心得體會不僅是對個人過往經(jīng)驗的總結(jié)，還是對當下和未來的思考和展望。那么怎樣寫好一篇有意義的心得體會呢？首先，要注意觀察和思考。只有我們真正用心去觀察和思考，才能得出有深度的心得體會。其次，要注重實踐和總結(jié)。我們需要將自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)進行總結(jié)和歸納，從而得出有針對性的心得體會。再次，要注重語言和表達。心得體會的寫作不僅僅是為了記錄自己的思考和感悟，更重要的是能夠用清晰準確的語言表達出來。最后，要持之以恒。寫心得體會不是一時興起，而是一個長期的過程。只有堅持下去，才能得到更多的心得體會和收獲。下面是小編為大家整理的一些精彩心得體會范文，歡迎閱讀和借鑒。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇一
第一段：回顧過去的一年，整個舞蹈旅程相當充實。這一年中，我參與了各類舞蹈演出，并積極參加課外培訓(xùn)班和工作坊。無論是在舞臺上還是課堂里，我都收獲了豐富的舞蹈經(jīng)驗和技巧。但是，總結(jié)年度的舞蹈心得，不僅僅是為了回顧已經(jīng)取得的成就，更是為了不斷進步。
第二段：在這一年里，我學(xué)到了舞蹈不僅僅是技巧的堆砌，更是表達情感和傳遞故事的工具。通過舞蹈，我學(xué)會了如何將內(nèi)心深處的情感轉(zhuǎn)化為舞蹈動作，讓觀眾能夠感受到其中蘊含的情感。我明白了舞蹈的力量，以及它對于身心健康的重要性。不僅在表演時，舞蹈也成為我減壓釋放情緒的重要方式。它讓我在忙碌的學(xué)習生活中找到了一段寧靜的時光。
第三段：除了個人收獲，我還意識到了舞蹈的團隊性質(zhì)。在舞蹈班的集體演出中，我與隊友們形成了緊密的合作關(guān)系。我們相互鼓勵，在困難面前共同前行。舞臺上的每一次合作都需要大家默契地協(xié)作，才能將舞蹈演繹得更加完美。這種合作的精神也在平時的訓(xùn)練中得到了體現(xiàn)，我們共同努力，共同進步，這讓我感受到了集體的力量。
第四段：回顧這一年的舞蹈表演，我認識到了自己的不足之處。在技術(shù)方面，我還有很多需要提高的地方。我意識到，技巧是舞蹈的基礎(chǔ)，只有通過不斷的訓(xùn)練和練習，才能夠做到嫻熟自如。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己在演繹角色時還不夠自信。舞臺上的舞者需要展現(xiàn)出自己獨特的個性和風格，需要有自己的舞蹈語言。這需要我在接下來的訓(xùn)練中注重個人的表達能力和自信心的培養(yǎng)。
第五段：對于未來，我希望能夠繼續(xù)熱愛舞蹈，并為之付出更多努力。我將保持積極的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的舞蹈技巧的瓶頸。我還計劃參加更多的培訓(xùn)班和工作坊，增加自己的舞蹈知識和經(jīng)驗。同時，我也希望能夠給身邊的人帶來更多的舞蹈快樂和啟發(fā)。希望我的舞蹈之旅能夠越來越精彩！
總結(jié)：在過去的一年中，我通過參與舞蹈演出和課外培訓(xùn)班，不僅學(xué)到了豐富的舞蹈技巧和經(jīng)驗，更重要的是體會到了舞蹈的力量和合作的意義?；仡欁约涸谖枧_上的表現(xiàn)，我意識到自己還有很多不足之處，需要繼續(xù)努力提高。然而，這一年中的收獲和成長也讓我對舞蹈充滿了激情和動力。我相信，只要保持熱愛和付出，我一定能夠在舞蹈之路上越走越遠。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇二
今年是我舞蹈生涯的又一個重要節(jié)點，回首2021年，我參與了各種舞蹈演出、比賽和培訓(xùn)，經(jīng)歷了許多成長和難忘的時刻。我還記得在舞臺上釋放出內(nèi)心的熱情和表現(xiàn)力，感受到了舞蹈給我?guī)淼淖孕排c喜悅。也記得為了提高自己的技巧和表演水平，我付出了大量的努力和時間，堅持不懈地訓(xùn)練和學(xué)習。這一年，我遇到了激勵、挑戰(zhàn)和困惑，但每一次經(jīng)歷都使我更加堅定了對舞蹈的熱愛和執(zhí)著。
第二段：收獲與成長。
在今年的舞蹈旅程中，我從各種活動中獲得了寶貴的經(jīng)驗和成長。首先，我參與了一些舞蹈演出，無論是在學(xué)校的文藝晚會中，還是在鄉(xiāng)村音樂劇中，我都深刻體會到了舞蹈的魅力和能量。在演出中，我學(xué)會了如何與伴舞隊友配合默契，學(xué)會了如何在舞臺上表達自己的情感。此外，我還參加了一些舞蹈比賽，在比賽中，我接觸到了許多與舞蹈相關(guān)的優(yōu)秀選手和專業(yè)導(dǎo)師，他們的精彩表演和指導(dǎo)使我受益匪淺。這些經(jīng)歷讓我明白，只有通過不斷參與不同的舞蹈活動，才能真正了解和提升自己。
第三段：困惑與破解。
然而，我在舞蹈道路上也遇到了一些困惑和挑戰(zhàn)。例如，在某個比賽中，我的舞技和表現(xiàn)并沒有達到我自己的預(yù)期，這讓我對自己的能力產(chǎn)生了懷疑和困惑。此外，我發(fā)現(xiàn)自己在某些技術(shù)上還存在著不足，比如柔韌性和平衡感。但是，通過與導(dǎo)師和隊友的交流，我逐漸找到了解決這些問題的方法。我學(xué)會了更加科學(xué)和系統(tǒng)地進行舞技訓(xùn)練，同時也從隊友的示范中學(xué)到了一些實用的技巧。在克服這些困惑的過程中，我不僅提高了自己的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了不畏挑戰(zhàn)的勇氣和堅持到底的毅力。
第四段：心靈的啟迪。
舞蹈對我來說不僅僅是技巧和表演，更是一種心靈的追求和啟迪。在舞蹈的世界里，我能夠完全投入、表達真實的自我，這使我感覺到無比的自由和快樂。在每一次排練和表演中，我都感受到舞臺給我?guī)淼牧α亢湍ЯΑＮ璧甘且婚T美學(xué)藝術(shù)，它不僅給我?guī)韺徝赖南硎?，還讓我在欣賞他人的作品時培養(yǎng)出更加敏銳的感知力和審美眼光。通過觀摩他人的精彩演出和學(xué)習名家的經(jīng)驗，我不斷改進自己的作品，進一步提升了自己的藝術(shù)素養(yǎng)。
第五段：對未來的展望與期待。
回顧過去的舞蹈年，我感到由衷的幸運和驕傲。舞蹈年給我?guī)砹藷o數(shù)的收獲和成長。但是，我也明白自己仍然有很多需要努力和提升的方面。因此，對于未來，我充滿期待和憧憬。我希望能夠繼續(xù)接觸各種不同類型的舞蹈活動，參與更高水平的比賽和演出。同時，我也希望能夠和更多的舞蹈愛好者一起學(xué)習和交流，共同進步。舞蹈是一門永不停息的藝術(shù)，我希望能夠在不斷的學(xué)習和實踐中不斷突破自我，成為一名真正優(yōu)秀的舞者。
通過一年的舞蹈經(jīng)歷，我深刻感受到舞蹈藝術(shù)的魅力和努力付出的重要性。舞蹈是我的激情和動力，它讓我感到自由和快樂。我相信，在未來的舞蹈之路上，我會繼續(xù)堅持并不斷追求更高的目標和更好的自己。舞蹈年的總結(jié)，讓我明白了自己的成長和不足，更加堅定了我對舞蹈的熱愛和信心。我相信，只要不斷努力，并保持對舞蹈的熱情，我就能夠在舞臺上綻放光芒，并創(chuàng)造出屬于自己的精彩。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇三
根據(jù)我近年來在舞蹈啟蒙課堂中的學(xué)習經(jīng)歷和對舞蹈藝術(shù)的熱愛，我深刻體會到舞蹈啟蒙的重要性。舞蹈啟蒙課程不僅可以培養(yǎng)孩子們對舞蹈的興趣和理解，更可以塑造良好的身體素質(zhì)和審美情操。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈啟蒙課堂中的心得體會。
首先，舞蹈啟蒙課堂的設(shè)計很關(guān)鍵。老師需要選擇適合孩子們年齡和興趣的內(nèi)容和方法來引導(dǎo)他們的學(xué)習。在我的舞蹈啟蒙課堂中，老師經(jīng)常帶領(lǐng)我們玩一些跳躍和旋轉(zhuǎn)的小游戲，引發(fā)我們對舞蹈的興趣和好奇心。通過絡(luò)繹不絕的樂趣和激動人心的活動，我們開始認識到舞蹈是一種富有創(chuàng)造力和表達力的藝術(shù)形式。
其次，舞蹈啟蒙課堂的氛圍很重要。老師需要創(chuàng)造一種積極向上的學(xué)習環(huán)境，讓孩子們感到舒適和自由。在我的班級中，老師總是鼓勵我們展示自己的想法和才能，讓我們感到自豪和自信。這種鼓勵和支持激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)欲望，同時也讓我們愿意付出更多的努力來達到更高的舞蹈水平。
再次，舞蹈啟蒙課堂需要注重基本功的建立。舞蹈是一門技巧性很強的藝術(shù)，需要掌握許多基本的動作和姿勢。在我的舞蹈啟蒙課堂中，老師非常注重我們的基本功訓(xùn)練，包括身體的靈活性、平衡感和協(xié)調(diào)性。通過反復(fù)練習和個人指導(dǎo)，我們逐漸掌握了一些基本的舞蹈動作，并且感受到了持之以恒和努力不懈的重要性。
此外，舞蹈啟蒙課堂的教學(xué)方法也需要多樣化。不同的孩子有不同的學(xué)習風格和感悟力。在我的班級中，老師采用了多種教學(xué)方法來滿足我們的需求。有時候，老師會通過講解和展示的方式來引導(dǎo)我們理解舞蹈的技巧和表達方式；有時候，他會讓我們自由發(fā)揮，通過創(chuàng)編自己的舞蹈來表達內(nèi)心的情感。這種多樣化的教學(xué)方法讓我們能夠全面發(fā)展自己的潛力，同時也增強了我們對舞蹈的熱愛和欣賞能力。
最后，舞蹈啟蒙課堂的成功與否也和家庭的支持密切相關(guān)。我非常幸運地擁有一個支持和鼓勵我的家庭。每當我在課堂上學(xué)到新的舞蹈技巧和知識時，我會回到家中并與家人分享我的成就和體驗。家人的贊揚和鼓勵讓我更加堅定了自己的選擇和努力，同時也給予我更多的動力去追求我的舞蹈夢想。
總之，舞蹈啟蒙是一個非常重要的過程，它可以給孩子們帶來很多快樂和收獲。通過舞蹈啟蒙課堂，我學(xué)會了熱愛生活、積極表達、堅持努力和注重細節(jié)。我相信這些價值觀和技能將對我的未來發(fā)展和生活產(chǎn)生積極的影響。希望將來更多的孩子能夠通過舞蹈啟蒙課堂，在興趣和激情中成長和進步。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇四
舞蹈是一門充滿藝術(shù)和創(chuàng)造力的體育運動，不僅可以幫助身體健康，培養(yǎng)優(yōu)美的姿態(tài)，還能夠表達情感和展示個性。在我的舞蹈課上，我學(xué)到了許多技巧和知識，同時也體會到了舞蹈為我?guī)淼臉啡ず统砷L。通過這篇文章，我想分享我對舞蹈課的總結(jié)心得和體會。
首先，在舞蹈課上我學(xué)到了許多不同的舞蹈技巧和動作。老師教授我們各種舞蹈步法和基本動作，如轉(zhuǎn)體、跳躍和姿態(tài)保持等。通過不斷的練習和模仿，我逐漸掌握了這些技巧，并能夠在表演中靈活運用。此外，我還學(xué)到了舞蹈的各種風格和流派，如古典芭蕾、爵士舞和現(xiàn)代舞等。通過學(xué)習不同的舞蹈風格，我拓寬了自己的舞蹈視野，對舞蹈的多樣性充滿了好奇心和激情。
其次，舞蹈課給了我一個展示自己個性和表達情感的舞臺。在舞蹈中，我可以通過舞蹈動作和肢體語言展示自己的獨特個性。例如，在一個現(xiàn)代舞的編排中，我可以自由地表達內(nèi)心的情感，讓觀眾感受到我的喜怒哀樂。舞蹈不僅是一種運動，更是一種表達情感和溝通的方式。通過舞蹈，我不僅可以展示自己的個性，還能夠與觀眾產(chǎn)生共鳴和連接。
此外，舞蹈課不僅提升了我的舞蹈技能，還增強了我的身體素質(zhì)。舞蹈是一項需要良好體能和協(xié)調(diào)能力的運動。在課堂上，我們進行了大量的身體訓(xùn)練和拉伸運動，以增強肌肉力量和靈活性。我發(fā)現(xiàn)舞蹈幫助我塑造了一個健康強壯的身體，并培養(yǎng)了我對身體的控制和意識。我在跳舞過程中，不僅感受到了肌肉的活力和力量，而且也學(xué)會了如何正確運用各個身體部位來完成優(yōu)美的舞蹈動作。
此外，舞蹈課還教會了我團隊合作和協(xié)作的重要性。在一些編舞和排練中，我發(fā)現(xiàn)自己需要與其他舞者緊密配合，需要相互依賴和信任。團隊合作對于一個演出的成功至關(guān)重要，每個人都要盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與其他舞者形成默契。通過舞蹈課，我學(xué)會了與他人合作，學(xué)會了如何成為一個團隊的一部分。這不僅培養(yǎng)了我的團隊合作能力，而且也增強了我在集體中的歸屬感。
最后，在舞蹈課上我在一些公開演出和比賽中得到了鍛煉和展示自己的機會。這些機會不僅讓我能夠把學(xué)到的舞蹈技巧應(yīng)用到實踐中，而且也提高了我的自信心和自我表達能力。我發(fā)現(xiàn)每次站在舞臺上，面對臺下的觀眾，我都能放松自如地表演，并將自己的能量傳遞給觀眾。這種展示自己的經(jīng)歷讓我進一步意識到自己的舞蹈才華，也讓我意識到我還有很多需要提升和學(xué)習的地方。
總的來說，我的舞蹈課總結(jié)心得和體會是十分寶貴的。通過舞蹈課，我不僅學(xué)到了各種舞蹈技巧和動作，還拓寬了自己的舞蹈視野，并有機會展示自己的個性和情感。舞蹈課還提升了我的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了我的團隊合作能力，并給我提供了鍛煉和展示自己的機會。通過這些經(jīng)歷，我更加堅定了對舞蹈的熱愛和追求，相信舞蹈會伴隨我一生，帶給我更多的樂趣和成長。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇五
舞蹈是一種藝術(shù)形式，它通過身體的動作和節(jié)奏，表達出情感和思想。對于孩子來說，舞蹈不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)優(yōu)雅的形體，還可以啟發(fā)思維，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和藝術(shù)感知能力。在這份關(guān)于舞蹈啟蒙心得體會的文章中，我將分享我對舞蹈啟蒙的體驗和感悟。
首先，舞蹈啟蒙教育對培養(yǎng)孩子的審美素質(zhì)和藝術(shù)才能起著至關(guān)重要的作用。通過學(xué)習舞蹈，孩子們能夠?qū)W會欣賞和理解美的表達方式。舞蹈作為一門藝術(shù)，注重肢體的動態(tài)和形體的美感。孩子們在舞蹈啟蒙課程中，通過模仿舞者的動作和姿態(tài)，逐漸培養(yǎng)起對美的敏感和感知能力。在音樂的伴奏下，孩子們的呼吸和動作與音樂形成了和諧的統(tǒng)一，這不僅鍛煉了孩子們的身體協(xié)調(diào)性，還激發(fā)了他們的藝術(shù)天賦。
其次，舞蹈啟蒙教育對孩子們的認知能力和思維發(fā)展也有著積極的影響。在舞蹈啟蒙過程中，孩子們需要不斷地記憶舞步和動作，這對他們的記憶力和注意力有很好的鍛煉作用。孩子們逐漸能夠通過觀察、學(xué)習和模仿，掌握舞蹈技巧，并將其與音樂和動感結(jié)合起來，展示出屬于自己的獨特風采。這樣的過程不僅培養(yǎng)了孩子們的創(chuàng)造力，還能激發(fā)他們對舞蹈的熱愛和對藝術(shù)品質(zhì)的追求。
再次，舞蹈啟蒙教育在培養(yǎng)孩子們的社交能力方面也發(fā)揮著重要的作用。在舞蹈啟蒙課程中，孩子們需要與其他孩子一起學(xué)習和排練舞蹈，通過與同伴的互動和合作，培養(yǎng)了他們的團隊意識和合作精神。孩子們需要共同協(xié)作，互相配合，在一個集體中協(xié)調(diào)各自的動作和節(jié)奏，這不僅增進了他們之間的友誼，還培養(yǎng)了他們的溝通和合作能力。
此外，舞蹈啟蒙教育還對孩子們的情感發(fā)展起到了積極的促進作用。舞蹈是一種情感的表達方式，通過舞蹈，孩子們可以釋放內(nèi)心的情感，表達自己的心情和感受。在舞蹈的世界中，孩子們可以展示自己獨特的個性和情感，讓自己的內(nèi)心得到宣泄和放松。舞蹈啟蒙課程提供了一個自由自在、充滿表達的空間，讓孩子們可以不受限制地展示自己的情感和個性特點。
最后，舞蹈啟蒙教育不僅對孩子們的身體和心理發(fā)展有著積極的影響，還能夠激發(fā)他們對舞蹈及藝術(shù)的更深層次的熱愛。在舞蹈啟蒙課程中，孩子們能夠體驗到舞蹈帶來的樂趣和滿足感，感受到舞蹈藝術(shù)的魅力。這種熱愛和興趣會使他們在以后的學(xué)習和實踐中更加投入，進一步提升他們的技巧和藝術(shù)水準。
綜上所述，舞蹈啟蒙教育對于孩子們的審美素質(zhì)、認知能力、社交技巧、情感發(fā)展以及對藝術(shù)的熱愛都起著重要的作用。通過舞蹈的學(xué)習和實踐，孩子們能夠得到身心的全面發(fā)展，培養(yǎng)出一種獨特的藝術(shù)感知能力，為他們未來的藝術(shù)之路打下堅實的基礎(chǔ)。舞蹈不僅是一種身體的運動，更是一種藝術(shù)的表達，通過舞蹈啟蒙教育的引導(dǎo)和培養(yǎng)，孩子們能夠在舞蹈中找到屬于自己的獨特閃光點，展示出與眾不同的風采。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇六
當我們年幼的時候，跳舞伴隨著我們的成長經(jīng)歷，舞步如行云流水，旋轉(zhuǎn)跳躍的動作令人陶醉。但小時候的我們，無論是身體、技巧還是理解力都有很多的限制，對于跳舞的認識也十分單薄。直到成年后，我決定開始學(xué)習舞蹈，走進了一家啟蒙舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)。我希望能夠系統(tǒng)地學(xué)習舞蹈知識和技能，提高個人素養(yǎng)和自信心，更好地表達自己。
第二段：學(xué)習啟蒙舞蹈的教學(xué)方式。
在啟蒙舞蹈的課堂里，老師融合了許多大眾喜聞樂見的流行元素和小朋友感興趣的游戲元素，以寓教于樂的方式教授舞蹈課程。這種教學(xué)方式可謂妙趣橫生，讓我們輕松愉悅地跟隨音樂活動，盡情享受舞蹈的魅力。課堂上，老師們不僅教授豐富多彩的舞蹈知識，還注重發(fā)掘每位學(xué)員的才華潛能，鼓勵我們在表現(xiàn)舞蹈時釋放自己，大膽表達。在不知不覺中，我們養(yǎng)成了從美妙音樂中汲取靈感，以自由自在的姿態(tài)舞蹈的良好習慣。
舞蹈是一項很有挑戰(zhàn)性的活動，每一個舞步，都需要不停的重復(fù)和練習，再加上緊張的比賽和表演，更需要我們付出更多的努力。在啟蒙舞蹈的課堂上，我們不僅僅能夠鍛煉舞蹈技能和身體素質(zhì)，更能夠培養(yǎng)持之以恒的職業(yè)精神和團隊協(xié)作的意識，感受到努力付出的獲得感和成就感。每一次完成一個課程或一個演出，我們都能夠感受到心中的自豪感和滿足感，更明白努力就一定會有回報的道理。
第四段：對啟蒙舞蹈的收貨與感悟。
啟蒙舞蹈教會了我很多，學(xué)會了怎么抓住旋律，如何舞動身體，更重要的是，學(xué)會了如何感受自己和情感的表達。通過跳舞，我意識到身體的語言和心靈世界的交流，學(xué)會了用舞蹈表達意志和情感，更懂得欣賞大自然和生活中的美好。同時在啟蒙舞蹈之旅中，結(jié)交到了許多志同道合的朋友，拓寬了自己的交際圈，并且慢慢建立起自信和獨立性格。
第五段：對未來學(xué)習的展望。
啟蒙舞蹈讓我懂得了如何舞動身體，也讓我認識了更多志同道合的伙伴。在未來的學(xué)習之路上，我期待能夠不斷地以更高的標準要求自己，打破自己的舒適區(qū)，挑戰(zhàn)自己的極限，不斷向自己的目標和理想邁進。我期待能夠通過舞蹈，更好地展現(xiàn)自己，更好地與大家交流和合作。我對未來充滿期待和信心，為自己的成長與發(fā)展而努力。
總結(jié)：
啟蒙舞蹈既是一門技藝也是一門藝術(shù)，它不僅有著美妙的動作和華麗的表演，更是一種表達情感和釋放心情的絕佳方式。在啟蒙舞蹈的學(xué)習過程中，不僅僅是學(xué)習舞蹈技能，更是課堂內(nèi)外個方面的涵養(yǎng)，培養(yǎng)我們的自信，強化我們的意志，鍛煉團隊合作能力，讓我們找到更多的樂趣，感受到生活的魅力。我相信自己在啟蒙舞蹈的路上，會跳得更好，更自信，也會在舞蹈中找到我自己的未來與價值。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇七
人們的舞蹈史可追溯到古代文化的演進過程。隨著時間的推移，人們的舞蹈藝術(shù)不斷精進，逐步產(chǎn)生了不同的文化背景和藝術(shù)流派。而在現(xiàn)代，舞蹈藝術(shù)逐漸被視為一種強大的音樂、戲劇、視覺和文化形式。面對21世紀的當下，我們應(yīng)該如何重塑舞蹈文化？如何挖掘舞蹈的養(yǎng)分，并融入現(xiàn)代文化話題？啟蒙舞蹈或許為我們提供了一個解決的途徑。
啟蒙舞蹈聚焦于學(xué)生自我表達與創(chuàng)作，注重幼兒盡情釋放天性，將潛藏在內(nèi)心的情感和動作通過舞蹈形式在教室內(nèi)外得以表現(xiàn)。這種形式可以促進心理健康和個性發(fā)展，幫助學(xué)生在舒適和自由的舞蹈氛圍中快樂成長。
由于舞蹈的流行和重要性，啟蒙舞蹈作為一種教育方法，成為了現(xiàn)代教育學(xué)習：培養(yǎng)身體運動的感知和技能、提高教育素養(yǎng)和社交技能、幫助學(xué)生更好地理解文化的多元性以及促進學(xué)生心理健康。
三、啟蒙舞蹈的特點和特點的表現(xiàn)。
1.自由:在課堂上，通過指導(dǎo)孩子自由舞動，讓孩子表達自己的思想和心情，擁有自己的舞蹈創(chuàng)意，為孩子創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，讓孩子在沒有限制的情況下進行自我表達。
2.探索:在舞蹈課堂上，通過各種體式和基本動作的教學(xué)，孩子將會探索自己的身體和姿勢的變化。不僅會認識到各種關(guān)節(jié)和肌肉的運動，身體的基礎(chǔ)知識還能夠在不同的舞蹈形式中得到運用，擴展孩子舞蹈知識與年齡。
3.創(chuàng)造:啟蒙舞蹈的特點在于激發(fā)孩子的創(chuàng)造力，因此，課程中講授孩子如何將舞蹈體位，姿勢，動態(tài)表現(xiàn)與音樂或階段表演元素相結(jié)合，創(chuàng)造獨特的形式和風格。在創(chuàng)作的過程中，孩子會學(xué)習協(xié)作與互助的精神和技巧，增強了班級的凝聚力。
四、啟蒙舞蹈的自由和創(chuàng)造性對個人成長的影響。
啟蒙舞蹈的自由和創(chuàng)造性對個人成長具有重要的影響。啟蒙舞蹈中的自由是指在教師的指導(dǎo)下，孩子可以自由地表達自己的情感和想法,并進一步調(diào)節(jié)和控制情商和情緒。同時，啟蒙舞蹈需要孩子的創(chuàng)造性和創(chuàng)新能力，這有利于創(chuàng)造性思維、創(chuàng)新性和創(chuàng)新的能力的培養(yǎng)，對個人的生涯規(guī)劃與成長很有幫助。
五、結(jié)論：啟蒙舞蹈的實踐應(yīng)用價值。
啟蒙舞蹈教育的嘗試，進一步加深了人們對舞蹈教育的認識。啟蒙舞蹈在教育中的作用和意義，不僅對塑造世界環(huán)境中個人的價值觀和道德準則有所幫助，也為我們提供了一個構(gòu)建更加和諧社會的文化愿景。在實踐應(yīng)用場合，啟蒙舞蹈有望促進個人的健康成長和社會的發(fā)展。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇八
近年來，隨著中國企業(yè)對全球市場的進一步開拓，商務(wù)交流也日益頻繁。而在海外企業(yè)與客戶交流的場合，禮儀、談吐、服飾等方面尤其重要。這不光體現(xiàn)了個人素質(zhì)，更是展示企業(yè)形象的一種重要方式，因此必須銘記企業(yè)形象至關(guān)重要，《啟蒙舞蹈》的這次培訓(xùn)正好為我提供了一些思考和啟示。
一、儀容儀表。
通過學(xué)習《啟蒙舞蹈》，讓我意識到儀容儀表的重要性。在國際商務(wù)交流中，舉止體態(tài)是很重要的。對于中國人，一如既往的禮節(jié)是不可或缺的。我們不能在外國客戶面前表現(xiàn)出自私、暴躁、沒禮貌等毛病。作為企業(yè)代表，我們應(yīng)該謙虛微笑，時刻保持平和的心態(tài)，以更有禮貌的方式表現(xiàn)自己。因此，在日常工作中，我們應(yīng)該注意自己的著裝、言語和一些基本禮節(jié)，來增進自己的素質(zhì)，提高企業(yè)形象。
二、才藝表演。
獨舞和集體舞蹈的表演是企業(yè)演練中不可或缺的環(huán)節(jié)。在練習中，我深刻感受到集體合作對于演出的重要性。每個人在舞蹈表演中有不同的作用，必須隨著舞蹈曲目的變化使用。集體舞蹈也必須精確協(xié)調(diào)，沒有任何一個人可以走神。在商務(wù)交流演出中，一個合適的表演將會使大家所看到的公司形象更加深刻。才藝表演，在培養(yǎng)團隊合作精神和塑造企業(yè)形象方面具有獨特性。
三、音樂表演。
舞蹈演出當然不能缺少精彩的音樂表演。在音樂演出中，我們能夠?qū)W習到的不僅僅是音樂方面的知識，更重要的是參與音樂演出讓我們學(xué)會了合作。我們共同在同一節(jié)奏下，以同樣的方式演奏，才能表現(xiàn)出最好的演出效果。這也正是商務(wù)演出中的必要素質(zhì)，個體的協(xié)調(diào)與團隊的凝聚力可以為企業(yè)增添分數(shù)。
四、文化闡述。
除了表演才藝外，這次訓(xùn)練還提供了一個很好的機會介紹中國文化。我們在演出前向觀眾介紹了一些舞蹈的文化背景，了解一下舞蹈舞步的由來。我們也在交流中了解文化差異，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對商務(wù)交流中可能出現(xiàn)的問題。
五、挑戰(zhàn)個人極限。
最后，學(xué)習《啟蒙舞蹈》不僅能夠豐富個人的才藝，還能讓我在身體上挑戰(zhàn)極限。在大量的舞蹈練習中，在每次舞蹈調(diào)整中，通過不斷的學(xué)習來完善和提高自己的舞技。在此過程中，我們逐漸超越自己的極限，挑戰(zhàn)自我。在商務(wù)交流中，同樣需要勇氣和自信，在挑戰(zhàn)工作任務(wù)的過程中要自我激勵，發(fā)揚自己的優(yōu)勢，肩負起企業(yè)形象良好的重任。
總之，參加《啟蒙舞蹈》的學(xué)習和演出，讓我們身臨其境，加深了對日常禮儀和合作的理解，這對于商務(wù)人士的日常工作以及在商務(wù)交流場合具有重要的意義。我們不停地挑戰(zhàn)自己的極限，以成為一個合作、充滿激情和自信的團隊。工作雖然如此繁忙，但是通過學(xué)習，我們應(yīng)該可以真正地把商務(wù)交流中的各種機會轉(zhuǎn)化為自己的成長機會。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇九
當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
四、具體工作安排
第一周：熟悉學(xué)生 ，方位練習。
第二周：復(fù)習：方位練習，肩部練習，小碎步幼兒啟蒙舞蹈教學(xué)計劃（一）。
第三周：肩部練習，小碎步幼兒啟蒙舞蹈教學(xué)計劃（二）。
第四周：復(fù)習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：復(fù)習：芭蕾手位 ，學(xué)習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復(fù)習：手位，學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第八周：復(fù)習：手位，學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第十二周：學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》。
第十三周：學(xué)習：舞蹈《茉莉花開》 第十四周：民族舞蹈
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十
一、激趣引入
心理學(xué)研究表明：“興趣是探索的一種動力和成功的誘因”。放磁帶讓學(xué)生回憶所學(xué)過的幼兒舞基本步法，歌表演和成品幼兒舞〈〈摘星星〉〉的伴奏音樂，采用以舊引新，創(chuàng)設(shè)“懸念”，引入新課，在讓學(xué)生回憶所學(xué)幼兒舞內(nèi)容時，教師提問：假如你現(xiàn)在站在舞蹈課室講臺上，面對小朋友要把老師教過的律動教給小朋友，那你該采用哪種教學(xué)方法，才能使小朋友最易于接受呢?從而激發(fā)學(xué)生探求新知的興趣。
二、引探新知
在引導(dǎo)學(xué)生探新時，為了較好地突出教學(xué)重點，突破教學(xué)難點，依據(jù)大綱關(guān)于“幼兒舞蹈有哪幾種教學(xué)方法”，要引導(dǎo)學(xué)生通過平時學(xué)過的律動、歌表演、表演舞等，運用多種教學(xué)方法，摸索出哪種方法最適于律動，哪種最適合歌表演等。這部分教學(xué)我按照三個步驟設(shè)計：1、講解、演示2、引導(dǎo)議論3、概括運用。
1.講解、演示
在教學(xué)中，先講解幼兒園舞蹈教學(xué)的一般方法包括：(1)示范法;(2)練習法;(3)分解組合法;(4)觀察模仿法;(5)游戲法;(6)語言提示、講解、口令的方法;(7)個別教學(xué)法。讓學(xué)生用最快的辦法了解掌握這些教學(xué)方法的作用。在講解的同時，并且配以以前自己在教學(xué)時一些比較有針對性的動作或表演加以演示。
2.引導(dǎo)議論
比如我現(xiàn)在要教一段集體舞，那么必須先要熟悉集體舞的伴奏曲，掌握基本節(jié)奏，然后根據(jù)集體舞的形式，進行必要的基本動作、角色動作教練，最后再組合完整，反復(fù)練習。而在教基本動作時，同學(xué)們應(yīng)用什么樣的教學(xué)方法進行教學(xué)呢?角色動作又是用哪種方法，引導(dǎo)學(xué)生進行議論。
3.概括運用
通過學(xué)生自己所學(xué)過的幼兒舞內(nèi)容，結(jié)合所學(xué)的教學(xué)方法，使學(xué)生了解這些方法在教學(xué)過程中的運用是相輔相成的、互相滲透的，選擇什么樣的教學(xué)方法，必須從教學(xué)目的，教材特點和幼兒實際接受水平出發(fā)，從而概括出：例如在進行律動教學(xué)時，要熟悉了解律動音樂的形象和節(jié)奏，要抓住動作的形象和節(jié)奏進行的有效的教學(xué)活動，教師要講明律動動作的形象特點和富有感染力的示范，然后讓小朋友觀察模仿進行練習。再如在歌表演教學(xué)時，首先必須唱好歌，然后教練基本動作，講解歌曲形象與動作形象情緒配合一致性的.要求，分句或分段練習，最后完整練習。
為了引導(dǎo)學(xué)生初步掌握教學(xué)方法，要求學(xué)生把學(xué)過的律動《伸伸手、彎彎腰》，歌表演《摘星星》磁帶聽一遍，并請幾位同學(xué)把這三小節(jié)舞用所學(xué)方法進行分析，最后進行小結(jié)，讓學(xué)生質(zhì)疑問難，師生共同解答。
三、鞏固練習
幼兒舞教學(xué)的全過程一般分為三個階段，即介紹舞蹈、教練舞蹈和復(fù)習鞏固舞蹈。在鞏固練習時，一定要注意幼兒園舞蹈教學(xué)中的教學(xué)組織，根據(jù)幼兒園舞蹈教學(xué)大綱，設(shè)計了如下練習題：
1.基本題：鞏固練習好幼兒舞所有內(nèi)容。
2.變化題：比如進行表演舞《蝸牛和黃鸝鳥》教學(xué)時，應(yīng)該用哪些教學(xué)方法進行教學(xué)?
3.操作題：讓學(xué)生用示范法試講律動《坐飛機》的教學(xué)方法。
4.發(fā)展題：放一小節(jié)兒歌，讓學(xué)生即興創(chuàng)編簡易動作，并進行教學(xué)演示。
在學(xué)生練習中，教師邊根據(jù)信息反饋，邊引導(dǎo)解決存在問題，通過多項練習，既充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，活躍思維，又培養(yǎng)了能力，練習后，教師結(jié)合舞蹈教學(xué)方法的廣泛應(yīng)用性，滲透對學(xué)生進行學(xué)習目的教育。
四、課堂總結(jié)
為突出幼兒舞蹈教學(xué)的教學(xué)方法及運用，按照運用規(guī)律，師生共同進行課堂總結(jié)幼兒舞教學(xué)方法運用時要注意如下問題：
1.弄清授課內(nèi)容是基本動作或律動等。
2.運用的教學(xué)方法要注意密切結(jié)合小朋友的實際接受水平。
最后，布置幼兒舞《春天在哪里》用哪些教法，下一節(jié)課分組練習。
這節(jié)課通過采用引導(dǎo)操作、議論、概括、訓(xùn)練的方法，既使學(xué)生掌握了幼兒舞蹈教學(xué)方法，又培養(yǎng)了學(xué)生正確運用所學(xué)教法，達到了良好的教學(xué)效果。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十一
活動目標：
1、啟發(fā)幼兒設(shè)計各種形狀的雞舍。
2、讓幼兒練習用線條組畫的技能。
3、培養(yǎng)幼兒愛護小動物的情感。
活動準備：
1、3平方米的雞欄、10只小雞、8張桌子、狐貍面具、音樂磁帶、紙、筆若干。
2、幼兒有參觀動物園和園內(nèi)雞舍的感性經(jīng)驗。
活動過程：
1、引導(dǎo)幼兒觀察小雞并和小雞說說悄悄話。突然，音樂響起，“狐貍”（配班教師扮演）出現(xiàn)?！昂偂毕氤颂旌趤硗党孕‰u。教師啟發(fā)幼兒說說怎樣幫助小雞。大家經(jīng)過討論，決定給小雞建家，引出繪畫主題。
2、教師以小雞的口吻請幼兒設(shè)計不同形狀的家，并引導(dǎo)幼兒把自己想好的樣式告訴小雞。
3、將桌子圍成雞欄擺好，幼兒繪畫。教師根據(jù)幼兒的實際水平，啟發(fā)他們設(shè)計不同形狀的房子，用線條組畫，并及時表揚大膽想象的幼兒，引導(dǎo)他們相互欣賞。
4、請幼兒把建好的房子給小雞講講、看看。
5、“狐貍”又來了，見吃不到小雞，氣得溜走了。
6、教師以小雞的口吻進行講評，幼兒相互欣賞作品。
評析：
這是一次在戶外進行的繪畫活動。在寬敞的活動空間里，在輕松的音樂中，幼兒看小雞吃食、喝水、和小雞說著悄悄話?！昂偂钡某霈F(xiàn)及教師以游戲的口吻提出的為小雞建家的繪畫主題，較好的激發(fā)了幼兒作畫的情感動機。而此后教師對繪畫的指導(dǎo)，無不蘊涵在游戲情景之中。在這樣自然、流暢的活動里，孩子們得到的是快樂和成功。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十二
舞蹈對于孩子們來說，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)和激發(fā)創(chuàng)造力。舞蹈啟蒙老師是孩子們學(xué)習舞蹈的第一任教師，他們不僅需要掌握專業(yè)知識和技巧，更需要有耐心和愛心去教導(dǎo)孩子。在擔任舞蹈啟蒙老師多年之后，我深深體會到這個職業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)，下面我將分享一下我的心得體會。
第一段：培養(yǎng)興趣與專注力。
我相信每個孩子都有潛在的舞蹈天賦，然而，作為舞蹈啟蒙老師，我們需要教導(dǎo)他們?nèi)绾闻囵B(yǎng)興趣和專注力。在課堂上，我經(jīng)常使用一些有趣的游戲和故事來吸引孩子們的注意力。我鼓勵孩子們在音樂中跳舞，讓他們感受到舞蹈的快樂和美妙。同時，我也給孩子們提供一些簡單的動作，逐步讓他們掌握基本的舞蹈技巧。通過培養(yǎng)孩子們對舞蹈的興趣和專注力，他們將更加有動力去學(xué)習和進步。
第二段：樹立自信與團隊合作。
舞蹈是一門需要團隊合作的藝術(shù)，而在這個過程中，培養(yǎng)孩子們的自信心也是重要的。我會鼓勵孩子們積極發(fā)表自己的意見，鼓勵他們勇敢地跳出舞蹈動作。我認為每個孩子都是獨特的，他們需要明白自己的價值。同時，我也會組織孩子們進行一些小型的舞蹈演出，讓他們體驗成功的喜悅和團隊合作的重要性。通過這些活動的安排，孩子們會逐漸建立自信，并愿意與他人合作。
第三段：培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)與美感。
學(xué)習舞蹈不僅是在培養(yǎng)孩子們的身體素質(zhì)，更是在培養(yǎng)他們的藝術(shù)修養(yǎng)和美感。在課堂上，我會與孩子們分享一些經(jīng)典的舞蹈作品，讓他們了解不同的舞蹈風格和表達方式。我引導(dǎo)孩子們欣賞舞蹈的美，讓他們懂得舞蹈是一種藝術(shù)形式，需要用心去感受。同時，我也會給孩子們創(chuàng)造自由發(fā)揮的機會，讓他們在音樂中展示自己的想象力和創(chuàng)造力。通過培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)和美感，孩子們將更加細膩地理解舞蹈，并在自己的表演中體現(xiàn)出來。
第四段：關(guān)注每個孩子的成長。
作為舞蹈啟蒙老師，我每天都要面對來自不同家庭背景和興趣的孩子們。我會盡力關(guān)注每個孩子的特點和需求，并根據(jù)他們的情況進行個性化指導(dǎo)。有些孩子可能需要更多的鼓勵和表揚，而有些孩子可能需要更多的糾正和練習。我會與家長進行密切的溝通，了解孩子在課堂之外的表現(xiàn)，并與他們共同協(xié)商出最適合孩子的學(xué)習方法。我希望每個孩子都能在我的指導(dǎo)下茁壯成長，并對舞蹈充滿熱愛。
第五段：感受來自孩子們的喜愛與成長。
作為舞蹈啟蒙老師，最大的滿足來自于孩子們的喜愛和成長。每當看到孩子們舞臺上的精彩表演和自信笑容，我就深感自己的辛勤付出是值得的。有些孩子甚至選擇了專業(yè)的舞蹈道路，成為了優(yōu)秀的舞者。這些都是我的驕傲和自豪，也是我繼續(xù)成為舞蹈啟蒙老師的動力。舞蹈啟蒙老師的職業(yè)雖然艱苦，但是看到孩子們在舞蹈中成長和進步，這一切都是值得的。
總結(jié)：
作為舞蹈啟蒙老師，我深知這個職業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)。通過培養(yǎng)興趣與專注力、樹立自信與團隊合作、培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)與美感，關(guān)注每個孩子的成長以及感受來自孩子們的喜愛與成長，我期望能夠幫助孩子們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并在舞蹈中得到成長和快樂。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十三
一、情況分析：
本學(xué)期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學(xué)生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對二三年級的訓(xùn)練上。部分學(xué)生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學(xué)習中都能得到發(fā)展。
二、工作目標：
1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、注意事項。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十四
藝術(shù)活動：《手指變變變》（音樂游戲）。
活動目標：
1、能隨樂邊演唱邊有節(jié)奏地表現(xiàn)相應(yīng)的動作，增強節(jié)奏感。
2、提高手指動作的靈敏性，體驗手指游戲的快樂。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒在日常生活中已熟悉《手指變變變》的童謠、幼兒已有模仿毛毛蟲、小兔、小貓、鴿子等動作經(jīng)驗。
活動過程：
1、介紹游戲玩法。
（1）玩法：前奏時幼兒齊念口訣“我的小手真靈巧，我的小手變變變”。
（2）第一段：伸出左右手的手指，在變變變的時候雙手平放胸前，繞三圈，然后伸出一只手指頭平放胸前，做毛毛蟲爬行的樣子。
（3）第二段：伸出左右手的食指和中指，在變變變的時候放胸前，繞三圈，然后伸出左右手兩只手指頭豎直頂在頭頂頂部，做小兔蹦跳的樣子。
（4）第三段：伸出左右手的后三個手指，在變變變的時候放胸前，繞三圈，然后伸出左右手三只手指頭放在臉頰旁，做小貓喵喵叫的樣子。
（5）第四段：左右手拇指下壓，其他四指伸開，在變變變的時候放胸前，繞三圈，然后伸出左右手四只手指扇動，兩臂交叉做鴿子飛翔的樣子。
（6）第五段：左右手兩只張開，隨音樂伸出，在變變變的時候放胸前，繞三圈，然后伸出左右手五只手指頭彎曲，坐老虎撲食的樣子。
（7）重點指導(dǎo)幼兒的動作盡量符合音樂的節(jié)奏，在變變變的時候放胸前，繞三圈，然后變成相應(yīng)的動物形象。
2、幼兒隨音樂游戲，教師指導(dǎo)。
幼兒熟悉玩法后，可引導(dǎo)幼兒自己變出不同的形象，編出其他不同的手指游戲。
3、評價活動。
活動延伸：
將音樂投放在表演區(qū)，供幼兒繼續(xù)游戲。
戶外活動：
1、體育游戲:運瓜見領(lǐng)域活動指導(dǎo)p28。
2、分組活動：（見周計劃表）。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十五
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好似摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改良的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著開展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們機體素質(zhì)的原那么，為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學(xué)習壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的時機。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。
學(xué)習排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏清楚，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面開展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些平時學(xué)習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各局部的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的'幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲沒有付出哪有什么回報想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅強，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中受益匪淺。
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十六
幼兒舞蹈是幼兒音樂藝術(shù)教育中比較重要的一部分。它舞蹈性較強，藝術(shù)性較高，又直觀形象，生動活潑，深受孩子們的喜愛。一塊好的舞蹈作品，能夠使幼兒在受到美的熏陶的同時，還能受到潛移默化的啟迪與教育，從而促進孩子們身心健康和諧發(fā)展。而目前，不顧實際，生搬硬套成人舞蹈的現(xiàn)象越來越多，使幼兒舞蹈園地這片沃土受到一定的污染。我雖不是一個專業(yè)的幼兒舞蹈創(chuàng)編人員，但近些年的工作實踐告訴我：凡是一位熱愛幼兒，熱愛幼教事業(yè)的教育者，均有能力創(chuàng)編出幼兒愛看愿演且具有自己的特點的舞蹈作品來。俗話說：“萬事開頭難”。究竟從哪里著手呢？下面以幾個典型的例子談?wù)勎业捏w會。
第一、題材的選擇。
首先從確定主題入手，即選擇題材。孩子們的生活豐富多彩，任何一件發(fā)生在他們身上的事都對我們有一定的啟示，成為我們構(gòu)思一部作品的素材。幼兒舞蹈的選材應(yīng)始終追尋幼兒思維的奇特性，從孩子們所喜聞樂見中，所想和所做中取材，即所謂的“求童心，喚童趣”，同時必須追求主題的新穎性及教育性。這就要求教師在編舞前先“童化”自己。
（1）最常見的是直接通過幼兒本身的形象或借助幼兒本身的生活片段，經(jīng)提煉、加工成反映幼兒愛勞動、助人為樂或尊老愛幼等主題作品。如《洗手絹》、《一分錢》、《讓座》等；或者通過擬人化的形象來體現(xiàn)人的思想形象。如：《可愛的企鵝》，借“企鵝”表現(xiàn)出可愛、笨拙、滑稽；《喵嗚》借“小貓”歌頌勤勞、機智等。幼兒易理解，愛模仿，也喜歡表演。
（2）從孩子們所喜愛的文藝、文學(xué)作品中取材。動畫片《宇宙衛(wèi)士―奧特曼》是孩子們很喜歡的節(jié)目，“奧特曼”的形象、動作人人愛模仿，歌曲幾乎人人會唱，我由此編排的由清一色男孩表演的《小小奧特曼》深受孩子們的喜愛。
（3）可根據(jù)時代的發(fā)展及當前的形式來確定主題。我們威海市幾年前曾獲“全國第一衛(wèi)生城”的光榮稱號，在對幼兒進行愛家鄉(xiāng)、美化家鄉(xiāng)，增強環(huán)保教育的同時，我成功地編排了舞蹈《花滿小城》；想當年，以美國為首的北約悍然對我駐南大使館進行轟炸，舉國上下義憤填膺。“中國人民不可欺，中華民族不可辱”的吶喊在幼兒園響起，在使孩子們懂得“國家強大，別人才不敢侵犯”的道理的同時，我創(chuàng)編的反映古代、近代與現(xiàn)代的中國娃娃發(fā)奮圖強，從小立志“勤學(xué)苦練，興我中華”的大型舞蹈《中國娃》應(yīng)運而生。
（4）可結(jié)合本地的季節(jié)及民俗選材。我們這里是北方，冬天街頭一道美麗的風景線即是老幼皆愛品嘗著手中一串串不同原料（山楂、桔子、山藥等）制成的酸甜香脆的冰糖葫蘆（又名糖球）。我從中受到啟示，編出了反映兩群孩子手拿不同糖球在一起炫耀、品嘗、嬉耍的具有地方特色的舞蹈《糖球樂》；此外根據(jù)夏季人人愛搖把扇子在街頭巷尾閑談納涼而創(chuàng)編出舞蹈《妞妞嬉扇》。
第二、音樂的選取。
音樂是舞蹈的靈魂，幼兒舞蹈的音樂首先要注意曲調(diào)明朗、簡單、形象化且節(jié)奏感強，歌詞也應(yīng)順口、押韻，富有感染力，讓孩子們聽后能展開想象，有想跳、愛跳的欲望。在我確定要編排《中國娃》的舞蹈后，有偏偏沒有找到合適的音樂，屠洪剛一曲響徹云霄的《中國功夫》恰倒好處地體現(xiàn)出中華民族以武強身，頑強不屈的精神。由于是成人歌曲，我擔心孩子們理解不了，但實際表明，我的擔心是多余的。當在孩子們面前播放幾遍后，孩子們便自己拉開架勢操練起功夫來，并且一招一式挺帶味兒。并且歌詞通俗押韻，瑯瑯上口，孩子們學(xué)得很快。的“六、一”前期，孩子們帶的磁帶中有一首曲子活潑歡快，節(jié)奏感很強，孩子們一聽“就想扭、想跳”可已有同事用此曲編排了節(jié)目，既然孩子們喜歡，何不一曲多用，此曲就成了我編排的反映幼兒慶“六、一”，迎“香港回歸”的舞蹈《喜迎歸》的主題音樂。
主題和音樂確定后，則應(yīng)考慮舞蹈的結(jié)構(gòu)。怎樣開始？情節(jié)如何發(fā)展？怎樣推向高潮，又如何結(jié)束？幼兒都喜歡有情節(jié)的舞蹈，有了情節(jié)還要考慮細節(jié)。在舞蹈《糖球樂》中我這樣設(shè)計：開始交代時間、地點及干些什么，中間發(fā)展即兩群孩子高舉糖球向?qū)Ψ届乓?、比試，突然出現(xiàn)一男孩手拿特大糖球，眾人羨慕不已。男孩炫耀之后并沒有獨自吃，而是讓每人都品嘗一口，將情節(jié)推向高潮。孩子們你讓我一口，我嘗你一口，在一起高高興興品嘗，以動作與感情的交流抒發(fā)內(nèi)心情感，從而表達出團結(jié)友愛、相互謙讓的主題。
第三、動作的創(chuàng)編。
幼兒舞蹈的動作應(yīng)從幼兒心理、生理及年齡特點出發(fā)，不應(yīng)過于繁瑣，過于復(fù)雜，應(yīng)適合孩子們的接受能力。
（1）從現(xiàn)實生活中提煉、加工、美化動作。如：《糖球樂》和《妞妞嬉扇》中的動作全取之于孩子們的日常動作。象你一下，我一下炫耀以及品嘗到又酸又甜的滋味而發(fā)自內(nèi)心的表情都是日常生活中經(jīng)常見到的。
（2）從民族、民間舞中提取動作。中國是個多民族國家，其豐富的舞蹈藝術(shù)寶庫中有取之不盡、用之不竭的財富。舞蹈《喜迎歸》則選擇綜合了漢族東北秧歌、陜北秧歌以及云南花燈里的一些動作。
（3）借鑒中國古典舞或其他與舞蹈藝術(shù)有共同之處門類的一些動作。在舞蹈《中國娃》中，對于古代娃們，我借鑒了中國古老戲劇中的圓場步及一些手位、腳位及眼神來亮相；近代娃則以京劇中踱方步為基本動作；現(xiàn)代娃主要運用了一些藝術(shù)體操動作，整個舞蹈以武術(shù)操來貫穿。
第四、服裝與道具。
在服裝與道具上應(yīng)有新穎的藝術(shù)處理，體現(xiàn)舞蹈的特點。還如舞蹈《中國娃》，我是這樣處理的：古代娃身著斜襟束腰束袖長袍，手持馬鞭威風凜凜馳騁于疆場，當馬鞭展開，卻成了一面面寫有“趙”、“錢”、“孫”、“李”等百家姓的古代戰(zhàn)旗；近代娃則身穿馬褂，頭戴有長辮的瓜皮帽，手持寫有“儒”、“道”、“法”、“墨”等各學(xué)派名的紙扇踱步而出，儒雅書生氣十足；現(xiàn)代娃著輕便練武短裝，赤手空拳一躍而上，整個場面令人耳目一新。再如《花滿小城》，考慮孩子們使用手絹花不方便，片不起花來，便將八角手絹中見去掉一塊，穿進橡皮筋后套在腕上，這樣僅靠手腕的轉(zhuǎn)動便可將手絹舞成一片花海，取得可喜效果。
總之，幼兒舞蹈的創(chuàng)編離不開孩子們的生活，更離不開編舞者的細心研究和耐心探索。很多沒有理論基礎(chǔ)，文化水平不高的教師。創(chuàng)編出非常優(yōu)秀的幼兒舞蹈，就說明了這個問題。不推陳則不會出新，在幼兒舞蹈這片沃土上，只要有“幾度春秋勤耕耘”的努力，才會有“月月歲歲綻新花”的收獲和喜悅！
啟蒙舞蹈心得體會總結(jié)篇十七
幼兒舞蹈是兒童舞蹈的一個組成部分，它的創(chuàng)作主體是成人，而接受主體卻是幼兒。有句話說得好：“蹲下來，和孩子一起看世界。”這個世界絕非成年人眼中的世界。在我認為，我們在創(chuàng)編幼兒舞蹈時，要站在孩子的角度，貼近幼兒生活，舞蹈的藝術(shù)手段的綜合運用要體現(xiàn)幼兒的心理需求。我認為應(yīng)按照以下幾點來創(chuàng)編幼兒舞蹈：
一、在幼兒的生活中尋找創(chuàng)作靈感。
創(chuàng)編幼兒舞蹈，必須立足“幼兒世界”，從孩子們的現(xiàn)實生活中挖掘出具有典型意義、故事性強、富有兒童趣味、孩子們感興趣、易于接受的內(nèi)容題材，進行舞蹈藝術(shù)加工。
創(chuàng)編兒童舞蹈，一定要設(shè)身處地站在兒童的立場上，選擇最能夠表現(xiàn)幼兒現(xiàn)實生活的題材，盡可能縮短舞蹈內(nèi)容與他們生活的距離，使小觀眾們感到舞蹈中發(fā)生的故事就在他們中間，自己就是其中的一員。這樣的舞蹈才能被孩子們接受，才有可能獲得成功。
二、設(shè)計的動作要“兒童化”
基于幼兒的生理心理特點，幼兒舞蹈的動作應(yīng)具有很強的直觀形象性、模仿性、跳躍性。具體地講，就是要使每一個動作力避抽象，盡量表達出一定的含義，使幼兒一跳就會，一看就懂。要充分利用幼兒模仿力強的特點，大量設(shè)計模仿動作，如人物、動物的動作、神態(tài)等等。另外，還要使整套動作體現(xiàn)出孩子愛動、愛跳的天性，這就要求在舞蹈語匯的使用上盡可能多地幼兒舞蹈步法。
三、藝術(shù)表現(xiàn)手段要“綜合化”
幼兒舞蹈雖然來源于孩子們的生活，但是它又有其舞蹈表演的特點，所以它需要藝術(shù)綜合性的手段來配合表現(xiàn)出作品的內(nèi)涵，表達出幼兒稚真活潑的精神面貌。因此，我們在創(chuàng)編幼兒舞蹈時，不僅需要好的內(nèi)容、形式、動作，更需要燈光、道具、音樂等藝術(shù)手段的綜合化運用的配合。
幼兒舞蹈是幼兒游戲的一種高級形式，“游樂性”應(yīng)當是幼兒舞蹈的一個主要的藝術(shù)特點。應(yīng)當選擇小孩們所熟悉的、喜愛的、又有一定積極意義的，能夠用舞蹈蹈來表現(xiàn)的故事、游戲、生活等內(nèi)容。
而且我認為教師在編排小年齡幼兒舞蹈時，可注意以下幾點：
（1）不要有太多的隊形變化。
（2）小年齡幼兒沒有空間概念，在練習時教師要定臺。
（3）動作不要復(fù)雜，簡單、自然為宜。
（4）服裝要簡潔，不要用累贅的東西進行鑲嵌。
（5）選擇音樂的時候，不要太快也不要太慢，最好是有歌詞，這樣能夠借助歌詞指導(dǎo)幼兒動作，幼兒邊唱邊表演著抽象的動作，很適合小年齡小孩天真稚氣的特點。
幼兒的生活是豐富多彩的，幼兒的情感、思想也是紛繁多樣的，不同的年齡段的兒童，有不同的生活內(nèi)容，有不同的生理和心理特征，有不同的喜愛和所關(guān)心的事物，因而舞蹈創(chuàng)編的題材更應(yīng)該是豐富多樣的。
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