3.寫(xiě)心得體會(huì)是對(duì)自己過(guò)去經(jīng)歷的一種回顧，也是對(duì)未來(lái)行動(dòng)的有力指導(dǎo)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意適度地展示個(gè)人情感和態(tài)度，同時(shí)要避免過(guò)分主觀或偏激的觀點(diǎn)。下面是一些心得體會(huì)的案例，希望能夠幫助大家更好地理解和應(yīng)用于實(shí)際寫(xiě)作中。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇一
2020年是一個(gè)不尋常的年份，全球疫情肆虐，影響著每一個(gè)人的生活和健康。為有效防控疫情，我所在單位于近日組織了一場(chǎng)關(guān)于疫情防控健康講座，本人通過(guò)聽(tīng)取、參與此次講座，有了不少新的認(rèn)識(shí)和思考。
第二段：復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容。
通過(guò)此次講座，我學(xué)習(xí)了許多疫情防控方面的常識(shí)。包括科學(xué)洗手、正確帶口罩、保持人際距離、營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生長(zhǎng)潛伏期感染等等。這些知識(shí)點(diǎn)不僅讓我更加深入了解了病毒的危害和傳播原理，同時(shí)也對(duì)我養(yǎng)成良好的生活健康習(xí)慣起到關(guān)鍵性的作用。
第三段：講座互動(dòng)。
這次講座不是一味的單向傳授，而是注重互動(dòng)交流環(huán)節(jié)。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家就對(duì)疫情的實(shí)際應(yīng)對(duì)和健康養(yǎng)生方面進(jìn)行了廣泛的探討。我借此機(jī)會(huì)提出一些和師傅交流討論，既使得自己的健康水平得到了提升，同時(shí)也分享了我自己的經(jīng)驗(yàn)和理解。
第四段：感受與思考。
這場(chǎng)講座讓我認(rèn)識(shí)到，在疫情防控方面，知識(shí)的普及和個(gè)人的意識(shí)和自我保護(hù)能力是不可或缺的。這不光是離不開(kāi)科學(xué)管理，政府的監(jiān)管和支持，也需要每一個(gè)人的自發(fā)性和合作意識(shí)的提高。因此，如果大家能從外面回歸到工作崗位，從不注意身體不注重衛(wèi)生到約束自己做得更好，就能打贏這次防疫戰(zhàn)爭(zhēng)。
第五段：總結(jié)回顧。
總之，通過(guò)這次疫情防控健康講座，讓我感受到了科學(xué)防疫的重要性，也對(duì)日常生活中養(yǎng)成健康生活習(xí)慣提供了指導(dǎo)意義。在未來(lái)的日子里，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷創(chuàng)新，把經(jīng)驗(yàn)上升到一個(gè)更高的水平。同時(shí)，我們也要特別注意居家健康方面的防護(hù)，這樣才能為社會(huì)穩(wěn)健發(fā)展不斷作出貢獻(xiàn)。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇二
疫情正在全球范圍內(nèi)蔓延，為了及時(shí)控制疫情的擴(kuò)散，嚴(yán)防死守是每個(gè)人的責(zé)任。作為普通人，我們可以做的很多，比如：戴口罩、勤洗手、外出少聚集、加強(qiáng)鍛煉等等。為此，我們接受了一場(chǎng)疫情防控健康講座，學(xué)習(xí)了相關(guān)知識(shí)和技巧，以下是我的心得體會(huì)。
第二段：洗手的重要性。
講座中，洗手是防疫主題中必不可少的一部分，為什么洗手這么重要呢？因?yàn)槿耸謺?huì)經(jīng)常接觸到外界的各種物品和環(huán)境，有很多細(xì)菌病毒等，所以每天要多次洗手。洗手的正確方法是用流動(dòng)的水，涂上洗手液，搓揉30秒以上，再?zèng)_洗干凈即可。一定要保持雙手清潔，穿戴口罩就可以更好地阻止疫情擴(kuò)散。
第三段：良好的生活習(xí)慣。
講座還提出了良好的生活習(xí)慣，比如：開(kāi)窗通風(fēng)，多飲水，營(yíng)養(yǎng)餐等等。對(duì)于亞健康的人而言，正常的作息規(guī)律顯得尤其重要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以提高身體免疫力，即使遭遇疫情也不是那么容易感染。
第四段：心理健康。
在疫情肆虐的時(shí)期，心理健康尤其重要，講座中也提到了這方面的問(wèn)題。它提出，如果你感到暴躁、焦慮、害怕、沮喪等一系列負(fù)面情緒，需要及時(shí)尋求幫助。我們可以通過(guò)講座、互聯(lián)網(wǎng)、社交媒體等多種渠道來(lái)了解防疫信息，加強(qiáng)討論，情緒方面就不會(huì)過(guò)于焦慮不安。
第五段：共同抗疫。
在疫情期間，社會(huì)的每個(gè)角落都需要加強(qiáng)疫情防控措施。除了自我防護(hù)之外，我們還要密切關(guān)注身邊同學(xué)、朋友、家人的狀況，及時(shí)提醒他們注意防疫，加強(qiáng)各種交通要求。疫情是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，我們需要齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，共克時(shí)艱。
結(jié)論：
疫情防控健康講座，為我們帶來(lái)了許多的啟發(fā)。我們需要更加認(rèn)真地對(duì)待疫情，積極響應(yīng)控制疫情的要求，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，提高免疫力。同時(shí)我們還要加強(qiáng)互相支持，共同抗擊疫情，共創(chuàng)安全和諧的校園、社會(huì)。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇三
疫情期間，我們經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)和困難。病毒肆虐，許多人生離死別，社會(huì)經(jīng)濟(jì)受到嚴(yán)重沖擊。然而，從這場(chǎng)危機(jī)中，我們也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在面對(duì)疫情帶來(lái)的困境時(shí)，我們團(tuán)結(jié)一心，互相關(guān)愛(ài)和支持。我們深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和珍貴。在這篇文章中，我將分享我在疫情期間的感悟和體會(huì)。
首先，疫情讓我明白健康是最重要的財(cái)富。在疫情爆發(fā)之初，許多人不敢拋頭露面，生活在恐懼中。我們開(kāi)始意識(shí)到，再多的金錢(qián)和物質(zhì)財(cái)富也不能保障我們的生存。只有擁有良好的身體健康，我們才能夠抵抗病毒的侵襲。因此，我開(kāi)始更加重視自己的身體健康，保持良好的生活習(xí)慣，注重養(yǎng)生保健。我發(fā)現(xiàn)，只有身體健康，才能夠享受生活的快樂(lè)，才能夠更好地去追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
其次，疫情讓我重拾對(duì)家庭的熱愛(ài)。在疫情期間，人們不得不呆在家中，遠(yuǎn)離外界的喧囂和紛擾。這時(shí)，我才意識(shí)到家庭的重要性。我發(fā)現(xiàn)，家庭是一個(gè)溫暖的避風(fēng)港，是我們心靈的寄托。在疫情期間，我有更多的時(shí)間陪伴家人，跟他們一起品味簡(jiǎn)單而偉大的幸福。我學(xué)會(huì)了感恩，感恩有家庭的陪伴，感恩家人的關(guān)愛(ài)。我發(fā)現(xiàn)，家庭是最初的依靠和支持，只有在家庭的溫暖中，我們才能夠得到安慰和力量。
第三，疫情激發(fā)了我內(nèi)心的進(jìn)步和潛能。疫情讓我有更多的時(shí)間反思和思考，也讓我有更多的機(jī)會(huì)探索和嘗試。在宅在家中的日子里，我通過(guò)閱讀和學(xué)習(xí)，豐富自己的知識(shí)和思維。通過(guò)參加線上的課程和培訓(xùn)，我培養(yǎng)了自己的專業(yè)能力和技能水平。我發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是工作還是生活，持續(xù)不斷地自我提升是非常重要的。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，才能夠應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第四，疫情也讓我更加關(guān)注社會(huì)和他人的需要。在疫情期間，我們看到了許多無(wú)私奉獻(xiàn)的人物和事跡。醫(yī)務(wù)人員冒著生命危險(xiǎn)，全力救治病患；志愿者主動(dòng)加入到各種抗疫工作中；逆行的人們?yōu)槲覀兲峁┝藞?jiān)實(shí)的后方支持。這些溫暖的事跡讓我更加懂得關(guān)愛(ài)他人和回報(bào)社會(huì)的重要性。我也通過(guò)捐款和志愿活動(dòng)，盡自己的一份力量來(lái)幫助那些需要幫助的人們。我明白，只有當(dāng)每個(gè)人都貢獻(xiàn)出自己的一份力量，我們才能夠戰(zhàn)勝疫情，共同走向明天的希望。
最后，疫情期間讓我更加珍惜當(dāng)下。曾經(jīng)，我常常為未來(lái)的事情煩惱和焦慮，而忽視了眼前的美好。但這場(chǎng)疫情讓我意識(shí)到，每一個(gè)當(dāng)下都是過(guò)去無(wú)法復(fù)制的寶貴時(shí)刻。我學(xué)會(huì)了欣賞和感受生活中的小事情，學(xué)會(huì)了停下來(lái)、呼吸和享受眼前的一切。疫情教會(huì)了我懂得感恩和珍惜，懂得活在當(dāng)下。我明白，只有活在當(dāng)下，用心去感受生活，我們才能夠真正地活出自己，實(shí)現(xiàn)自己的生活價(jià)值。
在這場(chǎng)疫情中，我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但我們也從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。我們學(xué)會(huì)了更加重視健康，關(guān)愛(ài)家人，探索自我，關(guān)注社會(huì)和珍惜當(dāng)下。這些心得體會(huì)將成為我們前行的動(dòng)力和能量源泉，讓我們更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇四
自2020年初爆發(fā)的新冠疫情以來(lái)，全球各個(gè)國(guó)家紛紛采取限制措施來(lái)遏制病毒的傳播。疫情給人們的生活帶來(lái)了前所未有的沖擊。經(jīng)濟(jì)陷入停滯，人們的生活受到了嚴(yán)重干擾。然而，正是在這個(gè)特殊的時(shí)期，我深刻地反思了生活的意義和諸多問(wèn)題。
段二：重新審視生活和價(jià)值觀。
疫情的爆發(fā)，一時(shí)間改變了人們的生活方式。人們被迫居家隔離，遠(yuǎn)離親朋好友，陷入與外界的隔離狀態(tài)。這個(gè)特殊的時(shí)期讓我重新審視了生活的價(jià)值和意義。在過(guò)去，我總是忙碌于工作和學(xué)習(xí)，很少有時(shí)間去陪伴家人和朋友。而疫情讓我意識(shí)到，人與人之間的聯(lián)系和情感比任何事物都更重要。在此期間，我找到了與親人們更多的交流時(shí)間，欣賞他們的陪伴和支持。我對(duì)生活的理解也從物質(zhì)追求轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)人情味的體味。
段三：加強(qiáng)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)。
疫情讓我意識(shí)到每個(gè)人都肩負(fù)著保護(hù)他人和社會(huì)的責(zé)任。病毒的傳播是如此快速，只有每個(gè)人都認(rèn)真履行自己的責(zé)任，才能遏制疫情的蔓延。我堅(jiān)守在家，只外出必要，嚴(yán)格遵守防疫措施，不僅是為了保護(hù)自己，更是為了保護(hù)家人和社會(huì)的安全。這種個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)的加強(qiáng)，讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人的行動(dòng)都對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了巨大的影響。
段四：對(duì)健康和自然的重新認(rèn)識(shí)。
疫情讓人們開(kāi)始重新關(guān)注健康問(wèn)題，珍惜自己的身體和生命。我意識(shí)到，健康是最重要的財(cái)富。我們需要保持良好的身體狀態(tài)，提高免疫力，才能更好地應(yīng)對(duì)疫情和其他疾病。在家隔離期間，我開(kāi)始注重健康飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息習(xí)慣。同時(shí)，我也開(kāi)始關(guān)注自然環(huán)境的重要性。疫情的爆發(fā)部分源于對(duì)自然的破壞，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)更加尊重和保護(hù)自然，與之和諧相處。
段五：團(tuán)結(jié)合作，共克時(shí)艱。
面對(duì)嚴(yán)峻的疫情形勢(shì)，各個(gè)國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體都展現(xiàn)出強(qiáng)大的凝聚力和團(tuán)結(jié)合作精神。許多國(guó)家共同行動(dòng)，分享經(jīng)驗(yàn)和資源，共同抗擊疫情。在國(guó)內(nèi)，政府采取了一系列措施，與人民攜手共渡難關(guān)。社會(huì)各界積極投身防控工作，捐款捐物，為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的力量。這種團(tuán)結(jié)與合作的精神讓我深受感動(dòng)。在疫情期間，我也積極參與志愿服務(wù)，為社區(qū)做出了自己的貢獻(xiàn)。我相信只有通過(guò)團(tuán)結(jié)合作，我們才能共克時(shí)艱，戰(zhàn)勝疫情。
總結(jié)：疫情期間，我們用一種全新的視角來(lái)審視生活，重新認(rèn)識(shí)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)，珍惜健康和自然，并在團(tuán)結(jié)合作的精神中共渡難關(guān)。希望疫情過(guò)后，人們能更加深刻地認(rèn)識(shí)到生活的珍貴和意義，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇五
近年來(lái)，全世界就新型冠狀病毒肺炎疫情展開(kāi)了艱苦卓絕的防控工作，整個(gè)中國(guó)全力以赴、萬(wàn)眾一心、眾志成城，截至目前已取得了顯著的防控成果，武漢解封，國(guó)民逐漸恢復(fù)正常的生產(chǎn)和生活秩序。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，為了控制疫情，許多人奉獻(xiàn)了自己的力量，為此，最近我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)疫情防控健康講座。在這里，我與大家分享一下我所收獲到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：了解病毒是什么。
疫情防控健康講座上，老師首先講解了新型冠狀病毒的發(fā)現(xiàn)和傳播途徑，使我們對(duì)病毒有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我們知道，新冠病毒是一種致病性強(qiáng)、感染力極強(qiáng)的病毒，其傳播途徑主要是飛沫傳播和接觸傳播。而防護(hù)措施則主要是勤洗手、戴口罩、保持社交距離等等。同時(shí)，老師也告訴我們，病毒的感染是沒(méi)有清單的，不分年齡、職業(yè)、身份和地區(qū)，任何人都可能成為感染者，所以大家都要保持防護(hù)意識(shí)。
第三段：關(guān)注自己的身體健康。
隨后，老師強(qiáng)調(diào)了保持身體健康的重要性。身體健康的人即便感染了病毒也能迅速恢復(fù)，而身體較差的人則需要較長(zhǎng)時(shí)間才能痊愈。因此，老師提醒我們要適度鍛煉身體，增強(qiáng)自己的身體免疫力。同時(shí)，在保持身體健康的同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，避免攝入過(guò)多的油脂和糖分，以保持身體的健康。
第四段：傾聽(tīng)專家建議，正確應(yīng)對(duì)疫情。
在疫情防控健康講座的最后，老師分享了一些當(dāng)下在疫情期間應(yīng)該采取的預(yù)防措施。老師號(hào)召我們要傾聽(tīng)專家的建議，正確應(yīng)對(duì)疫情。同時(shí)，要注意避免外出和聚集，減少交叉感染的概率，保證自己和他人的安全。需要的時(shí)候，也要及時(shí)尋求醫(yī)療救助，并配合當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門(mén)的防控措施。
第五段：結(jié)尾。
總之，在這場(chǎng)疫情中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕，并且秉持敬畏生命的態(tài)度，珍惜生命，遠(yuǎn)離病毒。同時(shí)，我們也要感謝那些奉獻(xiàn)在疫情防控一線的醫(yī)護(hù)人員，他們用自己的拼搏在保護(hù)每一個(gè)人的生命安全。讓我們一起加油，戰(zhàn)勝病毒，讓明天的陽(yáng)光照進(jìn)每個(gè)人的心房。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇六
為安全有序推動(dòng)復(fù)學(xué)復(fù)課，建立健全新冠肺炎疫情防控?zé)o縫對(duì)接快速響應(yīng)機(jī)制，根據(jù)市教育局有關(guān)組織開(kāi)展新冠肺炎疫情防控應(yīng)急演練視頻培訓(xùn)會(huì)議的具體要求，我校于20__年4月6日進(jìn)行新冠肺炎疫情防控應(yīng)急演練。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各處室負(fù)責(zé)人、各年段主任、副主任及班主任等疫情防控相關(guān)人員參加此次演練。
演練前準(zhǔn)備。
4月6日上午，我校疫情防控相關(guān)負(fù)責(zé)人及后勤人員到校進(jìn)行演練場(chǎng)地布置。主要在校門(mén)口和臨時(shí)校門(mén)設(shè)置臨時(shí)發(fā)熱人員隔離區(qū)、測(cè)溫區(qū)，拉警戒線等。
拉帳篷，設(shè)隔離區(qū)。
在臨時(shí)校門(mén)口設(shè)測(cè)溫區(qū)。
下午14點(diǎn)30分，在我?！叭手钦搲闭匍_(kāi)復(fù)學(xué)復(fù)課工作暨演練培訓(xùn)線下培訓(xùn)，對(duì)演練中的各項(xiàng)工作進(jìn)行任務(wù)分工部署，學(xué)習(xí)《新冠肺炎疫情及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告制度》，熟悉應(yīng)急處置各個(gè)流程。我們要讓每一位教師清楚的知道:疫情防控，重任在肩，防疫工作絲毫不可怠慢!
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇七
自新冠疫情爆發(fā)以來(lái)，鎮(zhèn)街和村社干部們?cè)凇皯?zhàn)疫”第一線的辛苦有目共睹。近日，一幅“千手觀音”漫畫(huà)在網(wǎng)上廣為流傳：一名基層干部，要承擔(dān)摸排走訪、人員管控、卡口站崗、網(wǎng)格巡查、物資發(fā)放、電話普查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、宣傳教育等一系列工作。許多地方的基層干部春節(jié)期間甚至沒(méi)有休息，常常是“白加黑”，連續(xù)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
非常時(shí)期，為守住防線，基層干部們本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰，可讓他們苦不堪言的，不僅僅是“抗疫”本身，還有來(lái)自上級(jí)的各種檢查和督查。每次迎檢，都要寫(xiě)匯報(bào)、填表格、回復(fù)督查件，還要看督查組的臉色。也有基層干部表示，白天一線防控工作忙得焦頭爛額，晚上忙著整理迎檢臺(tái)賬，鎮(zhèn)、村兩級(jí)干部一直加班到后半夜。第二天陪著督查組看各種材料，結(jié)果被抓到一個(gè)文件不符合規(guī)范，又挨了批評(píng)。
習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)，在疫情防控工作中，要堅(jiān)決反對(duì)形式主義、官僚主義，讓基層干部把更多精力投入到疫情防控第一線。抗擊疫情的戰(zhàn)役，已經(jīng)持續(xù)了很久，而且很顯然，接下來(lái)還將繼續(xù)。戰(zhàn)斗實(shí)績(jī)已經(jīng)證明，廣大基層干部是非常能戰(zhàn)可靠的，是經(jīng)得起考驗(yàn)的。所以，接下來(lái)針對(duì)疫情防控工作的各種督查，應(yīng)該更人性化、合理化，以激勵(lì)、助戰(zhàn)為主，而非找茬問(wèn)責(zé)，真正讓基層干部輕裝上陣，不被督查束縛了手腳，消耗了精力。
督查要多整合、少重復(fù)。疫情防控工作人命關(guān)天，容不得半點(diǎn)疏忽，所以督查必不可少。受早期某些地區(qū)干部工作不力導(dǎo)致疫情形勢(shì)加劇的影響，各個(gè)地區(qū)都加強(qiáng)了對(duì)基層干部督查的力量。此種形勢(shì)之下，督查工作難免誤入極端：扎堆督查、多頭督查、重復(fù)督查，讓基層干部迎“檢”不暇，大量時(shí)間被浪費(fèi)。督查的目的，不是為了深挖基層干部工作上的問(wèn)題，而是為了轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推進(jìn)工作、改正問(wèn)題。督查工作矯枉過(guò)正，也是另一種官僚主義、形式主義。所以，疫情期間，各級(jí)部門(mén)的督查，要盡量加強(qiáng)統(tǒng)籌、科學(xué)整合，減數(shù)量、提質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)有效“瘦身”，真正為基層“減負(fù)”，也讓基層“騰出手”來(lái)多解決疫情防控中的實(shí)際困難。
督查要能容錯(cuò)、少挑刺。疫情防控，除了通用的辦法，還應(yīng)該有因地制宜的辦法。不同地區(qū)，在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上級(jí)的督查，常常一刀切，千篇一律。有的督查組為了“省事”，直接轉(zhuǎn)發(fā)上級(jí)的考核方案，更有甚者，層層加碼，不切實(shí)際。這就“逼迫”得基層干部為了迎合督查標(biāo)準(zhǔn)，弄虛作假。有的督查組還會(huì)提出一些與疫情防控關(guān)系不大的要求，而基層卻不得不“照單全收”“嚴(yán)格落實(shí)整改”，這不僅給基層干部增加了巨大的壓力，也大大打擊了他們的工作積極性。中辦印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步激勵(lì)廣大干部新時(shí)代新?lián)?dāng)新作為的意見(jiàn)》指出，要建立激勵(lì)機(jī)制和容錯(cuò)糾錯(cuò)機(jī)制，旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的干部撐腰鼓勁。疫情期間的督查，更要多體察基層的難處，注意區(qū)別工作失誤和落實(shí)不力，不能不管不顧一味問(wèn)責(zé)，甚至隨意擴(kuò)大問(wèn)責(zé)，真正讓督查起到推進(jìn)工作、倒逼干部主動(dòng)作為的積極作用。
督查要能助戰(zhàn)、少添亂。輪番轟炸式的督查，對(duì)于基層防疫工作來(lái)講，無(wú)疑是添亂。與其浪費(fèi)人力、時(shí)間、精力，還不如沉下身子切實(shí)幫助基層共同戰(zhàn)斗。首先，督查部門(mén)可派員駐點(diǎn)。直接派員駐點(diǎn)在疫情防控一線，如有問(wèn)題就可當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)并指出，不再需要額外督查。第二，督查人員要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。每個(gè)地區(qū)的基本情況如何，防疫形勢(shì)如何，如果督查人員不了解透徹，“兩眼一抹黑”去督查，就很容易導(dǎo)致“外行指導(dǎo)內(nèi)行”。因此督查人員要確?！叭胄小薄霸谛小?，才能真正督到點(diǎn)子上。第三，督人員不如查躬身投入一線。疫情爆發(fā)最嚴(yán)峻的時(shí)期，看似已過(guò)去，但接下來(lái)的返工、復(fù)工潮，將是另一場(chǎng)硬仗。與其做“監(jiān)工”，不如實(shí)實(shí)在在幫助基層干部做點(diǎn)防疫工作。上級(jí)多一分力量支持，基層就少一分壓力負(fù)擔(dān)。相信上級(jí)的干部沉下去，與基層干部齊心協(xié)力一道干，疫情防控戰(zhàn)定能順利打贏。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇八
20__年的新型冠狀病毒所引起的具有高度傳染性的肺炎籠罩著中國(guó)的上空，沒(méi)有了節(jié)日的氣氛，變得陰沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地醫(yī)生整裝待發(fā)，不畏死亡，以醫(yī)人為主要原則，他們始終站在這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”的第一線。中國(guó)工程院院士鐘南山說(shuō)了一句話：“把病情最嚴(yán)重的病人送到我這兒來(lái)。”難道奮戰(zhàn)到死神側(cè)旁是他們必須做的事情嗎?當(dāng)然不是，是因?yàn)樗麄冎浪麄兪侵袊?guó)人，他們是同胞心中的白衣天使。
在疫情期間還發(fā)生過(guò)這樣的一則新聞：1月28日晚上，一名身穿黑色衣服、30多歲的男子為重慶市沙坪壩公安分局土主街派出所民警送來(lái)了兩百個(gè)口罩。男子只說(shuō)：“警察同志，你們辛苦了!你們奮戰(zhàn)在疫情一線，你們留著比我們留著管用。”雖然這只是兩百個(gè)口罩，但這無(wú)不體現(xiàn)出中國(guó)人的道德，中華魂的美麗。當(dāng)一個(gè)平凡的人做了不平凡的事便也會(huì)變得不平凡。
疫情達(dá)到高潮時(shí)，中國(guó)明星、網(wǎng)紅也大力捐贈(zèng)。古天樂(lè)捐贈(zèng)1000萬(wàn)元，趙本山以遼寧民間藝術(shù)團(tuán)名義向武漢捐贈(zèng)1000萬(wàn)元，韓紅的愛(ài)心慈善基金會(huì)募集善款1150萬(wàn)元人民幣。薇婭捐贈(zèng)200萬(wàn)元，李佳琦捐贈(zèng)9000套醫(yī)用防護(hù)服，n95口罩4萬(wàn)只，一次性醫(yī)用口罩7000只，辛有志捐贈(zèng)1。5億等等。不知情的人都說(shuō)他們只是在這個(gè)非常時(shí)期提高知名度，上熱搜。而中國(guó)人會(huì)說(shuō)他們?cè)谡宫F(xiàn)自己的靈魂所在。也許只有在最困難的時(shí)期才可分辨出誰(shuí)才是與你最親近的人。
中國(guó)人就是這樣的無(wú)私，這樣的美麗，這樣的值得驕傲。
中國(guó)人就是這樣的團(tuán)結(jié)，這樣的懷愛(ài)，這樣的值得贊美。
中國(guó)人總是昂首，不是因?yàn)樽砸詾槭?，而是因?yàn)樗麄儞碛兄档酶桧灥撵`魂和值得被愛(ài)的祖國(guó)。
白衣天使加油!武漢加油!中國(guó)加油!
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇九
“記住那些山河，那些閃光的人。”在各地援鄂醫(yī)療隊(duì)返程之時(shí)，一組感恩海報(bào)刷屏網(wǎng)絡(luò)?！叭矗Ю锿摹薄半m隔千里，一江連心”“秦風(fēng)送佳音，楚地開(kāi)勝壤”……海報(bào)上的內(nèi)容，表達(dá)著對(duì)醫(yī)護(hù)人員的深情厚誼，呈現(xiàn)著神州大地的守望相助。
“武漢絕不是一座孤城，湖北絕不是一座孤島!”英雄的城市背后，是一個(gè)偉大的國(guó)家;英雄的人民身邊，是億萬(wàn)偉大的人民。為了打贏武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn)，為了拿下這一場(chǎng)不能輸?shù)膽?zhàn)斗，整個(gè)國(guó)家開(kāi)足馬力，社會(huì)各界廣泛動(dòng)員。向著一線集結(jié)的，有醫(yī)護(hù)人員、人民解放軍、專家學(xué)者和新聞?dòng)浾?送來(lái)抗疫物資的，有各大企業(yè)、公益組織和海外華人……無(wú)數(shù)眼神凝望、無(wú)數(shù)力量匯集、無(wú)數(shù)暖流涌動(dòng)，流淌至城市的最深處，直抵抗疫的最前線。
一幕幕場(chǎng)景令人感動(dòng)，又都似曾相識(shí)。1998年特大洪水，27萬(wàn)官兵、800多萬(wàn)干部群眾奮戰(zhàn)抗洪一線;20__年抗擊非典，兄弟省區(qū)市緊急調(diào)配送來(lái)大批防疫物資，周邊地區(qū)紛紛打通綠色通道，保障北京物資供應(yīng);20__年汶川地震，19個(gè)省市無(wú)私援助災(zāi)區(qū)人民，3年時(shí)間就在廢墟上重建家園……一次次穿越風(fēng)雨的勇氣，來(lái)源于一方有難、八方支援的民族精神，來(lái)源于同舟共濟(jì)、守望相助的家國(guó)情懷，更來(lái)源于中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)。
馬克思說(shuō)：“我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量?！眻?jiān)持全國(guó)一盤(pán)棋，調(diào)動(dòng)各方面積極性，集中力量辦大事，是我國(guó)國(guó)家制度和國(guó)家治理體系的顯著優(yōu)勢(shì)之一，也是我們打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的根本依靠。從武漢到湖北，從湖北到全國(guó)，社會(huì)主義制度釋放出強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對(duì)能力、組織動(dòng)員能力、貫徹執(zhí)行能力，轉(zhuǎn)化為應(yīng)對(duì)大風(fēng)大浪、抵御風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)時(shí)的治理效能。
在這場(chǎng)保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，我們展現(xiàn)出的中國(guó)速度、中國(guó)效率、中國(guó)力量，讓世界驚嘆。
有學(xué)者認(rèn)為，有的國(guó)家在某個(gè)時(shí)期、某些特殊情況下做到過(guò)集中力量辦大事，但只有中國(guó)能夠把集中力量辦大事上升為制度，進(jìn)而成為能夠長(zhǎng)期發(fā)揮重要作用的顯著優(yōu)勢(shì)。這是由我國(guó)的社會(huì)主義國(guó)家性質(zhì)、中國(guó)特色社會(huì)主義制度和國(guó)家治理體系決定的。我們之所以能夠“集中力量”，之所以能夠“一呼百應(yīng)”，就因?yàn)槲覀冝k的是符合國(guó)家和人民根本利益的大事。
“經(jīng)國(guó)序民，正其制度?！毙鹿诜窝滓咔橐砸环N特殊方式，讓人們直觀感受中國(guó)特色社會(huì)主義國(guó)家制度和國(guó)家治理體系的顯著優(yōu)勢(shì)，深刻認(rèn)識(shí)中國(guó)共產(chǎn)黨駕馭復(fù)雜局面、應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)的強(qiáng)大能力。堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)持全國(guó)一盤(pán)棋、堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想……充分發(fā)揮這些顯著優(yōu)勢(shì)，我們不僅能戰(zhàn)勝眼前的疫情挑戰(zhàn)，也將始終擁有攻堅(jiān)克難的信心底氣。
這種信心底氣，來(lái)自制度體系內(nèi)在的優(yōu)勢(shì)和效能，也來(lái)自制度體系不斷改革完善所激發(fā)的生命力和創(chuàng)造力。“該堅(jiān)持的堅(jiān)持，該完善的完善，該建立的建立，該落實(shí)的落實(shí)”，針對(duì)這次疫情暴露出來(lái)的短板和不足，習(xí)近平總書(shū)記明確提出抓緊補(bǔ)短板、堵漏洞、強(qiáng)弱項(xiàng)。改革完善疾病預(yù)防控制體系、改革完善重大疫情防控救治體系、健全統(tǒng)一的應(yīng)急物資保障體系……堅(jiān)持改革創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，善于自我完善、自我發(fā)展，就能使中國(guó)特色社會(huì)主義制度更加鞏固、優(yōu)越性充分展現(xiàn)。
這是一次危機(jī)，也是一次大考。經(jīng)過(guò)艱苦努力，當(dāng)前全國(guó)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好，生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。實(shí)踐證明，黨中央對(duì)疫情形勢(shì)的判斷是準(zhǔn)確的，各項(xiàng)工作部署是及時(shí)的，采取的舉措是有力有效的。接下來(lái)，統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作，特別是有效應(yīng)對(duì)國(guó)際疫情快速蔓延帶來(lái)的輸入性風(fēng)險(xiǎn)，決不能讓來(lái)之不易的持續(xù)向好形勢(shì)發(fā)生逆轉(zhuǎn)，我們一定能贏得這次大考!
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十
救治病人急難險(xiǎn)重，身為共產(chǎn)黨員的醫(yī)護(hù)人員挺身而出;重點(diǎn)社區(qū)、重要卡口排查隱患，基層干部馳而不息、日夜值守;物資分發(fā)、防疫宣傳、情緒安撫，黨員志愿者情真意切、不辭辛勞……在新冠肺炎疫情防控這場(chǎng)嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，廣大黨員、干部充分發(fā)揮先鋒模范作用，讓黨旗高高飄揚(yáng)在疫情防控斗爭(zhēng)第一線。
“滄海橫流，方顯英雄本色。”干部政治上過(guò)不過(guò)得硬，就要看關(guān)鍵時(shí)刻靠不靠得住。越是嚴(yán)峻的斗爭(zhēng)，越能考驗(yàn)黨員的政治素質(zhì)、黨性原則、初心使命。無(wú)論是革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代沖鋒陷陣，還是建設(shè)、改革各個(gè)時(shí)期恪盡職守，無(wú)論是經(jīng)受血與火的洗禮、生與死的考驗(yàn)，還是進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭(zhēng)，廣大黨員、干部總能用知重負(fù)重、攻堅(jiān)克難的實(shí)際行動(dòng)，詮釋對(duì)黨的忠誠(chéng)、對(duì)人民的赤誠(chéng)?！蔼?dú)有英雄驅(qū)虎豹，更無(wú)豪杰怕熊羆?！惫伯a(chǎn)黨員最鮮明的品格，就是關(guān)鍵時(shí)刻沖得上去、危難關(guān)頭豁得出來(lái)。
“這次新冠肺炎疫情，是新中國(guó)成立以來(lái)在我國(guó)發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件?！币咔橥蝗缙鋪?lái)，正如習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)的，這是一次危機(jī)，也是一次大考。能不能打好、打贏這場(chǎng)疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，是對(duì)各級(jí)黨組織和黨員、干部的重大考驗(yàn)?？傮w看，在抗疫斗爭(zhēng)中我們的干部隊(duì)伍是好的，是經(jīng)受住考驗(yàn)的。廣大黨員、干部堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨中央決策部署，以等不得的緊迫感、慢不得的危機(jī)感、歇不得的責(zé)任感，筑起了守衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的堅(jiān)固防線。
千錘百煉的鋼最硬，風(fēng)吹雨打的松最挺。人民最需要的地方，困難最集中的地方，其實(shí)也是最鍛煉人的地方。疫情考驗(yàn)面前，能否勇赴難關(guān)、勇挑重?fù)?dān)、勇破難題，是對(duì)黨員干部初心使命的檢驗(yàn)，也是對(duì)黨員干部政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的歷練。在統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作中，各級(jí)干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部必須增強(qiáng)必勝之心勇當(dāng)先鋒、敢打頭陣，增強(qiáng)責(zé)任之心主動(dòng)擔(dān)當(dāng)、積極作為，增強(qiáng)仁愛(ài)之心解民之難、紓民之憂，增強(qiáng)謹(jǐn)慎之心消除風(fēng)險(xiǎn)、一抓到底，用行動(dòng)展現(xiàn)共產(chǎn)黨人政治本色，交出經(jīng)得起歷史和人民檢驗(yàn)的答卷。
非常之戰(zhàn)，必有非常作風(fēng);非常之功，必待非常之人?？简?yàn)面前，有的黨員干部出現(xiàn)不敢擔(dān)當(dāng)、不愿負(fù)責(zé)、作風(fēng)飄浮甚至臨陣脫逃等問(wèn)題。誰(shuí)對(duì)黨對(duì)人民極端不負(fù)責(zé)任，就必須對(duì)誰(shuí)進(jìn)行嚴(yán)肅問(wèn)責(zé)。誰(shuí)表現(xiàn)突出，誰(shuí)能夠經(jīng)得起考驗(yàn)，也應(yīng)該對(duì)誰(shuí)大力褒獎(jiǎng)、大膽使用?！鞍税倮锓主庀轮?，五十弦翻塞外聲，沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵?！眽簩?shí)責(zé)任、賞罰分明，對(duì)提振黨員干部擔(dān)當(dāng)、作為、奉獻(xiàn)的精氣神至關(guān)重要。對(duì)于共產(chǎn)黨員來(lái)說(shuō)，積極投身這場(chǎng)看不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)斗，完成好堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)這一重大政治任務(wù)，才能讓政治素養(yǎng)和精神境界得到新的升華。
一位革命前輩曾說(shuō)過(guò)：“人生的榮譽(yù)，沒(méi)有比忠實(shí)地做了有益于人民的事業(yè)，為人民所信任更高的了?！睆V大黨員、干部牢記人民利益高于一切，用恪盡職守踐行初心和使命，發(fā)揚(yáng)斗爭(zhēng)精神經(jīng)受疫情考驗(yàn)，一定能把改革發(fā)展穩(wěn)定各項(xiàng)工作做實(shí)做好，在戰(zhàn)勝風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)中不斷開(kāi)辟前進(jìn)道路、創(chuàng)造光榮業(yè)績(jī)。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十一
近年來(lái)，全球新冠疫情的爆發(fā)給人們的生活和工作帶來(lái)了巨大沖擊，許多傳統(tǒng)的線下活動(dòng)被迫取消或延遲。不過(guò)，人們勇敢地迎接挑戰(zhàn)，并通過(guò)線上活動(dòng)維持著正常的學(xué)習(xí)和生活。在這樣的背景下，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于疫情的線上健康講座，讓我受益匪淺。通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了線上健康講座的重要性，也體會(huì)到了它帶給我們的巨大便利和價(jià)值。
在講座開(kāi)始之前，我對(duì)線上健康講座還持有一定的保留態(tài)度。我擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)會(huì)影響音質(zhì)，導(dǎo)致信息傳輸?shù)牟粫?，也?dān)心可能會(huì)錯(cuò)過(guò)一些重要的內(nèi)容。然而，當(dāng)講座正式開(kāi)始時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的擔(dān)憂是多余的。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展使得音質(zhì)越來(lái)越清晰，這讓我聽(tīng)得非常清楚。與此同時(shí)，講座主辦方還提供了文字轉(zhuǎn)錄，這使我可以同時(shí)閱讀和收聽(tīng)。這種多重方式的呈現(xiàn)，讓我對(duì)講座的吸收能力有了很大的提升，真正實(shí)現(xiàn)了信息的全面?zhèn)鬏敗?/p>
在聽(tīng)完講座之后，我對(duì)線上健康講座的認(rèn)識(shí)也發(fā)生了巨大的改變。我意識(shí)到，線上健康講座不僅具有很高的便捷性，還有良好的互動(dòng)性。以往，我要參加健康講座需要提前到場(chǎng)，而現(xiàn)在只需要打開(kāi)電腦，就可以坐在家里聽(tīng)講座。這不僅節(jié)省了時(shí)間和交通成本，還能讓我在舒適的環(huán)境中思考和接受信息。此外，線上健康講座還提供了即時(shí)的互動(dòng)功能，我可以隨時(shí)發(fā)送問(wèn)題和評(píng)論，與講座嘉賓和其他聽(tīng)眾進(jìn)行交流。這種互動(dòng)形式，使得我更加積極地參與到講座中，也提高了我對(duì)健康問(wèn)題的思考和認(rèn)識(shí)。
參加線上健康講座還讓我明白了信息的重要性和傳播的力量。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，了解正確的健康知識(shí)變得尤為重要。而線上健康講座正是一個(gè)良好的信息傳播平臺(tái)。通過(guò)專業(yè)的講座嘉賓，我們可以得到最新的健康知識(shí)和科學(xué)研究成果。同時(shí)，講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)也提供了分享和交流的機(jī)會(huì)，我們可以聽(tīng)到其他聽(tīng)眾的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。這不僅豐富了我們的知識(shí)，還幫助我們更好地處理自己的健康問(wèn)題。另外，隨著社交媒體和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，我們可以將所學(xué)到的知識(shí)和觀點(diǎn)傳播給更多的人，幫助他們更好地了解和保護(hù)自己的健康。
通過(guò)這次線上健康講座，我深深地感受到了科技的力量和線上平臺(tái)的便利。疫情的發(fā)生讓我們不得不轉(zhuǎn)向線上學(xué)習(xí)和生活，但這也為我們打開(kāi)了更廣闊的視野。線上健康講座的便捷性和互動(dòng)性使我們可以更方便地獲取健康信息。信息的傳播也變得更容易，我們可以通過(guò)不同的渠道將所學(xué)到的知識(shí)分享給更多人。這種線上健康講座的形式，不僅使我們更好地應(yīng)對(duì)了疫情，也為我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了新的機(jī)遇。
總之，線上健康講座給我?guī)?lái)了很多的啟迪和幫助。它的音質(zhì)和文本轉(zhuǎn)錄讓我更好地理解和掌握講座的內(nèi)容，它的便捷性和互動(dòng)性提高了我對(duì)健康問(wèn)題的思考和認(rèn)識(shí)，它的信息傳播和分享鼓勵(lì)我更多地參與到健康話題中。通過(guò)這次講座，我對(duì)線上健康講座的認(rèn)識(shí)發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。我相信，在不久的將來(lái)，線上健康講座將會(huì)成為我們學(xué)習(xí)和生活的重要組成部分，為我們帶來(lái)更多的便利和機(jī)遇。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十二
自2020年開(kāi)始，全球爆發(fā)了新冠疫情，人類對(duì)于這種新型病毒毫無(wú)抵御之力。因此，世界各地都開(kāi)展了類似的防疫措施，其中包括線上教育、云端辦公、網(wǎng)絡(luò)講座等。而本文將聚焦在疫情期間的云端講座，分享我個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：提出主題。
隨著疫情的嚴(yán)重程度不斷加深，各種線下活動(dòng)都陸續(xù)被取消，線上活動(dòng)得到了前所未有的重視。針對(duì)學(xué)術(shù)、科技、人文、文藝等領(lǐng)域的許多講座和論壇，都轉(zhuǎn)到了云端，實(shí)現(xiàn)了線上直播。疫情期間云端講座已成為新常態(tài)，給廣大人民群眾帶來(lái)了前所未有的益處。
第三段：個(gè)人親身經(jīng)歷。
在疫情期間，我也參加過(guò)許多關(guān)于科技、人文等領(lǐng)域的講座。在這些講座中，一個(gè)顯著的優(yōu)點(diǎn)是省去了往返路上的時(shí)間，讓我的時(shí)間利用效率得到了極大的提升。同時(shí)，可以隨時(shí)參加講座，時(shí)機(jī)靈活，給我們帶來(lái)了極大的方便。因?yàn)橐咔槠陂g人們的外出機(jī)會(huì)大大受限，線上講座也為我們提供了與外界交流的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)了我們對(duì)外界知識(shí)的了解。
此外，在云端講座上，講者自身也得以充分發(fā)揮自己的素質(zhì)。在線講座時(shí)講者可以使用豐富的圖像資料、動(dòng)畫(huà)、視頻等方式表達(dá)自己的思想，增強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)效果。同時(shí)，大多數(shù)線上講座都開(kāi)放了互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓觀眾可以通過(guò)彈幕或群聊的形式與講者直接進(jìn)行交流。這種互動(dòng)的方式更有助于形成知識(shí)分享和交流的氛圍，讓講座的收效更高。
第四段：思考“云講座”未來(lái)。
但是，面對(duì)日益嚴(yán)重的疫情，在線講座是否足以替代線下講座，這個(gè)問(wèn)題不容易よ出。在線講座雖然避免了人員聚集，但也會(huì)因?yàn)槿狈τH身接觸而影響學(xué)生們的人際交流。還有，部分線上講座的質(zhì)量不盡人意，自然也無(wú)法吸引更多的學(xué)習(xí)者參加。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，如果不斷提高云講座的質(zhì)量，云講座還有很大的發(fā)展空間。在線講座可以突破時(shí)空的限制，打破地理時(shí)區(qū)和時(shí)間限制，讓更多的學(xué)習(xí)者得到更豐富的知識(shí)的同時(shí)，也有助于更好地推動(dòng)各學(xué)科和方向的發(fā)展。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，疫情期間的云講座讓我們充分體會(huì)到線上學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和好處。無(wú)論是線下還是線上，教育和學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都不該停止。我們相信，在未來(lái)的日子里，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)種種困難，把云講座發(fā)揮得更好。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十三
疫情期間，為了保障公眾健康與安全，線上健康講座成為了大眾獲取健康知識(shí)的重要途徑。在最近一次的線上健康講座中，我參與了“疫情期間如何保護(hù)呼吸道健康”的主題，獲益匪淺。通過(guò)這次講座，我對(duì)于呼吸道健康的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的保護(hù)措施。以下是我對(duì)于這次講座的心得體會(huì)。
首先，講座初步介紹了疫情期間面臨的呼吸道健康問(wèn)題。正如我們所知，新冠病毒主要通過(guò)飛沫傳播，而呼吸道是其主要入侵通道，因此保護(hù)呼吸道健康顯得尤為重要。在講座中，專家詳細(xì)解釋了新冠病毒的傳播途徑以及呼吸道感染的癥狀，增強(qiáng)了我對(duì)于疫情的認(rèn)識(shí)，使我更加明白了為什么要保護(hù)好自己的呼吸道健康。
其次，講座重點(diǎn)介紹了保護(hù)呼吸道健康的措施。專家指出，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是保護(hù)呼吸道健康的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該經(jīng)常洗手、戴口罩、勤通風(fēng)等。此外，保持良好的生活習(xí)慣也是非常重要的，比如要保證充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)。這些方法聽(tīng)起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，但在實(shí)際操作中卻并不容易。講座中，專家通過(guò)案例分析和實(shí)用建議揭示了其中的難點(diǎn)，并給予了我們寶貴的意見(jiàn)。這對(duì)于我們更好地保護(hù)呼吸道健康具有指導(dǎo)意義。
在講座的第三部分，專家還提到了在疫情期間日常生活中的注意事項(xiàng)。比如，要盡量減少外出，避免到密閉空間、人員擁擠的地方，同時(shí)要注意保持室內(nèi)空氣的流通。此外，專家還建議我們要避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，應(yīng)當(dāng)選擇適合自己的口罩，并注意正確佩戴和取下口罩的方法，以免對(duì)呼吸道造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。這些細(xì)節(jié)問(wèn)題，讓我對(duì)于日常生活中的呼吸道健康保護(hù)有了更加具體的認(rèn)識(shí)。
在講座的后半部分，專家還詳細(xì)介紹了一些日常常見(jiàn)的呼吸道疾病的預(yù)防措施。比如，專家告訴我們?nèi)绾晤A(yù)防感冒和流感，以及如何正確鍛煉呼吸道肌肉，增強(qiáng)身體免疫力。這些知識(shí)對(duì)于我們平時(shí)的日常生活非常實(shí)用，讓我對(duì)于日常生活中的健康問(wèn)題也有了更深刻的理解。
最后，在整個(gè)講座的最后一個(gè)部分，專家還通過(guò)互動(dòng)問(wèn)答的形式，解答了我們關(guān)于呼吸道健康的一些疑問(wèn)。這種互動(dòng)式交流讓我得到了很多實(shí)質(zhì)性的信息，也讓我感受到了專家的認(rèn)真與專業(yè)。講座的結(jié)束并沒(méi)有結(jié)束我的學(xué)習(xí)，反而激發(fā)了我對(duì)于呼吸道健康更深入的思考。
通過(guò)這次線上健康講座，我對(duì)于疫情期間呼吸道健康的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也學(xué)到了許多實(shí)用的保護(hù)措施。這次講座不僅提供了專業(yè)的知識(shí)，還為我們展示了人們緊急情況下的應(yīng)對(duì)方式和專家的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。相信在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加注重自己的呼吸道健康，遵守專家的建議，保護(hù)自己與他人的健康安全，為共同抗擊疫情盡自己的一份力量。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十四
“庚子虎年，卻不一般，疫情來(lái)襲，全民抗戰(zhàn)。”20__年新春佳節(jié)、萬(wàn)家團(tuán)圓之際，卻因一場(chǎng)來(lái)勢(shì)洶洶的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，顯得格外的壯烈，武漢“封城”，醫(yī)護(hù)人員“請(qǐng)戰(zhàn)出征”，全民“戒備”，不斷攀升的確診數(shù)字與，時(shí)時(shí)刻刻都牽動(dòng)著億萬(wàn)華夏兒女的心。
“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”。面對(duì)疫情，除了對(duì)疫情的關(guān)心與關(guān)注，無(wú)數(shù)的人都發(fā)出這樣的疑問(wèn)，我能做什么?我可以做些什么?才能為抗擊疫情出把力。其實(shí)不論是“在家宅”用微小力量抗擊疫情，還是“不傳謠”用自信凝聚前行合力，我們每個(gè)人都可以成為抗擊疫情的“急先鋒”。
把最緊缺物資給最需要的人。面對(duì)新型冠狀病毒，“戴口罩”是防護(hù)的第一關(guān)。然而，即便是口罩生產(chǎn)企業(yè)放棄春節(jié)休假，馬不停蹄保供應(yīng)?？谡?、消毒液等防護(hù)醫(yī)療設(shè)施設(shè)備仍然短缺。那么，就請(qǐng)我們能不外出的盡量不外出，整合購(gòu)買生活必需品，盡量減少外出，把有限的口罩集中供給醫(yī)護(hù)人員，供給為保障我們正常生產(chǎn)生活，仍?shī)^戰(zhàn)在第一線的“戰(zhàn)士們”，因?yàn)樗麄儽任覀兏枰?，是他們?cè)趲臀覀儭斑^(guò)關(guān)”，更需要防護(hù)。
把關(guān)懷送給最需要善待的人?！案綦x病毒，但不隔離愛(ài)”，請(qǐng)善待因?yàn)榇汗?jié)或者其他原因回鄉(xiāng)的武漢人。或許他們正在焦慮地自我隔離，或許他們正在飽受疾病的煎熬，作為家鄉(xiāng)人，作為中國(guó)人的我們，才是他們最后的依靠。與他們保持安全的隔離，但不是嫌棄或謾罵;讓他們及時(shí)登記預(yù)防，但不是人肉搜索，公開(kāi)他人隱私;面對(duì)病毒，他們也不過(guò)是受害者，讓我們始終滿懷真善美，善待我們身邊的每一個(gè)人。
把愛(ài)心獻(xiàn)給最需要幫助的人?！耙环接须y、八方支援”，歷來(lái)都是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，不論是抗震救災(zāi)時(shí)的“愛(ài)心善款”，還是危難時(shí)刻的“特殊黨費(fèi)”，讓我們共同伸出援手，奉獻(xiàn)愛(ài)心，讓一筆筆善款，一點(diǎn)點(diǎn)心意，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”，構(gòu)建起抗擊疫情“鋼鐵長(zhǎng)城”。
“抗擊疫情，人人有責(zé)”。黨員干部義不容辭，廣大群眾更要緊緊跟上，讓我們攜手同心，眾志成城，用信心構(gòu)建起抗擊疫情的“長(zhǎng)效疫苗”，用實(shí)際行動(dòng)貢獻(xiàn)自己的點(diǎn)滴力量，讓愛(ài)凝聚抗擊疫情的強(qiáng)大合力，迎戰(zhàn)疫情，勝利必將也一定屬于我們!
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十五
在新冠疫情的肆虐下，人們的生活受到了巨大的影響。為了保護(hù)自己和他人的健康，人們被迫呆在家中，很多人的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃被迫擱置。然而，疫情期間我始終堅(jiān)持進(jìn)行健康訓(xùn)練，并從中獲得了許多收獲。接下來(lái)，我將分享我在疫情期間進(jìn)行健康訓(xùn)練的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)堅(jiān)持的意識(shí)。
疫情期間，最大的挑戰(zhàn)之一就是堅(jiān)持健康訓(xùn)練。由于無(wú)法上健身房或參加集體運(yùn)動(dòng)，我必須找到自己的動(dòng)力來(lái)堅(jiān)持訓(xùn)練。我意識(shí)到，只有養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣，才能取得長(zhǎng)期的健康效果。因此，我每天都設(shè)定固定的訓(xùn)練時(shí)間，并告訴自己不管發(fā)生什么情況，都必須堅(jiān)持下去。養(yǎng)成堅(jiān)持的意識(shí)，不僅幫助我在疫情期間保持身體健康，還對(duì)我在其他方面的生活中也有著積極的影響。
第三段：尋找適合的健身方式。
在疫情期間，我無(wú)法去健身房或戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，但這并不意味著我就無(wú)法進(jìn)行有效的健康訓(xùn)練。我開(kāi)始尋找適合自己在家進(jìn)行的健身方式。我嘗試了各種健身應(yīng)用程序，如瑜伽、體能訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)嘗試和實(shí)踐，我找到了適合自己的健身方式，并制定了有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。這不僅幫助我保持了身體健康，還激發(fā)了我的動(dòng)力和創(chuàng)造力。
第四段：充分利用現(xiàn)有資源。
在疫情期間，由于限制了外出和聚集，我們的活動(dòng)范圍受到了限制。然而，我學(xué)會(huì)了充分利用現(xiàn)有資源進(jìn)行健康訓(xùn)練。我重新發(fā)現(xiàn)了自己家中的小空間和家具的多功能性。我用椅子作為啞鈴來(lái)進(jìn)行力量訓(xùn)練，用地毯作為瑜伽墊，用樓梯進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。此外，我還利用網(wǎng)絡(luò)上的教學(xué)視頻和直播課程，獲取了豐富的訓(xùn)練資料和指導(dǎo)。這些簡(jiǎn)單而有效的方法使我能夠在家中進(jìn)行全面的訓(xùn)練，充分利用了現(xiàn)有的資源。
第五段：身心健康的提升。
通過(guò)疫情期間的健康訓(xùn)練，我不僅保持了身體健康，還提升了自己的身心狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)讓我感到愉快和放松，減輕了因?yàn)橐咔閹?lái)的焦慮和壓力。我發(fā)現(xiàn)，多做運(yùn)動(dòng)有助于提高專注力和創(chuàng)造力，讓我更加專注于工作和學(xué)習(xí)。此外，健康訓(xùn)練幫助我改善了睡眠質(zhì)量，讓我每天都能精神煥發(fā)地迎接新的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾：
在疫情期間，健康訓(xùn)練不僅是保持健康的重要手段，也是保持心理健康和情緒平衡的途徑。通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練、尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、充分利用現(xiàn)有資源以及享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心提升，我深刻體會(huì)到健康訓(xùn)練的重要性。無(wú)論疫情是否結(jié)束，健康訓(xùn)練都應(yīng)成為我們生活中不可或缺的一部分，我們應(yīng)該堅(jiān)持下去，保持良好的體魄和心態(tài)。
疫情期間健康講座心得體會(huì)及感悟篇十六
5月25日，小學(xué)數(shù)學(xué)二年級(jí)教學(xué)觀摩研討會(huì)在臨高縣第二思源學(xué)校舉行，我有幸聽(tīng)了兩位教師的優(yōu)質(zhì)數(shù)學(xué)課，讓我受益匪淺，首先要關(guān)心每一位學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)生，讓學(xué)生自己去尋找問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。
數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)形成于具體的數(shù)學(xué)活動(dòng)之中。教學(xué)中，學(xué)生通過(guò)經(jīng)歷探究、思考、抽象、預(yù)測(cè)、推理、反思等過(guò)程，逐步達(dá)到對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)意會(huì)、感悟，積累數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，陳老師的《小鴨子上臺(tái)階》的教學(xué)視頻，告訴我們?cè)诮虒W(xué)中不要放棄每一個(gè)學(xué)生。王老師執(zhí)《數(shù)學(xué)廣角-----推理》一課中創(chuàng)設(shè)了語(yǔ)言描述法、連線法等活動(dòng)，讓學(xué)生猜一猜等游戲。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)連一連去驗(yàn)證猜想，在進(jìn)一步的交流中學(xué)生認(rèn)識(shí)連線法，讓學(xué)生積累從猜想到驗(yàn)證的數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)；老師拋出問(wèn)題：我們是怎樣來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題的？引導(dǎo)學(xué)生回顧在解決這個(gè)問(wèn)題的思路，促使學(xué)生主動(dòng)反思，提升數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
數(shù)學(xué)思想是數(shù)學(xué)內(nèi)容價(jià)值的核心體現(xiàn)，是一種觀念形態(tài)的策略創(chuàng)造，它指引學(xué)生用數(shù)學(xué)的眼光、數(shù)學(xué)的方法去透視事物、提出概念、解決問(wèn)題。這次優(yōu)質(zhì)課對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)思想方法的關(guān)注凸顯出來(lái)。幾乎在每一節(jié)課中老師都或多或少，有意無(wú)痕地滲透了數(shù)學(xué)思想方法。
在課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)的材料來(lái)源不再是單一的教材，更多的是從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)選材。教學(xué)過(guò)程中教師更關(guān)注數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系。
本次學(xué)習(xí)讓我欣賞了授課教師從容有余、滿懷激情的講課風(fēng)采，同時(shí)領(lǐng)略了評(píng)課專家深刻透徹的點(diǎn)評(píng)、精辟獨(dú)到的見(jiàn)解。那么，在以后的教學(xué)中我要讓自己隨時(shí)保持一顆豁達(dá)、樂(lè)觀、永不放棄的心，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，抓住機(jī)會(huì)，不斷地學(xué)習(xí)新知，不滿足于墨守成規(guī)，提高自身的素質(zhì)，優(yōu)化課堂教學(xué)。常用一種懷疑的頭腦去思考、去踐行自己的教學(xué)。
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