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自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇一
世界上最難了解的人不是別人,恰恰是自己。人們常說(shuō):“人貴有自知之明”,只有正確認(rèn)識(shí)自己,客觀地評(píng)價(jià)自己,并愉快地接納自己,才能發(fā)展自己,成就自己,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。本文旨在從大學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)以及個(gè)性環(huán)境等方面幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我。
一、大學(xué)生的自我意識(shí)能力
自我意識(shí)是多維度、多層次的復(fù)雜心理現(xiàn)象,主要由自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)三部分組成。大學(xué)生的自我意識(shí)能力發(fā)展呈現(xiàn)以下特點(diǎn):
首先,自我認(rèn)知更趨主動(dòng)、客觀。自我認(rèn)知是自我意識(shí)的認(rèn)知部分。包括個(gè)人的自我感覺、自我分析和自我評(píng)價(jià)等。大學(xué)生的自我認(rèn)知更具主動(dòng)性和自覺性。這是因?yàn)?,一方面?zhèn)€體生理趨于成熟;另一方面,隨著交往關(guān)系的擴(kuò)大,個(gè)體的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)化意識(shí)得到強(qiáng)化。
大學(xué)作為青年走向社會(huì)走向工作崗位的準(zhǔn)備過(guò)程,個(gè)體不僅要考慮自己與周圍環(huán)境的關(guān)系,還要考慮個(gè)體的社會(huì)責(zé)任與前途等問(wèn)題。因此,大學(xué)生跨入校門之后首要面對(duì)的問(wèn)題就是對(duì)自己作出一個(gè)較為符合實(shí)際的評(píng)價(jià),即我是什么樣的人,我應(yīng)該怎樣,我能成為什么樣的人等等。在評(píng)價(jià)的過(guò)程中,由于各類知識(shí)的增多,生活經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大,大多數(shù)大學(xué)生對(duì)自己的分析、評(píng)價(jià)逐漸變得客觀、現(xiàn)實(shí)和全面。
其次,自我體驗(yàn)更加豐富復(fù)雜。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)的情緒成分,是人對(duì)自己情緒狀態(tài)的反映。自我體驗(yàn)可以表現(xiàn)為自尊、自豪、自愛、自卑、自憐等情緒狀態(tài)。大學(xué)生活實(shí)際上是個(gè)體對(duì)自我的重新認(rèn)定和確證過(guò)程。中學(xué)時(shí)期的目標(biāo)比較簡(jiǎn)單,就是如何考上大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)之后,大學(xué)生面臨專業(yè)選擇、交友、戀愛、職業(yè)選擇等一系列新的問(wèn)題。處于青年中期的大學(xué)生的自我體驗(yàn)仍然有一定程度上的波動(dòng)性。如取得成績(jī)時(shí)就能產(chǎn)生積極、肯定的情緒體驗(yàn),容易驕傲自滿,忘乎所以。而遇到挫折時(shí),容易自卑、悲觀失望。多數(shù)大學(xué)生具有較強(qiáng)的自尊心,自尊心較強(qiáng)的人不僅對(duì)自己持肯定態(tài)度,也往往能夠接納別人,樂(lè)于參加社會(huì)活動(dòng)。
第三,自我調(diào)節(jié)能力提高。自我調(diào)節(jié)是自我意識(shí)的意志部分,表明個(gè)體的自覺過(guò)程。包括監(jiān)督、自我激勵(lì)、自我控制、自我暗示等形式。大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,社會(huì)責(zé)任感和成就動(dòng)力強(qiáng)烈,能夠自覺、主動(dòng)地確立自己的價(jià)值目標(biāo),并在實(shí)現(xiàn)自己理想的過(guò)程中調(diào)節(jié)自己,使自己的努力沿著既定的方向發(fā)展。他們期望擺脫對(duì)成人的依賴,獨(dú)立的進(jìn)行思考、判斷;喜歡當(dāng)眾表達(dá)自己的主張,以顯示自己的價(jià)值和存在。
二、大學(xué)生如何正確認(rèn)識(shí)自己
人生之路沒(méi)有坦途。挫折使我們痛苦,但同時(shí)又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn),激勵(lì)我們成長(zhǎng),這是生活的辯證法。問(wèn)題的關(guān)鍵不在于挫折的有無(wú)和強(qiáng)弱,而在于我們對(duì)待挫折的態(tài)度。如果把挫折比喻為人生的風(fēng)雨,把大學(xué)時(shí)代比喻為多雨的季節(jié),那么,當(dāng)雨季來(lái)臨的時(shí)候,我們就該及時(shí)的捫心自問(wèn):我該怎樣面對(duì)雨季,我的傘在哪里?
(一)正確地認(rèn)識(shí)自我并客觀地對(duì)待自我
悅納自我是發(fā)展健康的自我體驗(yàn)的關(guān)鍵和核心。具體的說(shuō),積極悅納自我要求做到:1.接受自己,喜歡自己,覺得自己獨(dú)一無(wú)二,有價(jià)值感,自豪感,愉快感和滿足感。2.性情開朗,對(duì)生活樂(lè)觀,對(duì)未來(lái)充滿憧憬。3.平靜而又理智地看待自己的長(zhǎng)處和短處,冷靜到對(duì)待自己的得與失。4.樹立遠(yuǎn)大的理想,激勵(lì)自己不斷克服消極情緒。5.既不以虛幻的自我補(bǔ)償自己內(nèi)心的空虛,也不消極,回避,漠視自己的現(xiàn)實(shí),更不以怨恨,自責(zé)以至厭惡來(lái)否定自己。
(二)正確的自我評(píng)價(jià)
一個(gè)人必須建立在正確的自我認(rèn)知基礎(chǔ)上,正確的自我悅納、積極的自我體驗(yàn)、有效的自我控制。自我悅納是自我意識(shí)健康發(fā)展的關(guān)鍵所在。悅納自我首先要接納自己,喜歡自己,欣賞自己,體會(huì)自我的獨(dú)特性,在此基礎(chǔ)上體驗(yàn)價(jià)值感、幸福感、愉快感與滿足感;其次是理智與客觀地對(duì)待自己的長(zhǎng)處與不足,冷靜地看待得與失。在生活中注重自我,自我意識(shí)是將注意力集中在自我的一種狀態(tài)。積極的策略是:關(guān)注你自己的成功,并將優(yōu)勢(shì)積累,每個(gè)人身上都有著無(wú)數(shù)的閃光點(diǎn),重點(diǎn)在于尋找你自己的閃光點(diǎn)并將其構(gòu)成亮麗的人生風(fēng)景線。
(三)適度宣泄、盡早擺脫。
如果心中苦悶,不妨找一兩個(gè)親近的人,把心里的話傾吐出來(lái),這樣,不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護(hù),它可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力宣泄應(yīng)當(dāng)適度。如果你還想活得有尊嚴(yán),還想重頭再來(lái)干點(diǎn)事的話,就不要像“樣林嫂”那樣總是述說(shuō)“阿毛”的故事。那只能說(shuō)明你還沒(méi)有從痛苦的陰影中走出來(lái),你的哭泣只能提醒人們注意你曾經(jīng)的無(wú)能。當(dāng)你醒悟到還有那么多的正經(jīng)事等著你去干的時(shí)候,就沒(méi)有必要選擇“秋菊”的方式,因?yàn)檫^(guò)度“打官司”的成本太高,總是“要說(shuō)法”會(huì)影響干正事。用節(jié)省下來(lái)的時(shí)間去做你應(yīng)該做的正事,也許你早就遠(yuǎn)離了某次“風(fēng)雨”的影響。
成為自己,是當(dāng)代大學(xué)生的具體行為之一。成為自己,就是做一個(gè)自如的我、獨(dú)特的我、最好的我。完善是一種境界,更是一種過(guò)程。也是人從個(gè)人“小我”走向社會(huì)“大我”的過(guò)程,只有本著科學(xué)的態(tài)度,投身于社會(huì)實(shí)踐中,辨證的看待社會(huì),分析自我,把握自我,才有可能最終超越自我。
三、大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我需要注意的問(wèn)題
在新的環(huán)境下,部分學(xué)生的成績(jī)有所下滑以及表現(xiàn)不如以前并非個(gè)人因素所致,而是環(huán)境發(fā)生了變化,比較對(duì)象與以往不同,沒(méi)必要為此自卑而喪失信心。
同學(xué)之間有差距是自然的,因?yàn)榇蠹抑袑W(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)條件和生活經(jīng)歷是不一樣的。比如,一些農(nóng)村的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前沒(méi)有操作過(guò)電腦,不知道條形碼是什么等等。這都與農(nóng)村的教育條件和生活環(huán)境有關(guān),與個(gè)人的智力、能力無(wú)關(guān)。你要做的就是努力的適應(yīng)新環(huán)境,盡快的跟上所處環(huán)境的步伐。
認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)所在,對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)缺點(diǎn)做客觀的評(píng)價(jià),做到有自知之明,揚(yáng)長(zhǎng)避短,并取長(zhǎng)補(bǔ)短,不護(hù)短。
不要過(guò)分追求完美。追求完美是可以的,但是不要過(guò)分追求,比米娜理想自我與現(xiàn)實(shí)自我相差過(guò)大,不對(duì)自己提出過(guò)高的要求,以形成悅納自我的積極態(tài)度。
敢于表露自我。要把自己變成一個(gè)適應(yīng)良好的,富有成效的人,最終方式是使自己透明——允許別人來(lái)了解自己,客觀的評(píng)價(jià)自己。很多大學(xué)生極力避免表露自己,避免使自己尷尬或者不受尊重。但是,透明的真實(shí)的自我不會(huì)一味地遷就別人而浪費(fèi)時(shí)間。更重要的是,只有通過(guò)表露自我,你才能真實(shí)地逐步認(rèn)識(shí)自我。
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇二
總的說(shuō)來(lái),我是一個(gè)較為內(nèi)向的人,平時(shí)就不怎么主動(dòng)和別人說(shuō)話,感覺自己的交際能力很差。其實(shí),我就是很喜歡交朋友,可是就是有一種害怕別人不理你的心理。和熟悉的人,他們都會(huì)覺得我很愛說(shuō)話,經(jīng)常都是我的“聽眾”。我一直都是一個(gè)很平易近人的人,大家都喜歡和我交往,其實(shí),我覺得自己如果能勇敢一點(diǎn),我會(huì)做的更出色。平常我對(duì)朋友都是非常真誠(chéng)的,如果別人對(duì)我好,我也就會(huì)加倍地對(duì)別人好。我對(duì)自己的家人也特別好,他們總是會(huì)夸我做事很認(rèn)真,而且很會(huì)討他們歡喜。
自我興趣
我比較喜歡一些理性的東西。平常就喜歡畫畫,打乒乓球了。不太喜歡記憶一些文字性的東西,感覺很繁瑣。特別喜歡數(shù)學(xué),特別就是享受做數(shù)學(xué)的那個(gè)過(guò)程,讓我覺得很有意義。還喜歡一些外語(yǔ),比如,英語(yǔ)和日語(yǔ)等等。但是總感覺自己的英語(yǔ)就挺差的,其實(shí)自己已經(jīng)很努力地在學(xué)習(xí)了,但是不見什么效果。自己也喜歡交朋友,不過(guò)因?yàn)樽约狠^為內(nèi)向吧,所以很害怕主動(dòng)和別人交流。
探索職業(yè)發(fā)展
通過(guò)課堂的學(xué)習(xí),進(jìn)行了mbti性格測(cè)試,了解到自己是intp型的,主要適合的職業(yè)是科學(xué)和技術(shù)領(lǐng)域,或者其他能夠讓他們其于自己的專業(yè)技術(shù)知識(shí)獨(dú)立、客觀分析問(wèn)題的職業(yè)。
但是說(shuō)實(shí)話,自己的專業(yè)是物流管理,是管理系的。有時(shí),我就在想,我以前是不是應(yīng)該選擇理科,文科的東西真還是不太適合我。不過(guò)自己的物理有真實(shí)很差。不管怎樣,選擇已經(jīng)選擇了這條道路,就應(yīng)該走下去。我對(duì)于自己的性格和興趣分析,我覺得我不擅長(zhǎng)于和人打交道,所以還是要搞一些研究性的工作,譬如,策劃、會(huì)計(jì)之類的。對(duì)于我自己,我還是比較喜歡上班族的工作,因?yàn)槲矣X得這樣的工作比較有規(guī)律性,而且還富有挑戰(zhàn)性。
對(duì)于我以后的職業(yè)規(guī)劃,首先就是要做好目前的工作,那就是要好好的學(xué)習(xí)。還有就是要彌補(bǔ)自己不足的地方,培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)好各科專業(yè)知識(shí),掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識(shí)。然后就是爭(zhēng)取把英語(yǔ)六級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)過(guò)了,為以后的就業(yè)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).。對(duì)于以后出身社會(huì),在工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí),提高自己的能力,增長(zhǎng)各方面見識(shí)。努力工作,積極博取提升的機(jī)會(huì)。在工作,學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持鍛煉身體。汲取他人各種點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 建立良好的交際網(wǎng),秉承 君子之交淡如水 的人生座右銘。
我知道性格是很難改變的,但未來(lái)的事情誰(shuí)也不能夠決定,所以我就有把握好現(xiàn)在,認(rèn)真地對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行分析,預(yù)測(cè)將來(lái)的事情,讓我的未來(lái)有更高的成功的概率。而且,社會(huì)是不斷變化的,是不斷向前發(fā)展的,所以對(duì)我的職業(yè)發(fā)展就要做出一些風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測(cè)。
我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對(duì)經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹,社會(huì)就業(yè)率不高,反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì),所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。在我國(guó)金融人員需求量不是很大,但對(duì)于高級(jí)技術(shù)人員卻短缺,社會(huì)需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個(gè)行業(yè)的就業(yè)范圍比較小,不容易找工作的,現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就能拓寬就業(yè)范圍。
相信自己在未來(lái)的道路上總有自己的成功之路。
從小到大,我雖然是個(gè)女生,但是沒(méi)有被寵壞或是嬌慣,在家長(zhǎng)心中,我是一個(gè)很懂事很努力上進(jìn)的孩子;在同學(xué)朋友眼中,我是一個(gè)不會(huì)害怕不會(huì)放棄不會(huì)犯錯(cuò)誤的很強(qiáng)勢(shì)的假小子。所以,我一直都是一個(gè)比較獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)、忍耐力與上進(jìn)心極強(qiáng)的女生。我的興趣比較廣泛,運(yùn)動(dòng)、看書、聽音樂(lè)、聊天、旅游等等,但是我卻在舞蹈、唱歌等藝術(shù)方面和哲學(xué)歷史政治等文科的方面毫無(wú)潛力。
當(dāng)我在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候接觸到英語(yǔ),我就喜歡上了,喜歡去看去讀去寫,也有一定的優(yōu)勢(shì)。高中時(shí)候也喜歡數(shù)學(xué)和化學(xué),對(duì)此很有興趣。但是因?yàn)槁爮募议L(zhǎng)的要求,大學(xué)選了法英專業(yè),或多或少違背了我的興趣,所以必然會(huì)覺得遺憾。在學(xué)習(xí)法律的過(guò)程中,我還是習(xí)慣理科生的思維模式----去想去鉆研,卻完全不習(xí)慣背誦和閱讀長(zhǎng)篇的難以理解的書籍。對(duì)于法律,我的興趣僅僅在于對(duì)于案件的思考和探究。我覺得可能我是一個(gè)比較實(shí)際的人,對(duì)于無(wú)形的理論的東西沒(méi)有天賦。我覺得真正有用的東西不在于能說(shuō)多少而在于能解決多少實(shí)際問(wèn)題。我個(gè)人認(rèn)為覺得,學(xué)習(xí)、工作是為了獲得更多自己所不會(huì)的東西,不在于你是否有興趣,而在于你能成為一個(gè)全面的復(fù)合型的人才,擁有自己需要的能力與品質(zhì)。
我覺得自己是一個(gè)考慮比較周全的人。很多人都說(shuō)我具有領(lǐng)導(dǎo)才能,這一點(diǎn)我并不否認(rèn)。因?yàn)槲业膫€(gè)性上很踏實(shí)肯干,冷靜穩(wěn)重,會(huì)考慮事情的方方面面,有一定的組織策劃能力,對(duì)于任何一件事任何一件工作都能夠比較冷靜的思考處理,并且有極強(qiáng)的熱情并且努力做好也愿意承擔(dān)責(zé)任。我個(gè)人比較偏重自己能力的鍛煉與提高,但是也一樣看重組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。
我目前所感興趣的職業(yè)選擇有翻譯和法律顧問(wèn)。
對(duì)于翻譯:我原來(lái)覺得自己個(gè)性上很不服輸,喜好挑戰(zhàn),所以喜歡做一些不重復(fù)不固定的工作,但是年齡慢慢變大,人也慢慢成熟了,考慮到以后的客觀情況,我在選擇職業(yè)的時(shí)候還是少了一些激情,希望能輕松穩(wěn)定一些同時(shí)還能有一些成就感。之所以會(huì)傾向于翻譯,是因?yàn)槲矣X得自己愛好語(yǔ)言并且有一定的發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢(shì)。
在英語(yǔ)方面,我的成績(jī)一直都很不錯(cuò),加上父母培養(yǎng)得很適當(dāng),我的口語(yǔ)也比較地道并且我也喜歡去用英語(yǔ)思考交流。除此之外,我喜歡法語(yǔ)和阿拉伯語(yǔ)。本想著進(jìn)入大學(xué)可以選擇小語(yǔ)種,但是因?yàn)閷I(yè)關(guān)系被取消資格了。雖然我現(xiàn)在還沒(méi)有正式開始學(xué)習(xí),但是我對(duì)它很有興趣。因?yàn)槭腔刈?,家里也有人擅長(zhǎng)阿語(yǔ),對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的環(huán)境優(yōu)勢(shì)。我的父親一直對(duì)于我的英語(yǔ)學(xué)習(xí)要求非常嚴(yán)格,他希望我在英語(yǔ)上能有很深的造詣。他覺得一個(gè)女孩子能掌握一到兩門外語(yǔ),會(huì)是一件很好的事情,并且如果能就此找到一份簡(jiǎn)單而穩(wěn)定的工作,正好滿足了他們的心愿。
再加上我現(xiàn)在的專業(yè)是法英,雖然沒(méi)有全部投入在英語(yǔ)上,但是也是得到了英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的基本教育,這對(duì)于我繼續(xù)從事英語(yǔ)是一個(gè)比較好的優(yōu)勢(shì)。
然而,現(xiàn)今社會(huì)中,英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生并不少,競(jìng)爭(zhēng)也非常激烈,這是一個(gè)比較殘酷的現(xiàn)實(shí)。但是,同聲翻譯、其他語(yǔ)言(法語(yǔ)、阿拉伯語(yǔ))的翻譯還是比較短缺的。因?yàn)檫@樣的翻譯需要很高的能力和學(xué)習(xí)過(guò)程。在此基礎(chǔ)上,翻譯也可以進(jìn)行一些外文書籍翻譯的工作,這樣既可以拓寬自己的視野,也把翻譯工作的內(nèi)涵深化了?,F(xiàn)今從事法律與從事英語(yǔ)的人非常多,但是將二者結(jié)合起來(lái)的人才卻是十分的短缺。因?yàn)榉捎⒄Z(yǔ)包含了很專業(yè)的詞匯與基礎(chǔ)知識(shí),想要掌握的確很不容易,但是我的專業(yè)可以給我很好的資源與機(jī)會(huì)。
做一名翻譯的要求也是不低的!首先,作為一名英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生,我應(yīng)該通過(guò)英語(yǔ)專四和專八的考試;其次,我必須拿下國(guó)家翻譯資格等級(jí)考試,這樣才能得到做一名翻譯的基本資格;第三,如果我想勝任語(yǔ)言翻譯,必須有過(guò)硬的聽力與口語(yǔ)能力。
自己的差距:
在目前的情況下,我個(gè)人的水平與自己理想的目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。首先,作為一名法英專業(yè)的學(xué)生,我的時(shí)間很難平衡,我不能很好的投入英語(yǔ)學(xué)習(xí)與提升,這樣我的英語(yǔ)能力提升很慢,最明顯的表現(xiàn)是詞匯量嚴(yán)重短缺,更不能說(shuō)我很好的將法律滲透到英語(yǔ)中;其次,我的口語(yǔ)能力有待于提高,對(duì)于形成自己的口音、表達(dá)方式與思維模式,我還有很大的差距;再次,我還沒(méi)有開始學(xué)習(xí)法語(yǔ)和阿拉伯語(yǔ)或者其他的小語(yǔ)種,學(xué)習(xí)越來(lái)越忙時(shí)間越來(lái)越少的情形對(duì)此無(wú)疑是一種威脅;第四,為了實(shí)現(xiàn)自己的理想,我覺得可以從以下幾點(diǎn)努力,縮小我的差距:
1、將重心稍微偏移到英語(yǔ)上,按照自己的目標(biāo)合理地去加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)。
2、專心準(zhǔn)備英語(yǔ)專四考試,爭(zhēng)取在明年四月以一個(gè)好成績(jī)拿下考試,并且一定在6月通過(guò)大學(xué)四級(jí)在12月通過(guò)六級(jí)考試。
3、在大三上半學(xué)期報(bào)名學(xué)習(xí)法語(yǔ),爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)學(xué)到可以考證的等級(jí),參加等級(jí)考試。
4、了解國(guó)家翻譯等級(jí)考試的具體要求,以此作為發(fā)展自己的一個(gè)方向,努力盡早通過(guò)相關(guān)考試。
5、做一些有關(guān)英語(yǔ)翻譯的兼職,同時(shí)也可以參加導(dǎo)游培訓(xùn),通過(guò)后做英語(yǔ)導(dǎo)游以提升英語(yǔ)交際能力。
6、對(duì)于所學(xué)的法律知識(shí),盡可能地掌握相關(guān)英語(yǔ)表達(dá),有意識(shí)地加強(qiáng)自己的法律英語(yǔ)技能。
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇三
(一)自我認(rèn)知 本人品行端正,謙虛謹(jǐn)慎,吃苦耐勞的素質(zhì)較好,交際溝通能力較強(qiáng),擁有創(chuàng)新思維,有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),求知欲強(qiáng),愛好看書。有很強(qiáng)的自信心。
性格開朗,愛笑,待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣,具有一定的隱忍性,會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好 我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì)有無(wú)話可說(shuō)的情況發(fā)生。我愛交朋友,喜歡見到各種各樣的陌生人,不是為了和他們交朋友,只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心,和自制能力。
(三)學(xué)生生涯規(guī)劃
希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時(shí)間內(nèi)完成“升本”或“接本”的目標(biāo)。在此期間我要有一個(gè)很好的生活方式。要一個(gè)快樂(lè)充實(shí)的生活方式。身體要鍛煉,身體是革命是本錢;學(xué)習(xí)要努力,學(xué)習(xí)是來(lái)此的目的;各種有趣的活動(dòng)要參加,只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。 為了達(dá)到我的目標(biāo),我要做到每節(jié)課認(rèn)真聽,要每節(jié)課都有收獲。課下的時(shí)間要博覽群書??梢允侨魏畏矫娴臅纾盒睦?、武俠、歷史、周易?? 報(bào)的自考要認(rèn)真準(zhǔn)備。要話大量的時(shí)間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學(xué)習(xí)“高數(shù)”因?yàn)槁犂蠋熤v總比自學(xué)是來(lái)的快和輕松的。
還要時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事,尤其是關(guān)注各國(guó)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè),以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的,使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。
當(dāng)然在校三年,事事變化無(wú)常。我所定的目標(biāo)要根據(jù)我的實(shí)際情況而不斷調(diào)整計(jì)劃,甚至改變目標(biāo)。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現(xiàn)目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的情況下我可以改變目標(biāo)。如果目標(biāo)提前實(shí)現(xiàn)了,我就要計(jì)劃“讀研”??傊疅o(wú)論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標(biāo)。
我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則,雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想,我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量:誠(chéng)實(shí)做人,忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則,自強(qiáng)不息,勇于進(jìn)取是我的在追求。 我堅(jiān)信每天進(jìn)步一小步,成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。
職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)--自我認(rèn)知小結(jié)
通過(guò)分析飛途網(wǎng)人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中我的職業(yè)興趣類型,職業(yè)價(jià)值觀,職業(yè)能力、個(gè)性特征以及其他測(cè)評(píng)并結(jié)合自己的性格特點(diǎn),我對(duì)自己的認(rèn)知做以下小結(jié):
職業(yè)興趣類型偏重:社會(huì)型為主,管理型次之。 價(jià)值取向:自我實(shí)現(xiàn)取向?yàn)橹?職業(yè)能力:推理、數(shù)理能力較強(qiáng),人文素質(zhì)次之 自身能力:社會(huì)交際能力、管理組織能力.
熱心、健談、負(fù)責(zé),善于與人合作是我對(duì)自己的總結(jié)。善于營(yíng)造和諧的人際氛圍。得到鼓勵(lì)和贊揚(yáng)時(shí)工作最出色,希望自己和他人所付出的受到贊賞,同時(shí)也會(huì)適當(dāng)?shù)慕o別人一定的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。主要的興趣在于那些對(duì)人們的生活有直接和明顯的影響的事情。喜歡組織眾人和控制形勢(shì),然后與他人合力圓滿又按時(shí)地完成任務(wù)。正直而忠誠(chéng),即使在小事上也有始有終,且希望別人也如此。珍視安全和穩(wěn)定??赡芎鲆曔壿嬎伎己蜕羁痰亩床炝?,需要注意發(fā)展對(duì)現(xiàn)實(shí)的感受力和情感。
職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)--職業(yè)認(rèn)知小結(jié)
職業(yè)認(rèn)知小結(jié) 通過(guò)以上外部環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)評(píng)估、職業(yè)勝任力測(cè)評(píng)與swot分析等各方面的分析綜合,在畢業(yè)前期從事軟件方面工作,為自己積累經(jīng)驗(yàn),提升自己的能力,從而勝任工作要求。而在測(cè)評(píng)中我選的職業(yè)是it主管,因?yàn)槲矣X得我在人際交往、管理方面較有天賦,也適合我的興趣及愛好,但我所學(xué)的專業(yè)是軟件工程,學(xué)院與東方標(biāo)準(zhǔn)為我提供一個(gè)很好的舞臺(tái)――java軟件工程師和網(wǎng)絡(luò)工程師雙證及東方標(biāo)準(zhǔn)的兩年技術(shù)護(hù)航。
在信息化時(shí)代下,隨著電腦、網(wǎng)絡(luò)的普及,作為一個(gè)計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生如果能基本把握自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí),并充分發(fā)揮自己的管理才能,在未來(lái)的it行業(yè)還是蠻搶手的。正如東莞市神星電腦科技有限公司總工程師、東方標(biāo)準(zhǔn)人才服務(wù)有限公司東莞培訓(xùn)中心經(jīng)理鄒有能老師所說(shuō):“軟件行業(yè)的管理有個(gè)特點(diǎn),管理人員需要懂it技術(shù)和知識(shí),據(jù)說(shuō)微軟99%的管理人才是從技術(shù)出身的,你有軟件行業(yè)的專業(yè)技術(shù)知識(shí),又懂管理,努力鍛煉自己將會(huì)是很搶手的人才”。我希望自己在軟件方向發(fā)展一段時(shí)間后繼而轉(zhuǎn)向it管理方向。從職業(yè)勝任力測(cè)評(píng)方面看我還是蠻適合在it主管方面發(fā)展的。不過(guò)在專業(yè)能力方面現(xiàn)在還有待提高,所以在沒(méi)畢業(yè)前好好利用學(xué)校的資源為自己的專業(yè)充電。
選擇從事軟件然后從事it管理方向,是我結(jié)合自己的實(shí)際而定的??梢哉f(shuō)我的興趣與愛好不是在鉆研型,搞科技鉆研我沒(méi)有去努力過(guò)。進(jìn)入大學(xué)兩年來(lái),我在學(xué)生會(huì)主要也是和人打交道,做學(xué)生的工作。從目前看我的職業(yè)興趣為社會(huì)型、管理型,但自己有了東方標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)院重視的這個(gè)舞臺(tái),自己沒(méi)去好好試過(guò)又怎樣知道自己不行呢
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇四
大學(xué)是許多人心目中神秘而雄偉的城堡,它神奇又絢麗?;蛟S現(xiàn)在的你已經(jīng)開足馬力,發(fā)誓一搏;或許你正在摩拳擦掌,躍躍欲試;又或許,你仍在迷茫中徘徊------無(wú)論如何,都請(qǐng)從現(xiàn)在開始吧。大學(xué)是一個(gè)鍛煉人的地方,只要投入你十足的干勁,未來(lái)就將在你的掌握當(dāng)中。
蘇格拉底有一句名言:“認(rèn)識(shí)你自己”。首先我們要認(rèn)識(shí)自我、思考自我、反省自我、規(guī)劃自我,認(rèn)識(shí)也就是說(shuō)我要清醒地認(rèn)識(shí)自己,因?yàn)檫@是追求人格力量的前提。大學(xué)生在自我意識(shí)的發(fā)展中普遍存在的一些矛盾,所以作為的我們要在成長(zhǎng)過(guò)程中要不斷追求自我完善,就要做到正確認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)選擇多層次、多角度的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)自己,經(jīng)常反省自己,積極接受自己,全面、準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己。
也許剛踏入大學(xué)生活的我們,茫然的有些不知所措,也許不知道該用怎樣的心態(tài)來(lái)面對(duì)和規(guī)劃未來(lái)的四年。在這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)從定位、平衡、心態(tài)、抉擇四方面來(lái)面對(duì)和規(guī)劃大學(xué)生活。首先,要對(duì)自身有明確的定位,挖掘自身優(yōu)勢(shì)?!耙獙⒆约寒?dāng)成品牌來(lái)打造”。新生應(yīng)該從興趣出發(fā),發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng),做好角色定位,避免讓“大學(xué)”變成為“空白的四年”。 其次,要保持大學(xué)和專業(yè)之間的平衡。大學(xué)是系統(tǒng)人格形成的時(shí)期,所以考生在選擇學(xué)校及專業(yè)時(shí),要盡量爭(zhēng)取達(dá)到兩者的平衡。選擇大學(xué)不能好高騖遠(yuǎn),要根據(jù)自己的能力來(lái)選
擇,而不是看時(shí)下哪個(gè)學(xué)習(xí)最熱門;選擇專業(yè)更不能隨波逐流,要根據(jù)自己的興趣來(lái)判斷,也許我們最后歸屬的專業(yè)不是自己最喜歡的,但是我們?nèi)匀灰趯?lái)四年的學(xué)習(xí)中保持熱情。
總之,只有在大學(xué)和專業(yè)間保持平衡,才能在將來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中如魚得水、游刃有余。再次,我們需要調(diào)整心態(tài),適應(yīng)新生活。 許多人都是“初生牛犢不怕虎”,在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中容易找不著北?!斑M(jìn)入大學(xué),就是一個(gè)新的環(huán)境,接觸新的人,你的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙,這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候,要調(diào)整心態(tài),適應(yīng)新的環(huán)境?!痹诖髮W(xué)里應(yīng)該注重能力的培養(yǎng),而不僅僅局限于書本知識(shí)的學(xué)習(xí);如果要在大學(xué)開辟新的天地,就要參加豐富多彩的課外活動(dòng)、聆聽各類講座、搞社會(huì)調(diào)查等使得自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容變得寬廣,十分開心地在知識(shí)的海洋里暢快遨游。其實(shí),每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易被習(xí)慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。所以,應(yīng)該有一個(gè)平和、正確的心態(tài)。
最終,我們做出最適合自己的抉擇。上大學(xué)是為了什么?將來(lái)畢業(yè)了要做什么?是兩耳不聞窗外事,還是追求能力的塑造?是被動(dòng)求學(xué)還是主動(dòng)奮斗?決擇不同,自然最后我們所得到的文憑的含金量也不同??傊?,我們應(yīng)該在明確定位后,要學(xué)會(huì)保持平衡,并堅(jiān)持正確的心態(tài),只有在這樣的前提條件下,才能做出最適合我們自己的選擇。不管怎樣選擇,改變命運(yùn)的鑰匙掌握在我們自己手里,成功的機(jī)遇總是偏愛有準(zhǔn)備頭腦的人。
大學(xué)生活其實(shí)很有意思的,完全不同于高中生活,大學(xué)的時(shí)間,在忙也可以隨你安排,逃你認(rèn)為可以不上的課,看你認(rèn)為對(duì)自己很有用的書,不論是不是專業(yè)方面的。保持自己原來(lái)良好的生活習(xí)慣,和高中時(shí)的緊迫感,正確對(duì)待學(xué)生會(huì)幾各個(gè)社團(tuán)招新,我們可以根據(jù)自己興趣愛好加入一兩個(gè)可以玩的很好的社團(tuán),再就是不能放松學(xué)習(xí),不要掛科。一進(jìn)校都會(huì)推選班委,有信心的,想鍛煉的,就去試試,學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)告訴我們的觀點(diǎn)是,學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、班級(jí),這三個(gè)平臺(tái)都是很鍛煉人的地方,選擇一個(gè)你能做的并且做好。這對(duì)自己是一種很好的鍛煉。
大一是我們拓展人脈關(guān)鍵的一年,這一年機(jī)會(huì)很多,如果我們抓住了,就能認(rèn)識(shí)許多人,對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和生活很有幫助,其次,大學(xué)里的人不會(huì)遷就你,沒(méi)事多修煉,讓自己成熟起來(lái),告訴自己必須獨(dú)當(dāng)一面。趁著你的好奇心,多結(jié)交良師益友、培養(yǎng)洞察力是關(guān)鍵,也許我們錯(cuò)過(guò)了大一的時(shí)光,有些東西就補(bǔ)不回來(lái)了。
大二,開始進(jìn)入專業(yè)課學(xué)習(xí),不管是不是我們喜歡的專業(yè),我們都要學(xué)好,興趣也是可以培養(yǎng)的,我們要加強(qiáng)專業(yè)課的學(xué)習(xí)。因?yàn)樵谌魏蔚胤?、任何時(shí)候,專業(yè)人才在應(yīng)聘時(shí)都不會(huì)被拒絕。我們大學(xué)生在平日學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)潛心鉆研自己所研究領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí),不能淺嘗輒止,而要學(xué)透徹。俗話講的好“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在自身”, 要注重多學(xué)科涉獵??茖W(xué)發(fā)展觀要求我們?nèi)妗f(xié)調(diào)發(fā)展自己,要求我們有一個(gè)完善的知識(shí)結(jié)構(gòu),這有利于我們?nèi)嫣岣咦陨硭刭|(zhì),全面發(fā)展
綜合能力。我們作為大學(xué)生應(yīng)該在掌握好專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上,廣泛涉獵其他學(xué)科,以豐富知識(shí)、提高能力,做一個(gè)全面發(fā)展的人。
要樹立不掛科的目標(biāo)認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)和考試,我們憑什么活的比別人差?對(duì)自己嚴(yán)格要求沒(méi)錯(cuò)。讓自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),一次通過(guò)所有等級(jí)考試,拒絕補(bǔ)考!
大三,我們考慮自己的未來(lái)何去何從,考研或者工作,要做出具體計(jì)劃,然后必須按部就班的進(jìn)行,再好好泡泡圖書館、自習(xí)室,大四就要去實(shí)習(xí)了,呆在學(xué)校的日子不長(zhǎng)了,要好好珍惜大三在學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。珍惜這一年的時(shí)光
大四,大四是前三年的總結(jié),是前因后果的體現(xiàn),我們厚積薄發(fā)的時(shí)候到了,所以我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)為將來(lái)的工作打好基礎(chǔ)。
我們一定要對(duì)大學(xué)生活對(duì)自身有明確的定位,認(rèn)真規(guī)劃好四年大學(xué)生活。
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇五
文章以另一個(gè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院樣本,采用問(wèn)卷調(diào)查法,對(duì)大一、大二、大三、近300名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,從生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)管理、資源利用、自我控制、工作管理、人際交往和身體管理等7個(gè)方面對(duì)大學(xué)生的自我管理現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果如下。
1.1部分大學(xué)生在目標(biāo)管理模糊,規(guī)劃狀況堪憂部分大學(xué)生在學(xué)業(yè)、職業(yè)、生涯目標(biāo)管理方面模糊,缺乏有效規(guī)劃,有70.6%的學(xué)生等臨近考試才想起不能掛科。3.2%大學(xué)生對(duì)成績(jī)無(wú)所謂,有77.4%的學(xué)生不能很好地穩(wěn)定自己的情緒,遇到不順心的事,有47.3%的學(xué)生的不能有效調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。有28.5%的學(xué)生經(jīng)常透支。有68.5%的學(xué)生對(duì)自己缺乏有效的目標(biāo)激勵(lì)措施。
1.2相當(dāng)部分大學(xué)生不能有效利用大學(xué)時(shí)間,荒廢現(xiàn)象嚴(yán)重相當(dāng)部分大學(xué)時(shí)間安排不合理主要表現(xiàn)為:學(xué)生用于主動(dòng)學(xué)習(xí)和參加社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)的時(shí)間很少,大部分時(shí)間荒廢在聊天、睡覺、上網(wǎng)等瑣碎小事,嚴(yán)重消耗了大學(xué)時(shí)光,大量實(shí)踐證明有效的合理運(yùn)用時(shí)間管理是成功地實(shí)現(xiàn)自我管理的關(guān)鍵,相當(dāng)部分大學(xué)生在時(shí)間的管理和運(yùn)用上存在嚴(yán)重失調(diào)現(xiàn)象,極大地影響了他們的行為的有效性,成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理的巨大障礙。
1.3女性大學(xué)生在自我管理上明顯優(yōu)于男生從性別上看,男性大學(xué)生自我管理能力的均值略弱于女性大學(xué)生,女生相對(duì)于男生來(lái)說(shuō)更穩(wěn)定,在時(shí)間管理上有明確的時(shí)間安排,能更好的管理自己的生活和學(xué)習(xí)。且在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上女性大學(xué)生也略高于男性大學(xué)生,但不存在顯著差異。在自我調(diào)控維度上男性大學(xué)生的均值高于女性大學(xué)生,且存在著顯著差異。
1.4獨(dú)生子女在自我規(guī)劃和管理上優(yōu)于非獨(dú)生子女獨(dú)生子女在資源利用、學(xué)習(xí)管理、工作管理、人際交往與自我表現(xiàn)以及身體管理等方面均高于非獨(dú)生子女大學(xué)生,分析其原因主要是獨(dú)生子女由于在家庭中受到的關(guān)注較多,承載的愛較多,除了在日食住行上由自己父母的照顧較多之外,在自我管理很多方面在很大程度上只能依靠自己,在家庭關(guān)系中即是老大,又是老小。多數(shù)事情都得身體力行,不存在幾個(gè)和尚沒(méi)水喝的尷尬局面的出現(xiàn),形成較強(qiáng)獨(dú)立自主和自我管理能力。
1.5不同年級(jí)的學(xué)生在自我規(guī)劃與管理上存在差異不同年級(jí)學(xué)生在自我規(guī)劃管理維度上各有各得優(yōu)勢(shì),如在自我認(rèn)知維度上,大一到大二、大三均呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。大二學(xué)生在行為管理上表現(xiàn)出比其他年級(jí)更好的能力,而大三學(xué)生在認(rèn)知管理和時(shí)間管理上明顯高于其他兩個(gè)個(gè)年級(jí),畢業(yè)后學(xué)生較畢業(yè)前學(xué)生的自我管理上也存在明顯的上升趨勢(shì)。畢業(yè)后的1-3年,3-5年以及畢業(yè)5年后沒(méi)有明顯變化。
1.6科類在自我管理存在顯著差異從文理科上看,理科專業(yè)大學(xué)生自我管能力均值比文科專業(yè)的大學(xué)生略高,在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上理科專業(yè)的大學(xué)生管理能力均值也都高于文科專業(yè)的大學(xué)生,且在自我調(diào)控維度上,理科專業(yè)大學(xué)生的均值高于文科大學(xué)生的均值,且具有顯著性的差異。1.7貧困學(xué)生群體的自我管理和規(guī)劃情況需要關(guān)注在當(dāng)前社會(huì)貧困大學(xué)生群體多存在于農(nóng)村學(xué)生和部分單親家庭。他們家庭的經(jīng)濟(jì)狀況是相對(duì)于城市學(xué)生家庭有一定的差距。在這種情況下,他們對(duì)自己身體上的管理,與同伴或其他人進(jìn)行思想交流以及工作管理上存在不同程度的影響。
1.8大學(xué)生自我規(guī)劃與管理能力在是否擔(dān)任班干部上存在顯著差異性將調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生隨著擔(dān)任班干部的階段數(shù)越多,在自我規(guī)劃與管理能力上越強(qiáng)。這可能是因?yàn)?,?dāng)學(xué)生們擔(dān)任班干部的時(shí)候,首先要管理好自己,才能去管理班級(jí)同學(xué),才能擔(dān)負(fù)了更多的責(zé)任,這種責(zé)任感會(huì)讓自己更愿意反思自己進(jìn)而自己有更多的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,不斷鍛煉自己的行為和情緒控制能力;再者,擔(dān)任學(xué)生干部會(huì)讓學(xué)生與班集體和學(xué)生群體有更多的接觸與交流,增加了各種鍛煉的機(jī)會(huì),也更進(jìn)一步促進(jìn)了各種能力的發(fā)展。
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇六
“修身、齊家、安邦、治國(guó)、平天下”的古訓(xùn)展示中華民族傳統(tǒng)美德中自我管理和規(guī)劃占有非常重要的地位。大學(xué)生自我管理與規(guī)劃就是大學(xué)生充分調(diào)動(dòng)自己的主觀能動(dòng)性,有效的利用和整合自我資源,通過(guò)自我管理、自我約束、自我激勵(lì),自我完善、最終實(shí)現(xiàn)自己人生理想與目標(biāo)的一個(gè)過(guò)程,大學(xué)生作為社會(huì)的一個(gè)特殊群體,肩負(fù)著引領(lǐng)時(shí)代潮流,振興中華的偉大使命,在社會(huì)主義和諧社會(huì)的建立中起著舉足輕重的作用,而自我管理能力的高低對(duì)這一歷史任務(wù)的實(shí)現(xiàn)尤為重要。
1大學(xué)生自我管理和規(guī)劃能力的現(xiàn)狀
文章以另一個(gè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院樣本,采用問(wèn)卷調(diào)查法,對(duì)大一、大二、大三、近300名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,從生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)管理、資源利用、自我控制、工作管理、人際交往和身體管理等7個(gè)方面對(duì)大學(xué)生的自我管理現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果如下。
1.1部分大學(xué)生在目標(biāo)管理模糊,規(guī)劃狀況堪憂部分大學(xué)生在學(xué)業(yè)、職業(yè)、生涯目標(biāo)管理方面模糊,缺乏有效規(guī)劃,有70.6%的學(xué)生等臨近考試才想起不能掛科。3.2%大學(xué)生對(duì)成績(jī)無(wú)所謂,有77.4%的學(xué)生不能很好地穩(wěn)定自己的情緒,遇到不順心的事,有47.3%的學(xué)生的不能有效調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。有28.5%的學(xué)生經(jīng)常透支。有68.5%的學(xué)生對(duì)自己缺乏有效的目標(biāo)激勵(lì)措施。
1.2相當(dāng)部分大學(xué)生不能有效利用大學(xué)時(shí)間,荒廢現(xiàn)象嚴(yán)重相當(dāng)部分大學(xué)時(shí)間安排不合理主要表現(xiàn)為:學(xué)生用于主動(dòng)學(xué)習(xí)和參加社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)的時(shí)間很少,大部分時(shí)間荒廢在聊天、睡覺、上網(wǎng)等瑣碎小事,嚴(yán)重消耗了大學(xué)時(shí)光,大量實(shí)踐證明有效的合理運(yùn)用時(shí)間管理是成功地實(shí)現(xiàn)自我管理的關(guān)鍵,相當(dāng)部分大學(xué)生在時(shí)間的管理和運(yùn)用上存在嚴(yán)重失調(diào)現(xiàn)象,極大地影響了他們的行為的有效性,成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理的巨大障礙。
1.3女性大學(xué)生在自我管理上明顯優(yōu)于男生從性別上看,男性大學(xué)生自我管理能力的均值略弱于女性大學(xué)生,女生相對(duì)于男生來(lái)說(shuō)更穩(wěn)定,在時(shí)間管理上有明確的時(shí)間安排,能更好的管理自己的生活和學(xué)習(xí)。且在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上女性大學(xué)生也略高于男性大學(xué)生,但不存在顯著差異。在自我調(diào)控維度上男性大學(xué)生的均值高于女性大學(xué)生,且存在著顯著差異。
1.4獨(dú)生子女在自我規(guī)劃和管理上優(yōu)于非獨(dú)生子女獨(dú)生子女在資源利用、學(xué)習(xí)管理、工作管理、人際交往與自我表現(xiàn)以及身體管理等方面均高于非獨(dú)生子女大學(xué)生,分析其原因主要是獨(dú)生子女由于在家庭中受到的關(guān)注較多,承載的愛較多,除了在日食住行上由自己父母的照顧較多之外,在自我管理很多方面在很大程度上只能依靠自己,在家庭關(guān)系中即是老大,又是老小。多數(shù)事情都得身體力行,不存在幾個(gè)和尚沒(méi)水喝的尷尬局面的出現(xiàn),形成較強(qiáng)獨(dú)立自主和自我管理能力。
1.5不同年級(jí)的學(xué)生在自我規(guī)劃與管理上存在差異不同年級(jí)學(xué)生在自我規(guī)劃管理維度上各有各得優(yōu)勢(shì),如在自我認(rèn)知維度上,大一到大二、大三均呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。大二學(xué)生在行為管理上表現(xiàn)出比其他年級(jí)更好的能力,而大三學(xué)生在認(rèn)知管理和時(shí)間管理上明顯高于其他兩個(gè)個(gè)年級(jí),畢業(yè)后學(xué)生較畢業(yè)前學(xué)生的自我管理上也存在明顯的上升趨勢(shì)。畢業(yè)后的1-3年,3-5年以及畢業(yè)5年后沒(méi)有明顯變化。
1.6科類在自我管理存在顯著差異從文理科上看,理科專業(yè)大學(xué)生自我管能力均值比文科專業(yè)的大學(xué)生略高,在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上理科專業(yè)的大學(xué)生管理能力均值也都高于文科專業(yè)的大學(xué)生,且在自我調(diào)控維度上,理科專業(yè)大學(xué)生的均值高于文科大學(xué)生的均值,且具有顯著性的差異。1.7貧困學(xué)生群體的自我管理和規(guī)劃情況需要關(guān)注在當(dāng)前社會(huì)貧困大學(xué)生群體多存在于農(nóng)村學(xué)生和部分單親家庭。他們家庭的經(jīng)濟(jì)狀況是相對(duì)于城市學(xué)生家庭有一定的差距。在這種情況下,他們對(duì)自己身體上的管理,與同伴或其他人進(jìn)行思想交流以及工作管理上存在不同程度的影響。
1.8大學(xué)生自我規(guī)劃與管理能力在是否擔(dān)任班干部上存在顯著差異性將調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生隨著擔(dān)任班干部的階段數(shù)越多,在自我規(guī)劃與管理能力上越強(qiáng)。這可能是因?yàn)?,?dāng)學(xué)生們擔(dān)任班干部的時(shí)候,首先要管理好自己,才能去管理班級(jí)同學(xué),才能擔(dān)負(fù)了更多的責(zé)任,這種責(zé)任感會(huì)讓自己更愿意反思自己進(jìn)而自己有更多的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,不斷鍛煉自己的行為和情緒控制能力;再者,擔(dān)任學(xué)生干部會(huì)讓學(xué)生與班集體和學(xué)生群體有更多的接觸與交流,增加了各種鍛煉的機(jī)會(huì),也更進(jìn)一步促進(jìn)了各種能力的發(fā)展。
2加強(qiáng)大學(xué)生自我管理和規(guī)劃意識(shí)與能力的對(duì)策
2.1加強(qiáng)大學(xué)生自我管理和規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)李嘉誠(chéng)老先生曾說(shuō):“自我管理是一種靜態(tài)管理,是培養(yǎng)理性力量的基本功,是人把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰Φ拇呋瘎?,大學(xué)生已經(jīng)成年,具有一定的自我觀察、自我分析和自我評(píng)價(jià)能力。學(xué)校要改變傳統(tǒng)的教育理念,根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際狀況,綜合運(yùn)用各種方法策略,幫助他們正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)評(píng)價(jià)自我,他們有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行有效的管理與規(guī)劃,充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性,有的放矢的進(jìn)行個(gè)性化的自我管理與規(guī)劃,使大學(xué)生形成獨(dú)立、自強(qiáng)、理性、創(chuàng)造、超越的大學(xué)生主體性道德人格。
2.2引導(dǎo)大學(xué)生確立適合自己的追求目標(biāo)老子曾說(shuō)“:知人者智,自知者明?!贝髮W(xué)生進(jìn)人大學(xué)后要獨(dú)立思考學(xué)習(xí)的意義和自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。經(jīng)過(guò)高中階段的應(yīng)試學(xué)習(xí),很多大學(xué)生盡管跨入了大學(xué)的門檻,但卻缺乏正確認(rèn)識(shí)自我的基本能力。高校要調(diào)動(dòng)最好的師資助大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我、正確定位自我和科學(xué)評(píng)估自我,引導(dǎo)大學(xué)生從自我實(shí)際狀況出發(fā),實(shí)事求是,處理好理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的互動(dòng)統(tǒng)一關(guān)系,根據(jù)自己的專業(yè)傾向和興趣愛好,學(xué)會(huì)運(yùn)用職業(yè)目標(biāo)測(cè)定,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而做出合理有效的自我管理。
2.3加強(qiáng)校園文化建設(shè),豐富大學(xué)生的課余生活名校有其科研和教學(xué)的優(yōu)勢(shì)外,還有其特有的校園文化魅力。有內(nèi)涵的校園文化活動(dòng)以一種獨(dú)特的隱性的方式影響著學(xué)生,改善學(xué)生個(gè)人“內(nèi)心世界”與學(xué)校教育“外部世界”的沖突,實(shí)現(xiàn)從“他律”走向“自律”。大學(xué)生課余時(shí)間多了,可以鼓勵(lì)學(xué)生多參加或組織校園文化活動(dòng),嘗試著組建新的社團(tuán),讓他們?cè)谙嗷ソ涣髦袑W(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)和相互幫。
自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)200字篇七
進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià),首先要熟悉到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、愛好傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn),還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。 其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中(如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績(jī)相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),確定奮斗的目標(biāo)。 間接的自我評(píng)價(jià)法,是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比,發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯(cuò)位。
“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之
一。當(dāng)事者迷,那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。
對(duì)女大學(xué)生來(lái)說(shuō),她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的題目上經(jīng)常會(huì)具有兩重性,一方面好幻想,把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力,自我評(píng)價(jià)經(jīng)常是過(guò)謙的甚至是比較自卑的。 “天生我材必有用”、“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處。有的人可能不辨音律,但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數(shù)字之謎,但卻心靈手巧,長(zhǎng)于工藝;
有的人可能不會(huì)琴棋字畫,但酷愛大自然,精于園藝;有的人或許記不住很多外語(yǔ)單詞,但有一副動(dòng)人的歌喉,擅長(zhǎng)文藝。 正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實(shí)踐的鑒別中,在與他人的比較中,要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。 人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的,需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個(gè)人愛好愛好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試,將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。
大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)與規(guī)劃篇五
大學(xué)生活似彈指一揮間,從剛跨入大學(xué)時(shí)的迷茫,到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然,自我評(píng)價(jià)及求職意向。我知道,這又是人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂(lè)觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大學(xué)里的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
生活中,對(duì)師長(zhǎng)尊敬有加,和同學(xué)相親相愛,和睦相處。集體生活使自己懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人,也使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議,自我評(píng)價(jià)。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
在學(xué)習(xí)上,圓滿地完成本專業(yè)課程。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的自己對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍,因而成績(jī)一直非常優(yōu)秀。在課外空余時(shí)間,本人閱讀了大量的文學(xué)作品,提高了自己鑒賞水平,關(guān)注時(shí)事政治,跟上時(shí)代步伐,也學(xué)習(xí)了為人處世倫理哲學(xué),以提高自己的道德修養(yǎng)。所有這些,使我越來(lái)越深刻地感覺到人生追求的意義。
就業(yè)意向:在工作上,責(zé)任心強(qiáng),有較強(qiáng)的組織管理能力和交際能力,注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。作為積極樂(lè)觀的新時(shí)代青年,自信是不可欠缺的,但是在以后的道路上自己會(huì)更加迫切地要求自己充實(shí),充實(shí),再充實(shí),完善自我。用心一定能贏得精彩!
在這即將揮手告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候,整裝待發(fā),將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn),攀登新的高峰。“良禽擇木而棲,士為伯樂(lè)而榮”,將以勤奮的態(tài)度,不怕輸?shù)捻g勁融入社會(huì)。愿借您的慧眼,開拓我人生的旅程。
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