讀后感是讀者在閱讀作品后形成的一種主觀感受和思考,可以表達(dá)對(duì)作品的喜愛(ài)、厭惡、贊賞、批評(píng)等不同情感和觀點(diǎn)。寫(xiě)讀后感,首先要對(duì)作品的主題和情節(jié)進(jìn)行全面了解和把握。以下是小編為大家收集的讀后感范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
少有人走的路讀后感篇一
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作,出自斯科特·派克(m. scott peck),一位杰出的心理醫(yī)生,他的杰出不僅在其智慧,更在于它的真誠(chéng)和勇氣。
兒童時(shí),他就以"童言無(wú)忌“遠(yuǎn)近聞名;少年時(shí),他又勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當(dāng)上了一名心理醫(yī)生,為美軍軍官做心理醫(yī)生。在近二十年的職業(yè)生涯中,他治愈了成千上萬(wàn)的病人,他以從業(yè)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)寫(xiě)作的《少有人走的路》,創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。
這本書(shū)是我近來(lái)最想要安利的書(shū)籍,斯科特對(duì)心理的了解遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止身邊的病人,正如他說(shuō)的,其實(shí)我們大家心理或多或少都不是真正的成熟,而真正心智成熟的人才能坦然與這個(gè)世界相處,與親人和愛(ài)人相處。
與我而言,觸動(dòng)最大的是他對(duì)自律的解讀,現(xiàn)在社會(huì)充滿(mǎn)著浮躁和虛偽,而當(dāng)代人多喜歡逃避問(wèn)題,依賴(lài)短暫的安全感。極少數(shù)人還在擁有并且堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想,其實(shí)夢(mèng)想這個(gè)詞,對(duì)于現(xiàn)在的境況并不一定是個(gè)褒義詞,它身上貼著不務(wù)實(shí),白日夢(mèng),陳詞濫調(diào)等許多消極的標(biāo)簽。因?yàn)槿巳硕加卸栊?,前往?mèng)想的道路那么遠(yuǎn),還荊棘遍地,許多人便覺(jué)得算了吧,還是呆在我的象牙塔比較舒適,這是符合人性的正常流程,但是卻有人始終在不斷對(duì)抗著惰性,忍受著孤獨(dú)和痛苦,走出了舒適圈,走在了煎熬的改變之路,無(wú)論成功與否,這個(gè)人一定比我們走的遠(yuǎn),比我們更成熟。
“所謂自律,是以積極主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿(mǎn)足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。”能夠做到自律真的是很了不起的人,事實(shí)也證明了如此。成功的人多是自律和勇敢的,你想要賺很多錢(qián)的就要不斷學(xué)習(xí)研究,不怕吃苦與失敗,你想要完美的身材,就要克服美食的誘惑,忍受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的痛苦與單調(diào),你想要優(yōu)秀的成績(jī),就要接納考試的壓力與學(xué)習(xí)的寂寞,推遲滿(mǎn)足感,便能得到你想要的成就感。時(shí)間很公平,不偏不倚,你用在哪里,就會(huì)在哪里開(kāi)花結(jié)果。
“假使人生的目標(biāo)就是逃避痛苦,你完全可以得過(guò)且過(guò).不必尋找更高層次的精神和意識(shí)的進(jìn)步。因?yàn)椴唤?jīng)痛苦和折磨.就無(wú)法實(shí)現(xiàn)靈魂的超越?!背扇司驮撚谐墒斓男闹?,去靈動(dòng)我們的靈魂,追求更寬廣的視野與更美好的人生。
少有人走的路讀后感篇二
先簡(jiǎn)單介紹一下,少有人走的路這本書(shū),像書(shū)名一樣,少有人會(huì)選擇走的路,需要花很大精力去讀的書(shū),現(xiàn)在物質(zhì)越來(lái)越豐富,心靈越來(lái)越空虛,我們不想承受痛苦,但是成長(zhǎng)是痛苦的,在這充滿(mǎn)艱辛的道路上,避免簡(jiǎn)單化的思考,放棄以偏概全的沖動(dòng),不要尋找公式和簡(jiǎn)單的答案。勇敢前行,超越自我,心智成熟的路程。
今天讀了這章復(fù)雜人生的章節(jié),它分為:拒絕簡(jiǎn)單思考,避免陷入極端,本性與人性,選擇與人生,使命與人生,感恩與人生。環(huán)環(huán)相扣,結(jié)合現(xiàn)在的我,做些解讀。
我們要認(rèn)清人生,什么是人生?人生苦海無(wú)邊,而且復(fù)雜多變。對(duì)!人生之路就是由一連串的難題組成,一個(gè)難題解決,又會(huì)有新的難題接踵而至,我們面對(duì)難題和痛苦的時(shí)候,有的人是拖延時(shí)間,等著問(wèn)題自行消失,有些人面對(duì)問(wèn)題,逃避,選擇忘記它們,等等回避問(wèn)題,這些解決不了問(wèn)題,如果真正要成長(zhǎng),必須面對(duì)問(wèn)題,迎難而上,我們的心智也會(huì)越來(lái)越成熟。---這是我們看待問(wèn)題的初衷,有解決問(wèn)題的想法使然。人生復(fù)雜多變,我們要不斷接受變化,調(diào)整自己的心態(tài)。
現(xiàn)在大部分人只會(huì)簡(jiǎn)單的思考,拒絕深度思考,因?yàn)樗伎际菑?fù)雜的,是一個(gè)很難的過(guò)程。為了不去思考,麻痹自己,每天刷著抖音,看著快手,再瀏覽一下今日頭條,讓自己的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝,很多人習(xí)慣一個(gè)事情后就會(huì)機(jī)械重復(fù),每天重復(fù)的事情越來(lái)越多,沒(méi)有改進(jìn),時(shí)間占用越來(lái)越長(zhǎng),看上去很忙,其實(shí)一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有,還擠占了自己進(jìn)步的空間。學(xué)習(xí)或者接受信息簡(jiǎn)單的只愿接受簡(jiǎn)單的第一步不愿意接受更復(fù)雜的鞏固和應(yīng)用流程,只聽(tīng)不說(shuō),只學(xué)不練,只看不寫(xiě),感覺(jué)自己學(xué)了很多東西,但是只是淺層,遺忘很快。還有一部分是混亂思考者,而這一切混亂的思考都源于逃避問(wèn)題和痛苦的趨向,如果選擇獨(dú)立思考必須準(zhǔn)備接受打擊。獨(dú)立思考第一步就是堅(jiān)持學(xué)習(xí),我們思考能力主要依賴(lài)于學(xué)習(xí)。第二步就是用于思考,勤于思考。
選擇與人生,你想什么,你就是什么。許多人在面臨至關(guān)重要的決定--都是根據(jù)很少的咨詢(xún)?nèi)プ鰶Q定,選擇什么樣的職業(yè),選擇跟誰(shuí)結(jié)婚,周密思考與草率思考的結(jié)果,會(huì)完全不同,人生也會(huì)因?yàn)樽约旱乃伎几淖?。不管你想要干什么,你為此必須付出代價(jià)。每當(dāng)你想去尋找正確答案時(shí),你首先向自己發(fā)問(wèn),一旦這么做了,你就可能做出正確的選擇,但是你也將忍受不知所措的痛苦。生活就是這樣,沒(méi)有簡(jiǎn)單答案,我們能做的就是反復(fù)問(wèn)自己,這樣我們的心智才會(huì)一步步成熟。
使命與人生這個(gè)概念很大,看了幾遍,粗淺的理解。人生而不同,每個(gè)人都有自己的天賦和個(gè)性,使命原意是召喚,如果一個(gè)被某種事物吸引,一定是某種東西在召喚他。堅(jiān)持使命,達(dá)成使命不一定能保證快樂(lè),但是一定會(huì)給人帶來(lái)安寧。因此人盡其才,是很快樂(lè)的一件事。
本性與人性人的本性就是改變,人性的定義很難,但是我們作為人,一定保持改變的本能,身體可以變老,但是心靈不可以,無(wú)論到任何年齡,保持對(duì)新鮮事物的好奇心。
感恩與人生我們現(xiàn)在越來(lái)越多計(jì)較得與失,付出與回報(bào),計(jì)較我們的苦與他人的樂(lè),種種計(jì)較,會(huì)使我們心生怨念,不滿(mǎn)自己,不滿(mǎn)他人,遠(yuǎn)離幸??鞓?lè)。如果我們能抱著感恩的心,看待身邊的人和事,把某些厄運(yùn)看成偽裝的恩賜,也不要把好運(yùn)當(dāng)成理所當(dāng)然。
在這個(gè)碎片化時(shí)代,慢即使快,快即使慢。每個(gè)人多多少少都有心理疾病,我們慢慢被同化,麻痹自己的大腦,系統(tǒng)化的信息匱乏,今天復(fù)明天,一天天過(guò)去,陷入焦慮,還拒接成長(zhǎng)的痛苦。現(xiàn)在邁出第一步很容易,但是真正支持我們的動(dòng)力,是我們的強(qiáng)烈的使命,更大的目標(biāo)。
少有人走的路讀后感篇三
這本書(shū)開(kāi)篇就說(shuō)道:“人生苦難重重。”解決人生問(wèn)題的關(guān)鍵在于自律。所謂自律,就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問(wèn)題。也就是說(shuō)自律不僅是一種行為,更是一種態(tài)度。
書(shū)中有一句話(huà)“你不解決問(wèn)題,你就會(huì)成為問(wèn)題”。斯科特.派克對(duì)自律的理解更加寬泛和深刻,人生就是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題的過(guò)程,解決人生問(wèn)題的關(guān)鍵就在于自律。面對(duì)問(wèn)題,智慧的人不會(huì)因?yàn)楹ε峦纯喽x擇逃避,他們會(huì)迎上前去,坦然承受問(wèn)題帶給自己的痛苦,直至把問(wèn)題徹底解決。
“主動(dòng)”“積極的態(tài)度”面對(duì)痛苦,是自律的根本。當(dāng)各種各樣的問(wèn)題接踵而來(lái),我們要拿出足夠的勇氣主動(dòng)的、想方設(shè)法的解決問(wèn)題,我們的思想和心靈就會(huì)不斷成長(zhǎng),心智就會(huì)不斷成熟。
書(shū)中這一觀點(diǎn),我特別贊同。培養(yǎng)一個(gè)自律的孩子,是眾多父母的心愿。但事實(shí)上,我們能看到身邊很多孩子不懂得自律、自制和自尊。尤其到了初高中階段的青春期這些問(wèn)題暴露得更加明顯,他們的父母大多數(shù)面對(duì)孩子的問(wèn)題束手無(wú)策,經(jīng)常一言不合就雞飛狗跳,他們只會(huì)把滿(mǎn)腔的怒火發(fā)泄到孩子頭上,不是打,就是罵,根本不愿意調(diào)查問(wèn)題的本質(zhì),也不考慮用什么樣的教育方式才合適。導(dǎo)致這些現(xiàn)象的原因是父母沒(méi)有把本該花費(fèi)的時(shí)間和精力花在孩子上。
孩子從出生到十七八歲,這漫長(zhǎng)的過(guò)程中,如果父母能投入足夠的時(shí)間“陪伴”在孩子左右,尤其在孩子規(guī)則意識(shí)、行為習(xí)慣、處世方式等形成的關(guān)鍵期,給予必要的指導(dǎo),恰當(dāng)?shù)亩卮?,?lái)巧妙的引導(dǎo)孩子的發(fā)展方向,孩子才能會(huì)學(xué)會(huì)自律。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,孩子的每一個(gè)暑假,在漫長(zhǎng)的無(wú)人監(jiān)管的六十天里,如何指導(dǎo)孩子制定計(jì)劃,嚴(yán)格執(zhí)行,控制看電視、玩手機(jī)的時(shí)間,養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)、閱讀的好習(xí)慣,這都需要父母動(dòng)腦筋想辦法,花費(fèi)時(shí)間引導(dǎo)孩子加強(qiáng)自我管理。如果這個(gè)時(shí)候父母以忙為理由,放任孩子不管,或把孩子寄放在長(zhǎng)輩、親戚家里,孩子的自律能力較難養(yǎng)成。
培養(yǎng)孩子的自律不是一日之功可以完成的,需要父母大量的精力和耐心去培養(yǎng),而且越早意識(shí)到越好。父母需要以身作則,在孩子面前樹(shù)立好正確的榜樣,讓孩子耳濡目染潛移默化受到良好的熏陶,很難想象那些缺乏起碼的自制力、生活邋遢、行為不檢的父母怎么能培養(yǎng)出自律的孩子。
在投入足夠的時(shí)間的同時(shí),父母無(wú)條件的愛(ài)和長(zhǎng)期給孩子的安全感至關(guān)重要。注意是“無(wú)條件的愛(ài)”,那是一種寵辱不驚、細(xì)水長(zhǎng)流、不帶任何控制欲望的愛(ài)。當(dāng)孩子面臨痛苦和困難時(shí),父母真心實(shí)意地與孩子站在一起去經(jīng)歷痛苦和折磨,并時(shí)刻讓孩子感覺(jué)到父母給予的堅(jiān)強(qiáng)后盾,這讓孩子懂得珍惜自己,懂得選擇進(jìn)步而不是落后,懂得將自尊自愛(ài)作為人生的起點(diǎn),這是培養(yǎng)孩子自律的根基。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》這本書(shū)中提出自律有四個(gè)原則:推遲滿(mǎn)足感、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡。這里先談剛剛共讀完的第一個(gè)原則。
推遲滿(mǎn)足感,就是不貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,有足夠的自制力積極面對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題,從而享受更大的快樂(lè)。推遲滿(mǎn)足感,通俗地說(shuō)就是“忍耐”,它既是自律的原則,也是自律的表現(xiàn)。
著名的“糖果實(shí)驗(yàn)”表明:那些善于調(diào)控自己的情緒和行為、能延遲滿(mǎn)足的孩子,擁有更好的心理健康水平和更大的成功機(jī)會(huì)。心理學(xué)家曾經(jīng)總結(jié)過(guò)這樣的規(guī)律:自律的前期是興奮的,中期是痛苦的,后期是享受的。
在學(xué)習(xí)地理、歷史等科目時(shí),她自認(rèn)為自己的記憶力不如他人,背誦并不擅長(zhǎng),于是她想辦法畫(huà)圖、做表、簡(jiǎn)筆畫(huà)等極盡可能,找到適合自己理解和記憶的方法,有時(shí)候這種畫(huà)圖和總結(jié)比一目了然的記憶會(huì)麻煩很多,經(jīng)常加班熬夜,看似很苦,但她對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的記憶和理解有了質(zhì)的飛躍。
“延遲滿(mǎn)足感”是一種能力,剛開(kāi)始要面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦,但在這個(gè)過(guò)程中,以極強(qiáng)的自制力堅(jiān)持過(guò)來(lái),就會(huì)發(fā)現(xiàn),自律能帶給人發(fā)自?xún)?nèi)心的平靜和享受。就像這個(gè)清華女孩說(shuō)起自己的經(jīng)歷,一臉的自信和滿(mǎn)足!
少有人走的路讀后感篇四
人與人之間相處是極易受對(duì)方的影響,不管你愿不愿意承認(rèn),你的言談方式或多或少都會(huì)受到同學(xué)、同事、朋友和家人的影響。如果你不承認(rèn),那么有可能只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。
頂頭上司很喜歡說(shuō)“不不不”,久而久之,辦公室的人在交談時(shí),尤其當(dāng)他們急于在第一時(shí)間否定對(duì)方的時(shí)候就會(huì)說(shuō)“不不不”。在lynette和上司結(jié)束一次聊天后,我給lynette說(shuō)她剛才說(shuō)了“不不不”,她整個(gè)人像一只炸了毛的喵,進(jìn)入警戒狀態(tài),說(shuō)服自己不要說(shuō)那么多“不不不”。然而她不論和上司還是和同事說(shuō)話(huà),那“不不不”三個(gè)字依舊張口就來(lái)。我也好不到哪里去,“不不不”說(shuō)的風(fēng)生水起??赡芪姨^(guò)敏感,第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象,其他同事似乎還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。所以聽(tīng)其他同事說(shuō)“不不不”后我和lynette總會(huì)會(huì)心一笑。
在讀《少有人走的路》的時(shí)候,印象最深的五個(gè)字是:推遲滿(mǎn)足感。那些急于在第一時(shí)間否定他人的人,是為了從否定他人中得到滿(mǎn)足感嗎?如果是這樣,面對(duì)與自己意見(jiàn)相左的人,不妨慢下來(lái)等對(duì)方說(shuō)完,再一針見(jiàn)血并加以縝密的邏輯將對(duì)方一槍斃命不是更爽嗎?但是人人往往都不愿意推遲滿(mǎn)足感,哪怕只是短短的幾秒。
因?yàn)椤巴七t滿(mǎn)足感,意味著不貪圖暫時(shí)的安逸,重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序:首先,面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦;然后,解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè),這是惟一可行的生活方式?!倍@對(duì)于想要急切享受滿(mǎn)足感的人來(lái)說(shuō)先面對(duì)聽(tīng)完對(duì)方的錯(cuò)誤言論實(shí)在太過(guò)痛苦,不如第一時(shí)間享受滿(mǎn)足感來(lái)的爽快。畢竟“規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源?!?/p>
我和lynette認(rèn)為對(duì)抗說(shuō)“不不不”這個(gè)壞習(xí)慣的方式就是改變自己的心態(tài),就算對(duì)方說(shuō)的內(nèi)容是錯(cuò)誤的,也要耐心聽(tīng)完,然后再否定對(duì)方。改變自己的心態(tài),才是解決這個(gè)壞習(xí)慣的根源。如今,我和lynette說(shuō)“不不不”的次數(shù)在逐漸減少,有時(shí)候甚至在說(shuō)到第二個(gè)不字的時(shí)候就會(huì)自動(dòng)停下來(lái)??纯粗竽芊駨氐赘牡暨@個(gè)壞習(xí)慣。
《少有人走的路》是答芬小姐姐推薦的,她推薦的次數(shù)多了,我自然想了解為何她不停推薦。這本書(shū)是我最近讀書(shū)讀的最慢的一次,總會(huì)思考一些內(nèi)容投射到自己身上的情況,強(qiáng)迫自己去分析,有點(diǎn)痛苦,讀到后面,心也亂了。讀書(shū)于我而言是一個(gè)自我救贖的過(guò)程,這本書(shū)讓我沉浸其中去思考分析自己的問(wèn)題。計(jì)劃再買(mǎi)一本紙質(zhì)版的書(shū)來(lái)反復(fù)閱讀。我和答芬小姐姐一樣,傾情推薦這本――《少有人走的路》給可愛(ài)的你們,愿你們面對(duì)不斷流逝的歲月、增長(zhǎng)的年齡,可以寵辱不驚。
這本書(shū)值得分享的摘錄實(shí)在是太多了,這里我簡(jiǎn)單分享兩句。其他的,你們自己收集吧。
少有人走的路讀后感篇五
這本《少有人走的路–心智成熟的旅程》是自己內(nèi)心感覺(jué)彷徨無(wú)助的時(shí)候看的,我想這本書(shū),它給予我最多的是勇氣,它告訴我人生苦難重重,人生錯(cuò)綜復(fù)雜,人生悲喜參半,它告訴我應(yīng)以勇氣,以責(zé)任感,直面屬于自己的責(zé)任,自己的人生問(wèn)題,而不是逃避他。只有直面自己的問(wèn)題,才有可能解決問(wèn)題,才能超越自己,自己的心智才有可能慢慢的變得越來(lái)越成熟。
這是一本通俗的心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作,在這本書(shū)里心理醫(yī)生斯科特。派克他第一次說(shuō)出了人們從來(lái)不敢說(shuō)的話(huà),提醒了人們從來(lái)不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問(wèn)題,只不過(guò)程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過(guò)得病的時(shí)間不同而已。
在現(xiàn)今社會(huì),很多人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問(wèn)題?!笔撬麄児婕疾蝗缛耍€是不敢面對(duì)自己的問(wèn)題?……人可以拒絕任何東西,但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題、逃避痛苦。規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦。
斯科特激勵(lì)我們要勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題,不要逃避。直面問(wèn)題,我們的心智就會(huì)逐漸成熟;逃避問(wèn)題,心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前。所有逃避者,都是阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問(wèn)題開(kāi)始的。
接受挑戰(zhàn),才可以愛(ài)來(lái)真正的安慰……我們只要勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題,我們就踏上了心智成熟的旅程。
引用書(shū)中的一句話(huà),“人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟,拒絕成熟實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題,逃避痛苦。規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心里疾病的根源?!?/p>
幾乎人人都會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,或者說(shuō)我們的心靈總會(huì)面對(duì)天性的弱點(diǎn)。比如只顧當(dāng)下,比如懶惰。然而讓人覺(jué)得釋?xiě)训氖?,趨利避害是人?lèi)的天性,大部分人都是如此,都面對(duì)著如此的命運(yùn)。
然而想要成長(zhǎng)為一個(gè)心靈健全的人,就絕對(duì)不可以去選擇逃避,但是懶惰,抱怨,借口,卻總是與我們?nèi)缬半S形。我們時(shí)不時(shí)的還要面對(duì)來(lái)自外界的各種誘惑。所以我們總是在和我們的弱點(diǎn)抗?fàn)帲⑶視r(shí)有輸贏。
人生的問(wèn)題其實(shí)并不可怕,可怕的是自己沒(méi)有勇氣去面對(duì)它,如果能以堅(jiān)毅果敢的勇氣面對(duì)它,百折不撓的精神去解決它,那么問(wèn)題這個(gè)東西,對(duì)我們來(lái)說(shuō)將不在是一個(gè)問(wèn)題,而是一筆非常難得的精神財(cái)富。是在這個(gè)世界上沒(méi)有任何一所學(xué)校能教給你的。你的問(wèn)題只有你自己能解決,除了你自己誰(shuí)也幫不了你。
人生是一個(gè)面對(duì)問(wèn)題而解決問(wèn)題的過(guò)程。問(wèn)題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問(wèn)題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問(wèn)題。
每天都規(guī)劃好自己要干什么,每天把自己要學(xué)的東西,要完成的進(jìn)度都記在本子上,每天都按照自己安排好的計(jì)劃來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí),生活,工作,運(yùn)動(dòng)。我想這就是自律,通過(guò)自律,培養(yǎng)出自我的一種積極向上的心態(tài),在面對(duì)麻煩時(shí),能夠以堅(jiān)毅果敢的態(tài)度去選擇,去面對(duì)。
自律的原動(dòng)力是愛(ài),覺(jué)得派克很了不起的原因之一,是覺(jué)得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容。他所說(shuō)的愛(ài),并不是過(guò)去自己認(rèn)為的狹義的男女之戀情。而是一種大愛(ài)。一種即包容自己,也包容他人的愛(ài)。自己越是愛(ài)自己,便越是愛(ài)他人。
內(nèi)心沒(méi)有愛(ài)的人,心靈里是一定沒(méi)有能量的。
派克醫(yī)生給愛(ài)下的定義是:愛(ài)是一種為了促進(jìn)自我和他人心智的成熟,而具有的一種自我完善的意愿,愛(ài)能幫助他人進(jìn)步,也能幫助自己更加成熟。
愛(ài)是什么呢?我覺(jué)得他使人有了信念,催發(fā)人生理想,甘愿面對(duì)困難承擔(dān)責(zé)任。
一個(gè)懂愛(ài)的人,一個(gè)有愛(ài)的人,他一定是一個(gè)自愛(ài),自律,自立,自信,自強(qiáng)的人。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《老人與?!分械睦先耍淮斡忠淮蔚暮王忯~(yú)展開(kāi)殊死的搏斗。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《黑客帝國(guó)》中的尼奧,明知有死無(wú)生,面對(duì)著強(qiáng)大無(wú)法戰(zhàn)勝的史密斯,說(shuō)出那句“mychoice”。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《肖申克的救贖》中的安迪,能夠忍受長(zhǎng)達(dá)兩年被“姐妹幫”毆打,而不屈意志,保持尊嚴(yán),歷經(jīng)將近20年,在長(zhǎng)度約有3個(gè)足球場(chǎng)那么長(zhǎng)的臭氣熏天的下水管道中,逃出升天。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),紅軍長(zhǎng)征二萬(wàn)五,等等,這樣子的例子不勝枚舉。
然而這條心智成熟的道路又是多么艱難,我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限?
我想如何做到,也只有靠我們自己去走,“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,書(shū)上也說(shuō)了,沒(méi)有任何一位先哲會(huì)拉著你的手向前走。一切或許只能靠自己。每個(gè)人都有自己應(yīng)該經(jīng)歷的人生歷程,都有自己應(yīng)該面對(duì)的人生選擇。
少有人走的路讀后感篇六
《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,本書(shū)共分四個(gè)部份:自律、愛(ài)、成長(zhǎng)與宗教、神奇的力量。其中以“愛(ài)”為中心,書(shū)中告訴我們什么是愛(ài)的本質(zhì),幫忙我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q(chēng)職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?,獲得心智的成熟。
這本書(shū)的副標(biāo)題就是:心智成熟的旅程。人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。人能夠拒絕任何東西,但絕對(duì)不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題、逃避痛苦。而規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源。人人都有逃避問(wèn)題的傾向,因此大多數(shù)人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥無(wú)幾。因此作者斯科特.派克尖銳指出:幾乎人人都有心理問(wèn)題,只但是程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只但是得病的時(shí)間不同而已。所有逃避者,都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問(wèn)題開(kāi)始的。
本書(shū)開(kāi)篇即說(shuō):人生苦難重重。人生是一連串的難題。而解決人生問(wèn)題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以用心而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿(mǎn)足感、承擔(dān)職責(zé)、尊重事實(shí)、持續(xù)平衡。
其中推遲滿(mǎn)足感,意味著不貪圖暫時(shí)的安逸重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序:首先,應(yīng)對(duì)問(wèn)題并感受痛苦;然后,解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè),這是唯一可行的生活方式。
規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦反映出人們不愿意推遲滿(mǎn)足感的心理。直面問(wèn)題,會(huì)讓人感到痛苦。而問(wèn)題不會(huì)自行消失,若不解決,就會(huì)永遠(yuǎn)存在,而且可能會(huì)衍生出更多的問(wèn)題和更大的痛苦,持續(xù)的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。例如:我此刻正在寫(xiě)這篇讀后感,其實(shí)已經(jīng)拖了很久,總覺(jué)得有個(gè)事沒(méi)完,令我心神不安,但是不寫(xiě)永遠(yuǎn)不會(huì)有。當(dāng)我應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),放下搞笑的游戲和小說(shuō),雖然這個(gè)過(guò)程中做了很多的心理建設(shè),但是靜下心來(lái)去寫(xiě)的時(shí)候,,心理上卻感到很簡(jiǎn)單下來(lái)。也許需要絞盡腦汁,沒(méi)有了玩樂(lè)的簡(jiǎn)單,當(dāng)我寫(xiě)完之后,感到情緒舒暢,好像放下了一個(gè)包袱。而類(lèi)似的事情其實(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn),有時(shí)候會(huì)我們能夠直面問(wèn)題,以用心的態(tài)度去解決它,而有時(shí)則推三阻四,能拖就拖,得過(guò)且過(guò)。而且越是安逸的時(shí)候,越是不愿意用心應(yīng)對(duì),也就是不愿意推遲滿(mǎn)足感,這也許就是古人所說(shuō)的“生于憂(yōu)患,死于安樂(lè)”吧。
記得有過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)人員給幾個(gè)四五歲的孩子每人一塊糖,然后告訴他們?nèi)绻丝叹统砸材軌?。但是如果能夠等到明天早晨還沒(méi)有吃,那么就能夠再得到一塊糖。然后觀察這些孩子,有的孩子忍不住立刻就吃了,但是也有的孩子忍住了,堅(jiān)持到了第二天的早上,并得到了第二塊糖。在這之后,實(shí)驗(yàn)人員跟蹤觀察這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些堅(jiān)持住的孩子在他們長(zhǎng)大后都獲得了成功,成為杰出人士。想想就會(huì)明白,一個(gè)四五歲的孩子就能夠應(yīng)對(duì)糖的誘一惑,做到了推遲滿(mǎn)足感,這種自律的精神和潛力在今后的成長(zhǎng)中會(huì)給他多大的助力啊。
自律是人類(lèi)心靈進(jìn)化的重要手段,自律的原動(dòng)力則是——愛(ài)。愛(ài)是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟。把愛(ài)和自律結(jié)合起來(lái),才能擁有幸福的人生,才能體驗(yàn)快樂(lè)的極致。愛(ài),就要不斷的努力,促使自我和他人獲得成長(zhǎng),從而促進(jìn)心智的成熟。真正的愛(ài)不僅僅僅是付出,不僅僅僅是奉獻(xiàn),更重要的是你的愛(ài)是否令自己獲得成長(zhǎng),同時(shí)使你愛(ài)的人也得到成長(zhǎng)。就像我們愛(ài)自己的孩子,但絕不愿意將他們放在自己的羽翼下,而是要讓他們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)浪,在風(fēng)雨中變得更堅(jiān)強(qiáng)。而那種處處包辦代替,時(shí)時(shí)噓寒問(wèn)暖絕不是真正的愛(ài)。因?yàn)樵诎k代替中,是職責(zé)心的缺失;在噓寒問(wèn)暖中是自理潛力的退化?!案冻稣鎼?ài)的人,就應(yīng)永遠(yuǎn)把愛(ài)的對(duì)象視為獨(dú)立的個(gè)體,永遠(yuǎn)尊重對(duì)方的獨(dú)立和成長(zhǎng)?!?/p>
作者是一位心理醫(yī)生,所以在這本書(shū)中,作者用了許多心理治療的例子來(lái)解釋自己的觀點(diǎn),因此使人在看的時(shí)候一點(diǎn)都不覺(jué)得枯燥乏味,而且作品中不乏一精一辟的觀點(diǎn),凝練的語(yǔ)言,讀后令人深思。
“成熟的心靈務(wù)必持續(xù)中立,能夠容納各種各樣的矛盾和悖論,個(gè)性不要輕易受到倫理觀念的影響?!?/p>
“勇氣,不意味著永不恐懼,而是應(yīng)對(duì)恐懼也能坦然行動(dòng),克服畏縮心理,大步走向未知的未來(lái)。”
“對(duì)于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊一習(xí)一,采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素?!?/p>
“你只能自行選取人生道路,忍受生活的艱辛與磨難,最終才能到達(dá)人生新的境界”。
這是一本值得一讀,而且值得一精一讀的書(shū)。
少有人走的路讀后感篇七
《少有人走的路》這是一本通俗的心理學(xué)著作,本書(shū)共分四個(gè)部份:自律、愛(ài)、成長(zhǎng)與宗教、神奇的力量。其中以“愛(ài)”為中心,書(shū)中告訴我們什么是愛(ài)的本質(zhì),幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?,獲得心智的成熟。
本書(shū)開(kāi)篇即說(shuō):人生是一個(gè)面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題的過(guò)程。問(wèn)題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;為解決問(wèn)題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。人可以拒絕任何東西,但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題、逃避痛苦。而人生的問(wèn)題和痛苦是客觀存在,認(rèn)識(shí)自己、了解自己、學(xué)會(huì)理解他人,找到真正的自己,練就一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心是我們唯一可選的路。
書(shū)中提到這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)人員給幾個(gè)四五歲的孩子每人一塊糖,然后告訴他們?nèi)绻F(xiàn)在就吃也可以。但是如果能夠等到明天早晨還沒(méi)有吃,那么就可以再得到一塊糖。然后觀察這些孩子,有的孩子忍不住馬上就吃了,但是也有的孩子忍住了,堅(jiān)持到了第二天的早上,并得到了第二塊糖。在這之后,實(shí)驗(yàn)人員跟蹤觀察這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些堅(jiān)持住的孩子在他們長(zhǎng)大后都獲得了成功,成為杰出人士。想想就會(huì)明白,一個(gè)四五歲的孩子就能夠面對(duì)糖的誘惑,做到了推遲滿(mǎn)足感,這種自律的精神和能力在今后的成長(zhǎng)中會(huì)給他很大的助力。
為個(gè)人行為承擔(dān)責(zé)任,難處在于它會(huì)帶來(lái)痛苦,而我們卻又想極力規(guī)避這種痛苦。我們力圖把責(zé)任推給別人或組織,就意味著我們甘愿處于附屬地位,把自由和權(quán)力拱手交給命運(yùn)、社會(huì)、政府、上司。為遠(yuǎn)離責(zé)任帶來(lái)的痛苦,許多人甘愿放棄權(quán)力,實(shí)則是在逃避自由。
我們是否有可能完全逃避心靈的痛苦呢?或者說(shuō),我們是否能把心靈的痛苦降至最低呢?答案是否定的。世界需要有能力的人,心智成熟者則是最好的人選,他們的內(nèi)心擁有強(qiáng)大的力量,能做出各種決定。在全知全能的狀態(tài)下做決定,遠(yuǎn)比在一知半解的狀態(tài)下,要經(jīng)歷更多的痛苦。譬如說(shuō),兩位將軍各帶一萬(wàn)名士兵外出作戰(zhàn),在一位將軍眼里,一萬(wàn)名士兵不過(guò)是戰(zhàn)略工具而已,而在另外一位將軍看來(lái),士兵不僅僅是作戰(zhàn)的工具,他們個(gè)個(gè)都是獨(dú)立的生命,是家庭的一份子。
那么面臨生死關(guān)頭,哪位將軍更容易做出決策呢?也許你認(rèn)為心智成熟的人,絕不會(huì)成為前面那位將軍。但很明顯,答案就是前者,因?yàn)樗槐厝淌苄闹浅墒煺咚?jīng)歷的痛苦。類(lèi)似上述情形,也會(huì)發(fā)生在企業(yè)主、醫(yī)生、教師、父母身上,人人都有可能碰到這種情況,做出影響一生的選擇。但容易做出決策的人,并不一定就是最好的決策者。最好的決策者,愿意承受其決定所帶來(lái)的痛苦,卻毫不影響其做出決策的能力。
規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦。”勇于承擔(dān)責(zé)任,敢于面對(duì)困難,才能夠使心靈變得健康。學(xué)會(huì)推遲滿(mǎn)足感,不貪圖暫時(shí)的安逸,重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序,面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦;然后,解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè),這是唯一可行的生活方式。
少有人走的路讀后感篇八
這是一本關(guān)于心靈和精神方面的書(shū),很多時(shí)候它讓我不舒服,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人或多或少的都存在這樣那樣的問(wèn)題?!盀榻鉀Q問(wèn)題而付出的努力,會(huì)讓思想和心智更成熟?!蔽蚁矚g這句話(huà)。
平心而論,我是個(gè)害怕麻煩的人。很多事情只要不影響到我基本的正常生活,我都會(huì)選擇視而不見(jiàn),直到拖到不得不去解決的時(shí)候。至于,別人口中所說(shuō)的熱心的幫助別人如何如何,基本與我無(wú)緣。我得承認(rèn)很多時(shí)候,我是個(gè)冷漠的人。為了躲避很多無(wú)謂的麻煩,我會(huì)盡量避免跟別人有更進(jìn)一步的接觸。就我工作的環(huán)境而言,或許這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,對(duì)于生活嘛……我的朋友曾直言不諱的告訴我:“你不是一個(gè)容易接近的人,有時(shí)候話(huà)也不多,又理性,真是很難交到新的朋友啊!”
或許,我該嘗試著去改變一下,多和別人交流,多接受一些別人善意的邀約,在自己力所能及的時(shí)候去幫助別人,甚至,偶爾去請(qǐng)求一下別人的幫助。
少有人走的路讀后感篇九
當(dāng)閱讀了一本名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,不能光會(huì)讀哦,寫(xiě)一篇讀后感吧。但是讀后感有什么要求呢?以下是小編為大家整理的少有人走的路讀后感,歡迎閱讀與收藏。
人一生的必修課是什么?
是挫折亦或苦難?
是隱忍亦或堅(jiān)持?
是人情世事?是享受孤獨(dú)?還是找到真正重要的人和事?
其實(shí),最終的必修課只有一門(mén),放棄。
放棄從我們降生開(kāi)始便如影隨行。
放棄無(wú)需對(duì)外界要求作出回應(yīng)的嬰兒狀態(tài);
放棄世界與我一體、無(wú)所不能的幻覺(jué);
放棄完全占有母親父親的欲望;
放棄童年的依賴(lài)感;
放棄自己心中被扭曲了的父母形象;
放棄青春期自以為擁有無(wú)窮潛力的感覺(jué);
放棄無(wú)拘無(wú)束的自由;
放棄青年時(shí)期的靈巧與活力;
放棄青春的性吸引力;
放棄長(zhǎng)生不老的空想;
放棄對(duì)子女的權(quán)威;
放棄各種各樣暫時(shí)性的權(quán)力;
放棄身體永遠(yuǎn)健康;
最后,放棄自我以及生命本身。
好似我們一路上丟盔棄甲,最終丟掉了我們本身。聽(tīng)起來(lái)過(guò)于殘酷,但人生的規(guī)律便是如此。在人生轉(zhuǎn)變的時(shí)間點(diǎn)上,如果我們還執(zhí)著于曾經(jīng)擁有的東西不肯放手,只會(huì)給苦難重重的人生增添更多的苦難。
有位師者談天時(shí)說(shuō)到,人不能貪,不是只有貪圖名利才叫貪。彼時(shí)不能明白他所指,是追求自我實(shí)現(xiàn)不能平衡家庭為貪,還是許下自我能力之外的愿望為貪,還是把責(zé)任都大包大攬扛在自己肩上為貪。
直到今天,xxxx年元旦,才忽然明白這話(huà)的含義。在接納新事物的同時(shí),仍執(zhí)著于過(guò)去所擁有的,并且還想一直擁有,把自己的心塞得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?,為貪。人們常常認(rèn)為“除舊布新”里重要的.是“布新”,其實(shí)是“除舊”。
放棄,是一個(gè)漫長(zhǎng)而漸進(jìn)的過(guò)程,需要學(xué)習(xí)。在此過(guò)程中我們不免痛苦,因?yàn)檫@樣的學(xué)習(xí)不斷沖擊著我們?cè)瓉?lái)的認(rèn)知和觀念,舊的世界坍塌了,而新的世界還未成型。像fridakahlo的畫(huà)作《我的誕生》,蒙上白布的“我”把另一個(gè)“我”生了出來(lái),舊我已經(jīng)消亡,新我仍在破繭。死亡的痛苦與誕生的痛苦是同一回事。
“人生苦難重重”——這是《少有人走的路》的開(kāi)篇第一句。正因?yàn)槿绱?,peck才會(huì)寫(xiě)下這本書(shū)吧。如同我的朋友所說(shuō),她選擇做心理治療師的原因,是這世間人實(shí)在太苦了。我們疲于奔命,不斷經(jīng)受沮喪、悲哀、痛苦、寂寞、內(nèi)疚、懊喪、惱怒、恐懼、焦慮和絕望的打擊,不知道自由和幸福為何物。
自由?
來(lái)源于自律。
幸福?
來(lái)源于愛(ài)。
答案只是看起來(lái)簡(jiǎn)單而已。就像那條心智成熟之路,人人明白走下去好在哪里,卻只有少數(shù)人才能堅(jiān)持走下去。
theroadlesstraveled。
全書(shū)四個(gè)部分,自律和愛(ài)是前兩部分。因?yàn)闊o(wú)法用我的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)作者這樣系統(tǒng)而宏觀的思想,之前想用書(shū)摘的方式進(jìn)行總結(jié)。然而1900多字,也只寫(xiě)完第一部分“自律”,還寫(xiě)得枯燥又無(wú)味。于是我放棄了,放棄了用一篇小文把一本經(jīng)典概括完的想法,放棄像考前劃重點(diǎn)那樣密密麻麻整本書(shū)沒(méi)有留白。然后只選擇了“放棄”這個(gè)點(diǎn)寫(xiě)下此文。盡管像是又一篇不及格的讀后感,但好歹和之前的都不同,算是全新的嘗試吧。
——只要是肯不斷推陳出新的自己。
xxxx,與君共勉。
少有人走的路讀后感篇十
今年8月在西南大學(xué),好朋友送了一本書(shū)給我——《少有人走的路——心智成熟旅程》,當(dāng)拿到這邊書(shū)的時(shí)候,一看是一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū),就愛(ài)不釋手了。短短一周讀完第一遍,頗為震撼,對(duì)我來(lái)說(shuō),已經(jīng)很多年沒(méi)有讀到這樣優(yōu)質(zhì)的可以提升認(rèn)知和自我水平的好書(shū)。特別是里面的許多觀點(diǎn)和方法論,是我一直在苦于尋找的答案。因此,我決定將里面有用和有效的內(nèi)容再次提煉,一是加深對(duì)書(shū)內(nèi)容的理解,二是將自己融入到書(shū)里面,去解決那些理不清,道不明,但又時(shí)時(shí)影響我的那些主觀的判斷。
《少有人走的路》一共有八本,這本“心智成熟旅程”是第一本。樊登講書(shū)里面也特別推薦了這本,當(dāng)我讀完“心智成熟旅程”后,我又買(mǎi)了全套書(shū),將最新的多的這本“心智成熟旅程”送給我的員工讀。這本“心智成熟旅程”,是這一套書(shū)的起點(diǎn)和根基,后面的七個(gè)系列,是基于第一本而從各個(gè)方面再深入探討和以小說(shuō)的方式來(lái)論述的。這套書(shū)提到了許多作為生活中我們常常遇到卻自己又無(wú)法解決的問(wèn)題:比如,我們認(rèn)為成熟應(yīng)該是跟人的年齡成正比,但往往,我們生活中時(shí)常遇到的人,一把年紀(jì)了,認(rèn)知和處事跟小孩子一樣;比如,明明外在看上去合家歡樂(lè),偏偏感覺(jué)不到理想中的幸福;比如大齡青年不愿意結(jié)婚,是找不到合適的人選還是害怕?lián)?zé)任;比如,孩子出現(xiàn)問(wèn)題,是叛逆還是逃避;比如,常常的孤枕難眠,無(wú)法控制的浮想聯(lián)翩,等等。其根源是什么,是什么樣的環(huán)境造成了這些現(xiàn)象?一個(gè)人的童年,對(duì)他未來(lái)的人生有什么影響?為什么會(huì)沒(méi)有安全感,為什么有些人深陷痛苦,卻又接受現(xiàn)狀?為什么我們常常說(shuō)“冥冥之中自有安排”?當(dāng)我們面臨很多事情無(wú)法解開(kāi)心結(jié)的時(shí)候,我們應(yīng)該如何讓自己和解,通過(guò)什么方法,讓自己真正的成熟,而不再困擾,而不再讓自己陷入新的困擾之中?!靶闹浅墒炻贸獭睍?shū)中都一一給出了答案。
“心智成熟旅程”從四個(gè)方面來(lái)闡述了如何讓自己走向真正的心智成熟。自律、愛(ài)、成長(zhǎng)和信仰、恩典。每一章都從問(wèn)題出發(fā),然后通過(guò)案例剖析,找到根源,再自我救贖。如人飲水,冷暖自知,這里我只寫(xiě)自己最受用,以及對(duì)我震撼最大的幾個(gè)觀點(diǎn)。
本書(shū)開(kāi)篇用六個(gè)字“人生苦難重重”道出了人生的真諦。我想不管是在西方信仰耶穌還是在東方文化影響下,全世界的認(rèn)知是一致的,只是解決方式不同而已。面對(duì)苦難重重的人生,很多人會(huì)自怨自艾,怨天尤人,還有很多相信,這是命!但總有些人通過(guò)積極想辦法,改變命運(yùn)。而我們解決的關(guān)鍵點(diǎn)是“自律”?!白月伞本褪侵鲃?dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問(wèn)題。自律有四個(gè)原則:推遲滿(mǎn)足感、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡。這看似簡(jiǎn)單,做起來(lái)真的挺難的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人,特別是孩子,總是先甜后哭,總是把最容易的,最讓心情愉悅的事情放在第一位。繼而成長(zhǎng)中,習(xí)慣了先甜后苦,養(yǎng)成了面對(duì)問(wèn)題,逃避問(wèn)題,勢(shì)必成年后,面對(duì)苦難,心理上會(huì)受挫,甚至成為心理疾病。如果在孩童時(shí)期,重新設(shè)置人生痛苦和快樂(lè)的次序,養(yǎng)成推遲滿(mǎn)足感的習(xí)慣,學(xué)會(huì)自律,那成年后才能用成熟的心態(tài)和明智的辦法處事。
對(duì)于承擔(dān)責(zé)任,更是難上加難了,在我國(guó)的處事文化中“明哲保身”的處事態(tài)度,成為成人的處事哲學(xué)。今天不討論這個(gè)哲學(xué)思維的對(duì)錯(cuò),單從對(duì)人的心智來(lái)說(shuō),逃避責(zé)任,會(huì)造成人形成兩種病癥:神經(jīng)官能癥、人格失調(diào)癥。神經(jīng)官能癥患者是把“我本來(lái)可以”,“我或許應(yīng)該”掛在嘴邊,總認(rèn)為是自己能力不足,不夠資格,因而缺少勇氣,而做出的錯(cuò)誤判斷,不斷加大自己的責(zé)任,使自己備受壓力和內(nèi)疚感。我們或多或少都會(huì)有一些神經(jīng)官能癥癥狀,比如我經(jīng)??刂撇蛔∽约旱那榫w,大吼了孩子之后,自己又內(nèi)疚得要死,再比如我經(jīng)常直言不諱跟朋友說(shuō)了一些話(huà),事后又覺(jué)得這句話(huà)可能出言不遜了,又內(nèi)疚后悔了,總之就是不自信的表現(xiàn)。輕度的神經(jīng)官能癥是可以允許的,這是人的良知,如果連良知都沒(méi)有,豈不更有心理疾病?相反,人格失調(diào)癥患者則不愿意承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。所有的孩子都是患人格失調(diào)癥,都會(huì)本能地逃避責(zé)任,不少的孩子也會(huì)患神經(jīng)官能癥,把自己承受的痛苦看成罪有應(yīng)得。如果孩子的成長(zhǎng)中缺乏有效的正確的引導(dǎo),一定會(huì)導(dǎo)致這癥狀加強(qiáng),從而造成在成年以后,已經(jīng)形成固定的認(rèn)知,導(dǎo)致自己無(wú)法正確處理身邊的事物,陷入痛苦和無(wú)法自拔的心理疾病。當(dāng)這兩種癥狀如果出現(xiàn)了很?chē)?yán)重的狀態(tài),即神經(jīng)官能癥讓自己活得痛苦,人格失調(diào)癥讓別人活得痛苦。
父母可以幫助孩子走向心智成熟,前提是父母有正確的認(rèn)知和對(duì)孩子問(wèn)題的敏感性,反之,則會(huì)阻礙孩子的心智成熟。特別是患有人格失調(diào)癥的父母,不去直面問(wèn)題,解決問(wèn)題,不愿意承擔(dān)自己的責(zé)任,這樣也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)人格失調(diào)癥,上一代的問(wèn)題影響下一代,代代相傳。一旦被心里醫(yī)生診斷為人格失調(diào)癥,說(shuō)明這個(gè)人已經(jīng)逃避責(zé)任的程度非常嚴(yán)重了,而這帶來(lái)的直接后果就是“你不能解決問(wèn)題,你就會(huì)成為問(wèn)題”。
所以作者用面對(duì)痛苦,推遲滿(mǎn)足感,來(lái)提醒大家,要先苦后甜,首先面對(duì)問(wèn)題,并感受到痛苦,然后解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè)。其次是為個(gè)人行為承擔(dān)責(zé)任。難處在于承擔(dān)會(huì)帶來(lái)痛苦,大部分人會(huì)努力去躲避痛苦,很多的人在面對(duì)痛苦時(shí)候,寧愿自我安慰:“問(wèn)題的出現(xiàn)不是我錯(cuò),是我無(wú)法控制和社會(huì)因素造成的,應(yīng)該由別人或者社會(huì)替我解決”。這種逃避責(zé)任的心態(tài)一旦形成,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)怪圈:因?yàn)檎l(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的原因沒(méi)有做到,所以我理所當(dāng)然“活該”。所以,很多人婚姻不幸,都被設(shè)定為丈夫或者妻子(對(duì)方)造成的;很多孩子不聽(tīng)話(huà),叛逆,都是他自身罪有應(yīng)得。這種逃避的心態(tài),即用謊言欺騙自己,問(wèn)題永遠(yuǎn)得不到解決,而且越陷越深,甚至出現(xiàn)仇恨。作者在書(shū)中提出面對(duì)承擔(dān)責(zé)任的痛苦,就是要勇敢忠于事實(shí),在既有的觀念地圖上,不斷修正,更新自己固有的觀念,不斷地修正,使地圖內(nèi)容更加真實(shí)和完整。最后,迎接挑戰(zhàn),即我們要用一生的時(shí)間不間斷地嚴(yán)格自我反省。反省內(nèi)心世界帶來(lái)的痛苦,往往大于觀察外在世界帶來(lái)的痛苦,而認(rèn)識(shí)和忠于事實(shí)帶來(lái)給我們的非凡價(jià)值,將使痛苦顯得微不足道。自我反省帶來(lái)的快樂(lè),甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于痛苦。
第二章里面關(guān)于愛(ài)的解析,對(duì)于這章我的感悟稍遜,因?yàn)橐恢痹谕ㄟ^(guò)各種媒介努力學(xué)習(xí)關(guān)于如何愛(ài),怎么愛(ài)。這里用兩首紀(jì)伯倫的詩(shī)來(lái)闡釋父母對(duì)孩子的愛(ài),以及夫妻的愛(ài)的真理。
你的孩子,其實(shí)不是你的孩子。
他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子。
他們藉助你來(lái)到這個(gè)世界,卻非因你而來(lái)。
他們?cè)谀闵砼裕瑓s并不屬于你。
你可以給予他們的是你的愛(ài),卻不是你的想法。
因?yàn)樗麄冇凶约旱乃枷搿?/p>
你可以庇護(hù)的是他們的身體。
卻不是他們的靈魂。
因?yàn)樗麄兊撵`魂屬于明天。
屬于你做夢(mèng)也無(wú)法達(dá)到的明天。
你可以拼盡全力。
變得像他們一樣。
卻不要讓他們變得和你一樣。
因?yàn)樯粫?huì)后退。
也不在過(guò)去停留。
你是弓,兒女是從你那里射出的箭。
弓箭手望著未來(lái)之路上的箭靶。
他用盡力氣將你拉開(kāi),使他的箭射得又快又遠(yuǎn)。
懷著快樂(lè)的心情。
在弓箭手的手中彎曲吧。
因?yàn)樗麗?ài)一路飛翔的箭。
也愛(ài)無(wú)比穩(wěn)定的弓。
你們的結(jié)合要保留空隙,讓天堂的風(fēng)在你們中間舞動(dòng)。
彼此相愛(ài),但不要制造愛(ài)的枷鎖,
在你們靈魂的兩岸之間,讓愛(ài)成為涌動(dòng)的海洋。
倒?jié)M彼此的酒杯,但不要只從一個(gè)杯子啜飲,
分享你們的面包,但不可只把同一塊面包享用。
一起歡笑,載歌載舞,但容許對(duì)方的獨(dú)處,
就像琵琶的弦,雖然在同一首音樂(lè)中顫動(dòng),
然而你是你,我是我,彼此獨(dú)立。
交出你的心靈,但不是由對(duì)方保管,
因?yàn)槲┯猩郑拍苋菁{你的心靈。
站在一起,卻不可太過(guò)接近,
君不見(jiàn),寺廟的梁柱各自聳立,
橡樹(shù)和松柏,也不在彼此的陰影中成長(zhǎng)。
本章書(shū)里面有個(gè)觀點(diǎn)值得提出來(lái)學(xué)習(xí),即:愛(ài)是使人心智成熟的力量,愛(ài)付出的同時(shí),也是幫助自己一并走向成熟。愛(ài)的過(guò)程是一個(gè)自我調(diào)節(jié),自我拓展、自我完善的過(guò)程,人需要愛(ài)別人,才能有完整的心智。而愛(ài)貓、愛(ài)狗;委屈求全;打著以愛(ài)的名義控制別人,都不是愛(ài),不是真正的愛(ài)。依賴(lài)不是愛(ài)、同情不是愛(ài)、妥協(xié)也不是愛(ài),唯有愛(ài),是幫助彼此獨(dú)立,成就自我。
最后一章“恩典”,里面提到的潛意識(shí),著實(shí)讓我腦洞打開(kāi),作者因信仰西方教義,所以取名為“恩典”,從我的理解,更像是“儒、釋、道”的法則。我們常常說(shuō)“冥冥之中自有安排”,一切注定,其實(shí),多數(shù)源于我們的潛意識(shí)。比如,我們成功躲避一場(chǎng)災(zāi)難,或者夢(mèng)里面的場(chǎng)景在現(xiàn)實(shí)中相遇了。一個(gè)人的大腦里面,自我意識(shí)只占了5%,還有95%屬于潛意識(shí)。所以,大腦可開(kāi)發(fā)的領(lǐng)域還有很多很多。潛意識(shí)是一片神秘的領(lǐng)域,夢(mèng)是它存在的最好證據(jù)。在我們的精神世界中,存在著比我們更睿智的東西,這就是“潛意識(shí)的智慧”。潛意識(shí)的密碼,有可能一部分是來(lái)自于遺傳,也有一部分來(lái)自于兒童成長(zhǎng)環(huán)境的影響,所以,我們常常說(shuō)原生家庭,價(jià)值觀沖突,往往已經(jīng)是根深蒂固了。潛意識(shí)是天性和自然進(jìn)化的空間,潛意識(shí)知道的東西永遠(yuǎn)比自我意識(shí)知道得多,我們獲得一項(xiàng)真理,得到一種啟示,不過(guò)是重新認(rèn)知潛意識(shí)里原本存在的事情。意識(shí)的成長(zhǎng)與進(jìn)步,意味著它開(kāi)始認(rèn)同潛意識(shí)所熟知的一切。
潛意識(shí)或許是心理疾病的罪魁禍?zhǔn)?,我們之所以?huì)生病,正是自我意識(shí)抗拒潛意識(shí)的結(jié)果——意識(shí)患病了。潛意識(shí)是我們心靈深處的“恩典”,只有我們無(wú)限接近我們的“恩典”,才能獲取心靈的源泉,才能對(duì)抗負(fù)面的,天性的“惡”——懶惰、怨恨、自私、嫉妒等等。所以要達(dá)到崇高的思想境界,需要經(jīng)常的自我反省。潛意識(shí)是樹(shù)根,要想讓淺表的自我意識(shí)碩果累累,也就是要像我們“儒釋道”提到的天人合一。
似乎本書(shū)越寫(xiě)越有境界,用一種超越的精神在指引我們走向最理想的狀態(tài),對(duì)應(yīng)了開(kāi)篇的“人生苦難重重”。但作者一直在努力引導(dǎo)我們,認(rèn)知自我,認(rèn)知世界,認(rèn)知精神,作為平凡人的我們,憑借足夠的耐心,付出充分的努力,沿著心智成熟的路,前進(jìn)。點(diǎn)滴的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn),慢慢匯聚起來(lái),人生之路就清晰了。那些我們童年受過(guò)的傷,成長(zhǎng)中經(jīng)歷的苦難,或者一不小心走進(jìn)死胡同,也有肯經(jīng)受失望的打擊,遭受錯(cuò)誤訊息的干擾,阻礙我們的前進(jìn),我們需要自我糾正和調(diào)整。當(dāng)我們能駕馭我們的人生,我們獲得了自我的力量,才能獲得心靈的釋放和生化,我們才懂得幸福是奔放不羈的自主,不妨礙別人心智成熟,用真正的愛(ài)幫助孩子、他人成熟,才是心靈意識(shí)的天人合一。
最后,看完全書(shū),也能理解為何作者取名為《少有人走的路》,道理很多,也能讀懂,但是,要真正做到,并且時(shí)刻反省,卻非容易之事。所以,每當(dāng)我們看到成功的人,感慨他的氣度,胸懷,眼界和處事,也能想到他在塑造自己的過(guò)程中的不易和努力。感謝作者帶來(lái)的恩典,給與的力量足以讓我收益終身。同時(shí),非常感恩西南大學(xué)園林學(xué)院杜教授的饋贈(zèng)。
少有人走的路讀后感篇十一
(一)談判的勇氣每年春節(jié)后,都會(huì)迎來(lái)辭職的高峰。
大多數(shù)人辭職的理由,想都不用想,最常見(jiàn)的有兩條:
(1)待遇問(wèn)題;。
(2)發(fā)展空間問(wèn)題?,F(xiàn)代社會(huì),換個(gè)工作,無(wú)可厚非。但是,經(jīng)常有人辭職的時(shí)候一邊感謝公司的栽培,一邊私下對(duì)人說(shuō)出自己的抱怨:原來(lái)是如此,如此!如果是換了我。在我確認(rèn)離開(kāi)之前,就要先找上面的頭兒,談一談。一般的人,覺(jué)得談待遇很難,其實(shí),如果頭兒有決定的權(quán)力,這個(gè)反而是最簡(jiǎn)單的。直接說(shuō)出自己期望的要求。公司的代言人,肯定會(huì)找出一大堆的理由來(lái)解釋或搪塞的。
發(fā)展空間的問(wèn)題,略微不同??赡苡羞@么幾種狀況:
(2)公司發(fā)展很好,但現(xiàn)在的定位有問(wèn)題,希望調(diào)整;。
(3)不喜歡公司的人文環(huán)境。無(wú)論怎么談,重要的一點(diǎn)是,要確定自己想要什么,要知道自己的底線(xiàn)在哪里,然后再做決定。離開(kāi)有時(shí)是一種方法,但或許不是最好的結(jié)果和時(shí)機(jī)。工作多年,我遇到不少人,為了工資上增加幾百塊錢(qián)跳槽,放棄了大好的發(fā)展前途,不值得。說(shuō)實(shí)話(huà),這是心智不成熟的表現(xiàn),實(shí)在令人遺憾。
(二)學(xué)歷依賴(lài)癥生活中,這樣的例子也很多。比如,有人好好的在發(fā)展,突然覺(jué)得想讀研考博,讀了幾年書(shū)出來(lái),不僅收入上比以前退步,而且失去了大好的發(fā)展時(shí)機(jī)。這樣的機(jī)會(huì)成本太高。學(xué)的多,以后就一定賺錢(qián)多,發(fā)展就一定好嗎?錯(cuò)!當(dāng)你還沿著傳統(tǒng)的思路一條道走到黑的時(shí)候,有你哭的時(shí)候!有些人非常擅長(zhǎng)考試,以為考試就是今后的一生的保障。書(shū)讀的越多,你今后的生活之路就越難開(kāi)始。盲目地追求高學(xué)歷,不過(guò)是希望高學(xué)歷給自己帶來(lái)工作的保障,一種看上去很穩(wěn)定的依賴(lài)性!但是,這種感覺(jué),是真實(shí)的嗎?鬼才知道!無(wú)論你怎么推遲走向社會(huì)的那個(gè)時(shí)刻,那個(gè)時(shí)刻最終都會(huì)到來(lái)。該來(lái)得都會(huì)來(lái)得!社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)只能在社會(huì)中獲得。很多人希望自己能準(zhǔn)備“充分”,才走出第一步。其實(shí),要拋棄這種自欺欺人的想法,只需要誠(chéng)實(shí)和少許的勇氣。如果今天不能面對(duì)就業(yè)的事情,那么可以肯定的是,以后一定有更多的麻煩需要面對(duì)。
(三)寵物病現(xiàn)在,養(yǎng)寵物的人,越來(lái)越多了,先是老人養(yǎng),然后年輕人也養(yǎng)。然后,開(kāi)始在街上,看見(jiàn)被拋棄的流浪狗。養(yǎng)寵物的目的,是出于排解孤獨(dú),出于愛(ài)的渴望,或好玩什么的,但很少是出于愛(ài)。人可以安排寵物的生活,訓(xùn)練寵物,帶他們鍛煉、洗澡和散步。寵物付出的代價(jià)是順從。一旦寵物生病無(wú)用或咬他們一口,立馬被拋棄。人在寵物上投注情感越多,對(duì)自己的感受就越深。他們一想到自己的付出,就驕傲和激動(dòng)。人對(duì)動(dòng)物如此,對(duì)自己的孩子也是如此。
(四)愛(ài)的名義有一次,去兒子的學(xué)校聽(tīng)心理健康的公開(kāi)課,家長(zhǎng)們都去了。有個(gè)孩子在日記中寫(xiě)到:他的父親,因?yàn)樗荚嚊](méi)有達(dá)到要求,而用皮帶抽他。他一直都記憶猶新。孩子的家長(zhǎng)按耐不住,跑上講臺(tái),說(shuō)道:我也心痛啊,我也是為了他好啊!中國(guó)有句古話(huà):黃金棍下出好人。那意思是,不打不成器!我想,我們這一代,我們的孩子這一代,我們的孫子這一代,還有多少的棍棒的教育,要以愛(ài)的名義進(jìn)行!孩子就是家長(zhǎng)的寵物,家長(zhǎng)的面子,或是未來(lái)。以未來(lái)的名義,以愛(ài)的名義,家長(zhǎng)們?cè)趺礃拥男袨槎伎梢缘玫浇忉專(zhuān)梢缘玫秸徑?。但是,這時(shí)候,愛(ài)意味著什么呢?意味著:愛(ài)是一種權(quán)力,一種單方面的要求;意味著:愛(ài)是強(qiáng)制的,暴虐的,嚴(yán)格地近乎苛求,讓人感到?jīng)]有人性!意味著:在壓力下,對(duì)權(quán)威的盲從。意味著:不關(guān)心對(duì)方的獨(dú)立存在,只關(guān)心自己內(nèi)心的結(jié)果。明白了這些,就會(huì)理解現(xiàn)在社會(huì)中的年輕人,為什么有那么多的不滿(mǎn)或不幸:他們已經(jīng)習(xí)慣于按部就班地前進(jìn),他們有自己的想法,卻不敢或不能追求自己的生活希望和想象。
(五)心智成熟的旅程未來(lái)生活的所有不幸,都來(lái)源于我們?cè)愀獾募彝ソ逃?,跟學(xué)校收錢(qián)多少?zèng)]有多大關(guān)系,跟高校擴(kuò)招也沒(méi)有多大關(guān)系。上學(xué)完成的只是知識(shí)的學(xué)習(xí),而心靈的成長(zhǎng),只在家長(zhǎng)的手中。只要我們不關(guān)心人的心靈,讀再多的書(shū)也是白搭,上面那位孩子的家長(zhǎng)是一位研究生,自己的事業(yè)也算小有所成??墒?,在孩子的教育上,他的心智和他的智慧好像不成比例。為什么我們的教育,不能有這樣的一些課程,去教會(huì)孩子們:如何去觀察和發(fā)現(xiàn)周?chē)囊磺?,并用自己的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)?如何勇敢地面對(duì)困難和變故,說(shuō)出不,和老師討論教材的錯(cuò)誤和立場(chǎng)?如何去傾聽(tīng)朋友的談話(huà)和傾訴,和家長(zhǎng)探討和交流?如何沒(méi)有限制地想象和賦予自己神圣的使命?回首人生,我們需要一種心靈的力量和支持,我們到底要學(xué)習(xí)怎么樣的一種本領(lǐng)去面對(duì):恐懼、懶惰、威脅和愛(ài)的壓力。在我讀過(guò)的心理學(xué)書(shū)籍中,除了馬斯洛的書(shū)外,我覺(jué)得《少有人走的路》給了我想要得一切解釋和行動(dòng)的指南。在這本偉大的通俗心理學(xué)作品中,處處充滿(mǎn)了溝通和理解的氣息,它跨越了20年的時(shí)間限制,仍然可以幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;教誨我們成為更加稱(chēng)職,更有耐心的父母。歸根到底,告訴我們?cè)趺凑业秸嬲淖晕?。它帶領(lǐng)我們?nèi)ト绾蚊鎸?duì)艱難甚至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)識(shí)的更高境界。
少有人走的路讀后感篇十二
“我們長(zhǎng)期以來(lái)的想法和感受,有一天將會(huì)被某個(gè)陌生人一語(yǔ)道破”。在讀《少有人走的路》之前,我不知道“勇氣”為何物,也許它就是與生俱來(lái)的無(wú)知無(wú)畏吧!心智成熟的旅程是非常漫長(zhǎng)的,在某種程度上這不是一本時(shí)髦的書(shū),甚至還會(huì)讓你們覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服,但請(qǐng)你們不要回避。
“是則是初心,只恐難留駐”。這本書(shū)在大體上可以分三個(gè)方向:自律,愛(ài)以及成長(zhǎng)。在我人生的路上,這本書(shū)給了我莫名的參考指標(biāo),想要成為優(yōu)秀的自己,便需要不斷進(jìn)步,不斷吸取教訓(xùn),保持初心,以最大的努力,最真誠(chéng)的熱愛(ài),去迎接人生的挑戰(zhàn)。
“危堂榜新顏,要以名自律”。書(shū)中寫(xiě)道:解決人生問(wèn)題的首要方案,乃是自律。局部的自律只能解決局部的問(wèn)題,完整的自律才能解決所有的問(wèn)題。就自我而言,因做不到自律自覺(jué)而浪費(fèi)掉大把大把的美好時(shí)光。就簡(jiǎn)單說(shuō)一下每天早晨的起床吧,每天早晨鬧鐘一響,首先關(guān)掉它,然后再睡幾分鐘,才會(huì)磨磨蹭蹭的起床。雖然是小事,但很認(rèn)真的說(shuō),我沒(méi)有以積極而主動(dòng)的態(tài)度去迎接每一天的朝陽(yáng),在我慵懶的背后,是無(wú)盡的推遲滿(mǎn)足感。它給了我短暫的快樂(lè)。在未讀這本書(shū)之前,我竟一直覺(jué)得這每天的慵懶都很快樂(lè),慢慢便也成為了不良的生活習(xí)慣。如今當(dāng)我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤之后,我便決定要學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)掌控自己的時(shí)間。我想自律不僅僅是自己負(fù)責(zé),更是對(duì)人生的負(fù)責(zé)。書(shū)里面也把自律細(xì)分為四個(gè)部分:推遲滿(mǎn)足感,承擔(dān)責(zé)任,尊重事實(shí),保持平衡。
自律而來(lái)的自由才最自在。作為新時(shí)代的青年,我們要承擔(dān)著很多的責(zé)任。這就要求我們要做一個(gè)責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。尊重一切具有真理的事?shí),保持平衡,我想是保證自身與社會(huì)的平衡,與愛(ài)的平衡,所以書(shū)的第二部分寫(xiě)出了愛(ài)。愛(ài)是原動(dòng)力。迄今為止,不曾有誰(shuí)給“愛(ài)”下過(guò)真正令人滿(mǎn)意的定義。心中有愛(ài),行為習(xí)慣便也會(huì)是一個(gè)充滿(mǎn)溫暖的人。孩子的成長(zhǎng)與父母給的愛(ài)也有極大的關(guān)系。溺愛(ài)不利于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)。我特別感謝父母,感謝那些嘔心瀝血的老師,感謝那些對(duì)我有過(guò)幫助的陌生人,感謝一切愛(ài)的源泉,愛(ài)的灌溉,愛(ài)的成長(zhǎng)。
我們要成長(zhǎng)。成長(zhǎng)也意味著成熟,不再是一個(gè)童言無(wú)忌的孩童。成熟似乎是一件很殘酷的事情,它代表了青春的流失和夢(mèng)想的褪色。但是,走向成熟是人生的方向,況且,一種持久的平和的幸福人生離不開(kāi)成熟。
所謂天將降大任于斯人也,必先苦其心志,餓其體膚,行拂亂其所為。應(yīng)對(duì)苦,應(yīng)對(duì)餓,應(yīng)對(duì)困境,巴爾扎克有句名言:“困難,對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是一個(gè)萬(wàn)丈深淵,對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是一筆巨大的財(cái)富?!睉?yīng)對(duì)這么一個(gè)巨大的財(cái)富,我們當(dāng)然要撿起來(lái),人生就是積累的過(guò)程嘛。期盼成長(zhǎng)就要應(yīng)對(duì)所謂的生活煩惱,看過(guò)這本書(shū),我突然明白了人生就三件事:微笑,應(yīng)對(duì),然后去慢慢成長(zhǎng)。
請(qǐng)你們也翻開(kāi)這本書(shū)吧,打開(kāi)這本書(shū),也就意味著走進(jìn)自己的心里。勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),面對(duì)自己,你什么時(shí)候軟弱,什么時(shí)候就剛強(qiáng)了。這就是這本書(shū)帶給我的意義。
少有人走的路讀后感篇十三
在給父母講座時(shí),我會(huì)放一張圖片:夫妻兩個(gè)在吵架,孩子在旁邊無(wú)助彷徨的坐著。
我會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)一個(gè)問(wèn)題:“你們希望孩子回憶父母的畫(huà)面是親密的、恩愛(ài)的?還是冷漠的、對(duì)立的?”
所有家長(zhǎng)都回答是前者,但實(shí)際上卻表現(xiàn)的往往是后者。
父母永遠(yuǎn)是孩子的榜樣,而且孩子越小父母在孩子心中越是權(quán)威,因?yàn)樗泻⒆佣际菒?ài)父母的,因?yàn)檫@種愛(ài)而無(wú)條件的相信父母。
我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到孩子為人處事方面很像他的父母,這是因?yàn)楹⒆訍?ài)父母而潛移默化的受到父母的影響,吸收了他們?yōu)槿颂幨碌男袨楹陀^念。
但卻有一種現(xiàn)象,孩子和父母的行為恰恰相反,比如父母其中有一個(gè)脾氣非常暴躁,經(jīng)常打罵愛(ài)人孩子,甚至有不良嗜好,而孩子卻出奇的脾氣好,對(duì)誰(shuí)都好,甚至好到讓人受不了。
閱讀《少有人走的路》這本書(shū)我明白了,這種好只是一種畸形的好。因?yàn)樗麄冃r(shí)候,父母沒(méi)有給到他們正向的榜樣,他們只是把自己的需求當(dāng)成別人的需求,把自己認(rèn)為的愛(ài)當(dāng)成是正確的愛(ài)。所以,他們會(huì)用自認(rèn)為的愛(ài)去對(duì)待別人,其實(shí)這是一種自私的愛(ài),這種愛(ài)的動(dòng)機(jī)實(shí)際是“恨”。
作者把這種人叫做受虐狂或虐待狂。也就是說(shuō),他們既是虐待別人的人,也是被虐待的人。
我想起我的婆婆,我結(jié)婚之后跟她相處了7年,07年她去世了。她給我的感覺(jué)是又可恨又可憐。
她就有很強(qiáng)的虐待性,比如,她看到家里的擺設(shè)不舒服了,她立刻就會(huì)召喚我公公來(lái)搬動(dòng)這些東西,公公動(dòng)作慢些她就會(huì)開(kāi)罵;我們剛結(jié)婚的時(shí)候,她把油鹽醬醋都是鎖起來(lái)的,如果做飯的時(shí)候缺了什么,我必須得張嘴跟她要,類(lèi)似的讓人感覺(jué)有些變態(tài)的做法還有很多。
而她同時(shí)又經(jīng)受著“被虐待”的經(jīng)歷。比如,她會(huì)說(shuō)很難聽(tīng)的話(huà)刺激她的兒女,或者在兒女跟前互相拆臺(tái),所以?xún)号畟兌疾辉敢獾剿岸啻?。我是一個(gè)比較中立的人,所以,我的姑子、侄兒、外甥,都比較喜歡跟我聊天兒,導(dǎo)致出現(xiàn)一種現(xiàn)象:他們回來(lái)以后,不進(jìn)婆婆的家門(mén),反而先去了我那個(gè)家。這讓婆婆很是不舒服,她曾經(jīng)無(wú)數(shù)次的抱怨過(guò)孩子們對(duì)她不親。
婆婆16歲就嫁給了公公,她的姐姐被送人,兄弟們四分五裂,她的父母經(jīng)常吵架。這就是她的原生家庭。
她自己沒(méi)有得到優(yōu)質(zhì)的愛(ài),自然就不知道怎樣愛(ài)別人?,F(xiàn)在我就能明白,其實(shí)在她的內(nèi)心深處有著她沒(méi)有得到想要的愛(ài)的仇恨,連她自己也不知道,這種仇恨成為了她的潛意識(shí),所以她就會(huì)虐待最親的人同時(shí)也在虐待自己。
我的愛(ài)人有三個(gè)姐姐一個(gè)哥哥,他們的婚姻都不幸福。他們也都不會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭教育孩子,所以孩子們也各自在為父母的不會(huì)愛(ài)而買(mǎi)單。
實(shí)際上,我走出來(lái)學(xué)習(xí),就是因?yàn)樘幚聿涣思彝ッ芰?,人生走到了無(wú)望的地步。如果當(dāng)初我沒(méi)有選擇走出來(lái),我的家現(xiàn)在一定已經(jīng)不存在了。
所有的父母都認(rèn)為自己是愛(ài)孩子,但是,錯(cuò)誤的愛(ài)帶給孩子是終身的傷害,甚至這種傷害會(huì)一代一代的延續(xù)下去。
在這樣的一個(gè)家庭里生活了將近20年,活生生的缺愛(ài)導(dǎo)致心理畸形的例子就有很多,我自己也曾經(jīng)是這種畸形的愛(ài)的受害者。所以自從從事家庭教育之后,我有一個(gè)強(qiáng)烈的使命:
讓來(lái)到我生命中的所有的人都學(xué)會(huì)愛(ài),學(xué)會(huì)真正的愛(ài)。
父母永遠(yuǎn)是孩子最重要的榜樣,父母怎樣“愛(ài)”,孩子也會(huì)傳承他們的“愛(ài)的方式”。
那么,什么是真愛(ài)呢?
真愛(ài)的目的永遠(yuǎn)都是促進(jìn)心智的成熟,出于其他目的的愛(ài)都不是真愛(ài)。
此刻,這本書(shū)讀了1/3,但是我似乎明白了作者為什么把書(shū)名定為《少有人走的路》。我想,少有人走的路,就是一條心智慢慢成熟的路,一條尋求真愛(ài)的路。
就像作者說(shuō)的,愛(ài)是無(wú)法定義的。所以,愛(ài)是一個(gè)永恒的話(huà)題,讓我們一起在尋求真愛(ài)的路上不斷完善自己的人生!
少有人走的路讀后感篇十四
這本《少有人走的路–心智成熟的旅程》是自己內(nèi)心感覺(jué)彷徨無(wú)助的時(shí)候看的,我想這本書(shū),它給予我最多的是勇氣,它告訴我人生苦難重重,人生錯(cuò)綜復(fù)雜,人生悲喜參半,它告訴我應(yīng)以勇氣,以責(zé)任感,直面屬于自己的責(zé)任,自己的人生問(wèn)題,而不是逃避他。只有直面自己的問(wèn)題,才有可能解決問(wèn)題,才能超越自己,自己的心智才有可能慢慢的變得越來(lái)越成熟。
這是一本通俗的心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作,在這本書(shū)里心理醫(yī)生斯科特。派克他第一次說(shuō)出了人們從來(lái)不敢說(shuō)的話(huà),提醒了人們從來(lái)不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問(wèn)題,只不過(guò)程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過(guò)得病的時(shí)間不同而已。
在現(xiàn)今社會(huì),很多人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問(wèn)題?!笔撬麄児婕疾蝗缛?,還是不敢面對(duì)自己的問(wèn)題?……人可以拒絕任何東西,但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題、逃避痛苦。規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦。
斯科特激勵(lì)我們要勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題,不要逃避。直面問(wèn)題,我們的心智就會(huì)逐漸成熟;逃避問(wèn)題,心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前。所有逃避者,都是阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問(wèn)題開(kāi)始的。
接受挑戰(zhàn),才可以愛(ài)來(lái)真正的安慰……我們只要勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題,我們就踏上了心智成熟的旅程。
引用書(shū)中的一句話(huà),“人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟,拒絕成熟實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題,逃避痛苦。規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心里疾病的根源?!?/p>
幾乎人人都會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,或者說(shuō)我們的心靈總會(huì)面對(duì)天性的弱點(diǎn)。比如只顧當(dāng)下,比如懶惰。然而讓人覺(jué)得釋?xiě)训氖牵吚芎κ侨祟?lèi)的天性,大部分人都是如此,都面對(duì)著如此的命運(yùn)。
然而想要成長(zhǎng)為一個(gè)心靈健全的人,就絕對(duì)不可以去選擇逃避,但是懶惰,抱怨,借口,卻總是與我們?nèi)缬半S形。我們時(shí)不時(shí)的還要面對(duì)來(lái)自外界的各種誘惑。所以我們總是在和我們的弱點(diǎn)抗?fàn)?,并且時(shí)有輸贏。
人生的問(wèn)題其實(shí)并不可怕,可怕的是自己沒(méi)有勇氣去面對(duì)它,如果能以堅(jiān)毅果敢的勇氣面對(duì)它,百折不撓的精神去解決它,那么問(wèn)題這個(gè)東西,對(duì)我們來(lái)說(shuō)將不在是一個(gè)問(wèn)題,而是一筆非常難得的精神財(cái)富。是在這個(gè)世界上沒(méi)有任何一所學(xué)校能教給你的。你的問(wèn)題只有你自己能解決,除了你自己誰(shuí)也幫不了你。
人生是一個(gè)面對(duì)問(wèn)題而解決問(wèn)題的過(guò)程。問(wèn)題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問(wèn)題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問(wèn)題。
每天都規(guī)劃好自己要干什么,每天把自己要學(xué)的東西,要完成的進(jìn)度都記在本子上,每天都按照自己安排好的計(jì)劃來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí),生活,工作,運(yùn)動(dòng)。我想這就是自律,通過(guò)自律,培養(yǎng)出自我的一種積極向上的心態(tài),在面對(duì)麻煩時(shí),能夠以堅(jiān)毅果敢的態(tài)度去選擇,去面對(duì)。
自律的原動(dòng)力是愛(ài),覺(jué)得派克很了不起的原因之一,是覺(jué)得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容。他所說(shuō)的愛(ài),并不是過(guò)去自己認(rèn)為的狹義的男女之戀情。而是一種大愛(ài)。一種即包容自己,也包容他人的愛(ài)。自己越是愛(ài)自己,便越是愛(ài)他人。
內(nèi)心沒(méi)有愛(ài)的人,心靈里是一定沒(méi)有能量的。
派克醫(yī)生給愛(ài)下的定義是:愛(ài)是一種為了促進(jìn)自我和他人心智的成熟,而具有的一種自我完善的意愿,愛(ài)能幫助他人進(jìn)步,也能幫助自己更加成熟。
愛(ài)是什么呢?我覺(jué)得他使人有了信念,催發(fā)人生理想,甘愿面對(duì)困難承擔(dān)責(zé)任。
一個(gè)懂愛(ài)的人,一個(gè)有愛(ài)的人,他一定是一個(gè)自愛(ài),自律,自立,自信,自強(qiáng)的人。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《老人與?!分械睦先?,一次又一次的和鯊魚(yú)展開(kāi)殊死的搏斗。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《黑客帝國(guó)》中的尼奧,明知有死無(wú)生,面對(duì)著強(qiáng)大無(wú)法戰(zhàn)勝的史密斯,說(shuō)出那句“mychoice”。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),《肖申克的救贖》中的安迪,能夠忍受長(zhǎng)達(dá)兩年被“姐妹幫”毆打,而不屈意志,保持尊嚴(yán),歷經(jīng)將近20年,在長(zhǎng)度約有3個(gè)足球場(chǎng)那么長(zhǎng)的臭氣熏天的下水管道中,逃出升天。
因?yàn)樾睦镉袗?ài),紅軍長(zhǎng)征二萬(wàn)五,等等,這樣子的例子不勝枚舉。
然而這條心智成熟的道路又是多么艱難,我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限?
我想如何做到,也只有靠我們自己去走,“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,書(shū)上也說(shuō)了,沒(méi)有任何一位先哲會(huì)拉著你的手向前走。一切或許只能靠自己。每個(gè)人都有自己應(yīng)該經(jīng)歷的人生歷程,都有自己應(yīng)該面對(duì)的人生選擇。
少有人走的路,希望越來(lái)越多的人會(huì)來(lái)走!
少有人走的路讀后感篇十五
“為逃避解決問(wèn)題而忽視問(wèn)題的存在,并指望問(wèn)題自行消失的傾向,是人生中存在的重大問(wèn)題?!碑?dāng)看到書(shū)中這句話(huà)的時(shí)候感觸非常深,感覺(jué)我們大部分人都會(huì)有這樣的問(wèn)題,只是每個(gè)人受其影響度不同。
書(shū)名少有人走的路初次給我的感覺(jué)是作者會(huì)講一個(gè)事情是很少人會(huì)去做的,但看完之后明白并非是這條路走的人少,而是這條路每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷,但真能走好這條路的人并不多。
書(shū)中通過(guò)一些心理學(xué)方面的分析,闡述了如何做一個(gè)“心智成熟”的人,在我們現(xiàn)實(shí)生活中往往很多人看似長(zhǎng)大成熟了,但心智缺還未成熟,說(shuō)話(huà)做事都會(huì)給人感覺(jué)很幼稚,這類(lèi)人只要有過(guò)接觸大家都會(huì)不難發(fā)現(xiàn)。另外還有類(lèi)人,看似各方面都表現(xiàn)的很成熟,但當(dāng)遇到問(wèn)題的時(shí)候就會(huì)選擇逃避或裝作視而不見(jiàn),在處理問(wèn)題的時(shí)候習(xí)慣推卸責(zé)任或覺(jué)得事不關(guān)己高高掛起的姿態(tài),這些其實(shí)也是心智不成熟的一種表現(xiàn)。
不管是生活中還是工作中,發(fā)生問(wèn)題是很正常不過(guò)的一件事,關(guān)鍵是我們要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)問(wèn)題,如何正確的對(duì)待和認(rèn)識(shí)問(wèn)題才是解決問(wèn)題的前提,我們需要承擔(dān)起責(zé)任,盡全力去解決問(wèn)題?!坝^察”和“認(rèn)知”這兩個(gè)詞幾乎貫穿于這本書(shū)的始終,如果一個(gè)人以邪惡為目標(biāo),總是會(huì)拒絕觀察事實(shí)的真相,而心智成熟的人,卻能深刻的意識(shí)到懶惰的存在。
因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題是件痛苦的事,所以大家會(huì)選擇逃避或不作為,大家都會(huì)習(xí)慣處理輕松、容易處理的問(wèn)題。是否能做到心智成熟,也可以理解成意識(shí)的進(jìn)化或者說(shuō)是意識(shí)的成長(zhǎng),只有當(dāng)你有了擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R(shí)、會(huì)自律,這樣才會(huì)讓自己不斷的進(jìn)化。
惰性很多時(shí)候是自己潛意識(shí)里的一種表現(xiàn),每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得享受在前,所以才會(huì)當(dāng)遇到困難或問(wèn)題是就會(huì)產(chǎn)生惰性。書(shū)中介紹“推遲滿(mǎn)足感”就能解決惰性、拖延癥的問(wèn)題。比如大家是東西總是愛(ài)比喜愛(ài)吃的先吃了,不愛(ài)吃的不是丟了就是拖到最后隨便應(yīng)付了事;讀后感·做事總是習(xí)慣把簡(jiǎn)單的事先處理了,難的事情放在最后處理或者索性就不處理等別人來(lái)解決或到最后不了了之,這些毛病久而久之就變成了一種習(xí)慣。
然而正確的方式應(yīng)該是需要我們?nèi)フJ(rèn)知問(wèn)題的根源,推遲滿(mǎn)足感就是要讓自己先解決難解決的問(wèn)題,不能貪圖眼前的安逸,要有先苦后甜的精神,這樣自然就會(huì)給別人留下好的印象,大家都會(huì)覺(jué)得你靠譜。
讓心智成熟的這條路,并不是很少人關(guān)注,而是大部分人都做不到,如果當(dāng)你真的能走通這條道,肯定會(huì)讓自己有很大的改變。好比自己以前看待任何問(wèn)題都會(huì)有局限性,所以處理起問(wèn)題也不順,無(wú)法解決問(wèn)題的根本,而且在問(wèn)題的爭(zhēng)論中總是按著自己額思路去辯解,忽略了其他客觀的因素或者不承認(rèn)客觀條件的存在。
現(xiàn)在基本已經(jīng)慢慢的做了改變,因?yàn)樽约赫J(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題,并能觀察和認(rèn)知問(wèn)題的根源,繼續(xù)在學(xué)習(xí)如何走好這條少人有走的路。
少有人走的路讀后感篇十六
《少有人走的路》是美國(guó)作家m斯科特。派克的作品。派克是美國(guó)著名作家、醫(yī)學(xué)博士、心理治療大師。他治愈了成千上萬(wàn)名病人,他以其人生智慧和從業(yè)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)寫(xiě)作的少有人走的路在全球暢銷(xiāo)。讀著這部心理學(xué)著作,與自己的心靈對(duì)話(huà),感覺(jué)最深的是我們應(yīng)該更加注重自己的心理健康。
書(shū)中講述了耶穌、孔子;講述了對(duì)圣經(jīng)的認(rèn)識(shí)與了解;講述了愛(ài)、心靈的探索,心智成熟的旅程,讀后深受啟發(fā)。
一個(gè)人身體健康固然重要,但心里健康更為重要。一個(gè)人的自然年齡不可逆轉(zhuǎn),但心里年齡卻由自己左右。保持健康的心態(tài),就會(huì)使生活充滿(mǎn)快樂(lè)并且與他人分享,這是多么有意義的事情。
我們不僅要關(guān)心自己的心里健康,還要時(shí)刻關(guān)心家人、朋友、同事的心理健康,以博大的愛(ài)幫助他人敞開(kāi)心扉、消除煩惱、解除憂(yōu)愁,正確認(rèn)識(shí)自己,正確認(rèn)識(shí)他人,正確認(rèn)識(shí)世界。
讀了這部書(shū),我再次體會(huì)到:世界上最大的是海洋,比海洋大的是天空,比天空大的是人的心靈。常言到:佛在心中、主在心中。與自己的心靈對(duì)話(huà),是多么有趣的事情。
感謝作者,引領(lǐng)著我在自己的心靈中旅游,在愉悅中認(rèn)識(shí)自己、調(diào)整自己、充實(shí)自己、完善自己。
少有人走的路讀后感篇十七
真正的傾聽(tīng),意味著把注意力放在他人身上,它是愛(ài)的具體表現(xiàn)形式。事實(shí)上,沒(méi)有愛(ài),父母就難以產(chǎn)生傾聽(tīng)的動(dòng)力。
首先,你愿意這樣,證明你能夠給孩子足夠的尊重;。
第二,孩子感受到尊重越多,他們有價(jià)值的表達(dá)也就越多;。
第三,對(duì)孩子傾聽(tīng)越多,就越是能夠意識(shí)到:在無(wú)數(shù)的停頓、重復(fù)、結(jié)巴,乃至似乎有著某種口音的嘮叨當(dāng)中,孩子的確說(shuō)出了有價(jià)值的東西。真正傾聽(tīng)孩子的人都會(huì)承認(rèn):從孩子的嘴里,往往能說(shuō)出最偉大的智慧。你會(huì)意識(shí)到,你的孩子極有可能是個(gè)獨(dú)特而出色的人。意識(shí)到孩子的獨(dú)特之處,就會(huì)更加愿意傾聽(tīng)他們的說(shuō)話(huà),對(duì)他們的了解也就更多。
第四,對(duì)孩子了解更多,就越是愿意教給他們更多的東西。
第五,孩子感受到你的尊重,他們就會(huì)覺(jué)得,你把他們看成是出色的人。這樣一來(lái),他們就更愿意聽(tīng)你的話(huà),并給予你同樣的尊重。
父母和孩子都可以從愛(ài)的互惠中,感受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的力量。價(jià)值創(chuàng)造價(jià)值,愛(ài)誕生愛(ài),父母與孩子在愛(ài)的默契配合中,就像是跳起雙人芭蕾舞,在舞臺(tái)上共同旋轉(zhuǎn),而且動(dòng)作流暢、敏捷。
少有人走的路讀后感篇十八
讓人覺(jué)得“孤寂”的書(shū)名,是當(dāng)初吸引我去翻閱這本書(shū)的原因之一,而另一個(gè)原因就是這本書(shū)據(jù)說(shuō)曾被翻譯成二十三種以上的語(yǔ)言,還在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)榜單上停駐了近二十年。一翻作者簡(jiǎn)介,發(fā)現(xiàn)書(shū)的作者是一位心理學(xué)家,難道這是一本心理學(xué)書(shū)嗎?隨手翻閱一下,卻發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言很平實(shí),還有一些真實(shí)的事例,于是,我開(kāi)始了此次閱讀之旅。
一向以來(lái),作為特教教師的我,當(dāng)被其他人問(wèn)起職業(yè)時(shí),他們都會(huì)追問(wèn)兩句:是小學(xué)還是中學(xué)教師???是教什么的?當(dāng)了解真相后,大都會(huì)“夸”上一句:很有愛(ài)心的工作?。 皭?ài)”這個(gè)字眼似乎總會(huì)在我耳邊響起。固然,在他人,甚至是自我看來(lái),做教師的都要有一顆愛(ài)心,而做特教教師的,這顆“愛(ài)心”的分量應(yīng)當(dāng)還要重!所以,我也曾單純地認(rèn)為,只要抱著對(duì)學(xué)生的愛(ài),就能勝任這份工作了。但當(dāng)我讀完《少有人走的路》第二部分“愛(ài)”時(shí),頓時(shí)啞然失笑,我對(duì)于“愛(ài)”的理解看來(lái)是有失偏頗的。
誠(chéng)如書(shū)的作者說(shuō)道:“愛(ài)是自律的原動(dòng)力”、“愛(ài)是長(zhǎng)期的和漸進(jìn)的過(guò)程”、“真正意義上的愛(ài),既是愛(ài)自我,也是愛(ài)他人”??磥?lái),愛(ài)不僅僅是為了促進(jìn)他人心智成熟,還是為了促進(jìn)自我心智成熟的一種“自我完善”的意愿。像這樣,對(duì)于“愛(ài)”的一系列的闡述,頓時(shí)讓我覺(jué)得心域?qū)掗熈嗽S多。這又讓我突然記起導(dǎo)師在我們新教師帶教會(huì)上提及的“愛(ài)”的意義:“用愛(ài)打開(kāi)心靈”!是啊,要走上心智成熟的旅途,要讓自我的心靈更充實(shí)豐腴,就必須要懷有“愛(ài)”意。
少有人走的路讀后感篇十九
這是一本美國(guó)心理醫(yī)生斯科特—派克寫(xiě)的關(guān)于心理學(xué)的書(shū),里面討論了我們心理現(xiàn)象中一些比較本質(zhì)性的問(wèn)題。書(shū)中提出,當(dāng)我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生,解決自己所有的心理問(wèn)題時(shí)候,我們也許不再需要宗教,至少,能夠比較正確的看待宗教,把它當(dāng)做一種真正實(shí)際的生活方式而不僅僅是精神寄托或理論。
書(shū)中提到,在西方一些神學(xué)家的眼中,佛教不算真正的宗教因?yàn)榉鸾滩怀姓J(rèn)永久的“神”的實(shí)在性,而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。但作者卻不這么看,并非所有的宗教都必須要有一個(gè)神存在,比如科學(xué)本身就是一種“宗教”,只是特殊的地方在于這種宗教不承認(rèn)“神”的存在,或者說(shuō)即使承認(rèn)“神”的存在,也是必須通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證的。
從這個(gè)角度上來(lái)講,佛教倒是真的相比于其他宗教來(lái)講更接近于現(xiàn)代科學(xué)一些。
作者說(shuō),每個(gè)人都有自己的宗教,只是也許自己不知道而已。當(dāng)你坦然面對(duì)自身的問(wèn)題而且每時(shí)每刻都在不斷改善自己的時(shí)候,你就離“神”越來(lái)越近,甚至于,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),自己是可能達(dá)到“神”的境界的。很感嘆作為一名西方學(xué)者,能夠提出這樣的觀點(diǎn)并且在長(zhǎng)時(shí)間的行醫(yī)生涯中能夠去踐行它。是的,離開(kāi)了現(xiàn)實(shí)的土壤的學(xué)說(shuō)是沒(méi)有意義的,即使崇高如哲學(xué)或者宗教,也必須如此。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì),人們很多已沒(méi)有明確的宗教信仰,人們轉(zhuǎn)而信仰科學(xué),這是社會(huì)的進(jìn)步。心理學(xué)作為一門(mén)新興科學(xué),正在某種程度上代替?zhèn)鹘y(tǒng)宗教所起到的作用。
我們有理由相信,隨著自然科學(xué),生命科學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)宗教的認(rèn)識(shí)會(huì)越來(lái)越清楚,宗教中的正面成分會(huì)越來(lái)越展現(xiàn),而負(fù)面的東西自然而言得以消弭。但愿大自然能夠給人以足夠的時(shí)間,來(lái)完成這種提升。
所以看看吧,心智成熟有多么難,讓心靈成長(zhǎng)有多么難,我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限?或許我們會(huì)排斥宗教,或許我們會(huì)認(rèn)為科學(xué)深?yuàn)W難懂,或許我們會(huì)認(rèn)為藝術(shù)過(guò)于高雅我們無(wú)法涉及,再加上由于現(xiàn)在分工極細(xì)的因素,我們往往只局限于自己的行業(yè)中,似乎掌握更多的知識(shí)成為了一件匪夷所思的事情,我們往往安居狹小的心靈一隅而自?shī)省胶茈y進(jìn)入須臾納芥子的境界;事實(shí)上“對(duì)于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊習(xí),采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而懷疑、自省、反思、進(jìn)取、追求,的確是那么難。
少有人走的路讀后感篇二十
看完斯科特·派克寫(xiě)的《少有人走的路》感觸頗深,如沐春風(fēng)。
這本書(shū)處處透露出溝通與理解的重要,它跨越時(shí)代的限制,幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì),引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新、寧?kù)o而豐富的生活。它幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?/p>
“人可以拒絕任何東西,但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問(wèn)題,逃避痛苦。規(guī)避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向,是人類(lèi)心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就要為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦?!?/p>
一些人因?yàn)閯e人的批評(píng)和反對(duì)意見(jiàn)而深受傷害。
每屆大學(xué)畢業(yè)生選擇考研的動(dòng)機(jī)僅僅是害怕畢業(yè),還是為以后有更好的生活。
這些事情都反映出21世紀(jì)的年青人在逃避成長(zhǎng),逃避成長(zhǎng)后應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,逃避現(xiàn)實(shí)。詹姆斯·艾倫說(shuō):“當(dāng)你勇敢面對(duì)問(wèn)題的那一刻,問(wèn)題便瓦解了?!彼?,我們要積極面對(duì)成長(zhǎng)而不是逃避。
成長(zhǎng)是五彩斑斕的,有光明,就會(huì)有黑暗;有鮮花,就會(huì)有荊棘;有歌頌,就會(huì)有嘲諷;有信任,就會(huì)有誤解。
我們渴望光明,就不能逃避黑暗;喜歡鮮花,就不能繞開(kāi)荊棘;享受歌頌,就要忍受嘲諷;獲得信任人,就要承擔(dān)誤解。
成長(zhǎng)的過(guò)程不是永遠(yuǎn)快樂(lè)也不是永遠(yuǎn)痛苦。冰心說(shuō):“快樂(lè)和痛苦是相生相成的,好比河流要經(jīng)過(guò)不同的兩岸,樹(shù)木要經(jīng)過(guò)常變的四時(shí)?!币虼耍幢阄覀兲幵谒罨馃嶂?,也要勇敢面對(duì)。
《少有人走的路》中還講述了“愛(ài)”的力量。派克認(rèn)為“愛(ài)是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意愿?!?/p>
愛(ài),能幫助他人進(jìn)步,也會(huì)使自我更加成熟。沒(méi)有別人的關(guān)心和照顧,就認(rèn)為人生不夠完整。一直無(wú)法正常生活,就構(gòu)成了“依賴(lài)性”,心理學(xué)家稱(chēng)為“消極性依賴(lài)人格失調(diào)”。
愛(ài)不能濫用。有限的愛(ài)只能給予少數(shù)特定的對(duì)象。即便有很多人需要愛(ài)和關(guān)心,我們也必須有所選擇,確定誰(shuí)更適合作為愛(ài)的對(duì)象,誰(shuí)更值得我們付出真正的愛(ài)。
正如文中所言:人生苦難重重。斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。但是,他沒(méi)有讓我們感到恐懼,相反,他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)識(shí)的目的。
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