教案應(yīng)該是靈活的，能夠根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況進(jìn)行靈活調(diào)整和改進(jìn)。教案的編寫(xiě)應(yīng)注意課堂教學(xué)的時(shí)序控制，合理安排各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。以下教案范例展示了不同學(xué)科、不同年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟，希望能夠給大家?guī)?lái)啟示和靈感。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇一
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法。
第八套廣播體操。
1課時(shí)。
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的.前三節(jié)。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合。
規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì)，散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
三、結(jié)束部分。
1.放松。
2.小結(jié)。
3.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二
1.臂交叉跳繩。
2.游戲：截住空中球。
1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)截住空中球游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
一、：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米；繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢(shì)。
4還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：雙腳開(kāi)立，橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的'姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)，橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：方正，橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(6)全身運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正，橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。
2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，方向相反。
二、：(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲：截住空中球。
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開(kāi)始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
(3)注意事項(xiàng)：1.課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過(guò)多，以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧，及時(shí)換人，男女生可分組比賽。
三、：(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇三
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景。
2.通過(guò)欣賞學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn)：用各種色塊、線(xiàn)條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn)：用美術(shù)材料和輔助工具畫(huà)出不同的體育活動(dòng)。
教具：圖片、范畫(huà)。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作，在我們的畫(huà)上永駐。
如果讓你也來(lái)畫(huà)一畫(huà)你會(huì)怎樣來(lái)表現(xiàn)？
體育課上，你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)？運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你又喜歡哪些項(xiàng)目？打球？賽跑？游泳？
運(yùn)動(dòng)展示人類(lèi)更輝煌的前景，激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)？說(shuō)出你的感受來(lái)。
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出來(lái)。
你又有新的想法了嗎？
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇：
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出一兩種。
2.可以畫(huà)出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài)，也可以畫(huà)出比賽場(chǎng)上熱烈氣氛。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇四
幼兒對(duì)大鞋很感愛(ài)好，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣？幼兒很想親身體會(huì)一下，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。
教學(xué)目標(biāo)。
1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2選擇自己喜愛(ài)的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
教學(xué)打算。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫(xiě)有數(shù)字12。
教學(xué)過(guò)程。
1熱身運(yùn)動(dòng)，教學(xué)教學(xué)筋骨。
2兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
（2）教師巡視觀察，注重發(fā)明幼兒在嘗試過(guò)程中呈現(xiàn)的問(wèn)題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探究。
（3）請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣？如何才干走得更好？可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法做法。
（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“12，12，……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
（1）在[踏浪]樂(lè)聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
（2）教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
（3）請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。
4放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿，使身體放松。
教學(xué)延伸：
1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子父子或三口之家）進(jìn)行。
教學(xué)反思：
孩子們?cè)诮虒W(xué)中，走得很認(rèn)真，玩的很開(kāi)心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的'感情。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇五
1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。
(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性
參加體育活動(dòng)前，一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性，反應(yīng)速度加快，協(xié)調(diào)能力加強(qiáng)，有助于完成各種動(dòng)作，有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動(dòng)的合理性
體育活動(dòng)要做到合理性，就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來(lái)指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境，選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。
(三)體育活動(dòng)的原則性
a、循序漸進(jìn)：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從易到難，運(yùn)動(dòng)量從小到大。
b、全面鍛煉：運(yùn)動(dòng)要多樣化，使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運(yùn)動(dòng)量適度：運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。
三、活動(dòng)小結(jié)：
我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇六
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季，天寒地凍，所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護(hù)皮膚，在不影響活動(dòng)的情況下，可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣，就停止室外活動(dòng)。
(3)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意鼻，口混合呼吸，特別是長(zhǎng)跑時(shí)，一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動(dòng)后，應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣，鞋襪。
(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上，而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動(dòng)，除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)，活動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開(kāi)水，運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。
(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午，一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。
(3)每次活動(dòng)量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇七
籃球運(yùn)動(dòng)概論。
教學(xué)目標(biāo)。
1．使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展，以及中國(guó)籃球的現(xiàn)狀，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。
2．培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，持之以恒，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展、現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)過(guò)程（）和講授內(nèi)容。
籃球運(yùn)動(dòng)是以籃球?yàn)楦?jìng)賽工具，在特定條件（規(guī)則、場(chǎng)地、器材、設(shè)備等）限制下，比賽雙方各出5名隊(duì)員，參加比賽的個(gè)人和集體以一定的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，以掌握特定的專(zhuān)門(mén)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法為手段，在比賽中爭(zhēng)奪球權(quán)，力爭(zhēng)在攻守交替和對(duì)抗中獲得球和展開(kāi)投籃得分，并以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的集體球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：（5分）。
集體性特點(diǎn)綜合性特點(diǎn)對(duì)抗性特點(diǎn)。
健身性特點(diǎn)增智性特點(diǎn)商業(yè)性特點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的作用：（8分）。
具有培養(yǎng)團(tuán)對(duì)精神的作用。
具有提高國(guó)民體質(zhì)的作用。
具有推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的作用。
具有促進(jìn)國(guó)際交往和增進(jìn)友誼的作用。
籃球運(yùn)動(dòng)的起源。
籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展（3分）。
籃球運(yùn)動(dòng)的初創(chuàng)時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的完善與推廣時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的全面提高與對(duì)抗時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新與攀高時(shí)期。
教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)況。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的差距與努力方向：（4分）。
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的`發(fā)展趨勢(shì)：（15分）。
高的新意：
第一世界強(qiáng)隊(duì)普遍重視隊(duì)伍的整體平均身高的增長(zhǎng)。
第二隨著高大運(yùn)動(dòng)員的大量涌現(xiàn)，高空爭(zhēng)奪更為突出，能否占有制空優(yōu)勢(shì)，已成為衡量隊(duì)伍水平的重要標(biāo)志。
快的延伸：
第一繼續(xù)加快進(jìn)攻速度，爭(zhēng)取主動(dòng)，增加進(jìn)攻次數(shù)。
第二繼續(xù)強(qiáng)調(diào)提高攻守轉(zhuǎn)換速度。
第三繼續(xù)提高運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)間銜接的速度。
準(zhǔn)的發(fā)展：
第一以三分球?yàn)橹攸c(diǎn)的投籃準(zhǔn)確性繼續(xù)提高。
第二掌握攻守技術(shù)、運(yùn)用攻守技術(shù)與變化攻守技術(shù)準(zhǔn)確性提高。
第三戰(zhàn)術(shù)配合的時(shí)間與空間、地面的結(jié)合的準(zhǔn)確性提高。
全的演進(jìn)：
第一運(yùn)動(dòng)員個(gè)人籃球素質(zhì)全面，掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力和攻守能力全面均衡，運(yùn)用技術(shù)富有技巧性，而且在此基礎(chǔ)上協(xié)同配合要達(dá)到神秘化、藝術(shù)化的境地。
第二重視多元因素中的身體素質(zhì)水平、心理素質(zhì)水平、智力和思維能力等因素的全面綜合提高，以使自己在激烈爭(zhēng)奪、全面對(duì)抗的競(jìng)賽中，成為既全面又具有特長(zhǎng)的明星，促使全隊(duì)的整體實(shí)力提高到一個(gè)更全面、更高的層次。
第三對(duì)教練員和籃球組織管理工作者來(lái)說(shuō)，必須高度重視并善于科學(xué)地使運(yùn)動(dòng)員具有以上諸多因素的綜合開(kāi)發(fā)與全面利用的才能，這是促使隊(duì)伍實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代籃球科學(xué)化進(jìn)程的必然途徑，同時(shí)也是對(duì)教練員全面才華和綜合水平的檢驗(yàn)。
變的深化：
“變”的基礎(chǔ)是運(yùn)動(dòng)員的智慧與單兵作戰(zhàn)的技術(shù)、技藝水平和教練員的指揮謀略藝術(shù)水平。
女籃男籃化：
女隊(duì)打法男性化將成為今后籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然趨勢(shì)，刺激著男子籃球運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展、提高。
教學(xué)用具。
課后小結(jié)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇八
室內(nèi)體育活動(dòng)是指在室內(nèi)空間進(jìn)行的各種體育運(yùn)動(dòng)，如籃球、乒乓球、羽毛球等。它的好處有很多，首先室內(nèi)體育活動(dòng)可以避免受到惡劣天氣影響，不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，我們都可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng)，不受外界溫度的限制。其次，室內(nèi)體育活動(dòng)能夠鍛煉我們的身體，提高身體素質(zhì)。近年來(lái)，孩子們少去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，而室內(nèi)體育活動(dòng)則可以提供一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)。最后，室內(nèi)體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。在進(jìn)行室內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)，我們需要與他人合作、共同努力，這對(duì)于培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)非常重要。
我很喜歡參加室內(nèi)體育活動(dòng)，尤其是乒乓球和籃球。在室內(nèi)的乒乓球館里，我可以和同學(xué)們一起打乒乓球，不僅可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)彼此之間的友誼。打乒乓球需要我們的眼、手、足之間密切配合，需要我們的反應(yīng)靈敏和身體協(xié)調(diào)，這可以培養(yǎng)我們的反應(yīng)能力和思維靈活性。而在室內(nèi)的籃球場(chǎng)上，我可以和同學(xué)們一起比賽，這時(shí)我們需要共同制定戰(zhàn)術(shù)、合作配合。在比賽中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，因?yàn)橹挥忻總€(gè)人都發(fā)揮出最好的水平，才能更好地完成球隊(duì)的任務(wù)。
參加室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于我身體素質(zhì)的提高是非常明顯的。在我參加室內(nèi)體育活動(dòng)之前，我總是感到疲倦和乏力，但是在參加室內(nèi)體育活動(dòng)之后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力了。尤其是經(jīng)常進(jìn)行乒乓球和籃球運(yùn)動(dòng)，我的手臂力量和腿部力量都得到了很好的鍛煉，身體也更有力量了。同時(shí)，室內(nèi)體育活動(dòng)還提高了我的耐力和靈敏度，讓我更加有信心面對(duì)各種體育活動(dòng)和挑戰(zhàn)。
在參加室內(nèi)體育活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在乒乓球和籃球比賽中，我們需要和隊(duì)友配合默契，共同制定戰(zhàn)術(shù)和策略。只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任、相互支持，我們才能夠取得好的成績(jī)。再者，團(tuán)隊(duì)合作還可以讓每個(gè)人發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和擅長(zhǎng)之處，只有集合起來(lái)，我們才能夠最好地發(fā)揮出個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。
通過(guò)參加室內(nèi)體育活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己在身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作方面都得到了很大的提升。我意識(shí)到只有通過(guò)不斷的鍛煉和實(shí)踐，我才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷提高自己。同時(shí)，室內(nèi)體育活動(dòng)還讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了我的默契和協(xié)作能力。通過(guò)與他人競(jìng)技和合作，我學(xué)會(huì)了尊重他人、互相鼓勵(lì)和信任的重要性。室內(nèi)體育活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體，更培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，這些都將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇九
1、追夢(mèng)揚(yáng)威，奮勇?tīng)?zhēng)先。
2、天道酬勤，健康起來(lái)。
3、健康第一，終身受益。
4、全民健身，你我同行。
5、健康第一，從我做起。
6、不為掌聲的詮釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣?/p>
7、發(fā)揚(yáng)體育精神，提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限，演繹健美人學(xué)。
9、人類(lèi)需要體育，世界向往和和平。
10、千里之行，始于足下。
11、夢(mèng)五彩傳奇，迎繽紛征途。
12、拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步。
13、堅(jiān)持到底，勝利屬于你。
14、全民健身，利國(guó)利民。
15、年輕健兒顯身手，時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流。
16、強(qiáng)身健體，立志成材。
17、揚(yáng)體育精神，展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏，永奪第一。
19、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力，再創(chuàng)佳績(jī)，自強(qiáng)不息，所向披靡。
21、振興中華，賽出水平。
22、努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。
23、青春飛揚(yáng)，友誼健康。
24、青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威。
25、運(yùn)動(dòng)起來(lái)，勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我，突破極限。
27、青春擁抱夢(mèng)想，拼搏成就輝煌。
28、振興中華，揚(yáng)我班威。
29、文明守紀(jì)，擁抱勝利。
30、快樂(lè)伴左右，鍛煉就健康。
31、團(tuán)結(jié)一心，展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī)，飛躍夢(mèng)想，自強(qiáng)不息。
33、與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏，勇于爭(zhēng)先。
35、人人運(yùn)動(dòng)，終身健康。
36、發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅(jiān)，奮起爭(zhēng)先，機(jī)汽學(xué)子，再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1．能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2．具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地上畫(huà)一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫(huà)出放射線(xiàn)狀游戲規(guī)則：
一、請(qǐng)兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍沒(méi)種到，就另?yè)Q捉者。玩法：
1．跑時(shí)要在圈外，貼人要到圈里。
2．被追到者不再當(dāng)追捉者。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十一
教材內(nèi)容：
1、健康之道：食畢摩腹食畢行步。
2、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。
教學(xué)要求：
1、能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解健康之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極開(kāi)動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程。
一、師生問(wèn)好。
二、導(dǎo)入新課。
1．采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容。
學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……。
2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。
3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”dd“食必摩腹，食必行步”寫(xiě)在黑板上。
4．講解課文。
食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5．講解食必摩腹，食必行步的作用。
6．講解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。
三、游戲：開(kāi)火車(chē)。
1．老師講解游戲方法。
全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō)：“我的火車(chē)就要開(kāi)！”大家齊聲問(wèn)：“往哪開(kāi)？”教師任意選一地名說(shuō)：“往北京開(kāi)！”大家又問(wèn)：“誰(shuí)來(lái)開(kāi)？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō)：“某某開(kāi)！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō)：“我的火車(chē)就要開(kāi)！”照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2．學(xué)生進(jìn)行游戲。
四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。
1．教師講解游戲的名稱(chēng)、方法、要求。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解。
3、試做一次。
4、進(jìn)行游戲。
五、復(fù)習(xí)我們健康之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)。
1．把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫(xiě)成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2．復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十二
一、教學(xué)內(nèi)容：
單腳、雙腳跳。
二、教學(xué)目的:。
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力，發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感，發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學(xué)重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強(qiáng)。
五、教學(xué)任務(wù):。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì)，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
六、教學(xué)方法：
講授法，直觀教學(xué)法，集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:。
符合生理特征的原則，適應(yīng)學(xué)生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十三
1、青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢(mèng)想的放飛。
2、我運(yùn)動(dòng)，我陽(yáng)光。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。我運(yùn)動(dòng)，我健康。
3、運(yùn)動(dòng)使我們充滿(mǎn)活力，活力讓生命變得美麗。
4、堅(jiān)持鍛煉，身體健康。
5、生命在于運(yùn)動(dòng)，成功在于拼搏。
6、搏生命之極限，鑄青春之輝煌。
7、終點(diǎn)不是夢(mèng)，重點(diǎn)是突破。
8、音符讓音樂(lè)有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿(mǎn)健康。
9、生命無(wú)止境，運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
10、快樂(lè)伴左右，鍛煉享健康。
11、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
12、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十四
1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質(zhì)。
1、幼兒人手一把塑料椅凳（四條腿，無(wú)靠背）2、長(zhǎng)2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。
4、活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
引題部分:1、幼兒右手抱椅凳聽(tīng)《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
幼：噢，我也想。
師：大家覺(jué)得他的主意怎么樣？
幼：可以再站上來(lái)。
幼：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的……幼：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。
幼：我很高興的！
幼：我覺(jué)得自己又長(zhǎng)大了。
幼：感覺(jué)腿有點(diǎn)酸酸的。
幼：開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。
幼：我覺(jué)得自己比以前高了……基本部分1、引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸開(kāi)胳膊我就是大老鷹了。
幼：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車(chē)鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練習(xí)的平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開(kāi)車(chē)一樣……師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
（1）穿過(guò)森林。
幼兒排一隊(duì)在間隔1米的樹(shù)林（椅凳做樹(shù)）里沿“s”形路線(xiàn)穿梭。
（2）過(guò)段橋。
幼兒排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過(guò)。
幼：老師我不敢走。
師：沒(méi)關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。
（3）烏龜爬。
幼兒在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。
師：爬的時(shí)候感覺(jué)一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
幼：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。
幼：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。
幼：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。
幼：我們來(lái)試一試。
幼：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。
師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎？
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（幼兒從80公分高度和100公分高度跳下）幼：好高呀。
幼：感覺(jué)今天我也很勇敢的幼：?jiǎn)瑁蘼暎蠋熚液ε铝恕?/p>
師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。
結(jié)束部分：
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十五
近些年來(lái)，隨著電子產(chǎn)品的普及和社會(huì)發(fā)展的快速推進(jìn)，孩子們的室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間越來(lái)越多，這使得他們的室內(nèi)體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)相對(duì)減少。然而，室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的身心健康發(fā)展有著重要的意義。在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)孩子們的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還能培養(yǎng)他們的自信心和毅力。在最近一次的室內(nèi)體育活動(dòng)中，我有幸參加了一次籃球比賽，從中我得到了很多收獲。
首先，在這次籃球比賽中，我明顯感受到了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)身體健康的積極影響。平時(shí)，我習(xí)慣在教室里上課，很少運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)相對(duì)較差。然而，在籃球比賽中，我不僅要奔跑、跳躍，還要進(jìn)行乒乓球拍、惡作劇以及搶斷等動(dòng)作，這讓我感到非常累。經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到身體的健康對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要，意識(shí)到自己在身體素質(zhì)方面的不足，決心要堅(jiān)持鍛煉身體，提高自己的健康水平。
其次，在這次籃球比賽中，我還體會(huì)到了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)個(gè)人素質(zhì)的提高有著重要的作用?；@球比賽是一個(gè)集體活動(dòng)，需要隊(duì)員們密切配合，形成團(tuán)隊(duì)。在比賽中，我與隊(duì)友們相互配合，互相幫助，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，學(xué)會(huì)了站在別人的角度思考問(wèn)題。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了把個(gè)人利益放在團(tuán)隊(duì)利益之上，培養(yǎng)了較強(qiáng)的集體協(xié)作精神。
除此之外，在這次籃球比賽中，我還體會(huì)到了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于個(gè)人的心理成長(zhǎng)和自信心的培養(yǎng)有著重要的意義。在比賽中，我面對(duì)強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)和壓力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到困難和挑戰(zhàn)是無(wú)法避免的，但只要付出努力和堅(jiān)持，就一定能夠克服困難并取得成功。比賽結(jié)束后，當(dāng)我看到自己的隊(duì)伍獲得了冠軍時(shí)，我感到了前所未有的自豪和自信，這種成功的喜悅不僅激發(fā)了我更好地投入到室內(nèi)體育活動(dòng)中，而且也鼓勵(lì)著我在其他方面不斷追求進(jìn)步。
最后，在這次籃球比賽中，我體會(huì)到了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)個(gè)人毅力和堅(jiān)持不懈的精神有著重要的意義。在比賽中，我遇到了很多困難和挫折，但我并沒(méi)有輕易放棄，而是與隊(duì)友們一起鼓勵(lì)彼此，堅(jiān)持到最后。正是因?yàn)槲覀兊牟恍概?，我們的?duì)伍才能夠獲得勝利。這次經(jīng)歷讓我明白了在室內(nèi)體育活動(dòng)中，成功并不是一蹴而就的，需要我們堅(jiān)持不懈、克服困難，并不斷提高自己的能力。
通過(guò)這次籃球比賽，我深刻體會(huì)到了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的身心健康發(fā)展的重要性。它不僅能夠鍛煉身體，提高個(gè)人素質(zhì)，培養(yǎng)自信心和毅力，還能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作精神的培養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該積極參與室內(nèi)體育活動(dòng)，健康成長(zhǎng)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十六
第一段：引言(150字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)在小學(xué)階段具有重要的作用。通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們可以得到全面的鍛煉，培養(yǎng)身體素質(zhì)，同時(shí)也可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在我上小學(xué)的時(shí)候，我們經(jīng)常參加各種形式的室內(nèi)體育活動(dòng)，尤其是籃球比賽。在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了許多心得和體會(huì)。
第二段：鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)使我們得到了全面的鍛煉，尤其是身體素質(zhì)的提高。在籃球比賽中，我們需要跑動(dòng)、跳躍、投籃等，這樣的運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的肌肉，還可以提高我們的爆發(fā)力和反應(yīng)能力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持這些活動(dòng)，我感到自己的身體變得越來(lái)越健康，體力也有了很大的提升。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在籃球比賽中，我們需要和隊(duì)友密切配合，互相傳球、支持和鼓勵(lì)。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳水平，才能取得好的成績(jī)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與人合作、傾聽(tīng)和尊重別人的意見(jiàn)。我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)一致，我們才能追求共同的目標(biāo)。
第四段：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)也培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在籃球比賽中，我們需要與其他班級(jí)的隊(duì)伍競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)奪勝利。這種競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)了我們的斗志和自信心，也讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)失敗和挫折。我們明白了競(jìng)爭(zhēng)不僅是對(duì)手之間的較量，更是對(duì)自己的挑戰(zhàn)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了承受壓力、保持冷靜和展示自己的實(shí)力。
第五段：結(jié)論(200字)。
總的來(lái)說(shuō)，室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生有著重要的意義。它不僅能夠鍛煉身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在這些活動(dòng)中，我不僅體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力的精神。我相信通過(guò)室內(nèi)體育活動(dòng)的鍛煉，我將會(huì)變得更加健康和自信。
總結(jié)：
這篇文章以室內(nèi)體育活動(dòng)為主題，講述了作者在小學(xué)階段參加各種室內(nèi)體育活動(dòng)所獲得的心得和體會(huì)。文章初步介紹了室內(nèi)體育活動(dòng)的重要性，并在接下來(lái)的三個(gè)段落中分別探討了鍛煉身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的作用。最后，通過(guò)總結(jié)結(jié)論，歸納了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的益處。整篇文章主題明確，層次分明，條理清晰，結(jié)構(gòu)合理。字?jǐn)?shù)、段落分配合理，符合一篇1200字的要求。
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