讀后感不僅可以幫助讀者更好地理解作品，還有助于深化對人生、社會、自我等問題的思考。在寫讀后感之前，可以通過做讀書筆記來整理和加深對書籍的理解。以下是一些名人的讀后感，值得我們去借鑒和思考。
溫柔分娩讀后感篇一
如今已是炎炎夏日，悠長的假期在慵懶中也已經度過了大半時光。是夜，讀完了這本《溫柔的夜》，也只能是匆匆一筆，徒然地填補著這長久以來精神上的荒蕪。
“拾荒夢”想來是代表著一種自由自在與無拘無束，“它永遠是一份未知，在下一分鐘里，能拾到的是什么好東西誰也不知道，它是一個沒有終止，沒有答案，也不會有結局的謎”。這更像一種對生活的態(tài)度：簡單，沒有苛求，卻充滿了對生活的真情。
生活隨著時間延續(xù)，而故事則依附于生活之中，一個個片段，就像支離破碎的時間。它們紛雜地散落著，但其實認真地將它們串連起來，也是別有一番滋味。讀三毛的散文，總是感覺很隨性。沒有華麗麗的辭藻，只有簡簡單單的語言，簡簡單單的故事。可是，讀完之后總是令人回味無窮。
“五月花”開出的必定的美麗的“花朵”。尼國糟糕的環(huán)境，并不友好的老板，令人厭煩的日常，盡管如此，我們依然能夠感受到三毛內心深處的一絲釋然與平和。事情已經很糟糕了，三毛身體病著，荷西也日日開工疲憊不堪，“他，經歷了他的，我，經歷了我的，言語不能代替身體直接的感受，心靈亦沒有奢望在這一刻得到滋潤，痛的還是痛的，失去的，不會再回來。睡吧！遺忘吧，不要有夢，沒有夢，就沒有嗚咽。沒有夢，也不會看見五月的繁花”。夢中不在有五月的繁花，可是“人，總要活得有希望”，耶和華是公義的，生活也會苦盡甘來，如果今天經歷了最壞的情況，那何必戀戀不舍呢，明天仍會是嶄新的一天。
“瑪黛拉游記”給人一種“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡感，是一次很放松的旅行。想想自己很快就要去霓虹國的旅行，平日閑暇時刻還會細細研究著將要去的各個地方，提前看看那里的歷史，卻也樂在其中。
“溫柔的夜”里，那件水紅色的襯衫格外醒目地出現(xiàn)了三回，內心的激蕩也是在所難免，但三毛永遠是那個愛幫助人的心軟的三毛，所以，這一夜對于她來說，依然像一張?zhí)鹤?，溫柔地覆蓋上來。
“石頭記”是一種對自己小愛好的沉醉與堅持，不分晝夜的癡迷于自己喜歡的事情中，只有經歷過的人才能體會到其中的樂趣。大大小小的石頭被精心裝飾出來，后來被拋回大海。最后剩下自己最心愛的十一塊石頭，也在后來被友人拿走，被工人丟棄。傷心之后又會覺得它們是屬于山，屬于海，屬于大自然的.....或許這就是真的喜歡吧。
“相逢何必曾相識”，這是日本人莫里與三毛的一段故事，短暫的相識，成為好友。然而在三毛生病的時候，莫里也經歷了絕望與苦難。他期待著三毛的幫助，可是沒有等到，當三毛知道他的經歷之后，陷入了深深的自責。在莫里離開前的最后一次相聚中，那些絕望與苦痛，那種自責與慚愧，都在那句改用日語輕聲說的“感謝你！保重?！敝邢ⅲ《氖且环莞卸?，一份善意，一份溫暖。就像三毛所說的那句“我的朋友，我們原來并不相識，而今也不會相逢。但是人生相識何必相逢，而相逢又何必相識”，其實這留在心底的便是一份難以令人忘懷溫情。
時間已是零點過十分，準確的說已經新的一天了。匆匆敲打的這些感想還沒有來得及沉淀，顯得十分粗糙，還是等幾個鐘點之后在細細回味吧。
溫柔分娩讀后感篇二
三個星期讀完美國“迷惘一代”作家菲茨杰拉德的《夜色溫柔》，雖然本書沒《了不起的蓋茨比》著名，但在格調上都透出強烈的感傷。菲茨杰拉德將這種感傷從單純的個人放大到一個階層，《夜色溫柔》的故事正是發(fā)生在一戰(zhàn)后的歐洲大陸，作者通過迪克醫(yī)生的經歷反映了當時社會生活的腐糜和精神上的空虛。
小說開頭，迪克醫(yī)生帶著初愈的妻子尼科爾到巴黎和瑞士周游，期間他們遇到了女演員羅斯瑪麗，迪克漸漸被羅斯瑪麗的年輕美貌傾倒。小說第一部分著重描繪了羅斯瑪麗初到歐洲與迪克產生戀情的經過。到了第二部分，迪克妻子尼科爾的身世才慢慢顯露出來，原來看似穿戴華麗，舉止優(yōu)雅的迪克夫人曾經精神上受過打擊，到如今她仍患有間隙性神經緊張，而第一卷的結尾，尼科爾在盥洗室里的失常舉動已經暗示了她的“神經過敏”。
第二部分是整本書的中心，雖然羅斯瑪麗身上也有讓我們洞悉年代意蘊的細節(jié)，但她僅僅只是時尚和花哨的代言。而在尼科爾的故事里我們才能深刻的看到那個瀕臨破碎的年代。從尼科爾患病的緣由—被父親侵犯以及之后描繪的療養(yǎng)院其他病人身上，錯綜的社會縮影才深深的打在了《夜色溫柔》這本薄薄的小說里。
迪克的愛是復雜社會以外的幸存物，盡管最先是接受友人的推薦以醫(yī)生的身份認識尼科爾，但在尼科爾充滿詩意的書信里，迪克被黛色的墨水深深打動了，那女孩涓澈的眸子透出讓人憐愛的目光。尼科爾的信成為迪克在戰(zhàn)場喧囂里唯一能靜下心去思考的事情，他們通過信件日久生情。
2古典情懷在現(xiàn)代小說里已不多見，但在尼科爾和迪克的愛情里，似乎又嗅到了古典含蓄美，戀人之間通過想象，意念來構成愛人的形象，然后將它抒入筆端，這不正是福樓拜和巴爾扎克小說的味道?但菲茨杰拉德不僅僅滿足這些古典情懷，《夜色溫柔》這個書名還是個意象化的題目，它來源于英國詩人濟慈《夜鶯頌》：
我已經和你在一起!夜色如此溫柔，
……而這里卻沒有什么光亮，
除了一線天光被習習微風吹過。
幽暗的綠蔭和苔蘚斑駁的曲徑。
像這樣意象化的句子在菲茨杰拉德的《夜色溫柔》里隨處可見，有時是陽光斑駁的海灘，有時是綠蔭葳蕤的樹林，菲茨杰拉德用這些美好的客觀事物來襯托彼時彼刻人物的情感，有時還會來一個猝不及防的閃回，而這些美好意象的出現(xiàn)和重現(xiàn)不禁使人將《夜色溫柔》和20世紀初風靡歐洲的意識流文學聯(lián)系起來，從《夜色溫柔》的意象化抒情手法里，可以看到普魯斯特在《追憶逝水年華》里的筆鋒，甚至還可以將迪克夫婦所在的海灘與普魯斯特少年時與祖母避暑的海濱疊影在一塊，因為在兩片海灘上被陽光所照耀的金黃沙粒里，它們所散發(fā)的溫度都是那么相似，但在這溫存的環(huán)境下人和情感都只是短促的倒影。
3作為曾經的醫(yī)生和患者，菲茨杰拉德以迪克夫婦的情感為基礎探討了“依靠”和“相愛”本質上的迥異，盡管兩者都是相互間最親密的情誼，但“依靠”的持久遠遠遜色于愛的長久，這也是迪克夫婦情感最終走向破滅的原因。
早在迪克被羅斯瑪麗的年輕美貌打動那一瞬，敏感的尼科爾已察覺到丈夫的花心，但她并不嫉妒，而是仇恨?？粗_斯瑪麗青春煥發(fā)的身體，再看看自己初愈的身子，不僅僅是外表上大相徑庭，羅斯瑪麗精神上的健康活潑也讓她在迪克面前自慚形愧，但貴族的家教讓她不輕易顯露喜怒，再說她也不在乎女演員身上的青春魅力。她富貴的家族傳承下來的高雅氣質使她和羅斯瑪麗成為“兩種迷人”。
尼科爾始終把羅斯瑪麗當成小女孩，她無時無刻提醒著迪克這點。但迪克記憶里，尼科爾曾經也是個靠寫信抒情的小女孩，只是他還沒有預到，當初的小女孩如今已成長為女人尼科爾，也許是迪克長久以來都扮演著領導者地位，無論是朋友還是尼科爾面前，他的穩(wěn)重，風度讓所有人甘愿受他領導，但迪克無法制止一個孩子的成長，就像他無法阻止自己酗酒一樣。當尼科爾“全愈”時，迪克徹底病倒了，因為由他創(chuàng)造并維護的婚姻關系給撕破了，尼科爾開始變得有主張，她會看到一個英俊的男子，向他拋媚眼，如果中意，她甚至可以丟掉迪克。
這時其他麻煩也席卷而來，在意大利醉酒打人的新聞使迪克以前的朋友都疏遠了他。孤立的迪克非但沒有反省，反而脆弱的沉進了酒精中，他的思維此刻徹底陷入混亂，整個人就像沒頭蒼蠅，不久便辭去了療養(yǎng)院的工作。
與尼科爾離婚后，迪克獨自去了美國，他和尼科爾再也沒有見面：
尼科爾重新結婚后仍和迪克保持聯(lián)系。他們在來信上談論生意上的事情，也談論孩子們的情況。尼科爾常說：“我愛過迪克，我永遠也忘不了他”，每逢她這么說的時候，湯米(尼科爾后來的丈夫)總是回答說，“當然忘不了——你干嘛要忘記他呢?”
對，為何要忘掉他呢?即便迪克此時窮困潦倒，但對于尼科爾來講他無論如何都是自己生命里最重要的男人，在精神瀕臨崩潰的時候，是這個男人用最純真的關懷拯救了她。
4他們的沙龍曾是最受歡迎的聚會，羅斯瑪麗也是在這個沙龍里被迪克身上穩(wěn)重的力量所傾倒。的確，和尼科爾最初的日子，迪克和藹可親，且風度非凡，尼科爾評價當時的他：就像一只溫和的大貓。然而這樣一只溫和的大貓卻最終在自己創(chuàng)造的社交圈子里陷入無名的狂躁，最終走向迷失。
用“二十年代的虛無”來為《夜色溫柔》做副標題，顯得再合適不過。經過和尼科爾的婚姻以及與羅斯瑪麗的調情，迪克一無所得。在小說末尾，迪克去美國開了家診所，但顯然并不順利，然后他的下落就成了迷。
小說末尾又出現(xiàn)了羅斯瑪麗，但此刻她只是舊日的景色，她愛慕過的迪克也不像當初那樣風采熠熠。而菲茨杰拉德將羅斯瑪麗這個年輕貌美，剛離開媽媽懷抱的女演員放在小說敘事的開頭也是為了呼應小說末尾證實羅斯瑪麗對迪克的傾慕只是摻雜著虛榮和小女生的幻想，但迪克那時卻天真的把小女孩的傾心當成他真正的獵艷勝利。直到最后他才清醒：整個20年代，只有尼科爾這個患者對他有過精神層面的依戀。
其實他終究不過是個最普通的人，盡管學識淵博，為人地道。但他卻又是最脆弱的。社會上虛華糜爛的氣味時刻影響著他的進取，當追名逐利的人充斥在身邊，自己的這片清高想保持也難。
失去了往日的情感和青春的干勁，迪克隱居在很小的市鎮(zhèn)，他從此告別了繁華的交際場，徹底擯棄了前半生的記憶。而這寧靜的歸宿正是菲茨杰拉德晚年疾病纏身時的希冀。
溫柔分娩讀后感篇三
別在吃苦的年紀，選擇了安逸，努力，只為遇見更好的自己。
每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。你要么出眾，要么出局。
這是寫在這邊書封頁的兩句話。
對于這兩句話，是比較有感觸的。我來自一個普通的農民家庭，能走到今天這一步，也吃了一些苦，但還遠遠不夠，未來的美好生活還值得現(xiàn)在去奮斗。
生活本身就是一種修行，所有遭遇的苦難對我們都是一種歷練，是躲不過的，我們只能勇敢去迎擊，扛起屬于自己的那份責任，踏踏實實的向前。
生活中只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之后，依舊熱愛生活。我們成不了偉人，當不了英雄，但可以用溫柔去成全“我本善良”這一句最平實的人性表白。這本書值得一讀，給我們自己一點點力量，去勇敢的向前，在人生之路上奮勇進擊。
溫柔分娩讀后感篇四
看完夜色溫柔我很想哭。卻哭不出來，因為有幾分悲劇情節(jié)重合在自己身上而變得象看一部喜劇。很難受。郁結了幾天。
這是個年輕的夢想在星光燦爛下日漸荒蕪的故事。
主人公肆意揮霍著被愛的感情資本，靈魂逐漸成為物質金錢的犧牲品（我本來要用附庸的說，后來察覺不對），最后空剩一副酒鬼的皮囊。
按王爾德的想法，這本書不是一個完整的藝術。因為有太多自己的東西。盡管這是個有趣的悖論。
主人公最后成文菲茨杰拉德一角，真實演繹了作者自我批判的可怕預想。盡管我想分析主人公戴弗的人生經過。但跳開對美國這段蠻荒時代蕭條歷史的愚昧無知恐怕顯得膚淺了。
1.回憶是種自欺的行為，往往讓人生變得更多疑，甚至固步自封。戴弗就是被回憶引誘迷失了自我，錯到回頭無岸。
2.我要慢慢搭建一座精神家園，堅實的，形而上的，寬廣自由的，整潔有序的。物質的家園倒了，至少要讓心靈有歸屬。只有自己。主人公無可厚非的軟弱。他的敵人不是一個階級。引用一段話就是他“反叛的是上流社會貴族優(yōu)雅外衣掩蓋下的利用人壓迫人的理性及其竭力維護的泯滅人性的傳統(tǒng)。”（雖然不大懂）但他被戰(zhàn)爭搞的失意久久，被人情債鉗制得喘不過氣。最后，他那可愛的純真天性屈服了。——原來靈魂是能切割的，能同化的，能變態(tài)的。其實，軟弱是我們進步的真相。這是心知肚明的秘密。
3.戴弗喜歡精心安排一場場“交際”，阻礙了關系發(fā)生的奇巧性，全部在他的控制中。他自然成為眾人言論的核心。這暗示了他個性中“以自我為中心”和“自信”的部分。而這樣的掌控行為會消耗他很多的精力卻花在無意義的活動中。——這成了他奮斗力量一點點喪失的無形傷口。當他不被擁戴和接受時，“自信”的崩潰加劇了他的“墮落”，泛濫了他的空虛。
4.戴弗還是個病理學家（心理學家），過分本能的理性使對其妻子妮可的愛給職業(yè)化，失去了自然的力量。——這成了他們婚姻破裂的慢性毒藥，成了他豐富情感的屠夫和竊賊。他讓我留意到自己的愛的形式問題。
5.結尾的悲劇色彩被幾個“平庸”配角的意外成功所深化，仿佛在譏笑著“光芒萬丈”的主人公的大失敗。或許，這正揭示了“美國夢”裹藏的冷漠人心。
6.奢侈不會讓生活變得更簡單。它本身不光被包裝還不斷包裝著別人，最后象變魔術一樣把什么都變得面目全非。奢侈是戴弗生活中不曾留意過的有形殺手。其實，我們是魯莽者的大多數(shù)。
7.我似乎還想從角色的不幸中找經驗教訓找啟示。還不夠。總覺得自己本可以看的更遠。很殘忍吶。妮可我還沒仔細分析。這人夠天然的說。她是個精神病。研究不完。f.s都沒有把澤爾達研究透徹。
溫柔分娩讀后感篇五
生命，是沒有盡頭的回憶和不能忘記。
我們，必須熱愛所有的生命。
這是一段令我難忘的寄語，短短的幾句介紹了生命的價值，同時，這本書，也是關于生命的。我們必須熱愛我們的生命，大自然間的萬物都是有生命的，守護生命的職責在于我們，愛護生命，讓自然間的事物更加美好！保護生命讓自然間的事物更加有靈氣。讓我們來感受生命吧！沒錯，我們，必須熱愛所有的生命。
這本書里分了許多的小故事，講述的故事感人，有趣，溫暖。這死著的字體在常新港手下寫的栩栩如生。每一個字都是有感覺的，每一句話都是有靈氣的。
在其中的好故事也有很多，讓我最記憶清晰的故事就是這一章“獨船”。其故事及感人又溫暖！講述的是一婦女在河岸找洗衣的青石時，不小心被激流沖走，但卻無人伸出援手，他的丈夫張木頭悲痛欲絕。村莊唯一的船便是張木頭一家的船，所以張木頭十分愛惜。一次讓張木頭偶然看到了王猛劃船去玩，大發(fā)雷霆和兒子把王猛給逮住了。由于妻子的死，讓張木頭沒有在這村莊再呆下去了，離開了這里。就是因為這件事，給村莊的每一個人都留下了不好的印象?？上暮⒆舆€在村莊里上學，每次都會遭到別的同學以及王猛的排擠，然而有一次，王猛因母親，所以他想借張木頭的船，表現(xiàn)出了柔弱的一面。張木頭的兒子石牙不好回絕，只好照辦，幫助了王猛，王猛很是感激！可惜在劃船的途中遭遇到了激流，是石牙犧牲了自己救了王猛。張木頭徹底崩潰了！王猛覺得對不起張木頭，就與伙伴們一起認了張木頭為父。人們以后再也不愿意隨意使用張木頭的船。
簡單而感人的故事，代表了孩子們的友誼，與決心！幫助別人就要幫助到底，從這篇故事，我明白了生命的短暫，以及友誼，像王猛和石牙那樣的友誼，一定會天長地久的。
溫柔分娩讀后感篇六
我熱愛父親和母親的生命！
我熱愛所有親人的生命！
我熱愛自己的生命！
我——。
關注普通人的生命嗎？
在乎陌生人的生命嗎？
生命僅僅是呼吸嗎？
生命僅僅是跳躍嗎？
生命僅僅是涌動嗎？
生命，是沒有盡頭的回憶和不能忘記。
我們，必須熱愛所有的生命。
看看寄語，就知道，這本書教我們要熱愛生命。
書里面我最喜歡的就是與書同名的故事，溫柔天才了。里面的主人公，韋。雖然得了早衰病，但是他的心是年輕的。好多人都和他打電話，聊心聲。而韋，是最會安慰別人的。他的聲音和心都是年輕的。
在生活里，有些人的言行舉止非常溫柔，彬彬有禮的。那種人，或許會給你留下非常深的印象，但是世界上異常冷酷的人不是沒有，只是我們對那種人的印象就像一縷煙，過一會，就消失了。
溫柔分娩讀后感篇七
在高中的時候看過三毛的書，那個時候總是覺得她的文字平淡無奇，沒有讓人看下去的激情澎湃。那個時候的我總是會充滿幻想，覺得生活不應該是三毛描寫的那么波瀾不驚。但是，現(xiàn)在我重新拿起三毛的書，再重新看她的文字，我又有了一種新的體會。
三毛就像是一朵飄忽不定的云，流浪在世界各地，活成自己的樣子。在游覽世界各地的時候又總是用自己的語言記錄她所經歷的一些事情。語言沒有華麗的辭藻修辭，也沒有驚天動地的大事，但是就是這樣最直接的語言描述的世界才是最真實的樣子，才是生活的樣子。
《溫柔的夜》是一本故事的合集，里面共有《石頭記》《溫柔的夜》《五月花》等十四篇文章，在這些文章中讓我印象最深的是《溫柔的夜》。這篇文章很短，短到只有幾百字，可是里面蘊含的東西卻是會讓人深思的。在故事中三毛說到，她遇到了一個身穿水紅色襯衫的流浪漢在黑夜中向她借兩百塊錢買船票。一開始三毛并不相信這個流浪漢，甚至對他抱有戒備心。流浪漢跟著她從候車廳輾轉到公司售票中心，每次都苦苦哀求，三毛都擔心他是騙子，對他不理不睬，但是終于在第三次他哀求她后，她還是因為心中的善良在出門后又匆匆返回把買票剩下的五百塊錢塞給了流浪漢。后來事實證明那個流浪漢沒有騙人，他真的只是想買一張船票，在文中三毛是這樣描寫那一刻她的感受的：“當我再度看見那件水紅色的襯衫時，驚駭?shù)氖掷锏拿姘家舻胶＠锶チ?，上天寬恕我，這個人真的只要一張船票，我的臉，因為羞愧的緣故，竟熱的發(fā)燙起來。”三毛就是這樣的一個人，要求做事對得起自己的良心，就算最后她幫助了那個流浪漢，但是她還是為之前的兩次拒絕而感到羞愧。如此善良率真的一個姑娘啊，用文字記了下了心里最直接的感受。而她也因為幫助了一個人而感覺到夜是溫暖的。
假如，這種情況放在現(xiàn)實的社會中，我相信大多數(shù)人碰到這種情況都會選擇漠不關心，以避免一些不必要的麻煩，不會像三毛一樣伸出援助之手，這就是如今的現(xiàn)實。經濟在不斷地發(fā)展，但是同時人們心中的善良也被社會的現(xiàn)狀慢慢磨成了冷漠。當初的小悅悅事件還記憶猶新，如果在第一個人看到小悅悅的時候能馬上就把她送進醫(yī)院，或是打電話求助，那小悅悅是不是就不會這樣遺憾的離開了世界。我想如果當時三毛在，她肯定會毫不猶豫的把小悅悅送去醫(yī)院，而不是像路過的人一樣選擇無視。
就算到了現(xiàn)在也經?？吹缴鐣习l(fā)生的老人倒地不敢扶的事情，小悅悅的時間只給了人們一段時間的警醒，時間一長，人們都忘記了小悅悅的慘案。不敢說所有的倒地老人都是需要幫助的，可能其中有些人是故意碰瓷敲詐的，但是其中有些人是真的需要我們伸出援助之手?？吹饺说搅朔鲞€是不扶這的確是一個需要考慮的問題，但這不是所有人選擇視而不見的理由，如果的確是需要幫助，我們應該像三毛一樣伸出援助之手。
當每一個人都能給出溫暖時，我相信社會會像三毛描寫的那樣，夜，是溫暖的。
溫柔分娩讀后感篇八
三天時間看完了三毛的《溫柔的夜》，愛上了這個灑脫不羈，自由浪漫的女人，字里行間藏著她對人生酸辣苦辣的樂觀心態(tài)，流浪異國他鄉(xiāng)，體驗不同民族的風土人情，在面對嘲笑、誤解、歧視時都能據(jù)理力爭，好有骨氣的女人！她看淡生死，對家人游必有方的交代，與萬物靈魂交織的欣喜從容，是我向往的樣子。
感謝三毛，用親身經歷喚起了對靈魂自由的極度渴望，讓我看到了另一種生活方式，也開始對當下被物質生活裹挾的局促和焦慮狀態(tài)進行反思。
出身社會兩年工作還不穩(wěn)定，收入不高債務倒是不少，人情債、金錢債皆有，失業(yè)在家急躁不安，重操“煙酒”舊業(yè)的父親；經濟重擔苦不堪言的兩位姐姐；沒有未來規(guī)劃的他……日子皺皺巴巴，雖沒有什么大風大浪，卻也磨人的很。
日子總是要過，難題也要一件一件的捋順，彷徨焦慮時總愛看些心靈類的書籍找找方向，常常暗示自己，生活不止掙錢和忙碌，還有靜下心來享受當下的歡愉，也常對如今的拜物主義感到憤懣和不解，卻也是內心自我矛盾一番后接受物質世界既定的規(guī)則。
我天生愛幻想，腦子里天馬行空，不斷勾勒著理想中的世界，但也常都是以上帝視角決定著事件的動向，果然，人類對世界的掌控欲從來不弱，這也導致自己時常懷疑世界的真實性。
下午和朋友去看了《懸崖之上》，全程沉浸在電影之中，兩小時影片結束后，走出影廳的五分鐘，整個人都是恍惚的，緩了好一陣才適應了自己活在2021的現(xiàn)實之中。包括刷短視頻，看各種影視劇，都會給我?guī)磉@種感覺，噢對了，與一群人相處太久也會致幻，不知這是不是所謂的社恐？但我并不抗拒與人相處，只是持續(xù)交流的時間不要太長就好，時間太長我就會開始游離于自我的想象世界中，這樣說起來，我更愛獨處，喜歡看心靈方面的書籍和視頻，總會給我枯燥乏味的生活燃起新的希望。
看了很多心靈引導的方法，印象最深也最實用的還屬版主說的“最好的靈修方式就是好好生活”，所以我靜下來就會反思到底有沒有好好生活，好好愛自己。
社會的規(guī)則是不變的，人類的壓抑、悲觀、憂傷等負面情緒是普遍的，抱怨和逃避解決不了問題，反抗和斗爭普度不了眾生，凡人的處世心態(tài)才是鏟除時代病根的良方，畢竟，社會的規(guī)則終歸是人制定的。
當有一天我們精神追求大于物質追求時，心靈定會充實許多，當人類不再僅服務于溫飽、名利，向更有價值更有意義的精神依托看起時，這藍色星球便不會再被冠之為“憂傷的星球”。
加油！好好生活，你知道，你值得一切美好！
溫柔分娩讀后感篇九
第一段：介紹溫柔分娩的概念及其重要性（200字）。
溫柔分娩是一種相對于傳統(tǒng)分娩方式來說更為人性化的分娩方式，它強調的是給予孕婦更多的關懷和溫柔的呵護。在溫柔分娩中，孕婦可以選擇更加合適自己的姿勢和分娩方式，并且更加注重心理和情感的疏導。溫柔分娩不僅關注孩子的健康發(fā)育，更注重于母親在分娩過程中的身體和情感上的舒適度。
在我的溫柔分娩經驗中，我首先選擇了一個適合自己的分娩姿勢，這讓我感到更加自在和放松。我選擇了水中分娩，這樣可以減輕分娩時的疼痛感，并且水還可以緩解緊張情緒。除此之外，我還在整個分娩過程中得到了丈夫、家人和醫(yī)護人員的關心和支持，這讓我感受到了來自他們的溫柔和愛。而在分娩的過程中，我也學會了深呼吸和專注力量，這幫助我放松身心，減輕了疼痛感。溫柔分娩的體驗不僅讓我感到了孩子降生的喜悅，也讓我更加有信心和母愛的力量。
第三段：展示溫柔分娩的相關圖片和效果（300字）。
作為溫柔分娩的參與者，我還特地拍攝了一些溫柔分娩的照片，并且將它們展示在這里。這些照片展示了孕婦在分娩過程中的專注和放松，她們通過深呼吸和專注力量來減緩疼痛。而丈夫和家人則在一旁陪伴和鼓勵，為孕婦提供溫柔和愛的力量。在這些照片中，我們可以感受到孕婦在經歷分娩的過程中所體驗到的快樂和成就感，以及她們在最后看到寶寶時的幸福和欣慰之情。這些圖片讓人們更加真實地了解了溫柔分娩的魅力和益處。
第四段：探討溫柔分娩對母嬰健康的影響（200字）。
溫柔分娩旨在通過提供更溫和的分娩方式來保護母嬰的健康。相比于傳統(tǒng)分娩，溫柔分娩可以降低孕婦分娩時的疼痛感，并且減少了可能帶來的并發(fā)癥風險。更重要的是，溫柔分娩可以減少分娩過程中的壓力和焦慮情緒，有助于母乳喂養(yǎng)和產后恢復。此外，溫柔分娩還有利于寶寶的情感發(fā)展，讓他們在出生后感受到家庭的溫暖和關懷。
總結段：強調溫柔分娩的重要性及其帶來的益處（200字）。
溫柔分娩以其對母嬰的保護和對家庭關系的促進而備受關注。它強調了母親在分娩過程中的權利和選擇，讓她們可以更自主地參與分娩的過程。溫柔分娩通過提供更溫和的環(huán)境和照顧，減輕了孕婦分娩時的痛苦和焦慮，并且有助于母嬰健康和情感發(fā)展。希望通過這些溫柔分娩的圖片和體驗，能夠讓更多的人了解到這種分娩方式的益處，以及溫柔和愛對于母嬰健康的重要性。
溫柔分娩讀后感篇十
隨著科技的不斷發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學在分娩過程中提供了許多安全和舒適的選擇。其中，溫柔分娩已經成為越來越多準媽媽的首選。溫柔分娩強調以母親和嬰兒的需要為核心，注重提供舒適和尊重個人選擇的分娩體驗。在本文中，我將分享我的溫柔分娩心得體會，并附上一些關于溫柔分娩的圖片展示。
溫柔分娩的理念是以自然分娩為基礎，通過提供舒適、溫暖和安全的環(huán)境，盡量減少干預和藥物的使用。在溫柔分娩中，孕婦可以選擇采取水中分娩、無痛分娩、自然分娩或剖腹產等方式，根據(jù)個人的意愿和醫(yī)生的建議來決定。此外，溫柔分娩還注重營造和諧的氛圍，包括使用柔和的照明、放松音樂和親屬或伴侶的陪伴等。
作為一個希望能夠擁有一次溫柔分娩的準媽媽，我對此充滿期待。我與丈夫一起參加了針灸分娩課程和孕產教育課程，為分娩做好了充分的準備。當分娩日終于來臨時，我被帶進一個舒適的產房，房間內的燈光柔和而溫暖。醫(yī)生和助產士非常細心地解釋每一步的過程，并根據(jù)我的意愿給予了必要的支持。我嘗試了水中分娩，這給了我很大的疼痛緩解，同時也讓我感到放松與安心。我能夠自由地采取各種姿勢，以找到最舒適的位置。伴隨著輕柔的音樂和我丈夫的安撫，我逐漸迎來了新生命的降臨。
第四段：溫柔分娩的好處和挑戰(zhàn)。
溫柔分娩帶來了許多好處。首先，它可以減少分娩中的疼痛和不適感，給予孕婦更多的掌握感和信心。其次，溫柔分娩可以促進產程的進展，避免不必要的干預。此外，溫柔分娩還有助于建立良好的親子關系，讓母親和嬰兒在分娩的過程中建立更深的聯(lián)系。然而，溫柔分娩也面臨一些挑戰(zhàn)。首先，它需要醫(yī)療機構和醫(yī)務人員的支持和理解。其次，溫柔分娩需要更多的時間和資源，包括合適的設備和專業(yè)的護理人員。
第五段：結語。
通過溫柔分娩，我體驗到了分娩的力量和奇跡。這不僅是一個生命誕生的過程，更是一次心靈的洗禮。我感受到了孕育和分娩的力量，同時也體驗到了愛與和諧的力量。我相信，溫柔分娩不僅給予了我美好的回憶，也給予了我的孩子一個健康和快樂的開始。在未來，我希望越來越多的準媽媽能夠選擇溫柔分娩，讓這個世界變得更加溫暖和美好。
（注：文中所述圖片僅為描述溫柔分娩的情景，非真實圖片）。
溫柔分娩讀后感篇十一
想戒煙的人，“戒煙”的“意愿”與“煙”的“心理暗示”發(fā)生沖突，通常的結果是：越想戒煙，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。
每當意志力（意愿）與心理暗示發(fā)生沖突時，獲勝的往往是心理暗示。當沖突發(fā)生，你不但不能達成意愿，結果是，你越想違背心理暗示，就越得不到想要的結果。意志力越堅強，結果就越糟糕。下面我將舉生活中的實例，向你證明該觀點的的正確性。
失眠，這個例子最有力，說服力很強。如果失眠的人不想睡覺，也不費力讓自己去睡，只是靜靜地躺在床上，一動不動，他很快就會睡著；相反，如果他非常想睡，努力去睡，結果會怎樣？他越想睡，就越興奮，想要的結果就越達不到。他本想睡的，卻格外清醒――你看到了，這就是意志力和心理暗示產生沖突了。越想睡越睡不著，估計每個人都經歷過。
心理暗示在與意志力的沖突中總是獲勝。所以我說，心理暗示主導人類，而不是他的意志力或意愿。你必須明白，我們身上有兩層自我：第一層是顯意識，我們可以感知并用意志控制的自我；第二層是潛意識，另外一個自我，它與心理暗示直接相通，發(fā)出心理暗示。我們沒有注意到自己的潛在自我，就犯了錯誤，因為正是第二個自我完全操縱著我們。
第二層面的自我操縱著我們，當兩個層面的自我發(fā)生沖突第二個層面的自我往往獲勝，所以，我們必須學會如何操縱它，并通過操縱它來主宰我們自己。你能理解嗎？因為這句話極其重要，完全正確，我需要重復一遍：正是第二層面的自我操縱著我們，所以我們必須學會操縱它，并通過操縱它主宰自己。
現(xiàn)用戒煙的例子說明一下什么叫努力反向效應：越努力就越達不到目的。試圖戒煙時，“戒煙”的“意愿”與“煙”的“心理暗示”發(fā)生沖突，通常的結果是：越想戒煙，你就會抽得越多。
所以，請不要用“沒毅力”“意志力不強”等字眼來批評某些人！
理智和心理暗示的對抗越激烈，不好的結果就越快變成現(xiàn)實?，F(xiàn)在讓我們來看看失眠者的情況。如果他不逼迫自己睡覺，他就會靜靜地躺在床上，很快睡著。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不著。
讓那些會騎自行車的人回憶一下自己初學時的經歷吧。你緊緊抓著車把，一路慢行，就怕摔倒。突然，你看到路中間有個小障礙，你不想撞上它。你越想避開它，就越有可能撞上它。
吸煙酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，就是這個原因，如果你將自己的意志和心理暗示敵對起來，那么，這意志只能加強“戒不掉”的心理暗示。這也是為什么人很容易變成他討厭的人的原因――意志和心理暗示之間的拔河賽必然以意志的失敗告終。有些男孩討厭自己的父親，結果卻和他越來越像。
在這里我們可以看一看隱藏在“運氣”后面的真理。我們從小就知道：“運氣只光顧有準備的人”，這是對的，絕對不是迷信。有些人很邪惡，但是很幸運，做生意從不失手；他們的手伸向哪里，哪里都變成黃金。這是為什么？僅僅因為他們信心十足地期待著自己的成功。身心靈運動中的那幫作家，大寫何謂“吸引力法則”、超驗主義，將這個簡簡單單的心理學問題說得玄而又玄；其實本不必這么費勁。
有一些很想戒酒的酗酒者，但是他們做不到。如果你問他們，他們會非常誠懇地跟你說：他們不想喝，喝酒讓他們也很討厭自己，他們知道酗酒對身體有很多害處，但是他們總是不受理智的約束，仿佛被什么東西逼迫著不得不喝。
這種解釋，其實不是借口，而是事實。他們被迫作出那些行為，因為理智不能把他們從心理暗示中解救出來。人實際上在很大程度上只是命運的玩偶，提線的就是心理暗示。我們只有懂得了如何駕馭心理暗示，才能不再是命運的玩偶。其實最根本的成功學歸結到一點上，都是心理暗示與自我暗示。念叨萬能的主，遵從神通的佛祖，其實也是一種心理暗示，把主和佛祖變成了你自己。原來最偉大的神，就在你自己身體中，這樣以來，人類的命運才是由人類自己來掌握。
溫柔分娩讀后感篇十二
用了兩周的時間看了三毛的三本書，原因：某天夢到三毛，具體的沒有情節(jié)，只是想到了這個人，以前是不看三毛，不看張愛玲的，不知道為什么總把這兩個人聯(lián)系在一起，看張愛玲的《傾城》也是因為老師推薦，為之糾結感動固有，但沒有動容?？吹娜牡谝槐緯恰兜静萑耸钟洝?，從序言開始就完全被吸引，一直在床上躺著看從上午九點多一直看到下午兩點多，看完最后一個領養(yǎng)的小男孩的故事淚流滿面。好書就是讓人放不下手，必須看完才心甘。
《溫柔的夜》是前天看的，又是一個周末，又是醒來看到起床，又是過了兩個飯點，看完以后渾身舒暢！
中間一篇是《餃子大王》，看的時候看得我分泌了好多口水，想起了我媽媽包的餃子，餃子是一種特別有家的感覺的食物，三毛的表哥的餃子讓三毛在異國感受到了家人的溫暖，每次在外面過節(jié)我都想媽媽包的餃子。
“我哪里是為誰做這些事情呢，我不過是在享受我的生命，拿餃子當玩具，扮了一桌童年時便夢想著的貨真價實的家家酒罷了。”這是三毛的餃子。這么一比較，我便是不知不覺中消耗了我媽媽生命中許多她本應享受的東西。
這本書印象最深的是《相逢何必曾相識》中那個叫莫里的日本人。莫里完全符合我想象中日本人的形象，嚴肅、認真、溫情、堅強、剛愎自用，骨子里還有點小浪漫。（在這個特殊的時候是不是不應該這么說日本人，看得村上書《挪威的森林》中的渡邊君，看“入殮師”中的男主人公都是這樣的性格）我們只談文學中的人物，不談政治！只談風月，不談國事！免得傷感情。
三毛因為“石頭”暫時淡忘了這個朋友，后來猛然發(fā)現(xiàn)莫里的經歷后后悔不已。殊不知這個莫里朋友早就給了他們很大的信任，莫里那會兒應該很無助難過吧。然而過后不論怎么做，曾經的信任和熱絡也回不來了。
我們總是很輕易的認識一些人，沒有深交就憑一時印象覺得這人不錯，可以成為很好的朋友?？墒沁^后又因為自己或環(huán)境別的什么的原因不能好好地繼續(xù)這段友誼，很久之后想起來也會因為長久的不聯(lián)系不敢再去打擾，就因此失去了一個也許可以成為好朋友的人。有時候這種事情多了，認定生活中兩個人之間不必要的熱絡是不需要的，一切隨緣，如果可以，兩人之間總會有羈絆聯(lián)系在一起的。
深藍色的夜空里，總會有一顆星星向你眨眼的。
溫柔這個詞總讓我想起上善若水，三毛說荷西是一個“心如皎月，身如冬日暖陽”的人，在我心里三毛就是個上善若水的人，看似不爭，卻又不知不覺中把她的美好品格侵入每個人的心里。這樣的人，怎能讓人不愛。
溫柔分娩讀后感篇十三
第一段：引言（介紹溫柔分娩的概念和背景，說明文章主題）。
溫柔分娩，是近年來備受關注的分娩方式。相較于傳統(tǒng)的分娩方式，溫柔分娩注重為母嬰提供更為溫暖和舒適的環(huán)境，力爭減輕產婦的痛苦程度。在這種分娩模式下，母親的意愿被尊重，并得到優(yōu)質的醫(yī)護服務和支持。以下是我在經歷了溫柔分娩后的一些心得體會，并附上一些圖片，希望能為其他即將進行分娩的媽媽們提供一些參考。
第二段：身心準備（介紹分娩前的身心準備工作，如呼吸練習、產前課程等）。
在進行溫柔分娩之前，我通過參加產前呼吸練習課程和接受產前教育，做好了充分的身心準備。這些準備工作為我提供了一個積極、平靜、樂觀的心態(tài)，對疼痛的忍耐能力和恢復力也有所幫助。此外，我還參與了一些瑜伽和放松訓練，以放松身體，提高自我調節(jié)能力。這些準備工作大大減輕了我的緊張和焦慮感。
第三段：舒適環(huán)境（介紹溫柔分娩所提供的舒適環(huán)境和其對產婦的影響）。
溫柔分娩的一個關鍵特點就是為母嬰提供一個舒適宜人的環(huán)境。在分娩室里，天然光線和柔和的音樂彌漫其中，給人一種溫暖的感覺。臨產時，我被安排進入一個寬敞、舒適的產房，房間里布置有柔和的燈光、溫暖的氣味和壁畫等，這些都有助于讓我保持放松和專注。同時，我還得到了專業(yè)醫(yī)護人員的關懷和支持，給予我信心和安全感。這種舒適的環(huán)境成為我分娩過程中重要的一部分，促使我更好地面對疼痛，以及更快地恢復身體。
第四段：有效疼痛緩解措施（介紹溫柔分娩所采用的疼痛緩解措施和其效果）。
在溫柔分娩中，醫(yī)護人員為我提供了多種疼痛緩解措施。首先，他們通過自然方法來幫助我減輕疼痛感，如按摩、溫水浴等。此外，他們還配備了無痛分娩的設備，這是一種通過給予局部麻醉藥物來減輕分娩疼痛的方法。這些疼痛緩解措施在我的分娩過程中起到了重要的作用，幫助我度過了難以忍受的疼痛期，同時也讓我更專注于呼吸和放松，以保持良好的分娩進展。
第五段：效果和個人成長（總結溫柔分娩的效果和對個人的成長）。
經歷了溫柔分娩，我深刻地感受到了這種方式對分娩的積極影響。舒適的環(huán)境和疼痛緩解措施不僅在疼痛上提供了幫助，更讓我對自己的能力有了更多的信心。與此同時，分娩過程也成為了我個人成長的一部分。在與專業(yè)醫(yī)護人員的合作中，我學會了更好地與人溝通、表達自己的需求，并始終堅持自己最初的意愿。這讓我在分娩的同時，也體驗到了自我成長的樂趣。
總結：溫柔分娩以其獨特的方式為分娩提供了更為舒適和溫暖的環(huán)境，幫助產婦減輕疼痛，并提供了更多的選擇權。通過身心的準備、舒適的環(huán)境和疼痛緩解措施，溫柔分娩為母嬰帶來了良好的分娩體驗。希望通過分享我的心得體會和圖片，能為即將進行分娩的媽媽們提供一些參考和鼓勵，讓她們能夠度過一個溫柔而美好的分娩經歷。
溫柔分娩讀后感篇十四
想不起你的纏綿。
房間里黑色絨窗簾。
隔離了我的視線。
進最里剩半張照片。
笑容有一點孤單。
手指間夾住的香煙。
眩昏了我的`雙眼。
我不會抽煙是因為失戀。
想趕走疲倦適得其反。
我不想抽煙害怕它蔓延。
愛情的觀點在無力淪陷。
我沒有抽煙是一種習慣。
學不會翻遍有生之年。
眼睜睜看著你把它點燃。
想不起你的纏綿。
房間里黑色絨窗簾。
隔離了我的視線。
進最里剩半張照片。
笑容有一點孤單。
手指間夾住的香煙。
眩昏了我的雙眼。
我不會抽煙是因為失戀。
想趕走疲倦適得其反。
我不想抽煙害怕它蔓延。
愛情的觀點在無力淪陷。
我沒有抽煙是一種習慣。
學不會翻遍有生之年。
眼睜睜看著你把它點燃。
我不會抽煙是因為失戀。
想趕走疲倦適得其反。
我不想抽煙害怕它蔓延。
愛情的觀點在無力淪陷。
我沒有抽煙是一種習慣。
學不會翻遍有生之年。
眼睜睜看著你把它點燃。
歌手簡介。
糖糖樂團是由一對親姐妹組成，姐姐唐藝心負責作詞和演唱，妹妹唐嘉悅負責作曲編曲和演唱，歌曲的創(chuàng)作、制作以及和音編寫，是由姐妹倆共同完成。
溫柔分娩讀后感篇十五
三毛像一朵云，用暈一般的生命舒展成隨心所欲的形象，無論生命的感受是甜蜜是悲戚，她都無意矯飾，字里行間，處處是無聲的歌吟。讀作品《溫柔的夜》讓我發(fā)現(xiàn)了一個由生命所創(chuàng)造的世界，就像開在荒漠里的繁花，把生命高舉在塵俗之上。
《溫柔的夜》讓我震顫的是三毛的愛心和同情心：一個身穿水紅色襯衫的流浪漢在黑夜中，在走投無路中向三毛求救，三毛怕上當，不肯給他錢，但又擔心他的遭遇是真的，如果沒有幫助一個急需幫助的人，會對不起自己的良心。最終，三毛在再三拒絕了流浪漢兩百塊錢的要求后，又在臨離開前匆匆塞了五百塊錢給他，后來事實證明流浪漢確實是為了那一點錢買一張船票過海時，三毛內心受了很大的激蕩。她說：“當我再度看見那件水紅色的襯衫時，驚駭?shù)氖掷锏拿姘家舻胶＠锶チ?，上天寬恕我，這個人真的是只要一張船票，我的臉，因為羞愧的緣故，竟熱的發(fā)燙起來?！比?，就是這樣，做事力求對得起自己的良心，是一個內問自省的人。這樣的尷尬我們在日常生活中或許都經歷過，大多數(shù)人都選擇漠然處之，以避開不必要的麻煩或陷阱。然而，三毛跟大多數(shù)人一樣做著心理斗爭，但她毫不掩飾，真實的記錄著自己心里的情緒變化，她善良的心多么善良多么勇敢，即使被欺騙，也不能放棄內心對于絕望的回應和撫慰。
《石頭記》與曹雪芹的《石頭記》全然不同，故事講的是三毛到港口去看船，無意間發(fā)現(xiàn)一家小店在賣畫好的鵝卵石，樣子美麗非凡。三毛后來在海邊撿石頭，險些被海浪吞噬，但還是全心全意的畫石頭，最后留下了十一塊她自己喜歡的石頭，連拿出來給人家看看都舍不得，但是這是十一塊石頭都丟失了，三毛一個人奔大海，對著大?？蘖撕芫茫瑳]了力氣，就安慰自己說：“我有一塊石頭，它不是屬于任何人的，它屬于山，它屬于海，它屬于大自然……怎么來的，怎么歸去——”。我想，一般人肯定不會像三毛那樣因幾塊石頭而癲狂、痛苦，但三毛就是這樣一個灑脫隨性的女子。
《五月花》篇幅最長，記敘的是三毛為荷西因工作向老板討回公道的故事。在這中，我能深刻體會到三毛和荷西的愛情。三毛簡單，荷西忠厚，他們的愛簡單真摯。還記得三毛為了跟荷西的老板討要拖欠的工資，都病倒了還堅持給荷西做飯、送飯，讓荷西去工作不要擔心她。雖然兩個人之間很平淡，但透露的是雙方真摯而樸素的愛情。
三毛在《五月花》中引用《圣經》中的話說：“你看天上的飛鳥，也不種，也不收，天父尚且眷顧它們，你們做人的，為什么總憂慮明天呢？一天的憂慮一天擔就夠了?！边@就是三毛的豁達，性格里有豪放亦有柔情。讀三毛的《溫柔的夜》，我的心被柔軟的震撼了，沉浸在像被蜜浸透了的夜里，原來樸素、純真、善良的`情感是可以跨越時空而來，輕輕地散布在空氣中，呼吸他，依然可以給與深深的感動。
溫柔分娩讀后感篇十六
今天天氣比較涼爽，比起前幾天的燒烤蒸煮，這幾天舒服多了。還得感謝剛走的那個臺風。這個臺風也帶走了好幾個人。
和以前一樣，一樣的不知道怎么好好的和自己相處?？偸窃诿苤谢钪?。對生命的矛盾，生活的矛盾，親情的矛盾，本質的矛盾。有的人說的很對，我就是一個想的太多，做的太少的人。
不能說喜歡，或許是對生活無趣的一種比較好的消遣方式吧。慢慢的習慣拿一本書在手里，看看一行行排列整齊的文字。時而傷感，死而傻笑。
這段時間對三毛的人和書比較感興趣。去圖書館，本來想要找撒哈拉的故事，無奈電子目錄里面明明有好幾本，書架上卻沒有看到一本。翻了一個小時的圖書館，精神幾近暴走。在角落，看到一本作者是三毛的溫柔的夜，孤零零的望著我。無奈，只有先拿他解解饞了。
三毛，剛開始聽到這個名字會讓我想到三毛流浪記。那是一個男孩子的形象，一個女孩子叫三毛并不是很喜歡。不知道從什么時候其漸漸的對他的書產生了濃厚的興趣。就這樣，有了這本溫柔的夜。
看完了這本書，喜歡上了三毛、荷西。喜歡上了三毛的文字。沒有浮夸，沒有驚艷。簡單、平實。三毛講的每一個故事仿佛都是和他一起經歷的一樣，真實的展現(xiàn)在眼前。一邊看書，一邊跟著時而傻笑，時而哀傷。情緒完全被作者牽著鼻子走了。喜歡三毛和荷西的真性情，不虛偽，不嬌做。喜歡看荷西被別人欺負，無可奈何的樣子。喜歡看荷西被欺負了，三毛向那人撒潑的樣子。生活不就是這樣，柴米油鹽醬醋茶。日子雖然清貧卻不失歡樂，生活雖然簡樸，也歡聲笑語有原則。
或許每個人都是一樣的。出生，望著這個陌生的時間充滿著興趣和新奇，在父母的庇佑下想著長大。到了青春期，開始對世界產生懷疑。為什么這個世界空間是無限的？為什么時間不會等人？當我們出生前和死去后這個時間算有還是算無？慢慢的走到了現(xiàn)在的我。不去管世間的那么多問題，只想活好自己。喜歡三毛每個人都是完整的，我們沒有所謂的另一半的獨立。喜歡李白今朝有酒今朝醉的快樂。
古語有說，修身、齊家。先學會和自己相處。然后做一個完整的自己。
溫柔分娩讀后感篇十七
第一段：引言（200字）。
自古以來，分娩一直是女性生命中最重要、最神圣的時刻。然而，傳統(tǒng)的分娩方法常常伴隨著疼痛、恐懼和不適感。隨著科技的進步和社會的發(fā)展，溫柔分娩成為了一種新興的趨勢，幫助女性在分娩過程中更加舒適、自然地誕生新生命。我也有幸通過溫柔分娩方法順利迎來了我的寶寶，從這次經歷中，我深受啟發(fā)和感悟。
第二段：了解溫柔分娩（200字）。
在了解溫柔分娩之前，我對分娩充滿著恐懼。然而，通過與醫(yī)生和其他經歷過溫柔分娩的媽媽交流，我開始了解到分娩不一定需要痛苦和恐懼。溫柔分娩注重創(chuàng)建一個舒適、溫馨的環(huán)境，通過使用激素替代藥物和自然方法來減輕疼痛感。這種方法包括呼吸控制、水中分娩和按摩等，使得母親能夠更加放松，順利迎接新生命的到來。
第三段：溫柔分娩的好處（200字）。
溫柔分娩的好處是顯而易見的。首先，通過減輕疼痛感，溫柔分娩幫助母親在分娩過程中保持更好的心態(tài)，減少緊張和恐懼情緒的發(fā)生，為母親和寶寶的平安誕生創(chuàng)造更好的條件。其次，溫柔分娩能夠優(yōu)化產程，減少使用藥物的需要，減少剖宮產的風險，更好地保護母親和寶寶的健康。此外，溫柔分娩還有助于加強母親與寶寶的情感聯(lián)系，促進早期的哺乳。
要進行溫柔分娩，準備工作至關重要。首先，選擇一位有經驗和支持溫柔分娩的醫(yī)生或助產士非常重要。他們應該積極傾聽母親的需求，為母親提供全面的支持和指導。其次，學習呼吸控制和放松的技巧非常重要。通過深呼吸和冥想，母親可以有效地減輕疼痛感，并保持良好的情緒狀態(tài)。此外，還可以選擇使用按摩、瑜伽或水中分娩等方法來進一步舒緩身心。
第五段：我的溫柔分娩經歷（200字）。
對于我來說，溫柔分娩是一次寶貴的經歷。在分娩過程中，我學會了放松和掌控自己的身體。通過深呼吸和按摩，我成功地減輕了分娩時的疼痛感，保持了良好的情緒。醫(yī)生和助產士給予了我全程的支持和鼓勵，讓我感到安心和放心。最重要的是，我在溫水中順利地迎來了我的寶寶，這是一次無比溫馨和感動的時刻。
總結（200字）。
經歷了溫柔分娩后，我深刻理解到分娩并不一定需要痛苦和恐懼。通過創(chuàng)造溫馨的環(huán)境、減輕疼痛感、保持良好的心態(tài)，母親可以實現(xiàn)更加舒適和自然的分娩體驗。溫柔分娩不僅有助于母親和寶寶的健康，還能夠加強母嬰情感聯(lián)系。因此，我希望更多的女性了解并選擇溫柔分娩，給予自己和寶寶一個更美好的生命起點。
溫柔分娩讀后感篇十八
這是第一次讀三毛作品，其實久仰其大名，一直想讀她作品，但沒什么時間接觸，本想在圖書館借她的第一部作品《撒哈拉的故事》，沒想到已經一搶而光，于是借了《溫柔的夜》。了解了一下，發(fā)現(xiàn)這部作品似乎是《撒哈拉的故事》的后續(xù)，里面第一篇《寂地》就是寫在沙漠的夜晚，一起討論臉狺的傳說，非常精彩生動。后面幾篇雖然沒有看到沙漠的影子，但每篇故事依然三毛風范，灑脫而細膩。
1.斷斷續(xù)續(xù)，用了將近一個月的時間讀完了這本書。書中帶給我最深印象的，莫過于三毛的善良和荷西的忠厚。最讓我佩服的是他們對待生活的態(tài)度，以及夫妻之間的理解和信任。
文章中的一個個小故事，或許是三毛的真實經歷，或許是三毛的心理想象。但不管怎樣，每一篇作品都透著三毛對人的看法，對人生的啟迪和概括，并且是那么恰如其分。每讀一篇，我的心情都會靜謐起來，盡管情節(jié)也有曲折趺宕，但三毛語言的特色，總不至于讓我有大起大落的心理起伏。游離其中，就仿佛來到漫山遍野的花叢當中，有一條小路，漫步邁向前方，兩旁飄溢著花的芬芳。走著走著，眼前突然閃出一個大花園，頓時讓人豁然開朗，心境明亮。沉浸在這樣的情景當中，總是有所期待，想象著三毛對這件事又會有什么樣的精辟哲理。
其實，吸引我讀下去的還有另外一個原因。那就是化身真實中的三毛，去游覽、去經歷五彩斑斕的生活路程，去感悟、去體驗豐富多采的酸甜心路。一直很崇拜那些飛來飛去的人，當然也喜歡讀他們關于在路上的書籍作品。三毛就是這樣一個作家。一個中國女孩，年紀輕輕就留美游歐，后來還讓人吃驚地嫁給一個大胡子的西班牙人?？山Y婚五年，荷西就意外去世，這使三毛的心靈受到嚴重創(chuàng)傷。有句話說，“每個不幸的東西，都讓我心靈顫動?！蔽蚁矚g三毛的作品，卻不是因為憐惜，而是因為崇拜。
閱讀中我發(fā)現(xiàn)，三毛的心理反應竟和我出奇的相似(或許這也是每一個忠實讀者的感覺)。這是人性的善良還是性格的懦弱?我不去追究，只想靜靜地體會。畢竟，意識是我自己的，誰也奪不去，誰也左右不了。就如三毛做的一樣：心靈上受到虧欠，一輩子也不安心，世俗的東西又算得了什么。
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