訓(xùn)練營分享心得體會(模板17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 09:22:20
訓(xùn)練營分享心得體會(模板17篇)
時間:2023-11-08 09:22:20     小編:文軒

寫心得體會能夠讓我們更加專注地思考問題,從而提升我們的學(xué)習和工作效果。心得體會的寫作要求用語準確、簡潔、具體,避免使用模糊詞語。以下是一些成功企業(yè)家的心得體會分享,可以讓我們對于工作和職業(yè)發(fā)展有更深入的認識。

訓(xùn)練營分享心得體會篇一

為期三天三夜的明陽天下國際培訓(xùn)集團訓(xùn)練營結(jié)束了,但訓(xùn)練營帶給我的震撼卻并沒有結(jié)束,在這三天三夜里,我開闊了視野,增長了知識,同時也真正的明白了什么是團隊,什么是責任,什么是榮譽,更明白了作為團隊成功要一起分享,失敗要一起承擔。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機會,讓我有了終生難忘的經(jīng)歷,下面是我對本次魔鬼訓(xùn)練營的心得體會:

一、報數(shù)游戲感悟:

在訓(xùn)練營中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報數(shù)游戲,我深深的體會的到?jīng)]有完美的個人,只有完美的團隊。報數(shù)游戲不只是一個簡單的游戲,更是團隊合作的一個縮影。首先,領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法,即咋樣能夠使報數(shù)的速度達到最快,應(yīng)該采取一種怎么樣的隊形;其次,領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質(zhì),適合什么樣的角色,充分發(fā)揮隊員的長處,使團隊呈現(xiàn)出一種最強的態(tài)勢,即誰的語言能力強,反應(yīng)比較快,安排其報難報的十幾、二十幾,以彌補其他隊員的不足;再次,團隊是一個整體,要講求配合,不要抱怨,只有團結(jié)一心,才會找到最適合團隊的方式方法,達到最好的效果。最后,要擺正團隊的心態(tài),勝不驕敗不餒,不能因一時的勝利就放松自己的精神,以至于忽略了對方的進步,造成后面的失敗,也不能遇到失敗而不從自己身上找原因,總拿自己的長處比別人的短處,認為別人做的其實不如自己好,要借鑒別人成功的經(jīng)驗為己用。最好以上四點,一時的失敗已經(jīng)不再重要,因為團隊已經(jīng)立于不敗之地了。

二、扎馬步挑戰(zhàn)心得:

扎馬步是訓(xùn)練營的第二個挑戰(zhàn),在進行挑戰(zhàn)之前,教官給我寫了三句話“平常時刻看出來,關(guān)鍵時候站出來,生死時刻豁出去”,接下來的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時候站出來,生死時刻豁出去”。首先,團隊領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應(yīng)該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來,根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗,覺得能勝任的參加挑戰(zhàn),人員確定后,需要做的就是“豁出去”了,扎馬步比的就是耐力、意志力,沒有誰比誰體力好多少,只有誰比誰更有意志力而已,挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個女孩子全部扎了27分鐘,她們的精神感染了教官的同時,也為自己的團隊獲得了榮譽。

三、手語操的體會:

手語操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn),比賽時間是第二天晚上,也就是只有一天的排練時間,而且這一天課正常上,其他訓(xùn)練正常進行。在平時看,這樣的任務(wù)是不可能完成的,且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒有,就是有基礎(chǔ),一天的時間也太少了,而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的,能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力,平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌,手語舞。排練結(jié)束后,大家自己又給自己另外加了餐,唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后,7點半隊伍又準時出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容,誰都不肯掉隊,而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力,除了排練的時間一刻不比大家少,還得負責組織策劃,更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習,以便在正式練習的時候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是,在第二天晚上比賽的時候,效果驚艷了全場,每個隊都是那樣的奪目,難分上下。比賽結(jié)束后,所有人明白了一個道理:沒有什么是做不到的,只看你想不想做。

四、moneygame的感想:

這是一個能夠引人深思的游戲,這是一個考驗人經(jīng)營思維的游戲,這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當天,1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現(xiàn)共贏,可2隊并不領(lǐng)情,在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌,其他隊只好改變策略,打起了價格戰(zhàn),在最后一局,所有人都知道,只要全出y,前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來,但因為對競爭對手的不信任,沒有人選擇共贏的結(jié)局。這個游戲就如同企業(yè)中的價格戰(zhàn),首先,你必須明白,你的價格底線在哪里,低于底線的價格戰(zhàn),不是輸贏的問題,是輸多輸少的問題,當一個行業(yè)陷入價格戰(zhàn),就失去了生存的基礎(chǔ),企業(yè)做的每一次降價,都是飲鴆止渴,最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷,只能滑向滅忙,而行業(yè)間必須形成一個共識,聯(lián)合起來,設(shè)立共同的行業(yè)底線,拒絕價格戰(zhàn),才能最終達到共贏,才能完成企業(yè)的經(jīng)營目標。

五、穿越電網(wǎng)的感想:

訓(xùn)練營的最后一天是穿越電網(wǎng),是整個訓(xùn)練營最需要團隊協(xié)作的挑戰(zhàn),也是團隊價值最核心的體現(xiàn),挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程,環(huán)環(huán)有規(guī)范,件件有人抓,件件有落實,件件有考核”,在過電網(wǎng)過程中,大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團隊怎么過,怎么的順序過需要提前設(shè)計好,既要考慮到隊員的體力,又要考慮好如何搭配的問題,使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯誤的流程設(shè)計會給團隊帶來毀滅性的打擊,會導(dǎo)致隊員體力透支二效果不佳,這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度,所謂欲速則不達。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么,該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的,每個人都有自己的分工,都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則,在團隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方,如果光有熱心而不做自己該做的事情的話,不只完不成團隊賦予自己的任務(wù),還會影響到別人任務(wù)的完成,繼而影響到整個團隊。件件有人抓就是說團隊中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個流程,每個人的認知不同,也就形成了每個人對同一個規(guī)范的理解程度不同,這個時候就必須有一些人來統(tǒng)一大家的認識,給大家一個統(tǒng)一的行為準則,負責統(tǒng)一各個環(huán)節(jié)的行動,為團隊節(jié)省精力。件件有落實就是設(shè)好好的環(huán)節(jié)必須制定專門的人負責落實,每個崗位該做什么,該怎么做,必須要把每個設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實處,只有行動了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說團隊作為一個人的結(jié)合體,必然會產(chǎn)生這樣那樣的問題,產(chǎn)生了問題就要找到原因,通過考核就規(guī)范每個隊員的行為,話說無規(guī)矩不成方圓,規(guī)矩必須以考核來保障實施,沒有考核,規(guī)矩就成為空話。在團隊中,考核的結(jié)果是團員價值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當天大家由剛開始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團隊,變成團隊的一份子,各司其職。團隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功,期間幾多感動,當總指揮為了不讓大家前功盡棄,不顧腰上有傷,堅持做了360個俯臥撐時,當運輸隊員手上背上受傷而不下火線時,一切已經(jīng)不是困難了,大家的心中的感動都化成了力量,做好自己該做的事情,忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠感動了教練組,教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網(wǎng),大家心中是那樣的激動,但都沒有出聲,因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力,知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過,人們發(fā)出了喜悅的歡呼,留下了激動的淚水。那一刻,一切語言已變得蒼白。

經(jīng)過了這次訓(xùn)練,我深深的體會到要把訓(xùn)練時的團隊精神運用到日常的工作中,各司其職,相互配合,既不能推諉工作,也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下國際培訓(xùn)集團官網(wǎng)。

軍訓(xùn)似乎成了我們成長的證明,每新到一個新的環(huán)境就進行一次軍訓(xùn),就。

像上臺階一樣。中學(xué)時的軍訓(xùn)讓我覺得綠色是世界上最美麗的顏色,而軍人是世界上最傳奇的人,他們是我最崇拜的人——他們似乎無所不能,仿佛沒有他們辦不到的事。師范時的軍訓(xùn)讓我更進一步地了解了軍人,在我們自以為美麗的光環(huán)背后,他們所要付出的艱辛、汗水,抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進社會的第一課,即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn),即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無幾,我依舊是有所感悟的。

首先,軍訓(xùn)強調(diào)列隊。先定排頭兵,依個頭高矮排序,然后以排頭兵為基準向前挺進!在企業(yè)里也是這樣,不過個頭是指能力和才干,這是一個企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團隊而自豪。作為隊員我們需要做的就是以這個排頭兵為基準,給自己一個準確的定位,充分發(fā)揮自己的知識才能為我們的團隊貢獻力量。

其二,正確的命令,有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經(jīng)有些松散,一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊員的反復(fù)訓(xùn)練下,動作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線,首先取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止,指令發(fā)生錯誤直接導(dǎo)致的后果就是整個隊列動作的錯誤,而團隊成長的速度需要團隊成員共同努力,悉心去呵護。其三,團結(jié)互助。

一個水桶的容積不是取決于最長的木板,這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進隊伍的整齊與否也不取決于動作最標準的隊員,有一個隊員做錯或是動作不準確,都會影響整體效果。有幸的是我們處在一個非常團結(jié)的隊列中,訓(xùn)練休息期間,好多隊友放棄了休息主動去幫助動作不標準的隊友,不厭其煩。一份耕耘,一份收獲,經(jīng)過教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助,大家都能很標準地按照指令完成動作,而且彼此配合默契,在幫助隊友的同時我們自己也在不斷進步。在最后的隊列比賽中,我們第六隊終因表現(xiàn)突出,獲得加分表彰,這是我們每個隊員的榮譽和自豪。

通過3天的訓(xùn)練和學(xué)習,確實讓我收獲不少,感慨頗多。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙,好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓(xùn),讓我感悟到,如何去面對生活和工作,如何用智慧去工作,為閬中天然氣總公司貢獻自己的一份力量。

通過開展軍訓(xùn)活動,不僅提升了我們的時間和效益觀念,加強了我們的組織紀律性,增強了我們求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣,也改善了我們的精神風貌,培養(yǎng)了我們的團隊意識,提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn),不僅磨練了我們的意志,也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風,無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。

訓(xùn)練營分享心得體會篇二

減重一直是很多人的心頭之患。如今,隨著人們生活水平的提高,越來越多的人開始關(guān)注自己的身形和健康問題。為了幫助人們有效地減重,并樹立起正確的健康觀念,減重訓(xùn)練營在近年來嶄露頭角。我有幸參加了一次減重訓(xùn)練營,并在此期間收獲了很多。我想借此機會與大家分享一下我的心得體會。

第二段:培養(yǎng)正確的減重觀念。

減重訓(xùn)練營的第一課就是告訴我們,減重不僅僅是為了短暫的美貌,更是為了維持健康的生活。這點與我以前一直存在的誤區(qū)完全不同。之前,我總是以快速減重為目標,而忽略了身體健康。但是在訓(xùn)練營里,通過專業(yè)教練的指導(dǎo),我逐漸明白了減重的真正意義所在。減重不僅要通過合理的飲食控制和正規(guī)的運動,還需要保證營養(yǎng)的攝入和合理的休息時間。只有這樣才能保證減重的效果長期穩(wěn)定。

第三段:制定合理的計劃并嚴格執(zhí)行。

在訓(xùn)練營里,教練為我們量身定制了一份減重計劃。這份計劃要求我們每天堅持一定的運動量,同時配合合理的飲食。對于我這個久坐在辦公室的上班族來說,這份計劃讓我有些挑戰(zhàn)。但是我深知,只有堅持下去才能讓減重的效果最大化。因此,我意識到了制定計劃的重要性,并且開始有計劃地安排自己的生活。不再晚睡晚起,也不再暴飲暴食。經(jīng)過一段時間的堅持,我成功地培養(yǎng)了良好的生活習慣,并且減重也取得了明顯的效果。

第四段:感受到的辛苦與收獲。

減重訓(xùn)練營雖然辛苦,但同樣也收獲了很多。每天的運動讓我感到身體的疲憊,但是也讓我更加強壯。在訓(xùn)練營的過程中,我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加有活力,更加靈活。同時,通過減重,我的身材也出現(xiàn)了明顯的改善,讓我更加有信心和自豪。這種辛苦和收獲的過程,讓我對減重產(chǎn)生了更深刻的認識,并且愿意繼續(xù)保持下去。

第五段:結(jié)語。

減重訓(xùn)練營是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷。通過這次經(jīng)歷,我不僅收獲了減重的技能和心得,更重要的是,培養(yǎng)了正確的健康觀念。讓我看到了保持健康身心的重要性,也明白了只有通過合理的飲食和運動,才能真正達到減重的目標。希望我的經(jīng)歷和體會能夠?qū)τ行枰娜擞兴鶐椭?,并且能夠引起更多人對健康生活的關(guān)注。

訓(xùn)練營分享心得體會篇三

第一段:引言(150字)。

近年來,減重成為了很多人生活中的頭等大事。為了幫助人們更好地減重,許多減重訓(xùn)練營應(yīng)運而生。我最近參加了一次減重訓(xùn)練營,從中獲益匪淺。在這篇文章中,我將分享我的心得體會,希望能對其他人的減重之路提供一些幫助和啟示。

第二段:目標與計劃(250字)。

參加減重訓(xùn)練營之前,我給自己設(shè)定了明確的減重目標,并制定了詳細的計劃。我認識到,只有目標和計劃十分清晰明了,才能更好地進行訓(xùn)練。通過與訓(xùn)練營的教練溝通,我得出了一個科學(xué)合理的減重計劃,并確立了每天的運動量和飲食限制。這一步為我后續(xù)的減重之路奠定了基礎(chǔ)。

第三段:挑戰(zhàn)和堅持(300字)。

減重訓(xùn)練營帶給我最大的挑戰(zhàn)就是保持堅持和毅力。在面對剛開始的困難時,我曾一度想要放棄。然而,訓(xùn)練營提供的團隊氛圍和相互監(jiān)督的機制激發(fā)了我的斗志。不僅是教練,還有其他訓(xùn)練營的成員們互相鼓勵、互相支持,讓我堅信自己能夠完成這個挑戰(zhàn)。在團隊的幫助下,我漸漸養(yǎng)成了良好的習慣,每天堅持鍛煉,并用正確的方式控制飲食。

第四段:心態(tài)與成果(300字)。

在減重訓(xùn)練營的過程中,我逐漸領(lǐng)悟到減重不僅是身體的事,更是一個調(diào)整心態(tài)的過程。從一開始的焦慮和急功近利,到后來的接受自己和慢慢享受過程,我逐漸學(xué)會了放下心理的包袱,用輕松的態(tài)度對待減重。而訓(xùn)練營也為我的付出帶來了可喜的成果。通過持續(xù)的鍛煉和健康的飲食,我成功地減掉了15斤體重,并且獲得了更為健康的身體和更好的體態(tài)。

第五段:對減重的啟示(200字)。

通過參加減重訓(xùn)練營,我意識到減重不僅是為了外在的美觀,更是為了獲得健康和幸福的生活。減重是一個綜合性的過程,需要運動、飲食、心態(tài)等多個因素的合理結(jié)合。而減重訓(xùn)練營給我提供了全方位的指導(dǎo)和支持,讓我認識到健康的生活方式對于減重的重要性。此外,訓(xùn)練營的團隊活動也教會了我珍惜和傾聽他人的力量。相信只有我們齊心協(xié)力,才能更好地達成目標。

結(jié)尾(100字)。

通過減重訓(xùn)練營的經(jīng)歷,我體驗到了堅持努力的重要性,也從中學(xué)習到了自律和團隊合作的意義。無論是在減重的道路上或是生活的其他方面,這些寶貴的心得體會都將成為我未來的財富。我相信,只要有目標和計劃,我們都能從中獲得成功和成長。我非常感謝減重訓(xùn)練營給我?guī)淼母淖?,同時也希望我的分享能夠激勵更多的人加入減重行列,共同實現(xiàn)健康和幸福的生活。

訓(xùn)練營分享心得體會篇四

我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營,抱著期待和學(xué)習的心情,我參與其中,收益良多,給我的人生上了生動的一課。

我們這次星火訓(xùn)練營,來自金華市各個公司,一共分為五個大組,分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組,每組有8個人,我是“火星”組的一員,其中組織了許多活動,充分調(diào)動了大家的積極興,一年的活動下來,感覺就是不一樣。在這個訓(xùn)練營中認識的許多人,每個人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入,互相幫助,展示出了最精彩的自己,因此次活動也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴肅敬畏的,而是幽默風趣的,同伴也不是生疏冷漠,而是熱情熱心的。

“態(tài)度決定一切;成功者,學(xué)習者?!边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個訓(xùn)練營的日子,一直支持著我去定下每一個小小的計劃和目標,使自己更快的成長和成熟。在這次訓(xùn)練營讓我學(xué)到許多豐富的非車險知識,對我在從事的非車險工作上面發(fā)揮了很大作用,總是能學(xué)到條款以外的新知識,如法律知識,關(guān)于境外救援的知識等等,特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已,暗暗下定決心成為有豐富知識的人。對團隊的理解和重要性有了更深一層的認識。團隊的力量是何其偉大!個人不過是高樓上的一塊磚,大海中的一滴水,世間的一微塵而已!從我們的出生,成長到成材,什么時候離開過團隊而能生存的?小時候有家庭這個小團隊,是爸爸媽媽在默默的支撐著這個家!讓我茁壯成長;讀書有學(xué)校團隊,是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助,使我能成材;工作有公司團隊;是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水!訓(xùn)練營中許多活動讓我感觸頗深,我本身有些膽小,缺乏勇氣,但在訓(xùn)練營活動中勇敢的走上臺發(fā)表我的看法和想法,積極參與其中,在磐安組織的挺進大盤山活動中,自己體質(zhì)本身比較弱,耐力不夠好,大盤山又比較險,是同伴的一次次鼓勵和幫助,也覺的不那么累了,爬的更有勁,終于爬到了山頂,戰(zhàn)勝了自己,人生就像一座座高峰,只有戰(zhàn)勝了自己,才能看到最美麗的風景。在晚上的晚會中,充分發(fā)揮自己會唱歌的特長,代表火星組表演了獨唱節(jié)目,接受到了許多掌聲和贊美聲,使自己變得更有信心,現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己,展示自己,發(fā)揮自己的長處,彌補自己的短處,而這些都要謝謝我的團隊和伙伴們,是他們給我了勇氣和鼓勵,通過這次活動,我的感想是:做什么事都需要有信心和耐力,要有團隊精神,靠你一個人是無法很好的完成任務(wù)的,只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧,才能出色的完成任務(wù),不要總想公司能給你什么,要想想你能為公司做些什么;在對待工作和生活時,時刻提醒自己所肩負的責任,無論對上下級的溝通,對具體事物的處理,對細節(jié)的關(guān)注,都離不開自身的責任感。同樣,在集體目標的實現(xiàn)過程中,要學(xué)會換位思考,多替別人著想,可能會為目標的實現(xiàn)發(fā)揮更大的能量,最終和團隊一起成長。要學(xué)會贊許別人,敢于表現(xiàn)自己!要把每天的工作和學(xué)習當作一件非??鞓返氖虑?,那樣你就會感受到幸福。學(xué)會理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通,懂得了去嘉許和欣賞他人!有了豐富的非車險知識做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中,更是有了一顆感恩的心以及愛心和責任心!超越自己就會創(chuàng)造奇跡!

從現(xiàn)在開始,我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗好好的運用到公司工作和自己的生活中。

我的行動計劃是:

1.把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗和幫助過我的朋友一起分享。2.未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理,不斷總結(jié)完善自己。

3.把在活動當中學(xué)到的運用到工作生活中。

感言:

我們很渺小,但是我們可以爬上大樹看風景。

訓(xùn)練營分享心得體會篇五

拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團都在進行的,為了做好團建活動,提升員工專業(yè)素養(yǎng),鍛煉大家的實際動手能力,作為一名員工,參加班組長拓展訓(xùn)練,你有什么感悟?下面給大家?guī)淼氖?0xx年集團班組長拓展訓(xùn)練營心得體會。

11月20日-23日,我參加了集團公司工會主辦的“揚正氣樹新風”企業(yè)文化節(jié)系列活動之第三期班組長拓展訓(xùn)練營。學(xué)習過程中,我邊學(xué)邊思,邊思邊悟,3天半的課程,在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動中悄然而過。

三天半的學(xué)習,是一次知識的積累,是一次認識的提高,更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習中,我反思過去,規(guī)劃明天,針對如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案,在此,與大家共享。

充分挖掘地域資源優(yōu)勢,從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實情況看,許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的,最終是為了形成內(nèi)涵豐富,更具文化底蘊的班組。

沒有規(guī)矩,不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù),建立健全規(guī)章制度,規(guī)范班組成員行為,增強約束機制,確保各項工作有章可循,有規(guī)可依。

班組長作為兵頭將尾,具有管理班組的各項權(quán)利,要用好這些權(quán)利,就要堅持原則,不徇私情。否則,就會引起員工不滿,影響班組的和諧團結(jié),使隊伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅持原則,獎懲分明,才能把員工的積極性調(diào)動起來,更好地發(fā)揮員工的主觀能動性。

一名優(yōu)秀的班組長必須做到身先士卒,率先垂范,有了榜樣的力量,才能夠凝聚隊伍士氣,調(diào)動員工的積極性。要身體力行,嚴格遵守各項規(guī)章制度,起到模范表率作用,讓員工心悅誠服服從你的管理。

民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個生產(chǎn)過程的關(guān)鍵因素,員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會效應(yīng)。加強班組建設(shè),就必須把員工隊伍素質(zhì)的提升作為重要工作來抓,從安全知識到服務(wù)意識,從理論知識到崗位實操,要幫助員工進行職業(yè)規(guī)劃,真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時,實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。

班組作為企業(yè)最基本的組織細胞,承擔著重要且基礎(chǔ)的工作,而對人、財、物的使用沒有決定權(quán),這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問題和困難,適時給予指導(dǎo)幫助,對班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時上報公司予以解決,杜絕充當“甩手掌柜”,“信息員”的角色。

以上是本人在學(xué)習、工作過程中的一點心得體會,不足之處請批評指正。

訓(xùn)練營分享心得體會篇六

作為前端工程師,我們必須不斷學(xué)習新技能和掌握新知識來保持我們的競爭力。為了提高技能水平,許多前端開發(fā)人員參加了各種線上或線下的培訓(xùn)班。而FE訓(xùn)練營就是一個高質(zhì)量的培訓(xùn)平臺,致力于培養(yǎng)新一代的前端開發(fā)人員。目的是通過課程讓參與者掌握新的前端技術(shù),解決日常開發(fā)中遇到的難題,提高他們的技能和能力。

第二段:講述FE訓(xùn)練營的課程和教學(xué)方式。

FE訓(xùn)練營的課程由一系列不同難度和主題的課程組成,涵蓋前端開發(fā)所需的所有技能。教學(xué)方式主要是通過視頻講解和在線交互式練習,幫助學(xué)員更好地理解概念和實踐技能。此外,訓(xùn)練營也提供了一對一答疑和討論,讓學(xué)員可以隨時向講師請教或與其他參與者互相分享經(jīng)驗。

第三段:分享參加FE訓(xùn)練營的收獲。

在培訓(xùn)過程中,我必須保持高度集中的狀態(tài),積極思考課程所教的內(nèi)容,與學(xué)員和講師進行討論,以便更好地理解更多的知識。學(xué)習過程中的不間斷練習,為我的技術(shù)提升打下了堅實的基礎(chǔ)。通過與講師溝通討論,讓我能夠更深入地理解課程中的知識點,并使它們更好地為日常工作服務(wù)。

FE訓(xùn)練營的實時導(dǎo)師在處理授課的問題方面非常專業(yè),可以始終讓我們快速入門,并且我們在學(xué)習過程中很少感到任何疲憊。與此同時,訓(xùn)練營不僅教授了理論知識,也使我能夠更好地理解實際工作中的情況和經(jīng)驗,從而更方便地應(yīng)用學(xué)到的技術(shù)知識來解決問題。

第五段:重申FE訓(xùn)練營的價值和意義。

FE訓(xùn)練營的價值和意義在于向參與者傳授廣泛的前端技術(shù)知識,為他們的職業(yè)生涯增加競爭力,提高技能和能力,從而在日常工作中更好地滿足業(yè)務(wù)需求。更重要的是,F(xiàn)E訓(xùn)練營也讓參與者能夠從不同的講師和同組學(xué)員那里學(xué)習和分享經(jīng)驗,從而加強溝通能力和團隊協(xié)作能力,讓學(xué)員在職業(yè)發(fā)展中更快速成長。

訓(xùn)練營分享心得體會篇七

近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展,各大公司開始日益重視互聯(lián)網(wǎng)培訓(xùn)和人才儲備的重要性,而“FE訓(xùn)練營”作為前端培訓(xùn)行業(yè)的領(lǐng)軍品牌,已經(jīng)將自己深深地扎根在行業(yè)中,備受行業(yè)內(nèi)外的專業(yè)人士和愛好者所關(guān)注。而本人也有幸加入了這樣一個培訓(xùn)班,深深地領(lǐng)悟了它深刻的知識內(nèi)涵與實踐意義。

第二段:學(xué)習內(nèi)容。

“FE訓(xùn)練營”是一個完整的前端技能培訓(xùn)課程,它涵蓋了傳統(tǒng)的HTML、CSS、JavaScript、JQuery、Ajax、XML、Json等諸多核心技術(shù)點,均是由行業(yè)最頂級的技術(shù)大牛親自參與制作和指導(dǎo)。而且,這些技術(shù)并不是簡單地講解一遍就算了,而是結(jié)合實際開發(fā)案例和著名網(wǎng)站案例,深入講解每個知識點的實際應(yīng)用和運用場景,幫助學(xué)員掌握技能并且對知識點有更深刻的理解和應(yīng)用。

第三段:學(xué)習方式。

雖然是線上課程,但是“FE訓(xùn)練營”在教學(xué)方式上卻是極具特色和個性化的。不同于傳統(tǒng)的在線直播,它把講師的名頭變成了“教練”,學(xué)生則是“訓(xùn)練生”,模仿了嚴格的職業(yè)訓(xùn)練方式。教練們堅信一個真理,只有自身的積累和對培養(yǎng)者的嚴格要求,才能夠讓后續(xù)的表現(xiàn)能達到更高的水平與水平。因此,在訓(xùn)練營中,學(xué)生除了需要認真聽講之外,還要完成各種編程作業(yè)和案例工程,在時間和精力上有著很高的要求。

第四段:學(xué)習經(jīng)驗。

在參加了“FE訓(xùn)練營”之后,本人對職業(yè)的認識和、對開發(fā)的理解、對自身的角色定位等方面,都得到了比較大的提升和調(diào)整。首先,在技術(shù)層面上,我對前端的熟悉度得到了大幅度的提升,掌握了一批較為實用的技術(shù),更加充分地去認識到了技術(shù)在工作和生活中的重要性。此外,在人際交往的角色定位和溝通能力方面,也有了明確的認識與實踐,知道自己在團隊中需要承擔什么樣的角色,如何更加自信地去表達自己的觀點,并且根據(jù)具體的情況完善自己的意見和想法。

第五段:結(jié)論。

在現(xiàn)如今這個工作中需要不斷學(xué)習、自我提升和堅持不懈的浪潮中,“FE訓(xùn)練營”能夠為那些在前端技術(shù)培訓(xùn)的思考和實踐上付出努力的人們提供超出期望的幫助。雖然“FE訓(xùn)練營”的門檻較高,但是只要能夠在其中一步一步向前邁進,相信一定可以收獲一份超乎人們期待的收獲和驚喜。最后,對于那些有技術(shù)夢想和堅持學(xué)習的人來說,“FE訓(xùn)練營”絕對值得一試!

訓(xùn)練營分享心得體會篇八

在初二那年的寒假里,我參加了一個財富訓(xùn)練營的活動。這個訓(xùn)練營是由一家專業(yè)的財務(wù)公司主辦的,旨在幫助我們這些年輕人更好地了解財務(wù)知識,學(xué)會如何理財,以及如何規(guī)劃自己的未來。

在這個訓(xùn)練營里,我們參加了各種課程、活動和比賽。其中,最有收獲的一項,我認為是模擬股票交易比賽。在這個比賽中,每一組人都會得到一定的金額,然后可以在股票市場上進行買賣,最終看誰賺到的錢最多。

在比賽前,我和我的小組成員們都對股票市場一無所知,我們只是靠著一些小眾新聞和股民朋友的經(jīng)驗來做出自己的決策。但是,很快我們就發(fā)現(xiàn)了自己的無知和幼稚。我們的決策沒有任何根據(jù),只是想當然的瞎猜。

在經(jīng)過幾輪交易后,我們的錢越來越少,失落感也越來越濃。但是,在大賽的最后一天,我們突然醒悟了過來。我們看到了其他組的成員們,他們清楚自己的投資目標,明白自己的風險承受能力,而我們卻缺乏這些基本的概念和認知。我們認真分析了自己的資產(chǎn)結(jié)構(gòu)和投資風格,建立了自己的投資方案,并成功賺取了一些錢。

通過這次比賽,我們深刻認識到了理財?shù)闹匾?,以及沉淀下來的態(tài)度對于財富的意義。同時,我們也認識到了自己的不足,決定以后要更加努力地學(xué)習和積累,才能在未來的生活中更好地擁抱財富。

總的來說,這個財富訓(xùn)練營給了我很多收獲,不僅是財務(wù)上的知識和技能,更是一種人生態(tài)度和理念。我相信,在這個訓(xùn)練營的幫助下,我們這些青少年可以更加理智地看待財富和未來,更加自信地面對生活的種種挑戰(zhàn)。

訓(xùn)練營分享心得體會篇九

作為一名參加了重慶訓(xùn)練營的學(xué)員,我深切地體會到了訓(xùn)練營對我的成長與啟發(fā)。這次訓(xùn)練營不僅幫助我提升了個人能力和自信心,更加開拓了我的視野和思維方式。在這篇文章中,我將從五個方面來詳細描述訓(xùn)練營給我?guī)淼男牡皿w會。

首先,訓(xùn)練營給我?guī)淼淖畲蟮母淖兪菍ξ业膫€人能力產(chǎn)生了積極的影響。在訓(xùn)練營中,我們進行了各種各樣的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),包括領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、溝通技巧的提升以及問題解決能力的訓(xùn)練等等。通過這些綜合性的訓(xùn)練,我學(xué)會了如何更好地與他人合作,如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,同時也學(xué)會了在壓力下保持冷靜和應(yīng)對各種情況的能力。

其次,訓(xùn)練營的體驗讓我進一步開拓了自己的視野。在訓(xùn)練期間,我們前往了重慶市區(qū)的各個地方參觀,觀察并學(xué)習了許多與我們學(xué)習內(nèi)容相關(guān)的實際案例。這些實地考察拓寬了我的視野,讓我對訓(xùn)練內(nèi)容有了更深入的理解和體會。同時,與不同背景的學(xué)員一起生活和學(xué)習,也讓我接觸到了各種不同的想法和文化,進一步培養(yǎng)了我的跨文化交流能力。

第三,訓(xùn)練營給了我鍛煉自己的機會。在訓(xùn)練營中,我們被分成不同的小組,并要完成一系列的任務(wù)和項目。這不僅鍛煉了我們的團隊合作能力,還讓我們學(xué)會了如何分配任務(wù)和合理利用資源。每個任務(wù)都需要我們克服困難和挑戰(zhàn),但我也在這個過程中學(xué)會了堅持和努力,最終取得了出色的成績。

第四,訓(xùn)練營讓我意識到自己潛在的能力。在訓(xùn)練營的學(xué)習和訓(xùn)練中,我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。之前我從未想過自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面竟然有如此優(yōu)秀的潛力。通過參與不同的項目和角色扮演,我發(fā)現(xiàn)自己在團隊中能夠發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,并且能夠有效地組織和安排工作流程。這個發(fā)現(xiàn)讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。

最后,訓(xùn)練營教會了我如何在面對挑戰(zhàn)時保持積極的心態(tài)。在訓(xùn)練營中,我們面臨了許多艱難和繁重的任務(wù),但是每一次都有導(dǎo)師和其他學(xué)員的支持和鼓勵,這讓我學(xué)會了在面對困難時保持樂觀和積極的心態(tài)。無論遇到多么困難的情況,我都相信自己能夠克服,并且愿意主動尋找解決辦法,而不是退縮或抱怨。

總而言之,重慶訓(xùn)練營的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠的影響和啟發(fā)。它不僅提高了我的個人能力,開拓了視野,而且鍛煉了我的團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。重要的是,訓(xùn)練營讓我對自己有了更深入的認識和發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我相信這次訓(xùn)練營的經(jīng)歷將成為我人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點,對我未來的發(fā)展有著積極的影響。

訓(xùn)練營分享心得體會篇十

在這個炎炎初夏里,州局機關(guān)組織了一次特別的活動——拓展訓(xùn)練。“拓展訓(xùn)練”這個名詞對于我來說比較陌生,平時只在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹,卻從來沒有親身經(jīng)歷過。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。

我們乘坐舒適的大巴,一路上大家歡歌笑語,不一會就到達目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進入基地的第一個任務(wù)就是:組建團隊,推選隊長、副隊長,明確隊名、口號。全體分成了兩個隊,我是“野狼”隊的一員,我們的口號是:野狼野狼就我最強。另外的一隊叫“永勝”隊,他們的口號是:永勝永勝永遠勝利。經(jīng)過一會輕松的“熱身”,在一陣狂風暴雨的掌聲中開始了令我難忘的“拓展”之旅。

“信任背摔”首先出場,它要求每名隊員站在_._米高的臺子上,身體筆直地向后倒下,其他成員在臺下接住。每名隊員在背對大家向后倒下前,要高呼“我是誰誰誰,我準備好了,你們準備好了嗎”,“準備好了”大家高亢地答到,“我要倒了”“倒吧”,只聽得“撲通”一聲,背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅強有力的臂膀中間。這個項目使我懂得了一個道理,彼此間要學(xué)會信任,只有你信任了對方,對方也就回贈給你信任。信任是精誠合作的基石,如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

接下來登場的是“巨人梯”,它要求兩至三名隊員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_米,間隔_米的“巨人梯”,在上巨人梯的時候,隊友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組,原本體質(zhì)一般的我,組成了一個鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人,所以我先攀爬,再拉一位隊友上來,接著再將另外一位隊友拉上來,通過我們?nèi)说牟恍概?,我們艱難地達到了勝利的頂峰。這個項目使我領(lǐng)悟到,只有通力協(xié)作,相互提攜,我們才能夠一起勇攀巨人梯,達到共同的目標。

“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個項目,它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”,然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長約___米的橋。這是一個戰(zhàn)勝自我的過程,試想,站在_米的高處,稍微向下一看,都不免心驚膽戰(zhàn)。而細細的`跳板踩在腳下,更是隨時有掉下去的可能,盡管系了安全帶,但心里還是恐懼。當時我走在橋上真有點進退兩難,最終我還是在隊友們的鼓勵下和自己的不懈堅持下完成了這個項目。

這個項目使我戰(zhàn)勝了自己,讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當年紅軍長征時穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗,那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗,也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗,我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨,不顧生命危險,艱難地爬過比此時難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋,才為我們打下了今天的“江山”。

聯(lián)系到現(xiàn)實生活工作中,如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒,那么就永遠沒有成功的可能。

公司組織我們參加了為期一天的野戰(zhàn)cs拓展訓(xùn)練活動,精心安排的項目使我充分融入其中,在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解,并且收獲頗多。

這次拓展活動使我深深的體會到了團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版cs野戰(zhàn)的戰(zhàn)斗中我們的“殺狼隊”通過有效安排,合理布陣,大家各盡其責,成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒,團隊的力量優(yōu)勢在這一刻體現(xiàn)得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過程中,由于一開始輕視了這個項目的難度,當進行到全程1/4時才發(fā)現(xiàn)如此之難,曾有一刻真的想放棄了,但最終還是堅持下來并成功完成了這個項目,這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能達到的,同時我也體會到了自身的潛力,證明并超越了自己。在其他的項目進行中雖然對我來說難度不是很大,但可以看出我們隊伍的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,也克服了有時只憑感覺做事的慣性思維。

一切皆有可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作,我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展,靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài),使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體,必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任。

通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會,在實際工作中如何提高團隊的戰(zhàn)斗力,我想:首先,整個團隊必須確定一個明確的目標,并堅定不移地去執(zhí)行。其次,在目標明確后整個團隊的所有人員必須全力以赴地激情投入,尤其是市場部經(jīng)理。只有所有的人都動起來了,再通過良好的氛圍感染必定能使隊伍形成強大的凝聚力,整個團隊才能不斷進取,取得成功。第三就是合理分配市場部資源,重點平臺放在重點人員手中,充分做到人盡其職。只有如此,整個團隊才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。

雖然這次拓展訓(xùn)練僅僅只有短短的一天時間,但是對我的影響卻是深遠的,我要把在拓展訓(xùn)練中的體會心得切實應(yīng)用到今后的工作當中,使自己突破極限,挖掘潛能!

最近在成功體驗拓展培訓(xùn)中心組織的拓展訓(xùn)練中,參加了“七巧板”拓展項目,這個團隊拓展培訓(xùn)項目給我留下了較深印象,這里將自己心得體會總結(jié)如下:

我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù)。說實話,這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做,領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用,其他六個小組以自己的小團隊為單位,各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那,我們才意識到,僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下,在這個過程中,我們忽略了太多的因素。

明確的目標,充分的溝通交流,執(zhí)行力。

一開始就各自悶頭做事,不知道整個團隊的目標,更沒有做到充分的溝通交流,即使在游戲進行一半的時候才知道團隊的目標,而這個目標卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的交流,導(dǎo)致各忙各的,有的甚至連七巧板片片都得到不到,白白耽誤時間。這一點在實際的工作中,又何嘗不是呢。公司就是一個大團隊,全體員工都要明確我們共同的目標,然后各個部門圍繞著這個目標,去調(diào)動本部門的資源,分工協(xié)調(diào),有效溝通,并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標?!?/p>

心得體會總結(jié):

(1)平時在工作中,遇到要做的事情比較多時,就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺, “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!”事情蠻干,不如不干。做事前,做好計劃,多思考,想想做事中可能會遇到什么問題,提前做好防范措施,有備無患。

(2)審時度勢,從大處思考。個人做事時,不能太私利。在工作中,我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門,各自為戰(zhàn),往往不會站在公司的角度考慮一些問題。其實只有大家齊心協(xié)力,沿著公司的大方向走,自己部門的業(yè)績自然會提升。

(3)有效的團隊組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們,溝通的重要性。一開始,大家都悶頭苦干,卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實,只要我們稍微勤快一點,與其他組的人交流一下,就會發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處,在時間緊迫之時,拿來主義未必不是一件壞事。工作中,前人的經(jīng)驗對我們這些新人來說,真的很重要。工作中,我們的確需要多思考,但是,及時的向前輩請教,與同事多溝通,也會讓我們少走彎路,事半功倍。

訓(xùn)練營分享心得體會篇十一

我,作為xx級新生第一次參加學(xué)院里大學(xué)生自律委員會的精英訓(xùn)練營的第一周學(xué)習,感悟頗多。我很驚訝于上課的老師幽默風趣的故事和生動的演講。11月16日下午開班儀式非常隆重,我們精英訓(xùn)練營六個班的學(xué)生一同起身歡迎到來的院校領(lǐng)導(dǎo)。周六11月17日上午的素拓活動,即使下著蒙蒙細雨站在冷風的操場上,通過三個輕松的互動游戲我們很快認識彼此。

下午陳老師就大學(xué)上綜合素質(zhì)發(fā)表演講,他還舉出了網(wǎng)絡(luò)上最近流行的實例來佐證他的觀點。第二天下午也有老師做職業(yè)生涯規(guī)劃的課。是的,我們應(yīng)該反思了,到這所大學(xué)來進行的大學(xué)生活不僅僅是高中學(xué)習的延續(xù),更多的是自我短處的發(fā)掘和補足以及長處的拔高拓展。而更為寬容和開放的大學(xué)生活比高中在文化上的兼容性,也使得我們的形式和方式更為自由,不論是學(xué)習還是生活。單調(diào)的死讀書結(jié)束了我們更應(yīng)該融入新的集體,為自己即將做一個合格甚至優(yōu)異的公民做準備。

但是我們能就這樣順著學(xué)校給予我們基礎(chǔ)而簡單的課程安排的生活偶爾參加個活動直到離開、只局限完成平時管理的工作實在不能說是對自己負責,我們應(yīng)該在最初的時候就立下自我提升的基本的計劃,在往后的學(xué)習中努力去一邊完善它一邊增加更多的細則。我們適應(yīng)了新的工作,但是我們更需要一個不斷在前進和提升的自己。只有自己永遠保持奮進和生機的心,才能不斷地在推動學(xué)校的管理和時代一起發(fā)展??墒菉^進不是一味盲目的勤奮,也不是遇到事情才急切學(xué)習需要的技能,而是我們的計劃在變化之前,永遠擠出時間去學(xué)將來需要的技能。但是學(xué)習需要方法,需要我們揚長避短才能提高效率,那么我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)自己的短處和長處?如何制定更適應(yīng)時代和自己學(xué)習生涯的計劃?如何做一個合格乃至優(yōu)秀的學(xué)生干部?如何真正對自己對同學(xué)對工作對學(xué)校負責?我們要不斷在實踐中反思反思再反思,直到自己可以非常自信地說出對自己的了解。我覺得,等到那時,我會是拂得云開見月明,能夠看清我過去看不清的死角,更明白工作的改進之處。努力去成為一個好干部,總要不斷地思考。

我希望這幾周的學(xué)習可以使我越來越容易找到自己變得優(yōu)秀的辦法。我決定在未來的時間里奮發(fā)向上,作更多的事,學(xué)更多方面的`技能。希望那句話永遠不適用于我,“不是怕自己無用武之地,而是當國家需要我的時候,自己卻沒有能力去效力。”

訓(xùn)練營分享心得體會篇十二

由于國情的決定,我們國家獨生子女愈來愈多,父母、祖父母都特別溺愛孩子,導(dǎo)致孩子性格孤僻,抗挫能力低下,自由散漫,自理能力差等。80后、90后的父母們,未來國家的棟梁由你們來鍛造,未來國家的希望由你們來掌握,所以我們必須幫助孩子塑造一個良好的性格。

對于孩子而言,良好的性格包括:有理想,有紀律,謙虛,懂禮貌,懂得感恩,集體榮譽感強,做事踏實認真,樂于助人,為人正直樸實,能夠獨立生活和思考,與人和諧相處,觀察敏銳,富于想象等等!

人與人之間需要交流,父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時,首先要學(xué)會傾聽,傾聽孩子內(nèi)心的訴說,遇到與孩子有不同見解時,允許孩子申辯,不要過多的去強求孩子,而是在交流的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛好和特長,也許這些都是孩子未來發(fā)展的方向。

所以有必要建立正常的交流方式,讓孩子感覺到自己與父母處于平等地位,也能讓孩子建立足夠的自信。

孩子需要健康飲食,父母就需要學(xué)習飲食方面的知識,做好營養(yǎng)均衡搭配,避免孩子挑食,杜絕垃圾食品,和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習慣。對于著裝而言,需要做到衣著整潔,大方即可,不與人攀比。

在校期間,教育孩子穿好校服,帶好紅領(lǐng)巾,保持衣物整潔干凈,常洗手,做一個文明的孩子。

現(xiàn)在的獨生子女家庭,一切都以孩子為中心,所以孩子認為得到的都是理所當然,他們的這種生活方式都只因為他們從來都是“滿足”,從來就沒有體會到“缺失”感,所以要想讓孩子學(xué)會感恩,首先要讓孩子體驗“缺失”,讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗了“缺失”后的“滿足”,自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人,對別人的給予要心存感激,對別人的奉獻要懂得圖報。讓我教會孩子從說聲謝謝開始吧!

訓(xùn)練營分享心得體會篇十三

在這個快節(jié)奏的社會中,保持身體健康和精神愉悅是日常生活中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。為此,我報名參加了一次運動訓(xùn)練營,深刻體會到了運動的重要性以及參加運動訓(xùn)練營帶來的好處。

首先,運動訓(xùn)練營不僅提供了很多鍛煉方法和專業(yè)教練的指導(dǎo),而且還有豐富的社交活動,讓我們結(jié)識到了很多志同道合的人,真正實現(xiàn)了鍛煉身體和豐富社交的雙重效果。此外,在訓(xùn)練營里遇到的各個年齡段的人也讓我更加認真對待鍛煉身體這件事,特別是看到老年人依舊堅持鍛煉身體,讓我倍感欽佩和激勵。

在訓(xùn)練時間中,教練以身作則,不斷鼓勵和激勵,讓我們感受到了運動的快樂和身體的自由。雖然訓(xùn)練的過程中會感到酸痛和疲憊,但是通過教練的指導(dǎo)和溫馨的話語,我們能夠保持積極向上的心態(tài)和信念,堅持完成每一個挑戰(zhàn)。

運動訓(xùn)練營不僅僅是鍛煉身體,更是培養(yǎng)我們堅忍不拔、頑強拼搏的意志力和精神力。只有堅持,才能讓我們真正收獲運動的快樂和身體的健康。因此,我深刻地認識到了鍛煉身體的重要性,也感受到了運動帶給我的身體和心靈的療愈和愛護。

總之,參加運動訓(xùn)練營讓我受益匪淺,不僅鍛煉了身體,還結(jié)交了許多好友,更重要的是讓我懂得了身體健康的重要性和價值。我相信在以后的生活中,我會繼續(xù)保持堅持鍛煉身體的習慣,讓自己成為更加健康、愉悅、樂觀的人。

訓(xùn)練營分享心得體會篇十四

11月14日星期三,我們班的每一個人都帶了一個小背包,可是卻不是去秋游,而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。

剛剛到,教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)矩,我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板,講得就是團結(jié),教練把我們分成了5組,我們組的隊員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳,可是在比賽的時候卻只拿了第二名,有很多同學(xué)都在打擾我們組,所以有很多人抬錯了腳,我覺得不是那些同學(xué)在針對我們,而是我們不夠團結(jié)。

我們玩的第二項是相依為命,是一男一女牽著手走一鋼絲,剛開始我和另一位男同學(xué)不夠團結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲,由于我總往前推,最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己,所以過了。做什么事都不要只想著自己,處處也要為別人著想。

第三項是動力火車,我們幾個女生一起抬著腳跳著走,只要有一個人摔倒,其他人也會跟著摔倒,因為我們是一個團體,有一個人掉隊都要從頭再來,每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊,其他女生都不會覺得是我的錯,而是覺得自己跳快了。

第四項只有10個同學(xué)玩,因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。

那一天雖然很累,但也很開心。

訓(xùn)練營分享心得體會篇十五

頭條訓(xùn)練營是一個集聚了眾多優(yōu)秀作者入駐的平臺。它不僅提供了優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容展示,更為用戶提供了一種新的獲取信息的方式。參與頭條訓(xùn)練營,我們不僅能夠?qū)W到寫作技巧,還能夠建立起自己在文章領(lǐng)域的專業(yè)能力,收獲成長和認可。

在頭條訓(xùn)練營我學(xué)會了很多寫作的技巧和規(guī)則,如題目的設(shè)計、文章結(jié)構(gòu)的編寫、段落的呼應(yīng)等等。在頭條訓(xùn)練營里,還有各種各樣的活動和社群,例如讀者專屬、文薦、打卡等,我可以通過交流互動來不斷提升自己的能力和技巧,并在頭條訓(xùn)練營的平臺上匯聚更多的粉絲和讀者。同時,每篇文章的閱讀量、點贊量、收藏量和評論量等等,更是讓我感受到了成長和收獲的喜悅。

頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了寫作的技巧,還對我的寫作能力有了很大的提升。通過每天的學(xué)習和交流,我注意到自己的思維方式、表達能力和寫作功底都得到了很大的提高。在和其他作者互動的過程中,我可以更好地理解他人的觀點和建議,也可以通過改進和完善來提高自身的文章質(zhì)量。頭條訓(xùn)練營為我提供了一個不斷學(xué)習和進步的平臺,并在其中找到了自己的舞臺。

第四段:頭條訓(xùn)練營對我未來的發(fā)展帶來了什么?

在頭條訓(xùn)練營中,我認識了許多志同道合的作者和職業(yè)人士,在這里結(jié)交了很多好友,并與一些行業(yè)內(nèi)大佬和專家建立了聯(lián)系。這些朋友和聯(lián)系人不僅讓我更好地了解了行業(yè)的發(fā)展動態(tài),還為我提供了一些有價值的機會和資源。在未來的生活和職業(yè)規(guī)劃中,我相信這些資源和朋友會為我提供一定的幫助,并成為我成長和成功的支撐點。

第五段:總結(jié)。

總的來說,參與頭條訓(xùn)練營是我非常值得的一個決定。在這個平臺上,我收獲了很多,學(xué)到了很多,還結(jié)交了很多志同道合的朋友。頭條訓(xùn)練營不僅為我提供了一個可以展示自己能力的平臺,還為我提供了一個不斷學(xué)習和成長的環(huán)境。在未來的職業(yè)生涯中,我會繼續(xù)努力,打磨自己的技能和能力,做一個更好的自己!

訓(xùn)練營分享心得體會篇十六

家庭訓(xùn)練營是一種很有意義的家庭教育方式,通過該方式家長和孩子一起進行各項訓(xùn)練,可以增強親子關(guān)系,提升孩子的綜合素質(zhì)。在體驗家庭訓(xùn)練營的過程中,我獲得了很多的收獲,下面我將從家庭訓(xùn)練營的重要性、訓(xùn)練內(nèi)容、實踐方法、心態(tài)調(diào)整以及家庭訓(xùn)練營帶來的影響這5個方面來闡述我的感受。

在日常生活中,孩子需要一系列的訓(xùn)練來提升各種技能和素質(zhì),如溝通能力、思維能力、審美能力、自我管理和情感管理能力等。而家庭訓(xùn)練營則提供了一個很好的機會,可以讓家庭成員共同參與、共同體驗、共同成長,既可以鍛煉孩子的各種能力,也可以促進智力、情感和身體健康等多方面的發(fā)展。

第三段:訓(xùn)練內(nèi)容的實施。

在家庭訓(xùn)練營中,訓(xùn)練內(nèi)容非常多樣化,可以按照家庭的具體情況和孩子的特點來進行針對性的訓(xùn)練。例如:家庭游戲、藝術(shù)表演、親子廚藝課等,這些課程不僅能夠豐富孩子的生活,也能夠鍛煉孩子的各種能力。

第四段:實踐方法的總結(jié)。

參與家庭訓(xùn)練營需要遵循一些實踐方法,首先建立課程計劃,將所有具體細節(jié)明確,并確保每個人都理解和接受;其次,強調(diào)親子互動,設(shè)定互動環(huán)節(jié),讓孩子們親自參與其中,更好地享受家庭教育的樂趣;最后,重視效果,對一些重要的能力訓(xùn)練可以進行測評,孩子們?nèi)〉眠M步可以得到家長的肯定,從而激勵他們更好地表現(xiàn)。

第五段:心態(tài)調(diào)整以及帶來的影響。

在家庭訓(xùn)練營中,家長和孩子都需要適應(yīng)新的教育場景的要求。家長需要付出更多的時間和耐心,孩子需要克服惰性和接受挑戰(zhàn)。在這個過程中,我們漸漸地學(xué)會了如何積極地面對挫折和困難,逐漸建立了一種深厚的親子關(guān)系,孩子們也從中收獲了性格的完善和能力的提升。

總之,家庭訓(xùn)練營是一種非常值得推廣和實踐的家庭教育方式,成長不僅是個人的事情,也是家庭和社會的事情。通過這樣的方式,我們可以共同成長,讓我們的家庭更和諧、更美滿。

訓(xùn)練營分享心得體會篇十七

3月4—6號,公司安排我去參與了三天的《生命動力訓(xùn)練營》,從中彼受啟發(fā)和感受較深。

導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的,他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習及工作環(huán)境,當自己的孩子有所成功或成就時,他們會為我們開心,當我們遇到困難而困苦其中時,他們會及時引導(dǎo)勸解,他們表現(xiàn)得總是那么無私與高尚。當我們一天天長大成人并有了自己的孩子時,父母已經(jīng)開始衰老,導(dǎo)師說父母超過60歲時,他們開始新的年齡,那么我的父母都有10歲了,而通過導(dǎo)師的計算方式,能與父母在一起的時間只有短暫的21天,經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn),為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個城市,以前多采取電話問候的形式來履行孝道,一年也只有一到二次去看望父母,忽略了對父母面對面的關(guān)懷。學(xué)習中場,我給父母電話:告訴他們我以后會一個月回去一次看望他們,而且承諾給他們購一個洗腳盆,他們聽了非常的高興。

在心態(tài)學(xué)習單元,理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺自己總是被強迫,而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的,但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落,通過導(dǎo)師通俗易懂的講解,完全轉(zhuǎn)變了我們原有的一種思維方式,從被強迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變,也讓人一剎時豁然開朗?;叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個人提成考核和管理上的不和諧、不快樂,理解到了如果我們都換一種思維,換一種交往方式,其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展,畢竟我們的目標是一致的。在責任的學(xué)習單元上,導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團,然后由個人不停重復(fù)大叫:我在負責任。通過自己發(fā)自內(nèi)心的我要負責任的態(tài)度來感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好,但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責任的重要性,我們不能自私,我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受,要做一個敢于負責任和有責任心的人。

一個活動是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔,雖然空間不大,但想找到自己搭檔還真是一個非常難的事,雖然我找到了三次(有很多人一次都沒有),但都是功歸于我的搭檔是唯一一個戴帽子的人,所以給我機會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情,哪天由于各種變化,大家想在茫茫人海中再找到對方都很難,所以要珍惜每一身邊的人,珍惜每一個有緣的人和單位。

二是我們面對面圍成一個很大的圈,這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習:拒絕、逃避、放下、接受。剛開始,我們面對不同的人時所表現(xiàn)出的處理方式各不相同,很少有人能不斷放得下面子接受對方——陌生人。但經(jīng)過導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo),讓我們能逐一能從感情上完全放開,把對方視為自己的親人和朋友,最后整個學(xué)員都因此而感動流淚,活動也就結(jié)束了。

懷著一顆感恩的心,去看待父母,看待親朋,看待工作,你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂,放開你的胸懷,讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩,因為這會使世界更美好,使生活更加充實。

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