人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
中考前國旗下講話稿篇一
凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。我認(rèn)為,大家不妨從以下幾個方面準(zhǔn)備一下:
第一,爭分奪秒,搶占制高點。
在歷史的長河中,時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力,人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。我們中學(xué)生告別了多情的雨季,告別了留戀的往昔,撥動七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美麗卻易凋零,假如不去呵護,在來不及美麗時,就會凋謝枯萎;青春是雨,朦朧卻有多情,假如不去把握,就會變成清淚,在傷心時破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得響亮,就算沒有認(rèn)為我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,愛拼就會贏。珍惜青春吧,從現(xiàn)在做起,基礎(chǔ)知識要扎實,重點知識要夯實,難點知識要務(wù)實?!耙约褐L,攻人之短”“取人之長,補己之短”。兵家云:知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
第二,鍥而不舍,鐵樹也開花
鍥而不舍,金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折;堅持到底,不懈追求,一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與?!分械闹魅斯啦谎詳〉男拍钭屗麆?chuàng)造了奇跡。同時堅持也包含了歷經(jīng)磨練的過程?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”,沒滴過血的手指,怎能彈奏出世間的絕唱;不經(jīng)歷不經(jīng)歷地獄般的磨練,怎能擁有創(chuàng)造天堂的力量;不踏踏實實走過學(xué)習(xí)的坎坷路,怎能擁有期末考試的輝煌。
第三,平和心態(tài),決勝千里外
同學(xué)們,臨近考試,起請你放下背上的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試,迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜,不以己悲”的曠達胸襟,向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷,艷羨-的“問蒼茫大地,誰主沉浮”的高瞻遠(yuǎn)矚。運籌帷幄,決勝千里之外;嘯傲考場,人生處處精彩。
第四,誠信考場,成功的人生
我們修遠(yuǎn)中學(xué)在歷次考試中,已經(jīng)形成一種良好的誠信氛圍,我們每個人都應(yīng)該有一種“文明考試,誠信做人”的意識,我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中,公平競爭,誠信考試,杜絕作弊,爭創(chuàng)佳績。
第五,充滿自信,譜寫新篇章
天生我材必有用,揮斥方遒譜新篇,堅持不懈人不知,一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水,我可
以還你一個太陽;如果給我一塊石頭,我可以還你一座大山;如果給我一個支點,我可以還你一個宇宙。那么,就請我們的老師給我們所有的同學(xué)一份自信吧,大家回給我們兢兢業(yè)業(yè)的老師一個有一個不斷的驚喜:考出個人的水平,考出班級的綜合水平,考出修遠(yuǎn)人的風(fēng)采。
各位同學(xué),青春,書聲瑯瑯,歌聲飛翔;青春,生機勃勃,歡呼爭強;青春,綠草如蔭,充滿陽光;看哪,這就是青春,這就是我們修遠(yuǎn)學(xué)子的風(fēng)采。與時俱進,是我們的追求;隨風(fēng)奔跑,自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進我胸膛,即使再小的帆也能遠(yuǎn)航。
親愛的同學(xué)捫,考試的號角已經(jīng)吹響,勝利的旋律在寰宇回蕩,長風(fēng)破浪正此時,直掛云帆濟滄海,行動起來吧,我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧,人間自有公道,付出就有回報,我們的成績一定會步步高。
謝謝大家,我的發(fā)言結(jié)束。
中考前國旗下講話稿篇二
老師們、同學(xué)們:
忙碌又充實的一個學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。在這寒冷的冬天,我們又迎來了期末復(fù)習(xí)和考試。期末考試是學(xué)校檢驗一學(xué)期以來老師與同學(xué)教學(xué)成果的一個重要標(biāo)準(zhǔn),因此,它對于學(xué)校、對于全體師生都有重要的意義。
為了幫助同學(xué)們迎接最后的考試,今天,利用這個機會,對各位同學(xué)提三點要求:
第一、珍惜時間不浪費
當(dāng)你感覺為時已晚的時候,或許是最早的時候。請同學(xué)們充分利用好零碎時間,學(xué)會排除各種干擾,消除各種雜念,請把所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放一放,全心全意地投入到總復(fù)習(xí)中去。一心一意想學(xué)習(xí),聚精會神謀進步。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,仔細(xì)做好每份練習(xí),認(rèn)真做好錯題的梳理!只要思想不滑坡,辦法總比困難多,只要思想不消沉,學(xué)習(xí)成績一定行,只要思想跟得上,學(xué)習(xí)成績定向上!
第二、全面復(fù)習(xí)不疏漏
一個學(xué)期中學(xué)的內(nèi)容很多,同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,靜下心來,扎扎實實地進行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)、梳理;復(fù)習(xí)時要落實基礎(chǔ),同時找準(zhǔn)自己的薄弱點,抓住每門功課的關(guān)鍵點,每個單元、模塊的重點和難點,有目的地進行歸納、整理、訓(xùn)練。倡導(dǎo)“作業(yè)之后要全對,考試之后要滿分”的糾錯行為,促使在每一份知識體系和能力要求上達到“滿分”。
第三、誠信考試不偷看
我們每個人都應(yīng)該有一種“文明考試,誠信做人”的意識,我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中,公平競爭,誠信考試,杜絕作弊,考出個人的水平,考出班級的綜合水平,考出風(fēng)采。在這里我重申一下,學(xué)校本著嚴(yán)肅考紀(jì),教育學(xué)生的原則,將對考試作弊學(xué)生進行嚴(yán)肅批評教育,并對他們進行紀(jì)律處分。所以,希望各班主任、主監(jiān)老師要進行考前教育。不能夾帶紙條,不準(zhǔn)翻書抄襲,不能交頭接耳。要做到誠實守信,自尊自愛,不弄虛作假。利用這個機會,也提醒各位老師:記牢時間別誤事下面再提請老師們注意,期末事務(wù)繁雜,教導(dǎo)處都已安排妥當(dāng),各位老師要記清時間安排,本周二下午小學(xué)常識英語學(xué)科考試,周三上午小學(xué)1、2、3年級檢測,下午閱卷;周四4、5、6年級檢測,下午閱卷;周五、周六7、8、9年級檢測;23號也就是星期初中閱卷;25號星期早晨八點全體學(xué)生到校參加期末班級總結(jié)會,領(lǐng)取素質(zhì)報告冊。各位班主任老師一定要嚴(yán)格教育本班學(xué)生在來回的途中注意安全,不得在外閑逛逗留。班級總結(jié)會一定要謀劃好,做到緊湊有序。各位老師務(wù)必于10點30分參加在新階梯教室舉行的全體教師大會。
老師們,同學(xué)們,我們用智慧培育理想,曾用汗水澆灌希望,如今,考試的號角已經(jīng)吹響,勝利的旋律已在空間回蕩。拿出你們的智慧,拿出你們的勇氣,挑戰(zhàn)期末考試,你們一定會為自己、為父母、為學(xué)校及所有關(guān)注你們?nèi)私簧弦环轁M意的答卷。謝謝!
中考前國旗下講話稿篇三
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)瞬間,我們在牌口中學(xué)三年的初中生涯即將結(jié)束,等待我們的將是競爭激烈的中考。
今天是4月21號,離中考僅剩55天,可謂時不我待,形勢緊迫。我們已經(jīng)看到了那中考戰(zhàn)場上燃起的硝煙,聞到了劍拔弩張的火藥味。再過55天我們就將迎來人生的第一次機遇,更是人生的第一次挑戰(zhàn)!
55天,是短暫的,如果你渾渾噩噩,你必將一無所獲而喪失人生發(fā)展的第一次機遇;55天也是漫長的,如果你全身心投入學(xué)習(xí),在每天的艱辛與勞累中享受點滴成功的喜悅,那么你就抓住了人生發(fā)展的第一次也是最重要的一次機遇,跨上了人生競爭的第一個臺階,展示在你面前的將是更廣闊的天地和更美好的前程!
三年的艱辛與付出,一千個日日夜夜的奮斗與追逐,為的都是同一個夢想:“考個好成績,上個好高中”。在這最后關(guān)頭我們不能讓自己的努力在懶散中付之東流,不能讓自己的前程在玩樂中毀滅。
同學(xué)們,振作起來,用青春的名義宣誓:用無畏面對荊棘,用汗水澆鑄理想,用沉著應(yīng)對挑戰(zhàn),用信心照亮前程。我相信,老師們相信,家長們相信,有我們的努力,有我們的奮斗,我們一定會笑著迎接中考,升上自己理想的高中的。 同學(xué)們,努力吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
中考前國旗下講話稿篇四
老師,同學(xué)們:
大家早上好,在這個充滿綠意、生機盎然的季節(jié)里,苦讀三年的初三學(xué)子們將懷著一顆激越的心走進考場,提筆書寫自己美麗的人生。在此,請允許我代表初一、初二的全體師生祝福初三的同學(xué)們,祝愿你們每個人都收獲成功。
中考是一種磨練,磨練你的毅力,磨練你的勇氣,磨練你的心態(tài);當(dāng)然,它也能讓你在拼搏的過程中豐富人生的內(nèi)涵!三年積累的汗水,將在這里揮灑。一千多個日升日落,為的就是一個美麗的夢想,一條執(zhí)著的信念,一份付出后的坦然。初三的同學(xué)們,你們滿載著智慧與經(jīng)驗,沒有什么可以阻擋你們前行的步伐。龍門待躍,你們一定會快馬加鞭、奮力一搏;青蔥歲月,你們一定會劃上唯美的句號,交出一份完美的答卷。在你們即將乘風(fēng)破浪時,請帶上我們真摯的祝福。祝福你們用拼搏,去點綴生命斑斕的色彩;祝福你們用拼搏,讓人生揚帆遠(yuǎn)航!
時光苒苒,不知不覺一個學(xué)期即將結(jié)束了,再過幾天我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱,更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進步超越自我勇敢者。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試,今天,利用這個機會,給大家提幾點建議和要求:
首先,希望同學(xué)們正確看待考試,克服考前過分緊張的情緒,以從容自信的態(tài)度面對期考。其次,科學(xué)合理安排好復(fù)習(xí)計劃,以勤奮踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。我們要“見時間之縫,插學(xué)習(xí)之針”,充分利用點點滴滴的時間,爭取多記幾個公式,多背一段文章,多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點,保持這樣的“擠”的恒心與韌勁,鍥而不舍,鉆之不懈,才可能聚沙成塔,把遺憾變成慰藉,把空虛變成充實,把流逝的光陰變成有用的財富,把有限的時間變成無限的力量!
我還要提醒同學(xué)們,期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗。在這次期末考試中,大家要時刻記住自己是一個信達人,要做到誠實守信,自尊自愛,不弄虛作假。誠實考試誠實答題,做一個講誠信的人,做一個人格上大寫的人!讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈,照亮我們的人生。
同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即,你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住,“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出?!笔O碌臅r間由你來把握。相信你一定能抓住它,駕御它!
最后,祝同學(xué)們期末考試個個都能笑逐顏開!
中考前國旗下講話稿篇五
老師們、同學(xué)們,大家好!
今天國旗下講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加中考的全體九年級的同學(xué)。
今天,我們已將步入了火熱的六月。六月,初三的同學(xué)們因步入中考的考場而注定光彩奪目、熱血沸騰!
時光如梭,歲月如歌,彈指一揮,忙碌、緊張而又充實的三年初中生活即將結(jié)束了。轉(zhuǎn)眼之間,你們就要參加中考了。
三年前,你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望,邁入了紅沙溝中學(xué)的大門。幾度風(fēng)雨,幾度春秋,你們以青春的熱情,驅(qū)走了三九嚴(yán)寒;你們以美好的憧憬,送走了如火驕陽。你們學(xué)習(xí)勤奮,你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑,你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀,跨進中考的考場,去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆,去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響,手中的鋼槍已經(jīng)擦亮。九年寒窗揮汗如雨,父母厚望今朝圓志。
同學(xué)們,生命不打草稿,人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前,就應(yīng)當(dāng)風(fēng)雨無阻,一路高歌!相信你們定會倍加珍惜中考前這最后的二十幾天,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為中考而奮力沖刺,讓青春閃耀出最美麗的光彩!
讓我們努力,用汗水澆灌理想的花蕾;
讓我們拼搏,用行動兌現(xiàn)青春的諾言!
臨中考,有何懼,看我今朝奮力拼搏志!
上戰(zhàn)場,莫畏難,誓登明日成功勝利岸!
九年寒窗磨利劍,六月沙場試鋒芒!
同學(xué)們沖刺的號角已經(jīng)吹響!是船就要搏擊風(fēng)浪;是槳,就要奮勇向前;是鷹,就要一飛沖天!未來把握在我們每個人的手中,只有奮斗,才能讓七彩的夢在六月放飛;只有奮斗,才能讓雄心與智慧在六月閃光!
最后,讓我們共同祝愿,祝愿初三的全體同學(xué)中考成功!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
中考前國旗下講話稿篇六
親愛的老師們,同學(xué)們:
早上好!我今天國旗下講話的題目是《讓我們?yōu)橹锌紱_刺吧!》
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼已是三年。三年的征途,是光榮的荊棘路,帶著夢想與期待,我們一路走來。此時此刻,站在希望的門前回首張望,那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那場期待了三年的戰(zhàn)爭,馬上就要爆發(fā)了!
前方,中考的戰(zhàn)鼓正在擂響;身后,卻留下了一串美麗的腳印。細(xì)細(xì)地拾起記憶的碎片,心頭涌起了無限的感慨。我們奔跑著,跑向六月的戰(zhàn)場,但我們又有萬分的不舍,默默計算著在母校奮斗的日子。
親愛的老師,請讓我們向你們道一聲謝謝。課堂上放飛思緒,駕祥云凌九霄御清風(fēng)游四海,是你們,將我們領(lǐng)進宏偉的知識殿堂。不過,感謝你們的真正原因不是教會了我們知識。所有的學(xué)子都有同感,老師的教學(xué),不靠一支粉筆、一個課件,而是一顆真誠的心。你們說,學(xué)會做人比學(xué)會學(xué)習(xí)更重要,尤其到了初三,我們從你們身上學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的道理。曾經(jīng)我們有過彷徨,有過焦慮,是你們鼓勵我們,支持我們,一直到了今天。老師的形象不再高高在上,卻成為了我們無話不談的朋友。現(xiàn)在,我們馬上就要離開了。你們用關(guān)切的目光祝福我們一路走好,卻不求半點回報。我們來了,又走了,最難舍的就是老師。
同學(xué)們,萬米賽跑已經(jīng)到了百米沖刺的時候,3 年的寒窗苦讀,1000 多個日日夜夜,我們付出的所有艱辛和汗水,都將在這火紅的6 月收獲。最后幾天的拼搏,是意志的較量,更是心態(tài)的比拼。這段日子的付出與收獲都將會是我們一生回味無窮、不盡的寶貴財富。在此,提出以下幾點與同學(xué)們共勉:
1 、確立目標(biāo)樹立信心。目標(biāo)是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動力,充滿信心是決戰(zhàn)中考的前提。要相信自己,用“我能行!我成功!i belive i can fly! ”這些富有激情的話語時刻提醒自己,點燃熱情進行自我鼓勵和鞭策。
2 、調(diào)整心境端正態(tài)度。積極端正的態(tài)度是決戰(zhàn)中考的保障。現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活要從中考出發(fā),專心致志心無雜念,要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中。
3 、堅定意志增強毅力。堅定的意志和頑強的毅力,是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是各人智力水平的檢驗,同時也是每個人非智力因素的較量;尤其是中考臨近,同學(xué)之間應(yīng)該是實踐的競爭和意志的比拼。頑強的毅力是增強劑,它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4 、珍惜時間提高效率。把握好最后幾天專心致于學(xué)習(xí),重視每一門功課,在老師的指導(dǎo)下,有計劃地安排好最后的沖刺,使學(xué)習(xí)效率達到最大化。
5 、文明守紀(jì)遵守校規(guī)。在最后的幾天里做到不違法犯紀(jì),給學(xué)校和老師留下一個好印象。
同學(xué)們,中考的鐘聲已經(jīng)敲響,中考沖刺的號角催我們奮進,讓我們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢,帶著“長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄?!钡臉酚^心態(tài),帶著老師、父母的期望、帶著青春的夢想開啟一個屬于我們自己輝煌的未來.
親愛的老師,親愛的母校,相信我們——我們展現(xiàn)英姿的時刻到了, 20__年的中考,我們一定會竭盡全力、堅持到底、不負(fù)眾望,在剩下的幾天里,為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗,為報答老師報答母校而拼搏!
謝謝!
中考前國旗下講話稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
三年前,大家懷著對未來的美好憧憬,載著家人的殷殷期盼,堅定地邁進了__的校園;今天大家在這里,鄭重地面對中考赫然醒目的戰(zhàn)書;今天大家在這里,吹響一百天決戰(zhàn)沖鋒的號角。大家堅信,正是在這里,新的輝煌將張開騰飛的翅膀。
驀然回首,十年寒窗苦讀,三千六百多個日日夜夜,鑄就了大家必勝的信念與堅不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓大家動容,風(fēng)雨的磨礪只會讓大家愈挫愈勇,大家的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著,大家的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿,大家的心靈從來沒有如此激蕩燃燒。
少年自有少年狂,藐昆侖,笑呂梁,磨劍十年,今將試鋒芒。
如果說之前的十年是漫長的馬拉松,大家已進入那最后的沖刺,如果說從前的付出是勤懇的耕耘,大家已面臨夏秋之交的更迭,大家早已拉滿弓,上好箭,大家唯一差的,就是這最后一百天的努力,最后一百天的揮汗如雨。鮮紅的終點在前方真真切切,成功從來沒有如此貼近大家年輕的生命,在未來的一百天里,受太陽之光華,乘春風(fēng)之快意,御天地之靈氣,是強者必可脫穎而出,是勝者必可力壓群雄。
一百天的時日,大家舉目望蒼穹,不是為了摘星取月,而是為了有一個永不屈服的姿態(tài)。
一百天,給自己一個目標(biāo),讓生命為它燃燒。
一百天,大家將用青春證明,沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路。同學(xué)們,沖鋒的號角在耳邊響徹,波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念,可以讓腳步更加堅定;踏實勤奮的學(xué)習(xí),可以讓進步更加顯著;平實嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),可以讓道路在腳下更加延伸;激情火熱的勇氣,可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在大家眼前更加鮮明奪目。
亂云飛渡,戰(zhàn)士信念未移;馳騁疆場,方顯英雄本色。足夠的博大,讓大家揚鞭策馬,登高臨遠(yuǎn),足夠的堅強,讓大家窮且益堅,不墜青云之志。讓大家不負(fù)學(xué)校重托,不負(fù)恩師厚望,不負(fù)青春夢想,頑強拼搏,樂戰(zhàn)不怠,全力以赴,鑄我輝煌。
同學(xué)們,讓大家奮斗一百天,智慧與夢想就能在六月盡情綻放,奮斗一百天,未來與希望就能在六月美麗奪目,奮斗一百天,汗水與淚水就能在六月結(jié)晶閃光。奮斗一百天,中考大捷便是大家的勝利,永恒的輝煌。
我的演講完畢,謝謝大家。
中考前國旗下講話稿篇八
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
再過幾天就要到一年一度的中考了,這也是考驗我們的時候了,也是我們?nèi)松幸粋€重要的轉(zhuǎn)折點。三年,1000多個日子,緊張而又充實的初中生活即將結(jié)束。我們的初中學(xué)習(xí)也即將劃上一個個標(biāo)點,句號代表圓滿結(jié)束;感嘆號意味著收尾遒勁有力,充滿驚喜;逗號象征仍未結(jié)束的學(xué)習(xí),三年的高中生活在向我們招手;而初中的美好回憶將被收藏成一個省略號,留待日后細(xì)細(xì)品味。
中考在即,老師的教育、家長的期望、個人的理想,都將通過中考有個最后的結(jié)果。同學(xué)們現(xiàn)在的心情尤如箭在弦上,“待考而發(fā)?!迸R到中考,書該讀的讀了,該記的記了,該練的練了,通過幾次模擬考試,對自己的能力也有個基本估計了,此時此刻,同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢?
請準(zhǔn)備好“心情”。面對人生第一次大考,每個同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考,都發(fā)生過這樣的情況:一些成績優(yōu)秀的學(xué)生,因心情緊張而發(fā)揮不佳;另一些成績一般的學(xué)生,因沉著應(yīng)試而考出了好成績。調(diào)整好考試心理,是同學(xué)們應(yīng)該做的第一個準(zhǔn)備。調(diào)整考試心態(tài),一是忌“浮”?,F(xiàn)在,有不少同學(xué)認(rèn)為復(fù)習(xí)得"差不多"了,該學(xué)的內(nèi)容都會了,似乎沒有什么可復(fù)習(xí)的了,就只剩坐等考試了。這種應(yīng)考狀態(tài)是不可取的。二是忌"憂"。有些同學(xué),或因基礎(chǔ)差或因高期望值而產(chǎn)生了擔(dān)憂情緒,總擔(dān)心自己考不好怎么辦。解決考前憂慮的有效方法是正確認(rèn)識自己,接受現(xiàn)實學(xué)習(xí)水平,不要未考就做自我否定?,F(xiàn)在,要考慮的問題不是考試結(jié)果,而是考試過程。要放下思想包袱,消除考試壓力,要樹立“我能行,我可以考出實際水平”的信念。
請準(zhǔn)備好“身體”。體育比賽,要把體能調(diào)整到最佳狀態(tài),才能賽出成績和水平,中考也是這樣。臨到中考時,要注意保護好自己的身體,保持最佳的精神狀態(tài)。精神飽滿,思維才能活躍,臨場才能以充沛精力和體力一搏。此時,不要再因感到時間緊迫而拼命擠時間"苦學(xué)",這樣會導(dǎo)致睡眠不足、體質(zhì)下降,造成學(xué)習(xí)的低效率。考前要保證充足的睡眠,注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,做到勞逸結(jié)合。要注意膳食質(zhì)量,適當(dāng)增加高蛋白食物,如魚、雞、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;減少高糖、高油質(zhì)食物,多吃些易消化的食物。在飲食中要有一定的蔬菜,蔬菜含有身體所需的維生素,攝取一定量的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱,建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆湯一類的食物,以消熱解署。條件允許的話,可以請家長們盡量陪同前往考場。
請準(zhǔn)備好“方法”。中考復(fù)習(xí)有方法,參加考試也講方法。中考方法可分為考試前的準(zhǔn)備、考試中的把握、考試后的調(diào)整三方面??荚嚽耙惶斓耐砩?,要把該帶的東西準(zhǔn)備好:準(zhǔn)考證,考試所需用具,掌握時間的手表等。要再熟悉一下考場地點、考試科目順序,安排好充裕的赴考時間。同學(xué)們可根據(jù)自己的身體狀況帶水和應(yīng)急藥品。一定要注意使自己所帶的物品符合考試紀(jì)律的要求。臨場考試要"得法"。拿到試卷,不要急于答題。先要按照要求填寫好區(qū)縣、學(xué)校、準(zhǔn)考證號碼、姓名等。然后總攬全卷,按順序答卷,不要漏答考題。答卷可先易后難,注意分配好時間,最后要認(rèn)真檢查試卷。往屆的同學(xué)曾總結(jié)出臨考三句話:答卷審準(zhǔn)題,做題落準(zhǔn)筆,檢查需仔細(xì)。我們可以借鑒??荚嚭蟮恼{(diào)整是指某科考試結(jié)束之后,要迅速從這科考試的興奮中解脫出來,不論這科考試自己是否滿意,以平常心準(zhǔn)備下一門的考試。
中考在即,英雄彎弓,箭在弦上。萬事俱備,只欠東風(fēng)。同學(xué)們!號角已吹響,請收拾好行裝,帶上最銳利的頭腦,懷著最細(xì)致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們滿懷自信地沖鋒!
在這里,祝全體初三同學(xué)在這次的考試中考出水平,考出佳績!祝其他同學(xué)好好學(xué)習(xí)天天向上! 下面請舉起右拳跟我宣誓:
我要成功!
我要成功!
心存感激,永不放棄!謝謝大家!
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