最新舞蹈比賽的心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）

心得體會是對所做所學(xué)的一種總結(jié)和反思，對個人的成長和進(jìn)步有著重要的意義。寫心得體會時要真實(shí)客觀，不夸大和虛構(gòu)自己的經(jīng)歷和收獲。閱讀下面這些心得體會的范文，或許能夠給你帶來一些新的思考和靈感。

舞蹈比賽的心得體會篇一

作為一位學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，近日迎來了一場舞蹈說課比賽。這場比賽讓我深刻感受到了說課的重要性，也讓我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈說課比賽中的心得體會。

第一段：比賽的準(zhǔn)備。

在舞蹈說課比賽前的幾天，我集中精力準(zhǔn)備相關(guān)資料和演示稿。我首先確定了舞蹈的主題，然后研究了該舞蹈的歷史背景和含義。接下來，我對舞蹈中的動作進(jìn)行分解和分析，以便更好地描述和教授給觀眾。我還找到了一些有關(guān)舞蹈技巧和演示技巧的視頻和書籍，進(jìn)一步提高自己的表達(dá)能力和說課技巧。

第二段：比賽的表現(xiàn)。

比賽當(dāng)天，我感到緊張但同時也充滿了激情。我用自信和平和的姿態(tài)走上講臺，并向觀眾介紹了舞蹈的主題和背景。我通過跳示范舞蹈，向觀眾展示了舞蹈的動作和特點(diǎn)，然后逐一向他們解釋每個動作的技巧和要點(diǎn)。在說課過程中，我注重與觀眾的互動，鼓勵他們提問和參與討論，以更好地傳達(dá)我的思想和理念。

第三段：收到的反饋。

比賽結(jié)束后，我收到了評委和觀眾們的反饋。他們肯定了我的表現(xiàn)，并提出了一些建設(shè)性的建議。評委們認(rèn)為我在說課的過程中表達(dá)清晰，有條理，而且能夠生動地演示舞蹈動作。然而，他們也提醒我要注意語言的準(zhǔn)確性和用詞的恰當(dāng)性。觀眾們對我的表現(xiàn)給予了很高的評價，稱贊我在舞蹈說課中展現(xiàn)出了自信和魅力。

第四段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

通過這次舞蹈說課比賽，我深刻理解到了準(zhǔn)備的重要性。只有充分準(zhǔn)備，才能在比賽中表現(xiàn)出色。另外，我也認(rèn)識到自信和溝通能力是成功說課的關(guān)鍵。自信能夠讓我在臺上表現(xiàn)出自己的實(shí)力和激情，而良好的溝通能力則可以讓我與觀眾建立良好的互動和共鳴。

第五段：對未來的展望。

這次舞蹈說課比賽是我教學(xué)生涯中的一次重要經(jīng)歷，也是我進(jìn)一步提升自己的機(jī)會。通過這次比賽，我對舞蹈教學(xué)有了更深入的理解和認(rèn)識，也收獲了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的說課能力，為學(xué)生帶來更好的教學(xué)效果。同時，我還要參加更多類似的比賽和工作坊，與其他教師交流經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的視野，以便在教學(xué)上做得更好。

總結(jié)：舞蹈說課比賽讓我意識到了說課的重要性，也讓我認(rèn)識到了自己的不足之處。通過這次比賽，我提高了自己的說課能力，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信在今后的教學(xué)中，這些經(jīng)驗(yàn)和體會將對我產(chǎn)生積極的影響，使我成為一位更好的舞蹈教師。

舞蹈比賽的心得體會篇二

舞蹈是一種充滿活力和表現(xiàn)力的藝術(shù)形式，是許多人愛好的領(lǐng)域。在這個領(lǐng)域里，舞蹈比賽可以是一種挑戰(zhàn)，也可以是一種展示自己的機(jī)會。作為一位參加過多次舞蹈比賽的選手，我想分享一下我在這些比賽中所體會到的心得體會。

第一段：準(zhǔn)備決定成敗。

舞蹈比賽的成功與否，與選手的準(zhǔn)備程度密不可分。在比賽前，選手們要花不少時間和精力進(jìn)行舞蹈的訓(xùn)練和排練。這個過程中，要注意動作的準(zhǔn)確性、配合的默契度、舞姿和技巧的表現(xiàn)等方面，以及服裝和音樂的選擇。另外，還要注意比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。所有這些準(zhǔn)備工作都對比賽的成敗起著非常重要的作用。

第二段：心理素質(zhì)的重要性。

除了技術(shù)層面的準(zhǔn)備，選手的心理素質(zhì)也很關(guān)鍵。比如，對于緊張的情緒該如何應(yīng)對。有些人可能會被緊張的情緒壓垮，從而影響了舞蹈的表現(xiàn)。因此，在比賽前要多做幾次心理調(diào)整，在心理上盡量保持平靜。

第三段：比賽過程中的表現(xiàn)。

比賽的過程中，選手要全身心地投入到舞蹈中。要有自信和激情，態(tài)度積極，展現(xiàn)出最好的自己。在表演時，要注意呼吸控制和舞姿的優(yōu)雅。同時，還要注意維持舞伴之間的默契，相互配合，協(xié)作完成舞蹈的每個細(xì)節(jié)。

第四段：評審過程中的經(jīng)驗(yàn)。

評審是決定比賽成敗的重要因素，選手的表現(xiàn)要被各位評委看到、認(rèn)可。在評審過程中，選手首先要遵守比賽規(guī)則，體現(xiàn)出自己技術(shù)和能力的優(yōu)秀水平。此外，還要注意貨真價實(shí)、舞步靈敏協(xié)調(diào)、形神兼?zhèn)涞确矫妫轿徽宫F(xiàn)舞蹈技巧和表現(xiàn)力。評委給出的反饋是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對于每位選手來說都是很重要的參考。

第五段：結(jié)語。

在舞蹈比賽中，選手們各自都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。比賽不僅是展示自己、提高技術(shù)的機(jī)會，也是一個互相學(xué)習(xí)、交流的場所。選手們可以借此機(jī)會相互觀察、互相學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的技術(shù)和素質(zhì)。無論成敗，都要對自己保持信心和勇氣，不斷地前行！

在我的舞蹈比賽體驗(yàn)中，我體會到了準(zhǔn)備決定成敗、心理素質(zhì)的重要性、比賽過程中的表現(xiàn)、評審過程中的經(jīng)驗(yàn)等不同方面的體驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會對于我今后的舞蹈比賽、個人素質(zhì)提升等方面都有著很重要的意義和幫助。今后，我會繼續(xù)保持樂觀的態(tài)度、勇往直前的信心，努力提高自己的水平，為更高的成就奮斗！

舞蹈比賽的心得體會篇三

舞蹈比賽是我熱愛的舞蹈藝術(shù)的一次重要展示機(jī)會。在參加舞蹈比賽前，我充分準(zhǔn)備，既練習(xí)了技巧，也對舞蹈的表達(dá)力進(jìn)行了深入思考。同時，我也為自己設(shè)定了明確而具體的參賽目標(biāo)。通過這次比賽，我希望能夠提升自己的舞蹈水平，獲得更多的經(jīng)驗(yàn)，同時也希望能夠通過舞蹈向觀眾傳遞感染力和美感。

第二段：比賽中的緊張與挑戰(zhàn)。

比賽當(dāng)天，當(dāng)我站在舞臺上時，緊張與挑戰(zhàn)感幾乎一剎那間襲遍全身。舞蹈的每個動作都需要精確、流暢地完成，而且還需要將音樂的情緒與舞蹈動作相融合。在極短的時間內(nèi)，我需要將技巧和表演力完美結(jié)合，給觀眾留下深刻的記憶。雖然面對這么多的挑戰(zhàn)，但我從容應(yīng)對，并努力將自己最好的一面呈現(xiàn)給觀眾。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與信任的重要性。

在參加舞蹈比賽的過程中，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作與信任的重要性。每一次的排練和演出，都需要和舞伴們密切配合。只有互相信任，才能確保舞蹈動作的精準(zhǔn)和流暢。我和舞伴們共同面對挑戰(zhàn)，互相鼓勵和支持，共同追求舞蹈的美感和極致表演。團(tuán)隊(duì)的凝聚力和默契不僅使我在比賽中更加自信，也使我們的舞蹈表演更加出色。

第四段：比賽經(jīng)驗(yàn)的積累與成長。

通過參加舞蹈比賽，我不僅獲得了寶貴的比賽經(jīng)驗(yàn)，也在這個過程中不斷成長。每個比賽都給我提供了一個反思和自我完善的機(jī)會。我從中學(xué)會了如何面對失敗和挫折，如何從中吸取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步和成長。同時，與其他參賽選手交流和互動也豐富了我的舞蹈視野和技巧。

第五段：對未來的期望和展望。

舞蹈比賽給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長的機(jī)會，同時也增強(qiáng)了我對舞蹈的熱愛和追求。我希望在未來能夠繼續(xù)參加更多的舞蹈比賽，不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己的極限。我相信，通過不斷努力和實(shí)踐，我能夠在舞蹈領(lǐng)域中走得更遠(yuǎn)，為觀眾呈現(xiàn)更多精彩的舞蹈表演。

通過舞蹈比賽的心得體會，我深刻認(rèn)識到準(zhǔn)備、挑戰(zhàn)、合作、成長和展望是這個過程中最重要的元素。無論是在比賽中，還是在平時的練習(xí)和排練中，這些元素都是相輔相成的。通過參加舞蹈比賽，我不僅提高了自己的舞蹈水平，也培養(yǎng)了更多的自信和毅力。舞蹈是我生命中不可或缺的一部分，我會一直堅(jiān)持下去，不斷追求舞蹈藝術(shù)的美感和表達(dá)力。

舞蹈比賽的心得體會篇四

各位領(lǐng)導(dǎo)的講座果然不出我的意料，個人都有不凡的身手。他們個個專業(yè)知識了得，且都有自己獨(dú)到的見解，確實(shí)讓我受益匪淺，也讓我開了眼界。這之后我才知道，原來學(xué)術(shù)還可以這么做，而且還做得很好，對實(shí)踐的作用更大。

在學(xué)習(xí)知識的同時，從他們身上我還體會到其個人成功的獨(dú)門“秘籍”。如采購部總監(jiān)同志堅(jiān)持學(xué)習(xí)，對行情的敏銳洞察，就是他在采購工作中成功的一大—法寶，市場部總監(jiān)一切以消費(fèi)者的需求為準(zhǔn)的思想，等等不一而足。各種各樣優(yōu)秀的習(xí)慣，處理問題的獨(dú)特角度，以及獨(dú)特的思考方式，都是他們成功的武器。而這些都是我必須學(xué)習(xí)的。

車間工作是我們這次實(shí)習(xí)主要內(nèi)容，也是我成長最快的地方。在這里我不僅學(xué)會了許多做事的方法，更讓我明白了很多做人的道理。

車間瑣碎的工作，很容易就把人的雄心和壯志磨得干干凈凈。而難能可貴的就是在這時候還能不忘自己的'志向，微笑的面對工作，朝自己的目標(biāo)努力。而這個道理，正是在車間實(shí)習(xí)過程中經(jīng)歷了許許多多的事情才讓我明白的。

處處留心皆學(xué)問，這句話我以前聽說了很多次，但直到車間實(shí)習(xí)期間，我才真正理解了這句話的含義。

車間工作中的瑣事，還讓我學(xué)會了面對事情，正面去迎接自己面對的許多挑戰(zhàn)，承擔(dān)自己的責(zé)任，而且應(yīng)該微笑的去面對和處理面對的所有問題；我還體會到：不要在自己情緒不穩(wěn)定的時候做決定；最重要的是，我知道應(yīng)該相信同事，相信自己的伙伴，互相理解，互相支持，互相幫助，才能取得成功。我更知道：幫助他人成功，自己也會成功。

總而言之，車間實(shí)習(xí)讓我學(xué)會了做事，也慢慢學(xué)會了做人。

來自全國各地的同事，各有各的本領(lǐng)，各有各的長處。從他們的身上我學(xué)到了不少東西，也看到了自己不少缺點(diǎn)。別的不說，就拿那天我和一位同事開玩笑一件事，就讓我領(lǐng)悟到了做男人不僅應(yīng)該要有責(zé)任心等一些必備的東西，更應(yīng)該讓自己更有修養(yǎng)。是啊，腹有詩書氣自華嘛，男人就應(yīng)該如此，這樣不僅自己過的更有意義，也會讓家人朋友過的更有意義。況且和修養(yǎng)密切相關(guān)的人格魅力，是和自己的成功有不小的關(guān)系的。

這僅僅是那位同事和我交談的過程中我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)的一個例子而已，在實(shí)習(xí)期間，同事之間相互學(xué)習(xí)、共同成長的了事例很多。也正是這些，在我漸漸成長，成熟路上起到很大的作用。

舞蹈比賽的心得體會篇五

舞蹈比賽，是舞蹈愛好者們展示自己才華的舞臺，也是鍛煉自身技術(shù)的機(jī)會。作為一名舞蹈愛好者，我曾參加了多次舞蹈比賽，從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這里，我將分享我在舞蹈比賽中得到的心得體會。

首先，舞蹈比賽需要充分的準(zhǔn)備。在比賽之前，我會提前制定訓(xùn)練計(jì)劃，以確保自己的舞技達(dá)到最佳狀態(tài)。每天堅(jiān)持練習(xí)，不斷完善動作細(xì)節(jié)，提高舞蹈的完整性和質(zhì)量。此外，了解比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)也是非常重要的。在參賽前，我會詳細(xì)研究比賽要求，提前準(zhǔn)備所需的資料或證件，以確保一切順利。

其次，舞蹈比賽需要有良好的心理素質(zhì)。比賽時緊張是很正常的，但要學(xué)會控制自己的情緒并保持冷靜。在比賽前，我通常會找一段寧靜的時間，做些冥想或放松訓(xùn)練，以減輕緊張感。同時，要保持自信，并相信自己的實(shí)力。即使比賽中出現(xiàn)小錯誤，也要迅速調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)全力以赴。

第三，舞蹈比賽需要合理的節(jié)奏安排。在比賽當(dāng)天，要做好充足的準(zhǔn)備時間，提前到達(dá)比賽現(xiàn)場。早到可以讓自己適應(yīng)環(huán)境，熱身準(zhǔn)備，避免因慌亂而影響發(fā)揮。同時，要預(yù)留足夠的時間來化妝和換裝，確保整個過程井然有序。在比賽過程中，要牢記自己的比賽時段，并提前做好準(zhǔn)備，以免錯過比賽。

第四，舞蹈比賽需要與隊(duì)友相互合作。在舞蹈比賽中，與隊(duì)友的默契十分重要。要密切配合，互相鼓勵，共同進(jìn)步。每個人都要明確自己的角色和責(zé)任，克服個人主義，為整個團(tuán)隊(duì)的成功而努力。同時，要積極傾聽隊(duì)友的建議和意見，虛心學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的舞技。

最后，舞蹈比賽需要及時總結(jié)反思。比賽后，不論成績?nèi)绾危家皶r總結(jié)反思。回顧自己的表現(xiàn)，找出不足之處，并提出改進(jìn)的方案。同時，要學(xué)會欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能在以后的比賽中取得更好的成績。

舞蹈比賽是一個充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的過程，通過這段旅程，我深刻理解到舞蹈比賽不僅僅是贏與輸?shù)膯栴}，更是一個展示自己才華、鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的過程。只有做好充分的準(zhǔn)備，保持良好的心理素質(zhì)，合理安排時間，與隊(duì)友緊密合作，并及時總結(jié)反思，我們才能更好地應(yīng)對舞蹈比賽的種種挑戰(zhàn)，取得更好的成績。通過這些心得體會，我相信我會在未來的舞蹈比賽中取得更好的表現(xiàn)和更大的收獲。

舞蹈比賽的心得體會篇六

下了火車，我們坐大巴車到了賓館。晚上，王主任讓我們洗洗澡早點(diǎn)睡覺，晚上要蓋好被子不要著涼，柔柔的話說得我心里很溫暖，就像媽媽一樣關(guān)心、照顧我們，雖然離開了爸爸、媽媽，但我覺得爸爸、媽媽就在身邊，一點(diǎn)兒也不想家。并且在老師的指點(diǎn)下，我慢慢學(xué)會洗自己的衣服，在家都是媽媽洗，現(xiàn)在慢慢學(xué)會獨(dú)立生活。

雖然到了北京，我們在老師的指導(dǎo)下天天排練，每一個動作都力求舒展、活力達(dá)到最完美。原來我的表情不是很到位，我就自己練表情，以最好的笑臉展現(xiàn)給觀眾，一站在舞臺上，就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的成績。

終于到了演出的時間了，我們早早就到了演出的地方，我見到黃偉哥哥和小鹿姐姐，真想和他們合個影呀!我看到《你是我的眼睛》、《小袋鼠》，小演員們動作優(yōu)美、表情自然、美好!我想在舞臺上，一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺了，隨著優(yōu)美有節(jié)奏的'旋律，歡快地舞動起來，把最燦爛的一面獻(xiàn)給每一位觀眾。

最后，我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名，真是太高興了，我們高興得跳了起來。

在北京參加比賽，我感覺我長大了，不僅展示了自己，又鍛煉了自己的獨(dú)立能力。

舞蹈比賽的心得體會篇七

近年來，舞蹈說課比賽在教育界逐漸興起。作為一名參與過舞蹈說課比賽的學(xué)生，我深深地體會到了這個活動對于我們的培養(yǎng)和成長的意義。在這個比賽中，我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識，還培養(yǎng)了自信和表達(dá)能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。下面我將從以下幾個方面，分享我在舞蹈說課比賽中的體會和心得。

首先，舞蹈說課比賽讓我學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識。在準(zhǔn)備比賽的過程中，我深入研究了每個動作的技巧和背后的舞蹈理論。我發(fā)現(xiàn)，舞蹈不僅僅是簡單地模仿動作，更需要從內(nèi)在表達(dá)情感和思想。通過學(xué)習(xí)舞蹈的步法、舞姿、舞態(tài)，我掌握了一些基本的舞蹈技巧，提高了舞蹈的表演水平。此外，為了更好地展示舞蹈作品，我還學(xué)習(xí)了舞蹈說課的方法和技巧，提高了對舞蹈作品的理解和解讀能力。

其次，舞蹈說課比賽培養(yǎng)了我自信和表達(dá)能力。在比賽前，我對自己的表現(xiàn)充滿了自信，相信自己通過不斷的努力和練習(xí)，能夠展示出最好的狀態(tài)。然而，在比賽過程中，緊張情緒還是充斥著我的心靈，我感到自己的表演出現(xiàn)了一些小問題。但是，通過比賽和評委的建議，我逐漸改進(jìn)了自己的表演，增強(qiáng)了自信。在舞蹈說課環(huán)節(jié)，我也學(xué)會了如何清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的思想和情感，提高了表達(dá)能力。

再次，舞蹈說課比賽增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽中，我們需要和同伴一起彩排、協(xié)調(diào)動作和節(jié)奏。在這個過程中，每個人都擔(dān)當(dāng)著不同的角色，大家互相配合，相互幫助。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了如何與他人協(xié)同工作。我相信，這些團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)將對我未來的工作和生活有著積極的影響。

最后，舞蹈說課比賽讓我更加熱愛舞蹈藝術(shù)。在比賽中，我對舞蹈的美感有了更深層次的理解。舞蹈是一門藝術(shù)，通過動作、音樂和舞臺布景等元素，將情感和思想傳達(dá)給觀眾。我發(fā)現(xiàn)通過舞蹈，我可以表達(dá)自己的情感和態(tài)度，也可以激發(fā)觀眾的情感共鳴。這種對舞蹈的熱愛和感悟，激勵著我更加努力地學(xué)習(xí)舞蹈，追求更高的藝術(shù)境界。

綜上所述，舞蹈說課比賽是一項(xiàng)有益的活動，它不僅讓我們學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識，還培養(yǎng)了自信和表達(dá)能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，讓我們更加熱愛舞蹈藝術(shù)。感謝這個活動給我?guī)淼母鞣N機(jī)會和挑戰(zhàn)，我相信這些經(jīng)歷將對我未來的發(fā)展有著重要的影響。我希望舞蹈說課比賽能繼續(xù)舉辦，并且有更多的同學(xué)能夠參與，通過這個活動不斷提升自己的能力和素質(zhì)。讓我們共同努力，為舞蹈事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！

舞蹈比賽的心得體會篇八

近年來，舞蹈教學(xué)更加注重學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性，在舞蹈教學(xué)過程中，舞蹈說課成為了一種非常重要的形式。作為舞蹈教師，我積極參加了舞蹈說課比賽，在這個過程中，我不僅向他人展示了自己的舞蹈教學(xué)能力，也得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面，我將分享在舞蹈說課比賽中的心得體會。

第二段：準(zhǔn)備工作。

在參賽之前，我進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備工作。首先，我對所選擇的舞蹈進(jìn)行了深入的了解，包括舞蹈的背景知識、技巧要點(diǎn)和舞蹈的內(nèi)涵。其次，我研究了過往的優(yōu)秀說課案例，學(xué)習(xí)他們的表達(dá)方式和說課思路。最后，我進(jìn)行了大量的反復(fù)練習(xí)，不斷完善自己的說課稿和說課演講技巧。這些準(zhǔn)備工作為我在比賽中展示自己提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：比賽經(jīng)歷。

比賽的時刻終于到來了，當(dāng)我走上舞臺，我感到緊張而興奮。在說課的過程中，我始終保持著鎮(zhèn)定和自信。我以清晰的語言描述舞蹈的內(nèi)容和主題，結(jié)合音樂和動作的感染力，吸引觀眾的注意力。在解析舞蹈技巧的時候，我注重結(jié)合示范動作和生動的比喻，使觀眾能夠更好地理解和模仿。在闡述舞蹈的內(nèi)涵和表達(dá)情感的時候，我以真摯的情感和自然的表情貫穿整個說課過程。雖然在比賽中還是有一些小錯誤，但通過反復(fù)的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)的積累，我能夠及時調(diào)整，保持良好的表達(dá)狀態(tài)。

第四段：收獲與反思。

參加舞蹈說課比賽，讓我收獲頗豐。首先，通過和其他選手的交流和觀摩，我了解到了其他教師的教學(xué)方法和風(fēng)格，拓寬了自己的教學(xué)思路。其次，比賽給予了我很多寶貴的建議和意見，幫助我發(fā)現(xiàn)了自己在表達(dá)和演講技巧上的不足之處。最重要的是，比賽激發(fā)了我更深入研究舞蹈教學(xué)的熱情，我會繼續(xù)努力提升自己的舞蹈教學(xué)水平。

第五段：總結(jié)。

通過參加舞蹈說課比賽，我深刻地意識到說課是一個富有挑戰(zhàn)性和技巧性的過程。在比賽中，我通過充分的準(zhǔn)備、自信的表達(dá)和反思的能力，成功展現(xiàn)了自己的舞蹈教學(xué)能力，并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。這次比賽使我更加明確了自己的舞蹈教學(xué)目標(biāo)，并堅(jiān)定了進(jìn)一步提升自己的決心。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和鍛煉，我將會在舞蹈教學(xué)的道路上越走越遠(yuǎn)。

舞蹈比賽的心得體會篇九

舞蹈比賽作為一種展現(xiàn)自己的舞藝、溝通交流的方式，近年來逐漸成為廣受歡迎的活動之一。在舞蹈比賽中，表演者不僅需要展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿，更需要具備良好的心態(tài)和比賽心理準(zhǔn)備。在這篇文章中，我將分享自己在參加舞蹈比賽時的心得體會。

在參加舞蹈比賽前，除了不斷練習(xí)和磨合外，還需要做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作。首先是服裝和化妝的準(zhǔn)備，其中包括服裝的整理和裝備的選擇，以及對自己的化妝和造型進(jìn)行調(diào)整；其次是心理上的準(zhǔn)備，我會在比賽前做些簡單的冥想和呼吸練習(xí)，讓自己保持冷靜和深度集中的狀態(tài)，也能讓自己的身心得到放松。

第三段：講述參賽過程中的挑戰(zhàn)和反思。

在參加舞蹈比賽時，經(jīng)常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。其中一個主要的挑戰(zhàn)是在參賽過程中保持專注和集中，而不受外界干擾和壓力的影響。參賽過程中也會暴露出自己的不足，不斷地去檢視并糾正自己的問題，以達(dá)到更好的演繹效果和更好的表現(xiàn)。

第四段：講述經(jīng)過努力后取得的成就和收獲。

在比賽結(jié)束后，我們迎來了接受結(jié)果和意見的時候。這是一個非常關(guān)鍵的時刻，它能夠有效地反映出我們的表現(xiàn)和水平。無論結(jié)果如何，每個人都可以從比賽中收獲到自信、勇氣和進(jìn)一步提升自己的能力。而我在比賽中也領(lǐng)悟到了舞蹈比賽的意義，不僅僅是一個秀出舞藝和技巧的舞臺，更是一個拓寬視野和認(rèn)證自我的機(jī)會。

第五段：感悟和總結(jié)。

在這個過程中，我明白了一個道理，再好的表演也需要有恰當(dāng)?shù)男膽B(tài)和準(zhǔn)備，這是一個冷靜和深度集中的狀態(tài)。舞臺上不僅展現(xiàn)出我們的舞姿和技巧，更展現(xiàn)出自己的自信、氣質(zhì)和冷靜，我也意識到了“舞蹈比賽”是一個相輔相成的概念，它不僅在技巧上衡量著我們展示出來的才華，更是吸引著千千萬萬的手舞足蹈愛好者的心，構(gòu)建起一種屬于舞者自己的人生態(tài)度和風(fēng)格。

舞蹈比賽的心得體會篇十

第一段：引言（120字）。

在過去的幾天里，我參加了一場舞蹈比賽，并在比賽中獲得了一等獎。這次舞蹈比賽是一次難忘的經(jīng)歷，讓我感受到了比賽的艱辛與快樂，也讓我體會到了舞蹈比賽帶給我的改變和成長。

第二段：舞蹈比賽帶來的挑戰(zhàn)（240字）。

在比賽前，我和我的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了長時間的彩排和訓(xùn)練。我們挑戰(zhàn)了自己的極限，調(diào)整了每個細(xì)節(jié)，力爭達(dá)到完美。然而，在比賽中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。這包括對內(nèi)心的壓力和對表現(xiàn)的要求。我們要保證每個動作的流暢和協(xié)調(diào)性，以使表演更有說服力。在舞臺上表現(xiàn)自我是一件很困難的事情，這需要我們不斷練習(xí)和嘗試，增加自信和穩(wěn)定性。

第三段：舞蹈比賽帶給我的成長和改變（240字）。

雖然在比賽中遇到了挑戰(zhàn)和困難，但參加比賽也讓我在許多方面成長和改變。首先，我變得更加自信，因?yàn)槲抑雷约焊冻隽嗽S多努力。其次，我學(xué)會了合作和領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)槲覀冃枰獔F(tuán)隊(duì)合作并遵循舞蹈的節(jié)奏和風(fēng)格。最后，我也學(xué)會了欣賞其他表演者的實(shí)力和缺點(diǎn)，這進(jìn)一步推動了我的自我認(rèn)識和自我評估。

第四段：比賽的價值和意義（240字）。

無論如何，參加舞蹈比賽都有其價值和意義。它可以讓我們體驗(yàn)到成功和失敗，以及為成功而付出的努力和付出。它可以使我們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，有助于建立積極的自我形象。此外，比賽還可以讓我們通過與其他參賽者交流和互動，獲得更多的知識和啟示，幫助我們更好地提高和發(fā)展。

第五段：結(jié)論（240字）。

總的來說，參加舞蹈比賽是一次非常有挑戰(zhàn)性和有意義的經(jīng)歷。它可以幫助我們更好地了解自己的實(shí)力、能力和表現(xiàn)，提高我們的自信和意志力，激勵我們不斷前行。雖然比賽中有失敗，但從失敗中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行是取得成功的關(guān)鍵。讓我們把這一次的經(jīng)歷看作是一次成長的機(jī)會，忘卻失敗和困難，去面向更加光明的未來。

舞蹈比賽的心得體會篇十一

舞蹈起源于西方，，在流傳入中國之后迅速得到了廣大群眾的喜愛，舞蹈比賽是一項(xiàng)興趣愛好結(jié)合一起的，今天本站小編給大家?guī)砹藚⒓游璧副荣惖目偨Y(jié)，希望對大家有所幫助。

為了參加西城區(qū)藝術(shù)節(jié)舞蹈比賽，我們從上學(xué)期就開始排練，歷經(jīng)了半年多的時間，今天終于夢想成真了。

今天，我們早9：00來到學(xué)校，做比賽前的準(zhǔn)備，排練、吃飯、化妝。中午12：00出發(fā)，我們與學(xué)校老師還有部分家長一起，乘大巴去往北京四中禮堂參加比賽。

一路上，我們在車?yán)镎f說笑笑，不一會兒就來到了四中禮堂，禮堂并不大，與我們學(xué)校羽毛球場地差不多。禮堂里已站滿了各學(xué)校參加比賽的學(xué)生們，穿著五彩繽紛的舞蹈服裝有芭蕾小天鵝服裝、印度舞服裝、新疆維吾爾族服裝等，就我們的服裝簡單，紅色的短袖上衣和短裙，很簡單，各各像個小花朵。我們的節(jié)目排在第35號，表演的節(jié)目是《我們的心兒向太陽》。該我們上場了，我一步一步向臺上走去，腳下感到輕飄飄的，臺面很軟，腳感特別好，腿跪在上面一點(diǎn)都不痛。往臺下一看，正對著我有三名評委，還有一些家長，讓人感到好緊張，緊張得腳都站不穩(wěn)。隨著音樂奏響，我們就像觸電一樣，精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，臉帶著微笑，歡快地翩翩起舞，使出全身力氣，把每一個舞蹈動作做得都很到位，跳到最后都有點(diǎn)沒勁了。當(dāng)我們從前臺下來，舞蹈指導(dǎo)老師高興地表揚(yáng)我們說：“表演得太棒了，真是超水平發(fā)揮?！笔茄?半年多的心血、汗水、淚水的苦練，今天終于畫上了圓滿的句號。我們的心可算放松了，全身就像泄了氣的皮球一樣，渾身沒勁，就想回家痛痛快快休息一下。

比賽結(jié)束了，我感慨萬分，第一次參加舞蹈比賽，第一次體驗(yàn)比賽的緊張，第一次體會豐收的喜悅，第一次感受集體的榮譽(yù)，...還有好多好多的感動、自豪和光榮。

首先十分感謝主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”給我這個發(fā)言機(jī)會。

我們且來自遙遠(yuǎn)的西部歌舞之鄉(xiāng)號稱西部黑明珠的石油城-----新疆克拉瑪依市雙語藝術(shù)學(xué)校參賽隊(duì)。我是領(lǐng)隊(duì)姜平。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)與緊張的賽事，由“中國少兒文化管理協(xié)會”主辦的“中國少兒歌舞之星”大賽在喜氣洋洋的氣氛里落下了帷幕。在這次比賽中，我們得到了主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”及陳愛蓮舞蹈學(xué)校的大力支持，在此我謹(jǐn)代表新疆克拉瑪依雙語藝術(shù)學(xué)校向主辦方及陳愛蓮舞蹈學(xué)校為我們會務(wù)期間精心周到的安排的觀摩交流活動表示衷心的感謝。同時也向認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作人員和持有公平、公正，具有時代眼光的專家評委們表示感謝!

我們都知道舞蹈是一種糅合音樂、美術(shù)、文學(xué)、肢體語言和表演的綜合性藝術(shù)。一個舞蹈一般不超過四、五分鐘，但就是這短短的幾分鐘里舞者就能引領(lǐng)觀眾進(jìn)入到他所需要的情緒和故事中去。雖然我們的孩子還未達(dá)到一個專業(yè)舞者的水平，但在這次大賽中我看到了各個參賽隊(duì)藝術(shù)色彩紛呈的作品，為我展示了新世紀(jì)少年兒童的自信、勇敢、勤奮和快樂。在參賽過程中從作品選材的挖掘、拍攝的角度，藝術(shù)展現(xiàn)形式等方面無不滲透著指導(dǎo)老師和小朋友們的喜怒哀樂，我認(rèn)為孩子們的表演很精彩，在這次活動中真是受益匪淺。

今天是大賽日程的最后一天，在這一天里，我看到了各個參賽者精神抖擻傳神的表演，創(chuàng)造出一個又一個好成績，從而充分展現(xiàn)出了教師們的智慧和孩子們強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，在這一天里，我看到了老師們不辭幸苦的與孩子們同喜同優(yōu)，盡職盡則，任勞任愿的精神;在這一天里，我看到了塌實(shí)有序的工作人員嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，為此次大賽提供了強(qiáng)有力的賽況保障;在這一天里，我看到技術(shù)精湛的藝術(shù)家們與評委們認(rèn)真、專業(yè)、公正、公平的評價與耐心細(xì)致地總評;每一個賽場細(xì)節(jié)，無不滲透著一種精神。那就是為舞蹈藝術(shù)教育事業(yè)做鋪路石的精神。

短短幾天時間，不足讓我們揮淚激情，更不足以歷史銘記，但可以記載一種精神，傳承一種動力。正如即將在首都北京召開的20xx年奧運(yùn)精神一樣，永不氣餒。幾日的點(diǎn)點(diǎn)滴滴使我們彼此更加了解加深了我們之間的友誼，將近日的每一個精彩片段串成了我們最美好的回憶。

希望“中國少兒文化管理學(xué)會”能夠多提供此類交流活動，以便為幼兒們創(chuàng)建更好的展示機(jī)會，為教師們搭建藝術(shù)教育交流平臺。衷心的希望主辦單位也能走進(jìn)西部與遙遠(yuǎn)的新疆克拉瑪依地區(qū)多交流。

最后祝愿大賽圓滿閉幕!

祝愿：尊敬的各位來賓、領(lǐng)導(dǎo)、藝術(shù)專家評委們身體健康，萬事如意!

祝愿：小朋友們生活愉快，滿載而歸，希望你們通過這次展示平臺快快成長。為自己的奮斗目標(biāo)勇往直前，正如我們的作品《快樂的孩子們》一樣做一個追求快樂的人。

希望大家到新疆克拉瑪依來做客!

共

2

1

1

2

舞蹈比賽的心得體會篇十二

女兒的舞蹈大賽過去一周多的時間了，一直想寫寫關(guān)于此次陪同女兒參加舞蹈大賽的感受和體會，可最近因忙于工作，一直沒抽出時間(其實(shí)也是給自己偷懶找的一借口，嘿陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會)。

今天，得空，抓緊時間寫寫自己當(dāng)時的感受和一點(diǎn)兒體會哈!

女兒學(xué)習(xí)舞蹈以來，除了按時上舞蹈課和參加考級之外，沒有參加過什么排練和演出。為此，她覺得挺無聊和枯燥，咱也認(rèn)為單調(diào)了些。

于是，年初少年宮組織報名參加舞蹈隊(duì)，我毫不猶豫的就給丫頭報了名。

參加舞蹈隊(duì)，我的想法很簡單、目的很明確，就是想讓丫頭多一些參加活動的機(jī)會，在鍛煉中多一份體驗(yàn)、多一份收獲。

9月份的暑假里，舞蹈隊(duì)調(diào)集部分學(xué)生開始了舞蹈節(jié)目的排練。

時間很緊湊、排練很有序，丫頭很積極、我也很高興，哈!

國慶節(jié)，舞蹈老師又組織排練，那時，我才知道她們是要參加10月12日全市的舞蹈大賽。

排練、訂服裝、注意事項(xiàng)一一講明后，我們只等那一天的到來。

第一次參加這樣的舞蹈大賽，女兒很興奮，我也如此。

10月11日下午，是預(yù)賽，老師要求我們?nèi)c(diǎn)到廣電集合。

參賽現(xiàn)場的規(guī)定是，誰表演，誰進(jìn)去，而參加表演的學(xué)生家長一律不允許進(jìn)入演播室，都堆在門外等著。

領(lǐng)著丫頭，我們開始滿院子的找她們的舞蹈老師，沒找著。

找同班的學(xué)生，沒看到，哎，等吧!陪女兒參加舞蹈大賽的感受和體會。

3點(diǎn)多，終于看到了少年宮的另外一個老師，她正在給她們班的學(xué)生化妝。

我問老師，她們大約幾點(diǎn)進(jìn)演播室，老師說大概要5點(diǎn)多吧。

望著那些已經(jīng)等候了許久的、早已準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)耐鈪^(qū)縣的諸多小選手們還沒入場，我這心里就在犯嘀咕。

靠近演播室的大門，我看到了當(dāng)天的預(yù)賽名單。

女兒參加的是兒童組的比賽，兒童組一共有71個節(jié)目，女兒的舞蹈居然排在第70個。

湊到跟前一問，現(xiàn)在才輪到第十幾個。

回家。

我當(dāng)時果斷的決定先回家，回家休息，吃過晚飯之后再來化妝。

晚上6點(diǎn)，我和老公領(lǐng)著丫頭又再次來到了廣電。

這時，還有一些外地的小選手們沒有入場，她們在歡聲笑語的跑跳，家長們卻疲憊的坐在一旁，顯得無精打采。

6點(diǎn)多，舞蹈老師來了，孩子們開始化妝，一個個的興奮、激動的很。

我呢，經(jīng)過下午的一番折騰，情緒已經(jīng)沒有剛開始那么高漲了。

7點(diǎn)不到，所有的孩子就都裝扮完畢，只等進(jìn)演播室開演了。

7點(diǎn)半……。

8點(diǎn)……。

8點(diǎn)半……。

只有孩子們樂此不彼的在玩、在笑、在鬧。

眼見大廳里等候的人越來越少，我們知道離我們的節(jié)目也就越來越近了。

9點(diǎn)鐘，孩子們排好隊(duì)準(zhǔn)備進(jìn)場，家長們也像是見到曙光似的來了精神，即刻活躍了起來。

9點(diǎn)一刻，我們走出了演播室，預(yù)賽終于結(jié)束了。

第一次參加大賽，第一次經(jīng)歷大賽，從中午到下午、從下午到晚上，孩子們的興致沒有減少，可作為陪同的家長，我的感覺是有些疲憊不堪了。

不付出哪來的收獲?

大賽中，孩子們的表現(xiàn)值得稱贊，在樂觀方面，更值得家長學(xué)習(xí)哈!

我們可謂是等到了最后，也笑到了最后，值了!陪女兒參加舞蹈大賽。

舞蹈比賽的心得體會篇十三

女：親愛的同學(xué)們。

合：大家晚上好。

女：五月的蓓蕾，飄搖在青春的枝頭。

男：五月的春風(fēng)，吹拂著年青的臉龐。

女：五四的日子，記錄著92年青春的腳步。

男：五四的火炬，燃燒著92年青春的熱情。

女：為紀(jì)念五四運(yùn)動八十九周年，展示青年風(fēng)采，交誼舞大廳新莊學(xué)院特。

舉辦了這次“動感青春舞蹈大賽。

男：首先讓我們掌聲歡迎擔(dān)任本次這次舞蹈大賽的評委，女：接下來我為大家介紹本次舞蹈比賽的評分標(biāo)準(zhǔn)：從舞蹈動作的整齊、協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)力、藝術(shù)技巧及完整性進(jìn)行打分，十分制，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取最后平均得分。

男：今晚我們將以現(xiàn)場打分形式對參賽節(jié)目進(jìn)行評比，評出一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。優(yōu)勝獎若干名。

女：跳躍的音符，演奏著青春的活力。

男：動感的舞姿，展示著青春的魅力。

合:校園舞蹈大賽現(xiàn)在開始。

女：此次舞蹈比賽共分為三個板塊，第一部份，健身操，彰顯同學(xué)們的青春活力，第二部份民族舞，體現(xiàn)出我們課余生活的豐富多彩，我們沒有功底的深厚，只有深愛的興趣。第三部份是激烈熱情的現(xiàn)代舞，同學(xué)們用自己的肢體語言告訴了我們“我的青春我做主”，希望今天的晚會能給同學(xué)們帶來耳目一新的感覺。

2.904，5，7班的同學(xué)馬上就要離開學(xué)校步入社會了，相信他們已將自己全部的精力都準(zhǔn)備好投入到新的生活方式中去。此刻不拼搏，更待何時？下面請欣賞由904班的健兒們?yōu)槲覀儙肀M顯真我風(fēng)彩的《搏擊操》表演。

3.人們常說：“笑一笑，十年少”可偏偏就有那么一些人對此有另外的說法，到底是“笑比哭好”還是“哭比笑好”讓我們聽聽104班同學(xué)為我們帶來的精彩辯論。

帶來的小品《網(wǎng)蟲》。

9.有這樣一句俗語廣為流傳，頭可斷，發(fā)型不可亂。這足以證明發(fā)型已然站倨了人們心中舉足輕重的地位。下面請欣賞由102班的羅劍，萬弟權(quán)為我們帶來的精典啞劇表演《理發(fā)》。

10.街舞，英文hip-pop，是爵士舞發(fā)展到今的產(chǎn)物，它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過頭、勁、肩、上肢、軀干、等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)等扭動等連貫動作組合而成。下面請欣賞由105班同學(xué)為我們帶來的街舞《逆轉(zhuǎn)》。

結(jié)束語。

女：伴隨著歡快的音符，伴隨著優(yōu)美的舞姿本次校園舞蹈大賽今天的比賽到此已接近尾聲。

女：在此衷心感謝各位評委和同學(xué)們的辛勤勞動，感謝各位觀眾的熱情參加。謝謝大家！

男：本次舞蹈大賽，到此結(jié)束，祝朋友們晚安!

舞蹈比賽的心得體會篇十四

ab：下午好!

a：歡歌笑語、追逐夢想，青春旋律在那里激情飛揚(yáng)!b:喜悅盛開、歡聚一堂，時代風(fēng)采在那里熠熠發(fā)光!

a：為豐富我院的校園文化生活，樹立和提升校園文化活動的品牌性和藝術(shù)性，展現(xiàn)我院青年學(xué)生和諧發(fā)展的良好面貌和青春洋溢的時代激情，本次活動是由團(tuán)委主辦、運(yùn)輸管理學(xué)院和汽車與機(jī)電工程學(xué)院聯(lián)合承辦的“青春律動、舞蹈大賽”將在那里隆重舉行!

b：本次大賽經(jīng)過團(tuán)委、各分院的精心組織和緊張排練，節(jié)目將十分精彩，這天，將有支隊(duì)伍在舞臺上角逐，有充滿異域風(fēng)情的民族舞、韻味十足的現(xiàn)代舞以及活力四射的街舞等多種舞蹈形式。

a：在比賽開始之前，讓我隆重介紹參加本次活動的領(lǐng)導(dǎo)他們是：

b：讓我們以熱烈的掌聲，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的到來!a：下面由我介紹擔(dān)任此次大賽的評委。

他們是：

b：本次比賽的評分標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、舞蹈動作統(tǒng)一(2.0分)。

2、服裝務(wù)必結(jié)合音樂和主題(1.5分)。

3、在跳舞過程中動作優(yōu)美(2.0分)。

4、正確把握歌曲的旋律和節(jié)奏，不重復(fù)，不搶拍(2.0分)。

5、舞蹈資料形式貼合主題，情感投入到位(2.5分)。

a:下面我們以熱烈的掌聲有請各位參賽選手閃亮登場，他們是1號選手：2號選手：3號選手：號選手：4號選手：號選手：5號選手：號選手：7號選手：號選手：9號選手：號選手：

11號選手：12號選手：b：當(dāng)歡樂穿越時空，激蕩豪情無限。

a：當(dāng)夢想挽起明天，擁抱生活的燦爛。

b：伴隨著動感的旋律，我們舞動青春，揮灑風(fēng)采!a：懷揣著青年的夢想，我們肩負(fù)使命，暢想未來!b:下面我宣布新疆交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院第二屆學(xué)生社團(tuán)文化節(jié)“青春律動、舞蹈大賽”

ab:此刻開始!

(比賽正式開始!)。

(所有比賽節(jié)目結(jié)束)。

(穿插節(jié)目2-3個)。

b：統(tǒng)計(jì)人員正在緊張而有序的統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)當(dāng)中，下面我們有請來自的同學(xué)帶來(節(jié)目)，大家熱烈歡迎。

(比賽節(jié)目進(jìn)行中)。

(比賽節(jié)目完畢，分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)完畢，獲獎名單出來)。

a：這真是激動人心的時刻，下面有請1)宣讀此次比賽結(jié)果。

b：接下來，我們有請(領(lǐng)導(dǎo)2)為此次得獎選手頒獎，讓我們以熱烈的掌聲祝賀得獎選手，感謝他們?yōu)槲覀儙淼木恃莩?

(比賽正式完畢、比賽結(jié)束語)。

a：跳躍的音符，演奏著青春的活力。

b：感動的舞姿，展示著青春的魅力。

a：我們用飛翔的翅膀丈量藍(lán)天，告別這天，我們將站在新的起點(diǎn)!

b：我們用奔跑的足跡鋪展生命。展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯麗的青春風(fēng)景線!

a：讓我們珍惜青春年華，在奮斗中領(lǐng)悟青春的壯麗和人生的真諦，用滿腔的激情和熱血共同創(chuàng)造我們的完美未來!b：讓我們擔(dān)負(fù)起振興祖國的歷史職責(zé)，用堅(jiān)定的信心支撐起中華民族的精神脊梁，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興努力奮斗!

a：最后，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師以及親愛的同學(xué)們的到來，下面我宣布新疆交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院20第二屆學(xué)生社團(tuán)文化節(jié)“青春律動、舞蹈大賽”到此結(jié)束!

請同學(xué)們按會場秩序撤離賽場，謝謝。

舞蹈比賽的心得體會篇十五

舞蹈說課比賽是對舞蹈教育教學(xué)質(zhì)量的一次全面檢驗(yàn)，也是舞蹈教師們展示自己才華和水平的舞臺。作為一名參與過舞蹈說課比賽的教師，我深刻體會到了這個過程給我?guī)淼膯l(fā)和收獲。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈說課比賽中的心得體會。

首先，參與舞蹈說課比賽讓我深刻認(rèn)識到對舞蹈知識的全面掌握的重要性。舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)，它融合了音樂、動作、節(jié)奏等多個方面的要素。在說課比賽中，不僅要對舞蹈動作的技巧和表現(xiàn)有深入的了解，還要對音樂的節(jié)奏和情感進(jìn)行準(zhǔn)確的詮釋。在備課的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對這些方面的認(rèn)識還存在一些片面和不足。因此，我利用課余時間閱讀舞蹈方面的專業(yè)書籍，參加培訓(xùn)和講座，以提高自己在這些方面的知識水平。通過這樣的努力，不僅對于舞蹈知識有了更加深入的了解，而且對于課堂教學(xué)中的教學(xué)策略和方法也增加了一些新的思考。

其次，參與舞蹈說課比賽讓我更加注重課堂教學(xué)的創(chuàng)新和實(shí)踐。舞蹈教學(xué)需要有創(chuàng)新的教學(xué)理念和方法，使學(xué)生能夠更好地理解和掌握舞蹈動作和情感的表達(dá)。在說課比賽中，我不僅要詳細(xì)解說每個動作的技巧和要領(lǐng)，還要設(shè)計(jì)合適的教學(xué)活動和輔助教具，讓學(xué)生能夠積極參與，提高學(xué)習(xí)的效果。為此，我積極參加各種舞蹈教學(xué)方法的研討和交流活動，學(xué)習(xí)和借鑒其他教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時，我也在實(shí)際的教學(xué)過程中勇于嘗試各種教學(xué)方法，不斷調(diào)整和改進(jìn)，從而提高了自己的教學(xué)水平。

第三，參與舞蹈說課比賽讓我更加注重細(xì)節(jié)和個性特色的表現(xiàn)。舞蹈教學(xué)的關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)的把握和呈現(xiàn)。在說課比賽中，我發(fā)現(xiàn)有時候我們?nèi)菀缀鲆曇恍┘?xì)小的動作或者情感的表達(dá)，而這些細(xì)小的差異卻能對整個舞蹈的效果產(chǎn)生重要的影響。因此，在備課的過程中，我特別注重對每個動作和情感的形象描述和演示，在教學(xué)過程中也不斷提醒和糾正學(xué)生的動作和表達(dá)。同時，我也注重在課堂教學(xué)中表現(xiàn)出自己的個性特色，通過自己的獨(dú)特風(fēng)格和方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能。

第四，參與舞蹈說課比賽讓我更加注重教師個人修養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)的提高。作為一名舞蹈教師，除了要具備扎實(shí)的專業(yè)知識和豐富的舞蹈經(jīng)驗(yàn)外，還要具備良好的教師個人修養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。在說課比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己在與評委和學(xué)生的交流中有時候并不夠理智和冷靜，容易被情緒左右。因此，我開始注重培養(yǎng)自己的情緒管理和溝通能力，學(xué)習(xí)如何處理和解決教學(xué)過程中的問題和沖突，以及如何與家長進(jìn)行有效的溝通和合作。通過這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)形象和教學(xué)效果都得到了一定的提高。

最后，參與舞蹈說課比賽讓我更加堅(jiān)定了教學(xué)的信念和追求。在比賽的過程中，雖然經(jīng)歷了一些挫折和困難，但是我也收獲到了很多贊揚(yáng)和肯定。這讓我更加相信自己在舞蹈教育方面的才華和潛力。同時，我也感受到了在舞蹈教學(xué)中帶給學(xué)生快樂和成長的樂趣和榮譽(yù)。因此，我決心繼續(xù)努力，不斷提高自己的教學(xué)水平和影響力，為舞蹈教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

總而言之，參與舞蹈說課比賽是一次對自己舞蹈教育教學(xué)水平的全面檢驗(yàn)，也是一次機(jī)會和契機(jī)。通過這次比賽，我不僅對自己的不足有了更加深刻的認(rèn)識，而且也收獲到了很多的啟發(fā)和成長。我相信，在今后的教學(xué)實(shí)踐中，我會不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高自己的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

舞蹈比賽的心得體會篇十六

在當(dāng)今社會，舞蹈作為一種交際的手段和展現(xiàn)自我、釋放自我的方式已經(jīng)被越來越多的人所接受。中原工學(xué)院信息商務(wù)學(xué)院也存在著眾多熱愛舞蹈的學(xué)生，他們需要一個平臺來展示他們矯健的身姿、靈活的步伐，以及他們熱血澎湃的的青春!靈動的心期待釋放，飄揚(yáng)的夢急待飛翔!我們希望為他們鋪設(shè)這樣的一個平臺，讓所有熱愛舞蹈、熱愛青春的人們，一同感受輕舞飛揚(yáng)的絢爛!

舞蹈大賽不僅能夠豐富各位學(xué)子的課余生活、活躍校園文化氛圍，也能夠成為促進(jìn)學(xué)子交流的大型平臺。絢麗多彩的舞蹈盛世，即將拉開序幕!

舞蹈大賽主要面向全系各個專業(yè)學(xué)生，活動旨在為我系同學(xué)搭建展示自我、挑戰(zhàn)自我、促進(jìn)文化交流的平臺，以及展現(xiàn)我系學(xué)生鮮明、活躍的個性特征和積極樂觀的精神面貌，更好的展現(xiàn)中原工學(xué)院信息商務(wù)學(xué)院的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步推動校園文化的發(fā)展。

友誼第一，比賽第二。重在參與!

ourtime(暫定)。

x級—x級的藝術(shù)設(shè)計(jì)系全體學(xué)生(有一定的舞蹈基礎(chǔ))均可報名參加。

待定。

(初賽、復(fù)賽、決賽)均待定。

評委老師：待定。

(即比賽模式)舞蹈可分為個人、團(tuán)體表演。舞蹈種類多樣化，可分為民族、現(xiàn)代、街舞......。一人可報多類。最終通過比賽選出冠、亞、季軍。

參賽選手注意事項(xiàng)：需要舞蹈服裝的自備服裝，化妝自理，參賽使用音樂類型(如：是光盤形式或是其他形式報名時要跟負(fù)責(zé)人講清楚)，選手要確保自己所需物品無誤。

宣傳方案：

1.前期宣傳。

(1)關(guān)于海報的張貼。

在初賽前期(適當(dāng)時間)，主要通過海報進(jìn)行宣傳。海報：在x級—x級藝術(shù)設(shè)計(jì)系學(xué)生公寓樓一樓分別張貼一張海報，以及在1號、2號、4號教學(xué)樓一樓分別張貼一張海報。(宣傳部負(fù)責(zé))。

(2)關(guān)于橫幅的懸掛：

在活動的前兩天懸掛于校內(nèi)人流最為集中的的地方。橫幅力求醒目，突出藝術(shù)設(shè)計(jì)系，使人一目了然，達(dá)到直觀的效果。(橫幅上商家名字與外聯(lián)部聯(lián)系的商家有關(guān))。

2.后期宣傳。

(1)復(fù)賽或決賽(待定)公布成績前穿插一次抽獎，在抽獎過程中對獎品及贊助商家做較為詳盡的介紹，以達(dá)到最佳宣傳效果。

(2)賽后張貼海報公布大賽最后冠亞季軍名單。

前期準(zhǔn)備工作。

活動審批。

2.經(jīng)費(fèi)審批。

3.活動前集體會議。

4.具體場地的借用。

5.報名表大致形式：(學(xué)習(xí)部)。

6.評分表大致形式：

7.入場券(文藝部)。

8.嘉賓請?zhí)?/p>

9.參賽選手編號牌(文藝部)。

10.舞蹈大賽開場詞(學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，簡短明了即可)。

11.主持人2名(辦公室)。

12.嘉賓致詞。

13.大賽前會場布置(文藝部)。

14.主持人服裝租借。

15.參賽人員的禮品及冠亞季軍的獎品(外聯(lián)部)。

16.禮儀人員(禮儀隊(duì))。

17.各類獎項(xiàng)的設(shè)置(證書準(zhǔn)備)。

18.參賽人員的音樂(辦公室)。

在初賽、復(fù)賽、決賽開始前，所有設(shè)備、主持人、參賽選手均須準(zhǔn)備就緒。主持人宣布具體大賽規(guī)則。

(1)參賽條件：個人、團(tuán)體舞蹈(5分鐘內(nèi))，具備一定的舞蹈基礎(chǔ)及舞臺應(yīng)變能力。舞曲自備。

(2)一組5個人，每組最終選出1或2人進(jìn)入復(fù)賽。比賽結(jié)束時直接宣布進(jìn)入復(fù)賽人員名單。

xxx學(xué)院民族教育學(xué)院民族舞蹈大賽。

我校作為一所全國最大的民族教育基地，在努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時，也在努力提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活也是其中的一項(xiàng)重要資料。文藝活動作為同學(xué)們課余生活的'重要組成部分，一向是我院學(xué)生會工作的重點(diǎn)。經(jīng)過多屆同學(xué)的努力，我校的文藝活動在全省已享有良好的口碑，在同學(xué)中有著極大的影響力，并吸引了社會各界人士的關(guān)注。

活動目的：本次舞蹈大賽為同學(xué)們搭建了一個舞臺，讓喜歡舞蹈的同學(xué)盡舞蹈，同時選拔出其中的優(yōu)秀者以為民族教育學(xué)院藝術(shù)團(tuán)及“5·4”文藝晚會選拔人才，讓同學(xué)們的課余生活更加豐富，激勵同學(xué)們提高自身的綜合素質(zhì)。時間歷時三周左右，3月10——3月28日。

民族教育學(xué)院全體同學(xué)。

活動主辦方：民族教育學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會。

活動協(xié)辦方：民族教育學(xué)院學(xué)生會文藝部、宣傳部、紀(jì)檢部、外聯(lián)部、生活部、網(wǎng)絡(luò)部。

賽會組委會。

組委會組長：萬維舜。

副組長：諾明真、李蕊伶、艾克帕爾。

下設(shè)部門：

運(yùn)行部：負(fù)責(zé)本次比賽運(yùn)行、比較賽進(jìn)行安排布置。

(成員：文藝部全體成員)。

(負(fù)責(zé)人：張榆杭)。

技術(shù)部：負(fù)責(zé)全程比賽技術(shù)工作、賽場通訊工作、統(tǒng)計(jì)整合賽場各方面數(shù)據(jù)等。

(成員：網(wǎng)絡(luò)部全體成員)。

(負(fù)責(zé)人：閆孟克)。

后勤部：購買比賽相關(guān)用品。向評委、嘉賓、參賽選手及其他工作人員供給適當(dāng)服務(wù)。并負(fù)責(zé)場地布置及比賽善后工作。

(成員：外聯(lián)部全體成員、生活部全體成員)。

(負(fù)責(zé)人：李蕊伶)。

財務(wù)部：負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)計(jì)算，進(jìn)行賬務(wù)記錄、計(jì)劃經(jīng)費(fèi)使用。

(成員：文藝部各副部長)。

(負(fù)責(zé)人：張亞蘭)。

l保衛(wèi)部：維持現(xiàn)場秩序，保證比賽在和諧、安全、有序、融洽的氣氛中進(jìn)行。

(成員：學(xué)生會紀(jì)檢部全體成員)。

(負(fù)責(zé)人：邢彩云)。

宣傳部：負(fù)責(zé)比賽的宣傳報道工作，及比賽現(xiàn)場布置。

(成員：宣傳部全體成員)。

(負(fù)責(zé)人：李保)。

活動簡要：進(jìn)班宣傳報名抽簽提交伴奏初賽決賽。

1.參賽人員的確定：參賽選手以班級為單位，每班限報兩隊(duì)(每隊(duì)不得超過3人)，3月15日晚20~21點(diǎn)在二教402由各班文藝委員提交(報名表見附錄1)(負(fù)責(zé)人：伍予路)：

2.主持人：從民族教育學(xué)院主持人隊(duì)主持人中選派(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

3.贊助商的確定：由外聯(lián)部確定;。

(2)海報宣傳：經(jīng)過校內(nèi)海報的張貼，對舞蹈大賽進(jìn)行宣傳(負(fù)責(zé)人：李保);。

6.參賽選手資料收集整理及培訓(xùn)工作(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

8.禮儀生的挑選、聯(lián)系、跟進(jìn)工作(負(fù)責(zé)人：李蕊伶);。

9.節(jié)目單的設(shè)計(jì)、制作、打印(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

10.獲獎選手獎杯的制作及證書的購買(負(fù)責(zé)人：伍予路);。

11.邀請嘉賓的聯(lián)系及邀請函的派送(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

12.選手號碼牌的制作(負(fù)責(zé)人：李保);。

13.歌手評分表格的制作(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

14.橫幅的制作和張掛(負(fù)責(zé)人：李保);。

15.開場、結(jié)尾及比賽期間ppt的制作(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

16.比賽用品搬運(yùn)(負(fù)責(zé)人：阿熱依)。

17.當(dāng)晚嘉賓席座位、觀眾席的安排、劃分以及布置(負(fù)責(zé)人：張亞蘭);。

19.全場執(zhí)勤人員的就位(負(fù)責(zé)人：張榆杭);。

20.催場工作(負(fù)責(zé)人：張亞蘭，紀(jì)檢部協(xié)助);。

22.選手得分的核算及各獎項(xiàng)、名次的跟進(jìn)(負(fù)責(zé)人：李淑蓉、伍予路);。

23.頒獎的證書填寫(負(fù)責(zé)人：李保);。

24.獎品、證書的頒發(fā)傳遞(負(fù)責(zé)人：張榆杭，);。

25..晚會結(jié)束后各項(xiàng)收拾工作的安排(負(fù)責(zé)人：阿熱依);。

舞蹈比賽的心得體會篇十七

正處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背，端肩等形體問題。

舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。這些動作能激發(fā)、啟迪孩子產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

從舞蹈中啟發(fā)孩子的想象。例如讓她們用肢體語言去模仿表現(xiàn)各種姿態(tài)等等，她們天真無邪的情感與動作往往為創(chuàng)作兒童舞蹈奠定了基礎(chǔ)。

校內(nèi)校外文藝舞臺上活躍的舞蹈骨干，幾乎百分之百都是從小學(xué)習(xí)舞蹈的，他們在建設(shè)精神文明上是一支強(qiáng)大的力量。

舞蹈又是一門殘酷的藝術(shù)，在訓(xùn)練過程中，有些動作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要孩子們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦精神。

舞蹈會提高身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育，提高孩子的身體素質(zhì)。

受過舞蹈訓(xùn)練的孩子，都有儀表、舉止端莊得體的特點(diǎn)。這種形體特點(diǎn)會使他們自我感覺良好，充滿自信樂觀。

舞蹈是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，跳舞會讓孩子的品格韌性增強(qiáng)。

舞蹈班的孩子見多識廣、積極開朗、意志力強(qiáng)、時間管理能力好、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神好，這些方面表現(xiàn)比同齡孩子突出。

舞蹈不但對文化課學(xué)習(xí)沒有影響，而且還會潛移默化地互為補(bǔ)充、互為促進(jìn)，學(xué)習(xí)舞蹈可以使孩子得到充分的腦力休息和科學(xué)的調(diào)整，從而對文化課的學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進(jìn)作用。

做手向前指的動作臂要先掏手成圓;伸指時要求腕圓;連臺步也要求劃圓;身段則大圓套小圓,線圓落形圓,動靜要求圓,總之圓的運(yùn)行貫穿始終。例如,戲曲舞蹈和中國古典舞蹈都有云間轉(zhuǎn)腰,戲曲的云間轉(zhuǎn)腰講求內(nèi)涵,手、眼、身、法、步干凈利索,但不講求飽滿與延伸性。一點(diǎn)一線一板一眼,該到哪就是哪,而沒有延伸、飽滿、做到極致。而中國古典舞的云間轉(zhuǎn)腰要求和其有所不同,在戲曲舞蹈的基礎(chǔ)上放大園的運(yùn)行軌跡,講究空間的無限夸大與無限占有欲,不管在路線和動作規(guī)格上都講求延伸、飽滿,追求舒展與美的審美特征。中國古典舞與戲曲舞蹈動作的“劃圓的動作”體現(xiàn)出《周易》的思想:“生生不息、循環(huán)往復(fù)”等性狀。故“圓”在中國古典舞蹈與戲曲舞蹈動作結(jié)構(gòu)中都占有一定的重要性,“圓”與中國傳統(tǒng)哲學(xué)意識也是密切相關(guān)?？傊?由于受中國哲學(xué)思想的制約,造就中國古典舞與戲曲舞蹈“圓”的審美特征。

中國古典舞蹈的源頭是戲曲舞蹈,相異的兩種舞蹈表演形式在存在不同的神韻。中國古典舞蹈的精髓是舞姿與身法,舞姿是造型,身法是韻律,它們之間的變換千姿百態(tài)。舞姿的擰傾、屈伸、俯仰、縱橫等形狀,呈現(xiàn)出擰傾中的盤旋與修長,屈伸中的收與放,俯仰、縱橫的交融與變化,決定著舞姿的幅度、速度與平穩(wěn)度。是以高度柔韌與力量為基礎(chǔ),連接舞姿的身法,以腰為軸心而發(fā)力帶動全身,無論是提、沉、沖、靠,或是平圓、立圓、8字圓以及擰、傾屈關(guān)鍵都在腰的應(yīng)用。所以,腰部的應(yīng)用能力和脊椎的屈伸、回旋與側(cè)旋是完成舞姿和身法的關(guān)鍵,它是人體運(yùn)動的中樞。而戲曲舞蹈中體現(xiàn)出來的是動作與動作的拼貼,內(nèi)在韻律融匯貫通比古典舞遜色不少,戲曲舞蹈一板一眼的動作程式也定格它在舞蹈表演形式上的獨(dú)特審美特征。

戲曲舞蹈首先主要表現(xiàn)手段是唱、念、做、打,它提煉和表現(xiàn)生活的特殊邏輯不是模仿而是變形,戲曲舞蹈具有強(qiáng)烈戲劇性的戲劇樣式,包容復(fù)雜的故事和情節(jié),戲劇故事和戲劇情節(jié)主要靠人的行為來完成。中國古典舞蹈以抒情為主,其藝術(shù)特征是直接表現(xiàn)和抒發(fā)舞者的思想感情。動作語匯與現(xiàn)實(shí)的動作無具體直接的關(guān)系,或只有寓意性的關(guān)聯(lián)。中國古典舞蹈的藝術(shù)所要達(dá)到的目的是:對于情感生活之本質(zhì)的觀察與理解。舞蹈重在抒情,用肢體語言表達(dá)內(nèi)心感情,用肢體語言和舞蹈動作表情表現(xiàn)自己的內(nèi)心感受。如《小溪、江河、大?！肥峭ㄟ^滴滴泉水聚成潺潺小溪,潺潺小溪匯成涓涓河流,河流涌入大海的過程,揭示了“滴水成河,生命不息”的哲理。在生活中可以用任意方式來表達(dá)自己內(nèi)心情感,而在舞蹈中是不能把生活中的任意表現(xiàn)去體現(xiàn)在舞蹈作品中。

中國古典舞蹈則以動作的虛擬性為主,一是對日常生活中自然動態(tài)抽象化的藝術(shù)概括?！吨簟返难輪T虛擬性的動作使觀眾一眼就看出演員彈琴的情景,盡管舞臺上沒有琴。這種模仿性的藝術(shù)概括與升華,使觀眾在自身生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,調(diào)動聯(lián)想以理會舞蹈所要表達(dá)的內(nèi)容。二是利用舞蹈動作對社會現(xiàn)象和自然物象的動態(tài)進(jìn)行抽象話的模擬。這種模擬借助想象力,運(yùn)用擬人擬物的手法獲得。例如,《追魚》通過人格化的魚和老人之間的追逐和嬉戲,表現(xiàn)了對生活的熱愛。舞蹈的主要美學(xué)特征不在描寫人物的行為,而在表現(xiàn)人物的內(nèi)心情感;不是具象性的表現(xiàn)手法,而是抽象性的表現(xiàn)手法。舞蹈肢體語言的寬泛性和多義性及虛擬的生活動作、情節(jié)、事件等,都應(yīng)服從于內(nèi)心情感活動變化來反映現(xiàn)實(shí)。因此,中國古典舞動作具有虛擬性的表現(xiàn)手法。

總之,戲曲舞蹈和中國古典舞蹈在本質(zhì)規(guī)律和美學(xué)特征上有相似與相異之處。中國古典舞蹈發(fā)展、創(chuàng)新了戲曲舞蹈,吸取戲曲舞蹈的優(yōu)點(diǎn)形成自己的藝術(shù)體系,遵循歷史的變化對藝術(shù)推進(jìn)的能動性,取其精華達(dá)到求新求變、鉆研創(chuàng)新的新高度。中國古典舞蹈是從戲曲舞蹈中提煉、加工與借鑒而形成,戲曲舞蹈是中國古典舞蹈的流而不是源,印證了中國古典舞蹈的美好將來。通過老一輩人的開發(fā)以及現(xiàn)代人的加工創(chuàng)新,中國古典舞蹈將會更加精彩。

舞蹈技巧是指在一定的時間內(nèi)，通過正確運(yùn)用人體的肌肉、韌帶、骨骼做出復(fù)雜高難的各種動作，以表達(dá)某種深摯的思想感情或是推動舞蹈情節(jié)內(nèi)容的發(fā)展。舞蹈技巧的運(yùn)用使人體各部位以最大或最小，最快或最慢，最重或最輕，做到最自由的發(fā)揮，向舒展、美化、復(fù)雜化的方向發(fā)展超越。舞蹈技巧是一種生活動作的升華，也是思想、情緒、激情的表現(xiàn)形式，是塑造藝術(shù)形象的有機(jī)組成部分。

在舞蹈作品中，舞蹈技巧的恰當(dāng)運(yùn)用，往往會使舞蹈作品在呈現(xiàn)的'過程中產(chǎn)生新穎、獨(dú)特和妙不可言的效果，使舞蹈作品更加表現(xiàn)出自己的風(fēng)格特點(diǎn)，情節(jié)的美化及審美價值，會使表演者更加投入以及很好的掌握人物形象構(gòu)思，淋漓盡致的去表演完成作品，使欣賞者在視覺上耳目一新，達(dá)到一眼就能看明白并且越看越愛看越喜歡看的目的。

（一）優(yōu)化舞者的身體素質(zhì)和肢體機(jī)能。

舞蹈技巧是人體動作機(jī)能高度發(fā)揮前提下形成的超越人體極限的高難度肢體動作，是表現(xiàn)作品的重要材料和手段。在舞蹈技巧訓(xùn)練中，需要超強(qiáng)的身體素質(zhì)和肢體機(jī)能，而技巧的訓(xùn)練價值恰恰就是體現(xiàn)在通過跳、轉(zhuǎn)、翻等技巧訓(xùn)練來優(yōu)化舞者的身體素質(zhì)及肢體的機(jī)能。對于舞者來說，長期的技巧訓(xùn)練不僅可以強(qiáng)制舞者的身軀具備舞蹈技術(shù)的能力，更能使舞者的柔韌性、穩(wěn)定性、靈活性等方面得到極大的改善和提高。

（二）培養(yǎng)舞者的舞蹈美感。

在舞蹈表演中，動作就是語言，舞者要用豐富的動作語匯盡情的表演，并將舞蹈技巧與作品的內(nèi)容性結(jié)合，以便更好的表達(dá)作品的思想，以增強(qiáng)舞蹈的藝術(shù)美感。因而，舞蹈技巧訓(xùn)練重點(diǎn)訓(xùn)練的是身體各部位所發(fā)揮的一種感情表達(dá)方式，使得內(nèi)心的激情能夠準(zhǔn)確地通過全身的肌體，呈現(xiàn)在形體多姿的舞蹈之中，無論是怎樣高難的技巧都要在保持風(fēng)格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上加以創(chuàng)新，融入情緒來完成，使動作充滿內(nèi)在的感情而又飽含著旋律性，以給人帶來美的感受。

（一）增強(qiáng)舞蹈作品的藝術(shù)表現(xiàn)力。

1、突出作品主題內(nèi)容。

舞蹈技巧的運(yùn)用不僅能突出舞蹈形象，還能提升舞蹈作品主題。舞蹈形象是通過情節(jié)的發(fā)展和人物的行動而創(chuàng)造的，編導(dǎo)在作品中運(yùn)用的技巧動作，往往都是為展示人物的性格特征和推進(jìn)情節(jié)的發(fā)展而精心設(shè)計(jì)的。

2、強(qiáng)化作品情感表達(dá)。

舞蹈是一種長于抒情的藝術(shù)，在有節(jié)律的手舞足蹈中，人們可以盡情地抒發(fā)各種情感。舞蹈技巧應(yīng)當(dāng)完全隱匿在舞蹈表演的情理、動律過程之中，而不是“顯山露水”，去刻意的表現(xiàn)。回顧舞蹈技巧的來源，可以發(fā)現(xiàn)很多的舞蹈技巧都是產(chǎn)生于特定的場景并來自于人們強(qiáng)烈感情的表達(dá)需要。如原始人在舞蹈中當(dāng)跳到興奮處情緒狂烈不能自持時，突然扭動全身高高地縱起，或者把全身的重量付予單腿用一只腳跳著向前進(jìn)，這很可能就是“大跳”與“單腳跳”的雛形。

（二）增強(qiáng)舞蹈作品的藝術(shù)感染力。

1、突出舞者的閃光點(diǎn)。

由于天生的肢體素質(zhì)條件不同和后天努力的差異，每個舞者的技術(shù)能力不盡相同，各人對技巧掌握的數(shù)量和質(zhì)量也不一樣。有的舞者旋轉(zhuǎn)特別好，有的舞者軟度好，而有的舞者則身輕若燕，彈跳能力非凡。在舞蹈創(chuàng)作中，許多原創(chuàng)舞蹈作品往往都是為舞者量身定做的。編導(dǎo)根據(jù)舞者自身的特點(diǎn)和技術(shù)能力來構(gòu)思作品，設(shè)計(jì)人物形象。這樣的作品能夠充分發(fā)揮舞者的優(yōu)勢，展示給觀眾舞者技術(shù)水平最閃光的一面。

2、提升舞蹈作品的藝術(shù)水準(zhǔn)。

在有些舞蹈作品中，舞蹈技巧往往是支撐作品成功的關(guān)鍵要素之一，有時甚至是非用不可。這不僅取決于它具有鮮明的視覺刺激效果，容易引起觀眾的震撼和共鳴，更重要的是它比一般動作可以更強(qiáng)烈地渲染情緒，更有效地塑造形象，而且還能夠大大地提升舞蹈作品的藝術(shù)水準(zhǔn)。男子群舞《穿越》中，舞者就用“竄毛”、“直體后空翻”等技巧，充分展現(xiàn)了戰(zhàn)士們在野外訓(xùn)練中穿越一道道障礙，不畏艱險、勇往直前的英雄風(fēng)貌。由此可見，舞蹈技巧不僅對作品的表現(xiàn)力起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，更是編導(dǎo)的匠心獨(dú)運(yùn)之舉，極大地提升了舞蹈作品的藝術(shù)水準(zhǔn)。

總之，舞蹈技巧在舞蹈中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，作為舞蹈工作者，我們要不斷地學(xué)習(xí)、掌握舞蹈技巧，使舞蹈技巧在舞蹈作品中展現(xiàn)出更大的魅力。

舞蹈比賽的心得體會篇十八

首先十分感謝主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”給我這個發(fā)言機(jī)會。

我們且來自遙遠(yuǎn)的西部歌舞之鄉(xiāng)號稱西部黑明珠的石油城-----新疆克拉瑪依市雙語藝術(shù)學(xué)校參賽隊(duì)。我是領(lǐng)隊(duì)姜平。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)與緊張的賽事，由“中國少兒文化管理協(xié)會”主辦的“中國少兒歌舞之星”大賽在喜氣洋洋的氣氛里落下了帷幕。在這次比賽中，我們得到了主辦單位“中國少兒文化管理學(xué)會”及陳愛蓮舞蹈學(xué)校的大力支持，在此我謹(jǐn)代表新疆克拉瑪依雙語藝術(shù)學(xué)校向主辦方及陳愛蓮舞蹈學(xué)校為我們會務(wù)期間精心周到的安排的觀摩交流活動表示衷心的感謝。同時也向認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作人員和持有公平、公正，具有時代眼光的專家評委們表示感謝!

我們都知道舞蹈是一種糅合音樂、美術(shù)、文學(xué)、肢體語言和表演的綜合性藝術(shù)。一個舞蹈一般不超過四、五分鐘，但就是這短短的幾分鐘里舞者就能引領(lǐng)觀眾進(jìn)入到他所需要的情緒和故事中去。雖然我們的孩子還未達(dá)到一個專業(yè)舞者的水平，但在這次大賽中我看到了各個參賽隊(duì)藝術(shù)色彩紛呈的作品，為我展示了新世紀(jì)少年兒童的自信、勇敢、勤奮和快樂。在參賽過程中從作品選材的挖掘、拍攝的角度，藝術(shù)展現(xiàn)形式等方面無不滲透著指導(dǎo)老師和小朋友們的喜怒哀樂，我認(rèn)為孩子們的表演很精彩，在這次活動中真是受益匪淺。

今天是大賽日程的最后一天，在這一天里，我看到了各個參賽者精神抖擻傳神的表演，創(chuàng)造出一個又一個好成績，從而充分展現(xiàn)出了教師們的智慧和孩子們強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，在這一天里，我看到了老師們不辭幸苦的與孩子們同喜同優(yōu)，盡職盡則，任勞任愿的精神;在這一天里，我看到了塌實(shí)有序的工作人員嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，為此次大賽提供了強(qiáng)有力的賽況保障;在這一天里，我看到技術(shù)精湛的藝術(shù)家們與評委們認(rèn)真、專業(yè)、公正、公平的評價與耐心細(xì)致地總評;每一個賽場細(xì)節(jié)，無不滲透著一種精神。那就是為舞蹈藝術(shù)教育事業(yè)做鋪路石的精神。

短短幾天時間，不足讓我們揮淚激情，更不足以歷史銘記，但可以記載一種精神，傳承一種動力。正如即將在首都北京召開的20xx年奧運(yùn)精神一樣，永不氣餒。幾日的點(diǎn)點(diǎn)滴滴使我們彼此更加了解加深了我們之間的友誼，將近日的每一個精彩片段串成了我們最美好的回憶。

希望“中國少兒文化管理學(xué)會”能夠多提供此類交流活動，以便為幼兒們創(chuàng)建更好的展示機(jī)會，為教師們搭建藝術(shù)教育交流平臺。衷心的希望主辦單位也能走進(jìn)西部與遙遠(yuǎn)的新疆克拉瑪依地區(qū)多交流。

最后祝愿大賽圓滿閉幕!

祝愿：尊敬的各位來賓、領(lǐng)導(dǎo)、藝術(shù)專家評委們身體健康，萬事如意!

祝愿：小朋友們生活愉快，滿載而歸，希望你們通過這次展示平臺快快成長。為自己的奮斗目標(biāo)勇往直前，正如我們的作品《快樂的孩子們》一樣做一個追求快樂的人。

希望大家到新疆克拉瑪依來做客!

舞蹈比賽的心得體會篇十九

合：大家晚上好

b：揮手告別*年的崢嶸歲月,我們滿懷激情迎來*年新春的燦爛曙光

a：迎來了屬于我們自己的漂亮盛典

合：迎來“金色童年、舞動旋律”黎老師舞蹈專業(yè)的年終匯報演出

b：今日,讓我們的愛在這里凝聚，讓我們的理想在這里放飛。

a；讓我們用自己的表演向老師致謝,向家長匯報

b：一起欣賞舞蹈《洗唰唰》

a：親愛的朋友們，今日的表演只是我們對老師、對家長、對自己做的一次成長匯報。

b：蹣跚學(xué)步的我們一路上更需要您的支持與鼓勵！

a：臺上一分鐘，臺下十年功！我們一定會加倍努力，認(rèn)真演好人生的每一出戲！在生活大舞臺上展現(xiàn)我們自信的漂亮！

b：謝謝老師的辛勤培養(yǎng)，也感謝家長對我們無私的付出！

a：英才音樂學(xué)?！敖鹕辍⑽鑴有伞崩杞處熚璧笇鰠R報演出在這里馬上就要和您說再見了。

b：感謝您對我們老師工作的支持！

合：親愛的觀眾朋友們，祝您新年快樂，健康平安，再見！

注意：主持人必須熟記臺詞，自己化好妝，著好裝，提前一個小時到達(dá)表演地點(diǎn)（英才學(xué)校）感謝家長的支持與配合！謝謝！

舞蹈比賽的心得體會篇二十

舞動我們對青春的詮釋，釋放我們對青春的熱情。為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，展示當(dāng)代大學(xué)生青春風(fēng)采，增進(jìn)各系間的友誼和聯(lián)系，我部特聯(lián)合大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)舉辦舞蹈大賽，以“舞”的形式與大家進(jìn)行交流。跳舞，不僅能提高大學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，同時也能使大學(xué)生在氣質(zhì)和精神面貌上上升一個高度。

本次舞會本著公平公正自愿的.原則，以繁榮校園文化，營造高雅的文化氛圍。以“舞”會友，提倡全民健身，提高大學(xué)生素質(zhì)為宗旨，給廣大學(xué)子提高一個展示自我。凸顯個性的平臺，讓我們一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

送走浪漫紛飛的冬季，迎來激動蓬勃的春季，到底誰才是青春的代言人，讓我們拭目以待吧!

xx年x月x日-xx年x月x日。

xx學(xué)院小禮堂。

xx學(xué)院團(tuán)委。

協(xié)辦：xx學(xué)院文藝部xx學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)贊助商家等。

指導(dǎo)老師：xx。

活動評委：xxxxx。

面向全院x級、x級學(xué)生。

(一)活動前期準(zhǔn)備:。

1.活動前后期宣傳：自x月x日起在校園以口頭、展板、海報、條幅、網(wǎng)絡(luò)和校內(nèi)廣播等方式進(jìn)行宣傳，直至總決賽。

2.外聯(lián)工作：a、宣傳用品贊助b、會場布置贊助。

c、主持服裝贊助d、禮品、獎杯贊助。

3.彩排工作：總決賽彩排時間，地點(diǎn)，對各系的通知要到位(對各系參賽節(jié)目進(jìn)行審批，保證節(jié)目質(zhì)量)。

4.布置會場。

(二)、活動流程。

1、前期宣傳地點(diǎn)：xx學(xué)院校園內(nèi)。

時間：x月x日---x月x日。

2、預(yù)選賽：由各系文藝部組織，在各系以節(jié)目為單位自由報名，人數(shù)不限,每個系最終選出3個類別舞蹈(民族舞、街舞、國標(biāo))參加學(xué)院的總決賽。

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舞蹈比賽的心得體會篇二十一

我校作為一所全國最大的民族教育基地，在努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時，也在努力提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活也是其中的一項(xiàng)重要資料。文藝活動作為同學(xué)們課余生活的重要組成部分，一向是我院學(xué)生會工作的重點(diǎn)。經(jīng)過多屆同學(xué)的努力，我校的文藝活動在全省已享有良好的口碑，在同學(xué)中有著極大的影響力，并吸引了社會各界人士的關(guān)注。

活動目的：本次舞蹈大賽為同學(xué)們搭建了一個舞臺，讓喜歡舞蹈的同學(xué)盡舞蹈，同時選拔出其中的優(yōu)秀者以為民族教育學(xué)院藝術(shù)團(tuán)及“5·4”文藝晚會選拔人才，讓同學(xué)們的課余生活更加豐富，激勵同學(xué)們提高自身的綜合素質(zhì)。時間歷時三周左右，3月10——3月28日。

民族教育學(xué)院全體同學(xué)

活動主辦方：民族教育學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會

活動協(xié)辦方：民族教育學(xué)院學(xué)生會文藝部、宣傳部、紀(jì)檢部、外聯(lián)部、生活部、網(wǎng)絡(luò)部

賽會組委會

組委會組長：萬維舜

副組長：諾明真、李蕊伶、艾克帕爾

下設(shè)部門：

運(yùn)行部：負(fù)責(zé)本次比賽運(yùn)行、比較賽進(jìn)行安排布置。

（成員：文藝部全體成員）

（負(fù)責(zé)人：張榆杭）

技術(shù)部：負(fù)責(zé)全程比賽技術(shù)工作、賽場通訊工作、統(tǒng)計(jì)整合賽場各方面數(shù)據(jù)等。

（成員：網(wǎng)絡(luò)部全體成員）

（負(fù)責(zé)人：閆孟克）

后勤部：購買比賽相關(guān)用品。向評委、嘉賓、參賽選手及其他工作人員供給適當(dāng)服務(wù)。并負(fù)責(zé)場地布置及比賽善后工作。

（成員：外聯(lián)部全體成員、生活部全體成員）

（負(fù)責(zé)人：李蕊伶）

財務(wù)部：負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)計(jì)算，進(jìn)行賬務(wù)記錄、計(jì)劃經(jīng)費(fèi)使用。

（成員：文藝部各副部長）

（負(fù)責(zé)人：張亞蘭）

l保衛(wèi)部：維持現(xiàn)場秩序，保證比賽在和諧、安全、有序、融洽的氣氛中進(jìn)行。

（成員：學(xué)生會紀(jì)檢部全體成員）

（負(fù)責(zé)人：邢彩云）

宣傳部：負(fù)責(zé)比賽的宣傳報道工作，及比賽現(xiàn)場布置。

（成員：宣傳部全體成員）

（負(fù)責(zé)人：李保）

活動簡要：進(jìn)班宣傳報名抽簽提交伴奏初賽決賽

1。參賽人員的確定：參賽選手以班級為單位，每班限報兩隊(duì)（每隊(duì)不得超過3人），3月15日晚20~21點(diǎn)在二教402由各班文藝委員提交（報名表見附錄1）（負(fù)責(zé)人：伍予路）：

2。主持人：從民族教育學(xué)院主持人隊(duì)主持人中選派（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

3。贊助商的確定：由外聯(lián)部確定；

5。比賽的前期宣傳：

（2）海報宣傳：經(jīng)過校內(nèi)海報的張貼，對舞蹈大賽進(jìn)行宣傳（負(fù)責(zé)人：李保）；

6。參賽選手資料收集整理及培訓(xùn)工作（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

8。禮儀生的挑選、聯(lián)系、跟進(jìn)工作（負(fù)責(zé)人：李蕊伶）；

9。節(jié)目單的設(shè)計(jì)、制作、打印（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

10。獲獎選手獎杯的制作及證書的購買（負(fù)責(zé)人：伍予路）；

11。邀請嘉賓的聯(lián)系及邀請函的派送（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

12。選手號碼牌的制作（負(fù)責(zé)人：李保）；

13。歌手評分表格的制作（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

14。橫幅的制作和張掛（負(fù)責(zé)人：李保）；

15。開場、結(jié)尾及比賽期間ppt的制作（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

16。比賽用品搬運(yùn)（負(fù)責(zé)人：阿熱依）

17。當(dāng)晚嘉賓席座位、觀眾席的安排、劃分以及布置（負(fù)責(zé)人：張亞蘭）；

19。全場執(zhí)勤人員的就位（負(fù)責(zé)人：張榆杭）；

20。催場工作（負(fù)責(zé)人：張亞蘭，紀(jì)檢部協(xié)助）；

22。選手得分的核算及各獎項(xiàng)、名次的跟進(jìn)（負(fù)責(zé)人：李淑蓉、伍予路）；

23。頒獎的證書填寫（負(fù)責(zé)人：李保）；

24。獎品、證書的頒發(fā)傳遞（負(fù)責(zé)人：張榆杭，）；

25。。晚會結(jié)束后各項(xiàng)收拾工作的安排（負(fù)責(zé)人：阿熱依）；

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