在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要客觀真實(shí)地寫(xiě)出自己的收獲和不足。寫(xiě)心得體會(huì)需要我們系統(tǒng)性地梳理和總結(jié)自己的體驗(yàn)和感悟。建議大家看看下面這些心得體會(huì)范文，或許能幫助大家提升寫(xiě)作水平。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇一
11月14日星期三，我們班的每一個(gè)人都帶了一個(gè)小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營(yíng)地講了講特訓(xùn)營(yíng)的規(guī)矩，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯(cuò)腳，可是在比賽的時(shí)候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯(cuò)了腳，我覺(jué)得不是那些同學(xué)在針對(duì)我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開(kāi)始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過(guò)這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來(lái)了。第二次我們沒(méi)有只想著自己，所以過(guò)了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項(xiàng)是動(dòng)力火車，我們幾個(gè)女生一起抬著腳跳著走，只要有一個(gè)人摔倒，其他人也會(huì)跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)體，有一個(gè)人掉隊(duì)都要從頭再來(lái)，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊(duì)，其他女生都不會(huì)覺(jué)得是我的錯(cuò)，而是覺(jué)得自己跳快了。
第四項(xiàng)只有10個(gè)同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個(gè)班級(jí)的對(duì)比。到我們班的人的時(shí)候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開(kāi)心。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇二
參加訓(xùn)練營(yíng)是一件非常有意義的事情。這不僅可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)學(xué)習(xí)能力，還可以鍛煉我們的意志和耐力。我參加了某某訓(xùn)練營(yíng)，這是我人生中的一次非常難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次訓(xùn)練，我得到了很多收獲，今天我想分享我的心得體會(huì)。
第二段：訓(xùn)練的艱辛。
參加訓(xùn)練營(yíng)，最讓我感受深刻的是訓(xùn)練的艱辛。一天下來(lái)，我們要進(jìn)行各種各樣的訓(xùn)練，包括課堂學(xué)習(xí)、體能訓(xùn)練、軍事訓(xùn)練等等。由于我平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，剛開(kāi)始的時(shí)候我覺(jué)得很吃力。但是，通過(guò)訓(xùn)練，我逐漸增強(qiáng)了體力和意志力，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠適應(yīng)和完成各種訓(xùn)練了。
第三段：學(xué)習(xí)的收獲。
除了鍛煉身體，參加訓(xùn)練營(yíng)還幫助我提高了學(xué)習(xí)能力。在營(yíng)地里，我們不僅有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)知識(shí)，還有很多有趣的課程。我學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行有效的閱讀、如何規(guī)劃時(shí)間、如何寫(xiě)作、如何做個(gè)好的演講者等等。這些知識(shí)為我今后的學(xué)習(xí)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力的提高。
在訓(xùn)練營(yíng)里，每個(gè)人都有自己的職責(zé)和任務(wù)。我擔(dān)任的崗位是班長(zhǎng)，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成各項(xiàng)任務(wù)。這讓我學(xué)會(huì)了如何領(lǐng)導(dǎo)他人，如何溝通和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)。在此期間，我也學(xué)會(huì)了如何克服自己的懼怕和懶惰，如何在高壓環(huán)境下保持冷靜和勇敢。
第五段：結(jié)尾和感言。
回顧訓(xùn)練營(yíng)的這段經(jīng)歷，我感覺(jué)獲得了很多收獲。通過(guò)參加訓(xùn)練營(yíng)，我提高了自己的學(xué)術(shù)能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)會(huì)了如何克服困難和挑戰(zhàn)自己。我覺(jué)得，這次經(jīng)驗(yàn)會(huì)一直伴隨我前行，讓我更加自信和堅(jiān)定。最后，我想感謝所有老師和同學(xué)的鼓勵(lì)和支持，感謝這次訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)的機(jī)會(huì)。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇三
我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營(yíng)，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動(dòng)的一課。
我們這次星火訓(xùn)練營(yíng)，來(lái)自金華市各個(gè)公司，一共分為五個(gè)大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個(gè)人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極興，一年的活動(dòng)下來(lái)，感覺(jué)就是不一樣。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中認(rèn)識(shí)的許多人，每個(gè)人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動(dòng)也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。
“態(tài)度決定一切;成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過(guò)了每一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的日子，一直支持著我去定下每一個(gè)小小的計(jì)劃和目標(biāo)，使自己更快的成長(zhǎng)和成熟。在這次訓(xùn)練營(yíng)讓我學(xué)到許多豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)，對(duì)我在從事的非車險(xiǎn)工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識(shí)，如法律知識(shí)，關(guān)于境外救援的知識(shí)等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識(shí)的人。對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)的力量是何其偉大!個(gè)人不過(guò)是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已!從我們的出生，成長(zhǎng)到成材，什么時(shí)候離開(kāi)過(guò)團(tuán)隊(duì)而能生存的?小時(shí)候有家庭這個(gè)小團(tuán)隊(duì)，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個(gè)家!讓我茁壯成長(zhǎng);讀書(shū)有學(xué)校團(tuán)隊(duì)，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材;工作有公司團(tuán)隊(duì);是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠(chéng)合作使我工作起來(lái)如魚(yú)得水!
訓(xùn)練營(yíng)中許多活動(dòng)讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中勇敢的走上臺(tái)發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤(pán)山活動(dòng)中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤(pán)山又比較險(xiǎn)，是同伴的一次次鼓勵(lì)和幫助，也覺(jué)的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會(huì)中，充分發(fā)揮自己會(huì)唱歌的特長(zhǎng)，代表火星組表演了獨(dú)唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對(duì)更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊(duì)和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵(lì)，通過(guò)這次活動(dòng)，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊(duì)精神，靠你一個(gè)人是無(wú)法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么;在對(duì)待工作和生活時(shí)，時(shí)刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無(wú)論對(duì)上下級(jí)的溝通，對(duì)具體事物的處理，對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開(kāi)自身的責(zé)任感。
同樣，在集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中，要學(xué)會(huì)換位思考，多替別人著想，可能會(huì)為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊(duì)一起成長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)贊許別人，敢于表現(xiàn)自己!要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非?？鞓?lè)的事情，那樣你就會(huì)感受到幸福。學(xué)會(huì)理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人!有了豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛(ài)心和責(zé)任心!超越自己就會(huì)創(chuàng)造奇跡!
從現(xiàn)在開(kāi)始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到公司工作和自己的生活中。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇四
我是一名小學(xué)生，在學(xué)校學(xué)習(xí)技能和知識(shí)是一方面，而在暑假期間，我參加了訓(xùn)練營(yíng)，不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，更重要的是領(lǐng)悟到了許多關(guān)于生活和成長(zhǎng)的道理。
第二段：認(rèn)知
訓(xùn)練營(yíng)的第一堂課是認(rèn)知課，老師讓我們認(rèn)識(shí)自己的能力、興趣和優(yōu)缺點(diǎn)。這節(jié)課讓我更加了解自己，讓我明確了學(xué)習(xí)的方向，并且認(rèn)識(shí)到為什么在某些方面需要更加努力。
第三段：成長(zhǎng)
在訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)和生活中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和目標(biāo)，老師通過(guò)組織各種活動(dòng)和競(jìng)賽，讓每個(gè)人更加積極地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和任務(wù)，我們的共同成長(zhǎng)也因此而來(lái)。比如，班里一個(gè)同學(xué)一開(kāi)始很害羞，但是在參加了訓(xùn)練營(yíng)之后，他變得活躍了，還成為了班級(jí)的小組長(zhǎng)。
第四段：團(tuán)隊(duì)
在訓(xùn)練營(yíng)中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是至關(guān)重要的，老師教會(huì)了我們?nèi)绾魏献鳎绾螠贤ê腿绾蜗嗷ブС?。我們分成小組，互相幫忙并互相鼓勵(lì)，讓訓(xùn)練營(yíng)不僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)技能和知識(shí)的場(chǎng)所，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的場(chǎng)所，大家都能在這里找到屬于自己的位置。
第五段：收獲
參加訓(xùn)練營(yíng)這段時(shí)間，我收獲了很多，我學(xué)到了如何與人相處，明白了為什么要努力學(xué)習(xí)，還學(xué)會(huì)了如何合作和溝通。這些都是在日常生活中學(xué)習(xí)不到的東西。通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我也更加明確了自己未來(lái)的方向和目標(biāo)。
結(jié)尾
訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)和生活體驗(yàn)讓我成長(zhǎng)了很多，也感受到了自己在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值和屬于自己的位置。我也希望自己可以在日常學(xué)習(xí)和生活中，能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)訓(xùn)練營(yíng)所教授的品質(zhì)，為自己的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇五
在這個(gè)炎炎初夏里，州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練?！巴卣褂?xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生，平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是：組建團(tuán)隊(duì)，推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì)，我是“野狼”隊(duì)的一員，我們的口號(hào)是：野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì)，他們的口號(hào)是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場(chǎng)，它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前，要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽(tīng)得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理，彼此間要學(xué)會(huì)信任，只有你信任了對(duì)方，對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石，如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時(shí)候，隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我，組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊(duì)友上來(lái)，接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái)，通過(guò)我們?nèi)说牟恍概?，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的跳板踩在腳下，更是隨時(shí)有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難，最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。
這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險(xiǎn)，艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能。
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參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇六
xx年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天。原本我可以回家過(guò)端午節(jié)的，但我沒(méi)有，我毅然選擇參加這次的勵(lì)志訓(xùn)練天營(yíng)。雖然只有兩天的時(shí)間，很短促，但是，這是我開(kāi)始改變自己的特殊的兩天。剛開(kāi)始，我懷疑參加這個(gè)勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)到底值不值得？不過(guò)，在快要結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得很值得，甚至有些不舍。因?yàn)檎刀宋缂压?jié)時(shí)期，所以我將會(huì)永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！
參加勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)之后，我感觸很深，有很多的體會(huì)，因此就寫(xiě)了這篇心得體會(huì)。我將會(huì)從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會(huì)，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對(duì)課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。
我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因?yàn)樵诖笠贿@一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個(gè)大學(xué)生了，但是完全沒(méi)個(gè)大學(xué)生的樣子，還像個(gè)中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個(gè)只會(huì)讀書(shū)的“書(shū)呆子”。我是個(gè)很內(nèi)向的人，換句話說(shuō)我就是個(gè)膽小怕事的人，很不自信，和一個(gè)不是很熟悉的人說(shuō)話，我會(huì)很緊張，害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，一旦做錯(cuò)了什么事，會(huì)很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時(shí)的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，因?yàn)檫@樣，我不僅沒(méi)有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，很少看課外書(shū)，導(dǎo)致我課外知識(shí)積累的很少，知識(shí)面很狹窄。在生活上，因?yàn)闇贤芰^差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過(guò)一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因?yàn)榉N種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識(shí)，為自己找不到工作擔(dān)憂，為自己將來(lái)一事無(wú)成擔(dān)憂，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時(shí)，我偶然結(jié)識(shí)了xx老師。通過(guò)和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個(gè)明確的目標(biāo)對(duì)自己將來(lái)取得成功很重要，大學(xué)時(shí)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。
這是xx文化公司舉辦的第一期勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天，時(shí)間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來(lái)學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來(lái)更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動(dòng)與戶外活動(dòng)相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動(dòng)，在這里，講師會(huì)顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿激情，他們的激情帶動(dòng)感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽(tīng)課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對(duì)每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。
此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們?cè)趯W(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗(yàn)之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)、公眾演說(shuō)、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)我們將來(lái)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們?cè)谏钪袝?huì)遇到的，對(duì)我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對(duì)我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時(shí)間去體會(huì)，去實(shí)踐。
這兩天時(shí)間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，但是在這段時(shí)間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的事，從中有很大收獲。接下來(lái)我將淡到我最大的三點(diǎn)收獲。
第一，我學(xué)會(huì)了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車站進(jìn)行課外活動(dòng)。這是我第一次參加這次的活動(dòng)，心里很緊張，因?yàn)槲也恢澜酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們?cè)诖笸V眾之下喊，“我是誰(shuí)，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個(gè)傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時(shí)候，也沒(méi)看到有誰(shuí)笑話他們，覺(jué)得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問(wèn)自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無(wú)法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無(wú)力，聲音有些沙啞，但是我覺(jué)得整個(gè)人輕松了許多，同時(shí)也沒(méi)聽(tīng)到別人笑話自己。通過(guò)這次的戶外活動(dòng)，我覺(jué)得在公共場(chǎng)合下丟臉，被人笑話沒(méi)什么，自己又不會(huì)有什么損失，別人又不認(rèn)識(shí)你，笑過(guò)了之后很快就會(huì)忘記，沒(méi)人會(huì)想起。
第二，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個(gè)任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開(kāi)始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開(kāi)始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會(huì)撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來(lái)我想到“真誠(chéng)”二字，如果真誠(chéng)地對(duì)待他人，他人也會(huì)真誠(chéng)對(duì)待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實(shí)情告訴別人，最后我獲得四個(gè)人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒(méi)有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過(guò)和他們的真誠(chéng)溝通之后，他們說(shuō)幫我留意兼職工作，并且還鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來(lái)我主動(dòng)與其他學(xué)員真誠(chéng)溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵(lì)和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動(dòng)和他們溝通。通過(guò)這次的任務(wù)，我知道了主動(dòng)和他人溝通其實(shí)很容易，而且會(huì)有意想不到的收獲。
第三，我明白了時(shí)間觀念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時(shí)間觀念，說(shuō)，“遲到，既浪費(fèi)自己的時(shí)間，又浪費(fèi)別人的時(shí)間，是對(duì)別人的不尊重。因?yàn)檫t到而失去了一個(gè)機(jī)會(huì)...”xx老師的這一番話讓我清楚地明白時(shí)間觀念的重要性。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來(lái)了。人的生命是有限的，沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費(fèi)，而且是浪費(fèi)不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！
這兩天我過(guò)得很充實(shí)，我認(rèn)識(shí)了很多人，學(xué)到了很多知識(shí)。接下來(lái)，我將自己所學(xué)，運(yùn)用到實(shí)際生活中去。我將逐步明確自己的目標(biāo)，并朝著目標(biāo)努力。我相信，只要我朝著目標(biāo)努力，堅(jiān)持不懈，終有一天我會(huì)成功！
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇七
我是二隊(duì)精英隊(duì)5號(hào)，普通產(chǎn)科的趙佳祺。通過(guò)為期三天的成長(zhǎng)訓(xùn)練，知識(shí)太多了。讓我一下子吸收不了，得需要我慢慢吸收。我總結(jié)了幾點(diǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)最重要的。
一沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。無(wú)論是三天中的第一天的團(tuán)隊(duì)建設(shè)還是還是第二天的“唐僧師徒“還是第三天的情景劇。都明確的告訴我，團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。明確好自己在團(tuán)隊(duì)中的角色與能力，準(zhǔn)確發(fā)揮自己，為團(tuán)隊(duì)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一個(gè)力量。我是產(chǎn)科的一名護(hù)士，我要好好學(xué)習(xí)我的?？浦R(shí)，為我的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)出一個(gè)專業(yè)產(chǎn)科護(hù)士的力量。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇八
作為一個(gè)對(duì)科學(xué)充滿興趣的學(xué)生，我有幸參加了一次科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)?？茖W(xué)訓(xùn)練營(yíng)是為了培養(yǎng)青少年對(duì)科學(xué)的興趣和能力，提供實(shí)踐學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這次訓(xùn)練營(yíng)中，我們參與了多個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人努力，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
在科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)的過(guò)程中，我們進(jìn)行了多個(gè)有趣且實(shí)用的科學(xué)實(shí)驗(yàn)。例如，我們學(xué)習(xí)了如何通過(guò)化學(xué)反應(yīng)制作彩色火焰，并且親自嘗試了這個(gè)實(shí)驗(yàn)。通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我們不僅了解了化學(xué)反應(yīng)的基本原理，還學(xué)會(huì)了如何在實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行安全操作。除了實(shí)驗(yàn)，我們還參與了一些科學(xué)項(xiàng)目，例如制作簡(jiǎn)易太陽(yáng)能電池和紙飛機(jī)等。通過(guò)這些項(xiàng)目，我們鍛煉了創(chuàng)造力和動(dòng)手能力，同時(shí)也學(xué)會(huì)了理解科學(xué)原理和應(yīng)用。
參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)給我?guī)?lái)了很多收獲。首先，通過(guò)參與實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目，我更加深入地了解了科學(xué)的奧妙和實(shí)踐。我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用科學(xué)的思維方式和方法解決問(wèn)題。其次，通過(guò)與其他同學(xué)的合作，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目中，我們需要相互配合、互相支持才能取得好的結(jié)果。這讓我認(rèn)識(shí)到，科學(xué)訓(xùn)練不僅僅是個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程，更是一種與他人合作共同努力的過(guò)程。
第四段：對(duì)我的啟發(fā)和影響。
參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)不僅僅是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也是一次啟發(fā)和影響我的經(jīng)歷。這次經(jīng)歷使我對(duì)科學(xué)充滿了更深的熱情和好奇。我開(kāi)始關(guān)注科學(xué)研究的最新進(jìn)展，常常閱讀與科學(xué)相關(guān)的新聞和文章。我也開(kāi)始參加更多的科學(xué)競(jìng)賽和項(xiàng)目，希望能夠?qū)⒆约旱乃鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際中。參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)對(duì)于我未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望和總結(jié)。
通過(guò)參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)，我明白了科學(xué)的力量和重要性。我認(rèn)識(shí)到科學(xué)是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和解決世界問(wèn)題的重要手段。未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，不斷探索和研究。我希望能夠成為一名科學(xué)家，用自己的智慧和能力為人類的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信，只要努力學(xué)習(xí)和不斷探索，我們就能夠追求我們的科學(xué)夢(mèng)想。
參加科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)是我人生中的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作，我獲得了更深入的科學(xué)知識(shí)和技能。這次經(jīng)歷不僅僅是對(duì)科學(xué)的學(xué)習(xí)，更是對(duì)自身成長(zhǎng)的助力。我將會(huì)持續(xù)用這次經(jīng)歷的啟示，不斷努力學(xué)習(xí)和探索，為科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇九
2016年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天。原本我可以回家過(guò)端午節(jié)的，但我沒(méi)有，我毅然選擇參加這次的勵(lì)志訓(xùn)練天營(yíng)。雖然只有兩天的時(shí)間，很短促，但是，這是我開(kāi)始改變自己的特殊的兩天。剛開(kāi)始，我懷疑參加這個(gè)勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)到底值不值得？不過(guò)，在快要結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得很值得，甚至有些不舍。因?yàn)檎刀宋缂压?jié)時(shí)期，所以我將會(huì)永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！
參加勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)之后，我感觸很深，有很多的體會(huì)，因此就寫(xiě)了這篇心得體會(huì)。我將會(huì)從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會(huì)，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對(duì)課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。
我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因?yàn)樵诖笠贿@一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個(gè)大學(xué)生了，但是完全沒(méi)個(gè)大學(xué)生的樣子，還像個(gè)中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個(gè)只會(huì)讀書(shū)的“書(shū)呆子”。我是個(gè)很內(nèi)向的人，換句話說(shuō)我就是個(gè)膽小怕事的人，很不自信，和一個(gè)不是很熟悉的人說(shuō)話，我會(huì)很緊張，害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，一旦做錯(cuò)了什么事，會(huì)很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時(shí)的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，因?yàn)檫@樣，我不僅沒(méi)有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，很少看課外書(shū)，導(dǎo)致我課外知識(shí)積累的很少，知識(shí)面很狹窄。在生活上，因?yàn)闇贤芰^差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過(guò)一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因?yàn)榉N種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識(shí)，為自己找不到工作擔(dān)憂，為自己將來(lái)一事無(wú)成擔(dān)憂，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時(shí)，我偶然結(jié)識(shí)了xx老師。通過(guò)和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個(gè)明確的目標(biāo)對(duì)自己將來(lái)取得成功很重要，大學(xué)時(shí)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。
這是xx文化公司舉辦的第一期勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天，時(shí)間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來(lái)學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來(lái)更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動(dòng)與戶外活動(dòng)相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動(dòng)，在這里，講師會(huì)顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿激情，他們的激情帶動(dòng)感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽(tīng)課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對(duì)每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。
此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們?cè)趯W(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗(yàn)之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)、公眾演說(shuō)、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)我們將來(lái)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們?cè)谏钪袝?huì)遇到的，對(duì)我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對(duì)我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時(shí)間去體會(huì)，去實(shí)踐。
這兩天時(shí)間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，但是在這段時(shí)間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的事，從中有很大收獲。接下來(lái)我將淡到我最大的三點(diǎn)收獲。
第一，我學(xué)會(huì)了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車站進(jìn)行課外活動(dòng)。這是我第一次參加這次的活動(dòng)，心里很緊張，因?yàn)槲也恢澜酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們?cè)诖笸V眾之下喊，“我是誰(shuí)，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個(gè)傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時(shí)候，也沒(méi)看到有誰(shuí)笑話他們，覺(jué)得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問(wèn)自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無(wú)法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無(wú)力，聲音有些沙啞，但是我覺(jué)得整個(gè)人輕松了許多，同時(shí)也沒(méi)聽(tīng)到別人笑話自己。通過(guò)這次的戶外活動(dòng)，我覺(jué)得在公共場(chǎng)合下丟臉，被人笑話沒(méi)什么，自己又不會(huì)有什么損失，別人又不認(rèn)識(shí)你，笑過(guò)了之后很快就會(huì)忘記，沒(méi)人會(huì)想起。
第二，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個(gè)任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開(kāi)始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開(kāi)始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會(huì)撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來(lái)我想到“真誠(chéng)”二字，如果真誠(chéng)地對(duì)待他人，他人也會(huì)真誠(chéng)對(duì)待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實(shí)情告訴別人，最后我獲得四個(gè)人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒(méi)有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過(guò)和他們的真誠(chéng)溝通之后，他們說(shuō)幫我留意兼職工作，并且還鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來(lái)我主動(dòng)與其他學(xué)員真誠(chéng)溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵(lì)和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動(dòng)和他們溝通。通過(guò)這次的任務(wù)，我知道了主動(dòng)和他人溝通其實(shí)很容易，而且會(huì)有意想不到的收獲。
第三，我明白了時(shí)間觀念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時(shí)間觀念，說(shuō)，“遲到，既浪費(fèi)自己的時(shí)間，又浪費(fèi)別人的時(shí)間，是對(duì)別人的不尊重。因?yàn)檫t到而失去了一個(gè)機(jī)會(huì)...”xx老師的這一番話讓我清楚地明白時(shí)間觀念的重要性。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來(lái)了。人的生命是有限的，沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費(fèi)，而且是浪費(fèi)不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十
由于國(guó)情的決定，我們國(guó)家獨(dú)生子女愈來(lái)愈多，父母、祖父母都特別溺愛(ài)孩子，導(dǎo)致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母?jìng)?，未?lái)國(guó)家的棟梁由你們來(lái)鍛造，未來(lái)國(guó)家的希望由你們來(lái)掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。
對(duì)于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀(jì)律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，做事踏實(shí)認(rèn)真，樂(lè)于助人，為人正直樸實(shí)，能夠獨(dú)立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！
人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的訴說(shuō)，遇到與孩子有不同見(jiàn)解時(shí)，允許孩子申辯，不要過(guò)多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，也許這些都是孩子未來(lái)發(fā)展的方向。
所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺(jué)到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
孩子需要健康飲食，父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，做好營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對(duì)于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。
在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領(lǐng)巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個(gè)文明的孩子。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然，他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩?lái)都是“滿足”，從來(lái)就沒(méi)有體會(huì)到“缺失”感，所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對(duì)別人的給予要心存感激，對(duì)別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說(shuō)聲謝謝開(kāi)始吧！
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十一
為期三天三夜的訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，但訓(xùn)練營(yíng)帶給我的震撼卻并沒(méi)有結(jié)束，在這三天三夜里，我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)：
一、報(bào)數(shù)游戲感悟，在訓(xùn)練營(yíng)中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報(bào)數(shù)游戲，我深深的體會(huì)的到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。報(bào)數(shù)游戲不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，更是團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報(bào)數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊(duì)形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊(duì)員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊(duì)員的長(zhǎng)處，使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢(shì)，即誰(shuí)的語(yǔ)言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報(bào)難報(bào)的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊(duì)員的不足；再次，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會(huì)找到最適合團(tuán)隊(duì)的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊(duì)的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時(shí)的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對(duì)方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長(zhǎng)處比別人的短處，認(rèn)為別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得，扎馬步是訓(xùn)練營(yíng)的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫(xiě)了三句話“平常時(shí)刻看出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”，接下來(lái)的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來(lái)，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)體力好多少，只有誰(shuí)比誰(shuí)更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。
三、手語(yǔ)操的體會(huì),手語(yǔ)操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時(shí)間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時(shí)間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時(shí)看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說(shuō)隊(duì)員們平時(shí)根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒(méi)有，就是有基礎(chǔ)，一天的時(shí)間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時(shí)間只能是休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)候壓力變成了動(dòng)力，平時(shí)下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊(duì)歌，手語(yǔ)舞。排練結(jié)束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場(chǎng)、停車場(chǎng)。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰(shuí)都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒(méi)起床前就自己開(kāi)始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場(chǎng)，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒(méi)有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想，這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營(yíng)思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠(chéng)意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來(lái)，但因?yàn)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的不信任，沒(méi)有人選擇共贏的結(jié)局。這個(gè)游戲就如同企業(yè)中的價(jià)格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價(jià)格底線在哪里，低于底線的價(jià)格戰(zhàn)，不是輸贏的問(wèn)題，是輸多輸少的問(wèn)題，當(dāng)一個(gè)行業(yè)陷入價(jià)格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價(jià)，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個(gè)共識(shí)，聯(lián)合起來(lái)，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想，訓(xùn)練營(yíng)的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過(guò)，怎么的順序過(guò)需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問(wèn)題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說(shuō)每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。件件有人抓就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個(gè)流程，每個(gè)人的認(rèn)知不同，也就形成了每個(gè)人對(duì)同一個(gè)規(guī)范的理解程度不同，這個(gè)時(shí)候就必須有一些人來(lái)統(tǒng)一大家的認(rèn)識(shí)，給大家一個(gè)統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個(gè)環(huán)節(jié)的行動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)節(jié)省精力。件件有落實(shí)就是設(shè)好好的環(huán)節(jié)必須制定專門(mén)的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問(wèn)題，產(chǎn)生了問(wèn)題就要找到原因，通過(guò)考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來(lái)保障實(shí)施，沒(méi)有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。
挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開(kāi)始的一盤(pán)散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開(kāi)始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠(chéng)感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過(guò)電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒(méi)有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過(guò)，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語(yǔ)言已變得蒼白。
經(jīng)過(guò)了這次訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到要把訓(xùn)練時(shí)的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因?yàn)樽约旱奶^(guò)熱情給別人帶來(lái)不必要的麻煩。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十二
作為前端工程師，我們必須不斷學(xué)習(xí)新技能和掌握新知識(shí)來(lái)保持我們的競(jìng)爭(zhēng)力。為了提高技能水平，許多前端開(kāi)發(fā)人員參加了各種線上或線下的培訓(xùn)班。而FE訓(xùn)練營(yíng)就是一個(gè)高質(zhì)量的培訓(xùn)平臺(tái)，致力于培養(yǎng)新一代的前端開(kāi)發(fā)人員。目的是通過(guò)課程讓參與者掌握新的前端技術(shù)，解決日常開(kāi)發(fā)中遇到的難題，提高他們的技能和能力。
第二段：講述FE訓(xùn)練營(yíng)的課程和教學(xué)方式。
FE訓(xùn)練營(yíng)的課程由一系列不同難度和主題的課程組成，涵蓋前端開(kāi)發(fā)所需的所有技能。教學(xué)方式主要是通過(guò)視頻講解和在線交互式練習(xí)，幫助學(xué)員更好地理解概念和實(shí)踐技能。此外，訓(xùn)練營(yíng)也提供了一對(duì)一答疑和討論，讓學(xué)員可以隨時(shí)向講師請(qǐng)教或與其他參與者互相分享經(jīng)驗(yàn)。
第三段：分享參加FE訓(xùn)練營(yíng)的收獲。
在培訓(xùn)過(guò)程中，我必須保持高度集中的狀態(tài)，積極思考課程所教的內(nèi)容，與學(xué)員和講師進(jìn)行討論，以便更好地理解更多的知識(shí)。學(xué)習(xí)過(guò)程中的不間斷練習(xí)，為我的技術(shù)提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)與講師溝通討論，讓我能夠更深入地理解課程中的知識(shí)點(diǎn)，并使它們更好地為日常工作服務(wù)。
FE訓(xùn)練營(yíng)的實(shí)時(shí)導(dǎo)師在處理授課的問(wèn)題方面非常專業(yè)，可以始終讓我們快速入門(mén)，并且我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中很少感到任何疲憊。與此同時(shí)，訓(xùn)練營(yíng)不僅教授了理論知識(shí)，也使我能夠更好地理解實(shí)際工作中的情況和經(jīng)驗(yàn)，從而更方便地應(yīng)用學(xué)到的技術(shù)知識(shí)來(lái)解決問(wèn)題。
第五段：重申FE訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)值和意義。
FE訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)值和意義在于向參與者傳授廣泛的前端技術(shù)知識(shí)，為他們的職業(yè)生涯增加競(jìng)爭(zhēng)力，提高技能和能力，從而在日常工作中更好地滿足業(yè)務(wù)需求。更重要的是，F(xiàn)E訓(xùn)練營(yíng)也讓參與者能夠從不同的講師和同組學(xué)員那里學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)，從而加強(qiáng)溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓學(xué)員在職業(yè)發(fā)展中更快速成長(zhǎng)。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十三
精選范文:團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)(共2篇)經(jīng)過(guò)兩天兩夜封閉式課程的學(xué)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，讓我終身難忘，做一個(gè)人要感謝的人太多，要感謝自己的父母，是他們給了我們的生命，要感謝老板給了我這次的培訓(xùn)的機(jī)會(huì)和就業(yè)的機(jī)會(huì)，在這兩天兩夜我感到本來(lái)做不好的事情，只要自己努力付出就沒(méi)有做不好的事情，雖然付出的多，勝利了也很開(kāi)心。
在新思維里一開(kāi)始【孫武斬妃】說(shuō)起吧，就比如公司一樣，公司有自己的制度，公司的中層就好像妃子，如果自己的員工做錯(cuò)事，也并不一定要很兇的態(tài)度來(lái)對(duì)待他們，一定要想好辦法在做定論。
游戲中的數(shù)字接龍中我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要把一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)做一個(gè)人一樣，才會(huì)取得勝利，所以說(shuō)一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要每個(gè)人都一樣一個(gè)想法，才會(huì)勝利。
從星光大道上我學(xué)會(huì)了每個(gè)人都要開(kāi)動(dòng)大腦，遇到困難不要怕多想辦法，最后肯定會(huì)反敗為勝的，方法肯定要比困難多。
讓我感悟最多的就是紅黑游戲了，紅黑游戲中就比如公司里員工一樣，如果你出紅牌，攻擊對(duì)方，對(duì)方也一樣出紅牌攻擊你，那么都會(huì)失敗，所以說(shuō)一定要相信對(duì)方，才能得到雙贏。在自己的人生中要學(xué)會(huì)寬容別人體諒別人，多為別人著想，那樣才會(huì)取得雙方的勝利。在創(chuàng)新游戲中，讓我感悟到了在自己的公司中要學(xué)會(huì)創(chuàng)新，我們要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法創(chuàng)新，別的公司都在努力，我們要更加努力的想辦法超過(guò)其他公司，我們才會(huì)勝利，別人在進(jìn)步，我們更要進(jìn)步，才不會(huì)被社會(huì)淘汰。
在淘汰中我感悟到了其中的重要性，在公司里每天我們都要努力的付出，公司要?jiǎng)?chuàng)新，我們更要進(jìn)步，在游戲中4個(gè)家庭里就比如4個(gè)車間一樣，如果我們車間輸了，我們肯定也輸了，所以我們要更加努力的工作。
在最后的數(shù)字游戲中我學(xué)會(huì)了天下沒(méi)有不可能有做不好的事情，只要開(kāi)動(dòng)腦筋，就會(huì)成功。
公司要進(jìn)步要?jiǎng)?chuàng)新，我們就更要提高一點(diǎn)，如果沒(méi)有提高自己，最終會(huì)被淘汰，在這次培訓(xùn)中我感悟太多，我一定要把學(xué)到的知識(shí)都帶到工作中去，我要把我們復(fù)合車間所有的人員都要帶好，我相信在自己的努力中會(huì)把本車間提高一個(gè)檔次，要做到煥然一新。雖然這次很累很苦，但是我很開(kāi)心，感到很值，在此衷心的感謝老板給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，以后定將報(bào)答公司。
2014年教師團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)[團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)(共2篇)]今天我校全體教師在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下共同學(xué)習(xí)了有關(guān),管理方面的一些的知識(shí).我深深的體會(huì)到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個(gè)大家庭,一個(gè)團(tuán)隊(duì)，通過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，我的體會(huì)如下：
現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，人們同樣提倡團(tuán)隊(duì)精神，主要是因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)的發(fā)展太快。而隨著國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的加劇，我國(guó)改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，中國(guó)的教育界也在發(fā)生深刻的變化，知識(shí)的更新速度在不斷加速，每一個(gè)教師都不可窮盡所有的知識(shí)，學(xué)科的縱深發(fā)展的態(tài)勢(shì)日益顯現(xiàn)的同時(shí)，加強(qiáng)聯(lián)系和協(xié)作成為必然的要求，這樣就有必要提倡教師的團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì)，能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動(dòng)性，由此而形成的集體意識(shí)，共同的價(jià)值觀，高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。
一、團(tuán)隊(duì)精神有利于提高組織整體效能。
通過(guò)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，才能取得更好的成績(jī)。不能要求每一個(gè)教師都是優(yōu)秀教師，都是教育的行家里手；教育科學(xué)的發(fā)展呈縱深式的推進(jìn)，從宏觀和微觀兩個(gè)方面都要求走向聯(lián)合與合作；某一門(mén)學(xué)科也要求多學(xué)科的參與才能更好地發(fā)揮該學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。我們提倡教師的團(tuán)隊(duì)精神，可以集群體之優(yōu)勢(shì)，形成合力、聚為焦點(diǎn)，不必面面俱到，也許在解決教育的某些問(wèn)題上或某個(gè)問(wèn)題的某個(gè)方面，更能獲得突破，但在團(tuán)隊(duì)之中，仍然要尊重勞動(dòng)，尊重人才的價(jià)值取向，才能形成合作向上、積極進(jìn)取精神是團(tuán)隊(duì)精神的基本內(nèi)核之一。
二、“感恩與愛(ài)”
自己的感激之情表達(dá)出來(lái)，我以后將會(huì)把這份感恩的心投入的工作去，帶著愛(ài)和尊重去工作，去影響一個(gè)團(tuán)隊(duì)，去影響更多的人。
三、教育的合作精神或協(xié)作精神，是當(dāng)代教育的特色之一。
教師沒(méi)有一種合作精神，但憑自己的那一點(diǎn)知識(shí)或技能是遠(yuǎn)不夠用的。每個(gè)人必須與他人協(xié)作，他自己才有成功的可能，同時(shí)每一人又處在特定的團(tuán)體之中，這個(gè)團(tuán)體可大或小，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是“特定社會(huì)關(guān)系的人”，即社會(huì)的人，教師也是這樣的一種人，教師的社會(huì)角色決不可能脫離社會(huì)而存在，當(dāng)代的教育已不是教師個(gè)人的英雄主義時(shí)代，更多的要謀求協(xié)作和合作，因此，教師以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式，就更可以發(fā)揮該團(tuán)體的作用，使知識(shí)和學(xué)科的縱深發(fā)展都得很好的延續(xù)，它較傳統(tǒng)的教研組或辦公室為單位的組織，具有更好的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，這對(duì)于當(dāng)前的教育教學(xué)改革具有重大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。
團(tuán)隊(duì)精神是教師集體智慧的結(jié)晶，是教師教育教學(xué)和科研能力的具體體現(xiàn)，它對(duì)教育改革具有重大的理論指導(dǎo)意義。團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)是“整體大于部分之和”。
體驗(yàn)式培訓(xùn)，講授的內(nèi)容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團(tuán)隊(duì)、活在當(dāng)下有點(diǎn)印象，其他還是對(duì)體驗(yàn)的項(xiàng)目的實(shí)際感悟，將感悟?qū)懗鰜?lái)，與大家共享，也便于自己經(jīng)?；仡櫋?/p>
體驗(yàn)之一：“同心桿”
在這個(gè)小小的游戲中，我的最大感受有三點(diǎn)：
1)尊重和信任團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿，團(tuán)隊(duì)里只能有一個(gè)聲音。一個(gè)聲音使團(tuán)隊(duì)成員朝著一個(gè)目標(biāo)共同努力，才能最大范圍的提高團(tuán)隊(duì)的工作效率。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和指揮的懷疑會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)停滯不前。
2)目標(biāo)明確之后，作為團(tuán)隊(duì)的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責(zé)別人。每個(gè)人停下來(lái)挑剔和指責(zé)別人的時(shí)候，就忘記了自己的工作職責(zé)。3)團(tuán)隊(duì)配合中每個(gè)成員必須要能提得起、放得下，該提起的時(shí)候提不起，工作沒(méi)有好的開(kāi)始;該放得下時(shí)候放不下那么工作的關(guān)鍵就得不到落實(shí)。
體驗(yàn)之二：“承諾”
承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，說(shuō)到做到。嚴(yán)格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴(yán)。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好;承諾之后，就要想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)。承諾之后就是責(zé)任，小到遵守紀(jì)律的承諾，大到關(guān)鍵任務(wù)的承諾。
結(jié)合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識(shí)太弱了，小到會(huì)議紀(jì)律的遵守，大到部門(mén)職責(zé)的履行。很多時(shí)候都不能遵守自己的諾言。
體驗(yàn)之三：“風(fēng)中勁草”。
信任是卓越團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)，沒(méi)有對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信任，就沒(méi)有全力以赴的投入和付出。
體驗(yàn)之四：“領(lǐng)袖風(fēng)采”
很榮幸被大家推選為a組的女隊(duì)長(zhǎng)，雖然三天之后的我還是全身酸痛。在這項(xiàng)活動(dòng)中，通過(guò)實(shí)踐和教練的引導(dǎo)，我的感觸頗深。
隊(duì)的成果，失敗是。
和長(zhǎng)處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那么看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。所以要建立卓越的團(tuán)隊(duì)，一定要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，懂得去看到每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)，這樣取長(zhǎng)補(bǔ)短才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)。
體驗(yàn)之六：“過(guò)電網(wǎng)”
成功的十大警句：承諾與事情的發(fā)生而不是它如何發(fā)生;承諾與得到預(yù)期的結(jié)果而不執(zhí)著于常規(guī);行動(dòng)的速度是迫切的而不是孤注一擲;清晰的目標(biāo)和理想焦點(diǎn)集中于計(jì)劃;愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減;愿意放棄我現(xiàn)在所擁有的;細(xì)節(jié)決定成敗;嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持;鏡子照向自己而不是歸罪于外;充分利用所有的資源。
在我們的活動(dòng)中有多少次失敗是因?yàn)槌蓡T的不嚴(yán)謹(jǐn)、自律不夠而使我們前功盡棄;有多少次失敗是因?yàn)槲覀兒雎约?xì)節(jié)而功虧一簣;有多少次失敗是因?yàn)槲覀儧](méi)有充分利用資源而不能達(dá)成目標(biāo)啊?這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實(shí)際的應(yīng)用，才能切實(shí)提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效?？傊?，我親眼目睹了兩天一夜的體驗(yàn)式的培訓(xùn)，就把來(lái)自山東省不同地區(qū)、不同單位和不同年齡的人打造成了一個(gè)熱情高漲、配合默契和高效率的團(tuán)隊(duì)。我相信這種體驗(yàn)式的培訓(xùn)對(duì)于各部門(mén)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)或者跨部門(mén)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)都非常有幫助，對(duì)于新組建的團(tuán)隊(duì)有利于快速融合和建立團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，對(duì)于老的團(tuán)隊(duì)也有利于提高成員的認(rèn)知和配合能力。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十四
在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領(lǐng)巾學(xué)校成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”的訓(xùn)練。在這四天的共同生活、訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)了很多好朋友，學(xué)到了很多新知識(shí)，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動(dòng)的感觸和大家分享一下吧：
不想當(dāng)將軍的士兵不是一個(gè)好士兵。這句話深深的影響著我們每一個(gè)小營(yíng)員。在我們參加的各種游戲比賽中，我們都力爭(zhēng)上游。每個(gè)人都想當(dāng)將軍，然而卻發(fā)現(xiàn)游戲中總是出錯(cuò)不斷，大家的想法無(wú)法統(tǒng)一，在輸?shù)袅藘蓚€(gè)游戲比賽之后，我們團(tuán)的小營(yíng)員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認(rèn)為想當(dāng)將軍沒(méi)有錯(cuò)，但是卻失去了團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都按照自己的思路去完成游戲任務(wù)，意見(jiàn)不統(tǒng)一導(dǎo)致了我們成了四個(gè)團(tuán)中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個(gè)人在發(fā)揮自己聰明才智的同時(shí)，團(tuán)結(jié)一致，放任有余，拼全力的贏得后面幾個(gè)游戲比賽的勝利，在評(píng)委老師宣布我們團(tuán)隊(duì)是第一名的時(shí)候，我們?nèi)龍F(tuán)全體人員都開(kāi)心的跳了起來(lái)，有幾個(gè)男同學(xué)還夸張的躺在了地上。游戲結(jié)束，帶隊(duì)老師把四個(gè)團(tuán)的同學(xué)帶到會(huì)議室，問(wèn)我們?nèi)龍F(tuán)為什么在先輸了的情況下又取得了最后的勝利時(shí)，大家都說(shuō)是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了比賽。團(tuán)結(jié)就是力量，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。
晚上，我們舉行了“星光大道”的活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，大家各自準(zhǔn)備了節(jié)目。我們隊(duì)準(zhǔn)備的是《哈利波特》英語(yǔ)劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時(shí)大大咧咧的，真要上臺(tái)演出了，我還真有些害怕。在之前的練習(xí)中，好多次我不是緊張的把臺(tái)詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后開(kāi)始笑場(chǎng)，搞得我們隊(duì)的其他團(tuán)員都很著急，對(duì)我擔(dān)心的要命，生怕正式表演的時(shí)候，我會(huì)出現(xiàn)狀況，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)失分。看到大家著急的樣子，我也覺(jué)得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發(fā)了條短信：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯(cuò)，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人。”不一會(huì)兒，媽媽回復(fù)我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡(jiǎn)單，只說(shuō)了一句話：“你個(gè)老貓，叫一聲我聽(tīng)聽(tīng)?！敝x謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時(shí)候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麥格教授身上，這一次我既沒(méi)有忘記臺(tái)詞，也沒(méi)有笑場(chǎng)，演出非常成功。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都開(kāi)心的不行，其實(shí)媽媽的那句話就是告訴我：“只要認(rèn)真，只要堅(jiān)持，放松心情，就沒(méi)有做不到的事情”。我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)笑著面對(duì)困難。
這就是我在這次培訓(xùn)中的感受，我明白了和同學(xué)在一起要團(tuán)結(jié)，不僅起到領(lǐng)袖作用，還要積極聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見(jiàn)。遇到困難應(yīng)該想辦法去解決，不能干著急，更不能輕言放棄。做為大隊(duì)干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂(lè)觀向上，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的心態(tài)為所有的同學(xué)做好服務(wù)工作，這樣才是一個(gè)合格的大隊(duì)干部。
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十五
兩天時(shí)間過(guò)去了，這個(gè)課程給我?guī)?lái)了太多太多，兩天一夜，為我以前的種種做了批判與總結(jié)，為以后的生活和工作必定帶來(lái)巨大變化！
對(duì)于以前家人的付出與貢獻(xiàn)，沒(méi)有好好的感恩。無(wú)形之中傷害了對(duì)自己關(guān)心的人。以后，要經(jīng)常關(guān)心家人，多與他們聊天，多為他們付出。
對(duì)于別人的過(guò)錯(cuò)，不要過(guò)分指責(zé)，要學(xué)會(huì)包容。對(duì)于自己的過(guò)錯(cuò)，要勇于承擔(dān)責(zé)任，不找理由，及時(shí)收到并改正。要放得下，及時(shí)遷善，愛(ài)周圍的親人朋友。
當(dāng)與家人朋友發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，要及時(shí)停止，并耐心的尋找解決辦法，主動(dòng)與家人溝通交流，避免傷害到對(duì)方。
長(zhǎng)輩們已經(jīng)辛苦了大半輩子了，有時(shí)候想到他們的辛苦，心里也不是滋味。但是從來(lái)沒(méi)有表達(dá)出來(lái)過(guò)，上過(guò)課之后，有了表達(dá)的勇氣。
不懊惱昨天，不期待明天，活在當(dāng)下，明天的結(jié)果都是今天的積累。 第六：激情。生活是美好的，對(duì)人、對(duì)事兒、對(duì)物要充滿激情，用積極的心態(tài)去面對(duì)。改變以往漠視，漫無(wú)目的的毛病。 對(duì)于工作：
一個(gè)團(tuán)隊(duì)也好，自己也好，出錯(cuò)不可怕，但是
不總結(jié)，同樣的錯(cuò)誤接二連三的出現(xiàn)就可怕了。所以，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)或者個(gè)人一定要學(xué)會(huì)總結(jié)。才會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。
同事或者競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都不希望兩方兩敗俱傷，反而是都希望有所收獲，所以，共贏就是很好的解決辦法。
在自己抱怨不公時(shí)，自己的老板和同事何嘗不是呢。以前沒(méi)有意識(shí)到體諒上級(jí)和同事，和他們交流很少，得不償失。以后會(huì)杜絕這種消極態(tài)度，體諒上司，團(tuán)結(jié)同事。
破產(chǎn)游戲，給我的感覺(jué)的是震撼的，如果在這個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有百分百發(fā)付出，百分百的貢獻(xiàn)，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)解散的時(shí)候，自己將會(huì)是無(wú)家可歸的人，到處受到鄙視。只有把團(tuán)隊(duì)當(dāng)成家，全心全意的付出，才會(huì)將團(tuán)隊(duì)越做越強(qiáng)，越做越大。
沒(méi)有目標(biāo)，就沒(méi)有動(dòng)力。就像在課程中一樣，要始終向著冠軍隊(duì)的目標(biāo)前進(jìn)。只要目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，就要持續(xù)奮斗下去。
過(guò)去的時(shí)候沒(méi)有太多的自信，而導(dǎo)致錯(cuò)事了好很多很好的機(jī)會(huì)。沒(méi)有過(guò)多的信任失去了好多朋友。聽(tīng)課之后才知道，現(xiàn)在所得到的結(jié)果是之前的所有原因造成的。以后，一定要樹(shù)立自信，信任家人，朋友，同事和周圍的人。
第七：正確看待現(xiàn)在所面對(duì)的狀況，所做的事兒。這是自己選擇的，而不是被逼的。因?yàn)樵谧约簝?nèi)心深處已經(jīng)做過(guò)了選擇。以后要拋棄這種心態(tài)，主動(dòng)去接受，而不被動(dòng)的去服從。
經(jīng)過(guò)陽(yáng)光心態(tài)訓(xùn)練營(yíng)，保持陽(yáng)光的心態(tài)，我相信所有的困境，所有的難題終究會(huì)得到解決，而我也終將成為一個(gè)積極陽(yáng)光的成功者！
參加訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)篇十六
星期五上午，我在一所游泳館里比50米自由游泳。
檢錄完后，我便進(jìn)入了游泳館內(nèi)比賽。
登上跳臺(tái)后，我十分緊張。不只是現(xiàn)在，剛才也一樣，心跳得十分快，就像要跳出來(lái)似的。在裁判喊開(kāi)始前，每一秒都猶如一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，使我倍受煎熬，我很怕一不小心在沒(méi)開(kāi)始前跳下去，就此失去比賽的資格。
開(kāi)始了，我一入水就飛快地劃動(dòng)，我的手和腳打水，這使我一下子成為了第三名。
因?yàn)槲铱次译x第二、第一的距離并不大，所以，我就更飛快地游，早已把保存體力的事拋到九霄云外了，我一下子就超越了前面的兩個(gè)人，這使我非常的開(kāi)心，我心想：加油！保持速度，這樣就一定可以拿到第一名的好名次了！我加快了速度。
可是，事與愿違，因?yàn)槲姨肽玫谝涣耍谷话驯４骟w力的這一件事給拋在腦后了。我后面的三個(gè)人超過(guò)了我，我一下子就變成了第四名，這落差也太大了吧？看向自己的后面，還有人緊隨其后，我很想加快速度，可我卻發(fā)現(xiàn)，我的手和腳都使不上力氣了，肯定是在沖第一名的時(shí)候，把自己的力氣給耗盡了。真是對(duì)不起自己，很想抽自己幾個(gè)巴掌，可是，現(xiàn)在再怎么反省有什么用呢？倒不如趕快游，自己選的路，自己哭著也要走完，因?yàn)槟鞘悄阕约哼x的路，不是別人幫你選的。再說(shuō)，拿不到好名次就破自己的記錄吧！想到這，我的速度更快了。當(dāng)我以為我還在二十五米的時(shí)候，我的手就碰到了岸邊，我用最快的速度游完了這五十米。
上岸后，我的好朋友一邊給我披上毛巾，一邊說(shuō)：“哇！你與第九名就差一點(diǎn)兒，就你后面游慢了，不然你就比她快了。不過(guò)你今天游得很快，超出了你平時(shí)游的速度，相信我，雖然你比她們慢，但是你破紀(jì)錄了！”我過(guò)去一看，果不其然，我破了我的記錄，我用四十八秒就游完了，我的心情一下子變好了，就像一下從雷天，變成了晴天，我開(kāi)心得把眼睛彎成月牙，嘴巴咧到耳根。當(dāng)我看向第一名的成績(jī)時(shí)，我驚奇萬(wàn)分，三十一秒！月牙眼一下變成了銅鈴眼，嘴巴張得可以吞下十來(lái)個(gè)雞蛋。天哪，我要加油了！
我要努力，下次一定要在前六名，正所謂“人是為了自己的希望才活著的?！?/p>
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