心得體會(huì)是人們對(duì)自己在某一事物中的親身實(shí)踐、感悟和思考的總結(jié)和提煉，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和理解自己，對(duì)于今后的行動(dòng)和決策也有一定的指導(dǎo)作用。我覺(jué)得寫(xiě)下心得體會(huì)可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己在經(jīng)歷中的成長(zhǎng)和變化，同時(shí)也可以為他人提供一些啟示和借鑒?？偟膩?lái)說(shuō)，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著積極意義的過(guò)程。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以注重表達(dá)思想的深度和內(nèi)涵，使文章更有觀(guān)點(diǎn)和見(jiàn)解。以下是一些值得閱讀的心得體會(huì)范文，通過(guò)閱讀可以了解不同人的思考和感悟。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇一
多曬太陽(yáng)。老年人在生活中就要補(bǔ)充鈣的吸收，其實(shí)，不僅是鈣片，就是經(jīng)常的曬太陽(yáng)也是不錯(cuò)的選擇。多曬太陽(yáng)，每天與紫外線(xiàn)接觸20~30分鐘。因?yàn)殛?yáng)光可將維生素d活化為維生素d3，增加鈣質(zhì)吸收，有效防止骨質(zhì)流失，延緩關(guān)節(jié)老化。
多做運(yùn)動(dòng)，減減肥。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是老年人要做的，尤其是針對(duì)身體肥胖的老年人就要更加的注意。多做運(yùn)動(dòng)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，對(duì)預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎也至關(guān)重要，可以使減輕僵硬，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)量。減肥是非常有效的骨關(guān)節(jié)炎預(yù)防方法，患者體重與骨關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度，呈正相關(guān)。減輕體重不但可以減輕膝關(guān)節(jié)脛骨關(guān)節(jié)的手里，而且還可以減少髕骨關(guān)節(jié)的受力，達(dá)到預(yù)防疾病的發(fā)生，減輕癥狀，延緩病情發(fā)展的作用。
注意飲食合理。進(jìn)行合理的飲食就是養(yǎng)生的關(guān)鍵，飲食對(duì)我們身體的重要性也是很大的，您在生活中就要適當(dāng)?shù)倪x擇。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在春季要少吃發(fā)的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋類(lèi)、蔬菜和水果等食品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷辛辣的食物，多吃溫?zé)岬氖澄?。研究發(fā)現(xiàn)，高抗氧化劑的攝取特別是維生素c，可能保護(hù)關(guān)節(jié)，防止骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)展，故口服維生素c有益。
避免風(fēng)寒濕邪侵襲，注意勞逸結(jié)合。對(duì)于生活中發(fā)生的疾病，采用適當(dāng)?shù)纳钭o(hù)理也會(huì)有緩解疾病的效果，您就要注意護(hù)理的方法。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。臨床上，有些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇二
外科治療：面對(duì)類(lèi)風(fēng)濕的疾病出現(xiàn)，采用外科治療的措施，也是緩解的方法之一，但是，要注意適當(dāng)?shù)闹委熯x擇。外科治療就是我們一般所說(shuō)的手術(shù)治療，目前臨床上采用手術(shù)治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的患者確實(shí)不少，這是針對(duì)于病情發(fā)展較重的一些患者。目前對(duì)僅有1～2個(gè)關(guān)節(jié)受損較重、經(jīng)水楊酸鹽類(lèi)治療無(wú)效者可試用早期滑膜切除術(shù)。后期病變靜止，關(guān)節(jié)有明顯畸形病例可行截骨矯正術(shù)，關(guān)節(jié)強(qiáng)直或破壞可作關(guān)節(jié)成形術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。負(fù)重關(guān)節(jié)可作關(guān)節(jié)融合術(shù)等。
推拿療法：出現(xiàn)疾病之后，不僅是手術(shù)的治療會(huì)緩解疾病的發(fā)生，也要注意一些推拿的治療方法。推拿療法也就是我們所說(shuō)的按摩療法，這是一種中醫(yī)治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，很受患者們的青睞。推拿療法是采用按摩法刺激類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者體表的一定部位，運(yùn)動(dòng)患者的肢體進(jìn)行治病的一種療法。對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者施行推拿療法，應(yīng)由輕漸重，由點(diǎn)到面，由慢而快，由短至長(zhǎng)。
一般療法：面對(duì)類(lèi)風(fēng)濕的出現(xiàn)，采用一些常用的方法，例如適當(dāng)?shù)男菹?，健康的飲食也是有緩解的效果的?；嫉昧祟?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者們一定要注意臥床休息，不要給患處施加壓力，待病癥慢慢消失，病情得到理想的改善后才可適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。飲食中蛋白質(zhì)和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇三
。此病經(jīng)長(zhǎng)期激素治療可能出現(xiàn)胃出血癥狀。應(yīng)給予患兒舒可捷(硫糖鋁懸濁液)口服，以保護(hù)胃腸道黏膜，每天觀(guān)察大便的`性狀及顏色。每周定期檢查大便常規(guī)及隱血1次，發(fā)現(xiàn)消化道出血應(yīng)盡快就醫(yī)。
?；即瞬〉膬和?0%～80%伴有關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)痛。激素治療效果雖顯著，但用藥不規(guī)則或不堅(jiān)持用藥則復(fù)發(fā)率高，曾有患兒出院后家長(zhǎng)自行將激素減量，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)再次入院，故患兒及家長(zhǎng)要正確認(rèn)識(shí)遵醫(yī)囑用藥的重要性。
。有些患兒的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子生病一定是身體素質(zhì)差，習(xí)慣讓孩子多食補(bǔ)品。其實(shí)，這類(lèi)患兒不能盲目進(jìn)食，應(yīng)以高蛋白、高維生素、高熱量食物為主，多食蔬菜、水果、香菇、黑木耳等食品，滿(mǎn)足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素等的需求。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇四
隨著生活質(zhì)量的提升，越來(lái)越多的人長(zhǎng)期坐著工作或是不健康的生活方式，使得關(guān)節(jié)炎逐漸成為一種常見(jiàn)疾病。關(guān)節(jié)炎主要由關(guān)節(jié)炎病變、關(guān)節(jié)周?chē)浗M織受損、自身免疫反應(yīng)及代謝紊亂等因素引起。近年來(lái)，由于人們對(duì)健康問(wèn)題的重視和醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，關(guān)節(jié)炎的治療取得了很大的進(jìn)展。本文主要介紹近年來(lái)針對(duì)關(guān)節(jié)炎的診斷和治療方面的前沿心得體會(huì)。
第二段：診斷準(zhǔn)確對(duì)治療重要性。
關(guān)節(jié)炎是一種可發(fā)生在各個(gè)年齡段、各個(gè)關(guān)節(jié)的疾病，其最常見(jiàn)的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛和僵硬?，F(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)，如X射線(xiàn)、超聲等可以協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行關(guān)節(jié)炎的診斷。診斷的準(zhǔn)確性很重要，因?yàn)獒槍?duì)不同的關(guān)節(jié)炎病因，需要進(jìn)行不同的治療方式。如果關(guān)節(jié)炎是由病毒或細(xì)菌等感染引起的，則需要進(jìn)行藥物治療。而如果關(guān)節(jié)炎是由自身免疫問(wèn)題導(dǎo)致，相應(yīng)的治療方案也大不相同。
第三段：物理療法。
物理療法是關(guān)節(jié)炎治療的一個(gè)重要組成部分。其目的是通過(guò)不同的物理手段來(lái)緩解關(guān)節(jié)炎癥狀。常用的物理療法包括熱敷、冷敷、按摩和理療等。這些治療方式減輕了疼痛和腫脹等炎癥癥狀，還可改善肌肉和關(guān)節(jié)的柔韌性。在應(yīng)用物理療法時(shí)，醫(yī)生需要結(jié)合具體情況制定相應(yīng)的方案，并注意是否存在過(guò)敏或其他健康問(wèn)題。
第四段：藥物治療。
藥物治療是關(guān)節(jié)炎治療的常用方法。不同類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎需要使用不同的藥物。最常用的藥物包括非甾體類(lèi)消炎藥、免疫抑制劑、抗風(fēng)濕藥、激素藥物等。這些藥物可以減輕疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)移動(dòng)度以及控制病情。在使用藥物時(shí)，應(yīng)注意劑量和副作用等問(wèn)題。不少藥物存在不同程度的副作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
第五段：生活方式調(diào)整。
除了藥物治療，關(guān)節(jié)炎患者還需要調(diào)整自己的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助減輕疼痛和恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，并有助于增加肌肉和韌帶的柔韌度。關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)當(dāng)通過(guò)改善飲食、保持體重、合理規(guī)劃工作和休息等方式來(lái)改善自己的生活方式。
結(jié)尾。
總之，關(guān)節(jié)炎的治療需要一個(gè)綜合的方案。通過(guò)針對(duì)不同病因的診斷和治療、物理療法的搭配、藥物治療的精確應(yīng)用以及生活方式的調(diào)整，可以幫助緩解關(guān)節(jié)炎癥狀、控制病情。關(guān)節(jié)炎的治療還有很大的進(jìn)步空間，人們應(yīng)當(dāng)繼續(xù)關(guān)注這一領(lǐng)域的醫(yī)學(xué)研究。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇五
關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的風(fēng)濕性疾病，患者疼痛、腫脹、僵硬的關(guān)節(jié)會(huì)嚴(yán)重影響日常生活，甚至影響職業(yè)生涯。而對(duì)于醫(yī)生和研究人員而言，對(duì)關(guān)節(jié)炎的研究和治療已經(jīng)成為一個(gè)重要的前沿領(lǐng)域。在參加不久前的一次學(xué)術(shù)交流會(huì)議中，我了解了關(guān)節(jié)炎前沿領(lǐng)域的一些心得和體會(huì)，愿在此與大家分享。
第一段：現(xiàn)今關(guān)節(jié)炎研究的現(xiàn)狀。
目前，對(duì)于關(guān)節(jié)炎的研究側(cè)重于治療方式的多樣化和治療方案的完善。除了傳統(tǒng)的疼痛控制、抗炎止痛、物理治療等手段外，越來(lái)越多的臨床試驗(yàn)和研究表明，基因治療、干細(xì)胞治療等新興治療方式已經(jīng)成為治療和研究的焦點(diǎn)。同時(shí)，智能醫(yī)療、大數(shù)據(jù)、云計(jì)算等新技術(shù)也在關(guān)節(jié)炎治療和研究領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用，這使得關(guān)節(jié)炎治療向著個(gè)性化、精準(zhǔn)化的方向發(fā)展。
第二段：干細(xì)胞治療在關(guān)節(jié)炎中的應(yīng)用。
干細(xì)胞治療近年來(lái)備受關(guān)注，因?yàn)楦杉?xì)胞具有再生功能、自我更新能力和多潛能分化等特點(diǎn)。在關(guān)節(jié)炎治療中，干細(xì)胞能夠促進(jìn)軟骨再生和維持骨骼穩(wěn)定，而且在治療過(guò)程中不會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng)等副作用。雖然目前干細(xì)胞治療仍存在一些技術(shù)問(wèn)題，如細(xì)胞注射定位等，但隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，干細(xì)胞治療在關(guān)節(jié)炎領(lǐng)域?qū)⒂懈鼜V泛的應(yīng)用前景。
第三段：關(guān)節(jié)鏡技術(shù)在關(guān)節(jié)炎治療中的優(yōu)勢(shì)。
關(guān)節(jié)鏡技術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)方法，這種技術(shù)應(yīng)用于關(guān)節(jié)炎中，不僅可以更加準(zhǔn)確地診斷和治療關(guān)節(jié)炎癥，而且術(shù)中創(chuàng)傷較小、恢復(fù)較快、痛苦較小。而且，隨著手術(shù)器械和鏡子的不斷進(jìn)步，關(guān)節(jié)鏡技術(shù)在關(guān)節(jié)活動(dòng)性恢復(fù)、神經(jīng)損傷恢復(fù)等方面也能夠更好地發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)。
第四段：中藥治療關(guān)節(jié)炎的前景。
傳統(tǒng)中藥療法在關(guān)節(jié)炎治療中也取得了一定的成果，但效果的確切性和可控性仍存在問(wèn)題。然而，目前一些中藥材中提取出的分子物質(zhì)已經(jīng)成功應(yīng)用于治療關(guān)節(jié)炎，如山藥蛋白、槲皮素等，這些分子物質(zhì)均具有一定的抗炎、抗氧化等作用，而且副作用相對(duì)較小，治療效果頗為顯著。相信隨著中醫(yī)藥的逐步國(guó)際化，中藥將在關(guān)節(jié)炎治療中發(fā)揮更加重要的作用。
第五段：未來(lái)展望。
關(guān)節(jié)炎治療的未來(lái)將越來(lái)越個(gè)性化和精準(zhǔn)化。在實(shí)際治療過(guò)程中，需要對(duì)患者進(jìn)行深入的病情了解，根據(jù)不同的情況定制個(gè)性化治療方案，使治療結(jié)果更加理想。同時(shí)，基因治療、干細(xì)胞治療、中藥治療等新技術(shù)將繼續(xù)被廣泛應(yīng)用，并為關(guān)節(jié)炎患者帶來(lái)更多的治療選擇。相信通過(guò)醫(yī)學(xué)研究的不斷進(jìn)步和新技術(shù)的不斷涌現(xiàn)，可以讓眾多患者告別關(guān)節(jié)炎的痛苦，重回快樂(lè)的生活。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇六
相信大家對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)呀這個(gè)疾病并不陌生，隨著現(xiàn)在社會(huì)上越來(lái)越多的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者出現(xiàn)，很多患者和專(zhuān)家都關(guān)注了類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，但是關(guān)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的'基本資料，很多人還是缺乏了解的，尤其是在護(hù)理方面，以下僅供參考！
飲食護(hù)理也是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理不可缺少的一項(xiàng)，患者盡量多食用魚(yú)油、夜櫻草等不飽和的長(zhǎng)鏈脂肪酸和硒等微量元素，可有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，減少晨僵、緩解疲勞。
不要食用辛辣食物。盡可能少吃脂肪食物，堅(jiān)持以醣類(lèi)和蛋白質(zhì)為主要熱量來(lái)源。因?yàn)椋逝謱?duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)造成影響，因此體重超標(biāo)者要注意健康減肥。
比如，大棗、薏仁等，尤其是薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用。如果身體屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過(guò)攝取量不宜過(guò)多。
適當(dāng)補(bǔ)充維他命a、c、d、e或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
類(lèi)風(fēng)濕和風(fēng)濕有一定的相似性，那就是都怕關(guān)節(jié)受涼，所以大家在日常生活一定要注意關(guān)節(jié)保暖。
不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
減少臥床時(shí)間，但是患者不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)，坐姿也應(yīng)注意。專(zhuān)家表示，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎坐姿可以將右腿打直、小腿與足部往上提，離地30厘米以上，持續(xù)5秒鐘后放下，左腳也以相同動(dòng)作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負(fù)荷為原則。
此外還可行物理療法及推拿按摩方法及體育療法。這些療法可增強(qiáng)肌力，減輕或預(yù)防肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松，減少和防止關(guān)節(jié)粘連，有助于增進(jìn)或保持關(guān)節(jié)功能。
任何一種活動(dòng)進(jìn)行24小時(shí)內(nèi)若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵感加重，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量或改進(jìn)運(yùn)動(dòng)方式。
以上就是關(guān)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理工作，希望網(wǎng)友們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ嗉幼⒁?，做好護(hù)理工作，這對(duì)我們治愈類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，徹底遠(yuǎn)離類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是至關(guān)重要的。
相信看到這里，網(wǎng)友們對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也有了一定的了解了，那么，我們一定要謹(jǐn)記上面的內(nèi)容，不能疏忽。不要認(rèn)為類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是正常的疾病，要引起高度重視，尤其對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇七
骨關(guān)節(jié)炎是一種影響關(guān)節(jié)的常見(jiàn)慢性病，嚴(yán)重影響了老年人的生活質(zhì)量。該疾病可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和運(yùn)動(dòng)障礙，甚至影響日常生活。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球約有3.5億人患有骨關(guān)節(jié)炎，而其中有許多人受到了極大的影響，影響了他們的生活、工作和精神狀態(tài)。
為了幫助那些受到骨關(guān)節(jié)炎影響的人們，許多研究人員致力于了解該疾病的原因、癥狀、治療方法等。其中一些研究發(fā)現(xiàn)，肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、老年和紫外線(xiàn)暴露等因素都與骨關(guān)節(jié)炎有關(guān)。此外，許多的藥物和治療方式也廣泛研究，以減緩或緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀。但是，目前還沒(méi)有找到根治骨關(guān)節(jié)炎的方法。
在我的研究中，我深入了解了骨關(guān)節(jié)炎的病因和治療方法，并發(fā)現(xiàn)了一些新穎的觀(guān)點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)。通過(guò)我的研究，我學(xué)會(huì)了如何仔細(xì)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，如何將各種信息組合起來(lái)，形成較為可靠的結(jié)論。雖然我的研究還沒(méi)有得出根治骨關(guān)節(jié)炎的方法，但我的目標(biāo)是幫助那些受到骨關(guān)節(jié)炎影響的人們更好地管理他們的疾病和提高他們的生活質(zhì)量。
第四段：展望未來(lái)。
雖然我們目前還沒(méi)有找到根治骨關(guān)節(jié)炎的方法，但我們有理由信心未來(lái)會(huì)有不同的治療方式和技術(shù)。例如，在研究中發(fā)現(xiàn)，干細(xì)胞可以治療骨關(guān)節(jié)炎，即通過(guò)在患者身體中引入新細(xì)胞來(lái)代替受損細(xì)胞。雖然這種方法還沒(méi)有達(dá)到成熟和廣泛應(yīng)用的程度，但這讓我們對(duì)未來(lái)的治療方式充滿(mǎn)了希望。
第五段：總結(jié)。
盡管骨關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的疾病，但我們?nèi)孕枰嗟难芯亢屠斫鈦?lái)幫助那些受到這種疾病影響的人們。通過(guò)我的研究，我發(fā)現(xiàn)了許多新穎的觀(guān)點(diǎn)和方法，這些方法可以幫助我們更好地管理骨關(guān)節(jié)炎并提高生活質(zhì)量。雖然我們目前還沒(méi)有找到徹底治愈骨關(guān)節(jié)炎的方法，但我們對(duì)未來(lái)感到非常滿(mǎn)懷希望。我希望我的研究可以為我們更好地了解骨關(guān)節(jié)炎提供一定的幫助。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇八
來(lái)氟米特在治療自身免疫性疾病的時(shí)候，效果是非常不錯(cuò)的，這種藥物能夠延緩病情的發(fā)展，這種藥物是免疫抑制劑，對(duì)于治療多種自身性免疫疾病都具有特別的功效，除了這種藥物之外，還有一些其他的生物制劑，其中比較常見(jiàn)的是益賽普。
一些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在發(fā)病期間可能會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛的情況，那么這個(gè)時(shí)候大家可以采取止痛藥物進(jìn)行緩解疼痛，但是大家在使用止痛藥物的時(shí)候，也應(yīng)該注意不要連續(xù)超過(guò)使用七天，否則會(huì)給大家的身體造成太大的影響。
中藥治療類(lèi)風(fēng)濕疾病主要是針對(duì)不同的體質(zhì)，選擇不同的藥物，對(duì)于一些長(zhǎng)時(shí)間使用西藥的患者來(lái)說(shuō)使用中藥治療是非常有必要的。長(zhǎng)時(shí)間的西藥治療可能會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受到損傷，選擇中藥治療能夠有效地緩解這些情況。
食療是勝過(guò)藥物治療的，雖然說(shuō)食療沒(méi)有太明顯的效果，但是不會(huì)給大家的身體造成任何的危害，所以大家在平時(shí)注意自己的飲食，也是能夠有效緩解這種情況的，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)提高自身免疫力，只有這樣才能抵御多種疾病。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇九
食物是人體生存下去必須的元素，食物可以補(bǔ)充人體每天必要的元素，古代醫(yī)生經(jīng)常會(huì)告誡患者，患病時(shí)應(yīng)該吃一些補(bǔ)充自身營(yíng)養(yǎng)的東西，那么類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有哪些食療的方法呢?下面就由小編我一一道來(lái)。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療：
1、黃芪桂枝蛇肉
組成：蛇1條，生黃芪60克，桂枝9克，當(dāng)歸12克。
制法：蛇去其頭、皮、內(nèi)臟;黃芪、當(dāng)歸、桂枝洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時(shí)，至蛇肉酥爛為度，調(diào)味即可。
2、健脾利濕湯
生薏苡仁、生山藥、大棗、蓮子、大米或小米，將上藥洗干凈，與大米或小米一起文火熬粥。
3、健脾益氣湯
黃芪、茯苓、赤小豆、枸杞子、紅棗、大米或小米，將上藥洗干凈，與大米或小米一起文火熬粥。
4、補(bǔ)腎祛風(fēng)湯
人參、鹿茸、合歡皮、砂仁、肉豆蔻、仔雞，將上述藥裝入砂布袋里，慢火蒸2小時(shí)，喝湯吃肉。
5、細(xì)辛川烏雞肉
組成：雞肉90克，細(xì)辛3克，川烏6克，黃芪30克，生姜。
制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量。文火煮2~3小時(shí)，調(diào)味即可。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食：
(1)正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
(2)注意飲食宜忌。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長(zhǎng)，如果患病后忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年日久，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)疾病的康復(fù)不利。一般說(shuō)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類(lèi)。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。
(3)飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
(4)飲食宜清淡。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。
(5)飲食不可偏嗜。雞鴨魚(yú)肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。
小編建議：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不宜過(guò)多地飲酒，但也有不同觀(guān)點(diǎn)，需根據(jù)病情辨證對(duì)待，所以一般若病人伴有寒濕的表現(xiàn)時(shí)，可飲用一些饕酒。而伴有濕熱之象的病人，則不適宜于飲酒，因?yàn)榫茻醾?，酒濕傷脾，?huì)加重內(nèi)熱和腫痛。
目前對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療沒(méi)有特效的方法，患者除了常規(guī)的治療外，在日常生活中可以配合食療的方法，以減輕該病發(fā)作時(shí)的痛苦。為了方便大家了解，下面就由專(zhuān)家為大家介紹幾款常見(jiàn)的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方，希望對(duì)患者的病情有所幫助。
以下類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食配方供選擇應(yīng)用(僅供參考，具體需要詢(xún)問(wèn)醫(yī)生)。
1、獨(dú)活當(dāng)歸酒：
獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克，白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì)，分別用紗布包好，放入白酒中，加蓋密封，放火旁煨24小時(shí)，候冷即可，不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，適用于肝腎虧虛，風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。
2、黃花菜根酒：
黃花菜根、黃酒各50克，將黃花菜根洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用武火煮沸，改用文火煎煮30分鐘，去渣取汁，沖黃酒內(nèi)服。每日2次，連服數(shù)天。本方具有清熱通絡(luò)的作用，適用于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫疼痛明顯者。關(guān)節(jié)無(wú)紅熱者忌服。 3、桂漿粥：
肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈，常法煮粥，待粥將熟時(shí)，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下，每日1劑，3―5日為1個(gè)療程，有效再服1-2個(gè)療程。本方具有溫經(jīng)散寒，暖胃止痛的作用，適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。相關(guān)閱讀：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療原則 4、辣椒豬肉湯：
瘦豬肉100克，辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈，切塊，辣椒根水洗后用紗布包好，封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛，去辣椒根，吃肉飲湯，每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能，適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者。熱痹忌服。 5、茄根酒：
好，封口，再將茄子根放入白酒中浸泡3日，啟封即可飲用。每次飲15毫升，每日2-3次，連服7-10日。本方具有清熱祛風(fēng)，除濕通絡(luò)的作用，適用于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫熱痛、口渴、便干、發(fā)熱等癥。關(guān)節(jié)無(wú)紅熱者忌服。
溫馨提示：通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方，已經(jīng)有所了解了吧?；颊叱艘陨系氖朝煼椒ㄍ?，在日常飲食中還應(yīng)該以高蛋白、高熱量的飲食為主，要保證飲食的均衡，禁食辛辣刺激性的食物等。衷心的祝愿患者能夠早日恢復(fù)身體健康!
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十
1、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物,烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
2、多吃開(kāi)胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
3、盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來(lái)源要以醣類(lèi)和蛋白質(zhì)為主,若是體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn),要逐漸減輕體重。
4、身體若屬熱性,應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應(yīng)吃羊或牛肉等,不過(guò)攝取量不宜過(guò)多。
5、若有服用阿司匹林,一定要在飯后才能服藥,因?yàn)榇怂幦菀讓?duì)胃造成傷害,并且容易造成缺鐵性的貧血。
6、適當(dāng)補(bǔ)足維他命a、c、d、e或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物,以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
7、若有服用類(lèi)固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥,因此需要控制食物的攝取,以免體重急遽上升,而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用,多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十一
1、一線(xiàn)藥物,即非甾體抗炎藥。一線(xiàn)藥物具有良好的鎮(zhèn)痛消炎作用,可使關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、功能障礙等癥狀迅速緩解。治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的一線(xiàn)藥物包括:水楊酸類(lèi),如阿司匹林、水楊酸鈉等;乙酸類(lèi)(即吲哚類(lèi)),如消炎痛,奇諾力等;丙酸類(lèi),如布洛芬(芬必得是布洛芬的緩釋膠囊)、萘普生等;滅酸類(lèi),如氟滅酸、雙氯滅酸(其產(chǎn)品有戴芬、英太青、扶他林)等;昔康類(lèi),如吡羅昔康、美洛昔康(商品名莫比可)等;吡唑酮類(lèi),如保秦松、羥保秦松等;昔布類(lèi),如塞來(lái)昔布(商品名西樂(lè)葆)、羅非昔布(商品名萬(wàn)諾)等;其他類(lèi),如尼美舒利、萘丁美酮等。
2、二線(xiàn)藥物起效慢、療程長(zhǎng),故又被稱(chēng)作慢性藥物。二線(xiàn)藥物在對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的作用上更趨向于治本。這類(lèi)藥物主要包括:甲氨碟呤、環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤、環(huán)孢霉素、來(lái)氟米特(商品名愛(ài)若華)等免疫抑制劑,以及柳氮黃吡啶、金制劑(如瑞得)、d—青霉胺、抗瘧疾藥等。
3、三線(xiàn)藥物,即甾體抗炎藥,又被稱(chēng)為激素藥。該類(lèi)藥物對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的發(fā)燒、關(guān)節(jié)疼痛和腫脹有迅速而顯著的療效。但使用激素類(lèi)藥時(shí),一定要請(qǐng)醫(yī)生嚴(yán)格掌握用藥劑量及療程,否則會(huì)產(chǎn)生較大的副作用,得不償失。常用的三線(xiàn)藥物包括:強(qiáng)的松、強(qiáng)的松龍、地塞米松、曲安宿松、得寶松等。
4、中藥。中藥可祛除風(fēng)寒濕熱之邪、疏理經(jīng)絡(luò)骨節(jié),達(dá)到控制病情、縮短病程、緩解癥狀的目的。常用的中藥包括:雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青風(fēng)藤、白芍總甙、正清風(fēng)痛寧、疏風(fēng)活絡(luò)片、追風(fēng)透骨丸等。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十二
白木耳桂圓湯：
先將白木耳去蒂之后洗干凈放入沸水之中煮沸直至酥軟，然后加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)火寒熱患者具有很好的輔助治療的作用。
千斤拔燉骨頭湯：
用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開(kāi)之后改文火在燉一個(gè)小時(shí)之后加入調(diào)味品就可。此湯具有補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。特別是對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，老人類(lèi)風(fēng)濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。
佛手伸筋湯：
用豬腳，加入中藥千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，直至肉爛了之后就可。此湯具有緩解風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕疼痛的作用，多喝還有強(qiáng)健身體，延緩衰老等作用。
童子鱔魚(yú)飲：
用陰干之后的童子鱔魚(yú)放入白酒之中浸泡一個(gè)月，然后就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長(zhǎng)喝就具有舒筋活絡(luò)，社風(fēng)除濕等作用，特別是對(duì)于肩肘關(guān)節(jié)炎患者有著很好的食療價(jià)值。
鹿膠烊奶：
用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然后一起煮沸之后，加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)味就可。風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。
辣椒瘦肉湯：
用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調(diào)味品就可，此湯連服7天，特別是對(duì)于風(fēng)寒引起的關(guān)節(jié)疼痛具有很好的輔助治療的作用。
烏豆湯：
先將黑大豆泡發(fā)之后，然后用油炸透，接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆，加重生姜，白糖等就可。烏豆湯可當(dāng)作佐餐食用，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有很好的療效。
木瓜湯：
將木瓜蒸熟之后弄成泥，加入白蜜，然后調(diào)勻，每天早上起來(lái)用開(kāi)水沖泡著喝就可起到很好的食療價(jià)值。
牛筋湯：
用牛筋、續(xù)斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時(shí)就可吃牛筋喝湯，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者手酸軟者均有著很好的輔助治療的作用。
蛇泡酒：
類(lèi)風(fēng)濕患者日?？啥嘤靡恍┥哳?lèi)，蟲(chóng)類(lèi)等一些具有活血通絡(luò)祛風(fēng)作用的食物泡酒喝，對(duì)緩解疼痛具有一定的緩解作用。當(dāng)然了如果是用藥酒養(yǎng)生的話(huà)，最好看下自己的體質(zhì)是否適合，最好是在中醫(yī)的建議下飲用。
公雞仔：
用公雞仔(就是剛開(kāi)始叫的公雞)同切成片的生姜一起放入鍋中燜煮，加適當(dāng)?shù)陌拙谱詈貌灰诱{(diào)味品，一天內(nèi)吃完，每周吃一次可起到補(bǔ)虛益腎的作用，特別是對(duì)于關(guān)節(jié)肌肉無(wú)力疼痛者均有著很好的食療價(jià)值。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十三
1.干辣椒末30克，生姜120克，大蔥150克，燒酒250毫升。將蔥、姜搗爛如泥，再入辣椒末與酒，和勻后敷于疼痛部位，直至皮膚發(fā)紅有燒灼感為止。在同一部位一般用1-2次。
2.鐵板一塊，燒熱，用厚毛巾包好，灑上米醋。待毛巾冒出蒸汽時(shí)，趁熱敷患處。每日2-3次。注意防止?fàn)C傷。
4.茄根24克，枸杞子15克，當(dāng)歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨(dú)活、防風(fēng)各6克。共為粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。
5.桂皮、牛膝、烏藥各15克，松針一把，加180毫升燒酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。
6.生半夏、生南星、生川烏、生草烏各30克。加入50%酒精500毫升浸泡，2周后用之搽患處，每日數(shù)次。
7.穿山甲、全蝎、當(dāng)歸、僵蠶、麻黃、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克，川斷、紅花各10克，甘草3克。取烏雞一只去內(nèi)臟，將上藥放雞腹中，入鍋內(nèi)煮熟(不放鹽)，食肉喝湯。
8.桑枝500克，海風(fēng)藤、絡(luò)石藤各200克，豨薟草10克，海桐皮、忍冬藤各60克。共研細(xì)末，用紗布包好，加水煎煮，過(guò)濾去渣，乘熱洗患處，每日1次，每次1小時(shí)，7-10天為一療程。
9.馬錢(qián)子30克，地鱉蟲(chóng)、地龍、全蝎各3克，朱砂0。3克。先將馬錢(qián)子用土炒至膨脹，再入香油炸至有響爆之聲，外觀(guān)呈棕黃色，切開(kāi)呈紫藥色時(shí)取出，與地龍、地鱉蟲(chóng)、全蝎共研細(xì)末，后入朱砂，制成蜜丸40粒。睡前用糖水送服1粒。(若服不周后不見(jiàn)效，可于每晨加服1粒)。
10.木瓜、防己、防風(fēng)、紅花各30克，生地、威靈仙、當(dāng)歸、土茯苓各60克。泡入酒中，3周后取濾液。另用白花蛇1條、蘄蛇3條、烏梢蛇3條，泡酒3周后取濾液。兩種濾液混合每次服10-15毫升，每日3次。
11.生石膏50克，薏苡仁30克，防己、滑石、連翹各20克，桂枝、姜黃、黃柏、桑枝、蒼術(shù)、海桐皮各15克。水煎，每日1劑，2次分服。
12.附子30克，桂枝12克，麻黃、生姜、防風(fēng)、白術(shù)、白芍、知母、甘草各10克。先煎附子2小時(shí)，后入諸藥，每日1劑，30劑為一療程。癥狀緩解后，方中加黃芪30克，以鞏固療效。
13.制川烏、制草烏、薏苡仁各100克，生地200克，制乳香、制沒(méi)藥各150克，制馬前子50克。共為細(xì)末，過(guò)篩混勻。每次用溫開(kāi)水沖服3克，每日3-4次。
14.黃芪18克，桑寄生24克，川芎6克，桂枝、附子、當(dāng)歸、赤芍、羌活各12克。水煎服，每日1劑，2次分服。主治寒型類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十四
【功能主治】活經(jīng)活絡(luò)。主治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,證見(jiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹,局部觸之發(fā)熱,但自覺(jué)畏寒,或觸之不熱,或自覺(jué)發(fā)熱,全身低熱或熱象不顯,舌紅、苔黃白或黃白相兼或少苔,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
【偏方組成】桂枝、白芍、知母、熟附片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克,生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克,生黃芪、桑寄生各15克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
【偏方組成】生黃芪15～30克,白術(shù)、桂枝、制川烏、防己各15克,桑枝30克,白芍、當(dāng)歸、莪術(shù)各12克,炙甘草10克。
【用法用量】將上藥水煎,分2次服,每日1劑,連服3個(gè)月后,隔日服1劑,再服3個(gè)月。此后,以本方制成丸藥,繼續(xù)服6個(gè)月,以鞏固療效。全療程為1年。
【加減】若屬熱勝型,加生石膏、土茯苓各30克;若屬寒勝型,桂枝可用至20克,加用細(xì)辛3～6克;若氣血虧虛者,再加用黨參15～30克,首烏15克。
【偏方組成】生黃芪30～50克,威靈仙20～25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克,麻黃、防風(fēng)、知母、川黃柏、生甘草各8～10克。
【用法用量】將上藥水煎,每日1劑,分3～4次口服,15劑為1個(gè)療程。
【加減】若氣血兩虛者,黃芪加量至60～80克,當(dāng)歸、何首烏各20克;若兼發(fā)熱者,加生石膏40～50克,薏苡仁25～30克;若關(guān)節(jié)紅腫較甚者,加萆光(氵光)20～30克,防己、澤瀉各12～15克;若上肢重者,加姜黃、桑枝各10～15克;若下肢重者,加牛膝、蠶砂、木瓜各10～12克。
【功能主治】化瘀通絡(luò),利濕除痹。主治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】乳香、制沒(méi)藥各12克,制川烏15克,地龍、土鱉蟲(chóng)各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青風(fēng)藤、薏苡仁、生地各30克。
【用法用量】水煎服,日1劑。3個(gè)月為1療程。
【加減】濕熱阻絡(luò)型,加防己、蒼術(shù)各10克,萆光(氵光)、連翹各20克,金銀藤30克;寒熱錯(cuò)雜型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黃芪30克,附片20片;肝腎虧損型,加川續(xù)斷、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎補(bǔ)10克,白芍12克。
【偏方組成】大黃9克,黃岑12克,桃仁、杏仁、赤芍、干地黃各15克,甘草、虻蟲(chóng)各6克,生川芎10克,桑寄生18克,牛膝20克,烏梢蛇30克。
【用法用量】每日1劑,水煎3次,分3次服。1個(gè)月為1療程。
【加減】氣血虛弱者,加黃芪、當(dāng)歸;肝腎虧損者,加鹿角膠、杜仲、巴戟天。
【功能主治】祛風(fēng),散寒,除濕。主治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。證見(jiàn)肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)屈伸不利,痛處不紅不熱,常有冷感,得熱則痛稍緩,或疼痛呈游走性,或疼如刀割針扎,或酸痛,關(guān)節(jié)腫脹,舌質(zhì)淡,苔白或白膩,脈弦緊或濡緩或浮緩。
【偏方組成】桂枝、制川烏(先煎)、當(dāng)歸、烏梢蛇各10克,仙靈脾、熟地各15克,鹿銜草30克,甘草5克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2次服。避風(fēng)寒。
【加減】若風(fēng)盛者,加尋骨風(fēng)、鉆地風(fēng)各20克;濕盛者,加蒼術(shù)、白術(shù)各10克,生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者,加制草烏(先煎)、熟附片各10克;刺痛者,加地鱉蟲(chóng)10克,參三七3克(研沖),延胡15克;痛劇者,加炙全蝎3克(研沖)。
【功能主治】活血通絡(luò),溫經(jīng)祛濕。主治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】金剛刺15克,廣地龍15克,蜈蚣1條,黃芪40克,桂枝12克,海風(fēng)藤12克,威靈仙12克,甘草10克。
【用法用量】每日1劑,水煎服,20劑為1療程,一般宜服2～3個(gè)療程。
【加減】若關(guān)節(jié)肌肉紅腫熱痛者,可加忍冬藤15克、知母10克、黃柏2克;若病程長(zhǎng),關(guān)節(jié)肌肉冷痛劇烈,痛處固定者,可加制川烏8克、制草烏8克;若肢體全身游走性疼痛者,可加防風(fēng)12克、羌活10克;若久病關(guān)節(jié)變形,屈伸不利,伴頭暈腰酸者,加熟地12克、狗脊10克、龜版12克。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎心得體會(huì)篇十五
1、辣椒、生姜、大蔥各9克，同面條煮食，趁熱吃下，以出汗為度，每日2次，連服10日。本法對(duì)寒型頑痹有益。
2、苡米50克，糖50克，干姜9克。先將苡米、干姜加水適量煮爛成粥，再調(diào)白糖服食。每天1次，連服1個(gè)月。本方對(duì)寒痹患者有益。
3、薏苡仁、木瓜、伸筋草、干年健各60克，用紗布包好，與豬腳1-2只，放入瓦堡中，再放入適量水，小火煨爛，去渣，不放鹽，吃肉喝湯，分兩次食用。本方宜于頑痹者食用。
4、五加皮50-100克，糯米500-1000克。將五加皮洗凈，加水適量，泡透煎煮，每30分鐘取煎液1次，煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯，待冷，加酒曲適量拌勻，發(fā)酵成為酒釀。每天適量佐餐食用。本方適用于濕邪偏勝、重著酸楚的濕痹。
5、生川烏頭3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜適量。將川烏頭搗爛研為細(xì)末，先煮沸米粥，后加川烏頭末，改用小火慢煮，熟后加入姜汁、蜂蜜，攪勻再煮片刻即可。早晚餐服用，5-7天為1療程。本方適用于風(fēng)痹。
6、黑大豆1千克，松節(jié)200-300克，黃酒250克。用小火將黑豆煮至酥爛，收水曬干。每次50粒黑大豆，隨時(shí)嚼食，每日3次。本品具有補(bǔ)脾腎、強(qiáng)筋骨、通血脈、祛風(fēng)濕、除骨寒等功能，適用于寒痹。
7、粗大鱔魚(yú)(每條250克以上)4-6條，剖去內(nèi)臟，陰干，研細(xì)粉，瓶貯備用。每次鱔粉10-15克，黃酒2-3匙，開(kāi)水沖服或調(diào)粥服。每日服2次，2個(gè)月為1療程。鱔魚(yú)祛風(fēng)力強(qiáng)，能補(bǔ)虛助力，通利血脈，善治三痹，風(fēng)甚者更宜。
8、白番鴨肉1千克，植物油1匙，黃酒3匙，燉鴨酥爛，喝湯，吃肉及果，分2-3天吃完。白番鴨補(bǔ)臟腑，強(qiáng)筋骨，勝風(fēng)濕。本方功能祛風(fēng)除濕，潤(rùn)五臟，利筋骨，適用于風(fēng)濕筋骨痛。
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