食品安全教案(精選19篇)

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食品安全教案(精選19篇)
時間:2023-11-08 14:42:15     小編:念青松

教案的設(shè)計要科學(xué)合理,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。如何編寫一份有效的教案是每位教師都需要思考的問題。這些教案范文涵蓋了各學(xué)科和年級的教學(xué)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。

食品安全教案篇一

2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。

3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

1、談話導(dǎo)入:

——圖片中的小朋友怎么了?

——其實啊,他是肚子疼,講述故事

2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?

——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期

3、老師給小朋友們準(zhǔn)備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?

師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上) 盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???

(盒子底部) 口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上) 原來他們的位置都不一樣的啊

4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?

——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?

——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

5最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦

道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西

質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。

分享:

1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。

2、學(xué)唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。

3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的小圖片

2、錄音機、磁帶

1、《日常生活模仿動作》

2、《小鳥醒來了》

1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手

2、今天我們來學(xué)習(xí)一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?

1、播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。

教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了

些什么?

1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。

2、用跟唱,分組唱,小組唱,學(xué)唱整首歌曲。

3、 引導(dǎo)幼兒邊唱邊做動作

4、幼兒集體演唱歌曲.

食品安全教案篇二

1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。

2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。

3、在生活中增強食品安全意識,提高自我保護潛力。

1、活動課件。

2、食品若干、牛奶若干。

一、了解三無食品。

1、(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)

2、教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。

3、教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)

4、教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)

5、教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?

6、教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。

7、教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)8。教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。

二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。

1、教師:我們在選購食品的時候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)

2、教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)

3、教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么?(ppt展示)

4、教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)

5、教師:你們找到了嗎?你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)

6、教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。

7、教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!

三、嘗試選購安全的食品。

2、教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。

3、教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。

4、教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)

5、互相檢查驗證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。

6、給懶羊羊送禮物,分享禮物。

食品安全教案篇三

活動目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)分辨可吃和不可吃的東西。

2、增強自我保護意識,注意飲食安全。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)與活動準(zhǔn)備:

教學(xué)掛圖、各種圖片、實物、黃、白籃子一人一個。

重點與難點:

幼兒分辨出什么是能夠吃的,什么都會不能夠吃的。

活動過程:

一、說一說:怎樣了

1、教師用小動物手偶表演小動物將藥片、玻璃球等誤會做糖果吃了,或吃了不該吃的東西后他、肚子很痛、表情很痛苦的樣貌。

2、請幼兒猜一猜為什么會這樣,引導(dǎo)幼兒了解飲食安全的重要性。

二、看看:可不能夠吃

1、教師出示教學(xué)掛圖《可不能夠吃》,請幼兒觀察,并說說哪些東西能夠吃,哪些東西不能夠吃。

2、教師出示實物,哪些能夠吃,哪些不能夠吃。

三、游戲:火眼金睛

教師供給圖片,讓幼兒將能吃的和不能吃的物品進(jìn)行分類。

價值分析:

第一環(huán)節(jié):運用情景引起興趣,導(dǎo)入主題。

第二環(huán)節(jié):讓幼兒在圖片和食物中了解能夠吃和不能夠吃的東西,拓展幼兒的生活經(jīng)驗。

第三環(huán)節(jié):在游戲中鞏固了解,體驗歡樂。

食品安全教案篇四

食品安全是我們生活中日益關(guān)心的話題之一。近年來,在我國食品安全領(lǐng)域出現(xiàn)了令人憂慮的問題??系禄械?蘇丹紅"、水餃中的"毒青菜"、豬肉中的瘦肉精、奶粉中的"xx氰胺",這些形形色色的食品安全問題,給人們的生命健康帶來了嚴(yán)重的影響,尤其是對幼兒身體的損害更是深深地牽動著大家的心?!毒V要》明確指出:"幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位"。平常我們總是不忘對幼兒進(jìn)行營養(yǎng)保健知識教育告訴他們應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,卻疏于對他們進(jìn)行食品安全教育,對幼兒的食品安全教育已迫在眉急?!毒V要》指出課題的選擇既要符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展;既貼近幼兒的生活又有利于擴展幼兒的經(jīng)驗和視野。因此結(jié)合我班的實際情況我設(shè)計了《食品安全我懂得》這個課題。

1.知識目標(biāo):讓幼兒初步了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,知道吃了這些食品會危害身體健康。

2.能力目標(biāo):通過看一看、摸一摸、聞一聞等多種感官活動,讓幼兒初步掌握辨別垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。

3.情感目標(biāo):增強幼兒對安全食品的自我意識,拒絕垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,提高幼兒的自我保護能力。

4.初步了解其特性。

5.使幼兒對探索自然現(xiàn)象感興趣。

重點:讓幼兒了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,知道這三類食品對身體的危害性。

難點:讓幼兒掌握分辨垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。

1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:在家長的配合下,讓幼兒簡單了解食品安全方面的知識。

2.物質(zhì)準(zhǔn)備:課件、喜洋洋娃娃一個、垃圾食品、腐爛變質(zhì)食品、"三無"食品若干包和其他安全食品若干包。裝食品的籃子若干個。

教法:情境導(dǎo)入法、提問法、直觀教學(xué)法、游戲競賽法等。

學(xué)法:觀察分析法、討論法、多種感官參與法。

一、開始部分活動一開始出現(xiàn)喜洋洋娃娃,并以接到小熊的應(yīng)邀做客激發(fā)幼兒興趣。

二、基本部分

1.觀看多媒體課件畫面一,認(rèn)識垃圾食品。

2.觀看多媒體課件畫面二,引導(dǎo)幼兒觀察食品外包裝,認(rèn)識"三無"食品。

教師分發(fā)一些食品給幼兒,在喜洋洋的提醒下讓幼兒認(rèn)真觀察食品的外包裝,并進(jìn)行對比,再由喜洋洋引導(dǎo)幼兒觀察衛(wèi)生條件極差的食品生產(chǎn)小作坊后告訴幼兒在這種環(huán)境下生產(chǎn)出來的食品就是"三無"食品。再由喜洋洋通過講解進(jìn)行小結(jié),進(jìn)而使幼兒明確什么是合格和"三無"食品。

3.觀察課件畫面三,認(rèn)識腐爛變質(zhì)食品。

小熊又拿出它最喜歡的水果、雞蛋(其中有些開始腐爛變質(zhì))請客人吃。喜洋洋再一次的提出問題:"這些食物有何不同?"幼兒進(jìn)行觀察后討論,然后喜洋洋進(jìn)行總結(jié):像這種開始腐爛有異味顏色不鮮艷的食品就是腐爛變質(zhì)食品,上面有大量有害細(xì)菌,不能食用。

三、結(jié)束部分創(chuàng)設(shè)超市貨架情境。

食品架上混合放著垃圾食品、三無食品、腐爛變質(zhì)食品和一些安全食品,幼兒分成三個小組進(jìn)行食品分類采購比賽,看哪一組采購的食品又多又安全。教師以食品檢驗員的身份參與游戲。

延伸活動,目標(biāo)提升師:今天我們在小熊家做客時又學(xué)到了一項新本領(lǐng),知道了什么是垃圾食品、"三無"食品、腐爛變質(zhì)食品,請小朋友們回家后和爸爸媽媽一起看一看、找一找生活中還有哪些食品是垃圾食品、三無食品和腐爛變質(zhì)食品。

活動中我結(jié)合當(dāng)?shù)赜變旱囊延薪?jīng)驗,使用了觀察法、圖示法和實物操作法等教學(xué)方法。通過看一看,找一找,聞一聞,畫一畫等環(huán)節(jié),利用多種感官參與活動,了解了辨別食品安全的方法?;顒又?,我先播放了小女孩超市購物的視頻,經(jīng)過觀看幼兒知道了購買商品應(yīng)該了解的包裝袋安全信息,但是由于孩子對于包裝袋安全信息接觸少,所以提及安全標(biāo)志,生產(chǎn)日期等信息時,孩子們說不出。在講述垃圾食品時,孩子們經(jīng)過鼓勵,能說出身邊常見的垃圾食品,但在繪畫時多數(shù)幼兒模仿了別人,沒有畫出不同的垃圾食品,需要鼓勵。通過本次活動,幼兒達(dá)到了重點,難點也到了突破,不過在活動中可以考慮投入更多的食品包裝袋,讓每位幼兒參與尋找,體現(xiàn)幼兒自主性。

食品安全教案篇五

1、幫助幼兒了解引起肚子痛的原因,知道肚子痛的處理方法。

2、知道夏季不能吃過多的生冷食品以及暴食生冷食品產(chǎn)生的危害。

3、能說出其他可以替代生冷食品的消暑食物。

4、形成自我保護意識,適量食用生冷食品。

活動準(zhǔn)備

1、教學(xué)掛圖。

2、故事《肚子痛》

活動過程

1、活動導(dǎo)入:小朋友,你肚子痛過嗎?請你說一說,你肚子痛的時候感覺怎樣?

2、請幼兒觀察掛圖,教師提示:今天,云云突然肚子痛,為什么呢?讓我們來看看她今天做了什么事吧。教師講述故事《肚子痛》。師:夏天到了,云云可高興了。他最喜歡夏天,因為夏天可以吃到各種各樣冰涼的食品,可是現(xiàn)在他不敢多吃了,這是為什么呢?讓我們來看看發(fā)生什么事情。(觀看情景劇表演)。

3、講完故事后,活動展開:觀看教學(xué)掛圖。

(2)幼兒觀察并逐幅圖講述。

(3)教師引導(dǎo)幼兒完整講述:云云一連吃了很多雪糕,喝了很多冰飲料,吃了很多冰西瓜,突然肚子疼得受不了,在床上直打滾。媽媽帶著云云去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說:“生冷食品會刺激腸胃,引起急性腸胃炎?!痹圃普f:“我以后再也不吃那么多冷飲了。

4、教師提問幫助幼兒理解食品安全

(1)哪些事情可能引起肚子痛呢?

(3)你要給云云說些什么呢?

(4)引導(dǎo)幼兒說一說:還有哪些原因可能引起肚子痛?

(5)幼兒分組交流,教師巡視指導(dǎo)。

(6)引導(dǎo)幼兒討論:如果你感覺肚子痛,該怎么辦呢?”

5、活動討論:夏天怎樣消暑?

2)請幼兒分組討論。

6、活動總結(jié):夏天吃生冷食品要適量,在家聽大人的話,按照大人的規(guī)定食用生冷食品,從冰箱里拿出的飲料和西瓜要放一會兒再吃。如果覺得很熱,可以喝一些綠豆湯或涼開水,代替食用生冷食品。

食品安全教案篇六

1、指導(dǎo)小學(xué)生知道變質(zhì)的食物有害身體健康。

2、學(xué)會辨別常見的變質(zhì)食物和過期食品。

1、培養(yǎng)小朋友注重飲食健康的好習(xí)慣。

2、對于食用變質(zhì)或過期食品不贊同或進(jìn)行阻止的態(tài)度。

1、注重飲食安全,不食用變質(zhì)或過期食物。

2、對于不健康的飲食行為敢于制止。

學(xué)會辨別最基本的致人中毒的食物,初步培養(yǎng)健康飲食的意識。教具準(zhǔn)備:

1、自制賦有童趣的食物小錄像四段、幻燈四張。

2、各小組卡通食物頭飾若干。

3、本課所需健康食物和相應(yīng)的變質(zhì)食物圖片,文字條幅。

一、導(dǎo)入新課

小朋友們,大家好!歡迎大家和老師一起步入小學(xué)生《防食物中毒》專題課的學(xué)習(xí)!小朋友們,你們知道嗎?我們長得如此健康、強壯,食物在其中可起了很大的作用,下面我們來一起認(rèn)識一下他們吧!(播放日常食物的自制小錄像,引導(dǎo)小朋友們了解各種食物的營養(yǎng)以及作用。)

提問:小朋友們,你最喜歡小錄像中的哪種食物?說說看,為什么?(討論發(fā)言)板書:教師按學(xué)生答復(fù)張貼健康食物小圖片。

小結(jié):恩,真不錯,大豆富含蛋白質(zhì),可以另小朋友們營養(yǎng)大腦,長的更聰明;西紅柿富含維生素,可以另小朋友們增強抵抗力;大饅頭含淀粉,可以讓我們長的更健康等等,他們都有益健康。

板書:在健康食物后板書"有益健康"。

二、講授新課

1、看第二段自制小錄像片段《變質(zhì)的豆豆》,認(rèn)識如果大豆變質(zhì)了,對于我們身體的危害。

提問:如果富含蛋白質(zhì)的大豆變質(zhì)了,我們吃下去會怎么樣呢?(討論發(fā)言)

2、看第三段自制小錄像片段《發(fā)芽的土豆》。認(rèn)識如果土豆發(fā)芽了,對于我們身體的危害。

3、看第四段自制小錄像片段《可怕的變質(zhì)食物》看饅頭、青椒、過期的署條面醬、發(fā)霉的火腿面包和存放時間過長的橘子。

提問:小朋友們,你發(fā)現(xiàn)了什么?錄像中的小朋友吃了變質(zhì)食物后怎么樣了?板書:從健康食物的底部翻出變質(zhì)食物,從學(xué)生的討論中總結(jié)"有害健康"。

提問:看到有人吃這樣的食物,你會怎么做呢?(引導(dǎo)小朋友認(rèn)識到食用這些食物的危害性,以及敢于阻止不對行為的品格。)

三、聯(lián)系實際,提高認(rèn)識,指導(dǎo)行為

1、播放辨析是非的幻燈四張。

提問:小朋友們,上述圖片,你認(rèn)為哪些是正確的,哪些是錯誤的,要是你,你會怎樣做呢?(討論發(fā)言)

小結(jié):看到家人或者朋友食用這樣的食物,我們要及時制止,并告訴他變質(zhì)食物的危害。

2、觀看小組表演,《健康家--小樂樂》。

發(fā)放食物小頭飾,小朋友按小組模仿表演,教師指導(dǎo)小組行為。找示范組表演,大家鼓掌歡迎。

四、總結(jié)談話,擴展話題,提出祝愿

食品安全教案篇七

為兒童購買食品應(yīng)5261注意以下六點:

1、到正規(guī)商店里購4102買,不買校園周邊、1653街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合兒童食用。兒童食品至今尚無明確的定義,因此,為兒童選擇食品謹(jǐn)慎為宜。

5、不盲目隨從廣告,廣告的.宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。

6、關(guān)注兒童食品的相關(guān)信息。如:我國已經(jīng)啟動了“兒童食品行業(yè)食品安全信用體系建設(shè)”工作,此工作將為兒童食品的選擇提供消費參考。

不少小食品在生產(chǎn)過程中都使用了添加劑,這些添加劑對兒童的肝、腎功能影響較大。過量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品,還會對兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。而且小食品的營養(yǎng)素不全面,孩子零食吃多了,就不會好好吃飯,長此以往可能會會造成營養(yǎng)不良。特別需要提醒父母的是,檢疫人員查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。所以說,所謂的“小食品”并不是兒童食品,尤其是校園周邊、街頭巷尾的小食品,不可以讓孩子任意吃。

隨著人們經(jīng)濟生活條件的提高,有些家長購買飲料讓孩子當(dāng)水喝,這是不科學(xué)的,也是不負(fù)責(zé)任的。有些飲料含有激素,長期飲用會過早長出胡須或?qū)е路逝?,?nèi)分泌失調(diào),性早熟,都不利于孩子的生長發(fā)育和身心健康最適合孩子的飲料就是白開水和自制新鮮果汁。在此提醒家長和同學(xué)出門最好自帶白開水。水是最好的飲料,能補充體能,排除毒素,是任何飲品不能代替對人體的價值。

如果需要食用飲品,要在可靠的正規(guī)商場購買包裝上注明廠名廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,有配料說明和合格證的正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,切勿購買校園周邊、街頭巷尾的“三無”汽水。

1、易被污染的食物:

夏季氣溫升高,濕度大,適合各種致病微生物繁殖,食物易腐敗,再加之蒼蠅叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物中毒。熟食制品、涼菜、冷食等食品加工或貯存不當(dāng),極易引發(fā)食物中毒。一般來說,易導(dǎo)致食物中毒的食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉制品等為主,海鮮類食品、扁豆、新鮮腌制的咸菜也易出現(xiàn)這一問題。

2、食物中毒可出現(xiàn)多種癥狀

食物中毒者最常見的癥狀是劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低,甚至可致休克。

3、食物中毒后的應(yīng)急措施

食物中毒發(fā)生后,千萬不要恐慌,自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施:飲水立即飲用大量干凈的水,對毒素進(jìn)行稀釋。催吐用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

食源性寄生蟲病是指進(jìn)食生鮮的或未經(jīng)徹底加熱的含有寄生蟲蟲卵或幼蟲的食品而感染的一類疾病的總稱。目前,對人類健康危害嚴(yán)重的食源性寄生蟲有華支睪吸蟲(又稱肝吸蟲)、衛(wèi)氏并殖吸蟲(又稱肺吸蟲)、姜片蟲、廣州管圓線蟲等。

食品安全真重要,病從口入危害大。三無食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。小攤小販莫相信,衛(wèi)生更是談不上。過期食品切注意,吃了危害大又大。變質(zhì)食品切分清,中毒機率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意。

兒歌(一)《預(yù)防疾病要牢記》

我拍一,你拍一,預(yù)防疾病要牢記;我拍二,你拍二,身體鍛煉很重要;我拍三,你拍三,開窗通風(fēng)把氣散;我拍四,你拍四,蔬菜水果要常吃;我拍五,你拍五,噴嚏咳嗽手絹捂;我拍六,你拍六,勤換衣服勤洗手;我拍七,你拍七,路邊食品不貪吃;我拍八,你拍八,公共場所不要去;我拍九,你拍九,病人家中不逗留;我拍十,你拍十,自我保護有意識。

兒歌(二)《洗手歌》

小朋友,快快走,卷起袖子來洗手,擰開水龍頭,把手沖一沖,拿起肥皂搓搓搓。12345,手心搓搓搓,22345,手背搓搓搓,32345,指甲縫里搓一搓,42345,手腕記得也要搓。最后流水沖干凈,雙手水滴灑水槽,我們大家比一比,誰的小手最干凈,最―干―凈!

預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到‘六不吃’:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住‘病從口入’的第一關(guān)。

一、小學(xué)生食品安全應(yīng)注意的問題

1、到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看商品標(biāo)簽,食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。

二、如何分清食品保質(zhì)期和保存期

保質(zhì)期(最佳食用期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限,在一定時間內(nèi)食品依然可以食用。

保存期(推薦最后食用日期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,預(yù)計的終止食用日期,超過保存期的食品不宜食用。

三、如何正確選購飲料

1、要看清標(biāo)簽標(biāo)注、qs標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料表中配料成分是否符合該類飲料的標(biāo)準(zhǔn)。

2、要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時,盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅硬不易變形的產(chǎn)品。

3、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。

四、五大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸類食品,主要危害是:

1、油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾??;

2、含致癌物質(zhì);

3、破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。

(二)腌制類食品,主要危害是:

1、導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌;

2、影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);

3、易得潰瘍和發(fā)炎。

(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:

1、含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);

2、含大量防腐劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。

(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:

1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負(fù)擔(dān);

2、嚴(yán)重破壞維生素;

3、熱量過多、營養(yǎng)成分低。

(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:

1、含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣;

2、含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。

教師小結(jié):所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的零食,才會健康成長。

活動總結(jié):注意食品安全。

食品安全教案篇八

1、使學(xué)生了解食品污染的知識,使學(xué)生了解食品中毒的知識。

2、學(xué)生在食品安全工作中的注意事項及預(yù)防措施。

對食品污染和中毒的預(yù)防

一、談話引入:

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險??墒?,生活中仍然有許多事情需要備加注意和留意對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。

二、談?wù)勈称钒踩⒁馐裁?/p>

1、正確洗手,是飲食安全第一步。

“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。

3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,持續(xù)餐具與食器清潔。

6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。

三、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

1、夠買食品時要進(jìn)行選取和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應(yīng)個性注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選取。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠到達(dá)增強呼吸道防護潛力的作用。

四、發(fā)生身體不適怎樣辦

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下超多潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。

五、小結(jié):

剛才同學(xué)們都把自我的親身體驗和想法及時地和同學(xué)進(jìn)行了交流。透過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

透過討論,我們明白了如何去選購安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。期望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。

食品安全教案篇九

1.初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。

2.能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。

3.在生活中增強食品安全意識,提高自我保護本事。

1.活動課件。

2.食品若干、牛奶若干。

一、了解三無食品。

1、(ppt第一頁)你們看,這是誰懶羊羊為什么在哭呢(幼兒猜測原因)。

2、教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體堅持健康。

3、教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的(播放醫(yī)生的話,)。

4、教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的呢(幼兒根據(jù)錄音回答)。

5、教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎。

6、教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。

7、教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢(討論)。

8.教師播放路邊小攤、小販的視頻。

小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友最好不要去路邊攤上購買食品。

二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。

1、教師:我們在選購食品的時候應(yīng)當(dāng)注意些什么呢。(幼兒討論)。

2、教師:教師帶來了一段錄像,請小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時異常注意了什么。(播放錄像)。

3、教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么。(ppt展示)。

4、教師:教師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)。

5、教師:你們找到了嗎你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)。

6、教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。

7、教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!教師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!

三、嘗試選購安全的食品。

2、教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備些什么呢(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。

3、教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。

4、教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢(個別幼兒介紹)。

5、互相檢查驗證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。

6、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。

1、家園共育:和家人一齊去超市選購食品、繼續(xù)了解有關(guān)食品的安全的小知識。

2、知識拓展:了解一些有機食品、綠色食品。

食品安全教案篇十

1、知識目標(biāo):讓幼兒初步了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,明白吃了這些食品會危害身體健康。

2、潛力目標(biāo):透過看一看、摸一摸、聞一聞等多種感官活動,讓幼兒初步掌握辨別垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。

3、情感目標(biāo):增強幼兒對安全食品的自我意識,拒絕垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,提高幼兒的`自我保護潛力。

重點:讓幼兒了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,明白這三類食品對身體的危害性。

難點:讓幼兒掌握分辨垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:在家長的配合下,讓幼兒簡單了解食品安全方面的知識。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:課件、喜洋洋娃娃一個、垃圾食品、腐爛變質(zhì)食品、"三無"食品若干包和其他安全食品若干包。裝食品的籃子若干個。

教法、學(xué)法:

教法:情境導(dǎo)入法、提問法、直觀教學(xué)法、游戲競賽法等。

學(xué)法:觀察分析法、討論法、多種感官參與法。

(一)應(yīng)邀做客,激發(fā)興趣活動一開始出現(xiàn)喜洋洋娃娃,并以接到小熊的應(yīng)邀做客激發(fā)幼兒興趣。

(二)觀察討論,分析講解1、觀看多媒體課件畫面一,認(rèn)識垃圾食品。

2、觀看多媒體課件畫面二,引導(dǎo)幼兒觀察食品外包裝,認(rèn)識"三無"食品。

教師分發(fā)一些食品給幼兒,在喜洋洋的提醒下讓幼兒認(rèn)真觀察食品的外包裝,并進(jìn)行比較,再由喜洋洋引導(dǎo)幼兒觀察衛(wèi)生條件極差的食品生產(chǎn)小作坊后告訴幼兒在這種環(huán)境下生產(chǎn)出來的食品就是"三無"食品。再由喜洋洋透過講解進(jìn)行小結(jié),進(jìn)而使幼兒明確什么是合格和"三無"食品。

3、觀察課件畫面三,認(rèn)識腐爛變質(zhì)食品。

小熊又拿出它最喜歡的水果、雞蛋(其中有些開始腐爛變質(zhì))請客人吃。喜洋洋再一次的提出問題:"這些食物有何不一樣"幼兒進(jìn)行觀察后討論,然后喜洋洋進(jìn)行總結(jié):像這種開始腐爛有異味顏色不鮮艷的食品就是腐爛變質(zhì)食品,上頭有超多有害細(xì)菌,不能食用。

(三)采購食品,游戲鞏固創(chuàng)設(shè)超市貨架情境。食品架上混合放著垃圾食品、三無食品、腐爛變質(zhì)食品和一些安全食品,幼兒分成三個小組進(jìn)行食品分類采購比賽,看哪一組采購的食品又多又安全。教師以食品檢驗員的身份參與游戲。

(四)延伸活動,目標(biāo)提升師:這天我們在小熊家做客時又學(xué)到了一項新本領(lǐng),明白了什么是垃圾食品、"三無"食品、腐爛變質(zhì)食品,請小朋友們回家后和爸爸媽媽一齊看一看、找一找生活中還有哪些食品是垃圾食品、三無食品和腐爛變質(zhì)食品。

食品安全教案篇十一

1、透過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有必須的安全意識。

2、學(xué)會保護自我,避免不安全事故的發(fā)生。

幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。

一、出示圖(一),提問并引出主題。

1、圖上畫的是什么地方(廚房)

2、從什么地方看出來是廚房(有刀、鏟、爐等物)

3、你家有廚房嗎(有)廚房在什么地方

4、小結(jié):廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應(yīng)少到廚房里去玩,為什么呢因為廚房中隱藏了很多種危險。

三、明白:第一種危險:廚房中刀具的危險。

1、出示刀:玩具刀與真刀的比較。輕和重、大和小的比較。

3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不留意落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險!

四、第二種危險:廚房燃?xì)鉅t的危險

1、讓個別幼兒找出燃?xì)鉅t玩具,讓小朋友想想廚房中燃?xì)鉅t有危險嗎有哪些危險?

2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自我去開燃?xì)鉅t,爆出了火光,射在小孩臉上。

3、師:小朋友自我不能開燃?xì)鉅t,因年齡小,掌握不好開關(guān),燃?xì)庑孤卸?,還會引發(fā)燃?xì)獗ǖ摹?/p>

五、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。

1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。

2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。

六、第四種危險:用熱水瓶自我倒水,從爐子上取放的危險。

1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自我去廚房倒?fàn)t子上的開水。

2、讓小朋友說出圖中的危險。

3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不留意碰倒了會被燙傷的。

七、要避免這些危險,有什么辦法(遠(yuǎn)離廚房,不一個人在廚房里玩……)

八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險。

食品安全教案篇十二

一、活動目標(biāo):

2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。

3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

二、活動準(zhǔn)備:

ppt課件多種食品外包裝牛奶包裝教室里面的各種廢舊物品。

三、活動流程:

1、談話導(dǎo)入:

圖片中的小朋友怎么了?

其實啊,他是肚子疼,講述故事。

2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?

盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。

3、老師給小朋友們準(zhǔn)備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?

師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里?。?/p>

(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。

4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?

你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?

了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。

每年的3.15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。

食品安全教案篇十三

1、使幼兒了解不一樣的食物有不一樣的營養(yǎng),可滿足身體各方面不一樣的需要。

2、幫忙幼兒克服不良的包含習(xí)慣,如:挑食、偏食等。

1、自制道具:肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。

2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過多等。

1、教師講故事引出主題教師

t:小朋友們好,今日教師要給小朋友們講一個很好聽的故事,那我們背好小手,用自我的小耳朵聽好了。有個孩子叫小剛,從小就不肯好好吃飯,總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時只吃幾口,一邊吃,一邊玩,很多蔬菜都不愛吃,總是挑挑揀揀的,結(jié)果個子長不高,身上也不長肉,臉色又黃又綠,還經(jīng)常生病,媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說他是營養(yǎng)不良。

2、實時詞匯:營養(yǎng)不良

t:小朋友,你們明白不明白什么是營養(yǎng)不良啊營養(yǎng)不良啊,主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料,而這些養(yǎng)料呢,就藏在各種食物里,如果沒有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會出現(xiàn)個子不高,身體不長肉等問題。這啊,就是營養(yǎng)不良。

3、請幼兒思考并回答問題

(1)為什么要好好吃飯?

t:那我們大家要不要好好吃飯???

s:要

t:為什么要好好吃飯(幼兒回答,教師提示)

s:因為不好好吃飯,會營養(yǎng)不良,個子會長不高,身體會不長肉,還會生病。

(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?

t:我們應(yīng)當(dāng)不挑食,不偏食,不吃很多零食,并且啊吃飯時要細(xì)嚼慢咽。

4、教師出示五大類食品的自制教具,請幼兒辨認(rèn)各是什么說說自我吃過哪些,它們的味道怎樣樣然后教師分類講解各種食物的特點和作用。

(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品,如:米飯、面條等。

t:小朋友,你們看碗里裝的是什么?。?/p>

s:米飯

t:對啊,米飯是用米來做成的,它包含很多很多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。主食類:面條、面包它們都是有營養(yǎng)的食物,小朋友可要好好吃飯。

t:那我們此刻看這是什么???

s:雞蛋、肉、魚。

t:對啊,它們是還是很好吃啊它們不僅僅好吃,并且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪,能夠幫忙我們的身體生長,它們也是有營養(yǎng)的食物。

(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。

t:如果小朋友只愛吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,因為蔬菜里包含各種維生素和微量元素,能夠使我們的眼睛更亮,并且啊不容易生病,因為蔬菜同樣是有營養(yǎng)的食物。

(3)水果:蘋果、西瓜,各種不一樣的水果有不一樣的味道,也有不一樣的需要。

t:我們要不要多吃蔬菜

s:要

t:對了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋果紅不紅???

s:紅t:它們必須很甜,小朋友必須要多吃啊,因為水果和蔬菜一齊能夠保護我們的身體健康。

t:那你們還吃過其它哪些水果

s:西瓜、香蕉t:對,水果也是有營養(yǎng)的食品。

(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。

t:此刻我想請一位小朋友告訴我,你喜不喜歡豆子啊

s:喜歡t:教師想啊她必須喜歡,因為她的皮膚白白的,就像"白雪公主"一樣,因為愛吃豆類的小朋友必須是一個健康的小朋友,因為豆類也給了我們身體里邊許多植物蛋白,讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養(yǎng)的食物。

5、經(jīng)過頭飾,復(fù)述上述有營養(yǎng)的食物。

t:此刻我們再來嘗一嘗這許許多多的有營養(yǎng)的食物。請5位小朋友,帶上頭飾,代表幾類有營養(yǎng)的食物,便于加深幼兒記憶。

t:此刻教師要請幾位小朋友來扮演有營養(yǎng)的食物,我們一齊來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有營養(yǎng)的食物。

s:5類

食品安全教案篇十四

主持人2:當(dāng)然是比健康了!雖然人生的財富、地位、名譽、家庭都是很重要的,但是都是健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切啊。

主持人1:答對!同學(xué)們今天就讓我們一起來關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營養(yǎng)與食品安全。

主持人1、2:我宣布食品安全班隊課現(xiàn)在開始。

(突然表演者1裝暈倒?fàn)睿?/p>

主持人1:呀呀呀~怎么回事,怎么回事?

主持人2:阿呀趕緊送醫(yī)務(wù)室啊~

表演者1:到門口蘇醒狀

表演者2:你怎么了,真把我給嚇?biāo)懒恕?/p>

表演者1:(難為情狀)就是……就是……早飯沒吃。

(全體生回答:是)我送你到位置上去吧~(兩表演者下)

主持人1:哎,看來這吃跟我們的健康真是有很大的關(guān)系啊。

主持人1:不可能吧

現(xiàn)在班內(nèi)分組進(jìn)行問卷調(diào)查)

四小記者匯報情況

小記者1:這情況真是讓你發(fā)指啊~

小記者2:是啊,有那么多同學(xué)沒意識到吃早飯的重要性

小記者3:這樣下去,不知道得倒下幾個某某人來呢

四小記者采訪同學(xué)

主持人1:看來現(xiàn)在大家都意識到吃早飯的重要性了

主持人2:是啊,吃好早餐對于每個人都是十分重要的。尤其是同學(xué)們正在生長發(fā)育的特殊階段,一定要吃好一日三餐。

支持人1:吃飽重要但吃好更重要,那我們到底該吃些什么呢?怎樣做到吃飽又吃好呢?

主持人2:是啊~哎,不是說集體的力量大無比嘛,讓我們?nèi)嘁黄饋碓O(shè)計食譜吧~

支持人1:這主意不錯,請四人小組討論下,設(shè)計一張一日食譜表。(生設(shè)計)

四小記者上場

主持人1:瞧,小強熱線的記者們又來幫助我們了解民情了。

主持人2:恩,讓我們跟著他們?nèi)ヂ犅犕瑢W(xué)們的設(shè)計吧

我是小小營養(yǎng)師

薄餅、面包

(備注: )

午餐:主食:米飯、面、、煮水餃、綠豆粥、

、木須肉、醬燜茄子、蝦仁豆腐、炒青菜

(備注:

晚餐:主食:饅頭、米飯、黑米粥、肉菜包子、黑米饅頭、百合粥

、炒芹菜干絲、蔥爆兩樣、青椒豆腐絲、

湯:牛肉菜湯、青菜蝦米湯、紫菜雞蛋湯、銀耳蛋花湯、紫菜蝦皮湯、干貝豆苗湯

(備注:

注明:在你選擇的餐點上打勾,如出現(xiàn)提供外的菜請將你的搭配下在備注中。

四小記者采訪同學(xué)

小記者:請問你們的一日三餐是如何安排的?早餐這么吃有什么好處?

小記者:你們的三餐又是如何的?有葷有素的的確不錯。

小記者:能給我們說說你們的三餐嗎?飯后來點水果可能更好。知道為什么嗎?

三、食品安全

主持人2:看把你美的,但吃東西的時候也要當(dāng)心啊~

主持人1:怎么說,聽小強熱線的小強來告訴你吧。

小強:

腐化的食物引起中毒反應(yīng),經(jīng)過洗胃催吐,已脫離危險,具體中毒原因有待對小食品進(jìn)一步化驗調(diào)查。

說完女孩小趙,咱再來看看跟她同病相憐的張女士可愛的6歲女兒

下過病危通知書,后經(jīng)過醫(yī)院搶救才保住小命。

吃前注意在注意,小心再小心,千萬別跟咱的小命開這個天大的玩笑啊。

主持人1:啊,真是險啊。聽得我都不敢吃了

主持人2:是啊,我也聽著心里發(fā)毛,那我們難道就真的不吃了,哦,我的攙嘴怎么能抵擋食品的誘惑呀。

主持人1:那不是開心詞典的小丫嘛。

小丫:是啊,我聽你們剛才在討論怎么吃安全。

主持人2:是啊。

班交流)

(四小記者采訪)

四、食品知識小競賽

小丫:現(xiàn)在你們知道了吧。

主持人:知道了

小丫:看來咱們班的同學(xué)對食品安全知識了解的很多,我這個主考官倒要來考考大家了。有沒有信心拿過關(guān)拿大獎?(有)

規(guī)則:以大組為單位進(jìn)行答題,分?jǐn)?shù)累積最高組獲勝

1、路邊攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣食品是否可以安全食用?( a )

a 食品容器和工具有些不符合衛(wèi)生要求,不能吃

b 經(jīng)過高溫制作就算消毒了,能吃

c 不干不凈,吃了沒事

2、中小學(xué)生應(yīng)該選擇哪種飲料?( a )

a 白開水

b 可樂

c 果汁

d 含乳飲料

3、有的袋裝食品中混有玩具 (a )

a 玩具必須是獨立包裝的 b 買來又吃又玩 c 不能買 d 便宜

4、生吃瓜果為什么要洗凈去皮?( c )

a 更好吃

b 好消化

c 以免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)

5、羊肉不能與下列哪個在一起吃,否則會中毒? (西瓜)

6、劇烈運動后應(yīng)該喝: (少許添加少量鹽的飲用水)

7、雞蛋哪種吃法最能保持維生素b2? (白煮)

8、哪種食品可以空腹進(jìn)食?(蘋果)

9、以下哪種東西可暖胃?( 生姜)

10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你應(yīng)該立即:(大量喝水)

11、哪種食物生吃多吃要中毒? (白果)

12、輕度中暑可以服用:(綠豆湯)

13、夏天哪種飲料降溫效果好?(熱茶)

14、黃瓜跟什么一起吃會腹瀉?:(花生)

15、哪種水果多吃上火?(荔枝)

16、牛奶不宜與何種水果同食? (桔子)

17、蟹和什么不能同吃,否則容易腹瀉?( 柿子)

18、不宜消化的食物是:(雞蛋)

19、雞蛋與哪種物品放在一起會延長存放時間?( 谷物)

20、以下哪一種牛奶不能直接飲用? (生鮮奶)

小丫:獲勝組是……同學(xué)們,平安在哪里?只要你認(rèn)真對待生活中的小細(xì)節(jié),平安就會與你如影相隨,和你結(jié)成一對最要好的伙伴。

主持人:讓我們一起朗誦《健康伴我行》

八,我拍八,危害健康莫輕饒。你拍九,我拍九,養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。你拍十,我拍十,全健康身體好。

食品安全教案篇十五

1、學(xué)習(xí)分辨可吃和不可吃的東西。

2、增強自我保護意識,注意飲食安全。

教學(xué)掛圖、各種圖片、實物、黃、白籃子一人一個。

幼兒分辨出什么是能夠吃的,什么都會不能夠吃的。

一、說一說:怎樣了

1、教師用小動物手偶表演小動物將藥片、玻璃球等誤會做糖果吃了,或吃了不該吃的東西后他、肚子很痛、表情很痛苦的樣貌。

2、請幼兒猜一猜為什么會這樣,引導(dǎo)幼兒了解飲食安全的重要性。

二、看看:可不能夠吃

1、教師出示教學(xué)掛圖《可不能夠吃》,請幼兒觀察,并說說哪些東西能夠吃,哪些東西不能夠吃。

2、教師出示實物,哪些能夠吃,哪些不能夠吃。

三、游戲:火眼金睛

教師供給圖片,讓幼兒將能吃的和不能吃的物品進(jìn)行分類。

價值分析:

第一環(huán)節(jié):運用情景引起興趣,導(dǎo)入主題。

第二環(huán)節(jié):讓幼兒在圖片和食物中了解能夠吃和不能夠吃的東西,拓展幼兒的生活經(jīng)驗。

第三環(huán)節(jié):在游戲中鞏固了解,體驗歡樂。

食品安全教案篇十六

指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識,使學(xué)生懂得安全的重要,在購買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠(yuǎn)離安全隱患,加強自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學(xué)生安全、健康地成長。

一、觀察日記引入

每一天放學(xué)都會有一種奇怪的現(xiàn)象:部分同學(xué)不是向?qū)W校食堂走去,而是直接走向?qū)W校的商店、校外小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品。同學(xué)們只是覺得味道好,可大家知不明白你們的身體正被傷害著。

二、案例介紹

案例一、雙匯瘦肉精事件

20xx年315異常行動中,央視曝光了河南知名企業(yè)雙匯“瘦肉精”養(yǎng)豬一事。瘦肉精能夠增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精有著較強的毒性,長期使用有可能導(dǎo)致染色體畸變,誘發(fā)惡性腫瘤。

“瘦肉精”學(xué)名又稱鹽酸克倫特羅,既非獸藥,也非飼料添加劑,而是腎上腺類神經(jīng)興奮藥。豬食用后在代謝過程中能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,加速脂肪的轉(zhuǎn)化和分解,提高豬肉的瘦肉率。“瘦肉精”主要頒布于動物肝臟,肌肉中含量較肝臟低很多。飼料中添加適量鹽酸克倫特羅后,可使豬的瘦肉率提高10%以上。生豬使用瘦肉精后皮毛光亮,呼吸急促,個別會出現(xiàn)腿抽搐,站不穩(wěn),爬坡困難;宰后豬的肌肉異常鮮紅,后臀肌肉飽滿,肥肉異常薄。

危害:

“瘦肉精”中毒的癥狀表現(xiàn)比較異常,主要是心慌、肌肉震顫、頭痛以及臉部潮紅等。一般來說不會有大問題,可是對心率失常、高血壓、青光眼、糖尿病、甲狀腺機能亢進(jìn)等疾病的患者有較大危害。

識別方法

(1)看該豬肉是否具有脂肪(豬油),如該豬肉在皮下就是瘦肉或僅有少量脂肪,則該豬肉就存在包含“瘦肉精”的可能。

(2)喂過“瘦肉精”的瘦肉外觀異常鮮紅,后臀較大,纖維比較疏松,切成二三指寬的豬肉比較軟,不能立于案,瘦肉與脂肪間有黃色液體流出,脂肪異常薄;而一般健康的瘦豬肉是淡紅色,肉質(zhì)彈性好,瘦肉與脂肪間沒有任何液體流出。

(3)購買時必須看清該豬肉是否有蓋有檢疫印章和檢疫合格證明。

案例二上海染色饅頭事件

20xx年3月,上海華聯(lián)等超市被曝多年銷售同一公司生產(chǎn)的染色饅頭,它是經(jīng)過回收饅頭再加上著色劑而做出來的。染色饅頭中摻有防腐劑山梨酸鉀、甜味劑甜蜜素和色素檸檬黃。據(jù)我國《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,能夠使用的添加劑中沒有山梨酸鉀,允許添加甜蜜素和檸檬黃的食品中也不包括發(fā)酵面制品。

危害:

如果長期過度食用甜味劑超標(biāo)的食品,就會因攝入過量而對人體造成危害,尤其是對肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)造成危害,異常是對代謝排毒本事較弱的老人、孕婦、小孩危害更明顯,因為甜蜜素有致癌、致畸、損害腎功能等副作用。

案例三、浙江地溝油事件

通俗地講,地溝油可分為以下幾類:一是狹義的地溝油,即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱泔水)經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;二是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油;三是用于油炸食品的油使用次數(shù)超過規(guī)定要求后,再被重復(fù)使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。

危害:

垃圾油是質(zhì)量極差、極不衛(wèi)生,過氧化值、酸價、水分嚴(yán)重超標(biāo)的非食用油。它包含毒素,流向江河會造成水體營養(yǎng)化,一旦食用,則會破壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌。

“過菜油”之一的炸貨油在高溫狀態(tài)下長期反復(fù)使用,與空氣中的氧接觸,發(fā)生水解、氧化、聚合等復(fù)雜反應(yīng),致使油黏度增加,色澤加深,過氧化值升高,并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內(nèi)酯等有刺激性氣味的物質(zhì),這些物質(zhì)具有致癌作用?!般锼汀敝械闹饕:ξ铩S曲霉素的毒性則是砒霜的100倍。

三、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸類食品,主要危害是

1.油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病

2.含致癌物質(zhì);

3.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。

(二)腌制類食品,主要危害是:

1.導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌;

2.影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);

3.易得潰瘍和發(fā)炎。

(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:

1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);

2.含很多防腐劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。

(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:

1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負(fù)擔(dān);

2.嚴(yán)重破壞維生素;

3.熱量過多、營養(yǎng)成分低。

(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:

1.含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)很多的鈣;

2.含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。

(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:

1.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;

2.僅有熱量,沒有營養(yǎng)。

(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:

1.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;

2.熱量過多,營養(yǎng)成分低。

(八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:

1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽;

2.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。

(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:

1.含奶油極易引起肥胖;

2.含糖量過高影響正餐。

(十)燒烤類食品,主要危害是:含很多致癌物質(zhì)。

四、中學(xué)生食品安全應(yīng)注意的問題

3.生吃的瓜果和蔬菜要洗凈,避免農(nóng)藥中毒;

5.盡量少吃時間過長的剩飯、剩菜。如果吃剩飯、剩菜,必須要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒。

食品安全教案篇十七

1.使認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

2.使學(xué)生能夠運用所學(xué),設(shè)計一份適合自己的合理食譜。

3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的;并使學(xué)生從中體會運用知識解決實際問題的與喜悅。

重點:認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

難點:如何根據(jù)實際情況設(shè)計合理的食譜

搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等。

1.分成小組,選出發(fā)言人。

2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。

1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。

3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。

4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。

5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。

教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。

學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。

1。漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。

2。世界銀行的統(tǒng)計表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟的增長,歸功于營養(yǎng)和狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均10至15分。

3。我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2。75%升至8。65%,女生從3。38%升至7。18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。

4。對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7~18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7~9歲比日本矮1~3 cm,10~12歲矮3~4。5 cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13~15歲矮3。5~4。5 cm,16~18歲矮2~3 cm;女生13~15歲矮1~1。5 cm;15~18歲差距為0。5~0。6 cm。

5。目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23。3%;還含有少量的維生素e、維生素b1和維生素c,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價值及利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10 cm,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。

6。營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。

1。中國和日本青少年身高差距的原因是什么?

2。中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?

3。中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點是什么?

4。你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點是什么?

5。青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?

教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。

學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。

教師:

1、請你對目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;

2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。

學(xué)生:小組討論,全班交流。

教師:請你運用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。

學(xué)生:小組討論,制定食譜,全班交流。

本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年營養(yǎng)配餐等問題;通過學(xué)生分組討論、全班交流的形式認(rèn)真而細(xì)致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運用所學(xué)知識和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實現(xiàn)了知識目標(biāo)又培養(yǎng)了能力,同時使學(xué)生體會到學(xué)以致用的快樂。

1.下列屬于細(xì)菌性中毒的是:

【答案】c。

【分析】細(xì)菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是a。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細(xì)菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細(xì)菌性食物中毒。

2.合理膳食是指

a。蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃 b。糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃

【答案】d

【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。

【分析】這是一道聯(lián)系實際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細(xì)菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細(xì)菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。

食品安全教案篇十八

引導(dǎo)幼兒回答。

教師引導(dǎo)孩子認(rèn)真回答。

2、引導(dǎo)兒童了解進(jìn)食可能帶來的風(fēng)險

1、老師:孩子們,你們明白了嗎?食物是美味的,小吃也是美味的,但是如果我們不注意食物,它將是非常危險的!

2、老師舉了一個飲食不當(dāng)造成不良后果的例子。例如:有些孩子因為吃了果凍而窒息,有些孩子中午睡覺時嘴里塞著午餐,等等。

3、讓孩子們自己發(fā)現(xiàn)不合理飲食所帶來的風(fēng)險

1、老師:孩子們,現(xiàn)在請告訴我你們吃飯時應(yīng)該注意什么?

2、為了避免危險的發(fā)生,老師引導(dǎo)孩子們說出在吃東西的時候應(yīng)該怎樣做是不正確的。

3、老師小結(jié):吃飯的時候,嘴里不能有米飯。當(dāng)你吃魚的時候,你應(yīng)該慢慢地吃,以免被魚骨卡住。當(dāng)湯太熱時,你應(yīng)該等一會兒再喝。只要我們細(xì)嚼慢咽,多加注意,這些風(fēng)險就不會發(fā)生。

四、展示海報,進(jìn)一步了解飲食安全

1、老師:孩子們,請看圖片中的信息。當(dāng)我們在圖片上方進(jìn)食時,應(yīng)該注意什么?

2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖片,用自己的語言表達(dá)。

3、教師小結(jié):細(xì)嫩爽滑的食物應(yīng)咀嚼后咽下。當(dāng)我們吃水果的時候,我們應(yīng)該及時把果仁吐出來。當(dāng)我們吃多刺的食物時,我們應(yīng)該慢慢地吃。當(dāng)我們過熱的食物,我們應(yīng)該等到它是有點冷。

5、老師引導(dǎo)幼兒復(fù)習(xí)和總結(jié)當(dāng)天活動的信息,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意飲食安全。

食品安全教案篇十九

1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

2.使學(xué)生能夠運用所學(xué)知識,設(shè)計一份適合自己的合理食譜。

3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運用知識解決實際問題的成功與喜悅。

重點:認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

難點:如何根據(jù)實際情況設(shè)計合理的食譜

教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。

學(xué)生:

1.分成小組,選出發(fā)言人。

2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。

教學(xué)設(shè)計:

1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。

3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。

4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。

5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。

教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。

學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。

1.漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。

2.世界銀行的統(tǒng)計表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。

3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。

4.對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7~18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7~9歲比日本矮1~3cm,10~12歲矮3~4.5cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13~15歲矮3.5~4.5cm,16~18歲矮2~3cm;女生13~15歲矮1~1.5cm;15~18歲差距為0.5~0.6cm。

5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、維生素b1和維生素c,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10cm,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。

6.營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。

思考討論題:

1.中國和日本青少年身高差距的原因是什么?

2.中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?

3.中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點是什么?

4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點是什么?

5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?

教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。

學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。

教師:1、請你對目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;

2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。

學(xué)生:小組討論,全班交流。

教師:請你運用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。

學(xué)生:小組討論,制定食譜,全班交流。

本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年營養(yǎng)配餐等問題;通過學(xué)生分組討論、全班交流的形式認(rèn)真而細(xì)致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運用所學(xué)知識和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實現(xiàn)了知識目標(biāo)又培養(yǎng)了學(xué)習(xí)能力,同時使學(xué)生體會到學(xué)以致用的快樂。

1.下列屬于細(xì)菌性中毒的是:

a.吃了有毒蘑菇 b.誤食了亞硝酸鈉 c.吃了腐爛的食物 d.吃了發(fā)芽的馬鈴薯

【答案】c。

【分析】細(xì)菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是a。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細(xì)菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的化學(xué)物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細(xì)菌性食物中毒。

2.合理膳食是指

a.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃 b.糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃

c.應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 d.各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配

【答案】d

【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。

【分析】這是一道聯(lián)系實際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細(xì)菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細(xì)菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。

一、選擇題:

1.有些同學(xué)只愛吃肉,不愛吃水果和蔬菜,常此以往會造成身體缺乏

a.蛋白質(zhì)和維生素 b.脂肪和無機鹽 c.維生素和無機鹽 d.蛋白質(zhì)和脂肪

2.綠色食品是指

a.絕對沒有一點污染的食品 b.綠顏色的食品

c.產(chǎn)自良好環(huán)境、無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品 d.定為aa級的食品

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