán)境讓我不覺得把垃圾扔在地上是一件有問題的事情。

老師,如果您要是去過我家,您就會(huì)知道我為什么會(huì)這么亂扔垃圾了。我家是農(nóng)村的,當(dāng)然,我們那邊沒有那么多塑料包裝袋,我吃完的果皮都是這么隨便往地上一扔就可以的,因?yàn)榧依锟傆幸恍┬?dòng)物會(huì)把那些果皮咬著去分著吃掉。我來(lái)城里上學(xué)的日子,我一直都這么扔,直到被您發(fā)現(xiàn),我才意識(shí)到我在城里丟的垃圾是真的垃圾,而家里扔的那些只是殘留的食物而已了。真正的垃圾是無(wú)法降解,也無(wú)法被小動(dòng)物們分著吃掉的!很抱歉,我沒能注意到這一點(diǎn)。

老師,也許您會(huì)說我上學(xué)上了這么久了,難道這些還都不知道嗎?不瞞老師您說,我真是這個(gè)學(xué)期才轉(zhuǎn)學(xué)到城里上學(xué)的,過去我一直都在我們農(nóng)村的學(xué)校上學(xué),我們亂扔的也都很少這種塑料包裝袋的垃圾,所以我們那里的老師也不怎么會(huì)管理亂扔垃圾這一方面的事情。這一次我在足球場(chǎng)上隨地亂扔垃圾這件事兒,讓我想到我在電視上看到的那些看完演唱會(huì)扔得滿地都是垃圾的人了。我這樣跟他們真是沒什么兩樣了。

哎,老師,對(duì)不起,我再也不敢這樣亂扔垃圾了。希望您這次能夠原諒我,不再因?yàn)槲业倪^錯(cuò)而煩惱。我向您保證,此類事情,如有再犯,我就滾回我農(nóng)村的學(xué)校去就讀,再也不給我們這里干凈整潔的'校園環(huán)境抹黑了。還有,希望老師您能夠不要告訴我的爸爸媽媽,他們也都是農(nóng)村的老實(shí)人,他們不知道這樣亂扔垃圾是不對(duì)的,我以后再找機(jī)會(huì)告訴他們,您要是這樣打電話去告訴他們的話,他們一定會(huì)無(wú)地自容的。

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十二

足球(football),有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù),是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。標(biāo)準(zhǔn)的11人制足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門員,總共22人,在長(zhǎng)方形的草地球場(chǎng)上對(duì)抗、防守、進(jìn)攻。下面是小編收集整理的足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃范文,歡迎借鑒參考。

足球運(yùn)動(dòng)的供能特點(diǎn)據(jù)統(tǒng)計(jì),一場(chǎng)高水平足球比賽中運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上活動(dòng)的總距離為8706—14274m,快速?zèng)_刺跑200次左右,同時(shí)還要完成大量爆發(fā)性動(dòng)作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速?zèng)_刺跑占18.9%“能量的直接來(lái)源是三磷酸腺苷,肌肉活動(dòng)能量的最終來(lái)源是物質(zhì)的有氧氧化”atp分別由三種不同的能源供給,首先起動(dòng)的是磷酸原供能系統(tǒng),其次起動(dòng)乳酸原供能系統(tǒng)和有氧氧化功能系統(tǒng)“因此足球運(yùn)動(dòng)對(duì)三大供能系統(tǒng)都有不同程度的要求,它是以無(wú)氧代謝和有氧代謝混合供能的運(yùn)動(dòng)”足球運(yùn)動(dòng)的能量大部分是由atp—cp系統(tǒng)提供的,但無(wú)氧能量的產(chǎn)生也非常重要,這是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的需要,在比賽中一流球員大約要進(jìn)行200多次3s以內(nèi)的沖刺,這就是由無(wú)氧系統(tǒng)提供的能量“在足球運(yùn)動(dòng)中,乳酸的濃度和部分田徑項(xiàng)目有所不同,糖酵解供能強(qiáng)度是較低的,比較集中于有氧供能和非乳酸無(wú)氧供能”因此,足球比賽時(shí)能量供應(yīng)較集中于有氧和非乳酸無(wú)氧供能,無(wú)氧糖酵解能力則相對(duì)較低,運(yùn)動(dòng)員無(wú)需很強(qiáng)的耐乳酸能力。

(1)活動(dòng)距離.距離長(zhǎng),強(qiáng)度大.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)距離為9000~14000米.

(2)活動(dòng)方式.包括走、慢跑、快跑,后兩者的比例隨著項(xiàng)目的發(fā)展而逐漸增加。我國(guó)足球科研人員對(duì)甲級(jí)聯(lián)賽調(diào)查,跑動(dòng)方式以5~15米沖刺跑居多。

(3)比賽時(shí)段的體能分配。

(4)足球比賽心率范圍。20xx年昆明甲級(jí)隊(duì)春訓(xùn)我國(guó)男子足球隊(duì)8場(chǎng)比賽的統(tǒng)計(jì),180次以上心率占比賽時(shí)間11.3%,150次以上占70.4%,平均156.9次。

2.足球比賽中運(yùn)動(dòng)員的主要供能特點(diǎn),20世紀(jì)90年代初一些學(xué)者的研究結(jié)果比較認(rèn)可有氧和非乳酸無(wú)氧供能,而對(duì)糖酵解供能則沒有特殊要求。(賽后血乳酸值僅為4~8mm)英國(guó)里利.托馬斯等研究表明,足球運(yùn)動(dòng)員每90秒內(nèi)約有15米的沖刺跑,非乳酸無(wú)氧供能起重要作用。

1.力量素質(zhì)。

(1)發(fā)展頸部、上肢、肩背力量的練習(xí)。

a.兩手扶頭,在頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)給予抵抗力。

b.俯臥撐。(可以雙手撐在健身球上做)。

c.引體向上。

d臥推(水平、上斜、下斜;寬握、中握、窄握;正握、反握)。

e啞鈴/杠鈴彎舉。

f俯立啞鈴臂屈伸(寬握、中握、窄握;正握、反握)。

g杠鈴俯立劃船(單臂啞鈴劃船)。

h俯立飛鳥。

i坐在健身球上做杠鈴頸后推舉(寬握、中握、窄握;正握、反握)。

j對(duì)坐,兩腿分開,互拋實(shí)心球(先離心后向心)。

(2)發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。

a.仰臥起坐(加轉(zhuǎn)體)、仰臥舉腿(斜板)。

b.側(cè)臥體側(cè)屈、側(cè)臥雙腿上舉、俯臥做體后屈(同時(shí)可抬腿)。

c.跳起空中轉(zhuǎn)體、收腹頭頂球。

d展腹跳。

e肩負(fù)杠鈴體前屈、轉(zhuǎn)體。

(3)發(fā)展腿部力量練習(xí)。

a各種跳躍練習(xí)。立定跳、多級(jí)跳、蛙跳、助跑跳、肩負(fù)杠鈴連續(xù)上跳、跨步跳、跳深。

b肩負(fù)杠鈴提踵、半蹲。

c快速擺動(dòng)大、小腿,可綁沙袋,也可采用橡皮筋增加阻力。

d遠(yuǎn)距傳球、射門練習(xí)。

e騎人提踵。

f杠鈴剪蹲(步子跨大些:主要鍛煉股四頭肌、股二頭肌和臀大肌;步子跨得小些:主要集中鍛煉股四頭肌)。

g懸垂舉腿。

2.速度素質(zhì)。

包括:反應(yīng)速度、位移速度、動(dòng)作速度。

(1)各種姿勢(shì)的起跑(10~30米)。

(2)在快速跑或快速運(yùn)球中,聽、看信號(hào),做急停、轉(zhuǎn)身、變向、跳躍、翻滾等動(dòng)作。

(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、順風(fēng)跑、下坡跑、牽引跑等練習(xí),突破速度障礙。

(4)全速運(yùn)球跑、變速變向運(yùn)球跑。

(5)繞桿跑、運(yùn)球繞桿。

(6)利用簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)速度。

3.耐力素質(zhì)。

a3000米、5000米、8000米等不同距離跑。

b定時(shí)跑。如12分鐘跑。

c穿足球鞋長(zhǎng)距跑。

d100~200米間歇跑,400~800變速跑。

(2)無(wú)氧耐力。

a30~60米重復(fù)多次沖刺跑。

b100~400米高強(qiáng)度反復(fù)跑。

c各種短距追逐跑。

d進(jìn)行各種短距的折返跑。

e往返沖刺傳球。

f規(guī)定時(shí)間做不同人數(shù)搶傳練習(xí)。

4.靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。

a交叉步前進(jìn)或后退練習(xí),側(cè)向移動(dòng)練習(xí)。

b各種跑??焖俸笸伺?、轉(zhuǎn)身跑、快速跑動(dòng)中看手勢(shì)變向。

c各種翻滾與起動(dòng)跑。

d聽掌聲、哨聲起動(dòng)跑。

e兩人沖撞躲閃。

f多種動(dòng)作過障礙。

5.柔韌素質(zhì)。

a頸前屈、側(cè)屈、后屈并繞環(huán),體前屈、側(cè)屈、后屈并振動(dòng)。

b前弓步和側(cè)弓步壓腿,縱劈腿和橫劈腿。

c前踢腿、后踢腿、側(cè)踢腿和腿繞環(huán)。

d站立體前屈下壓,或靠墻站立體前屈下壓。背伸、展腹屈體練習(xí)及腿肌伸展練習(xí)。

e模仿內(nèi)外顛球動(dòng)作,單雙腿連續(xù)做內(nèi)翻和外翻練習(xí)。模仿內(nèi)扣和外扣動(dòng)作,單腿連續(xù)做內(nèi)轉(zhuǎn)、外轉(zhuǎn)動(dòng)作。

f兩腿交叉的各種跨步、轉(zhuǎn)身動(dòng)作。

g踢球、頂球、搶截球等各種技術(shù)動(dòng)作的模仿練習(xí)。

h跪壓正腳背(上體后仰輕輕振壓)及全腳背著地的俯臥撐練習(xí)(主要拉長(zhǎng)腳背韌帶和小腿前肌群)。

i模仿和結(jié)合球的大幅度振擺腿、鏟球、側(cè)身踢凌空球及倒勾射門等練習(xí)。

總結(jié)。

體能訓(xùn)練的計(jì)劃要適應(yīng)足球特點(diǎn),訓(xùn)練內(nèi)容、跑動(dòng)距離、跑動(dòng)類型、力量與耐力、不同隊(duì)員應(yīng)有不同要求。上面主要從基礎(chǔ)體能來(lái)談,下面進(jìn)一步結(jié)合足球特點(diǎn)主要談力量、速度和耐力等量的安排。

一、力量訓(xùn)練。

1.速度力量。

練習(xí)強(qiáng)度75%~90%;練習(xí)時(shí)間5~10秒;間歇:以完全恢復(fù)為宜;重復(fù)次數(shù):4~6次;練習(xí)組數(shù):3~4組。

2.力量耐力。

練習(xí)強(qiáng)度:60%~70%;練習(xí)時(shí)間:15~45秒為宜;間歇:一般心率恢復(fù)到120次/分左右;重復(fù)次數(shù):20~30次;練習(xí)組數(shù):3~5組。

二、速度訓(xùn)練。

速度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求:練習(xí)強(qiáng)度:95%~100%;練習(xí)時(shí)間:3~10秒為宜;間歇時(shí)間視訓(xùn)練目的而定,可完全恢復(fù)或不完全恢復(fù);練習(xí)重復(fù)次數(shù):6~8次;練習(xí)組數(shù):3~5組。

分為小強(qiáng)度間歇法和持續(xù)法兩種。

持續(xù)訓(xùn)練法要求:練習(xí)強(qiáng)度:40%~60%;練習(xí)時(shí)間:25分鐘以上;距離:5000~10000米。

小強(qiáng)度間歇法要求:練習(xí)強(qiáng)度:150次/分為宜;練習(xí)時(shí)間:30~40秒;間歇要求不完全恢復(fù),一般脈搏恢復(fù)到120次/分為宜;練習(xí)次數(shù):8~40次;練習(xí)組數(shù):1組即可。

無(wú)氧耐力訓(xùn)練常采用次大強(qiáng)度間歇法訓(xùn)練。

無(wú)氧耐力訓(xùn)練要求:練習(xí)強(qiáng)度:80%~90%,脈搏為180~200次/分;練習(xí)時(shí)間為:20~120秒;間歇要求不完全恢復(fù),脈搏一般在120次/分左右;練習(xí)次數(shù):12~40次;練習(xí)組數(shù):1~2組。

一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想。

(一)振奮精神,勤學(xué)苦練,狠抓運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)勇于拼搏能攻善守的全面型運(yùn)動(dòng)員。

(二)系統(tǒng)訓(xùn)練,局部細(xì)化,積極提高整體戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),抓好身體素質(zhì)和技術(shù)。

二、奮斗目標(biāo)。

(二)進(jìn)入全市前列,力爭(zhēng)更好成績(jī)。

三、訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段。

(一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)。

1.嚴(yán)格的組織記律性。

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。

3.培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。

4.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志。

(二)嚴(yán)抓體能訓(xùn)練。

全面提高隊(duì)員有氧、無(wú)氧、混氧的綜合耐力素質(zhì)。

2.提高隊(duì)員的力量素質(zhì)。

3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

(三)提高技術(shù)運(yùn)用能力。

1、提高對(duì)抗下的控球能力。

2.提高快速的傳接球技術(shù)。

3.強(qiáng)化射門技術(shù)。

4.發(fā)展個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

(四)全面提高球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人、局部及整體戰(zhàn)術(shù)。

1、明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則。

2.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。

3.完善提高各種戰(zhàn)術(shù)套路,形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。

(一)主要訓(xùn)練手段。

1.體能訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各種啟動(dòng)跑,加速跑,變速跑,折返跑等;器械負(fù)重練習(xí)及蛙跳,多級(jí)跳,拉伸練習(xí)。

2.技術(shù)訓(xùn)練手段:各種顛、控練習(xí),多球連續(xù)傳控練習(xí),2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:3對(duì)2、4對(duì)4、9對(duì)9對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守,練習(xí)比賽。

四、時(shí)期的劃分,各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù),內(nèi)容,訓(xùn)練負(fù)荷的安排。

訓(xùn)練時(shí)期劃分表。

一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想。

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

二、訓(xùn)練目標(biāo)。

1、通過對(duì)學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。4、由教練通過二個(gè)月的訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。

三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時(shí)數(shù)。

本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

訓(xùn)練時(shí)間:為每周一到周五下午第四節(jié)(周四第三節(jié)課)5:45—6:25。

訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)。

(一)課前準(zhǔn)備。

1、理論知識(shí)備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。

2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。

3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服裝,按時(shí)出勤,不遲到,上課認(rèn)真練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,愛護(hù)器材。

(二)課堂組織教學(xué)。

1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動(dòng)各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。

2、基本部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場(chǎng)地練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

3、結(jié)束部分:放松,回收器材。

五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段。

(一)訓(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:

1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。

(二)提高隊(duì)員比賽作風(fēng):

1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。

2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。

(三)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

(四)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

1、提高活動(dòng)中的控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。

(五)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。

1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。

3、確定基本陣容,初步形成4-4-2防守反擊的基本打法。

(六)主要訓(xùn)練手段。

1、身體訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑,負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級(jí)跳。

2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種一對(duì)一攻守,2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2、4對(duì)4攻守對(duì)抗,半場(chǎng)攻守,9鐓攻守練習(xí)和比賽。

六、強(qiáng)化訓(xùn)練后對(duì)訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行最后選拔組成校隊(duì)。

1、選拔條件:選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和有團(tuán)隊(duì)合作的隊(duì)員組成學(xué)校足球隊(duì)。

2、學(xué)期結(jié)束時(shí),由教練員選拔出20至30名隊(duì)員組成學(xué)校足球隊(duì)。

七、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律及安全的特別強(qiáng)調(diào)。

1、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律要求:例行訓(xùn)練選手必須按時(shí)參加,由教練員進(jìn)行點(diǎn)名紀(jì)錄,無(wú)故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊(duì)。

2、校隊(duì)隊(duì)員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績(jī),如在學(xué)??荚?月考、中考、終考)成績(jī)下降給予警告,如連續(xù)兩次學(xué)校考試成績(jī)下降才給予淘汰出隊(duì)。

3、訓(xùn)練隊(duì)員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊(duì)的紀(jì)律,不能做出違反隊(duì)規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事,如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊(duì)。

4、訓(xùn)練隊(duì)員一定要注意身體保護(hù),出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練,訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全,防止出現(xiàn)傷害事故。

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項(xiàng)比賽。分年段、分水平對(duì)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)。

二、訓(xùn)練目標(biāo):

1、教練員從不同方面關(guān)注隊(duì)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活,使隊(duì)員在各個(gè)方面都能上一個(gè)臺(tái)階。

2、本學(xué)期還是采用高、低段進(jìn)行分層次訓(xùn)練使不同技術(shù)水平的隊(duì)員在原有的機(jī)能水平上都能得到一定的發(fā)展。

3、本學(xué)期除本校教師指導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,同時(shí)聘請(qǐng)校外專項(xiàng)教練指導(dǎo)同學(xué)學(xué)好各項(xiàng)基本功,能在比賽場(chǎng)上很好的運(yùn)用教練所教的各項(xiàng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。

4、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),提高隊(duì)員運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

5、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

三、訓(xùn)練時(shí)間:

每周一和周五下午第三節(jié)課和下課后(15:55——17:30),保證每個(gè)隊(duì)員的訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練質(zhì)量。

四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。

五、六年級(jí)以及六年級(jí)以上隊(duì)員:

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度;2、提高隊(duì)員的防守能力;3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合;5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則;6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

五、四年級(jí):

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段:。

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):。

二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

五、具體訓(xùn)練安排:

四、五年級(jí):

2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;。

3、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作;。

4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、

靈敏性和平衡能力;。

五、六年級(jí)以及以上的隊(duì)員:

1、進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;。

2、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);。

3、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);。

4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。

1.確定大周期的基本任務(wù):

在去年結(jié)束的市運(yùn)會(huì)足球比賽中,永嘉足球隊(duì)發(fā)揮欠佳,排名墊底。從中總結(jié)出很多的不足狀況,如體能不足,進(jìn)攻方式過于單調(diào)等等。導(dǎo)致這現(xiàn)象的原因是多方面的,如校園踢球的孩子少了,缺乏真正熱愛足球的青少年,比賽中過多依靠個(gè)人能力等。足球是整體項(xiàng)目必須得均衡發(fā)展,所以制定科學(xué)性系統(tǒng)性針對(duì)性的訓(xùn)練尤為重要,通過一年時(shí)間的訓(xùn)練調(diào)整,希望我們今年6月的市分齡賽中取得前四的成績(jī)。

2.確定大周期中的訓(xùn)練時(shí)數(shù):

訓(xùn)練時(shí)數(shù)為一年,除去節(jié)假日和其他原因造成的無(wú)法訓(xùn)練。我們把訓(xùn)練周數(shù)設(shè)為40周。每周6次每次2.5個(gè)小時(shí)。共計(jì):40×6×2.5=600小時(shí)。

3.確定重大比賽日程:

市足球分齡賽5—6月。

4.劃分時(shí)期并分配各時(shí)期的時(shí)數(shù)比例。

足球訓(xùn)練全年分期及時(shí)數(shù)分配比例。

5.劃分各時(shí)期的階段,并確定各階段的訓(xùn)練任務(wù)、工作重點(diǎn)內(nèi)容、各項(xiàng)工作的合理比例、以及各階段時(shí)數(shù)和各項(xiàng)工作時(shí)數(shù)的分配。

(一)準(zhǔn)備期大致可以劃分2個(gè)階段,第1階段3到4個(gè)月左右,第2階段1.5到2.5個(gè)月左右。

續(xù)性、重復(fù)性為主,不用間歇訓(xùn)練法。

大量的比賽法、游戲法。

(二)競(jìng)賽期任務(wù)是創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)適應(yīng)比賽的心理訓(xùn)練訓(xùn)練手段以高強(qiáng)度、強(qiáng)制間歇為主,另外可采用較多非專項(xiàng)手段、方法來(lái)促進(jìn)恢復(fù)、調(diào)節(jié)訓(xùn)練過程。

(三)過渡期的訓(xùn)練以消除疲勞促進(jìn)恢復(fù)為主要目的,在理論學(xué)習(xí)這塊可以總結(jié)整個(gè)階段的得失和不足,積蓄力量,準(zhǔn)備下一階段的訓(xùn)練。在比賽任務(wù)結(jié)束后最好不要原地解散,在集中訓(xùn)練一到兩周,練習(xí)總時(shí)數(shù)為90小時(shí)左右,這樣能更好的達(dá)到消除疲勞的目的。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十三

尊敬的.老師:

你好!

我知道我犯了一個(gè)不可饒恕的錯(cuò)誤,我欺負(fù)同學(xué)并且還跟同學(xué)打架,嚴(yán)重地破壞了同學(xué)感情,影響了班級(jí)紀(jì)律班風(fēng)。

面對(duì)如今的錯(cuò)誤,我感到深深的懊悔、遺憾。對(duì)于自己的所作所為,我感到萬(wàn)分的羞愧與懊惱,同學(xué)之間應(yīng)該互相愛護(hù)關(guān)懷。

作為一名中學(xué)生,我肩負(fù)著父母的期待,承接著老師的厚恩,我應(yīng)該好好認(rèn)真學(xué)習(xí)。最起碼的,我也應(yīng)該在學(xué)校里本分老實(shí),不做出任何影響他人的事情。欺負(fù)同學(xué)、跟人打架的錯(cuò)誤,性質(zhì)非常嚴(yán)重,現(xiàn)如今我已經(jīng)深深地知道錯(cuò)了。對(duì)此,我保證以后絕對(duì)不會(huì)再欺負(fù)同學(xué)了,再也不打女生,有對(duì)此我作出深刻的道歉。并且采取以下彌補(bǔ)措施:

第一,認(rèn)真地向受我欺負(fù)的當(dāng)事同學(xué)道歉,向他表示最誠(chéng)摯的歉意,并且給予一定的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償,最大努力爭(zhēng)取對(duì)方的原諒。

第二,在班級(jí)同學(xué)面前公開認(rèn)錯(cuò),對(duì)于給班級(jí)班風(fēng)造成的沖擊,向大家表示歉意,日后積極努力為班級(jí)做出貢獻(xiàn)。

第三,以此為鑒,以個(gè)人親身經(jīng)歷告誡周圍同學(xué)不要再犯這樣的錯(cuò)誤,要愛護(hù)團(tuán)結(jié)同學(xué)。

此致

敬禮!

檢討人:

時(shí)間:20xx年xx月xx日

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十四

尊敬的xx老師:

20xx年10月21日,下午第三節(jié)下課后,我決定不上第四節(jié)的自修課了,想去打球。在違反了校規(guī),感到很慚愧。

足球比賽雙方將空間。地面與時(shí)間有機(jī)結(jié)合起來(lái),所展開的不同戰(zhàn)術(shù)陣型與技術(shù)的攻守是現(xiàn)代足球的獨(dú)特魅力。足球比賽過程較其它球類復(fù)雜、技術(shù)動(dòng)作繁多,戰(zhàn)術(shù)形式多樣,而圍繞空間瞬間變化展開的爭(zhēng)奪,既反映個(gè)體單兵作戰(zhàn)又協(xié)同集體配合相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。

高中數(shù)學(xué)的立體幾何是必須掌握的,每年的高考都是必考的知識(shí)點(diǎn)。學(xué)習(xí)立體幾何的關(guān)鍵在于將空間、地面與時(shí)間、速度相結(jié)合;與計(jì)謀性、技藝性相結(jié)合。所以踢足球是有利于學(xué)習(xí)的,但是本人曠課去打球,這種行為是不能提倡的。

足球運(yùn)動(dòng)要求跑似“脫兔”,跳似“猴翻”,展似“猴翻”,停似“大象”,擲似“飛燕”。從健康角度而言,適量參加足球運(yùn)動(dòng),勢(shì)必對(duì)促進(jìn)人的生理機(jī)能、心里修養(yǎng)特別是對(duì)提高身體的生命基礎(chǔ)水平、增進(jìn)健康以及發(fā)展,靈敏性速度、力量、彈跳等身體素質(zhì),鍛煉意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神起著積極的作用。

介紹了那么多足球的好處,當(dāng)然希望老師能向足球運(yùn)動(dòng)員一樣健康、有活力,積極提倡自己的.孩子從小踢足球,從小培養(yǎng)對(duì)足球的興趣,得到好的身體素質(zhì)。

從開學(xué)到現(xiàn)在一中一直強(qiáng)調(diào)校規(guī)校矩,提醒學(xué)生不要違反,可我卻沒有把老師的話放在心上,沒有重記老師說的話,沒有重視一中頒布的重要校規(guī),這些都是我不應(yīng)該做的。

我錯(cuò)了,我應(yīng)該把老師的話牢記在心,把校規(guī)校矩謹(jǐn)記在心……。

檢討人:xxxxx。

20xx年xx月xx日。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十五

尊敬的老師:

您好!

做出這樣的事情我無(wú)比的羞愧尷尬,身為一個(gè)讀了這么多年書的初中生,我竟然還是這么的沒素質(zhì)這么的不文明,竟然亂扔垃圾,而且還是學(xué)校足球場(chǎng)這個(gè)鍛煉的地方,我真的是無(wú)地自容啊。這件事情發(fā)生之后,經(jīng)過老師您的批評(píng)指正,我真的是知道了自己的行為是多么的不道德,是多么的“沒品”,我是真的對(duì)不起從小到大家長(zhǎng)和老師們的教導(dǎo),也是對(duì)不起自己這么多年讀的書。所以,我必須要為在足球場(chǎng)亂扔垃圾的事情作出檢討,必須要懷著認(rèn)真嚴(yán)肅的態(tài)度向大家道歉。

這次在足球場(chǎng)上亂扔垃圾的事情,我知道我是沒有任何的借口來(lái)為自己的開脫,原本就是我當(dāng)初太過于懶惰了不想從足球場(chǎng)中間走到外面的垃圾桶扔,所以就直接扔在足球場(chǎng)里面了。我知道這原本就是不對(duì)不文明的事情,我要是再撒謊為自己開脫的話,那我就真的是把自己這么多年讀的書學(xué)的知識(shí)全給扔了。所以對(duì)于在足球場(chǎng)扔垃圾的事情我沒有任何否認(rèn)的意思,是我做錯(cuò)了,我沒有好的素質(zhì),我對(duì)不起大家。

這件事情之后我也是有好好反省自己的,足球場(chǎng)是給大家踢足球和鍛煉,甚至提供給大家在上面休息的地方,我們應(yīng)該要注意衛(wèi)生,要保持上面的趕緊,可是我直接把垃圾扔在上面,就是破壞了這個(gè)干凈的環(huán)境,一大片光潔的地方出現(xiàn)了一塊垃圾,就會(huì)讓人有厭惡的情緒出現(xiàn),影響大家踢球和休息。最終要的是對(duì)自己的影響,我讀了這么多年的書,無(wú)論是家長(zhǎng)老師的教導(dǎo),亦或是書本上面的內(nèi)容,都是在要求我們每一個(gè)人都要做一個(gè)講素質(zhì)守文明的人,要講究衛(wèi)生要注意自己的行為,可是我卻沒有將這些知識(shí)學(xué)到心里面和行動(dòng)上去,做出來(lái)亂扔垃圾的行為,這就暴露出我的文明素質(zhì)和道德素質(zhì)還有非常大的缺陷,這就直接體現(xiàn)在了我的個(gè)人人格魅力上面,就會(huì)讓大家輕視我,甚至?xí)驗(yàn)槲也晃拿鞫h(yuǎn)離我,而且我作為一個(gè)新時(shí)代的學(xué)生,是要積極建設(shè)社會(huì)主義的,可是我這樣的素質(zhì)是絕對(duì)不配的,我的達(dá)不到要求,甚至還給大家的努力拖后腿。我現(xiàn)在想來(lái)我當(dāng)初的行為,我真的是十分的難過。

所以在這里我向大家道歉,我做出來(lái)不文明的行為,讓大家蒙羞了。我向大家保證,今后我一定嚴(yán)格要求自己,我一定要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣,一定不會(huì)再亂扔垃圾了,無(wú)論是什么場(chǎng)所!我一定爭(zhēng)取做一個(gè)文明有素質(zhì)的好學(xué)生!

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十六

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動(dòng),從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才,提高我校足球運(yùn)動(dòng)水平。

二、工作方針。

依據(jù)體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì),積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度,共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。

三、職責(zé)分工。

(一)成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng):

副組長(zhǎng):、

組員:體育科組及各班班主任。

(二)學(xué)校體育組負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。

(三)體育組利用體育課,課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日,組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽,負(fù)責(zé)組隊(duì)參加年級(jí)、班級(jí)的足球比賽活動(dòng);負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名及注冊(cè)管理;負(fù)責(zé)制定校園足球活動(dòng)方案與教學(xué)計(jì)劃。

四、校園足球比賽組織方案。

學(xué)校通過小型比賽選擇優(yōu)秀人才進(jìn)入校足球隊(duì)參加縣級(jí)比賽。學(xué)校通過開展足球活動(dòng)周進(jìn)行各項(xiàng)足球技術(shù)的訓(xùn)練和比賽,并通過足球技術(shù)比賽來(lái)刺激隊(duì)員訓(xùn)練的積極性,主要分為:運(yùn)球過桿計(jì)時(shí)比賽,傳球精準(zhǔn)度比賽,顛球比賽和年段內(nèi)的班級(jí)7對(duì)7對(duì)抗賽等一系列比賽。在足球活動(dòng)周成績(jī)優(yōu)秀的部分學(xué)生入選校足球隊(duì)并參加課外足球訓(xùn)練。

校級(jí)年齡段:1--9年級(jí)。

活動(dòng)規(guī)程:參照《全國(guó)青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》。

五、對(duì)開展校園足球活動(dòng)的要求。

(一)由校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng);。

(二)提供完善充足的“校園足球活動(dòng)”場(chǎng)地條件;。

(三)組織足球訓(xùn)練的教師(教練)參加相關(guān)培訓(xùn);。

(四)學(xué)校在教學(xué)中加大體育足球教學(xué)的比例;。

(五)按時(shí)組織校內(nèi)班級(jí)和年級(jí)間的比賽。

六、比賽計(jì)劃。

每年5—6月,積極安排組織各年級(jí)進(jìn)行校園足球賽,推動(dòng)校園足球運(yùn)動(dòng)的開展。

七、對(duì)實(shí)施校園足球活動(dòng)工作的要求。

1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)地”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開展此次活動(dòng)作為推進(jìn)足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,把活動(dòng)落到實(shí)處。

2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。

3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。

4、加強(qiáng)輿論宣傳,搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。學(xué)校通過廣播站及時(shí)介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進(jìn)典型。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十七

四、

五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,同時(shí)為校初建的草根足球打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

力爭(zhēng)在校園足球聯(lián)賽中踢出自己的風(fēng)格水平,爭(zhēng)取拿到前10名的成績(jī),讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

每周周。

一、周。

三、周五下午3:50-5:00。

五、訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容要求及手段。

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的`訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的拼搏作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。

四、五年級(jí):

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段:。

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳌?/p>

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):

二過一配合:橫傳直插二過。

一、橫傳斜插二過。

一、踢墻式二過。

一、回傳反切二過一等。

(六)每天安排三個(gè)足球游戲給學(xué)生解決枯燥無(wú)味的訓(xùn)練。

足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十八

親愛的老師:

您好!

很抱歉我作為一名小學(xué)生卻成為遵守學(xué)校的規(guī)章制度,反而做出了這種身為一名小學(xué)生不應(yīng)該做出的沒禮貌的。作為一名小學(xué)生我應(yīng)該做到我身為一名小學(xué)生的職責(zé),遵守學(xué)校的規(guī)章制度,聽老師的話做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。我現(xiàn)在回想一下的行為也感到十分慚愧,在足球場(chǎng)這么一個(gè)用來(lái)運(yùn)動(dòng)的地方,我卻在這個(gè)地方亂扔了垃圾,垃圾應(yīng)該丟在垃圾桶里而不是像我這樣亂丟。我這樣的行為讓別人看到了之后是否會(huì)覺得我是個(gè)沒有素質(zhì)的學(xué)生,從而質(zhì)疑我的教養(yǎng)。我的父母從小就教導(dǎo)我那些是我不應(yīng)該做的事情,那些是沒有素質(zhì)的,因此我也是一直注重自己的行為,但這次還是做出了這樣的行為,我想是我的思想出現(xiàn)了問題。如果我丟的垃圾讓那些在足球場(chǎng)上踢球的其他同學(xué)受傷了那該怎么辦,我能否會(huì)承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任,我心里也會(huì)因?yàn)檫@些事情感到自責(zé)。

在事情發(fā)生之后我自己回想一下也感到了十分的后悔,我沒有堅(jiān)守住自己身為一名小學(xué)生的底線,導(dǎo)致出現(xiàn)了這樣的錯(cuò)誤。如果當(dāng)時(shí)我能夠深思熟慮在做出決定肯定不會(huì)做出這種錯(cuò)誤的事情,可惜一切都不能夠重來(lái)了,我只能做以后好自己的事,讓老師您看到我后悔改過的決心。我想或許是我自己的心態(tài)出現(xiàn)了變化,慢慢的變得懶惰了起來(lái),不再像以前一樣有垃圾就算垃圾桶多遠(yuǎn)也會(huì)跑過去丟到垃圾桶里,然而現(xiàn)在的我卻不能像之前那樣能夠有那樣的行為了,變得懶惰了起來(lái)。懶惰對(duì)于我這樣的一名小學(xué)生來(lái)說是非常不好的習(xí)慣,如果長(zhǎng)久下去我肯定會(huì)變成一個(gè)全身都是壞毛病的差學(xué)生。而我如果變成那樣的話,我想我父母肯定也會(huì)感到十分的失望。我不想讓我的父母對(duì)我如此的失望,他們每天工作賺錢就已經(jīng)很累了,回到家里還要給我做飯,而我還要讓他們因?yàn)槲以趯W(xué)校的這些小事犯愁?,F(xiàn)在我也明白了老師您讓我寫檢討書的深意,就是為了讓我在寫檢討書的過程中,進(jìn)一步反省自己的錯(cuò)誤,讓我找到自己的錯(cuò)誤后慢慢的改正過來(lái)。現(xiàn)在我也真的明白了自己的錯(cuò)誤,也真正的想要悔改自己的錯(cuò)誤,希望老師您能夠給我一次機(jī)會(huì),讓我改變自己的那些錯(cuò)誤。

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日。

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