教案是教師在教學(xué)過程中制定的一種教學(xué)計(jì)劃，用于指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行。教案的編寫需要根據(jù)教學(xué)實(shí)際進(jìn)行靈活調(diào)整和改進(jìn)。我們來看看一些教案的精華部分，希望能給大家提供一些啟示和改進(jìn)的思路。
跟高手過招教案篇一
大班幼兒好勝心強(qiáng)，喜歡競賽性游戲，但常會為了贏輸而起爭執(zhí)，原因之一是統(tǒng)計(jì)方法不合理，記不清輸贏。本次活動(dòng)通過“誰是猜拳高手”的游戲，讓幼兒在實(shí)際的游戲過程中探索統(tǒng)計(jì)方法，既滿足他們的游戲需求，又解決了生活中的問題。
2、活動(dòng)定位——概括提升原有經(jīng)驗(yàn)。
梳理、歸納、概括是集體教學(xué)活動(dòng)的主要任務(wù)，本活動(dòng)以經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)——概括提升——鞏固運(yùn)用為主線，通過實(shí)踐操作和交流分享引導(dǎo)幼兒主動(dòng)建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)，感受統(tǒng)計(jì)的重要和有趣。
3、教材價(jià)值——培養(yǎng)統(tǒng)計(jì)意識，發(fā)展數(shù)學(xué)思維。
統(tǒng)計(jì)是探究性實(shí)踐活動(dòng)的一種形式，包括收集信息、處理信息和得出結(jié)論的過程。本活動(dòng)不僅發(fā)展幼兒的計(jì)數(shù)、比較數(shù)量等數(shù)學(xué)技能，更重要的是在辯析的過程中學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)記錄的方法，有助于培養(yǎng)統(tǒng)計(jì)意識，形成科學(xué)的思維能力。
1、在游戲情境中萌發(fā)對統(tǒng)計(jì)的興趣，感知統(tǒng)計(jì)的作用。
2、經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理過程，通過數(shù)量比較判斷輸贏。
3、知道收集數(shù)據(jù)的方法是多樣的，學(xué)習(xí)用記錄的方法收集數(shù)據(jù)，在經(jīng)驗(yàn)分享和解決問題的過程中發(fā)展初步的分析、綜合能力。
4、引導(dǎo)幼兒積極與材料互動(dòng)，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂趣。
5、有興趣參加數(shù)學(xué)活動(dòng)。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩競賽性游戲的經(jīng)驗(yàn)。
材料準(zhǔn)備：實(shí)物投影儀、黑板、記錄紙、筆等。
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
1、取隊(duì)名，營造氣氛。
“我們要在男孩和女孩之間舉行一次猜拳比賽，先為自己隊(duì)取個(gè)名字?！?/p>
2、猜輸贏，激發(fā)興趣。
3、想辦法，引出比賽。
“兩隊(duì)都有希望獲勝，到底誰能贏只有比一比才知道，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣比呢？”（幼兒根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)想比賽方法：如男女對抗，贏的人數(shù)多的隊(duì)獲勝；組內(nèi)選拔，選派獲勝次數(shù)多的人參加總決賽等）從幼兒喜歡的游戲入手，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。
二、經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)，概括提升。
1、第一輪游戲，運(yùn)用自己的方法統(tǒng)計(jì)（游戲方法：男女對抗）。
=1*gb3。
①二人游戲。
=2*gb3。
②集體交流。
交流游戲結(jié)果并引出統(tǒng)計(jì)方法“你和誰比？贏了幾次，你是怎么記住的？”
=3*gb3。
③小結(jié)肯定幼兒的方法，知道在數(shù)據(jù)少的情況下，可以用簡單方法統(tǒng)計(jì)。
2、第二輪游戲，嘗試運(yùn)用記錄的方法統(tǒng)計(jì)。
=1*gb3。
①為失利的隊(duì)鼓勁，引出第二輪游戲（游戲方法：隊(duì)內(nèi)輪流比賽，每隊(duì)選出一位猜拳高手，進(jìn)行總決賽）。
=2*gb3。
②幼兒運(yùn)用原有經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)記錄。
教師觀察指導(dǎo)重點(diǎn)：是否明確操作要求，記錄的方法，提醒幼兒及時(shí)交換玩伴。
=3*gb3。
③交流記錄數(shù)據(jù)的方法。
幼兒把記錄紙貼在黑板上，介紹記錄的方法“你和幾個(gè)人玩了？你贏了幾次？”
“你是用什么記號表示的？”
=4*gb3。
④教師歸納概括，引入新經(jīng)驗(yàn)。
用簡潔的符號記錄次數(shù)，有一定的條理性創(chuàng)設(shè)不同的游戲情境，體驗(yàn)不同的統(tǒng)計(jì)方法。
從原有經(jīng)驗(yàn)中歸納提升出新經(jīng)驗(yàn)，有助于幼兒的主動(dòng)建構(gòu)。
視幼兒的經(jīng)驗(yàn)隨機(jī)調(diào)整。
三、鞏固運(yùn)用，感受體驗(yàn)。
1、第三輪游戲，運(yùn)用新經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)。
教師觀察指導(dǎo)重點(diǎn)：方法的運(yùn)用，個(gè)別指導(dǎo)。
2、交流分析統(tǒng)計(jì)記錄。
采用幼兒介紹與同伴觀察兩種方法交流分析記錄方法。
“從記錄上你能看出些什么？”
《指南》指出：“寓教育于游戲之中?！庇螒蚴怯變鹤钕矚g的活動(dòng)，也是幼兒數(shù)學(xué)教育的有利手段。利用游戲形式進(jìn)行抽象的數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)，能夠有效地激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，提高幼兒思維的積極性，使幼兒在愉快的情緒中輕輕松松、饒有趣味地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。隨著年齡的增長，幼兒競爭意識不斷增強(qiáng)。對帶有競爭性的活動(dòng)有較大的興趣，而且樂此不疲。因此，我們設(shè)計(jì)一些帶有競爭性的活動(dòng)或材料，能夠滿足幼兒競爭心理的發(fā)展，從而間接激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
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跟高手過招教案篇二
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過進(jìn)行體育活動(dòng)，發(fā)展幼兒走.跑.跳等基本動(dòng)作。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力，想象力及培養(yǎng)幼兒的合作能力。
3、使幼兒獲得與同伴一起玩的樂趣,喜歡民間體育活動(dòng)。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、增強(qiáng)合作精神，提高競爭意識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、“同頂”用的竹杠12根。
2、熱身運(yùn)動(dòng)音樂，毛南族歌舞音樂《金彩云》。
3、在場地中央用竹杠擺成梯子狀，間隔約30公分左右。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
1、聽音樂帶領(lǐng)幼兒做走.跑.跳等，活動(dòng)四肢。
2、利用場地上的竹杠變換形式進(jìn)一步練習(xí)走.跑.跳等基本動(dòng)作。
3、幼兒按六路縱隊(duì)做手腳關(guān)節(jié).頭勁部.肩部.腰部.膝部運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分。
1、介紹毛南族民間體育游戲“同頂”，引導(dǎo)幼兒自由嘗試玩“同頂”。
2、“同頂”競技玩法：幼兒分兩組面對面站立，雙手扶住竹杠，用腹各頂竹杠一端，腳成前后弓箭步站立，比賽開始后，以誰先頂過中線為勝，比賽中途誰的竹竿掉地者，也算輸一局。
3、幼兒探索其他的“同頂”玩法。引導(dǎo)幼兒通過實(shí)踐，自己發(fā)現(xiàn)怎樣才能頂?shù)酶€(wěn)、更有力。
4、游戲《鉆山洞》。
5、游戲《拼走迷宮》。
請小朋友用竹竿自由拼擺，教師用生動(dòng)形象的語言將幼兒拼擺的迷宮巧妙的連接起來，并帶領(lǐng)幼兒共同游戲。
邀請?jiān)趫龅慕處熞黄鹜妗?/p>
三、結(jié)束部分。
小結(jié)，在音樂中自然做輕松練習(xí)。
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跟高手過招教案篇三
大班幼兒好勝心強(qiáng)，喜歡競賽性游戲，但常會為了贏輸而起爭執(zhí)，原因之一是統(tǒng)計(jì)方法不合理，記不清輸贏。本次活動(dòng)通過“誰是猜拳高手”的游戲，讓幼兒在實(shí)際的游戲過程中探索統(tǒng)計(jì)方法，既滿足他們的游戲需求，又解決了生活中的問題。
2、活動(dòng)定位――概括提升原有經(jīng)驗(yàn)
梳理、歸納、概括是集體教學(xué)活動(dòng)的主要任務(wù)，本活動(dòng)以經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)――概括提升――鞏固運(yùn)用為主線，通過實(shí)踐操作和交流分享引導(dǎo)幼兒主動(dòng)建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)，感受統(tǒng)計(jì)的重要和有趣。
3、教材價(jià)值――培養(yǎng)統(tǒng)計(jì)意識，發(fā)展數(shù)學(xué)思維
統(tǒng)計(jì)是探究性實(shí)踐活動(dòng)的一種形式，包括收集信息、處理信息和得出結(jié)論的過程。本活動(dòng)不僅發(fā)展幼兒的計(jì)數(shù)、比較數(shù)量等數(shù)學(xué)技能，更重要的是在辯析的過程中學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)記錄的方法，有助于培養(yǎng)統(tǒng)計(jì)意識，形成科學(xué)的思維能力。
1、在游戲情境中萌發(fā)對統(tǒng)計(jì)的興趣，感知統(tǒng)計(jì)的作用。
2、經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理過程，通過數(shù)量比較判斷輸贏。知道收集數(shù)據(jù)的方法是多樣的，學(xué)習(xí)用記錄的方法收集數(shù)據(jù)，在經(jīng)驗(yàn)分享和解決問題的過程中發(fā)展初步的分析、綜合能力。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩競賽性游戲的經(jīng)驗(yàn)
材料準(zhǔn)備：實(shí)物投影儀、黑板、記錄紙、筆等
主要環(huán)節(jié)
活動(dòng)設(shè)計(jì)
設(shè)計(jì)意圖
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣
1、取隊(duì)名，營造氣氛
“我們要在男孩和女孩之間舉行一次猜拳比賽，先為自己隊(duì)取個(gè)名字?！?/p>
2、猜輸贏，激發(fā)興趣
3、想辦法，引出比賽
“兩隊(duì)都有希望獲勝，到底誰能贏只有比一比才知道，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣比呢？”（幼兒根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)想比賽方法：如男女對抗，贏的人數(shù)多的隊(duì)獲勝；組內(nèi)選拔，選派獲勝次數(shù)多的人參加總決賽等）
從幼兒喜歡的游戲入手，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。
二、經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)，概括提升
= 2 * gb3 ②集體交流
交流游戲結(jié)果并引出統(tǒng)計(jì)方法
“你和誰比？贏了幾次，你是怎么記住的？”
= 3 * gb3 ③小結(jié)
肯定幼兒的方法，知道在數(shù)據(jù)少的.情況下，可以用簡單方法統(tǒng)計(jì)。
2、第二輪游戲，嘗試運(yùn)用記錄的方法統(tǒng)計(jì)
= 1 * gb3 ①為失利的隊(duì)鼓勁，引出第二輪游戲（游戲方法：隊(duì)內(nèi)輪流比賽，每隊(duì)選出一位猜拳高手，進(jìn)行總決賽）
= 2 * gb3 ②幼兒運(yùn)用原有經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)記錄
教師觀察指導(dǎo)重點(diǎn)：是否明確操作要求，記錄的方法，提醒幼兒及時(shí)交換玩伴。
= 3 * gb3 ③交流記錄數(shù)據(jù)的方法
幼兒把記錄紙貼在黑板上，介紹記錄的方法
“你和幾個(gè)人玩了？你贏了幾次？”
“你是用什么記號表示的？”
= 4 * gb3 ④教師歸納概括，引入新經(jīng)驗(yàn)
用簡潔的符號記錄次數(shù)，有一定的條理性
創(chuàng)設(shè)不同的游戲情境，體驗(yàn)不同的統(tǒng)計(jì)方法。
從原有經(jīng)驗(yàn)中歸納提升出新經(jīng)驗(yàn)，有助于幼兒的主動(dòng)建構(gòu)。
視幼兒的經(jīng)驗(yàn)隨機(jī)調(diào)整
三、鞏固運(yùn)用，感受體驗(yàn)
1、第三輪游戲，運(yùn)用新經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)
教師觀察指導(dǎo)重點(diǎn)：方法的運(yùn)用，個(gè)別指導(dǎo)
2、交流分析統(tǒng)計(jì)記錄
采用幼兒介紹與同伴觀察兩種方法交流分析記錄方法。
“從記錄上你能看出些什么？”
鼓勵(lì)幼兒質(zhì)疑，強(qiáng)化正確方法
“對于這些記錄，你有什么意見或看不懂的地方？”
3、初步分析比賽結(jié)果，選拔每隊(duì)的猜拳高手
4、總決賽，激發(fā)幼兒游戲興趣
5、教師小結(jié)
比賽次數(shù)多的時(shí)候，記錄可以幫我們的忙，記一記，數(shù)一數(shù)，比一比，就能知道比賽結(jié)果了，統(tǒng)計(jì)的方法真有用。
分析統(tǒng)計(jì)記錄旨在理解統(tǒng)計(jì)的作用與意義。
引導(dǎo)質(zhì)疑法鼓勵(lì)幼兒在辯析中主動(dòng)學(xué)習(xí)。
四、延伸
1、引導(dǎo)幼兒自主交流比賽感受
2、遷移經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒在生活中繼續(xù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法
聯(lián)系生活，遷移經(jīng)驗(yàn)
跟高手過招教案篇四
今天，我的爸爸媽媽進(jìn)行了一場廚藝大比拼。
首先登場的是爸爸。他頭戴白帽，腰系圍裙，手拿大勺，還真有幾分大廚的.樣子呢！爸爸麻利地把豆腐清洗干凈，切成塊，放人油鍋中。我猜爸爸肯定又要展示他的“絕活”了。果然，在一陣煎、炒之后，一盤熱氣騰騰的麻辣豆腐就出爐了。那豆腐閃著紅彤彤的油光，上面還撒著幾根碧綠碧綠的香菜，好香啊！爸爸得意地朝我眨了眨眼。
媽媽平時(shí)是家里的主廚，所以她一副十拿九穩(wěn)的樣子。只見她開始熟練地忙來忙去，廚房里很快傳來叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)捻懧?。不一會兒，一盤誘人的清蒸蝦便呈現(xiàn)在我們眼前。哇，一只只蝦晶瑩剔透，小巧玲瓏，媽媽把它們在盤子里圍成一個(gè)圈，遠(yuǎn)看就像一朵水中的蓮花，讓人看了都不忍心動(dòng)筷子。我看得目瞪口呆，不由得向媽媽豎起了大拇指。
最后，我開始點(diǎn)評了。這時(shí)，爸爸不停地沖著我“擠眉弄眼”，媽媽則不斷地干咳?！斑@次廚藝大比拼的結(jié)果是d平局！”我大聲宣布?？砂职謰寢尪疾环?，他們倆指手畫腳地爭論著，我則在一旁偷偷大飽口福。
其實(shí)，在我的心目中，爸爸媽媽都是高手！
跟高手過招教案篇五
1、嘗試用紙棒頂著飛盤行進(jìn)，發(fā)展手的控平衡能力。
2、樂意參與活動(dòng)，并在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
草飛盤、紙棒、5個(gè)塑料筐、貼紙。
【活動(dòng)過程】。
一、熱身活動(dòng)。
玩玩以前玩草飛盤的方法。
1、交代活動(dòng)內(nèi)容：你能用身體的哪些地方可以把草盤頂起來走一走嗎？
2、幼兒分散嘗試，巡回指導(dǎo)觀察。
3、集中交流：你用了身體的什么地方頂草盤？
1、新任務(wù)：你能用紙棒把飛盤頂起來走一走嗎？要找找能穩(wěn)穩(wěn)頂著走的秘訣。
2、幼兒嘗試，教師巡回指導(dǎo)觀察。
3、集中交流：你覺得用紙棒穩(wěn)穩(wěn)頂著草盤走動(dòng)的'秘訣是什么？
1、引出游戲：比比哪位是頂草盤高手，既能頂?shù)梅€(wěn)又要走得快。
2、介紹玩法：分成5組，分別出發(fā)；頂著草盤走向終點(diǎn)，又快又穩(wěn)者，而后放下操盤和紙棒快速跑會來，又穩(wěn)又快者獲得象征勝利的標(biāo)志！
3、組織幼兒游戲。
【活動(dòng)結(jié)束】。
1、放松身體。
2、和孩子聊聊對活動(dòng)的感受和對自己的評價(jià)。
跟高手過招教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒在玩草盤的過程中學(xué)習(xí)投擲的各種方法，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
3、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
草盤每人一個(gè)，瓶子若干，分三不同遠(yuǎn)近投放，并有分?jǐn)?shù)規(guī)定。錄音機(jī)、磁帶記分牌，筆。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
1、教師出示草盤，引起幼兒興趣。草盤可以怎么玩?
2、幼兒自由嘗試玩草盤。
3、幼兒交流。
4、練習(xí)用自己喜歡的方法玩草盤。
5、重點(diǎn)練習(xí)飛的投擲方法，教師加以指導(dǎo)。
三、游戲：大比拼。
1、教師交代游戲方法和規(guī)則，最后以分?jǐn)?shù)最多的隊(duì)為勝利。
2、幼兒游戲，通過游戲增強(qiáng)幼兒的競爭意識以及挑戰(zhàn)欲望。
四、放松活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
玩草盤的游戲能發(fā)展幼兒全身的協(xié)調(diào)性，揮臂有力快速，能控制投擲的方向，發(fā)展對自身的運(yùn)動(dòng)速度、力度、節(jié)奏、體位、和幅度知覺能力?；顒?dòng)中我深深的`體會到我的教學(xué)水平的不足，我也發(fā)現(xiàn)了許多的漏洞。在活動(dòng)中我的想法就是要讓幼兒用不同的方法玩草盤，這一目標(biāo)可以說是完全達(dá)到了。可是我在第二環(huán)節(jié)中刻意的讓幼兒用好辦法來區(qū)分怎樣的投擲才是最遠(yuǎn)的，這樣的區(qū)分方法其實(shí)很難。雖然說可以把問題拋給孩子，但是也要考慮到幼兒的能力。這一點(diǎn)我真的感到自己很失敗，在今后的活動(dòng)中我得要考慮完美一點(diǎn)。在其他幾個(gè)環(huán)節(jié)中我覺得還是把握的還可以，幼兒的興趣也是很高漲的。我們應(yīng)該在活動(dòng)中突出活動(dòng)的重點(diǎn)和你要解決的問題能夠更加的明顯一點(diǎn)，這樣可能在今后的教學(xué)活動(dòng)中有所收獲，相對來說活動(dòng)會上的更加成功。
跟高手過招教案篇七
今天，我的爸爸和媽媽進(jìn)行了一場廚藝大比拼。
首先登場的是爸爸，他頭戴白帽，腰系圍裙，手拿大勺，還真有幾分大廚的樣子呢！爸爸麻利地把豆腐洗干凈，切成塊，放入油鍋中。我猜爸爸又要展示他的“絕活”了。果然，不出我所料，在一陣炸、煎、炒之后，一盤熱氣騰騰的麻辣豆腐就出爐了紅彤彤地亮著油光，上面還撒了些香菜，好香?。“职值靡獾爻艺Ａ苏Ｑ?。
媽媽平常是家里的主廚，所以她一副十拿九穩(wěn)的樣子。只見她開始熟的忙來忙去，廚房里很開快傳來在叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)?響聲。不一會兒，一盤誘人的清蒸蝦呈現(xiàn)在我們的眼前。哇，一個(gè)個(gè)蝦都是那么的晶瑩剔透，小巧玲瓏，媽媽把他們在放在盤子里圍成了一個(gè)圈，遠(yuǎn)看就像水中蓮花，讓人看了都不忍心動(dòng)筷子。我看的目瞪口呆，不由得向媽媽豎起大拇指。
最后，我開始點(diǎn)評了。這時(shí)，爸爸一直沖著我“擠眉弄眼”，媽媽則不斷的干咳?！斑@次廚藝大比拼的結(jié)果是――平局！”我宣布?？砂謰尪疾环?，他們倆指手畫腳地爭論著，我在一邊大飽口福。
其實(shí)，在我的心中，爸爸媽媽都是高手中的高手。網(wǎng)址。
跟高手過招教案篇八
1、泡腐竹的時(shí)候，用溫水泡，并且在水里加一點(diǎn)鹽，這樣腐竹會很容易泡發(fā)，而且軟硬均勻，不會有的地方泡軟了有些地方還是干硬的沒泡開。(這個(gè)是我媽媽教我的)。
2、干的腐竹很輕，泡的時(shí)候總是會有一小部分浮在水面上，有些地方泡不到，泡的時(shí)候上面再蓋個(gè)盤子，讓腐竹全部泡在水中，這樣能保證每一個(gè)地方都泡發(fā)。
3、基本泡發(fā)后，切成細(xì)絲再在溫水中泡二十分鐘，泡出來的腐竹就相當(dāng)完美了。
跟高手過招教案篇九
【知識與技能】(1)了解氨堿法制純堿的原料和步驟。(2)知道氨堿法制純堿的化學(xué)反應(yīng)原理。(3)了解純堿和碳酸氫鈉在日常生活和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的應(yīng)用。
【過程與方法】通過氨堿法制純堿原理的學(xué)習(xí)，體會反應(yīng)媒介促進(jìn)反應(yīng)發(fā)生和提高生產(chǎn)效率的方法。
【重點(diǎn)】氨堿法制純堿的化學(xué)反應(yīng)原理;純堿和碳酸氫鈉的用途。
【難點(diǎn)】氨堿法制純堿的流程及原理。教學(xué)過程知識點(diǎn)一氨堿法制純堿。
【自主學(xué)習(xí)】閱讀教材第43～44頁的內(nèi)容，完成下列填空：1.氨堿法制純堿(1)原料：食鹽、二氧化碳。媒介：氨氣。(2)原理：先向飽和食鹽水中通入氨氣，制成飽和氨鹽水，在加壓并不斷通入二氧化碳的條件下使碳酸氫鈉結(jié)晶析出，過濾后，將碳酸氫鈉加熱分解即得純堿。
跟高手過招教案篇十
《綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要求根據(jù)幼兒的特點(diǎn)，組織生動(dòng)有趣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與”。根據(jù)這一指導(dǎo)原則，在結(jié)合“利用稻草開發(fā)園本課程的研究”基礎(chǔ)上，我們充分的挖掘本地資源，開發(fā)民間游戲，尋找我們小時(shí)侯的足跡。通過對幼兒對民間游戲的了解，我們結(jié)合現(xiàn)代的游戲方法讓幼兒自己去尋找游戲的方法。這些稻草飛盤都是幼兒和家長共同制作的，孩子們非常喜歡。所以我借次機(jī)會教他們玩草盤，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展目標(biāo)，讓幼兒自由探索、互相交流，使他們在輕松愉快中學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)幼兒對民間體育活動(dòng)的興趣。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、讓幼兒在玩草盤的過程中學(xué)習(xí)投擲的各種方法，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
草盤每人一個(gè)，瓶子若干，分三不同遠(yuǎn)近投放，并有分?jǐn)?shù)規(guī)定。錄音機(jī)、磁帶記分牌，筆。
【活動(dòng)過程】。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
1、教師出示草盤，引起幼兒興趣。草盤可以怎么玩？
2、幼兒自由嘗試玩草盤。
3、幼兒交流。
4、練習(xí)用自己喜歡的方法玩草盤。
5、重點(diǎn)練習(xí)飛的投擲方法，教師加以指導(dǎo)。
三、游戲：大比拼。
1、教師交代游戲方法和規(guī)則，最后以分?jǐn)?shù)最多的隊(duì)為勝利。
2、幼兒游戲，通過游戲增強(qiáng)幼兒的競爭意識以及挑戰(zhàn)欲望。
四、放松活動(dòng)。
【活動(dòng)反思】。
玩草盤的游戲能發(fā)展幼兒全身的協(xié)調(diào)性，揮臂有力快速，能控制投擲的方向，發(fā)展對自身的運(yùn)動(dòng)速度、力度、節(jié)奏、體位、和幅度知覺能力。()活動(dòng)中我深深的體會到我的教學(xué)水平的不足，我也發(fā)現(xiàn)了許多的漏洞。在活動(dòng)中我的想法就是要讓幼兒用不同的`方法玩草盤，這一目標(biāo)可以說是完全達(dá)到了?？墒俏以诘诙h(huán)節(jié)中刻意的讓幼兒用好辦法來區(qū)分怎樣的投擲才是最遠(yuǎn)的，這樣的區(qū)分方法其實(shí)很難。雖然說可以把問題拋給孩子，但是也要考慮到幼兒的能力。這一點(diǎn)我真的感到自己很失敗，在今后的活動(dòng)中我得要考慮完美一點(diǎn)。在其他幾個(gè)環(huán)節(jié)中我覺得還是把握的還可以，幼兒的興趣也是很高漲的。我們應(yīng)該在活動(dòng)中突出活動(dòng)的重點(diǎn)和你要解決的問題能夠更加的明顯一點(diǎn)，這樣可能在今后的教學(xué)活動(dòng)中有所收獲，相對來說活動(dòng)會上的更加成功。
跟高手過招教案篇十一
在角色游戲中，我發(fā)現(xiàn)小朋友在玩“買賣游戲”時(shí)，總會清點(diǎn)不同面值的“錢幣”并湊數(shù)買東西，少則三、五元，多則十來元。他們慢條斯理、聚精會神地?cái)?shù)著，其中包含的教育契機(jī)不言自明。在他們交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)小朋友可以說出具體的購物過程，于是，我設(shè)計(jì)了這個(gè)湊錢買東西的游戲。從中既能讓幼兒體驗(yàn)到購物的樂趣，又能讓幼兒了解合理安排錢幣的重要性。在活動(dòng)過程中，幼兒不再像以往那樣只是簡單地?cái)[弄教具，而是把自己當(dāng)作“錢”，直接參與其中，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神。整個(gè)活動(dòng)實(shí)現(xiàn)了游戲與教學(xué)的融合，體現(xiàn)了玩中學(xué)、學(xué)中樂的教育理念。
1、體驗(yàn)與團(tuán)隊(duì)成員合作的快樂。
2、感知“錢幣”在日常生活中的運(yùn)用。
3、能用多種方法進(jìn)行10以內(nèi)湊數(shù)購物的活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)：會用多種方法進(jìn)行湊數(shù)購物的活動(dòng)。
活動(dòng)難點(diǎn)：遵守游戲規(guī)則，感受合作的樂趣。
教具：各種玩具、價(jià)格標(biāo)簽、人民幣代用券、白色即時(shí)貼、地墊2塊。
學(xué)具：數(shù)字骰子（5～10），物品骰子（印有六件剩余玩具）；象征玩具的卡牌六種，每種相同的若干張；按鈴；兩盒人民幣幣，分別為5個(gè)“1元”、5個(gè)“2元”。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有用替代物進(jìn)行游戲的經(jīng)驗(yàn)。
環(huán)境準(zhǔn)備：布置成玩具店的情景。
一、激趣導(dǎo)入。
1、集體談話討論“玩具店”。
（1）師：你們有愿望嗎？你的愿望是什么？
（2）師：彭老師的愿望就是自己能夠擁有一個(gè)“玩具店”。
2、自主參與選擇自己喜歡的玩具準(zhǔn)備出售。
（1）師：在我們的教室周圍也有一些玩具請你們幫我把他找出來放在我們的柜臺上。
（2）師：根據(jù)玩具的大小、質(zhì)地貼上相對應(yīng)的價(jià)格標(biāo)簽。
二、嘗試參與。
1、教師引導(dǎo)小朋友自主分組。
（1）師：在玩游戲之前教師要求小朋友分成兩組。
（2）要求：每組7個(gè)人，兩組人數(shù)相同；每組都要有男孩和女孩。分組完成后在白線后舉手示意。（幼兒自主分組。）。
（3）師：分組完成了嗎？請每組的排頭點(diǎn)一下人數(shù)?，F(xiàn)在人數(shù)都一樣多，你們兩隊(duì)在人數(shù)上是公平的。
2、初步嘗試湊數(shù)購物。
（1）師：我們要玩的游戲叫“湊錢買玩具”。女孩表示2元，男孩表示1元，我們每個(gè)人身上都帶有代表“錢”的代用券。
3、師幼共同游戲。
（1）教師任意出示，觀察幼兒的湊數(shù)方式，指導(dǎo)幼兒相互檢查別組情況，并針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行引導(dǎo)；依次完成玩具價(jià)格為“6元”的玩具。
（2）對于兩隊(duì)湊數(shù)方法不同、但都正確的情況。
師：現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)兩種正確的湊數(shù)方法了，如果哪一隊(duì)還能想出第三種方法，就有權(quán)利確定下一回合出售什么商品。
師：對于兩隊(duì)湊數(shù)方法、速度相同的情況。
師：我說“變”以后，如果哪組先變化出另外一種湊數(shù)方法，就獲勝。
三、鞏固提升。
1、師：現(xiàn)在，還剩下不少商品。接下來，我準(zhǔn)備兩件商品一起賣。
規(guī)則是：每隊(duì)站到墊子上的隊(duì)員湊出的錢數(shù)要正好能買下兩件商品，其他規(guī)則跟前面一樣。
（教師同時(shí)報(bào)出兩個(gè)數(shù)字，要求先計(jì)算總數(shù)再湊數(shù)。第一次的要求是：兩件商品的總價(jià)為9。幼兒分出勝負(fù)后，教師引導(dǎo)。）。
師：雖然這組已經(jīng)贏了，但我要對你們兩隊(duì)繼續(xù)提出要求：想一想有沒有別的方法。
師：如果你們兩隊(duì)組合起來湊數(shù)會怎么樣呢？（將兩塊墊子合在一起，讓幼兒繼續(xù)游戲，嘗試9的幾種湊數(shù)方法。）。
師（小結(jié)）：你們?nèi)魏我粋€(gè)人憑借自己的力量都不能買走我這里的玩具，必須有同伴的幫助。請你們先和自己小組的隊(duì)友擁抱一下。同時(shí)，我們后來遇到的比較大的數(shù)字，是依靠所有同伴的力量才找到這么多方法的。今天的游戲不僅需要本組隊(duì)員的合作，也需要所有同伴的力量。所以也請你們和今天的對手擁抱一下。
2、拍賣游戲。
（1）準(zhǔn)備材料：數(shù)字骰子（5～10），物品骰子（印有六件剩余玩具）；象征玩具的卡牌六種，每種相同的若干張；按鈴；兩盒人民幣幣，分別為5個(gè)“1元”、5個(gè)“2元”。
（2）幼兒在桌子兩邊面對面而坐，中間一側(cè)放玩具卡牌，人民幣盒置于各人面前，按鈴擺放在兩人中間。
（3）兩人互相商量，一人拿數(shù)字骰子、一人拿物品骰子，共同發(fā)出口令將自己的骰子投到按鈴兩側(cè)。
（4）迅速觀察骰子上的數(shù)字，例如，數(shù)字骰子上顯示“6”、物品骰子上顯示“玩具卡車”，則說明只要一方先湊出6元，就可以得到“玩具卡車”卡牌。
（5）確定答案后迅速按下按鈴。沒有按鈴或后按鈴的一方檢查對方所拿出的代幣是否符合湊數(shù)要求。
（6）檢查確認(rèn)后，最先按鈴的一方獲得一張玩具卡牌。最先獲得4種不同玩具卡的為勝利方。
四、活動(dòng)延伸：
1、將本節(jié)活動(dòng)延伸至區(qū)域活動(dòng)中繼續(xù)開展。
2、不斷更新物品調(diào)整價(jià)格，加強(qiáng)各活動(dòng)區(qū)之間的分工與合作。
3、逐步投放10元以上的商品，滿足不同層次幼兒的需求，增加游戲的`挑戰(zhàn)性。
活動(dòng)開始時(shí)，教師通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)給孩子們提供了一個(gè)自主學(xué)習(xí)、自由探索的學(xué)習(xí)過程。教師沒有直接把每一件物品都標(biāo)上價(jià)格而是讓孩子根據(jù)物品的大小、質(zhì)地貼上相對應(yīng)的價(jià)格標(biāo)簽。在錢幣的運(yùn)用上教師沒有把10元、5元、2元、1元錢發(fā)給孩子而讓幼兒自主去取，既照顧了幼兒的個(gè)體差異，又把活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給孩子，使幼兒能夠情緒愉快地參與活動(dòng)。
活動(dòng)中讓孩子在觀察、擺放、思考、調(diào)整中不斷地發(fā)現(xiàn)問題將抽象的數(shù)學(xué)符號生活化、游戲化。這說明教師確實(shí)做到了心中有孩子，能夠根據(jù)幼兒的年齡特征將當(dāng)前的教育目標(biāo)與幼兒的興趣點(diǎn)有機(jī)結(jié)合。此外，多種方式的湊數(shù)游戲體現(xiàn)了教師對個(gè)體差異的關(guān)注，引發(fā)了幼兒與材料的有效互動(dòng)。尤其是兩件10元以上玩具的投放，引發(fā)了新的認(rèn)知沖突，促進(jìn)了幼兒在原有水平上的不斷進(jìn)步。在活動(dòng)的過程中，自然地整合了社會及語言領(lǐng)域的多個(gè)教育目標(biāo)。
整個(gè)活動(dòng)中教師將角色游戲與幼兒的學(xué)習(xí)自然融合，使幼兒自始至終都貫穿在游戲性的操作過程中。游戲情景的創(chuàng)設(shè)使幼兒在操作中進(jìn)一步理解了數(shù)的實(shí)際意義，感受到數(shù)學(xué)對生活的意義及趣味性。教師對數(shù)學(xué)教育的價(jià)值取向有正確地認(rèn)識，不是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，而是為了生活而學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
跟高手過招教案篇十二
一日，偶遇一位朋友，他供職于廣州某大企業(yè)，該企業(yè)業(yè)務(wù)蒸蒸日上，生意十分興隆，他問我最近打什么球，這年齡需要鍛煉身體，不能再提吃老本，要?jiǎng)?chuàng)活力。我十分同意他的觀點(diǎn)，說自己不打高爾夫，沒有那種消費(fèi)能力，而且那玩藝兒跟小時(shí)候玩玻璃珠入洞差不多，沒啥意思；玩保齡球，等于干搬運(yùn)，扔一次等于搬一下，也沒啥玩頭；玩得較多的是網(wǎng)球，玩了一年左右。
朋友聽了，像遇到知己，跟我大談網(wǎng)球經(jīng)。他說他們公司有網(wǎng)球場，他們一個(gè)星期玩三次左右，下了班就玩。接著，他惋惜地說，網(wǎng)球這玩藝兒不同玩其他，要花時(shí)間泡。你才打了一年，基本功階段。我們打了三四年了，可以時(shí)常打比賽。業(yè)余學(xué)了一年的人，只能回一兩個(gè)球，打不了比賽。
我聽了之后，說，雖然我們只練了一年左右，但還是想請他們企業(yè)的人和我們這幫烏合之眾比一比，圖個(gè)開心。經(jīng)過動(dòng)員，他同意了。
比賽終于開始了，結(jié)果怎么樣呢？我們這幫烏合之眾，這幫有的連身材都不成比例、而且僅僅才練了一年球的人，卻把他們這支大企業(yè)的、有自己場地的隊(duì)伍打敗了。事后，他們怎么都不相信我們才練了一年，說看我們的打法，像練了三五年的人。
朋友終于信服了，氣也順了，說，怪不得，你們有高手過招，當(dāng)然贏我們了。
其實(shí)，做什么事情，要想弄出點(diǎn)名堂，弄出點(diǎn)味道，最好是找高手過招。這也算一條捷徑吧。
看書，除涉獵一般圖書外，要找一些中外名著看看，學(xué)學(xué)別人的手法。
讀詩讀詞，要選些名詩、名詞來看，最好能熟記一些名句，看人家怎樣把一些情緒寫得出神入化，把一些風(fēng)光寫得令你神往。
生活中有困惑，找一些閱歷豐富的人談?wù)勑模牧奶?，你苦瓜一樣的臉就會變得神態(tài)自若，
看電影，除看有興趣的片子外，也要挑些名片看看，你會覺得那些對話簡直神了，怎么那樣簡練、傳神。
即便是到飯店吃飯，開口也可問一句，本店什么菜最好，最受客人歡迎？然后就挑最好的、價(jià)錢不貴的嘗試一下，大多能如愿以償。
同高手過招，未必是真的要高手時(shí)常陪你，有一個(gè)重要原則是，高手教給你基本的東西以后，你就要自己去琢磨，自己去觀察，自己去苦練，這樣，才能少走彎路，進(jìn)步得快一些。正所謂“師傅帶進(jìn)門，修行在各人”。
某天閑來翻書，看到一個(gè)有名的藝人談他的往事，說他在童年時(shí)的某次想去看一著名演員，但門票極貴，他二話不說，寧可挨餓，也要把票買下來，到現(xiàn)場去實(shí)地觀察，實(shí)地研究，從中學(xué)到不少東西，解了不少困惑。這樣，就等于與高手過了招，因?yàn)榕_上臺下一比較，就知道自己與高手的差距有多大，知道自己哪方面需要補(bǔ)救，回去下苦功便有了目標(biāo)。所謂“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，一招一式，不必完全模仿，但要知道差距，才有可能前進(jìn)。
高手在哪里？高手到處都有，無處不在，只有虛心的人，才知道找高手，只有聰明的人，才會跟高手過招。盡管你未必真的與他相熟，也可以過招。我們讀唐詩宋詞，作者早已作古，但這并不妨礙我們的神往，并不妨礙我們進(jìn)行比較，這種神往與比較其實(shí)就是過招。古人寫絕了的，我們可以品味欣賞，以提高我們的素質(zhì)；古人有所欠缺的，我們可以想辦法彌補(bǔ)，想辦法超越。只有這樣，歷史才能發(fā)展，人類才能進(jìn)步。
跟高手過招教案篇十三
保健酒制作方法:。
1、冷浸法：將藥材切碎，泡制后，置瓷壇或其它適宜的容器中，加定量白酒，密封浸漬，每日攪拌1～2次，一周后，每周攪拌1次。共浸漬30天，取上清液，壓榨藥渣，榨出液與上清液合并，加適量糖或蜂蜜，攪拌溶解，密封，靜置14日以上，濾清，灌裝即得。
2、熱浸法：取藥材數(shù)片，用布包裹，吊懸于容器上部，加白酒至完全浸沒包裹之上。加蓋，將容器浸入水液中，文火緩緩加熱，溫浸3～7晝夜，取出，靜置過夜，取上清液，藥渣壓榨，榨出液與上清液合并，加冰搪或蜂蜜溶解靜置至少2天以上，濾清，灌裝即得。此法又稱懸浸法。此法后來改革為隔水加熱至沸后，立即取出，傾人缸中，加糖或蜂蜜溶解，封缸密閉，浸漬30天，收取澄清液，與藥渣壓榨液合并，靜置適宜時(shí)間后，濾清，灌裝即得。
3、滲漉法：將藥材碎成粗粉，放在有蓋容器內(nèi)，再加入藥材粗粉量60～70%的浸出溶媒均勻濕潤后，密閉，放置15分鐘至數(shù)小時(shí)，使藥材充分膨脹后備用。另取脫脂棉一團(tuán)，用浸出液濕潤后，輕輕墊鋪在滲漉筒(一種圓柱型或圓錐型漏斗，底部有流出口，以活塞控制液體流出)的底部，然后將已濕潤膨脹的藥粉分次裝人滲漉筒中，每次投入后，均要壓平。裝完后，用濾紙或紗布將上面覆蓋。向滲漉筒中緩緩加入溶媒時(shí)，應(yīng)先打開滲漉筒流出口的活塞，排除筒內(nèi)剩余空氣，待溶液自出口流出時(shí)，關(guān)閉活塞。繼續(xù)添加溶媒至高出藥粉數(shù)厘米，加蓋放置24～48小時(shí)，使溶媒充分滲透擴(kuò)散。然后打開活塞，使漉液緩緩流出。如果要提高漉液的濃度，也可以將初次漉液再次用作新藥粉的溶媒進(jìn)行第二次或多次滲漉。收集滲漉液，靜置，濾清，灌裝即得。
4、釀制法：即以藥材為釀酒原料，加曲釀造藥酒。如《千金翼方》記載的白術(shù)酒、枸杞酒等，都是用此法釀造。不過，由于此法制作難度較大，步驟繁復(fù)，現(xiàn)在一般家庭較少選用。
保健酒的制作方法:。
配方一、黨參80克，肉桂20克，川芎40克，熟地120克，茯苓80克，炙甘草40克，白術(shù)(炒)80，黃芪80克，當(dāng)歸120克，白芍80克，白酒16千克，功效：大補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋壯骨。
配方二、用50度白酒泡：枸杞子，大棗，決明子。菟絲子，可以補(bǔ)腎明目，如果氣虛可以加入一個(gè)人參，或者當(dāng)歸，泡半個(gè)月就可以喝了，每天兩小盅，長期服用就可見效。
配方三、首烏(黑)、枸杞、靈芝，西洋參這四種主要具有補(bǔ)腎生血的作用，可以再加入三七一起泡酒，作為保健飲用，飲用量為0.5錢至1兩為宜。
蛇酒的養(yǎng)生功效。
高度的純糧酒能使蛇體內(nèi)的有效成分完全溶解釋放，而且容易保存，飲用方便。純糧酒本身就有溫通血脈的作用，蛇借酒性，酒助蛇力，更可加強(qiáng)搜風(fēng)通絡(luò)之功能。制作精良、配方科學(xué)的蛇酒，對多種疾病有輔助治療的作用。現(xiàn)在市場上的蛇酒品種繁多，比較有名的是三蛇酒、五蛇酒、烏蛇酒等。
蛇酒，具有祛濕搜風(fēng)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、治療跌打損傷的功效。若再加入其他藥用動(dòng)物或補(bǔ)益中藥共泡，可使藥效增強(qiáng)。
龜蛇酒，用眼鏡王蛇和金龜，配以當(dāng)歸、黨參、枸杞、杜仲、蜂王漿、冰糖等多種原料，又以優(yōu)質(zhì)白酒浸泡而成。它具有味香醇和、甘甜潤肺、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健骨之功效，被譽(yù)為珍品，暢銷海內(nèi)外。
另外，市場上還有蟻龍參蛇酒、三蛇蛤蚧酒、靈蛇酒、養(yǎng)生蛇酒等，都受到消費(fèi)者的喜愛。以上蛇酒的臨床使用證明，飲后可提高機(jī)體免疫能力，使肌肉消除疲勞，并有增食、提神的作用，有利于身體健康。
養(yǎng)生蛇酒的泡制方法。
一般家庭自制的蛇酒，成品透明，色呈淡黃，由于浸泡時(shí)浸出物有時(shí)會析出，故會有沉淀，氣味略帶芳香及蛇腥氣，味膩清潤又微澀。蛇酒的色、香、味，還可加入適量中藥予以改變。如加入紅花、五加皮之類的中藥，可使酒色鮮艷美觀;加入白砂糖、冰糖、蜂蜜，可使蛇酒甜美適口。
泡制蛇酒的目的，是為了讓蛇體內(nèi)有效成分溶入酒中，但為了達(dá)到防腐保質(zhì)的目的，必須用酒精含量高的糧食白酒，一般應(yīng)在50度以上。酒內(nèi)泡蛇或其它藥材后，應(yīng)定期攪拌或搖動(dòng)，這樣泡制成的蛇酒口味比較純正。蛇酒也是酒，適量飲用對人體有益，若過飲、暴飲則有百害而無一利。因此，飲蛇酒亦要有節(jié)制、有適度，真正揚(yáng)其所益，避其所害，才能有益健康。
跟高手過招教案篇十四
第一段：引言（150字）。
高手過招，從古至今都是各行各業(yè)中最精彩的場景之一。這種過招不僅僅局限于武術(shù)擂臺，也存在于商戰(zhàn)、科技競爭等方方面面。在高手過招中，人們看到的是不同領(lǐng)域的精英們?yōu)榱藙倮幢M全力的斗爭。今天我就要分享我在觀戰(zhàn)這些高手過招中的體會和心得。
第二段：提高心理素質(zhì)（300字）。
高手過招的關(guān)鍵在于心理素質(zhì)的提高。無論是在比賽場上還是緊張的商戰(zhàn)中，掌握自己的情緒是至關(guān)重要的。我曾經(jīng)見過一位拳擊手在拳擊擂臺上穩(wěn)定而鎮(zhèn)定地面對對手的攻擊，并最終獲得了勝利。這種心理素質(zhì)的體現(xiàn)使我深受啟發(fā)。在我日常工作中，我也嘗試掌握自己的情緒，時(shí)刻保持冷靜和自信。這不僅有助于我在壓力下保持清醒的頭腦，還能增加我處理問題的能力和應(yīng)對突發(fā)情況的能力。
第三段：注重團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
高手過招中的勝利并非完全依靠個(gè)人能力，團(tuán)隊(duì)合作也起著至關(guān)重要的作用。曾經(jīng)有一次，我觀看了一場夏威夷沖浪比賽，每一個(gè)選手的背后都有一個(gè)緊密合作的團(tuán)隊(duì)在為他們提供支持，包括教練、隊(duì)友和技術(shù)人員等。團(tuán)隊(duì)合作可以提供更全面的支持和專業(yè)知識，并通過彼此之間的協(xié)調(diào)合作，提高比賽中的成功率。在我的工作中，我也積極參與和借助團(tuán)隊(duì)合作，通過合作完成一些龐大的項(xiàng)目和困難的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作讓我享受到了分享和學(xué)習(xí)的樂趣，也為我的工作帶來了更多的成果和成功。
第四段：行動(dòng)力和靈活性（300字）。
高手過招中，行動(dòng)力和靈活性是取得成功的關(guān)鍵因素。無論是在拳擊比賽中判斷對手的弱點(diǎn)并及時(shí)作出反應(yīng)，還是在商戰(zhàn)中調(diào)整策略以應(yīng)對市場變化，都需要高度的行動(dòng)力和靈活性。我曾經(jīng)目睹過一個(gè)攝影師在拍攝野生動(dòng)物時(shí)的機(jī)智和靈活，他能夠快速調(diào)整鏡頭和角度，捕捉到最精彩的瞬間。在我自己的工作中，我也學(xué)會了更加靈活和創(chuàng)新的思考方式，能夠快速應(yīng)對變化的情況，適應(yīng)不同的環(huán)境和需求，并能夠迅速行動(dòng)。
第五段：持之以恒和追求卓越（250字）。
高手過招需要持之以恒和對卓越的追求。一個(gè)高手并不是憑借一時(shí)的努力和才能取得的，而是通過不斷的修煉和堅(jiān)持才能達(dá)到的。我曾經(jīng)聆聽過一位掌握多種樂器的音樂家分享他的經(jīng)驗(yàn)，他告訴我們只有通過每天的刻苦練習(xí)和不斷挑戰(zhàn)自我，才能成為杰出的音樂家。在我的職業(yè)生涯中，我也一直秉持著持之以恒和追求卓越的信念，通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我得以在工作中不斷成長并取得良好的業(yè)績。
總結(jié)（100字）。
通過觀察高手過招的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我深切認(rèn)識到提高心理素質(zhì)、注重團(tuán)隊(duì)合作、行動(dòng)力與靈活性以及持之以恒和追求卓越的重要性。這些理念也成為了我工作和生活中的指導(dǎo)原則。高手過招不僅給我?guī)砹艘曈X的享受和受觸動(dòng)的心靈，更教會了我許多關(guān)于成功和成長的重要原則。我相信只要我堅(jiān)持這些原則，并不斷努力，我也能成為自己領(lǐng)域的高手。
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