閱讀是表達(dá)自己思想和情感的有效方式。寫一篇完美的總結(jié)，需要對(duì)自己的經(jīng)歷進(jìn)行全面而準(zhǔn)確的回顧。歡迎大家瀏覽以下總結(jié)范文，相信它們能給大家?guī)硇碌乃伎己蛦l(fā)。
心理課了解自己心得篇一
第一段：介紹自我認(rèn)識(shí)的重要性（150字）。
自我認(rèn)識(shí)是人生中非常重要的一環(huán)，它關(guān)乎我們對(duì)自己的了解和把握，直接影響到我們的情緒、決策和人際關(guān)系。了解自己，可以幫助我們明確自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更好地發(fā)展自己、找到適合自己的道路。通過深入了解自己，我們能夠更好地管理自己的情緒，提高情商，增加自信心，在職業(yè)和人生發(fā)展中更具優(yōu)勢(shì)。因此，了解自己是每個(gè)人必須經(jīng)歷并不斷努力的過程。
第二段：認(rèn)識(shí)自己的方法和途徑（250字）。
了解自己的方法多種多樣。其中，關(guān)注自己的內(nèi)心是非常重要的一種方式。我們可以通過深入反思和反省，思考自己的內(nèi)心世界，了解自己真正的需求和愿望。此外，多和朋友、家人交流，聽取他們的看法和建議也是認(rèn)識(shí)自己的一種方式。他們的觀察和評(píng)論可能會(huì)給我們一些建設(shè)性的反饋。同時(shí)，也可以通過讀書、旅行等擴(kuò)寬自己的視野，引發(fā)內(nèi)心的思考，找到自己的興趣所在。
第三段：了解自己的價(jià)值及其重要性（300字）。
了解自己的價(jià)值是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的基石。當(dāng)我們清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，我們能夠更加明確自己的定位和發(fā)展方向，從而使我們的努力更有針對(duì)性。同時(shí)，也能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。了解自己的價(jià)值還有助于培養(yǎng)自信心和自尊心，不會(huì)盲目崇拜他人，也不輕易受別人的負(fù)面評(píng)價(jià)影響。這種價(jià)值觀的基礎(chǔ)上，我們能夠更好地與他人相處，建立健康、積極的人際關(guān)系。
第四段：了解自己的局限性（300字）。
在了解自己的過程中，也要明白自己的局限性。我們每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)和弱點(diǎn)，我們可能不能完全了解自己，也無(wú)法全面掌握自己的情緒和行為。此時(shí)，我們可以通過請(qǐng)教專業(yè)人士，如心理咨詢師或心理醫(yī)生來幫助我們更好地了解自己。同時(shí)，我們應(yīng)該保持開放的心態(tài)，接受他人的批評(píng)和觀點(diǎn)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。了解自己只是一個(gè)開始，我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注自己的成長(zhǎng)和變化，在這個(gè)過程中不斷調(diào)整自己的認(rèn)知。
第五段：了解自己的重要性總結(jié)（200字）。
通過不斷了解自己，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，明確自己的價(jià)值和目標(biāo)，找到適合自己的方向，并且更好地管理自己的情緒和行為。它不僅有助于個(gè)人的成長(zhǎng)，也對(duì)我們的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。然而，了解自己是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也需要我們的持續(xù)努力和不斷反思。只有通過不斷地了解自己，我們才能更好地迎接人生的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。
心理課了解自己心得篇二
從中班升入大班，對(duì)幼兒來說是一件值得高興和驕傲的事，班上有很多幼兒已經(jīng)知道自己是哥哥姐姐了，但幼兒對(duì)成人依賴的現(xiàn)象依然明顯存在，許多力所能及的事情仍喜歡讓成人一手包辦。并且，幼兒對(duì)自己的父母欠缺關(guān)心的意識(shí)。因此，我開展了本次主題活動(dòng)，將有目的有意識(shí)的引導(dǎo)滲透在教學(xué)活動(dòng)中，讓幼兒感受成長(zhǎng)的快樂，嘗試不依賴成人，能主動(dòng)去做事情，培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立意識(shí)、責(zé)任心和動(dòng)手操作能力。
1、體驗(yàn)長(zhǎng)大了的自豪，能自由選擇活動(dòng)形式將“我”長(zhǎng)大了的畫面表現(xiàn)出來。
2、培養(yǎng)幼兒動(dòng)手操作能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力。
3、激發(fā)幼兒熱愛生活的情感，懂得關(guān)心自己的父母。
大班主題活動(dòng)“我長(zhǎng)大了”
2、幼兒人手一張16開畫紙，水彩筆、剪刀、膠水若干。
1、伴隨輕快的音樂走進(jìn)教室，導(dǎo)入活動(dòng)。
（1）讓幼兒自由觀察教室的環(huán)境。
（2）引導(dǎo)語(yǔ)：你在教室發(fā)現(xiàn)了什么？試穿一穿，看看這些衣服鞋子哪些你能夠穿得合適？
2、與幼兒圍成一個(gè)圓圈坐下，進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單了解自己的成長(zhǎng)過程。
（2）通過與幼兒相互討論交流，讓幼兒知道自己是從嬰兒長(zhǎng)大的，現(xiàn)在已經(jīng)是大班的哥哥姐姐了，自己能做的事情應(yīng)該自己做，并能做許多弟弟妹妹做不到的事情，是爸爸媽媽辛苦把自己養(yǎng)大的，要懂得感謝他們、關(guān)心他們。
3、出示圖片和畫報(bào)，引導(dǎo)幼兒觀察思考。
4、與幼兒討論要求，幼兒自由分組進(jìn)行活動(dòng)，教師有目的地引導(dǎo)。
（1）鼓勵(lì)幼兒把剛剛說到的“我長(zhǎng)大了，能做或想做的事情”畫下來，想怎么畫就怎么畫。畫面內(nèi)容豐富。
（2）找找看畫報(bào)里面有沒有你認(rèn)為是關(guān)于成長(zhǎng)的圖片？找到后把它剪下來，放到桌面上的籃子里。
（3）幼兒自由選擇活動(dòng)的形式進(jìn)行操作。
5、相互欣賞和介紹作品，結(jié)束活動(dòng)。
（1）與幼兒一起把作品貼到主題園“我長(zhǎng)大了，我能做，我想做？”中去。引導(dǎo)幼兒欣賞主題園，讓幼兒說說自己作品的內(nèi)容。
（2）鼓勵(lì)全體幼兒，表?yè)P(yáng)有創(chuàng)造性，整潔的作品。
（3）幼兒收拾桌面上的廢紙放到垃圾筐里。
心理課了解自己心得篇三
領(lǐng)導(dǎo)力是一個(gè)復(fù)雜而龐大的議題，對(duì)于每個(gè)人來說都至關(guān)重要。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，了解自己是一個(gè)不可或缺的條件。只有通過對(duì)自己的深入了解，我們才能真正發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力并引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向成功。在我過去的經(jīng)歷中，我體會(huì)到了解自己的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是領(lǐng)導(dǎo)成功的基礎(chǔ)。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們需要清楚自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)所在，以便在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的長(zhǎng)處并找到適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者可能擅長(zhǎng)溝通和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，但在決策方面有所欠缺。通過了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，我們可以更好地利用我們的長(zhǎng)處并意識(shí)到我們需要進(jìn)一步發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)能力。
其次，了解自己的價(jià)值觀和信念對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者的發(fā)展至關(guān)重要。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和信念，而這些是我們對(duì)世界的看法和行動(dòng)的基礎(chǔ)。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們需要明確并堅(jiān)守我們的價(jià)值觀和信念，以便成為他人的榜樣和引領(lǐng)者。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我的行動(dòng)與我的價(jià)值觀相符時(shí)，我的團(tuán)隊(duì)更愿意信任和跟隨我。因此，了解自己的價(jià)值觀和信念對(duì)于塑造領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格以及建立有意義的人際關(guān)系至關(guān)重要。
第三，了解自己的情緒和情感對(duì)于有效的領(lǐng)導(dǎo)至關(guān)重要。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們經(jīng)常面對(duì)高壓和復(fù)雜的情景。只有通過了解并掌握自己的情緒和情感，我們才能在壓力環(huán)境下保持冷靜和公正。過去我因?yàn)榍榫w失控而做出了錯(cuò)誤的決策，從而對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任和合作關(guān)系造成了負(fù)面影響。通過反思和學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在明白了解自己的情緒和情感對(duì)于有效的領(lǐng)導(dǎo)尤為重要。我學(xué)會(huì)了通過情緒管理技巧如深呼吸和轉(zhuǎn)移注意力來控制自己的情緒，并意識(shí)到積極的情緒可以激勵(lì)和激發(fā)團(tuán)隊(duì)的活力。
第四，了解自己的溝通風(fēng)格和能力對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展至關(guān)重要。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們需要清楚自己的溝通風(fēng)格，并意識(shí)到不同情況下的溝通方法。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我傾向于直接和簡(jiǎn)潔地表達(dá)自己的意見，但這樣的風(fēng)格有時(shí)會(huì)使團(tuán)隊(duì)中的其他成員感到被忽視或不被聽取。通過接受反饋和自我觀察，我現(xiàn)在更加注重傾聽和理解他人，并學(xué)會(huì)適應(yīng)不同的溝通風(fēng)格來更好地與團(tuán)隊(duì)交流。
最后，了解自己的目標(biāo)和愿景對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的成功關(guān)乎重要。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，我們需要明確自己的目標(biāo)，并激勵(lì)團(tuán)隊(duì)共同前進(jìn)。通過了解自己的目標(biāo)和愿景，我們可以更好地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)并激發(fā)他們的動(dòng)力和潛力。我發(fā)現(xiàn)，在我明確了自己的目標(biāo)并與團(tuán)隊(duì)分享后，他們更加明確了自己的方向，并為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而努力。
了解自己是發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)鍵。通過了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)、價(jià)值觀和信念、情緒和情感、溝通風(fēng)格和能力以及目標(biāo)和愿景，我們可以更好地發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力并引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成功。這是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程，通過反思和實(shí)踐，我們可以不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，成為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。
心理課了解自己心得篇四
1、結(jié)合幼兒的經(jīng)歷，通過展覽講述，使幼兒了解自己在不斷成長(zhǎng)，引導(dǎo)幼兒對(duì)自身發(fā)展變化的興趣。
2、鼓勵(lì)幼兒找出自己的優(yōu)點(diǎn)，并且愿意在集體面前展現(xiàn)出來。
3、幫助幼樂極生悲初步認(rèn)識(shí)自己的不足，增強(qiáng)自我意識(shí)。
1、每位小朋友小時(shí)候的照片和現(xiàn)在的照片各一張。
2、了解每位幼兒的特長(zhǎng)，事先做一些準(zhǔn)備和排練。
（1）、帶領(lǐng)幼兒參觀照片展覽，邊看邊問照片上是誰(shuí)？是什么時(shí)候的照片？
（1）、教師和幼兒共同找找老師的優(yōu)點(diǎn)，引起幼兒興趣，激發(fā)他們說說自己的優(yōu)點(diǎn)。
（2）、請(qǐng)幼兒說說自己的優(yōu)點(diǎn)，并且勇敢地在集體面前展示出來。
請(qǐng)幼兒認(rèn)讀一篇寓言故事。（自選）請(qǐng)幼兒上來當(dāng)眾講一講自己的優(yōu)點(diǎn)。
（3）、展覽幼兒的繪畫作品。（各班貼在教室里的作品）。
（4）、童話劇表演。將平日排練的童話劇，請(qǐng)幼兒節(jié)選片段現(xiàn)場(chǎng)表演。
（5）、請(qǐng)幼兒上來唱一首歌曲，讓大家感受各種歌曲的不同風(fēng)格。
（6）、請(qǐng)幼兒上來跳一段優(yōu)美的舞蹈，讓大家感受到舞蹈動(dòng)作的優(yōu)美。
（7）、表?yè)P(yáng)幼兒平時(shí)關(guān)心集體的行為，引起幼兒對(duì)其行為的贊揚(yáng)。
（8）、進(jìn)行系鞋帶的比賽，通過競(jìng)賽的形式看到別人的優(yōu)點(diǎn)。
（9）、詩(shī)歌朗誦，有表情地朗誦。
（10）、現(xiàn)場(chǎng)表演做操，看到別人的認(rèn)真精神。
（11）、鼓勵(lì)幼兒愛清潔，講衛(wèi)生。（讓平時(shí)能力較弱的幼兒也有展示長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)，使幼兒懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）。
（12）、看誰(shuí)計(jì)算學(xué)得好，表演10以內(nèi)的加減速算。
小結(jié)：每個(gè)小朋友都說了自己的優(yōu)點(diǎn)，能勇敢地將自己的優(yōu)點(diǎn)在集體面前展示出來。
（1）、請(qǐng)幼兒談?wù)勛约涸陉P(guān)心集體、參與體育活動(dòng)、繪畫等方面要向哪些小朋友學(xué)習(xí)。
（2）、鼓勵(lì)幼兒今后努力，爭(zhēng)取不斷進(jìn)步。
心理課了解自己心得篇五
領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)復(fù)雜而又重要的角色，作為一名領(lǐng)導(dǎo)者，了解自己是非常關(guān)鍵的。只有真正了解自己的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)和價(jià)值觀，才能更好地發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力，并與團(tuán)隊(duì)成員建立良好的關(guān)系。在我個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)中，我意識(shí)到了解自己的重要性，并從中收獲了許多寶貴的體會(huì)。
首先，了解自己的優(yōu)勢(shì)是關(guān)鍵。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的長(zhǎng)處和技能，而作為領(lǐng)導(dǎo)者，了解自己的優(yōu)勢(shì)有助于更好地利用這些優(yōu)勢(shì)。例如，我發(fā)現(xiàn)我的溝通能力很強(qiáng)，我善于與團(tuán)隊(duì)成員建立良好的關(guān)系，并在解決問題時(shí)表現(xiàn)出色。因此，我在團(tuán)隊(duì)中扮演著溝通橋梁的角色，協(xié)調(diào)各種意見和沖突，達(dá)到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。對(duì)于其他人來說，了解自己的優(yōu)勢(shì)可以讓他們更好地發(fā)揮自己的專業(yè)技能，從而提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的績(jī)效。
其次，了解自己的弱點(diǎn)同樣重要。眾所周知，沒有人是完美的，每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和不足之處。作為領(lǐng)導(dǎo)者，誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的弱點(diǎn)是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的第一步。在我的領(lǐng)導(dǎo)路徑中，我發(fā)現(xiàn)我在決策能力方面有時(shí)會(huì)存在猶豫和不自信。為了克服這一問題，我努力經(jīng)驗(yàn)積累，尋求他人的意見和建議，并且時(shí)刻保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的心態(tài)。通過正視自己的弱點(diǎn)，并不斷努力改進(jìn)，我逐漸提高了自己的決策能力，并成為了一個(gè)更自信和有說服力的領(lǐng)導(dǎo)者。
此外，了解自己的價(jià)值觀對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來說也非常重要。領(lǐng)導(dǎo)者的價(jià)值觀對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值觀有著深遠(yuǎn)的影響，它給組織或團(tuán)隊(duì)帶來穩(wěn)定性和方向。在我的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)我的價(jià)值觀是誠(chéng)實(shí)、公正和團(tuán)隊(duì)合作。我堅(jiān)信通過誠(chéng)實(shí)溝通和公正決策，可以建立一個(gè)穩(wěn)定和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍。通過與團(tuán)隊(duì)成員建立積極的合作關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效提高了許多。因此，了解自己的價(jià)值觀，將其融入到領(lǐng)導(dǎo)實(shí)踐中，對(duì)于塑造一個(gè)積極向上的團(tuán)隊(duì)文化至關(guān)重要。
最后，了解自己還有助于與他人建立良好的關(guān)系。作為領(lǐng)導(dǎo)者，與團(tuán)隊(duì)成員和其他利害相關(guān)方建立積極的關(guān)系至關(guān)重要。通過了解自己的性格特點(diǎn)和溝通風(fēng)格，我能更好地與他人相處。例如，我發(fā)現(xiàn)我的性格比較外向和包容，能夠與不同類型的人建立互信和合作，以實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。而對(duì)于那些性格差異較大的團(tuán)隊(duì)成員，了解自己也可以讓我更好地理解和包容他們的觀點(diǎn)和行為，建立和諧的工作關(guān)系。
總之，了解自己是一位領(lǐng)導(dǎo)者必須經(jīng)歷的重要階段。通過了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，并在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，可以成為一位出色的領(lǐng)導(dǎo)者。此外，了解自己的價(jià)值觀和溝通風(fēng)格，能夠更好地與他人合作，建立良好的關(guān)系。通過不斷發(fā)展自己的自我認(rèn)知，我相信我會(huì)成為一個(gè)更具影響力和能力的領(lǐng)導(dǎo)者，為團(tuán)隊(duì)和組織的成功做出更大的貢獻(xiàn)。
心理課了解自己心得篇六
中班幼兒的自我概念已經(jīng)開始萌生，他們已初步感受到自己的外貌、身體、喜好等等與他人的不同，對(duì)于“我”和“他人”有著許多的疑問，而要解答他們的這些疑問，則是我們這次主題活動(dòng)開展的主要目的。
1、認(rèn)識(shí)了解自己身體的外部特征。
2、培養(yǎng)幼兒愛幼兒園、愛家的良好情感。
3、培養(yǎng)幼兒大膽的用語(yǔ)言表達(dá)自己的能力。
主題墻飾的創(chuàng)設(shè)作為課程內(nèi)容，不像以前那樣追求速度和結(jié)果，在每一個(gè)平行單元的開展過程中，我們都會(huì)組織幼兒進(jìn)行討論，聽聽孩子們的想法和需要，我們會(huì)為孩子留出最大的空間，讓他們大膽發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，讓孩子們主動(dòng)地去關(guān)心主題墻飾，使我們的主題環(huán)境創(chuàng)設(shè)伴隨主題開展的日漸深入而不斷完善。我們的主題活動(dòng)探索式、連續(xù)性的進(jìn)行，課程的內(nèi)容不斷豐富完善，課程形式也日趨多樣，由談話、討論發(fā)展到手工、繪畫、觀察、資料查閱、分工合作、家園合作等等。在主題板的正中間是由幾名小朋友畫的自己的形象，而延伸出的幾個(gè)平行單元里，貼滿了孩子們的介紹，如在“我的生日”這個(gè)單元里，孩子們自己設(shè)計(jì)了生日蛋糕、生日賀卡；在“我的表情”這個(gè)單元里，孩子們畫出了自己不同的表情；在“我的動(dòng)作”這個(gè)單元里，孩子們畫出了自己的小手、小腳，以及自己各種各樣的身體動(dòng)作。這樣的環(huán)境創(chuàng)設(shè)過程不僅美觀、天天有新意，反饋新信息，而且很形象直觀的記錄課程的進(jìn)展情況，孩子們非常喜歡。
根據(jù)幼兒感興趣的內(nèi)容我們一起預(yù)設(shè)這幾個(gè)單元，單元之間是平行關(guān)系的，這是這個(gè)主題活動(dòng)的特別之處，直線表示的是老師預(yù)設(shè)的內(nèi)容，虛線表示的是幼兒自發(fā)生成的內(nèi)容。
在開展“認(rèn)識(shí)自己”的這個(gè)主題活動(dòng)中，幼兒最先感知和發(fā)生興趣的是自己身體的外部特點(diǎn)。他們喜歡變化多端的臉部表情。因此，我將“我的表情”作為本主題活動(dòng)的第一個(gè)單元。
我們帶領(lǐng)幼兒觀察了產(chǎn)生不同表情時(shí)的五官變化后，我問幼兒：“人為什么會(huì)有高興、生氣、難過等表情？”啟發(fā)幼兒理解產(chǎn)生表情的原因與自己遇到事情或心情有關(guān)。鼓勵(lì)幼兒大膽回憶表達(dá)自己經(jīng)歷過的事情，月龍說：“我做錯(cuò)事時(shí)大人批評(píng)我我會(huì)難過，掉眼淚?！毙∏缯f：“媽媽送我禮物時(shí)，我會(huì)很高興”。孩子們都爭(zhēng)著要表達(dá)自己的想法，積極性很高。我又問幼兒“記錄表情有什么方法？”有的孩子說照照片，有的說畫下來……。最后孩子們采用了簡(jiǎn)單易行的繪畫方式，他們不僅畫出了自己的表情，而且把表情產(chǎn)生的原因畫了出來，可以說每一幅作品都表現(xiàn)著一個(gè)生動(dòng)的故事。
認(rèn)識(shí)了表情之后，我們又開展了“我的動(dòng)作”這個(gè)單元，中班幼兒身體各部位的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，還有發(fā)現(xiàn)事物變化的能力，都處于發(fā)展和提高階段，他們喜歡跳、喜歡唱，更希望了解自己身體的特征，因此，我們將藝術(shù)領(lǐng)域中的音樂、舞蹈、繪畫等運(yùn)動(dòng)形式與語(yǔ)言表達(dá)的訓(xùn)練融匯在一起，開展了此次活動(dòng)。我們以動(dòng)作產(chǎn)生為基礎(chǔ)，對(duì)幼兒進(jìn)行提問“請(qǐng)小朋友說一說人的身體中哪些地方可以活動(dòng)？”幼兒的回答很豐富，如手腕、胳膊肘、膝關(guān)節(jié)、頸部等，還有的幼兒觀察更細(xì)，說出了手指關(guān)節(jié)，孩子們邊說邊體會(huì)動(dòng)作，之后教師通過舞蹈形式讓幼兒觀察，體會(huì)自己身體的動(dòng)作變化，最后我們請(qǐng)幼兒把自己的一種動(dòng)作畫出來，孩子們有親身感受后畫的興趣更大了，他們的動(dòng)作各種各樣，非常生動(dòng)。在這次活動(dòng)中，孩子們邊說邊動(dòng)積極性很大，觀察能力也得到提高。
每個(gè)班里都會(huì)有過生日的小朋友，每當(dāng)他們快到生日的那幾天，他們總會(huì)主動(dòng)的去告訴老師和小朋友，當(dāng)問到他們過生日時(shí)，最高興的事是大部分孩子都會(huì)說“喜歡吃生日蛋糕，喜歡接受生日禮物”，但他們對(duì)過生日的具體日期及生日的意義并不是很了解，于是我設(shè)計(jì)了一節(jié)活動(dòng)“過生日的時(shí)候”，目的在于讓幼兒了解過生日的真正意義及對(duì)父母的感激之情，在活動(dòng)中我們還根據(jù)幼兒的興趣，鼓勵(lì)幼兒設(shè)計(jì)生日蛋糕，設(shè)計(jì)生日賀卡，孩子們很喜歡這些活動(dòng)，經(jīng)常在美工區(qū)中重復(fù)的練習(xí)，并把自己設(shè)計(jì)的賀卡帶回家，送給自己的爸爸媽媽。通過本次活動(dòng)，幼兒了解了過生日的真正意義，同時(shí)幼兒的想象力和創(chuàng)造力得到了很好的提高。
我們?nèi)邪嗟暮⒆訉?duì)于“家”和“幼兒園”有著一種特殊的感情，為了加深幼兒對(duì)成長(zhǎng)環(huán)境的了解，培養(yǎng)幼兒愛周圍人的情感，我們運(yùn)用語(yǔ)言、音樂、繪畫、手工等多種藝術(shù)表現(xiàn)形式，鼓勵(lì)幼兒大膽的表達(dá)自己對(duì)家和幼兒園的喜愛之情。
通過“認(rèn)識(shí)自己”主題活動(dòng)的開展，孩子們已能認(rèn)識(shí)了解自己的外貌、身體、情緒、喜好與他人的不同，同時(shí)在這次主題活動(dòng)中，孩子們享受著表達(dá)自己的那份喜悅心情，增強(qiáng)了孩子們主動(dòng)表達(dá)的意識(shí)。以上開展的這些活動(dòng)都是根據(jù)幼兒發(fā)展目標(biāo)及幼兒興趣生成的，我們?cè)谧裱慂Q琴先生“做中學(xué)、做中教、做中求進(jìn)步”這一原則，活動(dòng)中孩子們的積極性較高，在平時(shí)我們也注重了多元智能理論的學(xué)習(xí)，用欣賞的目光去發(fā)現(xiàn)每一個(gè)幼兒的優(yōu)勢(shì)智能領(lǐng)域，使幼兒的優(yōu)勢(shì)智能得到很好的發(fā)揮，因此孩子們?cè)诨顒?dòng)中表現(xiàn)的更自信、更愛表達(dá)自己了。
心理課了解自己心得篇七
室內(nèi)、室外均可。
討論、分享。
引導(dǎo)新生對(duì)高中生活進(jìn)行總結(jié)，對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。
第一階段：總結(jié)高中生活。
1．輔導(dǎo)員做開場(chǎng)引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
（參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么？給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請(qǐng)幾位同學(xué)分享。）。
2．分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在xx分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。
3．輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過渡。
（參考：從大家對(duì)于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們?cè)撛鯓幼吆眠@段征途呢？）。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1．輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。
（參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對(duì)這些有什么期待？有什么計(jì)劃？）。
2．分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組（視班級(jí)人數(shù)而定）。每組選組長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論；書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3．討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。
4．分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。
5．輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對(duì)發(fā)言內(nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對(duì)自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正；引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn)；輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會(huì)總結(jié)（把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了）。
1．引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。
（參考：通過今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過！高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實(shí)；大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長(zhǎng)空間等待我們?nèi)ヌ畛洌〗裉斓陌鄷?huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度！讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚?！保?/p>
2．介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。（建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。）。
第四階段：布置作業(yè)——班會(huì)心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考；給在班會(huì)中沒有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。
（參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請(qǐng)同學(xué)們以對(duì)高中生活的總結(jié)以及對(duì)大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請(qǐng)?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長(zhǎng)收齊送交給我。
第五階段：班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與！
1．［活動(dòng)操作示范］僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。
2．六項(xiàng)內(nèi)容的討論參考問題。
（4）能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力？可以通過哪些方式和途徑？
（5）休閑：我度過課余時(shí)間的休閑方式有哪些？怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式？
3．輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對(duì)一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。
心理課了解自己心得篇八
第一段：引言（150字）。
人們常說“了解自己才是最重要的”，然而，在忙碌的生活中，我們是否真的有時(shí)間去探索自己的內(nèi)心世界？我曾經(jīng)也是一個(gè)對(duì)自己了解甚少的人，直到最近的一次經(jīng)歷，才讓我意識(shí)到了解自己的重要性。通過這次經(jīng)歷，我意識(shí)到了解自己不僅可以使我們更好地處理生活中的困難，還能幫助我們找到真正的快樂和滿足感。
第二段：發(fā)現(xiàn)自己（250字）。
通過反思和自省，我開始了解到自己的一些真實(shí)的本質(zhì)。我意識(shí)到我是一個(gè)十分敏感的人，在他人的批評(píng)和刻薄中很容易受傷。我也發(fā)現(xiàn)自己有控制欲很強(qiáng)，總想事事掌控在自己手中，這讓我在與他人的關(guān)系中時(shí)常出現(xiàn)緊張和矛盾。通過了解自己，我開始努力接納自己的缺點(diǎn)和不完美，同時(shí)學(xué)會(huì)放手并信任他人，這讓我在人際關(guān)系中更加輕松和自在。
第三段：與內(nèi)心對(duì)話（250字）。
除了通過反思外，我還學(xué)會(huì)了與自己進(jìn)行對(duì)話。這種內(nèi)心的對(duì)話讓我更加清晰地知道自己真正想要的是什么，是什么讓我感到真正的快樂和滿足。我發(fā)現(xiàn)，事物的外在并不能帶來持久的快樂，真正讓我快樂的是日常生活中的小確幸，例如與家人朋友相處，外出旅行，享受陽(yáng)光等等。通過這種對(duì)話，我開始更加專注于自己內(nèi)心的需求，而不再受外界的干擾和期待。
第四段：追求真實(shí)的自己（250字）。
通過了解自己，我開始追求真實(shí)的自己。在過去，我常常試圖迎合他人的期望，去做一些自己并不真正喜歡的事情，這讓我感到很疲憊和失落。然而，經(jīng)過與自己的對(duì)話，我開始勇敢地做出改變。我告訴自己，我不能再讓別人的看法定義我，我要做我真正想做的事情，追求自己的夢(mèng)想。如今，我已經(jīng)找到了自己真正的興趣愛好，并投身其中，我感到自己變得更加充實(shí)和快樂。
第五段：總結(jié)與建議（300字）。
在這個(gè)不斷忙碌的社會(huì)中，我們往往追求表面的成功和物質(zhì)的財(cái)富，而忽視了內(nèi)心的需求。了解自己是一個(gè)持久的過程，在日常生活中，我們可以通過反思、與自己對(duì)話以及追求真實(shí)的自己來逐漸了解自己。只有了解自己，我們才能更好地處理生活中的挫折和困難，才能真正找到內(nèi)心的平靜和滿足感。因此，我建議每個(gè)人都要抽出時(shí)間來關(guān)注和了解自己，這樣，我們才能真正活出自己的精彩人生。
心理課了解自己心得篇九
本次教學(xué)適用于中學(xué)生，可以通過多媒體課件進(jìn)行展示，也可以采取情境豐富的形式展開教學(xué)。在教學(xué)過程中，考慮學(xué)生的心理承受能力和接受程度，因材施教，注重學(xué)生的參與和互動(dòng)，從而增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，在開學(xué)初期和考試期間等對(duì)學(xué)生心理影響較大的時(shí)段，適時(shí)地進(jìn)行相關(guān)教育和引導(dǎo)，從而提高學(xué)生的心理韌性和抗壓能力。
心理課了解自己心得篇十
通過活動(dòng)，幫助學(xué)生從相貌、性格、特長(zhǎng)等方面尋找自己的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)自我意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自我，喜歡自我。
引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。
幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。
1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。
2、《奧運(yùn)歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動(dòng)畫片光盤。
3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。
4、學(xué)生排成u型坐位。
1、播放《北京歡迎你》，全班同學(xué)一起唱唱。
2、揭示課題。
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露。
1、老師身上有這么多優(yōu)點(diǎn)，相信你們身上也有很多優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出的.小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）。
2、“喜歡我自己”大討論。
（1）小組交流。
（3）全班交流。
3、（參與度不高，個(gè)別輔導(dǎo)：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點(diǎn)。也可以提到前面）。
（其實(shí)你們?cè)诶蠋煹难劾锒己馨簦季哂泻芏鄡?yōu)點(diǎn)，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優(yōu)點(diǎn)嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑幔繋屠蠋熓帐斑^東西嗎？）。
5、大聲對(duì)自己說。
孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對(duì)自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！
1、寫自己心中的希望。
2、希望樹，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……。
心理課了解自己心得篇十一
xxx，二年級(jí)學(xué)生，男，7歲。
父母均在外打工，爺爺做監(jiān)護(hù)人。并且父母關(guān)系不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關(guān)心孩子。
該生雖很然聰明，但極為的不愛學(xué)習(xí)，討厭寫作業(yè)，愛與別的同學(xué)追逐打鬧玩耍，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級(jí)孩子對(duì)峙，身上有一些不良的行為習(xí)慣和品質(zhì)。
1.該生不太講衛(wèi)生，生活習(xí)慣差。
2.上課不聽講，不寫作業(yè)。
3.有時(shí)在班級(jí)還拉幫結(jié)伙制造一些事端。
1、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長(zhǎng)過程中，父母不能缺失，孩子的認(rèn)知及行為習(xí)慣都有待家長(zhǎng)的培養(yǎng)和提高。
3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級(jí)就有一幫小哥們。
1、與家長(zhǎng)溝通。首先，讓家長(zhǎng)了解家長(zhǎng)在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長(zhǎng)過程中家長(zhǎng)應(yīng)肩負(fù)的責(zé)任，懂得家長(zhǎng)才是孩子更好的老師。
2、教家長(zhǎng)如何加強(qiáng)孩子的教育和管理，用正確的方法去引導(dǎo)孩子走上積極向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作為教師的我要嚴(yán)格要求他。
4、教孩子要學(xué)會(huì)感激，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識(shí)到自己長(zhǎng)大了，能做事了，加強(qiáng)孩子和家長(zhǎng)的溝通。
5、改善同學(xué)關(guān)系，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導(dǎo)為班級(jí)集體作貢獻(xiàn)上來，挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)動(dòng)出他的積極性。
通過一學(xué)期的努力工作，該生改變學(xué)習(xí)的態(tài)度，能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了，壞習(xí)慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，愛護(hù)班集體，并且熱愛老師。
心理課了解自己心得篇十二
了解自己和孩子是家庭教育中的重要環(huán)節(jié)，它不僅能夠增進(jìn)親子關(guān)系，還能為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展提供良好的環(huán)境。本文將從個(gè)人和孩子兩個(gè)方面，分享一些關(guān)于了解自己和孩子的心得體會(huì)。
第二段：了解自己。
了解自己是人生中最重要的事情之一，也是了解孩子的先決條件。要了解自己，首先需要對(duì)自己進(jìn)行反思和觀察，關(guān)注自己的情感、價(jià)值觀和行為模式。通過反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的盲點(diǎn)和潛力。同時(shí)，我們還可以通過與他人的交流和觀察，了解自己在別人眼中的形象和反應(yīng)。了解自己的基礎(chǔ)上，我們可以更好地了解孩子，更準(zhǔn)確地判斷他們的需求和情緒。
第三段：了解孩子。
了解孩子是家庭教育中的核心任務(wù)。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們有著不同的性格、興趣和發(fā)展需要。了解孩子意味著要關(guān)注他們的情感、需求和行為，要敏銳地捕捉到他們的變化和成長(zhǎng)。而這需要家長(zhǎng)們走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，與他們進(jìn)行真誠(chéng)的溝通和交流。在與孩子的互動(dòng)中，我們要學(xué)會(huì)傾聽和理解，給予他們關(guān)注和尊重，同時(shí)也要給予他們適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。只有了解孩子，我們才能真正做到因材施教，推動(dòng)他們的全面發(fā)展。
第四段：培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知能力。
了解自己和了解孩子是相輔相成的。通過培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知能力，我們可以幫助他們更好地了解自己，從而提升他們的自信心和自主性。首先，我們需要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受，引導(dǎo)他們對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察和分析。其次，我們可以通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐來幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，在不斷的探索中找到適合自己的發(fā)展道路。另外，我們還可以通過反思和自我評(píng)價(jià)的方式，幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的不足和進(jìn)步空間，促使他們不斷提高自己。通過這些方式，我們可以培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知能力，使他們有能力去了解自己，并做出積極的行動(dòng)。
第五段：結(jié)尾。
了解自己和孩子是一項(xiàng)艱難但有益的任務(wù)。它需要家長(zhǎng)們付出時(shí)間和精力，需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。但是，當(dāng)我們真正了解自己和孩子之后，我們將能夠建立起更緊密和諧的親子關(guān)系，為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展提供有力的支持。通過了解自己和孩子，我們可以成為孩子的良師益友，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)他們的優(yōu)點(diǎn)和潛力，讓他們成為獨(dú)立自信的人。
心理課了解自己心得篇十三
幸福的奧秘是什么？怎樣保持生命的最佳狀態(tài)？怎樣走進(jìn)一個(gè)洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)？積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的研究領(lǐng)域和思潮，以seligman和csikzentmihalyi的20xx年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，愈來愈多的心理學(xué)家開始涉足此領(lǐng)域的研究?！胺e極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)?！狈e極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的.發(fā)展，使人類走向幸福。
“任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力！抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。”但抱怨卻又是司空見慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我們可以從不抱怨入手，踐行積極心理學(xué)理念。
樹立不抱怨的積極心態(tài)，養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣，使我們的青春更加陽(yáng)光，更具活力。
1、20xx年11月19日全體班委會(huì)議，討論班會(huì)主題，形式以及流程設(shè)置。
2、20xx年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽取班主任意見，修改方案。
3、根據(jù)方案進(jìn)行人員安排，責(zé)任到人。
1、布置每個(gè)同學(xué)閱讀《不抱怨的世界》。
2、同學(xué)撰寫讀后感。
1、20xx年11月20日購(gòu)買材料，自制紫手環(huán)，出于節(jié)約和環(huán)?？紤]，
2、20xx年11月23日宣傳委員借dv機(jī)及副班長(zhǎng)借教室。
3、20xx年11月21日-22日班會(huì)ppt制作。
1、主持人進(jìn)行開場(chǎng)白，介紹活動(dòng)的流程。
2、進(jìn)行暖身游戲：xx蹲。
xx蹲游戲規(guī)則為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說三遍“xx（主持人自己名字）蹲”和連做三次下蹲，然后指著某一同學(xué)，說“xx（被指同學(xué)）蹲”；但被指同學(xué)不動(dòng)，其旁同學(xué)（左邊或右邊由主持人事先指定）要迅速連說三遍“xx（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指著另一個(gè)人，說“xx（被指同學(xué)）蹲”；以此類推。游戲中出錯(cuò)的同學(xué)，抽取“大冒險(xiǎn)”任務(wù)。（大冒險(xiǎn)任務(wù)略）。
1、主持人將班級(jí)同學(xué)分成5個(gè)小組，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)及記錄員，組長(zhǎng)組織大家分享最近所抱怨的人或事。
2、組長(zhǎng)組織小組討論：抱怨給我們帶來了什么？
3、每組推選代表，向全班同學(xué)匯報(bào)所在小組的分享和討論結(jié)果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《時(shí)代周刊》）”一語(yǔ)，總結(jié)大家的分享和討論。
1、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”（具體見附錄一）。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一書精彩片段（具體見附錄二），同學(xué)分享讀后感。
3、生活委員等分發(fā)紫手環(huán)。
4、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”及其規(guī)則（具體見附錄三）。
5、每位同學(xué)將紫手環(huán)統(tǒng)一佩戴于右手，在主持人帶領(lǐng)下宣誓參加“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”。
1、每位同學(xué)寫下班會(huì)感想并分享之，具體見附錄五。
2、全體同學(xué)伸出佩戴紫手環(huán)的右手，擺好隊(duì)形，合影留念。
3、主持人發(fā)表總結(jié)，宣布班會(huì)結(jié)束。
心理課了解自己心得篇十四
家庭是每個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的起點(diǎn)，也是了解自己和孩子的最重要的場(chǎng)所。在家庭中，我們可以相互傾訴、分享喜怒哀樂，更深入地了解彼此的內(nèi)心世界。然而，要想真正了解自己和孩子，我們需要付出努力和耐心，細(xì)心觀察、溝通交流，并從中獲得心得體會(huì)。
篇二：傾聽需要耐心。
了解自己需要傾聽自己的內(nèi)心聲音，而了解孩子更需要耐心的傾聽。孩子是天真無(wú)邪的，他們的內(nèi)心世界充滿了好奇、疑惑和探索。為了讓孩子敞開心扉，我們需要耐心地在日常生活中與他們交流，傾聽他們的所思所想。例如，在晚餐或散步時(shí)，與孩子閑聊，關(guān)心他們?cè)趯W(xué)?；蛘咂渌胤降娜粘Ｉ?，為他們提供一個(gè)暢所欲言的機(jī)會(huì)。通過聆聽，我們能更好地了解孩子的需求和內(nèi)心世界，并且獲得他們的信任。
篇三：觀察細(xì)心才能真正了解。
觀察是了解自己和孩子的另一個(gè)重要方法。細(xì)心觀察他們的言行舉止、情緒變化以及身體語(yǔ)言，可以幫助我們更深入地了解他們的喜好、困惑和潛在問題。孩子的一舉一動(dòng)都可能包含著他們的思維方式和情感狀態(tài)，只有通過細(xì)致觀察，我們才能更好地理解他們，并得出一些心得體會(huì)。不過，觀察并非簡(jiǎn)單地注視，而是需要我們保持開放和敏感狀態(tài)，去尋找暗示和線索。
篇四：溝通交流有效連接。
良好的溝通是了解自己和孩子的橋梁和紐帶。通過有效地交流，我們可以了解他們的需求和心理狀態(tài)，并及時(shí)解決一些疑慮和困惑。而溝通交流并不僅僅是雙方口頭的對(duì)話，也包括了身體語(yǔ)言、肢體動(dòng)作以及眼神交流。而對(duì)話應(yīng)該是平等和尊重的，讓孩子感到被理解和被重視。只有當(dāng)我們真正傾聽孩子的需求和意見，并給予積極的回應(yīng)，才能建立起與他們真切的連接。
篇五：培養(yǎng)共情力成長(zhǎng)相伴。
共情力是了解自己和孩子不可或缺的關(guān)鍵品質(zhì)。只有我們具備共情力，才能真正體會(huì)到對(duì)方內(nèi)心的感受、情感和需求。對(duì)于孩子來說，共情力的培養(yǎng)是他們?cè)诤退讼嗵幹械闹匾芰?，也為他們未來的人際關(guān)系打下基礎(chǔ)。而對(duì)于家長(zhǎng)來說，共情力的提升可以加深與孩子的理解和溝通。通過與孩子共情，我們不僅能了解他們的情緒變化，還能通過鼓勵(lì)和支持來幫助他們更好地發(fā)展和成長(zhǎng)。
總之，了解自己和孩子是家庭關(guān)系中的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過傾聽、觀察、溝通交流和培養(yǎng)共情力，我們能更好地了解彼此，增進(jìn)親子關(guān)系的和諧和親密度。所以，讓我們從今天起，用心去理解、關(guān)心和陪伴自己和孩子，共同成長(zhǎng)并享受這個(gè)寶貴的親子時(shí)光。
心理課了解自己心得篇十五
：嘗試改編詩(shī)歌，初步知道改編的方法，進(jìn)而激發(fā)做大班小朋友的自豪感。
能畫等自己喜歡的方式表達(dá)“我很能干、長(zhǎng)大了”。
：紙張、筆等
――教師幫助幼兒回憶兒歌內(nèi)容，鼓勵(lì)幼兒念念講講。
進(jìn)而理解兒歌的含義。幫助幼兒欣賞并熟悉詩(shī)歌內(nèi)容、
――幼兒兩兩結(jié)伴，一人扮演游戲中的“媽媽”，一人扮演小弟弟。邊動(dòng)作表演邊念兒歌。
――游戲若干次。
――兒歌里的“我”可能是誰(shuí)？
――難點(diǎn)討論：在兒歌里，你會(huì)幫助小妹妹準(zhǔn)備一些什么玩具呢？
――鼓勵(lì)幼兒大膽改編，并講述新兒歌。
說說講講自己能在家為爸爸媽媽做些什么事情，在幼兒園能為老師們做些什么，鼓勵(lì)幼兒用自己喜歡的方式：繪畫等，表示出來。
――幼兒人手一張做畫紙，記錄自己長(zhǎng)大了的事情
我是媽媽（老師）的小幫手：繪畫（擦桌子）等。
心理課了解自己心得篇十六
1、在簡(jiǎn)便的環(huán)境中敞開自我的心靈，歡樂地交朋友，表達(dá)自我真實(shí)的心夢(mèng)想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自我的心理行為。
輕音樂、小椅子（或其它活動(dòng)室方便可取的東西）布置的小樹林。區(qū)別不一樣班級(jí)幼兒的標(biāo)志從不一樣的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
一、簡(jiǎn)便活動(dòng)——營(yíng)造簡(jiǎn)便的心理氛圍。
（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來，閉上眼睛。
”早上，太陽(yáng)出來，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！“”爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我！我，是個(gè)歡樂的孩子！“（請(qǐng)大家睜開眼睛）。
二、游戲《找朋友》——主動(dòng)與別人交流小朋友應(yīng)對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。
1、師幼認(rèn)識(shí)。
2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)”想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友“。
（1）討論：怎樣認(rèn)識(shí)新朋友呢。
（2）游戲找朋友”那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎“一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個(gè)新朋友聊聊天。
3、表達(dá)：”當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺“。
4、小結(jié)”生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友。
三、游戲《樹林散步》——關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問一下他們的感覺。（相信、放心）“小朋友，想到樹林去散步嗎”
2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢“。
3、全體幼兒伴著音樂在”樹林“里散步。
教師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。
4、小結(jié)：相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。
1、跟教師說的相反。
2、跟教師做相反的動(dòng)作。隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更歡樂。
五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗(yàn)合作的歡樂。
1、游戲規(guī)則：
教師：三瓣花（幼兒三人一齊抱做一團(tuán)）。
沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說”對(duì)不起，我錯(cuò)了。"。
2、幼兒游戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結(jié)：
教師期望小朋友天天歡樂，做個(gè)人人喜歡的歡樂寶貝。
心理課了解自己心得篇十七
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
一、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮?，她受不?/p>
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《朋友》。
心理課了解自己心得篇十八
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
一、感受快樂
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
4、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰(shuí)知道什么是消氣商店？
2、我們來看看誰(shuí)來消氣商店了？
3、依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
心理課了解自己心得篇十九
1、讓學(xué)生綜合應(yīng)用所學(xué)的統(tǒng)計(jì)知識(shí)對(duì)本班同學(xué)的身高、體重、年齡等情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，提高運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法解決實(shí)際問題的能力。
2、讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)數(shù)學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用，增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極情感。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成關(guān)心他人、關(guān)心集體以及與他人合作的精神和態(tài)度。
分組收集數(shù)據(jù)并且合理分段，制作統(tǒng)計(jì)表或統(tǒng)計(jì)圖。
數(shù)據(jù)的合理分段整理。
信息卡，練習(xí)紙、實(shí)物投影等。
一、課前談話，互相了解。
師：仇老師給你們印象最深的是什么？下面一起了解一下仇老師。
二、創(chuàng)設(shè)情境、引入課題。
1、談話：了解了老師，下面也該了解你們自己了。
（1）師：你們想了解自己班里同學(xué)的哪些情況？
生：想了解身高、體重、年齡……[教師隨機(jī)板書]。
（2）揭題：今天這節(jié)課我們一起“了解我們自己”。[板書課題]。
師：課前同學(xué)們填寫了自己的信息卡，誰(shuí)來說一說自己的信息。
四班個(gè)人信息卡。
姓名：（）。
身高：（）厘米。
體重：（）千克。
年齡：（）歲。
生日：（）月份。
參加（）興趣小組。
三、確定主題、收集數(shù)據(jù)。
1、滲透方法：
師：要了解這些內(nèi)容，應(yīng)該怎樣收集這幾方面的數(shù)據(jù)？
學(xué)生交流，教師出示以下方法：
a、自己對(duì)班上同學(xué)逐個(gè)詢問，了解需要的數(shù)據(jù)并作記錄。
b、幾個(gè)同學(xué)合作，每人調(diào)查一大組或一個(gè)小組的同學(xué)，然后匯總，獲得全班同學(xué)的數(shù)據(jù)。
c、每位同學(xué)把自己的相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)貼在桌角，供其余同學(xué)自由查閱記錄整理。
d、由老師逐項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，同學(xué)們直接獲取現(xiàn)成的數(shù)據(jù)。
師：選擇什么方法收集數(shù)據(jù)比較合適。今天我們運(yùn)用b和c兩種方法收集數(shù)據(jù)。請(qǐng)同學(xué)們把自己的信息卡貼在桌子的右上角或左上角。
2、選擇主題：
出示5個(gè)主題牌：
師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M里說一說，你們小組最想了解什么？請(qǐng)組長(zhǎng)上來選擇。
師：請(qǐng)選擇統(tǒng)計(jì)興趣組的同學(xué)站起來。
3、小組分工：
現(xiàn)場(chǎng)采訪：你們兩人統(tǒng)計(jì)那一組的什么信息？
4、收集數(shù)據(jù)。
師：每組開始收集數(shù)據(jù)，比比哪一組又快又準(zhǔn)確。
提問：收集好數(shù)據(jù)后我們接下來怎么做呢？
三、合理分段、整理數(shù)據(jù)。
1、分段：
師：收集好數(shù)據(jù)后我們接下來對(duì)數(shù)據(jù)分段整理。[板書：分段整理]。
出示：
師：每個(gè)小組說一說應(yīng)該怎樣分段？
生1：找出全班身高的范圍，分成幾段。
師：體重的`分段方法與身高相同。
生2：生日按出生的季度分段。
生3：年齡按歲數(shù)分段。
生4：興趣組按組來段。
2、整理：
師：分好段可以整理各段的數(shù)據(jù)。
提問：用什么辦法整理出各段人數(shù)的？[用畫“正”方法統(tǒng)計(jì)]。
3、制作統(tǒng)計(jì)表：
請(qǐng)各小組完成統(tǒng)計(jì)圖表，先在組內(nèi)交流。
四、匯報(bào)交流、分析數(shù)據(jù)。
師：剛才我們分組進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，下面讓我們一起分享統(tǒng)計(jì)的果實(shí)。
1、提問：看到我們班身高統(tǒng)計(jì)表，你能了解到什么？
（1）兒童9歲至11歲標(biāo)準(zhǔn)身高對(duì)照表。
（2）請(qǐng)出比較符合該平均身高的同學(xué)，體會(huì)他的身高水平處于平均狀態(tài)。
（3）兒童乘車購(gòu)票須知：1.1米以下的兒童不用買票，1.1米到1.4米需買半票，而身高在1.4米以上的兒童應(yīng)買全票。
2、（1）看到我們班的體重統(tǒng)計(jì)表，你知道些什么？
（2）體重大概測(cè)量方法：
男：身高—105厘米=體重[千克]女：身高—100厘米=體重[千克]。
師：每個(gè)同學(xué)算一算自己的體重。
（3）提問：你的體重與平均體重比較怎樣？你要注意什么問題？
3、師：如果我們班要舉行一個(gè)班級(jí)生日會(huì)，你認(rèn)為放在哪個(gè)季度最合適？
4、師：我們班同學(xué)年齡一般是9周歲和10周歲兩種。
師：我們的年齡與坐飛機(jī)買票還有點(diǎn)關(guān)系呢？
2周歲以下2周歲-12周歲12周歲以上。
飛機(jī)票價(jià)票價(jià)的半票全票。
比較：這兩種都是條形統(tǒng)計(jì)圖，一個(gè)是橫條，一個(gè)是豎條。
5、師：哪種興趣組最受歡迎？
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