對(duì)于教師而言，編寫教案是提高教學(xué)效果和素質(zhì)的一項(xiàng)重要工作。教案的編寫應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)要求，選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)策略。教案的編寫要關(guān)注學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。
障礙跑課教案篇一
本單元設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的課程理念，結(jié)合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心以及認(rèn)知規(guī)律等特點(diǎn)，以學(xué)生發(fā)展為本，以互動(dòng)學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，讓學(xué)生在“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵;采用指令性集體練習(xí)與非指令性的自由結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。
障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式通過不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用繞、跨、跳、鉆、滾等方法通過障礙物，是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能克服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。小學(xué)低年級(jí)主要是讓學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出以鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑的動(dòng)作。基于此，本主題單元教學(xué)的重難點(diǎn)為，通過教學(xué)學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物，并能保持身體的平衡和正確的姿勢(shì)。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過簡(jiǎn)單障礙物的方法，了解所做簡(jiǎn)單鉆、跳、繞、爬等動(dòng)作的術(shù)語，明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法，跑中始終身體的平衡，體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。
身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有熱愛大自然的意識(shí)和想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣多表現(xiàn)為直接興趣，他們年齡小，自控能力和認(rèn)知能力均較差，但他們想像力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考、勇于表現(xiàn)自己等特點(diǎn)。我校二年級(jí)共4個(gè)班，本主題單元是選擇二(4)班組織教學(xué)，從課前了解情況看，班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況較好，已具備一定的活動(dòng)能力。以鉆、跨、繞、滾為主的障礙跑動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)同學(xué)來說仍然有一定難的。因此，本單元教學(xué)，設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，以主題游戲貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣，這樣能帶來“身臨其境”的感覺，從而讓學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。
本節(jié)課是以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以“動(dòng)中思、動(dòng)中健、動(dòng)中樂”為主題，以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中以游戲?yàn)橹骶€，采用多種練習(xí)形式和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念于課堂教學(xué)之中。力爭(zhēng)在“障礙跑”教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂鍛煉大家戰(zhàn)勝困難、克服困難的信心和能力的體育課。
具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、新穎的游戲?qū)霝橹鳌?/p>
游戲是小學(xué)課堂教學(xué)中常用的教學(xué)手段，靈活運(yùn)用游戲化的教學(xué)方法，將枯燥的快速跑和障礙跑變得生動(dòng)而有趣味。在障礙跑教學(xué)中，努力激發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。因此，我在課中以游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，并及時(shí)改變教學(xué)中游戲的規(guī)則，使得游戲變得更加緊張、激烈、有趣，學(xué)生參與度高，積極性得到增強(qiáng)。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且讓學(xué)生學(xué)到了許多知識(shí)，取得了很好的教學(xué)效果。
2、玩中學(xué)，學(xué)中玩。
在教師的引導(dǎo)下，使學(xué)生玩出更多的、更有鍛煉價(jià)值的方法，在練習(xí)中進(jìn)行自主探索，讓學(xué)生在相互合作、相互交流、相互競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)，擴(kuò)展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。并通過比賽的形式讓學(xué)生集中表演，給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，增強(qiáng)了學(xué)生的自尊心和自信心，提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
3、德育滲透，促進(jìn)學(xué)生良好思想品德的形成。
發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，在游戲的練習(xí)過程中得到發(fā)展。在整個(gè)教學(xué)的過程中，我們清楚的認(rèn)識(shí)到：競(jìng)爭(zhēng)是重點(diǎn)，合作是關(guān)鍵，教師應(yīng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，勇敢頑強(qiáng)，才能與強(qiáng)者做斗爭(zhēng)，才能取得勝利。
障礙跑課教案篇二
1、師：小朋友，你們都喜歡小動(dòng)物嗎?今天老師就帶來了一些可愛的小動(dòng)物，我們一看吧!(出示圖片)。
(二)小動(dòng)物吃點(diǎn)心。
1、師：大家看看，我們班來了哪些小動(dòng)物呀?(有老鼠、兔子、烏龜、大象)。
2、師：恩，那他們分別都來了幾只呢?
3、師：現(xiàn)在小動(dòng)物的肚子有點(diǎn)餓了，它們想請(qǐng)小朋友幫忙分一下點(diǎn)心，你們?cè)敢鈳蛶退鼈儐?要求一只小動(dòng)物分到一個(gè)點(diǎn)心，我請(qǐng)小朋友來分一分。(個(gè)別操作，用線連接)。
4、：一個(gè)小動(dòng)物吃一個(gè)東西，幾個(gè)小動(dòng)物吃幾個(gè)東西。
(三)小動(dòng)物去旅行。
1、師：嗯，剛才小動(dòng)物們都吃幫他們分的點(diǎn)心，吃的好飽呀!謝謝你們!現(xiàn)在小動(dòng)物吃飽了，它們準(zhǔn)備去旅游啦!因?yàn)閯偛拍銈儙退鼈兎贮c(diǎn)心分的很好，沒有分錯(cuò)，每一個(gè)小動(dòng)物都吃到了，所以，它們現(xiàn)在又想請(qǐng)你們幫它們分一下旅游時(shí)的車子!
2、出示材料，讓幼兒觀察上面的內(nèi)容，動(dòng)物的`數(shù)量和車子的數(shù)量。
3、師：現(xiàn)在要請(qǐng)小朋友來幫動(dòng)物們分小車了，大家都試一試吧!想想，我們剛才是怎么幫助小動(dòng)物分點(diǎn)心的，那么我們就用同樣的方法幫小動(dòng)物分小車。
4、幼兒實(shí)踐，獨(dú)自用連線的方法完成練習(xí)。教師巡回觀察、指導(dǎo)。
(四)、
1、幼兒的練習(xí)完成情況，包括完成的好的，出現(xiàn)錯(cuò)誤的探討原因，一起分析解決。
2、本次活動(dòng)情況，包括幼兒表現(xiàn)、活動(dòng)成果等。
障礙跑課教案篇三
1、師：嗯，剛才小動(dòng)物們都吃到大家?guī)退麄兎值狞c(diǎn)心，吃的好飽呀!謝謝你們!現(xiàn)在小動(dòng)物吃飽了，它們準(zhǔn)備去旅游啦!因?yàn)閯偛拍銈儙退鼈兎贮c(diǎn)心分的很好，沒有分錯(cuò)，每一個(gè)小動(dòng)物都吃到了，所以，它們現(xiàn)在又想請(qǐng)你們幫它們分一下旅游時(shí)的車子!
2、出示材料，讓幼兒觀察上面的內(nèi)容，動(dòng)物的數(shù)量和車子的數(shù)量。
3、師：現(xiàn)在要請(qǐng)小朋友來幫動(dòng)物們分小車了，大家都試一試吧!想想，我們剛才是怎么幫助小動(dòng)物分點(diǎn)心的，那么我們就用同樣的方法幫小動(dòng)物分小車。
4、幼兒實(shí)踐，獨(dú)自用連線的方法完成練習(xí)。教師巡回觀察、指導(dǎo)。
障礙跑課教案篇四
外國語小學(xué)三年級(jí)(2)班汪蔚然。
今天是星期二，學(xué)校要舉行三年級(jí)的小型運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽項(xiàng)目是“五十米障礙接力跑”。參賽同學(xué)們要經(jīng)過三道障礙：第一道障礙是鉆過呼啦圈；第二道障礙是雙腳跳過一床厚厚的墊子；第三道障礙是單腳跳過四個(gè)擺成“s”形的呼啦圈。
各班的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，準(zhǔn)備為集體爭(zhēng)光。比賽馬上就要開始了，只聽裁判員口哨一吹，同學(xué)們沖過一道道“防線”，飛快地奔向終點(diǎn)。我是“啦啦隊(duì)”的一員，一邊使勁揮舞手臂，一邊拼命吶喊：“三（2）班加油！三（2）班加油！”其他的啦啦隊(duì)員也和我一樣喊著、跳著，急得像熱鍋上的螞蟻。我們的.班主任黃媽媽更是著急得臉都紅了。
天哪！劉渝熙太緊張了，竟把球傳給了這個(gè)時(shí)候不該接球的袁華，幸虧袁華反應(yīng)快，馬上把球傳給了曹明楠。哎呀！張鈺杰跑到第二道障礙時(shí)，忽然摔了一跤！哎，我真該死！怎么就忘了給張鈺杰加油了呢，我忍不住狠狠地打了一下自己的手掌。只見她迅速地站了起來繼續(xù)向前沖去?！皬堚暯芗佑?！”“張鈺杰加油！”加油聲時(shí)起時(shí)伏，在校園的上空回蕩。
比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)第二名的好成績(jī)，黃媽媽和我們所有的同學(xué)一樣高興得手舞足蹈！
(投稿：xszw于2006-5-2918:48:52編審:)。
障礙跑課教案篇五
跑動(dòng)中安全地通過障礙。
我動(dòng)體、我動(dòng)腦、我動(dòng)心。
掌握安全過障礙的方法。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)障礙跑的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)過障礙等內(nèi)容的思考，提高學(xué)習(xí)效率。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生知道幾個(gè)簡(jiǎn)單體育運(yùn)動(dòng)的術(shù)語，了解規(guī)則，安全的進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)，80%的學(xué)生能夠初步掌握2到3種簡(jiǎn)單的過障礙的方法。
3、身體健康目標(biāo)：在趣味操和隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的變速跑動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性、快速奔跑能力和心肺耐力。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，鼓勵(lì)學(xué)生了解自我、戰(zhàn)勝自我，遵守游戲的規(guī)則，能夠體驗(yàn)在各種游戲中自己心理的感受嘗試鍛煉的樂趣和成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo)：努力與他人合作擺好障礙，關(guān)心他人，注意安全，不與同伴產(chǎn)生身體的碰撞。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)終身體育意識(shí)的形式。
順序。
教學(xué)內(nèi)容。
目標(biāo)達(dá)成。
教師主體。
學(xué)生主導(dǎo)。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
組織形式及安全措施。
準(zhǔn)備。
課堂常規(guī)。
建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍。
指定集合地點(diǎn)，
向?qū)W生問好。
檢查服裝，安排見習(xí)生。
體委整隊(duì)集合。
向教師問好！
見習(xí)生隨堂聽課。
時(shí)間1。
強(qiáng)度：小。
四列橫隊(duì)。
游戲串串串。
腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
心情樂樂樂。
1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夾盒跳。
充分熱身，有活躍的課堂氣氛。學(xué)生有自己“動(dòng)體”的能力。
1、教師用各種的語言引導(dǎo)學(xué)生去積極練習(xí)，同時(shí)要讓學(xué)生有創(chuàng)新意識(shí)，改變出多種玩法。
1、跟著老師積極的動(dòng)腦又動(dòng)體，認(rèn)真的模仿練習(xí)。
時(shí)間4。
練習(xí)2。
強(qiáng)度：小。
1、四列橫隊(duì)。
教師在前面示范，注意與學(xué)生的距離。
2、隊(duì)列隊(duì)形與游戲：慢跑繞過障礙。
隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，安全繞過障礙。
2、教基本體操中的報(bào)數(shù)，記住自己的數(shù)字，我們一起做游戲，講解游戲的方法與要求，強(qiáng)調(diào)是安全的繞過同伴，不碰撞。
2、認(rèn)真聽，記住簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形。明確游戲方法與要求。
時(shí)間3。
練習(xí)4。
強(qiáng)度：小。
2、強(qiáng)調(diào)游戲時(shí)，不要碰撞，安全的過每個(gè)同學(xué)。
3、語言過渡。
積極進(jìn)行思考和探究，有“動(dòng)腦”的能力。
3、講解與引導(dǎo)得出下面的教學(xué)內(nèi)容與要求。
3、認(rèn)真聽講，積極思考，回答問題，記清要求。
時(shí)間1。
強(qiáng)度：小。
3、四列橫隊(duì)。
4、快速跑過障礙。
注意安全、團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)展快速跑過障礙的能力。
4、教師組織學(xué)生，快速跑過障礙。講解方法與要求。
4、聽哨音，一個(gè)一個(gè)跑過障礙，然后從無障礙區(qū)快跑回來。
時(shí)間3。
練習(xí)2。
強(qiáng)度：中。
4、強(qiáng)調(diào)左右、前后的距離，安全過障礙。
5、講解總結(jié)，過渡到游戲。
關(guān)心他人，會(huì)動(dòng)腦。
5、認(rèn)真聽講，積極思考，知道繞障礙要減速，跨障礙要加速。
時(shí)間1。
練習(xí)1。
強(qiáng)度：小。
散點(diǎn)，靠近的同學(xué)是矮人，遠(yuǎn)一點(diǎn)要是高人。
6、跨越障礙游戲：老狼，老狼幾點(diǎn)種？
2、注意安全、相互合作。
3、關(guān)心他人，會(huì)動(dòng)腦。
4、集體會(huì)鉆過障礙。
6、教師組織學(xué)生玩游戲，靈活的創(chuàng)游戲，讓學(xué)生在游戲中跨越障礙，生成自己過障礙的方法。注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適時(shí)的收與放。
遵守游戲的規(guī)則，與老師一起做游戲，積極配合老師，一定要注意安全，不要發(fā)生碰撞。
時(shí)間4。
練習(xí)4。
強(qiáng)度：中大。
散點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)安全游戲，注意不要撞在一起，安全的跨過障礙。
7、語言調(diào)動(dòng)。
7、教師用語言調(diào)動(dòng)學(xué)生繼續(xù)玩游戲。
休息聽老師講解，有繼續(xù)游戲的欲望。
時(shí)間2。
練習(xí)1。
強(qiáng)度：小。
散點(diǎn)，靠近的同學(xué)是矮人，遠(yuǎn)一點(diǎn)要是高人。
8、鉆過障礙游戲：城門，城門，幾丈高？
8、教師組織學(xué)生分成四個(gè)組玩游戲，讓學(xué)生在游戲中鉆過障礙。觀察四個(gè)組的練習(xí)情況并且指導(dǎo)，注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適時(shí)的收與放。
8、在老師和小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在自己組的區(qū)域里積極的分組游戲。
時(shí)間4。
練習(xí)1。
強(qiáng)度：中大。
防止碰撞，分成四個(gè)組，游戲注意安全，要按照規(guī)則要求。
綜合運(yùn)用。
努力與他人合作擺好障礙，
教師講解并組織學(xué)生分成四個(gè)組，在指定的跑道上擺好2到3個(gè)障礙。
團(tuán)結(jié)合作，快速的擺好2到3個(gè)障礙。
時(shí)間3。
練習(xí)1。
強(qiáng)度：小。
四路縱隊(duì)。
1、障礙要求：，第一個(gè)：“鞋盒子山洞”，第二個(gè)：“鞋盒子山”。（第三個(gè)機(jī)動(dòng)）。
2、方法與要求要將清楚。
10、接力競(jìng)賽：
30米內(nèi)過2—3個(gè)障礙。
注意安全、團(tuán)結(jié)合作，綜合運(yùn)用幾種簡(jiǎn)單的過障礙的方法。
教師組織學(xué)生在30米內(nèi)過2—3個(gè)障礙。比一比，那組快。強(qiáng)調(diào)：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。
迅速過障礙與下一個(gè)同學(xué)擊掌回到隊(duì)尾。為本組和其他組同學(xué)加油。
時(shí)間8。
練習(xí)。
1到2。
強(qiáng)度：中小。
收心。
11、游戲放松。
恢復(fù)身心，有運(yùn)動(dòng)后的愉快感。
教師組織學(xué)生做游戲放松，分清好集體的與兩個(gè)人合作的。
學(xué)生做游戲，使身心得到恢復(fù)。
時(shí)間5。
練習(xí)2。
強(qiáng)度：由中小到小。
還原四列橫隊(duì)。
12、總結(jié)評(píng)議、下課。
知道優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，收獲多。
教師總結(jié)評(píng)議本課，收器材，向?qū)W生再見。
聽教師評(píng)議，自評(píng)與互評(píng)，還器材，向老師再見。
時(shí)間1。
四列橫隊(duì)。
器材。
鞋盒子61只，彩色膠帶6米。
場(chǎng)地。
實(shí)小田經(jīng)場(chǎng)，長(zhǎng)方形長(zhǎng)60米寬20米。
負(fù)荷。
密度：控制75%左右。
心率：控制140次/秒左右。
強(qiáng)度：中大強(qiáng)度。
障礙跑課教案篇六
1、開始部分。
（1）隊(duì)列練習(xí)：大圓走--小圓走--開花走--大圓走--小圓走。
（2）教師提醒幼兒站在能看到老師的地方，同時(shí)又不擋住別人。讓幼兒根據(jù)自己的情況減去適量的衣服。
2、基本部分。
（1）幼兒自由嘗試各種過障礙的方法。
（2）初步學(xué)習(xí)新的玩法：?jiǎn)文_跨越障礙。
引導(dǎo)幼兒把握動(dòng)作要領(lǐng)：前腿擺腿要高，后退用力蹬地。
（3）幼兒借助教師口令原地練習(xí)。
教師喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。邊帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)動(dòng)作。
（4）幼兒借助高架練習(xí)單腳跨越障礙。
3、結(jié)束部分。
幼兒放松腿部--捶捶背、腿、膝放松腳等。
幼兒體驗(yàn)與同伴相互身體接觸的樂趣，在音樂聲中結(jié)束。
障礙跑課教案篇七
1、教師帶幼兒聽歌曲《阿童木之歌》進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，并談話導(dǎo)入課題，引起幼兒活動(dòng)的興趣。
小朋友，剛才你聽到歌曲里邊唱的什么歌詞？也說明阿童木非常聰明，非常勇敢。我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明、一樣勇敢呢？今天，老師要先來考考小朋友們是不是和阿童木一樣聰明呢？我們平時(shí)坐的小椅子除了可以坐在上面還可以干什么？幼兒自由回答（騎大馬、跳過去、從椅子下面鉆過去、當(dāng)獨(dú)木橋）現(xiàn)在每個(gè)小朋友找一把椅子和老師一起來試一試，看一看我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明，能想出玩椅子的多種方法。
2、做熱身運(yùn)動(dòng)：
小朋友們真聰明，都能想出椅子的多種玩法?，F(xiàn)在，老師再來考考小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？在考小朋友之前，我們要把你的身體活動(dòng)開，先聽著音樂來做一做熱身運(yùn)動(dòng)。
3、幼兒嘗試玩椅子的多種方法：
（1）我們看一看小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？剛才小朋友說椅子可以當(dāng)成獨(dú)木橋在上面走，小朋友來排成一隊(duì)試一試，走過獨(dú)木橋。小朋友在走的時(shí)候要注意安全。
（2）小朋友說椅子還可以從下面鉆過去，也可叫鉆山洞，小朋友在鉆的時(shí)候不要碰到山洞的墻壁，要注意安全啊。
（3）椅子還可以跳來跳去，現(xiàn)在我們來讓椅子排好隊(duì)，小朋友從上面跳過去，一定要注意安全啊。
教師總結(jié)：小朋友非常聰明勇敢，都能想出椅子的多種玩法，并能大膽嘗試來玩椅子。
4、放松運(yùn)動(dòng)：
現(xiàn)在小朋友都玩累了，我們一起聽著音樂來放松一下，錘錘胳膊、敲敲你的腿，給你前邊的小朋友捶捶背、反過來給你前邊的小朋友捶捶背。
5、自由結(jié)束教學(xué)活動(dòng)：幼兒做完放松運(yùn)動(dòng)之后，結(jié)束教學(xué)活動(dòng)。
障礙跑課教案篇八
本課是人教版小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)體育教材，本課是障礙跑的教學(xué)內(nèi)容。障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾?，甚至改變過障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
2、游戲：動(dòng)物王國運(yùn)動(dòng)會(huì)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。
靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過單個(gè)障礙物，并能掌握過障礙物的正確方法。
能靈活運(yùn)用跨、鉆、爬、繞的方法連續(xù)過多個(gè)障礙物，并能做到動(dòng)作準(zhǔn)、速度快。
過程內(nèi)容：
1、師生問好。
2、提出本課要求。
情境導(dǎo)入階段：
1、引入故事情境。
2、慢跑——?jiǎng)游锬７戮毩?xí)。
3、熱身操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
3、配合音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、教師用語言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容。
2、教師情景導(dǎo)入，語言引導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身操。
要求：
1、活而不亂。
2、精力集中，認(rèn)真聽、看。
3、教導(dǎo)有方、模仿形象。
4、組織隊(duì)形與要求：學(xué)生站四列橫隊(duì)。
5、模仿時(shí)注意安全。
情境展開階段：
1、跨（小溪）。
2、鉆（山洞）。
3、爬（高山）。
4、繞（樹林）。
1、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到指定場(chǎng)地進(jìn)行自由練習(xí)單項(xiàng)練習(xí)。
2、小組逐一請(qǐng)生展示——他生點(diǎn)評(píng)——師評(píng)。
3、分組輪換練習(xí)。
4、創(chuàng)設(shè)情景，讓“小動(dòng)物”循環(huán)練習(xí)本領(lǐng)，
5、教師巡視并引導(dǎo)評(píng)議。
自主、合作學(xué)習(xí)：團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極參與；互相評(píng)價(jià)，提示改進(jìn)。
組織：分小組同時(shí)練習(xí)。
要求：1、積極練習(xí)，積極評(píng)價(jià)，注意安全2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組紀(jì)律。
巴班斯基曾經(jīng)說過：“沒有也不可能有同樣有效的解決一切教學(xué)任務(wù)的萬能教學(xué)結(jié)構(gòu)”。確實(shí)，每一種模式的策略都有其利弊，在什么環(huán)節(jié)用什么策略，要遵循一個(gè)原則，那就是看能否使學(xué)生得到發(fā)展，是否體現(xiàn)了教育的全面性、合作性、主動(dòng)性和充分性。充分讓師生參與互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性和創(chuàng)造性，充分發(fā)揮班級(jí)群體效應(yīng)，使學(xué)生最大限度投入教學(xué)活動(dòng)中，同時(shí)發(fā)揮個(gè)體思維的作用，互相啟發(fā)，互相幫助，讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。
本堂課我在上體育課中的障礙跑的教材中，不讓學(xué)生運(yùn)用規(guī)定動(dòng)作模式完成穿越障礙，而是讓學(xué)生積極動(dòng)腦，充分拓寬動(dòng)作面，讓他們自由發(fā)揮．接著采用“比賽教學(xué)法”，讓學(xué)生動(dòng)作做得好的同學(xué)先示范最佳動(dòng)作，然后分組進(jìn)行比賽，這樣既起到了激勵(lì)的作用，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的觀察力，同時(shí)也就很自然地進(jìn)入到我們上課的內(nèi)容然后采用“比較法”來提高動(dòng)作的質(zhì)量。讓學(xué)生在不斷的觀察、比較中體會(huì)動(dòng)作。
總之這堂課：
1.學(xué)生興趣較濃，上課比較認(rèn)真，常規(guī)紀(jì)律基本達(dá)到預(yù)期要求；
2.有一定的負(fù)荷強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生身心起到了一定的鍛煉作用；
3.不足之處仍然有些細(xì)節(jié)地方?jīng)]有考慮周全，雖無大礙但對(duì)課堂的連貫性也有一定影響，在以后教學(xué)中需改進(jìn)加強(qiáng)。
障礙跑課教案篇九
1、師：大家看看，我們班來了哪些小動(dòng)物呀?(有老鼠、兔子、烏龜、大象)。
2、師：恩，那他們分別都來了幾只呢?
3、師：現(xiàn)在小動(dòng)物的肚子有點(diǎn)餓了，它們想請(qǐng)小朋友幫忙分一下點(diǎn)心，你們?cè)敢鈳蛶退鼈儐?要求一只小動(dòng)物分到一個(gè)點(diǎn)心，我請(qǐng)小朋友來分一分。(個(gè)別操作，用線連接)。
4、總結(jié)：一個(gè)小動(dòng)物吃一個(gè)東西，幾個(gè)小動(dòng)物吃幾個(gè)東西。
障礙跑課教案篇十
本課以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)真實(shí)的體育課堂。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教學(xué)融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生不怕吃苦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
主教材障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過不同的障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過障礙的方法有很多：跨越障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法，手腳支撐越過障礙法，蕩繩越過障礙法，撐桿越過障礙法，踏上越過障礙法等等。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng)，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過多，不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。爭(zhēng)對(duì)這些，本課將從前面幾種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法出發(fā)，設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。
1.重點(diǎn)：初步了解跨、鉆、繞、躍等方法通過障礙物。
2.難點(diǎn)：通過跨越障礙物時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，身體保持平衡，行進(jìn)間流暢。
1.趣味點(diǎn)：
a.將情景化、游戲化的教學(xué)方法和小戰(zhàn)士闖關(guān)的“一材多用”靈活運(yùn)用到課的教學(xué)中，將簡(jiǎn)單的枯燥的跑步變的很有趣味性。
b.靈活的將學(xué)生個(gè)體作為障礙，使得枯燥的隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)變得不在令學(xué)生乏味。
c.運(yùn)用游戲放松法，大膽改變體育公開課的音樂放松方法，將學(xué)生的心率從高到低的緩慢降低，增強(qiáng)放松的趣味性、真實(shí)性、常規(guī)性。
2.注意點(diǎn)：
a.明確規(guī)則：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。
b.周密設(shè)計(jì)：教師要周密考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)安排，教師雖然用廢舊的鞋盒子作為器材，但是在障礙跑中一定要加強(qiáng)安全教育，預(yù)防傷害事故的發(fā)生，障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實(shí)際。
c.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：本課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷采用大容量、高密度、中等以上強(qiáng)度，心率控制在140次/秒左右的負(fù)荷。
1.認(rèn)知目標(biāo)：了解障礙跑的意義和通過障礙物的方法。
2.技能目標(biāo)：通過體驗(yàn)是學(xué)生了解障礙跑的技巧，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.情感目標(biāo)：在清靜的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，從而培養(yǎng)學(xué)生不畏困難，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
1.一般的障礙跑公開課會(huì)用很多器材，如：欄架、墊子、平衡木、呼啦圈等等，這些器材笨重、堅(jiān)硬，過障礙的時(shí)候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。
2.爭(zhēng)對(duì)以上所有內(nèi)容，本課改變傳統(tǒng)公開課的形式，以多種游戲練習(xí)為主線，真實(shí)化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極思考問題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，適當(dāng)時(shí)候?qū)φn中的不良現(xiàn)象給予合理的表揚(yáng)與批評(píng)教育，營造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)置障礙。
3.注意降低成人過障礙難度的要求，設(shè)計(jì)符合小學(xué)二年級(jí)學(xué)生過障礙的方法，由易到難，循序漸進(jìn)，用游戲與鼓勵(lì)的措施，幫助學(xué)生樹立信心。
田徑場(chǎng)器材：定位樁20；跨欄架12；墊子12；接力環(huán)4個(gè)。
練習(xí)密度：40%左右運(yùn)動(dòng)量：中等。
障礙跑課教案篇十一
運(yùn)動(dòng)參與：創(chuàng)設(shè)abc情境，激發(fā)參與興趣。
運(yùn)動(dòng)技能：掌握通過不同障礙的方法。
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)：小組交流通過障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情。
一、課堂常規(guī)。
1、四列橫隊(duì)集合，體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍。
2、宣布上課，師生問好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容。
3、激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒！
二、準(zhǔn)備練習(xí)：
1、慢跑400米。
2、徒手操：肩肘繞環(huán)、擴(kuò)胸、振臂、體側(cè)、腹背、下蹲、膝繞環(huán)、正壓腿側(cè)壓腿。
3、專項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂、原地高抬腿。
1、按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽；調(diào)整各隊(duì)人數(shù)（人次）。
2、帶入賽場(chǎng)，介紹障礙及比賽方法（略）。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽？
4、比賽（一）：《30米鉆圈障礙往返跑》（返回時(shí)不過障礙）。
5、宣布第一次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6、進(jìn)行第二次比賽。
7、宣布第二次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8、比賽（二）：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍（小墊子）障礙往返跑》。
9、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽？及交流剛才比賽的'感受。
10、進(jìn)行第三次比賽。
11、宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦？
四、課堂小結(jié)：
1、表揚(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)。
2、宣布下課，師生再見！
障礙跑課教案篇十二
1.使幼兒熟悉活動(dòng)材料的使用方法，并在熟悉的游戲中與教師一起添加輔助材料，激發(fā)幼兒活動(dòng)的參與性，提高幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。
2.通過鉆山洞、繞障礙、走平衡等動(dòng)作，豐富幼兒的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，發(fā)展幼兒的平衡能力以及身體動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3.了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
障礙跑課教案篇十三
1、練習(xí)鉆過離地60m高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。
2、通過健身館的游戲提高身體的協(xié)調(diào)性。
3、享受自選活動(dòng)的樂趣，愿意參加鍛煉。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、用十張小椅子分別拉好四根離地60m的松緊帶。
2、輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、錄音機(jī)|、磁帶。
活動(dòng)過程。
1、開始部分。
老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。（頭部、上肢|擴(kuò)胸、腹背、下肢等等）。
教師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動(dòng)活動(dòng)吧?！?/p>
2、基本部分。
（1）幼兒討論減肥的辦法：
教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢？”讓幼兒回答。（例如：有吃藥、有少吃、有去健身感館鍛煉。）。
（2）讓幼兒練習(xí)在離地60m的松緊帶下側(cè)鉆。（場(chǎng)地有兩根可供練習(xí)的松緊帶。）。
教師：“豬寶寶們要選想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀?！庇變洪_始的練習(xí)，什么樣的鉆法都可以。（如：正鉆、側(cè)鉆、爬等。）。
（3）師請(qǐng)個(gè)別幼兒示范并講解鉆的方法：
師：“你們是怎么鉆出去的`？誰能做給大家看看？”
選請(qǐng)幼兒用語言說說，在請(qǐng)幼兒鉆。
教師邊講解邊動(dòng)作。（先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。）。
（4）幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。（場(chǎng)地上有五根松緊帶。）。
（5）游戲：“健身館。”
教師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的器械鍛煉吧。”
4、結(jié)束部分。
豬媽媽提醒寶寶“健身房”關(guān)門了，我們要回家了。
（提醒幼兒物歸原處）游戲：“看火車?！?/p>
活動(dòng)反思。
活動(dòng)內(nèi)容來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)，大大促進(jìn)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們大膽想，勇敢做，氣氛輕松活躍，玩得盡興，體現(xiàn)了老師的快樂教學(xué)與幼兒的快樂學(xué)習(xí)。在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，身心也得到了健康發(fā)展。
障礙跑課教案篇十四
活動(dòng)目的：1，發(fā)展左右腳，單雙腳跳的能力，培養(yǎng)方位知覺感，提高全身的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2，增強(qiáng)上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機(jī)能，強(qiáng)壯骨骼。
活動(dòng)準(zhǔn)備：無障礙的室外大場(chǎng)地，呼啦圈若干。
活動(dòng)過程：
一、開始部分：
1，慢跑2~3圈。
2，徒手熱身操。
二、基本部分：
1，在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒每8人一組，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，在場(chǎng)地上分別將呼啦圈一個(gè)連一個(gè)地?cái)[成兩條直線，教師發(fā)出口令后，每個(gè)小組的幼兒按先后順序，一個(gè)接一個(gè)地用右腳連續(xù)地從第一個(gè)呼啦圈跳到第十個(gè)，再用雙腳跳回來，回到起點(diǎn)等待。
2，當(dāng)教師發(fā)出口令后，幼兒?jiǎn)坞p腳交替的跳過擺放好的呼啦圈。
三、結(jié)束部分：
1，教師點(diǎn)評(píng)本堂課。
2，師生問好下課。
執(zhí)教老師：小托班班主任老師。
障礙跑課教案篇十五
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)新課程標(biāo)理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，通過有效的自主合作學(xué)習(xí)來達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學(xué)生在不知不覺中主動(dòng)掌握技能。達(dá)到“玩中練、玩中學(xué)、玩中樂、玩中悟”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的合作意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。二、課的構(gòu)思：
本節(jié)課用“單雙腳跳”作為主教材，將“玩與練”作為手段，貫穿整節(jié)課，從由情境導(dǎo)入——跳兔子舞——原地練習(xí)——分小組連續(xù)單腳跳——合作游戲跳——放松結(jié)束本課。始終把學(xué)生的主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，把學(xué)生當(dāng)作完整的人來看待，讓學(xué)生在玩中摸索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在玩中學(xué)會(huì)技能，在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，又特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，從而達(dá)到“快樂體育”的境界。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳單雙腳跳的動(dòng)作方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應(yīng)和力量素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、遵守規(guī)則、友好團(tuán)結(jié)合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：前腳掌著地。
難點(diǎn)：前腳掌著地后，腿自然屈膝。
障礙跑課教案篇十六
一指導(dǎo)思想：
本科教學(xué)以“以人為本，健康指導(dǎo)思想”教育思想為指導(dǎo)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作，分享成功的喜悅為主題，以游戲?yàn)橹骶€，選用“大容量，高密度，小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，有機(jī)滲透課標(biāo)理念和營造團(tuán)結(jié)合作有好關(guān)愛的氛圍。
二教材分析。
障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以距離中以不同的方式不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用繞跑跳鉆滾等方法通過障礙物，是一項(xiàng)具有一定難度和使用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣；發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能客服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。通過教學(xué)學(xué)生能學(xué)會(huì)鉆、跳、繞、爬等過障礙的基本方法，在快速跑中靈敏、安全地通過障礙物，并并能保持身體平衡和正確的姿勢(shì)。
三學(xué)情分析。
在進(jìn)行“障礙跑”活動(dòng)中，我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引學(xué)生的。
教學(xué)內(nèi)容和方法，要求學(xué)生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始，教師讓各組嘗試做一遍游戲，然后請(qǐng)各組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)；有的很慢還犯規(guī)？”各組經(jīng)過討論，進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求?！澳敲?，怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢？”教師啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn)，去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習(xí)。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快，犯規(guī)也少了。采用多表揚(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，學(xué)生們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、技能目標(biāo)：讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、
繞等不同地方通過障礙物。
2、參與目標(biāo)：積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑，對(duì)練習(xí)感興趣。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意。
識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、跳、鉆等技術(shù)。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、自然。
六、說教法、學(xué)法。
1、說教法。
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，即教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛玩的天性。我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問題，特別是在新體育課程改革中，要求以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，認(rèn)識(shí)的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體會(huì)體育的樂趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
2說學(xué)法。
采用四個(gè)字來概括學(xué)習(xí)過程：“看、聽、想、練”。看：看示范，是最直接的觀察，有利于思維。
聽：聽教師的講解，培養(yǎng)一種分析能力。
想：在看聽的基礎(chǔ)上形成一種動(dòng)作概念的想象，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造和思維。
七這節(jié)課的教學(xué)過程主要分三個(gè)部分進(jìn)行：
1．開始部分：
2基本部分：
爬過障礙物的方法。學(xué)生們分四個(gè)小組，把海綿墊子平放，讓同學(xué)們跨過小河，有的小組把呼啦圈立起來當(dāng)做山洞，讓同學(xué)們鉆過山洞，有的小組把長(zhǎng)繩圍成不同形狀的沼澤，同學(xué)們安全的快速的繞過沼澤。有的小組把小海綿墊平放，設(shè)計(jì)成被敵人封鎖的一片草地，同學(xué)們必須匍匐爬過，學(xué)生們的設(shè)計(jì)真是五花八門，各有千秋。接著讓每個(gè)小組展示自己組通過障礙的方法，同學(xué)們?cè)谡故具^程中吸取其他組的長(zhǎng)處，改進(jìn)自己組的不足，然后繼續(xù)練習(xí)。讓學(xué)在反復(fù)練的過程中已達(dá)到熟練。我在巡視的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作。我提議：把這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作聯(lián)合起來進(jìn)行，先跨過小河、再鉆過小山洞、然后繞過沼澤。最后匍匐爬過被敵人封鎖的一片草地，鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋，設(shè)疑怎樣才能快速安全的通過障礙呢？我就讓小組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)，有的很慢還犯規(guī)”，各組經(jīng)過討論，進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求，“那么，怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢？”我啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn)，去尋找答案。引導(dǎo)學(xué)生通過障礙時(shí)，不僅動(dòng)作要快而且要準(zhǔn)確。學(xué)生們?cè)诮處熞淮未蔚膯l(fā)下不知不覺地進(jìn)行創(chuàng)新的心理訓(xùn)練和刺激，使他們的創(chuàng)新、求知的欲望不斷地增強(qiáng)，充分地發(fā)揮了學(xué)生的自身潛能，從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。最后，我組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑接力游戲，提出要求：“一個(gè)小組就是一個(gè)小集體，同學(xué)之間要互幫互助、攜手共進(jìn)”。
障礙跑課教案篇十七
1、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······。
幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍······。
幼：跨欄就是前面有一個(gè)欄桿，然后跳起來邁過去。
師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來試試吧。
2、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
（1）、將小跨架依次放倒擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（2）、將小跨架依次站立擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（3）、教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習(xí)。
（在練習(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開始練習(xí)。教師要關(guān)注個(gè)別膽小的孩子，對(duì)于進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)。）。
3、出示海綿墊和拱門，利用其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
幼：能。
師：好，讓我們看看有什么難關(guān)。
（1）、教師按先欄架再海綿墊后拱門的方法擺好障礙物。
（2）、學(xué)生練習(xí)再進(jìn)行比賽。
（3）、教師帶領(lǐng)幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵(lì)其它組的幼兒。
（在活動(dòng)前，教師先講清規(guī)則，再開始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點(diǎn)是平衡。)。
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