寫心得體會有助于我們更好地總結經(jīng)驗，形成寶貴的教訓和指導。在寫心得體會時，如何抓住核心要點，避免冗長和啰嗦？以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
科學雙減心得體會篇一
小學科學是學生科學素養(yǎng)的起點，也是培養(yǎng)學生科學思維的重要課程。不久前，我們的學校開展了小學科學雙減活動，意在精簡課程內(nèi)容、減輕學生負擔，提升學生學習效果。在這個過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義。
科學素養(yǎng)是時代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負并不取決于花費在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學科學雙減活動的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學設計、優(yōu)化教材、減輕負擔等角度，為學生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施。
1.精簡教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長內(nèi)容、繁雜知識點、難懂技術術語進行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學生實際生活不相關的知識點和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識更加貼合實際。
2.更新教具：學生在學習科學的同時，往往需要接觸到一些實驗，這需要豐富的實驗器材、多樣的模型展示。因此，小學科學雙減活動中，針對實驗器材、模型制作方面進行更新，豐富學生的實踐操作，培養(yǎng)其動手能力和創(chuàng)新精神。
3.簡化考試：傳統(tǒng)科學考試往往要求大量的記憶，過分關注分數(shù)和排名，使得學生的成長被“升學”逼迫所遮蔽。小學科學雙減活動采取簡化考試的方法，要求學生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導素質(zhì)教育，注重學生的科學素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學生受益。
對于學生而言，科學雙減活動的實施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡教材方面，不僅減輕了學生的負擔，而且對于小學生較難理解和涉及實際與生活較遠的內(nèi)容進行了剔除，使得學生更容易掌握科學思維和實用知識。同時，在更新教具方面，學生的實踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學習興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡化考試的環(huán)節(jié)中，學生在學習方面的壓力得到了緩解，更多關注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機會，從而提高了他們的科學素質(zhì)和實際運用能力。
第五段：結尾。
小學科學雙減活動的實施，對于實現(xiàn)小學教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動中，學生接觸到更真實、更直觀、更實用的科學知識，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學教育新路，讓科學課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學雙減心得體會篇二
雙減政策作為一項重要的教育政策，旨在減輕學生和教師的教育壓力，為學生和教師提供更為優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境。最近，我作為一名教師也有幸體驗到了這項政策帶來的變化和影響，感受到它對于教育教學的積極意義。下面是我對于雙減政策的心得體會。
第二段：對于雙減政策的認識及其意義。
雙減政策的實施，有效減輕了學生和教師的負擔，從而提高了教育教學的質(zhì)量和效率。對于學生而言，雙減政策意味著更加科學的學習方式和更為舒適的學習環(huán)境。對于教師而言，雙減政策則意味著更加合理的教學安排和更為充沛的教學時間。此外，雙減政策還能提高教師的教學積極性和參與度，激發(fā)教師的教學激情和創(chuàng)造力，促進教師的個人成長和發(fā)展。
第三段：對于教育教學質(zhì)量提升的影響。
雙減政策對于教育教學質(zhì)量的提升具有不可忽視的意義。首先，雙減政策可以減輕學生的負擔，從而提高學生的學習興趣和積極性，降低學生的焦慮和壓力，促進學生的健康成長和全面發(fā)展。其次，雙減政策可以提高教師的教學質(zhì)量和效率，促進教師的專業(yè)發(fā)展和教學創(chuàng)新，為學生提供更為優(yōu)質(zhì)的教育教學服務，從而提高學生的學習效果和滿意度。
第四段：對于教育教學模式創(chuàng)新的促進作用。
雙減政策不僅可以提高教育教學質(zhì)量，還可以促進教育教學模式的創(chuàng)新。在雙減政策的推動下，教育教學的管理和服務亦得到了優(yōu)化和升級，學校和教育機構也更多地采用新型的教育教學模式和手段，如在線教育、云教學和個性化教育等。這些新型模式和手段不僅擴大了學生的學習資源和渠道，更為教師的教學工作提供了更為便捷和高效的解決方案。
第五段：結語。
作為一名教師，雙減政策使我深切感受到了教育教學改革的迫切需求和重要性。當然，雙減政策仍需不斷完善和深化，才能更好地促進學生和教師的全面發(fā)展和教育教學的大力提升。希望在未來的教育教學改革中，我們可以繼續(xù)發(fā)揚雙減政策的寶貴精神和實踐體驗，探尋更為科學和創(chuàng)新的教育教學理念，為學生的美好未來和國家的明天做出更大的貢獻。
科學雙減心得體會篇三
近些年來，小學教育改革不斷推進，同時也不斷探索適合小學階段學生的教學模式。其中，小學科學雙減模式備受關注。這種模式可以有效地減輕小學生的學業(yè)壓力，節(jié)省他們的學習時間，同時也可以提高小學生對科學的掌握程度。在進行小學科學雙減模式的學習過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會，下面將進行分享。
第二段：減輕負擔的作用。
小學科學雙減模式減輕負擔，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學生減少大量的作業(yè)，減少他們的學習負擔，讓他們有更多的精力去學習其他科目。對于一些從小就比較緊張、焦慮的小學生來說，小學科學雙減模式還可以減輕他們在學習科學時的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學習。
第三段：節(jié)省時間的作用。
小學科學雙減模式還有一個重要的作用，那就是節(jié)省學習時間。它可以讓小學生在較短的時間內(nèi)掌握更多的科學知識，從而不需要把很多時間花在學習科學上。這對于一些學習科學較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時間的方式，更快地提升自己的科學水平。
第四段：提高科學掌握程度的作用。
小學科學雙減模式的學習方式非常寓教于樂，它可以為學生提供更多的實踐機會，讓學生在實踐中更好地掌握科學知識。同時，它也可以為小學生提供更多的探究機會，讓他們在自主探究中、問題解決中，更好地掌握科學知識。這些實踐、探究的機會，非常有助于小學生提高自己的科學掌握程度。
第五段：總結。
小學科學雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學方式，它的出現(xiàn)為小學階段的學生帶來了許多益處。它可以減輕學生的負擔，節(jié)省學習時間，提高科學掌握程度。在實踐中，我們也深刻地認識到，小學科學雙減模式是一種非常值得推廣的教學方式。希望能夠有更多的學校和老師采取這種教學方式，讓小學生在學習科學時更輕松愉快！
科學雙減心得體會篇四
雙減政策在當前的教育改革中發(fā)揮著重要的作用，為了更好地落實這一政策，我作為一名教師在長期的實踐中深有體會。本文將從五個方面介紹我的心得體會。
一、理解政策的背景和意義。
雙減政策的核心是減輕學生負擔和教師負擔，促進教育公平發(fā)展。身為一名教師，我們應該深入學習政策，理解其背景和意義。在這個過程中，我們深刻認識到自己的使命和責任，更加感受到自己在推動教育公平和教育發(fā)展中的重要性。
二、落實政策要有實際行動。
了解政策后，要想落實政策，就需要行動起來。我們可以從減輕教師負擔、優(yōu)化課堂教學、提高學生綜合素質(zhì)等方面入手，真正做到落實政策，讓政策在實際工作中得到貫徹。
三、重視自身素質(zhì)的提升。
提高教育質(zhì)量，關鍵在于優(yōu)秀的教師隊伍。作為一名教師，要想為學生提供更好的教育，就必須不斷提升自己的素質(zhì)。這包括多學習、多實踐、走向國際化等多個方面。只有這樣，才能更好地推動教育事業(yè)的快速發(fā)展。
四、堅持課堂教學改革。
課堂教學改革是雙減政策的落腳點之一。課堂教學改革要尊重學生的主體性，促進學生的綜合素質(zhì)發(fā)展，讓課堂變得生動有趣，讓學生從中獲得更多的知識和技能。堅持課堂教學改革，對于優(yōu)化學校教育環(huán)境、滿足學生需求、培養(yǎng)高素質(zhì)人才都有著十分重要的作用。
五、積極參與教學研究與實踐。
雙減政策下，教學研究與實踐要更加精細和深入。作為教師，我們要積極參與教學研究，與同行進行交流，探討教育改革與教學實踐的新思路。只有不斷地加強教學研究與實踐，才能更好地推動教育事業(yè)的發(fā)展。
總之，雙減政策是我國教育改革中的一項重要政策。身為一名教師，要始終牢記它的意義與重要性，真正做到行動起來、提升素質(zhì)，不斷地推動教育的進步。這樣，才能讓雙減政策發(fā)揮更大的作用，促進教育公平和發(fā)展的進一步實現(xiàn)。
科學雙減心得體會篇五
近年來，我國教育體制改革不斷深化，其中“雙減”政策引起了廣泛關注。作為學生，我也深切感受到了“雙減”政策在科學作業(yè)設計上的影響。下面我將從時間管理、學習動力、綜合能力培養(yǎng)、創(chuàng)新思維以及合作意識等五個方面，分享我對于雙減科學作業(yè)設計的心得體會。
首先，雙減科學作業(yè)設計讓我更好地管理時間。過去常常會有大量的作業(yè)堆積在一天或幾天內(nèi)完成，導致學習壓力巨大。而現(xiàn)在，科學作業(yè)設計更加合理，每次作業(yè)的內(nèi)容和量都得到了規(guī)范。我可以提前計劃好自己的學習時間，合理安排每天的學習任務。這種方式讓我能夠更加有效地利用時間，提高學習效率。
其次，雙減政策為我提供了更多的學習動力。過去，由于任務繁重，我對于科學作業(yè)往往抱有厭學態(tài)度。而現(xiàn)在，科學作業(yè)設計通過減少作業(yè)量，注重質(zhì)量，使我對于科學的學習充滿了興趣。每個科學作業(yè)都能夠激發(fā)我的學習激情，讓我主動去探索、思考和實踐。
第三，雙減科學作業(yè)設計注重培養(yǎng)學生的綜合能力。以往的作業(yè)設計往往只強調(diào)科學知識的掌握，而忽略了學生的實踐能力和創(chuàng)新思維。而現(xiàn)在，科學作業(yè)設計更加注重培養(yǎng)學生的實踐能力，通過實驗、觀察和探究來提高學生的動手能力和實踐操作能力。同時，還加入了創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，讓學生能夠更加靈活地運用所學的知識解決問題。
第四，雙減科學作業(yè)設計注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。創(chuàng)新思維是當今社會對于人才的重要要求，而雙減科學作業(yè)設計正是在這方面發(fā)揮了很大的作用。在作業(yè)設計中，我經(jīng)常會被鼓勵去思考問題的本質(zhì)，提出不同的解決方案，并實踐驗證它們的可行性。這樣的設計培養(yǎng)了我的觀察力、思考力和解決問題的能力，讓我更有創(chuàng)造力。
最后，雙減科學作業(yè)設計也注重培養(yǎng)學生的合作意識。在過去的科學作業(yè)設計中，我往往是一個人獨立完成，缺乏與同學合作的機會。而現(xiàn)在，科學作業(yè)設計中通過小組合作、實驗討論等方式，讓我更加重視團隊合作的重要性。通過與同學一起合作，我能夠學會傾聽他人的觀點、尊重不同的意見，并通過協(xié)作解決問題。
總的來說，雙減科學作業(yè)設計讓我在時間管理、學習動力、綜合能力、創(chuàng)新思維和合作意識等方面受益良多。它讓我能夠更好地安排時間，提高學習效率；激發(fā)學習的興趣，提高學習動力；注重培養(yǎng)綜合能力和創(chuàng)新思維；同時也加強了合作意識。我相信，在未來的學習中，我能夠更好地運用所學的知識，更加自信地面對挑戰(zhàn)。
科學雙減心得體會篇六
“雙減”是本年度的熱門詞，也是高頻詞?！半p減”究竟要怎么減？如何優(yōu)化作業(yè)設計？讓課堂真正地減負提質(zhì)，是我們需要研究的重要課題。我想從以下幾個方面來談談對優(yōu)化作業(yè)設計的探索。
來看等新鮮事物。不能用傳統(tǒng)的教學方法來適應
現(xiàn)在的課堂。要從原來的“老師怎么教轉變成“學生怎么學”，在課堂上，要知道把學生放在何處，學生是學習的主體，要充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生的思維活躍起來。
的特長，更好地踐行教育是培養(yǎng)什么樣的人，怎樣培養(yǎng)人，為誰培養(yǎng)人這一目標。
二、作業(yè)與教學要密切聯(lián)系。老師在備課時要把課后作業(yè)納入備課環(huán)節(jié)，老師在備課時布置作業(yè)這一欄要把作業(yè)寫清楚，在教學過程中要體現(xiàn)你對這些作業(yè)指導的方法。老師在布置作業(yè)時要根據(jù)教學內(nèi)容有針對性地布置，不能超前布置作業(yè)，對作業(yè)中知識點的答案要準確。
三、作業(yè)與課程內(nèi)容相結合。作業(yè)應該跟課程內(nèi)容一致，可以是長周期作業(yè)，也可以是短周期作業(yè)，有些容易的作業(yè)也不能用時太長。作業(yè)要體現(xiàn)發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。
四、作業(yè)與學牛實際相結合。學生的實際情況是千差萬別的，要考慮到學生的個體差異。作業(yè)要分層布置。
五、單科作業(yè)與整體統(tǒng)籌管理相結合。各科作業(yè)量要互相協(xié)調(diào)，總體要保持在一個科學合理的框架內(nèi)，如語文作業(yè)多的，數(shù)學就適當少一點，數(shù)學作業(yè)多了，英語作業(yè)就少一點，班科任要互相協(xié)調(diào)，班主任在這個過程中要起到引領的作用。這樣作業(yè)量控制了，避免了許多低效的作業(yè)。
影響著學生的發(fā)展和進步，所以過程性評價比終結性考試評價更重要。
科學雙減心得體會篇七
每一次《國家寶藏》欄目節(jié)目更新，都會說一個話題，展演者說自己交作業(yè)，并且在主持人的引導下會自評作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點，達成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長的融合，專家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進行相應的評說。
于是，在12月6日的那一期，我們看到中國藝術體操隊展演了融合敦煌元素的“飛天樂舞”，看到花樣游泳隊水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長空”。
沉浸其中，我不禁捕捉到了國寶推介的相應元素點，還覺得有些匪夷所思，大開眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式，并且聽展演者娓娓道來的編演過程，是一種挑戰(zhàn)，何嘗不也是一種享受，術業(yè)有專攻的展示。
從國家寶藏一期期節(jié)目看過來，發(fā)現(xiàn)每一個推介節(jié)目形式不限，目標只要能體現(xiàn)所推薦國寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國寶的前世今生，也可以是演繹國寶的內(nèi)容特點，還可以是國寶的復原化的呈現(xiàn)，不知不覺嘆為觀止，為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。
當然，對于每一個展演者，也是盡己所能，揚長避短，作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的階段，也是特長成果的展現(xiàn)，二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。
鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標的呈現(xiàn)，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內(nèi)卷”，重視每個孩子“合格+特長”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗“各美其美，美美與共”的和諧教育觀，在自信心培養(yǎng)中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛好特點的發(fā)展點，不斷自我完善中悅納越來越好的明天。
所以，我們布置作業(yè)的時候，是不是也可以更多元化一點，不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn)，還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段，更多地尊重每個孩子的特點，力爭一人一案，讓每個孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。
總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標，培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點，重視孩子思維訓練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn)，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵性評價手段，由此也就更容易讓孩子覺得走心，從而多了自覺自愿，一往無前而簡約凝練。
科學雙減心得體會篇八
近年來，教育界一直在探索如何減輕學生課業(yè)負擔，提高學生學習興趣與能力。而科學課雙減政策逐漸成為了解決這一問題的有效措施。我覺得這一政策的實施對我們學生而言有著積極的意義，從中我也獲得了一些有益的心得和體會。
首先，科學課雙減政策使我們能夠更好地理解與掌握科學知識。過去，我們的科學課程往往是被一個教材壓得喘不過氣來，背單詞、死記硬背的情況屢見不鮮。這種情況和學科本身的性質(zhì)是相悖的，科學需要的是靈活的思維和實踐能力。而雙減政策的實施讓科學課程更加貼近實際，更注重培養(yǎng)我們的分析和解決問題的能力。例如，在物理課上，老師讓我們自己設計實驗，通過實際操作來探究物理規(guī)律，這樣我們在培養(yǎng)實踐能力的同時也更好地理解了物理知識。
其次，科學課雙減政策能夠激發(fā)學生對科學的熱愛和興趣。在過去，我們往往因為過多的知識點和應試壓力而對科學感到枯燥無味，甚至討厭科學課。而現(xiàn)在，科學課程變得更加有趣和靈活，從而激發(fā)了我們對科學的濃厚興趣。例如，在生物課上，老師將知識點與生活常識聯(lián)系起來，通過實例和趣味的講解，讓我們對生命的奧秘和多樣性產(chǎn)生了深刻的興趣。這種情況下，我們會主動去閱讀相關的科普書籍和文章，積極參與科學展覽和實驗室研究，從而鞏固了對科學的學習和理解。
第三，科學課雙減政策促進了學生們的創(chuàng)新思維和能力培養(yǎng)?？茖W課程是培養(yǎng)我們創(chuàng)新意識和思維的重要渠道。過去，科學課程過于注重傳授知識點，忽略了我們對創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。而雙減政策的實施使得科學課程變得更富有挑戰(zhàn)性和開放性。例如，在化學課上，我們經(jīng)常進行一些開放性的實驗，需要學生們自主思考并解決問題，這種鍛煉對于我們的創(chuàng)新思維和團隊合作能力都起到了積極地促進作用。
第四，科學課雙減政策強調(diào)了科學與生活的結合?？茖W的本質(zhì)是一種解決實際問題的方法論，而不僅僅是理論知識的堆砌。過去，科學課程往往使我們遠離實際，沒有與生活聯(lián)系起來，導致我們對科學的認識松散和應用能力的不足。而雙減政策的實施使科學回歸了生活，將理論與實踐有機地結合在一起。例如，在地理課上，老師引導我們通過實地考察和調(diào)查，來了解自然環(huán)境對人類社會的影響，這樣我們不僅僅是在課堂上理論所學，而且還能將這些知識應用到實際生活中。
最后,科學課雙減政策需要學生們的主動參與。在過去，我們把課堂當作是老師講，我們聽的地方，往往缺乏積極性。而雙減政策的實施需要我們主動參與到學習中來，積極思考和探索。我們需要參與到和設計實驗、開展調(diào)查、解決問題等活動中，從而更好地掌握科學知識。這對我們的學習態(tài)度和學習效果都提出了更高的要求，也是我們成長和發(fā)展的好機會。
總之，科學課雙減政策對于我們學生而言具有積極的意義。通過它，我們能夠更好地理解和掌握科學知識，激發(fā)科學的興趣和熱愛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實踐能力，促進科學與生活的結合。然而，實施這一政策需要我們學生的主動參與和積極投入。因此，作為學生，我們應該充分利用這一政策，真正深入到科學學習中，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。
科學雙減心得體會篇九
送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設計》。陳特在數(shù)學作業(yè)設計這一關鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學教學的“及時雨“，讓我受益匪淺。
陳特一直心系小學生該如何學好數(shù)學，日日思索教育要在關鍵處發(fā)力。指出“兩個關鍵”：
1.關鍵在于提高課堂教學質(zhì)量。
2.關鍵在于提升學生核心素養(yǎng)。
作為一名數(shù)學教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學學習過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學，才能讓學生學有所得，學有所感，學有所悟?！皩W會“和“會學”是數(shù)學課堂的基本要求，處理好二者的關系是數(shù)學課的教學靈魂，課堂上能讓學生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結，遷移應用，練習作業(yè)，反饋信息等，學生積極主動參與，逐步使學生由“學會“到“會學“的轉變。
陳特還向我們提出了注重培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習“作業(yè)、“變式練習“作業(yè)、“操作體驗類“作業(yè)、“主題研學“作業(yè)。每個作業(yè)設計的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業(yè)設計帶來的有效課堂，如“繪制標準五星紅旗“這一主題研學課，近準備了一個多月。他堅信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。
通過這次學習，我著實轉變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點是我今后作業(yè)設計努力方向：
發(fā)展性作業(yè)略有坡度，給中等生思考的空間。創(chuàng)造性作業(yè)比較難，通過激勵，引領優(yōu)秀學生發(fā)展思維能力。
“作業(yè)超市”使自主選擇成為可能。關注學情，實現(xiàn)作業(yè)分層，讓弱勢學生也有可行性作業(yè)目標，給他們提供自我展示的平臺和創(chuàng)造自我提高的機會。
美好時光。陪伴他們學習生活的我們肩負著堅守美好陣地的教育義務。教育的美好，需要我們一起創(chuàng)造！
科學雙減心得體會篇十
在雙減政策下，xx市小學數(shù)學學科在朱老師前瞻性的引領下，特邀xx市小學數(shù)學教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設計的主題培訓。我有幸在本次主題培訓中進行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動中有同伴的經(jīng)驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談談我的心得體會：
通過xx市每月數(shù)學名師講壇活動和各類研修網(wǎng)中對作業(yè)設計的學習與反思?；诖?，我對四下第五單元《三角形》單元進行了單元作業(yè)設計。依托單元設計框架，我從單元教材分析和學情分析的基礎上，立足關鍵問題，體現(xiàn)學生核心素養(yǎng)，以基礎訓練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個層面去設計針對性的作業(yè)，在設計過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實踐拓展。
作業(yè)設計的一個教師應該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應注重精選、精編、精練。準備時，我從閱讀課程標準、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個水平的為導向，合理確定單元作業(yè)目標。通過學生的學期存在問題，結合目標，設計基礎性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實踐、聯(lián)結四個關鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學生有基礎知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實踐，有理解運用的思考。
這次主題培訓有幸邀請到xx市教學研究院小數(shù)教研員雷老師，關于“雙減”背景下作業(yè)設計的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進的方向。雷老師從“為何重構”、“如何重構”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設計，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機制等方面進行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學生的學情，以思維、聯(lián)結、整體性和實踐拓展豐富單元作業(yè)設計。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標、促進思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學模式。
作業(yè)是學生開展自主學習活動的重要載體，引領在場老師認識到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設計的實施要求和編寫指導方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優(yōu)化作業(yè)設計的專業(yè)指導，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認識》可以這樣去教學，讓學生從身邊的事物提取數(shù)學素材，課堂生成關鍵問題，產(chǎn)生驅動性問題并通過自主學習的形式去探究，讓學生素養(yǎng)落到實處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A性作業(yè)，如何提高基礎作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點了迷津，他說關鍵在于遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結合學生學情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動有趣，學生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復性和機械性的作業(yè)，應從單一知識點到綜合的運用，以前我們布置作業(yè)往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學習方式是反復記憶，重復講解，大量訓練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設計的缺陷，我們的理念雖然走進來核心素養(yǎng)時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學生真實學習性，引導學習進程，可以在設計作業(yè)時給學生設計學習支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設計為主題培訓，讓在座的老師都對做好優(yōu)化作業(yè)設計有了進一步的理解。這一次干貨滿滿的學習，讓我們再次攜手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設計，服務學生，助力“雙減”。
科學雙減心得體會篇十一
作業(yè)是教學過程中一個有機組成部分，是課堂學習的知識得到及時鞏固的重要途徑；作業(yè)是提高學生解決問題能力、提升學生的思維能力、發(fā)展學生的創(chuàng)新實踐能力的重要途徑；同時，作業(yè)也是反饋課堂教學效果、推動學生自主學習、培養(yǎng)學生學習責任心的重要途徑?！半p減”背景下的作業(yè)建設，老師該怎么做才能使作業(yè)起到它的作用？我認真總結了近期自己作業(yè)布置的一些做法。
1、將作業(yè)建設納入集體備課。每次集體備課，我們都會依據(jù)課標準確把握教學目標。依據(jù)教學目標，老師下題海，精選試題；依據(jù)各班的實際情況設計分層作業(yè)，“必做題”——基礎題，“選做題”——中等題，“思考題”——拓廣題。
2、課堂作業(yè)完成以限時小練習的形式開展。老師每天抽取10--15分鐘的時間，在班級內(nèi)進行限時練習，完成后即刻上交。一方面督促學生按時完成作業(yè)，另一方面也提高學生的作業(yè)完成效率。
3、充分發(fā)揮教材的作用。課后作業(yè)以教材課后練習題為主，學生依據(jù)自己的實際情況完成知識技能、問題解決和數(shù)學理解部分，建議學生能盡力去完成更高一級的題目。同時，提倡學有余力的學生自己創(chuàng)設教材上的類型題。
4、作業(yè)批改保證及時、認真、規(guī)范，做到“練必收、收必批、錯必糾”。及時、規(guī)范的批改作業(yè)，對共性問題做好記錄，指導課堂教學，讓講解更有針對性。同時記錄好優(yōu)秀作業(yè)的學生名單，給這部分同學布置幫助同學的任務；記錄作業(yè)完成情況不好的學生名單，建立課后輔導學生名單表，設置簽到制，進行準確的課后作業(yè)輔導。
老師下題海的目的是提前了解學生的作業(yè)難度，體驗學生完成作業(yè)的時間；精選試題目的是減少學生作業(yè)量，提升作業(yè)題目的質(zhì)量；老師監(jiān)督限時完成的目的是督促學生按時完成，同時提高學生的作業(yè)完成效率；規(guī)范批改并做好記錄的目的是了解學生的作業(yè)水平，及時做好課后輔導，同時給日常教學提供反饋，提出建議和意見。
但是作業(yè)建設中重點強調(diào)了書面作業(yè)，忽視了其他形式作業(yè)的開發(fā)。重點關注了學生在完成書面作業(yè)中推理能力的發(fā)展，注重關注學生分析問題、解決實際問題的能力；忽視動手實踐能力、團隊協(xié)作能力及創(chuàng)新能力和應用意識的培養(yǎng)。在今后的教學過程中，在作業(yè)建設方面要從以下幾方面進行。
1、加強集體備課，發(fā)揮集體的力量開發(fā)多層次、多樣化的作業(yè)。
2、調(diào)動多感官，讓數(shù)學作業(yè)的形式更加多樣。解決單一枯燥的書面作業(yè)，增加數(shù)學作業(yè)的樂趣。比如講正方體的展開與折疊，可以讓學生動手做一個正方體；把互助小組互講習題作為作業(yè)，讓學生更有針對性的解決個人的疑難問題。
3、重視數(shù)學拓展，讓數(shù)學作業(yè)的更有文化層次。重視教材后“讀一讀”的內(nèi)容，讓學生課后搜索更多的相關故事等進行分享，改變數(shù)學作業(yè)只是做題的錯覺。
4、注重團隊探究，讓數(shù)學作業(yè)更有趣。重視綜合與實踐，讓學生走進生活，用數(shù)學知識解釋生活中的問題。比如設置調(diào)查家長對中學生手機使用情況的看法的調(diào)查作業(yè)，讓學生在完成作業(yè)的過程中積累數(shù)學活動經(jīng)驗，鍛煉學生的語言表達能力、動手實踐能力、團隊協(xié)作能力及創(chuàng)新能力和應用意識。
希望通過不斷的改進，不斷的嘗試，讓學生作業(yè)真正的減負，同時發(fā)揮作業(yè)應有的作用。
科學雙減心得體會篇十二
20××年11月18日下午，有幸參加了xxx市教研員培訓活動，我聆聽了上海市教委教研室xxx主任的《雙減背景下作業(yè)設計的設計與實施》報告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)，作業(yè)現(xiàn)狀與關系模型，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個方面闡述了自己在作業(yè)設計方面的研究和做法，下面我說一下自己的收獲：
作業(yè)的本質(zhì)是學生自主學習的過程。作業(yè)不僅是學生鞏固基礎知識的過程，也是培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習能力的一個過程。作為教師是布置學生作業(yè)的主體，作業(yè)設計的好壞直接關系到學生的學業(yè)成績和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認識，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學校的主體價值，讓家長再次信任我們學校，相信我們的教師，相信我們中國的教育。
我們設計作業(yè)是讓學生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學生的作業(yè)負擔，這個作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè)。作業(yè)設計的質(zhì)量是關鍵，一個高質(zhì)量的作業(yè)能讓學生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會貢獻力量。我們教師應該充分利用學校的課后服務時間，對學生采取有針對性的查漏補缺，一對一的進行指導和幫扶。找出成績差的原因，做到因材施教，這種課后服務才是最有效的，也是國家雙減政策的基本要求。另外，我們也應該提高課堂的教學效果，站在學生的角度上去說是不是聽懂了，是不是學會了，而不是強調(diào)我們教師講的多好，講課的效率有多高。
我們今天的作業(yè)是教學活動的一種延伸，也是為教育評價的進行奠定基礎，讓學生學會自己學習，養(yǎng)成良好的學習習慣，形成自主的學習內(nèi)化力。
通過今天的學習，認識到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復性的、機械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學生自主學習能力，反而會讓學生厭學、甚至是逃學。沉重的作業(yè)負擔無限制的占用了學生的睡眠時間和休息時間，使我們的學生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國的未來才有希望。我們的教師要有自主設計作業(yè)的能力，教師要在做中學，在設計作業(yè)的過程中不斷地總結經(jīng)驗，提高認識，最終提高自己作業(yè)設計的水平，改變我們現(xiàn)在教育的困境，確實做到減輕學生的課業(yè)負擔。
通過王主任的講解，我知道了作業(yè)的含義和設計的內(nèi)容。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統(tǒng)的學習內(nèi)容。這個主題可以是一個概念，也可以是一個關鍵性的能力，還可以是一個真實的問題，一個綜合性的項目服務等。作業(yè)的設計，是以單元為基本單位，依據(jù)一定的教學目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過程。
通過今天的學習感覺到自己知識的欠缺，還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
科學雙減心得體會篇十三
今年的高考作文題目是“年雙減”，對于我們高中生來說，這個話題實在是太熟悉了。每到年底，我們都會感受到年末的緊張和壓力，為期末考試，為升學壓力，為未來發(fā)展壓力，而年雙減，就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年，我參加了年雙減活動。在這個活動中，我養(yǎng)成了早睡早起的好習慣，并且在空閑時間里拓展了我的愛好，例如學習一些樂器，閱讀好書等等。我認為，年雙減活動最重要的一點是讓我們的心情變得更加舒暢，讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個活動中，我收獲了很多。首先，我認為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時睡覺，按時起床，可以讓我保持健康的生活方式。其次，我發(fā)現(xiàn)以前空閑時間太多的原因是我缺乏自制力，年雙減給我創(chuàng)造了一個機會去彌補我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中，我逐漸意識到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過，我也認為年雙減活動需要我們有毅力和決心，果斷克制自己，而這對于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務，因為它并不必須完成，可是當次要任務堵塞了我的精神空間，它就起到了與壓力同等的負面因素。
在這個過程中，我們可以從轉移注意力的角度來看待它，比如我借助音樂和閱讀來緩解學業(yè)帶來的壓力，并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當我們對生活態(tài)度積極，閑暇時間充實時，自然就會產(chǎn)生對生活的熱愛，讓我們在繁重的學業(yè)下也能擁有一個更充實的年華，這也是我們在年雙減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言，年雙減是一個有意義的活動，它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識。我相信，果敢地調(diào)整生活方式，充實了精神能量，每一位學生都能在年減雙中達到全新的人生高度。
科學雙減心得體會篇十四
作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
科學雙減心得體會篇十五
自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質(zhì)量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求，促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平：落實“5+2”課后服務，形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務，加強師德師風建設，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理。
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務把控在16：25――18：00，晚餐后輔導把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。
（三）課外讀物管理。
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度，科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
（五）體質(zhì)健康管理。
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測，建立和完善學生體質(zhì)健康檔案。學校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
科學雙減心得體會篇十六
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學生在學校學有所得、學有所成呢？要知道，一個班50多個學生，他們的學習需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責任心，有更強的教學能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學生“減負”，我們要做到以下幾點：
雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學理念，學習比較前沿的教學與教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型助力學生學習，提升學習能力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
教育教學的核心目標是以德樹人，五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領下，結合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材，準確聚焦目標，巧妙設計活動，科學合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學活動，以確保教育教學目標的有效達成。
雙減政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平，讓學生的作業(yè)在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養(yǎng)學生良好的作業(yè)習慣：如先復習再寫作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務鞏固時能夠精準練習，潛能生做到面批面改。
在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調(diào)整、改進、提升。教育教學需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更加有意義。
科學雙減心得體會篇十七
“雙減”的提出，大大減輕了家長和學生的負擔，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學的心里焦慮。新學期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設計等，提升自己的教育教學水平、提高課堂效率，確保“雙減”政策有效落實。
課前要對教材進行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€學生的課，備好課堂的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高課堂教學設計能力。
在雙減要求下，我們要進一步在教學實踐中運用教育教學技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學過程中逐漸形成自己的教學風格。
要樹立終身學習的觀念，切實提高自身業(yè)務素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學視頻，閱讀書籍，主動想有經(jīng)驗的老師請教取經(jīng)，豐富知識結構，增進自己的專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
最后，時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標。在實際教學中，我們會遇到各種教學問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
科學雙減心得體會篇十八
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）。
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領域，取消藥品加成和降低手術費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務。在教育領域，取消了一些教材費用和課外培訓費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎。
第五段：雙減政策的推進（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
科學雙減心得體會篇十九
隨著雙減雙增政策的不斷推進，全國各地的學校都在積極實踐，改善教育教學質(zhì)量。其中，體育作為學生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關注點。
雙減雙減政策的核心是降低學生過重的課外負擔和學校教育管理成本，實現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學生對體育活動的興趣和熱情，又要合理安排學生的活動時間，確保運動量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競賽，更需要強調(diào)運動的全面性和長期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
除了體育教育，雙減雙減還對體育場館帶來了新的要求。在過去，學校體育場館多是為體育賽事而設立，面積和配置是基于一定的比賽標準而定的。但是，在雙減雙減下，學校體育場館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領學生進行全民健身運動或組織學生活動的場所。
第四段：體育教師的角色。
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運動技能知識之外，他們還負責推廣全民健身運動和生活方式的改善。在這一過程中，他們需要密切關注學生的身體和運動能力，制定合適的鍛煉計劃，保證其身體健康，同時培養(yǎng)學生成為對健康和運動更加積極認知的人。
第五段：結論。
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運動都面臨著巨大的發(fā)展機遇。我們需要弘揚體育熱情，提高合理運動的意識，積極開展全民健身運動和體育教育創(chuàng)新，形成全社會的運動和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個人應盡的公民義務和個人責任。
科學雙減心得體會篇二十
隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，各地城市不斷擴大，人口不斷增加，城市交通也逐漸變得擁擠。為解決這一問題，我國提出了雙減政策——限制車輛購買和限制車輛行駛。在日常生活中，我也深刻地感受到了雙減政策所帶來的影響，同時我也體會到了其中的利與弊。
第一段：雙減政策對車輛購買的影響。
限制車輛購買，是雙減政策的一項重要措施。限制車輛購買，使得道路上的車輛數(shù)量得到了一定的控制。但是，由于車輛數(shù)量的減少，導致購車者面臨更高的購車門檻和更加嚴格的購車限制，這也限制了很多家庭擁有車的可能。對于有購車需求的居民來說，這無疑是一個負面影響。
同時，限制車輛購買也讓人越來越意識到自身的出行方式，開始考慮更加環(huán)保的交通方式，比如騎自行車、乘坐地鐵、公交等等。這些更環(huán)保的交通方式也讓更多人在日常生活中是得到了應用。
第二段：雙減政策對車輛行駛的影響。
限制車輛行駛，是雙減政策的另一項重要措施。限制車輛行駛，使道路擁堵情況有所緩解，也減少了車輛尾氣排放對環(huán)境的污染。但是，對于一些需要擁車出行的市民或商家來說，這無疑是一個負面影響。
此外，在限制車輛行駛的過程中，政府需要對道路和公共交通設施進行提升和改造，以保證城市內(nèi)部便捷的交通方式。這也促進了城市交通的綠色化、現(xiàn)代化和智能化，也更好地滿足了市民對于高效、便捷、舒適出行的需求。
第三段：雙減政策促進環(huán)保意識的提高。
雙減政策的實施，不僅對于環(huán)境和城市治理帶來了積極的影響，還能促進市民的環(huán)保意識的提高。通過限購和限行，人們逐漸降低了對汽車的依賴，開始重視公共交通、自行車等可替代的出行方式，減少了對于環(huán)境的壓力。同時，也促進了綠色出行的概念普及和樹立，從而更好地保護了城市的環(huán)境和生態(tài)。
第四段：雙減政策對生活的影響。
雙減政策的實施，對我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。一方面，限購和限行措施可以減少城市交通堵塞問題，避免尾氣污染二氧化碳、一氧化碳等的影響，提高了城市環(huán)境的質(zhì)量；另一方面，隨著城市交通的綠色化、智能化和現(xiàn)代化，我們的出行方式也越來越多樣化，更加便捷和高效。
第五段：結語。
總之，雙減政策作為一項綠色出行的重要措施，在城市治理和生態(tài)保護領域發(fā)揮了重要作用。雖然實施雙減政策也存在一些不足和問題，但是它為我們今后建設更美好的城市提供了寶貴的思路和經(jīng)驗。因此，人們應當抓住機會，促進綠色出行和城市治理的進步，并積極為創(chuàng)造綠色、智慧的城市做出貢獻。
科學雙減心得體會篇二十一
為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長xxx的帶領下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續(xù)教學工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學生學習負擔。
“雙減”是指：減輕學生的作業(yè)負擔;減輕學生校外培訓的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學生過重作業(yè)負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學生負擔。
二、緩解家長育娃的焦慮之心。
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學生們苦學不止。……，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學習壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感?！＿€是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓。……，避免盲目尋求課外輔導幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內(nèi)容和價值取向......
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