這段時間的工作和學習給我?guī)砹撕芏嗨伎己蛦l(fā)。寫心得體會時，要多多與他人進行交流和分享，從不同的視角和角度來思考問題，使文章更具深度和廣度。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
黃河流域個人心得體會和感想篇一
爍玉流金，但絲毫不影響我們極大的好奇心。我們?nèi)疾弊由斓瞄L長的，專心致志地看著護士姐姐做人工心肺復蘇。只見她輕輕將兩手交叉，一按，一提，熟練得令人眼花繚亂，她做了30次心肺復蘇，接著又做了兩次人工呼吸。
我一看動作很簡單，便躍躍欲試。終于輪到我了，我兩手一叉就要往下按，護士姐姐一看，急忙阻止了我，她溫柔地告訴我：“應(yīng)該是左手交叉在上，右手在下托著，然后把手放在假人的胸口中間，均勻地按壓三十次，記住一定要均勻?！甭犃俗o士姐姐的話，我又開始從頭做起，我快速地按了幾下，又被護士姐姐阻止了?！懊恳幌露家吹轿?，可不能馬虎，這可是救命啊!”聽了護士姐姐的話，我若有所悟。這下，我終于做得很完美了，按姿準確到位，深度恰到好處，護士姐姐那如春風般贊許的目光，就是對我最好的肯定。
急救訓練不僅讓我增長了醫(yī)學知識，更讓我懂得了做事要認真、踏實、仔細的道理。
徒步強意志。
邁著僵硬無力的步伐，靠意志在堅持著，我們向終點靠近……。
在這長達8.2km的行程開始的時候，大家都不以為意，不就8.2km嗎?有什么了不起的，但有時事實是殘酷的。
一開始，大家都斗志昂揚的，步伐有力，腳步鏗鏘。慢慢地，腳麻了，腿酸了，人累了，腳只能靠慣性一點點往前挪了。似乎天上的白云都走得比我們快，但我們咬緊牙關(guān)不放棄，“有志者事竟成”。
腳一抬，一彎，一落，終點，原來就在眼前。我們靠意志取勝了!
表演見精神。
“四班四班，實力不凡，揚起風帆，高峰勇攀。”作為軍訓閉營表演的壓軸戲，我們壓力山大，這時我想起了在荒島上居住了37年的魯濱遜，他那永不言棄的精神鼓舞了我，讓我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生長起來了。是的，我們是沒有別的班的新穎的道具，但我們可以用“精氣神”壓倒他們，我們一定能拿一等獎。
令人驚訝的是，我們?nèi)嗤瑢W不謀而合，大家心往一處想，勁往一處使，口號喊得震天響，繃緊著腿，快速地上下踏步，手整齊劃一地擺動著，五天的汗水，在這一刻得到了證實，我們是最棒的!
黃河流域個人心得體會和感想篇二
在服務(wù)行業(yè)待了五年之久，對服務(wù)員的工作有一些自己的心得，這次我將根據(jù)自身的體會做一份全面的服務(wù)員工作心得總結(jié)，我將從語言、觀察、交際、應(yīng)變、記憶、營銷等多個發(fā)面介紹一名優(yōu)秀的服務(wù)員應(yīng)該具備的能力。
一、語言能力。
語言是服務(wù)員與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質(zhì)外殼，它體現(xiàn)服務(wù)員的精神涵養(yǎng)、氣質(zhì)底蘊、態(tài)度性格?？腿四軌蚋惺艿降淖钪匾膬蓚€方面就是服務(wù)員的言和行。
服務(wù)員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常?？梢跃徍驼Z氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務(wù)員還要注意表達時機和表達對象，即根據(jù)不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當?shù)皿w的表達。
人們在談?wù)摃r，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據(jù)相關(guān)學者的研究，身體語言在內(nèi)容的表達中起著非常重要的作用。服務(wù)員在運用語言表達時，應(yīng)當恰當?shù)厥褂蒙眢w語言，如運用恰當?shù)氖謩?、動作，與口頭表達語言聯(lián)袂，共同構(gòu)造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。
二、觀察能力。
服務(wù)人員為客人提供的服務(wù)有三種，第一種是客人講得非常明確的服務(wù)需求，只要有嫻熟的服務(wù)技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務(wù)，即應(yīng)當為客人提供的、不需客人提醒的服務(wù)。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務(wù)員就應(yīng)當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務(wù)員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務(wù)需求。
能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務(wù)員最值得肯定的服務(wù)本領(lǐng)。這就需要服務(wù)員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變?yōu)榧皶r的實在服務(wù)。而這種服務(wù)的提供是所有服務(wù)中最有價值的部分。第一種服務(wù)是被動性的，后兩種服務(wù)則是主動性的，而潛在服務(wù)的提供更強調(diào)服務(wù)員的主動性。觀察能力的實質(zhì)就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務(wù)及時、妥帖地送到。
三、交際能力。
酒店是一個人際交往大量集中發(fā)生的場所，每一個服務(wù)員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務(wù)而與客人產(chǎn)生多樣的互動關(guān)系，妥善地處理好這些關(guān)系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優(yōu)待?？腿诉@一感受的獲得將會為經(jīng)營的持續(xù)興旺和企業(yè)品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務(wù)員實現(xiàn)這些目標的重要基礎(chǔ)。
四、應(yīng)變能力。
服務(wù)中突發(fā)性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務(wù)員應(yīng)當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設(shè)身處地為客人著想，可以作適當?shù)淖尣健Ｌ貏e是責任多在服務(wù)員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務(wù)員所提供的服務(wù)狀況的一面鏡子。當矛盾發(fā)生時，服務(wù)員應(yīng)當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。
五、記憶能力。
在服務(wù)過程中，客人常常會向服務(wù)員提出一些如酒店服務(wù)項目、星級檔次、服務(wù)設(shè)施、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅游等方面的問題，服務(wù)員此時就要以自己平時從經(jīng)驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務(wù)指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務(wù)。
服務(wù)員還會經(jīng)常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務(wù)。即客人會有一些托付服務(wù)員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務(wù)項目的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要酒店服務(wù)員能牢牢地記住客人所需的服務(wù)，并在稍后的時間中準確地予以提供。如果發(fā)生客人所需的服務(wù)被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對酒店的形象會產(chǎn)生不好的影響。
六、營銷能力。
一名服務(wù)員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應(yīng)當主動地向客人介紹其他各種服務(wù)項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務(wù)空間利用潛力的重要方法，也是體現(xiàn)服務(wù)員的主人翁意識，主動向客人提供服務(wù)的需要。
雖然酒店各服務(wù)部門設(shè)有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內(nèi)部營銷則需要各個崗位的服務(wù)員共同來做。只有全員都關(guān)心酒店的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機做好對客人的內(nèi)部營銷工作。這就要求服務(wù)員不能坐等客人的要求提供服務(wù)，而應(yīng)當善于抓住機會向客人推銷酒店的各種服務(wù)產(chǎn)品、服務(wù)設(shè)施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務(wù)員應(yīng)當對各項服務(wù)有一個通盤的了解，并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理，在客人感興趣的情況下，使產(chǎn)品得到充分的知悉和銷售。
以上服務(wù)員工作總結(jié)中，主要介紹了一名優(yōu)秀服務(wù)行業(yè)人員應(yīng)該具備的強勁能力，希望能給仍在服務(wù)行業(yè)摸爬滾打的同胞們一個建議和指引。
黃河流域個人心得體會和感想篇三
黃河是中國的母親河，連接了中國最繁華的地區(qū)，被譽為中國文明的發(fā)源地。我有幸到過黃河流域進行實地考察，這次旅行讓我深深感受到了黃河的魅力，也讓我更加認識到了自己的責任。
第二段：地理與環(huán)境。
黃河流域占據(jù)中國大陸面積的15%，是中國經(jīng)濟、文化和科技的發(fā)源地之一?？墒?，長期以來由于環(huán)境污染和不良的人類行為，黃河流域的生態(tài)環(huán)境嚴重受損。河水污染和地下水位下降，造成了供水緊張和土地退化。在這樣的背景下，我認為我們每個人都有責任為保護黃河流域生態(tài)貢獻自己的一份力量。
第三段：歷史文化。
黃河已經(jīng)存在了5000多年，它是中國歷史文化的縮影。黃河流域曾是中國最早的文明中心，是古代社會的政治、經(jīng)濟、文化中心。黃河沿岸留下了許多藝術(shù)珍品和歷史文物，如良渚古城遺址、龍山文化遺址等。在黃河流域旅游的過程中，我更加深刻地感受到了個人與家國情感傳承的重要性。
第四段：經(jīng)濟發(fā)展。
黃河流域是中國的一片富饒之地，這里有廣袤的耕地和豐富的資源。黃河流域的經(jīng)濟發(fā)展迅速，已成為中國最重要的工業(yè)和農(nóng)業(yè)基地之一。但是，經(jīng)濟繁榮不應(yīng)該伴隨著環(huán)境惡化。我們需要思考如何在保持經(jīng)濟發(fā)展的同時充分保護自然環(huán)境，讓黃河流域的人民能夠長期受益。
第五段：個人責任。
作為孩子的一代，我們需要擔負起個人的責任。在黃河流域旅行中，我認識到自己對環(huán)境保護的重要性。我們每一個人都應(yīng)該積極行動起來，從小事做起，對環(huán)境進行保護。比如，我們可以口袋里放一個可重復使用的水瓶，減少塑料垃圾；我們可以多乘坐公共交通工具，減輕交通壓力和污染。每個人都有責任為保護黃河流域盡一份力。
總結(jié)：
黃河是中國的象征之一，是我們中華民族的驕傲。希望我們每個人都意識到個人責任和使命，為保護黃河流域的自然資源和經(jīng)濟發(fā)展作出貢獻。
黃河流域個人心得體會和感想篇四
工作是每個人成長與生活的重要組成部分，對于我們來說，它不僅是一份賺錢的職業(yè)，更是要運用我們的才干，拓展我們的視野，提升我們的能力的地方。在這個過程中，工作給我們留下了很多感想和心得體會。本文將從幾個方面來探討個人的工作感想和體會。
第二段：服從和理解是職場中的首要態(tài)度。
在職場中，我們必須服從公司的規(guī)定和領(lǐng)導的安排。當領(lǐng)導為了公司和團隊的利益做出決定時，我們必須理解和配合并積極付諸實施。尤其在剛剛?cè)肼殨r，我們需要盡快適應(yīng)新環(huán)境，認真學習業(yè)務(wù)知識和技能。耐心細致地完成每一項工作，積極發(fā)現(xiàn)和解決問題。只有這樣才能在工作中成長和得到更大的提升。
第三段：良好的溝通和協(xié)作能力是成功的必備素質(zhì)。
無論在哪個崗位，良好的溝通和協(xié)作能力是必不可少的。例如，在開會時，我們需要認真聽取別人的意見，發(fā)表個人的看法，爭取最終的共識。在與同事之間協(xié)作時，我們需要規(guī)劃好工作，明確分工合作，合理分配工作量。同時，在協(xié)作過程中，我們需要及時溝通，確保每個人都明確自己的任務(wù)和工作進程，及時解決出現(xiàn)的問題，達成工作目標。
第四段：持續(xù)學習和不斷提升自己是實現(xiàn)職業(yè)成功的必要條件。
職業(yè)發(fā)展的長遠戰(zhàn)略是持續(xù)學習和不斷提升自己。無論是在公司還是自己的領(lǐng)域，我們必須始終保持敬畏之心，不斷學習新的知識和技能，探索新的工作機會。我們應(yīng)該關(guān)注行業(yè)的動態(tài)，學習各種新技術(shù)，擴充自己的知識面和技能。持續(xù)提升自己，才能在職場中立于不敗之地。
第五段：總結(jié)。
個人的工作感想和體會是因為在職場中的種種經(jīng)歷而得到的。服從和理解、良好的溝通和協(xié)作能力以及持續(xù)學習和不斷提升自己是實現(xiàn)職業(yè)成功的必要條件。無論在哪個崗位，職業(yè)的奮斗是一個長期的過程，需要始終堅持并不斷探索。只有這樣，才能讓自己在職場中取得更大的成功和成長。
黃河流域個人心得體會和感想篇五
工作是人們生活中不可或缺的一部分，它不僅僅是為了維持生活所必需的物質(zhì)條件，更是實現(xiàn)自我價值、掌握技能、鍛煉能力的重要途徑。在工作的過程中，我意識到個人工作感想和心得體會對于持續(xù)進步和提高職場競爭力非常重要。下面我將結(jié)合自己從事的工作經(jīng)歷，分享一些個人的感想和體會。
第二段：工作認真負責。
在過去的工作經(jīng)歷中，我深刻認識到工作需要認真負責的態(tài)度。一方面，認真負責意味著對工作的專注和投入，保證任務(wù)完成的質(zhì)量和效果。在我的崗位上，我時刻以高標準要求自己，不論是處理日常工作還是面對突發(fā)事件，都追求卓越。另一方面，認真負責也是對自己的態(tài)度和職業(yè)形象的體現(xiàn)。只有積極主動地完成工作，并超出他人的期望，才能獲得領(lǐng)導和同事的認可。
第三段：與團隊合作。
在工作中，與團隊合作是必不可少的。我從參與一些團隊項目中深刻體會到，團隊合作在完成工作任務(wù)方面的重要性。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，而團隊合作可以將這些優(yōu)勢最大化發(fā)揮出來。在團隊中，我們互相學習和借鑒，共同追求目標，每個人都有機會為團隊做出貢獻。通過與團隊成員的合作，我不僅學到了更多的知識和技能，還培養(yǎng)了良好的溝通和協(xié)作能力。
第四段：積極學習和成長。
積極學習和不斷成長是我在工作中的重要心得體會。工作環(huán)境和要求不斷變化，只有不斷學習和成長，才能跟上時代的步伐。無論是參加培訓、讀書還是聽取他人的建議，我都積極學習新知識和技能，不斷充實自己。同時，我也在工作中鍛煉自己的能力，敢于接受挑戰(zhàn)和嘗試不同的方法，不斷提高自己的工作效率和質(zhì)量。通過積極學習和成長，我深深意識到不斷提升自己是一條通向成功的道路。
第五段：總結(jié)收尾。
總的來說，個人工作感想和心得體會對于職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。我把工作認真負責作為人生態(tài)度的體現(xiàn)，并從與團隊合作中學會了更多的協(xié)作和溝通技巧。積極學習和成長則成為我持續(xù)進步的動力和途徑。在未來的工作中，我將繼續(xù)保持學習的心態(tài)，不斷提高自己的專業(yè)技能和領(lǐng)導能力，為實現(xiàn)自我價值做出更多的貢獻。
總結(jié)：通過本文，我們可以看到個人工作感想和心得體會對于工作和職業(yè)發(fā)展的重要性。在我們的工作中，我們應(yīng)該保持認真負責、與團隊合作和積極學習成長的態(tài)度，從而不斷提升自己的能力和競爭力。只有這樣，我們才能在競爭激烈的職場中脫穎而出，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
黃河流域個人心得體會和感想篇六
黃河，是中華民族的母親河，它伴隨著幾千年的歷史，見證了中華民族的繁榮興盛。作為我國重要的流域之一，黃河流域的物產(chǎn)豐富、人文薈萃、景色美麗，留下了深刻的歷史印記。在最近一次走訪黃河流域的旅程中，我深深感受到了它所承載的文化底蘊和自然魅力。
一、黃河周邊的歷史遺跡。
在黃河流域，陜西省黃陵縣的秦始皇陵、河南省登封市的少林寺、山西省運城市的崇禎皇帝陵等著名歷史遺跡成為了眼前的亮點。這些遺址背后，有著大量有趣的歷史故事。比如，崇禎皇帝是明朝的最后一位皇帝，而少林寺則是我國佛教的發(fā)源地之一。對于喜歡歷史的我來說，這些古跡仿佛讓我踏入了一條時空隧道，穿梭到了古代的長安、寺廟和宮殿。
黃河流域秀美的自然景觀讓人流連忘返。在山東省黃島區(qū)海邊的草甸上，稀樹野花、粘液海螺和小魚蝦們正在群舞。這樣美好的景象使人想象起童年時劃艇在湖水中探險的日子。除此之外，在河南省三門峽市的避暑山莊和山西省賀蘭山脈的太乙山上，奇妙的自然景觀也直接展開眼前。
三、黃河區(qū)域的民俗文化。
黃河流域的民俗文化多樣又豐富。其中最有名的可能是山西省晉中市內(nèi)蒙古族自治縣的奇石如海。這里群山峻秀，如獅峰、馬脊、羊頭、蟲巖、佛爪，各具童趣和神秘。如果還要讓人深刻體驗黃河流域的小眾文化，那么便可選擇到河南省固始縣周口店金字塔，這里可體驗土埋的文化魅力。大型的陶土、舞獅表演和踩高蹺的表演也是每年中秋節(jié)夜間的一道熱鬧場景。
黃河流域是中國農(nóng)業(yè)的主要地區(qū)之一。河南省滑縣的狀元廟稻田、山東省濟寧市的印染種植園、甘肅省宋城縣的葡萄酒農(nóng)場是當?shù)剌^為知名的農(nóng)業(yè)景觀。黃河流域的農(nóng)業(yè)在歷史上相當重要，在當今社會也同樣不可忽視。想要了解黃河流域地區(qū)的農(nóng)業(yè)文化，不妨前往這幾個田野上體驗生產(chǎn)工作。
在黃河流域，美食文化絲毫不遜于其它地區(qū)。山西省臨汾市食客們愛品嘗的著名面食“刀削面”是黃河流域的特色食品之一。河南省滑縣的“滑縣大麻花”同樣不可錯過，除此之外，還有河南省三門峽市的水煮肉片、山東省濟寧市的佛跳墻等美食都是應(yīng)該一試的小確幸。
黃河流域自古以來就是我國的糧倉和文化中心之一，囊括了豐富的人文與自然資源和深厚的歷史文化底蘊。在這次游覽中，我深深感受到了黃河流域的美妙之處，它和人們傳承了天然氣息和人文風情。無論來自國內(nèi)或是國外的游客，都應(yīng)該來到這里感受中華文化和大自然的美妙，自然嫁接中華文化，成為中華民族內(nèi)在價值的完美體現(xiàn)，再也不用為尋找一個完美的度假目的地而苦苦尋覓。
黃河流域個人心得體會和感想篇七
人們每天都在工作中忙碌，究竟怎樣才能將工作做得更好呢?個人的工作感想、心得和體會能夠給我們提供一些很好的啟示，幫助我們在工作中更加出色地表現(xiàn)。
第二段：每個人都不同。
每個人的工作體驗是不同的，因為每個人的職業(yè)生涯都有其自身的特點，而且工作體驗和感受也有所不同。有些人可能經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，但依然堅持努力工作，而有些人可能很順利地取得了成功，但不愿意接受挑戰(zhàn)。
第三段：工作體驗帶來的好處。
好的工作體驗不僅僅可以讓我們感到滿足和愉悅，而且還能讓我們更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。通過工作體驗，我們可以了解到自己的優(yōu)勢和不足，找到適合自己的工作方法和策略。此外，個人工作感想和體會還能夠幫助我們更好地了解自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標。
將自己的工作體驗和感悟分享給他人可以幫助他們更好地理解和應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。這樣，我們可以與他人建立更加深入和實際的聯(lián)系，讓團隊更加凝聚力，共同實現(xiàn)公司的目標。
第五段：結(jié)論。
在工作中，不斷地反思和總結(jié)自己的感受和體驗是非常重要的。這樣可以讓我們更加清楚自己當前的職業(yè)發(fā)展方向和目標，塑造更加富有成效的工作方式和策略。同時，我們也應(yīng)該分享自己的工作經(jīng)歷和感悟，與他人建立積極的聯(lián)系和互動，共同實現(xiàn)團隊和公司目標。
黃河流域個人心得體會和感想篇八
個人的心得體會感想一直是人們成長、學習和思考過程中重要的一部分。通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗和感受，我們可以更好地認識自己，研究自己的行為和思想方式，從而更好地提高自己。
首先，個人的心得體會感想是對自身經(jīng)驗和教訓的總結(jié)和反思。在生活中，我們每個人都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，親身經(jīng)驗是一種珍貴的財富。通過總結(jié)和反思這些經(jīng)驗，我們可以從中領(lǐng)悟到一些重要的道理和規(guī)律。例如，在一次失敗中，我們可以反思自己的失誤和不足，從而更好地規(guī)避類似的錯誤。這種心得體會感想可以幫助我們在未來的生活和工作中更加成熟和自信。
其次，個人的心得體會感想是對自己思維方式和行為方式的審視。在成長過程中，我們會逐漸形成自己的思維方式和行為模式。有時候，我們的思維方式可能存在一些局限性，或者我們的行為習慣可能不夠理性和成熟。通過反思和總結(jié)自己的體會和感受，我們可以更好地認識自己的思維方式和行為模式。這種認識會幫助我們發(fā)現(xiàn)和糾正自己的局限性和不足，形成更加科學和成熟的思維方式和行為模式。
再次，個人的心得體會感想是對他人經(jīng)驗和觀點的思考和吸收。在我們?nèi)松穆贸讨?，我們會結(jié)識各種不同的人，聽到各種各樣的觀點和經(jīng)驗。通過思考和吸收他人的經(jīng)驗和觀點，我們可以拓寬自己的視野和思維，豐富自己的知識和閱歷。例如，我們可以通過閱讀一些優(yōu)秀的書籍或與一些有經(jīng)驗的人交流，了解他人的成功和失敗的經(jīng)驗，從而為自己的成長和進步提供借鑒和啟發(fā)。
此外，個人的心得體會感想是對自己成長和進步的梳理和回顧。通過總結(jié)和總結(jié)自己的成長和進步，我們可以更加清晰地認識到自己的成就和潛力。這種認識會增強我們的自信心和動力，使我們在未來的發(fā)展中更加積極和自信。同時，通過回顧自己的成長和進步，我們也可以發(fā)現(xiàn)和解決自己的不足和問題，提高自己的能力和素質(zhì)。
最后，個人的心得體會感想是對未來規(guī)劃和目標定位的思考和指導。通過總結(jié)和反思自己的過去經(jīng)驗和感受，我們可以更好地指導自己的未來發(fā)展。我們可以從過去的經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)自己擅長的領(lǐng)域和喜歡的方向，為自己的未來規(guī)劃和目標定位提供依據(jù)和方向。這種規(guī)劃和目標定位會使我們更加明確自己的方向和目標，更加有條理地行動，更加高效地實現(xiàn)自己的理想。
總之，個人的心得體會感想是珍貴的財富和引導自己成長的重要手段。通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗和感受，審視自己的思維方式和行為模式，思考和吸收他人的經(jīng)驗和觀點，回顧和梳理自己的成長和進步，以及規(guī)劃和目標定位，我們可以更好地認識自己、提高自己，實現(xiàn)自己的理想和追求。
黃河流域個人心得體會和感想篇九
早會是許多學校和企業(yè)都常規(guī)舉行的一項活動。作為集體的一員，每當我參加早會時，我都能感受到這個集體的凝聚力和活力，同時也為我個人帶來了許多收獲。通過早會，我不僅學到了很多知識，還培養(yǎng)了自己的表達能力和團隊意識。下面，我將從這幾個方面來談?wù)勎覍υ鐣膫€人感想及心得體會。
首先，通過早會，我學到了很多知識。早會通常會有各種各樣的主題，涵蓋了日常生活和工作中的方方面面。在早會上，同學們分享了各自所了解的知識、經(jīng)驗和故事，這讓我受益匪淺。例如，有一次，我的同學分享了一本關(guān)于時間管理的書籍，我從中學到了如何合理規(guī)劃時間、高效利用時間的方法。我還了解到了很多關(guān)于科技、藝術(shù)、文化等領(lǐng)域的最新信息。這些知識在我的人生中起到了重要的推動作用。
其次，早會培養(yǎng)了我的表達能力。早會通常會給每個人一個機會發(fā)言，這讓我有機會鍛煉我的口才和表達能力。剛開始時，我總是緊張兮兮地說話，思緒也容易混亂。但是，經(jīng)過一段時間的練習，我逐漸變得自信起來，學會了如何清晰地表達自己的觀點和想法。我了解到一個好的表達能力是與人交流的一項重要技能，它不僅可以讓我們更好地與他人溝通，還可以提升我們的影響力和說服力。
第三，早會培養(yǎng)了我的團隊意識。早會是一個集體活動，每個人的參與都是為了集體的利益。在早會中，我學會了與他人合作和協(xié)調(diào)。當我發(fā)言時，我會仔細地傾聽他人的觀點，并且尊重他們的意見。我也會積極地提出自己的看法，并與他人進行交流和探討。我逐漸明白，一個團隊的力量遠比個人的力量更加強大，通過團隊的力量，我們能夠創(chuàng)造出更多的機會和成功。
第四，早會加深了我與同學和老師之間的聯(lián)系。在早會中，我們有機會與同學和老師們暢所欲言。這讓我感到我們之間的距離越來越近。我不再把他們看作是陌生人，而是把他們當作是朋友和合作伙伴。我們在早會中分享了彼此的快樂和困擾，給予了彼此的鼓勵和支持。這種聯(lián)系使得我的學習和生活更加美好和充實。
最后，我想說早會對我個人的成長和發(fā)展起到了巨大的推動作用。通過早會，我不僅學到了很多知識，鍛煉了表達能力，培養(yǎng)了團隊意識，還加深了與同學和老師之間的聯(lián)系。我相信這些經(jīng)歷將會在我未來的生活和工作中產(chǎn)生積極的影響。因此，我非常感激能夠參加早會這樣的活動，它將一直伴隨著我的成長與進步。
總之，早會是我生活中的一大收獲。通過早會，我學到了知識，提升了表達能力，培養(yǎng)了團隊意識，加深了與同學和老師之間的聯(lián)系。我相信，在未來的學習和工作中，這些經(jīng)歷將會為我?guī)砀嗟臋C遇和成功。我希望能夠繼續(xù)參與早會，不斷學習和成長，為實現(xiàn)自己的目標而努力奮斗。
黃河流域個人心得體會和感想篇十
在充實而多變的生活中，我不斷積累了很多的經(jīng)驗和感悟，讓我對生活不斷有了新的認識和體會。這其中既有成功和喜悅的時刻，也有失敗和困惑的經(jīng)歷。這些個人的心得體會，對我而言是寶貴的財富，也是我在人生道路上前行的重要支撐。
第二段：堅持與奮斗的力量。
在我與學習和工作的路上，最深刻的體會就是堅持與奮斗的力量。每一天的付出和努力，看似微不足道，但卻會帶來積累。正是因為堅持不懈的持之以恒，我才能取得一次又一次的成功。我明白成功并非一蹴而就，而是要經(jīng)歷許多的辛苦和挫折。只有一直堅持，才能戰(zhàn)勝自己、超越自己。
第三段：傾聽與尊重的重要性。
在與人相處的過程中，我深刻體會到了傾聽與尊重的重要性。我們每個人都有自己的獨特思想和感受，每個人都值得被尊重和傾聽。在傾聽與尊重的氛圍中，我們能更好地理解他人，與他人建立起更加和諧的關(guān)系。通過尊重他人的意見和看法，我們也能夠拓寬自己的思維，增強團隊的力量。
第四段：積極心態(tài)的力量。
在面對困難和挫折時，我深刻意識到積極心態(tài)的力量。積極的心態(tài)能夠讓我在困境中追求希望，在挫折中找到機會。盡管生活中不可避免地會有不如意的時候，但只要保持積極的心態(tài)，堅信問題總有解決的辦法，我就能夠戰(zhàn)勝困難并取得突破。積極心態(tài)也是我在挫折面前頑強生存的動力源泉。
第五段：感恩和善良的力量。
最后，我要感嘆感恩和善良的力量。感恩讓我明白珍惜擁有的一切，學會感謝身邊的人和周圍的環(huán)境。善良則促使我付出愛心，關(guān)心他人，并樂于助人。通過感恩與善良，我真切地體會到了愛心的魅力與活力。感恩和善良不僅讓我獲得內(nèi)心的滿足，還為我的人際關(guān)系和社會互動帶來了更多的和諧與美好。
總結(jié)：這些個人心得體會是我在成長和發(fā)展的道路上所感悟到的寶貴財富。堅持與奮斗、傾聽與尊重、積極心態(tài)、感恩與善良，這些因素共同構(gòu)成了我對人生的理解和對未來的期許。我相信，只要持續(xù)努力并融入這些體會，我一定能在人生成長的旅程中不斷進步，實現(xiàn)更多的價值與意義。
黃河流域個人心得體會和感想篇十一
為進一步落實全面從嚴治黨要求，推進“兩學一做”學習教育常態(tài)化、制度化，在全院形成敢于擔當、克服攻堅、永爭一流的生動局面，3月24日上午，我院在實驗樓一樓階梯教室召開了“敢擔當轉(zhuǎn)作風爭一流”實踐活動動員大會。在校領(lǐng)導、各部門中層干部和部分教師參加了大會，會議由副院長王建平主持。
副院長趙金周宣讀了《中共新鄉(xiāng)職業(yè)技術(shù)學院委員會關(guān)于開展“敢擔當轉(zhuǎn)作風爭一流”實踐活動的意見》。內(nèi)容包括開展此次實踐活動的重要意義、總體要求、主要措施、實施步驟和組織保障等。趙院長指出，要以黨的和十八屆三中、四中、五中、六中全會精神及系列重要講話精神為指導思想，通過實踐活動的持續(xù)開展，達到“六個顯著”目標，即：擔當意識顯著增強、干部作風顯著轉(zhuǎn)變、精神面貌顯著提升、提質(zhì)發(fā)展顯著加速、民生改善顯著見效和群眾滿意度顯著提高。并且成立學院“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動領(lǐng)導小組，統(tǒng)籌推進活動開展，確保活動不走過場，取得實效。
黨委書記朱性福指出，在統(tǒng)一思想，提高認識，充分理解“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動的重要意義基礎(chǔ)上，要結(jié)合實際，統(tǒng)籌安排，切實把“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動抓好抓實。對此，朱書記對學院具體工作提出了幾點意見：一要高度重視，強化領(lǐng)導，做好層層發(fā)動。二要結(jié)合實際，細化方案，既做好規(guī)定動作又做好創(chuàng)新動作。三要加強宣傳，擴大影響，營造活動良好氛圍。四要統(tǒng)籌兼顧，科學安排，以三個“結(jié)合”推動學院各項工作上臺階。五要做好活動的督查考核工作，確?！案肄D(zhuǎn)爭”實踐活動健康發(fā)展。六要總結(jié)經(jīng)驗，完善制度，推進“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動常態(tài)化。
會后大家紛紛表示，“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動為我們搭建了一個這樣的平臺，我們要以更扎實的行動，深化管理，爭創(chuàng)一流，不斷把我院“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動推向高潮。
黃河流域個人心得體會和感想篇十二
參加“個人敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動為我們搭建了一個這樣的平臺，我們要以更扎實的行動，深化管理，爭創(chuàng)一流，不斷把我院“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動推向高潮，在此分享。
心得體會。
我本人結(jié)合學習內(nèi)容及本職工作深入領(lǐng)悟活動精神，不斷對比反思，使自己從思想內(nèi)涵到實際行動都得到了一次質(zhì)的奔騰?，F(xiàn)在把自己的學習心得總結(jié)以下：在本次主題活動的學習中，我深入領(lǐng)會市委、縣委精神，著力于“實干”、著眼于“實效”，在實干實效中，進一步強化責任意識、提升履職能力、宏揚務(wù)實作風，建立良好形象，爭取在我縣提早全面小康、建設(shè)美麗父城進程中多做貢獻。一要著力于“實干”，就是以務(wù)實重干，營建良好環(huán)境，創(chuàng)造發(fā)展上風。務(wù)實出成績，實干促發(fā)展。只有務(wù)實重干，才能營建良好的發(fā)展環(huán)境，才能創(chuàng)造更大的發(fā)展上風?！安辉父伞?、“不能干”，既浪費寶貴的時間和資源，影響黨和政府的形象，更貽誤我縣科學發(fā)展的進程。
二要著力于“實干”，就是要重點解決“干與不干一個樣、干多干少一個樣、干好干壞一個樣、不干又能怎樣樣”的突出題目，這使我曉得作為黨員干部要力戒空談、重視實干，力戒情勢、重視實效，堅持繼續(xù)鞏固、一以貫之地干，腳踏實地、迎難而上地干，節(jié)約勤儉、務(wù)實高效地干，和諧團結(jié)、齊心協(xié)力地干，一馬當先、以身作則地干，對確定的目標、部署的工作、職責范圍的事情，盯緊盯死、捉住不放、抓緊實施，真正做到說一句算一句、句句兌現(xiàn)，干一件成一件、件件落實。
三要著眼于“實效”，就是要以具體工作的推動，帶動全局發(fā)展。事業(yè)發(fā)展是由無數(shù)具體工作成績的。干事創(chuàng)業(yè)假如不能具體，而是習慣做表面文章，擺花架子，沉不下往，不但不能推開工作，而且會影響全局發(fā)展。因此，我以為力促推動工作，就是要讓每項措施、每一個項目都有方案、有要求、有載體，要明確責任主體、明確時間進度，一項一項地分解，一件一件地落實，決不能大而化之。
通過這次學習，我以為各黨員干部一要深入領(lǐng)悟活動精神，要自覺把所擔當?shù)穆氊熍c發(fā)展大局同一起來，把各項具體工作與整體部署調(diào)和起來，推動各種資源要素優(yōu)化配置。要深進基層、深進企業(yè)、深進群眾，切實把握第一手資料，逐一解決具體題目，逐項推動具體工作，逐一推動具體項目。二要在實干實效中強化責任意識、提升履職能力、宏揚務(wù)實作風，建立良好形象。對廣大黨員干部來講，既要在實干實效中贏得發(fā)展，也要在實干實效中鍛煉本身、檢驗本身、提升本身，從而在推動黨和人民事業(yè)的發(fā)展中積極貢獻氣力。三要在實干實效中強化責任意識，提升履職能力，宏揚務(wù)實作風。不管碰到甚么樣的矛盾，都要勇于面對、勇于碰硬，真正對黨負責、對全縣人民負責、對這座城市的歷史和未來負責。要捉住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面，調(diào)動各方氣力，創(chuàng)造性工作，進步科學運作、有效運作的能力。要以求真務(wù)實的作風，強化務(wù)實發(fā)展意識，說到做到，說好做好。四要在實干實效中建立良好形象。要善于揣摩事，善于干實事、干成事，在為民辦事中、在推開工作中學會查擺題目，努力解決“敷衍應(yīng)付”、“能力不足”、“庸懶低效”、“作風不實”、“虛漂浮夸”、“紀律不嚴”等題目，努力讓群眾看到廣大黨員干部立足現(xiàn)實解決實際題目的責任、能力和作風，看到為民辦事的真心實意，努力在群眾中建立起威望，建立起“勇于擔當”、“能干善做”、“求實求效”、“立說立行”、“清正廉潔”的良好形象。
為進一步落實全面從嚴治黨要求，推進“。
兩學一做。
”學習教育常態(tài)化、制度化，在全院形成敢于擔當、克服攻堅、永爭一流的生動局面，3月24日上午，我院在實驗樓一樓階梯教室召開了“敢擔當轉(zhuǎn)作風爭一流”實踐活動動員大會。在校領(lǐng)導、各部門中層干部和部分教師參加了大會，會議由副院長王建平主持。
副院長趙金周宣讀了《中共新鄉(xiāng)職業(yè)技術(shù)學院委員會關(guān)于開展“敢擔當轉(zhuǎn)作風爭一流”實踐活動的意見》。內(nèi)容包括開展此次實踐活動的重要意義、總體要求、主要措施、實施步驟和組織保障等。趙院長指出，要以黨的和xx屆三中、四中、五中、六中全會精神及系列重要講話精神為指導思想，通過實踐活動的持續(xù)開展，達到“六個顯著”目標，即：擔當意識顯著增強、干部作風顯著轉(zhuǎn)變、精神面貌顯著提升、提質(zhì)發(fā)展顯著加速、民生改善顯著見效和群眾滿意度顯著提高。并且成立學院“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動領(lǐng)導小組，統(tǒng)籌推進活動開展，確?；顒硬蛔哌^場，取得實效。
黨委書記朱性福指出，在統(tǒng)一思想，提高認識，充分理解“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動的重要意義基礎(chǔ)上，要結(jié)合實際，統(tǒng)籌安排，切實把“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動抓好抓實。對此，朱書記對學院具體工作提出了幾點意見：一要高度重視，強化領(lǐng)導，做好層層發(fā)動。二要結(jié)合實際，細化方案，既做好規(guī)定動作又做好創(chuàng)新動作。三要加強宣傳，擴大影響，營造活動良好氛圍。四要統(tǒng)籌兼顧，科學安排，以三個“結(jié)合”推動學院各項工作上臺階。五要做好活動的督查考核工作，確?！案肄D(zhuǎn)爭”實踐活動健康發(fā)展。六要總結(jié)經(jīng)驗，完善制度，推進“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動常態(tài)化。
會后大家紛紛表示，“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動為我們搭建了一個這樣的平臺，我們要以更扎實的行動，深化管理，爭創(chuàng)一流，不斷把我院“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動推向高潮。
3月24日上午，我局全體干部職工在局五樓會議室召開了“敢擔當、轉(zhuǎn)作風、爭一流”實踐活動動員會，深入學習貫徹市委“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動動員會精神，安排部署我局“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動。
會上，副局長王國軍主持會議，紀檢組長豐虎宣讀了新鄉(xiāng)市城鄉(xiāng)規(guī)劃局“敢擔當、轉(zhuǎn)作風、爭一流”實踐活動。
工作方案。
黨組書記、局長田子超作了動員講話。
田局長說，擔當成就事業(yè)，作風決定作為，標桿引領(lǐng)發(fā)展。我局積極響應(yīng)市委號召，及時召開動員會，迅速掀起“敢轉(zhuǎn)爭”實踐活動的熱潮，按照市委的部署要求，要將活動作為當前的一項重要政治任務(wù)，充分認識到搞好這次教育活動的重要性和必要性，把思想認識統(tǒng)一到市委的決策上來，與做好中心工作結(jié)合起來，以對規(guī)劃局建設(shè)高度負責的精神，把學習抓緊做好，務(wù)求通過這次學習教育，使廣大干部職工在敢擔當、務(wù)實重干、精神面貌、執(zhí)行力等方面有較大提高。一定要務(wù)求實效。局活動領(lǐng)導小組要按照方案要求，組織黨員干部深入學習，認真討論、扎實查擺問題，強化整改，做到“思想有震動、心靈有觸動、工作有推動”。
動員會上，大家紛紛表示，要以此次活動為契機，自覺肩負起城鄉(xiāng)規(guī)劃建設(shè)的時代重任，解放思想、敢想敢干，開拓進取、爭先創(chuàng)優(yōu)，提升我市城鄉(xiāng)建設(shè)新面貌。
黃河流域個人心得體會和感想篇十三
在領(lǐng)導的栽培下，把我從學校過渡到社會期間指明了方向。在工作、學習、生活方面提供了幫助。從工作不熟悉、業(yè)務(wù)不懂的剛出校門大學生培養(yǎng)到熟悉工作、業(yè)務(wù)水平逐漸提高的工作人員離不開部門領(lǐng)導和同事的關(guān)心與支持?，F(xiàn)將個人情況匯報如下：
一、領(lǐng)導重視，培養(yǎng)層次明確。在我們大學生志愿者和研究生支教團來到__縣以后，相關(guān)領(lǐng)導高度重視，迅速安排好食宿，給志愿者營造了良好的生活、工作環(huán)境。在團委的精心照顧下，志愿者很快就喜歡上了__縣，一致決定要把自己奉獻給__縣。在我服務(wù)的部門，領(lǐng)導和同事經(jīng)常噓寒問暖，讓我更加堅定決心，努力干好工作。在我不懂的地方經(jīng)常給予指導幫助，切實提高我的工作能力、交際水平。
二、分管領(lǐng)導工作能力強，指導培養(yǎng)工作思路很重要。在我剛到部門以后，分管領(lǐng)導著手讓我整理檔案、介紹同事、打掃衛(wèi)生、給予資料書籍、經(jīng)常一起去其他單位反饋、講解工作思路、指導辦事方法等，讓我的業(yè)務(wù)工作水平有了顯著地提高，讓我在處理個人交際、辦事效率、照相水平等方面逐步增強。所有的一切都是部門領(lǐng)導和單位同事給予的，特別是在經(jīng)常打電話中提升自己的說話水準讓我深感榮幸，比其他志愿者學到了更多的東西、收獲了別人買不到的工作思路和方法。
三、加強政治思想建設(shè)，提升入黨動機。在部門領(lǐng)導和同事的熏陶和培養(yǎng)下，對黨有了深刻認識與理解，全心全意為人民服務(wù)，用實際行動來愛國感恩、團結(jié)友善、自尊自強。在部門黨員的大力指導與幫助下，加強了思想政治建設(shè)，為共產(chǎn)主義奮斗終身。
四、大力發(fā)揚“團結(jié)、友愛、互助、進步”的志愿者精神，為__縣的公益性事業(yè)提供了幫助。在團委的策劃下，志愿者經(jīng)常深入福利院幫助孩子輔導功課、解決日常生活、學習的困難。發(fā)動志愿者積極捐款，為孩子們帶去了歡樂。同時，積極尋找大學校園和社會的愛心人士為孩子們解決物質(zhì)上的困難。
當然在日常的工作、學習中還有許多的不足之處，離一名優(yōu)秀的宣傳思想文化工作者還有需要改進的地方。一是其他工作思路還不清晰，部門年度考核的目標還沒有切實掌握。針對領(lǐng)導交辦的其他工作沒有切實解決問題的思路和技巧，沒有形成一種政治敏銳性的觀點，需要扎實著手于理論武裝頭腦，提高運用實踐的水平。二是公文寫作水平還需加強，要進一步鍛煉自己的寫作水平，多學、多看、多練習，只有不斷地學習、不斷地寫作才能真正適應(yīng)部門的工作。三是努力改進自身不足，增強創(chuàng)新意識，做到學以致用。在領(lǐng)導的幫助下，發(fā)揮自身優(yōu)勢，取長補短，提高辦事效率，把握好目標，為__縣的未來貢獻自己的力量。
黃河流域個人心得體會和感想篇十四
伴隨著06秋初，我告別了故土，告別了親人，告別了西子湖畔，告別了可親可敬的師長，告別了熟悉相知的同學，將最后的淚水灑向告別我的人群，毅然決定踏上南下的列我和很多年輕的朋友一樣，懷著一個美麗的從軍夢，我來到了依傍在石鷹山之下的解放軍防化指揮工程學院。剛進軍校，一切都是那樣的新鮮，充滿現(xiàn)代化氣息的教學樓，干凈整潔的校園，方正的被子，整齊的隊列，高昂的士氣，還有滿校園的綠色。在我看來，這里就是我夢想成真的地方。
記得在第一封家信中，我這樣寫道：“媽請你們放心，我不會讓你們失望?！比欢?，這樣的心情并沒有持續(xù)多久。在隨之而來的訓練中我卻有些難以承受了。炎炎烈日下，站軍姿一站就是兩個小時，直到汗水將軍裝全部打濕;瑟瑟秋風里，練正步一練就是一天，直到兩腿都變得不聽使喚。終于熬到了寒假，但假期中的經(jīng)歷再次讓我飽嘗失落的滋味。那是在一次同學聚會上，老友相遇，她們談起了地方大學生活的感受，點點燭光中的生日party，花前月下的習習晚風，夢一般的優(yōu)美，詩一般的浪漫，我彷徨了，面對昔日的同學，我能說什么呢?說那些艱苦的訓練，說那些想家的眼淚嗎?我選擇了一個角落沉默了。
歸隊后的日子里，我陷入了痛苦和迷茫中，我不止一次的問自己，選擇這身軍裝，究竟是對還是錯?可是，在接下來的軍隊生活中我找到了答案，緊張的軍校生活，我從不適應(yīng)到適應(yīng)，從看到軍校生活的苦與累到體會出這一切苦與累帶給我的一次又一次成長的經(jīng)歷。在我生活的三十六隊中，我看到了那些以苦為樂，爭取上進的典型模范。我們隊的__，在一年多的工作中，任勞任怨，臟活，累活都爭在別人前面干，對個人的利益卻不當一回事，她常說：“沒關(guān)系，軍校就是這樣才能鍛煉人啊!”在她身上，我找到了差距，也找到了答案，從此，我不再猶豫，不再彷徨，也不再懷疑自己的選擇，這一切，都使我深深的感到：軍校，軍人的內(nèi)涵。
我即將結(jié)束四年的軍校生活，離開母校到祖國的各個崗位上區(qū)建功立業(yè)去了。我會感謝我的軍校生活，給了我終生受益的精神財富，給了我永不枯竭的力量源泉，給了我直面人生的浩然正氣。
黃河流域個人心得體會和感想篇十五
我喜歡初一的生活，主要是因為它有軍訓這一活動;而我喜歡軍訓，是因為它讓我懂得了感恩，認識了什么是艱辛。
我們?nèi)Ｍ瑢W坐上校車，浩浩蕩蕩地向軍訓基地進軍。在路上，一些重讀過初一的同學告訴我們：軍訓說有趣是有趣，說辛苦也不是沒有道理，而里面最吸引人的就是自己下廚做飯。有的人聽了這句話，高呼過癮;也有的人聽了這句話，自認倒霉——自己不會做飯;而我聽了這句話，心想：平時媽媽老是說“切菜危險做飯難”，今天我倒要試試看。
終于到了自己下廚這一環(huán)節(jié)了，我主動舉手擔任切菜手與炒菜手，其他同學打下廚。首先得先切肉。我把肉放在桌子上，把手做成n形，指甲按著肉，讓刀順著手中間那一部分，順勢切下去。兩分鐘過去了，我的頭上莫名其妙的浮現(xiàn)出許多顆汗珠，其原因就是肉太大塊，有沒有凍硬，所以浪費了我許多力氣。三分鐘過去了，我的手一不小心被刀劃了一下，流血了，但沒辦法，我既然接下了這個任務(wù)，就必須把它完成。五分鐘過去了，我已滿頭大汗，不過還好，我只切剩小小的一塊肉了。最后，肉終于切好了，我再想起媽媽平時切肉，要切十幾斤肉，累的滿頭大汗也沒抱怨一聲，而我還在餐座上抱怨肉太硬了，真沒良心，回家后一定要做一頓飯好好犒勞媽媽。
肉切好了，接下來當然是炒菜。我往鼎里面加了許多有，等油開始起泡時，我把肉倒了進去。突然，一滴油噴到了我的手上，我的手劇痛了一會兒，疼得我想哭，不過我忍住了，沒哭，繼續(xù)做飯。就在肉快好了的時候，鼎下面的灶中冒出來滾滾濃煙，直沖我的眼睛和鼻子，我的眼淚流了出來，但為了肉不被炒焦，我只好忍受著濃煙的刺激，在里面奮斗。豬肉終于炒好了，我也從白人變成了黑人;我的手也被油給燙了一下。最后，我做了一個總結(jié)：雖然受了點苦，但我也認識了什么是艱辛。
軍訓的生活，我的最愛。因為在軍訓生活的這段時間中，我懂得了感恩，也認識了什么是艱辛!
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