一個(gè)合理的計(jì)劃可以幫助我們充分利用資源,提高工作和學(xué)習(xí)效率。在制定計(jì)劃的時(shí)候,需要將預(yù)期的結(jié)果與實(shí)際情況相結(jié)合,量力而行,不過(guò)分追求完美??偨Y(jié)和反思是制定計(jì)劃的重要環(huán)節(jié),以下是一些關(guān)于總結(jié)和反思的資料和工具。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇一
本學(xué)期通過(guò)乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
1、推擋訓(xùn)練;
2、發(fā)球練習(xí);
3、正、反手攻球訓(xùn)練;
4、正、反下旋球練習(xí);
5、發(fā)球搶攻;
6、接發(fā)球搶攻。
首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過(guò)比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)。
每周三、四、五下午最后一節(jié)。
三、四、五、六年級(jí)乒乓球隊(duì)員。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇二
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周三下午第二節(jié)課后。
乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)。
第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),
第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周:攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過(guò)每周二、三下午課外活動(dòng)進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。
由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參次不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的.擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,以及通過(guò)看專題片了解我國(guó)乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開(kāi)始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想:
本學(xué)期通過(guò)乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、活動(dòng)內(nèi)容:
1、推擋訓(xùn)練。
2、發(fā)球練習(xí)。
3、正、反手攻球訓(xùn)練。
4、正、反下旋球練習(xí)。
5、發(fā)球搶攻。
6、接發(fā)球搶攻。
首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過(guò)比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
每周三下午最后一節(jié)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):乒乓球場(chǎng)。
六、參加人員:
七、八年級(jí)乒乓球隊(duì)員。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇四
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的'理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周五下午課外活動(dòng)。
1、熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),
3、發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
4、接發(fā)球練習(xí),推擋球。
5、削球、搓球練習(xí)。
6、攻球、對(duì)打練習(xí)。
7、比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇五
“鷹”取自中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)標(biāo),代表著矯健、勇猛、睿智,體現(xiàn)了中華武術(shù)文化中的一種精神,“雛”則是表示一小同學(xué)們的年齡階段,將武術(shù)興趣小組定名為“雛鷹”,是有“雛鷹展翅”、“雛鷹高飛”的用意。
一、指導(dǎo)思想:。
武術(shù)在我國(guó)具有悠久的歷史,武術(shù)是以技擊為內(nèi)容,通過(guò)套路、搏擊等運(yùn)動(dòng)形式,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。武術(shù)在長(zhǎng)期的歷史演變中逐漸形成了自己的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,它以獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會(huì)功能享譽(yù)于世。
為了全面落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,弘揚(yáng)武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)校特色體育活動(dòng)的開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面提升學(xué)生素質(zhì)。通過(guò)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、設(shè)計(jì)思路:。
以體育教師自身武術(shù)特長(zhǎng)為推廣點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識(shí)武術(shù),了解武術(shù),熱愛(ài)武術(shù),樹(shù)立正確的武術(shù)觀;激活學(xué)生的潛質(zhì),使他們?cè)谖湫g(shù)學(xué)習(xí)中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進(jìn)友誼,進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。
三、教學(xué)方法:。
一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo),進(jìn)行分層教學(xué),精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導(dǎo),語(yǔ)言激勵(lì),教學(xué)比賽。
四、授課計(jì)劃:(附表)。
周次時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容備注。
組建興趣小組;認(rèn)識(shí)武術(shù)的手形和步伐(手形:拳掌勾;步伐:弓馬仆虛歇);學(xué)習(xí)五步拳。
學(xué)習(xí)掌握基本的武術(shù)腿法(正踢、側(cè)踢、里合、外擺、單拍腳)。學(xué)習(xí)第一套少年拳。
復(fù)習(xí)五步拳、第一套少年拳。
無(wú)
國(guó)慶。
學(xué)習(xí)第二套少年拳。
鞏固練習(xí)第二套少年拳。
學(xué)習(xí)自選套路。
學(xué)習(xí)自選套路。
學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。
學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。
學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。
學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。
學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。
編制練習(xí)武術(shù)表演節(jié)目。
成果展示(展示雛鷹展翅,表演自選套圖。
休息調(diào)整,準(zhǔn)備期末考試,安排寒假武術(shù)練習(xí)作業(yè)。
注:活動(dòng)時(shí)間為每周周一、周三、周四課外活動(dòng)時(shí)間。
為全面貫徹黨的教育方針,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)及素質(zhì)教育,培養(yǎng)世紀(jì)的合格人才,根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)工作條例要求,特制定活動(dòng)計(jì)劃如下:。
一、開(kāi)展豐富的體育活動(dòng),豐富學(xué)生的課余生活,促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
二、上好體育課及課外活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)左右的活動(dòng)時(shí)間。
三、建立健全體育檔案,積極推行體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。
四、認(rèn)真按活動(dòng)時(shí)間上好體育課,開(kāi)展好課外體育活動(dòng)。
五、堅(jiān)持每周一次的體育活動(dòng)教育,在活動(dòng)中把學(xué)生的安全教育放在首位,時(shí)時(shí)刻刻講安全。
活動(dòng)時(shí)間:。
根據(jù)學(xué)校課程設(shè)置,每星期集體活動(dòng)一次,時(shí)間為每周三下午最后一節(jié)課。
一、指導(dǎo)思想。
開(kāi)展興趣小組活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,培植學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的一項(xiàng)重要舉措,讓學(xué)生關(guān)注時(shí)事生活,拓展實(shí)踐空間,讓學(xué)生有選擇的權(quán)利,讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅,真正體驗(yàn)當(dāng)一名學(xué)生的驕傲和自豪。
二、統(tǒng)籌安排,確定課程。
本學(xué)期,我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對(duì)一些活動(dòng)課程進(jìn)行改革與調(diào)整,根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行興趣小組課程的安排,比如音樂(lè)、美術(shù)、籃球等。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開(kāi)發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。
三、尊重主體,實(shí)行雙選。
我們將在興趣小組實(shí)施過(guò)程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度:活動(dòng)前,學(xué)校根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和喜好讓學(xué)生自己選擇輔導(dǎo)教師,同時(shí)根據(jù)課程的開(kāi)設(shè)情況,鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng),特別是興趣所向,選擇興趣小組。在老師的幫助下,學(xué)會(huì)觀察,學(xué)會(huì)分析,從而創(chuàng)造真正屬于自己的個(gè)性空間。
四、落實(shí)常規(guī),健全制度。
為加強(qiáng)常規(guī)督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,我們堅(jiān)持一定的活動(dòng)課程,在全面了解學(xué)生興趣、特長(zhǎng)的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,開(kāi)設(shè)興趣小組課程;二定活動(dòng)目標(biāo),針對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目,學(xué)校將在確實(shí)可行的情況下把它作為評(píng)優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動(dòng)時(shí)間,落實(shí)活動(dòng)內(nèi)容,我們會(huì)確保各興趣小組固定的活動(dòng)地點(diǎn)。
五、科學(xué)管理,追求質(zhì)量實(shí)效。
1、準(zhǔn)時(shí)到崗,不早退。教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動(dòng)器材等,及時(shí)到位。
2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育,認(rèn)真落實(shí)安全措施,教師須自始至終擔(dān)任指導(dǎo)組織工作,活動(dòng)巡視指導(dǎo)要面向全體。
3、教師要做好活動(dòng)班組學(xué)生活動(dòng)期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點(diǎn)名制度,對(duì)學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系,不可隨意將學(xué)生退出活動(dòng)班組。專用活動(dòng)室負(fù)責(zé)老師要做好活動(dòng)室內(nèi)物品保管、門(mén)窗關(guān)鎖工作。
六、注重效果,科學(xué)評(píng)價(jià)。
本學(xué)期我們將對(duì)各擔(dān)任興趣小組的老師進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià),除采取傳統(tǒng)查的方法外,我們更注重過(guò)程性評(píng)估和活動(dòng)成果展示考核,同時(shí)更關(guān)注評(píng)價(jià)選擇,由學(xué)生自己評(píng)價(jià)自己的成績(jī)。我校要求教師認(rèn)真做好各種興趣小組記錄、活動(dòng)過(guò)程并做出成效及總結(jié)有利于下學(xué)年工作需要。
根據(jù)我校個(gè)性化教育與實(shí)踐課題方案的安排,本人繼續(xù)承擔(dān)電腦興趣班活動(dòng)的組織與教學(xué)工作。為了更好的將這項(xiàng)活動(dòng)搞下去,我將從小組人員選拔、教學(xué)進(jìn)展及組織情況、活動(dòng)宗旨、參加人員和課程安排四個(gè)方面來(lái)做計(jì)劃。
一、小組人員選拔。
根據(jù)上個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn),證明小組人員選拔充分尊重學(xué)生自愿的原則是正確的,并且加以班主任教師與信息教師結(jié)合的看法,上個(gè)學(xué)期的成員無(wú)論從品德上還是知識(shí)上都是合格的。因此,本學(xué)期除了保留原有人員外,將從三年級(jí)新生入手,多抓一些新生。
二、本興趣班的組織與教學(xué)進(jìn)展情況。
興趣小組分為打字、電腦作品和flash動(dòng)畫(huà)三個(gè)小組,為了進(jìn)一步提高作品質(zhì)量,本學(xué)期將邀請(qǐng)美術(shù)老師做美術(shù)指導(dǎo)。
三、活動(dòng)宗旨。
1。在活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,不斷摸索前進(jìn)的道路,采取學(xué)生建議的方式提高活動(dòng)效果,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,在一定程度上讓學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力和學(xué)習(xí)興趣。發(fā)揮因特網(wǎng)的資源優(yōu)勢(shì),使興趣學(xué)生涉獵更廣的知識(shí)面,從另一方面又充分的提高了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)操作能力和對(duì)因特網(wǎng)的認(rèn)識(shí)。
2。注重上機(jī)操作能力,使學(xué)習(xí)興趣持久不熄。計(jì)算機(jī)學(xué)科是一門(mén)實(shí)踐操作極強(qiáng)的學(xué)科,學(xué)生上機(jī)操作的過(guò)程是一個(gè)融閱讀、理解思考和觀察驗(yàn)證于一體的過(guò)程。學(xué)生的興趣有可能隨著時(shí)間的推移而趨淡,這就要求我們教師在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中采用”任務(wù)驅(qū)動(dòng)“教學(xué)法,明確每次活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)并設(shè)置疑難問(wèn)題,讓學(xué)生自己去思考問(wèn)題、上機(jī)實(shí)踐探索解決問(wèn)題的方法,給學(xué)生”主動(dòng)發(fā)展“的空間。我們應(yīng)該大力推行”發(fā)現(xiàn)式“教學(xué),保證學(xué)生充裕的上機(jī)實(shí)踐,著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的操作技能。當(dāng)學(xué)生通過(guò)自己的努力完成某項(xiàng)任務(wù)或發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)事實(shí)時(shí),必然能夠熟練掌握該項(xiàng)操作技能并增添一份喜悅之情,從而提高學(xué)習(xí)熱情。
3。發(fā)揮”小老師“的作用,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在上機(jī)實(shí)踐中,教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生,這時(shí)可以讓一部分能力較強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)”小老師“,對(duì)其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答,互幫互助,共同學(xué)習(xí)。學(xué)生當(dāng)”小老師"改變了傳統(tǒng)的師生間單向傳遞知識(shí)的方式,使學(xué)生由知識(shí)的被動(dòng)接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)的傳授者,發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。
4。在活動(dòng)過(guò)程中聯(lián)系實(shí)際,與其他專業(yè)性較強(qiáng)的如:美術(shù)、音樂(lè)等教師聯(lián)系,使學(xué)生在學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂(lè)的同時(shí),也能將其理論知識(shí)應(yīng)用的計(jì)算機(jī)領(lǐng)域,讓學(xué)生更加充分的認(rèn)識(shí)到計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能,使其具有一定的專業(yè)技術(shù)能力,也是為學(xué)生以后步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)方式:采取先集中培訓(xùn),再分類輔導(dǎo)的方式進(jìn)行。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1-2周:基本指法練習(xí)繪畫(huà)基本工具的應(yīng)用。
3-5周:盲打練習(xí)電子報(bào)刊的一些基本軟件應(yīng)用。
6-15周:詞組輸入電子報(bào)刊的制作。
七、活動(dòng)小組名單:。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想:
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。
二、組織安排:
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
三、活動(dòng)小組成員名單:
三年級(jí):
四年級(jí):
五年級(jí):
六年級(jí)一班:
六年級(jí)二班:
四、訓(xùn)練任務(wù):
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
五、訓(xùn)練時(shí)間:
每周星期三下午。
六、訓(xùn)練地點(diǎn):
七、訓(xùn)練要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇七
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了?以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
被譽(yù)為“國(guó)球”的乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)普及十分廣泛的大眾健身體育項(xiàng)目,它是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng),同時(shí)又是技戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。本學(xué)期通過(guò)乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。
1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
訓(xùn)練要求
1、推擋訓(xùn)練
2、發(fā)球練習(xí)
3、正、反手攻球訓(xùn)練
4、正、反下旋球練習(xí)
5、發(fā)球搶攻
6、接發(fā)球搶攻
首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過(guò)比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)
通過(guò)體能訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等,發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì),提高學(xué)生乒乓球的水平。
(單周二下午第三節(jié))
乒乓球場(chǎng)地
李自仙
3月——4月:(基本功練習(xí))
1、顛球10分鐘/天;正手動(dòng)作練習(xí)30次/6組;
基本動(dòng)作練習(xí)30次/6組。
2、正手攻球練習(xí)200次/天;反手攻球練習(xí)200次/天;
動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺(tái)制2勝/3局)
3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí)5分鐘/天;掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
下旋球練習(xí)10分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺(tái)制2勝/3局)(20xx年級(jí))
熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
4月——5月:(優(yōu)秀隊(duì)員選拔/備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)
正手發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;并步步法練習(xí)5分鐘/天。
2、正手攻球練習(xí)200次/天;反手攻球練習(xí)200次/天;
動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)。發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;練習(xí)比賽(循環(huán)制2勝/3局)
3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí)5分鐘/天;
掌握動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
4、正、反下旋球練習(xí)10分鐘/天;多種步法練習(xí)10分鐘/天;
5、接發(fā)球搶攻
要求:熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)
各動(dòng)作結(jié)合自如,步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5月—7月:(備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)
階段性比賽及評(píng)價(jià)。(分組循環(huán)制2勝/3局)
……
(總結(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo))
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇八
乒乓球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng),占用場(chǎng)地少、器材簡(jiǎn)單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂(lè)又可健身;對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)壽命又長(zhǎng),也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛(ài)。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)體育項(xiàng)目,我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,成立乒乓球興趣小組,通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議:
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),結(jié)合多媒體課件,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),分析乒乓球技術(shù)原理,形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。
每周下午課外活動(dòng)課地點(diǎn):乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺(tái)或教室。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
準(zhǔn)備期:(一周)。
1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段:入門(mén)階段,從握拍的方法開(kāi)始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。
1、學(xué)生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。
2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。
3、乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
第五階段:比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇九
實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國(guó)粹”,不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下:
定于每周三下午第二節(jié)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對(duì)較小,又沒(méi)有乒乓球基礎(chǔ),因此,我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的'訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
在教學(xué)過(guò)程中,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵(lì)他們互幫互助,互相切磋,取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十
為收展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),激收學(xué)生普遍的興趣愛(ài)好,歉富校園課余死活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同窗們的球技,特制定本打算。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各類演習(xí)手腕盡量與游戲運(yùn)動(dòng)相連系,以激收學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競(jìng)賽水仄和心理素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及妙技的認(rèn)識(shí)和了解,并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),收展身體素質(zhì)。經(jīng)由過(guò)程乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng),使學(xué)生不只只是把握一項(xiàng)妙技,而是能在運(yùn)動(dòng)的`同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的歡愉,體會(huì)合體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng),在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。
每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20,每周三第5、6節(jié)課。
略。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十一
1、進(jìn)一步激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)珠心算的興趣。
2、培養(yǎng)幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的能力。
3、進(jìn)一步鞏固滿五加的珠心算能力。
4、學(xué)會(huì)珠心算破五減。
5、學(xué)習(xí)進(jìn)位加的部分內(nèi)容。
二、教學(xué)安排。
第一節(jié)課時(shí):雙手撥珠學(xué)認(rèn)數(shù)及定位初步認(rèn)識(shí)。
第二節(jié)課時(shí):10的認(rèn)識(shí)。
第三節(jié)課時(shí):學(xué)撥10。
第四節(jié)課時(shí):1和10。
第五節(jié)課時(shí):十幾的認(rèn)識(shí)(20以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí))。
第六節(jié)課時(shí):數(shù)序。
第七節(jié)課時(shí):整十?dāng)?shù)的認(rèn)識(shí)(100以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí))。
第八節(jié)課時(shí):幾和幾十。
第九節(jié)課時(shí):兩位數(shù)的認(rèn)識(shí)。
第十節(jié)課時(shí):兩位數(shù)和一位數(shù)直加。
第十一節(jié)課時(shí):兩位數(shù)和一位數(shù)直減。
第十二節(jié)課時(shí):兩位數(shù)和一位數(shù)的直加直減。
第十三節(jié)課時(shí):兩位數(shù)的直加。
第十四節(jié)課時(shí):兩位數(shù)的多筆直加。
第十五節(jié)課時(shí):兩位數(shù)的直減。
第十六節(jié)課時(shí):多筆兩位數(shù)直減。
第十七節(jié)課時(shí):兩位數(shù)和兩位數(shù)直加直減。
第十八節(jié)課時(shí):綜合練習(xí)。
1,了解熟悉算盤(pán),掌握正確的撥珠姿勢(shì)。
2,通過(guò)撥珠練習(xí)及撥珠數(shù)游戲發(fā)展幼兒觀察力,注意力和記憶力,提高幼兒計(jì)算能力,促進(jìn)幼兒數(shù)概念的.形成。
3,學(xué)習(xí)定數(shù)連加直減,掌握和熟記相關(guān)口訣規(guī)律運(yùn)用!
二教學(xué)安排如下:
第三周:認(rèn)識(shí)算盤(pán),學(xué)習(xí)清盤(pán);清盤(pán)和想象撥珠。
第四周:4以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)v1和2w。
第五周:國(guó)慶放假。
第六周:4以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)v3和4w。
第七周:0的認(rèn)識(shí)。
第八周:4以內(nèi)的數(shù)的直加。
第九周:4以內(nèi)的數(shù)的直減。
第十周:4以內(nèi)的數(shù)的直加直減及心算。
第十一周:認(rèn)識(shí)5。
第十二周:認(rèn)識(shí)6p7。
第十三周:認(rèn)識(shí)8p9。
第十四周:復(fù)習(xí)10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)v0~9w。
第十五周:帶5的直加。
第十六周:帶5的直減。
第十七周:帶5的直加直減及心算。
第十八周:9以內(nèi)數(shù)的直加。
第十九周:9以內(nèi)數(shù)的直減。
第二十周:9以內(nèi)數(shù)的直加直減及心算。
第二十一周:學(xué)期總結(jié)并測(cè)評(píng)。
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乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、 指導(dǎo)思想:
實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國(guó)粹”,不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。
二、 訓(xùn)練要點(diǎn):
1、 了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、 球感的訓(xùn)練。
3、 攻球的訓(xùn)練。
4、 推擋的訓(xùn)練。
5、 發(fā)球的訓(xùn)練。
6、 接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、 搓球的訓(xùn)練。
8、 拉球的訓(xùn)練。
9、 腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
第二課堂活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周,每周二、周三下午課外活動(dòng)進(jìn)行,以比賽為主。通過(guò)這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是七年級(jí)和八年級(jí)的學(xué)生,當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的,一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有:
1、強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
存在的問(wèn)題:
1、學(xué)生身體素質(zhì)較差,不能夠堅(jiān)持鍛煉;
2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練,遲到早退現(xiàn)象較多;
3、學(xué)校硬件設(shè)備較少,學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少;
4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。
5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠,這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練,怕吃苦而造成的。
改進(jìn)的措施:
1、總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的訓(xùn)練工作,查找訓(xùn)練的不足,制定措施,在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。
2、積極和學(xué)校、班主任配合,取得家長(zhǎng)的理解支持,實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題,免除學(xué)生的后顧之憂,使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。
3、在訓(xùn)練中,教練員要做到區(qū)別對(duì)待,對(duì)癥下藥,發(fā)揮他們最大的潛力,力爭(zhēng)在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jī)。
4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論,應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。
5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè),為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才,使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。
6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍,使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,創(chuàng)設(shè)乒乓球文化,弘揚(yáng)國(guó)球精神,使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十三
實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國(guó)粹”,不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。我校的興趣班輔導(dǎo)教師的思想是一致,都是在想辦法多教學(xué)生一些技術(shù),想提高他們興趣項(xiàng)目的水平。
1、乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),競(jìng)賽規(guī)則及裁判法;
2、基本站位:基本姿勢(shì)與基本步法;
3、基本技術(shù):球感練習(xí)、發(fā)平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等;4、基本戰(zhàn)術(shù):各種打法的基本戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì)水平。
第二課堂活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周,每周一下午第三節(jié)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。通過(guò)這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是三年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生,當(dāng)中一小部分是有些基礎(chǔ)的,一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)我校學(xué)生原本的乒乓球基礎(chǔ)不好,這跟我們學(xué)校以前沒(méi)有擺放乒乓球臺(tái)在室外供學(xué)生練習(xí)有很大關(guān)系;也是以前沒(méi)有老師教過(guò)。但是有好多同學(xué)還是很喜歡這個(gè)項(xiàng)目的,這一學(xué)期乒乓球臺(tái)已為學(xué)生開(kāi)放,效果有所提高。
其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有以下幾個(gè)動(dòng)作技術(shù),分別是:正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術(shù)。因?yàn)槿硕喽矣侄际菦](méi)有乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)、學(xué)習(xí)內(nèi)容又豐富,所以同學(xué)的掌握程度不是很深,都只是有個(gè)表象動(dòng)作,一些同學(xué)做起來(lái)的動(dòng)作來(lái)還不是很規(guī)范。但比起原來(lái)都是已經(jīng)有好大進(jìn)步的了。
1、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練,有遲到早退現(xiàn)象;
2、學(xué)校硬件設(shè)備較少,學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少;
3、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí);
4、學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。
5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè),為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才,使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展;
6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍,使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,創(chuàng)設(shè)乒乓球文化,弘揚(yáng)國(guó)球精神,使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十四
一、基本情況:
本學(xué)期所輔導(dǎo)的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成共24人。通過(guò)本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。
二、取得的成績(jī)及做法:
1、加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作,搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育,讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性,每星期五組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)會(huì),及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,訓(xùn)練紀(jì)律:教練員、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,不遲到,不早退。
大部分學(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練。要提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體技能,光靠體育課是不夠的,學(xué)生素質(zhì)的提高不是一日之功,體育課上,不僅要鍛煉身體,還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育、組織紀(jì)律性教育等,要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合,利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來(lái)豐富學(xué)生體育生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技能能力。
2、加強(qiáng)對(duì)乒乓球特長(zhǎng)生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作,在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,突出對(duì)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng),利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后,對(duì)體育特長(zhǎng)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo),發(fā)揮他們的特長(zhǎng),提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,為各年級(jí)培養(yǎng)了一批乒乓球后備人才。
三、存在的問(wèn)題:
1、學(xué)生身體素質(zhì)較差,不能夠堅(jiān)持鍛煉;。
2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練,遲到早退現(xiàn)象較多;。
3、學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少。
4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。
5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠,這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練,怕吃苦而造成的。
四、改進(jìn)和措施:
1、總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的訓(xùn)練工作,查找訓(xùn)練的不足,制定措施,在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。
2、積極和學(xué)校、班主任配合,取得家長(zhǎng)的理解支持,實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題,免除學(xué)生的后顧之憂,使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。
3、在訓(xùn)練中,教練員要做到區(qū)別對(duì)待,對(duì)癥下藥,發(fā)揮他們的潛力,力爭(zhēng)在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jī)。
4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論,應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。
5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè),為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才,使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。
6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍,使學(xué)生積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,創(chuàng)設(shè)乒乓球文化,弘揚(yáng)國(guó)球精神,使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。
乒乓球興趣小組教學(xué)計(jì)劃篇十五
本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由七年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成?,F(xiàn)有興趣小組有成員40人,通過(guò)本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。
1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的`訓(xùn)練。
在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過(guò)每周星期天上午進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng)和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,以及通過(guò)看專題片了解我國(guó)乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開(kāi)始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長(zhǎng)很多,他們的水平較低、不是很平均,所以教學(xué)過(guò)程中仍然有很多不足之處,以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā),講解更詳細(xì)、更透切。
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