方案的制定需要團(tuán)隊(duì)的共同努力和合作，每個人都應(yīng)該盡力貢獻(xiàn)自己的想法和建議。方案的制定應(yīng)該注重市場需求和競爭環(huán)境的變化。借鑒一些成功的方案范文，有助于我們更好地理解方案的編寫和實(shí)施。
馬拉松活動策劃方案篇一
一、活動目的：通過長跑運(yùn)動，幫助員工鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)員工士氣，同時宣傳公司極向上的企業(yè)文化，營造良好的企業(yè)文化氛圍。
二、參加人員：所有員工。
三、活動時間：每周日上午9:00—11:00，第一場為3月20日。
四、活動實(shí)施：
1、路線：(待確定)在沿途設(shè)置五個點(diǎn)，每個點(diǎn)設(shè)一名工作人員手持號碼牌，等待選手領(lǐng)取。
2、定制印有企業(yè)logo的文化衫，所有員工必須統(tǒng)一穿著。(內(nèi)容待定)。
3、選手到達(dá)終點(diǎn)后，需提供連續(xù)五張?zhí)柎a牌證明跑完全程。
4、獎項(xiàng)設(shè)置：男女生各設(shè)前三名：第一名500元，第二名400元;第三名300元。
五、活動宣傳：企業(yè)文化專員全程做好跟蹤報道及攝影，并將文章及照片制作成海報張貼至宣傳欄內(nèi)。
六、費(fèi)用總計：文化衫7500、獎金2400，共計10000元。
馬拉松活動策劃方案篇二
一.活動背景：
在_學(xué)院遷址兩周年之際，為了響應(yīng)學(xué)校創(chuàng)建優(yōu)良校風(fēng)校紀(jì)的口號，我校后勤集團(tuán)自管會特此舉辦以“宿舍文化樹新風(fēng)，澎湃活力展校園”為主題的大型文體活動。宿舍是我們大學(xué)生生活的基本單位，是青青校園里的一道獨(dú)特的靚麗風(fēng)景線。宿舍文化是為大學(xué)生成才、成長服務(wù)的，是自己的文化，會增強(qiáng)同學(xué)們的自身修養(yǎng)，它的發(fā)展始終與大學(xué)生生活緊密相連。沒有大學(xué)生宿舍生活，也就沒有整潔優(yōu)雅的宿舍，也就失去了宿舍文化的內(nèi)涵。宿舍生活能夠讓我們保持愉悅的心情，增強(qiáng)我們的文化素質(zhì)。
二.活動目的：
增長宿舍消防安全知識、倡導(dǎo)一種積極樂觀的人生態(tài)度和健康的生活方式。是大學(xué)生更加注意個人衛(wèi)生和宿舍周邊環(huán)境衛(wèi)生。讓我們在溫馨的環(huán)境中彼此尊重，彼此了解，促進(jìn)宿舍文化發(fā)展。
三.活動方式：
本次活動以博雅禮堂為主會場，同時以環(huán)校公路為比賽場地，把對學(xué)生的宿舍安全教育、宿舍文化建設(shè)和大學(xué)生戶外拓展活動有機(jī)的結(jié)合起來，積極探索以學(xué)生宿舍為基礎(chǔ)開展校園文化活動的方法和途徑，引導(dǎo)學(xué)生開展各種健康文明的活動，促進(jìn)學(xué)生公寓的社會文明建設(shè)。同時活動的開展也將進(jìn)一步提高宿舍文化品位，創(chuàng)造一個安全、文明、舒適、方便、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
四.活動時間：
五.活動對象：主校區(qū)全體同學(xué)。
六.活動地點(diǎn)：環(huán)校公路。
七.主辦單位：_學(xué)院后勤集團(tuán)承辦單位：_學(xué)院后勤集團(tuán)自。
管會(三校區(qū))。
八.活動內(nèi)容：
1.博雅禮堂文藝頒獎晚會;。
2.環(huán)校公路“趣味馬拉松”比賽。
九.活動流程：
1.
1.1活動主題：
1.2活動時間：
1.3活動流程：
2.環(huán)校公路。
2.1活動主題：“情系校園馬拉松宿舍成員一起沖”
2.2活動時間：
2.3活動要求：評選小組成員做到公平、公正、公開并認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，保。
證參賽者的安全，維持好現(xiàn)場秩序。參賽者遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，確?；顒影踩?、順利進(jìn)行。
2.4活動流程：
以上限定時間，以時間最短者為優(yōu)勝。
2.5獎勵設(shè)置：獎品+校級證書一等獎：兩名4gu盤二等獎：四名臺燈。
三等獎：六名筆記本。
十.經(jīng)費(fèi)投入：
1、自管會會旗條幅6~7個噴繪1~2個;。
2、服裝(舞蹈主持人)租賃費(fèi);。
3、獎品、證書：優(yōu)秀宿舍、標(biāo)兵宿舍、自管會優(yōu)秀干部、先進(jìn)個人，宿管部先進(jìn)集體;。
4、外借物品：哨子、熒光棒若干、秒表、跳繩、踺子、氣球.
注(需要學(xué)院保衛(wèi)處維護(hù)環(huán)校路的安全和秩序)。
馬拉松活動策劃方案篇三
一、活動主題：
“奔跑吧少年們”
二活動介紹。
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點(diǎn)增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團(tuán)隊(duì)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，隊(duì)員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠合作直到抵達(dá)終點(diǎn)，從而增加隊(duì)員之間的了解提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三活動背景。
校園趣味馬拉松是一個群體團(tuán)結(jié)比賽的活動，校園馬拉松活動既突出了學(xué)生個。
人的個性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2021年，我校又迎來專家評估測試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團(tuán)結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
四活動目的：
五活動時間。
2021年5月下旬。
六活動地點(diǎn)：
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
二、活動主辦單位：
協(xié)辦：
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會。
全院在校學(xué)生。
四、報名及宣傳方式：
1﹑報名方式：
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制，每隊(duì)六名隊(duì)員（四男兩女）。
報名截止時間：2021年5月15日。
2﹑宣傳：
（1）海報：請宣傳部幫忙做海報。
（2）下班級宣傳；
（3）懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳；
（5）食堂門口吶喊宣傳。
五、活動流程：
1、活動前準(zhǔn)備：
（1）、活動場地的審批和布置。
（2）、確定活動主要路線（活動路線團(tuán)詳見附一）；
（3）、報名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動物品的購買和租借。
（5）、相關(guān)主題的海報和橫幅的制作；
（6）、各項(xiàng)活動和事項(xiàng)的主要負(fù)責(zé)人確定。
（7）、獎品、小禮品的購買；
（8）、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請（頒獎老師等）。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場，風(fēng)雨操場，籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場“我是歌手”籃球場“定點(diǎn)投籃”足球場“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī)，劃出拍照的界限，幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時間為半分鐘，每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員，只有自己隊(duì)伍的兩個人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊(duì)伍，由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍除了要做十個俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名，由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時間為一分三十秒猜對5首歌方可通過?；@球場“定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃，每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊(duì)伍將會得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎勵，第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場“尋找名字”
在足球場的兩個沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
馬拉松活動策劃方案篇四
松雅湖濕地公園。
自愿形式，管理員組織帶動。
為讓大家放松心情，鍛煉身體，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景。同時，增進(jìn)同事之間的感情，進(jìn)一步增強(qiáng)工作中的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、8：30-9:00集合，集合地點(diǎn)：松雅湖濕地公園（有石頭雕刻公園名字的.位置）。
4、9：00開始進(jìn)行馬拉松比賽，從起點(diǎn)到終點(diǎn)跑步（全程）一圈。
5、xx：00起點(diǎn)處集合，綜合管理室記錄比賽前三名，頒發(fā)獎品。
6、12：30自由組織活動（午餐、騎車、步行）。
1、因本次活動以健身運(yùn)動為主體，請大家穿運(yùn)動鞋、著方便運(yùn)動裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。
2、所有人自行乘車到集合點(diǎn)，費(fèi)用自理。
3、所有參加的人員可領(lǐng)取一份干糧（水、面包、牛奶）。
4、建議自帶一些零食，還可以自帶羽毛球、自行車等運(yùn)動工具。
5、公司提供一些休閑食品、水果給到所有參加活動的人員。
6、建議所有辦公室的人員參與，各部門管理員組織帶動員工參與，每個管理團(tuán)隊(duì)需要有50%人參加。
1、預(yù)計參賽人數(shù)60人，每個預(yù)算10元，共600元。
2、比賽獎品：第一名220元，第二名120元，每三名60元，共400元。
活動經(jīng)費(fèi)合計：1000元。
馬拉松活動策劃方案篇五
三、活動流程：
1、出發(fā)：共兩批。
第一批：建立接待點(diǎn)。6:00出發(fā)到達(dá)____公園萬人廣場北側(cè)小屋領(lǐng)物資，在大學(xué)生方陣（4號方陣）建立接待點(diǎn)。待全體成員在方陣集合后發(fā)放物資。具體人員分配名單見后表。
第二批：活動參與人員。6:30理學(xué)院黨支部、學(xué)生會在小南門集合，乘坐628路公交車，到達(dá)大山莊站下車。預(yù)計到達(dá)時間為8:30。
2、到達(dá)：
乘坐628路公交車在大山莊站下車后，向南步行500米到達(dá)____公園東5門。看院旗集合后由各組組長清點(diǎn)人數(shù)。接待組成員（胡____、楊____）在____公園東5門等待。由引導(dǎo)員（楊____）帶領(lǐng)學(xué)生會、黨支部成員進(jìn)入____公園，到達(dá)萬人廣場。由引導(dǎo)員（胡____）帶領(lǐng)外部人員進(jìn)入萬人廣場。在萬人廣場4號方陣集合后發(fā)放物資。8：45旗手（何____）到主席臺右側(cè)找桂老師，準(zhǔn)備上臺進(jìn)行火炬?zhèn)鬟f發(fā)表公益感言。
3、活動開始：
9:00開始，領(lǐng)導(dǎo)演講；9:30長跑開始，奧運(yùn)冠軍領(lǐng)跑；10：30跑完后在接待處集合，各組清點(diǎn)人數(shù)?；顒咏Y(jié)束。
四、接待站點(diǎn)建立：
接待站點(diǎn)負(fù)責(zé)內(nèi)容：接待處人員在____公園萬人廣場領(lǐng)取和發(fā)放物資，在萬人廣場4號方陣處豎旗建立學(xué)院標(biāo)志（負(fù)責(zé)人：馮____）。與各組長保持聯(lián)系，并到東5門處接站?；顒悠陂g在接待處負(fù)責(zé)緊急情況聯(lián)絡(luò)?；顒咏Y(jié)束后在接待處進(jìn)行聯(lián)系集合。帶領(lǐng)同學(xué)返回。負(fù)責(zé)同學(xué)安全，以及受傷后的處理。
活動領(lǐng)取物資包括：證書、手套、帽子、風(fēng)車。
接待處人員名單：胡____、楊____、馮____。
旗手：何____。
照相：何____。
五、活動物資：
六、活動注意事項(xiàng)：
1、負(fù)責(zé)人：黨支部（劉____）共30人、學(xué)生會（谷____、馮____）共26人、其他外部人員（胡____）共30人。
2、人身安全問題：組長負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)成員。出現(xiàn)受傷，昏倒等身體情況，組長與聯(lián)絡(luò)人員進(jìn)行聯(lián)系。聯(lián)系人員現(xiàn)場聯(lián)系救護(hù)車進(jìn)行救護(hù)。人員到場狀況由各組組長進(jìn)行聯(lián)系，組長確認(rèn)人數(shù)。
3、活動當(dāng)天不允許帶包，需過安檢，如有帶物品，放置在接待處進(jìn)行看管。
4、天氣變化，如遇到小雨天氣狀況，活動照常進(jìn)行。若雨量較大，照常參加____馬拉。
松長跑開幕式，待照相、發(fā)放證書工作結(jié)束后，組長集合本組成員有序離開。
5、活動當(dāng)天不允許出現(xiàn)任何有關(guān)的，以及與共產(chǎn)黨有關(guān)的標(biāo)語口號。
6、路線：在小南門乘坐628路公交車，到大山莊站下車，步行到達(dá)____公園東5門集合。
7、____公園門口負(fù)責(zé)接待人員：胡____、楊____（看院旗集合）。
8、各組組長負(fù)責(zé)本組的簽到：6：30小南門集合簽到、____公園門口集合簽到，10：30活動結(jié)束萬人廣場集合簽到、回校門口集合簽到。待本組成員全部回到學(xué)校，由組長聯(lián)系孫____(______)報平安。
馬拉松活動策劃方案篇六
2.承辦部門。
3.活動時間：20xx年10月20日星期六。
4.活動具體安排：
參加活動的同學(xué)于20日早上7:45在校車點(diǎn)前準(zhǔn)時集合，。參加的同學(xué)都統(tǒng)一著裝，在活動現(xiàn)場按照要求和學(xué)校規(guī)定完成了指定項(xiàng)目。
沒有出現(xiàn)落隊(duì)、棄權(quán)等情況，挑戰(zhàn)極限，堅持跑完了全程。
2.活動經(jīng)驗(yàn)。
（1）、領(lǐng)導(dǎo)重視。
在馬拉松志愿者召集和活動開始后，團(tuán)委王霞老師堅持工作在迎新第一線，給予志愿者支持和鼓勵。
（2）、精心挑選的馬拉松志愿者。
本次參加活動的五十名志愿者，均是從11級和10級各班中精心挑選而得，具有較強(qiáng)責(zé)任感和較好的身體素質(zhì)。能夠遵守活動的規(guī)章制度，也能處理活動中遇到的一些問題。
3.活動不足。
（1）、發(fā)衣服時混亂。
衣服取來時志愿者和發(fā)放者不太配合。以后會事先開會通知。
（2）、對活動的流程不熟悉。
由于參加活動之前對路線和時間安排不清楚，導(dǎo)致最后跑完集隊(duì)離開的時候出現(xiàn)了一些混亂，應(yīng)該事前了解清楚。
（3）、人員安排不到位。
一個在半程終點(diǎn)，一個在全程終點(diǎn)，最后匯集即可。
4.思想?yún)R報專題活動感想。
雖然我校代表團(tuán)不敵專業(yè)運(yùn)動員，但他們所展現(xiàn)出的“健康向上”的體育精神值得我們學(xué)習(xí)。賽后，代表團(tuán)的其中一位同學(xué)在接受采訪時說：“今天的比賽讓我著實(shí)感受到了運(yùn)動的快樂，有個好身體才能應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，特別是工科的女生，課業(yè)重，實(shí)驗(yàn)多，如果身體素質(zhì)不好，怎么能完成好學(xué)業(yè)。其次，雖然只是大眾運(yùn)動員，但是短短的一小時還是讓我感覺到全民健身的必要性，全民的意義在于大家參與，大家快樂，大家健康?！?/p>
馬拉松活動策劃方案篇七
一。活動名稱：
2021大學(xué)城馬拉松。
二。活動主辦：
發(fā)起人聯(lián)合十大高校負(fù)責(zé)人。
三?；顒涌谔枺?/p>
大學(xué)馬拉松口號：這一次，我要狠狠地愛自己。
各高校代言口號：我叫___，我在__，我與大學(xué)城有個約會。
如：我叫朱澤彬，我在廣工，我與大學(xué)城有個約會。
四。活動目的：
2021大學(xué)城馬拉松，釋放生活壓力，盡情奔跑。
2021大學(xué)城馬拉松，一種生活方式，一種生活態(tài)度。
2021大學(xué)城馬拉松，做自己喜歡的事，影響身邊的朋友。
五?；顒訉ο笈c人數(shù)。
對象為廣州大學(xué)城全城師生，每個高校報名人數(shù)控制在100以下。
六?；顒訒r間：
2021.05.08早上（暫定）。
七?；顒拥攸c(diǎn)：
十大高校大門（起點(diǎn)和終點(diǎn)都是在自家學(xué)校大門）。
八?；顒訄龅?。
1、每個高校在本校門口大棚，提供簡單醫(yī)療救助，飲水補(bǔ)給，紙巾，站點(diǎn)休息。
2、站點(diǎn)布置，拉橫幅。
3、站點(diǎn)攝影，由站點(diǎn)工作人員提供（本校隊(duì)伍起跑和達(dá)到全體合照，外校站點(diǎn)休息拍照）。
九?；顒恿鞒獭?/p>
1、討論交流：每個有興趣的小伙伴在群里參與活動的討論交流（不用先報名）。
2、班長競選：每個人都有資格推薦自己，做本校的班長。
3、活動報名：各班級向班長報名參加活動，并提供基本的個人信息。
4、訓(xùn)練期（指活動天之前，培訓(xùn)期）。
a.每個高校一周至少跑步訓(xùn)練三次以上，由本校的班長帶領(lǐng)。
b.訓(xùn)練期需要考勤，分小隊(duì)，嚴(yán)格按照活動的管理走。
c.訓(xùn)練期的強(qiáng)度和遞進(jìn)性，各校根據(jù)參加者的身體素質(zhì)而定。
5、活動期。
a.各高校負(fù)責(zé)人提前半個小時到點(diǎn)，并管理和協(xié)助各社團(tuán)的布點(diǎn)。
b.參賽者簽到，并先做熱身運(yùn)動，班長帶領(lǐng)和協(xié)助。
c.各高校全體熱身運(yùn)動，賽15min前聯(lián)系未到者。
d.社團(tuán)站點(diǎn)拍攝，并協(xié)助參賽者。
e.熱身完，全體合照，準(zhǔn)備開始。
f.活動倒計時，開跑。
i.長跑途中，班長應(yīng)該時刻關(guān)注跑者的狀態(tài)，若有情況，及時幫助成員，做相應(yīng)的處理，可以向就近的站點(diǎn)求助（請先告知其他兩位班長）。
j.到達(dá)終點(diǎn)，簽到，清點(diǎn)人數(shù)，半個小時后聯(lián)系未到者。
k.班長帶隊(duì)放松，班長發(fā)表演講，參賽者發(fā)表感言（班長鼓勵成員發(fā)表）。
l.頒獎典禮，拍照留念。
十?；顒淤Y源。
2、裝飾：氣球。
3、工具：剪刀。
十一。活動分工。
1、全城班長與畢業(yè)生團(tuán)隊(duì)。
b.文案策劃。
c.推廣營銷策劃。
d.團(tuán)隊(duì)招募與培訓(xùn)。
e.管控監(jiān)督各高校。
f.訓(xùn)練期各校狀態(tài)的監(jiān)控與調(diào)整。
g.各高校社群運(yùn)營。
h.活動中各高校情況的監(jiān)控與協(xié)調(diào)。
2、高校班長部：（3個/高校，領(lǐng)隊(duì)班長，前排班長，后排班長）。
a.管理和運(yùn)營自校社群，整理各校通訊錄，報告情況。
b.聯(lián)系自校體育部，請求為活動提供幫助，匯報情況。
c.收集體育部所需物資，并向后勤組報道。
d.訓(xùn)練期，帶領(lǐng)自校參與者進(jìn)行跑步訓(xùn)練，匯報情況（包括成員的狀態(tài)）。
e.活動開始前，參與者簽到，熱身。
f.活動期，班長管控這支團(tuán)隊(duì)的情況，并關(guān)注每一個人的狀態(tài)。
h.班長發(fā)表感言，參加者發(fā)表感言。
i.班長組織拍攝留念。
3、各校體育部。
a.完成站點(diǎn)布場。
b.向后勤組申報，物料所需（包括藥物，裝飾材料等等）。
c.完成站點(diǎn)的攝影工作。
4、后勤實(shí)力部。
a.向各校班長收集物資清單。
b.統(tǒng)一購買物資。
c.將物資分派到各校班長，由班長分派到體育部。
5、油摩大隊(duì)部（5輛）。
a.活動期間，外環(huán)巡邏，時刻準(zhǔn)備處理緊急事件。
（活動期間，巡邏大隊(duì)有可能會接到緊急事件的處理，所以時刻保持警惕，活動未結(jié)束，巡邏大隊(duì)不能私下離開外環(huán)）。
6、運(yùn)營部。
a.負(fù)責(zé)畢業(yè)生（活動發(fā)起平臺）推文。
b.活動推出后跟蹤報導(dǎo)每個高校訓(xùn)練情況，舉辦線上的活動（高校訓(xùn)練風(fēng)采投票等等）。
c.活動期間收集整理一些有關(guān)跑步的知識。
d.活動后聯(lián)系各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人，收集整理各校照片素材。
十二。活動經(jīng)費(fèi)。
1、醫(yī)療藥物10。
2、桶裝水10。
3、一次性杯子10。
4、橫幅10。
5、油摩加油205。
6、訓(xùn)練期高校風(fēng)采獎（跑步手機(jī)臂套······）。
十三：備注。
團(tuán)隊(duì)眾籌：
1.30位班長（每個學(xué)校三個負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)各高校相關(guān)事宜，有過專業(yè)一點(diǎn)跑步訓(xùn)練優(yōu)先）。
2、運(yùn)營小伙伴（針對馬拉松活動，運(yùn)營公眾號平臺，運(yùn)營社群等等，只要想學(xué)習(xí)鍛煉的小伙伴，我們都非常歡迎）。
3、兩位后勤人員，負(fù)責(zé)采購物資。
4、五輛油摩大將（大將們需要自備油摩）。
資金眾籌：
1、活動經(jīng)費(fèi)采取眾籌的模式，有無參與活動都可以給予活動資金的資助。
2、僅接受小額資助。
游戲規(guī)則：
1、每個參賽者必須完成整個賽程(15km)，中間休息點(diǎn)都可以休息，甚至可以走路，但請記住，不要放棄，大家都在終點(diǎn)等你的到來，除非有特殊情況（可向班長求助）。
3、不求快，但必須堅持，考慮到安全問題，大家盡量保持跟著班級團(tuán)體，盡量不要落下。
4、不準(zhǔn)闖紅燈，遇到交匯車輛時，請停止前進(jìn)，讓步后，再繼續(xù)前行。
成員穿著注意：
1、服裝，要求穿運(yùn)動服，或者適合運(yùn)動的服裝，褲子不宜太長，建議少穿簡穿。
2、頭發(fā)，女生長發(fā)建議扎成馬尾。
3、鞋子，要求穿運(yùn)動鞋。
4、首飾項(xiàng)鏈，盡量不要穿戴，可以戴跑步智能手表。
意外情況處理：
3、中途要放置衣服或者其他東西，可交給班長，由班長同一交給目前站點(diǎn)，各布點(diǎn)注意校與校的物品分開，活動后，各物品由各班長全部送往廣工，大家集中來廣工拿取。
每個負(fù)責(zé)人必須持有通訊錄：
1、所有班長通訊錄。
2、自己班參與者通訊錄。
3、油摩大隊(duì)通訊錄。
4、各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人通訊錄。
每個參賽者必須持有通訊錄：
1、自己班班長電話，全城班長電話。
2、油摩大隊(duì)電話。
3、各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人電話。
馬拉松活動策劃方案篇八
馬拉松賽是一項(xiàng)長跑比賽項(xiàng)目，其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里)。這個比賽項(xiàng)目的起源要從公元前490年9月12日發(fā)生的一場戰(zhàn)役講起?，F(xiàn)在，就來看看以下三篇關(guān)于馬拉松活動。
的文章吧!
主辦：共青團(tuán)東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
承辦：東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團(tuán)總支學(xué)生會。
一、活動主題：
“奔跑吧少年們”
二活動介紹。
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點(diǎn)增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團(tuán)隊(duì)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，隊(duì)員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠合作直到抵達(dá)終點(diǎn)，從而增加隊(duì)員之間的了解提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三活動背景。
校園趣味馬拉松是一個群體團(tuán)結(jié)比賽的活動，校園馬拉松活動既突出了學(xué)生個。
人的個性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。20xx年，我校又迎來專家評估測試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團(tuán)結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
四活動目的：
五活動時間。
20xx年5月下旬。
六活動地點(diǎn)：
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
二、活動主辦單位：
主辦：共青團(tuán)東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
承辦：東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團(tuán)總支學(xué)生會。
協(xié)辦：
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會。
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會。
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會。
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會。
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會。
東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會。
全院在校學(xué)生。
四、報名及宣傳方式：
1﹑報名方式：
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制，每隊(duì)六名隊(duì)員(四男兩女)。
報名截止時間：20xx年5月15日。
2﹑宣傳：
(1)海報：請宣傳部幫忙做海報。
(2)下班級宣傳;。
(3)懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳;。
(5)食堂門口吶喊宣傳。
五、活動流程：
1、活動前準(zhǔn)備：
(1)、活動場地的審批和布置。
(2)、確定活動主要路線(活動路線團(tuán)詳見附一);。
(3)、報名表的制作(格式詳見附二);。
(4)、活動物品的購買和租借。
(5)、相關(guān)主題的海報和橫幅的制作;。
(6)、各項(xiàng)活動和事項(xiàng)的主要負(fù)責(zé)人確定。
(7)、獎品、小禮品的購買;。
(8)、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請(頒獎老師等)。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場，風(fēng)雨操場，籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場“我是歌手”籃球場“定點(diǎn)投籃”足球場“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī)，劃出拍照的界限，幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時間為半分鐘，每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員，只有自己隊(duì)伍的兩個人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊(duì)伍，由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍除了要做十個俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名，由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時間為一分三十秒猜對5首歌方可通過?；@球場“定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃，每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊(duì)伍將會得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎勵，第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場“尋找名字”
在足球場的兩個沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
馬協(xié)第二波擴(kuò)展中，不限年級，不限專業(yè)，為了協(xié)會的發(fā)展，近期擴(kuò)大招募核心成員。喜歡組織活動，能堅持長跑，只為尋找特別的你。
服務(wù)分隊(duì):線上活動，組織安排，志愿服務(wù)，聯(lián)系青協(xié)，讓陽光運(yùn)動的步伐更加安心~。
助理兩名:統(tǒng)籌安排，兼顧大局，耐心細(xì)致，鏈接各部~。
每個部門準(zhǔn)備下設(shè)一個部長，兩個副部長。不限年齡級別，我們需要愿意奉獻(xiàn)，充滿熱情的你，愿意帶領(lǐng)協(xié)會發(fā)展，號召更多的人愛上跑步，享受生命。(即現(xiàn)在最少招15個骨干，干事若干)。
1.協(xié)會宗旨：結(jié)合馬拉松文化底蘊(yùn)，發(fā)揚(yáng)體育精神，增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
2.協(xié)會目標(biāo)：通過組織各種活動，讓更多師生了解長跑，吸引更多的人參與到長跑健身行列中來，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)，磨煉意志品質(zhì)的作用。同時，豐富大學(xué)生的課余活動，讓運(yùn)動會、129長跑等項(xiàng)目久盛不衰，同時進(jìn)一步提高我校在各級馬拉松賽事中的參與度與知名度，讓師大長跑愛好者，沖向更快，更遠(yuǎn)，更強(qiáng)!
3.協(xié)會精神：健康、堅毅、樂觀、超越。
4.協(xié)會管理理念：團(tuán)結(jié)、積極、適度、嚴(yán)格。
5.協(xié)會。
口號。
：魅力長跑，
勵志。
師大!
更遠(yuǎn)，更快，更強(qiáng)!
有意向加入?yún)f(xié)會的同學(xué)，請將自己的姓名、電話、學(xué)院、學(xué)號以及有意向加入的部門發(fā)送短信到。報滿為止。
一.活動名稱：
20xx大學(xué)城馬拉松。
二.活動主辦：
發(fā)起人聯(lián)合十大高校負(fù)責(zé)人。
三.活動口號：
大學(xué)馬拉松口號：這一次，我要狠狠地愛自己。
各高校代言口號：我叫___，我在__，我與大學(xué)城有個約會。
如：我叫朱澤彬，我在廣工，我與大學(xué)城有個約會。
四.活動目的：
20xx大學(xué)城馬拉松，釋放生活壓力，盡情奔跑。
20xx大學(xué)城馬拉松，一種生活方式，一種生活態(tài)度。
20xx大學(xué)城馬拉松，做自己喜歡的事，影響身邊的朋友。
五.活動對象與人數(shù)。
對象為廣州大學(xué)城全城師生，每個高校報名人數(shù)控制在100以下。
六.活動時間：
20xx.05.08早上(暫定)。
七.活動地點(diǎn)：
十大高校大門(起點(diǎn)和終點(diǎn)都是在自家學(xué)校大門)。
八.活動場地。
1.每個高校在本校門口大棚，提供簡單醫(yī)療救助，飲水補(bǔ)給，紙巾，站點(diǎn)休息。
2.站點(diǎn)布置，拉橫幅。
3.站點(diǎn)攝影，由站點(diǎn)工作人員提供(本校隊(duì)伍起跑和達(dá)到全體合照，外校站點(diǎn)休息拍照)。
九.活動流程。
1.討論交流：每個有興趣的小伙伴在群里參與活動的討論交流(不用先報名)。
2.班長競選：每個人都有資格推薦自己，做本校的班長。
3.活動報名：各班級向班長報名參加活動，并提供基本的個人信息。
4.訓(xùn)練期(指活動天之前，培訓(xùn)期)。
a.每個高校一周至少跑步訓(xùn)練三次以上，由本校的班長帶領(lǐng)。
b.訓(xùn)練期需要考勤，分小隊(duì)，嚴(yán)格按照活動的管理走。
c.訓(xùn)練期的強(qiáng)度和遞進(jìn)性，各校根據(jù)參加者的身體素質(zhì)而定。
5.活動期。
a.各高校負(fù)責(zé)人提前半個小時到點(diǎn)，并管理和協(xié)助各社團(tuán)的布點(diǎn)。
b.參賽者簽到，并先做熱身運(yùn)動，班長帶領(lǐng)和協(xié)助。
c.各高校全體熱身運(yùn)動，賽15min前聯(lián)系未到者。
d.社團(tuán)站點(diǎn)拍攝，并協(xié)助參賽者。
e.熱身完，全體合照，準(zhǔn)備開始。
f.活動倒計時，開跑。
i.長跑途中，班長應(yīng)該時刻關(guān)注跑者的狀態(tài)，若有情況，及時幫助成員，做相應(yīng)的處理，可以向就近的站點(diǎn)求助(請先告知其他兩位班長)。
j.到達(dá)終點(diǎn)，簽到，清點(diǎn)人數(shù)，半個小時后聯(lián)系未到者。
k.班長帶隊(duì)放松，班長發(fā)表演講，參賽者發(fā)表感言(班長鼓勵成員發(fā)表)。
l.頒獎典禮，拍照留念。
十.活動資源。
2.裝飾：氣球。
3.工具：剪刀。
十一.活動分工。
1.全城班長與畢業(yè)生團(tuán)隊(duì)。
b.文案策劃。
c.推廣營銷策劃。
d.團(tuán)隊(duì)招募與培訓(xùn)。
e.管控監(jiān)督各高校。
f.訓(xùn)練期各校狀態(tài)的監(jiān)控與調(diào)整。
g.各高校社群運(yùn)營。
h.活動中各高校情況的監(jiān)控與協(xié)調(diào)。
2.高校班長部：(3個/高校，領(lǐng)隊(duì)班長，前排班長，后排班長)。
a.管理和運(yùn)營自校社群，整理各校通訊錄，報告情況。
b.聯(lián)系自校體育部，請求為活動提供幫助，匯報情況。
c.收集體育部所需物資，并向后勤組報道。
d.訓(xùn)練期，帶領(lǐng)自校參與者進(jìn)行跑步訓(xùn)練，匯報情況(包括成員的狀態(tài))。
e.活動開始前，參與者簽到，熱身。
f.活動期，班長管控這支團(tuán)隊(duì)的情況，并關(guān)注每一個人的狀態(tài)。
h.班長發(fā)表感言，參加者發(fā)表感言。
i.班長組織拍攝留念。
3.各校體育部。
a.完成站點(diǎn)布場。
b.向后勤組申報，物料所需(包括藥物，裝飾材料等等)。
c.完成站點(diǎn)的攝影工作。
4.后勤實(shí)力部。
a.向各校班長收集物資清單。
b.統(tǒng)一購買物資。
c.將物資分派到各校班長，由班長分派到體育部。
5.油摩大隊(duì)部(5輛)。
a.活動期間，外環(huán)巡邏，時刻準(zhǔn)備處理緊急事件。
(活動期間，巡邏大隊(duì)有可能會接到緊急事件的處理，所以時刻保持警惕，活動未結(jié)束，巡邏大隊(duì)不能私下離開外環(huán))。
6.運(yùn)營部。
a.負(fù)責(zé)畢業(yè)生(活動發(fā)起平臺)推文。
b.活動推出后跟蹤報導(dǎo)每個高校訓(xùn)練情況，舉辦線上的活動(高校訓(xùn)練風(fēng)采投票等等)。
c.活動期間收集整理一些有關(guān)跑步的知識。
d.活動后聯(lián)系各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人，收集整理各校照片素材。
十二.活動經(jīng)費(fèi)。
1.醫(yī)療藥物*10。
2.桶裝水*10。
3.一次性杯子*10。
4.橫幅*10。
5.油摩加油20*5。
6.訓(xùn)練期高校風(fēng)采獎(跑步手機(jī)臂套······)。
十三：備注。
團(tuán)隊(duì)眾籌：
1.30位班長(每個學(xué)校三個負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)各高校相關(guān)事宜，有過專業(yè)一點(diǎn)跑步訓(xùn)練優(yōu)先)。
2.運(yùn)營小伙伴(針對馬拉松活動，運(yùn)營公眾號平臺，運(yùn)營社群等等，只要想學(xué)習(xí)鍛煉的小伙伴，我們都非常歡迎)。
3.兩位后勤人員，負(fù)責(zé)采購物資。
4.五輛油摩大將(大將們需要自備油摩)。
資金眾籌：
1.活動經(jīng)費(fèi)采取眾籌的模式，有無參與活動都可以給予活動資金的資助。
2.僅接受小額資助。
游戲規(guī)則：
1.每個參賽者必須完成整個賽程(15km)，中間休息點(diǎn)都可以休息，甚至可以走路，但請記住，不要放棄，大家都在終點(diǎn)等你的到來，除非有特殊情況(可向班長求助)。
3.不求快，但必須堅持，考慮到安全問題，大家盡量保持跟著班級團(tuán)體，盡量不要落下。
4.不準(zhǔn)闖紅燈，遇到交匯車輛時，請停止前進(jìn)，讓步后，再繼續(xù)前行。
成員穿著注意：
1.服裝，要求穿運(yùn)動服，或者適合運(yùn)動的服裝，褲子不宜太長，建議少穿簡穿。
2.頭發(fā)，女生長發(fā)建議扎成馬尾。
3.鞋子，要求穿運(yùn)動鞋。
4.首飾項(xiàng)鏈，盡量不要穿戴，可以戴跑步智能手表。
意外情況處理：
3.中途要放置衣服或者其他東西，可交給班長，由班長同一交給目前站點(diǎn)，各布點(diǎn)注意校與校的物品分開，活動后，各物品由各班長全部送往廣工，大家集中來廣工拿取。
每個負(fù)責(zé)人必須持有通訊錄：
1.所有班長通訊錄。
2.自己班參與者通訊錄。
3.油摩大隊(duì)通訊錄。
4.各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人通訊錄。
每個參賽者必須持有通訊錄：
1.自己班班長電話，全城班長電話。
2.油摩大隊(duì)電話。
3.各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人電話。
馬拉松活動策劃方案篇九
為進(jìn)一步推動群眾性體育健身活動的.開展，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，鼓勵員工建立健康向上的生活方式，本部工會將于近期開展垂直馬拉松活動，具體通知如下：
20xx年xx月27日周日，岑村火爐山小環(huán)線登高。
喜愛健走、跑步、登高等運(yùn)動的員工及家屬（子女需滿xx歲）自愿報名參加，每戶不超過3人，家有二孩的不超過4人。
行程概要：廣州周邊最經(jīng)典的登山徒步路線之一，登上主峰白架頂，海撥最高點(diǎn)321.8米。全程徒步約8公里，沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路況，難度適中。
【08:00—08:30】公司廣場北廣場，集中上車。【08:30—09:00】車上由領(lǐng)隊(duì)介紹注意事項(xiàng)及基礎(chǔ)徒步登山知識。自駕車前往的于9:00前到過火爐山南門停車場報到。
【09:00—09:30】專業(yè)教練帶領(lǐng)開展熱身運(yùn)動。【09:30—10:30】分組沿山野小路徒步登山?！?0:30—xx:30】沿山脊徒步，沿途經(jīng)過豬頭石，到達(dá)酸奶店（補(bǔ)給點(diǎn)）。
【xx:30—12:00】沿小路登山到達(dá)雞枕石。【12:00—12:30】到達(dá)火爐山頂峰白架頂?！?2:30—13:00】沿臺階或陡坡下山，到達(dá)知青農(nóng)莊【13:00—xx:00】午餐補(bǔ)給。【xx:30】活動結(jié)束返回公司廣場。
（一）請自備登山鞋或運(yùn)動鞋，請勿穿著高跟鞋或硬底鞋。根據(jù)情況自備登山杖/護(hù)膝，最好使用登山包或雙肩包登山?；顒釉谝巴膺M(jìn)行，請做好防曬防蚊蟲措施。
（二）徒步登高時長約需4個小時左右，請根據(jù)各自身體情況選擇參加與否，如在行程中有不適請即與隨行領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系，就地休息或選擇就近線路返回。在補(bǔ)給點(diǎn)將配備醫(yī)務(wù)人員，以備不時之需。
（三）戶外集體活動，有一定不可預(yù)見性，具體行程會根據(jù)實(shí)際情況做調(diào)整，請聽從領(lǐng)隊(duì)及工作人員的指揮?；顒赢?dāng)天按人員到達(dá)先后順序自然分組，20人為一組，配置領(lǐng)隊(duì)1-2人，請跟隨隊(duì)伍沿登山路線行進(jìn)，請勿獨(dú)自離隊(duì)活動。請全程佩戴活動標(biāo)志，以方便提供休息、補(bǔ)給、醫(yī)務(wù)、用餐等服務(wù)。廣州藍(lán)天救援隊(duì)約20名隊(duì)員負(fù)責(zé)沿途安全保障，如有不適請隨時與工作人員聯(lián)系。
（四）行程中產(chǎn)生的垃圾，請自備垃圾袋裝好帶走，不破環(huán)大自然環(huán)境。
（五）自駕車路線沿科韻路直走——轉(zhuǎn)右進(jìn)入華觀路——經(jīng)過安利檢測站后路口左轉(zhuǎn)——-直行進(jìn)入火爐山南路(盡頭)——-到達(dá)火爐山西門停車場。請在9：00前到達(dá)火爐山西門停車場集合點(diǎn)——停車場簽到。導(dǎo)航：火爐山西門停車場。
（六）請各工會小組長或指定專人負(fù)責(zé)本小組人員的召集工作和活動秩序。
（七）請各工會小組長于xx月22日（星期二）下午下班前將參加的匯總名單報至本部工會。
（八）未盡事宜，另行通知。
馬拉松活動策劃方案篇十
一.活動背景：
在xxxx學(xué)院遷址兩周年之際，為了響應(yīng)學(xué)校創(chuàng)建優(yōu)良校風(fēng)校紀(jì)的口號，我校后勤集團(tuán)自管會特此舉辦以“宿舍文化樹新風(fēng)，澎湃活力展校園”為主題的大型文體活動。宿舍是我們大學(xué)生生活的基本單位，是青青校園里的一道獨(dú)特的靚麗風(fēng)景線。宿舍文化是為大學(xué)生成才、成長服務(wù)的，是自己的文化，會增強(qiáng)同學(xué)們的自身修養(yǎng)，它的發(fā)展始終與大學(xué)生生活緊密相連。沒有大學(xué)生宿舍生活，也就沒有整潔優(yōu)雅的宿舍，也就失去了宿舍文化的內(nèi)涵。宿舍生活能夠讓我們保持愉悅的心情，增強(qiáng)我們的文化素質(zhì)。
二.活動目的：
增長宿舍消防安全知識、倡導(dǎo)一種積極樂觀的人生態(tài)度和健康的生活方式。是大學(xué)生更加注意個人衛(wèi)生和宿舍周邊環(huán)境衛(wèi)生。讓我們在溫馨的環(huán)境中彼此尊重，彼此了解，促進(jìn)宿舍文化發(fā)展。
三.活動方式：
本次活動以博雅禮堂為主會場，同時以環(huán)校公路為比賽場地，把對學(xué)生的宿舍安全教育、宿舍文化建設(shè)和大學(xué)生戶外拓展活動有機(jī)的結(jié)合起來，積極探索以學(xué)生宿舍為基礎(chǔ)開展校園文化活動的方法和途徑，引導(dǎo)學(xué)生開展各種健康文明的活動，促進(jìn)學(xué)生公寓的社會文明建設(shè)。同時活動的開展也將進(jìn)一步提高宿舍文化品位，創(chuàng)造一個安全、文明、舒適、方便、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
四.活動時間：
五.活動對象：xxxx主校區(qū)全體同學(xué)。
六.活動地點(diǎn)：xxxx環(huán)校公路。
七.主辦單位：xxxx學(xué)院后勤集團(tuán)承辦單位：xxxx學(xué)院后勤集團(tuán)自。
管會(三校區(qū))。
八.活動內(nèi)容：
1.博雅禮堂文藝頒獎晚會;。
2.環(huán)校公路“趣味馬拉松”比賽。
九.活動流程：
1.1活動主題：
1.2活動時間：
1.3活動流程：
2.環(huán)校公路。
2.1活動主題：“情系校園馬拉松宿舍成員一起沖”
2.2活動時間：
2.3活動要求：評選小組成員做到公平、公正、公開并認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，保。
證參賽者的安全，維持好現(xiàn)場秩序。參賽者遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，確保活動安全、順利進(jìn)行。
2.4活動流程：
以上限定時間，以時間最短者為優(yōu)勝。
2.5獎勵設(shè)置：獎品+校級證書一等獎：兩名4gu盤二等獎：四名臺燈。
三等獎：六名筆記本。
十.經(jīng)費(fèi)投入：
1、自管會會旗條幅6~7個噴繪1~2個;。
2、服裝(舞蹈主持人)租賃費(fèi);。
3、獎品、證書：優(yōu)秀宿舍、標(biāo)兵宿舍、自管會優(yōu)秀干部、先進(jìn)個人，宿管部先進(jìn)集體;。
4、外借物品：哨子、熒光棒若干、秒表、跳繩、踺子、氣球.
注(需要學(xué)院保衛(wèi)處維護(hù)環(huán)校路的安全和秩序)。
馬拉松活動策劃方案篇十一
始跑步，是因?yàn)榈椎囊淮?0公里徒步登山，山里手機(jī)信號不穩(wěn)定，自己體力不支追不上也聯(lián)系不上13歲的女兒，我體會到的那種極度的無助！山下再見到女兒那一刻，后怕之余逼著我下定決心要開始鍛煉，起初是快走。直到2月，我感覺自己可以試著跑步了，大約半年的時間，我適應(yīng)也喜歡上了跑步對生活方式的改變。同年9月，抱著試試看的心態(tài)參加了我的首馬，北馬，最終，我用時549，在關(guān)門前實(shí)現(xiàn)了安全無傷完賽的目標(biāo)。這一年，我45歲。
這次體驗(yàn)，讓我愛上了這項(xiàng)運(yùn)動的同時也讓我馬拉松三個字產(chǎn)生了由衷的敬畏！我決心要用更自律的態(tài)度和更科學(xué)的方法進(jìn)行日常跑步訓(xùn)練，為今后穩(wěn)妥自信的參賽打基礎(chǔ)。
今年，我為自己制定了參加4場國內(nèi)馬拉松的計劃，即，廈馬、秦馬、北馬、上馬。目前我已經(jīng)完成了1月2日的廈馬和5月1日的秦馬。
對于剛剛結(jié)束的秦馬，因?yàn)槭状钨惽盀樽约褐贫ㄓ媱?，因?yàn)槭状闻苓M(jìn)5小時，因?yàn)橘惓讨惺状误w驗(yàn)糾結(jié)棄賽的不舍，于是，回到北京，我便用文字記錄了這次經(jīng)歷。
因?yàn)闀炣嚭头€(wěn)妥備賽，在確定拿到參賽資格的一小時后，我就確定了高鐵票和酒店。即提前兩天，在4月29的中午就從北京出發(fā)。中午10點(diǎn)趕到北京站，k429的候車室嗚嚷嗚嚷的排著長隊(duì)，擠著進(jìn)了站臺，早迷糊了方向，東西并不多也開始變沉！按照乘務(wù)員的指示，一路從車尾走到車頭，安頓好箱子，我便一屁股坐在自己的位置上。看著雪白的單子，又是下鋪，有想躺下的沖動，從發(fā)車就躺著瞇著，但真不敢睡著，怕過站啊！下鋪對面是個男大學(xué)生，估計是回家，而且五一回來要考試，一路拿著書，躺著臥著坐著都不離手，只是，三五分鐘他就要看手機(jī)，再三五分鐘就要吃東西，看來，書對于他就是躲不開的任務(wù)。再看吃的東西，三個小時，他吃了兩包曲奇餅干，一包奧利奧，一根極為茁壯的香蕉！從小伙體型判斷，甜食加不運(yùn)動讓他少了幾分陽剛。要是以前，我對這些細(xì)節(jié)不會有感觸，隨著跑步一天天深入我的生活，飲食上會自然而然的自律，會對攝入的任何東西多一分思考，這也符合人的本性都會努力追求做事的利益最大化吧！
下午2點(diǎn)40抵達(dá)秦皇島。匆匆忙忙順著客流出站，查了領(lǐng)裝備的線路，時間尚早，決定和廈門一樣，通過坐公交體會下這個小城市。有幾路公交車都到直達(dá)奧體中心。順序上車，沒有擁擠，發(fā)現(xiàn)自己沒有2元零錢投幣，司機(jī)來幫你，這些小事都讓我對這個城市少了陌生感。
感受一：跑步之所以會發(fā)展如此迅速，他一定有他的魅力，這個過程中你會發(fā)現(xiàn)，你有了一種讓自己欣賞的態(tài)度，你有了愉快的自律！
取裝備很順利，志愿者很熱情，因?yàn)樘煜け本┑膴W體中心，所以秦皇島的奧體中心就顯得不太活躍，有點(diǎn)禿。
身上又多了一個參賽包，在北京查好了定的酒店，顯示就該在不遠(yuǎn)處，遙望著遠(yuǎn)處林立的.高樓，來了精神，多了個參賽包也不覺得沉了！迅速的打開導(dǎo)航，哎呦！北京看著不足1公里的路到了這個為啥讓我步行3。6公里！趕緊詢不遠(yuǎn)處的警察，他告訴我，要繞鐵道！瞬間，太陽也變毒了，東西也沉了！平時跑5公里都不過癮的我，感覺負(fù)重的這3。6公里真漫長！
終于到了酒店，和廈門一樣，又聽到有人詢和我一樣的房間的價格，又是翻了一倍！馬拉松對經(jīng)濟(jì)的拉動就是這么直觀！對于我這樣喜歡感受比賽的業(yè)余跑者，在一個陌生的城市，為保存賽前體力，為確保按時參賽，只能忽略費(fèi)用，選擇離起點(diǎn)近，而且能保證休息的好的酒店。很快辦理好入住，疲勞一掃而光，惦記著就近吃點(diǎn)海味，吹吹海風(fēng)。
感受二：心情的起起伏伏，讓我的外在負(fù)擔(dān)也是忽輕忽重，所以，心態(tài)是讓自己選擇輕松還是沉重的關(guān)鍵！
再次回到房間就迫不及待的查看5月1日當(dāng)天的天氣，從我準(zhǔn)備的兩套裝備中確定了一套，釘號碼布，確定參賽當(dāng)天要存包的賽后物品，給家人打電話……之后，興奮的躺下，但，換了地方，入睡有些困難。
30號一早先查看附近吃的地方和玩的地方。這里靠近比賽起點(diǎn)卻遠(yuǎn)離市中心，而且附近沒有超市，這里的公交車在晚上19點(diǎn)30就末班！所以對于外出，我的體會，時間充裕和準(zhǔn)備充分些都會給整個過程帶來更有效的安全感。
5月1號比賽日5點(diǎn)18就起來了，感覺睡得并不好，因?yàn)橘惽八^的興奮，我感覺是有點(diǎn)緊張。我一直計劃著這次自己的配速，我內(nèi)心跑馬不追求成績，但我發(fā)現(xiàn)，獅子座的我在意做一件事的進(jìn)步。跑馬讓人心態(tài)變得平和是種進(jìn)步，但每次跑只有平穩(wěn)的重復(fù)則顯得有些不思進(jìn)取，我想用自己的努力實(shí)現(xiàn)與之匹配的進(jìn)步。
住處與奧體中心可以遙望，但如果不穿鐵道，要用近40分鐘走3。6公里，這不利于跑前保存體力，于是想到當(dāng)天交通管制，警察看我甚是焦急的樣子，居然協(xié)助我超近通過了鐵道。
感受三：世間一切得失都是平衡的，穿鐵道距離是近了，但鐵軌兩側(cè)都是石子路，增大了崴腳的風(fēng)險。接下來為此需要付出怎樣的代價，當(dāng)時不得而知。
過了鐵道，順著敲鑼打鼓的聲音，我打聽檢錄存包的地方，繞著臨時搭建的超長的鐵柵欄，近在咫尺的起點(diǎn)讓我感覺有點(diǎn)遙不可及，好在秦馬與北馬和廈馬比人少了不少，存包，如廁都不擁擠，警察、志愿者都非常友好，這個城市因此讓我覺得很舒服。
我準(zhǔn)備擠到離起點(diǎn)比較近的地方出發(fā)，但賽前的熱身音樂聲音太震，搞得我心臟突突直跳，我只能選擇略有后撤。當(dāng)我感覺尿意出現(xiàn)的時候，我知道，要發(fā)槍了！我的緊張綜合癥就這么準(zhǔn)！
8點(diǎn)準(zhǔn)時開跑，前兩次我跑馬前十公里都會壓慢到720的配速，因?yàn)槠綍r跑量不夠，后程時間沒有能力追回，所以這次，我想略有改變，為這個改變將收獲怎樣的結(jié)果，也只能讓本次跑馬的經(jīng)歷告訴我。
我的計劃是，用3小時15分完成前三十公里，用1小時44分完成最后的12。195公里。這樣我可以用4小時59分的時間實(shí)現(xiàn)破5小時完賽！也就是前三十公里基本要用每公里630－640配速完成，后程即便掉速，也能保證用700－720速度跑進(jìn)5小時。
計劃的執(zhí)行結(jié)果是：
出發(fā)的過程順利，完全沒有廈門的擁擠，賽道很寬，志愿者數(shù)量多，熱情。
0-5公里用了33分，我在體會自己身體的狀態(tài)。
5-10公里用了29分，第7公里居然跑進(jìn)了5分的配速，這成為全程配速最不穩(wěn)定的5公里。
20-25公里用了34分，略有掉速，22公里出現(xiàn)第一次撞墻，進(jìn)行了鹽丸和能量膠的補(bǔ)充。其中的21。095是半馬，基本就是用自己半馬的最快速度完成，半程時用時2小時13分。
25-30用時42分鐘！這期間我出現(xiàn)了狀況！先是28公里時雙腿小腿嚴(yán)重抽筋，我只能停下來拉伸，疼得我直流眼淚，再度起跑，不見好轉(zhuǎn)，只能再停，要知道，跑馬不怕慢，就怕停！終于，快到29公里時，我感覺自己大腿肌肉在變硬，而且突然漲起，隔著緊身褲都能看到鼓起一個大包！我不懂這是什么情況，想著自己肯定要棄賽了，于是，有了第一次我在馬拉松賽道的痛哭。因?yàn)樘?，也因?yàn)榭赡艿臈壻?。?jīng)過5分鐘休整，我抹著眼淚發(fā)現(xiàn)自己還能走，我想，接下來的13、4公里就是走都能在關(guān)門前完賽，為不虛此行，干脆擦干眼淚，走！后面實(shí)在不行，我會提醒自己要安全第一，選擇退賽！
不知道是不是我這股韌勁感動了自己的身體，走了半公里，我感覺自己好多了，我試著又開始跑……盡管我做好了隨時退賽的準(zhǔn)備！
30-35用時37分，期間伴隨著時常的小腿抽筋，走走跑跑，這種抽筋居然蔓延到右腳的腳趾頭！而且左腳腳踝也隱隱作痛，腫了，志愿者給我噴了兩次藥。我想起了早上穿鐵道，這這就是代價吧。但所幸這些小痛楚沒有讓我感覺需要退賽！
這時我開始調(diào)整自己賽程最后的計劃。30公里我用時是3小時22分，比計劃慢了7分鐘！剛才的31-35公里用去37分，這樣，理論上我如果能用60分鐘完成最后的7。195公里，我的目標(biāo)就能實(shí)現(xiàn)。
我邊跑邊重新規(guī)劃自己這最后的7。195公里。如果按730配速，理論上至少需要53分，前提是我堅持不走、跑起來且能跑出這個配速，身體只能有不超過6分鐘的閃失。這樣算下來，希望瞬間變得很渺茫。因?yàn)樵谶@樣的比賽后程，走都是痛苦，拿什么實(shí)現(xiàn)7分30的配速！而且，誰能保證小抽筋不加??！
感受四：要善于調(diào)整心態(tài)。此時我的內(nèi)心就悄悄地退了一步，安全無傷完賽不是初心嗎，讓自己退回到這個目標(biāo)！
36-40公里用時39分鐘，按730配速，抽筋了補(bǔ)給占用2分鐘。我只要用21分鐘完成2。195公里我就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！恰在這時追上500的兔子，我感覺自己又有了希望！但兔子告訴我，在下段有個超長大坡，基本都會嚴(yán)重掉速，是考驗(yàn)。剛剛的希望再次被沮喪沖刷！
40-42公里，2公里用時17分鐘，按730配速，補(bǔ)給和過坡占用了2分鐘，兔子說的這個據(jù)說去年有人前功盡棄在這個大坡。對于跑過奧森的人，感覺比較長，并不算陡！我的希望再次降臨！
跑過終點(diǎn)線的一刻，我的情緒一下爆發(fā)了！2月從5公里38分鐘到今天5公里的26分；從年9月北馬的549完賽、1月2日廈馬521完賽，到今天秦馬的458完賽；沖過終點(diǎn)的瞬間，真的沒有控制住淚如雨下！我向跑過來的志愿者揮揮手，告訴大家我沒事！因?yàn)槲抑?，這淚水就是自己這15個月來努力的汗水，非痛非苦非委屈！是幸福是經(jīng)歷更是成長！相信體驗(yàn)過的人，一定會懂！
馬拉松活動策劃方案篇十二
2、全球馬拉松運(yùn)動的發(fā)展過程大致呈現(xiàn)三個特點(diǎn)：第一，范圍不斷擴(kuò)大，賽事不斷增加。第二，馬拉松運(yùn)動的發(fā)展同國家、地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r聯(lián)系緊密。第三，馬拉松運(yùn)動的參與群體日益增加，不僅參賽者規(guī)模和范圍不斷擴(kuò)大，關(guān)注、支持和參與這項(xiàng)運(yùn)動的其它社會主體的范圍也越來越廣。
3、各城市馬拉松：第一個城市馬拉松是18在波士頓舉行的，后來陸續(xù)誕生了紐約馬拉松、芝加哥馬拉松、倫敦馬拉松、福岡馬拉松、柏林馬拉松、巴黎馬拉松、鹿特丹馬拉松、中國香港渣打馬拉松、北京馬拉松等。由于各地自然環(huán)境和人文環(huán)境的差異，以及主辦者不同的辦賽思路，各馬拉松賽事也呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，以成績著稱，以規(guī)模著稱，或以風(fēng)景優(yōu)美著稱等，不一而足。
（二）中國馬拉松發(fā)展概況及特點(diǎn)。
1、特點(diǎn)：一個城市舉辦馬拉松賽，有三個前提條件，一是政府等公共部門的支持；二是有適合比賽的路線；三是企業(yè)的支持。在中國馬拉松運(yùn)動發(fā)展過程中，政府等公共部門、大眾傳媒以及國內(nèi)外一些有實(shí)力的企業(yè)都給予了強(qiáng)有力的支持；電視臺等媒體以及體育營銷機(jī)構(gòu)在中國馬拉松賽的推廣和籌資方面充分利用了自身的資源優(yōu)勢，作用不可忽視。
2、國內(nèi)城市馬拉松賽事：1981年，北京舉辦了首屆國際馬拉松賽，是中國第一個馬拉松賽事，組委會通過設(shè)置獎金等方式努力吸引世界頂級選手參加，使得該賽事不斷出現(xiàn)優(yōu)秀成績，賽事的水平和影響力也因此不斷提升。規(guī)模不斷擴(kuò)大，參賽人數(shù)接近3萬?，F(xiàn)在，北京國際馬拉松賽已躋身于世界十大馬拉松賽，并與最古老的波士頓馬拉松賽相呼應(yīng)，被稱為最年輕的馬拉松賽。繼北京國際馬拉松賽之后，大連、上海、廈門、城市等城市也相繼舉辦了國際馬拉松賽，這些賽事的運(yùn)作日漸成熟，知名度逐步擴(kuò)大。
（三）（城市）國際馬拉松概況城市國際馬拉松賽是經(jīng)亞田聯(lián)和國家體育總局批準(zhǔn)的，**市最大的國際體育賽事，同時也是全國馬拉松積分賽其中的'一站。****年舉辦第一屆，每年一屆，比賽時間一般為每年**月份的第一個星期日。賽事分為：男子全程馬拉松、女子全程馬拉松、男子半程馬拉松、女子半程馬拉松和迷你馬拉松健身跑5項(xiàng)。
萬人，**年的總參賽人數(shù)突破**萬人，數(shù)字的增長說明了城市馬拉松賽知名度和吸引力的不斷提升。**年賽事報名參賽的外籍運(yùn)動員共有**人，來自肯尼亞、埃塞俄比亞、摩洛哥等**個國家和地區(qū)；國內(nèi)有包括來自香港、臺灣等**多個省、市、自治區(qū)的馬拉松愛好者報名參賽，參賽運(yùn)動員中年齡最小的**歲。
**年城市國際馬拉松賽，中央電視臺首次對賽事進(jìn)行全程直播，組委會希望借助直播將汾河兩岸的優(yōu)美景色呈現(xiàn)在全國人民和世界人民面前。賽道設(shè)在汾河兩岸，十分平坦，空氣濕度也適宜，對運(yùn)動員們跑出好成績很有幫助。
二、馬拉松定位：互動性、繽紛性、群眾性。
三、馬拉松主題：健康、奧運(yùn)、熱情、魅力。
展示城市良好的人文地理環(huán)境、經(jīng)濟(jì)投放環(huán)境、城市文化、精神風(fēng)貌，塑造城市國際城市品牌，促進(jìn)城市與國內(nèi)外100多個友好城市之間的交流與合作，加快城市兩個精神文明建設(shè)，提高到城市民關(guān)注奧運(yùn)、參與奧運(yùn)、全民健身的意識；促進(jìn)城市體育事業(yè)的發(fā)展。
五、主辦單位：**市人民政府。
六、承辦單位：**市市體育局。
七、策劃承辦單位：**公司。
八、協(xié)辦單位：
游局、市食品藥品監(jiān)督管理局、市城鄉(xiāng)規(guī)劃局、市園林局、市廣播電視臺（集團(tuán)）、市容環(huán)衛(wèi)局、市總工會、市公共交通控股（集團(tuán)）公司、省廣播電視總臺、省教育廳體衛(wèi)藝處（。。。。）等。
九、舉辦時間：**年***月第一個周日。
十、舉辦地點(diǎn)：**。
十一、邀請參賽城市：國內(nèi)外與城市關(guān)系緊密的100余個經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)的城市。
十二、賽事項(xiàng)目：
（1）男、女全程馬拉松（2）男、女半程馬拉松。
（3）男、女小馬拉松（4）1公里健康跑。
十三、賽事規(guī)模：
除有**個省、城市專業(yè)隊(duì)**余名隊(duì)員外，還將接受國內(nèi)外其他隊(duì)員的報名，并重點(diǎn)組織本市參賽隊(duì)員，總計人數(shù)定位在**萬名以上。
十四、媒體支持：
十五、活動設(shè)計。
1、開幕儀式：健身教練引領(lǐng)運(yùn)動員熱身，市長致詞，歌舞演出，代表發(fā)言。。。。。（動感篇、民俗篇、婚禮篇）。
2、花樣馬拉松：（。。。。。）對新郎新娘攜手跑馬拉松等。
3、頒獎儀式：留印馬拉松------馬拉松冠亞季軍手印雕塑。
十六、相關(guān)活動（可以結(jié)合城市特點(diǎn)自主設(shè)計）。
目的：通過獨(dú)具韻味的名勝文化活動展示，創(chuàng)造熱烈不失本色的馬拉松比賽氣氛，展現(xiàn)城市良好的精神風(fēng)貌，打造人、賽事、自然和諧的美好境界。
活動主題：人、自然、和諧。
目的：深度開發(fā)馬拉松旅游資源，獨(dú)特的觀賞視角，給觀眾別樣的體育旅游體驗(yàn)，風(fēng)景、名勝多感官的享受。
活動主題：碧水、藍(lán)天、奔跑。
3、車展。
參展主題：跑起來生命更精彩，奔跑、汽車、道路。
4、房展。
目的：
馬拉松活動策劃方案篇十三
海灣三校的傳統(tǒng)友誼由來已久，此次，在歲末之際，我們舉行馬拉松長跑比賽，旨在發(fā)揚(yáng)海灣大學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神，繼承和促進(jìn)華理、上師、應(yīng)技大三校學(xué)生的革命友情。
二.活動主題。
三校大學(xué)生馬拉松大賽。
三.活動時間。
20_-12-__。
四.活動地點(diǎn)。
海灣大學(xué)城。
五.宣傳方式。
三所高校各自在校內(nèi)制作海報和傳單進(jìn)行宣傳，三校聯(lián)合組織一場晚會，進(jìn)行活動宣傳，在人人網(wǎng)上高調(diào)發(fā)消息。
六.活動流程。
1.報名階段。
各校報名人數(shù)不限，報名時間為12-__----12-__2.準(zhǔn)備階段。
2)站點(diǎn)設(shè)置。
每隔800米設(shè)置一個服務(wù)站，為參賽人員提供水及醫(yī)護(hù)服務(wù)。
3)志愿者招募。
1)華理南大門為比賽起點(diǎn)，由志愿者為參賽選手發(fā)放號碼牌。2)主持人介紹到場評委及參賽選手情況。3)主持人介紹比賽注意事項(xiàng)及獎勵情況。4)宣布比賽開始。4.宣布比賽結(jié)果。
5.評委為獲獎選手頒發(fā)證書及獎品。6.比賽結(jié)束。
七.活動前期準(zhǔn)備。
1.有三校校學(xué)生會主席團(tuán)依法辦理好相關(guān)審批手續(xù)。2.各校負(fù)責(zé)好自己學(xué)校的任務(wù)和分工。
3.活動開始前2小時，有工作人員做好活動所需背景幕，舞臺，音響的設(shè)備，布置好現(xiàn)場。
八.活動意義1.展現(xiàn)海灣大學(xué)生風(fēng)采，增進(jìn)三校學(xué)生友誼。
2.磨練學(xué)生意志，倡導(dǎo)健康生活，我長跑，我快樂。
3.利用體育活動減緩學(xué)習(xí)壓力，以后更好的投入到期末考試的當(dāng)中去。
九.經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1.獎品。
一等獎1名：山地自行車一輛。
800元/輛二等獎2名：耐克跑鞋一雙。
500元/雙三等獎3名：蘋果mp3一部。
200元/部2.宣傳經(jīng)費(fèi)。
海報三張約600元。
傳單若干約500元。
橫幅三條約200元4.運(yùn)行經(jīng)費(fèi)。
舞臺和音響租借費(fèi)。
500元。
飲料及醫(yī)護(hù)設(shè)施費(fèi)。
250元總計。
4450元。
十.注意事項(xiàng)。
1.2.3.4.5.志愿者切實(shí)發(fā)揮作用，堅決杜絕各類事故特別是交通事故的發(fā)生。比賽開始階段嚴(yán)防擁擠起哄事件發(fā)生。隨時與公安部門取得聯(lián)系。
每個十字路口和斑馬線處均要有志愿者維持秩序。
活動路線避開車流量較大的地方，避開上下班的高峰段。
馬拉松活動策劃方案篇十四
馬拉松是跑步者的人生歡歌。天津馬拉松讓我真正體驗(yàn)了一次人生歷程，感受了人生不只有前半段的春風(fēng)得意，也許還有后半段的苦楚艱辛.好在人生雖不能重來，但馬拉松還有下一場。
起跑時,大家歡聲雷動,興奮不已,相約一起沖線,象極了我們的年少輕狂.那時候,我們有宏偉的目標(biāo),我們要成就什么什么樣的事業(yè).沒有人會去很掃興的想未來是多么的艱難.于是我們跑得很開心,心里想著要破的個人紀(jì)錄.不忘享受一路的風(fēng)景.我們還不斷和觀眾互動,很享受的聽到濃濃天津味兒的加油聲.年輕時，我們總是有很多很多的夢想，和對未來的憧憬。那時候，我們覺得我們有的是時間和精力去實(shí)現(xiàn)我們的夢想。
天津馬拉松前十公里，象我們的人生前，春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看遍天津花。少年不知愁滋味，為賦新詞強(qiáng)說愁。有的只有風(fēng)花雪月，姹紫嫣紅。其實(shí)這十公里是打基礎(chǔ)的時候，如果太過揮霍，后面去毫不留情的還回去的。還好，我跑的不錯。我從名牌大學(xué)到名牌公司，一路歡歌笑語，揮斥方遒。
跑過10公里，開始真正的享受馬拉松。身體完全熱了身，一般這時都會加速。我也提了提速，開始夢想要破personalbest什么的。這段時間一般是跑馬最快的時段.同時也真真切切感受自己的潛力，到底能跑什么成績。人生在20-40之間，正是我們每個人事業(yè)的上升期。大部分人都非常享受不斷進(jìn)步的過程。我從一個一張白紙的大學(xué)生，成長為職業(yè)經(jīng)理人，成家立業(yè)，其間途中經(jīng)過了起伏不平，開心失落，但最終我還是開開心心跑完這人生半程馬拉松。
可全程的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不是就跑21公里可以體會到的.對于大部分人來說,跑完半程完全是享受非凡.而全程的艱難全在后半程，特別是35公里以后的距離。那種艱辛和對距離的恐懼，不是親自參與是體會不到的。如果人生只到40歲(半程馬拉松),人人都會活力四射.可七八十歲時是不是還活力四射才是真正的比賽.人往往在六七十歲后身體變差是有加速度的.這很象馬拉松的后半程…那短短的幾公里于前面的10,20公里完全不可同日而語.
跑馬的后半程重要的不是還要不要提速，而是怎么不掉速或少掉速。跑馬拉松的過程就是肉體和靈魂的糾結(jié)和對決的經(jīng)過。后半程肉體的.磨難會讓你真切地感受靈魂的存在。堅持還是放棄，是靈與肉的對話。成敗取決于妥協(xié)：靈魂妥協(xié)了，肉體從失敗中暫時偷得快樂；肉體妥協(xié)了，靈魂才會有最終的快樂——到達(dá)終點(diǎn)的成就感。所以跑馬時你在起跑和途中有什么樣的付出，你在后半程就會獲得什么樣的感受。
過了40歲，人生也開始了后半段。要做的是，如何繼續(xù)保持旺盛的精力，讓自己的價值最大化，而不是還要去繼續(xù)做不切實(shí)際的提速。你在年輕時是否善待你的身體,決定了你七八十歲時是否還有精力和時間享受生命.
沒有誰能輕輕松松到達(dá)馬拉松的終點(diǎn),人生也沒有隨隨便便的健康快樂.
當(dāng)然每一次跑馬,我們要追求不斷破自己的pb(personalbest),只是不要過分勉強(qiáng)自己。對自己太過苛刻，人生就會少歡樂。如果你想體驗(yàn)一下人生的滋味，就去跑馬吧。無論你多快，總有人比你快。無論你多慢，總有人比你慢。我們不是職業(yè)跑手，戰(zhàn)勝別人毫無意義。戰(zhàn)勝自己，就是最大的勝利和滿足。跑馬如果沒有太高的期望，放松且把握每個細(xì)節(jié)，往往會取得預(yù)想不到的成績。人生如果知道調(diào)整自己的心態(tài)和期望，往往不斷地驚訝自己，鼓勵自己。
跑馬的馬拉松選手有專業(yè)和業(yè)余之分，而人生沒有業(yè)余選手。每個人都是自己人生的專業(yè)選手。平凡的人生就好象一次長距離奔跑，起伏不大，但延續(xù)很長。只要你能堅持下去，平凡的人生也一樣燦爛無比。
如果你想體驗(yàn)一下人生的滋味，就去跑一次全程馬拉松吧。
馬拉松活動策劃方案篇十五
正常人大概要工作35年，就像一場馬拉松比賽。要知道，大多數(shù)人最后都是要走到終點(diǎn)的，只有少數(shù)人跑過終點(diǎn)。因此，在剛開始時去搶領(lǐng)先的位置，沒有太大的意義。
與此同時，這場馬拉松比賽還有初賽、復(fù)賽、決賽。初賽時大家都剛剛進(jìn)入社會，大多數(shù)都是實(shí)力一般的人，這時候努力工作就能脫穎而出。于是，有的人20多歲做了經(jīng)理，有的人遲些也終于贏得初賽，30多歲成了經(jīng)理。
然后是復(fù)賽，能參加復(fù)賽的，每個人都有些能耐，這時再想勝出就不容易了，要有很強(qiáng)的堅韌精神，要贏，得靠團(tuán)隊(duì)的力量，要懂得凝聚人心，要有長遠(yuǎn)的眼光。
這個世界的規(guī)律是：給人一點(diǎn)成功的同時，讓人驕傲自滿。剛剛贏得初賽的人往往沒有耐性，沒有容人的度量，就像一頭憤怒的斗牛，雖然猛烈，但最終是會失敗的。而贏得復(fù)賽的人像斗牛士，不急不躁，慢慢耗盡對手的耐心和體力。贏得復(fù)賽以后，大約已經(jīng)是一位很了不起的職業(yè)經(jīng)理人了。
最終的決賽來了，大家都是高手，只能等待對方犯錯。他們最大的敵人就是自己，在決賽中要做的只是不被自己擊敗，等著別人被自己擊敗。這和體育比賽一樣，最后高手之間的比賽，就看誰失誤少，誰就贏得決賽。
所以，看待工作，眼光要放遠(yuǎn)一點(diǎn)。一時的誰高誰低并不能說明什么。
當(dāng)然，在此之前，你要想清楚，你要的是什么？
大多數(shù)人唯一的想法是，我想要一份工作。越是焦急，越饑不擇食，越想不清楚，越容易失敗，你的經(jīng)歷越來越差，下一份工作面試你的人看著你的簡歷就皺眉頭。于是，你陷入惡性循環(huán)。
我們把處理的事情分為“重要”和“緊急”，如果不做重要的事，就會常常去做緊急的事。比如，鍛煉身體、保持健康是重要的事，看病則是緊急的事。如果不鍛煉身體保持健康，就會常常為了病痛而煩惱。找工作也是如此，考慮清楚“自己究竟要什么”是重要的事，“找工作”是緊急的事。如果考慮不清楚，就會常常要找工作。
隨之而來的問題是，你的目標(biāo)應(yīng)該有多大？
中國的勵志和國外的勵志不同，中國比較鼓勵人立下大志愿，而國外比較鼓勵人勇敢面對現(xiàn)實(shí)生活，面對普通人的困境。我們都是普通人，不會買*票中500萬元，不會成為比爾·蓋茨或者李嘉誠，我們當(dāng)中，很少的人會創(chuàng)業(yè)成功，大部分人會活過65歲。
所以，你在想自己要什么的時候，“現(xiàn)實(shí)”一點(diǎn)。目標(biāo)定得高些，對于喜歡挑戰(zhàn)的`人來說有好處，但對于大多數(shù)普通人來說，反而容易灰心沮喪。
我并不反對跳槽，但跳槽不是解決問題的辦法。很多人跳槽是因?yàn)檫@樣或那樣的不開心，但這種不開心在當(dāng)下這個公司不能解決，那么在下一個公司多半也解決不了。換個環(huán)境你都不知道會碰到什么問題，與其如此，不如現(xiàn)在就把問題解決掉。
人生的曲線應(yīng)該是曲折向上的，偶爾會遇到低谷，大趨勢總歸是曲折向上，而不是像脈沖波一樣每每回到起點(diǎn)。我見過不少面試者，30多歲，四五份工作經(jīng)歷，每次多則3年，少則……年，30多歲時回到起點(diǎn)，從一個初級職位開始干起，拿初級的薪水，和20歲的年輕人一起競爭，不覺得有點(diǎn)辛苦嗎？這種日子好過嗎？并不是你的每一份努力都會得到回報，并不是你的每一次堅持都會有人看到……人總是會遇到挫折，人總是會有低潮，人總是會有低聲下氣的時候，這恰恰是人生最關(guān)鍵的時候。逆境，是上帝幫你淘汰競爭者的地方，要知道，你不好受，別人也不好受，你堅持不下去，別人也一樣，千萬不要告訴別人你堅持不住，那只能讓別人增強(qiáng)堅持的信心；要讓競爭者看著你微笑的面孔，失去信心，退出比賽。勝利屬于那些有耐心的人。
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馬拉松活動策劃方案篇十六
三、協(xié)辦單位：每日新報、天津衛(wèi)視-5頻道、xx輪滑鞋制造公司。
四、策劃推廣：xxxx學(xué)院社會體育與管理系市場營銷班。
六、競賽項(xiàng)目：輪滑賽。
七、廣告宣傳回報項(xiàng)目：
(1)比賽總冠名;。
(2)沿途廣告牌;。
(3)促銷方案策劃實(shí)施;。
(4)相關(guān)媒體廣告;。
(5)秩序冊廣告;。
(6)展臺事物廣告;。
(7)氣球廣告;。
(8)粘貼畫廣告;。
(9)相關(guān)儀式背景及廣告;。
(10)本次比賽指定產(chǎn)品。
八、宣傳日期：計劃為3月1日——5月1日
九、冠名贊助商權(quán)益：
(1)獲得本次比賽的總冠名權(quán);。
(2)擴(kuò)大企業(yè)知名度;。
(3)對企業(yè)產(chǎn)品進(jìn)行宣傳推廣;。
(4)在媒體上出現(xiàn)冠名企業(yè)名稱進(jìn)行宣傳促進(jìn);。
(5)冠名贊助企業(yè)可組織數(shù)名人員參賽和穿著有企業(yè)名稱及企業(yè)標(biāo)志的服裝;。
(6)比賽街道周邊可以豎有企業(yè)標(biāo)志和名稱的廣告牌;。
十、其他贊助商的權(quán)益：
(1)在起點(diǎn)的巨型氣球上出現(xiàn)贊助企業(yè)的名字或標(biāo)志或產(chǎn)品圖表;。
(2)街道周圍的臨時廣告牌出現(xiàn)贊助企業(yè)的圖表或名稱;。
(3)在進(jìn)行媒體宣傳時展現(xiàn)贊助企業(yè)的名稱;。
(4)贊助參賽隊(duì)員的服裝、裁判員等工作人員的服裝;。
(5)宣傳冊、秩序冊封面出現(xiàn)贊助企業(yè)。
馬拉松活動策劃方案篇十七
《馬拉松的故事》記敘了雅典士兵菲地皮茨在馬拉松戰(zhàn)役中3次長途奔跑傳遞戰(zhàn)爭信息，因體力耗盡而犧牲。
學(xué)情分析：學(xué)生能夠自學(xué)讀懂此文，大對此文的立意不一定挖掘太深，教師要加以引導(dǎo)。
目標(biāo)：
知識目標(biāo)：正確、流利、有感情的朗讀課文。認(rèn)識三個生字，積累課文中有啟發(fā)意義的句子。
能力目標(biāo)：讀懂課文內(nèi)容。
情感目標(biāo)：感悟奧運(yùn)比賽項(xiàng)目中表現(xiàn)人類的共同心愿——對祖國的熱愛、對和平的向往、對自由的追求。
重、難點(diǎn)：抓住菲地皮茨三次傳遞戰(zhàn)爭信息的故事，理解奧運(yùn)的精神品質(zhì)。
教具：搜集資料。
教法：讀出感悟。學(xué)法：自主探究。
流程：
1.組織教法：
2.導(dǎo)入新課，板書課題，研讀課題，質(zhì)疑。
3.讓學(xué)生自由讀文，注意讀準(zhǔn)生字的讀音，在讀中認(rèn)識生字，并將不認(rèn)識的生字所帶出來的詞畫出記號。
讀一讀，在認(rèn)識生字的基礎(chǔ)上通讀全文，把課文讀流利。
4.簡要概括課文的主要內(nèi)容，寫在課本上。
5.指導(dǎo)學(xué)生從以下三個方面讀課文。
(1)默讀、填表：
事件人物表現(xiàn)。
第一次報信。
第二次報信。
第三次報信。
(2)討論：菲地皮茨是一個怎樣的人?
(3)從他的表現(xiàn)中你獲得了什么啟迪?
6.讀了這個故事，請學(xué)生用一句話表達(dá)對人物的贊美。
7.積累內(nèi)化：
(1)識字：準(zhǔn)確認(rèn)讀課文中的生字。
(2)復(fù)述這個故事。
8.作業(yè)：請學(xué)生在課外閱讀更菲地皮茨的故事。
馬拉松活動策劃方案篇十八
各團(tuán)學(xué)組織、全校師生：
為進(jìn)一步推進(jìn)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，貫徹學(xué)?；盍π@建設(shè)，加強(qiáng)體育健身部署，以豐富的活動載體隆重紀(jì)念“一二·九”抗日救亡運(yùn)動83周年，弘揚(yáng)社會主義核心價值觀，校團(tuán)委經(jīng)研究，決定舉辦紀(jì)念“一二·九”校園馬拉松長跑活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:。
一、活動時間：
20**年12月9日14:00。
二、活動地點(diǎn)：
西區(qū)操場--xx路--西區(qū)操場。
三、參賽報名：
1.全校師生均可報名參賽；
2.參賽者需通過青春科大app進(jìn)行報名（app使用手冊見附件）;。
3.報名截止至12月2日。
四、活動安排：
4.主辦方向參賽師生提供統(tǒng)一空白號碼簿，參賽師生亦可自行準(zhǔn)備個性化參賽標(biāo)志；
5.各院級團(tuán)組織于12月2日16:00前向主辦方報送一條橫幅內(nèi)容，主辦方統(tǒng)一制作并在操場懸掛。
五、支持與獎勵辦法：
1.主辦方為參賽師生提供參賽服裝，具體發(fā)放事宜見后續(xù)通知；
4.請參賽師生將活動現(xiàn)場照片發(fā)至微信朋友圈或qq空間集贊，獲得點(diǎn)贊次數(shù)較多的，可于活動結(jié)束次日12:00前提交截圖，獲贊最多的前10人獲優(yōu)秀傳播獎，頒發(fā)證書及獎品。
六、信息通聯(lián)：
2.報銷宣傳費(fèi)用或申請體育運(yùn)動基金的團(tuán)隊(duì)，需在活動結(jié)束一周內(nèi)將材料報送至所在院級團(tuán)組織負(fù)責(zé)人。
3.如遇惡劣天氣等情況更改活動方案，主辦方將另行通知。
校團(tuán)委。
11月12日。
馬拉松活動策劃方案篇十九
三、活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)
14、社長做活動，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排：
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。
七、注意事項(xiàng)
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動聲明
1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英
副組長：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)
三、(一)活動第一項(xiàng)：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶祝“五一”活動演講
(二)第二項(xiàng)：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項(xiàng)活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊(duì)參加)
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球—— 蘭毅負(fù)責(zé)
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)
(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔 河—— 由羅正東負(fù)責(zé)
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項(xiàng)：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司
20xx年4月29日
中秋節(jié)也是各個公司團(tuán)結(jié)員工，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力的好時機(jī)，公司中秋節(jié)活動方案尤為重要。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于中秋節(jié)活動方案范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
金風(fēng)送爽，玉露賜福，又是一個萬家團(tuán)圓的金秋之夜。值此花好月圓的中秋佳節(jié)，為了充分展示企業(yè)文化，密切領(lǐng)導(dǎo)和員工之間的聯(lián)系，豐富職工業(yè)余生活，活躍節(jié)日氣氛，并給長年奮斗在各個崗位上的員工送上節(jié)日的問候和關(guān)愛， 為大家整理好一套較全面的中秋活動策劃方案，愿為您編寫中秋活動策劃方案提供一個的參考!!
活動背景xx公司發(fā)展至今以近十年的歷史，是專業(yè)信息化的綜合性物流公司，現(xiàn)有總資產(chǎn)超億元，全國分公司150余家。xx公司依托其優(yōu)秀的人才團(tuán)隊(duì)、先進(jìn)的信息 系統(tǒng)、超前的服務(wù)理念和遍布全國的運(yùn)營網(wǎng)絡(luò)，日益成為物流行業(yè)的著名品牌。優(yōu)秀的企業(yè)往往提供給員工寬闊的展現(xiàn)自我的舞臺，為了實(shí)現(xiàn)xx公司員工間的互動，增進(jìn)員工對xx公司的歸屬感與認(rèn)同感，鞏固和宣傳xx公司強(qiáng)烈的企業(yè)文化氛圍，在xx公司即將步入10年慶的前夕，我國第二大傳統(tǒng)節(jié)日——中秋之際，舉行一臺富有親情特 色中秋的晚會，讓xx公司人塑造自我，塑造自己的企業(yè)形象，在未來的日子里，攜手努力創(chuàng)造xx公司新的神話。
活動主題
親情xx公司人——與你同享明月
活動目的1讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。
3有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到xx公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時包裝xx公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成。
4通過xx公司生活秀使xx公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我。
5領(lǐng)導(dǎo)致辭 由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請 先生給xx公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯演出6由各個部門選報的活動(具體編排待訂)
7xx公司員工生活秀：此項(xiàng)活動旨在讓xx公司人認(rèn)識自我，在表演的過程中認(rèn)識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個xx公司的形象，從而使觀看者也從中受益?；顒拥膮⑴c性和觀賞性很高。有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準(zhǔn)備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計搭配的服裝。來參加這場xx公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。
10效果預(yù)測鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)xx公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意
和互動，只要實(shí)施得法，實(shí)施落實(shí)，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預(yù)計活動的實(shí) 際參人數(shù)可達(dá)600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對xx公司員工覆蓋面有望達(dá)到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進(jìn)員工信心，對外展示親切 團(tuán)結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽(yù)度。
有關(guān)事項(xiàng)說明1策劃書就擬舉辦20xx公司中秋晚會活動提出的總體方案，有些內(nèi)容難免粗疏，尚待活動總體思路確定后再進(jìn)一步細(xì)化，并據(jù)此制訂具體的實(shí)施計劃。
2類似這樣的活動一般需要準(zhǔn)備一個月的時間。
??? 3活動經(jīng)費(fèi)及預(yù)算要明確
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