衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)(模板21篇)

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衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)(模板21篇)
時(shí)間:2023-11-09 12:34:05     小編:文軒

教案應(yīng)該注重多種教學(xué)資源的利用,提高教學(xué)的多樣性和趣味性。如何編寫一份優(yōu)秀的教案是教師備課工作中的重要問題。下面是一些教案的參考資料,供大家查閱。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇一

《好習(xí)慣成就你我他》這門課程是英才小學(xué)學(xué)校文化建設(shè)課題研究系列教材之一。學(xué)校注重培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,在每周的第一節(jié)課開設(shè)《好習(xí)慣成就你我他》這門課程。

二、活動(dòng)目的。

好習(xí)慣的養(yǎng)成就像跋涉沙漠帶著鵝卵石,每前行一步都需要更多的付出?!拔⑿柡谩笔呛昧?xí)慣之一,好習(xí)慣能使我們終身受益,所以我們要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,教會(huì)孩子微笑問好,做個(gè)講禮貌,懂禮儀的好孩子。讓輕輕的一聲問候傳遞出人與人之間的關(guān)心與溫情,體現(xiàn)出社會(huì)的和諧。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備。

老師:查找資料,備課,制作ppt,歌曲《歌聲與微笑》。

學(xué)生:預(yù)習(xí)。

四、活動(dòng)過程。

1、ppt出示一謎語(yǔ):它不費(fèi)什么,但產(chǎn)出頗多。它使得者獲益,給者不損。它發(fā)生于轉(zhuǎn)瞬間;對(duì)它的記憶力有時(shí)永存。沒有人富得不需要它,沒有人雖窮而不因它的利益而致富。它在家中產(chǎn)生快樂,在生意中產(chǎn)生好感,這是朋友間的口號(hào)。它是疲倦者的休息,失望者的日光,又是大自然的最佳妙方。但是它不能買,不能求,不能偷,因?yàn)槟阍诮o予別人之前,她是對(duì)誰(shuí)都無(wú)用的東西!猜猜這是什么?(微笑)。

師:同學(xué)們都猜對(duì)了。好,今天我們學(xué)習(xí)的主題是“微笑問好”。

2、師:同學(xué)們,在平常生活中你們經(jīng)常微笑嗎?(同學(xué)們微笑著回答經(jīng)常)。

3、師:你們都對(duì)身邊的哪些人微笑問好呢?(老師,同學(xué),朋友,家人。)。

4、你們知道微笑對(duì)我們的生活有什么影響嗎?(請(qǐng)幾位同學(xué)回答,最后老師總結(jié):微笑就像一縷清風(fēng),可以把你的愉悅吹拂到別人的臉上,當(dāng)你向大家微笑問好的時(shí)候,你的微笑在感動(dòng)著別人,也在感動(dòng)著自己。)。

5、下面我們來(lái)看一下關(guān)于微笑的名人名言(ppt出示,學(xué)生齊讀)只有在你的微笑里,我才有呼吸。(狄更斯)。

微笑,實(shí)在是仁愛的象征,快樂的源泉,親近別人的媒介。(雪萊)笑容能照亮所有看到它的人,像穿過烏云的太陽(yáng),帶給人們溫暖。(卡耐基)。

敬人者,人恒敬之;愛人者,人恒愛之?!睹献印?。

贈(zèng)人玫瑰,手有余香;播種愛心,收獲快樂。

6、師:同學(xué)們,還知道哪些有關(guān)于微笑的名言嗎?(學(xué)生回答不上來(lái),老師在ppt上展示出來(lái):微笑是最好的名片,生活就是面對(duì)真實(shí)的微笑,就是越過障礙注視未來(lái)。——雨果)。

7、微笑對(duì)我們很重要,可微笑究竟是怎樣影響著我們呢?請(qǐng)大家看小故事大啟迪《早安,西蒙先生》,并說(shuō)說(shuō)你有什么收獲?(請(qǐng)幾位同學(xué)回答)。

師總結(jié):西蒙每天向陌生人米勒問好,這個(gè)好習(xí)慣一直保持者,在生死關(guān)頭就是因?yàn)槲髅蓪?duì)別人的微笑打動(dòng)了米勒,給他一條生的道路,可見微笑是多么的重要。

8、種子撒在泥土里,到了春天會(huì)開滿鮮花;微笑暖在認(rèn)得心里,時(shí)間會(huì)讓我們收獲一份驚喜。吝嗇一聲溫情的問候,就會(huì)掩蓋了生命的'陽(yáng)光;奉獻(xiàn)一個(gè)甜蜜的微笑,你將得到更誠(chéng)摯的回報(bào)。同學(xué)們,你們學(xué)會(huì)用問候和微笑拉近同學(xué)、朋友的距離了嗎?讓我們來(lái)試試吧?。╬pt出示題目)。

家里來(lái)了客人,你會(huì)怎么做才能讓客人如沐春風(fēng),賓至如歸?

(小組討論,每組請(qǐng)一位同學(xué)代表給全班同學(xué)分享)。

8、下面老師給你們分享一個(gè)故事:

當(dāng)他還是一位普通的推銷員,曾經(jīng)去拜訪一位有購(gòu)買意向的客戶,最后卻灰頭土臉地回來(lái)了。讓人更加沮喪的是,這位客戶后來(lái)向公司投訴說(shuō),他本來(lái)是要訂購(gòu)產(chǎn)品的,但是看到他僵硬的態(tài)度之后,生氣急了,終止了這次買賣。經(jīng)理了解到這些情況后,微笑著對(duì)他說(shuō):“為什么不再去拜訪一次?不要有太多的壓力,調(diào)整好心態(tài),記住微笑能帶來(lái)奇跡,即使是在接聽電話的時(shí)候,對(duì)方也能感受到你的微笑。、”他按照經(jīng)理說(shuō)的,面帶微笑地再次去拜訪了那位客戶。這次客戶被他快樂、謙遜、真誠(chéng)的微笑感染了,爽快地簽訂了協(xié)議。他高興不已,馬上打電話聯(lián)系以前那些曾經(jīng)沒有做成生意的客戶。

他微笑著面對(duì)客戶,氣氛緩和了,客戶的不滿一掃而光,不久之后,他又做成了幾樁生意。工作中微笑的神奇力量讓他受到了深深的啟發(fā)。結(jié)婚8年以來(lái),因?yàn)殚L(zhǎng)期沉重的工作壓力,他已經(jīng)很久沒有和妻子好好交流了,他們的感情似乎正在逐漸淡漠下去。他決定看看微笑會(huì)給他的婚姻帶來(lái)什么。這天下班以后,他主動(dòng)和正在做家務(wù)的妻子打招呼,微笑著注視著妻子,說(shuō):“我回來(lái)了!你今天還好吧?”妻子驚愕地抬頭看著丈夫:“你是在問我嗎?”緊接著,妻子給他端來(lái)煮好的咖啡,開始講可愛乖巧的孩子們的趣事。他也終于明白,幸福和快樂的事情之所以能夠發(fā)生,一切都是因?yàn)樽约旱奈⑿?。從此,他開始保持自己的微笑,他主動(dòng)向電梯管理員、大樓門口的警衛(wèi)、公司的打字員微笑。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)微笑不僅改變了自己的心情,周圍的人似乎也變得越來(lái)越快樂了。

9、讓我們一起來(lái)看看身邊的微笑吧!

(欣賞身邊同學(xué)微笑的照片)。

10、讀讀想想。

微笑,是一種心境。是得意時(shí)的淡然,失意時(shí)的坦然;是寵辱不驚、看庭前花開花落的豁達(dá)和沉穩(wěn)。微笑是一筆財(cái)富,擁有它的人,在艱難困苦的日子里依然會(huì)怡然自得;而鄙棄它的人,在春風(fēng)得意的時(shí)候也是郁郁寡歡。

微笑,不是奉迎,不是諂媚,是相逢一笑泯恩仇的一份豪情,是他鄉(xiāng)遇故知的那份感激。用微笑與初來(lái)乍到的人打招呼,是一極其自然、舒服的交流方式,讓陌生人覺得這個(gè)城市溫暖無(wú)比,頓時(shí)對(duì)這里產(chǎn)生親切感。它比任何流光溢彩、繽紛燦爛的廣告都有效,他將直抵人的內(nèi)心。

你,你使我快樂,我非常高興見到你?!耙虼?,如果你覺得你的人緣不好的話,那原因只有一個(gè),那就是你忘記微笑了。因?yàn)槲⑿Φ镊攘κ鼓銦o(wú)法可檔。

微笑不僅能緩解人們的情緒,調(diào)節(jié)人際關(guān)系,還能使你好的一份好工作。紐約一家大型百貨商店的人事部經(jīng)理在招聘員工時(shí),他提出一個(gè)讓人耳目一新的概念:我寧愿雇傭一個(gè)小學(xué)未畢業(yè)的女職員——如果她有一個(gè)可愛的微笑,而不雇傭一位面孔冷冰的哲學(xué)博士。

無(wú)論你是面對(duì)一個(gè)億萬(wàn)富翁還是面對(duì)一個(gè)潦倒乞丐,無(wú)論你是重逢親朋故友還是邂逅生人新友,只要不忘記微笑,你就能領(lǐng)悟友愛和尊重,就能揮別生活的窒息,一切來(lái)自外界的紛擾和來(lái)自內(nèi)心的羈絆也都變得無(wú)足輕重,你的周圍必將充滿溫情和友善!那么,還猶豫什么呢?給生活一個(gè)真誠(chéng)的微笑吧~讓我們微笑吧!!讓我們微笑著過好每一天!讓我們微笑著面對(duì)每一個(gè)人!讓我們的身邊充滿微笑!

請(qǐng)大家一起讀一讀,想一想,今后照著做:

謙讓有序?yàn)樗?,上下樓梯靠右行?/p>

地面紙巾偶爾見,我們彎腰把它撿。

見到客人有禮貌,微笑著問一聲好。

11、一個(gè)會(huì)心的微笑,一聲輕輕地問候,體現(xiàn)著我們的優(yōu)雅。優(yōu)雅,這個(gè)簡(jiǎn)單的詞可不是裝裝樣子哦。文明的語(yǔ)言、得體的儀態(tài),無(wú)處不在的彬彬有禮,都是它的組成部分。讓我們一起來(lái)體驗(yàn)班級(jí)優(yōu)雅周吧!

讓每位同學(xué)拿出紙和筆,寫出班級(jí)優(yōu)雅公約,公約內(nèi)容可以包括:穿衣得體,打扮適宜,面帶笑容,把禮貌用語(yǔ)放在嘴邊,同學(xué)之間互幫互助,發(fā)生矛盾不高聲吵架等。寫完后請(qǐng)幾位同學(xué)把寫好的拿到投影儀上展示,最后老師總結(jié)出幾條,定為班級(jí)優(yōu)雅公約,同學(xué)、老師相互監(jiān)督,周五評(píng)出班級(jí)優(yōu)雅之星!

12、小反思,大收獲學(xué)了本課,你們有什么收獲?吧你們的感想寫下來(lái),小組內(nèi)分享交流!

師總結(jié):同學(xué)們,微笑問好說(shuō)起來(lái)是一件微不足道的事,但做起來(lái)并不簡(jiǎn)單。讓我們一起做個(gè)優(yōu)雅的人吧,堅(jiān)持每天向他人微笑問好,讓微笑問好成為一種好習(xí)慣!

播放《歌聲與微笑》,全班同學(xué)和老師手拉手一起唱!

本次班會(huì)到此結(jié)束,謝謝!

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇二

教學(xué)目的:

1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱,學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢(shì)。

2)能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。

4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對(duì)改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力,以達(dá)到防病保健的目的。

教學(xué)重難點(diǎn):

手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

教具準(zhǔn)備:

掛圖

教學(xué)過程:

一、手的衛(wèi)生

1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。

2、授新課,提出問題:

(1)臟手吃東西會(huì)引起什病

(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應(yīng)洗手

(飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長(zhǎng)指甲

(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)

(4)結(jié)合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手

(要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

[板書設(shè)計(jì)]手的衛(wèi)生

洗手:要認(rèn)真流動(dòng)水、

用肥皂全洗到

不馬虎要擦干

勤洗手不留甲

二、不吃變質(zhì)的食物

教學(xué)目的:讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對(duì)健康的影響。

教學(xué)重難點(diǎn):變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。

教學(xué)過程:

1、導(dǎo)入,日常生活中,我們常常會(huì)遇到這種情況:吃完?yáng)|西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)),知道這是為什么嗎是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊?健康,這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。

2、什么是變質(zhì)的食物指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。

哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。

3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等,嚴(yán)重的還會(huì)危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預(yù)防食物中毒四人小組討論、記錄,派代表回答。

5、教師小結(jié):吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購(gòu)買食品要注意。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇三

1、健康教育是以傳授健康知識(shí),培養(yǎng)衛(wèi)生行為,改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育,也是貫徹教育方針,實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。

3、學(xué)生通過上述內(nèi)容的學(xué)習(xí):

(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱,學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢(shì)。

(2)能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。

(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對(duì)改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力,以達(dá)到防病保健的目的。

1、指導(dǎo)學(xué)生培)(養(yǎng)愛清潔、講衛(wèi)生,不偏食、挑食、不過多吃零食的好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生用自己學(xué)到的知識(shí)為鑰匙,從自己身邊的小事上,從日常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問題和隱患,加以克服和解決。

3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書本知識(shí)的基礎(chǔ)上,通過已知,發(fā)揮聯(lián)想,積極探索未知世界,特別是探索微生物世界奧秘的熱情。

掛圖、模具、模型。

健康三要素。

通過教學(xué),使學(xué)生懂得陽(yáng)光、空氣和水對(duì)人體健康的重要意義,并學(xué)會(huì)如何充分利用這些維持生命存在的基本物質(zhì)條件。

重點(diǎn):懂得陽(yáng)光、空氣和水對(duì)人體健康的重要。

難點(diǎn):學(xué)會(huì)如何利用陽(yáng)光、空氣和水。

一、板書課題:陽(yáng)光、空氣、水。問:陽(yáng)光、空氣和水對(duì)人有什么好處呢?

二、讀課文,思考課文內(nèi)容說(shuō)的是什么意思。解釋:“生命三要素”:人的生命中很重要的三個(gè)因素。

三、看圖思考:圖上的小朋友在干什么?(他們正在充分利用陽(yáng)光、空氣和水。)。

四、課外延伸。你還知道陽(yáng)光、空氣和水有哪些用途嗎?同學(xué)討論:如果沒有了陽(yáng)光、空氣和水,將會(huì)怎樣?啟發(fā)想象,讓同學(xué)們各抒己見。

五:今天,我們懂得了陽(yáng)光、空氣和水是維持人類生存最基本的物質(zhì)條件。以后我們要學(xué)會(huì)充分利用它們。

六:作業(yè):說(shuō)一說(shuō)陽(yáng)光、空氣和水有什么用途。板書設(shè)計(jì)陽(yáng)光、空氣、水。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位來(lái)賓,親愛的朋友們:大家上午好。

春天是陽(yáng)光的季節(jié),是花開的季節(jié),也是一個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié)。此刻,大地已經(jīng)蘇醒,一切都在更換著春裝,在這個(gè)春光明媚的`日子里,我們迎來(lái)了全國(guó)第*個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生宣傳活動(dòng)月,也是我市爭(zhēng)創(chuàng)國(guó)家衛(wèi)生城市宣傳啟動(dòng)月。

今天我們?cè)谶@里舉辦爭(zhēng)創(chuàng)活動(dòng)人人參與,健康生活人人享有的衛(wèi)生宣傳活動(dòng)。宣傳的主要內(nèi)容包括愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)六十周年成就展、城鄉(xiāng)清潔工程成果展等一系列內(nèi)容。以此來(lái)引深全區(qū)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的深入發(fā)展,進(jìn)一步提升我區(qū)城鄉(xiāng)清潔工程質(zhì)量,營(yíng)造濃厚的爭(zhēng)創(chuàng)國(guó)家衛(wèi)生城市活動(dòng)氛圍,提高廣大市民的衛(wèi)生意識(shí)和參加意識(shí)。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇五

一、班會(huì)主題:

搞好班級(jí)衛(wèi)生,積極參加愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)

二、班會(huì)目標(biāo):

1、通過本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。

3、讓班級(jí)教室,衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。

三、班會(huì)方式:

合作討論,各抒己見。

四、班會(huì)過程:

板書主題:怎樣搞好班級(jí)衛(wèi)生

(一)導(dǎo)入:

1、看小品:放錄像對(duì)比:

(1)、放一個(gè)環(huán)境整潔的教室:一個(gè)班級(jí)課桌整齊,窗明幾凈,地面潔凈無(wú)物,一塵不染。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),活潑可愛。

(2)放一個(gè)垃圾場(chǎng)鏡頭:污穢之物流淌,廢紙遍地,塵土飛揚(yáng),蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音,惡臭難聞,令人作嘔)

2、評(píng)錄像:

(1)、說(shuō)出教室整潔的情況。

(2)、說(shuō)出垃圾場(chǎng)的骯臟情況。

(3)、兩相對(duì)比,哪種情境適宜人生。

(4)、談出感受。

(二)展開:高潮。

1、主持人宣布班會(huì)開始。

2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。

3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:毛主席很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個(gè)煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。

4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀;

(1)成績(jī)方面:地面干凈……

(2)不足之處:維持干凈的時(shí)間短……

5、指名說(shuō)出個(gè)人的衛(wèi)生狀況(習(xí)慣方面)

6、集體交流、總結(jié):

(三)結(jié)束:

1、各人根據(jù)交流,整理出適合自己實(shí)施的具體措施,條款。

2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書,張貼教室。號(hào)召同學(xué)從我做起,搞好班級(jí)衛(wèi)生。

(四)總結(jié):

同學(xué)們,這次班會(huì)開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇六

1、懂得要尊敬老人,愛爸爸、愛媽媽。

2、正確、清楚、響亮地用一句話回答自己家的地址,家里有哪幾個(gè)人。

課時(shí)安排:1課時(shí)。

教學(xué)過程:

一、揭示課題,提出聽說(shuō)要求。

1、我們每個(gè)小朋友都有一個(gè)家,今天這節(jié)說(shuō)話課就請(qǐng)每個(gè)小朋友向大家介紹一下自己的家。出示課題:我的家(聽說(shuō)訓(xùn)練)。

2、出示圖,這是丁丁小朋友的家。我們要仔細(xì)看圖,在介紹丁丁的家和自己的家時(shí),聲音要響亮,話要說(shuō)完整,別人在介紹時(shí)要注意認(rèn)真聽。

二、指導(dǎo)看圖,學(xué)習(xí)說(shuō)話。

1、指導(dǎo)學(xué)生由近及遠(yuǎn),從院子里到院子外仔細(xì)看圖。這是丁丁的家。丁丁家在哪兒?(農(nóng)村)你是從哪些地方看出來(lái)的?然后請(qǐng)幾位小朋友說(shuō)說(shuō)這是誰(shuí)的家?他的家在哪里?看看圖,再說(shuō)說(shuō)丁丁家里有幾個(gè)人?(從年長(zhǎng)的說(shuō)起)。

2、把兩個(gè)問題連起來(lái)說(shuō)說(shuō)。先個(gè)別示范,講評(píng),再自由練說(shuō),然后指名說(shuō)。(可以這樣說(shuō):這是丁丁的家,丁丁的家在農(nóng)村。丁丁家里有爺爺、奶奶、爸爸、媽媽和他自己,共五口人。)。

三、按課后1、2兩個(gè)句式練習(xí)說(shuō)話。

1、丁丁的家在農(nóng)村,你們的家在哪兒?出示句式:我家在。要求說(shuō)清楚家庭住址。請(qǐng)較多的小朋友來(lái)說(shuō)說(shuō)。

2、你家里有哪幾個(gè)人?出示句式:我家有。要求從年長(zhǎng)的說(shuō)起,先說(shuō)有誰(shuí),再說(shuō)共幾口人。請(qǐng)較多的小朋友說(shuō)說(shuō)。

3、把兩個(gè)問題連起來(lái)說(shuō)說(shuō)。先讓學(xué)生,自由練說(shuō),再指名試說(shuō),講評(píng),然后同桌或四人小組互相介紹,最后開小火車說(shuō)。

四、第二次指導(dǎo)看圖,學(xué)習(xí)說(shuō)話。

2、臨走時(shí),丁丁是怎么做的?你從哪里看出來(lái)?(可以這樣說(shuō):臨走時(shí),丁丁有禮貌地對(duì)爺爺、奶奶說(shuō):爺爺、奶奶,再見!

丁丁多懂禮貌呀,我們小朋友也要向丁丁學(xué)習(xí),尊敬老人,愛爸爸媽媽。

3、誰(shuí)最能干能看著圖連起來(lái)說(shuō)說(shuō)丁丁的家在哪里?家里有幾個(gè)人?早晨,他們都做什么?(這段話作為上限要求,不要求人人會(huì)說(shuō)。)。

五、按課后第三個(gè)問題練習(xí)說(shuō)話。

1、你的爸爸、媽媽是做什么的?

2、誰(shuí)也能像介紹丁丁的家一樣,連起來(lái)說(shuō)說(shuō)你的家在哪里?家里有哪幾個(gè)人?先讓學(xué)生自由準(zhǔn)備,然后請(qǐng)幾位學(xué)生說(shuō)說(shuō),共同糾正。

六、教師小結(jié)。

今天我們學(xué)會(huì)了看圖介紹丁丁的家,也學(xué)習(xí)了互相介紹自己的家,還懂得了要像丁丁那樣,做一個(gè)尊敬老人,愛爸爸、媽媽的好孩子。

主題引入:汶川大地震。

同學(xué)們:“母親節(jié),父親節(jié)……?!?/p>

__年5月12日。

汶川地震發(fā)生300天之后,官方仍然無(wú)法公布汶川地震的死亡總?cè)藬?shù)以及學(xué)生的死亡人數(shù)。

___年9月25日12時(shí),汶川地震已確。

認(rèn)69227人遇難,374643人受傷,失蹤17923人。

(音樂:愛與希望圖片內(nèi)容:逝去孩子后悲痛的父母)。

幻燈片結(jié)束。屏幕打出:孩子走了家也破碎了。

主持人:我剛才說(shuō),我們是幸福的,我們有溫暖的家,而汶川大地震中,成千上萬(wàn)的家破碎了。

主持人:我們做一個(gè)假設(shè),

假如,我們又回到了。

___年的5月12號(hào)2點(diǎn)28分。

當(dāng)我們意識(shí)到我們正在經(jīng)歷一場(chǎng)。

前所未有的大地震時(shí)。

你的第一反應(yīng)是什么?

我們第一個(gè)想到的人是誰(shuí)?

你在想他或她在哪里?

有沒有危險(xiǎn)?

你有沒有想離開學(xué)校的沖動(dòng)去找他或。

她?

有沒有打電話給他或她?

你有沒有哭?

同學(xué)們回答:父母。(請(qǐng)同學(xué)說(shuō)心情)。

一些同學(xué)想起那心有余悸的場(chǎng)面,想起自己的父母,在說(shuō)自己的心情時(shí)哭了。

主持人:我說(shuō)說(shuō)我的心情:我第一個(gè)想到的是我的媽媽和爸爸,我當(dāng)時(shí)特別著急我特別想回家,如果沒有老師,我想我會(huì)跑回家,可是我焦急地在操場(chǎng)坐著。當(dāng)一解散,我立刻沖向電話亭,沒想到那已經(jīng)排起了長(zhǎng)隊(duì)我想:“前面的那個(gè)人可真煩,一直打不完了?!笨僧?dāng)我打起電話時(shí),我想后面的人開始罵我了。幸好,媽媽當(dāng)時(shí)并不知道地震了,我想:少一個(gè)人知道,少一份擔(dān)憂。

主持人:接下來(lái)我們看一組圖片(音樂:讓愛住我家和溫馨圖片)。

主持人:不知這些圖片是否喚起你的一些回憶。我說(shuō)一說(shuō)我的父親:

說(shuō)說(shuō)我的父親:

在兒時(shí)的記憶里,感受不到父親的百般呵護(hù),到海里,沒有騎在父親背上撒嬌的情景,印象里,更沒有父親嚴(yán)厲的教誨,可能是他長(zhǎng)期不在家,感受不到那拘于表達(dá)的'父愛也可能是母親的愛太刺眼,只看見了一個(gè)用汗浸濕的背影,用肩膀支撐起的家。初三那年,我租的房子,在那個(gè)小屋里,只有我和父親,兩顆心在寒風(fēng)中相互溫暖,兩顆心在烈日下相互慰藉。

我要上晚自習(xí),晚上只有他一個(gè)人,孤獨(dú)地等到深夜。我不知道他是什么時(shí)候睡的,也不知道他是什么時(shí)候醒的。

有一天,老師對(duì)我說(shuō),郝欣你胖了。是的,初三我長(zhǎng)了十幾斤,成為我們班唯一一個(gè)長(zhǎng)胖的。

人。起早貪黑的忙碌,親眼看著父親的背,一點(diǎn)一點(diǎn)的彎了,皺紋一點(diǎn)一點(diǎn)的多了,要上的火罐也越來(lái)越頻繁了。

兒時(shí)的父親不在家,為了我,為了家;今天的父親不在家,為了我,為了家。父愛,用身軀為一個(gè)家撐起一片藍(lán)天。父親,用汗,在我的心中折射出最美麗的彩虹!

主持人:你的心中一定有很多話,一起說(shuō)說(shuō)你的家人說(shuō)說(shuō)你家里的故事。

(同學(xué)說(shuō)自己家里的故事)。

主持人:通過大家的敘述,我們都長(zhǎng)大了,懂得了父母的艱辛。其實(shí)愛就是平凡,愛就是生活。我們要珍惜這些時(shí)光。

主持人:我說(shuō)說(shuō)我對(duì)父愛和母愛的理解。

這隱藏在天邊大陽(yáng),望著躲在云后的愛;望著天邊的火燒云;望著染紅了天邊的愛。

靠著父親,兩個(gè)汗水浸濕的肩膀。夕陽(yáng)多美好,父親,我心中的彩虹!

小蟲的形狀,是樹脂懷抱小蟲的形狀;魚兒的形狀,是水懷抱魚兒的形狀;飛鳥的形狀,是天空懷抱飛鳥的形狀。而溫暖懷抱形狀,是母愛的形狀!

一、活動(dòng)目的:

1.培養(yǎng)學(xué)生策劃和組織活動(dòng)的能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生之間互助合作精神和增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力。

3.培養(yǎng)學(xué)生濃厚的親情,對(duì)故鄉(xiāng)、家庭、父母、親人有熱愛、負(fù)責(zé)任、愿奉獻(xiàn)的良好情感。

二、活動(dòng)安排:

1、劉靜瑩同學(xué)為全班同學(xué)朗誦《親情與故土》。

2、萬(wàn)青霞為全班同學(xué)演唱一首《媽媽的眼睛》。

3、小品——《愛跨越一切》。

4、同學(xué)自由發(fā)言。

三、活動(dòng)過程。

(一)。

主持人何德泉(下面稱何):親情是溫暖的避風(fēng)港,在風(fēng)吹雨打時(shí),為我們擋風(fēng)遮雨。

主持人黃溢凱(下面稱黃):親情是我們迷失方向時(shí),為我們指引的海上燈塔。

何:親情是冬天里的一碗熱湯,為我們驅(qū)除寒意,送來(lái)溫暖。

黃:現(xiàn)在我宣布,初一12班主題班會(huì):“溫暖的家”現(xiàn)在開始。

何:雖然繁華的都市給我們帶來(lái)了新奇和刺激,但我們?nèi)陨钌畹木鞈僦B(yǎng)育我們的故土、那用粗糙的雙手托起我們未來(lái)的雙親,是貧苦的他們給了我們?nèi)松凶畲蟮呢?cái)富。

黃:有一首詩(shī)叫做《親情與鄉(xiāng)土》。

何:下面就有請(qǐng)劉靜瑩同學(xué)為我們朗誦《親情與故土》。

《親情與故土》。

作者/黃暉陽(yáng)朗誦/劉靜瑩。

我深深地喜愛你,情感的純樸。

因我也不忘兒時(shí)的夏褲。

人生,是一首等候譜寫的歌。

問你,我奏響了什么音符。

有人說(shuō)錢財(cái)是人生最美的滿足。

追求千般安逸萬(wàn)種舒服。

富貴的出生就象命運(yùn)的保險(xiǎn)。

幸福從天而降不用拼搏和角逐。

我認(rèn)為,少年的貧苦是最珍貴的財(cái)富。

親情與鄉(xiāng)土是最香甜的甘露。

那可化做摧人向上的精神。

永遠(yuǎn)是逼人奮進(jìn)的銅鼓。

不要忘記父親雙肩挑著嚴(yán)冬與酷暑。

母親還在灶樘里為你烤著紅薯。

不要忘了歡樂中飽含著雙親的愁弱。

故鄉(xiāng)的田野是你情感最美麗的歸宿。

我深深地喜愛你,情感的純樸。

愿我的文字能給你力的援助。

勇敢的迎接撲面而來(lái)的一切。

包括歡樂與順暢,挫折和酸楚。

昂起你的頭顱。

挺起你的胸脯。

將心中的親情細(xì)細(xì)呵護(hù)。

愿如春的溫暖伴你人生的征途。

演講結(jié)束全班響起了熱烈的掌聲!向她致謝!

(二)。

黃:感謝劉靜瑩同學(xué)的精彩演講。

何:親情不但可以用語(yǔ)言表達(dá),而且可以用音樂來(lái)抒發(fā)。

黃:是啊!下面請(qǐng)青霞同學(xué)為我們帶來(lái)一首《媽媽的眼睛》。

演唱:萬(wàn)青霞。

當(dāng)我在病床上從昏睡中醒來(lái)我就會(huì)望見媽媽那充滿哀愁的眼睛。

當(dāng)我從學(xué)校里捧回一張獎(jiǎng)狀就回望見媽媽那充滿歡喜的眼睛。

當(dāng)我和小伙伴在外面闖了禍就會(huì)望見媽媽那充滿誠(chéng)實(shí)的眼睛。

(獨(dú)白:媽媽您的眼睛是我心中明亮的燈您的眼睛是我心中溫柔的燈我永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)記著您的深情媽媽的眼睛。)。

全班再次響起了熱烈的掌聲!

三、愛飄灑的季節(jié)。

何:青霞動(dòng)人的歌聲唱出了我們對(duì)親情的向往。

黃:唱出了我們對(duì)親情的召喚。

何:下面昕昕、葉子等同學(xué)將為我們演繹生活中的一段小插曲。

黃:請(qǐng)看小品——《愛跨越一切》。

表演:同學(xué)1—父親,同學(xué)2—母親、同學(xué)3—女兒小君、同學(xué)4-女兒的同班同學(xué)。

第一幕。

(旁白:開學(xué)前一個(gè)晚上,小君正在房間里寫作業(yè),母親在一旁為她收拾東西。這時(shí),父親走過來(lái)。)。

父親:小君,你明天就要去上學(xué),爸用車載你去吧。

小君:不用了,那可是載貨的貨車,又不是小汽車。

母親:你怎么這樣跟你爸說(shuō)話呢?

小君:你沒看到那些到學(xué)校報(bào)到的同學(xué),爸爸媽媽都開著小汽車,你們要開貨車去,不被人家笑死才怪!

母親:(生氣地)你說(shuō)什么呀?你讀書上學(xué)的錢還不都是靠你爸用那車?yán)涃崄?lái)的。

小君:誰(shuí)家的錢不是賺來(lái)的?(小聲嘀咕)我說(shuō)不用就不用嘛!

(旁白:母親正想再說(shuō)什么,卻被父親阻止了。)。

父親:算了算了,小君也是想學(xué)獨(dú)立了,我們還是讓她自己去吧!

母親:哎…這孩子……。

第二幕。

(旁白:在三年里,小君很努力地讀書,經(jīng)常留宿,很少回家,為的是考上名牌大學(xué),離開那個(gè)令她感到?jīng)]面子的家,高考臨近,而在這時(shí),小君父親的車卻被偷了。)。

父親:我們千萬(wàn)不能讓小君知道這件事,她現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績(jī)那么好,一定能考上名牌大學(xué)。

父親:不行。就算去賒,去賣血,我也要讓小君去上大學(xué),讓她有一個(gè)好的前途。

第三幕。

(旁白:父親心中有了一個(gè)計(jì)劃。某個(gè)星期天的中午,小君跟她的同學(xué)去逛街。這時(shí),她卻看見自己的父母在擺地?cái)?,她自己一時(shí)驚呆了。)。

同學(xué):小君,我們到那邊去看看吧?。ㄖ钢【改笖[地?cái)偟姆较颍?/p>

小君:不了,我沒興趣。(掙脫同學(xué)的手匆匆離去)。

同學(xué):這是怎么回事???(一臉不解)。

第四幕。

(旁白:深夜十二點(diǎn),小君蜷縮在沙發(fā)上。這時(shí),小君的父母回來(lái)了。)。

父親:小君,你怎么還沒睡?。浚ㄗ哌^去,手放在小君肩上)。

小君:你們干嗎跑去擺地?cái)偘。?/p>

父親:沒…沒…沒啊,我們只是近來(lái)覺得拉貨沒什么生意,就當(dāng)是賺點(diǎn)外快。

小君:賺外快?你們不覺得無(wú)聊點(diǎn)嗎?在那么多人面前吆喝,你們不覺得丟人現(xiàn)眼嗎?

(啪!母親再也忍不住了沖上去打了小君一巴掌)。

母親:(很生氣地)無(wú)聊?丟人現(xiàn)眼?你……你知不知道你爸的車……。

(父親上前阻止母親繼續(xù)說(shuō)下去)。

父親:(小聲地)別……別……不能讓小君知道?。ń又D(zhuǎn)向小君)小君,怎么樣?疼嗎?

母親:(推開父親)要不是你爸的車被人偷了,我們需要擺地?cái)倖??我們這都是為了誰(shuí)啊?還不是為了能夠讓你上大學(xué),吃好點(diǎn),穿好點(diǎn)……(泣不成聲)。

父親:唉!都是爸沒用,都是爸無(wú)能。但小君你放心,爸是無(wú)論如何都會(huì)讓你去上大學(xué)的……你一定困了吧?爸給你鋪床去。

(父親剛轉(zhuǎn)身要走)。

(母女倆抱在一起哭泣,小品在濃濃的親情中落幕)。

圍繞小品的發(fā)言。

何:看完了小品,你們有何感想呢?

黃:請(qǐng)同學(xué)們各自暢所欲言吧!

何:你們有沒有什么話對(duì)你的父母說(shuō)呢?

黃:把內(nèi)心的話告訴你們的父母吧!

何:接下來(lái)我們就把時(shí)間留給發(fā)言的同學(xué)們。

在主持人的鼓勵(lì)下,同學(xué)們都說(shuō)出了自己的心聲。他們各自說(shuō)出了他們想對(duì)父母說(shuō)的話。同時(shí),有的同學(xué)平時(shí)有些地方做得不夠的,他們也保證今后該怎樣做。

總結(jié):

一首英文歌曲結(jié)束了班會(huì)——《因?yàn)橛心恪罚ㄓ⑽母枨?/p>

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇七

主持人2:四月的陽(yáng)光特別明媚。

主持人1:四月,有拂堤楊柳醉春煙的迷人。

主持人2:四月,有綠水青山繞山村的美麗。

主持人1:在這姹紫嫣紅的四月,我們迎來(lái)了全國(guó)第xx個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月。

主持人1:在這和諧美好的四月,我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題。

合:老師們、同學(xué)們,班“講究衛(wèi)生攜手健康”主題班活動(dòng)現(xiàn)在開始。

主持人1:講衛(wèi)生,人美景美春意盎。

主持人2:攜健康,生命之樹青常在。

主持人1:是的,衛(wèi)生與健康同行。然而,在生活中,許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。請(qǐng)看大屏幕。

看好后點(diǎn)擊。

主持人1:一個(gè)個(gè)揪心的畫面,如千斤巨石壓頂,讓我們的心變得沉重。

主持人2:一組組刺眼的數(shù)字,如陣陣波濤拍岸,使我們無(wú)法保持沉默。

主持人1:健康促進(jìn)學(xué)校、植樹造林美家園、衛(wèi)生環(huán)保你我他……學(xué)校為此倡導(dǎo)和開展了一系列活動(dòng)。

主持人2:我們班的同學(xué)們積極響應(yīng)號(hào)召,人人踴躍參與。這不,各小組最近開展了調(diào)查身邊衛(wèi)生狀況的實(shí)踐活動(dòng)。今天,他們要向大家匯報(bào)自己組的調(diào)查情況。

(小組長(zhǎng)匯報(bào),主持人下)。

我們第一小組調(diào)查的內(nèi)容是:刷牙與蛀牙。

調(diào)查對(duì)象是:鄰居家的幼兒、小學(xué)生。

調(diào)查人數(shù):25人。

調(diào)查結(jié)果:有16人因沒有養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,已經(jīng)有了蛀牙,多的有兩三顆。

這給他們的飲食帶來(lái)了不便,也影響了身體健康,希望大家一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。

天天刷牙牙齒好耶。

我們第二小組調(diào)查的內(nèi)容是:環(huán)境衛(wèi)生。

調(diào)查對(duì)象是:村里的小河。

調(diào)查結(jié)果:看到好幾條河的河面上漂浮著許多垃圾,河水黑黑的,還有一股臭味。

試想,住在河邊的人們,每天聞著這樣的臭味,身體還會(huì)健康嗎?

保護(hù)水源我先行耶。

我們第三小組調(diào)查的內(nèi)容是:飲食衛(wèi)生。

調(diào)查對(duì)象是:鄰居。

調(diào)查人數(shù):29人。

調(diào)查結(jié)果:其中有12人有過因吃了變質(zhì)的、過期的、不衛(wèi)生的食物而肚子疼、腹瀉,上醫(yī)院掛鹽水。

受了痛楚又花錢,大家可要注意飲食衛(wèi)生哦!

衛(wèi)生飲食身體棒耶。

我們第四小組調(diào)查的內(nèi)容也是:環(huán)境衛(wèi)生。

調(diào)查對(duì)象是:村里的公路、路邊的垃圾箱。

調(diào)查結(jié)果:村里的公路比較整潔,但有些垃圾箱里的垃圾卻是里一半、外一半。

你看,這樣多不衛(wèi)生呀!我們可不要貪圖方便,多走一步路,把垃圾倒入垃圾箱里。

亂倒垃圾不文明耶。

主持人3:各組的調(diào)查使我們深深地意識(shí)到:經(jīng)濟(jì)固要抓,衛(wèi)生更重要;若為健康故,人人需謹(jǐn)記。

主持人3:他們給我們帶來(lái)的是知識(shí)競(jìng)賽,題目是——幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤。

主持人4:請(qǐng)第二小組的小考官們上場(chǎng)。

組長(zhǎng):下面,我宣布游戲競(jìng)賽的規(guī)則:這個(gè)幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤中寫著我們?nèi)?5個(gè)同學(xué)的姓名,轉(zhuǎn)盤停下后,指針指向誰(shuí),就由這個(gè)同學(xué)來(lái)回答。答對(duì)有獎(jiǎng),獎(jiǎng)品多多,請(qǐng)同學(xué)們踴躍參加哦!

(知識(shí)競(jìng)賽)。

主持人3:緊張激烈的知識(shí)競(jìng)賽,讓同學(xué)們意猶未盡。

主持人4:豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng),使同學(xué)們受益匪淺。

主持人3:講究衛(wèi)生,從我做起。

主持人4:義務(wù)宣傳,領(lǐng)巾先行。

主持人3:我們班的同學(xué)不做語(yǔ)言的巨人,行動(dòng)的矮子。

主持人4:他們從身邊的.小事做起,在積各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出色。

主持人3:下面,讓我們一起來(lái)回顧他們的活動(dòng)掠影吧!

(放活動(dòng)掠影并介紹)。

瞧,同學(xué)養(yǎng)成了早晚刷牙。

飯后漱口的好習(xí)慣。

看,同學(xué)自己洗頭。

自己剪指甲,多講衛(wèi)生呀!

同學(xué)把自己的小床鋪整理得多整潔呀!

看,同學(xué)可講究衛(wèi)生呢!他把蘋果洗得干干凈凈,吃得才放心。

到超市購(gòu)買食品時(shí),他都要看清楚出廠日期和保質(zhì)期,過了期的食品他可不買。

同學(xué)自己不吃不潔食品,還經(jīng)常勸阻他人。你看,她正在勸阻低年級(jí)的小妹妹別買小攤里的食品。

我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)講衛(wèi)生,每天中餐,洗凈小手。

墊上毛巾,文明用餐。

同學(xué)不但搞好個(gè)人衛(wèi)生,還經(jīng)常到校園里去打掃。

看,他們倆又一起在撿紙屑呢!

等同學(xué)正在整理同學(xué)們的垃圾,他們先把垃圾進(jìn)行分類:有害的、可回收的。然后按類別放入了垃圾箱。

主持人4:一張張燦爛的笑臉,體現(xiàn)了同學(xué)們活動(dòng)的熱情。

主持人3:一幕幕生動(dòng)的瞬間,折射出同學(xué)們美好的心靈。

主持人4:希望我們每一個(gè)同學(xué)都向他們學(xué)習(xí),做講衛(wèi)生、勤宣傳的習(xí)好學(xué)生。

主持人3:同學(xué)們,如果我問你:你會(huì)洗手嗎?也許你會(huì)覺得好笑。其實(shí),洗手也有很多講究呢!下面,請(qǐng)欣賞第三小組自編自演的小品——《洗手》。大家歡迎。

主持人5:第三小組的小品演得惟妙惟肖,他不但帶給我們愉悅,也帶給我們知識(shí)。下面,讓我們一起來(lái)復(fù)習(xí)洗手六步法。請(qǐng)同學(xué)們伸出你的手,我們一起做。

(邊做動(dòng)作邊背誦洗手歌)。

主持人6:同學(xué)們,記住洗手的科學(xué)方法了嗎?

主持人5:講究衛(wèi)生,事無(wú)巨細(xì);宣傳衛(wèi)生,方法各異。我們班有幾個(gè)小畫家,他們要用作品來(lái)抒發(fā)自己的胸臆。有請(qǐng)他們上場(chǎng)。

(展示圖片,學(xué)生介紹)。

主持人5:今天,我們還非常榮幸地請(qǐng)來(lái)了的媽媽——趙阿姨一起參加這次主題班活動(dòng)。趙阿姨是衛(wèi)生院的醫(yī)生,她跟我們談?wù)劇洞杭驹鯓宇A(yù)防流感》。請(qǐng)同學(xué)們用最最熱烈的掌聲歡迎趙阿姨。

主持人5:趙阿姨的一席話,使我們受益匪淺,再次汲取了預(yù)防疾病的知識(shí),讓我們?cè)俅斡谜坡曄蜈w阿姨表示感謝。

主持人6:營(yíng)養(yǎng)均衡是美肴,體育鍛煉真重要。

主持人5:衛(wèi)生常識(shí)要記牢,健康體魄伴你行。

主持人6:第四小組要送給大家一份禮物,那就是他們集體創(chuàng)作的《衛(wèi)生常識(shí)三句半》。

(三句半表演)。

主持人6:讓我們把衛(wèi)生知識(shí)牢記在心中。

主持人5:讓我們把講究衛(wèi)生落實(shí)到行動(dòng)。

主持人6:現(xiàn)在,讓我們一起動(dòng)手,制作書簽,爭(zhēng)做義務(wù)宣傳員。并把它送給同學(xué)、老師或其他的人)。

(學(xué)生做書簽贈(zèng)書簽)。

主持人5:一張張書簽,表達(dá)了同學(xué)們美好的心愿。

主持人6:一張張書簽,跳躍著同學(xué)們純真的童心。

主持人5:班會(huì)無(wú)限好,只是近鈴聲。下面,有請(qǐng)我們班主任老師講話。

主持人6:一節(jié)課的時(shí)間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的。

主持人5:愛國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)是要結(jié)束的,但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。

主持人6:拿起你的筆,簽上你的名,讓我們把今天的主題延伸到課外,延伸到班外,為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生和諧,健康文明的社會(huì)盡自己的一份力吧!

(放音樂,簽名)。

主持人:講究衛(wèi)生,攜手健康主題班會(huì)到此結(jié)束。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇八

丙:聽到我們說(shuō)話,那邊飛來(lái)了幾只小燕子,讓我們一起來(lái)歡迎他們吧:(鼓掌)。

(小合唱:小燕子)邊唱邊演。飛來(lái)入場(chǎng)飛去離開。舞蹈;《數(shù)小鴨》。

甲:我是綠色小衛(wèi)士,保護(hù)綠色的植物,愛護(hù)樹木和花草,環(huán)境保護(hù)很重要。

乙:地球是我家,人人愛護(hù)他。大地披綠裝,地面少風(fēng)沙。空氣保潔凈,江河多魚蝦。百鳥齊歡唱,大地美如花。地球是我家,人人保護(hù)他!

丙:請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《兩只鳥蛋》《撈黑豆》。

甲:同學(xué)們讓我們拍起手來(lái),表表我們的決心?。ㄈ嗪献髋氖指瑁?/p>

你拍一,我拍一。保護(hù)動(dòng)物別忘記。

你拍二,我拍二。人和動(dòng)物是伙伴;

你拍三,我拍三。愛國(guó)愛家愛自然。

你拍四,我拍四。爭(zhēng)當(dāng)綠色小衛(wèi)士;

你拍五,我拍五。減少污染靠你我;

你拍六,我拍六。勤儉節(jié)約能長(zhǎng)壽;

你拍七,我拍七。生命之樹要珍惜;

你拍八,我拍八。保護(hù)環(huán)境靠大家;

你拍九,我拍九。青山常綠水長(zhǎng)有;

你拍十,我拍十?;厥諒U紙和電池.

甲:同學(xué)們說(shuō)得真好!你看——水清清,天藍(lán)藍(lán),大地回春光燦燦。

乙:你聽——森林里,笑聲贊,大小動(dòng)物喜開顏。

丙:森林張開了雙臂,為天空迎來(lái)了陽(yáng)光。

甲:小草吐出嫩綠,為空氣增添了清香。

乙:鮮花露出愉快的笑臉,散發(fā)出沁人心脾的芳香。

丙:千萬(wàn)只雛鷹張開有力的翅膀,在蔚藍(lán)的天空中縱情飛翔。

合:節(jié)約資源,保護(hù)環(huán)境。讓我們做保護(hù)地球的小主人!

甲:最后請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話:

乙:森林在唱歌、小鳥在跳舞。它們和我一樣都用自己最親切的語(yǔ)言表達(dá)自己對(duì)大自然的喜愛,謝謝大自然給了我們生命,謝謝大自然給了我們美麗的家。這個(gè)家,我們會(huì)好好愛護(hù)它!

合:我愛大自然,一(二)班主題班會(huì),到此結(jié)束!謝謝大家!

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇九

教學(xué)目的:

使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

重點(diǎn):使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。

難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)課時(shí):1課時(shí)。

教具準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片。

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖:

圖一:起床后正在刷牙的學(xué)生。

圖二:一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三:兩只手,一只剪了指甲很干凈,另一只指甲很長(zhǎng),指甲縫里又臟又黑。

三、教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。

四、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣。

五、課堂教學(xué)小結(jié)。

六、通過圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習(xí)慣。

七、通過圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。

八、總結(jié)。

九、完成思考題。

小朋友應(yīng)從小養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十

教學(xué)目的:

使學(xué)生了解什么是合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食,怎樣才能做到營(yíng)養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn):

什么是合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食。

教學(xué)難點(diǎn):

怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教具:

幻燈片

教學(xué)過程:

一、引入:

一個(gè)人為了維持生命和身體各個(gè)器官組織的正常功能,必須從外界獲取一定數(shù)量的食物,正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家把食物中的這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)稱為“營(yíng)養(yǎng)素”,人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質(zhì)與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營(yíng)養(yǎng)素具有保證人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育、維持體內(nèi)器官、組織的各種生理活動(dòng),提高機(jī)體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),輕者會(huì)生病,嚴(yán)重者生命受到威脅。

二、講授:

獲得合理營(yíng)養(yǎng)和膳食的方法:

1.平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全,數(shù)量比例適當(dāng),符合人體需要的膳食,為此,我們每天的膳食要注意多樣化,注意主副食品的種類和數(shù)量的適當(dāng)搭配,以避免從食物中攝入的某些營(yíng)養(yǎng)素過多,有的營(yíng)養(yǎng)素又不足,而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來(lái)源,人日常勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)以及維持生理活動(dòng)所需的能量70%來(lái)自糖。如果血中的糖少了就會(huì)發(fā)生“低血糖”,出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖,就會(huì)抽筋、昏迷;心臟缺了糖,就會(huì)停止跳動(dòng)。有些女同學(xué)伯自己發(fā)胖不好看,盲目節(jié)食減肥,過分地控制碳水化合物的攝入,結(jié)果造成人體熱量不足,出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降,生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反,如果大量吃糖和不注意運(yùn)動(dòng),也會(huì)使體內(nèi)代謝失調(diào)而發(fā)生疾病,如肥胖癥、動(dòng)脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。

蛋白質(zhì)是塑造人體中細(xì)胞和組織結(jié)構(gòu)的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦,體內(nèi)的各個(gè)臟器無(wú)處沒有蛋白質(zhì)的參與。所以說(shuō)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織和維持生命所必須的物質(zhì),對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)的增強(qiáng)有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應(yīng)不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足,就會(huì)引起發(fā)育遲緩,身體抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我們的膳食中應(yīng)常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物。

2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進(jìn)餐的時(shí)間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽,使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài),提高食物營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和利用。

早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有課間加餐,可相對(duì)減少早餐供熱的比例;午餐為25%,課間餐為15—20%。

3.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣包括定時(shí)定量進(jìn)餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等,結(jié)果缺乏微量元素而生病。因?yàn)殁}是骨路和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ);鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成份;碘能維持甲狀腺的生理功能;鋅對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應(yīng)多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。

三、小結(jié)。

作業(yè)布置:

1.為什么要“平衡膳食”?

2.盲目節(jié)食減肥有什么害處?

課后反思:通過學(xué)習(xí),了解到了什么是合理的營(yíng)養(yǎng)膳食,并培養(yǎng)了學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十一

一、教學(xué)目標(biāo):

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

3、學(xué)會(huì)科學(xué)合理地搭配飲食。養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾。

食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn):

讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

三、教學(xué)難點(diǎn):

讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

四、教學(xué)過程。

(一)導(dǎo)入。

一、談話導(dǎo)入。

師:看了題目你知道今天的活動(dòng)與什么有關(guān)嗎?(飲食)。

起在這節(jié)飲食衛(wèi)生安全課中共同研究它吧。(出示課題)。

二、學(xué)生表演小品。

(一位女同學(xué)背著書包氣喘吁吁地坐在自己的坐位上,隨手就拿出一包小食品,用手指捏住就往嘴里送,吃得津津有味,吃完又掏出一瓶飲料咕咚咕咚地喝起來(lái)……)。

師:這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?

師:如果同學(xué)們也經(jīng)常吃一些不衛(wèi)生的小食品或暴飲暴食,不僅會(huì)因?yàn)椴恍l(wèi)生而引發(fā)疾病還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良或消化不良。所以,我們的一日三餐要科學(xué)合理地搭配,養(yǎng)成合理地飲食習(xí)慣。

三、怎樣選擇食品。

分組討論:

學(xué)生發(fā)言預(yù)設(shè):

方便面、薯?xiàng)l、火腿腸、沒有嚴(yán)格包裝的食品、奶油、烤燒…….這些食品不能多吃。

教師總結(jié):

有害食品:

1.油炸食品此類食品熱量高,是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。

2.罐頭類食品不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營(yíng)養(yǎng)素都遭到大量的破壞,另外,罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大幅度“縮水”。

3.腌制食品在腌制過程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),還有,食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。

4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

5.奶油制品常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會(huì)降低食欲。

6.方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。

7.燒烤類食品含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。

8.冷凍甜點(diǎn)包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題:因含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。

10.果脯、話梅和蜜餞類食物含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺。

師:那我們應(yīng)該吃什么食物才有益健康呢?

一要及時(shí)補(bǔ)充糖類。二要多吃些蛋白質(zhì)。還要多吃大豆和豆制品、牛奶、雞蛋和牛肉另外,還要注意多含有維生素b族的食物,要經(jīng)常吃水果和新鮮蔬菜,這樣會(huì)對(duì)用腦大有好處。但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了。

四、良好的飲食習(xí)慣。

1、小明說(shuō):“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!?/p>

學(xué)生分組討論。

師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來(lái)肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2、小紅拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。

學(xué)生分組討論。

師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

3、一位女同學(xué)正在校園里邊走邊吃零食。

學(xué)生討論。

師:在校園里吃零食不僅是不文明的行為,還會(huì)由于不衛(wèi)生引發(fā)疾病。

4、一位男同學(xué)晚飯上,媽媽做了好多好吃的,他就吃得飽飽得。

學(xué)生討論:“一日三餐怎樣定量”

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

5、小麗在飯桌上光夾自己愛吃的菜。

學(xué)生討論。

師:我們要做到不挑食,這樣營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。

五、小活動(dòng)。

兒歌:

飲食衛(wèi)生要做到:

一日三餐,定時(shí)定量,

不偏食,不挑食。

早餐吃得好,

午餐吃得飽,

晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,

身體健康又強(qiáng)壯。

六、總結(jié)。

師:是啊,我們青少年正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候,只有養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,并做到不偏食,不挑食,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十二

教學(xué)目的:

讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,否則容易生病。

教學(xué)重點(diǎn):

月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。

教學(xué)難點(diǎn):

為什么要按照這些要求做

教具:

幻燈片

教學(xué)過程:

一、引入:(復(fù)習(xí)導(dǎo)入)復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……

二、新授:

(一)、月經(jīng)的形成與特點(diǎn):月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風(fēng)感冒或其他疾?。簧称鞴俚哪承┓烙鶛C(jī)能被破壞,如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細(xì)菌入侵而生?。患由狭鞒龅难河忠捉o細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生,很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。

(二)、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到:

1.用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。

月經(jīng)帶要干凈,而且應(yīng)備有2―3條,便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí),90%的病菌可以被殺死,其他季節(jié),日曬時(shí)間要2―4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。

月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等,干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。

2.保持外陰清潔。

月經(jīng)期間,要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi),以免臟水進(jìn)入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈,要專用和單獨(dú)存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應(yīng)由前向后擦,避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。

3.不做劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。

月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),會(huì)使下身血液流動(dòng)過快,容易造成經(jīng)血過多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí),可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。

4.注意飲食衛(wèi)生。

月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>

5.注意保暖。

如果月經(jīng)期著涼,尤其是下半身著涼,不但會(huì)降低身體抵抗力,招來(lái)傷風(fēng)感冒,而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少,甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

6.保持樂觀開朗的情緒。

在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動(dòng),而影響月經(jīng)。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定,這樣能減輕不適感覺,減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。

7.不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十三

需要長(zhǎng)輩的正確指導(dǎo)和克服自己的不足,才能健康成長(zhǎng)。

教學(xué)重點(diǎn):指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。

教學(xué)難點(diǎn):做好青春早期的心理衛(wèi)生,順利通過“心理危機(jī)

期”,使身心健康成長(zhǎng)。

教具:幻燈片

教學(xué)過程:

一、引入:

(談話導(dǎo)入)從青春期談起:青春期是從兒童發(fā)育到成人的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期心理的發(fā)展充滿著矛盾性,形成半兒童半成人的心理特點(diǎn),這是一個(gè)半幼稚半成熟、獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯(cuò)綜復(fù)雜、充滿矛盾的時(shí)期。

二、講授:

(一)、青春早期具體表現(xiàn):

1.自我意識(shí)逐漸產(chǎn)生,獨(dú)立性和成人感日益增強(qiáng)。升入高年級(jí)后便會(huì)漸漸感到自己長(zhǎng)大了,不愿父母和長(zhǎng)輩把自己當(dāng)小孩子看,不再把父母、教師的話視為“真理”,不希望父母和教師對(duì)自己干涉過多,很想自己解決一些問題。但事實(shí)上,自己又不能獨(dú)立,父母和長(zhǎng)輩依然把你看作小孩子,事事提醒,時(shí)時(shí)關(guān)照。原因是你們還缺乏應(yīng)有的知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)社會(huì)和人生的看法還很膚淺、幼稚,甚至是錯(cuò)誤的。所以,對(duì)許多問題的處理還需成人的幫助和指導(dǎo)。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足,于是便產(chǎn)生抵觸情緒,變得與父母和長(zhǎng)輩疏遠(yuǎn),不再事事聽從父母的指揮。對(duì)很多事情都先有自己的看法和打算,而這些看法和打算又往往與父母不一致,于是對(duì)父母和長(zhǎng)輩產(chǎn)生反感,而愿意和同齡人一起交談、玩耍,無(wú)顧忌地談心里話,互訴苦惱,互相同情,可以為江湖義氣赴湯蹈火;而對(duì)父母和教師的教導(dǎo)和勸告持懷疑態(tài)度。

2.性意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展。青春早期由于身體發(fā)生了各種變化,青少年會(huì)朦朧地意識(shí)到兩性差別,男女同學(xué)會(huì)產(chǎn)生一些不安和害羞心理。在一起學(xué)習(xí)、工作、活動(dòng)中男女生界限分明,即使是學(xué)習(xí)與工作需要兩性交往,雙方也都很順腆,坐在一起,相互之間也會(huì)保持一定的距離,童年時(shí)期親密無(wú)間的異性朋友,到了青春期開始,往往會(huì)不自然地減少往來(lái)。

3.認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力尚不完善。隨著“成人感”意識(shí)的增強(qiáng),青少年還表現(xiàn)出一種特殊的積極性,去模仿成年人的生活和活動(dòng)。進(jìn)入青春期后,青少年獨(dú)立性心理逐漸增強(qiáng)。喜歡發(fā)表意見,但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟,有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些不正確的和行為;青春期的情感活動(dòng)常表現(xiàn)出不穩(wěn)定,欠成熟,容易沖動(dòng),遇到生活中的矛盾,感到不滿和委屈時(shí)容易激怒,部分男生容易發(fā)生爭(zhēng)吵、打架、斗毆,甚至一氣之下發(fā)生反社會(huì)的行動(dòng)。他們非常自信,因而有時(shí)使行動(dòng)帶有盲目性。他們興趣廣泛,但缺乏足夠的自覺和毅力,因此,做事需要?jiǎng)e人督促,否則會(huì)虎頭蛇尾;他們有強(qiáng)烈的自尊心,常高估自己,認(rèn)為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人;他們喜歡冒險(xiǎn),做一些別人難以置信的事,來(lái)顯示他們的力量;他們有強(qiáng)烈的榮譽(yù)感、責(zé)任感,喜歡向英雄學(xué)習(xí)。

(二)、做好心理衛(wèi)生工作:

1.虛心、耐心聽取長(zhǎng)輩們的正確指導(dǎo)。

2.遇事不要輕易激動(dòng),要多聽多看后才發(fā)表意見;還要對(duì)事物多作分析,多問幾個(gè)為什么,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。

3.培養(yǎng)多種有益的興趣,多讀課外書、多參加集體活動(dòng),建立正常的男女同學(xué)關(guān)系,情緒激動(dòng)時(shí),要努力控制感情,不能任性。

三、。

作業(yè)布置:喜歡獨(dú)立和凡事都有自己的見解,這是缺點(diǎn)嗎?

課后反思:通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生了解了青春早期的心理特點(diǎn),學(xué)生能夠順利通過“心理危機(jī)期”,使身心健康成長(zhǎng)。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十四

1、通過本次活動(dòng),明確搞好衛(wèi)生的重要性。

2、生有利于身體健康。

3、讓教室煥然一新。

4、制定出環(huán)境保潔的的計(jì)劃和措施。

5、康發(fā)展,由此全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。

1、多媒體。

2、教室被污染后的圖片。

(一)導(dǎo)入。

觀看垃圾污染的圖片。

問:你愿不愿意在這些地方居住?為什么?

2、過渡:環(huán)境對(duì)我們的健康非常重要,所以我們要愛清潔講衛(wèi)生,那不講衛(wèi)生。

又會(huì)有哪些不良影響呢?

(二)由不講衛(wèi)生的危害,意識(shí)到講衛(wèi)生的重要性。

(1)《不講衛(wèi)生的小豬》。

小豬最喜歡在泥地里打滾了,他的身上總是沾著好多臟泥巴。

豬媽媽看見了,說(shuō):“小豬,快來(lái)洗澡?!?/p>

小豬在泥地里打完滾兒,想去找小狗玩一會(huì)兒。

可是小狗看見他,就沖他汪汪地叫:“這是誰(shuí)呀,這么臟!”

小豬只好去找小羊。

可是小羊看見他,就沖他咩咩地叫:“這是誰(shuí)呀,”

小豬只好去找小雞。

可是小雞看見他,就沖他嘰嘰地叫:快離我遠(yuǎn)一點(diǎn)兒。”

沒有一個(gè)小動(dòng)物愿意跟小豬玩兒。小豬傷心極了。

(2)。

皮皮從外面玩完球回來(lái),看見桌上放了一盤大蘋果,他拿起一個(gè)就吃了起來(lái)。

不一會(huì)兒,皮皮捂著肚子喊:“疼死我了,我的肚子好疼啊!”

媽媽趕緊領(lǐng)皮皮去看醫(yī)生。

醫(yī)生:“皮皮肚子里有蟲蟲了?!?/p>

皮皮一聽,嚇得哭了起來(lái)。

山羊醫(yī)生笑呵呵地說(shuō):“皮皮不要怕,以后要講衛(wèi)生,吃東西之前要洗手,

這樣肚子里就不會(huì)有蟲蟲了?!?/p>

聽了山羊醫(yī)生的話,皮皮點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“我以后一定做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子?!?/p>

2、小組討論。

(1)故事中不講衛(wèi)生的危害有哪些?

(2)除了故事中的危害,還有哪些?

3、小結(jié):不講衛(wèi)生的危害。

有沒有必要搞好我們教室的`衛(wèi)生?

(三)小組比賽,齊心協(xié)力美化教室。

全班分成6。

第一小組負(fù)責(zé)打掃教室;

室)這說(shuō)明只掃教室,不保持有用嗎?

(四)小組討論,共同探討保潔措施。

1、說(shuō)一說(shuō)。

同學(xué)自己列舉常見的不講衛(wèi)生的現(xiàn)象。

2、討論,提出建議。

根據(jù)平時(shí)同學(xué)們亂扔、亂放等現(xiàn)象制定以后的計(jì)劃,并提出有針對(duì)性的措施。

3、共同擬定《班級(jí)環(huán)保小守則》,并簽定《班級(jí)環(huán)保小守則》。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十五

:充分響應(yīng)校園環(huán)境綜合整治及“講文明、講衛(wèi)生、講安全”號(hào)召,通過班會(huì)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到講文明、講衛(wèi)生、講安全的重要性,并能在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,嚴(yán)于律己,做一個(gè)“講文明、講衛(wèi)生、講安全”的小學(xué)生。

同學(xué)們,咱們學(xué)校一直在倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講安全,讓我們一起告別不良的文明行為,爭(zhēng)做一名合格小學(xué)生吧!

(一)第一篇:講文明

l、導(dǎo)入:中國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦,文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),作為新一代 的學(xué)生,我們更不能忘記傳統(tǒng),應(yīng)該力爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生,讓文明之花常開 心中,把文明之美傳遍新文校園!

2、接下來(lái),老師要考考同學(xué)們,看誰(shuí)搶答地快,記得在老師說(shuō)開始之后就舉手哦。 別人幫助你時(shí),你要說(shuō):謝謝。

不小心踩到別人時(shí),你要說(shuō): 對(duì)不起。

人家向你道歉時(shí),你要說(shuō): 沒關(guān)系。

客人來(lái)到我家時(shí),你要說(shuō): 請(qǐng)進(jìn)。

放學(xué)了,你要和老師、同學(xué)說(shuō): 再見。

在校園里見到老師,你要說(shuō): 老師,您好。

3、同學(xué)們真厲害,那這些都是我們用到的什么呢?(禮貌用語(yǔ))是呀,我們都是文明 懂禮貌的好孩子,,我們應(yīng)該在日常的學(xué)習(xí)和生活中講文明。是呀,我們除了要傲個(gè)有禮貌 講文明的孩子,我們還要愛衛(wèi)生。

(二)第二篇:講衛(wèi)生

1、接下來(lái),老師提出兩種看法:

(1)、吃水果用手擦擦就可以吃了,不干不凈吃了沒病。

(2)、病從口入,講究衛(wèi)生身體才能健康。

讓學(xué)生評(píng)判哪種看法正確。

2、說(shuō)一說(shuō)。

讓學(xué)生從身邊的事說(shuō)起,要講究衛(wèi)生,改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、你有什么感受?

創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生的環(huán)境對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活具有重要的影響:

避免滋生蚊蠅、傳染疾病,有益健康,愉悅身心,提高學(xué)習(xí)效率。

在打掃衛(wèi)生的過程中,鍛煉勞動(dòng)實(shí)踐和合作能力,培養(yǎng)吃苦耐勞精神,增強(qiáng)責(zé)任心和集 體榮譽(yù)感,提高審美水平和文明素養(yǎng)。

4、啟發(fā):打掃衛(wèi)生達(dá)到規(guī)定的次數(shù),不能偷工減料。人人都愛護(hù)環(huán)境,人人講衛(wèi)生,我們的衛(wèi)生就會(huì)越做越好。學(xué)校活動(dòng)以學(xué)習(xí)為主,不可能頻繁打掃衛(wèi)生,但早中晚一天三次是必不可少的。同學(xué)們,讓我們一起動(dòng)手,共同創(chuàng)造美好校園。

(三)第三篇:講安全

1、校園安全

(l)安全對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要,在校園里也要時(shí)刻注意安全。發(fā)生在校園里的事故:在教學(xué)區(qū)打鬧,撞到了同學(xué),出現(xiàn)不應(yīng)有的事故。攀爬護(hù)欄,以外摔倒。

(2)學(xué)生自由談發(fā)生在校園里的事故。

(3)總結(jié):在校園里我們也一定要注意安全。

(4)交流:討論在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全。

a.上下樓梯應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)當(dāng)如何做?

上下樓梯靠右邊走:上下樓梯不許跑,不許在樓梯內(nèi)打鬧、瘋跑、做游戲;放學(xué)時(shí),排隊(duì)下樓,不許擁擠,不許在樓道上系鞋帶、滯留等。

b.在走廊里應(yīng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)如何做?

輕聲漫步,不跑不叫;不追逐打鬧;不做游戲;不攀爬護(hù)欄;不向樓下吐痰、丟東西;無(wú)事不到其它樓層亂竄。

c.在教室里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全呢?為什么?應(yīng)如何做?

輕聲漫步,不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點(diǎn)燃垃圾,不玩火;不亂摸電器、電器開關(guān);發(fā)現(xiàn)電器、電線、開關(guān)插座等有塤壞及時(shí)報(bào)告,不亂動(dòng)。

d.在校園里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)如何做?

2、用電安全

(l)學(xué)生說(shuō)說(shuō)家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,他們較熟識(shí)。)

(2)根據(jù)學(xué)生的同答及時(shí)教育

3、防火安全

(l)提出問題討論:

如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說(shuō)做法,對(duì)正確的肯定。)

(2)根據(jù)討論,向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。

首先:自己不能玩火。其次:發(fā)現(xiàn)火災(zāi)要想辦法自救。再次:要知道報(bào)火警電話:119。 還要注意有電的要及時(shí)切斷電源,同時(shí)要聽從救火組織統(tǒng)一安排。

4、防溺水

結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中閃游泳、玩水等引發(fā)的溺水事故,即使是在游泳池也必須有大人陪同和 嚴(yán)守規(guī)則。同時(shí),發(fā)現(xiàn)有溺水事件發(fā)生要及時(shí)報(bào)告大人,不能自行下河、水庫(kù)等救人,因?yàn)?你們還不具有救人的能力。

經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),今后你應(yīng)該知道怎么做了嗎?讓我們一起宣誓:我們要從現(xiàn)在做起,努力爭(zhēng)做一個(gè)“講文明、講衛(wèi)生、講安全”的小學(xué)生。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十六

設(shè)計(jì)背景:

“講衛(wèi)生”是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要任務(wù)。對(duì)于二年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō),他們都知道要講衛(wèi)生,但是要求學(xué)生知道講衛(wèi)生是文明行為,并且具體地該怎樣去做,就有一定的難度。普遍的學(xué)生缺乏衛(wèi)生習(xí)慣、衛(wèi)生知識(shí)和衛(wèi)生素質(zhì)。長(zhǎng)此下去,勢(shì)必會(huì)影響少年兒童整體素質(zhì)的提高,影響學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。因此,有必要利用隊(duì)會(huì)時(shí)間向全班學(xué)生宣傳衛(wèi)生方面的常識(shí),用小故事、科學(xué)數(shù)據(jù)等形式,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到講究衛(wèi)生的重要性,在全班學(xué)生中形成“以講究衛(wèi)生為榮,以破壞衛(wèi)生為恥”的良好輿論氛圍。

設(shè)計(jì)理念:

活動(dòng)目的:讓每個(gè)學(xué)生不僅知道個(gè)人衛(wèi)生的基本要求,同時(shí)還懂得愛清潔、講衛(wèi)生是文明行為,使學(xué)生愿意做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子,培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、有關(guān)圖片

2、資料收集

3、版面設(shè)計(jì)

4、節(jié)目編排

5、課件制作

活動(dòng)形式:小品、故事、討論等

活動(dòng)過程:

中隊(duì)長(zhǎng):隊(duì)員們,活動(dòng)就要開始了,請(qǐng)各小隊(duì)匯報(bào)人數(shù)。

(各小隊(duì)長(zhǎng)向中隊(duì)長(zhǎng)匯報(bào)人數(shù),中隊(duì)長(zhǎng)向輔導(dǎo)員老師報(bào)告人數(shù))

中隊(duì)長(zhǎng):接受你的報(bào)告。

中隊(duì)長(zhǎng):報(bào)告輔導(dǎo)員老師,本中隊(duì)?wèi)?yīng)到人數(shù),實(shí)到人數(shù),報(bào)告完畢。

輔導(dǎo)員:接受你的報(bào)告,預(yù)祝今天的活動(dòng)取得圓滿成功。

中隊(duì)長(zhǎng):稍息,立正。出旗――敬禮

中隊(duì)長(zhǎng):唱隊(duì)歌。

中隊(duì)長(zhǎng):坐下。下面有請(qǐng)主持人主持今天的活動(dòng)。大家歡迎!

甲:三月的空氣格外清新。

乙:三月的春光充滿活力。

甲:在這萬(wàn)物復(fù)蘇的三月,我們關(guān)注與我們息息相關(guān)的課題。

乙:在這花的海洋的三月,我們共同架設(shè)衛(wèi)生健康環(huán)保之橋。

合:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們,大家好!我們班《我講衛(wèi)生,我健康》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始。

甲:我們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康、聰明、講衛(wèi)生、有教養(yǎng)的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

乙:有的同學(xué)對(duì)這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足,覺得衛(wèi)生習(xí)慣好壞無(wú)關(guān)緊要。

乙:良好的衛(wèi)生習(xí)慣并不是小事,它能反應(yīng)一個(gè)人的精神面貌。

甲:講究衛(wèi)生,人美景美,環(huán)境美。

乙:攜手健康,生命之樹,春常在。

甲:是的,衛(wèi)生與健康同性。然而,在生活中,不難發(fā)現(xiàn)這樣的邋遢大王。

乙:請(qǐng)聽歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)

甲:同學(xué)們喜歡邋遢大王嗎?為什么?(學(xué)生自由發(fā)表看法)

(聽完歌曲后)

乙:預(yù)防傳染病其實(shí)并不難,我們每個(gè)人只要做到以下要求,就會(huì)遠(yuǎn)離疾病或傳染?。海ㄕn件出示)

a、早晚刷牙和洗臉。

b飯前便后要洗手。

c睡前洗腳。

d勤洗頭,勤洗手,勤剪指甲。

e生吃瓜果要洗凈。

f不喝生水,不吃零食。

g保護(hù)眼睛不躺著看書。

甲:你說(shuō)得對(duì),我們就是要做一個(gè)講究衛(wèi)生的好孩子。

操場(chǎng)上(講臺(tái)),兩個(gè)同學(xué)在跳繩,這時(shí),一個(gè)同學(xué)衣服很臟、頭發(fā)很亂,他提著書包,抱著足球走進(jìn)操場(chǎng)(講臺(tái)),從書包里拿出一塊面包,隨手把書包扔在地上,邊踢足球邊吃面包。一會(huì)兒,他跑到水龍頭那兒喝生水……突然,他捂著肚子叫起來(lái),跳繩的同學(xué)看見了,急忙扶他到醫(yī)務(wù)室……醫(yī)務(wù)室里(講臺(tái)),醫(yī)生看病,醫(yī)生告訴他:“你肚子痛,是因?yàn)槔锩嬗谢紫x,為什么會(huì)長(zhǎng)蛔蟲呢?那是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西……”

甲:請(qǐng)同學(xué)們幫他們分析一下肚子疼的原因。(學(xué)生討論分析)

(放圖片)

乙:我們的手看似干凈,其實(shí)上面布滿了細(xì)菌。手經(jīng)常會(huì)摸很多東西,有很多細(xì)菌。有人計(jì)算過,一只手上有4―40萬(wàn)個(gè)病菌。再加上指甲縫里的隱藏的細(xì)菌,那就更多了,他們隨時(shí)危害著我們的健康。

甲:手的衛(wèi)生很重要,一定要勤洗手勤剪指甲。如果手臟了不洗干凈,既影響健康,和別人交往時(shí)也不文明。希望同學(xué)們要做一個(gè)講衛(wèi)生的好孩子,養(yǎng)成良好習(xí)慣。

乙:邋遢大王可真是吃到不講衛(wèi)生的苦頭了,但邋遢大王他終于知道了不講衛(wèi)生的壞處,那他是怎樣成為衛(wèi)生標(biāo)兵的,小品里面沒演,我們同學(xué)誰(shuí)能補(bǔ)充一下?(學(xué)生自由發(fā)言)

同學(xué)交流怎樣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

學(xué)生1:他飯前便后要洗手了。

學(xué)生2:他會(huì)經(jīng)常洗澡了

學(xué)生3;他不會(huì)喝生水了,不會(huì)再吃不干凈的食物了。

學(xué)生4:飯后不馬上劇烈運(yùn)動(dòng)了。

……

甲:我也喜歡吃零食,難道吃零食對(duì)我們有害?

乙:請(qǐng)聽同學(xué)帶來(lái)的《零食的自述》(生講故事)

附《零食的自述》

小明同學(xué):

你好,我先向你說(shuō)聲對(duì)不起,因?yàn)槲沂亲屓擞謵塾趾薜挠驼ㄊ称?。我雖然很好吃,但我不利于你的健康成長(zhǎng),因?yàn)槲沂鞘罄称分?,為了你的健康,?qǐng)不要再吃我哦!

我可在食品界有著響當(dāng)當(dāng)?shù)拿暸?,是世界上?shù)一數(shù)二的受歡迎的食品之一。我還有許多手下如薯?xiàng)l、薯片等,都是些油炸食品。有些同學(xué)幾乎都把我當(dāng)成了早、中、晚餐,不吃飯,一個(gè)星期吃好多包,把聲音都給弄沙啞了。其實(shí)我對(duì)你們的身體有很大的危害,雖然我很好吃,但比起水果這些營(yíng)養(yǎng)食品,我可差多了。其實(shí)很多家長(zhǎng)認(rèn)為,都是我們的錯(cuò)。其實(shí)是孩子的自制力不夠強(qiáng)而已。

小明??!為了你的健康,請(qǐng)你離開我吧!你的體重已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)了,如果再不在意,你就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,引發(fā)身體上的很多毛病,為了你的未來(lái),請(qǐng)不要再吃我了。

希望你能早日擺脫我的誘惑,祝你身體健康,學(xué)業(yè)進(jìn)步!

甲:聽了故事,你想說(shuō)什么?(生自由說(shuō))

一邊拍手一邊念:

食品安全真重要,病從口入要記牢。

良好習(xí)慣要養(yǎng)成,挑選食品有學(xué)問。

三無(wú)食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。

小攤小販莫相信,過期食品不食用。

變質(zhì)食品認(rèn)得清,油炸食品少食用。

飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無(wú)窮。

乙:希望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。

甲:我們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

乙:你還知道我們讀書學(xué)子有哪些講衛(wèi)生的好習(xí)慣?比如讀寫衛(wèi)生?

甲:讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

乙:用眼衛(wèi)生呢?

甲::不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。

甲:讓我們把衛(wèi)生知識(shí)牢記在心中。

乙:讓我們把講究衛(wèi)生落實(shí)到行動(dòng)。

合:今后,我們大家互相幫助,互相監(jiān)督,做一個(gè)愛清潔、講衛(wèi)生的'好孩子,讓我們?yōu)閯?chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園多做貢獻(xiàn)。

甲:下面請(qǐng)我們班主任朱老師講話。

師總結(jié):看了你們每一個(gè)人的表現(xiàn),老師很高興。我們今天的隊(duì)會(huì)開得很成功。這是我們?nèi)w同學(xué)共同參與、共同努力配合的結(jié)果。通過今天的班會(huì)課,使同學(xué)們知道了講衛(wèi)生的重要性。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣,要我們從小事做起,時(shí)時(shí)刻刻來(lái)完美自己的行為。記得有這么一句話:說(shuō)到不如做到,要做就做最好!讓我們一起努力吧!用我們的行動(dòng)傳播綠色,才能沐浴綠色。讓我們行動(dòng)起來(lái)爭(zhēng)做衛(wèi)生環(huán)保健康的好孩子!

甲:一節(jié)課的時(shí)間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的,健康的旋律是永恒的。

乙:讓我們把今天的主題延伸到課外,延伸到校園,延伸到校外。

甲:習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)持之以恒的過程。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,建立清凈、美麗的校園。讓我們從自身做起,當(dāng)新時(shí)代的文明、幸福的小學(xué)生。

合:因此,為了我們的健康,為了校園的美麗,我們向全班同學(xué)發(fā)出倡議:

倡議書

同學(xué)們,健康是人生的第一大財(cái)富,擁有健康與快樂是我們一生的幸福!我們要從小學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴小事做起,講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生環(huán)保習(xí)慣,自我約束,相互監(jiān)督。成為一名既文明又講衛(wèi)生的小天使,讓我們的生活環(huán)境變得更加美好。

合:二(5)班《講衛(wèi)生,從我做起》主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!

下面我們來(lái)呼號(hào):全體起立,老師:"準(zhǔn)備著,為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!"學(xué)生:"時(shí)刻準(zhǔn)備著!"

退旗:敬禮

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十七

1、通過本次活動(dòng),明確搞好衛(wèi)生的重要性。

2、生有利于身體健康。

3、讓教室煥然一新。

4、制定出環(huán)境保潔的的計(jì)劃和措施。

5、康發(fā)展,由此全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。

1、多媒體。

2、教室被污染后的圖片。

(一) 導(dǎo)入

觀看垃圾污染的圖片

問:你愿不愿意在這些地方居???為什么?

2、過渡:環(huán)境對(duì)我們的健康非常重要,所以我們要愛清潔講衛(wèi)生,那不講衛(wèi)生

又會(huì)有哪些不良影響呢?

(二)由不講衛(wèi)生的危害,意識(shí)到講衛(wèi)生的重要性

1、不講衛(wèi)生小故事

(1)《不講衛(wèi)生的'小豬》

小豬最喜歡在泥地里打滾了,他的身上總是沾著好多臟泥巴。

豬媽媽看見了,說(shuō):“小豬,快來(lái)洗澡?!?/p>

小豬在泥地里打完滾兒,想去找小狗玩一會(huì)兒。

可是小狗看見他,就沖他汪汪地叫:“這是誰(shuí)呀,這么臟!”

小豬只好去找小羊。

可是小羊看見他,就沖他咩咩地叫:“這是誰(shuí)呀,”

小豬只好去找小雞。

可是小雞看見他,就沖他嘰嘰地叫:快離我遠(yuǎn)一點(diǎn)兒?!?/p>

沒有一個(gè)小動(dòng)物愿意跟小豬玩兒。小豬傷心極了。

(2)

皮皮從外面玩完球回來(lái),看見桌上放了一盤大蘋果,他拿起一個(gè)就吃 了起來(lái)。

不一會(huì)兒,皮皮捂著肚子喊:“疼死我了,我的肚子好疼啊!”

媽媽趕緊領(lǐng)皮皮去看醫(yī)生。

醫(yī)生:“皮皮肚子里有蟲蟲了。”

皮皮一聽,嚇得哭了起來(lái)。

山羊醫(yī)生笑呵呵地說(shuō):“皮皮不要怕,以后要講衛(wèi)生,吃東西之前要洗手,

這樣肚子里就不會(huì)有蟲蟲了?!?/p>

聽了山羊醫(yī)生的話,皮皮點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“我以后一定做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。”

2、小組討論

(1)故事中不講衛(wèi)生的危害有哪些?

(2)除了故事中的危害,還有哪些?

3、小結(jié):不講衛(wèi)生的危害。

有沒有必要搞好我們教室的衛(wèi)生?

(三) 小組比賽,齊心協(xié)力美化教室。

全班分成6

第一小組負(fù)責(zé)打掃教室;

室)這說(shuō)明只掃教室,不保持有用嗎?

(四) 小組討論,共同探討保潔措施

1、說(shuō)一說(shuō)

同學(xué)自己列舉常見的不講衛(wèi)生的現(xiàn)象。

2、討論,提出建議

根據(jù)平時(shí)同學(xué)們亂扔、亂放等現(xiàn)象制定以后的計(jì)劃,并提出有針對(duì)性

的措施。

3、共同擬定《班級(jí)環(huán)保小守則》,并簽定《班級(jí)環(huán)保小守則》

(五) 拓展

1、課件出示小學(xué)生吃零食的危害之小知識(shí)

吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到吃飯時(shí)卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果損害了身體健康。整天零食不離口,還能使得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。 吃零食時(shí),往往是"隨手拈來(lái)",腹瀉等疾病。

小學(xué)生最喜歡吃的零食大致如下:

(3

(4

(5

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工

(7)膨化小食品 營(yíng)養(yǎng)尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑,多吃不利于健康。

另外多吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè):多吃零食造成浪費(fèi),不利于艱苦樸素教育;多吃零食影響學(xué)習(xí),不利于安心學(xué)習(xí),對(duì)心理發(fā)展造成不良的影響。多吃零食對(duì)生理和心理的發(fā)展都有著消極的影響,因此小學(xué)生們要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí)。

3、觀看講衛(wèi)生的笑話視頻

活動(dòng)小結(jié)

如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢,大家應(yīng)該做到以下幾點(diǎn);

(1)樹立主人翁意識(shí),把學(xué)校當(dāng)成自己的家。

(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不亂吐痰,不亂扔垃圾,不亂倒垃圾,愛護(hù)公物。

(3)份力量。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十八

教學(xué)目的:

使學(xué)生了解合理的作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處,要求學(xué)生養(yǎng)成良好的作息制度的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn):

合理的一日作息制度的要求。

教學(xué)難點(diǎn):

為什么要采用這樣的作息制度。

教具:投影片。

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入:

詢問學(xué)生有沒有安排自己一日的作息制度?如果有,抽部分學(xué)生向全班介紹自己的作息制度。

二、講授:

1.什么是一日作息制度?

2.合理的一日作息制度的要求:

1)課業(yè)學(xué)習(xí)。小學(xué)生每日在校時(shí)間學(xué)習(xí)不要超過6小時(shí)(包括上課、自習(xí)和課外活動(dòng))。課程表安排要合理。

2)課外作業(yè)。小學(xué)低年級(jí)每天課外作業(yè)時(shí)間不要超過半小時(shí),小學(xué)高年級(jí)不要超過1小時(shí)。

3)課間休息。小學(xué)生學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一次,每次休息10分鐘。休息時(shí)應(yīng)到室外活動(dòng)。到室外活動(dòng)可以呼吸新鮮空氣,促進(jìn)新陳代謝,增加腦部氧的供應(yīng),解除大腦的持續(xù)性緊張,從而消除大腦的過度疲勞。

4)課外活動(dòng)。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團(tuán)活動(dòng)等,可促進(jìn)體力和智力發(fā)育,從而起到機(jī)體功能輪換作用。

5)睡眠。小學(xué)生每日要保證10小時(shí)的睡眠。人在睡眠的時(shí)候,大腦神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)暫時(shí)降低,自身的各項(xiàng)功能會(huì)迅速得到恢復(fù)。睡眠要養(yǎng)成定時(shí)睡覺和定時(shí)起床的好習(xí)慣。

6)進(jìn)餐。一日至少要吃三餐,兩餐相隔不要超過6小時(shí),若餐間隔時(shí)間太長(zhǎng),可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物;如現(xiàn)在很多學(xué)校試行的課間餐。一日三餐要定時(shí)定量,進(jìn)餐前和進(jìn)餐后一段時(shí)間都不要作劇烈運(yùn)動(dòng)。

三、。

作業(yè)布置:

1.一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容?

2.課間休息到室外活動(dòng)有什么好處?

課后反思:

通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)一日作息制度的安排有了新的認(rèn)識(shí),對(duì)一日作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處有了新的理解。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇十九

教學(xué)目的:

讓學(xué)生了解青春早期的心理特點(diǎn),這時(shí)期心理還未成熟,需要長(zhǎng)輩的正確指導(dǎo)和克服自己的不足,才能健康成長(zhǎng)。

教學(xué)重點(diǎn):指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。

教學(xué)難點(diǎn):做好青春早期的心理衛(wèi)生,順利通過“心理危機(jī)期”,使身心健康成長(zhǎng)。

教具:幻燈片。

教學(xué)過程:

一、引入:

(談話導(dǎo)入)從青春期談起:青春期是從兒童發(fā)育到成人的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期心理的發(fā)展充滿著矛盾性,形成半兒童半成人的心理特點(diǎn),這是一個(gè)半幼稚半成熟、獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯(cuò)綜復(fù)雜、充滿矛盾的時(shí)期。

二、講授:

(一)、青春早期具體表現(xiàn):

1.自我意識(shí)逐漸產(chǎn)生,獨(dú)立性和成人感日益增強(qiáng)。升入高年級(jí)后便會(huì)漸漸感到自己長(zhǎng)大了,不愿父母和長(zhǎng)輩把自己當(dāng)小孩子看,不再把父母、教師的話視為“真理”,不希望父母和教師對(duì)自己干涉過多,很想自己解決一些問題。但事實(shí)上,自己又不能獨(dú)立,父母和長(zhǎng)輩依然把你看作小孩子,事事提醒,時(shí)時(shí)關(guān)照。原因是你們還缺乏應(yīng)有的知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)社會(huì)和人生的看法還很膚淺、幼稚,甚至是錯(cuò)誤的。所以,對(duì)許多問題的處理還需成人的幫助和指導(dǎo)。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足,于是便產(chǎn)生抵觸情緒,變得與父母和長(zhǎng)輩疏遠(yuǎn),不再事事聽從父母的指揮。對(duì)很多事情都先有自己的看法和打算,而這些看法和打算又往往與父母不一致,于是對(duì)父母和長(zhǎng)輩產(chǎn)生反感,而愿意和同齡人一起交談、玩耍,無(wú)顧忌地談心里話,互訴苦惱,互相同情,可以為江湖義氣赴湯蹈火;而對(duì)父母和教師的教導(dǎo)和勸告持懷疑態(tài)度。

2.性意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展。青春早期由于身體發(fā)生了各種變化,青少年會(huì)朦朧地意識(shí)到兩性差別,男女同學(xué)會(huì)產(chǎn)生一些不安和害羞心理。在一起學(xué)習(xí)、工作、活動(dòng)中男女生界限分明,即使是學(xué)習(xí)與工作需要兩性交往,雙方也都很順腆,坐在一起,相互之間也會(huì)保持一定的距離,童年時(shí)期親密無(wú)間的異性朋友,到了青春期開始,往往會(huì)不自然地減少往來(lái)。

3.認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力尚不完善。隨著“成人感”意識(shí)的增強(qiáng),青少年還表現(xiàn)出一種特殊的積極性,去模仿成年人的生活和活動(dòng)。進(jìn)入青春期后,青少年獨(dú)立性心理逐漸增強(qiáng)。喜歡發(fā)表意見,但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟,有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些不正確的和行為;青春期的情感活動(dòng)常表現(xiàn)出不穩(wěn)定,欠成熟,容易沖動(dòng),遇到生活中的矛盾,感到不滿和委屈時(shí)容易激怒,部分男生容易發(fā)生爭(zhēng)吵、打架、斗毆,甚至一氣之下發(fā)生反社會(huì)的行動(dòng)。他們非常自信,因而有時(shí)使行動(dòng)帶有盲目性。他們興趣廣泛,但缺乏足夠的自覺和毅力,因此,做事需要?jiǎng)e人督促,否則會(huì)虎頭蛇尾;他們有強(qiáng)烈的自尊心,常高估自己,認(rèn)為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人;他們喜歡冒險(xiǎn),做一些別人難以置信的事,來(lái)顯示他們的力量;他們有強(qiáng)烈的榮譽(yù)感、責(zé)任感,喜歡向英雄學(xué)習(xí)。

(二)、做好心理衛(wèi)生工作:

1.虛心、耐心聽取長(zhǎng)輩們的正確指導(dǎo)。

2.遇事不要輕易激動(dòng),要多聽多看后才發(fā)表意見;還要對(duì)事物多作分析,多問幾個(gè)為什么,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。

3.培養(yǎng)多種有益的興趣,多讀課外書、多參加集體活動(dòng),建立正常的男女同學(xué)關(guān)系,情緒激動(dòng)時(shí),要努力控制感情,不能任性。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇二十

教學(xué)目的:

讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,否則容易生病。

教學(xué)重點(diǎn):

月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。

教學(xué)難點(diǎn):

為什么要按照這些要求做。

教具:

幻燈片。

教學(xué)過程:

一、引入:(復(fù)習(xí)導(dǎo)入)復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……。

二、新授:

(一)、月經(jīng)的形成與特點(diǎn):月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風(fēng)感冒或其他疾?。簧称鞴俚哪承┓烙鶛C(jī)能被破壞,如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細(xì)菌入侵而生??;加上流出的血液又易給細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生,很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。(二)、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到:

1.用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。

月經(jīng)帶要干凈,而且應(yīng)備有2—3條,便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí),90%的病菌可以被殺死,其他季節(jié),日曬時(shí)間要2—4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。

月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等,干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。

2.保持外陰清潔。

月經(jīng)期間,要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi),以免臟水進(jìn)入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈,要專用和單獨(dú)存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應(yīng)由前向后擦,避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。

3.不做劇烈的'運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。

月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),會(huì)使下身血液流動(dòng)過快,容易造成經(jīng)血過多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí),可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。

4.注意飲食衛(wèi)生。

月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>

5.注意保暖。

如果月經(jīng)期著涼,尤其是下半身著涼,不但會(huì)降低身體抵抗力,招來(lái)傷風(fēng)感冒,而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少,甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

6.保持樂觀開朗的情緒。

在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動(dòng),而影響月經(jīng)。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定,這樣能減輕不適感覺,減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。

7.不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。

三、。

作業(yè)布置:1.為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)?

2.月經(jīng)期保健要注意什么?

課后反思:

通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)以前難以開口的月經(jīng)問題有了根本上的認(rèn)識(shí),收到較好的效果。

衛(wèi)生班會(huì)教案小學(xué)篇二十一

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

3、學(xué)會(huì)科學(xué)合理地搭配飲食。養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾

食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

(一)導(dǎo)入

一、談話導(dǎo)入。

師:看了題目你知道今天的活動(dòng)與什么有關(guān)嗎?(飲食)

起在這節(jié)飲食衛(wèi)生安全課中共同研究它吧。(出示課題)

二、學(xué)生表演小品

(一位女同學(xué)背著書包氣喘吁吁地坐在自己的坐位上,隨手就拿出一包小食品,用手指捏住就往嘴里送,吃得津津有味,吃完又掏出一瓶飲料咕咚咕咚地喝起來(lái)……)

師:這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?

師:如果同學(xué)們也經(jīng)常吃一些不衛(wèi)生的小食品或暴飲暴食,不僅會(huì)因?yàn)椴恍l(wèi)生而引發(fā)疾病還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良或消化不良。所以,我們的一日三餐要科學(xué)合理地搭配,養(yǎng)成合理地飲食習(xí)慣。

三、怎樣選擇食品

分組討論:

學(xué)生發(fā)言預(yù)設(shè):

方便面、薯?xiàng)l、火腿腸、沒有嚴(yán)格包裝的食品、奶油、烤燒…….這些食品不能多吃。

教師總結(jié):

有害食品:

1.油炸食品 此類食品熱量高,是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。

2.罐頭類食品 不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營(yíng)養(yǎng)素都遭到大量的破壞,另外,罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大幅度“縮水”。

3.腌制食品 在腌制過程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),還有,食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。

4.加工的肉類食品(火腿腸等) 這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

5.奶油制品 常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會(huì)降低食欲。

6.方便面 屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。

7.燒烤類食品 含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。

8.冷凍甜點(diǎn) 包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題:因含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。

10.果脯、話梅和蜜餞類食物 含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺。

師:那我們應(yīng)該吃什么食物才有益健康呢?

一要及時(shí)補(bǔ)充糖類。二要多吃些蛋白質(zhì)。還要多吃大豆和豆制品、牛奶、雞蛋和牛肉另外,還要注意多含有維生素b族的食物,要經(jīng)常吃水果和新鮮蔬菜,這樣會(huì)對(duì)用腦大有好處。 但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了。

四、良好的飲食習(xí)慣

1、小明說(shuō):“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!?/p>

學(xué)生分組討論。

師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來(lái)肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2、小紅拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。

學(xué)生分組討論。

師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

3、一位女同學(xué)正在校園里邊走邊吃零食。

學(xué)生討論。

師:在校園里吃零食不僅是不文明的行為,還會(huì)由于不衛(wèi)生引發(fā)疾病。

4、一位男同學(xué)晚飯上,媽媽做了好多好吃的,他就吃得飽飽得。

學(xué)生討論:“一日三餐怎樣定量”

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

5、小麗在飯桌上光夾自己愛吃的菜。

學(xué)生討論。

師:我們要做到不挑食,這樣營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。

兒歌:

飲食衛(wèi)生要做到:

一日三餐,定時(shí)定量,

不偏食,不挑食。

早餐吃得好,

午餐吃得飽,

晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,

身體健康又強(qiáng)壯。

師:是啊,我們青少年正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候,只有養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,并做到不偏食,不挑食,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

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