無論在學習上還是工作生活中，寫心得體會都是展現(xiàn)我們學習和成長過程的重要材料。寫心得體會時要注重客觀性和客觀評價，避免過分主觀和片面。這些心得體會范文經(jīng)過精心挑選，具有一定的知識性和啟發(fā)性，希望能夠?qū)Υ蠹业男牡皿w會寫作起到一定的指導作用。
觀看防震演練心得體會篇一
早讀的時候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應(yīng)如何去應(yīng)對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧!想想我們常常做過的“壞事情”吧!因為沒有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪?，常常是上課不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做;某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)省;還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子;更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎?難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎?不，不，不!我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好;不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命;不浪費自己應(yīng)該去珍惜的時間;不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約!
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
上午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。9點20分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進全社會的防震減災(zāi)工作。
地震是不可預(yù)測的，如果人類能夠預(yù)測地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，如果我們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。
那么，當?shù)卣馂?zāi)難降臨時，我們該怎么辦呢?
災(zāi)難是人們預(yù)測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20_年_月_日上午，_鎮(zhèn)_小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領(lǐng)下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預(yù)期目標。現(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：
一、準備充分，人人重視。
這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學校領(lǐng)導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。
二、緊張有序，忙而不亂。
疏散預(yù)案演習的前提是“安全第一，確保有序;責任明確，落實細節(jié)”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。_小學的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。_小學不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應(yīng)付停電的突發(fā)情況，這點值得兄弟學校的學習。
三、存在不足，努力方向。
這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。
(一)是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現(xiàn)象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應(yīng)該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。
(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學生摔倒的現(xiàn)象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。
以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。
時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應(yīng)對例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學質(zhì)量保駕護航。
每一次，當我們目睹災(zāi)難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災(zāi)難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災(zāi)難，悲泣代替笑語因為災(zāi)難，廢墟取代高樓;因為災(zāi)難，有無數(shù)的人失去生命，災(zāi)難，在人們還沒來得及反應(yīng)的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現(xiàn)自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的魔鬼所扼殺了。我們無法阻止災(zāi)難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災(zāi)難帶來的損失，12月15日我校舉行了一次防震減災(zāi)的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內(nèi)，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災(zāi)難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過老師的積極引導和同學們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打預(yù)防針，在為我們的生命增強免疫力。
在地震災(zāi)難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現(xiàn)象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎?與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎?在地震之際，四川人民表現(xiàn)的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災(zāi)的意識，他們懂得如何在災(zāi)難面前表現(xiàn)得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災(zāi)的演練都了自身的經(jīng)驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災(zāi)難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災(zāi)難的形式多樣，水災(zāi)、火災(zāi)、泥石流等災(zāi)害都對我們的生命構(gòu)成重大威脅，災(zāi)難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災(zāi)是對自己生命負責的表現(xiàn)。
不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災(zāi)當成一項任務(wù)，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。
觀看防震演練心得體會篇二
5月12日全國防震減災(zāi)日。還記得八年前2008年，罕見的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道。
一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天為了避免再發(fā)生8年前的悲劇，我們七八年級師生在校領(lǐng)導的帶領(lǐng)下一起舉行了一次“防震逃生演練”。
在上午10點40分時，一聲急促的哨聲響徹整個校園，學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭鉆到課桌下并用書本護住自己的頭部。十秒鐘過去了，長哨聲再次響起，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步跑去?？梢钥吹矫總€樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。同學們也都嚴肅了起來。并且在每個樓梯口、拐角處和進出操場的路上和入口處都有老師在疏散同學，同學們在老師的引領(lǐng)下都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯迅速向操場跑去，在操場空地上同學們以班級為單位蹲在一起，雙手抱頭。全部同學就位后，所有老師也迅速到達指定位置，雙手抱頭，蹲在一起。在兩次的演練中同學和老師們都積極認真的進行演練，也切實感受到了演練中的緊張激烈，卻又井然有序，增強了師生的防震減災(zāi)意識和在地震發(fā)生時切實有效的逃生方法。
通過這次演練，我有以下幾點體會：
通過防震逃生演練，引導學生有組織、迅速地安全疏散，讓學生能夠掌握基本的逃生方法，進一步提高學校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強自我保護和自我救助能力，最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
本次應(yīng)急疏散演練，學校領(lǐng)導高度重視，成立了以魏校長為組長的演練領(lǐng)導組，制定了比較完善的《____中學防震逃生演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了各位老師的分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護頭）和其它基本要領(lǐng)。
如：演練中個別同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時人員較為集中，略顯擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
在這次活動中七八年級全體師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到1分鐘的時間，演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過本次應(yīng)急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。不僅落實了學校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標。
觀看防震演練心得體會篇三
回顧過去的發(fā)生在同一個時間的地震，卻有兩種不同的結(jié)果。
因跳樓、掉下樓梯而造成的。
而位于前沿的東山縣實驗小學，雖然教學樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鉆到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結(jié)果無一人傷亡。
老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這么做是不是杞人憂天啦?不，一點也不好笑。我可以很嚴肅的告訴你：“當?shù)卣鹫娴膩砹?，這就不是拿自己的生命開玩笑了。
在2011年5月13日下午，學校舉
行了防震演練，為的就是讓我們學會保護自己，珍愛生命。
當同學們還沉醉于學習的海洋里時，第一聲警報突然拉響，同學們立刻按照老師說的，反應(yīng)都很及時，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的后門打開，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報拉響后，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時演習時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學樓較遠的空地上紛紛四五個人蹲在一起，雙手抱頭。
這次演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。
通過這次活動，我作為一名即將畢
業(yè)的小學生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災(zāi)減災(zāi)的素質(zhì)水平，決定了一個國家和民族的未來及當前抵御自然災(zāi)害的能力。
面對自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應(yīng)對得法，要學習抗災(zāi)知識，學習補救技能，在自然災(zāi)害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
觀看防震演練心得體會篇四
近日，在學校舉行了一場防震減災(zāi)演練活動，我作為一名高中生，也參與了其中。通過這次活動，我深刻地認識到了防災(zāi)減災(zāi)的重要性，也體驗到了在災(zāi)難面前，人們應(yīng)該具備的應(yīng)急能力。下面，我來分享一下自己的心得體會。
首先，這次演練讓我明白了防震減災(zāi)的基礎(chǔ)知識。比如，發(fā)生地震時，我們應(yīng)該如何避免受到傷害，如何走出危險區(qū)域等等。在演練中，教練詳細地講解了這些內(nèi)容，還演示了正確的行動方式。這讓我更加清晰地認識到了應(yīng)該怎樣保護自己。
其次，這次演練也讓我認識到了團隊合作的重要性。在演練中，我們被分為不同的小組，每個小組有不同的任務(wù)。只有通過協(xié)同作戰(zhàn)，才能完成整個演練。在演練過程中，我認識到了只有各盡所能，才能為大家的安全做出貢獻。
最后，這次演練也讓我認識到了應(yīng)急能力的重要性。在演練中，我身處地震現(xiàn)場，需要盡快逃離危險區(qū)域。經(jīng)過幾次演練，我的反應(yīng)速度得到了提高，對危險情況的認識也更加準確了。我認為，這種應(yīng)急能力是每個人都應(yīng)該具備的，這樣在遇到緊急情況時，才能應(yīng)對自如。
總之，這次防震減災(zāi)演練讓我變得更加成熟，也讓我明白了防災(zāi)減災(zāi)對一個民族的重要性。在未來，我會繼續(xù)努力，提高自己的應(yīng)急能力，為國家的安全做出貢獻。
觀看防震演練心得體會篇五
近年來，地震、火災(zāi)等自然災(zāi)害頻繁發(fā)生，給人們的生命財產(chǎn)帶來了巨大的損失。為了提高公眾的風險意識和應(yīng)急能力，各地政府和社會組織都積極開展了防震減災(zāi)演練活動，讓廣大民眾通過觀看演練大致了解突發(fā)事件的應(yīng)對流程和安全避險知識，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。我近日參加了一次觀看防震減災(zāi)演練的活動，深刻感受到了此次活動的重要性。
第二段：感受到的震撼。
演練現(xiàn)場，我看到了各種機構(gòu)制定的應(yīng)急預(yù)案在執(zhí)行中的實際效果。警方、消防隊、醫(yī)療救援等部門協(xié)同作戰(zhàn)，緊密配合，動作迅速，有序展開。特別是在模擬地震爆發(fā)后，現(xiàn)場緊急疏散的場面讓我震撼不已。隨著刺耳的警笛聲響起，現(xiàn)場民眾有序排隊，逐一跨過障礙物，準確地找到撤離點，保證了撤離的安全和迅速。
第三段：認清現(xiàn)實。
演練現(xiàn)場讓我認識到，突發(fā)事件時從容應(yīng)對、落力災(zāi)難是每個人的責任。在此次現(xiàn)場演練中，我還了解到了許多常識和技能，如如何正確使用滅火器、如何捂住口鼻保護自己呼吸等小竅門，這些知識技能可以在遇到緊急情況時自己或他人的生命安全起到至關(guān)重要的作用。
第四段：思考救援隊伍的重要性和悲情。
另一方面，此次觀看演練還讓我思考到了救援隊伍的珍貴和重要，他們常常無私奉獻、沖向危險，保障著每個人的生命安全。當然，我們也不能忘記曾經(jīng)遭遇過自然災(zāi)害的人們，他們的心理狀態(tài)和身體狀況需要特殊關(guān)注。我們要銘記他們曾經(jīng)遭遇過的悲慘遭遇，學習他們戰(zhàn)勝災(zāi)難的堅強精神。
第五段：結(jié)論。
在這次觀看防震減災(zāi)演練中，我認識到了突發(fā)事件的嚴重性，也認真思考了如何提高自己和家人應(yīng)對突發(fā)事件的能力，同時也感到救援隊伍和災(zāi)難中的人們的珍貴和可貴。相信通過這次觀看防震減災(zāi)演練，我們都必將更加注重日常的安全防范，學習能夠用于真實應(yīng)急里的技能，成為一個可以自救共救的應(yīng)急能手，和讓自己變得更加堅韌而勇敢的災(zāi)難日子中的名副其實的減災(zāi)者。
觀看防震演練心得體會篇六
汶川大地震牽動著億萬人民的心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習。
時間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。
萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的口令時，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點。然后迅速蹲下，撤進桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室里安靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得緊張起來。安靜了片刻后，三點五十來了!
只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因為我們要等1、2年級的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學就發(fā)牢騷了：“快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了!”經(jīng)過漫長的等待后，我們終于安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習，我明白了團結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時刻，還是要團結(jié)起來，共度難關(guān)。如果真的地震來了，我相信，我們可以團結(jié)一致、共度難關(guān)!
一、領(lǐng)導重視，演練活動組織到位。
為了確保演練活動落到實處，，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
周四下午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，報告校長。各班向校長匯報，校長對演習活動進行簡要總結(jié)。校長宣布防震、消防逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。
這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標。
在這次的演習中我學到了如何機智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發(fā)地點，為了培養(yǎng)學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。
觀看防震演練心得體會篇七
按照防火、防震逃生演練方案，xx學校行了逃生演練。通過演練體會如下：
1、此次演練基本上達到預(yù)期的目的，收到了一定的效果。提高了學生的安全防范意識，熟悉了逃生的流程。
2、演練期間，教師組織疏散比較到位，比較嚴密，基本上作到了快而不亂。
3、第一次演練效果不佳，比較慌亂，花費時間比較多，共用時4′45〃，第二次演練效果明顯提高，用時2′。第三次演練，速度快，秩序好，用時1′48〃。
4、此次演練達到了要求，按規(guī)定時間完成。
5、存在的問題：
（1）仍有個別學生對本次活動不夠重視，有一種玩的心理，因此活動中不夠緊張，在一定程度上影響了演練的速度。
（2）仍有個別學生不按要求去做，表現(xiàn)明顯的是不能利用最短的距離和最快速度逃離危險地帶，仍有沿著教學樓2的學生。從總體來講，本次演練效果較好，達到了預(yù)期的目的。為應(yīng)對突發(fā)事件做好了心理和行動上的準備。這種逃生演練在以后的教學生活中，我們還會多次演練，確保在出現(xiàn)危險時，能夠最大限度的保護全體師生的安全。不出現(xiàn)人為原因造成的安全事故。
觀看防震演練心得體會篇八
首先，對于這次觀看防震減災(zāi)演練，我深感震驚。在演練現(xiàn)場，模擬地震爆發(fā)，各種物品四處亂飛，人們驚慌失措，一片混亂。但在一些經(jīng)過培訓、有應(yīng)急意識的工作人員的帶領(lǐng)下，人們逐漸冷靜下來，組織起來有序地進行緊急疏散。在這個演練過程中，我認識到了自己的無知與無能，我從心底感慨：只有平時不斷學習掌握有關(guān)防災(zāi)減災(zāi)的知識，在突發(fā)事件發(fā)生時才能更好地應(yīng)對。
其次，在觀察參與者的訓練過程中，我發(fā)現(xiàn)了順應(yīng)時代變革的重要性。由于地震災(zāi)害與國民經(jīng)濟、社會發(fā)展密切相關(guān)，災(zāi)害應(yīng)對技術(shù)也不斷發(fā)展，應(yīng)對手段與措施也在與時俱進。與10年前的演練相比，同樣是一場模擬地震，演練的模式、防御方法、科技應(yīng)用等方面都有了巨大的進步與改進。這讓我體會到只有并不斷擁抱變革和認真學習新知識，才能更好地應(yīng)對這樣的災(zāi)害。
其次，在參觀過程中，我也看到了自己身邊一些人的不良現(xiàn)象。有的人著迷于刺激演出、大字型的攀巖、高空挑戰(zhàn)等等，完全無視這個危險行為帶來的破壞力；有些人自以為有著豐富的災(zāi)害應(yīng)對知識，卻因為沒有經(jīng)過訓練而在實踐操作中失敗，雖然沒有造成嚴重后果，但也是大疏失。這讓我認識到，除了學習應(yīng)對方法外，讓自己受訓練和考核也是非常必要的。而在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們同樣要學會避免那些危險、不需要的冒險行為，增強自我保護意識，保護自己和他人的人身安全，向隨意和惡劣行為說不。
最后，在觀看這場演練之后，我也深感到自治能力與組織能力非常重要。沒有自治能力和自我保護意識，當面臨災(zāi)害時，我們很容易陷入混亂、恐慌，甚至死亡。而沒有組織能力和協(xié)作精神，我們就難以更好地應(yīng)對災(zāi)害。只有具備了這些能力才能在人民生命財產(chǎn)面臨危險時迅速、有效地挽救他們。
總之，這次觀看防震減災(zāi)演練是一次很有收獲的體驗。我反思了自己的無知與無能，同時也了解了應(yīng)對地震危機的重要性。我們要時刻關(guān)注環(huán)境和未來，不斷學習新的知識，鍛煉自治能力和組織能力，以便更好地保護自己和人民的安全。相信我們每個人能夠在自己的力所能及的范圍內(nèi)做出積極貢獻，讓我們一起為地球的安全、和諧和可持續(xù)發(fā)展貢獻力量。
觀看防震演練心得體會篇九
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進全社會的防震減災(zāi)工作。
觀看防震演練心得體會篇十
我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應(yīng)如何去應(yīng)對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧！想想我們常常做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪?，常常是上課不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)?。贿€有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命；不浪費自己應(yīng)該去珍惜的時間；不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約！！
觀看防震演練心得體會篇十一
今年5月12日，我們學校進行了一次防震演習。
下午第三節(jié)課是防震演習的時間，我們都摩拳擦掌，希望那時候快快到來，大家都很興奮，一點也沒有緊張的樣子。
張老師讀了幾條防震要求，1是不準嬉笑起哄，2是聽到警報躲在桌子下，3是警報結(jié)束迅速撤離。第三節(jié)課終于到了，學校的廣播傳出消息，說防震演習馬上開始，請周圍居民聽到警報不要恐慌。突然，喇叭里傳出刺耳的警報聲。同學們笑著躲進桌下，裝出恐慌的樣子，其實還是為了好玩，嘻嘻哈哈的。頂著桌子的滋味還挺不好受，因為桌子下對我來說太矮了。十幾秒后，警報就沒了。同學們紛紛從桌子下鉆出來，迅速沖出教室，排好隊下樓。
就在演習前一天，我們還看了關(guān)于地震和防震的紀錄片，那時后排的同學也不怎么認真看，在一起又說又笑。我還看到別的班一個同學在看漫畫書。如果明光也會地震，他們大概就不會那么不認真了。
防震演習結(jié)束后，我們回了班。同學們照舊說說笑笑，并沒有因演習而影響情緒
觀看防震演練心得體會篇十二
為貫徹落實上級文件精神，我校在xx月xx日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗和能力。
為了確保演練活動落到實處，我校成立領(lǐng)導小組，部署演練工作。會上，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
根據(jù)領(lǐng)導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數(shù)，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。
這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。整個演練活動達到了預(yù)期目標。今天，我們學校舉行了地震演習。當聽到一聲巨大的怪吼是，同學們都不顧一切的向桌子下鉆去，隨后，就聽到了房屋倒塌，瓦礫追掉的聲音，讓人感覺就像真的地震來了。這是第二遍怪吼響起，同學們一窩蜂的涌向樓梯口，盡管緊急疏散老師說：“不要擁擠，注意秩序!”可同學們卻不理睬，把疏散老師說的話當成了耳旁風，仍舊沒命的向下跑去。
當同學們都撤離到操場上時，學校地震指揮中心發(fā)出命令：“全體學生立即到各班指定地點去，蹲下，包頭!”
地震演習結(jié)束了，可同學們學到了地震來臨時的自救方法。
我希望，如果有一天，地震來了，同學們能利用地震演習時學的自救方法來幫助自己逃生;也希望賦予我們只是的老師們，也可自救;更希望災(zāi)難永遠不會來侵襲我們中華民族!
觀看防震演練心得體會篇十三
作為一名學生，我在學校參加了防震減災(zāi)演練，深受啟發(fā)和感動。通過這次演練，我深刻認識到災(zāi)害的危害性和預(yù)防的重要性，也領(lǐng)悟到人類面對自然災(zāi)害時的力量是微不足道的。
首先，演練前，我們進行了理論知識的'學習。我們從學校領(lǐng)導和老師那里了解了許多有關(guān)地震、火災(zāi)等災(zāi)害的基本知識和防護措施。同時，老師還教授我們?yōu)碾y發(fā)生時應(yīng)該如何緊急逃生，如何尋找避難所，這對我們未來的防災(zāi)減災(zāi)意識培養(yǎng)有著極大的幫助。
接著，我們進行了實踐演練。在所謂的“地震”到來時，我們按照教師的指示進行緊急避險和逃生。我看到一些同學，因為沒有掌握正確的避難技巧，而在演練中迷路了或受傷了。這讓我認識到，只有平時多加練習，才能做到心中有數(shù)，并成功地逃離災(zāi)害現(xiàn)場。
從這次演練中，我還意識到，作為一名學生，除了要保護自己，也要關(guān)心他人，積極幫助弱者，共同保護這個大家庭。只有相互關(guān)愛，相互幫助，才能在災(zāi)害來臨時，提高我們的逃生效率，從而保全大家。
總的來說，這次演練讓我深刻認識到災(zāi)難的危害性與預(yù)防的重要性。這不僅是知識的傳授，更是讓我們通過實踐，深入體驗到了隱藏在日常生活中的潛在危險，提高了我們的防災(zāi)意識和自護自救能力。小小的演練，為我們今后的生活和工作，甚至將來可能面臨的災(zāi)難，增加了一份安全保障。
觀看防震演練心得體會篇十四
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們生命和財產(chǎn)帶來了巨大損失。為了提高居民的自救能力和自救意識，練習防震避險的技能，我校組織了一場規(guī)模龐大的防震演練。在參與演練的過程中，我深深地認識到了防震的重要性，領(lǐng)悟到了一些應(yīng)對地震的技巧和策略，也懂得了在地震中如何保護自己和他人的安全。下面我將圍繞這一主題，進行細致的敘述和深入的探討。
首先是演練前的準備工作。在演練舉行之前，學校為了確保演練的順利進行，開展了一系列的準備工作。首先是模擬地震制造，利用特殊的裝置和設(shè)備，以及各種聲音和震動效果，讓學生切實感受到地震的來臨和緊急情況下的應(yīng)對。這種模擬地震的方式很有效，使學生不僅在理性上，更在感性上產(chǎn)生了對地震的恐慌和危機感。其次是演練方案的制定，學校根據(jù)此前地震中的經(jīng)驗，制定了詳細而實用的演練方案。方案中各個環(huán)節(jié)都細致入微，涵蓋了各個部位學生的動作和行為。通過這些準備工作，我們?yōu)槌晒ν瓿煞勒鹧菥毜於藞詫嵉幕A(chǔ)。
演練當天，全校的師生們都按照預(yù)定的時間和地點進行了有序的地震演練。在演練的過程中，大家通過學習學校制定的防震方案，掌握了不同震級下的應(yīng)對策略。當演練開始時，隨著警報聲的響起，每個人都迅速行動起來。老師們迅速引導學生沖出教室，展開“口對口”轉(zhuǎn)移。學生們則迅速跟隨老師的指揮，安全撤離到開闊地帶，并按照規(guī)定的方式，展開躲避震災(zāi)的動作。雖然只是一個模擬的演練，但是大家都非常認真并且虔誠地參與其中，仿佛真的面臨地震一般。演練結(jié)束后，我們更加深刻地認識到地震來臨時刻不容緩，及時有效的自救行動是保護生命安全的關(guān)鍵。
演練結(jié)束后，大家紛紛總結(jié)自己的心得體會。在我看來，參與防震演練是了解震災(zāi)的機會，同時也是為自己的生命安全負責的表現(xiàn)。通過了解一些基本的自救技巧和策略，我們能夠在災(zāi)難來臨時保護自己和他人的安全。同時，演練還使我明白了預(yù)防災(zāi)害的重要性。我了解到，我們要加強地震知識的學習，做到知己知彼，了解地震的特點和規(guī)律，提高自己的應(yīng)急意識。另外，演練還加強了我對團隊協(xié)作的理解。在地震中，個人的行動可以影響到整個團隊的安全。因此，我們要時刻保持團隊合作精神，相互幫助，共同度過難關(guān)。
最后，我深深感受到了防震演練帶來的意義和價值。地震是不可預(yù)測的，但我們可以通過防震演練提高自己的防震水平，提高自己的自救能力。只有在面臨地震時具備足夠的知識和技能，我們才能更好地保護自己，盡量減少損失。通過這次演練，我明白了，自救是自己的責任，平時的積累和錘煉是自己能不能挺住的決定因素。所以，我以后還要加強地震知識的學習和儲備，同時也會積極參與學校組織的各種演練活動，提高自己的應(yīng)急能力。
總之，這次防震演練使我深受感動，也讓我意識到了自己在地震來臨時重要保護自己和他人的責任。通過參與演練，我不僅學到了一些實用的防震知識，還懂得了危機時刻如何保持冷靜和應(yīng)對。這對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和鍛煉機會。我相信，只有提高自己的自救能力，做到事前準備和事后總結(jié)，我們才能在地震中保護好自己的生命安全。
觀看防震演練心得體會篇十五
今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20xx年6月10日下午最后一節(jié)課時，進行了全校范圍內(nèi)的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項和相關(guān)的.防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演練開始，學校播放地震來臨的警報聲，我們聽到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離?？梢钥吹矫總€樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預(yù)測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當?shù)卣鸢l(fā)生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。
觀看防震演練心得體會篇十六
演練目的：使全家熟悉火災(zāi)和地震時的逃生、自救方法，更好地保護家人的生命安全，增強防火、防震意識，培養(yǎng)家人抵御災(zāi)害的能力。
參加人員：z爸爸、z媽媽、z。
1、畫出家里的平面圖。我們家的房子是z爸爸設(shè)計的，所以平面圖不成問題，而且還是標準的建筑圖，連家具都畫上了，相當生動。我們在圖上標出每個房間的名稱，指明出口和樓梯，畫出逃生的路線，規(guī)定好逃出后的集合地點（小區(qū)廣場）。
2、z爸爸通報：房間內(nèi)進入很多煙，樓上住戶家起火了！火勢挺大，已經(jīng)蔓延到附近幾家。
3、z爸爸撥打119報警，說明家庭詳細住址及著火方位，留下聯(lián)系電話和姓名。
4、z媽媽立即將毛巾浸濕，分發(fā)給z爸爸和z。三人捂住口鼻，降低身體重心（必要時匍匐前進），從安全樓梯魚貫式下樓（爸爸在前，z在中，媽媽在后）。
5、逃生時z爸爸負責開門，開之前先摸一下門，若門已發(fā)熱或有煙從門縫中滲透進來，則不能開門，準備走第二條逃生路線。若門不熱，則小心翼翼打開少許并迅速通過，z和媽媽跟緊不能掉隊，全家人都通過后z媽媽立即關(guān)緊門。
6、假設(shè)出口被濃煙堵住無法出門，我們演練了另外兩種方案：
（1）z爸爸和媽媽一起迅速將家里的床單、窗簾等系在一起，要長度足夠，一頭固定在窗戶上，一頭伸向樓下，全家人順著布繩滑下樓。（此項為講解，并未實施演練，非緊急時刻，不能破壞窗簾和床單啊?。?/p>
（2）全家人到衛(wèi)生間集合，用濕毛巾捂住口鼻并塞住門的縫隙，用水潑濕衛(wèi)生間的門，等待救援。（用z的話說，我們家的對面就是消防支隊，很快就會有消防員叔叔來幫助我們了。）。
1、依舊做好熟悉家里的平面圖等準備工作。
2、z爸爸通報：現(xiàn)在地板猛烈地晃動，地震了！
3、此時z一家人正在餐廳，三人迅速躲到餐廳的內(nèi)側(cè)墻角（或者衛(wèi)生間內(nèi)），蹲下并護住頭部，z爸爸媽媽在外側(cè)，z在中間。
4、主震過后，z爸爸喊一聲：“跑！”，指揮一家人迅速從樓梯逃生。z媽媽負責帶上應(yīng)急包，應(yīng)急包內(nèi)有平時準備的食品、飲用水、藥品、手電筒等。
5、假設(shè)地震嚴重，我們被壓在房間里，于是演練了另一種方案：大家盡力清除壓在腹部以上的物體，保持呼吸暢通；用衣服掩住口鼻防止塵土進入；保存體力不大喊大叫，用應(yīng)急包內(nèi)的物品保持體力和自救；敲擊能發(fā)出聲響的物體，一家人相互鼓勵，等待救援人員。
火災(zāi)和地震奪去了太多人的生命，要保護自己和家人，必須掌握正確的逃生和自救方法。只有從思想上重視并經(jīng)常演練，才能在災(zāi)難來臨時不慌亂。面對災(zāi)難，除了做好預(yù)防之外，更重要的是制定一個家庭成員人人遵守、可操作性強的應(yīng)急方案，每一位成員都知道要做什么，做好自我保護和相互照應(yīng)。
這次家庭演練，使我們?nèi)疫M一步熟悉了火災(zāi)和地震中的逃生過程，也發(fā)現(xiàn)了平時預(yù)防和檢查的不足之處，如應(yīng)急包內(nèi)物品不全的問題。
整體來說演練比較成功，我們將總結(jié)經(jīng)驗、查漏補缺，定期進行家庭應(yīng)急演練。
觀看防震演練心得體會篇十七
20_年_月_日下午5時10分，在_x學校的上空響起了緊急的防空警報聲，緊接著初一各班教室前后門迅速被打開，孩子們雙手抱頭，從教室魚貫而出，緊張有序地自發(fā)組成兩路縱隊，從就近的樓梯口迅速下樓，直奔一號教學樓前的空場地。短短一分多鐘，分散在三個樓層18個教室的近800名學生全部安全撤離教學樓，雙手抱頭，蹲在地上，聽從老師的安排。各班馬上清點人數(shù)，報告班主任，班主任再報告給演練總指揮。清點完畢，劉校長作了總結(jié)發(fā)言?；仡櫿麄€演練過程，學生們安全、有序、快速地順利撤離，沒有出現(xiàn)一點兒安全事故，是因為這次活動是經(jīng)過全校領(lǐng)導教師嚴密策劃、精心組織的。現(xiàn)將自己在演練中的體會總結(jié)如下：
一、學校重視，演練活動安全有序。
為了確保演練活動萬無一失，我校專門成立了防震演練領(lǐng)導小組，并專門召開了初一各班班主任及初一全體任課教師防震演練動員大會，就演練過程中的人員分工及注意事項作了專場培訓，要求全體教師在思想上高度重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高師生對緊急突發(fā)事件的應(yīng)對能力，人人增強責任心，保證不出任何問題。
二、周密策劃，措施得力。
我校初一共有18個教學班，近800名學生，分散在三個樓層，疏散中很容易出現(xiàn)意外事故，因此，在演練前，各班主任都已召開班會，對演練的時間、路線、內(nèi)容、對象等都都作了具體的說明。要求各班學生聽到號令后，必須服從指揮，聽從命令，迅速、安全、有序地進行疏散，不得擁擠、推搡，搶先下樓，嚴禁發(fā)生踩踏事故，不得喧嘩、開玩笑;同時要求各樓層安全負責人，按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、全體師生共同參與，達到了預(yù)期的效果。
在全體教師的精心組織與指揮下，防震演練順利完成。本次演練活動是對學?！斗勒饝?yīng)急預(yù)案》的一次檢驗，極大地提高了我校師生實際應(yīng)對和處置突發(fā)事件的能力，更進一步地增強了師生防震意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整個演練活動達到了預(yù)期的目標。
四、存在的問題：
由于本次活動是演習，因此有少數(shù)學生沒有引起思想上的高度重視，在疏散時行為緩慢，甚至嘻笑，不夠嚴肅。這雖然只是個別現(xiàn)象，但也應(yīng)引起學校的足夠重視，加強對這些學生的思想教育，以提高安全防患意識。
觀看防震演練心得體會篇十八
早讀的時候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應(yīng)如何去應(yīng)對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧!想想我們常常做過的“壞事情”吧!因為沒有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪樱３Ｊ巧险n不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做;某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)省;還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子;更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎?難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎?不，不，不!我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好;不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命;不浪費自己應(yīng)該去珍惜的時間;不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約!!
觀看防震演練心得體會篇十九
地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個人都要樹立防震減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失降到最低程度。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：
一、將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的'場合，要保護好頭部，避開危險之處。
二、不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。
三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。
我們要做到減災(zāi)防震還要愛護我們的環(huán)境，首先我們應(yīng)做到以下幾點：
1．保護森林，種植樹木，保護水土。
2．保護臭氧層防止有毒氣體擴散。
3．要節(jié)約用電，不過度浪費。
4．小心用火，不亂玩火。
5．要多學防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
6．節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點，會減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時會挽回不少人的生命。
地震給我們帶來的傷害是巨大的，突如其來的巨大災(zāi)害，將無數(shù)或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或波折的生活中拽進巨大的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點，每一個有幸深處平安之地的中國人，心中就再難平安。
我們要爭取做到最好，防止自然災(zāi)害帶來的不必要傷害，
努力保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共
同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！
觀看防震演練心得體會篇二十
一、領(lǐng)導重視，演練活動組織到位。
為了確保演練活動落到實處，，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
周四下午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，報告校長。各班向校長匯報，校長對演習活動進行簡要總結(jié)。校長宣布防震、消防逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。
這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標。
在這次的演習中我學到了如何機智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發(fā)地點，為了培養(yǎng)學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。
觀看防震演練心得體會篇二十一
作為一個普通市民，我有幸參加了近期舉行的防震減災(zāi)演練活動。在這次活動中，我深刻地認識到了防震減災(zāi)的重要性，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。
首先，我認識到了在遇到地震等突發(fā)情況時，我們應(yīng)該時刻保持冷靜和警覺，不要驚慌失措。在演練中，我們完全不知道地震何時會來臨，但所有人都能夠相對鎮(zhèn)定地行動，按照教練員指示有序地進行自救和救援工作。
其次，我也明白了防震減災(zāi)的重要性。作為一個新時代的市民，我們不能只關(guān)心自己的生活，更應(yīng)該關(guān)注自己的安全。在這次演練中，我們通過學習和練習不同的自救、互救和避險技術(shù)，更明確了如何在災(zāi)難來臨時，保護自己和他人的`安全。
最后，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。作為一個參與者，我意識到我需要更多的知識和技能才能更好地應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害。因此，我決定今后要不斷學習和提高自己的防震減災(zāi)素質(zhì)，以便能夠更好地應(yīng)對災(zāi)害的挑戰(zhàn)。
總之，這次防震減災(zāi)演練活動讓我受益匪淺。我不僅更加了解了防震減災(zāi)的重要性，也積累了不少知識和經(jīng)驗。我相信，只要我們每個人都能重視防震減災(zāi)，采取有效的行動，我們一定能夠在災(zāi)害面前保持冷靜，有效地保護自己和他人的生命安全。
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