心得體會(huì)是通過自己的經(jīng)歷和感悟，對(duì)某一事物或經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行歸納和總結(jié)的文字表達(dá)。寫心得體會(huì)時(shí)要注意結(jié)尾的處理，既要有總結(jié)性的回顧，又要有對(duì)未來的展望和期許。通過閱讀這些精選的心得體會(huì)范文，我們可以發(fā)現(xiàn)不同人的思考角度與深度。
演講比賽心得體會(huì)篇一
我覺得演講對(duì)每個(gè)老師來說都有著積極的意義，有助于鍛煉老師的口才和語言表達(dá)能力，提升老師的自信心，雖然我們每天都在上課，但和面對(duì)成人站在臺(tái)上演講根本不是一回事，如果認(rèn)真的用心投入的去做，對(duì)老師的促進(jìn)作用絕不亞于參加一次公開課。
這是我第一次參加演講比賽，整個(gè)過程對(duì)于我來說真的是一種全新的體驗(yàn)。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背。現(xiàn)在想來，脫稿其實(shí)也不難。只是即使在臺(tái)下背的多么流利，也必須要有鎮(zhèn)定自如的心理素質(zhì)才能發(fā)揮出演講的水平來，自己在這點(diǎn)上真的差了許多，整個(gè)演講過程錯(cuò)了好幾處地方，因?yàn)榫o張發(fā)出的聲音都有些顫抖。也許參賽時(shí)緊張是必然的，沒有一個(gè)人能夠在面對(duì)比賽時(shí)全無緊張之色，她們能表現(xiàn)的那么好是因?yàn)樗齻円讶粶?zhǔn)備充分，可以讓她們把內(nèi)心的怯隱藏起來，我還是沒有準(zhǔn)備充分，稿子沒有牢牢記在心里，一緊張就容易出錯(cuò)，沒有辦法將我的講稿所要表達(dá)的情感用聲音、用動(dòng)作表達(dá)的淋漓盡致。
比賽完，感覺一切都很輕松，回想，自己能參加這次比賽就是件幸事，無論結(jié)果如何，自己都享受了過程，又在過程中得到了收獲，努力了，盡力了，最起碼不讓自己留有遺憾。
比賽真的是一個(gè)很好的鍛煉我們自己的機(jī)會(huì)，我們都應(yīng)該珍惜這樣的機(jī)會(huì)，抓住這樣的機(jī)會(huì)，鍛煉自己，提高自己，展示自己的風(fēng)采。
演講比賽心得體會(huì)篇二
演講是一門藝術(shù)，也是一門學(xué)問。好的演講要有豐富深刻的演講內(nèi)容，見解精辟，有獨(dú)到之處，能發(fā)人深思，語言生動(dòng)，富有感染力。但對(duì)我們來說，要做到這一點(diǎn)并非是一件容易的事。
演講，一分鐘演講，這個(gè)名詞對(duì)我們來說并不陌生。這一年，我們學(xué)習(xí)了思想道德修養(yǎng)和法律基礎(chǔ)這兩門課程，在每次上課之前，我們都要按學(xué)號(hào)輪流上臺(tái)作一分鐘演講。聽到演講這個(gè)詞，也不要覺得嚴(yán)肅，因?yàn)檠葜v的內(nèi)容不限，可以任我們自由發(fā)揮，暢所欲言，表達(dá)我們心靈最深處的情感。
對(duì)我個(gè)人而言，一分鐘演講，這給我的感觸可謂最深。一分鐘，雖然只是短短的一分鐘，但是從找材料、寫演講稿，到走上講臺(tái)，到做一個(gè)成功的演講，這一過程是需要付出的，需要勇氣的，對(duì)于這一點(diǎn)，我是深有體會(huì)的，明白了看似簡單的一件事，做起來卻不然。當(dāng)同學(xué)在臺(tái)上演講時(shí)，我都會(huì)集中精神的聆聽他們所講的感受其豐富的內(nèi)心世界的真實(shí)情感，感受人生百態(tài)、酸甜苦辣。就這樣，我想，做一個(gè)好的'聽眾，學(xué)會(huì)聆聽，也許這是對(duì)演講者的尊重，這樣會(huì)給臺(tái)上的演講者一種動(dòng)力，促使其更自信地將其所要表達(dá)的內(nèi)容表達(dá)得淋漓盡致。我想，做一個(gè)好的聽眾，學(xué)會(huì)鼓掌，因?yàn)槲覀兌伎释徽J(rèn)可的。雖然我們這些演講不一定是最棒的，但是掌聲對(duì)我們來說就是一種鼓勵(lì)吧。
生活總是互動(dòng)的，你想要收獲，就得先付出；要想被尊重，就得先尊重別人。生活中，看似簡單的每一件事，其背后的辛酸苦辣與所有的付出卻是鮮為人知的。所以，我們要學(xué)會(huì)尊重，尊重生活，尊重生活中的每一個(gè)人，尊重身邊的每一件事。
演講，讓我更加學(xué)會(huì)尊重，還有……。
演講比賽心得體會(huì)篇三
在一個(gè)陽光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外國語學(xué)院參加了我校學(xué)生會(huì)團(tuán)委主辦，校學(xué)生會(huì)承辦的大學(xué)生誠信主題演講大賽。參賽隊(duì)伍按照學(xué)院劃分，總計(jì)十二支，包括二人合作的小組。
比賽的過程緊張而不乏秩序，不同學(xué)院的選手各展風(fēng)采，揮豪才情，競爭激烈。評(píng)委打分嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，客觀公正。場下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們?cè)谥v臺(tái)上演講時(shí)認(rèn)真而充滿興致地聆聽，在選手們緊張忘稿時(shí)給予真誠鼓勵(lì)的掌聲。尤其當(dāng)?shù)诙M的同學(xué)由于話筒的高度不適應(yīng)該選手的身高而導(dǎo)致該選手演講的聲音聲調(diào)調(diào)整不佳時(shí)，評(píng)委老師與觀眾們依舊認(rèn)真傾聽，在演講結(jié)束后熱烈鼓掌。這些都非常充分地體現(xiàn)了我校師生的較高素養(yǎng)和良好的品行。
當(dāng)然，作為參賽選手之一，我也在準(zhǔn)備和體驗(yàn)這場比賽的全過程中收獲到了不少有利于個(gè)人發(fā)展的技巧和寶貴的經(jīng)歷。
在收到演講比賽的通知時(shí)，我在感到榮幸的同時(shí)也感到一定的壓力，畢竟作為學(xué)院的代表，成，可獲得更大的信心與榮譽(yù);敗，則有負(fù)于我院老師和領(lǐng)導(dǎo)的信任和期望。在最初的迷茫和慌亂過后，外國語學(xué)院實(shí)踐部的部長找到了我，向我通知了比賽的具體要求和注意事項(xiàng)，給予了我莫大的幫助和鼓勵(lì)。
在接下來的一個(gè)星期內(nèi)，我針對(duì)大賽“誠信樹人”的這個(gè)主題，在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行了一番檢索，查找關(guān)于這個(gè)主題優(yōu)秀的演講和寫作范文。在它們的啟發(fā)下，我展開了自己對(duì)于誠信理解的創(chuàng)作，并于規(guī)定提稿日之前將演講稿提交學(xué)生部郵箱。
這第一部分初步的演講稿定稿的過程結(jié)束后，緊接著便進(jìn)入演講的最主要，也是最核心的準(zhǔn)備階段——實(shí)地演講訓(xùn)練階段。
在這一階段中，我院的w書記對(duì)我進(jìn)行了一些專業(yè)指導(dǎo)。包括演講過程中的儀態(tài)儀表，演講稿的簡化和提煉，演講重點(diǎn)的突出，咬字的準(zhǔn)確清晰和感情的適當(dāng)抒發(fā)等。m部長在一旁的不斷鼓勵(lì)和真誠的建議則給了我更大的信心。六月四日下午兩點(diǎn)前我們最后一次彩排結(jié)束。三點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)地到達(dá)了比賽現(xiàn)場。比賽的過程對(duì)于我個(gè)人來說是緊張卻不乏享受的。能夠在各位老師和同學(xué)面前展示自己一個(gè)星期努力工作的成果，這無疑是令人快樂和滿足的。這又使我不禁再次要感謝這次比賽的籌辦者和在我的參賽過程中給予幫助指導(dǎo)的老師和同學(xué)，是你們的關(guān)切和鼓舞使我能夠順利地從競爭者中脫穎而出，使我能夠全身心地投入和享受比賽的全過程。
比賽結(jié)束后，我們同評(píng)委老師進(jìn)行了交流，我認(rèn)識(shí)到自己的演講中仍舊存在缺陷和不足。比如演講過程中過于重視情感的噴發(fā)而一定程度上忽視了邏輯的論證和理據(jù)的說服;又比如演講過程中對(duì)話筒的運(yùn)用不能得心應(yīng)手，還缺乏相應(yīng)的專業(yè)訓(xùn)練。此外，還有演講表情和動(dòng)作的把握，語氣和語言的拿捏等等。賽后的交流，用一句文學(xué)氣息的話來概括就是:“與君一席話，勝讀十年書。”
最后，請(qǐng)?jiān)试S我以提綱的形式對(duì)本次大賽給予我的感悟和認(rèn)知進(jìn)行。
總結(jié)。
1學(xué)習(xí)和增長了演講方面的專業(yè)知識(shí)，鍛煉了社會(huì)交際能力，獲得了公眾注視下自然表達(dá)自我和展開辯證與演說的能力。
2“誠信樹人”演講稿撰寫資料搜集的過程中，我通過了解我國歷史上著名的“重信重義”的事跡，以及目前中國誠信社會(huì)建設(shè)的現(xiàn)狀，培養(yǎng)了對(duì)于誠信重要性的深刻認(rèn)識(shí)，樹立了誠信為人的理念和誠心做事的原則。
3老師和同學(xué)的幫助和支持讓我充分體會(huì)到校園環(huán)境的溫暖，也讓我意識(shí)到。
要加倍珍惜大學(xué)的友誼和師生感情，并以努力的學(xué)習(xí)報(bào)答學(xué)校的栽培。
4其他參賽選手的努力和勇氣也給我留下了深刻的印象。使我認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢和改進(jìn)自己的不足。
5與比賽負(fù)責(zé)人的交流使我結(jié)識(shí)了我校更多的優(yōu)秀學(xué)子，擴(kuò)大了人際交流圈，擴(kuò)展了視野。
最后，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，我們既要感慨也要承諾，既要回觀過去的不足也要展望未來的更進(jìn)一步。
我承諾，在以后的學(xué)習(xí)中更加注重對(duì)自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
我相信，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下我會(huì)取得更大的進(jìn)步。
姓名：xxx。
學(xué)校：xxxx。
班級(jí)：外國語學(xué)院xx級(jí)商務(wù)英語xx班。
時(shí)間：2014年6月x日。
作為一名新員工，很榮幸參加了由黑龍江地區(qū)經(jīng)理部舉行的“致敬青春，放飛夢想”為主題的演講比賽，對(duì)于我而言它是一次歷練，一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)項(xiàng)目、對(duì)地區(qū)、對(duì)公司而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對(duì)青春、夢想有了更深的理解。
上加班練習(xí)，雖然很辛苦，但是當(dāng)我想到能和黑龍江地區(qū)各個(gè)項(xiàng)目的精英同臺(tái)競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對(duì)手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。
每一位選手在舞臺(tái)上都飽含青春向上的活力，舉止動(dòng)作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺(tái)下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。每一位選手都帶動(dòng)著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺(tái)下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅(jiān)持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽的過程緊張而不乏秩序，不同項(xiàng)目的選手各展風(fēng)采，揮豪才情，競爭激烈。評(píng)委打分嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，客觀公正。場下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們?cè)谥v臺(tái)上演講時(shí)認(rèn)真而充滿興致地聆聽，在選手們緊張忘稿時(shí)給予真誠鼓勵(lì)的掌聲。評(píng)委老師與觀眾們依舊認(rèn)真傾聽，在演講結(jié)束后熱烈鼓掌。相對(duì)于自選題目演講來說，中間即興演講的部分更加活躍，從抽到題目到開始演講，準(zhǔn)備時(shí)間很短，而選手們卻能隨機(jī)應(yīng)變，思維活躍，充分展現(xiàn)了青年員工的創(chuàng)造力。即興演講準(zhǔn)備時(shí)間的文學(xué)常識(shí)讓我感到了我身邊的同事們還是有著深厚的文化底蘊(yùn)的。演講中間還有選手帶著大家演唱一曲《我要飛得更高》，讓大家內(nèi)心激情澎湃。比賽結(jié)束了，我平時(shí)的努力得到了回報(bào)，一個(gè)讓自己還算滿意的名次，演講結(jié)束后，么部長、王書記給我們進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，總結(jié)了我們演講的優(yōu)點(diǎn)和不足，讓我知道了以后該怎么做得更好。這次比賽也得到了很好的效果，不僅給參賽者搭建了一個(gè)平臺(tái)讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我，還使廣大青年員工對(duì)青春和夢想有了更加深刻的理解。
當(dāng)然，作為參賽選手之一，我也在準(zhǔn)備和體驗(yàn)這場比賽的全過程中收獲到了。
不少有利于個(gè)人發(fā)展的技巧和寶貴的經(jīng)歷。
在收到演講比賽的通知時(shí)，我在感到榮幸的同時(shí)也感到一定的壓力，畢竟作。
為學(xué)院的代表，成，可獲得更大的信心與榮譽(yù);。
敗，則有負(fù)于我院老師和領(lǐng)導(dǎo)的信任和期望。
在最初的迷茫和慌亂過后，外國語學(xué)院實(shí)踐部的部長找到了我，向。
我通知了比賽的具體要求和注意事項(xiàng)，給予了我莫大的幫助和鼓勵(lì)。
在接下來的一個(gè)星期內(nèi)，我針對(duì)大賽“誠信樹人”的這個(gè)主題，在互聯(lián)網(wǎng)上。
箱。
這第一部分初步的演講稿定稿的過程結(jié)束后，緊接著便進(jìn)入演講的最主要，也是。
最核心的準(zhǔn)備階段——實(shí)地演講訓(xùn)練階段。
在這一階段中，我院的w。
書記對(duì)我進(jìn)行了一些專業(yè)指導(dǎo)。
當(dāng)抒發(fā)等。m。
部長在一旁的不斷鼓勵(lì)和真誠的建議則給了我更大的信心。六月四。
日下午兩點(diǎn)前我們最后一次彩排結(jié)束。三點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)地到達(dá)了比賽現(xiàn)場。
比賽的過程對(duì)于我個(gè)人來說是緊張卻不乏享受的。
能夠在各位老師和同學(xué)面。
前展示自己一個(gè)星期努力工作的成果，這無疑是令人快樂和滿足的。
這又使我不。
禁再次要感謝這次比賽的籌辦者和在我的參賽過程中給予幫助指導(dǎo)的老師和同。
學(xué)，是你們的關(guān)切和鼓舞使我能夠順利地從競爭者中脫穎而出，使我能夠全身心。
地投入和享受比賽的全過程。
比賽結(jié)束后，我們同評(píng)委老師進(jìn)行了交流，我認(rèn)識(shí)到自己的演講中仍舊存在缺陷和不足。
比如演講過程中過于重視情感的噴發(fā)而一定程度上忽視了邏輯的論。
證和理據(jù)的說服;。
又比如演講過程中對(duì)話筒的運(yùn)用不能得心應(yīng)手，還缺乏相應(yīng)的專業(yè)訓(xùn)練。此外，還有演講表情和動(dòng)作的把握，語氣和語言的拿捏等等。賽后的交流，用一句文學(xué)氣息的話來概括就是:。
“與君一席話，勝讀十年書。
”
視下自然表達(dá)自我和展開辯證與演說的能力。2。
老師和同學(xué)的幫助和支持讓我充分體會(huì)到校園環(huán)境的溫暖，也讓我意識(shí)到。
要加倍珍惜大學(xué)的友誼和師生感情，并以努力的學(xué)習(xí)報(bào)答學(xué)校的栽培。4。
其他參賽選手的努力和勇氣也給我留下了深刻的印象。
使我認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢和改進(jìn)自己的不足。
與比賽負(fù)責(zé)人的交流使我結(jié)識(shí)了我校更多的優(yōu)秀學(xué)子，擴(kuò)大了人際交流。
圈，擴(kuò)展了視野。
最后，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，我們既要感慨也要承諾，既要回觀過去的不足也要。
展望未來的更進(jìn)一步。
我承諾，在以后的學(xué)習(xí)中更加注重對(duì)自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
我相信，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下我會(huì)取得更大的進(jìn)步。
歷時(shí)兩天的教育理論讀書匯報(bào)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。很高興，我得了9.57分,在全縣61名演講者中排第十名,對(duì)這個(gè)成績,我還算很滿意的。
說實(shí)話，我這個(gè)人，平時(shí)不太愛表現(xiàn)自己，無論行不行的事兒，我都往后縮。但如果是交待給我的事情，只要你交給我了，我就一定會(huì)全力以赴，盡我所能。我知道這樣的性格說好也不好，尤其是這次演講中，從同仁們的各個(gè)精彩表現(xiàn)中，我也發(fā)現(xiàn)自己的很多不足之處，意識(shí)到自己的不足才能進(jìn)步，我知道我離進(jìn)步應(yīng)該不遠(yuǎn)了，呵呵。從各個(gè)參賽的選手的認(rèn)真準(zhǔn)備、激情演講中更加深了我對(duì)認(rèn)真、執(zhí)著、愛崗、敬業(yè)的理解。更深刻地感受到了作為教育工作者的偉大與為人師的幸福。感動(dòng)于劉校長、李校長和黃主任對(duì)我們各位選手的信任與賞識(shí)。我這次演講的題目就是《在賞識(shí)中收獲精彩》，因?yàn)橛兴齻儗?duì)我的賞識(shí)，而成就了我今天演講的成功。賞識(shí)真是有一種神奇的力量，能給人勇氣，能給人信心，促使我們?nèi)プ呦虺晒Α?/p>
七月，火熱的夏日，我們迎來了我黨的九十歲生日。光陰似箭，歲月如梭，我們黨已經(jīng)走過了90個(gè)春秋，共產(chǎn)黨員們已經(jīng)經(jīng)過了90年的艱苦奮斗的道路。
在建黨90周年之際，各個(gè)黨支部舉辦了一系列的活動(dòng)，慶祝我們偉大的黨的生日。土木學(xué)院承辦了題為“攜筆從戎立志從軍報(bào)國,創(chuàng)先爭優(yōu)共慶九十華誕”的中文演講比賽，土木學(xué)院全體黨員、入黨積極分子和全體國防生，以及許許多多對(duì)我們有著忠誠信仰的同學(xué)和老師們聆聽了參賽選手們精彩的演講。參加演講的選手有許多是工大的國防生，看著他們走上臺(tái)時(shí)標(biāo)準(zhǔn)的正步，聽著他們渾厚有力的聲音，我們可以感覺到他們對(duì)于黨的熱情和忠誠他們從軍報(bào)國的堅(jiān)定信心。90年來，中國共產(chǎn)黨由小到大，由強(qiáng)變?nèi)酰I(lǐng)導(dǎo)中國人民沖破重重難關(guān)，奪取了革命斗爭的經(jīng)濟(jì)建設(shè)的一個(gè)又一個(gè)勝利。中國共產(chǎn)黨堅(jiān)持以馬克思列林主義、毛澤東思想、中國特色社會(huì)主義理論體系為指導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)全國人民改革開放，奮斗進(jìn)取，全面推進(jìn)中國特色社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，綜合國力顯著增強(qiáng)，取得了舉世矚目的成就。如今的幸福生活是黨給予的，我黨領(lǐng)導(dǎo)人始終堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，緊跟時(shí)代的步伐，讓我們?cè)诟偁幖ち业男律鐣?huì)占有一席之地，讓我們的民族尊嚴(yán)不受侵害。伴隨著人類前進(jìn)的腳步，祖國的歷史展開了新的畫卷，經(jīng)過幾十年幾百年的南征北戰(zhàn)、血雨腥風(fēng)的洗禮，新中國終于屹立在世界強(qiáng)林之中。
聽同學(xué)們慷慨激昂的演講，我仿佛沉浸到了黨腥風(fēng)血雨的斗爭歷程。各種紅色歌曲在我腦中回蕩，一串串音符在記憶中穿行，一聲聲吶喊震撼心靈。憶往昔崢嶸歲月，作為一個(gè)古老文明的國度——中華人民共和國，有著五千本文來自文秘年的悠久歷史，作為華夏子孫，感到由衷的欣慰和自豪。
實(shí)力還是軟實(shí)力都達(dá)到了較高的水平。08年的奧運(yùn)會(huì)還有去年的世博會(huì)、亞運(yùn)會(huì)的舉辦，都是中國實(shí)力的很好的展現(xiàn)，給世界各國人民展現(xiàn)了一個(gè)蓬勃發(fā)展的中國。在這樣一個(gè)日益騰飛的祖國里，我們更應(yīng)該積極向上，團(tuán)結(jié)努力，為祖國在新世紀(jì)再創(chuàng)輝煌做出貢獻(xiàn)，為成為一名合格的黨員做出努力。
演講比賽心得體會(huì)篇四
第一段：引言（100字）。
班級(jí)比賽演講是提高同學(xué)們口頭表達(dá)能力和演講技巧的重要活動(dòng)。最近我們班級(jí)也進(jìn)行了一次精彩而激烈的比賽，我在比賽中取得了一定的成績。通過這次比賽，我深刻體會(huì)到了演講的魅力和對(duì)個(gè)人成長的重要性。在接下來的文章中，我將分享我在這次比賽中的經(jīng)歷和心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備階段（200字）。
在準(zhǔn)備演講比賽之前，我首先需要選取一個(gè)主題并展開思考。我選擇了“勇氣”這個(gè)主題，因?yàn)槲蚁嘈庞職馐俏覀兂砷L的關(guān)鍵。接下來我花費(fèi)了大量的時(shí)間在收集信息和整理思路上。我閱讀了相關(guān)書籍和網(wǎng)上的文章，找到了大量的例子和證據(jù)來支持我的觀點(diǎn)。同時(shí)，我也請(qǐng)教了老師和同學(xué)們的意見，不斷完善自己的演講內(nèi)容。在準(zhǔn)備過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)勇氣這個(gè)主題有了更深刻的理解，并且對(duì)演講技巧也有了更高的要求。
第三段：演講過程（400字）。
在演講比賽的那一天，我的心情既緊張又興奮。上臺(tái)時(shí)的第一分鐘，我感到有些緊張，但通過深呼吸和自我鼓勵(lì)，我漸漸地掌握了節(jié)奏。我將自己的思想和情感傳達(dá)給了觀眾，并且使用了生動(dòng)的例子和幽默的言辭來吸引觀眾的注意力。在演講過程中，我感受到了觀眾們的積極反饋，這讓我更加自信，激發(fā)了我繼續(xù)演講的熱情。雖然在演講過程中我也有一些小的失誤，但我成功地掌控了整個(gè)演講，給觀眾留下了深刻的印象。
這次演講比賽給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會(huì)。首先，我意識(shí)到演講是展示自己才華和個(gè)性的一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，它可以幫助我建立自信和增強(qiáng)公眾演講的能力。其次，通過準(zhǔn)備演講，我了解到信息的重要性和多樣性。只有在收集大量的信息，得到不同的觀點(diǎn)之后，我才能有把握地展示自己的觀點(diǎn)和主張。最后，我認(rèn)識(shí)到演講不僅僅是口頭的表達(dá)，還需要注重肢體語言和情感的傳遞。只有通過這些元素的綜合運(yùn)用，演講才能更加生動(dòng)和有說服力。
第五段：總結(jié)（200字）。
參加班級(jí)比賽演講是一次令人難忘的經(jīng)歷。通過準(zhǔn)備和演講過程，我不僅提高了自己的演講技巧，也發(fā)現(xiàn)了自己在表達(dá)方面的潛能和熱情。這次比賽激發(fā)了我的自信心，使我對(duì)未來的公眾演講充滿了期待。我相信通過不斷地練習(xí)和嘗試，我會(huì)在演講的道路上越走越遠(yuǎn)，并取得更好的成績。同時(shí)，我也希望將自己的經(jīng)驗(yàn)分享給其他同學(xué)，幫助他們?cè)谘葜v比賽中取得更好的成績。演講是一個(gè)讓我們不斷挑戰(zhàn)自己和成長的過程，我相信只要堅(jiān)持下去，我們都能在演講中獲得成功。
演講比賽心得體會(huì)篇五
1. 引言：介紹網(wǎng)格演講比賽的概念以及個(gè)人參與情況（150字）
在今天快節(jié)奏的社會(huì)中，溝通能力已成為一個(gè)不可或缺的素質(zhì)。為了提升自己的演講能力和表達(dá)水平，我參加了一場名為“網(wǎng)格演講比賽”的活動(dòng)。這場比賽以網(wǎng)格形式進(jìn)行，每個(gè)參賽者有一定的時(shí)間在指定的網(wǎng)格中發(fā)表演講。我非常幸運(yùn)地獲得了參賽資格，并且在參賽中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
2. 提升思維和準(zhǔn)備功底（250字）
參加網(wǎng)格演講比賽之前，我開始了充分的準(zhǔn)備。首先，我深入了解了比賽的規(guī)則和要求，以便在比賽中合理安排我演講的時(shí)間。其次，我選擇了一個(gè)合適的話題，并進(jìn)行了大量的調(diào)研工作，收集了各種資料和觀點(diǎn)。這使得我在演講時(shí)能夠從多個(gè)角度展示我的觀點(diǎn)，增加了整體的說服力。
在比賽之前，我還進(jìn)行了多次的演練。這些演練不僅提高了我的演講技巧，還讓我更加熟悉自己的演講內(nèi)容。我學(xué)會(huì)了如何通過改變語調(diào)和肢體語言來吸引觀眾的注意力，并在演講中加入適當(dāng)?shù)挠哪兀褂^眾在輕松愉快的氛圍中更好地接受我的觀點(diǎn)。
3. 充分發(fā)揮技巧并了解觀眾反饋（300字）
在比賽的網(wǎng)格中發(fā)言是一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。每一個(gè)網(wǎng)格都有一個(gè)指定的主題，比賽參與者需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在網(wǎng)格中發(fā)表自己的演講。這就要求我們充分發(fā)揮自己在演講技巧方面的優(yōu)勢，同時(shí)要注意避免跨越網(wǎng)格的行為。
參賽過程中，我對(duì)自己的演講內(nèi)容進(jìn)行了不斷調(diào)整和改進(jìn)。在每次發(fā)言后，我會(huì)仔細(xì)觀察觀眾的反應(yīng)，通過他們的反饋了解自己的不足。我發(fā)現(xiàn)有時(shí)我會(huì)在某個(gè)觀點(diǎn)上長篇大論，而在另一個(gè)觀點(diǎn)上卻過于簡短。這使得我的演講缺乏整體的平衡和流暢感。通過觀眾的反饋，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，并在后續(xù)的演講中予以改進(jìn)。
4. 與他人交流和分享經(jīng)驗(yàn)（300字）
在網(wǎng)格演講比賽中，我有機(jī)會(huì)與其他參賽者交流和分享經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的演講風(fēng)格和技巧，他們的觀點(diǎn)和見解也各具特色。通過與他們的交流，我學(xué)到了很多新的觀點(diǎn)和思路，這進(jìn)一步豐富了我自己的演講內(nèi)容。
此外，我還從其他參賽者那里得到了許多有關(guān)演講技巧和準(zhǔn)備方法的寶貴建議。他們的分享使我認(rèn)識(shí)到了我在演講中的一些限制，比如缺乏肢體語言的運(yùn)用和自信的表達(dá)。通過他們的指導(dǎo)和支持，我能夠更好地提升自己的演講能力。
5. 總結(jié)：對(duì)網(wǎng)格演講比賽的感受和成長（200字）
參加網(wǎng)格演講比賽是一次寶貴的經(jīng)歷。通過這場比賽，我提高了自己的表達(dá)能力和演講技巧，擴(kuò)展了自己的思維和見解。與其他參賽者的交流和分享讓我受益匪淺。我相信，通過不斷地練習(xí)和提升，我能夠在未來的演講中更好地展示自己，并不斷突破自己的限制。
演講比賽心得體會(huì)篇六
隨著集團(tuán)公司培訓(xùn)工作的深入進(jìn)行，五月十七日晚上和十九日下午，集團(tuán)公司辦公室組織了兩場以“愛崗敬業(yè)、做優(yōu)秀員工”為主題的巡回演講。集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)及各單位約二百三十余名公司員工到場觀看了演講。本次演講共有七位選手參加，他們分別是：集團(tuán)公司的邢麗芹，金龍礦業(yè)的王憲忠、喬英茂，金海建工的王曉峰、原文政，金海大廈的姜壽莉、郭紅飛。
來自基層各部門的演講選手們，在平常的實(shí)際工作中他們積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和人物素材，并把“愛崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工”的思想體會(huì)，結(jié)合到實(shí)際工作中。他們深情謳歌和贊美了那些愛崗敬業(yè)、忠于職守、勇于奉獻(xiàn)，為金海集團(tuán)做出突出貢獻(xiàn)的金海員工;他們的演講內(nèi)容緊扣主題，演講時(shí)聲情并茂，富有感情，發(fā)揮得當(dāng)，充滿青春的活力與時(shí)代氣息，演講人員們的精彩演講不時(shí)引來了臺(tái)下員工陣陣熱烈的掌聲。
通過這次巡回演講，不但使大家進(jìn)一步了解了一線員工在平時(shí)工作當(dāng)中許多不為人知的平凡故事和默默無聞的奉獻(xiàn)精神，同時(shí)也使廣大員工更加認(rèn)識(shí)到了自我的人生價(jià)值。使公司員工從思想上對(duì)“優(yōu)秀員工”有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，鼓起了全體員工爭做“愛崗敬業(yè)做優(yōu)秀員工”的斗志，讓“愛崗敬業(yè)光榮，玩忽職守可恥”的企業(yè)文化氛圍在廣大員工中得到傳揚(yáng)。來自集團(tuán)公司的邢麗芹演講的《愛崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工》以92、62的高分奪得一等獎(jiǎng)，金龍礦業(yè)的王憲忠演講的《讓青春在地平線下燃燒》以89、17分獲得二等獎(jiǎng)，金海建工的王曉峰演講的《你在那里那里就有優(yōu)秀員工》以89、07分獲得三等獎(jiǎng)，姜壽莉、原文政、郭紅飛、喬英茂四人獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
這次巡回演講活動(dòng)的開展，不但進(jìn)一步在員工樹立起了“愛崗敬業(yè)爭做優(yōu)秀員工”的良好風(fēng)氣，而且也是對(duì)企業(yè)員工培訓(xùn)工作開展情況和培訓(xùn)效果的一次檢驗(yàn)。在此次活動(dòng)開展的過程中，各企業(yè)都能夠積極主動(dòng)按照集團(tuán)公司的要求去完成各項(xiàng)工作。各企業(yè)首先在企業(yè)內(nèi)部組織安排演講，將表現(xiàn)突出的員工選拔推薦參加集團(tuán)公司組織的巡回演講，由于所選拔的選手都比較優(yōu)秀，才使本次演講活動(dòng)效果非常顯著。
通過演講活動(dòng)的開展，也發(fā)現(xiàn)了以前員工培訓(xùn)過程中存在的如：不按計(jì)劃進(jìn)行培訓(xùn)、培訓(xùn)走過場、注重形式不注重內(nèi)容等問題，在今后的員工培訓(xùn)過程中，我們要在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步把員工培訓(xùn)工作搞好，使員工培訓(xùn)工作取得更好的成績，位企業(yè)發(fā)展奠定良好的文化基礎(chǔ)。
演講比賽心得體會(huì)篇七
第一段：引言（200字）。
每一個(gè)人都有自己的長處和短處，其中演講技巧是一個(gè)重要的技能。在過去的某天，我有幸參加了一場演講比賽，并獲得了第一名的好成績。這次比賽給我留下了深刻的印象，讓我更加意識(shí)到演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。在這篇文章中，我將分享一下我演講比賽后的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備和籌劃（200字）。
在演講比賽前，充分的準(zhǔn)備和籌劃是必不可少的。首先，我選擇了一個(gè)適合我的主題，確保它能夠引起聽眾的興趣。然后，我開始進(jìn)行研究和收集相關(guān)材料，以便更深入地了解我的主題。同時(shí)，我也準(zhǔn)備了遵循邏輯結(jié)構(gòu)的大綱，使我的演講更具有條理性和連貫性。另外，我還進(jìn)行了多次的排練，以熟悉我的講稿，提高我在臺(tái)上的自信心。這樣的準(zhǔn)備和籌劃工作為我在演講比賽中取得成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：演講過程中的挑戰(zhàn)（200字）。
盡管我對(duì)我的演講準(zhǔn)備得很充分，但在比賽過程中仍然遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，緊張情緒是我最大的敵人。當(dāng)我走上講臺(tái)時(shí)，我的心臟怦怦直跳，手心冒汗，這幾乎讓我忘記了我的講稿。然而，通過深呼吸和專注于我的主題，我最終戰(zhàn)勝了緊張情緒，并順利地完成了我的演講。此外，時(shí)間的把控也是一個(gè)問題。我發(fā)現(xiàn)我的講稿過長，無法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。為了解決這個(gè)問題，我在排練中進(jìn)行了調(diào)整和刪減，并更加注意控制講述的速度。這些挑戰(zhàn)讓我明白了演講過程中需要冷靜和靈活的應(yīng)變能力。
第四段：收獲和經(jīng)驗(yàn)（200字）。
通過這次演講比賽，我獲得了許多寶貴的收獲和經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識(shí)到演講是一種有效溝通的方式，可以讓我表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，并影響他人。其次，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備和籌劃一場成功的演講，包括選擇適合的主題，研究和收集相關(guān)材料，以及制作邏輯結(jié)構(gòu)清晰的講稿。另外，我也學(xué)到了如何控制自己的緊張情緒，并在演講過程中表現(xiàn)出自信和專業(yè)。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：展望和總結(jié)（200字）。
通過這次演講比賽，我認(rèn)識(shí)到自己在演講技巧上還有許多需要改進(jìn)的地方。為了提高自己的演講能力，我計(jì)劃參加更多的演講比賽和講座，向優(yōu)秀的演講者學(xué)習(xí)，并不斷練習(xí)和完善我的技巧。同時(shí)，我還計(jì)劃積極參與學(xué)校和社區(qū)的演講活動(dòng)，以展示我的實(shí)力并發(fā)展我的領(lǐng)導(dǎo)能力。最重要的是，我希望通過不斷的努力和實(shí)踐，成為一個(gè)出色的演講者，能夠在公眾面前自信地演講，并為他人的聽眾帶來啟發(fā)和影響。
總結(jié)：通過這次演講比賽的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。準(zhǔn)備和籌劃、挑戰(zhàn)和壓力、收獲和經(jīng)驗(yàn)，這些都是我在演講比賽中的體會(huì)和感悟。我相信，只要我不斷地努力和實(shí)踐，我的演講技巧將會(huì)不斷提高，將來我也能夠在各種場合中自信地演講，為他人的聽眾帶來正能量。
演講比賽心得體會(huì)篇八
近些年來，隨著社會(huì)發(fā)展和教育的普及，演講比賽逐漸成為學(xué)校和社會(huì)中重要的活動(dòng)之一。作為一名熱愛演講的學(xué)生，我有幸參與了多場比賽并觀賞了眾多優(yōu)秀的演講。通過這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了演講比賽所教給我們的重要價(jià)值。
第二段：發(fā)現(xiàn)自己
參與演講比賽，首先要做的是選擇一個(gè)話題，并對(duì)其進(jìn)行深入的研究和分析。這個(gè)過程讓我逐漸認(rèn)識(shí)到自己對(duì)某些問題的思考方式和立場。而在比賽中，我需要以清晰、準(zhǔn)確的語言來表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過這樣的鍛煉，我不僅提高了自己的語言表達(dá)能力，也更好地認(rèn)知了自己的思想和價(jià)值觀。
第三段：鍛煉自信
演講比賽是一個(gè)公開的活動(dòng)，面對(duì)大家的關(guān)注和評(píng)判，很容易讓人感到緊張和不安。然而，正是這個(gè)舞臺(tái)讓我學(xué)會(huì)了克服緊張和自卑。通過多次的演講經(jīng)驗(yàn)，我慢慢建立了自己的自信心，并且能夠更加從容地面對(duì)觀眾和評(píng)委。正如席慕容先生所說：“你的眼睛有心，你的心就有力量。”只有真正相信自己，我們才能展現(xiàn)出最好的狀態(tài)和實(shí)力。
第四段：學(xué)會(huì)傾聽
觀看演講比賽讓我不僅能夠鍛煉自己的演講技巧，同時(shí)也學(xué)到了如何傾聽和欣賞他人的演講。在不同的比賽中，我見證了許多出色的演講，每個(gè)演講者都有自己獨(dú)特的風(fēng)格和觀點(diǎn)。通過傾聽別人的演講，我學(xué)會(huì)了欣賞不同的聲音和思維方式，拓寬了自己的視野。演講比賽不僅是一個(gè)展示自己的平臺(tái)，也是一個(gè)學(xué)習(xí)他人的機(jī)會(huì)。
第五段：啟發(fā)與成長
演講比賽不僅僅是為了一時(shí)的榮譽(yù)或者勝利，更重要的是它給了我機(jī)會(huì)去思考、去表達(dá)和去成長。在每一次比賽中，我都會(huì)收獲新的經(jīng)驗(yàn)和啟示。通過與其他演講者的交流和互動(dòng)，我不斷進(jìn)步，變得更加自信和成熟。從演講的技巧到思維的深度，我都能從中獲得寶貴的收獲。演講比賽不僅僅是一場競賽，更是一種鍛煉和提高自我的過程。
總結(jié)：
通過參與演講比賽的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到演講的重要性和價(jià)值。演講比賽不僅能讓我們發(fā)現(xiàn)自己、鍛煉自信，還能夠提高我們的表達(dá)能力和傾聽能力。它是一種追求卓越的過程，也是一種成長的機(jī)會(huì)。無論是參與者還是觀眾，我們都可以從中受益匪淺。因此，我們應(yīng)該積極參與演講比賽，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，讓自己變得更加優(yōu)秀和自信。只有不斷去挑戰(zhàn)自己，我們才能迎接未來的挑戰(zhàn)。
演講比賽心得體會(huì)篇九
在一個(gè)陽光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外國語學(xué)院參加了我校學(xué)生會(huì)團(tuán)委主辦，校學(xué)生會(huì)承辦的大學(xué)生誠信主題演講大賽。參賽隊(duì)伍按照學(xué)院劃分，總計(jì)十二支，包括二人合作的小組。
比賽的過程緊張而不乏秩序，不同學(xué)院的選手各展風(fēng)采，揮豪才情，競爭激烈。評(píng)委打分嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，客觀公正。場下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們?cè)谥v臺(tái)上演講時(shí)認(rèn)真而充滿興致地聆聽，在選手們緊張忘稿時(shí)給予真誠鼓勵(lì)的掌聲。尤其當(dāng)?shù)诙M的同學(xué)由于話筒的高度不適應(yīng)該選手的身高而導(dǎo)致該選手演講的聲音聲調(diào)調(diào)整不佳時(shí)，評(píng)委老師與觀眾們依舊認(rèn)真傾聽，在演講結(jié)束后熱烈鼓掌。這些都非常充分地體現(xiàn)了我校師生的較高素養(yǎng)和良好的品行。
當(dāng)然，作為參賽選手之一，我也在準(zhǔn)備和體驗(yàn)這場比賽的全過程中收獲到了不少有利于個(gè)人發(fā)展的技巧和寶貴的經(jīng)歷。
在收到演講比賽的通知時(shí)，我在感到榮幸的同時(shí)也感到一定的壓力，畢竟作為學(xué)院的代表，成，可獲得更大的信心與榮譽(yù);敗，則有負(fù)于我院老師和領(lǐng)導(dǎo)的信任和期望。在最初的迷茫和慌亂過后，外國語學(xué)院實(shí)踐部的部長找到了我，向我通知了比賽的具體要求和注意事項(xiàng)，給予了我莫大的幫助和鼓勵(lì)。
在接下來的一個(gè)星期內(nèi)，我針對(duì)大賽“誠信樹人”的這個(gè)主題，在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行了一番檢索，查找關(guān)于這個(gè)主題優(yōu)秀的演講和寫作范本。在它們的.啟發(fā)下，我展開了自己對(duì)于誠信理解的創(chuàng)作，并于規(guī)定提稿日之前將演講稿提交學(xué)生部郵箱。
這第一部分初步的演講稿定稿的過程結(jié)束后，緊接著便進(jìn)入演講的最主要，也是最核心的準(zhǔn)備階段——實(shí)地演講訓(xùn)練階段。
在這一階段中，我院的w書記對(duì)我進(jìn)行了一些專業(yè)指導(dǎo)。包括演講過程中的儀態(tài)儀表，演講稿的簡化和提煉，演講重點(diǎn)的突出，咬字的準(zhǔn)確清晰和感情的適當(dāng)抒發(fā)等。m部長在一旁的不斷鼓勵(lì)和真誠的建議則給了我更大的信心。六月四日下午兩點(diǎn)前我們最后一次彩排結(jié)束。三點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)地到達(dá)了比賽現(xiàn)場。比賽的過程對(duì)于我個(gè)人來說是緊張卻不乏享受的。能夠在各位老師和同學(xué)面前展示自己一個(gè)星期努力工作的成果，這無疑是令人快樂和滿足的。這又使我不禁再次要感謝這次比賽的籌辦者和在我的參賽過程中給予幫助指導(dǎo)的老師和同學(xué)，是你們的關(guān)切和鼓舞使我能夠順利地從競爭者中脫穎而出，使我能夠全身心地投入和享受比賽的全過程。
比賽結(jié)束后，我們同評(píng)委老師進(jìn)行了交流，我認(rèn)識(shí)到自己的演講中仍舊存在缺陷和不足。比如演講過程中過于重視情感的噴發(fā)而一定程度上忽視了邏輯的論證和理據(jù)的說服;又比如演講過程中對(duì)話筒的運(yùn)用不能得心應(yīng)手，還缺乏相應(yīng)的專業(yè)訓(xùn)練。此外，還有演講表情和動(dòng)作的把握，語氣和語言的拿捏等等。賽后的交流，用一句文學(xué)氣息的話來概括就是:“與君一席話，勝讀十年書?！?/p>
最后，請(qǐng)?jiān)试S我以提綱的形式對(duì)本次大賽給予我的感悟和認(rèn)知進(jìn)行總結(jié)。1學(xué)習(xí)和增長了演講方面的專業(yè)知識(shí)，鍛煉了社會(huì)交際能力，獲得了公眾注視下自然表達(dá)自我和展開辯證與演說的能力。
2“誠信樹人”演講稿撰寫資料搜集的過程中，我通過了解我國歷史上著名的“重信重義”的事跡，以及目前中國誠信社會(huì)建設(shè)的現(xiàn)狀，培養(yǎng)了對(duì)于誠信重要性的深刻認(rèn)識(shí)，樹立了誠信為人的理念和誠心做事的原則。
3老師和同學(xué)的幫助和支持讓我充分體會(huì)到校園環(huán)境的溫暖，也讓我意識(shí)到。
要加倍珍惜大學(xué)的友誼和師生感情，并以努力的學(xué)習(xí)報(bào)答學(xué)校的栽培。
4其他參賽選手的努力和勇氣也給我留下了深刻的印象。使我認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢和改進(jìn)自己的不足。
5與比賽負(fù)責(zé)人的交流使我結(jié)識(shí)了我校更多的優(yōu)秀學(xué)子，擴(kuò)大了人際交流圈，擴(kuò)展了視野。
最后，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，我們既要感慨也要承諾，既要回觀過去的不足也要展望未來的更進(jìn)一步。
我承諾，在以后的學(xué)習(xí)中更加注重對(duì)自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
我相信，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下我會(huì)取得更大的進(jìn)步。
姓名：xxx。
學(xué)校：xxxx。
班級(jí)：外國語學(xué)院xx級(jí)商務(wù)英語xx班。
時(shí)間：20xx年6月x日。
演講比賽心得體會(huì)篇十
從發(fā)音到抑揚(yáng)頓挫，老師糾正了很多遍。每天對(duì)著墻壁嘚嘚，對(duì)著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的對(duì)著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場非常大的女生時(shí)，哦天，我真的覺得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺得好難受。今天我在臺(tái)上的時(shí)候，每掃過她一眼，我語速就，就緊張，這種滋味兒真不好過。也不得不說，每次見到崔洋學(xué)長都覺得非常開心，我很緊張，但是見到他，他不用有任何表情，任何動(dòng)作，我就覺得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂個(gè)不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見到那個(gè)奇葩學(xué)長，還是好想笑......但是，奇葩學(xué)長作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說很疲憊?？梢哉f這些天一直很疲憊?？墒俏抑?，這些天我真的在成長。
我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過很多坎。很多時(shí)候，我都覺得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對(duì)。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書，聽音樂，抱著電腦看。我實(shí)在是個(gè)明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個(gè)理想的安逸在現(xiàn)實(shí)中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有。那么，按你告訴我的，作為我對(duì)的解釋，我只能：我現(xiàn)在所做的一切，對(duì)我的未來是有幫助的。
目前，我只能以此來獲得絲毫的安慰與解脫。
我很累。不是說很想大口吃西，或者睡一大覺就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺。
只能說，經(jīng)歷過不后悔吧。三進(jìn)二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的我們都在見證彼此，一點(diǎn)一滴。我自己的聲音我知道，緊張就會(huì)有顫音，有時(shí)只是別人聽不出來而已，而且有時(shí)不知不覺就會(huì)緊張起來。我真的`有努力克服，那種明知會(huì)出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時(shí)又非常放的開，整個(gè)過程沒有一點(diǎn)緊張的成分，非常放松的去完成整個(gè)演講，那種感覺是奇妙的，像完成某種超越，使英語演講像真正用母語說話一樣的感覺，不會(huì)那么刻板。
演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語說話的氣息的流暢，只可惜我大多時(shí)候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺(tái)詞兒，哪里會(huì)跟我平常說話一樣呢。
我的英語老師和演講老師是兩個(gè)人，我想強(qiáng)調(diào)一下，也感謝這兩個(gè)人。一個(gè)人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去的時(shí)候鼓勵(lì)我參賽，另一個(gè)人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚(yáng)頓挫，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正我的問題，在我緊張出錯(cuò)的時(shí)候，一直對(duì)我保持鼓勵(lì)，甚至覺得我穿黑正裝不夠上相時(shí)，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時(shí)候，第一個(gè)感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個(gè)是我的英語老師。
演講比賽心得體會(huì)篇十一
今天我到演講比賽有很多的，雖然沒有成功，但是，我學(xué)會(huì)了很多的知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何寫演講稿，怎樣演講，我學(xué)會(huì)了很多很多，我始終的相信，經(jīng)歷每一件事都會(huì)有收獲的，所以，今后一定要經(jīng)歷我不經(jīng)歷的事，完善我的缺點(diǎn)！實(shí)現(xiàn)我的理想！加油吧！相信自我，我一定會(huì)成功的！
我們每做一件事，必須全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有僥幸的想法！必須全力以赴的去做！
心得：
第一．必須全力以赴的去做。
第二．充分的準(zhǔn)備，全力以赴去做！
第三．注意演講技巧，面部表情，心態(tài)，多練習(xí)！
第四．尋找那種鼓勵(lì)的眼光！以增強(qiáng)自己的自信！
加油吧！努力去經(jīng)歷，相信自我，我們會(huì)成功的！
演講比賽心得體會(huì)篇十二
繁雜的工作與生活讓人有些歇不下腳，日子就這樣變得急躁起來，喧囂的城市生活讓人遺忘了駐足思考，直到看了《感恩》，直到此時(shí)靜心回想，才發(fā)覺，生命原來布滿了感動(dòng)，有那么多值得我們感恩的人與事，充實(shí)了我們的生活，也成為心底最深的暖和。
看了xx教師的感恩演講，深有感受，重新端詳自己的生活，回頭看一看自己走過的路，心生很多的感悟和感動(dòng)，原來，這么多年來，我得到的是那么多!
感謝我的親人們，父母是永久在身后悄悄支持我們的人。工作的繁忙也讓我無暇顧及妻兒，妻子的工作也很繁忙，可兒子的生活、學(xué)習(xí)，全部都是由妻子一個(gè)人打理。我回到家的時(shí)候，還要享受她的照看。兒子也難得爸爸的陪伴，面對(duì)難題，學(xué)習(xí)緊急壓力大的.時(shí)候，他總是渴望父親能為他答疑解惑，由于在他們的心里，父親究竟是理性、高大的，但我卻把這些責(zé)任全部交給了妻子。
這些年來忙于工作、忙于自己的家庭，在家陪父母的時(shí)間很少。父母的家離得并不遠(yuǎn)，只有半個(gè)多小時(shí)的車程，沒什么事情的時(shí)候，也不過只是在過年過節(jié)的日子里才能在家里呆上一會(huì)，能陪伴他們的時(shí)間屈指可數(shù)。父母的愛永久都是最無私的，他們的愿望是那樣的單純，只要我身體是健俊康康的，工作是順順當(dāng)利的，他們就很快樂。
感謝我的同事和朋友們，在工作中，是他們給了我無私的幫忙，將他們積存了一生的閱歷一點(diǎn)一滴的傳授給我，毫無保存，“滴水匯成河”，他們無私的賜予，使我對(duì)自己的工作有了相當(dāng)?shù)淖孕拧?/p>
感謝我所在的公司，是這個(gè)企業(yè)，給我了一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)，是這個(gè)企業(yè)，給了我成長的時(shí)機(jī)，是這個(gè)企業(yè)，培育了我!感謝支持幫忙我的領(lǐng)導(dǎo)們，是他們給了我鼓舞，給了我力氣。
要感謝的人太多，要記住的人太多，感恩永恒的話題，感恩，更要以行動(dòng)去報(bào)恩。
只有時(shí)刻懷抱感恩之心，才能促使我們行報(bào)恩之行。對(duì)親人，時(shí)間不應(yīng)當(dāng)是不能陪伴的借口，只要有心，哪怕是一句簡潔的問候，也足可以暖和親人的心。
只有時(shí)刻懷抱感恩之心，才能專心去回報(bào)朋友、回報(bào)社會(huì)，幫忙那些需要幫忙的人。
只有時(shí)刻懷抱感恩之心，才能視企業(yè)為家，用責(zé)任去奉獻(xiàn)。
讓我們時(shí)刻心懷感恩之心，愛親人、愛朋友、愛社會(huì)、愛企業(yè)，真心呵護(hù)，愛崗敬業(yè)，專心奉獻(xiàn)!
演講比賽心得體會(huì)篇十三
今年，北京的.天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!
不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會(huì)變臉哦!”
這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽見她繼續(xù)叨叨：“下雨的時(shí)候天空是黑色的;冬天的時(shí)候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍(lán)。難道天空不會(huì)變臉嗎?我說的這些話都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!
幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個(gè)問題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫了起來。
因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，寫起來很順。
終于到了學(xué)校比賽的時(shí)候，新新老師一直對(duì)她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂：“上場的時(shí)候把自己介紹完后，說完題目后要停一下，等音樂開始再開始說?！边@個(gè)方法真靈，孩子說話語速過快的問題一下子就解決了。
我不擅長給孩子配動(dòng)作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動(dòng)作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂陪著就不會(huì)害怕了。
在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。
然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會(huì)妍老師針對(duì)孩子存在的問題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時(shí)就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號(hào)召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，真正做到的話，北京的天一定更加藍(lán)，陰霾也會(huì)遠(yuǎn)離我們。
3月19日下午，孩子懷著激動(dòng)的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績。她特別想感謝許老師和新新老師，沒有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績的。
當(dāng)然，這張獎(jiǎng)狀也是對(duì)北師大附小師生綠色環(huán)保行動(dòng)最好的注腳。希望大家都能行動(dòng)起來，讓北京的天確實(shí)如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?
演講比賽心得體會(huì)篇十四
作為一名新學(xué)員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的"愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)"為主題的演講比賽，對(duì)于我而言它是一次歷練，一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)段而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對(duì)愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對(duì)我的器重，更是乙班全體兄弟對(duì)我的信任，為了集體榮譽(yù)去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復(fù)雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對(duì)車間領(lǐng)導(dǎo)、那么多的觀眾去表達(dá)自己、展現(xiàn)自己，擔(dān)心自己做的不好，擔(dān)心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來。"沒有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事"張主任的這句話不斷在激勵(lì)著自己。是??！不能把時(shí)間浪費(fèi)在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習(xí)、去思考怎樣才能更好的'把比賽做好才對(duì)。
當(dāng)我想到能和車間各個(gè)班的精英同臺(tái)競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對(duì)手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動(dòng)不僅是那句"春節(jié)了，人過年，車不過年"，更是列檢人員一年四季不管風(fēng)吹日曬，天寒地凍都依然堅(jiān)守崗位的那份執(zhí)著與頑強(qiáng)，每一位選手在舞臺(tái)上都飽含青春向上的活力，舉止動(dòng)作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺(tái)下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。題目為"扎根基層做表率，爭當(dāng)一線排頭兵"的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風(fēng)頑強(qiáng)、意志堅(jiān)定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實(shí)際行動(dòng)贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動(dòng)著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺(tái)下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅(jiān)持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽結(jié)束了，我平時(shí)的努力得到了回報(bào)，一個(gè)很不錯(cuò)的名次，體會(huì)到了成功后的喜悅，當(dāng)然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認(rèn)識(shí)上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個(gè)平臺(tái)讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。
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