足球基礎訓練教案(熱門15篇)

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足球基礎訓練教案(熱門15篇)
時間:2023-11-08 03:09:11     小編:GZ才子

教案的編寫應遵循教學大綱和教材的要求,同時注重創(chuàng)新,使教學更有趣味性。在編寫教案時應充分考慮學生的實際情況和學習能力。在以下教案范文中,你會找到一些有關教學目標、教學內(nèi)容和教學方法的精彩設計。

足球基礎訓練教案篇一

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習,使多數(shù)學生能掌握足球傳接球的技術。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。

傳停球的力度和準確性。

一、開始部分:

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。

2、宣布課的內(nèi)容和任務。

二、準備不部分:

1、繞足球場慢跑。

2、轉(zhuǎn)向準備活動。

三、傳接球練習:

足球基礎訓練教案篇二

根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,本課設計以教師為主導,學生為主體,身體練習為主線,以激發(fā)學生興趣為出發(fā)點,并根據(jù)小學四年級學生對足球有新鮮感,好學的身心特點,我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材,以游戲“夾球跳往返接力”為輔教材,來激發(fā)學生學習興趣。本課以分組練習,游戲等形式進行教學,使學生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法,并樂于參與到足球運動中來,為終身體育打下堅實的基礎,讓每一位學生動能學有所獲。

足球是學生比較喜歡的一個體育項目,也是小學體育教材的重要組成部分,它對發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。本課主教為“腳內(nèi)側(cè)傳球”,輔教材為“往返接力”,授課對象是小學四年級學生,對足球初步接觸,因此,在教學中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學生接觸球,以熟悉球性,提高控球能力,培養(yǎng)對球類運動的興趣。

教學中通過多種小游戲活動使學生積極投入到練習活動中。

精講多練,講練結(jié)合,激發(fā)學生學習興趣,提高學生足球技能,完成教學目標。

將動作要領兒歌化,讓學生在不知不覺中學會動作做法,使得學生更易理解與接受。

學習階段:水平二(四年級)

1、了解足球運動知識,知道并初步學習足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動作和方法。

學習

2、培養(yǎng)對足球運動的興趣,調(diào)動學生參與運動的積極性,在學習活動中體驗快樂。

目標

3、能在學習活動中努力展示自我,并能體現(xiàn)自主學習和合作探究的能力。

腳內(nèi)側(cè)傳球協(xié)調(diào)用力技

學習

足球腳內(nèi)側(cè)傳球

內(nèi)容

游戲:夾球跳往返接力

課的

重難點

術(支撐腳與擊球部位及擊球的力度和準確性)

教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式與要求

結(jié)構(gòu)

一、激情導入

介紹足球知識,激發(fā)學生對足球

激發(fā)學習的熱情

興趣

二、活動身心

1.參與活動活躍

情緒2.語言激勵

三、足球練習

(一)熟悉球性

信號球

鐘某某

教師講解并示范活動方法

學生在教師引

在同伴面前展示自己對足球的了解

繞場地成一隊慢跑

活動各關節(jié)

讓球停在自己的前、后、左、右

學生通過跑、跳、跨等形式到達教師要求的鐘點位置

學生從站立式

組織形式:

四列橫隊

組織形式:以小組的形式要求:積極參與,活動開身體各部分,注意安全

組織形式:

3.和時間賽跑

自主學練

4.抱球踢毽子

(二)學習腳內(nèi)側(cè)傳球口訣:

左腳來支撐,膝蓋稍

彎曲,腳尖對前方,離球約一腳。右腳踢

發(fā)球時,腳尖向上翹,展大腿向外翻,踢球于某某中部,傳球方向正。力1.給球找方向

導下活動

教師教授口訣

教師示范后學生回答問題

1.教師講解并示范活動方法

起跑動作開始,聽教師口令按順

(逆)時針跑動

學生模仿踢毽子動作來踢足球

學生跟教師學習口訣

學生積極回答教師提出的問題

1.學生根據(jù)教師提示進行活動

學生根據(jù)教師要求進行活動

四列橫隊

成體操隊形散開

要求:

認真聽講,積極練習,

初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法

足球基礎訓練教案篇三

1、在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。

2、樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。

4、了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。

在游戲的過程中學會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標志錐

一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師:今天我們要去學習一些與足球有關的本領,在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等

二、基本部分

1、自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

幼兒自由探索運球的方法。

師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

師:今天我們要來學習腳內(nèi)側(cè)運球,在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2、運球練習師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。

3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。

4、游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結(jié)束部分教師帶領幼兒做活動后放松運動師:今天我們學會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式,因此,教師應積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為,注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時機及時引導,促使孩子們更深入進行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。

足球基礎訓練教案篇四

學生園健康教育是要根據(jù)學生身心發(fā)展特點,綜合運用多種游戲形式,提高學生游戲鍛煉的興趣?!秾W生園教育指導綱要》指出:"用學生感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學生的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引學生主動參與"。球是學生最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展學生走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學生期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班學生隨著運動經(jīng)驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合學生玩樂的足球游戲,學生便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班學生對球類游戲的興趣點和需要,特設計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使學生在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

:體育--快樂小足球

1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。

2、學習左右腳交替運球。

重點:學習左右腳交替運球的動作要領。

難點:能左右腳交替運球。

1、知識準備:在上一節(jié)教學游戲中,學生已玩過足球游戲,學會了傳接球和定點射門。

2、物質(zhì)準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。

(一)開始部分

1、教師出示足球,引起學生興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)學生興趣。

2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。

3、聽音樂做足球操。

(二)基本部分

1、復習傳接球和定點射門。

(1)教師:"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復習一下這兩個本領"。

(2)學生與同伴合作練習傳接球。

(3)集體練習定點射門。

2、學習左右腳交替運球。

(1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請學生來試一試。

(2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

(3)學生跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。

(4)學生集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

3、教師引導學生左右腳交替運球與射門結(jié)合,學生自由練習,教師巡回指導。

4、游戲:運球射門對抗賽

(1)學生分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。

(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。

(三)結(jié)束部分放松運動:親親小足球。學生每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。

在日常體育游戲中繼續(xù)增設足球游戲,為學生提供練習,游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高學生對足球運動的認識和喜愛。

足球基礎訓練教案篇五

1、培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。

3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。

5、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂

1、引導部分:

(1)師生問好

(2)介紹足球

(3)即興帶動

2、主體部分:

(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)

(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)

(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。

3、結(jié)束部分:

(1)找朋友互相放松。

(2)集體放松

(3)師生再見

本次教學活動設計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑Р糠诌M行熱身練習,在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設計中應多增加游戲的成分。

足球基礎訓練教案篇六

1.使學生熱愛足球。

2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。

(二)身體訓練的主要內(nèi)容

1.做體操

2.以跑為主的身體訓練。

(l)慢跑: 15米 x 2,指導學生跑的動作。

(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。

(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。

(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。

二、足球技術訓練

(一)技術訓練的目的

1.訓練學生熟悉球性。

2.讓學生準確掌握技術動作要領。

(二)技術訓練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。

2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。

(三)守門員的訓練

1.手型訓練。

2.自由訓練。

3.下手球和上手球接法練習。

4、踢手拋球訓練。

三、足球戰(zhàn)術訓練

(一)戰(zhàn)術訓練的目的

l.培養(yǎng)接球和進攻意識。

2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容

1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。

2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。

3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。

2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。

(二)比賽方法

1.一對一、二對二的傳接球比賽。

2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

3.開展“五人制”訓練比賽。

(-)身體訓練的目的

1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。

2.讓學生學習正確的快跑動作。

(二)身體訓練的主要內(nèi)容

1.學做簡單的節(jié)奏操。

2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。

(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學生跑的動作準確。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑:要求時快時慢跑。

3.跳:學習蛙跳和單足跳。

4.進行游戲比賽。

二、足球技術訓練

(一)技術訓練的目的

1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2.提高帶球能力和運球的技術。

3.用各種手段學習傳接球技術。

(二)技術訓練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。

2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。

3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。

4.學習移動時的傳接球。

(三)守門員的訓練

1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

2.進行接射門練習。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。

三、足球戰(zhàn)術訓練

(-)戰(zhàn)術訓練的目的

1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。

2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。

3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。

4.接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容

1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

3.練習盯人、堵截和補位。

4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。

5.學擲界外球。

足球基礎訓練教案篇七

1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。

2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

3、培養(yǎng)幼兒團隊合作的'能力。

一個足球、兩個球門。

一、引導部分

(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

(2)足球比賽:

a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。

d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。

安全提示:

1、活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

2、注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。

本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

足球基礎訓練教案篇八

1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。

2、發(fā)展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。

1、熱身活動:教師組織學生進行熱身運動,讓學生充分活動開自己的身體。

2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干學生做示范。

3、踢球練習:學生自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。

4、踢球入門:學生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后,開展踢足球比賽。

6、足球比賽:

a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

b、教師宣布比賽規(guī)則,使學生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始,教師組織學生有序的進行比賽,及時的提供幫助。

d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。

7、活動結(jié)束,教師組織學生進行放松活動。

1、啟發(fā)學生在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。

2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進學生身體全面發(fā)展。

足球基礎訓練教案篇九

1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。

2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。

一個足球、兩個球門。

一、引導部分

(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

(2)足球比賽:

a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供助。

d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。

1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。

本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

足球基礎訓練教案篇十

器材:足球、標志服、標志碟(桶)

出席人數(shù):

練習1(時間:10分鐘)圖

練習要求、要點

熱身

器材:標志盤,標志桶,足球

方法:

1.小學員先跟著教練進行慢跑,伸拉,活動踝關節(jié)等無球熱身。

2.拿4個足球進入場地進行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進行練習。

3.練習完成后,左右兩邊小學員各組成ab組進行小比賽,標志盤為中線,隊員可以用腳弓傳給隊員,也可直接踢到對方半場。

練習要求:每位隊員態(tài)度端正,積極互動,認真完成教練布置的熱身。

要點1:遵守游戲規(guī)則

2:注意觀察與互動

3:積極參與

4:達到熱身效果

練習2(時間:5分鐘)圖

組織方法

場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對學生站在另一個側(cè)邊線

得分:規(guī)定時間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝

足球基礎訓練教案篇十一

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習,使80%的學生能掌握足球傳接球的技術。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。

傳停球的力度和準確性。

教師活動學生活動場地

步驟:

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務。

3、教師語言要清晰。

4、教師講解課堂要求和任務。

5、學生站成四列橫隊。

6、學生認真聽隊列的要求。

7、動作一致,精神飽滿。

二、準備活動:

1、繞足球場慢跑;

2、專項準備活動;

1、教師提出慢跑時隊形要求。

2、教師語言要清晰。

3 、師生一同做準備活動。

1、繞足球場跑步

2、學生站成四列橫隊。

3、學生認真聽隊列的要求。

4、師生一同練習。

5、動作一致,精神飽滿。

開始活動:

一、傳接球練習

1、練習方法:一傳一停兩人一組,面對著傳球

2、教學重點:腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。

3、教學難點:傳停球的力度和準確性。

4、教學口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正

1、先是四列橫隊,教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領

2、然后組織隊伍。兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩暋?/p>

3、教師在中間巡回指導,并糾正錯誤。

3、認真聽教師講解示范動作

4、分散隊伍開始練習。

二、傳球接力游戲

1、游戲方法:分兩組進行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。

1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。

2、組織隊伍進行游戲

3、注意學生游戲時安全問題

1、認真聽教師講解游戲規(guī)則

2、聽指揮排好隊伍進行游戲

三、結(jié)束部分:

1、課堂小結(jié)

2、下課

3、教師指出本次課的優(yōu)缺點

4.器材足球場。足球26只,游戲所需障礙物

足球基礎訓練教案篇十二

足球個人技術的本質(zhì)是三個1.球感(停球)2.變向3.變速(包括啟動爆發(fā)力和速度耐力)。

一.球感。

1.顛球,用不同的部位顛,用左右腳顛,大腿,頭。

2.站在墻前,對墻踢球,等球反彈回來,用身體的任意部位挺好,這是練停球的好方法(這種方法同時練習了傳球)。

3.踩球拉球訓練:這在護球的時候很重要,你把搶你球的人倚在身后,要控制球全靠拉球,踩球。

二.變向(假設你是右腳)。

1.向左扣球,一般右腳選手向左扣球能力比較強。

2.向右腳背外側(cè)向右撥球,一般右腳選手向右變向的能力都相當差,包括那些職業(yè)球員。當今右腳選手向右變向能力最強的是卡薩諾,而隨便觀察一個左腳選手你會發(fā)現(xiàn)他們的左右變向能力都超強,歸根結(jié)底是因為人天生右腳比左腳有力。右腳向右變向的關鍵是左腳,以左腳為支撐才能向右變向,右腳只是起撥球的作用。不信如果你是右腳選手,你會發(fā)現(xiàn)用左腳向左變向很容易,而用右腳向右變向卻很難,因為你的右腿支撐比左腿有力。

3.向后靜止的話,向后踩球后拉就行了。

運動的話右腳內(nèi)側(cè)回扣和外側(cè)向外扣都可以向后變向。

三.速度耐力。

足球本質(zhì)是變速運動,關鍵是間歇加速跑額能力要很強。

假設有1個月,訓練方法是。

第一周:每天慢跑10圈,然后做2組40米沖刺跑,每組四次。

第二周:每天慢跑8圈,然后做4組40米沖刺跑,每組四次。

第三周:每天慢跑6圈,然后做6組40米沖刺跑,每組四次。

第四周:每天慢跑4圈,然后做8組40米沖刺跑,每組四次。

足球基礎訓練教案篇十三

1、初步了解“鞠”的制作方法及發(fā)展過程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。

2、嘗試踢足球,感受玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識。

3、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。

4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

“鞠”的實物一個,“鞠”的不同樣式的照片,“蹴鞠”的球門照片,“蹴鞠”的場景照片,足球一個。

一、引導幼兒觀察實物“鞠”:

1、幼兒猜測“鞠”的制作方法;

2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿了毛發(fā),形狀像球形。

新問題:

1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?

2、為什么要把“鞠”縫得像球形?

3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?

小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動;不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進它,讓它越來越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運動的起源。

二、初步了解“鞠”的發(fā)展史:

最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點像橄欖球:

后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:

再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的.皮縫制而成,越來越接近球體:

慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時候線在里面,外面已經(jīng)看不到線:

這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。

今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。

小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學技術的發(fā)展,在不斷的改進,越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展,成為足球運動,還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。

三、將“鞠”與足球進行比較:

1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色——土黃色;足球是多種顏色。

2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點橢球體;足球是標準的球體。

3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。

討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?

小結(jié):古代的科學技術不夠發(fā)達,還沒有制造出標準的球體及充氣工具——氣筒,也沒有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!

四、了解蹴鞠:

1、什么是“蹴鞠”?

“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。

2、“蹴鞠”怎么玩?

古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定,球門有的設在中間位置,雙方共用,有的還設立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進才算進球。

足球基礎訓練教案篇十四

1?繼續(xù)加強學生球感訓練

2?掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術

3?足球知識教學

1?重點:內(nèi)外腳背控球技術

2?難點:控球的腳型和接觸部位

1?足球2個2?平整、潔凈的足球場地

1?教師講解控球技術。

2?根據(jù)教師講解,學生自主進行帶球、控球訓練。

3?通過觀察,教師指導學生控球技術的動作,指出錯誤,做出正確示范。

第一課時

一、準備活動:(1)全班同學慢跑一周(2)體育委員帶領全班同學做

準備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

二、教學活動:

(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術。重點是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。

(2)學生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓練控球技術。

(3)師生互動,教師糾正學生錯誤,做出正確示范,幫助改進學生技術。

第二課時

一、搶圈訓練:學生分兩組進行搶圈訓練,加強球感,時間10分鐘。

二、分隊比賽:學生分兩隊,進行對抗比賽,時間為30分鐘。

三、足球知識教學:老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰(zhàn)術”有所理解。

四、放松活動:體育委員帶領全班做放松活動。

課后作業(yè):學生自主訓練內(nèi)外腳背控球技術。

足球基礎訓練教案篇十五

1、足球傳控球練習

2、趣味游戲:傳遞奧運火炬

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。

傳停球的力度和準確性。

一、引導部分

(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。

二、主體部分

(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

(2)足球比賽:

a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。

d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

對師幼互動的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。

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