通過總結(jié)和概括心得體會，我們可以更好地認識自己，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和人生智慧?？偨Y(jié)要避免太過程式和枯燥，要讓讀者感受到你的思考和感悟。以下是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望能夠給大家寫作提供一些思路和參考。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇一
作為一名剛剛踏進教育行業(yè)青年教師，我在教育方面仍然有很多不足之處，有很多需要學(xué)習(xí)之處，所以參加培訓(xùn)時，我認真學(xué)習(xí)，努力提高自己，結(jié)果可謂是是受益匪淺，收獲頗豐。
《高等教育心理學(xué)》是我十分喜愛的一門學(xué)科，它是融合了心理科學(xué)和教育科學(xué)、理論科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)、自然科學(xué)和社會科學(xué)。通過對《高等教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我對大學(xué)生心理健康教育、學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)動機有了一定的認識，在此基礎(chǔ)上明確了如何引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心理和如何激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而使學(xué)生更加優(yōu)質(zhì)地完成學(xué)業(yè)，也使教師教學(xué)質(zhì)量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎(chǔ)上進行的專業(yè)教育，是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動，高等教育一般擔(dān)負著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學(xué)研究的雙重任務(wù)。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的，沒有高等教育，社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中，教師又扮演者格外重要的角色，教師不僅僅是傳授知識，更是社會的代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，同時大學(xué)生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期，學(xué)生大多都會以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學(xué)生的道德品質(zhì)，并影響學(xué)生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質(zhì)對學(xué)生的影響，是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學(xué)生正處于青春期，相對于中小學(xué)生而言，他們具有自身的特
點。所以我們對大學(xué)生教學(xué)應(yīng)該采取更具有針對性的方式，從而保證教學(xué)質(zhì)量。首先我們應(yīng)該明白大學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動機，這里學(xué)習(xí)動機是指激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)生活的，朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)動機的影響因素，主要包括：需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，例如，（1）加強學(xué)生的成就動機，幫助學(xué)生形成正確的學(xué)業(yè)成敗歸因，學(xué)生無論在成功還是失敗之后，可以對原因進行正確的定位和分析，避免再次錯誤的發(fā)生，而不是一味的怨天尤人；（2）正確合理使用獎懲手段，強化學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；（3）提高學(xué)生的自我效能感，自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷，學(xué)生的自我效能感提高之后，會對自己更加自信，會更愿意進行學(xué)習(xí)和探索；（4）鼓勵學(xué)生進行構(gòu)建性的學(xué)習(xí)，實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換，減少遺忘。
向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有：職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有：社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經(jīng)濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因，提出維護高校教師心理健康的對策有：（1）有關(guān)部門要關(guān)心和維護高校教師的合法權(quán)利；（2）建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng)；（3）學(xué)校應(yīng)該加強人性化管理，避免盲目給教師定任務(wù)；（4）教師個人方面應(yīng)該采取適當?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力，出現(xiàn)問題時要積極求助，積極應(yīng)對。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇二
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題，其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ)，教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用，教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點；分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點；強調(diào)了教師通過認真學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認識過程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點，在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好的提高教學(xué)效率。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性，他們在學(xué)習(xí)中能專心致志，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，就必須千方百計調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學(xué)原理來實施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時，就需要了解學(xué)生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學(xué)習(xí)過心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人，可以更有針對性地對學(xué)生因材施。也就是說，教師了解了不同時期、不同年齡學(xué)生的心理，才能助長學(xué)生的優(yōu)點，矯正學(xué)生的缺點。此外，本書還提到了心理學(xué)的研究方法，如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等，可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。
學(xué)生建立合理的目標體系和積極地學(xué)習(xí)期望，有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動機”的作用，才能有目的、有計劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂學(xué)，變被動為主動，從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效率。
羅森塔爾效應(yīng)，又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”，指教師對學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進步，使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
教師真實的愛有助于學(xué)生智力、情感、個性的順利成長，教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個學(xué)生都看作“雕像”，對每個學(xué)生都寄托期望，并給予適當?shù)男睦戆凳?，使學(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時復(fù)習(xí)，合理分配復(fù)習(xí)時間，進行回憶，進行反復(fù)閱讀相結(jié)合，采用記筆記等方法，實現(xiàn)記憶恢復(fù)，戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富，很多知識都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí)， 我會運用這本書里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導(dǎo)的外因作動機的誘導(dǎo)，促使學(xué)生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇三
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛，周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬；一個按摩師說，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重；一個和尚說，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來，這樣就會感覺很輕，那人想著想著差點摔倒；這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢？這個故事里有積極心理學(xué)的理念，它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人。
積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)。
它倡導(dǎo)心理學(xué)研究積極取向，關(guān)注人類積極的心理品質(zhì)，強調(diào)人的價值與人文關(guān)懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學(xué)。
“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。
seligman博士認為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學(xué)習(xí)這份積極心理學(xué)的材料，我感到積極心理學(xué)在學(xué)校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學(xué)生的關(guān)注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上，我們更多的精力要投入到關(guān)注學(xué)生人格的完善，幫助學(xué)生增強應(yīng)對心理困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學(xué)生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣，才能真正幫助學(xué)生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關(guān)注多的是學(xué)生的問題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學(xué)?；顒又须m然有表揚的人，但多數(shù)會強調(diào)某某人如何不認真準備，導(dǎo)致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢？很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異，主旨都在于如何引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法，進一步提高對自我的認識，從而積極應(yīng)對今后的學(xué)習(xí)和生活。
而且這些活動的可操作性都很強，有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導(dǎo)作用。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇四
教學(xué)相長是指在教學(xué)的過程中，教師和學(xué)生相互影響、相互促進的一種教學(xué)理念和方法。教師在教學(xué)中可以不斷提高自己的專業(yè)能力，同時學(xué)生也可以通過學(xué)習(xí)不斷發(fā)展自己的潛能。這種互動和相互影響有助于教師和學(xué)生的共同發(fā)展和進步。自我發(fā)展是指個體在經(jīng)歷不同的學(xué)習(xí)和成長過程中，主動思考、反思和改進自己的行為和思維方式，使自己不斷進步和成長。教學(xué)相長和自我發(fā)展相輔相成，能夠幫助教師和學(xué)生實現(xiàn)全面的發(fā)展和成長。
作為一名教師，在教學(xué)相長中如何促進自我發(fā)展呢？首先，要持續(xù)學(xué)習(xí)和研究教學(xué)的最新理論和方法，不斷更新自己的教學(xué)知識和技能，提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。其次，要注重反思和評估自己的教學(xué)過程和效果，通過反思找到問題所在，并制定相應(yīng)的改進措施。同時，要積極參與教學(xué)交流和研討活動，與其他教師和學(xué)者分享自己的教學(xué)心得和經(jīng)驗，借鑒他人的優(yōu)點，并不斷改進自己的教學(xué)方式和方法。另外，要關(guān)注學(xué)生的反饋和評價，積極傾聽學(xué)生的聲音，不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法和內(nèi)容，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
在教學(xué)相長中，學(xué)生也應(yīng)積極參與自己的學(xué)習(xí)過程，促進自我發(fā)展。首先，要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動的學(xué)習(xí)心態(tài)，主動參與課堂和課外活動，擴大自己的知識面和見識。其次，要善于思考和發(fā)問，對所學(xué)的知識進行深入的思考和理解，勇于提出問題和尋求答案。同時，要注重與教師和同學(xué)的互動和交流，與教師積極溝通，分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會，傾聽并尊重他人的意見和建議。此外，要不斷挑戰(zhàn)自己的學(xué)習(xí)能力和智力，并設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標和計劃，不斷追求進步和突破。
教學(xué)相長和自我發(fā)展對個體的成長和發(fā)展具有重要的意義和影響。對于教師來說，通過教學(xué)相長促進自我發(fā)展，可以提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，并獲得學(xué)生的認可和尊重。同時，教師的不斷進步和發(fā)展也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。對于學(xué)生來說，通過教學(xué)相長促進自我發(fā)展，能夠加深對知識的理解和掌握，提高自己的學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)。同時，學(xué)生的積極參與和主動思考也能夠培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力，為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)相長與自我發(fā)展是一種相輔相成、互相促進的理念和方法，對于個體的成長和發(fā)展具有重要的意義和影響。教師和學(xué)生通過教學(xué)相長和自我發(fā)展，可以提高自己的教學(xué)能力和學(xué)習(xí)能力，全面發(fā)展和成長。教學(xué)相長和自我發(fā)展的過程中，教師和學(xué)生要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動的學(xué)習(xí)心態(tài)，勇于思考和發(fā)問，積極參與教學(xué)交流和研討活動，不斷反思和改進自己的教學(xué)和學(xué)習(xí)行為，不斷追求進步和突破。只有通過不斷的努力和實踐，才能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)相長和自我發(fā)展的目標，推動個體的成長和發(fā)展。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇五
知識。因為，它可以幫助我們在某些方面變得更加得心應(yīng)手，而且，在管理工作的同時時，也是一種捷徑，更能讓自己的工作達到時間少效率高的效果。
管理心理學(xué)是現(xiàn)在管理理論的重要組成部分，它是一門以心理學(xué)，社會學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎(chǔ)，以組織中人的心理活動和行為反應(yīng)模式為研究對象的學(xué)科。它主要探討組織中的個體，團體以及組織的行為規(guī)律，以便運用這些規(guī)律來預(yù)測與控制這些行為，以提高組織的效率。它是心理學(xué)知識在組織管理工作實踐中的應(yīng)用的結(jié)果，是研究組織系統(tǒng)內(nèi)，個體，團體及結(jié)構(gòu)對組織內(nèi)人的行為的影響，以理解，預(yù)測和管理人類行為，提高組織績效的一門科學(xué)。工商管理，企業(yè)管理以及公共事業(yè)管理中，管理心理學(xué)均是非常重要的核心必修課程，而把心理學(xué)運用到管理學(xué)里面是一種突破。什么是管理者?管理者通過別人來完成工作，他們做決策，分配資源，指導(dǎo)別人的行為以及達到工作目標。管理者在組織中完成他們的工作。曾有人說，所有的管理者都發(fā)揮五種職能：計劃，組織，指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和控制。今天，這些職能被簡化為計劃，組織，領(lǐng)導(dǎo)和控制者的角色有人際角色，信息傳遞角色，決策角色，管理不是一門只有天才才能掌握的學(xué)問，而是我們每一個普通人每一個不完美每一個充滿這樣那樣缺點的人都能掌握的學(xué)問。簡單來說就是“如果一個組織需要天才或超人管理的話，那么他就不可能生存下去。一個組織必須有一個形式，在一個有普通人組成的領(lǐng)導(dǎo)集體領(lǐng)導(dǎo)下能夠正常運行?！币簿褪钦f，管理學(xué)的奇妙之處在于能夠通過讓一群平常的人做出不平常的事情來，管理學(xué)的關(guān)鍵問題是，如何讓普通人發(fā)揮不同尋常的效率，而不是如何找到絕無僅有的天才。
管理心理學(xué)是運用普通心理學(xué)提示的人的心理活動的一般規(guī)律，并使之在管理活動中具體化，了從而解人心理活動的規(guī)律。譬如在企業(yè)，人是主體，是人財物諸多生產(chǎn)要素中最重要的要素，因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ)，人是管理的基礎(chǔ)，也是所以需要管理的原因及目的?，F(xiàn)代管理的特點之一就是強調(diào)以人為中心的管理，要做到這一點，就應(yīng)該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學(xué)科。因此，學(xué)習(xí)心理管理學(xué)的知識，不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理互動的規(guī)律性知識，而且有助于管理者樹立以人為中心的管理理念。
感覺,知覺,記憶,思維等認知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理條件之一,每個人都有自己的經(jīng)驗,愛好,興趣及個性特征,這就是人眼中事物被打上了主觀的烙印的原因,也是為什么不同的人對于同樣的事物有不同的方法.管理主要是針對人的管理,所以管理學(xué)必須涉及個體行為的管理問題.人的個性是個體行為中的一個重要內(nèi)容,只有了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果,在一定的社會條件下,每個人都會形成自己待人處事的態(tài)度,而態(tài)度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動中,必須重視態(tài)度的作用.目標管理的概念擴大到整個企業(yè),它是通過上下級共同參與制定企業(yè)目標,是個人從中受到激勵,共同實現(xiàn)目標而努力,并檢驗?zāi)繕藢嵤┣闆r和事實結(jié)果的管理方法,今天目標管理已成為一種激勵技術(shù),成為員工參與企業(yè)管理的一種有效方式,職工的心理水平對于工作效率有很大影響,人的智力體力的發(fā)揮,不但要與健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們必須了解有關(guān)心理健康的知識。
人是社會性的，作為社會的一個成員，人不能獨立的生存。一個人總是生活在一定的群體中，他在某個群體中的行為，同他在獨自一個人時候的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律?，F(xiàn)代社會是信息社會，信息把許多獨立的個人群體貫通起來成為一個整體。信息溝通是交流意見傳遞感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分，作為一個管理者，首要的任務(wù)就是進行有效的溝通。人不能脫離社會群體而單獨生活，人在社會實踐和群體中，不可避免的要與他人發(fā)生相互作用相互影響，形成一定的人際關(guān)系，只有維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團結(jié)一致，協(xié)調(diào)和諧工作，提高勞動生產(chǎn)效率。
管理心理學(xué)是一門專門研究管理活動中個體群體組織的心理活動規(guī)律的學(xué)科，他強調(diào)以人為中心和人力資源管理和開發(fā)的理念，協(xié)調(diào)組織與團體的人際關(guān)系，改善組織與環(huán)境條件，改進領(lǐng)導(dǎo)與管理方法，調(diào)動人的積極性主動性和創(chuàng)造性，從而實現(xiàn)組織目標和促進與人的關(guān)系發(fā)展。
管理心理學(xué)的研究原則:客觀性原則，管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實，活動的外部條件和內(nèi)部條件是互相聯(lián)系的：聯(lián)系性原則，人的心理現(xiàn)象與外部條件的刺激，主體的狀況和反應(yīng)活動緊密聯(lián)系著;發(fā)展性原則，世界上的萬事萬物都是處在運動與發(fā)展之中，所以管理心理學(xué)的研究也要觀測發(fā)展性原則。
管理心理學(xué)研究的方法：觀察法，是在日常不做人工干預(yù)的自然社會情況下，有目的有計劃的直接觀察組織中人的行為的研究方法;實驗法，是研究者有目的通過嚴格控制或創(chuàng)設(shè)條件，主動地引起被試者的行為變化;調(diào)查法，是通過收集各種材料間接了解組織中人的心理活動的方法，調(diào)查的方法有談話法，問卷法等;測試法，是根據(jù)預(yù)先制定的標準測量表對人的心理品質(zhì)進行測量的方法;個案法，也叫案例法。
在管理心理學(xué)中，溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié)。溝通，指在管理中發(fā)生的兩個或兩個以上的人或群體，通過一定的聯(lián)系渠道，傳遞和交換各自的意見觀點思想情感與愿望，從而達到相互了解的過程。而人與人的溝通有很多特殊性，主要是通過語言來進行的，不僅限于信息的交流，而且包括情感思想態(tài)度觀點等的交流;而交流動機，目的和態(tài)度等因素有重要的意義，也是出現(xiàn)特殊溝通的障礙。因此，不管是面對上司還是下級，只要有良好的溝通，才能使事情進展順利。
對于我們大學(xué)生來說，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系，學(xué)會與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅實的基礎(chǔ)。
人們在共同勞動過程中，彼此間結(jié)束了復(fù)雜的社會關(guān)系，其中有一件人與人之間的關(guān)系——人際關(guān)系。在現(xiàn)實中，人的經(jīng)歷知識，經(jīng)驗?zāi)芰?，性格各有所長，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長處得意遞減，彼此的短處得以克服，進而為實現(xiàn)群體的工作目標共同努力。在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心里關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離。人與人之間的這種心理關(guān)系是社會交往的基礎(chǔ)，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人們在共同活動的前提下建立起來各種關(guān)系，在性質(zhì)，方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關(guān)系，行政關(guān)系經(jīng)濟關(guān)系往往是固定或相同的，而人際關(guān)系確實不相同的，其根本原因就在于人就關(guān)系具有情感體驗的特點。
另外，學(xué)會管理溝通也很重要。人際溝通的行為準則有兩種功能：首先，它提供和獲得社會資助條件，為人際溝通提供了基礎(chǔ);其次，它是一種調(diào)節(jié)行為，他可以減少可能導(dǎo)致破裂的積極因素，旨在維持關(guān)系的過程中達到個人目標。
人際交往能力就是在一個團體群體內(nèi)與其他人和諧相處的能力。人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣。有人存在，必須與人交往，當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的認為打交道，在與人的交往中，如何得到別人的支持幫助，這里就涉及到自生能力的問題。所以我們在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點，可以談對社會現(xiàn)象的不同認識，在論辯中提高自己思辨能力。與老師交談，可以交流讀書心得，里清不同的思想認識，可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前的不怯場;與職工打交道，可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)，善于與人交流，你會從中學(xué)到很多書本上學(xué)不會的東西。
作為處于青年期的大學(xué)生，思想活躍感情豐富，人際交往的需要十分強烈。人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往或的友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要，但面對心的環(huán)境新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致心里矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關(guān)系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態(tài)度。
處于青年期的大學(xué)生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關(guān)系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態(tài)度。一般說來，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質(zhì)，從而正確認識、對待各種現(xiàn)實問題，化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可導(dǎo)致病態(tài)心理，如果得不到及時的疏導(dǎo)，可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康。
處于青年發(fā)展期的大學(xué)生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學(xué)習(xí)和生活。實踐證明，友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。大學(xué)生情感豐富，在緊張的學(xué)習(xí)之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇六
我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自我，控制自我的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于團體；能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊睦碜稍兪侵高\用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學(xué)期對大學(xué)心理（二）的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉，進取的參與到了團體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了團體的力量。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的活力，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機會和場所。
根據(jù)總隊安排，我們在2xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時間雖然不算長，但對于我們來說，收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛晕业膸c體會：
第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。
第二：學(xué)會了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì)，對自我進行確認。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當強調(diào)的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我進一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義，認為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自我，學(xué)好這門知識將助人也自助。
第三：調(diào)整了對“挫折”的認識。
當一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心，包括同情體貼、鼓勵安慰、供給處理問題的方法，幫忙其走出困境，處理問題，應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對方端正對于困難或挫折的認識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士，要設(shè)法使他們明白，任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標準之一。挫折和困難能夠促人成長，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志?？傊?，檢討自我對問題或困難的看法，調(diào)整對挫折的感受，常能改變自我對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
第四：善于運用各種“資源”，做好官兵心理疏導(dǎo)。
要善于運用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導(dǎo)才能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會尊重人、愛護人、關(guān)心人、理解人、體諒人，要善于動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何，很大程度取決于語言的運用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細雨的說服，效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會用情真意切、生動趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運用“知識資源”。要運用知識去啟迪人。知識在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學(xué)習(xí)，博覽群書，既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識，更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。僅有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之，這次培訓(xùn)，對于我們來說，意義非凡，對于我們的實際工作幫忙很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識，可能會影響我們的一生。其實，很多時候，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅伲覍⒉粩嗟奶岣咝睦韺W(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇七
教育是一種相互促進與共同成長的過程。作為教師，我們在傳授知識的同時，也在不斷地汲取新的知識和經(jīng)驗，不斷完善自己的教學(xué)方法和理念。在我的多年教學(xué)生涯中，我深深感受到了教學(xué)相長的重要性，并從中獲得了許多收獲和成長。
首先，教學(xué)相長促進了我的專業(yè)發(fā)展。通過與學(xué)生的交流與互動，我能夠更深入地了解他們的學(xué)習(xí)需求和困難，從而針對性地調(diào)整我的教學(xué)方法。例如，有些學(xué)生對于書本上的抽象知識較難理解，我就采用了更多的實例和案例分析，以幫助他們建立起具體的學(xué)習(xí)概念。與此同時，學(xué)生的問題和質(zhì)疑也促使我積極更新自己的知識儲備，保持與時俱進。通過與學(xué)生共同成長，我能夠更好地理解學(xué)生的需求，提高自己的教學(xué)水平。
其次，教學(xué)相長推動了我的教育理念的改進。在與學(xué)生的互動中，我發(fā)現(xiàn)只有技術(shù)和知識的傳授是遠遠不夠的，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。因此，我逐漸轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的教學(xué)方法，采用更多的討論、實踐和合作學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。與此同時，我也注重培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和創(chuàng)造力，鼓勵他們提出自己的觀點和獨立思考。這樣的教學(xué)方式，既能滿足學(xué)生自主發(fā)展的需求，又能夠讓我更好地了解學(xué)生的個性和差異，為他們提供更具針對性的教育。
再次，教學(xué)相長提升了我的人際溝通和管理能力。作為一名教師，需要與眾多學(xué)生、家長和同事進行密切的溝通與合作。通過與學(xué)生的互動，我學(xué)會了傾聽并尊重他們的想法和感受，同時也通過言傳身教來樹立自己的權(quán)威和威信。與家長的交流則需要更加細致入微和耐心傾聽，以找到最佳的溝通方式與他們合作，共同關(guān)心并幫助孩子的成長。在與同事的合作中，我學(xué)會了團隊合作和協(xié)調(diào)，以追求共同的教育目標。通過教學(xué)相長，我的人際交往和管理能力得到了極大的提高。
最后，教學(xué)相長也帶給了我更多的工作滿足感和成就感。當看到學(xué)生在我的教導(dǎo)下逐漸進步、取得優(yōu)異成績，我無比欣慰和自豪。我相信，我的教育工作不僅僅是傳道授業(yè)的過程，更是與學(xué)生共同成長和發(fā)展的過程。他們的成就也成為我教育動力的源泉，推動我不斷提高自己的專業(yè)能力和教學(xué)水平。
總之，教學(xué)相長不僅僅是一種教育方法，更是一種教育理念和生活方式。它能夠促進教師的專業(yè)發(fā)展，推動教育理念的改進，提升人際溝通和管理能力，并帶給教師更多的工作滿足感和成就感。我深信，只有通過教學(xué)相長不斷完善自己，才能夠更好地為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)，促進他們?nèi)姘l(fā)展和成長。因此，我將繼續(xù)堅持教學(xué)相長的原則，不斷反思和調(diào)整自己的教育方法和理念，以更好地服務(wù)于學(xué)生。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇八
近年來，教育界一直強調(diào)教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)水平的不斷提升。作為一個教師，我深刻認識到了教學(xué)相長與個人發(fā)展之間緊密的聯(lián)系。通過與學(xué)生的互動和不斷反思，我不僅增長了知識和技能，也取得了心智上的成長。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享教學(xué)相長自我發(fā)展的一些心得體會。
首先，教學(xué)相長要求教師不斷研究、學(xué)習(xí)和探索前沿的教育理論和方法。在教學(xué)實踐中，我們不能墨守成規(guī)，必須及時應(yīng)對變化的教育需求。因此，不斷的學(xué)習(xí)和研究是必不可少的。例如，我在教授英語課程時，面對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的減退和教學(xué)方法的碰壁，我深感迫切需要尋找新的策略來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。于是，我主動參加了一系列的教育研討會和培訓(xùn)班，積極探索和學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法。通過了解并運用最新的教學(xué)理論和技巧，我逐漸發(fā)現(xiàn)了適合自己的教學(xué)方式，并在實踐中取得了顯著的效果。
其次，教學(xué)相長還要求教師不斷反思和反饋，提高自己的教學(xué)水平。作為一個教師，我們要時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并不斷反思自己的教學(xué)方法是否合理有效。我曾經(jīng)在一節(jié)語文課中使用了一種新的教學(xué)方法，我認為它可以在短時間內(nèi)提高學(xué)生的閱讀能力。然而，當我收到學(xué)生們非常泛化的回答時，我意識到我可能沒有正確地理解他們的需要，并且我的教學(xué)方法可能不太適合他們的學(xué)習(xí)風(fēng)格。于是，我開始積極向?qū)W生征求反饋和意見，并與同事們討論如何改進教學(xué)方法。通過這個過程，我明白了一個教師應(yīng)該保持謙虛和開放的態(tài)度，不斷反思自己的教學(xué)行為，并勇于調(diào)整方法以提高教學(xué)效果。
然后，教學(xué)相長也需要教師不斷培養(yǎng)自己的專業(yè)素養(yǎng)。作為一個教師，我們應(yīng)該不斷提高自己的學(xué)科知識和專業(yè)技能，不斷更新自己的教學(xué)資源和教學(xué)工具。例如，在信息化時代，我們不應(yīng)該閉門造車，只使用過時的教學(xué)材料。相反，我們應(yīng)該積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段，如電子教學(xué)平臺和在線教育資源，來豐富我們的教學(xué)內(nèi)容和手段。通過不斷研究和學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的學(xué)科水平，也培養(yǎng)了自己的教育創(chuàng)新能力和跨學(xué)科能力，從而為學(xué)生提供更加全面和高質(zhì)量的教育。
最后，教學(xué)相長也要求教師保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)。教師的工作具有一定的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們不能保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)，就難以在教育領(lǐng)域取得長期的進步。作為一名年輕的教師，我曾經(jīng)因工作壓力過大而感到沮喪和疲憊。但通過與同事的交流和學(xué)生的互動，我慢慢地意識到保持良好的心態(tài)和身心健康對于教育工作者是多么重要。于是，我開始注重身體鍛煉，通過閱讀和旅游來放松自己的身心。我發(fā)現(xiàn)，只有保持積極的態(tài)度和健康的身心，才能更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)并取得突破。
總之，教育是一個相互交流和共同成長的過程。只有教師不斷學(xué)習(xí)和探索，才能真正滿足學(xué)生的需求，并在教學(xué)中獲得個人的成長和發(fā)展。通過教學(xué)相長，我深刻體會到了教育的力量和價值，也明白了自我發(fā)展對于教師來說是多么的重要。未來，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇九
自我發(fā)展與規(guī)范是每個人成長過程中必不可少的一部分。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是人生的各個方面，都需要我們不斷地積累經(jīng)驗、完善自我、規(guī)范行為。在我個人的成長與發(fā)展過程中，我深刻體會到了這一點。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，分享一些自我發(fā)展與規(guī)范的心得體會。
首先，自我發(fā)展的過程需要我們不斷地探索和挑戰(zhàn)自己。在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該不斷追求知識的深度和廣度，勇敢地嘗試新的學(xué)科和領(lǐng)域。我曾經(jīng)遇到過難題和困惑，但通過勇敢地面對并尋求解決辦法，我逐漸超越了自己，不斷取得進步。在工作中，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)新的技能和知識，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。我曾經(jīng)利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)了一門編程語言，這讓我在工作中有了更多的發(fā)展機會和競爭力。在人生的其他方面，我們也應(yīng)該積極參與各種活動，開拓自己的眼界和見識?？傊挥胁粩嗟靥魬?zhàn)自己，才能實現(xiàn)自我發(fā)展。
其次，規(guī)范行為需要我們樹立正確的價值觀和信念。在成長過程中，我意識到規(guī)范行為的重要性，不僅是對他人的尊重和關(guān)懷，也是對自己的負責(zé)和成長的關(guān)愛。無論是在學(xué)校、家庭還是社交場合，我們都應(yīng)該遵守各種規(guī)則和道德準則。在學(xué)校，我們要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，尊重師長、團結(jié)同學(xué)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。在家庭，我們要尊重父母的意見和規(guī)定，承擔(dān)家庭責(zé)任，與家人和睦相處。在社交場合，我們要尊重他人的權(quán)益和感受，保持誠實、友善的態(tài)度。這些都是規(guī)范行為的具體體現(xiàn)，也是我們做人的底線。
第三，良好的自制力和管理能力也是自我發(fā)展和規(guī)范行為的重要支撐。在這個信息爆炸、誘惑多多的社會，我們常常面臨很多的干擾和選擇。只有具備良好的自制力和管理能力，才能夠遠離誘惑，保持穩(wěn)定的發(fā)展和規(guī)范的行為。我曾經(jīng)有一個同學(xué)，他非常喜歡玩游戲，但他學(xué)習(xí)成績卻一直不理想。后來，他下決心戒掉游戲，并制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃，每天按照計劃堅持學(xué)習(xí)，最終取得了優(yōu)異的成績。這個例子告訴我們，良好的自制力和管理能力可以讓我們更加專注和高效地完成任務(wù)，實現(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為。
第四，要有積極的心態(tài)和堅定的信心。在自我發(fā)展和規(guī)范心的過程中，我們難免會遇到各種困難和挫折，但我們不能因此而喪失信心和動力。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)英語的過程中遇到了很多的困難，但我沒有放棄，而是通過不斷地努力和嘗試，最終取得了進步。我相信，只要保持積極的心態(tài)，堅定信心，就能夠戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為。
最后，要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷反思和調(diào)整自己。在自我發(fā)展和規(guī)范行為的過程中，我們會不斷地經(jīng)歷各種的挫折和失敗，但這并不可怕，關(guān)鍵是要能夠從中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗。我曾經(jīng)在做一個項目的過程中犯了一個錯誤，導(dǎo)致項目最后的成果不如預(yù)期。但我沒有消沉和埋怨，而是及時找出錯誤的原因，總結(jié)經(jīng)驗，以免再犯類似的錯誤。在每次完成一個任務(wù)后，我都會認真地反思自己的做法，及時調(diào)整自己的方向和方法。通過不斷地反思和調(diào)整，我逐漸變得更加成熟和自律，在自我發(fā)展和規(guī)范行為方面有了明顯的進步。
總之，自我發(fā)展與規(guī)范是我們成長過程中不可或缺的一部分。要通過不斷的探索和挑戰(zhàn)，樹立正確的價值觀和信念，培養(yǎng)良好的自制力和管理能力，保持積極的心態(tài)和堅定的信心，善于總結(jié)經(jīng)驗。只有通過持之以恒的努力，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為，成為更好的自己。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十
自我發(fā)展與規(guī)范是每個人成長與進步的關(guān)鍵。在我長大的過程中，我不斷地摸索、學(xué)習(xí)和總結(jié)，提升自身的各個方面。在這個過程中，我深刻意識到規(guī)范自己的行為、思維和言行是自我發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。通過規(guī)范自己的行為，我能夠更好地處理與他人的關(guān)系，實現(xiàn)自身價值的最大化。以下將以自我發(fā)展與規(guī)范為主線，分別介紹個人行為規(guī)范、心智規(guī)范、學(xué)習(xí)規(guī)范、社交規(guī)范以及自我規(guī)范等五個方面的心得體會。
首先，個人行為規(guī)范是自我發(fā)展的基石。保持良好的個人行為規(guī)范，不僅能讓自己的生活井然有序、充滿效率，更能減少與他人發(fā)生摩擦的可能。例如，按時起床、堅持鍛煉、合理安排時間等，都是個人行為規(guī)范的體現(xiàn)。在我的成長過程中，我時刻提醒自己這些規(guī)范帶來的好處，努力養(yǎng)成良好的個人行為習(xí)慣。我注意個人行為的合理性、公正性和有效性，通過認真做事、守時守約等行為，努力成為一個更加自律、有條理的人。
其次，心智規(guī)范是自我發(fā)展的精神支柱。心智規(guī)范包括思維方式、思考問題的角度以及解決問題的方法等。良好的心智規(guī)范有助于提高個人思維能力，適應(yīng)復(fù)雜多變的社會環(huán)境。在我的成長過程中，我不斷學(xué)習(xí)積累知識，培養(yǎng)批判性思維和創(chuàng)新思維。我深刻意識到，心智規(guī)范在我解決問題、理解事物、分析判斷中的重要作用。因此，我時刻保持謙虛、多角度思考問題，并努力擁有健康的心態(tài)，不被困難和挫折打敗。
第三，學(xué)習(xí)規(guī)范是自我發(fā)展的源泉。如何高效地學(xué)習(xí)，不僅可以提高自己的能力水平，也是培養(yǎng)自律性的好機會。在我的學(xué)習(xí)中，我注重提高學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并不斷調(diào)整和優(yōu)化。例如，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，充分利用碎片時間，注重記憶和理解的結(jié)合，合理分配學(xué)習(xí)的時間等。通過學(xué)習(xí)規(guī)范的努力，我能夠提升自己的專注力和學(xué)習(xí)效率，取得更好的成績。學(xué)習(xí)規(guī)范的養(yǎng)成離不開自律，我時刻提醒自己堅持不懈，不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力。
第四，社交規(guī)范是自我發(fā)展的橋梁。良好的社交規(guī)范可以幫助我與他人的關(guān)系更加融洽，提升個人的人際交往能力。在我的成長過程中，我努力提高自己的溝通能力和處理人際關(guān)系的能力。例如，傾聽他人、尊重他人意見、互相幫助等都是良好的社交規(guī)范的表現(xiàn)。通過遵守社交規(guī)范，我學(xué)會了與他人和諧相處，建立起了廣泛的社交網(wǎng)絡(luò)，這也為我提供了更多的機會和資源。
最后，自我規(guī)范是自我發(fā)展的自覺行動。在日常生活中，我時刻審查自己的行為、言行和言論等，努力做到自律、自主、自省。例如，在處理事情時，我時刻提醒自己要秉持公正、正直的原則。在面對挫折和困難時，我告訴自己要堅持、不放棄。通過自我規(guī)范，我能夠更好地發(fā)揮自身的潛能，實現(xiàn)個人的成長與進步。
自我發(fā)展與規(guī)范是相輔相成的，規(guī)范是自我發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。通過個人行為規(guī)范、心智規(guī)范、學(xué)習(xí)規(guī)范、社交規(guī)范以及自我規(guī)范等方面的努力，我在個人發(fā)展中取得了積極的成果。我相信，只有不斷地規(guī)范自己，才能更好地實現(xiàn)自我發(fā)展的目標，為個人的成功鋪路。讓我們都擁有規(guī)范并自律的生活，努力成為更好的自己。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十一
學(xué)習(xí)這門課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，大家真誠的.心卻又不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
消費心理學(xué)是一門新興學(xué)科,它的目的是研究人們在生活消費過程中,在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征.消費心理學(xué)是消費經(jīng)濟學(xué)的組成部分。研究消費心理，對于消費者，可提高消費效益;對于經(jīng)營者，可提高經(jīng)營效益。
消費心理在各類人群及各年齡段的表現(xiàn)。
據(jù)中國人民大學(xué)輿論研究所參與完成的調(diào)查統(tǒng)計顯示各類人群及各年齡段有如下心理特點：
女性花錢愛算計：女性中花錢特別仔細的占12.4%,比較仔細的占49.8%,花錢不太仔細的占20.7%,花錢很不仔細的占2.9%,不一定的占14.2%。
年齡越大手越緊：40歲以上年齡段消費者花錢都"比較仔細"，并且表現(xiàn)為年齡越大越仔細。其中60歲以上的消費者近乎"特別仔細"。相對而言，20-29歲年齡段的消費者花錢最不仔細。
學(xué)歷越高，職位越高，花錢越不仔細：一般說來，大專以上學(xué)歷的人們消費比較"大方"，而高中文化程度及以下的群體消費特征為"比較仔細"。從消費者職業(yè)和身份特征上分析，花錢最細的要數(shù)離休人員，其次依次是農(nóng)民、軍人、企業(yè)職工、科教文衛(wèi)人員?；ㄥX相對最不仔細的是私營業(yè)主、個體勞動者、企業(yè)管理人員、高校學(xué)生。
當今十大消費消費心理趨勢:求實求廉求實、求美、榮譽、舒適、安全、好勝、好奇、好痞。求實、舒適、安全反映消費者對理想商品的基本要求，而要吸引高消費人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消費者購物"看臉譜"：購買時裝、化裝品，青年女營業(yè)員受顧客歡迎，不僅因為她們更懂行，而且還可以當場示范。而選購家用電器，青年男營業(yè)員就更受歡迎，一般消費者認為男青年應(yīng)該對電器內(nèi)行，而且他們的動手操作能力強。
另外，中年女營業(yè)員因生活經(jīng)驗豐富、性情友善、注重待人接物等長處，最受消費者信任。人們買童裝、食品、一般生活用品，都喜歡請她們當參謀，而且她們整體服務(wù)態(tài)度好，所以上商店找"商嫂"已成為許多消費者選擇營業(yè)員的取向。上海人在選購絲綢、茶葉、首飾等商品又特別愛找"法老師"，人們相信他們具有識別商品真假和辨別質(zhì)量高低的能力。
消費心理的動機分析及企業(yè)應(yīng)對策略。
消費心理在消費活動中的表現(xiàn):消費者在購買、使用及消耗各種消費品過程中的活動受消費心理的微妙影響。
(一)消費者的感覺消費者對客觀外界的認識過程是由感覺開始的,如視覺、嗅覺、聽覺、觸覺、味覺……消費者在判斷一件商品時也必然是由感覺開始的。同樣一件商品,只因為顏色稍有差異或包裝稍有不同,消費者可能一眼看中,進而購買,也可能一瞥過后,再不理會。這是感覺在第一印象中的心理作用。
(二)消費者性格在消費活動中的表現(xiàn)消費者因年齡、能力、興趣不同在性格上形成個性差異。老年人注重商品的價廉物美及實用性,講究結(jié)實耐用;年輕人則相對靈活,注重商品的外表,講究個性化及時尚;一些先富的大款則追求高檔次的商品,注重名牌。
(三)消費心理的動機分析動機是人們從事某種行為活動的內(nèi)部驅(qū)動力,消費者的購買活動都是由動機推動的。過去,由于經(jīng)濟收入和消費水平的關(guān)系,我國消費者比較注重求實、求廉動機。購買商品時特別注重商品的實際效用,講究經(jīng)濟實惠,經(jīng)久耐用,并不過分要求商品外觀的美觀、新穎。近年來,我國人民的生活水平逐步提高,物質(zhì)需求得到了基本滿足,追求商品的時興和新穎的求新動機,追求商品的驚險、與眾不同的求異動機及注重商品的造型美、藝術(shù)美的求美動機在當今消費者心理中已占有重要的地位。此外,還有注重省時、省力,使用及維修方便的求便動機;追求廠家信賴,商品檔次的求名動機;與他人攀比爭榮的好勝動機;為從屬于某一群體而消費的從眾動機;出于喜愛,崇拜而產(chǎn)生的模仿動機等等。他們相互作用,相互影響,使消費者的購物行為復(fù)雜多樣。
因此,企業(yè)要正確分析和認識消費者的購買動機消費者是市場的主體,對消費者購買動機的分析,是為了適應(yīng)顧客的需求,是發(fā)展市場的基礎(chǔ)。所謂正確分析是說消費者購買動機是多種多樣的,企業(yè)必須在市場調(diào)查的基礎(chǔ)上,從心理學(xué)的觀點對他們的購買動機進行分析研究。消費心理學(xué)認為:顧客的購買動機有感情動機、理智動機和惠顧動機之分。感情動機又分情緒動機和情感動機,情緒動機具有沖動性,即不確定性和不穩(wěn)定性;情感動機是消費者精神風(fēng)貌的反映,具有穩(wěn)定性。理智動機是對商品進行了解、分析、比較后產(chǎn)生的,具有客觀性、周密性。惠顧動機是顧客對特定的商店、廠家或品牌特殊的信任和偏好,它是感情動機與理智動機兩者結(jié)合的產(chǎn)物。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十二
青少年學(xué)生正處于身心健康成長發(fā)育時期，他們會在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面遇到各種心理學(xué)困惑與問題，作為教師，如何解決這些心理問題，讓學(xué)生更加健康的成長?《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書，給了我很多啟發(fā)。
中小學(xué)生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時刻，隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的增加及思維方式的變化，加之社會競爭的日益劇烈，使得他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、自我意識乃至人格優(yōu)化等諸多方面，都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書密切結(jié)合詳實案例，針對中小學(xué)生中存在的常見的心理問題進行剖析，探究這些心理問題產(chǎn)生的根源，并提出行之有效的解決策略，理論聯(lián)系實際，具有很強的針對性與代表性。就拿其中的一個案例來說吧：“學(xué)生不完成作業(yè)，怎么辦?”我對此案例特別感興趣，是因為我班有幾個學(xué)生經(jīng)常不完成作業(yè)，這讓我感到頭疼?？戳舜藭螅叶昧藢τ趯W(xué)生不完成作業(yè)這一行為，不能簡單地進行歸因，如“不重視學(xué)習(xí)、怕苦、懶惰”等，因為歸因簡單，對策當然也就簡單了，收效也不大?？戳舜藭螅屛伊私獾綄W(xué)生不完成作業(yè)，可能是因為他們有讀寫障礙，這可是我頭一回了解到的。的確，我們要對學(xué)生的行為根源進行深入的分析，了解學(xué)生心靈深處最需要我們幫助的地方，對于學(xué)生的行為我們要對事不對人，對于學(xué)生的一時失手，我們不能說“你怎么就這么差勁，老做不好?！蔽覀儜?yīng)該換一種說法“你這次怎么搞的，以你的能力應(yīng)該做得很好的，下一次再努力吧!”學(xué)生會從此事中得到教訓(xùn)，也獲得了力量。
可以說，對中小學(xué)生進行及時有效地心理輔導(dǎo)已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的一項重大而緊迫的任務(wù)，更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學(xué)生的心理專家是每位教師的重要職責(zé)?？赡苡行┙處熣J為這個工作應(yīng)有班主任來做，其他教師教好課程就行了。其實不完全是這樣，為每位學(xué)生做好心理輔導(dǎo)是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施，把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后，我想用一句話來概括讀過這本書的感受：“教會學(xué)生猶如開懇一片荒地一般，需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤與澆灌，才能辟荒地成良田，化光禿為青翠?！?/p>
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十三
在《學(xué)生自我發(fā)展之心理學(xué)探究》第二章中涉及到的幾項研究，我按照研究方式大概可以分為以下三類：
1、訪談 戴蒙和哈特對少兒自我認識的研究就是采用的訪談法，設(shè)計了詳細的訪談提綱和計分標準以及數(shù)據(jù)分析的方法；其他在研究交互反觀自我意識的發(fā)展時所講到的比賽游戲也部分采用了訪談法，讓被試描述自己行為的原因以及對對方行為的解釋。
2、觀察 這一章中介紹的很多研究都采用了觀察法，一方面由于嬰兒沒有語言表達能力，只能觀察其行為來探討內(nèi)部自我意識發(fā)展的過程；另一方面即使兒童已經(jīng)發(fā)展出良好的語言能力，語言和行為可能存在不符，這時可以通過觀察行為和言語的不符來進一步探討自我發(fā)展的過程。本章中最初介紹的鏡子研究，探討兒童身體自我形成的過程；后來的猜子游戲、比賽游戲等也屬于觀察研究，具體來說，屬于參與性觀察。
3、行為實驗 實驗法能夠比較好地控制變量，直接研究自變量（主要是年齡）對因變量的影響。所以在研究中經(jīng)常會被用到。這一章節(jié)介紹的實驗，也有很多屬于實驗性研究，如角色采擇實驗、第48頁開始介紹的研究掩飾情緒和隱蔽動機的實驗以及數(shù)學(xué)動機實驗。
4、日記法 在本章的最后幾節(jié)介紹觀察者自我意識的演化特征以及自我社會性探索意識的形成時，分析了大量學(xué)生的日記。這些日記生動地證明了自我意識發(fā)展階段的存在，能夠讓讀者更直觀地理解這些發(fā)展過程。而且，這種研究方法也與這些兒童所處的獨特階段有關(guān)。探索自我社會性意識時的孩子雖然逐漸形成了自己的立場和觀點，但是也存在很多的沖突和矛盾，很可能無法直接裸露地表達自己的想法，而寫日記這種方式更能夠幫助他們完整地表達自己的思想。
幾點啟示和問題：
1、研究自我多采用行為實驗，以及訪談和觀察的方法?！白晕摇笔切睦韺W(xué)中非常
核心的概念，涉及個體對自身的認識和調(diào)節(jié)等。因此，無法直接測量和觀察，只能通過外在的行為表現(xiàn)推測內(nèi)在的發(fā)展過程。因此，關(guān)于自我的研究往往設(shè)計非常精巧，并且對研究者的洞察能力和理論素養(yǎng)提出了比較高的要求。
2、角色采擇實驗，以及其他關(guān)于人際關(guān)系的實驗也可以用來研究自我的發(fā)展。角色采擇實驗往往被用來研究道德意識的發(fā)展，現(xiàn)在我才知道它也適用于自我發(fā)展的研究。由于自我是在人際關(guān)系中發(fā)展起來的，自我意識的形成很大程度上依賴于個體對他人或其他客體知覺的發(fā)展（也就是本章中提到的交互反觀自我意識以及更高的發(fā)展階段），因此對自我發(fā)展的研究離不開交互作用的情境，需要考慮個體對他人、對社會等的認識能力的發(fā)展。
3、自我意識的發(fā)展可能也是自我保護機制、同一性形成的過程。個體為了保護自我，會形成保護機制，然而保護機制的過度使用卻會影響個體發(fā)揮正常功能。同樣，自我意識也與同一性的發(fā)展緊密相連：當個體解決了同一性混亂，完成了同一性的建立，可以說就已經(jīng)形成了自我社會性探索意識。然而，雖然很多因素影響著自我的發(fā)展，什么樣的自我才是健康的，如何達到這種健康狀態(tài)，書中卻沒有明確的說明。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十四
大豐堆鎮(zhèn)中學(xué)
李靜
忙忙碌碌中，一學(xué)期的工作又走向尾聲，根據(jù)開學(xué)初制定的教師自我發(fā)展計劃，本學(xué)期我盡力要求自己按計劃完成需要學(xué)習(xí)和提高的方面。力求做到對工作盡職盡責(zé),對教學(xué)不斷研究,不斷創(chuàng)新,對自身不斷完善,努力提高政治思想覺悟,文化專業(yè)知識水平,培養(yǎng)教育教學(xué)能力。現(xiàn)在把本人在本學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作情況匯報如下：
一、政治道德素養(yǎng)
政治道德素養(yǎng)是一個人必須具備，無論做什么工作都需要有良好的政治道德素養(yǎng)做基礎(chǔ)。因此，我要熱愛祖國、熱愛黨，以一個合格教師的身份，高標準、嚴要求自己，辨清是非、立場堅定，不做不利于工作的事情。此外，我覺得還應(yīng)該認真學(xué)習(xí)教師的各項法規(guī)，用法來保護孩子的各項權(quán)利掌握教育的各項規(guī)程、綱要，及時了解孩子各階段的發(fā)展和需要。熱愛自己的事業(yè)、熱愛這群孩子尤為重要。作為一名人民教師，心中要時常充滿愛，要象愛自己的孩子一樣，關(guān)心和照顧好這群孩子。當然，教師的言行舉止，對孩子的影響也是不可低估的。所以，無論在孩子還是在家長面前，我要始終保持一個人民教師的良好形象。
二、文化知識和學(xué)術(shù)水平
豐富的文化知識是我工作的首要前提，因為我所面對的是對整個世界充滿好奇的一群孩子。如果我沒有一桶水，又怎能給孩子點滴之水呢。所以，我要求自己不斷的學(xué)習(xí)教學(xué)理論知識和各種文化知識。把這些理論中精華的東西運用到自己的教學(xué)實踐中去，使孩子能得到更多的發(fā)展。此外，我覺得我不僅要學(xué)習(xí)各種理論，而且，更要學(xué)習(xí)周圍世界一切應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西，因為，我們生活在一個信息化的時代，我所面對的是對整個世界充滿好奇、和探索欲望很強的孩子，我必須要上知天文、下知地理，不斷給自己加壓，不斷促使自己擁有更廣的知識面，使孩子能在我這里學(xué)到更多的知識。
三、教育教學(xué)和科研能力
在日常教學(xué)活動中，要養(yǎng)成隨時記錄教學(xué)中的感想和學(xué)生的創(chuàng)新片段，學(xué)會積累，學(xué)會研究。課堂是教師的“責(zé)任田”，那片土地需要我精耕細作，同時，學(xué)生也是我春天播種的希望。教師與學(xué)生是相互制約、“雙贏”的關(guān)系。所以，在日常教學(xué)中，不要只盼望秋天豐碩的果實，更注重“希望”成長過程中的除草、捉蟲，澆水、看護。注重教學(xué)過程中的反思能力，努力做到每節(jié)課后必有反思。
科研能力也是教師必不可少的能力，在教研與科研的實踐中，發(fā)展自己，將自己的專業(yè)知識運用于教學(xué)實踐并通過實踐與反思而與教學(xué)對象、教學(xué)環(huán)境不斷互動的過程，通過這個過程來強化自己的教學(xué)實踐能力；將學(xué)科知識能力和教育理論素養(yǎng)相結(jié)合，通過教學(xué)實踐來整合自己的專業(yè)知識，重構(gòu)自己的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)。運用自己的教育經(jīng)驗與智慧，撰寫質(zhì)量較高的論文，為后來者提供借鑒，也向自己的專家型教師邁進。
學(xué)無止境，身為一名教師，就要多學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當成一種習(xí)慣。我會一如既往堅持學(xué)下去，為了更好的服務(wù)于學(xué)生、服務(wù)于教育。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十五
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個小時的學(xué)習(xí)，讓我進一步理解了“積極心理”對學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點看法。
陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學(xué)》有了初步的認識，所謂積極心理學(xué)是對人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長處和福祉的科學(xué)研究。它也是對能給人、小組、和機構(gòu)帶來昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過積極的心理體驗，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動。
那么在我們的教育中，我們曾經(jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過程呢？
有些家長，在面對孩子犯的一點錯誤，就會橫眉冷對，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長的身上體現(xiàn)。
對教師來說，嚴師出高徒，師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長理論讓我們的教師把學(xué)生當朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學(xué)呢？
通過今天的學(xué)習(xí)，我認為心理學(xué)對學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢，但這并不代表后天的成功，作為家長的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點突出出來，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
2、作為家長、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長處，如何搜尋孩子的閃光點，如何適時的表揚，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長，讓他們在成功中享受歡樂，在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國文化，博大精神，而語言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語氣下說出來，所表達的意思會大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長也罷，用恰當?shù)恼Z氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞，在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度，用你的真誠換取孩子的信任自然，你的言行才能對孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評（當然要注意時間、場合），讓孩子在贊揚中夾點措折感，才能讓孩子不會盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標。
總之，我認為積極心理學(xué)是適合當前教育形勢的一種教育心理學(xué)。
學(xué)前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以游戲為主的各項活動中，心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學(xué)習(xí)心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到安全、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導(dǎo)，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供"說"的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系，又使我們目標得以實施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學(xué)習(xí)"。
第三、抓住幼兒的閃光點。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進步。
我們班有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說："老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢幔?我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
因此，做為一名幼兒教師，既要當好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。同時要認真學(xué)習(xí)心理知識，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，積極開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識，讓我受益匪淺。
我認識到，對幼兒進行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律，必定不會成功，甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進行教學(xué)活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。
有時，當孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進行教學(xué)活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要給予肯定，然后認真回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性，還增強了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律，幼兒的認知力、理解力還未達到小學(xué)生的水平，機械的模仿、死記硬背，體會不到學(xué)習(xí)的快樂，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十六
教師工作是一項研究人、教育人和富有創(chuàng)造性的工作。在教學(xué)中，教師可以采用多種方法來加強對學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
其中情緒管理教育在中學(xué)階段顯得尤為重要，這是因為中學(xué)生所處的特定發(fā)展時期容易出現(xiàn)一些情緒問題。但是在中學(xué)教育的現(xiàn)實中，與教學(xué)相比，情緒管理教育卻相對缺乏。與浸潤著理想教育和理性思考的父輩相比，今天的中學(xué)生身處文化和價值多元、知識和信息空前開放、自由和個性張揚的時代，卻很少接受關(guān)于如何管理自己情緒的教育。中學(xué)生經(jīng)常接觸的流行歌曲、qq聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，一方面對情緒起到一定的疏導(dǎo)宣泄作用，另一方面又往往加重了負面情緒的“泛濫”。如何教育學(xué)生學(xué)會妥善管理情緒，促進他們的個人成長，就顯得十分重要了。
中學(xué)階段的青少年正處于青春期，其獨立意識顯著增強，他們認為自己已經(jīng)是成年人，更傾向于獨立解決自己的問題，并把能夠獨立解決問題看成“成熟”的標志。實際上他們尚不具備完全獨立解決問題的能力，依賴性還較強。他們自以為能夠圓滿地解決自己的情緒問題，結(jié)果卻可能走很多彎路。因此，應(yīng)該讓學(xué)生知道，與長者一起分析討論自己的問題，共同尋找解決之道，并非是丟人的事情，也不是“不成熟”的表現(xiàn)。相反，教師、家長參與其問題解決并不是對他們的一種監(jiān)控，而是一種“協(xié)助”。這個道理也許學(xué)生自己還不能完全理解，因為他們確實正處于充滿著矛盾和相對閉鎖的青春期，在這種情況下，如何讓學(xué)生意識到這一點非常關(guān)鍵。教師可以從以下幾方面去努力，從行動上向?qū)W生展示這些道理。
1、雙向溝通。
與學(xué)生分享你的經(jīng)歷和感受。溝通和交往都需要一種雙向的互動，就像交往中你不但要經(jīng)常幫助別人，為了維持這種交往，需要互動，即你也要適當?shù)?、“藝術(shù)化”地求得別人的幫助，盡管有時你并不是那么迫切需要他人的幫助，不然，交往就無法很好地繼續(xù)。有時候，教師需要在學(xué)生面前示弱，這樣對于教師跟學(xué)生的交往或許很有好處。教師可以在與學(xué)生閑聊過程中，向他講述自己在工作或家庭生活中遇到的事情，甚至可以向他訴說煩惱，把自己碰到的麻煩和盤托出，告訴學(xué)生你的體會、你的想法、你分析這件事的過程、你解決問題的過程中碰到的阻礙、你的情緒等等，只要是你感受到的東西，都可以拿出來與學(xué)生分享。教師應(yīng)該知道，與學(xué)生分享你的感受，至少有以下幾點好處：拉近與學(xué)生的距離，取得學(xué)生的信任;展示你的成長經(jīng)歷，給學(xué)生樹立一個榜樣;構(gòu)建良好的崇尚溝通的氛圍。
2、無條件地接納和信任學(xué)生。
所有的學(xué)生都需要被接納、被鼓勵，無論是獨立性很強的學(xué)生還是習(xí)慣依賴的學(xué)生;無論是自信的學(xué)生還是容易畏縮的學(xué)生，無一例外。如何才能盡可能地做到無條件地接納和信任學(xué)生呢?正確的做法是，認真對待學(xué)生向你抱怨的每個問題，理解他、同情他，跟他說：“是啊，這確實是個問題”;或者“我年輕的時候也碰到過這類事情”，讓學(xué)生覺得情緒可以在教師這里得到承認。同時，當學(xué)生情緒低落時，教師要表示出理解和認可，設(shè)法讓學(xué)生把情緒問題說出來。要知道，發(fā)泄也是排解不良情緒的途徑之一，只要發(fā)泄情緒的方式合理，應(yīng)該允許學(xué)生表現(xiàn)軟弱。
3、調(diào)整好自己的情緒。
既然環(huán)境氛圍對中學(xué)生的情緒會產(chǎn)生相當重大的影響，那么作為教師——學(xué)生接觸較多的長者，也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整好自己的情緒，為學(xué)生樹立榜樣，同時也為營造好的班級、學(xué)校氣氛做出貢獻。同時，教師如果本身就是一個很好的情緒管理者，那么學(xué)生自然會受到教師潛移默化的影響。
在當代的教育中，教育者應(yīng)當扮演什么角色?我認為，他應(yīng)當是一個觀察者，細心捕捉學(xué)生的特點和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們發(fā)揮所長;是一個促進者，對任何看法和開放的態(tài)度，不否定、不代替、不灌輸，適當為學(xué)生提供必要的支撐，幫助營造恰當?shù)姆諊?，啟發(fā)學(xué)生深入思考、投入行動。
每個教育工作者都應(yīng)該知道教育過程中的羅森塔爾效應(yīng)(由于他人的期望和熱愛，而使人們的行為發(fā)生與期望趨于一致的變化)，充分地信任學(xué)生能做得好，并滿懷希望地期待他們的成功，學(xué)生的表現(xiàn)就會向你所期待的那樣發(fā)展。所以，讓每個教師都努力，幫助中學(xué)生做好情緒管理。
4、關(guān)愛學(xué)生言傳身教。
教師在對學(xué)生進行激勵教育的同時，還要重視情感教育。
“親其師，信其道?！睆男睦韺W(xué)的角度看，愉悅的情感體驗可使學(xué)生感知敏捷，思維活躍，積極向上;相反，消極的情感會使學(xué)生從中感受到社會的否定和排斥，從而自暴自棄，不思進取。因此，必須重視情感教育。
首先，以真摯去激發(fā)學(xué)生的真情，讓學(xué)生在自覺不自覺中去看、去聽、去說、去學(xué)。尤其是那些“后進生”，他們的心靈中同樣擁有對美的向往、愛的渴求，教師更要把真摯的愛撒向他們的心田。
其次，正確運用愛去感染學(xué)生。師愛是情感教育最重要的內(nèi)容、靈魂。正如蘇霍姆林斯基所說的：“教育技巧的全部奧妙就在于如何愛護兒童?！睕]有真正的愛就沒有真正的教育。當然，這種師愛要注意兩點：一是愛全體學(xué)生，不能偏愛少數(shù)學(xué)生;二是要把愛和嚴格要求相結(jié)合，不溺愛。
最后，“言傳身教”，以身作則。教師平時的一言一行應(yīng)是學(xué)生的表率，做到身體力行，為學(xué)生做出榜樣。例如關(guān)愛每一位學(xué)生，讓學(xué)生在親身感受愛護和關(guān)懷中，學(xué)會怎樣去關(guān)心人，為他人著想，正確處理與他人的關(guān)系。這些潛移默化的影響，對調(diào)動學(xué)生的積極性起到了很好的作用。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十七
什么是消費心理學(xué)呢消費心理學(xué)是一門新興學(xué)科,它的目的是研究人們在生活消費過程中,在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征.消費心理學(xué)是消費經(jīng)濟學(xué)的組成部分。研究消費心理，對于消費者，可提高消費效益;對于經(jīng)營者，可提高經(jīng)營效益。
比如說：青年人消費者心理
在我國，青年消費者人口眾多，也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費目標。因此，了解青年消費者的消費心理特征，對于店鋪的經(jīng)營和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來說，青年消費者的消費心理特征具有以下幾點： 1)追求時尚和新穎：青年人的特點是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險，這些特點反映在消費心理上，就是追求時尚和新穎，喜歡購買一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在他們的帶領(lǐng)下，消費時尚也就會逐漸形成。
2)表觀自我和體現(xiàn)個性：這一時期，青年人的自我意識日益加強，強烈地追求獨立自主，在做任何事情時，都力圖表現(xiàn)出自我個性。這一心理特征反映在消費行為上，就是喜歡購買一些具有特色的商品，而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個性特征，對那些一般化、不能表現(xiàn)自我個性的商品，他們一般都不屑一顧。
3)容易沖動，注重情感：由于人生閱歷并不豐富，青年人對事物的分析判斷能力還沒有完全成熟，他們的思想感情、興趣愛好、個性特征還不完全穩(wěn)定，因此在處理事情時，往往容易感情用事，甚至產(chǎn)生沖動行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費行為上，那就是容易產(chǎn)生沖動性購買，在選擇商品時，感情因素占了主導(dǎo)地位，往往以能否滿足自己的情感愿望來決定對商品的好惡，只要自己喜歡的東西，一定會想方設(shè)法，迅速做出購買決策。
老年人消費心理
在競爭日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費者的心理特征。中老年消費者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個：
1)富于理智，很少感情沖動：中老年消費者由于生活經(jīng)驗豐富，因而情緒反應(yīng)一般比較平穩(wěn)，很少感情用事，大多會以理智來支配自己的行為。因此，他們在消費時比較仔細，不會像年輕人那樣產(chǎn)生沖動的購買行為。
2)精打細算：中老年消費者一般都有家小，他們會按照自己的實際需求購買商品，量人為出，注意節(jié)儉，對商品的質(zhì)量、價格、用途、品種等等都會作詳細了解，很少盲目購買。
3)堅持主見，不受外界影響：中老年消費者在消費時，大多會有自己的主見，而且十分相信自己的經(jīng)驗和智慧，即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹，也要先進行一番分析，以判斷自己是否需要購買這種商品。因此，對這種消費者，商家在進行促銷宣傳時，不應(yīng)一味地向他們兜售商品，而應(yīng)該尊重和聽取他們的意見，向他們“曉之以理”，而不能希望對他們“動之以情”。
4)方便易行：對于中老年人來說，他們或者工作繁忙，時間不夠用，或者體力不好，行動不便，所以在購物的時候，常常希望比較方便，不用花費很大的精力。因此，店鋪應(yīng)該為他們提供盡可能多的服務(wù)，以增加他們的滿意度。
5)品牌忠誠度較高：中老年消費者在長期的生活過程中，已經(jīng)形成了一定的生活習(xí)慣，而且一般不會作較大的改變，因為他們在購物時具有懷舊和保守心理。他們對于曾經(jīng)使用過的商品及其品牌，印象比較深刻，而且非常信任，是企業(yè)的忠誠消費者。
女性消費心理
在現(xiàn)代社會，誰抓住了女性，誰就抓住了賺錢的機會。要想快速賺錢，就應(yīng)該將目光瞄準女性的口袋。店鋪在市場銷售中，應(yīng)當充分重視女性消費者的重要性，挖掘女性消費市常女性消費者一般具有以下消費心理：
1)追求時髦：俗話說“愛美之心，人皆有之”，對于女性消費者來說，就更是如此。不論是青年女子，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些，充分展現(xiàn)自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但是她們在購買某種商品時，首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。
2)追求美觀：女性消費者還非常注重商品的外觀，將外觀與商品的質(zhì)量、價格當成同樣重要的因素來看待，因此在挑選商品時，她們會非常注重商品的色彩、式樣。
3)感情強烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強烈的情感特征，這種心理特征表現(xiàn)在商品消費中，主要是用情感支配購買動機和購買行為。同時她們經(jīng)常受到同伴的影響，喜歡購買和他人一樣的東西。
4)喜歡炫耀，自尊心強：對于許多女性消費者來說，之所以購買商品，除了滿足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會地位，向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅(qū)使下，她們會追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實用性，只要能顯示自己的身份和地位，她們就會樂意購買。
以上三種人群是較大的消費市場，所以要特別的注意了解。
消費心理學(xué)與很多方面都有聯(lián)系，比如說廣告與消費心理。有句話說：成功的廣告必然是遵循消費心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中。。。。女兒為年邁的老母洗腳，孩童見此，轉(zhuǎn)身端來一盆水，稚嫩地說：“媽媽，您洗腳”，畫面與語言的配合，烘托出一個感人的主題：獻給母親的愛。雖然整個廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點，但卻給人以強烈的情感體驗。這個廣告巧妙地把對母親的愛與產(chǎn)品相連，誘發(fā)了消費者愛的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴，在心中留下深刻美好的印象。因此，在廣告有限的時空中以理服人地呈遞信息，固然顯得公正客觀。但以情動人的方式，更容易感染消費者，打動他們的心。
人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸。所以學(xué)習(xí)心理學(xué)是有必要的，無論是什么心理學(xué)，而且我覺得心理學(xué)是有趣的，去猜別人在想什么，當你知道了他想什么時，他會把你當神一樣的或者把你當神經(jīng)病，不過這跟我國情有關(guān)。
隨著人們生活水平的提高，消費者的消費心理有了新的變化，如綠色消費的興起。。。。。。這又是一個新的營銷路哦。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十八
新課改理念在不斷地提升，對教師的理論素養(yǎng)、個人素質(zhì)及教育教學(xué)觀念提出了更高更新的要求。作為一名青年教師，我覺得自己先要成為一名主動學(xué)習(xí)者，做學(xué)習(xí)型的教師，使自己能適應(yīng)時代發(fā)展，符合高品位要求的教育者，針對自己的特點我制定個人一年發(fā)展計劃如下：
一、自我情況剖析:
在近10年的時間里，我嚴于律己，為人師表，自覺遵守個人職業(yè)道德規(guī)范，認真履行個人職責(zé)，廉潔從教，樂于奉獻。
教師是人類永恒的職業(yè)，但社會對教師條件的選擇并不永恒，時代對教師的要求越來越高。教師良好的素質(zhì)并非與生俱來，而是通過接受學(xué)校教育、繼續(xù)教育即終身學(xué)習(xí)才能獲得。新的教育觀念認為終身學(xué)習(xí)是當代教師成長和發(fā)展的必由之路。樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊；工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué)；實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的個人。
二、具體實施方案
1、“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人生觀對學(xué)生起直接影響作用?！皩W(xué)為人師，身為世范”，引導(dǎo)學(xué)生樹立各種正確觀念，教育學(xué)生學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生成為與時俱進的新型人才。
2、促進個人專業(yè)發(fā)展，確立教育教學(xué)新理念。
（1）發(fā)展和學(xué)習(xí)應(yīng)該是自主的，而不是依靠外部的?？傊瑐€人應(yīng)該成為自己發(fā)展和學(xué)習(xí)的主體、主人。
（2）發(fā)展和學(xué)習(xí)應(yīng)該是可持續(xù)的和長期的。要認識到，個人的專業(yè)發(fā)展是分階段的、連續(xù)的，教育的知識也在不斷的增長和更新，因此，發(fā)展和學(xué)習(xí)不可能是一次性的，應(yīng)該做好長期的規(guī)劃和心理準備。
（3）學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)容和途徑應(yīng)該是全方位的。今天是一個開放的信息社會，信息的渠道非常廣泛，還包括社會考察、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、課題研究、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)討論、實踐和行動研究等。此外，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不僅僅局限于教材和教學(xué)法，而應(yīng)該是更廣泛的知識領(lǐng)域。要了解學(xué)生，了解社會，要讓自己做一個真正的文化人。
（4）善于思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
3、繼續(xù)提高學(xué)歷層次，通過進修、自學(xué)考試或網(wǎng)絡(luò)教育提高學(xué)歷是適應(yīng)職業(yè)的需要，也是自我發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經(jīng)是本科學(xué)歷，已經(jīng)取得中學(xué)高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。
有挑戰(zhàn)性的目標和任務(wù)。
5、注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。從為應(yīng)付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。
6、提高自己的教育能力，教師學(xué)習(xí)、提高教育教學(xué)能力是一項永不間斷的工作:學(xué)習(xí)專業(yè)知識、學(xué)習(xí)育人方法、學(xué)習(xí)教學(xué)技術(shù)，從書本中學(xué)、從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)、從他人身上學(xué)、從教學(xué)實踐中學(xué)。終身學(xué)習(xí)無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學(xué)習(xí)使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。在今后的工作中要務(wù)實求真，成為熱愛學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的楷模；并將所學(xué)知識充分應(yīng)用于教學(xué)實踐，以人為本，尊重學(xué)生個性，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會自我增長和應(yīng)用知識，學(xué)會懷疑和創(chuàng)新。
學(xué)習(xí)是人類生存和發(fā)展的重要手段，教師專業(yè)發(fā)展，不僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要?！皣乐敽V學(xué)，與時俱進，活到老，學(xué)到老”是新世紀教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。時代在發(fā)展，社會在進步，只有把握時代脈搏，緊跟時代潮流，開拓進取，努力創(chuàng)新，勇立潮頭。只有不斷加強理論、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，實現(xiàn)自己人生價值。
總之，在今后的時間里，我會繼續(xù)發(fā)揚工作認真，樂于學(xué)習(xí)的特點，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生。面對新的教育課程改革，我時刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責(zé)任感的教師，把自己的全部知識和愛心奉獻給學(xué)生、奉獻給教育事業(yè)。我相信這也是每一個教師所追求的思想境界。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇十九
心理學(xué)是一門研究人類心理活動與行為的科學(xué)學(xué)科，探討了人類思維、情感、個性、社會行為等多個方面。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我受益匪淺，深刻理解到了心理學(xué)對于個人的重要性。下面我將從“自我認識”、“社交關(guān)系”、“心理健康”、“教育與學(xué)習(xí)”和“應(yīng)用心理學(xué)”五個方面，與大家分享我的心得體會。
首先，自我認識是心理學(xué)中的一個重要概念。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)會了更好地認識自己。每個人都有自己的性格特點和行為習(xí)慣，了解自己的個性特點對于改進自己的不足和發(fā)展優(yōu)點至關(guān)重要。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到自己是一個喜歡分析問題、做事有條理、喜歡獨立解決問題的人。而這些特質(zhì)讓我更加明白自己在人際關(guān)系中的角色和交流方式。除此之外，對自己有一個全面的了解，還能幫助我更好地管理自己的情緒和壓力，在遇到問題時更加冷靜客觀地思考和解決。
其次，心理學(xué)對于社交關(guān)系的認識也給我?guī)砹藛l(fā)。社交關(guān)系是人際交往中的重要一環(huán)，而心理學(xué)幫助我更好地理解和處理與他人的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我了解到人際關(guān)系中的溝通技巧、人際影響和勸說等方面的知識。我學(xué)會了傾聽他人、理解他人、激勵他人，從而建立更加良好和諧的人際關(guān)系。在與家人、朋友和同事的相處中，我能更好地與他們溝通，更能理解他們的需求和情感。這種社交技巧的提升不僅提高了我與他人的互動能力，也使我更加善于發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點和優(yōu)點。
第三，心理學(xué)對于心理健康的認識使我更好地關(guān)注自己和他人的心理健康。心理健康是一個人全面發(fā)展的重要標志，而心理學(xué)通過研究人的情緒、壓力、焦慮等方面，幫助我更好地了解和管理自己的情緒。在日常生活中，我學(xué)會了積極面對挫折和壓力，以及采取一些放松和自我調(diào)節(jié)的方法，來維持自己的心理健康。此外，心理學(xué)還教會我關(guān)愛他人的心理健康。當身邊的人遇到困擾和壓力時，我能更好地傾聽和支持，給予他們積極的鼓勵和支持。
第四，教育與學(xué)習(xí)是心理學(xué)中一個重要的應(yīng)用領(lǐng)域。心理學(xué)研究了人們的學(xué)習(xí)過程和方式，對于教育起到了重要的指導(dǎo)作用。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我了解到了不同的學(xué)習(xí)方法和策略，以及如何提高學(xué)習(xí)的效果。我學(xué)會了主動思考和合理安排學(xué)習(xí)時間，通過不斷實踐和總結(jié)改進自己的學(xué)習(xí)方法。此外，在教育過程中，我也能更好地理解和處理學(xué)生的行為問題，通過了解他們的心理需求和個性特點，更有針對性地開展教學(xué)活動，提高教學(xué)效果。
最后，應(yīng)用心理學(xué)使我了解到心理學(xué)在實際生活中的廣泛應(yīng)用。在工作和家庭中，我們始終都會面臨各種問題和挑戰(zhàn)，而應(yīng)用心理學(xué)的知識能幫助我們更好地處理這些問題。例如，我學(xué)會了如何更好地管理時間、提高工作效率和應(yīng)對工作壓力，這些能力使我在工作中取得了更好的表現(xiàn)。此外，應(yīng)用心理學(xué)還涉及到消費心理學(xué)、廣告心理學(xué)等各個方面，在日常購物和娛樂中，我們也能通過心理學(xué)的知識更好地了解和把握自己的需求，提高消費體驗。
總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷。通過這門學(xué)科的學(xué)習(xí)，我更好地認識自己，加強了與他人的聯(lián)系，關(guān)注和管理自己和他人的心理健康，提高了學(xué)習(xí)效果，應(yīng)用心理學(xué)的知識改善了生活的各個方面。因此，我堅信心理學(xué)會給每個人帶來實實在在的幫助和啟發(fā)。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會篇二十
遇到這種人，你就要花些工夫，仔細觀察，注意他的一舉一動，從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來。你可能隨便和他閑聊，只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng)，那么事情也就好辦了。接下去，你要好好利用這個話題，讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣，關(guān)心的事，只要你稍一觸及，他就會滔滔不絕地說出來，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人，盡量少說。
對付這一類的人，說話應(yīng)該簡潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人，直奔主題。
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因為對方過于沉默，你沒辦法了解他的想法，更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人，你最好采取直截了當?shù)姆绞剑屗靼妆硎尽笆恰被颉安皇恰?，“行”或“不行?盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人，多用心思。
我們周圍有很多深藏不露的人，他們不肯輕易讓人了解他的心思，有時甚至說話不著邊際，一談到正題就“顧左右而言他”。
當你遇到這么一個深藏不露的人時，你只有把事先準備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來，即使在你要求他說出答案或提出判斷時，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測”的感覺，其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對草率決斷的人，步步為營。
這種類型的人，乍看好像反應(yīng)很快，他常常在交涉進行到高潮時，忽然作出決斷，給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了，因此有時候為了表現(xiàn)自己的“果斷”，決定就會顯得隨便而草率。
由于“反應(yīng)”太快，這樣的人每每會對事物產(chǎn)生錯覺或誤解，其特征是:沒有耐心聽完別人的談話，往往“斷章取義”，自以為是地下決斷，如此雖使交涉進行較快，但草率做出的決定，多半會留下后遺癥，招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉，倘若遇到這種人，最好把話題分成若干段，說完一段之后，馬上征求他的意見，同問題了再繼續(xù)進行下去，如此才不至于發(fā)生錯誤，也可避免不必要的麻煩。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9249440.html】
