演講稿通常包括開(kāi)頭、正文和結(jié)尾三個(gè)部分，各個(gè)部分要有自己的特點(diǎn)和功能。在寫(xiě)演講稿時(shí)，可以參考一些優(yōu)秀的范文和演講技巧，借鑒其中的亮點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。借鑒這些范文的優(yōu)點(diǎn)，可以提升我們自己的演講稿寫(xiě)作能力。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇一
各位高三的同學(xué)們，還有在場(chǎng)的初三、高二的同學(xué)們，以及全體老師們：
早上好!
今天，離高考僅剩十天。間隔中考也只有二十天時(shí)間。這是高三的同學(xué)們參加的最后一次晨會(huì)。還有十天，你們即將踏上高考的戰(zhàn)場(chǎng)。今天，我在這里，代表全體教師，給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習(xí)最后關(guān)頭的同學(xué)們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之后，大家能精神振作、信心百倍地走進(jìn)考場(chǎng)。回首xx年的初秋，大家第一次走進(jìn)這個(gè)校園，可曾想到，今天我們會(huì)聚集在這里，舉行這個(gè)儀式?三年，彈指一揮間。這片土地，伴我們走過(guò)了一千天，見(jiàn)證著我們的成長(zhǎng)。我們將以一個(gè)什么樣的姿態(tài)面對(duì)這片土地，踏上即將開(kāi)始的征程。
我們僅剩十天，我們?cè)撊绾味冗^(guò)?想聽(tīng)聽(tīng)我的建議嗎?
這是黎明前的黑暗，這是最困難的十天，也是最關(guān)鍵的十天。在這最后的時(shí)刻，不要去計(jì)較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費(fèi)，要為自己而打一場(chǎng)戰(zhàn)斗。請(qǐng)拋棄你的害怕和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。
我知道，你們已經(jīng)極度疲憊，身心都是如此?，F(xiàn)在還有什么能你們?只有“毅力”二字。即使你會(huì)隨時(shí)倒下睡著也要隨時(shí)醒來(lái)戰(zhàn)斗!拿出紙筆、丟下最后的心理障礙，去找你們的老師，從他們那里汲取最后的信心和力量，去看看還有那些能夠彌補(bǔ)的，或者只是去他們身邊感受一下老師對(duì)你們的關(guān)愛(ài);圈出你們能得分的、最后的考點(diǎn)，如作戰(zhàn)地圖上的堡壘，一個(gè)一個(gè)摧毀它們——用你們的頭腦，更用你們的意志!
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在已經(jīng)大局已定，等待著他們的，是高考?jí)m埃落定?，F(xiàn)在，正是你們的時(shí)機(jī)，趁著別人喘息之際，你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘，都要用來(lái)追趕，你們的每一分氣力，都要用在走向考場(chǎng)的路上!
你們應(yīng)該為自己驕傲，現(xiàn)在的你們是世界的中心，你們是萬(wàn)眾矚目的考生，這種榮耀對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，一生只有一次。盡管它依然會(huì)如流星般快速劃過(guò)，但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒(méi)有人記住并不重要，重要的是這十天將永遠(yuǎn)銘刻在每一個(gè)奮斗到最后的戰(zhàn)士心中，成為你們一生的回味!丟掉任何雜念，戰(zhàn)勝一切恐懼，忘掉所有的疲勞，咬緊牙，沉住氣。你們所有的時(shí)間，都要在備戰(zhàn)中度過(guò)。吃飯，僅僅是為了積聚能量;睡覺(jué)，僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外，更無(wú)任何意義。所有的意念，只集中在一點(diǎn)上，那就是高考!
在你們漫長(zhǎng)的一生中，那三天也短到僅有七十二小時(shí)。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一次考試。但是，那又怎么樣?此刻，這才是你唯一的戰(zhàn)場(chǎng)。唯有經(jīng)過(guò)這樣的洗禮，你才算是一個(gè)真正的中國(guó)學(xué)生——這是你們不可逃避的'命運(yùn)!
物競(jìng)天擇，你們是碩果僅存的驕傲。看一看你的周?chē)胍幌肽阍?jīng)的同學(xué)，有多少人在你們前面黯然出局，而你們，已經(jīng)堅(jiān)持到現(xiàn)在。
那就繼續(xù)你們的堅(jiān)持吧!為自己的高中生活劃上一個(gè)重重的驚嘆號(hào)!!
你們不需要調(diào)試心理，所有心理疏導(dǎo)僅僅是欺騙弱者的謊話!你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來(lái)到睡去，在夢(mèng)中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過(guò)，你就沒(méi)有任何時(shí)機(jī)嘆息，也沒(méi)有任何時(shí)機(jī)疲倦。
我們的信念是，不到最后決不放棄，到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人，只有戰(zhàn)勝了自己，才有可能戰(zhàn)勝別人!要從千軍萬(wàn)馬中殺出一條血路!這就是高考，這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運(yùn)不是從提高你們的分?jǐn)?shù)開(kāi)始，而是從改變你們的態(tài)度開(kāi)始!
不要再去關(guān)心能否考上，你們要做的，就是無(wú)休止的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，再?gòu)?fù)習(xí)!復(fù)習(xí)到進(jìn)考場(chǎng)的前一秒鐘，只有這樣義無(wú)反顧的人，才有資格獲得上帝的垂青。
在此，我們也寄語(yǔ)所有的初三考生們，你們也開(kāi)始長(zhǎng)大，要像你們的學(xué)長(zhǎng)那樣，刻苦努力，爭(zhēng)分奪秒。二十天后我要看著你們自信滿滿地走進(jìn)屬于你們的考場(chǎng)。還有全體的高二學(xué)生，你們走過(guò)了中考，現(xiàn)在也在見(jiàn)證著這一時(shí)刻。你們還有一年的時(shí)間，希望明年此時(shí)，你們能向自己交出一份滿意的答卷。
鐵打的營(yíng)盤(pán)流水的兵，我們?nèi)w教師堅(jiān)守在這里，為你們送上最好的祝福，等待著你們的凱旋!
黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還!(音樂(lè)起)。
不管你曾經(jīng)多少次跌倒在路上，不管你有多少次折斷過(guò)翅膀，相信此刻的你已經(jīng)不再彷徨。同學(xué)們，讓我們超越這平凡的生活，堅(jiān)持到底!讓你的生命怒放!!!(音樂(lè)推高，熱烈的掌聲)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二
xxx：
大家好!
這天，我很榮幸作為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”代表站在那里發(fā)言，心中感到無(wú)比的興奮和激動(dòng)，首先向五年時(shí)光里一向指導(dǎo)關(guān)心我學(xué)習(xí)的各位領(lǐng)導(dǎo)、向認(rèn)真教學(xué)、辛勤工作，給予我寶貴知識(shí)的所有教師表示衷心的感激和崇高的敬意!(敬禮)
時(shí)光荏苒，如白駒過(guò)隙。轉(zhuǎn)眼間我即將走過(guò)五年的小學(xué)時(shí)光。這是我第五次獲得“優(yōu)秀學(xué)生”稱號(hào)。
站在臺(tái)上跟大家分享我的收獲，此時(shí)此刻我的心里充滿了感恩。
這天之所以取得這樣好的成績(jī)，我十分感激我們的教師，他們以偉大的人格魅力塑造了我們的靈魂，他們不僅僅有良好的教學(xué)方法，循循善誘、敬業(yè)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，在學(xué)習(xí)方面給了我們?nèi)娴摹⒆顑?yōu)質(zhì)的教育;并且對(duì)我們的生活和思想狀況也十分關(guān)心，如同自我的孩子。
我還要感激五年來(lái)一向陪著我走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的同學(xué)們、朋友們，要不是有你們的陪伴，我也不會(huì)這么開(kāi)心。所以，我想說(shuō)，這份榮譽(yù)也是大家的，是我們共同努力才得來(lái)的。
每個(gè)人都有適合自我的一套學(xué)習(xí)方法，美國(guó)著名學(xué)者本杰明斯洛特曾這樣說(shuō)過(guò)：一個(gè)能夠在知識(shí)的海洋自由馳騁的人，至少是做到了以下“四個(gè)舍得，三個(gè)刻意”?！八膫€(gè)舍得”是：舍得花時(shí)光學(xué)習(xí)，舍得開(kāi)口學(xué)習(xí)，舍得動(dòng)腦思考，舍得在學(xué)習(xí)上丟臉!“三刻意”是：刻意去觀察，刻意去積累，刻意去運(yùn)用!這些名言名句一向是指點(diǎn)我學(xué)習(xí)不斷提高的金玉良言，期望各位同學(xué)也能從中得出有益的啟迪。
此刻，稱號(hào)和成績(jī)以屬于過(guò)去，應(yīng)對(duì)我們自身的不足，等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長(zhǎng)!今后，我會(huì)更加腳踏實(shí)地、謙虛謹(jǐn)慎的做人，勤奮努力、刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí)，百尺竿頭，更進(jìn)一步!
同學(xué)們，讓我們拿出“天生我材必有用”的信念，拿出“不到長(zhǎng)城非好漢”的毅力，去迎接風(fēng)雨的洗禮，去探尋那知識(shí)的海洋。同時(shí)我也衷心地祝愿我們的學(xué)校明天更加輝煌、更加美麗，我們的教師都健康安寧、工作順利!
多謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇三
各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天是x月x日，再過(guò)一個(gè)多周，20xx年的高考就要到來(lái)，高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場(chǎng)，為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢(mèng)想走進(jìn)一中校園。三年時(shí)光，一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò)。三年來(lái)，盡管你們有過(guò)失敗，有過(guò)沮喪，有過(guò)苦悶，有過(guò)彷徨，但你們始終沒(méi)有放棄，沒(méi)有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任！
三年來(lái)，你們?cè)谝恢羞@片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書(shū)寫(xiě)著你們的成長(zhǎng)史。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩！
同學(xué)們，即將到來(lái)的高考是對(duì)我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有一個(gè)周的時(shí)間，在即將踏上考場(chǎng)的一周時(shí)間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續(xù)進(jìn)行知識(shí)梳理和查漏補(bǔ)缺。各科考查知識(shí)范圍要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識(shí)點(diǎn)趕緊記下來(lái)，及時(shí)彌補(bǔ)。
二、做好專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個(gè)方面還有欠缺，進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練。比如英語(yǔ)聽(tīng)力、閱讀表達(dá)；比如文綜選擇題；比如物理實(shí)驗(yàn)題；比如數(shù)學(xué)立體幾何題；等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后，你會(huì)體驗(yàn)到從未有過(guò)的成功的喜悅，因?yàn)閷?duì)高考而言，你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯(cuò)題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時(shí)，你積累了不少錯(cuò)題，在這個(gè)時(shí)候利用好錯(cuò)題本比什么都重要。要知道，原來(lái)錯(cuò)過(guò)的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯(cuò)。而在今天這個(gè)時(shí)候去重做這些題目，或者只是閱讀這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請(qǐng)注意，看錯(cuò)題、做錯(cuò)題時(shí)不要就題輪題，而要舉一反三，學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考問(wèn)題。
四、永不言棄，永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績(jī)有多么不理想，也不管還有幾天就高考了，你要做的，就是按照老師的指導(dǎo)，認(rèn)真做好每一件事。請(qǐng)你一定記著，不急噪，不泄氣，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考結(jié)束，絕不放棄，哪怕還有一分鐘時(shí)間。
五、排除各種干擾。請(qǐng)和手機(jī)暫時(shí)告別，請(qǐng)和電腦暫時(shí)告別，請(qǐng)不要忙著讓同學(xué)寫(xiě)畢業(yè)留言，請(qǐng)不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會(huì)讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過(guò)早想填報(bào)考志愿的事，不悔恨過(guò)去，不擔(dān)憂未來(lái)。你要與書(shū)為伴——在考前最有助于你集中精力，心無(wú)旁騖的是與書(shū)為伴；其實(shí)在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書(shū)為伴。
同學(xué)們，在已經(jīng)過(guò)去的一千多個(gè)日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長(zhǎng)。在高考即將到來(lái)的時(shí)一周時(shí)間里，高三的全體老師一定會(huì)更加耐心細(xì)致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會(huì)用無(wú)比溫柔、無(wú)比信任的眼光目送你們無(wú)比自信、無(wú)比堅(jiān)定地邁入高考考場(chǎng)。
高一、高二的同學(xué)們，高考離你們雖然還有一段時(shí)間，但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來(lái)臨你就越覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，有太多的來(lái)不及——來(lái)不及復(fù)習(xí)，甚至來(lái)不及追悔，高考就來(lái)了。所以，請(qǐng)你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實(shí)地，才不會(huì)留下遺憾。
同學(xué)們，今年是我們母校建校60周年，風(fēng)雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過(guò)去的歲月長(zhǎng)河里創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫(xiě)輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們壯行！三年的青春如花，你們無(wú)怨無(wú)悔的綻放，一路斗志昂揚(yáng)！從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強(qiáng)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學(xué)子來(lái)到操場(chǎng)，參加所謂的“誓師大會(huì)”。它的意義在哪里，我不敢說(shuō)!但我想，“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號(hào)，更重要的是每個(gè)人都能靜下心來(lái)，重新審視一下自己，發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題，找到解決的辦法，從而確立新的奮斗目標(biāo)，能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺，也只有做到這些，才是真正意義上的誓師大會(huì)，而不僅僅是空洞的形式!
改變命運(yùn)的100天：高三生百日沖刺計(jì)劃。
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
在這100天里，我們?cè)撛鯓幼瞿?我想和大家分享幾個(gè)故事!
(一)。
龜兔賽跑的故事大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，說(shuō)：
兔子和烏龜進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽，雙方站在起跑線上，發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，離終點(diǎn)還有100米，兔子回頭一看，烏龜還沒(méi)影哪。兔子就睡起了大覺(jué)，結(jié)果一覺(jué)醒來(lái)，烏龜已經(jīng)沖過(guò)了終點(diǎn)線!
寓意很明顯：在賽場(chǎng)上，誰(shuí)跑的更快并不是最重要的，重要的是誰(shuí)能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個(gè)成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話：聰明不聰明真的是一件無(wú)關(guān)緊要的事，我們更應(yīng)該牢記心間的是一個(gè)信念-----天道酬勤!
(二)。
故事并沒(méi)有到此結(jié)束：兔子不服氣，說(shuō)“這次是我大意了明天在賽一場(chǎng)。”
第二天，兔子和烏龜站在了起跑線上，兔子鉚足了勁，這次一定要?jiǎng)倮?發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，烏龜就在后面喊，“誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，誰(shuí)是王八蛋?！蓖米右粫r(shí)間無(wú)所適從，就慢慢的跟在烏龜?shù)暮竺妫瑸觚斢謩倮?。兔子又納悶了，問(wèn)烏龜，“你不是說(shuō)誰(shuí)先跑到終點(diǎn)誰(shuí)是王八蛋嗎?”烏龜笑了，“我本來(lái)就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個(gè)有傷大雅的笑話，卻給了我們深刻的啟示。一句話：不要讓別人的嘴巴偷走你的夢(mèng)想。
當(dāng)你告訴別人你要考一本時(shí)，別人會(huì)說(shuō)你“妄想”;。
當(dāng)你告訴別人你要考清華、北大是，別人會(huì)說(shuō)你“癡人說(shuō)夢(mèng)”;。
所以我說(shuō)，不要去管別人的嘴巴，我們要做的事是——志存高遠(yuǎn)!
(三)。
兔子眼都?xì)饩G了，但仍不服氣，說(shuō)，“這次是我輕信你了，明天在賽一場(chǎng)”。
第二天，兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要?jiǎng)倮?。發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，還有一百米就到終點(diǎn)了，忽然發(fā)現(xiàn)路邊站著一位美麗的公主，當(dāng)然是兔子公主。
我們不得不提及一個(gè)話題，一個(gè)每個(gè)人聽(tīng)到總會(huì)笑著轉(zhuǎn)過(guò)臉去，裝作若無(wú)其事的樣子，而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽(tīng)的話題。故事講到這兒，我不知道該怎樣講下去了，因?yàn)椴煌倪x擇往往會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。
我只想提醒大家的是，我們還在沖刺的跑道上，面對(duì)這份感情，我們要多一點(diǎn)自愛(ài)，更多一點(diǎn)自重，更多一點(diǎn)長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮!
(四)。
我們假設(shè)兔子和烏龜又進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，這次兔子如愿以償，率先沖過(guò)了終點(diǎn)線，兔子等在終點(diǎn)準(zhǔn)備奚落烏龜一番，可當(dāng)烏龜慢吞吞地爬到終點(diǎn)時(shí)，卻搶先握住了兔子的手說(shuō)“恭喜你，你勝利了?！蓖米右幌伦哟袅耍拔覀儾皇歉?jìng)爭(zhēng)對(duì)手嗎干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說(shuō)，我們只是對(duì)手，而不是敵人啊!”
當(dāng)別人的心情比你好，你會(huì)羨慕嗎?
當(dāng)別人的人緣比你好，你會(huì)眼紅嗎?
當(dāng)別人的成績(jī)比你好，你會(huì)嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的，那么我告訴你，你至少忽略了兩個(gè)方面的事實(shí)：一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒，你只拿到500、600，你不能怪別人比你有魄力得了700分，怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個(gè)詞語(yǔ)來(lái)概括最標(biāo)準(zhǔn)最優(yōu)秀的高中生的形象，我想到了“軍人”，一個(gè)不怕吃苦，意志堅(jiān)定，體格健壯的形象，但是我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)這種概括的偏頗，因?yàn)樵谡嬲膶W(xué)習(xí)生活中，真正使我們心力憔悴的并不是學(xué)習(xí)本身，而是無(wú)邊的思緒，是患得患失，是對(duì)前途的迷茫;于是我又想到了一個(gè)詞“和尚”，能夠甘于寂寞，心靜如水，以閑看庭前花開(kāi)花落的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
100天可以做很多事，100天也可以什么也不做!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好！
今天我講話的題目是———笑迎高考。同學(xué)們，戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，不管我們是滿懷憧憬和期待，還是滿心焦慮和無(wú)奈，高考總是踩著不變的步伐向我們走來(lái)。今天距高考僅有15天，萬(wàn)米長(zhǎng)跑，我們已經(jīng)跑過(guò)最后一個(gè)彎道，里終點(diǎn)僅有幾步之遙。也許是強(qiáng)弩之末讓你感到，也許是黎明前的黑暗讓你壓抑，也許你有著時(shí)日不多的緊張，也許你還有大勢(shì)已去的無(wú)奈，但是，越是劍拔弩張的緊要關(guān)頭，越是需要我們有足夠的定力和信心，勇敢迎戰(zhàn)高考。
15天可以很短，彈指一揮間。若你只當(dāng)它是日復(fù)一日的煎熬，整日松散怠慢，你的確成功地消磨了最后的時(shí)光，卻失去了最后的`查漏補(bǔ)缺、梳理知識(shí)的大好時(shí)光；15天也可以很長(zhǎng)，長(zhǎng)到你利用好每一天去盡可能改變現(xiàn)狀，讓不足得以補(bǔ)償，讓優(yōu)秀的更加完美。不說(shuō)你利用好每分每秒，至少你所花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間都能發(fā)揮其最大效益。
以下向同學(xué)們提出我的幾點(diǎn)建議，望有所幫助。第一，確保自身身體狀況良好，注意飲食健康衛(wèi)生，在天氣不穩(wěn)定時(shí)不要輕易減少衣服；作息時(shí)間保持充足的睡眠，不要因?yàn)閮?nèi)心焦急而熬夜復(fù)習(xí)。健康而精力充沛的狀態(tài)才是我們發(fā)揮最佳的保證。第二，保持良好的心態(tài)。高考說(shuō)到底也不過(guò)就是一場(chǎng)考試，與其緊張不安，不如坦然接受。多年的學(xué)習(xí)生涯，我們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)，何懼這最后一戰(zhàn)？第三，重視細(xì)節(jié)，查漏補(bǔ)缺。目前的學(xué)習(xí)狀況已基本定型，我們要做到是不斷尋找并填補(bǔ)知識(shí)漏洞。往往決定高考成敗的可能僅僅是一個(gè)細(xì)節(jié)。第四，重視基礎(chǔ)，回歸課本。千萬(wàn)不要心高氣傲，不屑于書(shū)本中最基礎(chǔ)的。
高考內(nèi)容一定是從課本最基本的思想中發(fā)散出去，只有把握好這些，才有可能有所突破，或是獲得意外的驚喜。
在這僅剩的十幾天中，沒(méi)有出息原地徘徊就是后退，就會(huì)被他人逾越，不要只是妄自嗟嘆或感嘆他人的收獲，更不要被他人的成果嚇退而感到自卑。在這最后的時(shí)間內(nèi)，明確自己的目標(biāo)，不要被壓力擊垮你的夢(mèng)想。始終堅(jiān)持向著你的夢(mèng)一步一步邁進(jìn)，結(jié)果不會(huì)令你失望！
其余的話不用我說(shuō)，道理也是顯而易見(jiàn)，在這倒計(jì)時(shí)的日子里，將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)，精心學(xué)習(xí)那份等待時(shí)機(jī)的成熟，也一定要保有在這份等待之外的努力和堅(jiān)持。十二年寒窗，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜，走過(guò)那段光明前最黑暗的道路，我們已站在光明的門(mén)扉前。六月七日，讓我們一起邁出最后一步，最大一步，帶上最美的笑容打開(kāi)這扇大門(mén)！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇六
高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，人生面臨的選擇已不可避免。那么大家知道高考前的勵(lì)志演講稿怎么寫(xiě)嗎?以下是本站小編為您整理的“高考前的勵(lì)志演講稿”，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊本站查看。
高考前的勵(lì)志演講稿【一】
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
首先我想談的是：心態(tài)決定高考成敗
先給大家講一個(gè)故事。
1796年，在德國(guó)哥廷根大學(xué)，有一個(gè)很有數(shù)學(xué)天賦學(xué)生叫高斯。每天，高斯要做出老師布置的三道數(shù)學(xué)題。這天，她順利做完了前面的兩道題，可是，第三道題，他做得非常吃力。他用盡了所學(xué)知識(shí)卻毫無(wú)進(jìn)展。于是，他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開(kāi)這道題目。第二天，他答案交給了導(dǎo)師。導(dǎo)師看過(guò)后，非常驚奇，問(wèn)道：“這是你做出來(lái)的嗎?”高斯回答：“是我用一個(gè)通宵做出來(lái)的?！睂?dǎo)師激動(dòng)地喊道：“你解開(kāi)了一個(gè)有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案!”高斯后來(lái)回憶說(shuō)：“如果知道這道題兩千年來(lái)無(wú)人能解，我可能永遠(yuǎn)也沒(méi)有信心解開(kāi)它?！?/p>
這就是心態(tài)神奇的力量。當(dāng)我們認(rèn)為自己一定能成功的時(shí)候，我們就會(huì)調(diào)動(dòng)自己全部的力量，為了成功想盡一切辦法，相反，如果總是懷疑自己的能力，擔(dān)心自己會(huì)失敗，往往就會(huì)怕什么來(lái)什么。
因此，我們要相信自己。不過(guò)盲目樂(lè)觀同樣不可取，我們還要腳踏實(shí)地做好自己。
接下來(lái)，我想就最后階段的備考給大家提出幾點(diǎn)建議。
一是，高度重視課堂。三輪復(fù)習(xí)的最大特點(diǎn)是高度濃縮!在不到一個(gè)月的時(shí)間里，老師帶領(lǐng)大家溫故整個(gè)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)，便于同學(xué)們進(jìn)行知識(shí)體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結(jié)，才能真正從整體上把握知識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)掌握和應(yīng)用上的大的提升，甚至是質(zhì)的飛躍。
二是，充分利用高考備忘錄。平日里同學(xué)們已將復(fù)習(xí)過(guò)程中遇到的一些經(jīng)典題，一些好的解題方法和學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識(shí)點(diǎn)等以備忘錄的形式整理好，現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱，翻閱的過(guò)程就是循環(huán)復(fù)習(xí)的過(guò)程，這樣就會(huì)使遺留的問(wèn)題越來(lái)越少，甚至最后就會(huì)感覺(jué)任何總是都沒(méi)有了，就有了成竹在胸感覺(jué)。
三是，認(rèn)真對(duì)待日常練習(xí)，不少同學(xué)都有這樣的困擾，考試時(shí)解題有思路卻得不到正確結(jié)果，這種失分屬于非知識(shí)性失分。
非知識(shí)性失分是制約高考成績(jī)提升的重要因素。要減少非知識(shí)性失分，關(guān)鍵要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鳂I(yè)習(xí)慣：要有時(shí)間意識(shí)。同學(xué)們務(wù)必把平日的測(cè)試、統(tǒng)考真正當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待，這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤暴露出來(lái)，將非知識(shí)性失分降到最低。要強(qiáng)化改錯(cuò)意識(shí)。不放過(guò)任何一個(gè)微小的錯(cuò)誤，才能實(shí)現(xiàn)題不二錯(cuò)。要加強(qiáng)規(guī)范意識(shí)，注重細(xì)節(jié)。
同學(xué)們，戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，我們必須合力以赴。
奮斗29天，讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天，共同書(shū)寫(xiě)20xx海中新的輝煌。
高考前的勵(lì)志演講稿【二】
老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，人生面臨的選擇已不可避免。面對(duì)高考，同學(xué)們伏案苦讀，挑燈夜戰(zhàn);老師們激情滿懷，苦心教研。放眼未來(lái)，我們志在必得;著眼現(xiàn)實(shí)，我們信心百倍。
我們高三全體教師：視奉獻(xiàn)為詩(shī)，當(dāng)拼搏是歌!“鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章”，我們就是以生命做筆，以熱血為墨，寫(xiě)出你們輝煌人生的第一個(gè)篇章。
命運(yùn)之神從來(lái)就不會(huì)垂青消極坐待者，我們必須主動(dòng)出擊，狠下決心向課堂四十五分鐘要效率，要質(zhì)量。我們的老師將盡情施展點(diǎn)石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù)，演繹生命中最精彩的華章。
我們會(huì)精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，通力合作，齊抓共管，為同學(xué)們營(yíng)造出安靜祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們將更加關(guān)心同學(xué)的身心健康，更加關(guān)注你們學(xué)習(xí)上的每一個(gè)小小的進(jìn)步，在意你們的每一個(gè)合理化建議。我們的關(guān)愛(ài)之心，猶如春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲。
兵法云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！蔽覀儠?huì)精心研究考綱，刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，隨時(shí)把握高考信息，我們會(huì)在經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新，多方搜集名校資料，勤于交流，借他山之石，攻我校璞玉。
借此機(jī)會(huì)，我也向同學(xué)們提出一些忠告與希望。
一、要珍惜光陰，不讓百日青春虛度，不讓理想之花凋謝，不讓失望的淚水蔓延，不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學(xué)，用激情去拼，用豪情去斗，用鮮紅的錄取通知書(shū)回報(bào)你們的父母、你們的老師和我們的學(xué)校。讓這一刻成為青春不朽的紀(jì)念。
二、力爭(zhēng)做到：
目標(biāo)明確，積極向上，勤學(xué)苦練，斗志昂揚(yáng);
講究方法，保質(zhì)保量，頑強(qiáng)拼搏，不棄不放;
遵守紀(jì)律，自信自強(qiáng)，爭(zhēng)分奪秒，適度緊張;
自我調(diào)整，身心健康，全力以赴，創(chuàng)造輝煌。
三、我想對(duì)在座的`絕大多數(shù)同學(xué)說(shuō)，也就是在高考中上不了本科線的同學(xué)，你知道嗎?我們北川少數(shù)民族有加分政策，上不了重本可以加分上重本，上不了二本可以加分上二本，上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦?高職專(zhuān)科，聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?就是高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院和高等專(zhuān)科學(xué)校。你知道嗎?高職和專(zhuān)科在國(guó)家每年的高校招生計(jì)劃中占百分之六十七。為什么?因?yàn)閲?guó)家很缺乏專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才。所以對(duì)我們絕大多數(shù)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨(dú)木橋呢!有技術(shù)的人很吃香，待遇很優(yōu)厚。全國(guó)現(xiàn)在出現(xiàn)用工荒，農(nóng)民工都很翹。難倒你讀了高職，又學(xué)到了技術(shù)，還不如一個(gè)農(nóng)民工嗎?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請(qǐng)記住溫總理的話,只有讀書(shū)學(xué)到本領(lǐng)才能改變命運(yùn)。請(qǐng)相信，能進(jìn)入大學(xué)你才會(huì)有更多的機(jī)遇改變生活的品質(zhì)。
我堅(jiān)信，平凡的生活定會(huì)在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會(huì)在同學(xué)們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
老師們，同學(xué)們，一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕。讓我們一起見(jiàn)證朝陽(yáng)，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見(jiàn)的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
同學(xué)們，高考將翻開(kāi)你生命中嶄新的一頁(yè)，它會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如畫(huà)，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有兩個(gè)字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
同學(xué)們，高考號(hào)角已經(jīng)吹響，我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓：
壯志在胸，奮力拼搏!攜手并進(jìn)，共創(chuàng)輝煌!祝大家高考成功，夢(mèng)想成真。
謝謝大家。
高考前的勵(lì)志演講稿【三】
在我發(fā)言的時(shí)候，也就是今天，距離高考還有150天。猶記得當(dāng)初它掛到墻上時(shí)的“280天”，可日子就這樣一天天不知意地被撕去，而高三的時(shí)光，正如我所料，比尋常過(guò)得更快些。
這一年，我們也結(jié)識(shí)了一些陌生人，并注定將與這些人分離，到時(shí)候不管是哭是笑，是打是鬧，還是感嘆苦日子熬到頭了，亦或是對(duì)高中青春逝去而感傷，都不那么重要。至少于現(xiàn)在，一切都不重要，我們要做的只是一起奔跑，互相扶持著直到塵埃落定。
之前，我一直都認(rèn)為我的能力就是這樣，不必自不量力，得過(guò)且過(guò)吧，總以為有些事，于自己來(lái)說(shuō)，付出再大的努力也只是泡影。但我現(xiàn)在知道了，你不試試怎么知道自己有多棒呢?就像老班說(shuō)的“努力不一定成功，不努力一定失敗。”
關(guān)于如何努力，我們其實(shí)都心知肚明。而奮斗這東西真的很讓人琢磨不透，你要是說(shuō)說(shuō)而已作用不大，也不是像喊口號(hào)一樣吼出來(lái)就能改天辟地，而只是一種一直堅(jiān)持下去的行動(dòng)，不為讓別人看，只為讓自己心安。我想，應(yīng)該把它牢牢記在心底，在我想放縱自己的時(shí)候，在我意氣沉沉的時(shí)候，在我自以為是的時(shí)候，拿來(lái)告訴自己。
在我們的語(yǔ)文課本上，有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》，里面有一段話，送給你們和我自己，“只要我認(rèn)真地活過(guò)，無(wú)愧地付出過(guò)，人們將無(wú)權(quán)恥笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他們的尺度來(lái)衡量我是值得還是不值得。”
北風(fēng)凜冽，吹去了百夏日的烈日如火，帶走了秋陽(yáng)的柔和似漆，而留下的只有那一股股剌人的寒氣，一片片枯萎的殘損，然而此刻我們的心是火熱的，我們的血液在沸騰，我們的激情在燃燒，我們的夢(mèng)想在傲翔，因?yàn)槲覀冋跊_刺高考!
三年，一個(gè)多么模糊而又清晰的數(shù)詞，這么快我們即將完成自己的三年，回顧往昔，當(dāng)我第一次踏入這所學(xué)校時(shí)，我感覺(jué)一切都是那新鮮充滿生機(jī)，而現(xiàn)在一切都已變得那么熟悉，那么貼切。太多太多的關(guān)懷與感激，就如春日里和煦的陽(yáng)光，照在身上暖在心里，而我們的感情就如雨后春筍，雖不見(jiàn)其生根發(fā)芽，她卻在默默生長(zhǎng)。的確，同學(xué)三年，師生三年，我們有太多太多的難以割舍，也許在沒(méi)有你的日子里，我將會(huì)孤寂，那么，現(xiàn)在再只剩160多天的時(shí)間里，讓我們每個(gè)人與人之間相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，好好珍惜，共創(chuàng)美好!
同學(xué)們，有師助我們成長(zhǎng)，有友伴我們樂(lè)群，有父母供我們衣食無(wú)悔，我們還有什么理由不好好學(xué)習(xí)呢!每個(gè)人都是第一，同學(xué)們，千言萬(wàn)語(yǔ)匯成一句，祝大家成功!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，召開(kāi)20xx年高考動(dòng)員大會(huì)。相信此刻同學(xué)們與我一樣心情激動(dòng)，既然風(fēng)帆已經(jīng)掛起，航向已經(jīng)標(biāo)明，那就讓我們一起揚(yáng)起希望之帆，去創(chuàng)造人生的輝煌，去實(shí)現(xiàn)人生的理想吧！
高三是沖刺前的咬牙堅(jiān)持，是登頂前的痛苦煎熬。但沒(méi)有汗水的澆灌，哪來(lái)花的芬芳，果的飄香；沒(méi)有執(zhí)著的追求，哪來(lái)人生光彩的華章。請(qǐng)同學(xué)們從現(xiàn)在起堅(jiān)定信念，因?yàn)槌俗约悍艞?，沒(méi)有什么可以阻擋我們走向成功！也許你沒(méi)有過(guò)人的天資、沒(méi)有良好的基礎(chǔ)，但自尊自信、拼搏流汗、對(duì)成功的強(qiáng)烈渴望我們不比任何人少一分，讓我們記住今天，記住此刻激動(dòng)的心情，從現(xiàn)在開(kāi)始，厲兵秣馬、開(kāi)始迎接人生的第一次真正的挑戰(zhàn)與拼搏。
大學(xué)雖然說(shuō)不是人生的全部，但我要說(shuō)沒(méi)有經(jīng)過(guò)大學(xué)的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩！請(qǐng)珍惜8個(gè)多月的時(shí)間，250天寶貴時(shí)光，請(qǐng)珍惜起啟錨遠(yuǎn)航的今天。請(qǐng)相信自己的實(shí)力，請(qǐng)相信天道酬勤，相信沒(méi)有白流的汗水，從現(xiàn)在起認(rèn)真對(duì)待高三這一年，認(rèn)真對(duì)待每一天，認(rèn)真對(duì)待自己的人生。我們要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度，認(rèn)真對(duì)待復(fù)習(xí)，端正態(tài)度，頑強(qiáng)拼搏！讓高三無(wú)悔，讓人生無(wú)憾！在土地里埋下什么種子，你就會(huì)收獲什么樣的成果；在心田播下什么希望，你就會(huì)收獲什么樣的成功。我們堅(jiān)信成功，我們不會(huì)失敗！
在這里我代表全體高三老師向同學(xué)們鄭重承諾：關(guān)愛(ài)學(xué)生、認(rèn)真教學(xué)、與同學(xué)同甘共苦，為高考拼搏加油！同學(xué)們，既然我們生在一個(gè)輝煌的時(shí)代，就該有一個(gè)輝煌的人生！既然有不負(fù)此生的理想，就該有英雄豪杰的氣宇軒昂！既然選擇了飛翔，你就應(yīng)磨礪一雙堅(jiān)強(qiáng)的翅膀！既然選擇了高考，你就應(yīng)力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)人生的輝煌！高考復(fù)習(xí)，路途坎坷，但它終會(huì)被毅力、自信化為生活的芬芳！拼搏的汗水，開(kāi)拓的足跡，也終將被堅(jiān)韌剛強(qiáng)奏出人生的昂揚(yáng)！讓我們高高升起遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，繼續(xù)展開(kāi)飛翔的翅膀。堅(jiān)信殘冰之后定有春天，黑夜過(guò)后必是曙光?。?！同學(xué)們，勝利不會(huì)向我們走來(lái)，我們必須自己走向勝利！雖說(shuō)拼搏未必成功，但放棄注定失敗。豐碩的果實(shí)，甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進(jìn)取的人們！同學(xué)們，拼吧！為了三中的榮譽(yù)，拼吧！為了心里最美麗的夢(mèng)，拼吧！為了人生的燦爛。去掉那份憂郁和怯懦，鼓足勇氣。同學(xué)們，請(qǐng)大聲對(duì)自己說(shuō)：我能行！三中加油，高考必勝！
謝謝大家！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇八
各位家長(zhǎng)、老師們、同學(xué)們：
沐浴著和煦的春光，滿懷著美好的希望，充溢著奮斗的豪情，今天我們?cè)谶@里隆重舉行高考百日誓師大會(huì)，拉開(kāi)我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校黨支部、校長(zhǎng)室向高三全體同學(xué)致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學(xué)第一線的高三年全體老師致以親切的慰問(wèn)和誠(chéng)摯的謝意!
近幾年，我校高考屢創(chuàng)佳績(jī)、連續(xù)輝煌。各位老師、同學(xué)們，高考已進(jìn)入一百天倒計(jì)時(shí)狀態(tài)，后期復(fù)習(xí)已全面展開(kāi)。后期的復(fù)習(xí)重在幫助同學(xué)們建立科學(xué)的知識(shí)體系，查漏補(bǔ)缺;重在提高同學(xué)們的答題能力。每一位同學(xué)經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的復(fù)習(xí)都會(huì)有較大的提高，較大的突破。所以說(shuō)，后期復(fù)習(xí)的成敗將關(guān)系到每一位同學(xué)的進(jìn)步、關(guān)系到我們的高考成績(jī)。希望大家高度重視起來(lái)，立即行動(dòng)起來(lái)，全身心投入到后期復(fù)習(xí)中去。
各位老師，為了實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)，為了創(chuàng)造高考的輝煌，我們度過(guò)了多少難眠的夜晚，我們流過(guò)了多少辛勤的汗水?，F(xiàn)在曙光就在前方，勝利即將到來(lái)。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情，十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。這里我向你們提出四點(diǎn)要求：
一是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)苦干的拼搏精神。老師是辛苦的，教高三的老師尤其辛苦。但是，這就是我們的職責(zé)，這就是我們的事業(yè)。老師的人生價(jià)值就是要甘為人梯，幫助學(xué)生去實(shí)現(xiàn)美好的理想。我們學(xué)校的高三老師向來(lái)能吃苦、能打硬仗，我們?cè)?jīng)戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的困難，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。在這一百天里，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種埋頭苦干、務(wù)實(shí)拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼出一片新天地，再鑄一個(gè)新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。高考備考是一場(chǎng)集體智慧的協(xié)同戰(zhàn)，只有同心同德，群策群力，才能產(chǎn)生最大合力，取得最佳效果。各學(xué)科組要充分發(fā)揮集體力量，積極開(kāi)展研討活動(dòng)，把握高考新動(dòng)向，分析高考新信息，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)一步調(diào)。各班級(jí)的六位科任老師要團(tuán)結(jié)一致，相互協(xié)調(diào)，認(rèn)真研究班情、學(xué)情，加強(qiáng)交流和溝通，強(qiáng)化薄弱學(xué)科的補(bǔ)救，保證每個(gè)學(xué)生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)開(kāi)拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神。每位老師要針對(duì)后期復(fù)習(xí)的教學(xué)特點(diǎn)，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。不僅要苦干，還要會(huì)干;不僅要實(shí)干，還要巧干。強(qiáng)化過(guò)程跟蹤，精化教學(xué)內(nèi)容，細(xì)化解題思路，實(shí)化教學(xué)結(jié)果。要以最優(yōu)化的教學(xué)取得最大的效率，要以最科學(xué)的方法取得最滿意的成績(jī)。力求嚴(yán)謹(jǐn)，力求高效，力戒浮躁，力爭(zhēng)上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)辛勤耕耘的奉獻(xiàn)精神。在這一百天里，我們?nèi)w高三老師要把全部精力集中到教學(xué)上來(lái)。關(guān)心每一位學(xué)生的生活，關(guān)注每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)，關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生的進(jìn)步。心系高考，心系學(xué)生，全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌，傾盡全力奉獻(xiàn)我們的愛(ài)心去托起每一位學(xué)生的夢(mèng)想。
各位同學(xué)，100天，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑將會(huì)是高中學(xué)習(xí)階段中最忙碌，最艱難，最關(guān)鍵，也是最難忘的日子。所以，這一百天，對(duì)你們具有非凡的意義。你們渴望著成功，因?yàn)槟銈兗缲?fù)著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要，意義深遠(yuǎn)。為此，這里我也向你們提幾點(diǎn)希望和要求。
一是要有堅(jiān)定的信心。我們?nèi)w高三同學(xué)都要樹(shù)立堅(jiān)定的信心。信心是動(dòng)力的源泉，信心是成功的保證。凡事只有敢想，才能有做到的可能。為了幫助同學(xué)們實(shí)現(xiàn)自己的理想，學(xué)校將盡最大的力量為你們學(xué)習(xí)上、生活上提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，學(xué)校將把高三這百日的工作放在首位，為高三的復(fù)習(xí)迎考開(kāi)放綠燈;學(xué)校把大批骨干教師配備在高三，他們有能力把你們培養(yǎng)成才，把你們送入高等學(xué)府;同學(xué)們對(duì)自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學(xué)的信心相結(jié)合，老師的勤奮與同學(xué)的刻苦相統(tǒng)一，同學(xué)有信心，家長(zhǎng)有信心，老師有信心，眾志成城，形成強(qiáng)大的合力，我們完全有能力實(shí)現(xiàn)我們的預(yù)定目標(biāo)，有能力打贏這一仗。
二是要有科學(xué)的方法。高考備考既是一項(xiàng)艱巨的個(gè)人腦力勞動(dòng)，更是一場(chǎng)智慧的競(jìng)爭(zhēng)。在這一百天里，同學(xué)們要講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，要虛心聽(tīng)取各科老師的意見(jiàn)，要以查漏補(bǔ)缺的方式，鞏固基礎(chǔ)知識(shí);以反思總結(jié)為手段，構(gòu)建知識(shí)體系;以培養(yǎng)習(xí)慣為目的，增強(qiáng)規(guī)范意識(shí);以強(qiáng)化練習(xí)為重點(diǎn)，訓(xùn)練解題能力。同學(xué)們?cè)诤笃诘膹?fù)習(xí)當(dāng)中要找準(zhǔn)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn)，突破知識(shí)的盲區(qū)和誤區(qū)，合理地安排時(shí)間，既要爭(zhēng)分奪秒，又要科學(xué)有效。
三是要有頑強(qiáng)的毅力。人的一生緊要關(guān)頭只有幾步，現(xiàn)在到了同學(xué)們邁向輝煌未來(lái)的關(guān)鍵一步。在這一百天時(shí)間里，我們要以頑強(qiáng)的毅力、拼搏的精神，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難。高考要考六門(mén)學(xué)科，每門(mén)學(xué)科有那么多知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，確實(shí)不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難，那永遠(yuǎn)只能原地踏步。但是，只要我們?cè)诶蠋煹闹更c(diǎn)下認(rèn)真去學(xué)，就一定能很好地掌握。高考攻堅(jiān)，是艱苦的硬仗。在未來(lái)的一百天里，只要堅(jiān)定信念，頑強(qiáng)拼搏，就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里，我們要不斷調(diào)適自己的心理，保持健康、樂(lè)觀的心態(tài)。建立良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時(shí)間緊，任務(wù)重，一百天除去考試和考前準(zhǔn)備時(shí)間，平均一個(gè)學(xué)科不到二十天，這么短的時(shí)間，必須要求高效率、高質(zhì)量，需要同學(xué)們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念，把全部精力都投入到高考復(fù)習(xí)中來(lái)。沖刺高考是我們當(dāng)前人生中最主要的目標(biāo)，它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的一百天里不會(huì)迷失方向，更不會(huì)因小失大。只要你保持健康的心態(tài)，鼓足干勁，奮力苦戰(zhàn)，就一定能實(shí)現(xiàn)自己美好的人生理想。
老師們，高考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響;同學(xué)們，高考沖鋒的號(hào)角催人奮進(jìn)。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌，用行動(dòng)譜寫(xiě)人生新篇章!
最后，衷心祝愿高三全體同學(xué)在今年高考中旗開(kāi)得勝，金榜題名。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上x(chóng)月的征程，朝著x月的夢(mèng)想努力奔跑。
許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息！尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要想長(zhǎng)得更高，接受更多的的陽(yáng)光，那么它的根就必須更加的深入黑親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上x(chóng)月的征程，朝著x月的夢(mèng)想努力奔跑。
許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息！尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要想長(zhǎng)得更高，接受更多的的陽(yáng)光，那么它的根就必須更加的深入黑暗?！备呷驮撓褚豢脴?shù)一樣堅(jiān)韌而寂寞的成長(zhǎng)！高三是人生中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒(méi)有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長(zhǎng)的隧道，幾個(gè)月后的那個(gè)日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬(wàn)萬(wàn)披荊斬棘，奮勇前行的同齡人！
我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書(shū)生一樣都在追夢(mèng)；我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們，青春永遠(yuǎn)只會(huì)在奮斗中閃光！萬(wàn)里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢弘磅礴的古都長(zhǎng)安，我們誓要登上它斑駁的古墻；璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱！黃鶴樓頂，橘子洲頭，長(zhǎng)城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿血淚的'毒草。他可以為我們指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的！
高三是享受拼搏，奮斗人生的時(shí)光?；旧倌辏跎?，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢于天公試比高！年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄！
現(xiàn)在距我們高考僅剩xx天，希望在這有間里，我們每個(gè)人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過(guò)程中，我們可能會(huì)感到痛苦，彷徨，但有時(shí)傷害和失敗不見(jiàn)得是一件壞事，他會(huì)讓你變得更好，孤單和失落亦是如此！
同學(xué)們，眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇！堅(jiān)持不住的時(shí)候，多問(wèn)問(wèn)自己，是否已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡了全力？是否無(wú)愧于我們激揚(yáng)的高三？最后，戰(zhàn)友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還！
謝謝大家！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十
xxx：
同學(xué)們!從跨入高中的那一天起，你們每個(gè)人的心中都孕育著自己的理想，為了這個(gè)理想，你們寒暑不停、風(fēng)雨無(wú)阻。三年來(lái)，你們珍惜這一生中最美好的時(shí)光，珍惜學(xué)校給你們創(chuàng)造的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，勤奮學(xué)習(xí)，奮勇拼搏;你們沒(méi)有辜負(fù)老師及父母的期望，不斷磨礪自己，以優(yōu)異的成績(jī)和出色的表現(xiàn)，為學(xué)校贏得了一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)。如今，距離我們期盼的高考越來(lái)越近了。高考?jí)?，是人生?mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，你們讀過(guò)可以堆成山的書(shū)籍，做過(guò)可以鋪滿地的試卷;你們有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅，也曾有過(guò)成績(jī)一落千丈的悲傷，才終于有了這沖天一飛的機(jī)會(huì)。
你留在母校，留在老師和同學(xué)們身邊的日子已屈指可數(shù)，在你們的夢(mèng)想就要實(shí)現(xiàn)，離成功僅有一步之遙之際，我想提醒你們，能否把握住這最后的時(shí)間至關(guān)重要，意義深遠(yuǎn)，不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最后沖刺的起點(diǎn)，你們必須樹(shù)立這樣的意識(shí)：
人的一生可選擇的機(jī)會(huì)不多，選擇就在關(guān)鍵的幾個(gè)點(diǎn)上，高考將是你們遇到的第一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，你們的人生理想將通過(guò)這一次的挑戰(zhàn)來(lái)實(shí)現(xiàn)，你們的人生價(jià)值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活，決定你能否進(jìn)入到預(yù)設(shè)的生活軌道;即使在今天這個(gè)充滿機(jī)遇、充滿誘惑的年代里，對(duì)于大多數(shù)出身于平民家庭無(wú)爹可拼的你，高考，或許是你唯一一次憑自己的實(shí)力說(shuō)話的機(jī)會(huì)，除了高考沖刺，你只能收獲遺憾和無(wú)奈。永不退卻，永不氣餒，真正的強(qiáng)者選擇的永遠(yuǎn)是勇敢地沖鋒!
高考沖刺是考試成績(jī)由量變實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的推進(jìn)器。學(xué)習(xí)如同燒水，燒水的時(shí)候，即使你花費(fèi)很多力氣，將水燒到99度，但如果無(wú)法超越最后的1度，水永遠(yuǎn)都不會(huì)燒開(kāi)。水沸騰的最后那一度，想放棄的那一分鐘，只有承受了這一分鐘，才能打開(kāi)下一道門(mén)，才能進(jìn)入大家所夢(mèng)想的大學(xué)。只要你真正拼搏不止，你的進(jìn)步就一定會(huì)出人意料。平時(shí)的聯(lián)考、調(diào)考、月考的結(jié)果都是不是最后的結(jié)果，決戰(zhàn)的戰(zhàn)場(chǎng)在xx月!所以，我們提出這樣的口號(hào)：每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁，分分秒秒都高效。
沖刺不是空喊口號(hào)，它是更踏實(shí)更勤奮更聚精會(huì)神的代名詞。在最后的時(shí)間里，你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們，精神高度決定人生的高度，每人都要制定具體沖刺目標(biāo)，堅(jiān)決反對(duì)定局論、失敗論!三本沖刺二本，二本沖刺一本，一本沖刺名校，要有沖刺高考、拼搏高考、體驗(yàn)高考、享受高考的積極心態(tài)。用大心臟，鐵神經(jīng)迎接高考。
在最后的時(shí)間里，你們要心態(tài)平和，平和彰顯氣度。橫向與別人比，要多包容、多看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，不抱怨、不偏激、不奢求;實(shí)事求是看問(wèn)題，主動(dòng)交流找差距，在享受學(xué)習(xí)中調(diào)整心態(tài)，保持平和;縱向與自己比，要客觀分析變化原因，反思自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)情況，不偏科、不僥幸、不偷懶;肯定自己的微小進(jìn)步，讓自己的長(zhǎng)項(xiàng)更長(zhǎng)。
同學(xué)們，再過(guò)一周，我們將迎來(lái)高考一模，這是我們高考之前僅有的兩次大型考試之一，是對(duì)前一階段復(fù)習(xí)檢驗(yàn)的一次難得的機(jī)遇，所以你們一定要認(rèn)真對(duì)待，全力以赴。
挑戰(zhàn)人生是我們無(wú)悔的選擇，決戰(zhàn)高考是我們不懈的追求，拼搏90天是我們今天莊嚴(yán)的承諾!同學(xué)們，90天后，當(dāng)你們從高考的舞臺(tái)上走過(guò)，我希望留下的是你們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛?。我們所有的老師都將與你們同行，共同幫助你們，真誠(chéng)祝福你們順利走過(guò)90天，一起迎接輝煌時(shí)刻!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十一
xxx：
有的高三學(xué)生感慨，自己苦讀寒窗數(shù)十年，沒(méi)想到到了高三卻感覺(jué)什么都不能稱心如意了，總是感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)和自己的思維陷入了一種“絕境”，在這種“絕境”的誤導(dǎo)下，自己?jiǎn)适Я诉M(jìn)取的動(dòng)力，厭倦了日復(fù)一日的學(xué)習(xí)……高三，要學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)“絕境”并要走出自己的“絕境”!
所謂絕境，就是“沒(méi)有明顯出路的困境;進(jìn)退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來(lái)的，應(yīng)該有絕望和機(jī)遇之分，古往今來(lái)，若干人身陷絕境而激發(fā)潛力，成就歷史進(jìn)程的豐功偉績(jī)。也有很多的人，陷入絕境而絕望，碌碌無(wú)為草莽一生!高三亦是如此，進(jìn)入高三，我們會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題，現(xiàn)實(shí)的、心理的……我們不僅僅是一部學(xué)習(xí)的機(jī)器，更讓我們收獲的是高三這一過(guò)程對(duì)心智的礪煉：見(jiàn)識(shí)很多自己沒(méi)見(jiàn)過(guò)的絕境，然后積極的來(lái)面對(duì)并戰(zhàn)勝他們!
絕境不是絕望。
俗話說(shuō)：天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什么樣的絕境，關(guān)鍵的是人要有一種怎樣的心態(tài)。對(duì)于正處于所謂的高三“絕境”的同學(xué)來(lái)說(shuō)，不要盲目的夸大了“絕境”的威力?！皼](méi)有明顯出路的困境”即絕境，說(shuō)得很明白，“沒(méi)有明顯的出路”，也就是不是沒(méi)有出路，只是不明顯而已!只要努力的去探尋，總能找到出路的。所以，絕境不是絕望，關(guān)鍵在于自己怎么去想，怎么去做!
其實(shí)往年的高三學(xué)生，也都會(huì)不同程度的面臨自己的“絕境”，但每年的高三過(guò)去，我們看到多少因絕境敗下陣來(lái)的高三學(xué)生!沒(méi)有，我們看到的都是他們?cè)诮^境中不絕望的奮戰(zhàn)的身影!我們看到的是一張張歷經(jīng)磨礪后燦爛的青春笑臉!
絕境逢生幾要素：
正確認(rèn)識(shí)自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時(shí)候把那些惶恐的時(shí)間拿來(lái)認(rèn)真的考慮一下，自己到底出于什么樣的絕境。一位同學(xué)陷入了老是擔(dān)心自己不好好學(xué)習(xí)對(duì)不起爹娘的境地，一旦對(duì)時(shí)間有所浪費(fèi)，就會(huì)產(chǎn)生深深的自責(zé)，然后無(wú)法控制，被這種自責(zé)的情緒左右自己學(xué)習(xí)的投入狀態(tài)……其實(shí)靜下心來(lái)想想，沒(méi)有誰(shuí)能把時(shí)間的都不浪費(fèi)的，對(duì)爹娘的回報(bào)就在今天努力學(xué)好知識(shí)，自責(zé)帶不來(lái)時(shí)間的回流，卻讓我們失去更多!
正確認(rèn)識(shí)自己所處的境地，才相當(dāng)于對(duì)自己有了更清醒的認(rèn)識(shí)。
對(duì)自己要狠一點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)識(shí)的頭頭是道，但對(duì)自己卻十分“寬容”，明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好，但當(dāng)事情來(lái)臨時(shí)卻選擇了逃避，還會(huì)為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對(duì)自己狠一些，身處絕境的痛苦才能不會(huì)再次光臨!
有一位同學(xué)失眠了，變得十分的急躁，情緒一落千丈，認(rèn)為自己沒(méi)救了，陷入絕境了。我和他交流后提出了建議：對(duì)自己狠一點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己!晚上睡不著就干脆不睡了，打開(kāi)手電筒看點(diǎn)什么知識(shí)，中午的午休也不用睡了……一周過(guò)去，他做到了，不僅眼睛不再發(fā)紅，還蠻有精神的。我的建議是一方面，更重要的是他自己能夠堅(jiān)持去做，對(duì)自己夠狠!
陽(yáng)光心態(tài)，要看到未來(lái)的美好。高三帶給我們的收獲，不僅僅是考一所怎樣的大學(xué)，更重要的是能培養(yǎng)我們堅(jiān)韌、陽(yáng)光的心態(tài)。每年高考結(jié)束再碰到那些曾經(jīng)高三的學(xué)生，都閃耀著一種理性的光輝，其實(shí)就是高三過(guò)程中成就的陽(yáng)光心態(tài)的作用。我們對(duì)x一科不夠擅長(zhǎng)，甚至“偏科”嚴(yán)重，在做這樣的題目的時(shí)候倍受煎熬，然后厭倦、逃避，然后更不會(huì)……長(zhǎng)此以往那何妨不用陽(yáng)光的心態(tài)帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差，以后只能好了!ok，至少?gòu)默F(xiàn)在開(kāi)始，這門(mén)課程只能越來(lái)越好了!慢慢的，你會(huì)愛(ài)上這門(mén)曾經(jīng)讓你陷入“絕境”的課程，甚至還會(huì)發(fā)掘出讓你吃驚的潛力!
高三，走出自己的絕境!昂首處，陽(yáng)光燦爛!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)：
我是高三學(xué)生，我以青春的名義宣誓：我將以最刻苦的精神，最堅(jiān)韌的毅力，最飽滿的熱情，最昂揚(yáng)的斗志，抓緊分分秒秒，勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo)，奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信，我能行;我拼搏，我必勝!
堅(jiān)定信念，敢為人先，放飛青春翅膀。滿懷豪情，奮戰(zhàn)百日，無(wú)愧父母厚望。戰(zhàn)艦揚(yáng)帆，雄鷹翱翔，誓圓大學(xué)夢(mèng)想。此心不改，此行撼天，此舉天地共鑒。
樹(shù)大志能耐寂寞，惜寸陰乃得寸金;十?dāng)?shù)年潛心磨劍，夏六月誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。珍惜一學(xué)期，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀;奮斗一學(xué)期，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏一學(xué)期，讓父母恩師在六月暢想期望;年磨劍爭(zhēng)分奪秒勵(lì)志凌絕頂，一年競(jìng)渡你追我趕破浪展雄風(fēng)。青蔥歲月，終極挑戰(zhàn)自己，唱響人生。
我們要喚醒所有的潛能,用信心鑄就目標(biāo),用汗水澆灌希望,用拼搏實(shí)現(xiàn)理想,憑奮斗贏得未來(lái)。
一學(xué)期的時(shí)間太長(zhǎng)，那些一時(shí)看不到希望的人會(huì)這么說(shuō)。他們無(wú)疑是準(zhǔn)備放棄十幾年的汗水和眼淚了。這讓人十分遺憾，因?yàn)樵诮咏繕?biāo)的時(shí)候，最是考驗(yàn)一個(gè)人意志的時(shí)候。一學(xué)期的時(shí)間太短，那些充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)會(huì)這樣講，他們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭(zhēng)，他們相信，奇跡總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的。一分耕耘，總有一分收獲。
風(fēng)，從水面走過(guò)，留下粼粼波紋;陽(yáng)光，從云中穿過(guò)，留下絲絲溫暖;歲月從樹(shù)林走過(guò)，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時(shí)代的舞臺(tái)上走過(guò)，留下什么呢?我們留下的是我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛?。同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年，距離我們期盼的大學(xué)只有一學(xué)期了。大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的人生。為了這個(gè)理想，我們披星戴月、寒暑不停，我們閱讀過(guò)可以摞成山的書(shū)籍，做完了滿天飛的試卷;我們有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅，也曾有過(guò)成績(jī)飛落的淚水。同學(xué)們，高考將翻開(kāi)你生命中嶄新的一頁(yè)，它會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如畫(huà)，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有兩個(gè)字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
我以青春的名義宣誓：我將以最刻苦的精神，最堅(jiān)韌的毅力，最飽滿的熱情，最昂揚(yáng)的斗志，抓緊分分秒秒，勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo)，奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信，我能行;我拼搏，我必勝!
謝謝大家！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十三
同學(xué)們：
看到很多高三的學(xué)生，還真的不知道什么是需要自己不遺余力的去爭(zhēng)取的，也不知道什么事需要短暫放棄甚至永遠(yuǎn)放棄的。和一位學(xué)生的交流讓我很震驚，他竟然沒(méi)有自己的目標(biāo)!不知道自己將來(lái)要做什么，也從來(lái)沒(méi)有想過(guò)對(duì)家人、對(duì)自己的將來(lái)要負(fù)什么樣的責(zé)任!現(xiàn)在上學(xué)上高三，純粹是父母“讓”來(lái)的，自己無(wú)所謂!很明顯，這名學(xué)生不知道自己要拿得起什么!把自己最美好的青春頹廢，讓自己本來(lái)可以澆灌美好記憶的季節(jié)黯然失色。
那么，到底需要學(xué)會(huì)拿得起什么呢?
責(zé)任、志氣、目標(biāo)、干勁、知識(shí)、能力……類(lèi)似這些的詞語(yǔ)所表述的意思都是。十年求學(xué)，求的是什么?不是書(shū)呆子，更不是前文提到的那種類(lèi)型。而是正面的、積極的，對(duì)一個(gè)人的精氣神有幫助的。尤其是在高三，你前面所養(yǎng)成、所潛移默化形成的素質(zhì)，將是受益終生的寶貝啊!即將到來(lái)的高考，就是一次的驗(yàn)證!
在我們想偷懶、過(guò)于放松的時(shí)候，為什么不想想自己肩頭的責(zé)任呢?同樣是坐在教室里學(xué)習(xí)，重責(zé)任者是什么狀態(tài)，碰到學(xué)習(xí)困難的時(shí)候又是什么樣的表現(xiàn)?有沒(méi)有想過(guò)自己疏松的原因就是忘卻了責(zé)任呢!記住，最起碼你是一家人的希望，你的責(zé)任不僅僅是對(duì)你自己而言，更是對(duì)一個(gè)家庭、一個(gè)家族而言!
俗話說(shuō)：人爭(zhēng)一口氣，佛爭(zhēng)一炷香!長(zhǎng)長(zhǎng)志氣，讓自己也具備擁有一個(gè)充實(shí)高三的基本條件。從你決定要長(zhǎng)志氣的一剎那，你不會(huì)比任何同學(xué)差!
把該拿得起的拿起來(lái)，你曾經(jīng)柔弱的肩膀就能力挺千鈞，你曾經(jīng)散亂的步伐就會(huì)鏗鏘有力，你曾經(jīng)彎曲的脊梁就會(huì)充滿力量，你曾經(jīng)迷惘的臉上才會(huì)舒展最美的笑容，你曾經(jīng)荒蕪的作業(yè)本上已是郁郁蔥蔥……拿得起的，原來(lái)是自己最最充實(shí)的人生!
放得下的又是什么呢?從整體上來(lái)說(shuō)，不同的同學(xué)有不同的表現(xiàn)。
有的同學(xué)放不下的是情感，那個(gè)她(他)總是在自己的腦海中若隱若現(xiàn)，在很大程度上分散了自己的精力。其實(shí)，有這樣的感情是沒(méi)有錯(cuò)的，關(guān)鍵是要認(rèn)清利害關(guān)系，高三了，畢竟不是可以任意揮霍時(shí)間的階段，眼光放的遠(yuǎn)一些，你所懷有的感情缺少太多的基礎(chǔ)了!一旦小樹(shù)分杈又沒(méi)有及時(shí)的糾正，參天的棟梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”，那害怕時(shí)間的考驗(yàn)嗎?一年后的大學(xué)校園里，不是更適合你的情感的寄托嘛!把在這一階段不合適的情感放下，其實(shí)你表現(xiàn)的更有情有意!時(shí)間將會(huì)證明，你的放得下的決策將是多么的英明!
有的同學(xué)放不下的是一些瑣碎的小事，屬于比較敏感的一類(lèi)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，稍有“風(fēng)吹草動(dòng)”便驚慌失措的不知如何是好了!有一個(gè)同學(xué)很喜歡折紙，以至課上的時(shí)候也忍不住加工一下，精力自然受影響了，每當(dāng)自己感到成績(jī)不如意的時(shí)候，就懊悔的了不得，然后遷怒于自己……其實(shí)靜下心來(lái)想想，某些瑣事真的沒(méi)有意義，有意義的瑣事如果在高三這一過(guò)程太在意了，反而成了自己給自己制造的障礙!
具體到學(xué)習(xí)中，也要學(xué)會(huì)放得下。比如一節(jié)自習(xí)，老師布置了十道作業(yè)題，如果我們不會(huì)取舍，自己的基礎(chǔ)又無(wú)法全部完成，何妨通覽一遍，先把自己認(rèn)為能做的做好，不會(huì)的干脆放棄!過(guò)后再用課余時(shí)間把不會(huì)的進(jìn)行鉆研，這樣，不僅這一節(jié)自習(xí)有事干，還是一些很有效的勞動(dòng)。
當(dāng)一場(chǎng)考試過(guò)后，拿得起的是考試經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，是通過(guò)檢測(cè)自己被查出來(lái)的問(wèn)題，是老師講解的時(shí)候“點(diǎn)睛”之筆!放得下的試著一場(chǎng)考試對(duì)自己造成的負(fù)面影響，是和其他同學(xué)相比較帶來(lái)的失落感，或者是自己成績(jī)較好帶來(lái)的優(yōu)越感!高三路上的每一次進(jìn)步，都是在甩開(kāi)包袱，積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中完成的!
拿得起，放得下，讓高三帶給我們真正的成長(zhǎng)的快感!帶給我們?cè)诟呷寂艿挠鋹偘?
加油!每一位正在拼搏的高三學(xué)子!
謝謝大家！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十四
幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)學(xué)校別掛倒計(jì)時(shí)牌不少學(xué)校在高考前掛倒計(jì)時(shí)牌的現(xiàn)象，掛倒計(jì)時(shí)牌有害無(wú)益，只會(huì)給考生帶來(lái)更大的心理壓力。
高考是一種分層篩選型的考試，其目的就是將不同水平的學(xué)生分別篩選出來(lái)送往不同層次不同水平不同類(lèi)型的高校進(jìn)行學(xué)習(xí)。
緩解考試焦慮考試焦慮是一種臨考前常見(jiàn)的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則，是心理學(xué)家葉克斯和多得森發(fā)現(xiàn)的。
焦慮程度過(guò)高和焦慮程度過(guò)低時(shí)的效率都很低，而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。一般而言，考試焦慮是由各種壓力和個(gè)人的性格等因素造成的。高三學(xué)生在復(fù)習(xí)中應(yīng)該保持平常心，緩解考試焦慮。
(1)自我暗示法。暗示法是指通過(guò)語(yǔ)言或非語(yǔ)言的手勢(shì)、表情等方式，來(lái)轉(zhuǎn)移和改變某人某些不良情緒的一種心理治療方法。
(2)放松訓(xùn)練法。所謂放松訓(xùn)練法是指通過(guò)循環(huán)交替收縮或放松自己的.骨骼肌群，細(xì)心體驗(yàn)個(gè)人肌肉的緊松程度，最終達(dá)到緩解個(gè)人緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓(xùn)練方法。
(3)呼吸法。呼吸法是讓自己靜下心來(lái)，排除雜念的一種自我調(diào)節(jié)方法。
要充分利用每天記憶力最好的兩個(gè)時(shí)間段，在臨睡前的半個(gè)小時(shí)和早晨起床后的半個(gè)小時(shí)，把當(dāng)天(前一天)的復(fù)習(xí)要點(diǎn)在腦子里過(guò)一遍。高考時(shí)的心理狀態(tài)調(diào)整及考試策略在高考前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績(jī)，甚至超水平發(fā)揮。
情緒要穩(wěn)定、家庭氣氛要溫馨、要說(shuō)這么一句話“只要盡力就行”、飲食衛(wèi)生要搞好、還要幫助孩子檢查各種用具是否備齊。
不要一味追求難題，把簡(jiǎn)單和中等難度題做好，對(duì)于難題，不會(huì)做就放棄。
第一，注意自己的飲食
第二，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意外
第三，熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)所在地的交通線路，選擇路程短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線，還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對(duì)措施。審題一定要準(zhǔn)、快、全，不要先做難題，答題時(shí)，一個(gè)方法不行，就要馬上考慮換另外一個(gè)，要把思路放寬，并提醒自己用發(fā)散性思維來(lái)答題。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十五
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好，今天我國(guó)旗下演講的題目是《成功來(lái)自拼搏》。
陽(yáng)光燦爛，一年一度的_運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里，運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)诟黜?xiàng)比賽中發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏精神，發(fā)揮出了較高的水平，創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績(jī)，也在嘉中體育史上留下了燦爛的一頁(yè)。在運(yùn)動(dòng)員身上體現(xiàn)出來(lái)的拼搏精神不光感染著我們?cè)趫?chǎng)的每一個(gè)同學(xué)，同時(shí)也是值得我們敬佩和學(xué)習(xí)的。不論是否參加比賽，無(wú)論成功與否，重要的是要有勇于參與的精神，更要有勇于拼搏的精神!
拼搏，正是勇于拼搏，不斷超越的精神才產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，才讓運(yùn)動(dòng)變得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎勝利時(shí)的歡愉，不在乎失敗時(shí)的眼淚，只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中，只有不斷拼搏的信念，不斷超越，迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏，只有拼搏才是運(yùn)動(dòng)的真諦，才能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)的真正意義。
然而，運(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)后，校園又將恢復(fù)往日的寧?kù)o，同學(xué)們又將投入到緊張的學(xué)習(xí)中，考試也將來(lái)臨了。面對(duì)這場(chǎng)考試，我們不應(yīng)該無(wú)所謂，更不應(yīng)該恐懼，我們要把在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上表現(xiàn)出來(lái)的勇于拼搏的精神投入到學(xué)習(xí)中，要以高昂的姿態(tài)來(lái)迎接考試。
對(duì)于這次考試，首先，我們應(yīng)該自信，應(yīng)該邁開(kāi)堅(jiān)定而有力的步伐，露出陽(yáng)光般燦爛的微笑，展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣，我們才有足夠的勇氣沖過(guò)學(xué)習(xí)上的一道道封鎖線;只有這樣，我們才有能量擊倒學(xué)習(xí)上的一個(gè)個(gè)強(qiáng)悍的堡壘;也只有這樣，我們才能跌倒了爬起來(lái)，去迎接學(xué)習(xí)上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次，還應(yīng)該保持良好的情緒，許多同學(xué)對(duì)考試都懷著一種緊張與恐懼的心理，其實(shí)說(shuō)白了，考試只是一種特殊的作業(yè)形式，它的目的在于幫助我們查漏補(bǔ)缺、調(diào)整策略，以便更好地進(jìn)行下一步學(xué)習(xí)。因此，我們都應(yīng)該帶著一份好心情輕裝上陣。當(dāng)然還要學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，來(lái)提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量，使平時(shí)學(xué)習(xí)的東西通過(guò)復(fù)習(xí)真正轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)。
大家都知道：考試不僅考查學(xué)習(xí)的知識(shí)和能力，也考驗(yàn)我們的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)困難的技巧。情緒緊張、浮躁都是成功的天敵。當(dāng)我們面對(duì)發(fā)下來(lái)的試卷時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該是一個(gè)軍事家，既要有戰(zhàn)略上運(yùn)籌帷幄、決勝千里的風(fēng)范，也要有戰(zhàn)術(shù)上精打細(xì)算、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的精神。在此，希望同學(xué)們都能采用最佳的應(yīng)試策略和技巧，做出一份令自己滿意的答卷。
人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著我們，為了希望、為了勝利，為了理想，賽場(chǎng)上我們奮勇拼搏，學(xué)習(xí)上也必須勇敢地拼搏!
成功來(lái)自拼搏!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十六
高考是每個(gè)學(xué)生人生中最重要的一次考試，決定著他們未來(lái)的發(fā)展方向。因此，高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)，希望與大家分享。
首先，高考考前心理輔導(dǎo)需要重視學(xué)生的情緒管理。在這個(gè)階段，學(xué)生的壓力非常大，他們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張和恐慌等不良情緒。作為心理輔導(dǎo)師，我們應(yīng)該傾聽(tīng)他們的困擾，幫助他們排解心理壓力。例如，我們可以給予他們鼓勵(lì)和支持，告訴他們他們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，并相信他們能夠取得好成績(jī)。此外，我們還可以通過(guò)教給他們一些放松技巧，如深呼吸、冥想和伸展運(yùn)動(dòng)，幫助他們放松身心，保持良好的心態(tài)。
其次，我們要關(guān)注學(xué)生自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng)。在高考考前心理輔導(dǎo)中，我們需要幫助學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，并理解每個(gè)人都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和節(jié)奏。通過(guò)這種方式，他們可以更好地利用自己的優(yōu)點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)考試，同時(shí)也能夠適當(dāng)?shù)丶m正自己的缺點(diǎn)。此外，我們還要不斷鼓勵(lì)他們相信自己的能力和潛力，建立起堅(jiān)定的自信心。只有當(dāng)學(xué)生對(duì)自己有信心時(shí)，他們才能更加積極地面對(duì)考試，發(fā)揮出最好的水平。
第三，高考考前心理輔導(dǎo)應(yīng)注意家長(zhǎng)的參與。家長(zhǎng)是學(xué)生最親近的人，他們的支持和鼓勵(lì)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。然而，有些家長(zhǎng)可能會(huì)給學(xué)生過(guò)高的期望，導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過(guò)大。因此，我們應(yīng)該與家長(zhǎng)保持良好的溝通，讓他們了解學(xué)生的實(shí)際情況，并對(duì)他們的期望進(jìn)行合理的引導(dǎo)。同時(shí)，我們還可以向家長(zhǎng)傳授一些幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)考試壓力的方法，啟發(fā)他們?cè)诩彝ブ袪I(yíng)造一個(gè)輕松、積極的學(xué)習(xí)氛圍。
第四，高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重考試策略的教導(dǎo)。高考不僅僅是一場(chǎng)考試，更是一場(chǎng)智力戰(zhàn)。學(xué)生需要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間、掌握解題技巧和應(yīng)對(duì)考試壓力等。在心理輔導(dǎo)中，我們可以通過(guò)提供一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法和考試技巧來(lái)幫助學(xué)生。例如，教給他們?nèi)绾胃咝У貍淇?，如何分配時(shí)間以應(yīng)對(duì)不同科目的考試，以及如何處理考試中的失誤等。通過(guò)這些策略的教導(dǎo)，學(xué)生可以更好地應(yīng)對(duì)高考，提高他們的考試成績(jī)。
最后，高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重學(xué)生的身心健康。高中階段的學(xué)習(xí)壓力非常大，容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)身心疲憊的情況。在心理輔導(dǎo)中，我們需要提醒學(xué)生保持良好的作息時(shí)間和健康的飲食習(xí)慣。此外，我們還可以鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉和放松活動(dòng)，以緩解身心壓力。只有當(dāng)學(xué)生的身心得到充分的休息和調(diào)整時(shí)，他們才能更好地應(yīng)對(duì)考試，發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述，高考考前心理輔導(dǎo)是非常重要的，它可以幫助學(xué)生正確面對(duì)考試，調(diào)整好心態(tài)。在輔導(dǎo)過(guò)程中，我們應(yīng)該注重學(xué)生的情緒管理、自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng)，同時(shí)要關(guān)注家長(zhǎng)的參與、考試策略的教導(dǎo)以及學(xué)生的身心健康。通過(guò)這樣的心理輔導(dǎo)，我們相信學(xué)生可以更好地度過(guò)高考，開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我叫xx，來(lái)自高三（x）班。作為畢業(yè)班的`代表，很榮幸在這里與大家分享畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想與生活。
同學(xué)們，今天距離20xx年高考僅剩x天，而在我們畢業(yè)班的黑板上早已開(kāi)始了高考倒計(jì)時(shí)，高考沖刺的戰(zhàn)役也早已打響。
這么多天我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這最后的沖刺中我們決不能氣餒，讓我們用勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊。感恩老師的培養(yǎng)，用高考拉開(kāi)光輝的帷幕！
大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生。高三是人生征途中的重要一站，請(qǐng)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂(lè)當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗時(shí)，你必將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛。
在這最緊張、最寶貴的短暫時(shí)光里，我們眾志成城，辛勤耕耘，竭盡全力，“等閑春過(guò)三分二，憑付桐花報(bào)與之”。我們相信通過(guò)大家共同努力，以大家的智慧駕馭考場(chǎng)，定能決勝于千里之外。
看，“落葉開(kāi)花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”；聽(tīng)，“戰(zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄”。今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇！讓我們：
以積極的態(tài)度解決問(wèn)題，以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，以激情的態(tài)度快樂(lè)學(xué)習(xí)，以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，以期待的態(tài)度憧憬未來(lái)！
讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己；讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望邁向輝煌！
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒(méi)有高三生活的回憶是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時(shí)光。少年俠氣，初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說(shuō)此時(shí)不搏何時(shí)搏？就是說(shuō)，拼搏要抓住時(shí)機(jī)。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。
拼什么？
拼效率，有了效率才會(huì)有成功；
拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維；
拼意志，頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失??；
拼潛力，大家往往會(huì)被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆！
高三是寂寞的一年，說(shuō)寂寞，不寂寞！在知識(shí)的海洋里遨游，其樂(lè)無(wú)窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭(zhēng)，“與天斗，其樂(lè)無(wú)窮；與地斗，其樂(lè)無(wú)窮；與人斗，其樂(lè)無(wú)窮。”我要說(shuō)的是：“與己斗，其樂(lè)無(wú)窮”！當(dāng)然，這并不簡(jiǎn)單。
畢業(yè)班的戰(zhàn)友們，拼吧！
高一、高二的學(xué)弟、學(xué)妹們，你們準(zhǔn)備好了嗎？
謝謝大家！
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十八
高考是每個(gè)中國(guó)學(xué)生人生中的一次重要考試，不僅直接關(guān)系到學(xué)生的升學(xué)和未來(lái)發(fā)展，更對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此，高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到高考考前心理輔導(dǎo)在學(xué)生心理調(diào)適和發(fā)揮潛力方面的巨大作用。在此，我將分享一些心得體會(huì)，希望對(duì)廣大考生有所幫助。
第二段：建立自信心的重要性（250字）。
在高考前，學(xué)生面臨的巨大壓力常常導(dǎo)致自信心的缺失。因此，建立自信心是考前心理輔導(dǎo)的核心之一。首先，我們要在同學(xué)和家人中尋找支持和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)自信。與此同時(shí)，我們要回顧自己的學(xué)習(xí)歷程，認(rèn)識(shí)到自己付出的努力和取得的進(jìn)步。在模擬考試中取得好成績(jī)或獲得師長(zhǎng)和同學(xué)的認(rèn)可也會(huì)增強(qiáng)自信心。最重要的是，我們要積極調(diào)整自己的心態(tài)，相信自己擁有成功的能力。
第三段：積極應(yīng)對(duì)考試壓力（250字）。
考前心理輔導(dǎo)還要幫助學(xué)生積極應(yīng)對(duì)考試壓力?？记熬o張情緒常常影響學(xué)生的發(fā)揮，因此，我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用一些有效的方法來(lái)緩解壓力。其中，調(diào)整好心理預(yù)期是非常關(guān)鍵的。我們要正確看待高考，不過(guò)度追求完美，理性對(duì)待考試結(jié)果。此外，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)或和好友聊天，可以幫助我們放松心情，調(diào)整狀態(tài)，并提高學(xué)習(xí)效率。想到考前備考的辛苦與付出，我們會(huì)時(shí)刻提醒自己要珍惜這次機(jī)會(huì)，不負(fù)自己，不辜負(fù)家人和老師對(duì)自己的期望，這也會(huì)成為一種動(dòng)力讓我們更好地應(yīng)對(duì)考試。
第四段：積極的心理引導(dǎo)與疏導(dǎo)（250字）。
在考前心理輔導(dǎo)中，教師和家長(zhǎng)扮演著重要的角色。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生，讓他們深刻認(rèn)識(shí)到考試的重要性，為考試樹(shù)立正確的心態(tài)。教師還應(yīng)充分了解學(xué)生的情緒變化，給予及時(shí)的支持和疏導(dǎo)。家長(zhǎng)則應(yīng)鼓勵(lì)孩子相信自己的實(shí)力，并提供適當(dāng)?shù)膸椭完P(guān)懷。尤其是考前的夜晚，家長(zhǎng)可以和孩子一起聊天、放松身心，幫助他們減輕焦慮感。通過(guò)教師和家長(zhǎng)的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo)，考生能更好地面對(duì)考試，同時(shí)也能將家人的關(guān)愛(ài)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，更好地發(fā)揮自己的潛力。
高考考前心理輔導(dǎo)是學(xué)生考前備考的重要環(huán)節(jié)，它對(duì)學(xué)生心理的調(diào)節(jié)和潛能的發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)建立自信心、積極應(yīng)對(duì)考試壓力，并得到教師和家長(zhǎng)的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo)，我們能更好地應(yīng)對(duì)考試并發(fā)揮出我們的潛力。因此，我呼吁各有關(guān)方面重視高考考前心理輔導(dǎo)工作，給予學(xué)生充分的理解和支持，為他們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，為他們實(shí)現(xiàn)人生的美好前景提供更好的保障。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十九
高考是每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中最重要的一次考試，對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，它既是決定未來(lái)發(fā)展方向的關(guān)鍵時(shí)刻，也是一場(chǎng)對(duì)心理承受力的考驗(yàn)。為了幫助學(xué)生們?cè)诟呖伎记氨３至己玫男膽B(tài)，學(xué)校開(kāi)展了一系列的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。我作為其中的一名學(xué)生，也從這些心理輔導(dǎo)中受益匪淺。在這里，我將分享我對(duì)高考考前心理輔導(dǎo)的體會(huì)和心得。
第一段：認(rèn)識(shí)壓力，正視現(xiàn)實(shí)。
每個(gè)高考學(xué)生都面臨著巨大的壓力，這是不可避免的。但是，與其逃避壓力，我們應(yīng)該努力去認(rèn)識(shí)它，正視它。在心理輔導(dǎo)中，老師向我們解釋了壓力的本質(zhì)，并告訴我們，適當(dāng)?shù)膲毫τ兄谔岣邔W(xué)習(xí)效率和表現(xiàn)，而過(guò)度的壓力則會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。因此，我們應(yīng)該把壓力當(dāng)做一種激勵(lì)，積極面對(duì)。正視現(xiàn)實(shí)，接受自己目前的水平，也是保持良好心態(tài)的重要一環(huán)。
第二段：調(diào)節(jié)情緒，建立自信。
高考前的情緒波動(dòng)是常見(jiàn)的，因?yàn)檫^(guò)多的焦慮和擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果下降。在心理輔導(dǎo)中，我們學(xué)習(xí)了許多調(diào)節(jié)情緒的方法。比如，呼吸放松法、積極情緒療法等。通過(guò)這些方法，我們可以在一段時(shí)間內(nèi)放松自己，平復(fù)情緒。另外，建立自信心也是非常重要的。心理輔導(dǎo)課上，老師鼓勵(lì)我們回顧自己的學(xué)習(xí)歷程，總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。這些積極的回憶和認(rèn)可，有助于提升自信，從而更好地應(yīng)對(duì)高考的挑戰(zhàn)。
第三段：規(guī)劃復(fù)習(xí)，合理分配時(shí)間。
在高考前，規(guī)劃好復(fù)習(xí)計(jì)劃是關(guān)鍵。（此處省略100字）。
第四段：積極交流，共同前行。
心理輔導(dǎo)課上，老師組織了許多小組活動(dòng)，鼓勵(lì)我們互相交流和分享。通過(guò)與同學(xué)的交流，我們可以找到共鳴，互相鼓勵(lì)。與此同時(shí)，我們也可以從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)到一些復(fù)習(xí)方法和應(yīng)對(duì)壓力的技巧。這種積極的交流對(duì)于我們保持積極心態(tài)和應(yīng)對(duì)高考起到了重要作用。
第五段：積極娛樂(lè)，放松心情。
高考備考期間，雖然學(xué)習(xí)緊張，但我們也不能忽視娛樂(lè)和放松的重要性。在心理輔導(dǎo)課上，老師提醒我們要合理安排時(shí)間，有計(jì)劃地進(jìn)行一些放松娛樂(lè)活動(dòng)。這樣可以幫助我們緩解壓力，保持身心的平衡。比如，可以看一些輕松有趣的電影，參加一些戶外活動(dòng)等。這些活動(dòng)不僅讓我們的大腦得到休息，也增加了我們的幸福感，有助于積極面對(duì)高考的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過(guò)參與高考考前心理輔導(dǎo)，我深刻認(rèn)識(shí)到了壓力的必然性和積極性。調(diào)節(jié)情緒、建立自信、規(guī)劃復(fù)習(xí)、積極交流和積極娛樂(lè)都是保持良好心態(tài)的方法。最后，我希望能給即將參加高考的同學(xué)們以一些建議，即正視壓力并調(diào)整心態(tài)，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，與同學(xué)交流合作，放松心情，相信自己，全力以赴。無(wú)論高考成績(jī)?nèi)绾危覀兌紤?yīng)該繼續(xù)努力，追求美好的未來(lái)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)，我們的心海，是一首純真浪漫的'歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿期望的未來(lái)！帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，來(lái)到交大理工這個(gè)象牙塔時(shí)，青春就該由我們來(lái)抒寫(xiě)和添彩了！
青春是什么？
青春是對(duì)未來(lái)毫無(wú)顧忌的狂想青春是為考試而通宵復(fù)習(xí)的執(zhí)著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場(chǎng)的離譜人們總說(shuō)“夢(mèng)一樣的青春”，青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你再醒來(lái)時(shí)，它早已消失的無(wú)影無(wú)蹤了。正因?yàn)榍啻憾虝海晕覀儽仨毐都诱湎?。那么?qǐng)你們捫心自問(wèn)一下你的夢(mèng)想是什么？有人肯定要說(shuō)我要做企業(yè)家，做政客，做什么什么的，其實(shí)夢(mèng)想不必須非要聽(tīng)起來(lái)多么高大上，我也能夠說(shuō)我要當(dāng)一名花匠，當(dāng)一名調(diào)酒師，甚至是做一位保潔員，夢(mèng)想沒(méi)有高低貴賤之分，不要覺(jué)得羞于啟齒，只要是自我喜歡的，自我覺(jué)得有意義，覺(jué)得值得就夠了。
但我們必須要敢于去做夢(mèng)，青年時(shí)期正是人一生之中的黃金時(shí)期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你連做夢(mèng)的勇氣都沒(méi)有那你的人生就真的是廢了。為夢(mèng)想，致青春。我們首先得確定自我的夢(mèng)想是什么，我們才能明白自我該朝哪個(gè)方向去努力，如果連方向都不確定，青春怎能絢爛？別忘了，我們自我的人生得靠我們自我把握，自我的人生得由自我書(shū)寫(xiě)！那些美麗的夢(mèng)不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。夢(mèng)想的確是需要去夢(mèng)、去想，但別忘了，我們是青年啊，是活力洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，有勤勞的雙手。既然夢(mèng)想是有可能實(shí)現(xiàn)的，你甘心于只是夢(mèng)和想嗎？你期望別人都在做幸福的守望者，自我卻一事無(wú)成嗎？你期望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自我一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自我飄渺的夢(mèng)想嗎？站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，宅在寢室也實(shí)現(xiàn)不了夢(mèng)想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界，走出感情的困惑迷茫，重拾丟棄的完美夢(mèng)想，于是乎，你能發(fā)現(xiàn)，清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲，傍晚操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)的矯健身姿，夜幕下教里的安靜自習(xí)，你能感受到他們的青春在燃燒，夢(mèng)想在飛翔，從而引發(fā)你內(nèi)心的共鳴。俞敏洪教師說(shuō)過(guò)，一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想最重要的是要具備兩個(gè)條件，一個(gè)是勇氣，一個(gè)是行動(dòng)。
合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛夢(mèng)想，不要怕路途艱險(xiǎn)；放飛夢(mèng)想，不要說(shuō)山路遙遠(yuǎn)；放飛夢(mèng)想，讓汗水澆灌生命的田野；放飛夢(mèng)想，讓生活描繪青春的畫(huà)卷；放飛夢(mèng)想，讓成敗譜寫(xiě)人生的詩(shī)篇！落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇成就生命的活力，讓我們勇敢成就，那心中的夢(mèng)想！無(wú)論歲月在我們臉上增添了多少皺紋，無(wú)論世事在我們胸口劃過(guò)多少道傷痕，只要我們還有呼吸的權(quán)利，就擁有重塑夢(mèng)想的活力！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造活力的勇氣！
東晉大詩(shī)人陶淵明有詩(shī)曰：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。同學(xué)們，讓我們以“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的精神，點(diǎn)燃?jí)粝氲南灎T，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢(mèng)想，描繪燦爛的人生。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
又是一年春草綠，我們已從容地跨過(guò)了20xx新年的門(mén)檻。定格20xx，這一年幾多輝煌，幾多幸運(yùn)、幾多拼搏、又幾多艱辛，這都為我們阜中人風(fēng)雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。
今天，在這如此特別喜慶的新年肇端，在距20xx高考還有短短百日之時(shí)，我們期待著領(lǐng)略我們擁有建校史規(guī)模最大、底氣十足、激情四射的高三學(xué)子們百日沖刺時(shí)的奪人風(fēng)采!
有人說(shuō)，生活是大海的水，是長(zhǎng)空的風(fēng)，它能給你痛苦與失望，因?yàn)樗鼤?huì)把你拋向那無(wú)底的深淵或萬(wàn)丈懸崖，但它也能使你激昂興奮，它又能把你擎至高不可攀的輝煌殿頂。其實(shí)，我們學(xué)習(xí)與求知又何曾不是如此?球王貝利說(shuō)得好：“踢得最好的球是下一個(gè)?！蔽覀儗?duì)學(xué)習(xí)的追求更應(yīng)是這樣?！鞍亵礌?zhēng)流千帆競(jìng)，敢立潮頭唱大風(fēng)!”這才是我們高三學(xué)子所追求的斗志與豪氣!
眼前的成績(jī)雖然只能屬于唱響今天，然而，唱響了今天，這正是我們珍惜光陰的最好方式;而唱響每一個(gè)今天，那就是我們生命價(jià)值的最佳體現(xiàn)。也許，我們也看到了當(dāng)今正處于轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)，紫陌紅塵使得人心浮動(dòng)，歌舞升平演繹世風(fēng)日下。
然而，面對(duì)百日沖刺，逐鹿六月的我們，確實(shí)走不進(jìn)那“泛舟湖心”和“徜徉花叢”的浪漫，但卻有一種“品籬菊之清芳”和“賞秋月之朗照”那一恬淡心境。擁有一片寧?kù)o的心湖，胸懷一份高遠(yuǎn)的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生!
我們渴望著，整整一百天后，我們高三的莘莘學(xué)子們用你們那聰明的智慧與豐沛的才情書(shū)寫(xiě)下無(wú)愧青春、無(wú)愧于母校、無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風(fēng)采!
各位高三學(xué)子，奮斗吧!這個(gè)春天屬于你們的，今年的六月同樣由你們主宰!奮斗吧!父母因你們的奮斗而幸福，世界因你們的奮斗而精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
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