總結(jié)是我們進(jìn)步的動力，它可以幫助我們認(rèn)識到自己的不足，盡早改正錯誤。語言要準(zhǔn)確、清晰，避免使用模糊、含糊不清的表達(dá)。閱讀這些總結(jié)范文后，我們可以對比自己的寫作，找出需要改進(jìn)的地方，并在下一次的總結(jié)中嘗試應(yīng)用。
吸煙被逮的檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
很抱歉我作為一名高中生卻沒有做到一名高中生應(yīng)該做到的事情，非但沒有在放學(xué)回到寢室之后好好學(xué)習(xí)，反而在寢室吸煙。我不是一個合格的高中生，如果是一個合格的高中生一定不會在寢室里做出這種行為，如果是一名合格的高中生一定會在回到寢室之后就自己一個人好好的學(xué)習(xí)。在事情發(fā)生之后我也感到了深深的后悔，我的這種行為嚴(yán)重違反了學(xué)校的規(guī)章制度，更是讓關(guān)照我的老師傷心，愛護(hù)我的父母難過，我不但是一個不合格的高中生，還是一個不合格的兒子。如果是一個懂事的孩子肯定不會不聽父母的意見做出這種愚蠢的行為，把犯錯當(dāng)成帥氣，成熟，這就是最大的錯誤，最幼稚的行為?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到自己的錯誤了，我向您保證這次的事情是第一次也是最后一次，以后絕對不會發(fā)生這樣的事情了。希望老師您能夠理解我，原諒我這一回。
下晚自習(xí)后，因為又有點餓了我又去外面吃了一點東西才會的寢室，等我到了寢室之后發(fā)現(xiàn)寢室里的室友的在吸煙。其實我之前就知道他們都吸煙了，所以這一次看到也并沒有感覺到很驚奇。但平常他們都是在陽臺抽，盡量照顧我們這些不抽煙的室友，但這次或許是我出去了，寢室里都是抽煙的所以他們就干脆在寢室里面抽了。我一直很搞不懂抽煙有什么好抽的，又難聞又浪費錢更重要的是還傷害身體。更何況我們現(xiàn)在正是長身體的發(fā)育期，抽煙會抑制身體發(fā)育，影響身高的。所以我這回也是沒有按耐住問了他們這個我一直想問，但也一直沒有問的問題。他們倒也說不上來就是說習(xí)慣了，想要抽的'時候來一根說明的，說著還從煙盒里遞了一根過來，讓我自己試一下就知道了。我有些想試一下但是我的內(nèi)心又告訴我這是不對的，但我又想試一次又沒什么。我在心里經(jīng)過一番掙扎之后還是接了過了，點上了煙。吸了一口我沒感覺到什么，就只是覺得好嗆好沒意思。然后這個時候可能是宿管阿姨經(jīng)過我們宿舍門口聞到了我們里面的煙味，打開門走了進(jìn)來把我們抓了一個真著。
現(xiàn)在的我也真切的認(rèn)識到了自己的錯誤，作為一名學(xué)生我應(yīng)該抵制住這些誘惑，堅守住自己的底線。不關(guān)注這些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，把精力放在學(xué)習(xí)上，在考試的時候考出更好的成績。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇二
尊敬的老師：
首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意!
今后，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯，給我改過的機會。
喝酒同時吸煙，雙管齊下，對身體的危害具有協(xié)同作用，兩者都能令對方的毒性增強。煙中的致癌物質(zhì)被人體吸入口腔、鼻、咽喉、氣管與肺之后，以煙焦油形式沉積在上述器官的表面，當(dāng)喝酒伴隨吸煙時，粘附在口腔、咽喉上的煙焦油則會隨酒下肚，煙氣中的煙堿、焦油溶于酒精中，而且能很迅速地被吸收到血液里，擴散到身體內(nèi)。喝酒時吸煙，在血液中煙堿的含量比單純吸煙更高，危害更大。此外，煙草毒還具有影響肝臟不能及時地促使酒精在身體內(nèi)代謝的功效，從而造成酒精中毒。所以，喝酒時忌吸煙。
最后，我對領(lǐng)導(dǎo)的批評與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的某某公司員工。
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
我是負(fù)責(zé)xxx的員工xxx，非常抱歉我在x月x日的時候，因為自己沒能嚴(yán)格的遵守車間的規(guī)定犯下了這樣的錯誤，對此，我感到非常的慚愧。
作為一名員工，我卻將領(lǐng)導(dǎo)每日都叮囑的規(guī)定忘在腦后，我真的對此感到無比的慚愧。我知道，抽煙這種愛好，不僅僅是對自己的身體帶來危害，還會影響到身邊的朋友和親人。領(lǐng)導(dǎo)也明確的知道這樣的危害，也知道我們車間有些同事們喜歡抽煙，當(dāng)然也包括我。所以為了我們的健康，也同時是為了車間的衛(wèi)生環(huán)境。嚴(yán)格的要求我們管理好自己，禁止在車間抽煙!
對于這樣的規(guī)定，我個人來說也是非常理解的。車間需要整潔的環(huán)境，同樣需要健康的員工。自己的行為，不僅僅違反了公司的規(guī)定，還讓公司的大家被迫吸二手煙，這樣造成的危害是非常嚴(yán)重的!但是經(jīng)過反思，我認(rèn)識到，自己所造成的、影響還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此，所以領(lǐng)導(dǎo)才會這樣的生氣，才會這樣嚴(yán)格的`管理。要是我能早點意識到，也許就不會犯下這樣的錯誤了。
首先，自己作為一名員工，在工作中違反車間的紀(jì)律和規(guī)定，這本身就是非常嚴(yán)重的錯誤!沒有紀(jì)律，沒有約束，這怎么能算是工作呢?如果不嚴(yán)格的管理自己，我們有該怎么去完成自己的工作，怎么在工作中提升自己?這實在是非常不應(yīng)該的事情。
其次，自己作為一名煙民，也深知吸煙的危害性，但是自己總是不能管理好自己。若只是自己收到影響也就算了，但是煙會在空氣中飄蕩，車間這樣不夠流通的環(huán)境下，大家都會受到非常嚴(yán)重的影響!我若是在這樣的環(huán)境下抽煙，就是在強迫周圍的人和我一起抽煙!這樣造成的危害是非常廣泛且嚴(yán)重的!我對不起身邊的同事們，非常的抱歉。
最后，之前也說過我們車間有不少愛抽煙的同事，但他們大部分的都安分守己的遵守車間的規(guī)定，沒有像我一樣犯下錯誤!但是我在這次帶頭違反這個規(guī)定，如果引起大家的效仿，那么規(guī)矩的存在又會讓領(lǐng)導(dǎo)頭疼。
對自己的行為，我真的感到很慚愧，我應(yīng)該多思考，多注意周圍的環(huán)境。作為一個吸煙者，我更因該了解自己的行為會不會影響到身邊的人。真的很抱歉做出這樣的行為，希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我，在今后的工作中，我一定會嚴(yán)格的要求自己，再不會犯下這樣的錯誤!
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
我是高二一班的xx，很抱歉我這次做出了這樣違背中小學(xué)生守則的事情。對于我這樣的一個高中生來說做出這樣的事情我不算是合格的，但凡是一個合格的高中生是一定不會這樣做的。然而我卻做出來了，完全沒有一點以前哪三好學(xué)生的樣子，我為自己的行為感到十分的愧疚。我對不起在我身上付出這么多心血和精力的父母，對不起孜孜不倦教導(dǎo)我的老師們。你們希望我能夠好好的在學(xué)校學(xué)習(xí)，把自己的時間和精力都花在學(xué)習(xí)上，而我卻愚蠢的做出了這種和學(xué)習(xí)毫無關(guān)聯(lián)的事情。更重要的是我做出的這件事給班級和學(xué)校都帶來了不好的影響，讓學(xué)校的名聲又變差了一些，讓別的不知道的'人以為我們學(xué)校的學(xué)生都是我這種流氓一樣的。更是因為我的錯誤還牽連到了老師您身上，讓老師您又一次的為我操心了。
其實我自己想想也是十分的后悔，如果當(dāng)初的我沒有踏入這條錯誤的道路，能夠抵抗住誘惑，抑制住自己的好奇心，那么這一切也就都不會發(fā)生?？上б磺卸家呀?jīng)發(fā)生了，我也沒有能夠讓時光倒流的能力，只能向老師您承認(rèn)我的錯誤，表達(dá)我誠懇的認(rèn)錯態(tài)度。但其實說起抽煙也并不是我自己突然一下就學(xué)會了的，在開學(xué)之后，我像以前一樣回到寢室準(zhǔn)備好好休息。但等我一進(jìn)寢室門就發(fā)現(xiàn)我下鋪的室友正坐在自己的床上吞云吐霧，我當(dāng)時也是非常的好奇他怎么抽上煙了，因為他以前也不抽煙的。所以我在詢問一番之后也是得到了答案，原來他也是在假期和別人學(xué)會的，然后和我吹噓說煙都沒抽過算什么男人。然后他就問我抽過嗎，我一想他都這么說了，雖然我沒抽過但是也不能說呀，于是裝作抽過的樣子，就是不想讓自己沒面子。但現(xiàn)在回想起來會抽煙有是什么好了不起的，我為什么要這個面子呢。作為一個學(xué)生會抽煙才是沒面子的，畢竟我們又沒有經(jīng)濟(jì)來源，怎么買煙還不是和父母要錢。而且抽煙不單單是傷害我們正在發(fā)育的身體，更是會對身邊的人造成不好的影響，讓他們在不情愿的情況下吸入二手煙。我現(xiàn)在想想真的是感覺有些無地自容，作為一個快要成年的人我卻還是如此的幼稚，只顧面子而不仔細(xì)思考一番。希望老師您能夠原諒我，我是真的知道錯誤了希望老師您能夠給我一個改正自己錯誤的機會。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇五
尊敬的老師：
我是初一x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的'事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份1000字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇六
尊敬的xx：
對于這次的事件，我深感抱歉并深深自責(zé)。偷偷抽煙，是一種毫無紀(jì)律性、組織性的行為。我視老師的教誨于不顧，視學(xué)校的紀(jì)律于不顧，視班集體的榮譽于不顧，這無異于一種流氓的行徑。一個不嚴(yán)格要求自己，事事從身邊小事抓起，沒有紀(jì)律性、組織性，任由自己的`性子懶散做事的人，將來又何以成就大事？通過今天與您的一番談話，我更加深刻地認(rèn)識到，抽煙是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。對不起老師，對不起學(xué)校，對不起父母，更對不起自己。我千不該萬不該僅僅因為一點小問題就不尊重講臺上辛苦講課兢兢業(yè)業(yè)教書育人的老師們，您說得對，重要的是態(tài)度問題。我必須調(diào)整糾正自己的態(tài)度，重視紀(jì)律，尊重老師，戒掉香煙。
我在此深刻檢討自己犯的過錯，并且保證以后不再逃課，保證從此嚴(yán)格要求自己，服從紀(jì)律。希望您能原諒我，給我一個改過自新的機會。
xxx。
xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇七
您好！
我由于沒有意識到吸煙的嚴(yán)重性，特別是在宿舍抽煙的嚴(yán)重性，造成了十分嚴(yán)重的錯誤，當(dāng)時老師對我進(jìn)行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴(yán)重性。并意識到了吸煙的危害：
第一：吸煙有害身體健康。眾所周知，吸煙及其危害人類身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴(yán)重影響，嚴(yán)重的導(dǎo)致癌癥。所以，為了自己，我決定戒煙。
第二：吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒煙。
第三：吸煙及其破壞自身形象。爸爸曾經(jīng)教導(dǎo)，有素質(zhì)的年輕人是不抽煙的。因為他們知道吸煙的危害，而在當(dāng)今，吸煙就是一個人身份的象征。為了不破壞一個良好高中生的形象，樹立良好青年上進(jìn)進(jìn)去的榜樣。我決定戒煙。
第四：吸煙浪費經(jīng)濟(jì)資源。
我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨立生活能力，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來，我們可以做很多事情，錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有給別人帶來傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。
我只是顧著自己一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的是我自己，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己，實際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當(dāng)老師對我進(jìn)行批評教育的時候，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點。
其次，我吸煙沒有主動自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。
中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。
同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時，也對學(xué)校形象造成了一定損害，在人們心目中一直是一個學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話，這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì)，現(xiàn)在我才深刻的意識到我的錯誤。
我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現(xiàn)，同時也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學(xué)生的原則，還傷害了他人。
魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思，尋找錯誤后面的.深刻根源，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進(jìn)步。
做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
我在宿舍吸煙實際上就是做假騙人，其結(jié)果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。
此舉本身就是違背了學(xué)生的職業(yè)道德和專心學(xué)習(xí)的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標(biāo)主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀(jì)的一代青年身上。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
吸煙被逮的檢討書篇八
尊敬的xx：
你好!
我知道這次我犯的錯誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任，對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
吸煙被逮的檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
我是xx，真的感覺非常的慚愧，這確實是非常不好的，我知道這很影響形象，畢竟我今天是在校園內(nèi)吸煙，作為一名學(xué)生這更加是不被允許的，是我沒有控制住，這是我的問題，確實應(yīng)該深刻的反省才是，我知道繼續(xù)這么下去肯定會出現(xiàn)大問題的，這不是我想要看到的結(jié)果，未來在學(xué)習(xí)當(dāng)中我還是應(yīng)該保持好心態(tài)，做一名有素質(zhì)的高中學(xué)生，我現(xiàn)在真的感覺非常的慚愧，應(yīng)該為這次的事情檢討自己。
作為一名學(xué)生我的行為是影響很不好的，我真的感覺非常的慚愧，作為一名學(xué)校還是應(yīng)該要認(rèn)真去端正好的，您一直都在強調(diào)學(xué)生不能夠吸煙，真的感覺非常的不好，我一定會好好的去做好這些細(xì)節(jié)，高中期間的學(xué)習(xí)是非常重要的，但是我卻沒有遵守學(xué)校的規(guī)章制度，松懈了自己，居然在校園內(nèi)吸煙了，您知道后非常的生氣，我現(xiàn)在也深刻的意識到了這一點，確實是我應(yīng)該要去糾正的，在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也需要保持一個好的態(tài)度，這一點是毋庸置疑的，真的非常感激學(xué)校對我的培養(yǎng)，未來在學(xué)習(xí)當(dāng)中我會堅持去做好自己分內(nèi)的事情，一定不會再出現(xiàn)吸煙的情況了，這不是一名高中學(xué)生應(yīng)該要有的態(tài)度，真的是應(yīng)該好好的反省自己。
我在學(xué)校吸煙首先是對自己身體不負(fù)責(zé)，再有就是在學(xué)校吸煙，影響到周圍的同學(xué)健康，感覺在這方面我應(yīng)該去做好準(zhǔn)備，事情發(fā)生在今天中午的時候，吃完午飯我就在教學(xué)樓下吸煙了，當(dāng)時覺得人少不會被老師看到，我抱著這樣的僥幸心理，真的是非常的不應(yīng)該，實在是感覺很吃力，我不希望再有這樣的事情發(fā)生了，作為一名高中學(xué)生我也會繼續(xù)認(rèn)真去搞好分內(nèi)的職責(zé)，這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，這一點是非常明確的，吸煙的行為我真的不希望繼續(xù)發(fā)生這樣的情況，極大的影響到了大家的健康，我絕得這是影響很不好，作為一名高中學(xué)生這是我的問題，是我對自己的學(xué)習(xí)不夠上心，讓您是失望了，沒有考慮到那么多，所以造成了這樣不好的情況，這是非常有必要的，作為一名高中生，我不能忽視了這一點，一定保持好的素養(yǎng)，以后一定不會再吸煙了，我為自己這次行為感到深深的自責(zé)，作為一名學(xué)生我的表現(xiàn)實在是不好，再也不會在校園內(nèi)吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
吸煙被逮的檢討書篇十
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
此致
敬禮！
檢討人：xx
時間：20xx年xx月xx日
吸煙被逮的檢討書篇十一
尊敬的班主任老師：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格中學(xué)生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認(rèn)真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致！
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
吸煙被逮的檢討書篇十二
尊敬的班主任老師：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。
面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。
直到現(xiàn)在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。
前幾次都是在學(xué)校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。
徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。
而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。
不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認(rèn)真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致!
尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下(可以表現(xiàn)出你社交的廣泛，長臉。
哈哈哈)，我和幾個同學(xué)抽了煙。
在抽煙的那個時候。
我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺十分羞愧(給老師面子，好下臺)。
無顏面對師長(你想要一天24小時面對他們嗎?)，為此我深刻的作出了反省。
覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師(給那個揭發(fā)你的賤人老師臉)，我才沒有泥足深陷。
我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會好好報答他的指導(dǎo)之恩(要他以后給老子小心點)。
本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學(xué)給我一次機會!謝謝!
某某某頓首
年月日
尊敬的xx：
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，(和老師吵架檢討書)遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。
平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。
我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。
廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。
我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯誤非常嚴(yán)重，我感到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。
往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對自己身體有害;往大了說是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。
我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學(xué)習(xí)
俗話說：再一再二不再三。
真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個改正的機會。
我保證以后再不抽煙。
xxx
吸煙被逮的檢討書篇十三
尊敬的老師：
你好！
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份500字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙被逮的檢討書篇十四
我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是：我做錯了事。
但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M收入的行為，是否真是錯誤的。
不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰(zhàn)場上殺了人便是英雄。
同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。
但學(xué)校會說，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。
那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會性質(zhì)，它純粹是我個人性質(zhì)的舉動。
那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質(zhì)，并且我將在我對它個人性質(zhì)的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。
因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當(dāng)然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
那么，我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達(dá)到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學(xué)問”的行為，在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學(xué)問。
當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。
在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出“應(yīng)手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。
應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達(dá)到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里，親身體驗成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說明。
我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。
我所執(zhí)著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。
如同狄爾泰所提出的解釋學(xué)基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當(dāng)然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。
我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。
那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當(dāng)周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。
事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。
只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。
但那時，沒有任何實質(zhì)性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的可能。
于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。
我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對香煙的'厭惡感。
但同時，無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。
并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。
并且那時我已經(jīng)有了”體驗“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。
帶著這種想法，我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了?/p>
外在的社會規(guī)范迫使我完全對香煙說拜拜了。
不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。
因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。
因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
敬愛的老師 ：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。
也是對老師的不尊重。
應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今,家長也是一種傷害,樹立良好形象.每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),希望老師再給我知錯就改的機會,并愿意接受學(xué)校給予的處理,耽誤自己的學(xué)習(xí),自己想了很多,不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會已新的面貌,自覺接受監(jiān)督,也是對家長心血的一種否定,影響班級紀(jì)律性,我每天還是按時就起床.但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書.我還想在拼一次,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀(jì)律、一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認(rèn)識，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度.事后.無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí) ,希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會好好改過的,各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。
在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受,年級紀(jì)律性,而且給對自己抱有很大期望的老師。
應(yīng)該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實.每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對我的問題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性 尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。
粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。
一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。
如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。
煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。
同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。
為此崇禎皇帝曾下令禁煙。
在國外也有報導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。
英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。
法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。
此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。
而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。
再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害 吸煙的危害，盡人皆知。
全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。
自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據(jù)統(tǒng)計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
敬愛的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我這種不良行為,深刻認(rèn)識以及尊重同學(xué)改正錯誤的決心. 我不對,我有錯,我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份2000字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx
日期：xxx
吸煙被逮的檢討書篇十五
敬愛的xx：
你好！
我有錯！
我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了！
我是一個中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，我覺得中國是最好的國家！但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧！我作為二十世紀(jì)的中國青年，作為祖國的未來的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是;整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機會，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡.唉！環(huán)境使我然，非吾本意！但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨！對不起祖國！對不起人民！我有罪！
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！請黨和人民監(jiān)督！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
吸煙被逮的檢討書篇十六
尊敬的xxx：
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項目部的規(guī)章制度和紀(jì)律。項目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕！
這次我違反了項目部的紀(jì)律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴(yán)格遵守項目部的紀(jì)律。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
吸煙被逮的檢討書篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是，我來到xx工廠這里已經(jīng)很久了，您是一再的強調(diào)車間吸煙這件事情，吸煙對于我們車間的一些潛在危險，早就跟我們不知道說過多少次了，我們車間絕對的是一個，無污染無煙塵的環(huán)境，我這次的錯誤是很嚴(yán)重的，我沒有擺正自己的位置，不是不允許我們吸煙，您其實說過的，我們要吸煙，要去外面吸煙，我們車間對于這一塊的管理很嚴(yán)格，工作一定是我們不斷的加強，我們應(yīng)該遵守的規(guī)矩破壞了就不好了，這次我在車間吸煙一事我很慚愧，不管是在那一個角落吸煙一定是違規(guī)的，只要進(jìn)了車間一定就要規(guī)范好自己，我們車間的員工都在保持這這一個秩序，遵守這個規(guī)定，我的違反讓您失望了，您對我一向不錯這次的事情，畢竟是吸煙我怎么說都說不過去，您對我們吸煙這件事情其實是放寬了很多，只要是不是在車間工作就行了，這次我犯得事情讓你失望了。
我也是我們車間的老員工了，我知道越是到這個時候就越是不能夠大意，我們要求自己一定是嚴(yán)格的，作為老員工的我在工作的當(dāng)中卻沒有做好表率，今天被您點名批評我吸煙這件事情，真的讓我羞愧，第一個就是我們車間一直一來都保持著這個好的環(huán)境，大家沒有違反這個規(guī)定，再一個就是我們當(dāng)中還有很多新員工我這么一來肯定是不合適，工廠的規(guī)定還有對于吸煙行為的處理，是很嚴(yán)格的，這次我在車間吸煙的情況我很是后悔，這是早就不知道說過多少次的了，包括我自己也一直知道吸煙的后果，但是我這種后悔現(xiàn)在看來是沒有任何價值的。
當(dāng)時我上班的時候?qū)嵲谑侨滩蛔×耍綍r我都不會在車間吸煙，因為自己這次沒有控制好自己，我也是絕得自己來到了這里工作了這么久了，自己的膽子就慢慢的變大了，出現(xiàn)了一些不應(yīng)該有的想法，事情不是我現(xiàn)在后悔有用的，當(dāng)時我們在休息的時候，我們每天下午會有十分鐘的一個休息時間，我就是在今天下午這十分鐘的休息時間在吸煙，因為自己不想換衣服了，我就是趁著方便，當(dāng)時又沒人注意我，于是我就告訴自己應(yīng)該沒什么大問題，于是我就是放松了對自己要求，我就進(jìn)了廁所吸煙了，其實不管是在什么地方，只要是在車間就是不允許吸煙，是我自己大意了，這是第一，是我思想不正確行為意識不到位，所以這次的情況讓我們很是難受，我在也不不在車間吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日。
吸煙被逮的檢討書篇十八
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的.非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個班級我是一個自尊心非常強的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級的規(guī)定，給班級造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因為這種行為讓我們班級也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因為我個人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因為在學(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因為在這件事情上面我還沖動了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來當(dāng)時是休息的時候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒有在的時候，我現(xiàn)在想想就感覺很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個強心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺，也不再讓自己一定要這么下去，因為吸煙的情節(jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類行為，這次給予的一個警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來這不應(yīng)該要一次次的來講的，但是我個人的自律性不是很強，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯誤，也會反省反省好自己的。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
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