總結(jié)是對(duì)過(guò)去工作的回顧，可以幫助我們找到潛在的優(yōu)勢(shì)和不足。較為完美的總結(jié)應(yīng)該能夠給人留下深刻的印象，讓人對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容有更深入的思考。通過(guò)觀看這些范文，可以了解到總結(jié)的寫(xiě)作要點(diǎn)和技巧，幫助我們提高自己的寫(xiě)作水平。
游泳課后感想篇一
《圓明園的毀滅》課文文字優(yōu)美，字里行間飽含作者強(qiáng)烈的思想感情，教學(xué)時(shí)要以情激情，以讀激情，以景激情，以史實(shí)激情。
《圓明園的毀滅》講述了圓明園當(dāng)年的輝煌景觀和它的毀滅，表現(xiàn)了圓明園的毀滅是祖國(guó)文化史上不可估量的損失，也是世界文化史上不可估量的損失。作者緊緊圍繞中心布局謀篇，遣詞造句，語(yǔ)言生動(dòng)，給人深刻的啟迪。在教學(xué)第二課時(shí)的時(shí)候，我制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)是：領(lǐng)悟作者是怎樣圍繞中心進(jìn)行表達(dá)的;有感情朗讀課文，背誦部分課文，積累語(yǔ)言。
一、復(fù)習(xí)鞏固，提煉中心。
2課文表達(dá)了怎樣的思想?通過(guò)檢查對(duì)中心句的感情朗讀，進(jìn)一步提煉出中心句的中心詞——“不可估量的損失”。為學(xué)習(xí)作者圍繞中心進(jìn)行布局謀篇，遣詞造句，奠定了基礎(chǔ)。
二、認(rèn)定目標(biāo)，明確方法。
有了目標(biāo)的誘導(dǎo)，才會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望，學(xué)生才能真正成為學(xué)習(xí)的主人。
達(dá)爾文說(shuō)過(guò)“最重要的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)?！苯探o學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生會(huì)學(xué)，才是語(yǔ)文教學(xué)的最終目的。這一節(jié)課的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)是領(lǐng)悟表達(dá)，實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的學(xué)習(xí)方法就是：理思路、抓重點(diǎn)、品詞語(yǔ)。學(xué)生明確了學(xué)習(xí)方法就拿到了獲取知識(shí)的“槍”，學(xué)生自主學(xué)習(xí)才能落到實(shí)處。
三、理思路，抓重點(diǎn)。
教學(xué)程序是：1、理清課文的敘述順序;2、找出作者表達(dá)的重點(diǎn)內(nèi)容。我認(rèn)為能否準(zhǔn)確地抓住重點(diǎn)是領(lǐng)會(huì)作者思路的難點(diǎn)。我便發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的作用，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，最后形成統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。重點(diǎn)部分抓準(zhǔn)之后，再理出重點(diǎn)部分的敘述順序。
四、品析詞句、積累語(yǔ)言。
這一環(huán)節(jié)的主要任務(wù)是領(lǐng)會(huì)作者遣詞造句的精妙傳神。首先放手讓學(xué)生品味重點(diǎn)詞句對(duì)表達(dá)中心的作用，然后匯報(bào)、交流，再背誦課文，摘抄好詞佳句。并在品詞句的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感能力、朗讀能力，充分感受語(yǔ)言文字的魅力。
五、練習(xí)表達(dá)，遷移運(yùn)用。
為鞏固這節(jié)課學(xué)到的表達(dá)方法和從課文中積累的語(yǔ)言，設(shè)計(jì)了一個(gè)小練筆。首先讓學(xué)生通過(guò)反復(fù)朗讀，進(jìn)一步強(qiáng)化感受，再讓學(xué)生說(shuō)出最想說(shuō)的話題，最后讓學(xué)生以此為中心寫(xiě)一個(gè)片斷，盡量使用這節(jié)課和平時(shí)積累的詞語(yǔ)。
總之，這節(jié)課的教學(xué)努力體現(xiàn)學(xué)生的主體位置，在老師的指導(dǎo)和幫助下，由學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主感悟。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中培養(yǎng)語(yǔ)感能力、表達(dá)能力。
拓展閱讀：話說(shuō)圓明園的毀滅。
圓明園在北京西北郊，是一座舉世聞名的.皇家園林。它由圓明園、萬(wàn)春園和長(zhǎng)春園組成，所以也叫圓明三園。此外，還有許多小園，分布在圓明園東、西、南三面，眾星拱月般環(huán)繞在圓明園周?chē)?/p>
圓明園中，有金碧輝煌的殿堂，也有玲瓏剔透的亭臺(tái)樓閣;有象征著熱鬧街市的“買(mǎi)賣(mài)街”，也有象征著田園風(fēng)光的山鄉(xiāng)村野。園中許多景物都是仿照各地名勝建造的，如，海寧的安瀾園，蘇州的獅子林，杭州西湖的平湖秋月、雷峰夕照;還有很多景物是根據(jù)古代詩(shī)人的詩(shī)情畫(huà)意建造的，如蓬萊瑤臺(tái)，武陵春色。園中不僅有民族建筑，還有西洋景觀。漫步園內(nèi)，有如漫游在天南地北，飽覽著中外風(fēng)景名勝;流連其間，仿佛置身在幻想的境界里。
圓明園不但建筑宏偉，還收藏著最珍貴的歷史文物。上自先秦時(shí)代的青銅禮器，下至唐、宋、元、明、清歷代的名人書(shū)畫(huà)和各種奇珍異寶。所以，它又是當(dāng)時(shí)世界上最大的博物館、藝術(shù)館。
1860年10月6日，英法聯(lián)軍侵入北京，闖進(jìn)圓明園。他們把園內(nèi)凡是能拿走的東西，統(tǒng)統(tǒng)掠走;拿不動(dòng)的，就用大車(chē)或牲口搬運(yùn);實(shí)在運(yùn)不走的，就任意破壞、毀掉。為了銷(xiāo)毀罪證，10月18日和19日，三千多名侵略者奉命在園內(nèi)放火。大火連燒三天，煙云籠罩了整個(gè)北京城。我國(guó)這一園林藝術(shù)的瑰寶、建筑藝術(shù)的精華，就這樣化成了一片灰燼。
圓明園始建于清康熙四十八年(1709)，到清乾隆九年(1744)基本建成。此后的嘉慶、道光、咸豐三代屢有修繕擴(kuò)建，歷時(shí)150多年。全園占地5200余畝，方圓20多華里。全園建筑總面積超過(guò)故宮。人們習(xí)慣上所稱(chēng)的圓明園，實(shí)際上是圓明、長(zhǎng)春、綺春(后改名“萬(wàn)春”)三園的總稱(chēng)，占地甚廣。圓明園是一座水景園，水面占全園面積一半以上。在山環(huán)水繞之中，分布著145處景觀，有些景觀的命名，直接以水為主題。如，“平湖秋月”“蘇堤春曉”“三潭印月”“曲院風(fēng)荷”，都來(lái)自于杭州的西湖十景。還有仿桃花源的“武陵春色”，仿廬山的“西峰秀色”，仿獅子林的“疊石迷宮”，仿瞻園的“茹園”，仿孤山放鶴亭的“招鶴蹬”等等，匯集了天下勝景和名園精華。在圓明園的鼎盛時(shí)期，這里既是具有空前規(guī)模的皇家園林，又是清代皇帝發(fā)號(hào)施令、行使權(quán)力的統(tǒng)治中心。從康熙到咸豐，6個(gè)皇帝每年總有三四個(gè)月在此居住，并處理政務(wù)和進(jìn)行各種政治活動(dòng)。當(dāng)年的大宮門(mén)兩旁，曾設(shè)置了內(nèi)閣、六部、軍機(jī)處等中央政府部門(mén)的辦公處。在西北面的一片廢墟殘跡中，仍能尋找到幾組規(guī)模宏大的宮殿遺址。有上朝聽(tīng)政的“正大光明殿”、舉行盛大宴會(huì)的“九洲清宴”、供奉歷代清帝影像和祭祀用的“安佑宮”和藏書(shū)樓“文源閣”等等。
在建筑藝術(shù)上，圓明園還形成了一種中西合璧的獨(dú)特風(fēng)格。長(zhǎng)春園的北端，原建有一組園林化的歐洲式宮苑，其中有座“西洋樓”，由意大利傳教士、畫(huà)家郎世寧等外國(guó)專(zhuān)家設(shè)計(jì)，創(chuàng)建于清乾隆至24年(1747—1759)，建筑用料大量是精雕細(xì)刻的石材，主要景區(qū)裝置了多種形式的水池和機(jī)關(guān)噴泉。園路鋪飾、綠籬修剪，以及圍墻、石雕、銅像等都具有西方特色，但樓頂卻鋪上了中國(guó)特有的琉璃瓦，墻壁上鑲嵌著琉璃磚，同時(shí)采用了中國(guó)傳統(tǒng)的迭石技術(shù)和磚雕工藝。這在當(dāng)時(shí)，可算是世界上唯一的一處兼有東西方風(fēng)格的園林建筑群。園內(nèi)還收藏了極為豐富的舉國(guó)珍寶、稀世文物，堪稱(chēng)是東方文化藝術(shù)寶庫(kù)。
圓明園被譽(yù)為“萬(wàn)園之園”，藝術(shù)價(jià)值極高。1860年10月6日至17日英法聯(lián)軍劫掠園中珍寶11天，并縱火焚毀三天三夜。1983年北京政府集資修整，萬(wàn)春園、福海、萬(wàn)花陣(歐式迷宮)等逐步恢復(fù)，定名為“圓明園遺址公園”。
游泳課后感想篇二
不知不覺(jué)中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了?；仡欉@學(xué)期的游泳課，我感覺(jué)自己學(xué)到了很多東西，受益匪淺。
以前我自己學(xué)過(guò)蛙泳，但是很不正規(guī)，有很多欠缺的地方，這學(xué)期在老師的指導(dǎo)下，我蛙泳的動(dòng)作改善了很多，游泳技巧和動(dòng)作也有不同程度的提升，我自己很有成就感。同時(shí)，游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一學(xué)期的游泳課給我了一個(gè)很好的鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)于游泳要注意以下幾點(diǎn)：
3、游泳需要多練。如果一個(gè)人學(xué)游泳時(shí)只是看理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗(yàn)，那么他永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)游泳。沒(méi)有練習(xí)就不可能學(xué)會(huì)游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們大學(xué)里的體育鍛煉還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。有可能的話我希望下學(xué)期還能選上游泳課，一方面學(xué)習(xí)自由泳，掌握一門(mén)技巧，另一方面也讓自己繼續(xù)鍛煉。
學(xué)號(hào)姓名。
游泳課后感想篇三
因?yàn)椴粫?huì)游泳，而游泳是一門(mén)很實(shí)用的技術(shù)，學(xué)校也有要求，所以這學(xué)期我選了游泳班，心里也很期待，希望能學(xué)會(huì)游泳。開(kāi)學(xué)了，因?yàn)樘炖?，我們不能下水，只好上瑜伽課。這多少讓我有點(diǎn)失望，我本以為這學(xué)期游泳的時(shí)間會(huì)比上學(xué)期多的。沒(méi)辦法，只能接受！
終于在五一之后，天氣回暖，我們能夠下水了，我特別高興。說(shuō)起來(lái)，游泳一共上了五六次課，有四次是教新東西的。除了腿部上下打水的動(dòng)作，其他動(dòng)作我在課上都學(xué)的不好。但我并沒(méi)有沮喪，而是課后到游泳館練了2次左右，結(jié)果都學(xué)得很好了。
可是那一次不同，那是教最后一個(gè)動(dòng)作，用手劃水然后加上腿和呼吸。就是說(shuō)，我們的所有動(dòng)作都教完了，到真正游泳的時(shí)候了。我自己?jiǎn)蝹€(gè)動(dòng)作做得還好，但三個(gè)連起來(lái)就很不連貫了，經(jīng)常是做手部動(dòng)作時(shí)忘了腿，做腿部動(dòng)作時(shí)忘了手，更不要說(shuō)加上呼吸了。那天我情緒很低落，自己沒(méi)學(xué)好，而全班的同學(xué)都能做得有模有樣了。我買(mǎi)了好多零食，一邊回宿舍，一邊大嚼。
我最終還是沒(méi)有看那個(gè)教學(xué)視頻，第二天（周一）去游泳館了。我還是練習(xí)蛙泳，心想著給自己最后一次機(jī)會(huì)。我先不管呼吸了，只是專(zhuān)心練手腳配合。游泳池里還有其他人在游泳，看到他們流暢的身姿，伸頭上來(lái)?yè)Q氣的動(dòng)作，我便羨慕不已。
第一天感覺(jué)沒(méi)什么進(jìn)步，心情還是很煩悶。我真的不想再練了，但第二天我還是強(qiáng)迫自己去了游泳館。讓我心情稍好了點(diǎn)的是，我那天竟然找到了一點(diǎn)感覺(jué)，手腳開(kāi)始可以配合了，盡管還是有點(diǎn)亂，換氣依然沒(méi)進(jìn)步。不過(guò)這對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是巨大的進(jìn)步了，從此我就專(zhuān)心練蛙泳，再也沒(méi)想著去學(xué)自由泳。
第三天，我學(xué)著換氣，真好，也找到一點(diǎn)感覺(jué)了。我就一直游，游到被趕走為止。
第四天我其實(shí)很不想去的，那天早上一狠心，就強(qiáng)迫自己去了。結(jié)果那天早上水很冷，回來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己感冒了。
第五天是周五，因?yàn)楦忻?，也因?yàn)槟翘煊畜w育課，我早上沒(méi)有去游泳。周五考試，我硬著頭皮，也換了泳褲，帶上泳帽，換上泳鏡，參加了考試。幸好，下水后也沒(méi)感覺(jué)到不適。我成功地游了50米。盡管只有95分，沒(méi)有像其他同學(xué)那樣拿到100分，但我也很滿足了。
在這個(gè)學(xué)游泳的過(guò)程中，我感觸最深的就是要專(zhuān)心于一件事情，不要在兩個(gè)天平之間搖搖擺擺，那只會(huì)讓你兩個(gè)都做不好。我之前一會(huì)想著學(xué)蛙泳，一會(huì)想著學(xué)自由泳，結(jié)果讓自己煩悶不已。既然選定了一條路，就要堅(jiān)定地朝前邁步，一往無(wú)前！不要總想著回頭走另外一條路，那只是徒添煩惱，為你的成功之路增加更多的障礙罷了！
至于建議，實(shí)在是想不到什么，老師你教得已經(jīng)夠好了。我覺(jué)得你是一個(gè)很好的老師。
(1145wordsby)。
游泳課后感想篇四
不知不覺(jué)中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了?；仡欉@學(xué)期的游泳課，我感覺(jué)自己學(xué)到了很多東西，受益匪淺。
這學(xué)期在游泳課上成功學(xué)會(huì)了自由泳，感覺(jué)很有成就感。我覺(jué)得游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一學(xué)期的游泳課給我了一個(gè)很好的鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)于游泳要注意以下幾點(diǎn)：
3、游泳需要多練。如果一個(gè)人學(xué)游泳時(shí)只是看理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗(yàn)，那么他永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)游泳。沒(méi)有練習(xí)就不可能學(xué)會(huì)游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們大學(xué)里的體育鍛煉還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。
游泳課后感想篇五
這幾天，我們的語(yǔ)文課本上正是關(guān)于革命先烈的故事，是一幅幅難忘的歷史畫(huà)面；是志士在刑場(chǎng)上視死如歸；是英雄在戰(zhàn)場(chǎng)上沖鋒陷陣`英勇殺敵……老師為我們講解著課文的時(shí)代背景，還串講了其他的英雄，我敬仰這些英雄的同時(shí)我更敬仰那些如：雨來(lái)·嘎子·潘冬子·劉胡蘭這樣的小英雄。
想到這里，我不由害怕起來(lái)了假如真的有這么一天災(zāi)難降臨了，嬌生慣養(yǎng)的我們能經(jīng)受住敵人的“糖衣炮彈”和戰(zhàn)場(chǎng)的“槍林彈雨”嗎我記得我們?cè)?jīng)朗讀過(guò)一篇愛(ài)國(guó)教育詩(shī)詞：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。少年富，則國(guó)富”。這兩句我深記在心不敢忘記，因?yàn)槲覀兙褪亲鎳?guó)的未來(lái)祖國(guó)的希望，只有我們這朝氣蓬勃的少年好好學(xué)習(xí)，努力的在文化·科技·教育等等各方面提升自己，祖國(guó)才能強(qiáng)大起來(lái)，也就是說(shuō)：祖國(guó)的強(qiáng)弱就掌握在我們手里，但現(xiàn)在這些好的條件都是那些不惜自我犧牲的革命先烈給予我們的，使他們用鮮血和生命換來(lái)的，我們決不能讓它在我們的手里衰敗。
所以，為了讓我們親愛(ài)的祖國(guó)蒸蒸日上，為了回報(bào)那些拋頭顱灑熱血的革命性先烈，為了讓那些曾經(jīng)欺負(fù)中華民族的侵略者膜拜·仰望我們，活潑好動(dòng)·爭(zhēng)強(qiáng)好勝的所有少年們奮起吧！讓我們一起為祖國(guó)這條“巨龍”的騰飛注入最強(qiáng)的動(dòng)力吧！
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游泳課后感想篇六
過(guò)感情活動(dòng)的陶治作用才能達(dá)到。只有真正關(guān)于心靈的學(xué)問(wèn)、訴諸情感的學(xué)問(wèn)，才會(huì)完善人格、美化人生。審美活動(dòng)有其自身的特殊性，通過(guò)在在審美過(guò)程中情感的激發(fā)和自由活動(dòng)來(lái)適情悅性，產(chǎn)生高尚的精神，從而進(jìn)一步培養(yǎng)審美主體的健全人格，所以進(jìn)行高尚的審美活動(dòng)，有助于減少、沖淡私有欲和狹隘的自私觀念，受到真善美的熏陶，提高人的情趣和精神境界，達(dá)到“陶冶活潑敏銳之性靈，養(yǎng)成高尚絕潔之人格”，實(shí)現(xiàn)美育之目的。
游泳課后感想篇七
周六下午的黨課在最后的結(jié)尾時(shí)，主講的老師給我們講了他身邊的學(xué)習(xí)認(rèn)真的例子，一個(gè)是他朋友的兒子，在清華大學(xué);一個(gè)是他的女兒，有揚(yáng)州大學(xué)考上了南京大學(xué)的化學(xué)系的研究生。呵呵，說(shuō)實(shí)話，聽(tīng)完也就一個(gè)感覺(jué)，那就是，有那么多成功的例子發(fā)生在我的身邊，就是沒(méi)有一個(gè)是發(fā)生在我的身上的。晚上和老媽打電話，把這句話說(shuō)給她聽(tīng)，她笑著說(shuō)，要發(fā)生在你身上那就發(fā)財(cái)了，是不是?我說(shuō)，是啊。
聽(tīng)過(guò)這么多成功人士的故事，也就知道了，沒(méi)有真正的天才，也沒(méi)有真正的蠢才。每一個(gè)人的成功都源自于他們背后所付出的辛勤勞動(dòng)。就如冰心的《成功的花》中所說(shuō)的，成功的花啊，人們只看到了她的花朵，卻沒(méi)有看到她所流的鮮血。
在這個(gè)世界上，如果你不是“富二代”，“富三代”，不付出艱辛的努力，是不可能隨隨便便成功的。這是我所堅(jiān)信的理論。有時(shí)候和朋友、同學(xué)談自己的夢(mèng)想，他們總是說(shuō)我不夠現(xiàn)實(shí)，太天真?？墒俏矣X(jué)得自己還是夠現(xiàn)實(shí)的，但我不愿太世俗，不愿徹底陷身于這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界，總覺(jué)得好麻煩?？傆腥苏f(shuō)我幼稚，只有自己知道，其實(shí)我一點(diǎn)也不幼稚。記得我在聊天時(shí)，和同學(xué)說(shuō)，我一直在家反省自己。然后和她說(shuō)一大堆關(guān)于一個(gè)她所不了解我。最后問(wèn)了她一句，你了解我嗎?她說(shuō)不是很了解，誰(shuí)讓你藏那么深呢?我們已經(jīng)相處了兩年了。
游泳課后感想篇八
學(xué)號(hào)：姓名：
因?yàn)槲页踔械臅r(shí)候?qū)W會(huì)了游泳，所以本學(xué)期的游泳課程并不是從零開(kāi)始的。選修游泳課的目的，是希望可以在老師更加專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)的指導(dǎo)和監(jiān)督下，規(guī)范動(dòng)作，可以用更標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，更好地享受游泳這項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)。感謝老師一個(gè)學(xué)期以來(lái)的悉心指導(dǎo)，讓我收獲了更系統(tǒng)的游泳技術(shù)，也收獲了對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。
學(xué)期初開(kāi)始上課的時(shí)候，看到一些同學(xué)從零學(xué)起的艱難，自己心里未免會(huì)有沾沾自喜的想法。但是對(duì)技術(shù)不精通和盲目的自信心，再加上半年沒(méi)下水的生澀，最終導(dǎo)致第一節(jié)課之后全身酸痛。
這讓我意識(shí)到了，我在游泳的學(xué)習(xí)上還只是一個(gè)初學(xué)者，完全沒(méi)有資格夜郎自大。相比之下，還是應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)地聽(tīng)老師每節(jié)課指導(dǎo)的技術(shù)重點(diǎn)，用心體會(huì)專(zhuān)心練習(xí)。老師每節(jié)課都會(huì)針對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況提出新的更細(xì)節(jié)的需要我們注意的地方，這樣的注重細(xì)節(jié)讓我受益匪淺，一方面在技術(shù)上讓我更精進(jìn)，另一方面也在潛移默化地提醒我，不管做什么事情，都是細(xì)節(jié)決定成敗，要知難而進(jìn)才能有所進(jìn)步。
比如有一次，我在水中練習(xí)時(shí)，老師在觀察了我一會(huì)兒之后指出了我游泳速度提不上去是因?yàn)槲覍?duì)劃手和蹬腿的節(jié)奏掌握不好。經(jīng)過(guò)老師簡(jiǎn)潔明了又切中肯綮的指導(dǎo)，我開(kāi)始有了一定的思考和感悟，就下水去試驗(yàn)一下，感覺(jué)到了明顯進(jìn)步之后，我看到了老師還在岸上關(guān)注著我這邊的進(jìn)展。這一刻我深深地感受到了老師對(duì)我們的關(guān)照和愛(ài)，這也讓我決心更努力更用心地學(xué)習(xí)游泳，才能不辜負(fù)老師的一片苦心。
總而言之，這學(xué)期的游泳課讓我學(xué)會(huì)的不僅僅是游泳方面的知識(shí)技術(shù)，更包括了在面對(duì)困難時(shí)思考堅(jiān)持的重要意義。多謝老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)，讓我們?cè)谟斡具\(yùn)動(dòng)中感受到了更多快樂(lè)。
游泳課后感想篇九
今天我的老板帶我去上了一堂關(guān)于人才引用的課程，授課的老師是龍平，當(dāng)然這個(gè)人在我的意向里是一紙空白，因?yàn)槲也徽J(rèn)識(shí)也不了解，對(duì)于一個(gè)每天恨不得把自已24個(gè)小時(shí)都關(guān)在辦公室把手上所有事理順的人來(lái)說(shuō)，外界對(duì)于他來(lái)說(shuō)就是隔絕。而我的老板也似乎認(rèn)識(shí)到了我這點(diǎn)，所以他把我?guī)У搅恕度瞬沤獯a》的課堂上。我需要注入新的邏輯思維，需要更清楚的認(rèn)識(shí)和吸收hr知識(shí)。在我分享我的課后感言之前我想先把我這兩天的煩腦的事清說(shuō)說(shuō)：
煩腦一：我加入到現(xiàn)在公司已經(jīng)快三個(gè)月了，在這三個(gè)月里我的老板跟我說(shuō)的最多的就是：“小廖你何時(shí)才能按計(jì)劃完成公司6個(gè)外貿(mào)員的引進(jìn)？沒(méi)有招到需要重新計(jì)劃，做好各渠道引進(jìn)工作?！逼鋵?shí)我也知道我要快點(diǎn)招，但是每次我計(jì)劃好的帶著100分的信心沿計(jì)劃去招時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了我的瓶頸就是：很少的外貿(mào)員愿意來(lái)面試，來(lái)面試的外貿(mào)員通過(guò)面試后又談不攏，談的攏的最后由于某方面原因又沒(méi)有堅(jiān)持，堅(jiān)持的到最后又放棄。我從一開(kāi)始很有信心的回答老板，到現(xiàn)在我一談這話題就緊張壓抑。
煩腦二：最近生產(chǎn)那邊一分析生產(chǎn)產(chǎn)量為什么做不出來(lái)時(shí)，原因就又是人手不足，我就在想為什么那時(shí)人少完成的產(chǎn)量比現(xiàn)在還多，現(xiàn)在人多了卻完成不了，到最后還是人力不足？我百思的不得其解，到最后高度抑郁都總結(jié)不出一個(gè)所以然來(lái)。
煩腦四：我跟我的老大在同一件事情討論達(dá)成一致方案時(shí)，結(jié)果一遇到推行阻礙時(shí)，就被迫取消了，讓我茶飯不思，嚴(yán)重失眠也沒(méi)有想出一個(gè)可以接受的理由，真是一萬(wàn)個(gè)傷心理由也不夠呀！
就一定會(huì)讓你有一把鑰匙去有效性利用資源。我獲得的hr鑰匙如下：
一、做為公司一個(gè)人力資源的最高管理人員，第一要做到的就是跟你的老板要到公司最主要戰(zhàn)略系統(tǒng)設(shè)定和構(gòu)建：尋找到可信賴(lài)的經(jīng)理（最高代理人）委以重任；給團(tuán)隊(duì)設(shè)定清晰的目標(biāo)；對(duì)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)達(dá)成進(jìn)行績(jī)效管理；可行性的薪酬機(jī)制。當(dāng)這些條件和資源都具備的時(shí)候我們開(kāi)始人才評(píng)鑒招暮，把業(yè)務(wù)活動(dòng)擴(kuò)大，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)陪訓(xùn)時(shí)側(cè)重輔導(dǎo)讓員工得實(shí)用和運(yùn)用，當(dāng)團(tuán)隊(duì)工作進(jìn)入到一入理想狀態(tài)后記得給團(tuán)隊(duì)有效獎(jiǎng)勵(lì)，予以歸屬感和集體榮譽(yù)感，從而順利達(dá)到企業(yè)留人的用人觀念。于是我想通了我的煩腦二，原來(lái)我們公司在戰(zhàn)略系統(tǒng)設(shè)定和構(gòu)建中我們除于輔導(dǎo)之外其它項(xiàng)目我們都已完成，談到輔導(dǎo)我想起了三字經(jīng)：“養(yǎng)不教，父之過(guò)。教不嚴(yán)，師之惰?！碑?dāng)然這里談到的只有教，但是誰(shuí)又能說(shuō)輔導(dǎo)不屬于教？從而讓我想到所有的職員一到公司我們究竟教了什么？一味的教產(chǎn)量完成的大道理？卻沒(méi)有有效性去教職員的責(zé)任心、價(jià)值觀，沒(méi)有實(shí)把實(shí)的輔導(dǎo)生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)量如何上升的現(xiàn)場(chǎng)細(xì)結(jié)？最主要因素？注意事項(xiàng)？原來(lái)我需要考慮的是輔導(dǎo)予以實(shí)用，而不應(yīng)糾結(jié)我現(xiàn)在人力和以前人力的產(chǎn)量差異，因?yàn)闀r(shí)代的變遷哪怕是一年都會(huì)讓我們失去原有的穩(wěn)定。
二、要么對(duì)方是能干的人要么自已干，別無(wú)選擇。招人時(shí)沒(méi)用功夫，用人時(shí)就發(fā)大功夫。當(dāng)用人時(shí)的性格和價(jià)值觀偏離時(shí)我們都很難去改造，要么不用，要用就只能從缺點(diǎn)去找對(duì)立的優(yōu)點(diǎn)；我們找不到完美的人卻可以找到完美的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)槿藳](méi)有優(yōu)缺點(diǎn)，只有特點(diǎn)。于是我想通了我的煩腦三，如果我沒(méi)有找到更適合的人，當(dāng)然這里談到適合也讓我想起了一句話：適合--舌在走人一口，難道適合僅僅是我們舌頭在嘴里轉(zhuǎn)折出來(lái)的聲音嗎？或者是一個(gè)感覺(jué)嗎？不是它是常時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)累積形成的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。說(shuō)回來(lái)我沒(méi)有這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)人的選定，我只能用現(xiàn)在的人時(shí)，我做到的只有把他的缺點(diǎn)找到對(duì)立的優(yōu)點(diǎn)，把他放到可以發(fā)揮他優(yōu)勢(shì)的位置去。同時(shí)我自已也深深的悟出了一條也許只能適合我的哲理：“如果我不能釋?xiě)压粑业娜?，那我寬恕?duì)方，讓胸襟比海洋更廣闊，因?yàn)槲乙??！边@句話也許不會(huì)有人懂，但我相信有句歌詞大家都會(huì)懂，那就是信樂(lè)團(tuán)《海闊天空》：“冷漠的人謝謝你們?cè)?jīng)看輕我，讓我不低頭更精采的活，凌晨的窗口失眠整夜以后，看著黎明從云里抬起了頭日落是沉潛日出是成熟，只要是光一定會(huì)燦爛的，海闊天空在勇敢以后，要拿執(zhí)著將命運(yùn)的鎖打破。”
三：崗位配備四大因素：價(jià)值觀、性格、能力、期望值。在這四個(gè)因素了我們擠破了頭的`想招到一個(gè)有能力，學(xué)歷、年齡、經(jīng)驗(yàn)、相貌樣樣兼優(yōu)能達(dá)到預(yù)定期望值的人。到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)這個(gè)都具備的人引進(jìn)不進(jìn)來(lái)，引進(jìn)進(jìn)來(lái)了大部分價(jià)值觀和性格上面又很難有共鳴而且還不好管理。于是我想通了我的煩腦一，我的外貿(mào)業(yè)務(wù)員設(shè)的限制太多了，面試時(shí)太多糾結(jié)的問(wèn)題給常示化了，用人后我發(fā)現(xiàn)入職我只要在價(jià)值觀和性格上做鑒定就好了，英語(yǔ)的話他只要可以說(shuō)出我聽(tīng)不懂的英文就代表他愿意和喜歡嘗示創(chuàng)新突破了。哪怕是英語(yǔ)就會(huì)簡(jiǎn)單的，最起碼業(yè)務(wù)員的個(gè)性就是要有突破的挑戰(zhàn)性的呀，天了我原來(lái)把很多可以培養(yǎng)的優(yōu)秀人才給扼殺了?；谥?dāng)初改之不晚，今天起我就調(diào)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，我相信不久后我不會(huì)為外貿(mào)員招聘難而壓抑了。
四：內(nèi)在高于外在，選擇大于培養(yǎng)，找到內(nèi)部?jī)?yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)行使學(xué)習(xí)和模仿的榜樣。一個(gè)人老是為一個(gè)問(wèn)題而糾結(jié)，為對(duì)錯(cuò)而煩腦，為改革而痛苦；疏不知我們腳踩兩分地同，不是想著辦法去把自已的腳丫子放大好占用更多的屬于自已的地盤(pán)，就是想著我做好的想法怎么防止別人阻止；錯(cuò)了我大錯(cuò)了，我應(yīng)該找到優(yōu)秀的榜樣在和大家踩同一片地面上時(shí)，從心里選擇去把自已眼光放向全場(chǎng)，用腳走出自已所站用的領(lǐng)域，到別人的位置去感受曾經(jīng)、現(xiàn)在、未來(lái)將會(huì)承受的一面。因?yàn)閱?wèn)題一旦出現(xiàn)，就代表最初的決定是否有必要是持續(xù)還是糾正，對(duì)的持續(xù)錯(cuò)的糾正，我們常教育自已的孩子要這么做，到最終問(wèn)題引向自已的時(shí)候卻百思不得其解。于是我想通了我的煩腦四，我應(yīng)該是擺正好自已位置，端正好自已態(tài)度，忽略自已外在所謂的推行阻礙，到內(nèi)在的實(shí)質(zhì)運(yùn)用中去找到最有效的運(yùn)營(yíng)案例進(jìn)行對(duì)比并做出選擇會(huì)對(duì)自已和周?chē)钣袃r(jià)值一面，至此我想通了我以后再也不會(huì)為這樣的事情失眠和傷心！
在人性上我是一個(gè)肉食性動(dòng)物會(huì)為找到心里獵物數(shù)天數(shù)月數(shù)年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)前去窮追不舍，永不放棄；同樣在hr的職場(chǎng)，我永遠(yuǎn)都會(huì)選擇可以讓自已更快進(jìn)步、更快突破現(xiàn)在能力障礙，走向更光明前景也是我一生都會(huì)去追隨的：hr職業(yè)經(jīng)理人。在這里：感謝我家人一直的支持，是他們的愛(ài)讓我知道生活的道路上需要的是彼此關(guān)愛(ài)才會(huì)有最幸福的出路；感謝打擊和打敗我的人，因?yàn)槲磥?lái)的道路上我會(huì)走的更加堅(jiān)定；感謝給以我鼓勵(lì)和輔導(dǎo)我的人，從此知道我的人生道路雖然會(huì)因?yàn)樯K止，但它會(huì)因?yàn)橹R(shí)的曾加在追隨的事業(yè)道路上而延長(zhǎng)延長(zhǎng)。同時(shí)我感謝我現(xiàn)在boss，把我?guī)У搅她埰健度瞬沤獯a》的課堂上，讓我更快的認(rèn)識(shí)到自已不足和我急需要強(qiáng)化的知識(shí)。知識(shí)一生受用，感謝這位在經(jīng)濟(jì)上吝嗇自已卻對(duì)員工足夠大方的老板，這堂課會(huì)是我27歲最美最好的禮物！??！
游泳課后感想篇十
課后感想心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中常常采用的一種方法。通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更好地消化學(xué)習(xí)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，進(jìn)而提高自己的能力和水平。因此，課后感想心得體會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)十分重要。下面，我將從幾個(gè)方面談一下我對(duì)課后感想心得體會(huì)的理解和體會(huì)。
課后感想是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)課后感想，我們可以回顧和整理自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容，加深理解，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，及時(shí)補(bǔ)充和完善學(xué)習(xí)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。此外，課后感想還可以增強(qiáng)我們的記憶，使學(xué)習(xí)內(nèi)容更加深入人心，有助于我們長(zhǎng)期記憶和運(yùn)用。
在進(jìn)行課后感想過(guò)程中，我們可以采用不同的方法。首先，我們可以通過(guò)口頭表述的方式，將自己的課堂筆記和收獲整理成語(yǔ)言的表述，這樣有利于我們?cè)诳陬^表述中更好地吸收和消化知識(shí)。其次，利用筆記和學(xué)習(xí)資料，我們可以將學(xué)習(xí)內(nèi)容清晰地記錄成文字，有助于我們對(duì)知識(shí)的理解和記憶。最后，我們還可以通過(guò)與他人交流，分享自己在課堂學(xué)習(xí)中的收獲和感受，這有助于我們加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，同時(shí)也可以獲取更多的知識(shí)和見(jiàn)解。
在課后感想的過(guò)程中，我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這對(duì)我的學(xué)習(xí)生涯產(chǎn)生了重要影響。首先，我會(huì)在課堂上認(rèn)真做好筆記，并及時(shí)將筆記整理成文字。其次，我會(huì)利用課外時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)充和完善知識(shí)點(diǎn)，鞏固自己對(duì)知識(shí)的掌握。最后，我會(huì)不斷總結(jié)和反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足，努力提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。這些習(xí)慣的養(yǎng)成，使我的學(xué)習(xí)效率和成果都有了明顯的提高，讓我更加自信和有信心面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
五、總結(jié)。
課后感想心得體會(huì)不僅有助于我們及時(shí)消化學(xué)習(xí)內(nèi)容，加深理解，還可以使我們更加自覺(jué)地掌握學(xué)習(xí)方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效率和成果。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣，時(shí)時(shí)進(jìn)行反思和總結(jié)，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
游泳課后感想篇十一
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期的游泳課已經(jīng)接近了尾聲，雖然自己現(xiàn)在還很難游出很遠(yuǎn)，有時(shí)甚至?xí)芩?，仍然需要不斷的努力，但是與之前的自己相比，已經(jīng)有了很大的突破，真的十分感謝老師細(xì)心認(rèn)真的教導(dǎo)。
開(kāi)學(xué)時(shí)，我懷著一絲好奇與向往選擇了游泳，之前從沒(méi)下過(guò)水的我對(duì)此既有些害怕也有些向往，我希望能在大學(xué)學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)必需的技能，這對(duì)自己和他人都是有好處的。在好奇中，我開(kāi)始了自己的游泳課。
第一節(jié)課上，我就感受到游泳絕對(duì)不是一件容易的事，對(duì)游泳知識(shí)完全空白的我不但不會(huì)游泳，甚至對(duì)水有著一種出自心底的恐懼。下水后，每當(dāng)自己的手不能接觸到岸邊時(shí)，我就感到十分的慌張，很難讓自己放松下來(lái)，但是隨著課程的不斷深入與不斷地練習(xí)，這種恐懼感在不斷地減少，我開(kāi)始努力嘗試著讓自己漂起來(lái)。一開(kāi)始，感到在水中很難保持平衡，很難控制自己的身體，但是無(wú)論水多么的冰冷入骨，老師都會(huì)一直陪伴在我們身旁，指導(dǎo)我們，保護(hù)我們，只要看到老師在身邊，我便能感受到一份信心與安全感。在不斷地嘗試與努力后，雖然對(duì)身體的控制并不是很好，但我終于能成功的漂起來(lái)了。
就有些慌張了，之后就會(huì)有一點(diǎn)嗆水，很難再繼續(xù)游下去。每次上課，老師都會(huì)一遍遍的給我們示范，在一邊不斷糾正我們的動(dòng)作，教我們蛙泳的技巧，甚至手把手的教導(dǎo)我們。
蛙泳的動(dòng)作分為手上和腿上的兩個(gè)方面，蹬蛙泳腿的技巧很難掌握，需要多加練習(xí)。在剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，總是很用力的蹬腿，但是卻只前進(jìn)很短的一段距離，總是蹬腿蹬得很累，但是效果卻并不理想，后來(lái)在不斷地觀摩中，我發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作做的有些不標(biāo)準(zhǔn)，所以才會(huì)效果很差，隨著自己的不斷練習(xí)，已經(jīng)能蹬蛙泳腿前進(jìn)一小段距離了。蛙泳的換氣也是很難的，總是掌握不好時(shí)機(jī)，每當(dāng)換氣不成功就會(huì)喝進(jìn)去很多的水，這時(shí)就會(huì)很慌張，很難再繼續(xù)游下去。換氣需要不斷地練習(xí)，找到感覺(jué)后才能找準(zhǔn)換氣的時(shí)機(jī)，換氣換好后才能調(diào)整好呼吸的節(jié)奏，才能有力氣游下去。
泳，仰泳等多種泳姿，在水中盡情的遨游。
謝謝老師耐心的指引和專(zhuān)業(yè)的教導(dǎo)，您的認(rèn)真與負(fù)責(zé)讓我十分敬佩，不但讓我體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還對(duì)我們的身體素質(zhì)作出了嚴(yán)格的要求，鼓勵(lì)我們多鍛煉。也許游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)還并不容易，但是我一定會(huì)努力讓游泳成為我生命中一抹最絢麗的色彩。
歷史與行政學(xué)院。
11級(jí)歷史a班。
何苗114040015。
游泳課后感想篇十二
記得一個(gè)暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過(guò)許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個(gè)根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動(dòng)作，像一條魚(yú)在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人啊!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí)，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒(méi)事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，萬(wàn)事開(kāi)頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?dòng)，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水，我學(xué)起游泳來(lái)，媽媽告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來(lái)，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來(lái)。這次，沒(méi)那么慘，游了起來(lái)。雖然游了起來(lái)，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來(lái)游去在原地，幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒(méi)有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來(lái)越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭，不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂(lè)!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)，使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
游泳課后感想篇十三
第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí)，我冷得直發(fā)抖，不過(guò)一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開(kāi)始練習(xí)憋氣時(shí)，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開(kāi)始練習(xí)，可我有時(shí)總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進(jìn)去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái)，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過(guò)去了。
到第三天的時(shí)候教練在上課剛開(kāi)始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來(lái)學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈，一點(diǎn)兒也想不起來(lái)，手和腿在水中不聽(tīng)使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒(méi)有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課，教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋嚕野l(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。
島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的長(zhǎng)，一次比一次游的快。
到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了，只聽(tīng)教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚(yú)沖向終點(diǎn)，一開(kāi)始游的挺快，可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來(lái)，這幾天的努力就白費(fèi)了，憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。
游泳課后感想篇十四
幾天前，媽媽帶我去學(xué)游泳。教練是一位非常膽小的旱鴨子。嘿嘿，那是我老媽?zhuān)?/p>
我們來(lái)到了蘇州工業(yè)園區(qū)的星海游泳館。整個(gè)大廳，寬敞明亮、漂亮整潔，這里有小賣(mài)部、有可供人們休息的長(zhǎng)凳。來(lái)游泳的人雖多，可也秩序井然。我們買(mǎi)了根烤腸，邊吃邊等。終于輪到了我們進(jìn)去了。
哇，好大的場(chǎng)館，有的小孩在淺水區(qū)嘻鬧、戲水，有的在認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳。旁邊高高的.滑梯上，不時(shí)有尖叫的小孩兒從上面沖落下來(lái)，象下餃子一樣，撲通撲通地掉進(jìn)水里。哈哈，還真挺好玩的呀。
其實(shí)，我小時(shí)候是最怕游泳的，記得那時(shí)洗澡時(shí)不小心把水濺到我臉上，我都要哇哇直叫?，F(xiàn)在的我，已經(jīng)今非昔比了。你看，我套著游泳圈，蹦蹦跳跳進(jìn)了游泳池。媽媽先讓我悶水，我不敢；媽媽讓我跳水，我更不敢；媽媽讓我滑滑梯，我還是不敢。“那你敢干什么？”媽媽生氣了?！拔腋姨字斡救τ?！”我“理直氣壯”的說(shuō)?！澳悄憔陀伟伞?。游了一會(huì)后，媽媽讓我去滑滑梯?！巴仆胁贿^(guò)”，我只好去了?？粗鴦e人一個(gè)個(gè)的滑下去了，我卻還是“望而生畏”。可憐巴巴的邁不動(dòng)步……經(jīng)過(guò)老媽的再三鼓勵(lì)，我終于“膽戰(zhàn)心驚”的兩眼一閉，哧溜一聲，耳邊生風(fēng)，感覺(jué)速度是那么的快，只聽(tīng)“撲通”一聲，我連人帶泳圈都落水了。話說(shuō)回來(lái)，我下滑時(shí)還真沒(méi)害怕，并且還有那么點(diǎn)點(diǎn)刺激，而且還“免費(fèi)品嘗”了游泳池里的水！哈哈！我還要滑！后來(lái)媽媽讓我跳水、悶水，經(jīng)過(guò)努力，我也能漂起來(lái)了劍〔還，時(shí)間還過(guò)得真快呢！兩小時(shí)一會(huì)就到了。
回到家里，游泳館里的場(chǎng)面久久的在我腦海里重現(xiàn)。我想，當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，是勇敢地迎接還是退縮？……我們只有努力地突破自我，我們才能微笑著面對(duì)未來(lái)。
我喜歡游泳。
游泳課后感想篇十五
暑假的一天，爸爸帶著我去學(xué)游泳。
在路上，我看見(jiàn)一條小狗正在游泳，就想：小狗會(huì)游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來(lái)嗎?忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來(lái)了，那么人在吸氣時(shí)，把自己吸成一個(gè)“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來(lái)了。好，就這么定了，等會(huì)兒要給爸爸一個(gè)驚喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準(zhǔn)備下游泳池“大干一場(chǎng)”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。
游泳學(xué)習(xí)正式開(kāi)始了?！鞍职郑蚁朐囈幌?，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來(lái)，好嗎?”我用懇求的目光，看著爸爸?！岸鳌保职炙伎剂艘幌?，說(shuō)道?！暗辉囈淮?。”我一聽(tīng)，開(kāi)心的對(duì)著爸爸笑了，立刻準(zhǔn)備開(kāi)始。我按照剛剛想的動(dòng)作，吸了一大口氣，往水里一跳：“啊!”只聽(tīng)我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來(lái)，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過(guò)來(lái)，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說(shuō)：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進(jìn)水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來(lái)了哦?！?/p>
第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來(lái)，可又想了想：這水又不會(huì)吃了我，再堅(jiān)持一會(huì)。接著，我開(kāi)始吐氣。“咕咕咕咕”幾個(gè)小水泡冒了出來(lái)，我便抬頭吸氣。可時(shí)機(jī)沒(méi)把握準(zhǔn)，吸了幾顆小水珠，咳了一會(huì)才咳出來(lái)。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺(jué)自己熟練后，我迫不及待地跳進(jìn)水里，抱成一團(tuán)，身體慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試?！卑职忠?jiàn)我呼吸氣已練得差不多了，對(duì)我說(shuō)道。我按爸爸說(shuō)的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開(kāi)手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動(dòng)作。“哇，成功了”我開(kāi)心的叫道。
那一天，我很開(kāi)心。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
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