心得體會(huì)是個(gè)人在實(shí)踐中的反思和認(rèn)知，能夠提升我們的自我認(rèn)知和自我管理能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要真實(shí)客觀，把握好個(gè)人的情感和觀點(diǎn)。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會(huì)的范文，希望能給大家?guī)?lái)一些寫(xiě)作靈感和參考。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇一
在這個(gè)全國(guó)上下抗擊新冠肺炎疫情的戰(zhàn)斗還在進(jìn)行的關(guān)鍵時(shí)刻，我參加了西安市疫情防控期間中小學(xué)幼兒園教師線上培訓(xùn)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為教師在新時(shí)期的素質(zhì)要求，在抗擊疫情戰(zhàn)斗中的自我定位。在這次培訓(xùn)中，我很有感觸。下面簡(jiǎn)單談?wù)剮c(diǎn)體會(huì)：
一、敬崗愛(ài)業(yè)，要熱愛(ài)教育事業(yè)，要對(duì)教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心，既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作。比如學(xué)完“陽(yáng)光生活：維護(hù)教師健康心理”和“立德樹(shù)人：為了學(xué)生與用課程育人”，以及“加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，攜手抗擊疫情”。對(duì)這一點(diǎn)就更有深刻體會(huì)，在抗擊疫情這個(gè)特殊時(shí)期，作為教師的我雖然不能沖上一線，但開(kāi)展線上課堂仍然給了我們繼續(xù)教書(shū)育人的機(jī)會(huì)。我們?nèi)匀灰ぞI(yè)業(yè)，一絲不茍的備課上課，及時(shí)解決學(xué)生們的問(wèn)題。
二、愛(ài)心是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。崇高的師愛(ài)表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛(ài)學(xué)生，特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生，更是要“特別的愛(ài)給特別的你”，對(duì)學(xué)生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的`改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。
三、孜孜不倦，積極進(jìn)取。新時(shí)代世界的發(fā)展趨勢(shì)向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。學(xué)完“思維導(dǎo)圖軟件的教學(xué)應(yīng)用”和“如何高效優(yōu)質(zhì)地備課”以及“en5炫技：讓課件飛起來(lái)”，我不禁想：怎樣提高自身素質(zhì)呢?這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開(kāi)辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來(lái)供給學(xué)生“一碗水”。
四、以身作則、率先垂范，德育教育要及時(shí)。教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動(dòng)，學(xué)生都喜歡模仿，將會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一生的影響，因此，教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服口服，把你當(dāng)成良師益友。這次疫情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)災(zāi)難，但對(duì)于我們教育者來(lái)說(shuō)其實(shí)也是一次難得的教育機(jī)會(huì)，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)感恩，懂得到底要成為什么樣的人。在這次特殊的疫情之下，學(xué)生們更加理解那些平時(shí)容易被我們忽略的東西，比如愛(ài)國(guó)，比如責(zé)任。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，為學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)負(fù)責(zé)。提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)。用一片赤誠(chéng)之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠(chéng)信、自尊、自愛(ài)、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。如果今天我無(wú)力改變，但明天我可以努力影響。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇二
我曾經(jīng)一度認(rèn)為新冠疫情發(fā)生離我們很遙遠(yuǎn)，可誰(shuí)曾想，它離我們是如此的近。九月初我到市里參加培訓(xùn)，疫情封控回不了家，也回不了單位。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。響應(yīng)疫情防控的號(hào)召，作為一名黨員，我以志愿者的身份到封控屬地陽(yáng)明洞街道辦報(bào)到，負(fù)責(zé)協(xié)助點(diǎn)位長(zhǎng)、醫(yī)生去街道辦、婦幼保健院及縣城轉(zhuǎn)運(yùn)抗疫物資到酒店，臨時(shí)擔(dān)任隔離點(diǎn)志愿者的負(fù)責(zé)人。我知道這一份工作潛藏著危險(xiǎn)，但我更清楚這一項(xiàng)工作蘊(yùn)含的特殊意義。
酒店門(mén)口拉了警戒線，空氣中彌漫著酒精消毒藥水的味道，周圍醫(yī)護(hù)人員和志愿者穿著防護(hù)服在酒店大堂穿梭忙碌，緊張的氛圍一下子涌上心來(lái)，內(nèi)心那團(tuán)小火苗也被熊熊燃起——這里是我未來(lái)一段日子的戰(zhàn)場(chǎng)，加油！
按照點(diǎn)位長(zhǎng)的安排進(jìn)行分工，我也正式開(kāi)啟了在隔離酒店當(dāng)“服務(wù)員”的日子，成為了“多面手”?！靶『?，有空嗎，找?guī)讉€(gè)人幫忙搬一下后勤物資；”“杰哥，手頭有沒(méi)有事情，市里有份表格急著要統(tǒng)計(jì)上報(bào)一下?！薄@家酒店安置了一百多名密接隔離人員，清潔區(qū)僅有4名醫(yī)護(hù)人員，5名志愿者及部分政府及酒店工作人員，人手缺乏，我成了“多面手”。同時(shí)還負(fù)責(zé)協(xié)助做好酒店外圍安保及酒店防疫安全管理、隔離房間整理、為隔離區(qū)人員備餐。最重要和考驗(yàn)我的工作是負(fù)責(zé)隔離點(diǎn)的核酸樣本送檢，在送檢時(shí)必須要著二級(jí)防護(hù)在密不透風(fēng)的防護(hù)服下，忍受憋悶、口渴、水汽模糊視覺(jué)等各種不適，此刻，真正體會(huì)到一線防疫工作人員的辛苦。
第一次近距離接觸高風(fēng)險(xiǎn)密接人員，是負(fù)責(zé)給隔離人員辦理入住登記的時(shí)候。當(dāng)時(shí)給隔離人員及醫(yī)生搭帳篷，沒(méi)人敢去，因?yàn)橛幸徊糠秩诉€是可能潛在的陽(yáng)性患者。太陽(yáng)烘烤，老人、小孩和穿著隔離服的醫(yī)生都在烈日下暴曬著，我看著急啊，當(dāng)時(shí)只帶了一個(gè)普通口罩也沒(méi)顧就沖上去搭帳篷，自愿者們也紛紛加入?；仡櫘?dāng)時(shí)，心里是有過(guò)短暫的忐忑和憂慮。隨著工作的開(kāi)展，我的擔(dān)憂逐漸被拋于腦后，全身心投入到了工作中。隔離人員入住時(shí)間不定，經(jīng)常需要凌晨十二點(diǎn)開(kāi)始，兩三點(diǎn)才結(jié)束，等他們?nèi)胱『篑R上就要采集核酸樣本，立刻送往疾控中心。一天下來(lái)，身體疲憊，一想到工作的重要和特殊意義，立即感到慶幸又驕傲。
在隔離酒店當(dāng)志愿者，其中的壓力和工作量超出了我的認(rèn)知。一天夜里，我們還在對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行消毒，突然接到通知讓我們放下手上所有工作立刻回到自己的房間，看著不停來(lái)回穿梭的領(lǐng)導(dǎo)和醫(yī)護(hù)人員，可能有特殊情況發(fā)生......果然在我下午送檢的樣本里發(fā)現(xiàn)了陽(yáng)性，從來(lái)沒(méi)想過(guò)病毒會(huì)離我如此的近，整個(gè)酒店壓抑的氣氛席卷著每一名工作人員，有些甚至情緒崩潰?；氐搅朔块g，想到可能已被感染，回想選擇當(dāng)志愿者時(shí)就已經(jīng)做好的最壞的思想準(zhǔn)備----不計(jì)報(bào)酬，不畏生死。凌晨，點(diǎn)位長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)向縣里多次請(qǐng)求增援，情況特殊，我們要頂著壓力一邊工作一邊隔離，幸好目前我們所有工作人員檢測(cè)均為陰，這是我們聽(tīng)到的迄今為止最好的消息。
“爸爸，病毒那么小，我們都看不見(jiàn)病毒，你們是怎么打敗它的呢？”……
到酒店后，每次和家人視頻，女兒總是拿著手機(jī)對(duì)著我問(wèn)個(gè)不停。在他的眼里，爸爸是一名撲火的護(hù)林員，去消滅看得見(jiàn)的火；現(xiàn)在爸爸依舊是那個(gè)滅火的護(hù)林員，但消滅的卻是看不見(jiàn)的“火”。
聽(tīng)媳婦說(shuō)，最近帶著女兒去做核酸時(shí)，他看到防疫人員，總是纏著她問(wèn)個(gè)不停：“爸爸也是穿著這樣的防護(hù)服嗎？”“爸爸也像這樣嗎？”“媽媽，你說(shuō)爸爸他們?cè)谙麥绮《镜臅r(shí)候會(huì)不會(huì)有和安娜公主她們一樣厲害呀？”
寶貝女兒，這邊有很多叔叔阿姨和爸爸在一起，共同抗擊著疫情，相信很快就會(huì)勝利了，等疫情結(jié)束，爸爸再回家給你做好吃的”。
不知不覺(jué)來(lái)酒店10余天了，抗疫工作仍在繼續(xù)進(jìn)行。作為一名黨員，一名林業(yè)人，我很榮幸自己是抗疫一線眾多志愿者中的一員，能夠參與到這場(chǎng)偉大而又必將取得勝利的“戰(zhàn)疫”中。我始終堅(jiān)信，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下只要我們大家齊心協(xié)力，我們終將渡過(guò)難關(guān)，贏得抗疫最后的勝利！
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇三
封控以來(lái)，最初有些心慌，每天打開(kāi)手機(jī)，撲面而來(lái)的一堆消息讓我感到壓抑又焦慮?！斑@樣下去不太行?！蔽倚枰o自己按個(gè)暫停鍵。
我嘗試控制每天手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)，并且開(kāi)始思考如何安排自己生活。
從最初的看書(shū)、冥想，逐漸增加了八段錦、跳繩、練琴，我的隔離生活日漸充實(shí)了起來(lái)。
雖然每天不能出門(mén)，活動(dòng)空間也只有腳下幾平米。但我每天打開(kāi)宿舍門(mén)窗透氣，來(lái)彌補(bǔ)不能與大自然接觸的遺憾。
在窗邊深呼吸，讓新鮮空氣灌入身體；聽(tīng)車輪壓過(guò)馬路的聲音；聽(tīng)風(fēng)吹葉子簌簌掉落的聲音和每到飯點(diǎn)汽車駛來(lái)的聲音，都讓我非常開(kāi)心。
唯一遺憾的是減少了很多朋友間的見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，所以一天里說(shuō)的話都少了很多。
不過(guò)當(dāng)說(shuō)的話都變成屏幕上打下的一行行字時(shí)，字里行間我依然能感受到朋友們對(duì)我的關(guān)心：即便相隔，但快樂(lè)和關(guān)懷不會(huì)停止傳遞，思想的共鳴也從未消失。
意外收獲，課外時(shí)間的自由度大幅增長(zhǎng)。
或許是線下活動(dòng)全都取消/轉(zhuǎn)為線上，或許是不用到處跑省下了通勤時(shí)間，總之感覺(jué)自己的時(shí)間自由支配度變高了。上網(wǎng)課，雖然老師們點(diǎn)名提問(wèn)時(shí)候有點(diǎn)可怕，但自己一個(gè)人聽(tīng)課倒是小了些許壓力感。
老師們會(huì)比往常會(huì)留出更多時(shí)間給學(xué)生提問(wèn)；提問(wèn)時(shí)也不像在大教室里當(dāng)著所有人面那樣特別緊繃（畢竟看不見(jiàn)臉心理壓力多少小一些）；能夠聽(tīng)到別人的提問(wèn)和對(duì)應(yīng)的答復(fù)，有時(shí)別人的問(wèn)題也能解決自己的困惑、啟發(fā)一些思考。
除了上課，也有來(lái)自班主任的關(guān)懷。我們每天晚上都能收到夏萌老師在群里發(fā)的囑咐，倍感溫暖。
難以相信，疫情下的宿舍變得越來(lái)越干凈。
我最近一直在試圖高效收納以及努力斷舍離。一個(gè)整潔空曠的宿舍環(huán)境可以讓自己思路開(kāi)闊自在舒坦。而且收拾自己東西也是一個(gè)放空大腦理清思緒的過(guò)程。在整齊的桌子上學(xué)習(xí)真的有更舒服的體驗(yàn)！
生活和飲食上也變得越來(lái)越健康?，F(xiàn)在三餐非常準(zhǔn)時(shí)，米飯、蔬菜、肉食、雞蛋、酸奶種類齊全，加上自己囤的水果和不存在的零食，基本上實(shí)現(xiàn)了健康的飲食金字塔。
因?yàn)椴荒艹鲩T(mén)運(yùn)動(dòng)，我每天會(huì)練一段八段錦來(lái)放松身心。
八段錦對(duì)我的而言，除去活動(dòng)身體之外，還可以幫助我放慢節(jié)奏，放空大腦。我跟著國(guó)家體育總局口令版的視頻做八段錦，這視頻里音樂(lè)和動(dòng)作很緩慢，做動(dòng)作的同時(shí)呼吸也會(huì)變得緩慢深長(zhǎng)，就產(chǎn)生一些類似冥想的效果。信息時(shí)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快，甚至?xí)型２幌聛?lái)的時(shí)候。這時(shí)候做一段慢節(jié)奏的八段錦會(huì)帶來(lái)比較好的放松效果。
最感動(dòng)的莫過(guò)于天天為我們送餐的教師們，每個(gè)中法學(xué)院學(xué)子都像我一樣，都對(duì)他們懷揣無(wú)盡謝意和感恩！
這段時(shí)間樓棟老師和阿姨們也特別辛苦，每天穿著厚厚的防護(hù)服，管理上百個(gè)人的生活起居。我們套間的阿姨每天早上都會(huì)將走廊和洗漱間衛(wèi)生間打掃得干干凈凈，連著十幾天無(wú)休真的不容易，感謝樓棟老師和阿姨們的辛勤付出！
我一個(gè)來(lái)自上海的朋友告訴我，新冠出現(xiàn)兩年來(lái)，這次全校篩查是她第一次做核酸檢測(cè)。這讓我更加真切看到上海精確到人的防疫防控政策。政策背后的超高管理水平以及精準(zhǔn)的大數(shù)據(jù)跟蹤技術(shù)，讓我非常感慨。
同樣，在這次疫情中出現(xiàn)的無(wú)人駕駛送餐車、送餐路線優(yōu)化等等也讓我實(shí)在地感受到先進(jìn)技術(shù)與人才的意義。當(dāng)今時(shí)代已經(jīng)不僅是能否解決問(wèn)題的比拼了，我們比拼的是有沒(méi)有更好的解決問(wèn)題的方法。
我想我們學(xué)院要培養(yǎng)的卓越工程師就是這樣的人才，在未來(lái)能夠?qū)W以致用，用廣博的知識(shí)和突出的能力去解決人類社會(huì)面臨的難題。
這就是我們這代年輕人擔(dān)負(fù)的國(guó)家和民族使命吧！
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇四
在電視上，我看見(jiàn)了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護(hù)服，在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路，我們似乎看見(jiàn)了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚，是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖?，努力得救治著每一個(gè)脆弱的生命。
在電視上，我看見(jiàn)了你——前線報(bào)道的記者的背影，我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前，奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng)，奔波在醫(yī)院的走廊，我聽(tīng)見(jiàn)了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?，?tīng)見(jiàn)了你在報(bào)道中急促的喘息聲，聽(tīng)見(jiàn)了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音：“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來(lái)”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。
在報(bào)道中，我看見(jiàn)了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥，陽(yáng)光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅(jiān)守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。
正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”；是你們負(fù)重前行，你們忙碌而又堅(jiān)持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國(guó)人民力量和信心。
我相信，中國(guó)必定能夠度過(guò)這次難關(guān)，同時(shí)帶領(lǐng)世界度過(guò)這個(gè)不一樣的春節(jié)，中國(guó)強(qiáng)則世界強(qiáng)，一方有難八方支援，加油中國(guó)?。?/p>
狹路相逢勇者勝，越是艱險(xiǎn)越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，全國(guó)人民眾志成城、團(tuán)結(jié)一心、足不出戶，構(gòu)筑起防控系統(tǒng)，這就使得各項(xiàng)工作開(kāi)始在網(wǎng)上進(jìn)行，尤其是教育方面，隨著教育部"聽(tīng)課不停學(xué)"一聲令下，各個(gè)學(xué)校紛紛響應(yīng)號(hào)召，開(kāi)始開(kāi)展網(wǎng)上教學(xué)，我們也不例外，網(wǎng)上教學(xué)開(kāi)展將近一個(gè)月了，深有感觸。
一開(kāi)始,沒(méi)有電腦，沒(méi)有教材，沒(méi)有練習(xí)冊(cè)，只有一部手機(jī)，心慌、焦慮，怎么辦？沒(méi)有退路，調(diào)整心態(tài)，第一時(shí)間趕回學(xué)校取需要的教材課本，同時(shí)在手機(jī)上學(xué)習(xí)各種教學(xué)軟件的使用，最后在家人的幫助下，電腦安裝到位，更新系統(tǒng)，基本具備了上課的條件，使得網(wǎng)上教學(xué)順利進(jìn)行。
接下來(lái)是備課。我們有充足的時(shí)間靜下心來(lái)備課，因?yàn)閾?dān)任兩個(gè)科目，英語(yǔ)和政治，所以備課任務(wù)重，不過(guò)在備課組成員的合作下，分工明確，積極完成，尤其是英語(yǔ)科目，在復(fù)習(xí)資料沒(méi)有回來(lái)的情況下，通過(guò)拍照整理優(yōu)選，整合網(wǎng)上優(yōu)秀資源融進(jìn)自己的教學(xué)中，使教學(xué)順利開(kāi)展。
再說(shuō)管理失控。直播課上看不到學(xué)生，不能及時(shí)掌握學(xué)生的聽(tīng)課狀態(tài)，不能及時(shí)聽(tīng)到學(xué)生對(duì)知識(shí)的反饋，學(xué)生間也不能合作交流了。還有學(xué)生的作業(yè)，有一部分學(xué)生不交了，無(wú)論你在群里怎么說(shuō)他就是不交，電話也打了數(shù)次，家長(zhǎng)也不監(jiān)管，沒(méi)有課下的練習(xí)教學(xué)效果可能好不到哪，我怕最后是事倍功半。還有平臺(tái)的崩潰，網(wǎng)絡(luò)的卡頓，使得教學(xué)充滿了挑戰(zhàn)。
最后，無(wú)論困難多大，我都會(huì)積極應(yīng)對(duì)爭(zhēng)取讓學(xué)生的有限的條件下學(xué)到更多的知識(shí)。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇五
在2022年的疫情中我因故被隔離21天（14+7天，14天集中隔離，7天居家隔離，但是由于居家隔離要單人單間，條件不能滿足，所以還是集中隔離，總共隔離21天），隔離在一個(gè)酒店，單人單間，飯會(huì)送到門(mén)口，然后自己取，要求我們不能出房間，只能頭和手伸出去取飯，房間有電視，能上網(wǎng)，有水，洗頭膏之類的基礎(chǔ)生活用品。
我原以為隔離起來(lái)我會(huì)有充足的時(shí)間看看書(shū)，看看劇，寫(xiě)寫(xiě)文章之類的，終于不被俗事所擾，終于可以很安靜自由的安排自己的時(shí)間，兩耳不聞窗外事，一心只干想干事。其實(shí)現(xiàn)實(shí)根本不是那樣的，我在進(jìn)入房間的第二個(gè)小時(shí)就已經(jīng)覺(jué)得我的思維被困住了，腦子不清醒，心也安靜不下來(lái)，沒(méi)法干寫(xiě)文章之類的事情，所以我就只能看劇，看了兩天劇之后我發(fā)現(xiàn)看不下去了，并且眼睛開(kāi)始疼，因?yàn)榘滋旌谝姑鎸?duì)的是房間的顏色，偶爾看看窗外，樓層太高，只能看到一片片的樓房，再?zèng)]有其他顏色變換，所以視覺(jué)很容易疲勞，眼睛會(huì)很疼。電視我本來(lái)就不愛(ài)看，所以沒(méi)開(kāi)過(guò)電視。接下來(lái)的幾天就有一搭沒(méi)一搭的看視頻，偶爾會(huì)做做高抬腿之類的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)通過(guò)視頻和家人朋友聊聊天，這幾乎是我隔離期間的全部生活。
我們隔離的時(shí)候盒飯送的比較多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我們是北方人，大部分人愛(ài)吃面，有些人幾天不吃面覺(jué)得胃里面空空的，那種滋味很不好受，或者有些人吃完米沒(méi)兩個(gè)小時(shí)就餓了，反正吧，好多人喜歡吃面，長(zhǎng)時(shí)間吃米會(huì)受不了。我前十天的時(shí)候覺(jué)得吃米沒(méi)啥，后面就不太喜歡了，只能忍著吃，嘴里也覺(jué)得沒(méi)啥味道了，我這個(gè)不怎么吃零食的人也開(kāi)始饞了，有時(shí)候饞的想嚼根蔥或者吃個(gè)蒜刺激刺激味覺(jué)，再到后面就會(huì)泡自己帶的方便面，一方面為了吃面，一方面喝湯刺激自己的味覺(jué)。
說(shuō)了這么多，我才真切的體會(huì)到自由的可貴，人是自然社會(huì)中的一份子，健康的心身需要通過(guò)與自然的交互作用才能滿足，只是在日常生活中我沒(méi)有體會(huì)到這一點(diǎn)，封閉起來(lái)的日子里才讓我感受到自由的身心與空間是多么的重要。如果我們封閉的時(shí)間再久一點(diǎn)，我感覺(jué)真是會(huì)產(chǎn)生抑郁的狀況，可見(jiàn)身心的自由才是健康的保障，封閉的空間會(huì)讓人的身心產(chǎn)生一定的壓抑或者損傷。
我寫(xiě)下上述文字，主要是記錄一下我自己隔離期間的感受，也是生平第一次被封閉這么長(zhǎng)時(shí)間，第一次感到自由的可貴。當(dāng)然也告誡人們，沒(méi)事別老是宅在家，有時(shí)間的話多出去曬曬太陽(yáng)，呼吸呼吸新鮮空氣，吹吹自然風(fēng)，爬爬山等戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)身心都是一種洗滌。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇六
今天是來(lái)到隔離點(diǎn)的第18天，第一批隔離人員已全部撤離并安全返回家中，同時(shí)給我們發(fā)來(lái)了“已安全到家”的好消息。此時(shí)此刻，所有工作人員的心情才得以平復(fù)下來(lái)。
終于安全到家了。
記得那天晚上開(kāi)會(huì)宣布隔離人員解除隔離通知時(shí)，會(huì)議室里不約而同的響起了陣陣掌聲，為他們平穩(wěn)順利的度過(guò)隔離期而鼓掌，為我們圓滿順利的完成此次任務(wù)而鼓掌。因?yàn)槲覀兪鞘状谓邮苤г綦x點(diǎn)的任務(wù)，沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，除了建筑改造，制定制度流程等，更重要的是隔離人員的健康和心理疏導(dǎo)問(wèn)題。
在這批隔離人員當(dāng)中大多數(shù)都是老人和孩子，甚至還有孕婦，為了了解到每位隔離人員的基本健康狀況，除了每天挨個(gè)電話咨詢了解，每天早上我們5點(diǎn)多起床，進(jìn)入隔離區(qū)的第一件事就是健康摸排，然后再進(jìn)行核酸采集。工作人員會(huì)把了解到的情況一一記錄下來(lái)統(tǒng)一匯報(bào)，對(duì)所需的藥品、物品進(jìn)行采購(gòu)，仔細(xì)核對(duì)后親自分發(fā)到隔離人員的手里，并進(jìn)行指導(dǎo)后使用。
連續(xù)14天進(jìn)行咽拭子和鼻咽拭子的核酸采集，起初還好，慢慢的大多數(shù)隔離人員都有了抵觸和懼怕心理，先不說(shuō)他們要早早起床不能睡懶覺(jué)，主要是鼻咽拭子的采集太難受了，加上孩子和老人的耐受性又差，為了得到一份合格的樣本，我們只能耐心的給他們做好解釋和安慰工作。同事們也紛紛把醫(yī)院和自己帶來(lái)的食品分發(fā)給他們，為他們講解采集核酸的正確姿勢(shì)以及如何配合才能快速的完成。因?yàn)榇┲雷o(hù)服說(shuō)話必須要大聲喊，而且有時(shí)要重復(fù)好幾遍才能聽(tīng)清楚，一輪下來(lái)，工作人員的嗓子幾乎都是啞的。最終我們的工作是被認(rèn)可的，換來(lái)的是她們的積極配合和一聲聲的感謝！謝謝你們，你們辛苦了！
這是我們應(yīng)該做的，謝謝你們的支持與配合。飯菜吃的習(xí)慣嗎？昨晚睡的咋樣啊？小朋友想吃點(diǎn)啥呀？需要啥隨時(shí)給我們打電話……一句句拉家常式的話語(yǔ)每天重復(fù)著，此時(shí)此刻的我們不是一家人勝似一家人。十幾天的相處，我們?cè)缫呀?jīng)是一家人，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在牽掛著你們。
當(dāng)你們登上返程客車的那一刻，當(dāng)送別的音樂(lè)想起的那一刻，當(dāng)你們彎腰像我們鞠躬的那一刻，所有工作人員的眼睛濕潤(rùn)了。終于可以回家和家人團(tuán)聚了。
路上注意安全，記得按時(shí)吃藥，好好吃飯，好好上課，好好學(xué)習(xí)，別熬夜，早點(diǎn)睡覺(jué)。一聲聲囑托伴隨著車輛的緩緩行駛消失在夜空中。
第二批隔離人員還在隔離中，接下來(lái)的工作有序平穩(wěn)的進(jìn)行，在這批人員當(dāng)中有個(gè)兩歲多的小男孩每天早上早早起床和媽媽一起等著我們來(lái)敲門(mén)，每次都特別的配合，一雙會(huì)說(shuō)話的大眼睛特別的可愛(ài)，每次都不忘說(shuō)上一句，謝謝阿姨，阿姨辛苦了！多乖巧的孩子啊，謝謝你孩子，謝謝你的配合，謝謝媽媽的理解與支持！
在我們這支醫(yī)療隊(duì)伍里有雙醫(yī)家庭、有軍醫(yī)家庭、有警醫(yī)家庭，家里有上幼兒園的孩子，有面臨高考的畢業(yè)生，因?yàn)闀r(shí)間緊，任務(wù)急，離家時(shí)都沒(méi)來(lái)的急告訴孩子，只是悄悄把孩子托付給了家里的老人，而大多數(shù)老人身體不好而且都患有不同程度的疾病，但是她們確從未說(shuō)過(guò)一句怨言，說(shuō)過(guò)一句后悔的話，默默的堅(jiān)守著這里的每一份工作。為的是這份責(zé)任這份擔(dān)當(dāng)，為的是早日一起走上街頭，繁花與共！為的是讓他們能夠感受到隔離病毒不隔離愛(ài)。
在這里，醫(yī)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)多次發(fā)來(lái)慰問(wèn)信并送來(lái)慰問(wèn)品，讓我們感受到了來(lái)自醫(yī)院大家庭的溫暖，我們一定不負(fù)眾望，團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，共克時(shí)艱，打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)！
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇七
隨著疫情的蔓延，全球范圍內(nèi)都在實(shí)施各種形式的隔離措施，這對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是一個(gè)前所未有的經(jīng)歷。被隔離，意味著不能外出，不能和他人接觸，生活方式被極大地改變。我也經(jīng)歷了這樣的一段時(shí)間，從中我體會(huì)到了許多深刻的心得。
首先，隔離帶給了我豐富的時(shí)間。在平日里，工作緊張忙碌，常常感覺(jué)時(shí)間不夠用。但在隔離期間，由于不外出、不上班，我擁有了更多的空余時(shí)間。這段時(shí)間，我可以安排得更自由，有更多的時(shí)間可以與家人交流，可以閱讀書(shū)籍，可以做自己喜歡的事情。我發(fā)現(xiàn)，這段時(shí)間對(duì)于我的心靈和身體都有著極大的調(diào)養(yǎng)作用。這使我深刻體會(huì)到，生活中需要時(shí)間來(lái)回歸自己的內(nèi)心，來(lái)找尋自己真正喜歡做的事情。
其次，隔離迫使我重新思考我與他人的關(guān)系。隔離期間，不能與他人接觸，甚至不能與親友面對(duì)面交流，這讓我更加珍惜與他們的交往。我體會(huì)到，我們常常忽視了與他人建立深層次的聯(lián)系。現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是被各種瑣事所困擾，很少有時(shí)間和機(jī)會(huì)與他人真正地互動(dòng)。而在隔離期間，這一切都被抽離了，我意識(shí)到與他人的關(guān)系對(duì)于心靈的滿足感是至關(guān)重要的。因此，我決定在今后的生活中更加珍惜和親友的交往，投入更多的時(shí)間和精力去維持這些重要的人際關(guān)系。
第三，隔離讓我對(duì)生命的脆弱和可貴有了更深的認(rèn)識(shí)。隔離期間，我們看到了疫情帶來(lái)的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，看到了許多生命的凋零。這讓我開(kāi)始反思，生命的短暫和珍貴。我們往往忽視了生命的脆弱性，當(dāng)一切安好時(shí)，常常誤以為生命可以永遠(yuǎn)存在。然而，這次疫情給我們上了一堂生動(dòng)的課。我決定從現(xiàn)在起更加珍惜每一天，活在當(dāng)下，用心感受生活的美好。
第四，隔離讓我對(duì)社會(huì)的關(guān)注和責(zé)任有了更深的認(rèn)識(shí)。面對(duì)疫情的時(shí)候，每個(gè)人都有自己的角色扮演。醫(yī)護(hù)人員，科學(xué)家，守護(hù)者，每個(gè)人都在不同的領(lǐng)域發(fā)揮自己的作用。而我自己，雖然只是一個(gè)普通人，卻也應(yīng)該承擔(dān)起自己的社會(huì)責(zé)任。隔離期間，我通過(guò)各種方式幫助需要幫助的人，有意識(shí)地遵守隔離規(guī)定，盡自己的一份力量來(lái)抗擊疫情。這段經(jīng)歷讓我體會(huì)到，每個(gè)人都有責(zé)任去關(guān)心社會(huì)，去保護(hù)自己和他人的健康安全。
最后，隔離的經(jīng)歷使我對(duì)未來(lái)的展望更為樂(lè)觀。疫情造成了許多的不便和困難，但隨著隔離的結(jié)束，社會(huì)開(kāi)始逐漸恢復(fù)正常，人們的生活也重新回到了正軌。這讓我相信，困難不會(huì)永遠(yuǎn)存在，我們有能力去戰(zhàn)勝各種困難，迎接更美好的未來(lái)。隔離期間讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻，更加展望未來(lái)的希望。
被隔離是一段特殊的經(jīng)歷，它改變了我的生活，也改變了我的思考方式。從中，我深刻體會(huì)到了時(shí)間的價(jià)值、人際關(guān)系的重要性、生命的脆弱和可貴、社會(huì)的關(guān)注和責(zé)任、以及對(duì)未來(lái)的希望。希望隨著疫情的結(jié)束，世界能夠更加美好，我們每個(gè)人都能擁有一個(gè)更加幸福的未來(lái)。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇八
寒假期間，我的任務(wù)就是每天在醫(yī)院為居民登記疫苗接種信息，朝七晚六的工作時(shí)間雖然每天十分忙碌，但過(guò)的很充實(shí)，連續(xù)幾天的志愿者工作不僅鍛煉了我的語(yǔ)言溝通能力，培養(yǎng)了我的耐心，更是體會(huì)到了醫(yī)護(hù)人員的平凡與偉大。也在寒假期間為抗疫獻(xiàn)出一份力。這次志愿工作經(jīng)歷值得我銘記終身，在以后的生活中我將繼續(xù)弘揚(yáng)志愿精神，為會(huì)做出自我應(yīng)盡的義務(wù)和奉獻(xiàn)。
作為一名大學(xué)生，我們更應(yīng)該從自身做起，戴好口罩，減少外出，向大家宣傳疫情防控措施，同時(shí)也要遵守學(xué)校對(duì)疫情防控的相關(guān)規(guī)定，非必要不離校，為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力量共同打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役！
寒假，我們每天早上八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)社區(qū)接種點(diǎn)，組織居民填信息，了解居民身體狀況，隨后將受種人的信息錄入電腦，讓他們有一個(gè)安心出行的保障。
在此之前我并不知道原來(lái)打疫苗的前前后后有這么多工序，同時(shí)也切身的感受到了醫(yī)護(hù)人員的辛苦。為什么選擇做志愿者呢？其實(shí)沒(méi)多大的理由，只不過(guò)就是想干一些力所能及的事情，多盡一份自己的綿薄之力。
在疫情肆虐的時(shí)代，在今年的寒假，我去了我所在的社區(qū)工作站當(dāng)了志愿者。志愿服務(wù)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我并不是孤身一人，與我一同工作的還有其他大學(xué)的學(xué)生。男生負(fù)責(zé)與工作人員出門(mén)宣傳和記錄外來(lái)人員信息，女生負(fù)責(zé)將他們錄入。
我們?yōu)榱吮Ｗo(hù)廣大居民的身體健康，下了很大的決心，隨時(shí)隨刻只要我們?cè)?，醫(yī)護(hù)人員在，都能完成新冠疫苗接種。維持一周我們的工作終于有了成效，大多數(shù)居民都完成了疫苗的接種，內(nèi)心滿滿的自豪感和充實(shí)感，除少數(shù)特殊人群不符合接種的標(biāo)準(zhǔn)。這讓我們對(duì)疫情的防控有了很大的信心，我們的工作是有意義的。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇九
自新冠肺炎疫情發(fā)生后，我校在教育督導(dǎo)組的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，周密部署，迅速落實(shí)各項(xiàng)防控措施，有序推進(jìn)防控工作。自新冠疫情以來(lái)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、家長(zhǎng)、學(xué)生同筑防線，攜手共抗疫情。按照上級(jí)安排，認(rèn)真落實(shí)以下工作：
4.要精準(zhǔn)掌握所有未返校學(xué)生的情況，應(yīng)逐一聯(lián)系，了解學(xué)生何時(shí)返校，掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)，要求符合返校要求的學(xué)生盡快返校；同時(shí)要做好未返校學(xué)生的家校溝通，做好記錄、追蹤學(xué)生健康、心理和思想等狀況的工作。
所有班主任老師遵循守土有責(zé)的原則，時(shí)刻提醒家長(zhǎng)和學(xué)生要保持高度警惕，不給家庭添麻煩，不給國(guó)家和社會(huì)添亂。疫情防控期間，建議學(xué)生減少外出計(jì)劃，在學(xué)校安心學(xué)習(xí)，保持良好個(gè)人習(xí)慣，多喝水、勒洗手、少出門(mén)、常通風(fēng)，適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)鍛煉活動(dòng)。確需外出時(shí)，須采取科學(xué)防范措施，佩戴口置，遠(yuǎn)離人群，做好防護(hù)，未返校的同學(xué)時(shí)刻保持與學(xué)校的聯(lián)系。班主任老師叮囑學(xué)生及家長(zhǎng)做到不信謠、不傳謠，管好自己及家人，及時(shí)、準(zhǔn)確上報(bào)相關(guān)排查信息。為幫助未返校的學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)生活，班主任要求各授課教師利用班級(jí)群及時(shí)答疑釋難，指導(dǎo)家長(zhǎng)及孩子們擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，看計(jì)劃地完成作業(yè)，并且向任課教師報(bào)告完成情況，”在線學(xué)習(xí)，在家不停學(xué)”鏈接發(fā)送給家長(zhǎng)，按上級(jí)要求會(huì)議與學(xué)校同學(xué)一起學(xué)習(xí)，確保居家學(xué)習(xí)兩不誤。在學(xué)校正確部署、全體師生萬(wàn)眾一心、眾志成城共筑防線，相信通過(guò)大家的共同努力，一定能夠奪取這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)的最后勝利！
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十
隔離區(qū)是在全球新冠疫情大流行期間為保障公共衛(wèi)生而設(shè)立的一種特殊區(qū)域。作為隔離區(qū)中的一個(gè)居民，我在這個(gè)特殊的時(shí)期中獲得了許多體驗(yàn)和感悟。
第一段：隔離區(qū)的不同之處。
作為隔離區(qū)的居民，我們必須遵守特殊的規(guī)定和程序，每天必須進(jìn)行體溫檢測(cè)，定期接受病毒檢測(cè)，并避免與他人接觸。這些措施讓我們有機(jī)會(huì)了解不同的安全措施，并加深對(duì)病毒的認(rèn)知。
第二段：隔離的不便性。
隔離區(qū)可能是一個(gè)心理狀況良好，物質(zhì)生活穩(wěn)定的地區(qū)，但由于存在疫情的威脅，居住于該地區(qū)的居民每天都需要花費(fèi)大量的心力，時(shí)間和金錢(qián)等去應(yīng)對(duì)隔離的壓力。人們?cè)讵M小的空間中生活，無(wú)法到外面自由走動(dòng)。與此同時(shí)，通勤被嚴(yán)重限制。買菜和物資的選擇也受到嚴(yán)格限制，價(jià)格和品種大都比常人高，生活非常不便。
隔離區(qū)的居民依賴領(lǐng)導(dǎo)和社區(qū)的支持以抵抗心理壓力。每天都有心理咨詢師數(shù)次拜訪，為我們分擔(dān)壓力，給我們發(fā)一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)現(xiàn)的清單，讓我們有目標(biāo)和焦點(diǎn)。
第四段：隔離區(qū)的人際關(guān)系。
作為隔離區(qū)里的人，人際關(guān)系也是一大挑戰(zhàn)。在狹小的空間中生活，互相照顧和幫助固然重要，但也會(huì)因此引起各種人際糾紛。為避免此類問(wèn)題，我們組織了各種形式的社交活動(dòng)，以加強(qiáng)關(guān)系和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
第五段：隔離區(qū)的價(jià)值。
雖然隔離區(qū)可能是一個(gè)繁瑣而不便的地方，但它的存在卻有它的意義。它對(duì)于遏制病毒傳播發(fā)揮了重要作用。同時(shí)，這也是一個(gè)檢驗(yàn)社區(qū)自發(fā)組織能力的機(jī)會(huì)，教育我們?nèi)绾伪３挚沙掷m(xù)性的生活和工作。
在這個(gè)特殊的時(shí)期，居住于隔離區(qū)的我們，面對(duì)各種挑戰(zhàn)。而這些挑戰(zhàn)也成為我們個(gè)體成長(zhǎng)和社區(qū)連接的機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)會(huì)聞道、思考、擁抱、學(xué)習(xí)和行動(dòng)。我們應(yīng)該珍惜這樣的時(shí)光，和平時(shí)有所區(qū)別，充實(shí)地度過(guò)每一天。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十一
自2020年初新冠疫情爆發(fā)以來(lái)，隔離措施成為了阻斷病毒傳播的重要手段。作為一種非常規(guī)的防疫措施，隔離要求人們暫時(shí)放下繁忙的工作和生活，與外界保持距離。這種方式在一定程度上破壞了人們的日常生活，但是卻無(wú)疑是非常必要和重要的，因?yàn)樗苡行p少疫情的傳播，保障人民的健康和生命安全。
第二段：隔離帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)。
隔離的過(guò)程并不容易，在家長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉的環(huán)境里會(huì)給人們帶來(lái)諸多心理壓力。突然改變的生活方式、與親友的分離、對(duì)未知風(fēng)險(xiǎn)的擔(dān)憂等等都可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、壓力大增等問(wèn)題的產(chǎn)生。尤其是對(duì)于那些孤居的人群來(lái)說(shuō)，隔離甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的精神疾病的發(fā)生。因此，我們需要充分認(rèn)識(shí)到隔離帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)，并積極采取措施來(lái)面對(duì)和應(yīng)對(duì)它們。
第三段：積極應(yīng)對(duì)心理挑戰(zhàn)的方法。
在面對(duì)隔離帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以采取一些積極的方法來(lái)緩解壓力和焦慮。首先，保持良好的作息時(shí)間。每天確保充足的睡眠和規(guī)律的飲食，可以幫助我們維持良好的身心健康。其次，保持積極的社交聯(lián)系。雖然不能與面對(duì)面交流，但我們可以通過(guò)電話、視頻通話等方式與親友保持聯(lián)系，分享自己的感受和情緒。此外，通過(guò)參加一些興趣小組或線上學(xué)習(xí)班等活動(dòng)，可以尋找到一些有共同興趣愛(ài)好的人，以此來(lái)滿足社交的需求。
第四段：重新審視自己的生活方式和價(jià)值觀。
隔離的期間，我們有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的生活方式和價(jià)值觀。很多人在繁忙的工作和生活壓力下忽略了自己的內(nèi)心需求和追求。而在隔離的時(shí)候，我們可以有更多的時(shí)間來(lái)思考和反思，重新調(diào)整自己的生活取向和價(jià)值觀念。一方面，我們可以通過(guò)讀書(shū)、看電影、冥想等方式來(lái)尋找內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。另一方面，我們可以重新審視工作的重要性和生活的追求，找到適合自己的平衡點(diǎn)，以此過(guò)上更加有意義和幸福的生活。
第五段：隔離結(jié)束后的思考和行動(dòng)。
隨著疫苗的推出和疫情的控制，人們漸漸地開(kāi)始解除隔離。然而，隔離過(guò)后我們也需要對(duì)自己的行動(dòng)進(jìn)行反思。在此次疫情過(guò)程中，我們看到了隔離對(duì)于防控疫情的重要性，也體驗(yàn)到了隔離帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)。因此，我們需要從這次經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，加強(qiáng)個(gè)人的防護(hù)意識(shí)和公民責(zé)任感。同時(shí)，我們也需要持續(xù)關(guān)注并支持那些因疫情隔離而受到影響的人，為他們提供必要的支持和幫助，共同渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。
總結(jié)：
隔離是一種非常必要和重要的防疫措施，雖然它給人們的生活帶來(lái)了很多限制和挑戰(zhàn)，但是我們需要積極面對(duì)和應(yīng)對(duì)。通過(guò)保持健康的作息時(shí)間、保持積極的社交聯(lián)系、審視自己的生活方式和價(jià)值觀以及從隔離經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等方法，我們可以更好地應(yīng)對(duì)隔離帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)。同時(shí)，隔離結(jié)束后我們也需要對(duì)自己的行動(dòng)進(jìn)行反思，加強(qiáng)防護(hù)意識(shí)和公民責(zé)任感。只有這樣，我們才能共同渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，并期待著更加健康和美好的未來(lái)。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十二
xxxx年的春節(jié)注定不平凡，注定讓人難以遺忘，突如其來(lái)的新型冠狀病毒肺炎疫情牽動(dòng)著每一個(gè)中國(guó)人的心。肺炎的重災(zāi)區(qū)是武漢，多少人想逃離這個(gè)肺炎之地，而有這么一群人放棄休假時(shí)間，放棄與親人團(tuán)聚時(shí)刻，毅然決然的踏上離鄉(xiāng)之旅，與別人背道而行，來(lái)到疫情的最前線，他們不為功名利祿，不計(jì)生死，不畏辛勞，只為心中的那一份責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，為我們守衛(wèi)著一方凈土。他們就是最美的逆行者!
年三十是一家人團(tuán)聚的日子，但醫(yī)務(wù)人員、官兵等很多逆行者坐上離鄉(xiāng)的車，他們有的還來(lái)不及跟家里人告別，甚至有的都沒(méi)見(jiàn)家里人一面踏上抗“疫”征程，他們給我們留下的背影是堅(jiān)毅，是無(wú)悔，是抗“疫”勝利的信念!
八十三歲的鐘南山先生，本來(lái)可以避開(kāi)病毒的危險(xiǎn)，安度晚年，但是他在人民最需要他的時(shí)候，站了出來(lái)，就跟十七年前sars病毒爆發(fā)的時(shí)候一樣。十七年前，他曾堅(jiān)定的說(shuō)：“把病人都送到我這里來(lái)!”這斬釘截鐵的話語(yǔ)，帶給全世界無(wú)比的.震撼。十七年后，這顆為人民服務(wù)的心，始終未改，為人民安全的志，始終未變。他的出現(xiàn)安撫了很多人的心。
除了鐘南山先生還有很多醫(yī)護(hù)人員，為了方便穿戴防護(hù)服，她們剪下了長(zhǎng)頭發(fā)；重癥隔離病房的護(hù)士平均年齡只有25歲，最小的剛滿xx歲，即使因長(zhǎng)時(shí)間穿戴防護(hù)服出了一身汗，悶到不行，累到低血糖，也要堅(jiān)持為患者治療；即使他們明白自己可能會(huì)被傳染，也要用盡自己全力為患者治療，因?yàn)樗麄冎浪麄兪遣《九c人民群眾之間的最后一道防線。當(dāng)看到這些穿著防護(hù)服，戴著防護(hù)口罩的護(hù)士們走出隔離病房摘下口罩的那一刻，臉上被勒出的一道道印痕，手上的一道道疤痕，感動(dòng)之余更多的是心疼!
平安中的我們，與逆行在前線的他們，雖然我們?cè)诓煌?，但我們的心要團(tuán)結(jié)一致，我們?cè)谶h(yuǎn)方，盡自己所能，可以為他們做到的，盡量去做到，做出自己力所能及的事情，盡微薄之力!
敬畏自然，守護(hù)生命；眾志成城，共抗疫情!致敬所有逆行者!中國(guó)加油，武漢加油，讓我們一起把病毒戰(zhàn)勝之后，再一起開(kāi)始新的生活!
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十三
隔離技是如今疫情下必不可少的一種防控措施，如何有效、安全、快捷地實(shí)施隔離，一直是各地政府和機(jī)構(gòu)面臨的難題。在短短不到一年時(shí)間內(nèi)，全球各地已經(jīng)積累了大量的隔離經(jīng)驗(yàn)和技巧。這篇文章將介紹幾個(gè)符合實(shí)際應(yīng)用的隔離技巧，包括人員管理、設(shè)備配置、信息傳遞等方面，以期為各地隔離管理的工作提供一些有用的經(jīng)驗(yàn)和思路。
一.人員管理。
人員管理是一項(xiàng)非?；A(chǔ)的隔離管理工作。在隔離管理中，人員分類管理應(yīng)成為重中之重。一定要分清“密切接觸者”和“一般人員”的不同管理方式。對(duì)“密切接觸者”應(yīng)采取一對(duì)一監(jiān)護(hù)的管理方式，定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫情況等信息。對(duì)“一般人員”，則可采取集體的、規(guī)范的管理方式，確保管理的效率性。此外，應(yīng)做好隔離注冊(cè)登記、物資管理等工作，確保管理的全面性和科學(xué)性。
二.設(shè)備配置。
在隔離管理中，設(shè)備配置是非常重要的一環(huán)。首先，應(yīng)為隔離病人及其家屬提供符合衛(wèi)生要求的居住環(huán)境。有條件的地區(qū)應(yīng)用新技術(shù)，安裝凈化設(shè)備，如空氣凈化器等，保證室內(nèi)空氣的清新。其次，在人員管理的基礎(chǔ)上，需要有相關(guān)的檢測(cè)設(shè)施，確保每位隔離人員的健康狀況的監(jiān)測(cè)。此外，在隔離措施的執(zhí)行上，應(yīng)用體溫槍、消毒劑等設(shè)備，提高隔離工作的安全性和有效性。
三.信息傳遞。
信息傳遞是隔離管理中非常重要的一環(huán)。應(yīng)成立專門(mén)的信息傳遞小組，定時(shí)向社會(huì)發(fā)布防控信息，提高大眾的防控意識(shí)。應(yīng)聯(lián)系相關(guān)部門(mén)，建立專業(yè)的信息傳遞平臺(tái)，及時(shí)向各單位、各部門(mén)傳遞疫情信息，協(xié)助各地各單位及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。同時(shí)，應(yīng)素質(zhì)教育隔離區(qū)內(nèi)的人員，做好新冠肺炎病情的宣傳教育。
四.清潔衛(wèi)生。
在隔離管理中，做好隔離區(qū)的清潔衛(wèi)生工作非常關(guān)鍵。應(yīng)選用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的消毒劑，對(duì)人員活動(dòng)區(qū)域、隔離區(qū)室內(nèi)設(shè)施等進(jìn)行消毒殺菌。加強(qiáng)日常清潔衛(wèi)生工作，保障隔離區(qū)的衛(wèi)生狀況良好。
五.心理疏導(dǎo)。
在隔離期間，人們的心理狀況會(huì)發(fā)生變化，這個(gè)過(guò)程是難以避免的。作為隔離管理工作中的一站內(nèi)容，心理疏導(dǎo)應(yīng)得到足夠的重視。應(yīng)設(shè)立專門(mén)的心理健康解決小組，為隔離人員提供專業(yè)、人性化的心理疏導(dǎo)服務(wù)，保持隔離區(qū)內(nèi)心情的穩(wěn)定。
總之，隔離技是疫情防控中很重要的一項(xiàng)工作。而隔離技的有效實(shí)施，首先需有科學(xué)、細(xì)致的隔離管理方案和標(biāo)準(zhǔn)。此外，在人員管理、設(shè)備配置、信息傳遞、清潔衛(wèi)生、心理疏導(dǎo)等方面做好相關(guān)的工作，是保障隔離管理工作有效和安全的重要保障。希望此篇文章能對(duì)各級(jí)政府部門(mén)及機(jī)構(gòu)的隔離管理工作起到一定的參考和借鑒作用。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十四
在這個(gè)充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇的時(shí)代，我們迎來(lái)了前所未有的難題——疫情。為了應(yīng)對(duì)疫情的蔓延，各地紛紛設(shè)立了隔離點(diǎn)以控制疫情的擴(kuò)散。數(shù)月的隔離生活不僅帶給了我們身體上的保護(hù)，更讓我們對(duì)生活進(jìn)行了深刻反思。在此，我將分享我在隔離點(diǎn)生活中的一些心得體會(huì)。
首先，隔離點(diǎn)是一座和諧社區(qū)。當(dāng)我進(jìn)入隔離點(diǎn)的第一天，我對(duì)這里的陌生感有些不安。然而，當(dāng)我看到眾多志同道合的人們一起面對(duì)困境時(shí)，我感到內(nèi)心的溫暖。在隔離點(diǎn)里，每天早上，大家會(huì)在操場(chǎng)上進(jìn)行戶外鍛煉，一起唱歌，跳舞，享受陽(yáng)光的呵護(hù)。晚上，大家會(huì)聚在一起開(kāi)展各種文化活動(dòng)，音樂(lè)會(huì)，舞蹈表演和詩(shī)歌朗誦等等。這些活動(dòng)不僅豐富了我們的生活，更加深了大家之間的交流和友誼。大家彼此互幫互助，形成了一種和諧的小社區(qū)。
其次，隔離點(diǎn)是一所實(shí)踐課堂。在這座臨時(shí)的家中，我不僅獲得了身體上的保護(hù)，也擁有了大量的時(shí)間和機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)。我可以在隔離點(diǎn)的圖書(shū)館里閱讀自己喜歡的書(shū)籍，學(xué)習(xí)新知識(shí)。我還可以參加各種培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)瑜伽、繪畫(huà)和音樂(lè)等等。在這個(gè)特殊的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)我的技能得到了不斷的提高，我的興趣愛(ài)好得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。隔離點(diǎn)成為了一個(gè)開(kāi)放的實(shí)踐場(chǎng)所，每個(gè)人都可以發(fā)掘自己的潛能。
此外，隔離點(diǎn)是思考人生的良機(jī)。當(dāng)我們擺脫了外界的喧囂和干擾，處于一個(gè)稍微封閉的環(huán)境中，我們得以有更多的時(shí)間去反思自我，思考生活的意義。我開(kāi)始思考我過(guò)去的生活方式，我對(duì)事物的看法，以及我對(duì)未來(lái)的期望。在這個(gè)思考的過(guò)程中，我獲得了更多的自我認(rèn)知，也更加明確了自己的人生目標(biāo)。隔離點(diǎn)讓我明白了人生價(jià)值的重要性，激勵(lì)我更加認(rèn)真地對(duì)待自己的生活。
最后，隔離點(diǎn)是一次心靈的洗禮。在隔離點(diǎn)的日子里，我從未感到孤單。相反，我與許多陌生人成為了朋友，我們一起分享喜怒哀樂(lè)。我與我的家人和親密的朋友通過(guò)視頻通話保持聯(lián)系，并更深刻地理解了相互之間的關(guān)愛(ài)與珍惜。尤其是在日常護(hù)理人員的陪伴下，我感受到他們的關(guān)懷，這讓我倍感溫暖。此時(shí)，我將更加珍惜與他人的交流，更加珍惜與自己的內(nèi)心的對(duì)話。
在隔離點(diǎn)的日子里，我學(xué)到了很多東西。我看到了人與人之間的關(guān)愛(ài)，體驗(yàn)到了精神上的滿足。這段經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了許多。當(dāng)疫情過(guò)去后，我會(huì)永遠(yuǎn)銘記在心，繼續(xù)珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十五
疫情來(lái)襲，無(wú)數(shù)人們的生活被迅速打亂，為了遏制疫情的擴(kuò)散，隔離成為了當(dāng)下最有效的防疫措施之一。然而，即使人們被隔離在家，卻無(wú)法隔離的是那份盛開(kāi)的愛(ài)心。在這場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)中，無(wú)論是醫(yī)護(hù)人員、志愿者還是普通市民，都給予社會(huì)以巨大的愛(ài)心支持。從他們身上，我深刻體會(huì)到了隔離疫情并不能隔離人們心中的愛(ài)心。下面，我將從不同的角度出發(fā)，在五段式的文章中分享我對(duì)“隔離疫情不隔離愛(ài)心”的感悟。
首先，隔離疫情不隔離愛(ài)心的感悟可以從醫(yī)護(hù)人員的角度來(lái)看。疫情爆發(fā)后，他們義無(wú)反顧地沖上一線，迎接著病毒的挑戰(zhàn)。他們沒(méi)有退縮，沒(méi)有放棄，但卻付出了巨大的努力和犧牲。他們放棄與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，日夜守護(hù)在病房前線，用自己醫(yī)術(shù)高超的技能拯救了一批批患者。他們是最閃耀的存在，也讓我更加相信在這個(gè)世界上，愛(ài)心是最寶貴的財(cái)富。
其次，隔離疫情不隔離愛(ài)心的感悟可以從志愿者的角度來(lái)看。疫情來(lái)襲時(shí)，無(wú)數(shù)志愿者毅然決然加入到防疫行動(dòng)中。他們組織起來(lái)，分工明確，無(wú)私奉獻(xiàn)自己的時(shí)間和精力。他們?cè)谏鐓^(qū)、醫(yī)院、街道等各個(gè)崗位紛紛行動(dòng)起來(lái)，為需要幫助的人們提供援助。他們出色地履行了自己的職責(zé)，用自己的努力成為了人們心中的守護(hù)天使。他們的愛(ài)心令我感動(dòng)，更堅(jiān)定了我心中的善良和熱心。
接下來(lái)，隔離疫情不隔離愛(ài)心的感悟可以從普通市民的角度來(lái)看。雖然普通市民無(wú)法像醫(yī)護(hù)人員和志愿者一樣親身投入到抗疫一線，但他們的愛(ài)心同樣被激活了。很多人在隔離期間用各種方式盡著一份綿薄之力，為抗疫事業(yè)添磚加瓦。一些企業(yè)無(wú)償捐贈(zèng)物資，為各地醫(yī)院提供了寶貴的減輕壓力的資源；一些人通過(guò)網(wǎng)絡(luò)捐款以及募集物資，為貧困地區(qū)的人們送去溫暖和幫助；還有一些人利用自己的特長(zhǎng)制作口罩、消毒液等物品，為附近的鄰居們提供幫助。他們的行動(dòng)告訴我，在這個(gè)特殊的時(shí)期，我們每一個(gè)人都能扮演著一個(gè)小小的英雄，用自己的方式去關(guān)愛(ài)這個(gè)社會(huì)。
此外，隔離疫情不隔離愛(ài)心的感悟還可以從社會(huì)組織的角度來(lái)看。疫情來(lái)臨后，各大社會(huì)組織積極行動(dòng)起來(lái)，為社會(huì)提供力所能及的援助。他們以專業(yè)化、規(guī)?；姆绞?，進(jìn)行募捐、物資配送等工作，組織抗疫專家的協(xié)調(diào)和組織，為全社會(huì)提供了重要的支持。他們的行動(dòng)是一種無(wú)聲的力量，讓我感慨社會(huì)的凝聚力和愛(ài)心的力量是無(wú)窮的。
最后，隔離疫情不隔離愛(ài)心的感悟還可以從自己的角度來(lái)看。我雖然身處家中，但也能通過(guò)各種渠道為社會(huì)盡一份力。我發(fā)動(dòng)身邊的朋友為醫(yī)生們捐贈(zèng)口罩和防護(hù)物資，參與志愿者組織的線上活動(dòng)，用自己的努力去感染更多的人。我深刻體會(huì)到，每一個(gè)人都有屬于自己的小小舞臺(tái)，只要發(fā)揮自己的力量，無(wú)論大小，都能在這個(gè)世界上產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)起來(lái)，隔離疫情并不能隔離人們心中的愛(ài)心。從醫(yī)護(hù)人員、志愿者、普通市民以及社會(huì)組織到每個(gè)個(gè)體，無(wú)論是大是小，都在這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”中詮釋了人性的光輝。他們的行動(dòng)讓我深深感悟到，即使被隔離在家，我們?nèi)阅茏龀鲐暙I(xiàn)，去傳遞愛(ài)與希望。這場(chǎng)疫情迸發(fā)出來(lái)的愛(ài)心，將伴隨著我們一起走過(guò)這段困難時(shí)期，為我們建設(shè)更美好的未來(lái)注入無(wú)限的力量。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十六
隨著新冠疫情的逐漸緩解，各地陸續(xù)解封，人們終于可以走出封閉的家園，重新開(kāi)始面對(duì)美好的世界。經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)數(shù)月的封閉生活，不禁讓我對(duì)生活、對(duì)社會(huì)有了更深刻的思考與感悟。在這篇文章中，我將從重新與世界接觸、人際關(guān)系的變化、對(duì)健康的重視、對(duì)社會(huì)的認(rèn)同和對(duì)生活的感激等五個(gè)方面，分享一下我在后隔離時(shí)期得到的心得體會(huì)。
首先，重新與世界接觸讓我感受到了自由的珍貴。封閉生活讓我在有限的空間內(nèi)度過(guò)了繁重而乏味的日子，而現(xiàn)在的解封意味著我可以再次自由地外出、旅行、與親友相聚。那種灑脫的感覺(jué)，讓我深深體會(huì)到自由的珍貴。我學(xué)會(huì)了欣賞每一天繁忙而多彩的城市生活，學(xué)會(huì)了珍惜與朋友相聚的每一刻，更懂得了生活的無(wú)常與寶貴。與此同時(shí)，我也更加重視時(shí)間管理，更加注重平衡工作與生活，不再把時(shí)間浪費(fèi)在瑣碎的事物上。
其次，與人的交往方式也發(fā)生了改變。在封閉生活中，我們幾乎與外界隔絕，只能通過(guò)虛擬社交工具保持聯(lián)系。這段經(jīng)歷讓我對(duì)人際關(guān)系有了更新的認(rèn)識(shí)。雖然虛擬社交可以滿足溝通的需求，但我深刻體會(huì)到，真正的社交不僅僅是文字和語(yǔ)音的交流，更是面對(duì)面的溝通、身體語(yǔ)言的傳遞，以及能夠共同分享的情感和經(jīng)歷。后隔離時(shí)期，我更加珍惜與人面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，更加注重關(guān)注和傾聽(tīng)對(duì)方的需要與心聲。通過(guò)這樣的交往方式，我認(rèn)識(shí)到了人與人之間的聯(lián)系是多么的重要，我們需要彼此理解、關(guān)心和支持。
第三，我對(duì)自己的健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)與重視。在封閉生活期間，我目睹了新冠病毒的可怕，也親身感受到了健康的重要性。疫情過(guò)后，我開(kāi)始更加關(guān)注自己的健康狀況，積極采取鍛煉、健康飲食和良好的生活習(xí)慣。我意識(shí)到，只有擁有健康的身體，才能擁有快樂(lè)和幸福的人生。因此，我下定決心改變以前的不良生活習(xí)慣，把健康放在第一位。
第四，對(duì)社會(huì)的認(rèn)同感更加深刻。疫情期間，社會(huì)的各行各業(yè)發(fā)揮了重要作用，讓我重新認(rèn)識(shí)到社會(huì)的復(fù)雜和緊密的聯(lián)系。在后隔離的日子里，我開(kāi)始注重關(guān)注社會(huì)新聞，融入社會(huì)主義核心價(jià)值觀的理念，關(guān)心弱勢(shì)群體的生活，并通過(guò)自己的力量盡可能的幫助他們。我確信，每個(gè)個(gè)體的努力與奉獻(xiàn)都會(huì)為社會(huì)帶來(lái)積極的影響，社會(huì)才能健康發(fā)展。
最后，我對(duì)生活的感激之情更加濃厚。疫情過(guò)去的那一刻，我仿佛看到了陽(yáng)光穿過(guò)云層，給大地帶來(lái)溫暖和希望。我深深體會(huì)到，只有經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，我們才能更加強(qiáng)大和懂得珍惜生活。疫情的爆發(fā)改變了整個(gè)世界，也讓我重新認(rèn)識(shí)到生活的寶貴。我學(xué)會(huì)了感激身邊的一切，包括每一個(gè)默默奉獻(xiàn)的人、每一次溫暖的問(wèn)候和每一次與親友的相聚。因?yàn)檫@些，讓生活更有意義。
綜上所述，后隔離的心得體會(huì)讓我對(duì)生活的每個(gè)方面都有了新的認(rèn)識(shí)和感悟。我更加珍惜自由、注重人際關(guān)系、重視健康、認(rèn)同社會(huì)、感激生活。疫情過(guò)后，無(wú)論是個(gè)人還是整個(gè)社會(huì)，都需要從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)掘自己的潛力，并繼續(xù)追求更加美好的未來(lái)。
自覺(jué)隔離心得體會(huì)篇十七
疫情的到來(lái)改變了每個(gè)人的生活，讓我們經(jīng)歷了一段漫長(zhǎng)的隔離期。在這段時(shí)間里，我們不得不調(diào)整自己的生活節(jié)奏，重新審視自己的生活方式和人際關(guān)系。在這段時(shí)間里，我也有了一些心得體會(huì)。
第二段：物質(zhì)生活。
隔離期讓我們突然陷入了一個(gè)封閉的環(huán)境中，只能依靠自己來(lái)解決一些基本的物質(zhì)生活問(wèn)題。在這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)自己需要更加注重合理安排時(shí)間，確保每一項(xiàng)生活必需品都能夠得到滿足。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己可以通過(guò)更加注重生活細(xì)節(jié)來(lái)提高自己的生活質(zhì)量，例如閱讀、音樂(lè)、瑜伽等等。
第三段：精神生活。
在隔離期里我們需要更加關(guān)注自己的精神健康問(wèn)題，防止自己陷入心理困擾的境地。我認(rèn)為這一點(diǎn)尤其重要，因?yàn)橐咔槠陂g每天都要看到一些負(fù)面消息，這對(duì)我們心理健康肯定是一種挑戰(zhàn)。因此，我認(rèn)為我們需要自己創(chuàng)造一種積極向上的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這一切。
第四段：家庭關(guān)系。
隔離期也讓我們對(duì)自己的家庭關(guān)系進(jìn)行了重新審視。有時(shí)候，我們需要面對(duì)一些長(zhǎng)期存在的問(wèn)題，讓自己更加注重家庭情感。在這段時(shí)間里，我認(rèn)為我們需要更加主動(dòng)去與家人溝通交流，盡可能讓自己的家庭關(guān)系更加和諧。
第五段：社交網(wǎng)絡(luò)。
在隔離期里，我們也需要更加注重社交網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用。這段時(shí)間里，我們是被迫面對(duì)更加多樣化的社交方式，例如線上聚會(huì)、視頻通話等等。這讓人們對(duì)社交網(wǎng)絡(luò)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也讓我們認(rèn)識(shí)到了重要的人際關(guān)系是讓我們?cè)陔y時(shí)里渡過(guò)難關(guān)的重要保障。
結(jié)論：
在隔離期里，我們可能會(huì)失去很多事情，但是我們也可以通過(guò)自我調(diào)整來(lái)找到一些新的生活價(jià)值和意義。我認(rèn)為這個(gè)時(shí)期對(duì)于我們每個(gè)人都是一種挑戰(zhàn)和機(jī)遇，讓我們有機(jī)會(huì)反思自己的生活，要承擔(dān)一些更多的責(zé)任。希望我們每個(gè)人都能夠從這段經(jīng)歷中獲得更多收獲。
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