時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,希望對大家能夠有所幫助。
小學(xué)生暑假計劃表篇一
快樂的暑假生活即將來臨,在這個暑假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習(xí),我和媽媽一起制定了暑假計劃表,我要度過一個快樂開心的暑假。
我的暑假計劃內(nèi)容非常豐富。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
1、每天堅持寫日記。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文。
3、認(rèn)真做完暑假作業(yè)。
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事。最后,為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時,也不忘好的生活習(xí)慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強(qiáng)監(jiān)督。)
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的暑假。
小學(xué)生暑假計劃表篇二
愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計劃:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識。2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。
三、勞逸結(jié)合過暑假。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?,健康的游戲?、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。
四、暑假補(bǔ)上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的.通過勞動實(shí)踐,對自己進(jìn)行勞動技能的培養(yǎng),增強(qiáng)自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德.
小學(xué)生暑假計劃表篇三
6月25日――8月28日
1:按時作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。
2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長。
3:發(fā)揮自己的特長,更上新臺階。
4:幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
5:學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6:參加一些實(shí)踐活動,讓自己能夠在活動中快樂成長。
1:鍛煉身體,健康成長
每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時,或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會游泳。
2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識,豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8:30――9:30讀書一小時,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓
上午10:00――11:00與下午3:30――4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的'知識,并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時。
4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長
每天下午5:00――6:30外出活動,與小朋友互動娛樂。
5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個日記本,每天晚上8:00――8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6:做家務(wù),我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8:參加實(shí)踐活動,在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時多去科學(xué)島玩玩。
友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項計劃,學(xué)會自我約束。
通過以上的這些活動,我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!
小學(xué)生暑假計劃表篇四
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。
2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺。
二、會自學(xué)
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。
三、會健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運(yùn)動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。
五、會娛樂活動
1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運(yùn)動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。
小學(xué)生暑假計劃表篇五
不知不覺,又一年的暑假要到了,大家應(yīng)該制定好暑假計劃,幫你度過一個有意義且充實(shí)的暑假。下面是小編給大家?guī)淼男W(xué)生暑假計劃,以供大家參考,我們一起來看看吧!
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的.黃金時段。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
一個學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是:第一,要完成暑假作業(yè),第二,出去旅游一番;第三,學(xué)習(xí)一種技能;第四,加強(qiáng)寫作能力。來看看我的`暑假計劃安排吧!
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業(yè)
1.7月_日至7月_日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能。
學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強(qiáng)寫作能力
2.閱讀四大名著。
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動
2.做有意義的公益勞動
3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)
4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)
5.讀一部好書,寫出讀后感
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感
8.學(xué)一首好歌
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整
12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的.把它看完。
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,這是人生必備技能,必學(xué)之!
三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),雖然是治標(biāo)不治本,但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,對提高寫作能力,多少有些促進(jìn)作用。
四、 這暑假將以閱讀為主,正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,才會有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。每天必須有三個小時的閱讀時間,地點(diǎn)選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。
第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
小學(xué)生暑假計劃表篇六
1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。
2、看五本有益的課外書,(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。
3、每一天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(暑假背誦唐詩83首)
4、每個晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩83首
5、將一年級的'知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。(能夠全部聽寫訓(xùn)練包括拼音)
6、爭取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè)。計劃大概每一天完成面暑假作業(yè)。
7、暑假練習(xí)鍵盤盲打,每一天一次,每次一個完整的進(jìn)程。
8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
1、每一天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣,守時能夠再第二天獎勵五分鐘,守時一個星期能夠額外獎勵四十分鐘。(午時以后才能夠玩游戲)
2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次,爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每一天在網(wǎng)上瀏覽社會新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、每一天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個合格的小主人。
6、培養(yǎng)個人的生活本事,比如:幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護(hù)好自我。
小學(xué)生暑假計劃表篇七
暑期計劃愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計劃:
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩
耍,遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出
街,不與不認(rèn)識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。
2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?/p>
2、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學(xué)生
最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運(yùn)動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。
小學(xué)生暑假計劃表篇八
1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間:
暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
2.總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項還是增強(qiáng)項?一般的,彌補(bǔ)弱項,比起強(qiáng)化強(qiáng)項,更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。
例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3.每天學(xué)習(xí)時間的確定:
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當(dāng)然這個時間你也要計算進(jìn)去。
4.具體的時間規(guī)劃表:
第1~2個星期:可以報個補(bǔ)習(xí)班??傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí)。
第6個星期:
恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動等。
小學(xué)生暑假計劃表篇九
盼望已久的暑假來了,終于能放松一下了!我定制了一下自己的暑假計劃,讓我的'暑假生活更多姿多彩。
一、上午堅持打羽毛球,這樣既鍛煉了身體又增強(qiáng)了體質(zhì)。
二、每天看書不少于一個小時,寫讀書心得五到十篇。
三、練習(xí)黑管半個至一個小時。
四、練一張鋼筆字帖或毛筆字。
五、玩游戲或上網(wǎng)每次不超過一個小時。
六、晚上早點(diǎn)睡覺,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
七、爸爸媽媽帶我去西安旅游一次。
小學(xué)生暑假計劃表篇十
愉快的暑假到了,為了使自己的'假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
小學(xué)生暑假計劃表篇十一
為了使自己這個暑假過得既充實(shí)又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計劃:
1、每天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完,按時完成老師布置的作業(yè)。
3、至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。
4、按照學(xué)校的要求,練好口琴。
5、注意鍛煉身體,參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳,在那里釣幾條魚,回來后完成學(xué)校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安,看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館,接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園?;貋砗髮懸黄段倚闹械难影病返淖魑?辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的.音樂噴泉。
8、如果還有時間,上網(wǎng)查查資料,看看作文;再爭取多讀一些課外書籍,盡量擴(kuò)大自己的知識面。
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