感悟可以幫助我們認(rèn)識(shí)到人生的可貴和獨(dú)特之處。寫作中如何從生活中汲取感悟，是我們需要思考和研究的問題。聆聽以下的感悟故事，讓我們盡情感受思想的力量和心靈的震撼。
散步的心得感悟篇一
散步雖然是一種簡單的活動(dòng)，但卻給我?guī)砹嗽S多意想不到的收獲。每天早晨起床，穿上輕便的衣服，踏上散步的旅程，是我邁向新一天的開始。這段時(shí)間不僅讓我鍛煉身體，更讓我思考生活的大小問題，得出許多寶貴的體會(huì)。
第二段：身心的愉悅。
散步給我?guī)砹松硇牡挠鋹?。每?dāng)我走出戶外，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖，我就會(huì)感到身體和心靈正在恢復(fù)活力。沉重的壓力和煩惱似乎在散步時(shí)被剝離，帶給我輕松和快樂。
第三段：大自然的美麗。
散步不僅讓我體驗(yàn)到身心的愉悅，同時(shí)也讓我領(lǐng)略到大自然的美麗。在散步的路上，我可以欣賞到四季的變化，感受到大自然給予我們的寶貴禮物。春天的新綠、夏天的蟬鳴、秋天的收獲和冬天的銀裝素裹，都讓我對生命和自然懷有無盡的敬畏之情。
第四段：思考和感悟。
散步是思考和感悟的好時(shí)機(jī)。每當(dāng)我漫步在路上，我會(huì)靜下心來思考生活中的大小問題?；蛟S是工作上的困惑，或許是人際關(guān)系的紛爭，散步時(shí)我總能找到最佳的解決方法。同時(shí)，散步時(shí)的自由和寧靜也讓我更能夠體悟生活的真諦，尋找到內(nèi)心的平靜和安寧。
第五段：生活的積極影響。
散步對我的生活帶來了積極的影響。養(yǎng)成每日散步的習(xí)慣，讓我身體更健康了許多。我不再感到疲憊和倦怠，而是充滿活力和精力。同時(shí)，散步還讓我對生活有了更積極的態(tài)度。我學(xué)會(huì)了感恩，珍惜當(dāng)下的一切。無論是陽光明媚的天氣，還是細(xì)雨蒙蒙的時(shí)刻，我都能體會(huì)到生活的美好和存在的意義。
結(jié)尾。
總結(jié)起來，每日散步給我?guī)砹松硇牡挠鋹?、大自然的美麗、思考和感悟的機(jī)會(huì)，以及生活的積極影響。我深深感激這段旅程帶給我無盡的收獲。無論未來如何變化，我都將繼續(xù)保持每日散步的習(xí)慣，給予自己一種積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起踏上這段旅程，去感受生活的美麗和無限可能！
散步的心得感悟篇二
《美學(xué)散步》是宗白華先生的代表作，也是他生前惟一一部結(jié)集出版的美學(xué)著作。作者沒有建構(gòu)什么美學(xué)理論體系，而是用他行云流水般的抒情筆觸、愛美的心靈引領(lǐng)讀者去體味來自生活中無所不在的藝術(shù)美，待得我散步歸來，我發(fā)覺自己的心靈得到了升華與凈化。對于體味中國藝術(shù)至境，宗白華原則的是從“錯(cuò)彩鏤金”走向“芙蓉出水”，以他特有的方式將中國美學(xué)的各方特色熔鑄出來并標(biāo)舉到了極致。
宗白華先生認(rèn)為，美學(xué)的內(nèi)容，不一定在于哲學(xué)的分析、輯的考察，也可以在于個(gè)人的行動(dòng)所啟示的美的體會(huì)和體驗(yàn)。他的美學(xué)研究不重哲學(xué)的分析、邏輯的考察，而重趣談、風(fēng)度、藝術(shù)和審美的體驗(yàn);不是從邏輯定義和概念辨析出發(fā)，而是從美的體會(huì)或體驗(yàn)出發(fā);不是糾纏于本質(zhì)、對象、特征等美學(xué)理論的空泛討論，而是憑借自己深沉的心胸去充分領(lǐng)略、感受大自然、藝術(shù)人中的生命美、境界美。
宗白華美的態(tài)度是超俗的，又是入世的。他在書中展示了一個(gè)美的人生和宇宙，充滿了親切感與家園感。宗先生從一丘一壑一花一鳥中發(fā)現(xiàn)了“宇宙是無盡的生命”，也發(fā)現(xiàn)了它是“平整的秩序，圓滿的和諧”。英國詩人勃萊克的“一花一世界，一沙一天國”就是這種描述的最景致的詩句。沒有一種以天地為廬而又悠悠自足的博大情懷，沒有一種能澄情以觀道的空明澄澈，是不可能發(fā)現(xiàn)這種生動(dòng)與清和的美的統(tǒng)一。而他似乎輕而易舉地領(lǐng)悟到了美的神韻，如在拈花微笑間頓悟了一切聲光，色彩和形象中微妙精深的律動(dòng)和氣韻。
任何一個(gè)愛美的中國人，任何一個(gè)熱愛中國藝術(shù)的`人，都應(yīng)該讀這部書——《美學(xué)散步》。
今晚和兒子一起認(rèn)真拜讀了莫懷戚的《散步》，文中描寫的情景仿佛身臨其境，腦海里不斷的出現(xiàn)自己生活中同樣的場景。兩位媽媽各自拉著自己的兒子，手牽手、心連心，漫步在臨街的馬路上，公園的小路上、河水邊、過橋上，母親的步履蹣跚和兒子的歡聲笑語再次浮現(xiàn)在眼前、回響在耳邊。
全家人一起散步是日常生活中最為平常的一件事情，但是，對于生活在如此快節(jié)奏的今天，這樣的時(shí)間也不是每天都可以擁有的。作為兒女或父母雙重身份的我們，真切的感受到心有余而力不足，感受到身上的擔(dān)子沉甸甸的，深深地體會(huì)到人到中年的責(zé)任重大。面對社會(huì)，要愛崗敬業(yè)、不斷學(xué)習(xí)、自我提升、與時(shí)俱進(jìn)，做好自己的本職工作。面對家庭，我們上有老，下有小，為兒女要贍養(yǎng)和關(guān)愛父母，陪伴他們慢慢變老;為父母要培養(yǎng)和教育我們的孩子真善美，健康快樂的成長，陪伴他慢慢長大。
人到中年多不易，生活瑣事常相伴;回首往事細(xì)品味，真情流露親情在。送給奮戰(zhàn)在敬老愛幼、努力工作的中年朋友們。與君共勉!
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散步的心得感悟篇三
散步，是一種令人心曠神怡的活動(dòng)，也是我平日里最喜愛的一種放松方式。在散步的過程中，我感受到了大自然的美妙與寧靜，領(lǐng)悟到了一些人生哲理，收獲了許多心靈的感悟和體驗(yàn)。下面我將分享一些我在散步中所得到的心得體會(huì)。
一、身心放松，壓力舒緩。
散步令我放下一切煩憂和憂慮，讓身心得到放松和舒緩。在步行的過程中，我的身體感受到空氣的流動(dòng)和呼吸的順暢，這種感覺令我感到非常舒服。同時(shí)，我也會(huì)故意讓自己的腳步緩慢而平穩(wěn)，讓心靈回歸平靜。慢慢地，內(nèi)心的緊張和疲勞也跟著一點(diǎn)點(diǎn)地散去，仿佛整個(gè)世界都只有我一個(gè)人，一切煩惱都成了過眼云煙。在散步中，我感受到了自然界的寧靜和安詳，我也學(xué)會(huì)了放松自己，從而使自己更加平和寧靜。
二、觀察生活，領(lǐng)悟人生。
在散步的過程中，我可以仔細(xì)觀察周圍的一切事物，并從中領(lǐng)悟到一些人生哲理。我喜歡漫步在花叢之間，看著鮮花盛開的樣子，想象著人生也可以如此絢麗多彩。我喜歡在公園的湖畔漫步，看著湖水波光粼粼的樣子，讓心靈也跟著平靜下來。我還喜歡在街頭巷尾漫步，觀察人們的生活狀態(tài)，思考人生的種種苦樂。這些觀察和思考讓我明白了人生的無常和無奈，讓我懂得了珍惜眼前的人和事，學(xué)會(huì)了從不同的角度看待問題。
三、鍛煉身體，增強(qiáng)體魄。
散步是一種適合各個(gè)年齡階段的鍛煉身體的方式，它既不需要太多的器械，也不需要特殊的場地。每天堅(jiān)持散步可以增加體力，增強(qiáng)體魄。當(dāng)我邁著自信的步伐，在崎嶇的山路上行走時(shí)，我會(huì)感到自己變得更加強(qiáng)壯和有力量。更重要的是，散步可以促進(jìn)新陳代謝，讓身體更加健康。體驗(yàn)了散步的好處之后，我深深地愛上了這種運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)定了每天都要堅(jiān)持散步鍛煉身體的決心。
四、溝通交流，增進(jìn)友誼。
散步是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)去結(jié)識(shí)新的朋友，也是加深舊朋友間關(guān)系的好時(shí)機(jī)。在散步的路上，我遇到了很多志趣相投的人，和他們聊天交流，分享彼此的經(jīng)歷和心得，感受到了友誼的溫暖。有時(shí)候，我們也可以邀請家人、朋友一起散步，借此機(jī)會(huì)增進(jìn)感情，分享快樂與痛苦，共同成長。散步不僅帶給我身體的健康，更讓我的心靈得到滋養(yǎng)，培養(yǎng)了廣泛而深厚的人際關(guān)系。
五、培養(yǎng)意志，提升自我。
散步需要長時(shí)間的堅(jiān)持和意志力的支撐，這對于我來說是一種很好的鍛煉機(jī)會(huì)。每天早晨起床的時(shí)候，如果天氣不好或自己感到疲倦，可能會(huì)有放棄鍛煉的想法和借口，但是當(dāng)我告訴自己，只有堅(jiān)持才會(huì)有收獲時(shí)，我會(huì)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，繼續(xù)散步。慢慢地，這樣的意志力在我身上得到了提升，不僅在散步中，也在生活的方方面面都得到了鍛煉和提高。堅(jiān)持自己也是一種修煉，散步不僅使我身體更加健康，更讓我的意志力愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。
總結(jié)起來，散步是一種美好的活動(dòng)，它不僅能夠使身心放松，也能夠讓我們領(lǐng)悟到人生的真諦。在散步中，我們可以觀察生活，體味自然之美，也可以鍛煉身體，增強(qiáng)體魄。同時(shí)，散步還能夠增進(jìn)友誼，培養(yǎng)意志，提升自我。讓我們拿起舒心的鞋子，邁出舒適的步伐，去感受散步給我們帶來的種種好處吧！
散步的心得感悟篇四
假如母親是樹，那我就是樹上的果實(shí)；假如母親是鳥，那我就是在鳥巢里嗷嗷待哺的鳥寶寶；假如母親是海，那我就是在大海里自由自在生活的小魚兒。愛的舉動(dòng)可以感染每一個(gè)人，只要你愿意付出關(guān)愛，你身邊的世界便會(huì)明亮起來。
今天看了一篇課文《散步》。講了一位爸爸和他的妻子，兒子，一同陪身體不好的母親去田野散步。母親老了，走遠(yuǎn)一點(diǎn)就覺得很累。母親希望去平順的大路走走，而兒子卻覺得小路有意思。伴同兒子的時(shí)間還久，爸爸決定還是順母親的心意。但母親摸摸孫兒的小腦瓜，改變了主意：”還是走小路吧，我走不過的地方你就背著我。“這樣，他們在陽光下，向著那金色的菜花，整齊的桑樹和水波粼粼的魚塘走去。到了一處，爸爸蹲下來，背起了母親，妻子也蹲了下來，背起了兒子。爸爸和妻子都慢慢地，穩(wěn)穩(wěn)地，走的很仔細(xì)，好象爸爸背上的同妻子背上的加起來，就是整個(gè)世界。
佛教講”誠愛“，儒家講”兼愛“，基督講”博愛?！按丝?，他們的身影構(gòu)成了一條和諧的音符，一道亮麗又溫馨的風(fēng)景線。他們彼此之間的愛深深地打動(dòng)了我。這一刻，讓我體會(huì)到了真正的愛的感覺。我們的生活傾注了父母對我們多少的心血，多少的愛。而我們又該如何回報(bào)那份無私的愛，能為父母做些什么呢？我們每個(gè)人都應(yīng)該帶著一顆愛心活著。多關(guān)注和關(guān)心身邊的人與事。用我們的真誠和關(guān)愛打動(dòng)所有人。用恩情傳播愛意，用愛連接心靈。愛讓我們的真情永存，愛也讓我們懂得了人與人之間”送人玫瑰，手有余香“的道理。有了愛，我們的世界才會(huì)和諧。讓我們手拉手，共同迎接和諧的明天。
有愛就有和諧。
“春中散步，步隨春風(fēng)，笑聲朗朗，合家歡慶?！边@句話講的是全家歡笑的情景，句中透著和諧，透著構(gòu)成和諧的那種責(zé)任。
散步的心得感悟篇五
每日散步是我生活中的一項(xiàng)必不可缺的活動(dòng)，不但可以提高身體健康，還能讓我思考人生、感悟人生。在這篇文章中，我想分享一下我每日散步所獲得的心得與體會(huì)。
第二段：身心放松。
每天工作和學(xué)習(xí)的壓力讓我有時(shí)感到心力交瘁，但每次出去散步后，我總能感到身心得到了放松。散步時(shí)，我可以遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，靜靜地聆聽大自然的聲音，感受微風(fēng)拂過臉頰、陽光照在身上的溫暖。這種親近大自然的感覺讓我倍感輕松和愉悅。
第三段：思考人生。
每日散步也是我思考人生的時(shí)間。步行的過程中，我會(huì)問自己一些問題，例如：“我想要成為怎樣的人？”、“我為什么要努力工作？”、“幸福是什么？”這些問題和思考幫助我更加了解自己的內(nèi)心需求和夢想，指引著我為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
第四段：觀察世界。
散步時(shí)，我還會(huì)仔細(xì)觀察周圍的世界。我會(huì)細(xì)致地觀察街上的行人，看他們是否忙碌、是否愉悅。我還會(huì)關(guān)注周圍的自然景觀，欣賞樹木的生長，花朵的盛開。通過觀察世界，我發(fā)現(xiàn)了生活中許多美好的事物，讓我學(xué)會(huì)感恩，并且更加珍惜自己所擁有的一切。
第五段：心靈的滿足。
通過每日散步，我不僅可以放松身心，思考人生，觀察世界，還能得到一種心靈的滿足。當(dāng)我沉浸在大自然的懷抱中時(shí)，我感受到了平靜和安寧，也感到了內(nèi)心的滿足。這種滿足感讓我更加明了自己在世界上的定位，也讓我更加堅(jiān)定地追求自己的夢想。
結(jié)尾：
每日散步雖然只是一個(gè)簡單的活動(dòng)，但它卻對我的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過散步，我不僅獲得了身體健康，還收獲了許多心靈的滿足。我相信，只要堅(jiān)持每日散步，我們都能在簡單的行動(dòng)中找到快樂和滿足，也能體驗(yàn)到人生的美好。所以，讓我們一起走出家門，迎接每一天的新挑戰(zhàn)！
散步的心得感悟篇六
第一段：引言（200字）。
散步是一種簡單而又常見的身體運(yùn)動(dòng)，很多人每天都會(huì)利用散步的時(shí)間進(jìn)行鍛煉和放松。然而，散步不僅僅只是鍛煉身體，它還能帶給我們深刻的思考和感悟。在我每天散步的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的心境會(huì)得到很大的改善，產(chǎn)生了許多有啟發(fā)性的體會(huì)和感悟。下面就讓我來分享一下我在散步中的心得體會(huì)吧。
第二段：鍛煉身體與欣賞自然（200字）。
散步的主要目的之一是鍛煉身體。長期坐在辦公桌前，我常常感到身體僵硬而疲憊。然而，當(dāng)我走出辦公室，放松地走在大自然中時(shí)，我能感受到身體的放松和活力的回升。我開始欣賞周圍的景色，呼吸著新鮮的空氣，感受著陽光的溫暖，身體也得到了運(yùn)動(dòng)和放松。這樣的鍛煉不僅有助于改善身體的健康狀況，還讓我重新認(rèn)識(shí)到自然之美。
第三段：思考與放松（200字）。
在散步的過程中，我常常會(huì)有許多隨機(jī)的思考。無論是處理工作上的問題，還是對生活中的困擾，散步時(shí)的寧靜讓我能夠更加清晰地思考和分析。我在這個(gè)時(shí)候可以找到一些答案和解決方法，并且對問題有更深入的理解。同時(shí)，散步也是一種有效的放松方式。當(dāng)我步履匆匆地走在路上時(shí)，我能夠暫時(shí)拋開煩惱和壓力，專注于腳下的每一步。這種心無旁騖的狀態(tài)讓我能夠獲得內(nèi)心的平靜和放松。
第四段：觀察與體驗(yàn)（200字）。
在每一次散步中，我都會(huì)嘗試保持一種觀察和體驗(yàn)的心態(tài)。我開始留意周圍的人和事，關(guān)注街頭巷尾的細(xì)節(jié)。我會(huì)觀察路邊的花草樹木，觀察路人的表情和神態(tài)。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)自己對周圍的一切都更加敏感和關(guān)注。同時(shí)，我也會(huì)盡可能地體驗(yàn)路上的每一個(gè)瞬間，感受風(fēng)的輕拂，聽鳥鳴的聲音，細(xì)細(xì)品味每一個(gè)片刻。這些觀察和體驗(yàn)讓我更加珍惜生活中的小事和平凡的幸福。
第五段：內(nèi)心的成長與反思（200字）。
通過長時(shí)間的散步，我漸漸體會(huì)到散步的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于鍛煉身體。它教會(huì)了我如何從外界的喧囂中抽離，安靜地與自己對話。它讓我更加關(guān)注和珍惜身邊的人和事，善解人意，多一些寬容和理解。它使我學(xué)會(huì)了思考和分析，尋找問題的解決方法。它啟發(fā)了我對生活的一些重要認(rèn)知和領(lǐng)悟。散步真正成為了一種心靈的修行，讓我在行走的過程中不斷成長和反思。
總結(jié)（100字）。
散步雖然看似簡單，卻蘊(yùn)含著非凡的力量。通過散步，我讓自己從主動(dòng)者的角色轉(zhuǎn)變?yōu)橛^察者，擁有了更高的情緒管理能力和思考能力。散步不僅幫我保持了身體的健康和活力，還讓我內(nèi)心獲得了平靜和成長。無論是追求身體健康，還是追求內(nèi)心的平靜，散步都是一種很好的方式和選擇。讓我們一起走出家門，散步，汲取生命的營養(yǎng)吧。
散步的心得感悟篇七
讀到這篇文章，一種莫名的感動(dòng)涌動(dòng)心頭，參雜著淡淡的憂傷，不由想起自己所從事的教育工作。我的工作不就像牽扯著蝸牛去散步嗎？那些孩子與蝸牛多么相似！我總是嫌孩子的學(xué)習(xí)速度太慢，成績提高不快，于是我就在后面不停地催促。我拉著他，扯著他，責(zé)備他，呵斥他，也許他已經(jīng)盡了力，可我仍然嫌他慢。他們的學(xué)習(xí)就像蝸牛爬行，特別是那些成績較差的孩子學(xué)習(xí)跟蝸牛簡直就沒兩樣，我費(fèi)了九牛二虎之力，他還是只關(guān)進(jìn)那么一點(diǎn)點(diǎn)，于是怒氣充滿了我的心田?？晌覅s沒有想過，也許孩子已經(jīng)竭盡全力，但他還得忍受著我的責(zé)備甚至呵斥繼續(xù)往前趕。“我們看不到孩子燦爛的笑臉，聽不到孩子清脆的笑聲，更顧不到孩子無瑕的童心，當(dāng)孩子流著汗甚至流著淚拼命往前趕不上的時(shí)候，我們時(shí)?？床坏剿暮顾?，更看不到他眼眶里滿是委屈的淚水。好不容易放假了，老師留的假期作業(yè)要寫，家長還要孩子參加各種培訓(xùn)班、補(bǔ)習(xí)班，因?yàn)槲覀兛偠⒅⒆拥某煽?，唯恐學(xué)分落后。其實(shí)我們心里都知道，如果拋開成績，每一個(gè)孩子都是可愛的。
我想，如能換一種眼光看待孩子的學(xué)習(xí)，換一種心態(tài)面對孩子的成績呢？就當(dāng)孩子是蝸牛，老師就是那個(gè)牽扯著他去散步的人，于是我們放慢腳步，一邊督促，一邊鼓勵(lì)，孩子是否會(huì)有所改變呢？是否會(huì)因此而努力呢？相信每個(gè)孩子都是天使，加油！
散步的心得感悟篇八
《散步》描述了三代人在一齊散步的小事情，語言樸實(shí)真摯，但是我讀后心里是沉甸甸的。
南方初春的田野，大塊小塊的新綠隨意的鋪著”——呵呵，到處都是生命的痕跡?！拔液湍赣H走在前面，我的妻子和兒子走在后面”溫馨，恬靜。人到我們這個(gè)年紀(jì)，已經(jīng)說是人到中年了，父母健康，孩子活撥茁壯成長，這就是福氣。
作者不是僅僅要告訴我們這些——“到了一處，我蹲下來，背起母親，妻子也蹲下來背起兒子好像我背上的同她背上的加起來就是整個(gè)世界?！睈劬褪恰沸腋＃瑦凼悄７?，愛是職責(zé)，愛需要傳遞。簡簡單單的文字就把中華民族的傳統(tǒng)美德“尊老愛幼”就這樣從一代傳到下一代。我不語，深深感受作者在文字里的心意。
我的父母把我扶養(yǎng)成人，我來養(yǎng)育我的'孩子，教育他成長成人，把愛的接力棒一棒棒傳下去，我就是他的模范。我父母，我孩子，我，我愛人，想到他們心中會(huì)泛起一陣陣柔情來消融初讀此文的沉重。我們大家在一齊，手牽手，肩并肩，只要我們在一齊，生活就是完美的，生命就是完幸福的。我的世界就是完整的。
感謝生命，讓我和我的親人在一齊，攜手并肩傳遞愛。
散步的心得感悟篇九
持續(xù)了一早上的大雨終于停歇了，空氣中彌漫著陣陣的雨霧遲卻遲沒有散開，而是帶著濕氣，沁著絲絲的涼意舒爽著雨后的小城，憋悶在家中透過窗子一直在望雨的我突然產(chǎn)生了出去走走的想法，帶上一把雨傘跟媽媽打了下招呼，出了門，向著曠野中走去。
我的家住在小城的東頭，走稍許，附近就有一處空曠處，盡管許多地方都已經(jīng)納入了開發(fā)規(guī)劃，卻由于尚未正式的開發(fā)，所以也就殘存下了這一塊僅有的綠地，農(nóng)田，鄉(xiāng)間小道在這里依然可見，有這樣一處安靜的散步所在，這對于一向喜歡在大自然中追尋感覺的我來說，不能不說是一種幸事。
夏末秋初，農(nóng)田里的玉米已經(jīng)有一人多高了，再有個(gè)把月大概也就要進(jìn)入了收割期了，經(jīng)過雨水沖刷的玉米葉子一個(gè)個(gè)蔫著，原本挺直的秸稈也順著風(fēng)勢偏倒著，無精打采的彎折著。其實(shí)也不僅僅是這玉米，就連著泥濘小道上偶然出現(xiàn)的一株株大樹，也難以幸免，在這樣的一場大風(fēng)雨之后，霜打了茄子般萎靡著。
隨心所欲，順其自然，雖說是種安慰，卻與無畏處透著淡定無為的心境。
已走到了路得盡頭，那雨霧也漸漸的開始散去，頭頂那大片的烏云也已飄散開來，天要放晴了。
也就是在剎那間，一處光亮透過了層層的迷霧射到了地上，泛著奪目的黃色光芒，大地通亮了許多，太陽出來了，地上的影子被拉的好長，我被轉(zhuǎn)了身趁著暑氣還未升騰起來開始往回走。
散步的心得感悟篇十
不知你看過這么一個(gè)故事沒有：上帝給我個(gè)任務(wù)，讓我牽著一只蝸牛去散步。我不能走太快，可蝸牛盡力爬，也只是挪那么一點(diǎn)。我催他、罵他、唬他，甚至想踢他，“真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛散步?”好吧，我不管了。任蝸牛慢慢爬，我在后面生悶氣。咦?我聞到了花香，我感到了微風(fēng)，我聽到了鳥叫，我看到了星辰，原來夜里的風(fēng)是這樣溫柔，星斗是這么亮麗。咦?以前怎么沒有這種體會(huì)?莫非我錯(cuò)了?原來上帝是叫蝸牛牽我去散步。
你找到你的蝸牛了嗎?
阿爾卑斯山上的標(biāo)語：“慢慢走，請注意欣賞?！备枋值母袊@，還有哲學(xué)家的領(lǐng)悟。放放松，為自己發(fā)現(xiàn)一些樂趣，隨心所欲地去欣賞身邊美好卻被我們曾經(jīng)遺忘的事物吧!
牽著蝸牛散步，其實(shí)就是放慢我們前進(jìn)的腳步，去細(xì)心地關(guān)注身邊的美麗，學(xué)會(huì)欣賞一切。更是去發(fā)現(xiàn)世上真正美麗的事物，并去珍惜。
急匆匆的教不會(huì)讓你無法看清楚身邊的景色，甚至是路過。
小時(shí)候，經(jīng)常和伙伴們坐在地上，仰頭看著天上閃爍的星星，一顆，兩顆……在星空中尋找北斗七星，尋找最亮的星星。長大了，急匆匆地上學(xué)，急匆匆地回家，還有大堆的作業(yè)。天又黑了，星星又眨起了眼睛，就算我完成了作業(yè)，可仍有更多的事等著我去做。
無意間的抬頭，窗外的星星又閃又亮，真的好美……。
我們不用把自己的作息表排得滿滿的，給自己留下一點(diǎn)空間，去發(fā)現(xiàn)去欣賞……。
正如這篇文章的結(jié)尾：走的時(shí)候，是為了另一個(gè)境界;停的時(shí)候，是為了欣賞人生。
散步的心得感悟篇十一
散步是百姓日常生活中一種習(xí)以為常的運(yùn)動(dòng)方式，也是一種有效的減壓方法。最近我讀到了一篇名為《散步》的文章，通過閱讀此文，我深感散步對身心的益處，對自己的生活方式也有了一些新的思考。以下是我對《散步》這篇文章的心得體會(huì)。
首先，散步對身體健康有著明顯的積極影響。文章中提到，散步是一種簡單易行的運(yùn)動(dòng)方式，不需要太多的器械和環(huán)境限制，只要有一雙合適的鞋子，就可以在任何時(shí)候、任何地點(diǎn)進(jìn)行。散步可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到鍛煉身體的效果。而且，散步對預(yù)防和緩解慢性病也有著重要的作用，如心血管疾病、高血壓、糖尿病等。從醫(yī)學(xué)的角度來看，散步能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，使人更加健康。
其次，散步對心理健康也起到了積極的作用。文章中提到，《散步》作者陳剛在文章中寫到，散步是一種可以獨(dú)自完成的運(yùn)動(dòng)，這是遠(yuǎn)離嘈雜和煩躁的機(jī)會(huì)，散步可以放松心情，減輕壓力。幾十年間，陳剛一直保持著定期散步的習(xí)慣，散步成為他的一種生活方式，讓他保持了平靜與從容。同樣，我也深有感觸。散步過程中，我可以獨(dú)自思考，回顧一天的工作和生活，給自己提供一段冥想的時(shí)間。大自然萬物的美也會(huì)激發(fā)我內(nèi)心深處的平靜和愉悅，讓我忘記一切煩惱。這樣的心理狀態(tài)能夠使我更加積極樂觀地面對生活的困難和挑戰(zhàn)。
再次，散步還能為我們提供豐富多彩的社交和人際交往機(jī)會(huì)。在散步的過程中，我們可以遇見不同的行人，與他們微笑交流，交換一些簡單的問候和寒暄，增加了生活的趣味。散步還可以成為與家人和朋友進(jìn)行交流的方式，合理利用的散步時(shí)間，可以將彼此的近況交流一番，增進(jìn)感情。我也曾和一個(gè)陌生人在散步中搭訕，我們互相分享了一些生活的感悟和經(jīng)驗(yàn)，這樣的交流使我受益匪淺。
最后，散步不僅提供了健康的身心益處，也能帶來對自然環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)。散步是一種低碳環(huán)保的運(yùn)動(dòng)方式，沒有任何污染，而且可以讓人更加親近大自然。散步過程中，我們可以欣賞大自然的美麗風(fēng)景，感受四季的驕傲和變化。同時(shí)，散步還可以讓我們對大自然、對生態(tài)環(huán)境有更深層次的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而激發(fā)起對環(huán)境的保護(hù)意識(shí)。意識(shí)到每個(gè)人的行動(dòng)都會(huì)對環(huán)境造成一定的影響，我們將更加重視環(huán)保行為，積極參與到環(huán)保事業(yè)中去。
總的來說，散步是一種簡單而有效的健身方式，它不僅對身體健康有益，對心理健康和人際關(guān)系也有積極的影響。通過散步，我們可以與大自然親近，感受生活的美好，也能更加關(guān)注和保護(hù)環(huán)境。在未來的日子里，我將堅(jiān)持將散步作為一種習(xí)慣，讓它成為我生活的一部分。我相信，只要堅(jiān)持下去，我會(huì)收獲更多來自散步帶給我的健康與快樂。
散步的心得感悟篇十二
《散步》一文主要寫了作者、老母親、妻子和兒子一同出去散步的事。在散步的過程中，體現(xiàn)了他們一家的其樂融融、互相幫忙、互相關(guān)懷，更說明了親情無價(jià)。
在散步時(shí)，作者的母親和兒子發(fā)生了分歧，因?yàn)樽髡叩哪赣H要走大路，大路平順，對老人來說是比較方便的。而作者兒子卻要走小路，因?yàn)樽咝÷酚幸馑迹诼飞弦材軌蛲嬉煌?。但是，作者畢竟是一家之主，所有的人都得聽他的。作者思考到母親體弱多病，應(yīng)當(dāng)順?biāo)囊?。所以作者決定委屈兒子，因?yàn)樽髡吲惆樗臅r(shí)日還長。作者便說：“走大路”。然而，出于對孫兒的愛，就決定走小路了。
從這件開始由意見分歧到因?yàn)樽髡邔δ赣H的孝心和母親對孫兒的愛而意見一致的事，充分說明了他們一家人是多么和睦?？吹侥抢铮也唤氲搅宋易约?。作者對母親是多么孝順，而我呢當(dāng)母親累了時(shí)連端上一杯茶都做不到，我實(shí)在是太慚愧了!
從一個(gè)樸實(shí)而又溫馨的畫面，讓我回味無窮。愛是天隔一方的思念，愛是母親無私關(guān)懷的體貼，愛是兄弟姐妹之間的心有靈犀，愛是人與人之間的風(fēng)雨情懷，愛是朋友的火熱友情，愛是領(lǐng)導(dǎo)對群眾的噓寒問暖，愛是人間最樸實(shí)的情感!
種種事跡都證明，親情是多么珍貴。我們都要去愛我們的親人，因?yàn)樗麄兪俏覀冏钣H近的人。其實(shí)，我們的親人都深愛著我們，我們也應(yīng)當(dāng)愛他們，如果你沒有愛，請從此刻開始，愛你們的親人吧!
我們都要記住“親情無價(jià)”，并好好珍惜!
散步的心得感悟篇十三
【第1句】散步的樂與美，貴在獨(dú)自體味。與愛人散步，你會(huì)享受到晚風(fēng)拂起，撩起昔日花前月下的回憶，平淡的愛情會(huì)復(fù)歸甜美；與孩子散步，你會(huì)變得年輕純真，對童年生活充滿向往；與朋友散步，你會(huì)敞開胸懷，把情感化為知音。
【第3句】人生本是樸素?zé)o華，無需造作。散步是人生的一首小詩，它可以陶冶性情，熔煉人格；散步是人生的一首歌，它可以催人奮進(jìn)，使人沉醉。我愿永遠(yuǎn)享受這散步的人生.
【第4句】她不會(huì)走很多的路，每天十多分鐘就散完步了。小時(shí)候我很調(diào)皮，也對母親有很強(qiáng)的依賴感，就像個(gè)小尾巴似的跟在她后面，母親走路很很慢，我每次拉她的手，走得飛快，母親總是囑咐我走慢些，我喜歡拉著母親的手聽她講她小時(shí)候的故事，母親也時(shí)不時(shí)地感嘆我們生在一個(gè)幸福的時(shí)代。一段短短的距離，總是一路歡聲笑語。
【第5句】散步時(shí)人最悠然——可以穿小徑的曲折,可以踏叢林的幽靜,可任憑柔風(fēng)輕撫疲憊,可閱覽晚霞書寫豪情,可以坐看,小石子投進(jìn)河水濺起朵朵晶瑩的歡笑,可以靜聽,歸鳥將夕陽叫落山崗又把月亮喚上樹梢.
【第6句】母親還是保持著散步的習(xí)慣，每晚睡前都去散步，而我被電視迷上了，便不愿再和母親一起去，直到中考前，由于壓力太大，我才又和她一起去散步了，母親從來不對我施壓，散步的時(shí)候總是很平和地說，如果不好好學(xué)習(xí)，以后就沒有好日子過。她的話總是很樸實(shí)，但我能明顯感覺到她對我的期望。
【第7句】《瑯?gòu)钟洝吩疲骸肮胖先耍埡蟊厣⒉??！睆倪@句話中我知道了，似乎散步只限于飯后，而且只限于老人，不過是在盛古時(shí)，就已盛行。我還很年輕，但每晚上完自習(xí)后，，喜歡背著書包在校園里散步，一個(gè)人走在靜悄悄的校園里，看著周圍的一切，空氣里沒有太多的塵埃，可以放心地深呼吸，這便是一天里最大的享受了。
【第8句】雖然每次回家在家只能待上一個(gè)晚上，但是我感到無比的幸福，每每那個(gè)晚上母親便不去散步了，而是拉著我的手，和我說著家常，詢問我在學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)，用最簡單樸實(shí)的話語鼓勵(lì)著要努力學(xué)習(xí)。高考完后，我很快地收拾了行李回家去了，因?yàn)槲姨哿?，太需要母親的`安慰了?；氐郊依?，一頭撲在母親的懷里.
【第9句】晚上母親說要我和她一起去散步，本來是不想去的，但是真的很想去散心，于是和母親一起出去了，母親的話不多，緊緊地拉著我的手，汗水已經(jīng)進(jìn)浸濕我的手，母親卻攥得更緊了，我的心暖暖的，眼睛早已被淚水占滿，臉上滑過絲絲涼跡。
【第10句】散步是一種人生。春花秋月，夏荷冬雪，在天地間慢慢地走，會(huì)感悟到春花的雋永含蓄，夏荷的凝練莊重，秋風(fēng)的清淡瀟遠(yuǎn)，冬雪的飄逸瀟灑。
【第11句】白居易說：“晚來天氣好，散步中門前?！痹娋潴w現(xiàn)了一種人生安逸的情趣感，讓人讀來羨慕不已。但我是個(gè)好讀書而懶行輒止之人，總覺散步是老人的專利，不然，《瑯?gòu)钟洝分泻蝸怼肮胖先?，飯后必散步”的詞句。
【第12句】心情失意時(shí)散步，那皓月下的晚風(fēng)像一條多情的手帕，為你輕輕地?fù)崞叫撵`的創(chuàng)傷。被風(fēng)滋潤的臉龐，被一種不常有的溫情包圍著，煩燥的汽車聲，嘈雜的機(jī)器轟鳴聲，小販的買賣吆喝聲……都置于耳外。一切塵?？梢砸暥灰?，一切憂傷、惆悵、缺憾均化為了對大自然的祟拜。此時(shí)，你再慢慢地用腳步丈量人生的履跡，是對是錯(cuò)，是正是偏，再校正自己出征的航向，有了思索，有了方向，歲月之歌將永恒不變地在身邊回蕩。
【第14句】管他是風(fēng)抑或是雨，要來的就讓它來吧！一個(gè)人散步，可以沉思默想、任我天馬行空；兩個(gè)人散步，可以談心話情、憑我聲色縱情；三個(gè)人散步，領(lǐng)略隨意自在，忘記今夕何在。散步、人不宜多。人多的時(shí)候多了份嘈雜，少了份清幽。
【第15句】我想起了不久前讀到的關(guān)于六朝古人的散步。書載六朝人喜服五石散，服下去后五內(nèi)如焚，渾身發(fā)熱，必散步以宣泄。到唐時(shí)此風(fēng)猶存。元稹詩“行藥步墻陰”，陸龜蒙詩“更擬結(jié)茅臨次水，偶因行藥到村前”。這是古人的散步，看來他們上不如我.
【第16句】我的散步是在尋求一種健康，是對生活的熱愛和珍視，他們則是在服藥后，肚里有著丹砂雄黃白礬之類的東西在煎熬，急行而步出一身汗來，是為了解除痛苦?？磥碓怂^的“風(fēng)神蕭散，望之如神心中人”，其實(shí)言過其實(shí)了！
【第17句】心情高興時(shí)散步，你會(huì)感受到無限的閑暇與舒心。種子削尖腦袋鉆出芳香的泥土，露出嫩嫩的幼芽，讓你知道生命的堅(jiān)韌；蟲兒躲在墻隅輕聲呢喃，彈奏自然界和諧的樂章，讓你體會(huì)到生命的美妙；鳥兒在藍(lán)天飛翔，點(diǎn)綴著壯麗的山河，讓你領(lǐng)悟到生命的光芒。
【第18句】一路上，你可以任意遐想，把大自然的萬物化為靈感，收進(jìn)人生的篇章；一路上，你可以輕聲低唱，哼著自己喜歡的歌謠，放飛自己的理想；一路上，你可以作詩吟唱，敢問天上宮闕，今夕是何年。
【第19句】于是，便低了頭，慢慢地往回走，再走進(jìn)小巷，腳下盡是些支離破碎的燈影，傳進(jìn)耳膜的多是電視劇中打殺喊叫的聲音。我突然想，這個(gè)城市不寧靜，是個(gè)喧鬧的社會(huì)的縮影，每個(gè)人都在追求一種生活或執(zhí)著，或輕松灑脫，或平淡儒雅，人已不為人活不為己活，是在為著社會(huì)活著。我散步踏過的這一段路，不就是再告訴我：你得走進(jìn)生活，就像這散步一樣！
【第20句】散步、最好是洗完澡之后，三二知已，不約能同。這樣才能品出散步的味道。輕輕松松的、淡淡幽幽的。在熒熒灼灼靜寂清幽的星空下，它所帶來的亦淡亦濃的輕松快樂和喜悅，就算是隔夜，也能在心中留下縷奇異幽微的清香……如同半夜深巷飄出的金銀花香，新鮮得讓人思想升華?？梢云叫摹㈧o氣、去火，更有除去內(nèi)心浮躁之功效。
散步的心得感悟篇十四
周末午飯后，兒子突然叫我寫“散步”讀后感，很少拿筆的我實(shí)感為難，為了完成任務(wù)，于是，拿起課本讀了起來。
我想起我小時(shí)候的那個(gè)年代，印象中雖沒有“散步”文中的那些影子，只有父母日出日作，忙碌生機(jī)的場面;那時(shí)，我除了上學(xué)讀書外，其余時(shí)光均在幫助家里做點(diǎn)力所能及的事情，為兒時(shí)的那個(gè)家添點(diǎn)生活所需;有時(shí)偶能出下遠(yuǎn)門，父母總是忙這忙那，不停地叮囑，站在路邊默默地送著我漸漸遠(yuǎn)去的身影，然后，數(shù)著時(shí)辰盼著我歸來的日期……幕幕情景，也依然是跟“散步”文中那樣充滿著幸福，享受著親情。
而今，自己已是孩子的父親，為人之父自感責(zé)任之重，平時(shí)，習(xí)慣于忙自己的事情而疏忽和孩子的溝通;離開自己多年的父母也沒能接過來好好照顧她們，陪她們說說話，散散步。為此，心中充滿歉意。
人們都說，人到了中年最累，上有老人下有小孩，身上責(zé)任重大，既要贍養(yǎng)父母，又要教育孩子，可誰又能說這不是一種幸福。愿這份責(zé)任能給我們一家人也能擁有“散步”文中的那種融融之樂。
兒子進(jìn)到初中后大不一樣了;學(xué)習(xí)主動(dòng)起來了;成績也上去了，在班上和全年級都排在了前面;還當(dāng)上了班干部。這次的家長會(huì)感覺就是不一樣，當(dāng)上臺(tái)替兒子領(lǐng)獎(jiǎng)狀時(shí)，感到特別自豪!
散步的心得感悟篇十五
散步于我是為數(shù)不多的可稱之為運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目之一了，上班日每一天早出晚歸，周末又是難得的休息日，竟?jié)u漸連散步也許久不進(jìn)行了。以至近段時(shí)間生病入院，醫(yī)生細(xì)細(xì)端詳我半晌，“是不是每一天沒有什么運(yùn)動(dòng)？”心內(nèi)暗叫慚愧，這都能夠被人看出？醫(yī)生看出了我的疑惑，笑，“不用奇怪，一看你的工作性質(zhì)，再看你的坐立姿態(tài)，就知不是愛運(yùn)動(dòng)的人了。”言畢，叮囑我每一天除飲食有度外，必須要堅(jiān)持早、中、晚的三個(gè)半小時(shí)左右運(yùn)動(dòng)。
于是，散步又成了我生活中的一項(xiàng)重要工作。醫(yī)院的長廊上，我見到了相濡為沫的老人相伴著前行，無語但溫馨；看到了白發(fā)蒼蒼的母親顫巍巍的牽著孩子行走，邊走嘴里還反復(fù)叮囑著說了無數(shù)次的句子；當(dāng)然也有孩子陪著父母散步的，孩子走的雄赳赳氣昂昂，父母們拖著病體，用喜悅、欣賞、疼愛的目光投向自我的孩子，似乎感覺不到病痛的折磨。
當(dāng)我每一天混雜于這支大軍中，日復(fù)一日的看著各色人等，各類家庭演繹著故事，一種沉甸甸的心境愈來愈濃，我們的父母，我們的前輩就是以這樣的.方式傳承著濃濃的愛，濃濃的親情，濃濃的關(guān)愛就是這樣的“潤物細(xì)無聲”。
散步，乃至其他運(yùn)動(dòng)方式，細(xì)細(xì)體味，就是善待自我，關(guān)愛他人的一種方式了，自身好了，才有本事去關(guān)愛他人，造福社會(huì)呢。
散步的心得感悟篇十六
《散步》是重慶師范大學(xué)教授、作家莫懷戚的作品。
文章寫的是在一個(gè)陽光明媚的一天。一家三代在田野上散步。散步中，面對岔路，兒子要走小路，因?yàn)樾÷酚幸馑?，母親則因身體條件限制要走大路，‘我’權(quán)衡再三，決定尊老，但故事并沒有結(jié)束，母親又改變主意，要‘愛幼’走小路。
文章用平淡、樸素的語言描繪了一家三代在散步的情景。全篇沒有一個(gè)生僻華麗的詞語，更沒有讓人費(fèi)解的句子，除結(jié)尾有幾發(fā)含蓄外，其余則明白如話。如文章寫道‘前面也是媽媽和兒子，后面也是媽媽和兒子’，充滿生活情趣的口語，既表現(xiàn)孩子的天真、聰明，又表現(xiàn)家庭的幸福、溫馨。
散步對于我們來說是一件極其平常的事情，生活中最容易被忽略的又往往是最獨(dú)特的。幸福并不一定是名譽(yù)等。只要和家人在一起平平淡淡地生活著就是一種幸福。
又要撫養(yǎng)孩子，肩負(fù)著成上起下的責(zé)任。我背母親，妻子背兒子這具體可感的生動(dòng)形象讓我頓悟人生哲理：人到中年對生活有一種責(zé)任感，使命感。
那么，我這個(gè)未來的中年人中的一員，又為何不從現(xiàn)在做起呢?
散步的心得感悟篇十七
散步是我們常常接觸到的一種運(yùn)動(dòng)方式，它不僅可以鍛煉身體，還能舒緩心情、促進(jìn)思考。而《散步》這個(gè)主題，更是貫穿了許多文學(xué)作品、電影、音樂等藝術(shù)形式。如今，在社會(huì)快節(jié)奏的生活節(jié)奏中，人們逐漸意識(shí)到散步的重要性。我在最近的一次散步中，深深感受到了它的益處，從而對《散步》有了更深層次的體會(huì)。
散步，是一種靜謐與思考的過程。在我走進(jìn)公園的那一刻起，我就感到了一種平靜的氛圍。這是因?yàn)楣珗@內(nèi)種滿了各式各樣的花草樹木，給人一種與喧囂世界格格不入的感覺。我走在林間小道上，細(xì)細(xì)地感受著腳底傳來的沙沙聲，仿佛是在與大自然進(jìn)行親密對話。這種寂靜的環(huán)境讓我更容易沉思，遇到了問題，我可以靜下心來思考答案；遭遇困擾，我可以慢慢聚焦思緒，尋找解決之道。所以，每一次散步都是一次沐浴心靈的旅程。
散步，是一種放松與釋放的方式。我在散步的過程中，總是能感受到一種身心放松的狀態(tài)。在緊張、壓力較大的工作生活后，散步就像是一個(gè)自我療愈的過程。我可以深呼吸，讓新鮮的空氣充滿自己的肺部；我可以聆聽鳥鳴、水聲、蟲鳴等美妙的自然音樂，讓它們攜帶走壓抑的情緒；我可以欣賞美麗的景色，讓綺麗的風(fēng)景緩解緊繃的神經(jīng)。一段時(shí)間的散步后，我感到自己煥然一新，精神煥發(fā)。
散步，是一種觀察與體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。在我走在街頭巷尾時(shí)，我總是注意到一些細(xì)節(jié)，從而引發(fā)我的思考和聯(lián)想。我發(fā)現(xiàn)街頭的招牌、路邊的攤位、行人的表情以及孩子們的嬉戲，都能成為我思想的激蕩。這種觀察，讓我看到了不同的人生，不同的生活方式，也讓我對自己的生活有了更深層次的思考。散步就像是打開了一扇窗戶，讓我看到了更廣闊的世界。
散步，是一種交流與分享的機(jī)會(huì)。我常常與朋友一起散步，我們會(huì)聊天、開懷大笑，分享彼此的生活感受和快樂。在這樣的交流中，我們能夠更加深入地了解彼此，也能給予對方更多的支持和鼓勵(lì)。同樣，在散步的過程中，我也會(huì)與陌生人有一些簡單的對話。這種交流瞬間點(diǎn)燃了我們之間的情感紐帶，讓我感到生活中充滿了溫暖和友善。
散步，是一種與自我對話和反思的機(jī)會(huì)。每當(dāng)我獨(dú)自散步的時(shí)候，我就和自己展開了一次心靈的對話。我可以和自己坦誠相待地談?wù)撔氖?、彷徨和迷茫；我可以自問自答，找尋?nèi)心最真實(shí)的聲音。在這個(gè)過程中，我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的需求和夢想。而且，在自我反思的過程中，我也會(huì)不斷成長，積累經(jīng)驗(yàn)，讓自己變得更好。
總之，散步不僅僅是一種有益身體健康的運(yùn)動(dòng)方式，更是一種心靈的寄托和舒緩。在忙碌的生活中，我們有時(shí)候需要停下來、放松自己，去享受大自然的美好和溫暖。散步不僅給了我一種親近自然的感受，也給了我思考與發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。我相信，只要堅(jiān)持散步，我們將能夠更好地面對生活的挑戰(zhàn)，找到內(nèi)心的平靜與堅(jiān)強(qiáng)。讓我們一起走出家門，走進(jìn)大自然，去感受散步的魅力吧！
散步的心得感悟篇十八
什么是美？什么是美的對象、美的內(nèi)容和形式？原本我以為只要是自己覺得好看的東西就是一種美，但是在《美學(xué)散步》中我體會(huì)到了不一樣的美。宗白華先生在他的美學(xué)研究中，以散步作為形式，以吸納中西、古今美學(xué)精華為宗旨，是他的美學(xué)思想呈現(xiàn)獨(dú)特的散步風(fēng)格。
《美學(xué)散步》是宗白華先生的代表作，幾乎匯集了他一生的經(jīng)典之作。在《美學(xué)散步》中，你看不到系統(tǒng)完整的理論骨架，但能感受到宗白華先生的娓娓道來，層層展開以及語氣的和藹親切；在《美學(xué)散步》中，你看不到抽象難懂的理論，但能在他深入淺出的探討中獲得新的體悟；在《美學(xué)散步》中，你看不到排山倒海般的引證，但能從他信手拈來的例子中明白它真正的內(nèi)涵。
而這一切的一切皆是因?yàn)樽诎兹A先生豐富的學(xué)識(shí)和敏銳細(xì)膩的感覺。豐富的學(xué)識(shí)使他的文章飽滿、圓潤和諧而又充滿張力，敏銳細(xì)膩的感覺使他的論述洋溢著藝術(shù)靈性和詩情。然而在這么美的一本美學(xué)經(jīng)典之作中，宗白華先生正在向我們傳達(dá)著一個(gè)重要的觀點(diǎn)：美是心靈節(jié)奏的自由表現(xiàn)。
那何為“美學(xué)散步”？如果說宗白華先生的美學(xué)研究是美學(xué)散步的話，他的散步就應(yīng)該是在廣泛的研究對象之間，在中西美學(xué)之間的研究方法。在宗先生看來，散步是自由的，但并不因此就絕對是非邏輯的。我們從宗先生的《美學(xué)散步》中看到了“散步”邏輯性的特點(diǎn)：在各種美學(xué)現(xiàn)象和藝術(shù)門類之間，“散步”是梳理美學(xué)、藝術(shù)思想、親近藝術(shù)靈動(dòng)的方法；在中西美學(xué)之間，“散步”是凸顯中國傳統(tǒng)美學(xué)個(gè)性精神的方式。同樣的，我們也可以在本書中看到“散步”的無拘無束的特點(diǎn)：以唯美的眼光看世界，追求藝術(shù)化人生，體現(xiàn)出風(fēng)神瀟朗的人格品質(zhì)。
宗先生的《美學(xué)散步》是實(shí)現(xiàn)其美學(xué)理想的一種方式也是實(shí)現(xiàn)其凸顯中國文化個(gè)性學(xué)術(shù)理想的方式，他傳承中國古典美學(xué)精髓，注重哲學(xué)在美學(xué)思想中的根本價(jià)值，美學(xué)研究是建立在哲學(xué)等文化思想的基礎(chǔ)之上，因此，他美學(xué)研究中的“散步”表現(xiàn)出明顯的文化風(fēng)格。
人格。而這正是中國藝術(shù)美的精神所在。在這部作品中，所有的文章都相當(dāng)準(zhǔn)確地把握住了那屬于藝術(shù)本質(zhì)的東西，特別是有關(guān)中國藝術(shù)的特征，因此，閱讀這本書的本身就是一種藝術(shù)的享受。作者用抒情化的語言引領(lǐng)我們進(jìn)行藝術(shù)欣賞，書名叫做《美學(xué)散步》，就是帶領(lǐng)我們在藝術(shù)的園林里散步，看看作者給我們營造了怎樣的藝術(shù)世界。藝術(shù)的欣賞就是歲美的事物的發(fā)現(xiàn)與感悟。
宗白華先生的《美學(xué)散步》正像書名所暗示的那樣，書中所選文章是宗白華先生在不同時(shí)期對美學(xué)問題的探索，雖然章與章之間有所聯(lián)系，但每篇都可以獨(dú)立成章。但那并不意味著這本書就毫無章法可言，相反的是，這本書猶如散文般形散而神不散，宗白華先生緊緊抓住詩、書、畫、舞、樂、建筑等相關(guān)藝術(shù)門類所體現(xiàn)的共同特征，廣泛聯(lián)系古今中外的藝術(shù)作品，在一個(gè)廣闊的舞臺(tái)中探討美學(xué)的基本規(guī)律，介紹著自己的透徹之悟與藝術(shù)之思。在這本書中，始終有幾個(gè)詞如“實(shí)虛”、“空靈”、“意境”等貫穿其中。由此可說明，宗白華先生尤其重視對空間意識(shí)的論述。我認(rèn)為以上這些詞極其類似，雖然不能將其完全等同，但在宗白華先生的文章里卻貌似都指向相同的事物，而那相同的事物在我看來應(yīng)該是他反復(fù)提到的美學(xué)思想。
得屈原的纏綿悱惻”的深情，又“須得莊子的超曠空靈”的靈氣。一往情深才能深入萬物的核心，是的藝術(shù)具有豐厚的生命內(nèi)質(zhì)；超曠空靈才能使藝術(shù)獲得如鏡中花、水中月般的生命靈氣。
在這部書里，宗白華先生用他的抒情筆觸，愛美的心靈引領(lǐng)讀者去體味中國和西方那些偉大藝術(shù)家的心靈，去體味那些風(fēng)流瀟灑的金人的心靈，待到我們“散步”歸來，會(huì)發(fā)覺自己的心靈也得到了凈化與升華。如果我們渴望藝術(shù)的美的熏陶，只要進(jìn)入白宗華的《美學(xué)散步》就一定能夠讓自己置身于美的殿堂。
散步的心得感悟篇十九
女兒的課本上有一篇《散步》，描寫一家三代老小散步時(shí)的融融親情。老師要求家長閱讀后寫一篇讀后感。以下是我交的“作業(yè)”。寫的不好，讓您見笑了!
課文讓我們思考這樣一個(gè)問題：每個(gè)父母在日常生活中如何用正確的人生觀、價(jià)值觀，及正確的言行教育引導(dǎo)孩子。父母是孩子人生的第一位老師，父母對孩子的影響是長期的，根深蒂固的。其成人后的種.種習(xí)慣，很大部分來自父母早期的影響和教育。
文中從初春陪母親、攜妻兒但不，到覺得“走大路”、“走小路”、“背起母親”、“背起兒子”等。無不表現(xiàn)出父親對母親的關(guān)愛呵護(hù)，母親對下一代的關(guān)心，對兒子是無言的教育和引導(dǎo)，與時(shí)下一些不承擔(dān)瞻仰老人義務(wù)的人對照，其對下一代的影響和引導(dǎo)是不言而喻的。
生活的艱難，絲毫也不能影響我們一家人的快樂生活。
漸漸的，我和我的姐姐們都長大了，工作了，生活條件也一天天好起來了?？墒?，我們的父親——偉岸的父親卻因癌癥在我女兒還不記事時(shí)永遠(yuǎn)的離開了我們。一生節(jié)儉的父親帶走了我們的歡樂，帶走了母親臉上燦爛的笑容。父親的猝然長逝成了我們家人心中永遠(yuǎn)的痛。
工作的繁忙、生活的壓力，經(jīng)常使得我心煩意亂，有時(shí)面對母親的絮叨的時(shí)候也會(huì)對她粗著嗓門吼幾句，看著她孩子般束手無策的樣子，我又覺得于心不忍，內(nèi)心充滿了愧疚感。早就聽得母親在說，想讓我們帶她去某個(gè)地方玩去，而我也總是借口一堆，讓姐姐們誰有時(shí)間帶她去。今日想來，她也并不只是想出去開開眼罷了。
“好像我背上的和她背上的加起來，就是整個(gè)世界?！碑?dāng)女兒給我這個(gè)作業(yè)時(shí)，當(dāng)我仔細(xì)熟讀課文時(shí)，我的心中感到很溫暖。是啊，忙忙碌碌，何時(shí)有空體會(huì)一下生活中那種責(zé)任以及所擁有的給我?guī)淼男腋Ｄ?社會(huì)的繁榮和安定，給每個(gè)家庭帶來的美滿生活。我們不經(jīng)意地?fù)碛辛艘磺?。同時(shí)，社會(huì)，家庭和責(zé)任，也在我的背上背著。生活是美好的但是要我們一起創(chuàng)造。老一代，我們這一代，女兒這一代?！拔疫^不去的地方，你就背著我?！?/p>
文中母親的話，給了我信念，我們是一家子。我們背起整個(gè)世界的同時(shí)，我們擁有整個(gè)世界。
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